إن أخذ دش متباين، بحسب الأطباء، له تأثير إيجابي على حالة الجلد وصحة الإنسان بشكل عام. ولكن هل الماء المثلج مفيد حقًا لفروة رأسك؟ هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟ فيما يلي قواعد العناية والتوصيات الخاصة بغسل الشعر.
تأثير الماء على الشعر وفروة الرأس
ترتبط نظافة الشعر ومستوى الحموضة الطبيعي لفروة الرأس ارتباطًا مباشرًا بجودة ماء الصنبور. المعادن الثقيلة والكلور وغيرها من المواد الضارة الموجودة في المياه المستخدمة يوميا تؤثر سلبا على فروة الرأس وبنية الشعر. المواد الكيميائية تجفف الشعر وتسبب تهيج الجلد. لتحسين جودة المياه، استخدم مرشحات خاصة أو استخدم المياه المعبأة في زجاجات.
كما تعتمد حالة الشعر وفعالية إزالة الملوثات منه على درجة حرارة الماء عند غسل شعرك. هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟ إن استخدام الماء البارد جدًا (أقل من 10 درجة مئوية) أو الماء الساخن جدًا (أعلى من 40 درجة مئوية) لن يفيد شعرك وفروة رأسك.
تعرض الرأس لدرجات حرارة عالية يمكن أن يسبب فقدان الوعي والصداع النصفي الشديد. الماء البارد ينظف الشعر بشكل أسوأ من السائل ذو درجة الحرارة المتوسطة، ومع تعرضه لفترة طويلة لفروة الرأس فإنه يثير إفرازًا غزيرًا للدهون.
يتم طرح هذا السؤال من قبل أولئك الذين غسلوا شعرهم بالفعل بماء منخفض الحرارة ولم يواجهوا عواقب سلبية. وهناك شائعات كثيرة حول فوائدها وأضرارها، وأحياناً غير مؤكدة.
على سبيل المثال، هناك رأي مفاده أن غسل الشعر بالماء البارد يضر بالدماغ. ينص هذا البيان على أنه بسبب التعرض لدرجات حرارة منخفضة، يمكن أن يحدث تشنج الأوعية الدماغية والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، فإن غسل شعرك بالماء البارد يضعف مناعة الشخص، مما يؤدي إلى تطور التهاب الأذن الوسطى والأنفلونزا والتهاب السحايا. كل ما سبق عبارة عن قصص رعب للزوجات العجائز. لم يُصاب أي شخص بمرض فيروسي من استخدام الماء البارد العادي. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يحدث عند استخدام سائل ذو درجة حرارة منخفضة هو ظهور أحاسيس غير سارة على فروة الرأس.
ومع ذلك، لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي الخضري، وكذلك أولئك المعرضين للسكتات الدماغية، باستخدام الماء البارد للغسيل. يمكن للأشخاص الأصحاء الذين يتحملون درجات الحرارة المنخفضة غسل شعرهم بالماء البارد.
تشير مراجعات استخدام السائل بدرجة حرارة أقل من 20 درجة مئوية إلى أنه لا يسبب أي ضرر للجسم، باستثناء الانزعاج الطفيف. كما أن السائل ذو درجة الحرارة المنخفضة لا يغسل الشامبو والبلسم من الشعر جيدًا، مما يترك جزيئات من المكونات الكيميائية للمنتجات، ونتيجة لذلك
ما نوع الماء الذي يجب أن تغسلي به شعرك – ساخن أم بارد؟
ويجب غسل الرأس بالماء على درجة حرارة مريحة للبشرة. أي أنه لا يوجد نظام محدد للاستحمام أو الاستحمام؛ بل يتم اختياره بشكل فردي لكل شخص. يوصي علماء الشعر باستخدام ثلاثة أوضاع لدرجة الحرارة لغسل شعرك:
- درجة حرارة مريحة (30-37 درجة مئوية)؛
- خفضت درجة الحرارة بمقدار 3-4 درجات.
- درجة حرارة منخفضة.
هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟ نعم، ولكن فقط في نهاية عملية غسل الشعر. قبل وضع الشامبو، يتم ترطيب الشعر بالماء الدافئ، ثم غسله بالماء البارد، وأخيراً شطفه بالماء عند درجة حرارة أقل من 20 درجة مئوية. لتجنب الانزعاج، يتم الانتقال من نظام درجة حرارة إلى آخر بسلاسة.
ما الشامبو الذي يجب أن تفضله في العناية بالشعر؟
لاستعادة الشعر والحفاظ على لمعانه الصحي، ينصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية. كلما قل البارابين والسيليكون في الشامبو، أصبح الشعر أكثر صحة من الداخل، ولن "تختنق" فروة الرأس تحت الطبقة الدهنية التي تتركها المواد الكيميائية بعد غسلها من الشعر.
يمكنك أحيانًا استخدام شامبو السيليكون لتحقيق النعومة البصرية لشعرك. ومع ذلك، فإن هذه المنتجات لا تعود بالنفع على الشعر أو فروة الرأس.
ما هي المنتجات التي تساعد على منح شعرك النعومة واللمعان؟
تساعد المسكنات المدعمة بالفيتامينات وكذلك الأقنعة المغذية محلية الصنع المصنوعة من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان على استعادة سطوع الشعر ومظهره الصحي. هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد إذا تم وضع البلسم عليه؟ لا، وإلا فلن يتم غسل المنتج من شعرك جيدًا وسيبدو باهتًا وغير مرتب. يجب استخدام الماء البارد فقط في نهاية عملية غسل الشعر - فهذا سيجعل الخيوط لامعة.
لضمان امتصاص البلسم/القناع بشكل أفضل في الشعر وفروة الرأس، اشطفي شعرك بالماء الدافئ قبل وضعه. تحت تأثير درجة الحرارة المرتفعة، ستفتح قشور الشعر، مما سيساعد العناصر الغذائية على اختراق الهيكل نفسه.
كيفية تجفيف شعرك بشكل صحيح
ينصح المصممون باستخدام الأجهزة التي تصفف الشعر باستخدام الهواء البارد. تؤدي مجففات الشعر ومكواة فرد الشعر ومكواة التجعيد إلى إصابتها، مما يتسبب في جفافها الزائد.
الخيار الأفضل هو التجفيف الطبيعي. لإعطاء شكل تصفيفة الشعر، يوصى بتمشيط الشعر بمشط ذو أسنان دقيقة حتى يجف تمامًا، وإذا رغبت في ذلك، قم بتجعيده باستخدام أدوات تجعيد الشعر. بهذه الطريقة تصبح تصفيفة الشعر كثيفة ولا يتضرر الشعر عمليًا. إذا لزم الأمر، يمكنك استخدام كمية صغيرة من مثبتات الشعر أو الجل أو موس التصفيف.
إن أخذ دش متباين، بحسب الأطباء، له تأثير إيجابي على حالة الجلد وصحة الإنسان بشكل عام. ولكن هل الماء المثلج مفيد حقًا لفروة رأسك؟ هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟ فيما يلي قواعد العناية والتوصيات الخاصة بغسل الشعر.
تأثير الماء على الشعر وفروة الرأس
ترتبط نظافة الشعر ومستوى الحموضة الطبيعي لفروة الرأس ارتباطًا مباشرًا بجودة ماء الصنبور. المعادن الثقيلة والكلور وغيرها من المواد الضارة الموجودة في المياه المستخدمة يوميا تؤثر سلبا على فروة الرأس وبنية الشعر. المواد الكيميائية تجفف الشعر وتسبب تهيج الجلد. لتحسين جودة المياه، استخدم مرشحات خاصة أو استخدم المياه المعبأة في زجاجات.
كما تعتمد حالة الشعر وفعالية إزالة الملوثات منه على درجة حرارة الماء عند غسل شعرك. هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟ إن استخدام الماء البارد جدًا (أقل من 10 درجة مئوية) أو الماء الساخن جدًا (أعلى من 40 درجة مئوية) لن يفيد شعرك وفروة رأسك.
تعرض الرأس لدرجات حرارة عالية يمكن أن يسبب فقدان الوعي والصداع النصفي الشديد. الماء البارد ينظف الشعر بشكل أسوأ من السائل ذو درجة الحرارة المتوسطة، ومع تعرضه لفترة طويلة لفروة الرأس فإنه يثير إفرازًا غزيرًا للدهون.
يتم طرح هذا السؤال من قبل أولئك الذين غسلوا شعرهم بالفعل بماء منخفض الحرارة ولم يواجهوا عواقب سلبية. وهناك شائعات كثيرة حول فوائدها وأضرارها، وأحياناً غير مؤكدة.
على سبيل المثال، هناك رأي مفاده أن غسل الشعر بالماء البارد يضر بالدماغ. ينص هذا البيان على أنه بسبب التعرض لدرجات حرارة منخفضة، يمكن أن يحدث تشنج الأوعية الدماغية والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، فإن غسل شعرك بالماء البارد يضعف مناعة الشخص، مما يؤدي إلى تطور التهاب الأذن الوسطى والأنفلونزا والتهاب السحايا. كل ما سبق عبارة عن قصص رعب للزوجات العجائز. لم يُصاب أي شخص بمرض فيروسي من استخدام الماء البارد العادي. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يحدث عند استخدام سائل ذو درجة حرارة منخفضة هو ظهور أحاسيس غير سارة على فروة الرأس.
ومع ذلك، لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي الخضري، وكذلك أولئك المعرضين للسكتات الدماغية، باستخدام الماء البارد للغسيل. يمكن للأشخاص الأصحاء الذين يتحملون درجات الحرارة المنخفضة غسل شعرهم بالماء البارد.
تشير مراجعات استخدام السائل بدرجة حرارة أقل من 20 درجة مئوية إلى أنه لا يسبب أي ضرر للجسم، باستثناء الانزعاج الطفيف. كما أن السائل ذو درجة الحرارة المنخفضة لا يغسل الشامبو والبلسم جيدًا من الشعر، مما يترك جزيئات من المكونات الكيميائية للمنتجات، ونتيجة لذلك يتسخ الشعر بشكل أسرع.
ما نوع الماء الذي يجب أن تغسلي به شعرك – ساخن أم بارد؟
ويجب غسل الرأس بالماء على درجة حرارة مريحة للبشرة. أي أنه لا يوجد نظام محدد للاستحمام أو الاستحمام؛ بل يتم اختياره بشكل فردي لكل شخص. يوصي علماء الشعر باستخدام ثلاثة أوضاع لدرجة الحرارة لغسل شعرك:
- درجة حرارة مريحة (30-37 درجة مئوية)؛
- خفضت درجة الحرارة بمقدار 3-4 درجات.
- درجة حرارة منخفضة.
هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟ نعم، ولكن فقط في نهاية عملية غسل الشعر. قبل وضع الشامبو، يتم ترطيب الشعر بالماء الدافئ، ثم غسله بالماء البارد، وأخيراً شطفه بالماء عند درجة حرارة أقل من 20 درجة مئوية. لتجنب الانزعاج، يتم الانتقال من نظام درجة حرارة إلى آخر بسلاسة.
ما الشامبو الذي يجب أن تفضله في العناية بالشعر؟
لاستعادة الشعر والحفاظ على لمعانه الصحي، ينصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية. كلما قل البارابين والسيليكون في الشامبو، أصبح الشعر أكثر صحة من الداخل، ولن "تختنق" فروة الرأس تحت الطبقة الدهنية التي تتركها المواد الكيميائية بعد غسلها من الشعر.
يمكنك أحيانًا استخدام شامبو السيليكون لتحقيق النعومة البصرية لشعرك. ومع ذلك، فإن هذه المنتجات لا تعود بالنفع على الشعر أو فروة الرأس.
ما هي المنتجات التي تساعد على منح شعرك النعومة واللمعان؟
تساعد المسكنات المدعمة بالفيتامينات وكذلك الأقنعة المغذية محلية الصنع المصنوعة من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان على استعادة سطوع الشعر ومظهره الصحي. هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد إذا تم وضع البلسم عليه؟ لا، وإلا فلن يتم غسل المنتج من شعرك جيدًا وسيبدو باهتًا وغير مرتب. يجب استخدام الماء البارد فقط في نهاية عملية غسل الشعر - فهذا سيجعل الخيوط لامعة.
لضمان امتصاص البلسم/القناع بشكل أفضل في الشعر وفروة الرأس، اشطفي شعرك بالماء الدافئ قبل وضعه. تحت تأثير درجة الحرارة المرتفعة، ستفتح قشور الشعر، مما سيساعد العناصر الغذائية على اختراق الهيكل نفسه.
كيفية تجفيف شعرك بشكل صحيح
ينصح المصممون باستخدام الأجهزة التي تصفف الشعر باستخدام الهواء البارد. تؤدي مجففات الشعر ومكواة فرد الشعر ومكواة التجعيد إلى إصابتها، مما يتسبب في جفافها الزائد.
الخيار الأفضل هو التجفيف الطبيعي. لإعطاء شكل تصفيفة الشعر، يوصى بتمشيط الشعر بمشط ذو أسنان دقيقة حتى يجف تمامًا، وإذا رغبت في ذلك، قم بتجعيده باستخدام أدوات تجعيد الشعر. بهذه الطريقة تصبح تصفيفة الشعر كثيفة ولا يتضرر الشعر عمليًا. إذا لزم الأمر، يمكنك استخدام كمية صغيرة من مثبتات الشعر أو الجل أو موس التصفيف.
في السابق، عندما لم تكن هناك مياه جارية في كل منطقة، لم يكن هناك شك حول ما إذا كان من الممكن غسل شعرك بالماء البارد. قامت الفتيات بغسل ضفائرهن حسب الحاجة: قام البعض بتسخين الحمام، والبعض الآخر بالماء الساخن على النار، والبعض الآخر يغسلهم بالماء البارد.
الآن بعد أن أصبح هناك صنبور ماء ساخن في كل منزل، يواجه ممثلو الجنس اللطيف الاختيار: ما هو الأفضل - غسل شعرهم بالماء الدافئ أو الساخن أو البارد؟
يعلم الجميع أنه من الأفضل غسل وجهك بالماء البارد. ومن المفيد أيضًا مسحه بقطعة من الثلج، لكن هل تنطبق هذه القاعدة على الشعر؟
دعونا نحاول الموازنة بين الإيجابيات والسلبيات والإجابة على السؤال: هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟
نصيحة هامة من المحررين!
إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك، عليك أن تولي اهتماما خاصا للشامبو الذي تستخدمه. رقم مخيف - 97% من أنواع الشامبو من ماركات معروفة تحتوي على مواد تسمم الجسم. المواد الكيميائية الموجودة في هذا الشامبو تدمر بنية شعرك. ولكن أسوأ ما في الأمر هو أن هذه المادة السيئة تدخل إلى أعضائك ويمكن أن تسبب السرطان. في الآونة الأخيرة، أجرى خبراء من فريق التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات، حيث احتلت منتجات Mulsan Cosmetic المركز الأول. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية تماما. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت أنظمة صارمة لمراقبة الجودة وإصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي عبر الإنترنت mulsan.ru
نصيحة هامة من المحررين!
إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك، عليك أن تولي اهتماما خاصا للشامبو الذي تستخدمه. رقم مخيف - 97% من أنواع الشامبو من ماركات معروفة تحتوي على مواد تسمم الجسم. المكونات الرئيسية التي يتم من خلالها تحديد جميع المشاكل الموجودة على الملصقات هي كبريتات لوريل الصوديوم وكبريتات لوريث الصوديوم وكبريتات جوز الهند. تدمر هذه المواد الكيميائية بنية تجعيد الشعر، ويصبح الشعر هشًا، ويفقد مرونته وقوته، ويتلاشى اللون. لكن الأسوأ هو أن هذه المادة السيئة تدخل إلى الكبد والقلب والرئتين وتتراكم في الأعضاء ويمكن أن تسبب السرطان. ننصحك بعدم استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المواد. في الآونة الأخيرة، أجرى خبراء من فريق التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات، حيث احتلت منتجات Mulsan Cosmetic المركز الأول. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية تماما. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت أنظمة صارمة لمراقبة الجودة وإصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي عبر الإنترنت mulsan.ru. إذا كنت تشك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك، فتأكد من تاريخ انتهاء الصلاحية؛ يجب ألا يتجاوز تخزينها سنة واحدة.
أضرار غسل الشعر بالماء البارد
عند إيقاف تشغيل الماء الساخن، لن يكون لديك دائمًا الوقت أو الرغبة في تسخين الماء لغسل شعرك. لذلك، قرر الكثيرون البدء في التصلب، وتوفير الوقت عن طريق الغسيل تحت الصنبور بالماء المثلج. لا ينبغي القيام بذلك تحت أي ظرف من الظروف، لأن مثل هذا السلوك التافه يؤدي إلى أربع عواقب غير سارة على الأقل:
- نزلات البرد
يقول الأطباء وعشاق تصلب (ما يسمى "الفظ") بالإجماع أنه إذا قمت بالغسل بالماء البارد، فليس على الفور. من الضروري الانتقال من دافئ إلى بارد تدريجيا، وخفض درجة إجراءات المياه يوميا. خلاف ذلك، فإن خطر الإصابة بالسارس أو نزلات البرد أو حتى التهاب السحايا يزيد بشكل كبير.
- انخفاض الإمداد الغذائي للشعر
يؤثر كل من الماء الساخن والبارد سلبًا على حالة الشعر. ساخن - لأنه يزيد من إنتاج الزهم، بارد - لأنه يبطئ تدفق الدم إلى فروة الرأس. وينتج عن ذلك تساقط الشعر وتقصفه وتدهور مظهره وتلوثه السريع.
- مظهر قبيح
بغض النظر عن مدى تكلفة أنواع الشامبو التي تستخدمها، فإنها تظهر فعاليتها فقط في الماء الدافئ. من الصعب للغاية شطف شعرك جيدًا تحت الصنبور البارد. لا تزال بقايا الأوساخ والدهون والمنظفات لم يتم غسلها بالكامل، ولهذا السبب تبدو تصفيفة الشعر هامدة وباهتة وغير صحية.
- صداع
ربما لاحظت أنه إذا مشيت في الشارع بدون قبعة في الصقيع الشديد، فسوف تصاب بالصداع لاحقًا. يحدث هذا لأن النهايات العصبية المسؤولة عن وظائف المخ تنقبض من البرد ويحدث تشنج وعائي. سيحدث نفس الشيء إذا غسلت شعرك بالماء البارد.
سوف يتحمل جسمك مثل هذا التنفيذ مرة واحدة، لكن الغسيل "البارد" المستمر سيكون له تأثير سلبي على صحتك. سيصبح الصداع متكررًا (إن لم يكن دائمًا)، وقد تحدث مشاكل في السمع.
بالإضافة إلى العواقب المذكورة أعلاه، فإن غسل شعرك بالماء البارد يختلف من حيث أنه إجراء غير سار وغير مريح للغاية. وبعدها يشعر الإنسان بالتعب والبرد. يريد الإحماء، حتى لو كان الأمر "زائداً" في الخارج. هل أنت مستعد حقًا لتحمل مثل هذه العواقب، فقط ليس لتسخين الماء لغسل شعرك؟
فوائد غسل الشعر بالماء البارد
ولكن، على الرغم من العيوب الواضحة للطريقة "الباردة" لغسل شعرك، إلا أنها لا تزال تتمتع ببعض المزايا.
الشطف البارد سيكون مفيدًا. ومن الجدير بالذكر هنا أنك تحتاجين إلى شطف شعرك بدش بارد وليس باردًا. أولاً يجب تنظيف الشعر من الأوساخ بالشامبو والماء الدافئ.
من الجيد جدًا أن تشطفي شعرك ليس فقط بماء الصنبور البارد، بل أيضًا بالتسريب العشبي. وهذا سيجعل شعرك أقوى وأقوى وأكثر صحة.
يمكنك صنع أي مغلي، ولكن من الأفضل أن تأخذ في الاعتبار خصائص الشعر وفروة الرأس.
- لنوع الشعر الجافالزيزفون والزعتر والبابونج مناسبة. يمكنك إضافة القليل من خل النبيذ إلى الماء.
- للشعر الدهنيمن الأفضل اختيار عصير الليمون أو خل التفاح. تشمل الأعشاب المفيدة آذريون، لحاء البلوط (للشعر الداكن)، حشيشة السعال، نبتة سانت جون، المريمية، وإكليل الجبل.
- سيتم إيقاف تساقط الشعرنبات القراص، الأرقطيون، البتولا، النعناع.
- يعزز نمو الشعر السريعمع جذور الأرقطيون والمريمية والموز وعصير الليمون.
- تهدئة فروة الرأس المتهيجةسوف يساعد البابونج وبلسم الليمون والخزامى.
- للتألق، استخدم الشطف المصنوع من البقدونس والتوت الروان وقشور التفاح.
- تساعد أزهار الآذريون والبابونج والقراص وذيل الحصان والأرنيكا على التخلص من قشرة الرأس.
يمكنك استخدام مغلي نبات واحد أو المجموعة بأكملها. يتم تحديد النسب بشكل فردي "بالعين". بعد تخمير الأعشاب، يجب تصفية الشطف النهائي وتبريده إلى درجة حرارة مريحة.
حار أم بارد؟
ما هو الأفضل غسل شعرك بالماء البارد أم استخدام الصنبور الساخن؟ لا هذا ولا ذاك. يؤكد علماء الشعر بالإجماع أن الماء الساخن ضار بالصحة مثل الماء المثلج. وعواقب غسل شعرك بالماء المغلي لا تقل عن عواقب "الطريقة الباردة".
إن غسل الشعر بالماء الساخن يسبب الضرر الأكبر للفتيات ذوات فروة الرأس الدهنية. بعد هذه الإجراءات المائية، يزداد إنتاجهم من الدهون بشكل كبير، مما يعني أن شعرهم يتسخ بسرعة مضاعفة.
بالإضافة إلى ذلك، يبدو الشعر "المسلوق" ضعيفاً وغير صحي، ويفتقر إلى اللمعان والكثافة، ولا يتمتع بالحيوية ولا الجمال.
كيف تغسل شعرك بشكل صحيح؟
إذن ما هو الماء الأفضل لغسل شعرك؟ الجواب بسيط: درجة حرارة نظيفة وناعمة ومريحة.فيما يلي بعض القواعد الأساسية لغسل شعرك.
- أفضل درجة حرارة للماء لغسل شعرك هي 35-40 درجة، ودرجة حرارة الشطف 30-35 درجة.
- يُنظر إلى الماء الناعم بشكل أفضل على الشعر. إذا تجاوزت عسر الماء في منطقتك المعدل الطبيعي، فمن المستحسن شطفه بانتظام بالماء المحمض بالخل أو عصير الليمون.
- من المفيد جدًا غسل شعرك بالماء الذائب أو المطر. يمكنك تحضير الماء المذاب بنفسك عن طريق تجميده في الفريزر. يكون الأمر أكثر صعوبة مع مياه الأمطار - ولن يمكن إنكار فوائدها إلا إذا تم جمعها في منطقة نظيفة بيئيًا.
- قبل وضع الشامبو، يجب أن تبلل رأسك بالماء الساخن، فهذا سوف يذيب الدهون والأوساخ الملتصقة. اشطفي الشامبو بالماء في درجة حرارة مريحة.
- يتضمن غسل الشعر المثالي تغييرًا تدريجيًا في درجة حرارة الماء من الساخن إلى البارد. وهكذا، قبل وضع الشامبو، تبلل شعرك بالماء الساخن، وتشطف المنتج بالماء الدافئ (المرة الثانية - تنخفض درجة الحرارة)، وتشطف شعرك بالماء البارد.
- تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة. هذا ضغط خطير على الشعر. إذا قمت أولا بغسل شعرك بالماء الدافئ، فيجب أن يكون الانتقال إلى الماء البارد ناعما وتدريجيا.
- أثناء غسل شعرك، قومي بتدليك خفيف. سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية وبالتالي تشبع الشعر بالعناصر المفيدة. سوف تصبح أقوى وأكثر سمكًا وتتوقف عن التساقط.
خاتمة
لا يهم، تم إيقاف تشغيل الماء الساخن أو ببساطة لا يوجد مياه جارية (على سبيل المثال، في البلاد)، لا يستحق تجربة شعرك. من الأفضل تسخين الماء في دلو وغسل شعرك بالماء الدافئ المريح. هذا سوف يحمي شعرك من التساقط والأطراف المتقصفة، كما يحميك من نزلات البرد والمشاكل الصحية الأخرى.
في فصل الصيف، تقوم المرافق بتعليق خدمات التدفئة لإجراء الإصلاحات أو أعمال الصيانة. بالنظر إلى أنه ليس كل شخص لديه غلاية أو غلاية، فإن العديد من النساء خلال هذه الفترة يهتمون بما إذا كان من الممكن غسل شعرهم بالماء البارد. بعد كل شيء، ليس لديك دائمًا الطاقة والوقت لتسخينه في مقلاة أو دلو، خاصة إذا كانت تجعيد الشعر طويلة وسميكة.
هل من الممكن غسل شعرك بين الحين والآخر تحت الماء الجاري البارد؟
وبطبيعة الحال، لن يحدث شيء فظيع بعد إجراء واحد. علاوة على ذلك، في بعض الأحيان لا يوجد خيار ببساطة، على سبيل المثال، إذا لزم الأمر، استعد بسرعة وقم بتصميم جديد.
يجب إيلاء المزيد من الاهتمام لمعرفة ما إذا كان غسل شعرك بالماء البارد مفيدًا أم لا. أي طبيب أو خبير تجميل سوف يجيب على هذا السؤال بالنفي. وهناك الكثير من الأسباب الوجيهة لذلك.
ماذا يحدث إذا قمت بغسل شعرك بانتظام بالماء البارد؟
يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم أو المتكرر للمياه بدرجة حرارة أقل من 20 درجة إلى عدد كبير من العواقب غير السارة:
- التساقط، الأطراف المتقصفة، ضعف الخصلات. عندما تتعرض فروة الرأس للبرد، يحدث انقباض قوي في الأوعية الدموية. وبناء على ذلك، يتدهور إمداد جذور الضفائر بالأكسجين والمواد المغذية والفيتامينات. ونتيجة لذلك تضعف بصيلات الشعر، وتقل كثافة الشعر، وتقل جودته.
- خيوط لزجة وقذرة. لا يذوب الزهم عمليًا في الماء البارد، لذا فإن استخدام هذه الطريقة يصعب للغاية غسل شعرك جيدًا وشاملاً؛ حيث يبقى الشامبو وجزيئات الغبار ورقائق البشرة الميتة فيها.
- القشرة والزهم. مع الأخذ في الاعتبار النقطة السابقة، فإن فروة الرأس ستكون ملوثة باستمرار، وهو أمر مثالي لتكاثر الفطريات والبكتيريا المختلفة التي تتغذى على الظهارة.
- أمراض الجهاز التنفسي الحادة، وانخفاض حرارة الجسم. بدون تحضير مسبق، حتى السباحة الشتوية الجزئية يمكن أن تؤدي إلى نزلات البرد، والتي تصبح مضاعفاتها أحيانًا أمراضًا خطيرة.
- صداع. البرد هو السبب الرئيسي لتشنج الأوعية الدموية وتلف النهايات العصبية التي تخترق الطبقات العليا من الجلد. أعراضهم هي نوبات الصداع الحاد والضغط ونوبات الصداع النصفي.
مع العلم على وجه اليقين ما إذا كان غسل شعرك بالماء البارد بشكل متكرر أو مستمر ضارًا، فمن الأفضل اختيار تسخينه، حتى لو كان عليك قضاء وقت أطول قليلاً مما هو مخطط له. هذا سيمنع كل المشاكل المذكورة أعلاه.
تجدر الإشارة إلى أن الماء الساخن جدًا ضار بالصحة مثل الماء المثلج. يحفز نشاط الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة دهنية الشعر. ينصح الخبراء بغسل الخصلات في ماء بارد أو دافئ للحفاظ على جمالها وتوازن درجة الحموضة الطبيعية. في نهاية الرعاية الصحية، يمكنك عمل محلول شطف يعتمد على الأعشاب الطبيعية - البابونج، الخيط، النعناع، لحاء البلوط، الزيزفون.
هل غسل الشعر بالماء البارد خطر؟
بعض الأشخاص لا يستطيعون ذلك فحسب، بل يُمنعون بشكل قاطع من اتباع الإجراءات الموصوفة. إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة في الجهاز التنفسي والأذن الوسطى، بالإضافة إلى الاستعداد لها، فحتى مجرد غسل شعرك بالماء المثلج يمكن أن يكون سيئًا للغاية. غالبًا ما يثير هذا الحدث تفاقم الأمراض الالتهابية التالية:
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب الجبهة.
- التهاب الأنف.
- التهاب الجيوب الأنفية.
الانتكاسات المتكررة لهذه الأمراض تضعف الجهاز المناعي بشكل كبير، مما يجعله غير قادر على مقاومة الفيروسات والبكتيريا. ولذلك، يزداد خطر الإصابة بالأمراض المعدية والإصابة بأمراض أكثر خطورة، مثل التهاب أغشية الدماغ (التهاب السحايا).
ماذا يجب أن تفعل إذا كنت بحاجة ماسة إلى غسل شعرك لتبدو بأفضل حالاتك، ولكن لا يوجد ماء ساخن؟ هل من الممكن غسل شعرك بالماء البارد؟
ليس من قبيل الصدفة أن يقولوا إن الشعر هو أغنى زينة للمرأة. والحقيقة أن الشعر النظيف اللامع يجذب العين لا إرادياً، حتى لو لم يكن لديك ممسحة من الشعر الكثيف والطويل.
كيف يؤثر الماء البارد على الشعر وفروة الرأس؟ أما بالنسبة للشعر نفسه، فإن غسل الشعر بالماء البارد أو حتى المثلج لن يسبب له أي ضرر. لكن فروة رأس شخص غير معتاد لن تصمد أمام مثل هذا التيار لفترة طويلة.
أولاً، تذكر مدى شعورك بعدم الارتياح عندما تجد نفسك بالخارج وسط صقيع شديد دون قبعة أو وشاح. يبدو الأمر كما لو أن رأسك يتم ضغطه بواسطة طوق فولاذي - يحدث تشنج حاد في الأوعية الدموية، وتتباطأ الدورة الدموية. الماء البارد سيكون له تأثير مماثل على الرأس. في أحسن الأحوال، إذا كنت كسولًا جدًا بحيث لا تتمكن من تسخين الماء إلى درجة حرارة مريحة، فستشعر بأحاسيس غير سارة، وفي أسوأ الأحوال، ستصاب بالصداع. لن تتمكن يديك أيضًا من تحمل الماء البارد لفترة طويلة، وبدون يديك لن تتمكني من شطف شعرك لإزالة المنظف تمامًا منه.
ثانياً، يجب ألا ننسى أن جميع أنواع الشامبو مصممة للاستخدام مع الماء الدافئ. الماء البارد، حتى بمساعدة الشامبو، سيزيل الغبار، لكنه لن يخلص الشعر من إفرازات البشرة الدهنية. بعد كل شيء، الشامبو الخاص بك ليس شامبوًا خرافيًا يزيل الدهون في الماء البارد. ونتيجة لذلك، حتى لو تحملت الماء البارد وشطفته بمنظف، فإن شعرك سيبدو غير مرتب، تمامًا كما كان الحال قبل الغسيل بالماء البارد.
فهل يستحق الأمر المخاطرة غير الضرورية؟ إذا كان من الممكن تسخين الماء لغسل شعرك، فعليك استخدامه بالتأكيد. إن قضاء بضع دقائق في ذلك لن يلعب دورًا حاسمًا، لكنه سيوفر لك النتيجة المرجوة - شعر نظيف وجميل.
إذا كنت، على سبيل المثال، في رحلة عمل ولم يكن من الممكن الحصول على الماء الساخن لترتيب شعرك، فيمكنك استخدام خدمات مصفف الشعر. خدمة غسيل الشعر هناك ميسورة التكلفة.
متى يمكنك غسل شعرك بالماء البارد؟
من المفيد جدًا شطف شعرك بعد غسله بالماء البارد وليس المثلج، خاصة على شكل منقوع عشبي. تعتبر استخلاصات الأعشاب المختارة بناءً على نوع شعرك مفيدة أيضًا لفروة الرأس. ومجرد الماء البارد في نهاية الغسيل يغلق البشرة، مما يجعل سطح الشعر أكثر نعومة ولمعانًا.
وبالطبع، نعلم جميعًا فوائد الدش المتباين. لتحسين عمل الأوعية الدموية، يجب تنفيذ هذا الإجراء بعد غسل شعرك بالمنظفات. أثناء الشطف، قم بتبديل الماء من الساخن إلى البارد، بالتناوب بين المفاتيح عدة مرات. ومع ذلك، هناك أيضًا رأي مفاده أن الماء البارد جدًا، الذي يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية والمسام، يوفر كمية أقل بكثير من العناصر الغذائية لجذور الشعر.
باعتباره أحد الثروات التي تقدمها لنا الطبيعة، يحتاج الشعر إلى رعاية مناسبة ومنتظمة. الاستخدام السليم لدرجات حرارة الماء المختلفة عند غسل شعرك سيساعدك على الحفاظ على صحته.
