كيفية إزالة المعادن الثقيلة من الجسم. كيفية إزالة الكادميوم من الجسم

الكادميوم (Cd) هو معدن من عناصر الجدول الدوري. نادرا ما توجد في الطبيعة في شكلها النقي. عادة ما يصاحب خام الزنك الحد الأدنى من الشوائب. افتتح في عام 1817.

تعتبر سامة للغاية وخطيرة على صحة الإنسان وحياته. يمكن أن يصل إلى مياه الصنبور، وتمتصه النباتات من التربة (وبالتالي يدخل إلى الغذاء)، ويتم إطلاقه خلال أنواع مختلفة من الإنتاج. توضح الصورة أدناه كيف يبدو الكادميوم على سطح الصخر.

تُظهر الصورة صخرة تحتوي على نسبة عالية من الكادميوم

أين يوجد الكادميوم؟

حاملات الكادميوم هي: الأسماك؛ بيض الدجاج؛ الجمبري والحبار (وغيرها من المأكولات البحرية من المناطق الصناعية)؛ الكلى الحيوانية ولحومها (وخاصة لحم البقر ولحم الخنزير)؛ زراعة الخضروات في التربة الملوثة؛ الفطر؛ سمن؛ شوكولاتة؛ أرز.

بالإضافة إلى المنتجات الغذائية، يمكن أن تكون مصادر المعادن الضارة للإنسان:

1. دخان السجائر؛
2. يشرب الماء؛
3. علكة.

كيف يدخل الكادميوم جسم الإنسان؟

يمكن للكادميوم أن يدخل الجسم ليس فقط من خلال الطعام أو الماء المسموم بالمعادن الثقيلة. فيما يلي بعض المصادر فقط:

• الانبعاثات من أنابيب المصانع والمصانع؛
• الضباب الدخاني في السيارة
• العمل في الإنتاج الثقيل.
• الأدوية التي تحتوي على المركبات الكيميائية المقابلة يمكن أن تكون أيضًا مصادر للعدوى.

يدخل الكادميوم إلى الرئتين أو المريء، ومن هناك إلى الدم. وينتشر في كافة أنسجة وأعضاء الإنسان، حيث يتراكم. تدريجيا ولكن بثبات. يتم إخراجه فقط في البراز والبول بجرعات مجهرية. عمر النصف هو 25 سنة.

لماذا يعتبر الكادميوم خطرا على جسم الإنسان؟

يؤثر الكادميوم على جميع أنظمة الحياة البشرية، ويمنع امتصاص المواد الأساسية، ويساهم في تطور العديد من الأمراض: من فقر الدم وهشاشة العظام إلى السرطان.

في جسم الرجال بعد 40 عاما، تكون كمية الكادميوم أعلى مرتين من الجسم الأنثوي. يُعتقد أن الهرمونات والاختلافات في نمط الحياة التي تقودها السيدات والفرسان المعاصرون هي المسؤولة هنا. الرجال: العاملون في الأعمال الخطرة؛ لا تراقب تغذيتهم. دخن أكثر؛ شرب مياه الصنبور غير المعالجة، الخ.

يمكن أن يكون التسمم بالكادميوم حادًا أو مزمنًا. الحاد (يحدث عند استنشاق أبخرة تركيزه العالي لفترة طويلة) يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم تقديم الإسعافات الأولية للضحية.

أعراض التسمم بالكادميوم

يتم التعبير عن جرعة زائدة من الكادميوم في جسم الإنسان (وكذلك التسمم الحاد به بشكل أو بآخر) في الأعراض التالية:

1. الدوخة (إلى حد الإغماء) ؛
2. استفراغ و غثيان؛
3. الأضرار التي لحقت الجهاز العصبي المركزي.
4. التشنجات.

لسوء الحظ، التسمم بالكادميوم غالبا ما يكون مزمنا. ويبدأ بالظهور خارجياً بعد أشهر وحتى سنوات من تجاوز الكمية الآمنة من المادة في الجسم. وهنا أعراضه:

• مشاكل في الجهاز البولي والإنجابي (خاصة عند الرجال)؛
• البروتين والجلوكوز في البول.
• بيلة الجلوبيولين الدقيقة.
• أورام سرطانية.
• الآفات الليفية في الجهاز القصبي الرئوي.
• فقر دم؛
• انتفاخ الرئة.
• ارتفاع ضغط الدم، الخ.

كيفية إزالة الكادميوم من الجسم

1. الإسعافات الأولية هي تدفئة الضحية ونقله إلى الهواء النقي. الحليب الدافئ والصودا سوف ينظف المسالك الهوائية.
2. يمكنك القيام باستنشاق الصودا.
3. تحفيز القيء، وتطهير المعدة.
4. إذا كنت تعاني من السعال المستمر، تناول الكوديين أو الديونين وقم بوضع لصقات الخردل.
5. إذا أمكن، خذه إلى المركز الطبي - قد تكون هناك حاجة إلى الحقن في الوريد وإجراءات علاجية خطيرة.

في حالات التسمم المزمن بالكادميوم، يلزم اتباع نهج منهجي:

• في حالة حدوث مواجهة مع الكادميوم في العمل، يجب عليك ترك هذا العمل على الفور والتحول إلى خدمة أكثر أمانًا؛
• بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين.
• تقليل استهلاك الكحول والأطعمة التي تحتوي على السموم (انظر الفقرة 1 من نفس المادة)؛
• تمرين منتظم؛
• يوصى بزيارة الحمام والساونا مرة واحدة على الأقل شهريًا (حيث تتم إزالة الأملاح المعدنية الثقيلة أيضًا مع العرق)؛
• تناول المزيد من الألياف (الخضروات التي تم اختبار تلوثها بالكادميوم، من بين أشياء أخرى)؛
• تناول مجمعات الفيتامينات (نقص الزنك والمغنيسيوم في الجسم أمر خطير، إلى جانب زيادة الكادميوم)؛
• لن أفكر في العديد من العلاجات الشعبية (من الكزبرة إلى طحالب الكلوريلا)، حيث لم يتم إثبات الفوائد، وقد لا يقل الضرر عن الكادميوم نفسه.

في الختام أقول: إن الوضع البيئي المستقر والمتناغم في المكان الذي تعيش فيه ونمط الحياة الصحي الشخصي هما أفضل وقاية من تلوث الجسم بالكادميوم!

سوف تتفاجأ، لكن مناجم الفحم والمصانع الكيماوية ليست بأي حال من الأحوال المصادر الوحيدة للسموم التي تلوث البيئة وأجسامنا. المعادن الثقيلة موجودة في التربة، وفي الماء الذي نشربه، وفي الطعام، وفي السجائر، والمشروبات الكحولية، وحتى في الأدوية التي يضطر كل منا إلى تناولها بين الحين والآخر. وتدخل هذه المواد الضارة إلى الجسم وتلحق الضرر بخلاياه وتضعف جهاز المناعة وتسبب أمراضاً خطيرة. علاوة على ذلك، لا ينبغي للمرء أن يعتقد أن المعادن الثقيلة تستقر حصريا في الكبد وتلحق الضرر بهذا العضو فقط. يمكن أن تؤثر الأضرار السامة على الدماغ والأمعاء والكلى وأعضاء السمع أو الرؤية، ولذلك يجب على كل شخص أن يعرف الوسائل التي تعمل على تطهير الجسم من الأملاح المعدنية الثقيلة.

مسارات لأضرار المعادن الثقيلة

1. الاستنشاق

بادئ ذي بدء، تدخل المعادن الثقيلة إلى أجسامنا عبر الهواء. والأكثر تضرراً من ذلك هم سكان المناطق الواقعة على مقربة من مصانع التعدين والمصانع الكيماوية ومحطات الطاقة النووية. ومع ذلك، فإن البعد عن مثل هذه الأشياء لا يوفر الحماية من هذه السموم الخطيرة، لأن معظمنا، سكان المدن الكبيرة، يضطر إلى تنفس أبخرة عوادم السيارات كل يوم.

2. الغذاء

سوف تتفاجأ، لكن الطعام هو المصدر الرئيسي لتلوث الجسم بأملاح المعادن الثقيلة. يمكن أن تكون هذه المنتجات الزراعية معالجة بالمواد الكيميائية، وحتى المياه العادية التي تأتي إلينا من خلال إمدادات المياه.

3) الاستيعاب

وبالإضافة إلى استنشاق الهواء الملوث وتناول الأطعمة المليئة بـ”المواد الكيميائية”، يمكن للمعادن الثقيلة أن تدخل الجسم من خلال ملامسة مصادر العدوى. يمتص جلدنا السموم من الهواء والأمطار وكذلك من مياه البحيرات والأنهار الملوثة.

معادن ثقيلة خطيرة

1. الزرنيخ

يمكن لهذه المادة شديدة الخطورة أن تدخل الجسم بالهواء الملوث الناتج عن انبعاثات المؤسسات الصناعية أو بمياه الصنبور العادية التي تحتوي على جزيئات الزرنيخ بسبب ميزات الترشيح. بالنسبة للبشر، يعد هذا عنصرا غير مرغوب فيه للغاية، لأنه من خلال التأثير على الجسم فإنه يثير تطور سرطان الجلد ويسبب مرض السكري.

2. الرصاص

يتم تناول الرصاص عادةً من خلال ماء الصنبور، ولكنه يمكن أن يتراكم في الكبد عند تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على مبيدات حشرية. وفقا للأطباء، فإن مثل هذا العنصر غير المرغوب فيه للجسم يمكن أن يسبب فقر الدم وتلف الكلى، ويمكن أن يؤدي إلى الشلل.

3. الزئبق

إن مقياس الحرارة الزئبقي المكسور ليس المصدر الوحيد للزئبق الذي يدخل الجسم. نحن نستهلك هذا المعدن الخطير مع الأسماك الملوثة والمأكولات البحرية الأخرى، دون أن ندرك حتى أن تراكمه في الجسم يؤدي إلى اضطرابات عصبية شديدة ورعشة في اليد وعمليات التهابية في تجويف الفم.

4. الكادميوم

تحتوي العديد من الأسمدة الزراعية على الكادميوم، وبالتالي ليس من المستغرب أن هذا العنصر الخطير الذي يسبب سرطان الرئة وغيره من أشكال السرطان الخطيرة بنفس القدر، يمكن أن يدخل أجسامنا بالخضروات والفواكه.

كل ما سبق يجعلك تفكر في كيفية إزالة الأملاح المعدنية الثقيلة من الجسم بسرعة دون الإضرار بصحتك. لا تعتقد أن هذه العملية معقدة ومكلفة. يمكنك تنظيف جسمك من المعادن الثقيلة في المنزل، ودون أن تزعج نفسك على الإطلاق. كيف؟ سنخبرك في هذا المقال.

طرق إزالة السموم

1. الماء

يتكون جسم الإنسان من 70% من الماء، لذلك ليس من المستغرب أن يكون الماء أفضل وسيلة لإزالة السموم. لن تساعد أي وسيلة أو طرق أخرى في إزالة السموم إذا كان الجسم يعاني من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، يسبب الجفاف عمليات الأكسدة، مما يعيق قدرة الجسم على محاربة الجذور الحرة. لهذا السبب، اجعل من القاعدة أن تبدأ يومك بكوب من الماء النظيف المصفى وتأكد من شرب ما لا يقل عن 2 لتر من السائل المنقى يوميًا.

2. الثوم

ليس سرا أن الثوم مضاد حيوي طبيعي يحمي الجسم تماما من العوامل المعدية، خاصة خلال فترات الوباء. لكن قلة من الناس يعرفون أن هذه الخضار العلاجية تزيل الفضلات والسموم والأملاح المعدنية الثقيلة من الجسم بشكل مثالي. علاوة على ذلك، لا تحتاج إلى وصفات معقدة لهذا الغرض. فقط ابدأ كل يوم بتناول نصف فص من الثوم مع الماء. ولا تقلق بشأن رائحة الفم الكريهة. وسوف تختفي على الفور إذا شربت القليل من الماء مع عصير الليمون.

3. الأطعمة المخمرة

عند الحديث عن تطهير الجسم من السموم والأملاح المعدنية الثقيلة، لا يمكن تجاهل الأطعمة المخمرة، أي الأطعمة التي تحتوي على بكتيريا حية. يحتوي الكفير واللبن الطبيعي والخيار الحامض والمخلل الملفوف وبالطبع الكفاس على كائنات حية لا تعمل على تحسين البكتيريا المعوية فحسب، بل يمكنها أيضًا الارتباط بالأملاح المعدنية الثقيلة وإزالتها من الجسم بشكل طبيعي. تتعامل الأطعمة المخمرة بشكل جيد مع الرصاص والكادميوم المترسب في الجسم. قم بتضمين هذه الأطعمة الرائعة في نظامك الغذائي في كثير من الأحيان ولن تزعجك مشاكل تلوث الجسم!

4. المنتجات التي تحتوي على مادة البوليفينول

تشتهر المنتجات التي تحتوي على مادة البوليفينول بكثرة بنشاطها المضاد للأكسدة، مما يعني أنها تدعم نظام القلب والأوعية الدموية وتمنع ظهور السرطان. ولكن الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه عندما تدخل مادة البوليفينول إلى الجسم، فإنها تزيد من إنتاج الماتالوثيونين، وهو بروتين له تأثير قوي في إزالة السموم وينظف الجسم تمامًا من المواد الضارة. كيف تشبع الجسم بالبوليفينول؟ تشمل المصادر الطبيعية لهذه المركبات القيمة: الشاي الأخضر والأوريجانو المجفف والشوكولاتة الداكنة ومسحوق الكاكاو والفراولة والتوت والكشمش والخوخ وبذور الكتان واليانسون والنعناع والقرنفل. أي لتنظيف الجسم، ما عليك سوى استبدال الشاي الأسود بالشاي الأخضر، وتناول الشوكولاتة الداكنة بانتظام وشرب الكاكاو، أو تناول التوت البري الطازج (تجميده لفصل الشتاء)، أو صنع المربى.

5. الأطعمة الغنية بالكبريت

ووفقا للعلماء، فإن المادة الأساسية التي تزيل العناصر الضارة من الجسم هي الجلوتاثيون. يُطلق على هذا ثلاثي الببتيد اسم "أبو" جميع مضادات الأكسدة، و"طليعة" جهاز المناعة، و"المايسترو" في إزالة السموم. علاوة على ذلك، فإن الخبر السار هو أن الجلوتاثيون ينتجه الجسم نفسه، مما يعني أن عملية التطهير تحدث باستمرار. ومع ذلك، هذا ليس هو الحال دائما. مع نقص الكبريت، ينخفض ​​\u200b\u200bمستوى الجلوتاثيون بشكل حاد ويبدأ الزرنيخ والعناصر الضارة الأخرى في التراكم في الجسم. لتجنب ذلك، عليك بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، وتحديداً الخضروات الصليبية مثل كرنب بروكسل، والسبانخ، والقرنبيط، والقرنبيط، والكراث، والكراث.

6. الأرز غير المصقول

وفقا للخبراء، يعتبر الأرز غير المصقول أحد أفضل المواد الماصة الطبيعية، والتي يمكنها حتى التعامل مع الأملاح المعدنية الثقيلة. يتم تفسير تأثير الأرز ببساطة: عندما يدخل الجسم، فإنه، مثل الإسفنج، يمتص جميع منتجات التمثيل الغذائي الضارة، من الماء الزائد إلى المعادن السامة.

لاستخدام هذا العلاج لتطهير الجسم، عليك أن تجرب. عليك أولاً أن تأخذ رقم 5 أوعية سعة نصف لتر. 3 ملاعق كبيرة. يجب غسل الأرز وسكبه في الجرة الأولى، وسكب الماء في الأعلى. بعد إغلاق الجرة، تحتاج إلى وضعها في الثلاجة. في اليوم التالي، صفي الماء، واشطفي الأرز ثم ضعيه في وعاء آخر، ثم املئيه أيضًا بالماء. وقم بتحميل جزء جديد من المواد الخام المغسولة في الجرة الأولى. من خلال إجراء مثل هذه التلاعبات، بحلول اليوم السادس، ستحصل على أرز منقوع لمدة يوم في كل جرة. يمكن أن تؤكل نيئة أو مسلوقة في الماء لمدة 15-20 دقيقة. يتم تناول هذا الأرز دون أي إضافات في الصباح، على معدة فارغة، قبل 3 ساعات على الأقل من الوجبة التالية. مدة التطهير اليومي للجسم شهر واحد.

7. شوك الحليب

علاج آخر يساعد على تخليص الجسم من الأملاح المعدنية الثقيلة هو نبات الشوك الحليب، أو بمعنى آخر نبات الشوك الحليب. يُعرف هذا النبات العشبي بقدرته على تقوية خلايا الكبد، مما يمنع امتصاص المعادن الثقيلة السامة. بالإضافة إلى ذلك فإن المواد الموجودة في نبات الشوك تعمل على تعزيز إنتاج الجسم للجلوتاثيون، مما يساعده على التخلص بسرعة من المواد الخطرة على الصحة. لتطهير الجسم بهذه الطريقة، سوف تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 6 أكواب من شاي الشوك الحليب يوميا. لتحضيره، قم ببساطة بشرب ملعقة صغيرة في كوب من الماء المغلي. بذور النباتات، واتركها لمدة 20 دقيقة. مدة العلاج – شهر واحد.

8. الكزبرة

في حالة الضرر السام الذي يلحق بالجسم بسبب الرصاص أو الألومنيوم أو الزئبق، لا يمكنك الاستغناء عن علاج مثبت لسنوات - الكزبرة. يتمتع هذا اللون الأخضر العطري، والذي يسمى أيضًا الكزبرة، بخصائص مذهلة مضادة للأكسدة، ولكن الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه يعمل كعامل قوي لإزالة السموم عند تناوله. للمساعدة في إزالة الرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى من الجسم، تحتاج إلى إعداد كوكتيل خاص. للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى تناول عصير 1 كوسة، 1 حزمة من الكزبرة، 1 تفاحة خضراء، 1 ساق كرفس ونصف ليمونة، امزج كل شيء وأضف قليلًا من ملح البحر إلى الخليط. خذ هذا الدواء ¼ كوب صباحا ومساءا لمدة 14 يوما.

9. ممارسة الرياضة

بعد دراسة عينات من العرق والدم والبول من 200 مشارك في التجربة، توصل العلماء الأمريكيون إلى استنتاج مفاده أن كل سائل بيولوجي يحتوي على كمية كبيرة من السموم، ولكن المواد الأكثر ضررا، بما في ذلك أملاح المعادن الثقيلة، موجودة في العرق. وعلى هذا الأساس تم التوصل إلى أن أحد أفضل الطرق لإزالة السموم من الجسم هو التدريب البدني المكثف مع التعرق الغزير. يمكنك أيضًا استخدام هذه الأداة، الشيء الرئيسي هو الاتصال بمدرب اللياقة البدنية الخاص بك واختيار النشاط البدني الأكثر ملاءمة لك.

10. الساونا

واستكمالاً لموضوع إزالة السموم من الجسم عن طريق الغدد العرقية، دعونا ننتقل إلى طريقة أخرى لإزالة السموم، وهي زيارة الساونا. تعتبر عملية إزالة السموم بالساونا من أفضل الطرق لإزالة الأملاح المعدنية، ولكن لها تحذير واحد. ووفقا للأطباء، فإن جلسات الساونا الطويلة ضرورية لإزالة المواد السامة من الجسم، والتي يمنع استخدامها للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وكذلك كبار السن. وفي كل الأحوال، فإن إزالة الرصاص والألومنيوم والكادميوم من الجسم بهذه الطريقة لا يجب أن تتم إلا تحت إشراف الطبيب.

كما ترون، يمكنك تنظيف جسمك من السموم والأملاح المعدنية الثقيلة دون اللجوء إلى الأدوية أو الإجراءات غير السارة. ما عليك سوى ملاحظة هذه الطرق البسيطة والفعالة لإزالة السموم والتمتع بصحة جيدة!

يمكن أن تتراكم المعادن الثقيلة في الكائنات الحيوانية والنباتات التي نأكلها. تدخل جسم الإنسان بالهواء المستنشق ودخان السجائر وغازات العادم والأبخرة أو جزيئات المواد الكيميائية المنزلية والماء. وتترسب نظائرها على جدران الأعضاء، مما يثير تطور أمراض مسببات مختلفة.

المخاطر الصحية

تتركز HMs بشكل رئيسي في طبقات التربة القريبة من السطح (حتى 20 سم). عند إزالتها من الملوثات الأخرى التي تتحلل تحت تأثير العوامل الفيزيائية والكيميائية وكذلك البيولوجية، أو يتم إزالتها من التربة، يمكن أن تبقى المعادن الثقيلة لفترة طويلة جدًا من الزمن (من 70 إلى 5900 سنة، اعتمادًا على نوع المعدن). حتى بعد إزالة مصدر التلوث.

سبب الخطر

يتم تحديد سمية HMs من خلال ارتباطها بمجمعات البروتين النشطة والمركبات الأخرى التي تعتبر حيوية لأداء الجسم الطبيعي.

ونتيجة لذلك، يتم انتهاك الأداء الطبيعي للخلايا والأنسجة، مما يسبب التسمم، والذي ينتهي في بعض الحالات بالوفاة.

التأثير السلبي

يتم تصنيف المعادن الثقيلة إلى مجموعتين - عضوية وغير عضوية.تظهر المواد العضوية في الجسم بسبب تناول الأدوية (وهذا يشمل بالمناسبة المشروبات الكحولية ومنتجات التبغ). وهذا الأخير يخترق الطعام ومن البيئة، وخاصة عن طريق استنشاق الهواء وعبر الجلد.

في الأساس، يتم ترسيب هذه العناصر في الجهاز اللمفاوي، وخاصة في الكبد.

تشمل المعادن الثقيلة الأكثر شيوعًا التي تتراكم في أجسامنا الزرنيخ والرصاص والنحاس والحديد والألمنيوم والكادميوم والنيكل والمنغنيز والزئبق والثاليوم وغيرها. وكيف تؤثر على الأعضاء؟

الكادميوم

يسبب هذا العنصر تسمم الدم، وهو ما يوصف في اليابان بمرض "إيتاي-إيتاي" (مترجم إلى اللغة الروسية باسم "أوه-أوه"). يتميز هذا التسمم بتطور لين العظام في أنسجة العظام.وبعبارة أخرى، يزداد حجمه الإجمالي، ولكن يتناقص التمعدن.

التسمم المزمن الناجم عن الكادميوم يدمر الكبد والكلى، ويعطل استقلاب المعادن، وخاصة الحديد والكالسيوم. يعطل الكادميوم نشاط إنزيمات الزنك، وكذلك تخليق الحمض النووي.

يقود

إنه يمنع إحدى مراحل التوليف البيولوجي للهيم ويثير العدوانية المفرطة. يسبب تسمم الدم المزمن اختلال وظائف الكلى والجهاز العصبي وفقر الدم. عن طريق منع البروتيناتمجموعات SH، التي تشكل مركبات معقدة مع مجمعات مركبات الفوسفات من الريبوز والنيوكليوتيدات، تدمر بسرعة الحمض النووي الريبي (RNA)، وتمنع الكربوكسيببتيداز والإنزيمات الأخرى.

الثاليوم

وغالبا ما يشار إليه باسم "الإيدز الكيميائي". من خلال المرور عبر أغشية الخلايا، فإنه يشكل تكوينات معقدة قوية، على وجه الخصوص، غير قابلة للذوبان مع الريبوفلافين. ونتيجة لذلك، يتم تعطيل عملية استقلاب الكبريت.

التسمم بهذه المادة يثير التهاب المعدة والأمعاء واعتلال الكلية المحيطي. تسمم الدم الحاد يؤدي إلى الوفاة.

نحاس

ويؤدي الفائض المزمن في هذه المادة إلى انحلال الدم وتثبيط النمو وانخفاض الهيموجلوبين وتدهور أنسجة الأعضاء الداخلية مثل الكبد وكذلك الدماغ والكليتين.

الزنك الزائد يعطل توازن المعادن الأخرى

الزنك

نصف هذا العنصر موجود في الأنسجة العضلية. أعلى تركيز يتركز في البروستاتا. يوجد في مجرى الدم كعامل مساعد في الأنهيدراز الكربونيك.

فائض الزنك يؤدي إلى خلل في التوازن الأيضي للمعادن الأخرى. على سبيل المثال، يؤدي عدم التوازن في نسبة الزنك إلى النحاس إلى تطور نقص تروية القلب.

تطهير الجسم من TM

فائض السموم يمكن أن يثير مظاهر الحساسية، والتشوهات أثناء الحمل وحتى العقم، والأورام الخبيثة، وأمراض الكلى والكبد، وتثبيط النمو، والتوحد، وانخفاض المناعة، واضطرابات الجهاز العصبي، ونظام الغدد الصماء، وأمراض المفاصل، ومرض باركنسون، و الزهايمر وغيره.

قائمة الأمراض مرعبة. والأطفال هم الأكثر عرضة لهذا الخطر.ولهذا السبب يجب على كل من يهتم بصحة أحبائه، وخاصة طفله، أن يعرف كيفية إزالة المعادن الثقيلة من الجسم.

التطهير الطبي

يساعد الفحص في تحديد شدة تسمم الدم ووجود نوع معين من TM، مما يحدد اتجاه العلاج. تتأثر أيضًا الإجراءات والأدوية التي سيتم وصفها بالأعراض التي تمت ملاحظتها.

المشكلة المرتبطة بالأطفال الصغار معقدة بسبب طريقة أخذ العينات. غالبًا ما يكون هذا كافيًا لفحص البول والشعر. وكقاعدة عامة، يتم استخدام إزالة السموم المشتركة في إعدادات المرضى الداخليين. ومن الإجراءات المميزة لها:

• الإدارة الوريدية للحلول الخاصة (hemodez N، neocompensan، gelatinol، reamberin، إلخ)؛
• خارج الجسم - تخثر الدم، وكذلك غسيل الكلى.
• إدرار البول القسري (مانيتول، تورسيميد، محلول الجلوكوز مفرط التوتر 40٪، وما إلى ذلك)؛
• عوامل الامتصاص المعوي (بوليسورب، إنتيروسجيل، الطين الأبيض، بوليبيفان، إلخ)؛
• الترياق (unitol ، باعتباره عالميًا ، cuprenil - عامل معقد) ؛
• الحقن العشبية، وكذلك العلاجات المثلية (العضلات اللمفاوية، جوز القيء، وما إلى ذلك).

من بين العلامات التي يمكن من خلالها الشك في تسمم الدم HM هي ما يلي:

• الانتفاخ والغثيان.
• تشققات في الجلد في جميع أنحاء الجسم.
• نفث الدم.
• تمزيق.
• اضطرابات الحركة
• رائحة محددة من الفم.
• التعرق.
• زيادة ضغط الدم.
• التشنجات.
• الاضطرابات العقلية ، إلخ.

العلوم العرقية

بالإضافة إلى الأدوية، يمكنك اللجوء إلى العلاج بالعلاجات الشعبية المثبتة. علاوة على ذلك، فإن تطهير الجسم من المعادن الثقيلة هو طريقة بسيطة وغير مكلفة للغاية. يهتم الكثير من الذين يراقبون صحتهم بكيفية تطهير الجسم من المعادن الثقيلة بأنفسهم؟ ما هي المنتجات التي لديها قدرات إفراز؟

الكلوريلا

هذه هي الطحالب التي تحتوي على الكثير من الكلوروفيل، وهو المسؤول عن ربط HMs والقضاء عليها.

بالمناسبة، يمكن لأولئك المهتمين بكيفية إزالة الرصاص من الجسم اعتماد هذه الطريقة. تحتوي الطحالب على الجلوتاثيون. هذا ثلاثي الببتيد هو "الأب" لمضادات الأكسدة الموجودة، و"المايسترو" في إزالة السموم، و"طليعة" المناعة. يوفر التطهير الطبيعي وإزالة المعادن الثقيلة من الجسم.

كسبرة

يُضاف إلى السلطات أو يُشرب الصبغة المحضرة (نسبة 1:5 من الأعشاب المجففة و60% كحول، يُشرب ثلاث مرات يوميًا، ويُذاب 5 قطرات في 100 مل من الماء). ثم يمكنك إزالة الرصاص والزئبق والألمنيوم من الجسم.

ثوم

في عام 1987، ذكرت مجلة إخبارية طبية كورية أن الثوم يتمتع بقدرات ممتازة على الخلب. إنه قادر على إزالة الكادميوم والزئبق من جسم الإنسان.

علاوة على ذلك، في مثل هذه الحالة، يكون التأثير الوقائي للثوم مشابهًا للتأثير العلاجي للأدوية الموصوفة.

براعم شابة

من الوسائل التي تزيل أملاح المعادن الثقيلة بشكل فعال البراعم الخضراء للحبوب مثل الشعير والقمح.

15 جرام كافية. يوميا للقضاء على المواد السامة المودعة، بما في ذلك HM.

الهندباء

وله طعم مرير، وهو منبه ممتاز لانقباض القنوات الصفراوية ومنشط للكبد. وقد أثبت هذا النبات نفسه في تطهير الكبد والدم والكلى والطحال من HM.

طعام

كيفية إزالة أملاح TM باستخدام المنتجات؟ عند الحديث عن إجراءات التطهير، من المستحيل عدم ذكر الأطعمة المخمرة التي تحتوي على مادة البوليفينول، وما إلى ذلك.

الأطعمة المخمرة

هذه منتجات غذائية تحتوي على بكتيريا حية. من بينها الكفير والحليب المخمر والزبادي والمخللات والمخلل الملفوف والكفاس محلي الصنع.

هذه المنتجات لا تستعيد النباتات الدقيقة فقط. يمكنهم الاتصال بأملاح HM وإزالتها بشكل طبيعي.أنها تتعامل بشكل جيد مع المعادن الثقيلة مثل الرصاص والكادميوم.

المنتجات التي تحتوي على مادة البوليفينول

وهو رأي خاطئ لمن يظن أن الأملاح المعدنية الثقيلة تدخل الجسم من المنشآت الصناعية والمصانع. في الواقع، مصادر السموم هي الهواء الملوث، والمياه غير المعالجة، والمنتجات ذات الجودة الرديئة. وليس هذا فقط: الأدوية والسجائر والكحول هي مصادر للمواد الضارة. فهي لا تؤثر فقط على الكبد، الذي يتحمل الحد الأقصى من الحمل، ولكن أيضًا على الأنظمة الحيوية الأخرى. ولحماية نفسك من التأثيرات الخطيرة، عليك أن تعرف كيفية إزالة الأملاح المعدنية الثقيلة من الجسم.

الطرق الرئيسية لدخول المعادن الثقيلة إلى الجسم

تدخل المواد الخطرة إلى جسم الإنسان بالطرق التالية:

1. الاستنشاق - الحد الأقصى لكمية السموم التي تدخل من خلال الهواء الملوث الذي يتم استنشاقه. أولئك الذين يعيشون بالقرب من المؤسسات الكبيرة هم الأكثر عرضة للخطر. حتى البعد عن المحطات والمصانع لا يحمي من المواد الضارة - فهي تدخل الجسم بسبب الازدحام المروري.
2. التغذية - عدد كبير من الأطعمة التي تنتهي على المائدة ملوثة بأملاح المعادن الثقيلة. يمكن أن تكون المنتجات النباتية المشتراة في القرية خطيرة أيضًا. في كثير من الأحيان يتم معالجة المنتجات الزراعية بالأسمدة والمبيدات الحشرية.
3. الاتصال - التبلل في المطر الملوث، والسباحة في نهر قذر، هناك خطر من اختراق المواد الضارة للجسم عبر الجلد.

ليس من السهل حماية نفسك من المواد الضارة التي تدخل الجسم. الحماية ليست دائمًا ضمن سيطرة الشخص؛ ومن ثم، من الضروري حماية نفسه بطريقة مختلفة: عن طريق إزالة السموم من الجسم بنفسه. دعونا نلقي نظرة على كيفية إزالة الأملاح وتحسين الصحة السيئة.

المواد السامة الشائعة التي تتراكم في جسم الإنسان

حتى الشخص الأكثر انضباطًا والذي يقود أسلوب حياة صحيحًا ليس محصنًا ضد الخطر السام. يعد الماء والغذاء والبيئة غير المواتية من المصادر الشائعة للمواد الخطرة التي تقوض الصحة. قام العلماء بتحليل تركيبة السموم التي تدخل الجسم، والقائمة ملفتة للنظر في تنوعها وعدم أمانها:

1. يعتبر الزرنيخ مادة شديدة الخطورة على الإنسان، فهو يدخل الجسم من ماء الصنبور أو بالقرب من المؤسسات التي تستخدم المادة.
2. يدخل الرصاص الجسم عن طريق المياه أو الخضروات الملوثة.
3. الزئبق هو المصدر الرئيسي للمادة التي تدخل الأعضاء والأنظمة - المأكولات البحرية والأسماك.
4. الكادميوم – يدخل الجسم عن طريق المنتجات الزراعية. تحتوي العناصر النباتية على كميات قليلة من العنصر، لكن خطورة الكادميوم تكمن في إمكانية تراكمه، ليصل إلى تراكيز عالية. مع وجود نسبة عالية من الكادميوم في الجسم، يتطور السرطان.

كيف يمكنك تحسين عملية التمثيل الغذائي لديك؟

من الممكن "تطهير" أعضائك من الأملاح المعدنية الثقيلة بنفسك في المنزل؛ وللقيام بذلك، عليك اتباع نصائح المتخصصين.

أعراض التسمم بالعناصر المعدنية الثقيلة

توجد العناصر غير الآمنة في كل شيء تقريبًا نتواصل معه.

التسمم بمادة معينة يعطي أعراضا مختلفة، دعونا ننظر إليها بمزيد من التفصيل. يمكن أن يكون التسمم حادًا أو مزمنًا. عندما يتراكم الكادميوم إلى مستويات حرجة، يتم تثبيط عمل الجهاز العصبي المركزي والكلى والكبد. يعاني المريض من التشنجات والقيء. يؤثر التسمم بالزئبق سلبًا في المقام الأول على الجهاز الهضمي والأعضاء البصرية والجهاز العصبي المركزي والكبد والكلى. تعتمد أعراض التسمم على العضو المصاب.

يهاجم الزرنيخ الغدة الدرقية. يستجيب الجسم للتسمم بالزئبق بألم في البطن واكتئاب الجهاز العصبي المركزي والغثيان والإسهال. الرصاص يؤثر على الدماغ يعاني الشخص من حالات فقدان الوعي، وآلام المفاصل، وآلام البطن. في حالة التسمم بالزنك تتأثر الأنسجة العضلية والكبد والبنكرياس والجهاز البولي التناسلي. إصابة الإنسان بفقر الدم والعقم.

لا يمكن التخلص من السموم بمفردك، فمن الضروري الخضوع لدورة إعادة تأهيل والتخلص من التراكمات الضارة، لأن ذلك خطير من خلال تسمم الجسم والإصابة بالسرطان. أملاح المعادن الثقيلة هي سم قوي للجسم، حيث أن المواد تثير تطور المضاعفات التالية:

• الاضطرابات العصبية والنفسية.
• الأورام الخبيثة؛
• مرض كلوي؛
• اضطراب الكبد الوظيفي.
• أمراض العظام والمفاصل.
• اضطرابات في نظام الغدد الصماء.
• حساسية؛
• مرض الشلل الرعاش؛
• مرض الزهايمر.

ليس هناك شك في أنه من الضروري التخلص من المواد الخطرة في أسرع وقت ممكن.

عند الحاجة إلى التطهير العاجل

تشمل الأعراض الحادة التي تشير إلى التسمم ما يلي:

• صداع قوي؛
• غثيان؛
• اضطراب المعدة؛
• تشنج آلام البطن.
• دوخة؛
• إغماء؛
• طعم معدني في الفم.
• ألم في المريء.
• تقرحات على الغشاء المخاطي للفم.
• احمرار الحنجرة.

إذا تم إدخال عناصر سامة إلى الخلايا، تحدث تغيرات لا رجعة فيها تؤدي إلى:

• اضطرابات التمثيل الغذائي؛
• التغيرات في بنية الحمض النووي.
• فقدان الطاقة على المستوى الخلوي.

المعادن الثقيلة لا تسمم الجسم فحسب، بل إنها قادرة أيضًا على تدمير أنظمة مهمة، وتعطيل عمل الأعضاء المهمة، مما يؤدي إلى أضرار لا رجعة فيها.

ما أهمية إزالة السموم من جسم الإنسان؟

تعتبر أملاح المعادن الثقيلة مصدرًا لتأثيرات خطيرة على الأعضاء والأنظمة. تؤدي هذه العناصر إلى إتلاف الأعضاء على المستوى الخلوي، مما يجعل الإنسان ضعيفًا ومريضًا. تتراكم السموم في الكبد، مما يؤثر تدريجياً على صحة العديد من الأجهزة. من الضروري إزالة السم من الكبد وأجزاء أخرى من الجسم، حيث أن السموم تلحق الضرر بالدماغ والكلى والأمعاء وجهاز المناعة.

تنقسم المعادن الثقيلة التي تهاجم صحة الإنسان إلى مجموعتين: مواد عضوية وغير عضوية.

المجموعة الأولى هي عواقب استخدام الأدوية والمشروبات الكحولية والتدخين. في جوهرها، يسمم الشخص نفسه عمدا، مولعا بالعادات السيئة أو العلاج الذاتي. تدخل المركبات غير العضوية مع الطعام عند ملامستها لبيئة خارجية غير مواتية. في البداية، يتعامل الجسم بنجاح مع الهجوم السام، ولكن تدريجيا تتراكم السموم، ولا يتم التخلص منها أو يتم التخلص منها جزئيا. يبدأ الشخص في الضعف والمرض. من الضروري تحسين صحتك وتطهير الجسم من الأملاح المعدنية الثقيلة قدر الإمكان.

الطب التبتي عن تطهير الجسم

هناك أطعمة لها القدرة على إخراج العناصر المعدنية الثقيلة من الجسم بشكل فعال. تتضمن هذه القائمة:

الماء – يتكون جسم الإنسان من سبعين بالمائة من الماء، لذا فإن هذا السائل هو أفضل مزيل للسموم. قاعدة بسيطة - بدء الصباح بكوب من الماء يساعد على منع الجفاف وتقليل تركيز الجذور الحرة. المعيار اليومي لحسن سير العمل في الجسم هو ما لا يقل عن لترين من الماء. الثوم منتج فريد يحمي الجسم من الفيروسات والبكتيريا والسموم. تتمتع الخضار بالقدرة على إزالة الأملاح والتراكمات السامة وأملاح المعادن الثقيلة. وينصح بتناول نصف فص قرنفل يومياً مع الماء البارد. لكي لا تقلق بشأن رائحة الفم الكريهة، عليك إضافة عصير الليمون إلى الماء.

المنتجات التي تحتوي على بكتيريا حية - ستساعد على تحقيق التوازن في الأمعاء، والاتصال بأملاح المواد السامة وإزالة العناصر من الجسم. ومن بين هذه المنتجات تجدر الإشارة إلى مخلل الملفوف والكفاس واللبن والكفير والخيار المملح قليلاً. تكون المنتجات فعالة جدًا في حالة تراكم الكادميوم والرصاص في الجسم. المنتجات الغنية بالبوليفينول - لها خصائص مضادة للأكسدة وتزيل السموم. القادة في محتوى البوليفينول هم الشوكولاتة الداكنة والفراولة والتوت والكشمش الأسود والخوخ واليانسون والقرنفل والنعناع. كما أن التطهير اللطيف للجسم عن طريق شرب الشاي الأخضر والشوكولاتة الداكنة والتوت البري سيعطي تأثيرًا عاليًا.

تعتبر المنتجات التي تحتوي على الكبريت فعالة جداً في تطهير الجسم من تراكمات السموم. وتشمل هذه المنتجات الخضروات الصليبية: الملفوف بجميع أنواعه، والكراث، والكراث. يُعرف الأرز البني بأنه مادة ماصة طبيعية تعمل على امتصاص أملاح المعادن الثقيلة بنجاح. يجمع المنتج جميع المواد غير الضرورية والضارة ويزيلها من الجسم. وللقيام بذلك، يتم نقع الأرز في خمسة مياه مختلفة لمدة خمسة أيام ويؤكل نيئًا على معدة فارغة لمدة شهر.

الشوك أو الشوك الحليب – يتم تخمير بذور النبات مثل الشاي. يوصى بشرب ما يصل إلى ستة أكواب من المشروب يوميًا لمدة شهر. ونتيجة لهذا التطهير يتخلص الجسم من كافة تراكمات السموم. الكزبرة نبات لا غنى عنه عندما يكون من الضروري إزالة المواد السامة من الجسم. المصنع فعال بشكل خاص في حالة التسمم بالرصاص والزئبق والألمنيوم. يقوم المصنع بإخلاء الأملاح المعدنية الثقيلة، سواء بشكل مستقل أو عند استخدام كوكتيل خاص. لتحضير مشروب طبي، تحتاج إلى الجمع بين عصير الكوسة والتفاح الأخضر والكرفس والليمون. يوصى بشرب الكوكتيل لمدة أسبوعين.

الإسعافات الأولية للتسمم بالأملاح المعدنية الثقيلة

يتطلب التسمم الحاد استجابة فورية اعتمادًا على طريق دخول المواد الضارة، ويتم تقديم المساعدة:

• عند استنشاق السموم، من الضروري تزويد الضحية بالوصول إلى الهواء النقي ومنحه الكثير من الماء للشرب؛
• إذا تم ابتلاع العناصر السامة، فمن الضروري إعطاء المريض كمية كافية من الماء، والتسبب في القيء، وإعطاء المواد الماصة؛
• إذا لامست السموم الجلد، يجب غسله بالماء الجاري.

يجب تنفيذ كل هذه الإجراءات قبل وصول فريق الإسعاف الذي سيقدم المساعدة المهنية للضحية. عند الضرورة، يتم تقديم المساعدة للأعراض وإعطاء الترياق. يتم العلاج في قسم السموم بالمستشفى تحت إشراف المتخصصين.

الوقاية من تسمم الجسم بأملاح المعادن الثقيلة

من المستحيل حماية الجسم من المعادن الثقيلة، لكن من الممكن تقليل الاتصال بها.

• من الضروري الحفاظ على نظافة الفلتر الرئيسي للجسم - الجلد - حتى تتمكن المواد السامة من الهروب بحرية من خلال المسام غير المسدودة؛
• يجب عدم طهي الطعام في الفرن باستخدام ورق الألمنيوم، فعند تعرضه لدرجات حرارة عالية، يصبح ساماً، ويطلق مواد خطرة؛
• عند شراء المنتجات، اقرأ وصف المنتج وتكوينه؛
• يجب أن يكون هناك عدد كبير من المواد المضافة والحشوات والمثبتات المخفية خلف الحرف E غير المفهوم بمثابة إشارة إنذار لرفض مثل هذا المنتج دون ندم؛
• استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية فقط.
• يجب عليك فقط شراء معجون الأسنان المعبأ في حاوية بلاستيكية، وليس الألومنيوم.

يمكن أن يكمن الخطر في كل مكان، لذلك يجب على الشخص أن يعتني بصحته بأقصى قدر ممكن ويتجنب ملامسة السموم: لا تدخن، لا تتعاطي الكحول، لا تعين الأدوية أو تداوي نفسك بنفسك.

نحن لا نفكر كثيرا في ماذا معادن ثقيلةتدخل أجسامنا كل يوم. ومع ذلك فإنه معادن ثقيلةإثارة بعض الأمراض.

مصادر

حصلت المعادن الثقيلة على اسمها بسبب كتلتها الذرية العالية. بعضها، بكميات مقبولة، ضروري لأداء الجسم الطبيعي. وهي الحديد والنحاس والزنك والمنغنيز والكوبالت وما إلى ذلك. ويؤدي النقص إلى ظهور أمراض مختلفة ناجمة عن خلل في الأعضاء. والإفراط يؤدي إلى التسمم.

ومع ذلك، هناك أيضًا معادن ليست ضرورية لحياة الإنسان. وأخطرها الزئبق والرصاص والزرنيخ والكادميوم والكروم. تدخل المعادن الثقيلة إلى أجسامنا من خلال غازات العادم ودخان التبغ والماء والمواد الكيميائية المنزلية ومستحضرات التجميل وتميل إلى التراكم في الأعضاء والأوعية الدموية والعظام. علاوة على ذلك، فإنهم لا يفرزون أنفسهم، لكنهم يشعرون بأمراض خطيرة فقط عندما يتم تجاوز كتلتهم الحرجة في الجسم بالفعل.

تعطل المعادن الثقيلة عمل الجهاز العصبي والكلى، وتتسبب في أمراض الدماغ، وخاصة مرض الزهايمر. أظهرت الدراسات أن الأطفال المصابين بالتوحد لديهم ضعف في وظيفة إزالة السموم من الجسم. أعطى العلاج لإزالة المعادن الثقيلة من جسم هؤلاء الأطفال نتائج جيدة. يساهم التسمم بالمعادن الثقيلة في تطور هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم وظهور الحساسية وانخفاض التركيز والذاكرة وتلف الكبد والكلى وتطور الأورام الخبيثة.

إنه أمر محزن، لكن مركبات المعادن الثقيلة تحيط بنا في كل مكان، وقد أصبحت بالفعل مقيمة بشكل دائم في منزلنا. لا تستطيع جميع المرشحات تنقية مياه الشرب من الصنبور. يجب عليك استخدام المرشحات مع نظام التناضح العكسي. يمنع بشكل عام شرب الماء الساخن من نفس الصنبور، لأنه ماء تقني وليس ماء صالح للشرب.

وتستخدم مركبات المعادن الثقيلة في الدهانات المنزلية وفي إنتاج مواد البوليمر التي تصنع منها الأقمشة المطاطية والبلاستيكية والاصطناعية.

أشهر مستحضرات التجميل التجميلية، مثل البودرة، تحتوي على أكسيد الزنك، كما تحتوي ظلال العيون على مسحوق الألمنيوم عالي التشتت، كما تحتوي على الألمنيوم؛

ولقد كتبت عن تلوث المياه الجوفية في رسالتي عام 1994. المصدر الرئيسي، بالطبع، هو مدافن النفايات ومواقع التخلص من النفايات. تقوم بعض المؤسسات بتصريف النفايات الصناعية مباشرة في المسطحات المائية أو في التربة. لذلك، حتى لو كنت تعيش في قرية وتلتزم بها، فلا يزال هناك خطر كبير للتعرض للمعادن الثقيلة. لأنه يمكنك الحصول عليها بالماء والنباتات التي تنمو في مثل هذه التربة. حسنًا، أكلة اللحوم تأكل أيضًا لحوم الحيوانات التي تتغذى على نفس العشب.

هم أنفسهم لا يفرزون من الجسم، ولكن في الطبيعة هناك نباتات يمكن أن تساعد في هذه المسألة الصعبة. بادئ ذي بدء، هذه نباتات تحتوي على البكتين، والتي تربط المركبات المعدنية الثقيلة. عنب الثعلب والتفاح والقرع والباذنجان والجزر والفجل والطماطم تحتوي على نسبة عالية من البكتين.

تم استخدام الكزبرة (الكزبرة) بنجاح لإزالة المعادن الثقيلة. يزيل الزئبق من الجسم خلال شهرين. لكن الأمر لا يقتصر على الزئبق فحسب. الحد الأدنى للجرعة اليومية هو 5 جرام، أي حوالي ملعقة صغيرة. يمكنك تحضير الشاي من الأوراق المفرومة: أضف 1 لتر من الماء المغلي إلى 8 ملاعق صغيرة من الكزبرة، واتركها لمدة 20 دقيقة. لا ينبغي أن يتم تخمير هذا الشاي في وعاء معدني، وإلا فإن العشب سوف يتسرب المعادن من الحاوية مباشرة إلى الشاي الخاص بك.

يزيل التوت الروان والتوت البري والتوت البري والتوت البري والتوت البري والتوت الأسود والتوت السحابي المواد السامة من الجسم بنجاح.

يعتبر الشاي المصنوع من آذريون والبابونج ونبق البحر ووركين الورد مفيدًا.

لكن المشكلة هي أنه نظرًا للحالة البيئية الكارثية الحالية، لا يمكنك أن تكون متأكدًا بنسبة 100% من عدم وجود المعادن الثقيلة في نفس النباتات التي سيتم علاجك بها. هناك طريقة أخرى للتخلص من المعادن الثقيلة، وهي تناول المكملات الغذائية. تقدم العديد من الشركات منتجاتها، ولكن مرة أخرى، كيف يمكننا التأكد من أن المكملات الغذائية لا تحتوي على نفس المعادن الثقيلة؟

لا يوجد اي مقالات مشابهة.