ماري كوندو - سحر الترتيب. الفن الياباني لترتيب منزلك وحياتك

طريقة كونماري ليست دليلاً لكيفية إزالة الغبار أو تنظيف النوافذ بشكل صحيح. هذه تعليمات خطوة بخطوة ستسمح لك بترتيب الأمور ليس فقط في منزلك، ولكن أيضًا في حياتك. لقد أثار كتاب ماري كوندو إعجاب الناس في جميع أنحاء العالم. كيف يمكن لشخص بسيط أن يساعدك على تنظيم حياتك وأفكارك؟ سنتحدث عن هذا في مقالتنا.

عن الكتاب والمؤلف

ماري كوندو هي فتاة يابانية تبلغ من العمر 30 عامًا تساعد الجميع على ترتيب الأمور. أصدرت في الصيف الماضي نسخة مطبوعة أبهرت النقاد في جميع أنحاء العالم. كل يوم، لا يقرأ الكثير من الناس كتابها فحسب، بل يطبقون أيضًا النصائح التي قدمتها ماري كوندو على أنفسهم. سيسمح لك كتاب "التنظيف على الطريقة اليابانية" بفهم حياتك وأفكارك من خلال التنظيف البسيط. لقد تم بالفعل اختبار النظرية الموصوفة في المنشور من قبل أكثر من ألف شخص. ويؤكدون أن جميع التوصيات المقدمة تعمل حقًا.

تعد طريقة كونماري، التي تم وصفها بإيجاز في مقالتنا، طريقة رائعة لفهم نفسك. إذا كنت مرتبكًا في حياتك، فنوصيك بشدة بدراسة النظرية اليابانية على الفور. بفضلها، سترتب بالتأكيد الأمور في أفكارك.

المفهوم العام لكتاب ماري كوندو

كما قلنا سابقًا، طريقة كونماري ليست دليلًا لربات البيوت المبتدئات. ولا يخبرك ما هي قطعة القماش الأكثر ملاءمة لغسل الأرضية وكيفية مسح الغبار بكفاءة. النظرية الموصوفة في كتاب الكاتب الياباني واسعة النطاق. يمكن أن يدمر العادات الراسخة في حياتك. يزعم الأشخاص الذين جربوا طريقة تنظيف Konmari على أنفسهم أن حياتهم قد تغيرت بشكل كبير ولا رجعة فيه. تؤكد ماري نفسها أنه من خلال ترتيب المنزل، يمكن للشخص أن يقول وداعا للماضي ويجد طريقه في الحياة. هذا ما تعلمه لقراء كتابها.

يعتقد المؤلف أن الشيء الرئيسي هو إطار زمني صارم. ستخبرك طريقة التنظيف Konmari بمدى أهمية تنظيف الأشياء بسرعة وكفاءة. هذا النوع من التنظيف سوف يستلزم تغييرات أكثر خطورة.

بالإضافة إلى الجوانب النفسية، يصف الكتاب أيضًا توصيات عملية تسمح لأي شخص بالعثور على طريقه في الحياة. ستعلمك طريقة كونماري جميع أساسيات تنظيم المساحة. بالإضافة إلى ذلك، بعد قراءة الكتاب بعناية، ستتعلم كيفية إخراج الأشياء من الخزانة دون الإخلال بالترتيب. علاوة على ذلك، سيبقى منزلك نظيفًا لأطول فترة ممكنة. يؤكد المؤلف أنه بفضل هذا سيكون لديك المزيد من الوقت، وسوف يأتي الانسجام في الحياة.

وكما قلنا سابقًا، يمكنك في مقالتنا التعرف على ملخص نظرية مستشارة التنظيف اليابانية ماري كوندو. أول شيء عليك أن تبدأ به هو تقسيم كل الأشياء إلى فئات. من المعتاد في كل منزل تقريبًا وضع جميع العناصر المتوفرة وفقًا لطبيعة استخدامها. على سبيل المثال، وضع كل ملابسك على رف واحد. هذه عادة قديمة وغير مجدية على الإطلاق. من أجل استعادة النظام في المنزل، ونتيجة لذلك، في الحياة نفسها، من الضروري، أولا وقبل كل شيء، تقسيم كل الأشياء إلى فئات. على سبيل المثال، قم بإزالة جميع السراويل بشكل منفصل عن بقية ملابسك. لكل فئة، تحتاج إلى تخصيص رف منفصل أو عن طريق تقسيم كل الأشياء إلى فئات، سيكون من الأسهل عليك اختيار تلك التي تحتاج إلى التخلص منها. تعد طريقة كونماري طريقة رائعة للمساعدة في التخلص من العناصر المملة لفترة طويلة.

أهم نقطة تنظيف باليابانية

وتؤكد ماري كوندو في كتابها أن أسلوبها فيه النقطة الأهم، وهي النقطة الأساسية لتحقيق النظام في المنزل والحياة. يعتقد المؤلف أن أهم شيء هو الهدف المحدد بوضوح والرغبة في تحقيقه. ولسوء الحظ، استخدم بعض القراء هذه التقنية من أجل المتعة. ولهذا السبب لم يكن لها أي تأثير على حياتهم.

طريقة كونماري هو كتاب سيغير حياتك بشكل كبير. والأهم، بحسب المؤلف، هو أن تحدد هدفاً وأن تكون لديك رغبة كبيرة في تحقيقه. فقط في هذه الحالة ستحدث تغييرات كبيرة وممتعة في حياتك. بادئ ذي بدء، عليك أن تتخيل حياتك المستقبلية وتتمنى من كل قلبك تحقيق تغييرات جذرية. من خلال اتباع جميع التوصيات الواردة في الكتاب، ستشعر بالحرية، والأهم من ذلك، أنك شخص سعيد. إذا كنت تريد تغيير حياتك تمامًا، فمن المؤكد أنك ستحب طريقة التنظيف من Konmari. يمكنك العثور على صور قبل وبعد في مقالتنا.

التخلص من الأشياء غير الضرورية

وفقا لنظرية ماري كوندو، يمكن تقسيم التنظيف إلى مرحلتين. الأول هو التخلص والثاني هو أنه في مقالتنا يمكنك العثور على معلومات ستساعدك بسرعة وبشكل لا رجعة فيه على التخلص من جميع العناصر غير المفيدة.

بمجرد قيامك بفرز كل الأشياء الخاصة بك إلى فئات، ستحتاج إلى معرفة الأشياء التي لن تحتاج إليها بالتأكيد بعد الآن. في بعض الأحيان يكون اتخاذ مثل هذا القرار أمرًا صعبًا للغاية. ماذا تنصح ماري كوندو بهذا الشأن؟ طريقة كونماري، في حالة وجود صعوبة فيما يتعلق بالحاجة إلى عنصر ما، تنصح بالتفكير فيما إذا كان عنصر معين يجلب الفرح والسعادة. إذا لم يسبب أي مشاعر إيجابية، فيمكنك التخلص منها بأمان.

كثير من الناس يحتفظون ببعض الأشياء في الاحتياطي. هذا الخطأ شائع للغاية. معظم هذه الأشياء لا تستخدم أبدًا ويتراكم الغبار على الرفوف لسنوات. ونحن نوصي بشدة بالتخلص منهم. يمكنك إما إعادة تدويرها أو التبرع بها لأولئك الذين يحتاجون إليها حقًا.

تؤكد ماري كوندو أنه لا ينبغي عليك أن تنزعج أبدًا. كل واحد منا، وفقا للمؤلف، يجب أن يكون محاطا فقط بالأشياء التي تجلب السعادة. قليل من الناس يعرفون، ولكن بعض العناصر المرتبطة باللحظات السلبية في الحياة يمكن أن تسبب التعب المزمن والإجهاد المستمر. ولهذا السبب نوصي بشدة، دون تردد، أن نقول وداعًا لكل الأشياء غير الضرورية.

تنظيم الفضاء. كيفية تخزين الملابس بشكل مضغوط؟

طريقة كونماري فريدة من نوعها بشكل لا يصدق. يمكنك معرفة كيفية طي الملابس بشكل صحيح في مقالتنا.

في كل عام، يتراكم عدد كبير من الأشياء في منزل أي عائلة. وهذا ليس مفاجئا، لأن الموضة لا تقف ساكنة وتتغير كل عام. يجب التخلص من العناصر غير الضرورية على الفور، ويجب تخزين العناصر المتبقية بشكل مضغوط قدر الإمكان. كما قلنا سابقًا، يجب أولاً تقسيم جميع الملابس إلى فئات. يقدم كتاب ماري كوندو المكتوب تعليمات واضحة حول كيفية حزم الأشياء بشكل أنيق ومضغوط. ووفقا لنظريتها، يجب تشكيل جميع الملابس على شكل مستطيلات. ستتيح لك تقنية الطي هذه العثور على العنصر الذي تحتاجه في أسرع وقت ممكن.

إذا كنت لا تعرف كيفية تنظيف شقتك بشكل صحيح، فسوف تحب بالتأكيد طريقة كونماري. لقد أشرنا بالفعل إلى كيفية طي الأشياء بشكل صحيح. بعد تشكيل مستطيلات من جميع الملابس، تحتاج إلى فرزها بشكل صحيح. قليل من الناس يعرفون، ولكن الشيء الجيد في التنظيف باللغة اليابانية هو أنه بعد تعلمها، سوف تنسى الفوضى التي تعيشها خزانتك وحياتك إلى الأبد. يجب وضع المستطيلات المشكلة في صفوف في الأدراج. توصي ماري بطي عناصر خزانة الملابس الصغيرة إلى النصف أو لفها في أنبوب.

نقطة أخرى مهمة في طريقة كونماري هي توزيع الأشياء حسب اللون. سيسمح لك ذلك بتوفير وقت كبير. الآن يمكنك أن تنسى إلى الأبد عملية البحث عن الملابس الضرورية لمدة ساعة.

هل تتجعد الملابس عند تخزينها بطريقة كونماري؟

لقد اكتشفنا بالفعل في مقالتنا كيفية طي الأشياء باستخدام طريقة كونماري. ومع ذلك، فإن كل شخص ثانٍ يشعر بالارتباك من تقنية التنظيف اليابانية. وهذا ليس من قبيل الصدفة، لأن الكثير من الناس يشعرون بالقلق من أن الملابس بعد هذا التخزين سوف تبدو متجعدة. تؤكد ماري كوندو على أن تلك الأشياء التي عادة ما تخزنها على الترامبولين يجب أن تظل هناك.

كما قلنا سابقًا، تم بالفعل اختبار طريقة كونماري من قبل أكثر من ألف متطوع. لاحظوا أنه مع هذا التخزين الخاص، لا تتجعد الأشياء أكثر من التخزين العادي. علاوة على ذلك، يصبح العثور على الملابس اللازمة أسهل بكثير.

تجدر الإشارة إلى أن طريقة كونماري هي نظام فريد من نوعه. تلاحظ ماري كوندو أنه بعد كل غسلة من الضروري طي جميع الملابس بدقة وفقًا للتقنية. إذا اتبعت بدقة جميع التوصيات الموضحة في الكتاب، فسيتم الحفاظ على النظام في منزلك كل يوم. بالنسبة لأولئك الذين هم في حيرة من أمرهم في حياتهم ولا يستطيعون تنظيم المساحة في المنزل بشكل صحيح، فإن طريقة كونماري ستكون نوعا من "شريان الحياة". التعليقات من أولئك الذين جربوها بالفعل تؤكد ذلك. بفضل هذه الطريقة، يمكنك توفير ليس فقط المساحة في منزلك، ولكن أيضًا وقتك. سيسمح لك الانسجام في الشقة بتحقيق المزيد من الأهداف العالمية. سيمنحك التنظيف البسيط الفرصة لجلب النظام ليس فقط لأفكارك، ولكن أيضًا لحياتك.

كيفية التنظيف بشكل صحيح باستخدام طريقة كونماري؟

كما قلنا سابقًا، طريقة كونماري هي تنظيف ياباني. لن تعلمك هذه التقنية كيفية اختيار منتجات التنظيف المناسبة أو كيفية إزالة الغبار بشكل كامل. سوف يمنحك فرصة لتحقيق الانسجام والنظام بشكل منهجي. تجدر الإشارة إلى أن طريقة كونماري تتضمن العديد من الفروق الدقيقة التي تحتاج إلى معرفتها قبل البدء في التنظيف. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى إعداد ثلاثة صناديق كبيرة. في كل واحد منهم، ستضع لاحقًا تلك الأشياء التي يجب إما التخلي عنها أو التخلص منها أو إعادتها إلى مكانها. نقطة أخرى مهمة هي تخصيص القدر المناسب من الوقت. توصي ماري كوندو بالتنظيف تدريجيًا، وتخصيص قدر معين من الوقت له كل يوم. وفقًا لطريقة Konmari، عليك البدء في ترتيب الأشياء من مدخل الغرفة والتحرك في اتجاه عقارب الساعة فقط. ومن المهم أن نتذكر أن ماري كوندو لا تنصح "بالقفز" من مكان إلى آخر. إنها تعتقد أن مثل هذا التنظيف لن يكون مفيدًا.

ليس سراً أن ليس كل الناس يحبون تنظيف الأشياء. يجد الكثير من الناس هذه العملية مملة ومملة. بالنسبة لمثل هؤلاء الأشخاص، وجدت ماري كوندو أيضًا طريقة للخروج. إذا كنت لا تحب الترتيب وتحاول بكل الطرق الممكنة تجنب هذه العملية، فحاول القيام بذلك أثناء تشغيل الموسيقى المفضلة لديك. إذا كنت تريد، يمكنك حتى الغناء والرقص. بفضل هذا، لن يبدو التنظيف مملًا ورتيبًا. كما قلنا سابقًا، من بين الصناديق الثلاثة هناك صندوق يجب عليك ملؤه بالأشياء التي يجب التخلي عنها. تتضمن هذه الفئة العناصر التي لم تعد بحاجة إليها، ولكن من المؤسف التخلص منها. إذا كانت لديك ملابس أطفال متناثرة في خزانتك وهي بالفعل صغيرة جدًا بالنسبة لطفلك، فيمكنك إعطاؤها لاحقًا للأصدقاء أو لنقاط التجميع المتخصصة. ويجب اتباع نفس المبدأ مع العناصر الأخرى. تلك الأشياء التي لم تعد بحاجة إليها والتي يتجمع عليها الغبار على الرفوف قد تكون مفيدة لشخص آخر. وبالتالي، فإن طريقة كونماري ستسمح لك بتنظيف ليس فقط منزلك، ولكن أيضًا روحك.

ومن الجدير بالذكر أن كتاب ماري كوندو يقدم لك أيضًا قائمة بالأشياء التي تحتاج بالتأكيد إلى إعادة التدوير. إذا كنت لا تعرف كيفية التنظيف بشكل صحيح وما يجب التخلص منه بالضبط، فستكون هذه المعلومات مفيدة لك بالتأكيد. تسرد ماري كوندو الصحف والكتيبات ومستحضرات التجميل منتهية الصلاحية والقديمة والملابس والأحذية البالية والعلب والزجاجات الفارغة ومواد الديكور غير الضرورية والأشياء المكسورة كعناصر يجب التخلص منها. والمثير للدهشة أن كل منزل يحتوي على عنصر واحد على الأقل من هذه القائمة. نوصي بشدة بالتخلص من هذه العناصر. بفضل هذا، سيأتي الانسجام في حياتك، وسوف تسود النظافة المنهجية في المنزل.

عيوب طريقة كونماري

وبطبيعة الحال، أسرت طريقة كونماري الناس في جميع أنحاء العالم. في الوقت الحاضر، ترتيب منزلك ليس بالأمر الصعب. من بين أولئك الذين يريدون فقط تعلم طريقة ماري كوندو، هناك الكثير من المشككين. يهتم الجميع تقريبًا بمسألة ما إذا كانت هذه التقنية لها أي عيوب. يمكنك معرفة ذلك في مقالتنا.

طريقة التنظيف اليابانية لها عيوب بسيطة. يلاحظ بعض الناس أن تخزين الأشياء وفقًا لمبدأ ماري كوندو أمر غير مريح على الإطلاق. ويؤكدون أن الطريقة الواردة في الكتاب ملائمة لطي الكتان فقط، لكن البلوزات والسترات الصوفية تتساقط وتشكل نفس الفوضى في الخزانة. ومن هذا يمكننا أن نستنتج أن هذه التقنية ليست مناسبة للجميع. إذا كنت لا تحب هذا النوع من التخزين، نوصي بوضع الأشياء على الترامبولين. بهذه الطريقة، ستكون خزانتك مرتبة وسيتم كي ملابسك دائمًا.

كما قلنا سابقًا، وفقًا لطريقة KonMari، يجب عليك فقط الاحتفاظ بالأشياء التي تجلب لك السعادة. ومع ذلك، هناك بعض الناس لديهم شكوك حول هذا المبدأ. كثير من الناس لا يفهمون كيف، على سبيل المثال، يمكن للحديد أن يسبب السعادة.

عيب آخر مهم هو عدم وجود رسوم توضيحية في كتاب ماري كوندو. تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من ذلك، فإن طريقة كونماري يمكن الوصول إليها ومفهومة تماما. الصور، بالمناسبة، يمكنك أن تجد في مقالتنا. وبفضل الرسوم التوضيحية، لا يمكنك بسهولة فهم الطريقة فحسب، بل يمكنك أيضًا رؤية النتيجة نفسها.

أولئك الذين يفضلون القيام بالأعمال اليدوية وإعادة صنع الملابس القديمة لا يحبون هذه التقنية أيضًا. ويشيرون إلى أن تلك الأشياء التي لا يحتاجون إليها اليوم يمكن أن تتحول بعد فترة إلى أشياء جديدة ومحبوبة. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، نوصي بتخصيص درج منفصل للعناصر التي يمكنهم تحويلها بشكل أكبر. من المهم طي الأشياء باستخدام طريقة كونماري. بفضل هذا، إذا لزم الأمر، يمكنك بسهولة العثور على العنصر المطلوب. تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي بأي حال من الأحوال ترك كمية كبيرة من الأشياء. إذا كنت ترغب في تحويل منزلك وحياتك، فحاول التخلص من العناصر غير الضرورية قدر الإمكان.

دعونا نلخص ذلك

طريقة كونماري هي تقنية أذهلت الناس من جميع أنحاء العالم. وكما اكتشفنا في مقالتنا، فإن لها مزايا وعيوب بسيطة. يمكننا أن نستنتج أنه لن يعجب الجميع. ومع ذلك، إذا قررت تجربتها بنفسك، ستلاحظ بالتأكيد تغييرات إيجابية. كما قلنا سابقًا، لن تتمكن من ترتيب منزلك فحسب، بل حياتك أيضًا. يحتوي كتاب ماري كوندو على الكثير من المعلومات القيمة. ولهذا السبب نوصي بشدة بالعثور عليه وقت فراغوقراءتها. يمكنك العثور على وصف موجز في مقالتنا. حتى لو كانت التقنية الموصوفة في الكتاب لا تناسبك، فمن المحتمل أن تجد شيئًا ذا قيمة لنفسك في النسخة المطبوعة.

فن أن تكون سعيدا

" شرارات الفرح . حياة بسيطة سعيدة محاطة بالأشياء المفضلة لديك"

الحياة الحقيقية تبدأ فقط بعد ترتيب منزلك. ماري كوندو هي مستشارة ترتيب يابانية مشهورة عالميًا ومؤلفة الكتاب الأكثر مبيعًا "سحر الترتيب"؟ يقدم كتابه الثاني.

تنتظرك الإرشادات خطوة بخطوة بالصور: كيفية طي الملابس، وكيفية تنظيم الأشياء في الخزانات والخزائن ذات الأدراج، وكيف تشعر بمباهج الحياة وأنت محاط بالأشخاص والأشياء المفضلة لديك.

"Hygge، أو السعادة المريحة باللغة الدنماركية. كيف تعاملت مع "القواقع" لمدة عام كامل، وأتناول العشاء على ضوء الشموع وأقرأ على حافة النافذة."

كيف يعيش أسعد الناس على هذا الكوكب في بلد يعاني من سوء الأحوال الجوية والضرائب الباهظة؟ بعد انتقالها إلى الدنمارك، قررت الصحفية هيلين راسل أن تكتشف: كيفية ممارسة hygge بشكل صحيح (أيًا ما تعنيه هذه الكلمة)؛ كيف تأكل الكعك دون زيادة الوزن (وبدون دفع ثمن متع أخرى أيضًا)؛ كيف تصبح سعيدًا على الطراز الدنماركي (حتى لو كنت قد ولدت في الجانب الآخر من العالم).

"زوجة فرنسية. فن تحويل الروتين إلى احتفال"

يمكن جعل أي أشياء صغيرة ومخاوف أصبحت روتينية مثيرة وجذابة. تكشف جينيفر إل سكوت، مؤلفة كتاب Lessons from Madame Chic الأكثر مبيعًا عالميًا، أسرار الحياة المنزلية السعيدة والأنيقة والممتعة، بغض النظر عن مدى انشغال جدول أعمالك أو ميزانيتك المحدودة.

"مشروع السعادة. أحلام. يخطط. حياة جديدة"

تقدم جريتشن روبين خطة خطوة بخطوة للعثور على السعادة. مع التغييرات اليومية الصغيرة، سوف تتعلم كيفية استخدام وقتك بشكل أكثر فعالية، والتخلص من القلق وعدم الرضا عن نفسك، وتصبح زوجة وأم وصديقة وزميلة أفضل، وتحقق كل ما تعتبره مهمًا وضروريًا للسعادة.

مقدمة

طريقة KonMari بسيطة. هذه طريقة ذكية وفعالة للتغلب على الفوضى إلى الأبد. ابدأ بالتخلص من القمامة. ثم قم بتنظيم المساحة الخاصة بك – بشكل كامل وكامل، واحدة تلو الأخرى. إذا اعتمدت هذه الإستراتيجية، فلن تعود إلى الفوضى مرة أخرى.

على الرغم من أن هذا النهج يتعارض مع الحكمة التقليدية، إلا أن أي شخص يطبق طريقة KonMari بالكامل قد نجح في الحفاظ على منزله مرتبًا - مع نتائج غير متوقعة.

إن ترتيب منزلك له تأثير إيجابي على جميع جوانب حياتك الأخرى - بما في ذلك العمل والأسرة. بعد أن كرست أكثر من 80% من حياتي لهذا الموضوع، أنا أعرفأن التنظيف يمكن أن يغير حياتك أيضًا.

هل مازلت تعتقد أن الأمر يبدو جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها؟ إذا كانت فكرتك في الترتيب هي التخلص من عنصر واحد غير ضروري يوميًا أو ترتيب غرفتك شيئًا فشيئًا، فأنت على حق. ومن غير المرجح أن يكون لهذا أي تأثير خطير على حياتك. ومع ذلك، إذا قمت بتغيير أسلوبك، يمكن أن يكون للتنظيف تأثير لا يُقاس حقًا. في جوهر الأمر، هذا يعني ترتيب منزلك.

لقد كنت أقرأ مجلات ربات البيوت منذ أن كنت في الخامسة من عمري، وهذا ما ألهمني لأكون جديًا في العثور على الطريقة المثالية للتنظيف عندما كنت في الخامسة عشرة من عمري. الأمر الذي أدى بدوره إلى إنشاء طريقة KonMari (KonMari هو اسمي المستعار، وهو مكون من المقطع الأول من اسمي الأخير والأخير). لقد أصبحت الآن مستشارًا وأقضي معظم وقتي في الذهاب إلى المنازل والمكاتب، وأقدم النصائح العملية للأشخاص الذين يجدون صعوبة في التنظيف، أو الذين يقومون بالتنظيف ولكنهم يعانون من التأثير الارتدادي، أو الذين يريدون التنظيف ولكن لا يعرفون كيفية القيام بذلك. افعلها.

عندما ترتب منزلك، فإنك ترتب حياتك.

من المحتمل أن عدد العناصر التي تخلص منها عملائي - من الملابس والملابس الداخلية إلى الصور الفوتوغرافية والأقلام وقصاصات المجلات ومستحضرات التجميل التجريبية - قد تجاوز بالفعل مليون عنصر. هذه ليست مبالغة. لقد صادف أنني ساعدت العملاء الأفراد الذين قاموا برمي مائتي كيس من القمامة سعة 45 لترًا في المرة الواحدة.

نتيجة لبحثي في فن التنظيم وخبرتي الواسعة في مساعدة الأشخاص غير المنظمين على الرغبة في أن يصبحوا عمال نظافة، هناك اعتقاد واحد يمكنني قوله بكل تأكيد: إن إعادة تنظيم المنزل بشكل كبير تؤدي إلى تغيير مهم بنفس القدر في نمط الحياة والتغيير. الآفاق. إنها تحول الحياة. أنا لا أمزح. فيما يلي بعض الشهادات التي أتلقاها يوميًا من العملاء السابقين.

"بعد الانتهاء من دوراتك، تركت وظيفتي، وفتحت الأعمال التجارية الخاصةوالآن أفعل ما كنت أحلم به منذ أن كنت طفلاً.

"لقد ساعدتني الدورة التدريبية الخاصة بك على فهم ما أحتاجه حقًا وما لا أحتاجه. لذلك تقدمت بطلب الطلاق. الآن أشعر بسعادة أكبر."

"لقد اتصل بي مؤخرًا شخص كنت أرغب في مقابلته منذ فترة طويلة."

"يسعدني أن أقول إنه بعد أن قمت بتنظيف شقتي، تمكنت من زيادة مبيعاتي بشكل كبير."

"كان هناك تفاهم أكبر بكثير بيني وبين زوجي."

"لقد فوجئت عندما وجدت أنه من خلال التخلص من بعض الأشياء، تغيرت بطرق عديدة."

"لقد تمكنت أخيرًا من خسارة ثلاثة كيلوغرامات."

يشعر عملائي بالسعادة وتظهر النتائج أن التنظيف قد غيّر طريقة تفكيرهم وتعاملهم مع الحياة. في جوهرها، غيرت مستقبلهم. لماذا؟ توجد إجابة أكثر تفصيلاً لهذا السؤال في جميع أنحاء الكتاب؛ ولكن باختصار، عندما يرتب الإنسان بيته، يرتب شؤونه وماضيه. ونتيجة لذلك، فهو يفهم بوضوح ما يحتاجه في الحياة وما لا يحتاج إليه وما يجب عليه فعله وما لا ينبغي عليه فعله.

أقدم حاليًا دروسًا للعملاء في منازلهم ولأصحاب الأعمال في مكاتبهم. هذه كلها دروس خاصة، تتم بشكل فردي مع العميل، ولكن ليس هناك نهاية للمهتمين. تبلغ قائمة الانتظار الخاصة بي حاليًا ثلاثة أشهر وأتلقى استفسارات يوميًا من الأشخاص الذين أوصوا لي من قبل العملاء السابقين أو الذين سمعوا عن الدورة التدريبية الخاصة بي من شخص آخر. أسافر في جميع أنحاء اليابان من البداية إلى النهاية، وأحيانًا أسافر إلى الخارج. إحدى محاضراتي العامة لربات البيوت والأمهات بيعت بالكامل في إحدى الأمسيات. لم يتم إعداد قائمة انتظار في حالة رفض الفصول الدراسية فحسب، بل تم أيضًا إعداد قائمة بأسماء أولئك الذين أرادوا ببساطة الانضمام إلى قائمة الانتظار. ومع ذلك، فإن عدد الطلبات المتكررة لي هو صفر. من وجهة نظر الأعمال، قد يبدو هذا وكأنه عيب قاتل. ولكن ماذا لو كان عدم تكرار الطلبات هو في الواقع سر فعالية نهجي؟

كما قلت في البداية، الأشخاص الذين يستخدمون طريقة KonMari لن يتسببوا أبدًا في حدوث فوضى في منازلهم أو مكاتبهم مرة أخرى. نظرًا لأنهم قادرون على الحفاظ على النظام في مساحتهم الخاصة، ليست هناك حاجة للعودة إلى الفصل. من وقت لآخر، أتصل بالأشخاص الذين أكملوا دوراتي لأرى كيف حالهم. وفي جميع الحالات تقريبًا، يظل منزلهم أو مكتبهم في حالة جيدة؛ ليس ذلك فحسب، بل يواصلون أيضًا تحسين مساحتهم. ومن الصور التي أرسلوها، يمكنك أن ترى أن لديهم الآن أشياء أقل مما كانوا يملكونه عندما غادروا الدورة التدريبية، وأنهم اشتروا ستائر وأثاثًا جديدًا. إنهم محاطون فقط بالأشياء التي يحبونها حقًا.

لماذا هذه الدورة تحول الناس؟ لأن نهجي ليس مجرد أسلوب تقني. عملية التنظيف عبارة عن سلسلة من الإجراءات البسيطة التي يتم من خلالها نقل الأشياء من مكان إلى آخر. أنها تنطوي على نقل الأشياء إلى الأماكن التي تنتمي إليها. يبدو أن كل شيء بسيط للغاية لدرجة أنه حتى الطفل البالغ من العمر ست سنوات يجب أن يكون قادرًا على القيام بذلك. ومع ذلك، فإن معظم الناس يفشلون في التعامل مع هذه المهمة. بعد وقت قصير من التنظيف، تعود مساحتهم إلى حالة من الفوضى الفوضوية. والسبب في ذلك ليس نقص المهارة، بل قلة الوعي وعدم القدرة على التنظيف بفعالية. بمعنى آخر، أصل المشكلة هو في التفكير. النجاح يعتمد بنسبة 90 بالمائة على موقفنا العقلي. إذا استثنينا من إجمالي عدد الأشخاص القلة المحظوظة التي يعتبر التنظيم بالنسبة لهم عملية طبيعية، بالنسبة للآخرين، إذا لم نتعامل مع هذا الجانب بشكل متعمد، فإن التأثير العكسي لا مفر منه، ومهما تم التخلص من الأشياء أو التخلص منها. مدى ذكاء تنظيم الباقي.

إذن كيف تصل إلى هذه العقلية الصحيحة؟ هناك طريقة واحدة فقط للقيام بذلك، ومن المفارقة أن هذه الطريقة هي اكتساب الطريقة الصحيحة. تذكر: طريقة KonMari التي أصفها في هذا الكتاب ليست مجرد مجموعة من القواعد للفرز والتنظيم والتخزين. هذا دليل للوصول إلى العقلية الصحيحة لخلق النظام وتصبح شخصًا مرتبًا.

بالطبع، لا أستطيع أن أقول إن جميع طلابي يتقنون تماما فن التنظيف. ولسوء الحظ، اضطر البعض، لسبب أو لآخر، إلى قطع الدورة دون إكمالها. وتوقف آخرون عن الدراسة لأنهم توقعوا مني أن أقوم بكل العمل لهم.

باعتباري مهووسًا بالتنظيم ومحترفًا، يمكنني أن أخبرك الآن أنه بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتي تنظيم مساحة شخص آخر، وبغض النظر عن مدى الكمال الذي أصممه لنظام التخزين، فلن أتمكن أبدًا من تنظيم منزل شخص آخر بالمعنى الحقيقي للكلمة. كلمة. لماذا؟ لأن وعي الشخص ومنظوره لأسلوب حياته أهم بكثير من أي مهارات فرز أو تخزين أو أي شيء آخر. يعتمد النظام على القيم الشخصية التي تحدد نمط الحياة المرغوب فيه للشخص.

يفضل معظم الناس العيش في مكان نظيف ومرتب. أي شخص تمكن من الترتيب مرة واحدة على الأقل، يريد أن يظل كل شيء على هذا النحو - مرتبًا. لكن الكثيرين لا يعتقدون أن هذا ممكن. يجرب الناس أساليب مختلفة للتنظيف ويجدون أن الأمور سرعان ما تعود إلى "طبيعتها". ومع ذلك، فأنا على قناعة تامة بأن كل شخص قادر على الحفاظ على مساحته مرتبة.

للقيام بذلك، من المهم للغاية إلقاء نظرة فاحصة على عاداتك ووجهات نظرك الحالية بشأن التنظيف. قد يبدو هذا كثيرًا من العمل، لكن لا تقلق! بحلول الوقت الذي تنتهي فيه من قراءة هذا الكتاب، ستكون جاهزًا ومتحمسًا للقيام بهذا العمل. كثيرًا ما يقول لي الناس: " أنا شخص غير منظم بطبيعته. لا أستطيع أن أفعل ذلك" أو " ليس لدي وقت"؛ لكن الاضطراب والارتباك ليسا صفات وراثية، ولا يرتبطان بضيق الوقت. وهي ترتبط بقوة أكبر بتراكم المفاهيم الخاطئة حول التنظيف، مثل هذه: من الأفضل التعامل مع غرفة واحدة في كل مرة؛ أو الأفضل أن تنظفي قليلاً كل يوم؛ أو يجب أن يتطابق التخزين مع خطة البث.

في اليابان، يعتقد الناس أن القيام بأشياء مثل تنظيف غرفتك والحفاظ على نظافة المرحاض سيجلب الحظ السعيد، ولكن إذا كان منزلك فوضويًا، فلن يكون لتلميع المرحاض تأثير يذكر. وينطبق الشيء نفسه على الممارسة. فنغ شوي. فقط بعد ترتيب منزلك، سيبدأ أثاثك وعناصر الديكور الخاصة بك في التألق بالحياة.

الفصل 1
لماذا لا أستطيع أن أبقي منزلي مرتباً؟

أنت لا تعرف كيفية التنظيف بشكل صحيح

عندما أخبر أحداً أن وظيفتي هي تعليم الآخرين كيفية التنظيف، عادة ما ينظرون إليه بنظرة مفاجأة. " هل من الممكن حقا كسب المال من هذا؟"- هذا هو السؤال الأول من محاوري. وغالبًا ما يتبعه دائمًا شيء آخر: " هل يحتاج الناس حقًا إلى دروس التنظيف؟»

في الواقع، على الرغم من أن مجموعة متنوعة من المدربين والمدارس تقدم دورات في أي تخصص تقريبًا، من الطبخ والبستنة إلى اليوغا والتأمل، إلا أنه سيتعين عليك العمل بجد للعثور على دورة تنظيف. من الشائع أن التنظيف لا يتم تدريسه وأن مهارات التنظيف تأتي بشكل طبيعي. تنتقل مهارات ووصفات الطهي من جيل إلى جيل مثل الإرث العائلي، من الجدة إلى الأم، ومن الأم إلى الابنة؛ ومع ذلك، لم يسمع أحد من قبل عن انتقال أسرار التنظيف من يد إلى يد في أي عائلة، حتى في نفس المنزل.

فكر في العودة إلى طفولتك. أنا متأكد من أن معظمنا تعرض للتوبيخ لعدم تنظيف غرفنا؛ ولكن كم عدد الآباء الذين علمونا التنظيف بوعي؟ كم من الناس كان هذا كجزء من تربيتهم؟ في إحدى الدراسات حول هذا الموضوع، أجاب أقل من نصف بالمائة من المشاركين بالإيجاب على السؤال " هل سبق لك أن تلقيت تدريبًا رسميًا على التنظيف؟" نعم، طالبنا آباؤنا بتنظيف غرفنا، لكنهم لم يتعلموا أبدًا كيفية القيام بذلك. عندما يتعلق الأمر بالتنظيف، فنحن جميعًا نتعلم ذاتيًا.

لا يتم الاهتمام بتدريس التنظيف ليس فقط في الأسرة، ولكن أيضًا في المدرسة. في دروس الاقتصاد المنزلي في اليابان وحول العالم، يمكن تعليم الأطفال كيفية طهي الهامبرغر في دروس الطبخ أو استخدام ماكينة الخياطة لصنع مئزر؛ ولكن، على عكس الطبخ والقطع والخياطة، لا يتم تخصيص أي وقت تقريبًا لموضوع التنظيف.

إن الطعام والملبس والمأوى هي أبسط وأهم احتياجات الإنسان، لذلك قد يعتقد المرء أن الظروف التي نعيش فيها يجب أن تعتبر مهمة مثل ما نأكله ونلبسه. ومع ذلك، في معظم المجتمعات، لا يحظى التنظيف، وهو العمل الذي يجعل المنزل مكانًا للعيش، بأهمية كبيرة بسبب الاعتقاد الخاطئ بأن مهارات التنظيف الأساسية يتم تعلمها من خلال الخبرة وبالتالي لا تتطلب تدريبًا خاصًا.

هل الأشخاص الذين ظلوا يقومون بالتنظيف لسنوات أكثر من غيرهم هم في الواقع أفضل في ذلك؟ الجواب سلبي. خمسة وعشرون بالمائة من طلابي هم من النساء فوق الخمسين عامًا، ومعظمهن ربات بيوت منذ حوالي ثلاثين عامًا، مما يجعلهن عمليًا من المخضرمات في الوظيفة. ولكن هل يمكننا القول أنهم يقومون بالتنظيف بشكل أفضل من الأشخاص الذين يبلغون من العمر عشرين عامًا؟ العكس تماما هو الصحيح. لقد قضى معظمهم سنوات عديدة في استخدام الأساليب التقليدية التي لم تنجح حتى أصبحت منازلهم الآن تفيض بالعناصر غير الضرورية وهم يكافحون من أجل إبقاء الفوضى تحت السيطرة باستخدام طرق تخزين غير فعالة. كيف يمكن أن يُتوقع منهم أن يتمتعوا بمهارات تنظيف فعالة إذا لم يدرسوا الموضوع بشكل صحيح من قبل؟

إذا لم تكن لديك المهارات اللازمة للتنظيف بفعالية أيضًا، فلا تيأس. الآن هو الوقت المناسب للتعلم. من خلال تعلم وتطبيق طريقة كونماري المقدمة في هذا الكتاب، يمكنك تجنب الحلقة المفرغة من الفوضى.

دعونا نرتب الأمور مرة واحدة وإلى الأبد

« عندما أقوم بالتنظيف أدركت فجأة مدى عدم ترتيب منزلي، ولكن بمجرد أن أنتهي من التنظيف، سرعان ما يصبح كل شيء في حالة من الفوضى مرة أخرى." هذه شكوى شائعة، والوصفة القياسية التي يقدمها كتاب أعمدة المجلات هي: " لا تحاول تنظيف المنزل بأكمله مرة واحدة. سوف تحقق فقط التأثير المعاكس. اعتد على فعل القليل في كل مرة." سمعت هذه الأغنية القديمة لأول مرة عندما كنت في الخامسة من عمري. كوني الطفل الأوسط في عائلة بها ثلاثة أطفال، لم أستطع أن أشتكي من قلة الحرية عندما كنت طفلاً. كانت والدتي مشغولة برعاية أختي الصغيرة المولودة حديثًا، وكان أخي الذي يكبرني بسنتين ملتصقًا بألعاب الفيديو. ونتيجة لذلك، قضيت معظم وقتي في المنزل، وتركت لأجهزتي الخاصة.

عندما كنت أكبر، كان شكل وقت الفراغ المفضل لدي هو قراءة مجلات أسلوب الحياة لربات البيوت. والدتي كان لها اشتراك في إيسي- مجلة مليئة بالمقالات المتعلقة بالديكور الداخلي وتسهيل الأعمال المنزلية وتحتوي على تقييمات للمنتجات الجديدة. بمجرد وصول المجلة، كنت أخطفها من صندوق البريد قبل أن تعرف والدتي بها، وأفتح الظرف وأغوص في محتوياته. في طريق عودتي من المدرسة إلى المنزل، أحببت أن أذهب إلى المكتبة وألقي نظرة عليها الصفحة البرتقالية، مجلة طعام يابانية شهيرة. لم أتمكن من قراءة كل الكلمات بعد، لكن هذه المجلات، بما تحتويه من صور للطعام اللذيذ، ونصائح مذهلة لإزالة البقع والشحوم، وأفكار لتوفير هذا الين الإضافي، أذهلتني بنفس الطريقة التي أذهلتني بها كتيبات الألعاب أخي. لقد طويت زوايا الصفحات التي أثارت اهتمامي وحلمت بوضع هذه النصائح موضع التنفيذ.

لقد توصلت أيضًا إلى جميع أنواع "الألعاب" الفردية لنفسي. على سبيل المثال، بعد قراءة مقال حول كيفية توفير المال، انخرطت على الفور في لعبة تسمى "توفير الطاقة"، حيث قمت خلالها بتمشيط المنزل بأكمله وإخراج الأجهزة التي لا تعمل في الوقت الحالي، على الرغم من أنني لم 'لا أعرف ذلك في ذلك الوقت شيئا عن عدادات الكهرباء. بعد قراءة مقال آخر، بدأت بملء الزجاجات البلاستيكية بالماء ووضعها في خزان المرحاض في تحدي فردي لتوفير المياه 1
هذا يقلل من حجم المياه التي يتم تصريفها من الخزان. في أوروبا يوصون بالطوب ( تقريبا. إد.).

ألهمتني المقالات حول طرق التخزين لتحويل علب الحليب الكرتونية إلى حجرات لأدراج مكتبي وبناء رف بريد عن طريق تثبيت صناديق VHS الفارغة بين قطعتين متجاورتين من الأثاث. في المدرسة، بينما كان الأطفال الآخرون يلعبون لعبة المطاردة أو القفز، كنت أتسلل إلى الخارج لترتيب أرفف الكتب في الفصل الدراسي أو التحقق من محتويات خزانة الممسحة، وأشكو باستمرار من سوء أساليب التخزين: "فقط لو كان هناك خطاف على شكل حرف S هنا، الجميع سيكون من الأسهل بكثير استخدامها..."

ولكن كانت هناك مشكلة واحدة بدت غير قابلة للحل: بغض النظر عن مقدار التنظيف الذي قمت به، فسرعان ما ستتحول أي مساحة مرة أخرى إلى حالة من الفوضى. وسرعان ما امتلأت أدراج مكتبي المصنوعة من علب الحليب بالأقلام. وسرعان ما امتلأ رف الرسائل، المصنوع من حافظات أشرطة الفيديو، بالرسائل والأوراق التي تناثرت على الأرض. في الطبخ أو الخياطة، صحيح أنه يمكن تحقيق المهارة من خلال الممارسة، ولكن على الرغم من أن التنظيف هو أيضًا مجموعة فرعية من الأعمال المنزلية، إلا أنني لم أتمكن من إجراء أي تحسين، وبغض النظر عن عدد مرات التنظيف، لم تظل أي غرفة مرتبة لفترة طويلة.

"ليس هناك ما يمكنك فعله حيال ذلك،" عزيت نفسي. – التأثير العكسي يشبه الكارثة الطبيعية. إذا قمت بكل العمل مرة واحدة، فلن يؤدي ذلك إلا إلى خيبة الأمل". لقد قرأت هذه الكلمات في العديد من المقالات حول التنظيف وتوصلت إلى استنتاج مفاده أنها صحيحة. لو كان لدي آلة الزمن الآن لرجعت بالزمن إلى الوراء وقلت لنفسي: هذا غير صحيح. إذا اتبعت النهج الصحيح، فلن يكون هناك أي تأثير عكسي”.

يربط معظم الناس عبارة "التأثير العكسي" بالنظام الغذائي، لكنها في سياق التنظيف لا تفقد معناها. يبدو من المنطقي أن التخفيض المفاجئ والجذري في الفوضى يمكن أن يكون له نفس تأثير التخفيض الكبير في السعرات الحرارية - قد يكون التحسن على المدى القصير ممكنا، لكنه لن يدوم طويلا. ولكن لا تنخدع. في اللحظة التي تبدأ فيها بنقل الأثاث والتخلص من الأشياء غير الضرورية، تتغير المساحة الخاصة بك. كل شيء بسيط جدا. إذا قمت بترتيب منزلك بجهد واحد عملاق، فسوف تقوم بتنظيفه بالكامل. يحدث التأثير العكسي لأن الناس يعتقدون خطأً أن التنظيف قد تم بشكل كامل، في حين أنهم في الواقع قاموا بفرز وتخزين الأشياء جزئيًا فقط. إذا قمت بتنظيم منزلك بشكل صحيح، فيمكنك دائمًا الحفاظ عليه نظيفًا، حتى لو كنت كسولًا أو فوضويًا بطبيعتك.

مقدمة

على الرغم من أن هذا النهج يتعارض مع الحكمة التقليدية، إلا أن أي شخص يطبق طريقة KonMari بالكامل قد نجح في الحفاظ على منزله مرتبًا - مع نتائج غير متوقعة. إن ترتيب منزلك له تأثير إيجابي على جميع جوانب حياتك الأخرى - بما في ذلك العمل والأسرة. بعد أن خصصت أكثر من 80% من حياتي لهذا الموضوع، أعلم أن الترتيب يمكن أن يغير حياتك أيضًا.

لقد كنت أقرأ مجلات ربات البيوت منذ أن كنت في الخامسة من عمري، وهذا ما ألهمني لأكون جديًا في العثور على الطريقة المثالية للتنظيف عندما كنت في الخامسة عشرة من عمري. الأمر الذي أدى بدوره إلى إنشاء طريقة KonMari (KonMari هو اسمي المستعار، وهو مكون من المقطع الأول من اسمي الأخير والأخير). لقد أصبحت الآن مستشارًا وأقضي معظم وقتي في الذهاب إلى المنازل والمكاتب، وأقدم النصائح العملية للأشخاص الذين يجدون صعوبة في التنظيف، أو الذين يقومون بالتنظيف ولكنهم يعانون من التأثير الارتدادي، أو الذين يرغبون في القيام بالتنظيف ولكن لا يعرفون من أين أبدا. .

عندما ترتب منزلك، فإنك ترتب حياتك.

"بعد أن أنهيت دراستك، تركت وظيفتي وبدأت مشروعي الخاص، والآن أفعل ما حلمت به منذ أن كنت طفلاً."

"لقد اتصل بي مؤخرًا شخص كنت أرغب في مقابلته منذ فترة طويلة."

"يسعدني أن أقول إنه بعد أن قمت بتنظيف شقتي، تمكنت من زيادة مبيعاتي بشكل كبير."

"كان هناك تفاهم أكبر بكثير بيني وبين زوجي."

"لقد فوجئت عندما وجدت أنه من خلال التخلص من بعض الأشياء، تغيرت بطرق عديدة."

"لقد تمكنت أخيرًا من خسارة ثلاثة كيلوغرامات."

للقيام بذلك، من المهم للغاية إلقاء نظرة فاحصة على عاداتك ووجهات نظرك الحالية حول التنظيف. قد يبدو هذا كثيرًا من العمل، لكن لا تقلق! بحلول الوقت الذي تنتهي فيه من قراءة هذا الكتاب، ستكون جاهزًا ومتحمسًا للقيام بهذا العمل. كثيرًا ما يقول لي الناس: "أنا لست شخصًا منظمًا بطبيعتي. لا أستطيع أن أفعل هذا" أو "ليس لدي الوقت"؛ لكن الاضطراب والارتباك ليسا صفات وراثية، ولا يرتبطان بضيق الوقت. وهي ترتبط بقوة أكبر بتراكم المفاهيم الخاطئة حول التنظيف، مثل هذه: من الأفضل التعامل مع غرفة واحدة في كل مرة؛ أو الأفضل أن تنظفي قليلاً كل يوم؛ أو يجب أن يتطابق التخزين مع خطة البث.

في اليابان، يعتقد الناس أن القيام بأشياء مثل تنظيف غرفتك والحفاظ على نظافة المرحاض سيجلب الحظ السعيد، ولكن إذا كان منزلك فوضويًا، فلن يكون لتلميع المرحاض تأثير يذكر. وينطبق الشيء نفسه على ممارسة فنغ شوي. فقط بعد ترتيب منزلك، سيبدأ أثاثك وعناصر الديكور الخاصة بك في التألق بالحياة.

" قرر فريق Kvartblog معرفة سبب تحول هذا الكتاب إلى أكثر الكتب مبيعًا على مستوى العالم في وقت قصير وما هي الأشياء الجديدة التي يمكن أن تعلمك إياها مؤلفته، ماري كوندو.

نبذة عن الكاتبة: ماري كوندو البالغة من العمر 30 عامًا هي مستشارة ترتيب من اليابان. منذ الصغر، قرأت مجلات الاقتصاد المنزلي بدلاً من اللعب بالدمى، وطبقت المعرفة المكتسبة عملياً. وهي بطلة برنامج حواري على التلفزيون الياباني، وقائمة الانتظار للتشاور معها عدة أشهر. أرقام: تم إدراج ماري ضمن أكثر 100 شخصية مؤثرة في العالم بحسب مجلة تايم، وقد بيع من الكتاب أكثر من 3 ملايين نسخة.

أولا أريد أن أعتذر. أولاً، إلى رئيس التحرير على تأخير المقال لأنني أمضيت الأسبوع الماضي في اختبار النظرية الموصوفة في الكتاب من خلال تجربتي الخاصة. ثانيًا، لقراء Kvartblog - بالنسبة لجودة الصور: هذه ليست رسومًا توضيحية، بل هي قصص مصورة حقيقية لأشخاص تم العثور عليهم على Instagram باستخدام علامة #konmari.

ما هي النقطة؟

تعلمك ماري في كتابها عدد المرات التي يجب عليك فيها إزالة الغبار، ونوع منظف النوافذ الذي يجب استخدامه، والمدة التي ستستغرقها لتنظيف مطبخك بعد انتهاء الحفلة. إن أسلوب التنظيف الخاص بها واسع النطاق حقًا ومدمر إلى حد ما - للعادات وأنماط السلوك القديمة التي عفا عليها الزمن من الماضي. إن نتيجة ترتيب الأشياء باستخدام طريقة KonMari (من المقطع الأول من الاسم الأخير والاسم الأول) دائمًا تقريبًا، وفقًا لعملاء ماري، هي تغييرات خطيرة في الحياة.

«إن الإنسان بترتيب بيته يرتب أمره وماضيه. ونتيجة لذلك، فهو يفهم بوضوح ما يحتاجه في الحياة وما لا يحتاج إليه، وما يستحق فعله وما لا يستحق فعله.

تعتبر ماري السر الرئيسي للنجاح في التنظيف (اقتباس): "إذا قمت بالتنظيف بضربة واحدة، وليس تدريجيًا، فيمكنك تغيير تفكيرك وعادات حياتك إلى الأبد." هناك مشكلة خطيرة في التنظيف قليلاً كل يوم: مثل هذا التنظيف لا ينتهي أبدًا؛ التنظيف قليلاً، منطقة واحدة في كل مرة، غالبًا لا يرى الناس النتائج المباشرة لعملهم؛ في حين أن التنظيف العالمي في فترة زمنية محدودة يعطي دفعة هائلة من الطاقة، إلا أنه "يعيد تشغيل" التفكير ويأخذ الحياة إلى مستوى جديد.

"يتضمن التنظيف الفعال خطوتين أساسيتين فقط: التخلص مما لا تحتاجه ومعرفة مكان تخزين ما تحتاجه."

افعلها مرة واحدة: الحياة المثالية

وفقا لماري، أي تنظيف يجب أن يبدأ بهدف. اسأل نفسك: ماذا تريد أن تحصل عليه عندما تنتهي؟ أين تريد العودة من العمل في المساء؟ ماذا تحلم أن تفعل بعد أن تعبر عتبة شقتك أو منزلك؟ ارسم لنفسك صورة حية وحيوية في ذهنك، ثم اسأل نفسك: لماذا أحتاج إلى هذا؟ وهكذا عدة مرات متتالية. سوف تتفاجأ، لكن الجواب النهائي على كل هذه الأسئلة "لماذا؟" سيكون: "أن تكون سعيدا". هذا هو أهم شيء نريده جميعًا في حياتنا - أن نكون سعداء، ومنزلنا النظيف سيساعدنا على تحقيق ذلك.

افعل اثنين: تخلص من الأشياء غير الضرورية

تقسم ماري كوندو التنظيف إلى قسمين: الأول هو التخلص من كل ما لا يجلب الفرح؛ والثاني هو العثور على مكان لما تبقى. أفهم أن هذا يبدو قاطعا للغاية: "لا يجلب الفرح"، ولكن في الواقع، هذه القاعدة هي القاعدة الرئيسية في طريقة كونماري. سأشرح السبب: في كثير من الأحيان يحيط الناس أنفسهم بالكثير من الأشياء، ويحتفظون بشيء ما مقابل لا شيء أو احتياطيًا، ولا يفكرون حتى في سبب شعورهم المستمر بالقلق أو التعب. حتى عندما يدركون أنهم يمتلكون الكثير من الأشياء ويقررون التخلص منها، فإن التخلص من عنصر واحد في كل مرة والتركيز بشكل عام على ما يجب التخلص منه يؤدي إلى إجهاد مستمر، كما تقول ماري. لا تحتاج إلى التركيز على ما تريد التخلص منه، ولكن على ما تريد الاحتفاظ به. هذا مهم لأن الأشخاص المحاطين بالأشياء التي يحبونها يتوقفون عن الشعور بالتهيج في الخلفية ويشعرون بالسعادة. بيت القصيد هو أن تأخذ كل عنصر بين يديك: الجسد لا يخدعك، سوف تفهم لا شعوريًا في اللحظة الأولى ما إذا كان هذا الشيء يجعلك سعيدًا أم لا، وسيكون رد الفعل مختلفًا لكل عنصر.

"ما هو الهدف من التنظيف على أي حال؟ إذا كان الفضاء الذي نعيش فيه والأشياء الموجودة فيه لا تمنحنا السعادة، فأعتقد أنه لا فائدة من ذلك على الإطلاق.

فئات

لا يميل الناس إلى تخزين العناصر من نفس النوع في مكان معين. لهذا السبب، فإن قاعدة "التنظيف حسب المناطق" ليست فعالة للغاية: يمكن أن تكون الملابس والأحذية والأدوات المنزلية في أجزاء مختلفة من منزلنا؛ في كثير من الأحيان ليس لدينا أي فكرة عن مقدار الأشياء التي لدينا بالفعل. في طريقتها، تقترح ماري العمل مع الفئات والقيام بذلك بالطريقة التالية: جمع الأشياء من نفس الفئة بعناية فائقة في مكان واحد والتعامل معها. يعد ترتيب الفئات في هذه الحالة أمرًا في غاية الأهمية: وفقًا لماري، يجب أن تبدأ بأبسط أنواع الأشياء التي يسهل عليك تحديد ما إذا كنت تريد التخلص منها أو الاحتفاظ بها، والانتقال تدريجيًا إلى العناصر الأكثر أهمية. ترتيب فرز الأشياء باستخدام طريقة KonMari هو كما يلي: الملابس، والكتب، والمستندات، والأشياء المتنوعة (من الأقراص المضغوطة إلى الإمدادات الغذائية)، والأشياء العاطفية (الهدايا، والرسائل، والتذكارات من الرحلات، وما إلى ذلك)، والصور الفوتوغرافية.

فكر في فئة واحدة في كل مرة، مع التركيز قدر الإمكان على انطباعك الأول عن كل عنصر. إذا لم تتمكن لسبب ما من تحديد ما إذا كان عنصر ما يجلب لك السعادة، فاسأل نفسك: "هل لا أستطيع التخلي عن هذا العنصر بسبب التعلق بالماضي أو بسبب الخوف من المستقبل؟" تقول ماري أن كل شيء في حياتنا الحالية هو نتيجة لقرارات اتخذناها في الماضي. ركز دائمًا على حقيقتك - كما أنت الآن.

اقرأ عن كيفية تخزين ما تبقى بشكل صحيح، وما هو التخزين الرأسي، ولماذا يعتبر التنظيف سحرًا حقيقيًا.

الصور: انستقرام، huffingtonpost.com