لسوء الحظ، يعتبر الربو القصبي مرضا لا يمكن علاجه بالكامل. ومع ذلك، هذه ليست جملة من المستحيل التعامل معها. تساعد طرق العلاج الحديثة على إيقاف نوبات الربو بسرعة وفعالية وتحسين الحالة العامة للمريض. أثناء العلاج، غالبًا ما يتم استخدام التدليك، وهو علاج عام للوقاية من حالة المريض وتحسينها.
وتكمل تأثيرات التدليك نظام العلاج الذي يشمل العلاج بالأدوية والأعشاب المفيدة والإجراءات الخاصة والتمارين. بفضل التدليك، يمكنك تخفيف هجمات الربو بشكل كبير وتقليل عدد مظاهرها، لأن طريقة العلاج هذه تؤدي إلى تطبيع عمليات الجهاز التنفسي.
لماذا التدليك ضروري؟
يساهم استخدام التدليك كإضافة للعلاج المعقد في علاج الربو القصبي في:
- تطبيع عملية التنفس.
- التقليل من مظاهر الهجمات.
- تحسين التصريف الطبيعي للبلغم.
- تقوية الجهاز العصبي.
- تخفيف التوتر في عضلات الجهاز التنفسي.
- الوقاية من ظهور وتطور انتفاخ الرئة.
- تحسين الدورة الدموية.
تهدف تقنيات التدليك لهذا المرض إلى التأثير بشكل محدد على أعضاء معينة من المريض. وفي الوقت نفسه، تم تحسين عمليات التمثيل الغذائي في جميع أنحاء جسم الإنسان بشكل ملحوظ. يجب أن يكون مفهوما أنه في عملية الاستنشاق والزفير، لا يستخدم الشخص الرئتين فحسب، بل يستخدم أيضا الحجاب الحاجز وعدد من العضلات. يساعد التدليك في الحفاظ على تناغم هذه العضلات والتخلص من حالة التوتر المتراكمة لدى الشخص. كما أن الحالة العامة للجهاز العصبي ستغير سلوك المريض في الحالات القصوى، وهو أمر مهم بشكل خاص أثناء نوبات الربو المنتظمة.
موانع
يتم استخدام تدليك الربو القصبي فقط في حالة عدم وجود موانع التالية:
- التهاب الجلد، والتهيج، والأكزيما، والطفح الجلدي من أي نوع.
- أمراض معدية؛
- ضغط الدم مرتفع جداً.
- تفاقم أي مرض.
- وجود أنواع مختلفة من الأورام.
- نزيف من أنواع مختلفة.
- ألم غير سارة عند إجراء إجراءات التدليك.
- ألم في القلب؛
- أمراض الأوعية الدموية المرضية.
- أمراض الدم.
- مشاكل عقلية؛
- تسمم الكحول.
- توقع طفل.
أنواع التدليك للربو القصبي
بالنسبة لهذا المرض، يتم استخدام عدد كبير إلى حد ما من أنواع وتقنيات التدليك العلاجي. تختلف الفروق الفنية لهذا التأثير عن نظائرها الكلاسيكية للتدليك. ويرجع ذلك إلى الحاجة إلى عجن الطبقة العضلية والأعضاء الداخلية باستمرار. ولذلك فإن جميع أنواع التدليك العلاجي للربو القصبي تشمل المراحل التالية:
- مرحلة الإحماء. تتميز بحركات خفيفة مع التمسيد والنقر بالأصابع.
- آثار الاحماء. تتضمن هذه المرحلة مجموعة كاملة من تقنيات التدليك النشطة.
- مرحلة التهدئة. في نهاية التأثيرات النشطة، يتم استخدام تقنيات التدليك المشابهة لإجراءات الاحترار.
- كلاسيكي؛
- قطعي.
- كثيف؛
- قرع.
- سمحاقي.
- نقطة؛
- التدليك الذاتي
التدليك الكلاسيكي
يتم إجراء هذا النوع من التدليك وفقًا لخوارزمية قياسية:
- تدليك الجزء الأمامي من الصدر.
- تأثير التدليك على منطقة عنق الرحم.
- تدليك الظهر.
- عمل إضافي على الصدر من الأمام.
- تدليك التنفس.
يجب أن تتم تأثيرات التدليك في جو ملائم وممتع وهادئ، ويجب ألا يشعر الشخص بأي إزعاج. يجب أن تكون أيدي معالج التدليك المحترف دافئة دائمًا. يجوز أثناء العملية استخدام كريمات أو زيوت خاصة بدون رائحة حتى لا تسبب نوبة أخرى.
تنتهي جلسة التدليك بضربات مهدئة. يتم تنفيذ التقنيات النشطة من الأسفل إلى الأعلى، حيث تحدث عملية التدفق الليمفاوي في هذا الاتجاه.
يتم إجراء حركات التدليك على الصدر في وضعية الاستلقاء وعلى الظهر والرقبة - على المعدة. إذا لزم الأمر ولمزيد من الراحة للمريض، يمكن إجراء التدليك في وضعية الجلوس.
يتم إجراء تدليك التنفس في نهاية التأثيرات النشطة. يجب أن يكون وضع أدائها (الجلوس أو الوقوف) مريحًا للمريض ويتم اختياره بشكل فردي. في هذه المرحلة يضع الطبيب يديه على صدر المريض: واحدة على منطقة القص، والثانية مقابل الأولى على الظهر. عند الاستنشاق، يقوم الطبيب بتحريك اليدين إلى أعلى، وعندما تصل قاعدة راحة اليد إلى أقصى نقطة، يقوم بإجراء 5-6 ضغطات على الصدر.
التدليك القطاعي
بناء على نظرية زاخرين-جد حول وجود علاقة معينة بين الجلد والأعضاء الداخلية، فإن التأثير على أجزاء معينة من الجلد، التي لها علاقة لا تنفصم مع الأعضاء البشرية المقابلة، يحدد التأثير العلاجي الجيد.
وضع البداية لعلاجات التدليك هو الجلوس في وضع مستقيم أو الوقوف. قبل البدء بالتدليك يقوم الطبيب بتحديد المناطق المراد علاجها. تبدأ إجراءات التدليك تحت مستوى الأجزاء المثبتة ببضعة سنتيمترات، وهي إسقاط خروج الجذور القطعية.
التقنيات النشطة خلال جلسة هذا النوع الفرعي من التدليك:
- التمسيد الطائرة.
- الشوكة هي التقنية التي لها أهمية أكبر. يتم إجراؤه باستخدام إصبعين: السبابة والوسطى. تشبك هذه الأصابع العمود الفقري وتتحرك للأعلى بحركة انزلاقية من الأسفل إلى الفقرات العنقية. يتم تنفيذ الشوكة بطرق مختلفة: عن طريق الفقس، حيث يتم تحريك الأصابع الموجودة على جانبي العمود الفقري عمدًا بالتناوب في اتجاهين متعاكسين، مما يزيد الوزن؛ وهي شوكة دائرية تتم فيها الحركات بشكل دائري من الأسفل إلى الأعلى.
- رأى. يتم إجراء عملية التدليك من خلال الضغط على الإبهام والسبابة على العمود الفقري، مع لف الجلد بين الأصابع في حركة مسننة.
- الفرك بالتوتر هو حركة يتم إجراؤها بموضع معين لليدين: واحدة على لوح الكتف والثانية على أسفل الظهر. يتم تنفيذ حركات الفرك بقوة معتدلة.
عند إجراء التدليك القطعي، يتم إيلاء اهتمام خاص لحزام الكتف والمسافات بين الضلوع السادسة والتاسعة. ثم تتم معالجة المناطق الإضافية اللازمة حسب تقدير الطبيب. قد تكون هذه المناطق موجودة أيضًا خارج الظهر والصدر.
يوفر التدليك المناسب لهذه التقنية نتائج ممتازة في العلاج المعقد للربو القصبي.
تدليك مكثف
تتضمن تقنية التدليك المكثف التأثير على مناطق غير متكافئة من الصدر. أثناء الإجراء، يمكن الانتباه إلى المنطقة المقابلة للفص السفلي من الرئة اليمنى أو إلى الجزء الذي يتم إسقاط الفص السفلي من الرئة اليمنى أو اليسرى منه.
يحدد الأخصائي 4 مناطق للعمل عليها، 2 في الأمام و2 في السطح الخلفي للصدر. يتم تدليك المناطق المختارة بالتتابع، مع تكرار الحركات مرتين لكل جزء. ابدأ من الأقسام السفلية، وانتقل تدريجيًا إلى الأعلى. ثم يتم عمل نصفي الصدر المقابلين من الأمام، والانتقال إلى منطقة أسفل الظهر والظهر والكتف.
التقنية الرئيسية المستخدمة عند إجراء التدليك هي العجن، وتستمر جلسة هذا التدليك حوالي 40 دقيقة.
تدليك قرع
تعمل هذه التقنية على تخليص المريض من البلغم المتراكم، وتخفيف التوتر العضلي، وتحسين الدورة الدموية في الرئتين. التدليك الإيقاعي يسهل بشكل كبير تنفس المريض.
توضع كف الأخصائي على الصدر بحيث تكون الكف إلى الأسفل، ثم يتم الضرب بقبضة اليد الثانية. قبل إجراء مثل هذا التدليك، قد تكون هناك مرحلة تمهيدية تعتمد على تقنيات التناظرية الكلاسيكية للإجراء. يتم تطبيق الضربات (2 أو 3) على المناطق المتصلة في القوس الساحلي السفلي، ثم تنتقل تدريجياً إلى منطقة الظهر، حيث يتم النقر على المناطق الواقعة بين لوحي الكتف، أعلاها وأسفلهما.
المرحلة النهائية هي ضغط الصدر على مبدأ التقنية القطعية. مدة التدليك 5-10 دقائق ويتم في الصباح.
تدليك السمحاق
يتم إجراء هذا التدليك لعلاج الربو القصبي في منطقة الظهر والصدر. قبل بدء التدليك، يتم تحسس المنطقة بأكملها لتحديد الأجزاء الأكثر إيلامًا. يتضمن هذا النوع من التدليك تأثيرات دائرية على مكان واحد. خلال جلسة واحدة يتم تدليك عدة نقاط مؤلمة.
يتم إجراء هذا التدليك كل بضعة أيام، مما يؤدي تدريجياً إلى زيادة عدد المناطق التي يتم العمل عليها. في حالة حدوث ألم شديد عند الضغط على نقطة ما، يتم إزاحة منطقة التدليك قليلاً إلى الجانب ويتم تقليل القوة المطبقة عند الضغط. تدريجيا، تضعف الأحاسيس المؤلمة، ويمكنك الضغط بقوة أكبر.
العلاج بالابر
هذا التدليك هو النوع الوحيد الموصى به لنوبات الربو. تتميز تقنية العلاج بالضغط بالضغط والفرك بأقل قدر من الضغط. يتم استخدام النقاط التالية غالبًا في هذا التدليك:
- يقع أحدهما على عظمة القص أسفل مستوى الترقوة على مسافة حوالي 3 سم.
- تسعة - تقع على بعد 1 سم من قاعدة الإبهام على الرسغ.
- عشرة - تقع على الحديبة الراحية الكبيرة عند قاعدة الإبهام.
- سبعة وعشرون - تقع بين عظمة القص وعظمة الترقوة على الجانبين.
التدليك الذاتي
تعتبر بعض مهارات التدليك الذاتي علاجًا لا غنى عنه في حالة عدم القدرة على اللجوء إلى خدمات أحد المتخصصين. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن ممارسة هذا النوع من العلاج التكميلي إلا أثناء فترات الهدوء. يتم دمجه بنجاح مع إجراءات التصلب وتمارين التنفس. ومع ذلك، قبل البدء في هذا النوع من التعرض، يجب عليك استشارة طبيبك حول جدول فردي للجلسات اللازمة.
أولا، يتم تنفيذ التمسيد الخفيف، ويتحول تدريجيا إلى فرك وعجن. في المرحلة النهائية، يتم استخدام أساليب الاهتزاز. يتم التمسيد بأي شكل من الأشكال. تعمل على تقوية الأعصاب وتنشيط الدورة الدموية. يتم الفرك بوتيرة مكثفة. أنها تحفز الأوعية الدموية للتوسع. العجن يستغرق معظم الإجراء. يُنصح باستخدام العديد من تقنيات العجن. بعد عدة عمليات عجن مكثفة، يتم إنتاج تأثيرات الاهتزاز، وهي متقطعة ومستمرة. نظرًا لأن الاهتزازات تنشط أعضاء الجهاز التنفسي، فمن الأفضل القيام بالتدليك الذاتي في الصباح. تنتهي جلسة التعرض بالاهتزاز.
مميزات التدليك للأطفال
لإجراء التدليك، من الضروري مراعاة عمر وحالة الطفل المريض. إذا كان المريض رضيعًا، فمن أجل التأثير عليك وضعه على وجهه لأعلى أو لأسفل، أو وضعه على حجرك. يمكن للأطفال الأكبر سنًا الوقوف بشكل مستقيم، على أربع، أو بزاوية قائمة.
يتم إجراء تدليك الربو القصبي باستخدام التقنيات التالية:
- يتضمن الفرك حركات حادة في حركات مضادة على طول الظهر بالكامل.
- يتم تسخين منطقة الكتف بحركة دائرية ويتم تدليكها من السطح الخارجي إلى الإبطين في المرحلة النهائية.
- بعد أن أمسكنا بالمريض الصغير، نربط أصابعنا على بطنه وننزلق بجهد على طول المعدة والجوانب حتى العمود الفقري وفي الاتجاه المعاكس.
- بوتيرة متسارعة نقوم بضرب لوحي الكتف والكتفين والرقبة باتجاه الرأس والظهر.
- نقوم بحركات العجن كما لو كنا نعجن العجين.
- نقوم بحركات التربيت بأشجار النخيل المطوية في قارب على الصدر.
- تتم تأثيرات الاهتزاز من خلال الوقوف خلف الطفل ووضع الأصابع في الفراغات الوربية والاهتزاز باليدين مع ضغط خفيف.
ضرورة استشارة الطبيب
من الضروري الحصول على استشارة وموافقة طبيبك المعالج قبل البدء بجلسات التدليك. مع الأخذ في الاعتبار التشخيص الرئيسي والحالات المرضية المساعدة المحتملة، سيحدد الطبيب المعالج نوع التدليك المطلوب. تجدر الإشارة إلى أنه مع العوامل المشددة المصاحبة للمرض، فإن التأثير النشط على منطقة الصدر أمر غير مقبول.
كما يمكن للأخصائي تحديد المناطق المطلوبة للتدليك القطعي على جسم المريض. ملامح مسار الربو القصبي تحدد وتيرة ومدة الجلسات. بالنسبة للأشكال الخفيفة من المرض المعني أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، تكون 5-6 تدخلات كافية، وللأشكال الأكثر شدة - ما يصل إلى 20. وفي نهاية الجلسات، من المهم تسجيل التأثير الحالي للإجراء وضبطه بشكل صحيح. علاج.
تدليك الربو القصبي يمكن أن يؤثر بشكل فعال على جسم الإنسان كوسيلة وقائية، ويمنع الانتكاسات وحالات ما قبل الربو. من المستحيل حاليًا علاج الربو بشكل كامل، لكن التدليك يمكن أن يحسن حالة المريض ويمنع المضاعفات. تعمل الإجراءات الطبية من هذا النوع على تنشيط نشاط الجهاز التنفسي وزيادة الدورة الدموية وتشبع الأنسجة بالأكسجين اللازم.
يمكن الوقاية من التشنج المنعكس للقصبات الهوائية، والذي يسبب الاختناق، وتقليله وتخفيفه من خلال العمل على الجلد والعضلات الهيكلية في الصدر والظهر. الفرك والضغط والقرص والالتواء وغيرها من الطرقالتأثيرات على الجلد والأنسجة العضلية لها تأثير مفيد على حالة الجهاز التنفسي والجسم بأكمله.
تدليك
إحدى الطرق العلاجية لعلاج الربو هي التدليك العلاجي والعلاج بالضغط والقطع. الغرض من التلاعب هو جعل جميع أنسجة الرئة تعمل،تحسين تدفق المخاط واستعادة سالكية الشعب الهوائية. يعتمد التأثير على القدرة المنعكسة للقصبات الهوائية على الاستجابة للتهيج الخارجي، ونتيجة لذلك تتوسع، وتعميق التنفس، ويزيد حجم الرئة.
هو بطلان التأثير على الصدرأثناء الهجوم. أيضًا، لا يتم استخدام العلاج بالتلامس إذا كان هناك:
- مرض جلدي؛
- ورم الأعضاء الداخلية.
- زيادة درجة الحرارة؛
- مرض الدرن؛
- التهاب رئوي؛
- التهاب الجنبة؛
- كسر في الأضلاع الصدرية.
جوهر الاتصال العلاجي: التأثير الميكانيكي على الجلد والعضلات الهيكلية يؤدي إلى توترها وتعزيز عملية الزفير بسبب تقلص القصبات الهوائية والرئتين. يساعد استخدامه في المرحلة الأولية من النوبة على تخفيف مدة وشدة التشنج القصبي.
يغطي إجراء العلاج جذع المريض من الأمام والخلف، بما في ذلك الرقبة. التمسيد والتنعيم والفرك - التقنيات الأساسية لأخصائي التدليك. مؤهلات المتخصص لها أهمية كبيرة. يجب تعليم المريض التنفس بشكل صحيح خلال الجلسة، لأن وظيفة الجهاز التنفسي جزء من المجمع العلاجي.
يقوم المعالج بالتدليك بتدليك الجلد والعضلات، مما يسبب اندفاع الدم إلى الأعضاء الداخلية. زيادة الدورة الدموية تعزز ارتشاف البؤر الالتهابية وتطبيع تبادل الغازات في الرئتين.
يساعد العلاج بالضغط على تخفيف نوبة الاختناق عن طريق تحفيز نقاط معينة في جسم المريض. تقرر أن هناك 5 نقاط من هذا القبيل، إذا تصرفت عليها أثناء النوبة، يصبح الاستنشاق أسهل. تقع مناطق التأثير هذه على القص والظهر واليدين. التأثير على النهايات العصبية له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي بشكل عام وعلى القدرة التنفسية بشكل خاص.
يتم إجراء التدليك الجزئي بين نوبات الربو. له قيمة تقوية عامة، ومصلح للتنفس، ويمنع التغيرات الرئوية. وهو نوع من أنواع التدليك العلاجي. مبدأ التشغيليعتمد على التقسيم القطعي للجلد، عندما يؤثر التأثير المنعكس على مناطق معينة من الجلد على حالة الأعضاء الداخلية.
الغرض من العلاج:
- استعادة تدفق الليمفاوية والدم في الأنسجة تحت الجلد والرئتين.
- تخفيف التشنج الرئوي.
- استعادة وظيفة الجهاز التنفسي.
- تقوية عضلات الصدر.
مهم!يحتاج المصاب بالربو إلى معرفة وممارسة تقنيات التدليك الذاتي للتخفيف من نوبة الربو الوشيكة. من خلال التأثير على منطقة معينة، فإنه يمكن أن يضعف ويقصر مدة تشنج الشعب الهوائية.
الغرض من التدليك الذاتي:
- استرخاء عضلات حزام الكتف والرقبة.
- الإغاثة وتعميق الإلهام.
يجب استخدام جميع أنواع العلاج المنعكس التلامسي معًا وبشكل مستمر في دورات طويلة.
تدليك للأطفال
يتم تدليك الأطفال المصابين بالربو المزمن باستخدام طريقة العلاج بالابر والفرك العلاجي. يعد علم المنعكسات وتصريف الجهاز الرئوي من المجالات الرئيسية للتدخل العلاجي.
إن استعادة المناعة ومنع تضيق القصبات الهوائية وتقليل الحجم الفسيولوجي للرئتين هو هدف التلاعب العلاجي.
انتباه!يلعب رد فعل الطفل أثناء الإجراء دورا مهما: في حالة الخوف الشديد والهستيريا، لا يمكن تنفيذ المجمع العلاجي، حيث سيتم تحييد النتيجة عن طريق الإفراط في إثارة الجهاز العصبي.
الفرق بين علاج الأطفال والكبار: يتم إجراء التلاعب على الركبتينبالنسبة للبالغين (حتى سن 12 عامًا)، يتم وضع الأشخاص الأكبر سنًا على حامل أو على ارتفاع آخر. يجب على الطبيب أن يأخذ في الاعتبار التأثير على عظام الهيكل العظمي الهشة.
تقنية التدليك
لكل نوع من أنواع إجراءات الاتصال، تم تطوير تقنياته الخاصة ومدة وتكرار التطبيق.
خيار العلاج
الطريقة العلاجية لها عدة أنواع:
- كلاسيكي.
- كثيف؛
- اهتزاز؛
- تصريف المياه
في الطريقة الكلاسيكية، يستلقي المريض في البداية على ظهره مع رفع ساقيه فوق مستوى الرأس. يقوم الطبيب بالتلاعبات التالية:
- باستخدام راحة اليد، ينعم الجلد بقوة من البطن إلى الإبطين؛
- تحرك الحافة الجلد، وتلتقط طبقة العضلات، في نفس الاتجاه، متجاوزة الغدد الثديية والحلمات؛
- مع تثبيت المفاصل في قبضة اليد، قم بتدليك عظم القص بأكمله بحركات دائرية قوية متعرجة؛ ينعم العضلات الوربية باستخدام الوسادات باستخدام حركات دائرية خطية.
تغيير الوضعية من الظهر إلى البطن استمرار الإجراء:
- تنعيم من أسفل الظهر والجانبين إلى الكتفين والرقبة.
- إحماء العضلات شبه المنحرفة وعضلات منطقة الياقة بحركات المفاصل.
- باستخدام إصبعي السبابة والإبهام، يتم إجراء حركات القرص على المنطقة بأكملها من أسفل الظهر إلى الرقبة؛
- يتم تدليك المناطق بين الفقرات باستخدام وسادات ذات قوة أقل ومسار دائري مستقيم.
استلقِ على ظهرك، المرحلة الأخيرة:
- تكرار عملية العجن بالمفاصل؛
- ضربات مهدئة بأشجار النخيل من المعدة إلى الكتفين.
المدة 12-15 دقيقة.عدد الجلسات حسب شدة المرض: من 5 إلى 20 جلسة.
يتم تنفيذ النظام المكثف بالترتيب التالي:
- المريض على ظهره.
- يبدأ الإحماء من الأضلاع السفلية بأشجار النخيل والقبضات بالتناوب على جانبي القص.
- كرر الإجراء
- الانتقال إلى الجزء العلوي من الصدر.
- تدليك بديل مماثل، باستثناء الغدد الثديية؛
- يتدحرج على المعدة.
- فرك نشط بالتناوب من أسفل الظهر إلى لوحي الكتف مرتين ؛
- عجن لوحي الكتف مرتين.
طريقة الاهتزاز تجعل الأمر أسهل. يعتمد المبدأ على التأثير الميكانيكي على مناطق الرئتين والشعب الهوائية حيث يتراكم المخاط:
- الأقواس الساحلية السفلية، منطقة تحت الترقوة (في وضعية الاستلقاء)؛
- منطقة تحت لوحي الكتف (مستلقية على معدتك).
يتم النقر على المناطق المشار إليها بشكل متناظر 2-3 مرات بضربات القبضة على الجزء الخلفي من راحة اليد الأخرى.
مهم!يتم تنفيذ طريقة الصرف في غرفة ذات رطوبة هواء لا تقل عن 65٪ لتسهيل إزالة البلغم.
يبدأ التدليك من الوجه لاسترخاء عضلات البلعوم الأنفي لتحسين إفراز المخاط. تُستخدم الوسادات للتدليك والفرك، مع اهتزاز ضوئي متزامن: من أجنحة الأنف إلى الخلف، ثم إلى جسر الأنف. كرر – 2 مرات.
وضع البداية على المعدة.
عمل التدليك:
- الإحماء بأشجار النخيل المفتوحة من أسفل الظهر إلى الكتفين والرقبة، وتغطي المناطق من العمود الفقري إلى الجانب؛
- حركات الضغط من العمود الفقري إلى الجانب وإلى الذراع براحتين مزدوجتين أثناء الزفير؛
- تتحرك الراحتان بقوة واهتزاز على طول العمود الفقري من الرقبة نزولاً إلى أسفل الظهر وفي الاتجاه المعاكس؛
- بأيد مزدوجة، الزفير، الضغط على الحركة من أعلى إلى أسفل على طول التلال؛
- التنعيم بأشجار النخيل المفتوحة.
- تأثير اهتزاز قوي مع راحتي اليدين على جانب واحد والآخر، بالتناوب أثناء الزفير؛
- استمرار الاهتزاز على طول الفقرات.
- تنعيم كامل سطح الظهر.
المدة 15-18 دقيقةعدد الجلسات 15-20.
تأثير بقعة
توجد نقاط الانعكاس في الربو القصبي على الصدر والظهر واليدين.
هناك مكانان في أعلى الصدر:
- بين القص وعظمة الترقوة (في أزواج)؛
- تحت الترقوة 3 سم (في أزواج)؛
على الظهر: نقطة مقترنة على طول العمود الفقري 1 سم تحت لوح الكتف.
تقع النقاط على الفرشاة على منحنى معصمكوفي قاعدة الإبهام.
الضغط على هذه الأماكن لمدة 30-60 ثانية. يجعل التنفس أسهل:
- مع إبهامك على نقاط متناظرة بين عظمة القص والترقوة؛
- الإبهام على النقاط المقترنة أسفل عظمة الترقوة.
- بالتناوب مع اليد اليمنى واليسرى على الظهر من جوانب مختلفة من العمود الفقري؛
- بأصابع اليد اليمنى (الإبهام والسبابة والوسطى) قم بتدليك النقاط الموجودة على اليد اليسرى في نفس الوقت (باستخدام السبابة والوسطى، قم بتدليك النقطة الموجودة في القاعدة)، كرر التدليك بالقبضة اليمنى؛ افعل نفس الشيء بيدك اليمنى.
يتم التدليك أثناء الجلوس على الكرسي.
مهم!يُستخدم الوخز بالإبر في علاج نوبات الربو عند الأطفال؛ فهو ينتمي إلى فئة التدليك الذاتي الذي يستطيع كل مصاب بالربو إتقانه.
قبل الهجوم، سيساعد التدليك الذاتي للحفرة الوداجية، مع استرخاء حزام الكتف والزفير الكامل مع صافرة.
التدليك القطاعي
تختلف التقنيات الأساسية للاتصال القطعي عن الأنواع الكلاسيكية: تستخدم السبابة والأصابع الوسطى والإبهام والسبابة قبضة خاصة على الجلد وتمتد على طول العمود الفقري والمساحات الوربية.
المجالات التي تحظى باهتمام خاص:
- العمود الفقري؛
- حزام الكتف؛
- الأضلاع السفلية.
يتم وصف مناطق محددة من قبل الطبيب بعد فحص المريض. يتم إجراء التدليك بواسطة معالج تدليك يقف خلف المريض ويجلس على كرسي. مدة الإجراء 12-15 دقيقة.مسار العلاج من 15 إلى 18 جلسة.
طرق التدليك للأطفال
يبدأ تأثير الجلد على الطفل بالوخز بالإبر للمثلث الأنفي الشفهي والانتقال السلس تحت عظام الخد. تنتقل الحركات الدورانية إلى الكتفين ومرة أخرى إلى الرقبة حتى الذقن.
وضعية البداية: استريحي على مرفقيك، مع ثني ظهرك بشكل مستقيم.
- التمسيد والعجن.
- معسر على طول العمود الفقري من الكتفين إلى أسفل الظهر.
- الضربات القاطعة في منطقة القصبات الهوائية.
- عجين.
- التمسيد الخفيف.
مدة الإجراء 8-10 دقائق.
يتم تحقيق التأثير العلاجي للتدليك وفقًا للأداء المؤهل والامتثال لمدة دورة العلاج والتنفيذ المنهجي. يعد التدليك الذاتي إضافة ضرورية للتغلب على نوبات الربو لدى البالغين والأطفال.
أنت شخص نشط إلى حد ما يهتم ويفكر في جهازك التنفسي وصحتك بشكل عام، وتستمر في ممارسة الرياضة، وتعيش نمط حياة صحي، وسيسعدك جسمك طوال حياتك، ولن يزعجك أي التهاب في الشعب الهوائية. لكن لا تنس إجراء الفحوصات في الوقت المحدد، والحفاظ على مناعتك، فهذا مهم جدًا، ولا تفرط في التبريد، وتجنب الحمل الزائد الجسدي والعاطفي الشديد.
حان الوقت للتفكير فيما تفعله بشكل خاطئ..
أنت في خطر، يجب أن تفكر في أسلوب حياتك وتبدأ في الاعتناء بنفسك. مطلوب التربية البدنية، أو حتى الأفضل، البدء في ممارسة الرياضة، واختيار الرياضة التي تحبها أكثر وتحويلها إلى هواية (الرقص، ركوب الدراجات، صالة الألعاب الرياضية، أو مجرد محاولة المشي أكثر). لا تنس علاج نزلات البرد والأنفلونزا على الفور، فهي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات في الرئتين. تأكد من العمل على مناعتك وتقوية نفسك والتواجد في الطبيعة والهواء النقي قدر الإمكان. ولا تنس الخضوع لفحوصات سنوية مجدولة؛ فعلاج أمراض الرئة في المراحل الأولية أسهل بكثير من علاجها في المراحل المتقدمة. تجنب الإجهاد العاطفي والجسدي إن أمكن، والتوقف عن التدخين أو الاتصال بالمدخنين أو تقليله.
حان الوقت لدق ناقوس الخطر! في حالتك، احتمالية الإصابة بالربو كبيرة!
أنت غير مسؤول تمامًا عن صحتك، وبالتالي تدمر عمل رئتيك وشعبك الهوائية، أشفق عليهما! إذا كنت تريد أن تعيش لفترة طويلة، فأنت بحاجة إلى تغيير موقفك بالكامل تجاه جسمك بشكل جذري. بادئ ذي بدء، قم بإجراء فحص من قبل متخصصين مثل المعالج وأخصائي أمراض الرئة، فأنت بحاجة إلى اتخاذ تدابير جذرية، وإلا فقد ينتهي كل شيء بشكل سيء بالنسبة لك. اتبع جميع توصيات الأطباء، تغير حياتك بشكل جذري، ربما يجب عليك تغيير وظيفتك أو حتى مكان إقامتك، والقضاء تمامًا على التدخين والكحول من حياتك، وتقليل الاتصال بالأشخاص الذين لديهم مثل هذه العادات السيئة إلى الحد الأدنى، وتشديد تقوية مناعتك قدر الإمكان وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق. تجنب الحمل الزائد العاطفي والجسدي. قم بإزالة جميع المنتجات العدوانية تمامًا من الاستخدام اليومي واستبدلها بعلاجات طبيعية. لا تنس القيام بالتنظيف الرطب وتهوية الغرفة في المنزل.
بالنسبة لأمراض الجهاز التنفسي، يعد التدليك لعلاج الربو القصبي علاجًا فعالاً. فهو لا يساعد فقط على التغلب على أعراض مشاكل التنفس، بل يمنع أيضًا خطر حدوث مضاعفات وانتكاسات.
الهدف من العلاج
يوصف تدليك الربو القصبي في علاج البالغين والأطفال كعلاج إضافي. إنه إجراء مهم لأنه يتيح لك تحقيق تأثير إيجابي.
عند التدليك:
عند تدليك الصدر، يتم تهيج مستقبلات الجلد. ولا يحدث التأثير فقط على المنطقة التي يعجنها المعالج بالتدليك، ولكن أيضًا على الجسم بأكمله ككل. هناك تحسن في الدورة الدموية، وتدفق الليمفاوية، وعمليات التمثيل الغذائي في مختلف الأجهزة، بما في ذلك الرئتين.
تدليك الربو القصبي لدى البالغين والأطفال يعمل على تطبيع التنفس من خلال التأثير على الأجزاء المشاركة في التنفس. يتم إجراؤها على الصدر وحزام الكتف العلوي والبطن والحجاب الحاجز.
أثناء الإجراء، يتم التخلص من التوتر وتخفيف قوة هذه العضلات.
بالنسبة للبالغين والأطفال، يوصى بتدليك الصدر لتقليل التوتر العصبي. يعد تطبيع الحالة النفسية أحد المكونات المهمة لعلاج الربو القصبي.
الأنواع الرئيسية للتدليك
يتم استخدام تقنيات مختلفة لتدليك الصدر لعلاج الربو القصبي. واعتماداً على درجة المرض والأعراض، قد يصف الطبيب نوعاً معيناً من التدليك لكل مريض.
النسخة الكلاسيكية
أثناء إجراء تقوية الجسم، يتم إجراء التدليك الكلاسيكي وفقًا للمخطط التالي:
من المهم أن يقوم المعالج بالتدليك بخلق بيئة مريحة وهادئة. أنت بحاجة إلى زيت وكريم مضاد للحساسية.
يتم تحقيق التأثير من خلال استخدام تقنيات مختلفة:
التمسيد.
عجين؛
يعصر
الاهتزازات.
اهتزاز.
تقنية التدليك بالحجامة لعلاج الربو القصبي تنتهي الجلسة بضربة خفيفة من الأسفل إلى الأعلى. وينبغي اتباع نفس الاتجاه طوال الإجراء بأكمله، لأنه يحسن التصريف اللمفاوي.
يبدأ العلاج التنفسي بعد التدليك الرئيسي. يُسمح للمريض بالجلوس أو الوقوف. جوهر الإجراء هو تحريك يدي الطبيب على صدر المريض وظهره أثناء الاستنشاق. عند الوصول إلى نقطة النهاية، يتم إجراء ما يصل إلى 6 حركات ضغط على الصدر بقاعدة راحتي اليد.
تستغرق الجلسة الواحدة 20 دقيقة على الأقل. يتطلب العلاج 10-15 إجراء تدليك.
التدليك القطاعي
مع التدليك القطعي، يتم تطبيق التأثير على منطقة معينة تخضع للتغييرات.
في هذا المجال، قد يواجه البالغون والأطفال ما يلي:
أحاسيس مؤلمة
حرارة عالية؛
التعرق.
علامات التمدد.
في حالة الربو القصبي، يتم ملاحظة التغيرات في المنطقة:
في الفترات الفاصلة بين الهجمات، يوصف التدليك القطاعي. افعل ذلك في الصباح وخلال النهار (بعد ساعتين من تناول الطعام) وقبل ساعات قليلة من موعد النوم.
عادة ما يتم التأثير في منطقة الظهر. يبدأ الإجراء بالتمسيد. التدليك الجزئي لديه بعض التقنيات الخاصة.
أثناء تمرين المنشار، يتم وضع الإبهام على طول العمود الفقري. يقومون بحركات مشابهة لعمل المنشار.
لتنفيذ تقنية "الشوكة"، يتم وضع السبابة والأصابع الوسطى لكلتا اليدين على العمود الفقري في منطقة العجز. تتم الحركات حتى الفقرة العنقية السابعة. يمكن إجراء حركات على شكل ضربات ودوائر.
يتم التدليك في منطقة لوحي الكتف الأيمن والأيسر.
وفي نهاية الجلسة يتم شد الصدر. يقوم المدلك بضرب سطحه ثم فرك المناطق الواقعة بين الضلوع. عند الاستنشاق، تتحرك اليدين إلى منطقة العمود الفقري. يتم الزفير عن طريق تحريك الذراعين نحو القص. عندما يتم إطلاق الهواء بالكامل، يتم ضغط الصدر بلطف بواسطة يدي المعالج بالتدليك.
تدليك المناطق غير المتكافئة
تدليك المناطق غير المتكافئة على الصدر خلال هذا الإجراء، يتم تطبيق التأثير على مناطق الصدر غير المتماثلة. يمكن إجراء التدليك في منطقة الفص السفلي أو العلوي من الرئة اليمنى بالاشتراك مع الفص السفلي أو العلوي المقابل للرئة اليسرى.
أثناء التدليك، يتم تقسيم الصدر إلى 4 مناطق. خلال هذه العملية، يتم العمل على مناطق مختلفة واحدة تلو الأخرى. بادئ ذي بدء، يتم تدليك الأقسام السفلية، وترتفع إلى أعلى. يتم عمل الصدر من الأمام ثم من الخلف. ينتقل المعالج بالتدليك إلى أسفل الظهر والظهر والكتف.
أثناء التدليك، غالبا ما يتم استخدام العجن. لكن في بعض الأحيان يمكن لأخصائي التدليك أن يقوم بالفرك والاهتزاز. تستمر الجلسة لمدة نصف ساعة. تستمر الدورة على الأقل 3 إجراءات، مرتين في الأسبوع.
تدليك قرع
يتم تحقيق تأثيرات مختلفة أثناء الإيقاع.
من بين هؤلاء:
القضاء على البلغم.
تحسين الدورة الدموية.
تخفيف التوتر من العضلات التي تشارك في عملية التنفس.
تدليك قرع لعلاج الربو القصبي يتم إجراء التدليك في وضعية الجلوس أو الاستلقاء. يضع المدلك كفه على الصدر. يتم استخدام قبضة اليد الثانية للنقر على راحة اليد.
قبل بدء الإجراء، يمكن إجراء جلسة تدليك كلاسيكية. ثم يتم تنفيذ الضربات في المنطقة الواقعة تحت الترقوة، والقوس السفلي من الأضلاع، بين لوحي الكتف. في نهاية الإجراء، يتقلص الصدر.
لا تستغرق الجلسة أكثر من 10 دقائق. يتم العلاج 3 مرات يوميًا في المرحلة الأولية. بعد ذلك يتم تقليل عدد الإجراءات إلى إجراء واحد يوميًا لمدة أسبوعين.
تقنيات إضافية
تعتبر تقنيات التدليك الكلاسيكية وغيرها للبالغين والأطفال، والتي تم وصفها أعلاه، متخصصة للغاية. يشير هذا إلى أن مثل هذه الإجراءات لا يمكن تنفيذها إلا من قبل شخص لديه تعليم خاص. هناك طرق تنتمي إلى أنواع إضافية من العلاج بالتدليك. يمكن أن يؤديها أي شخص دون تدريب احترافي.
العلاج بالابر
يتميز العلاج بالابر للربو القصبي بتأثير انتقائي على مناطق مختلفة. أثناء الإجراء، يقوم المعالج بتحديد النقاط المراد تدليكها.
العلاج بالابر لعلاج الربو القصبي عند الأطفال المناطق التي يتم الضغط عليها هي المسؤولة عن حدوث النوبات والمضاعفات. إذا تم اختيار المواقع بشكل صحيح، يمكن تقليل أعراض المرض ومنع الهجمات.
هناك ثلاث مجموعات من النقاط المسؤولة عن حالة الشخص المصاب بالربو القصبي:
النقطة ك 27؛
نقطة لو 1؛
النقطة ب 13.
يتم إجراء العلاج بالابر الصينية باستخدام:
يستمر التعرض لمدة 3-5 دقائق. يجب على الشخص أن يعرف بوضوح أين تقع نقاط التأثير.
تدليك الفرش
تدليك اليدين لعلاج الربو القصبي الأيدي مسؤولة عن عمل جميع الأعضاء الداخلية. وهي تحتوي على مناطق يمكنها، عند تأثرها، تطبيع عمل عضو معين.
قبل البدء في الإجراء، من الضروري الاحماء النخيل واليدين. ولهذه الأغراض، يتم استخدام زيت التدليك والكريم لتنعيم سطح الجلد. باستخدام حركات التمسيد والضغط الخفيفة، قم بتدليك اليد لعدة دقائق.
ومن ثم يتم التأثير على نقاط معينة مسؤولة عن عمل الجهاز التنفسي. في حالة الربو القصبي، يتم إجراء التدليك في المناطق التي تتصل فيها الأصابع الوسطى والبنصر. يتم تطبيق التأثير أيضًا على النقاط الواقعة بين الإبهام والسبابة. في هذه الحالة، عليك أن تستهدف قاعدة الإبهام.
تستمر الجلسة من خمس إلى عشر دقائق. في نهاية الضغط، يتم ضرب المناطق. ثم يجب فرك الفرشاة.
بالإضافة إلى اليدين، يتم التدليك في منطقة القدمين. في هذه الحالة، يتم تنفيذ التأثير المستهدف على مناطق معينة في باطن القدمين. إذا لم يتمكن الشخص من الاتصال بأخصائي التدليك، فمن الضروري تعلم تقنيات التدليك باستخدام دروس الفيديو.
التدليك بالحجامة فعال بشكل خاص. في هذه الحالة، يتم ربط العلب بمناطق معينة مسؤولة عن الربو القصبي.
يعتبر التدليك مساعدة ممتازة في علاج أمراض الجهاز التنفسي. ومع ذلك، لا ينبغي أن تستخدم كعلاج أولي. بالإضافة إلى الأدوية، يصف الطبيب إجراءات التدليك. ومن الأفضل أن يتم إجراؤها بواسطة متخصص. إذا لم يكن لديك واحدًا، يمكنك التعرف على العلاج بالضغط من خلال مشاهدة مقاطع الفيديو التدريبية.
لا تؤدي أمراض الجهاز التنفسي إلى تقويض صحة الإنسان فحسب، بل تمنعه أيضًا من عيش حياة طبيعية. بعد كل شيء، بدون التنفس الهادئ، من الصعب حتى التحرك بنشاط. لذلك، من المهم مراقبة صحتك عن كثب، وإيقاف جميع محاولات مسببات الأمراض للاستقرار في الرئتين.
الربو القصبي وانتفاخ الرئة– مرضان مترابطان يصيبان الجهاز التنفسي والأعضاء التنفسية. غالبًا ما يتطور انتفاخ الرئة على خلفية الربو، والربو المتقدم بدوره يمكن أن يسبب انتفاخ الرئة.
أعراض الربو
يمكن التعرف على الربو القصبي من خلال العلامات التالية:
ضيق التنفس الانتيابي، والذي يتجلى بشكل خاص في الليل وفي الصباح.
الصفير الذي يمكن سماعه حتى بدون سماعة الطبيب.
ثقل في الصدر، والشعور بالاحتقان، وعدم القدرة على السعال.
السعال الجاف المؤلم الذي لا يؤدي إلا إلى تفاقم حالة المريض.
الأشخاص الذين يعانون من الربو القصبي يبلغون عن نوبات الربو عند حدوثهاالنشاط البدني النشط، واستنشاق الهواء البارد وببساطة مع الاضطرابات العصبية. لا تستطيع القصبات الهوائية الضعيفة "دفع" الهواء بحرية بسبب كمية المخاط الكبيرة. وهي بدورها لا تستطيع التصريف بشكل طبيعي بسبب تورم الغشاء المخاطي الذي يحدث في الرئتين أثناء الربو.
أعراض انتفاخ الرئةانتفاخ الرئة هو مرض يصيب أنسجة الرئة يمكن أن ينشأ بسبب عوامل مختلفة. في كثير من الأحيان هناك العديد منهم، ومن بين الشروط الأساسية للضرر الذي يلحق بمرونة أنسجة الرئة (أو الرئة) هو الربو القصبي. بعد كل شيء، أي مرض هو إضعاف جهاز المناعة، مما يعني أنه أرض خصبة لتطوير أمراض أخرى في هذا المجال.
يمكن أن يؤثر انتفاخ الرئة على كلتا الرئتين أو على واحدة فقط. يتم التشخيص النهائي من قبل الطبيب بعد إجراء الأشعة السينية، ويمكن للشخص أن يفهم أن هناك خطأ ما في جسمه من خلال ما يلي: أعراض:
سعال مؤلم، يصاحبه احمرار في الوجه وتورم في الأوردة في الرقبة؛
صعوبة في التنفس، مما يدفع الشخص إلى استخدام العضلات المساعدة (عضلات الوجه، وعضلات الرقبة)؛
تغيير شكل الصدر، وزيادة حجمه؛
الضعف والتعب.
إذا تم الكشف عن كل من الربو وانتفاخ الرئة، يصف الطبيب العلاج. عادة ما يكون هذا روتينًا يوميًا معينًا وتناول الأدوية. لكن في بعض الأحيان، بالتوازي مع ذلك، يتم وصف علاجات إضافية، والتي يمكن أن تشمل التدليك العلاجي أو الصحي (الوقائي).
تدليك للربو وانتفاخ الرئة
طرق العلاج الطبيعي ليست غير شائعة علاج الأمراضأعضاء الجهاز التنفسي. يعد التدليك أحد الوسائل غير الضارة تمامًا بالجسم. الشيء الرئيسي هو اتباع بدقة تكنولوجيا، لا تهمل القواعد وموانع الاستعمال، والتزم بمتطلبات النظافة، وأوقف الجلسة إذا شعرت بعدم الراحة ولا تستأنف التدليك إذا ساءت حالة المريض.
التدليك للربو القصبي وانتفاخ الرئة مفيد لأنهيتم تطوير عضلات الصدر، ويتم تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في أنسجة الجهاز التنفسي، وتحسين المناعة المحلية. يقوم المعالج بالتدليك، الذي يقوم بأنواع مختلفة من التلاعب بالتدليك والتأثيرات الميكانيكية، بتسهيل عملية التنفس للشخص الذي يتم تدليكه، واستخراج الهواء من أنسجة الرئة (حيث لا ينبغي أن يكون). بالإضافة إلى ذلك، فإن الاهتزازات التي تنتقل إلى القصبات الهوائية تساعد على إخراج المخاط منها، مما يساعد أيضًا على “التنفس بعمق”.
طرق وتقنيات التدليك
بما أن كلا من الربو وانتفاخ الرئة لهما نفس طبيعة الحدوث والتطور تقنية ومنهجية التدليكنفس الشيء تقريبًا. يتم إجراء التدليك في وضع يمكن للمريض أن يتنفس فيه بشكل مريح. عادةً ما يكون هذا الوضع شبه راقد، حيث يستلقي الشخص على أريكة مع وسادة أو مسند أسفل الجزء العلوي من الجسم. تم وصف تقنية مماثلة في مقال "تدليك التهاب الشعب الهوائية".
تدليك الظهر
يكون وضع الشخص الذي يتم تدليكه مستلقياً على بطنه، ويتم وضع بكرة تحت الكاحل، والذراعين موازيين للجسم. يتم تحديد شدة جميع الحركات بناءً على أحاسيس المريض. إذا كان حساسًا للضغط القوي أو التصفيق، فعليه بالطبع أن يرفضها. في حالة انتفاخ الرئة، يحدث العكس غالبًا: يشعر المريض براحة أكبر عند الضغط على الصدر.
أثناء التدليك يتم استخدام جميع تقنيات التدليك الكلاسيكي، ويتم دمجها في أشكال مختلفة (انظر الفيديو)
- 1) أولاً، يتم وضع مادة تشحيم على السطح ليتم تدليكه باستخدام تقنيات التمسيد والضغط؛
- 2) بعد ذلك، يتم تدفئة الأنسجة التي يتم تدليكها باستخدام تقنيات الفرك (نستخدم جميع تقنيات الفرك المعروفة)؛
- 3) بعد الفرك المكثف، انتقل إلى عجن العضلات الفقرية (الفقرية)، والعضلات العريضة، والعضلة شبه المنحرفة، ومنطقة حزام الكتف.
- 4) الآن يمكنك إجراء اهتزاز صغير، وهي: النفض الخفيف، والتقطيع، والقرع (بأطراف الأصابع)، والوخز في جميع أنحاء الظهر؛
إجمالي وقت تدليك الظهر: 15-20 دقيقة.
تدليك الصدر الأمامي
وبعد تدليك الظهر ننتقل إلى تدليك الجزء الأمامي من الصدر. وضعية المريض مستلقية على ظهره، ويتم وضع وسادة في منطقة الحفرة المأبضية، والذراعين على طول الجسم.
- 1) على غرار تدليك الظهر، يبدأ تدليك الصدر الأمامي بالتقنيات
