يدرس علم النفس كيفية تحديد شخصية الشخص من خلال مشيته، وإيماءاته، وطريقة كلامه، ولون ملابسه. ولكن كل ما سبق يمكن السيطرة عليه بالكامل. فقط في الحلم لا يمكننا السيطرة على أنفسنا. يمكن أن تكشف أوضاع النوم الكثير عن شخصية الشخص ومزاجه وحالته العقلية الحالية وحتى علاقاته مع الآخرين.
ماذا يقول الوضع الذي تنام فيه؟
في بعض الأحيان يكون نوم الشخص عميقًا جدًا لدرجة أن الجسم يتحول إلى إيقاع العمل بالقرب من الغيبوبة: التنفس غير مسموع تقريبًا، ونبض القلب بطيء، والدماغ يستريح. وفي هذه اللحظة تبدأ تلك الأجزاء منه بالعمل والتي تحدد وضعية الجسم أثناء النوم اعتماداً على الحالة العاطفية.
وضعية الجنين
النائم يرقد على جانبه بعيدًا عن الحائط. يتم سحب الركبتين المثنيتين إلى الصدر، ويتم نقل الجسم إلى حافة السرير. في بعض الأحيان يتم تثبيت وسادة أو حافة بطانية بين الساقين. يشعر الفرد بعدم الأمان وعدم الحماية. هؤلاء هم الأشخاص الدافعون الذين يحتاجون إلى الرعاية، وشريك أقوى.
وضعية "السجود".
النائم ممدود على بطنه. يتم إلقاء الأيدي فوق الرأس. يتم تمديد الساقين، والقدمين متباعدة قليلاً. غالبًا ما ينام في وسط السرير. الشخصية دقيقة للغاية ولا تحب تأخر الآخرين. الشخص ملزم، مطالب بالتفاصيل، دقيق، دقيق. إنه لا يخشى تحديد الأهداف لنفسه ويتصرف بدقة وفقًا للخطة. إذا وقفت أي عقبات في الطريق، فسوف يفعل كل ما في وسعه لتحقيق هدفه. شخصيته لا تنضب.
وضعية "ملكية".
النائم يستلقي على ظهره ووجهه للأعلى. يتم تمديد الساقين والذراعين على طول الجسم، ممدودة قليلا، مسترخية. يمكن الاستلقاء إما في وسط السرير أو قطريًا. يتحدث الموقف عن الثقة بالنفس والشعور بالأمان والصفات القيادية.
وضعية نصف الجنين
هذا هو الوضع الأكثر شيوعا. يستلقي النائم على جانبه، مع ثني ساقيه قليلاً نحو بطنه. الجسم مرتاح. مثل هؤلاء الأشخاص متوازنون ومناسبون ومعقولون. تسمح لك الثقة بالنفس والثقة بالنفس بقبول ضربات القدر بثبات. إنهم لا يطلبون الحماية من المجتمع، فهم قادرون، إذا لزم الأمر، على مساعدة المحتاجين.
وضعية النجمة
يستلقي الشخص على ظهره أو بطنه. وفي الوقت نفسه، تكون ذراعيه وساقيه منتشرتين على نطاق واسع بحيث يبدو أنه يحاول شغل أكبر قدر ممكن من السرير. يحدث الشيء نفسه غالبًا في الحياة: فهو يسعى جاهداً لإثبات نفسه في كل شيء. إن الشعور بقيمة الذات أمر مهم بالنسبة له؛ فهو غالبا ما يعاني من ارتفاع احترام الذات، الأمر الذي يمكن أن يخفي مجمعات مختلفة. قد يظهر سلوكًا حازمًا أو حتى عدوانيًا.
في بعض الأحيان يكون هذا الموقف نتيجة لمشاكل ظرفية في الحياة. على سبيل المثال، عندما يمارس شخص ما الكثير من الضغط أو يحاول "الدخول إلى منطقته". في هذه الحالة، يريد تعيين مكانه في الفضاء. يمكن أن تظهر هذه الوضعية أيضًا في المواقف التي يشعر فيها النائم بزيادة في قوته ويشعر بالنجاح.
وضعية "الجندي".
يستلقي النائم على ظهره، كما لو كان ذراعيه ممدودتين إلى جانبيه. من سمات الأشخاص المنغلقين والمنسحبين. كقاعدة عامة، يتصرف بصمت وتحفظ مع الآخرين - يفضل الأفعال على الكلمات. وفي الوقت نفسه لا يحب الضجة. يتميز بالصراحة والصلابة. إنه يضع متطلبات عالية على نفسه وعلى من حوله، ويحب أن يكون كل شيء مثاليًا.
موقف الفيلسوف
ينام الإنسان على ظهره، كأن يكون ذراعيه مثنيتين عند المرفقين خلف رأسه الذي يرتكز على راحتيه. يبدو أنه يحل بعض المشاكل الفلسفية الخطيرة في الوقت الحالي. هذا ليس بعيدًا عن الحقيقة: هذا الوضع أثناء النوم هو نموذجي للأشخاص الجادين والمدروسين الذين يميلون إلى التفكير في مواضيع عميقة. إنهم بطيئون إلى حد ما في أفعالهم. غالبًا ما يواجهون بعض المشاكل في التواصل مع الجنس الآخر.
وضعية متقاطعة
يبدو الجسم ملتويًا: إحدى الذراعين في الأعلى والأخرى في الأسفل، وساق واحدة مستقيمة عند الورك ولكنها مثنية عند الركبة، والأخرى في الاتجاه المعاكس. يصبح الشخص مثل عداء متجمد، أثناء هذه العملية، يلوح بذراعيه ويرمي ساقيه بالتناوب. الوضع نموذجي للأفراد غير المنظمين. إنهم يتأخرون دائمًا وينسون دائمًا شيئًا ما. انضباطهم ضعيف. لا يمكنك الاعتماد عليهم؛ فهؤلاء الأشخاص لا ينهون ما بدأوه.
وضعية هيرون
الذراعين تحت الرأس، وساق واحدة مستقيمة، والثانية مثنية، مجاورة للأولى في مثلث. عادة ما يكون هؤلاء الأفراد متقلبين ولا يمكن التنبؤ بهم. كل هذا يتوقف على مزاجهم.
تشكل السجل
يستلقي الشخص على جانبه، وذراعاه ممدودتان على طول الجسم. هذا يعني أنه عادة ما يكون طيب الطباع ومنفتحًا. يحب التواصل مع الآخرين - فهذا يمنحه متعة حقيقية. إذا مد ذراعيه إلى الأمام، فهو واثق للغاية. يتخذ هؤلاء الأشخاص القرارات ببطء، ولكن إذا كان لديه شيء ما في الاعتبار، فمن غير المرجح أن يرفضه.
وضعية الذراعين والساقين أثناء النوم
إذا حاول شخص ما في الحلم أن يعانق السرير بكلتا ساقيه، أو كان لديه عادة وضع كلتا ساقيه (أو إحداهما) تحت المرتبة، فهذا يعني أن النائم يقاوم التغيرات في الحياة وهو محافظ تمامًا.
إذا علق ساقيه على نهاية أو حافة السرير، فهذا، على العكس من ذلك، يشير إلى الرفض الكامل للمعايير المقبولة عموما.
أولئك الذين يفتقرون إلى المبادرة، ضعفاء الإرادة، وغير قادرين على تجميع أنفسهم، عادة ما ينامون مع كاحلهم متقاطعون.
إذا كانت كلتا الساقين تقعان فوق بعضهما البعض تمامًا: تكون الركبتان والوركان والكاحلان في ساقي النائم على اتصال ببعضهما البعض، فمن المفترض أن هذا الشخص يميل نحو الراحة، ويتجنب الصراعات، ويحاول تلبية توقعات الآخرين. بقدر المستطاع.
إذا اعتاد النائم التمسك بشيء ما في المنام، فهذا يدل على أنه مزعج، تابع، وغير مستقل. ومن ينام على ظهره ويضع رأسه على كفيه فهذا إنسان مثقف يكسب رزقه بالعمل العقلي. الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم وأذرعهم ممتدة بالكامل إلى الأعلى، هم غير نشطين وضعفاء الإرادة وسلبيين في الحياة.
أثناء الليل يقوم الشخص بتغيير وضعية جسمه عدة مرات. هنا عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه لا يوجد سوى وضعين أو ثلاثة أوضاع رئيسية في النوم. يتم اتخاذ الأوضاع المتبقية مؤقتًا من أجل الاستلقاء بشكل أكثر راحة. هذه هي "الوضعيات المتوسطة". ويظل الشيء الرئيسي هو الذي يقضي فيه النائم معظم الوقت.
في كثير من الأحيان يرى الشخص نفسه ليس كما هو على الإطلاق. على سبيل المثال، تحاول الفتاة تطوير الصفات القيادية، وقبل أن تغفو، فإنها تأخذ تشكلا ملكيا. ولكن في الحلم يغير وضع جسده حسب شخصيته الحقيقية ومزاجه.
طوال الحياة، يغير الشخص المواقف الرائدة للنوم. ذلك يعتمد على ظروف الحياة، والأحداث التي تتطور حولها. لذلك، ينام المدير الكبير على ظهره طوال حياته، واثقًا من نفسه ونقاط قوته وفي المستقبل. لكن الشركة مغلقة وعليه أن يبحث عن وظيفة جديدة.
غالبًا ما يتبين أن الوظيفة التي تم العثور عليها أقل شهرة ومنخفضة الأجر. ونتيجة لذلك، يتغير وضع نوم الرئيس السابق. يسعى دون وعي إلى الحصول على الدعم من الآخرين. لم يعد الوضع الملكي مريحًا بالنسبة له. بعد مرور بعض الوقت، يلاحظ الشخص نفسه أنه ببساطة لا يستطيع النوم على ظهره، على الرغم من أنه لم يتخيل أي وضع آخر. غالبًا ما يتغير الوضع في الحلم في المنتجعات وفي الإجازة وأماكن العطلات الأخرى.
يطرح الزوجان
ولا يقل أهمية عن ذلك تحديد معنى أوضاع النوم السائدة بين الزوجين. يمكن للناس أن يتحدثوا بقدر ما يريدون عن العلاقات الأسرية الجيدة، لكن نظرة واحدة إلى الزوجين النائمين غالبًا ما تكون كافية للحصول على صورة موضوعية لما يحدث.
العناق في مواجهة بعضهما البعض
هذا هو الوضع الأكثر عاطفية، مما يدل على الارتباط القوي بين الشركاء لبعضهم البعض. يستلقي الزوجان في مواجهة بعضهما البعض، ويعانقان بشدة ويضغطان على أجسادهما عن كثب. في هذه الحالة، يمكن تقويم أرجل الشركاء أو تشابكها (وهذا يدل على الاهتمام الجنسي ببعضهم البعض والرغبة في القتال من أجل سعادتهم). في كثير من الأحيان، ينام العشاق والعروسين الذين تطغى عليهم المشاعر في هذا الوضع. إذا حافظ الزوجان على هذا الوضع لفترة طويلة، فيمكننا التحدث عن علاقة قوية وثقة. عند المعانقة، في مواجهة بعضهما البعض، غالبا ما يكون رؤساء الشركاء على مستويات مختلفة. الذي يقع رأسه في الأعلى هو رب الأسرة وقائد الزوجين.
العناق من وراء
وضعية النوم الأكثر جاذبية للشركاء. هنا يقع كلا النائمين على جانب واحد، ويتم ضغطهما على بعضهما البعض، بينما يتم تمديد أو ثني أرجلهما قليلاً عند الركبتين. عادة ما يعانق الشريك الذي يقف خلف الرفيق بذراعيه.
ويمكن تقييم درجة الارتباط العاطفي من خلال المسافة بين الزوجين النائمين. كلما كانت أصغر، كانت العلاقة أقوى وأكثر ثقة. القائد في الزوجين هو الذي يغطي ظهر الشريك في المنام. كقاعدة عامة، هذا هو الرجل الذي يعلن موقف الجسم بأكمله عن رغبته في رعاية شريكه.
إذا كان هناك عناق وثيق جداً أثناء النوم على أحد الجانبين، فهذا يدل على الشعور بالملكية وطبيعة الغيرة لدى الشخص الذي يعانق. يحدث أن يلمس "القائد" الشريك برفق بقدمه أو يده. يتم تفسير هذه البادرة بالثقة في "المتابع".
الأمر مختلف تمامًا إذا كان الزوجان ينامان على جانب واحد، ولكن يتم فصل الشركاء بمسافة طويلة. يشير هذا إلى مشاكل لم يتم حلها في العلاقات. أولئك الذين تشاجروا في اليوم السابق أو فقدوا أرضية مشتركة مع بعضهم البعض لفترة طويلة غالبًا ما ينامون في هذا الوضع. وفي نفس الوقت فإن المستعد للتحمل وتقديم التنازلات ينام في مواجهة شريكه. لقد أدار الطرف المسيء ظهره.
العودة إلى الوراء
وقد تشير هذه الوضعية أيضاً إلى صراع طويل الأمد بين الشريكين، خاصة إذا كانت أجساد الزوجين لا تتلامس في الحلم. يُظهر وضع الجثث "ظهرًا لظهر" الافتقار التام للتفاهم المتبادل. يضعف اهتمام هؤلاء الأشخاص ببعضهم البعض ولا يوجد صدق في العلاقة.
إذا كان الشركاء ينامون مع ظهورهم لبعضهم البعض، ولكن في نفس الوقت يلمسون الأرداف، فهذا يشير إلى أن الزوجين يتكونان من أفراد أذكياء وغير عاديين يقدرون العلاقات، لكنهم يطالبون بالاستقلال.
مختلف المواقف
إذا كان الرجل ينام في "الوضع الملكي"، بينما يعانق امرأة، وتضغط بجانبها عليه، فإن الرجل هو المسؤول في هذا الزوج. يظهر وضع جسد المرأة بالكامل الخضوع والاعتراف به كقائد. هذا هو الوضع الأكثر انسجاما في النوم. إذا كان الرجل يستلقي على ظهره والمرأة على بطنها، فهي مرتبطة عاطفياً بشريكها أكثر منه.
المناقشة 5
مواد مماثلة
يدرس علم النفس كيفية تحديد شخصية الشخص من خلال مشيته، وإيماءاته، وطريقة كلامه، ولون ملابسه. ولكن كل ما سبق يمكن السيطرة عليه بالكامل. فقط في الحلم لا يمكننا السيطرة على أنفسنا. يمكن أن تكشف أوضاع النوم الكثير عن شخصية الشخص ومزاجه وحالته العقلية الحالية وحتى علاقاته مع الآخرين.
ماذا يقول الوضع الذي تنام فيه؟
في بعض الأحيان يكون نوم الشخص عميقًا جدًا لدرجة أن الجسم يتحول إلى إيقاع العمل بالقرب من الغيبوبة: التنفس غير مسموع تقريبًا، ونبض القلب بطيء، والدماغ يستريح. وفي هذه اللحظة تبدأ تلك الأجزاء منه بالعمل والتي تحدد وضعية الجسم أثناء النوم اعتماداً على الحالة العاطفية.
وضعية الجنين
النائم يرقد على جانبه بعيدًا عن الحائط. يتم سحب الركبتين المثنيتين إلى الصدر، ويتم نقل الجسم إلى حافة السرير. في بعض الأحيان يتم تثبيت وسادة أو حافة بطانية بين الساقين. يشعر الفرد بعدم الأمان وعدم الحماية. هؤلاء هم الأشخاص الدافعون الذين يحتاجون إلى الرعاية، وشريك أقوى.
وضعية "السجود".
النائم ممدود على بطنه. يتم إلقاء الأيدي فوق الرأس. يتم تمديد الساقين، والقدمين متباعدة قليلاً. غالبًا ما ينام في وسط السرير. الشخصية دقيقة للغاية ولا تحب تأخر الآخرين. الشخص ملزم، مطالب بالتفاصيل، دقيق، دقيق. إنه لا يخشى تحديد الأهداف لنفسه ويتصرف بدقة وفقًا للخطة. إذا وقفت أي عقبات في الطريق، فسوف يفعل كل ما في وسعه لتحقيق هدفه. شخصيته لا تنضب.
وضعية "ملكية".
النائم يستلقي على ظهره ووجهه للأعلى. يتم تمديد الساقين والذراعين على طول الجسم، ممدودة قليلا، مسترخية. يمكن الاستلقاء إما في وسط السرير أو قطريًا. يتحدث الموقف عن الثقة بالنفس والشعور بالأمان والصفات القيادية.
وضعية نصف الجنين
هذا هو الوضع الأكثر شيوعا. يستلقي النائم على جانبه، مع ثني ساقيه قليلاً نحو بطنه. الجسم مرتاح. مثل هؤلاء الأشخاص متوازنون ومناسبون ومعقولون. تسمح لك الثقة بالنفس والثقة بالنفس بقبول ضربات القدر بثبات. إنهم لا يطلبون الحماية من المجتمع، فهم قادرون، إذا لزم الأمر، على مساعدة المحتاجين.
وضعية النجمة
يستلقي الشخص على ظهره أو بطنه. وفي الوقت نفسه، تكون ذراعيه وساقيه منتشرتين على نطاق واسع بحيث يبدو أنه يحاول شغل أكبر قدر ممكن من السرير. يحدث الشيء نفسه غالبًا في الحياة: فهو يسعى جاهداً لإثبات نفسه في كل شيء. إن الشعور بقيمة الذات أمر مهم بالنسبة له؛ فهو غالبا ما يعاني من ارتفاع احترام الذات، الأمر الذي يمكن أن يخفي مجمعات مختلفة. قد يظهر سلوكًا حازمًا أو حتى عدوانيًا.
في بعض الأحيان يكون هذا الموقف نتيجة لمشاكل ظرفية في الحياة. على سبيل المثال، عندما يمارس شخص ما الكثير من الضغط أو يحاول "الدخول إلى منطقته". في هذه الحالة، يريد تعيين مكانه في الفضاء. يمكن أن تظهر هذه الوضعية أيضًا في المواقف التي يشعر فيها النائم بزيادة في قوته ويشعر بالنجاح.
وضعية "الجندي".
يستلقي النائم على ظهره، كما لو كان ذراعيه ممدودتين إلى جانبيه. من سمات الأشخاص المنغلقين والمنسحبين. كقاعدة عامة، يتصرف بصمت وتحفظ مع الآخرين - يفضل الأفعال على الكلمات. وفي الوقت نفسه لا يحب الضجة. يتميز بالصراحة والصلابة. إنه يضع متطلبات عالية على نفسه وعلى من حوله، ويحب أن يكون كل شيء مثاليًا.
موقف الفيلسوف
ينام الإنسان على ظهره، كأن يكون ذراعيه مثنيتين عند المرفقين خلف رأسه الذي يرتكز على راحتيه. يبدو أنه يحل بعض المشاكل الفلسفية الخطيرة في الوقت الحالي. هذا ليس بعيدًا عن الحقيقة: هذا الوضع أثناء النوم هو نموذجي للأشخاص الجادين والمدروسين الذين يميلون إلى التفكير في مواضيع عميقة. إنهم بطيئون إلى حد ما في أفعالهم. غالبًا ما يواجهون بعض المشاكل في التواصل مع الجنس الآخر.
وضعية متقاطعة
يبدو الجسم ملتويًا: إحدى الذراعين في الأعلى والأخرى في الأسفل، وساق واحدة مستقيمة عند الورك ولكنها مثنية عند الركبة، والأخرى في الاتجاه المعاكس. يصبح الشخص مثل عداء متجمد، أثناء هذه العملية، يلوح بذراعيه ويرمي ساقيه بالتناوب. الوضع نموذجي للأفراد غير المنظمين. إنهم يتأخرون دائمًا وينسون دائمًا شيئًا ما. انضباطهم ضعيف. لا يمكنك الاعتماد عليهم؛ فهؤلاء الأشخاص لا ينهون ما بدأوه.
وضعية هيرون
الذراعين تحت الرأس، وساق واحدة مستقيمة، والثانية مثنية، مجاورة للأولى في مثلث. عادة ما يكون هؤلاء الأفراد متقلبين ولا يمكن التنبؤ بهم. كل هذا يتوقف على مزاجهم.
تشكل السجل
يستلقي الشخص على جانبه، وذراعاه ممدودتان على طول الجسم. هذا يعني أنه عادة ما يكون طيب الطباع ومنفتحًا. يحب التواصل مع الآخرين - فهذا يمنحه متعة حقيقية. إذا مد ذراعيه إلى الأمام، فهو واثق للغاية. يتخذ هؤلاء الأشخاص القرارات ببطء، ولكن إذا كان لديه شيء ما في الاعتبار، فمن غير المرجح أن يرفضه.
وضعية الذراعين والساقين أثناء النوم
إذا حاول شخص ما في الحلم أن يعانق السرير بكلتا ساقيه، أو كان لديه عادة وضع كلتا ساقيه (أو إحداهما) تحت المرتبة، فهذا يعني أن النائم يقاوم التغيرات في الحياة وهو محافظ تمامًا.
إذا علق ساقيه على نهاية أو حافة السرير، فهذا، على العكس من ذلك، يشير إلى الرفض الكامل للمعايير المقبولة عموما.
أولئك الذين يفتقرون إلى المبادرة، ضعفاء الإرادة، وغير قادرين على تجميع أنفسهم، عادة ما ينامون مع كاحلهم متقاطعون.
إذا كانت كلتا الساقين تقعان فوق بعضهما البعض تمامًا: تكون الركبتان والوركان والكاحلان في ساقي النائم على اتصال ببعضهما البعض، فمن المفترض أن هذا الشخص يميل نحو الراحة، ويتجنب الصراعات، ويحاول تلبية توقعات الآخرين. بقدر المستطاع.
إذا اعتاد النائم التمسك بشيء ما في المنام، فهذا يدل على أنه مزعج، تابع، وغير مستقل. ومن ينام على ظهره ويضع رأسه على كفيه فهذا إنسان مثقف يكسب رزقه بالعمل العقلي. الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم وأذرعهم ممتدة بالكامل إلى الأعلى، هم غير نشطين وضعفاء الإرادة وسلبيين في الحياة.
أثناء الليل يقوم الشخص بتغيير وضعية جسمه عدة مرات. هنا عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه لا يوجد سوى وضعين أو ثلاثة أوضاع رئيسية في النوم. يتم اتخاذ الأوضاع المتبقية مؤقتًا من أجل الاستلقاء بشكل أكثر راحة. هذه هي "الوضعيات المتوسطة". ويظل الشيء الرئيسي هو الذي يقضي فيه النائم معظم الوقت.
في كثير من الأحيان يرى الشخص نفسه ليس كما هو على الإطلاق. على سبيل المثال، تحاول الفتاة تطوير الصفات القيادية، وقبل أن تغفو، فإنها تأخذ تشكلا ملكيا. ولكن في الحلم يغير وضع جسده حسب شخصيته الحقيقية ومزاجه.
طوال الحياة، يغير الشخص المواقف الرائدة للنوم. ذلك يعتمد على ظروف الحياة، والأحداث التي تتطور حولها. لذلك، ينام المدير الكبير على ظهره طوال حياته، واثقًا من نفسه ونقاط قوته وفي المستقبل. لكن الشركة مغلقة وعليه أن يبحث عن وظيفة جديدة.
غالبًا ما يتبين أن الوظيفة التي تم العثور عليها أقل شهرة ومنخفضة الأجر. ونتيجة لذلك، يتغير وضع نوم الرئيس السابق. يسعى دون وعي إلى الحصول على الدعم من الآخرين. لم يعد الوضع الملكي مريحًا بالنسبة له. بعد مرور بعض الوقت، يلاحظ الشخص نفسه أنه ببساطة لا يستطيع النوم على ظهره، على الرغم من أنه لم يتخيل أي وضع آخر. غالبًا ما يتغير الوضع في الحلم في المنتجعات وفي الإجازة وأماكن العطلات الأخرى.
يطرح الزوجان
ولا يقل أهمية عن ذلك تحديد معنى أوضاع النوم السائدة بين الزوجين. يمكن للناس أن يتحدثوا بقدر ما يريدون عن العلاقات الأسرية الجيدة، لكن نظرة واحدة إلى الزوجين النائمين غالبًا ما تكون كافية للحصول على صورة موضوعية لما يحدث.
العناق في مواجهة بعضهما البعض
هذا هو الوضع الأكثر عاطفية، مما يدل على الارتباط القوي بين الشركاء لبعضهم البعض. يستلقي الزوجان في مواجهة بعضهما البعض، ويعانقان بشدة ويضغطان على أجسادهما عن كثب. في هذه الحالة، يمكن تقويم أرجل الشركاء أو تشابكها (وهذا يدل على الاهتمام الجنسي ببعضهم البعض والرغبة في القتال من أجل سعادتهم). في كثير من الأحيان، ينام العشاق والعروسين الذين تطغى عليهم المشاعر في هذا الوضع. إذا حافظ الزوجان على هذا الوضع لفترة طويلة، فيمكننا التحدث عن علاقة قوية وثقة. عند المعانقة، في مواجهة بعضهما البعض، غالبا ما يكون رؤساء الشركاء على مستويات مختلفة. الذي يقع رأسه في الأعلى هو رب الأسرة وقائد الزوجين.
العناق من وراء
وضعية النوم الأكثر جاذبية للشركاء. هنا يقع كلا النائمين على جانب واحد، ويتم ضغطهما على بعضهما البعض، بينما يتم تمديد أو ثني أرجلهما قليلاً عند الركبتين. عادة ما يعانق الشريك الذي يقف خلف الرفيق بذراعيه.
ويمكن تقييم درجة الارتباط العاطفي من خلال المسافة بين الزوجين النائمين. كلما كانت أصغر، كانت العلاقة أقوى وأكثر ثقة. القائد في الزوجين هو الذي يغطي ظهر الشريك في المنام. كقاعدة عامة، هذا هو الرجل الذي يعلن موقف الجسم بأكمله عن رغبته في رعاية شريكه.
إذا كان هناك عناق وثيق جداً أثناء النوم على أحد الجانبين، فهذا يدل على الشعور بالملكية وطبيعة الغيرة لدى الشخص الذي يعانق. يحدث أن يلمس "القائد" الشريك برفق بقدمه أو يده. يتم تفسير هذه البادرة بالثقة في "المتابع".
الأمر مختلف تمامًا إذا كان الزوجان ينامان على جانب واحد، ولكن يتم فصل الشركاء بمسافة طويلة. يشير هذا إلى مشاكل لم يتم حلها في العلاقات. أولئك الذين تشاجروا في اليوم السابق أو فقدوا أرضية مشتركة مع بعضهم البعض لفترة طويلة غالبًا ما ينامون في هذا الوضع. وفي نفس الوقت فإن المستعد للتحمل وتقديم التنازلات ينام في مواجهة شريكه. لقد أدار الطرف المسيء ظهره.
العودة إلى الوراء
وقد تشير هذه الوضعية أيضاً إلى صراع طويل الأمد بين الشريكين، خاصة إذا كانت أجساد الزوجين لا تتلامس في الحلم. يُظهر وضع الجثث "ظهرًا لظهر" الافتقار التام للتفاهم المتبادل. يضعف اهتمام هؤلاء الأشخاص ببعضهم البعض ولا يوجد صدق في العلاقة.
إذا كان الشركاء ينامون مع ظهورهم لبعضهم البعض، ولكن في نفس الوقت يلمسون الأرداف، فهذا يشير إلى أن الزوجين يتكونان من أفراد أذكياء وغير عاديين يقدرون العلاقات، لكنهم يطالبون بالاستقلال.
مختلف المواقف
إذا كان الرجل ينام في "الوضع الملكي"، بينما يعانق امرأة، وتضغط بجانبها عليه، فإن الرجل هو المسؤول في هذا الزوج. يظهر وضع جسد المرأة بالكامل الخضوع والاعتراف به كقائد. هذا هو الوضع الأكثر انسجاما في النوم. إذا كان الرجل يستلقي على ظهره والمرأة على بطنها، فهي مرتبطة عاطفياً بشريكها أكثر منه.
المناقشة 5
مواد مماثلة
قليل من الناس يعرفون أن وضعية النوم والشخصية البشرية مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. بعد كل شيء، وفقا لعلماء النفس، يحدد وضع النوم الثقة والصفات القيادية والتصرف - الهدوء أو الانفعال.
ماذا تقول أوضاع النوم؟
أثناء النوم، يتخذ الناس وضعية مريحة لأنفسهم، ولكن هذه العملية تحدث، كقاعدة عامة، على مستوى بديهي. ومع ذلك، فإن موقف الشخص النائم يعتمد بشكل كامل على العوامل التي تنقسم إلى خارجية وداخلية. الفئة الأولى من العوامل تشمل:
- درجة حرارة الغرفة؛
- مستوى الضوضاء المحيطة
- تغيير مكان النوم (ليلة في حفلة، فندق، معسكر، إلخ)؛
- مستوى الراحة في السرير؛
- النوم المشترك مع وبدون شريك.
كما أن العوامل الداخلية لا ترتبط دائمًا بشخصية الشخص. على سبيل المثال، قد يتغير وضع النوم بسبب أمراض الجسم أو بعد التعرض للتوتر.
إذا كانت هذه الظواهر غائبة، فهناك عاملان يؤثران على اختيار وضع النوم المريح - شخصية وموقف الشخص.
بناء على هذه البيانات، فإن الاستنتاج يشير إلى أنه من الممكن تحديد الشخصية من خلال وضع النوم. ومع ذلك، للقيام بذلك، عليك أن تعرف عن الحالة الحالية للنائم وتكون قادرًا على فك وضعية جسده أثناء النوم. من السهل التعلم، لأنه... يشير وضع الشخص النائم إلى مخاوفه الداخلية أو على العكس من الثقة بالنفس.
فك التشفير حسب وضع الجسم
عند فك رموز الشخصية حسب وضعية النوم، عليك أولاً الانتباه إلى وضعية الشخص على السرير. يشير الوضع إلى صورة عالمية للحالة الداخلية. يوضح وضع ذراعي وساقي الشخص النائم بعض التفاصيل الصغيرة عن شخصيته. لأنها تعكس الحالة الذهنية للشخص حتى خلال اليوم الماضي.
المساحة المحتلة
إذا كان الشخص في الحلم يكمن في وضع "نجم البحر" في وسط السرير أو يكمن عبر السرير، في محاولة لشغل أكبر قدر ممكن من المساحة الحرة. وهذه علامة واضحة على الشخصية القوية الإرادة، والتي تشير إلى النشاط والبهجة. غالبًا ما يكون الأشخاص الذين ينامون في هذا الوضع بمثابة حياة الحفلة والمدير بين الزملاء.
مهم! أثناء النوم، يغير الشخص وضعه. ومع ذلك، يتم عرض الشخصية فقط في الوضع الذي تتخذه في مرحلة النوم العميق. في الواقع، في هذه اللحظة، ينطفئ الدماغ جزئيًا، ويبدأ أي شخص في التصرف كطفل، دون محاولة "الحفاظ على علامة" أمام نفسه أو أمام الآخرين.
إذا حاول النائم احتلال زاوية السرير فقط، ملتفًا في وضع الجنين، فإن هذا الوضع سيشير بوضوح إلى تصلب الشخص وخوفه من الانفتاح على معارف وأحداث جديدة. في الوقت نفسه، قد يكون هؤلاء الأشخاص موهوبين، ولكن بسبب الخجل لا يمكنهم إطلاق العنان لإمكاناتهم بنسبة 100٪.
غالبًا ما يُنظر إلى أولئك الذين يحبون النوم على الحافة على أنهم أفراد غير آمنين وغير راضين للغاية عن الحياة. يتميز بموقف متشائم ومزاج سيئ. يُنظر إلى الأشخاص النائمين الذين يتقلبون في السرير طوال الليل على أنهم مندفعون وغير مركزين. كما تبين الممارسة، فمن الأفضل عدم التعامل مع هؤلاء الأشخاص في العمل، لأن... بسبب عدم الثبات، سوف تخاطر بسمعتك.
الأيدي
في لغة الإشارة تلعب الأيدي دوراً مهماً لأنها... جعل من الممكن وصف أو إظهار للمحاور، دون استخدام الصوت. إنه يعمل بنفس الطريقة تقريبًا في الحلم. تحدد يدي الشخص النائم وضع حياته ونظرته للعالم وشخصيته. ويتم ذلك عن طريق فك رموز الإيماءات مثل:
- يتم وضع اليدين بشكل عرضي على البطن أو إحداهما فوق الأخرى. التسمية تعني الحماية. من المحتمل أن يواجه الشخص مشاكل في المرحلة الحالية من الحياة تطارده. بالنسبة للمرأة الحامل، يشير وضع اليدين هذا إلى العلاقة مع الطفل الذي لم يولد بعد.
- يتم إلقاء الأيدي خلف الرأس، والمرفقين منتشرون على الجانبين. يتمتع أولئك الذين ينامون في هذا الوضع بمستوى عالٍ من الذكاء، والذي يمكن أن يلعب أيضًا دورًا وقائيًا.
- يتم ثني الذراعين عند المرفقين بزاوية 90 درجة وتوضع على جانبي الرأس. هذا الوضع يشبه الشخص الموجود على العارضة. وضعية الأطراف تؤكد سلطة النائم ورضاه عن الحياة. تحدث هذه الإيماءة في الوضع "الملكي".
- يتم ثني الذراعين عند المرفقين وتمتد للأعلى. هذا الموقف هو سمة من سمات الأشخاص السلبيين الذين لا يسعون جاهدين لتحقيق الأهداف.
- تلامس راحة اليد الوجه وتغطيه كليًا أو جزئيًا. من الوضعيات النادرة للأطراف التي تدل على خسارة فادحة في حياة الإنسان.
- تمسك الأيدي بالجزء الخلفي أو حافة السرير. تشير هذه الوضعية بوضوح إلى حاجة النائم إلى الدعم من الآخرين أو أحبائه.
مهم! راقب بعناية راحتي الشخص النائم. إذا تم ضغطهم بقبضات اليد، فقد يكون هذا انعكاسًا مباشرًا للعدوانية والمزاج. يتميز هؤلاء الأشخاص بالمثابرة والقدرة على الفوز بما يريدون.
وبالتالي، فإن الأيدي تظهر صراحة شخصية الشخص دون "الأقنعة" المعتادة والحالة الذهنية الحالية.
الساقين
موضع الساقين في الحلم يدل على عزيمة الشخص. ويرجع ذلك إلى دقة عرض حركة الحياة: بطيئة وخجولة، أو سريعة وواثقة. يتم فك رموز مواقف الساق المشتركة على النحو التالي:
- تختبئ القدمين تحت المرتبة أو غطاء السرير أو تتشبث بحافة السرير. يتم تفسير معنى وضع النوم هذا على أنه الثبات الذي يظهره النائم في الحياة اليومية (في العمل، في العلاقات مع أحد أفراد أسرته، وما إلى ذلك).
- الأرجل خارج السرير. تم العثور على هذا الوضع بين الأشخاص الذين يحبون الاستلقاء أفقيًا على السرير. يتحدث وضع الساقين عن حب الشخص للحرية وانجذابه للتغييرات المستمرة: تغيير مكان الإقامة والعمل وفي بعض الحالات حب الشريك. عادة لا يتبع الناس القواعد واللوائح المقبولة عمومًا، لأن... هناك ميثاق داخلي فردي.
- الأرجل متقاطعة أو متشابكة. يشير وضع الأطراف هذا إلى أن الإنسان يتحرك في الحياة بخجل وعدم يقين. وهذا بدوره يجعل من الممكن التلاعب بها.
- تكون الأرجل في وضع منحني أو ممتد، واحدة فوق الأخرى. ويشير معنى وضعية أطراف النائم إلى الحركة مع التدفق والقدرة على التكيف مع المواقف المختلفة التي تعرضها الحياة.
- تمديد الساقين. يعد وضع النوم هذا نموذجيًا للأشخاص الهادفين المستعدين لتغيير حياتهم للأفضل في أي لحظة دون خوف من العواقب المحتملة.
إذا أخذنا في الاعتبار موضع كل ساق على حدة، فيمكننا أيضًا تحديد التصرف الجنسي للشخص. ومع ذلك، فمن المستحسن دراسة تعقيدات علم النفس وفهم العلاقة مع موقف الشخص في الحلم.
تحديد نوع الشخص الذي ينام بجانبك
لا تحدد أوضاع النوم شخصية الشخص فحسب، بل تحدد أيضًا استعداده للنصف الآخر. على سبيل المثال، عندما تكون هناك علاقة وثيقة في البداية، يحاول شاب وفتاة النوم بالقرب من بعضهما البعض من أجل الشعور بالاتصال الجسدي. بعد قضاء فترة طويلة في النوم، تتغير وضعيات العشاق، مما يعكس المشاعر الحالية تجاه شريكهم. يمكنك فك تشفيرها على النحو التالي:
- رأس الفتاة يقع على صدر الرجل. يشير هذا الوضع أثناء النوم معًا إلى أن الفتاة مستعدة لتحمل أهواء الشخص الذي اختارته ودعمه في الأوقات الصعبة. عادة ما يعتبر هذا النوع من النساء مخلصًا.
- شاب وفتاة يكذبان وجهاً لوجه. تشير هذه الوضعية إلى رغبة الزوجين في قضاء المزيد من الوقت مع بعضهما البعض. ومع ذلك، إذا ظهر موقف مماثل مؤخرا في شخص واحد، خلال علاقة طويلة الأمد، فإن هذه الظاهرة ستشير علنا إلى قلة الاهتمام.
- أطراف الرجل والفتاة متشابكة. إذا كان الزوجان ينامان بانتظام وأذرعهما وأرجلهما متشابكة، فقد يعني ذلك شيئًا واحدًا: إنهما سعداء بهذا الاختيار. يعد الاتصال الجسدي الوثيق في هذا الوضع تأكيدًا إضافيًا على أن الرجل والفتاة يحبان بعضهما البعض.
- ينام الشركاء ظهرًا لظهر، أو يدير أحدهم ظهره للآخر. إذا أدار شخص ظهره لشريكه في المنام، فهذه علامة مهمة على حب الحرية، بما في ذلك. وفي العلاقات. ومع ذلك، يجب أن تكوني حذرة إذا لاحظ شريكك مؤخرًا وضعية مماثلة أثناء النوم. بعد كل شيء، أولا وقبل كل شيء، تشير هذه الظاهرة إلى فقدان الاهتمام.
مهم! قد يختلف تفسير الأوضاع قليلاً حسب موقع أطراف ورأس الرجل أو الفتاة. ولكن لفك هذه التفاصيل الدقيقة لميول الشخص تجاه حبيبته أو معشوقته، يجب على المرء أن يفهم بعمق علم النفس وعلاقته بأوضاع النوم.
بعد أن نظرت بعناية إلى شريكك في السرير، لا تتسرع في استخلاص استنتاجات عفوية. بعد كل شيء، أي موقف، حتى لو كان غير سارة، يمكن دائما تحسينه للأفضل. إذا كانت لديك أي شكوك حول التفسير الصحيح لوضعية حبيبك، فاستشر طبيبًا نفسيًا.
يطرح المشتركة والتفسير
إذا لم تنتبه إلى الترتيب التفصيلي لذراعي وأرجل النائم، فستلاحظ أن معظم أوضاع النوم متشابهة مع بعضها البعض. وهو بالفعل كذلك. واليوم يحدد الخبراء في مجال علم النفس نحو ثمانية أوضاع مختلفة للنوم، والتي تعتبر الأكثر شيوعاً. يمكنك معرفة أدناه التعريف الذي يحمله كل منصب.
جرثومة أو جنين
الأشخاص الذين ينامون في وضع الجنين أو "الجنين" عادة ما يكونون أشخاصًا شديدي السرية. عندما تتواصل لأول مرة مع مثل هذا الشخص، قد تعتقد أنه واثق من نفسه، أو حتى صعب بعض الشيء. لكن في الحقيقة هذا الانطباع خادع، لأن "الأجنة" أكثر عرضة للحساسية والخجل.
علاوة على ذلك، غالبا ما تتمتع هذه الفئة من الأشخاص بالمواهب، ولكن بسبب خجلهم وقيدهم، لا يمكنهم تحقيق أنفسهم بنسبة 100٪. من أجل تحرير الجنين، سيكون من الضروري أولاً اكتساب الثقة، وبطريقة ما، أن يصبح نقطة ارتكاز، الأمر الذي سيستغرق الكثير من الوقت.
نصف جنين
أولئك الذين ينامون في وضع شبه الجنين لديهم طبيعة سرية. عند التواصل مع الغرباء، يحاولون أن يكونوا هادئين ومتوازنين قدر الإمكان. أما بالنسبة للمقربين منهم، فإن "أنصاف الأجنة" بالنسبة لهم ينفتحون تماما، ويستمعون إلى الآراء ويتفاعلون بحساسية مع تعليقاتهم.
في العمل وفي علاقات الحب، يعتبر هذا النوع من الأشخاص مرنًا وموثوقًا. ومع ذلك، فإن محبي وضعية "نصف الجنين" لا يحتاجون إلى دعم الآخرين. إنهم قادرون تماما على الوجود بشكل مستقل، وهو ما يفسر رغبتهم في الحد من دائرة اتصالاتهم.
جندي
في هذا الموقف، يشبه النائم الجندي ليس فقط بصريا، ولكن أيضا في الشخصية. في كثير من الأحيان، يكون الأشخاص الذين يستلقون على ظهورهم ويطويون أذرعهم على جانبيهم في المنام صريحين، مما يمنحهم الفرصة للتعبير عن آرائهم في وجه محاورهم. ومع ذلك، في معظم الحالات، يحدث التواصل المباشر بين "الجنود" فقط مع الأصدقاء، لأنهم يحاولون أن يكونوا أكثر تحفظًا مع الغرباء.
في العلاقات والصداقات، عادة ما يكون "الجنود" النائمون متطلبين للغاية. ولكن إذا استوفيت متطلباتهم، فيمكنك التأكد من أن هذا الشخص لن يخونك أبدًا. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأشخاص الذين ينامون في وضع الجندي غالبًا ما يكونون منشدين للكمال ومتطرفين.
مالك الحزين
يمتلك مالك الحزين الذي ينام في الوضع شخصية متقلبة، وفي الحياة يتصرفون بشكل غير متوقع للغاية. تعتمد جميع القرارات التي يتخذها هذا النوع من الأشخاص إلى حد كبير على مزاجهم. لذلك، من الصعب التنبؤ بالتصرفات مقدمًا، حتى لو كنت أحد أفراد أسرتك.
في العمل، يمكن أن يكون مالك الحزين أكثر نشاطًا وإنتاجية، ولكن فقط عندما يكون في مزاج جيد. إذا لم يكونوا في حالة مزاجية، فإن مثل هذه الحالة الداخلية يمكن أن تؤدي إلى اكتئاب طويل الأمد بالنسبة لهم. حسنًا ، فقط موقفهم ومحاولاتهم لمحاربة سلبيتهم هي التي ستساعد "مالك الحزين" على الخروج من حالة الاكتئاب.
نجمة
في وضع النجم، يشغل الشخص تقريبا كل المساحة الحرة على السرير، والتي يمكن أن تخبر بالفعل عن كبريائه واحترامه لذاته. ومع ذلك، هذه المعايير ليست مبررة دائما. بعد كل شيء، إذا كان هذا النوع من الأشخاص يحتل حقا مكانة رائدة في الحياة، فسيكون قلقا للغاية في الداخل بشأن عدم فقدان "علامته التجارية".
إذا حدثت مثل هذه المشكلة، فلن يتمكن "النجم" من تجنب الاكتئاب طويل الأمد. في الواقع، بالإضافة إلى حقيقة أن هؤلاء الأشخاص يعتمدون على آراء الآخرين، هناك أيضًا العديد من المجمعات (غير مبررة دائمًا) التي تضغط ببساطة من الداخل. في الصداقات والعلاقات، غالبا ما يكون "النجوم" لا أساس له من الصحة، لكن لا يستحق الاهتمام بهذا، لأنهم يفعلون ذلك دون وعي.
أبو الهول
يعتبر وضع النوم هذا أكثر شيوعًا بالنسبة للأطفال، على الرغم من أنه في حالات نادرة يمكن العثور عليه أيضًا عند البالغين. عادة، يشغل هذا الموقف في السرير هؤلاء الأشخاص الذين يحاولون قضاء وقت أقل في مرحلة النوم، لأن لديهم عدد كبير من الحالات غير المكتملة التي هم على استعداد للقتال بها ليلا ونهارا. في المتوسط، تبلغ مدة أحلام "أبو الهول" حوالي 4 ساعات. ولكن إذا انتقل نومهم إلى مرحلة أعمق، فيمكنهم بسهولة اتخاذ موقفهم المعتاد والاستمرار في النوم دون قلق.
ملِك
يشعر الشخص النائم بهذا الوضع بالاسترخاء قدر الإمكان، مما يدل بوضوح على ثقته بنفسه. بين الأصدقاء والزملاء، عادة ما يشعر "الملوك" بأنهم أسياد الموقف، والذي يسمح لهم غالبًا بشغل مناصب قيادية. ومع ذلك، فإن هؤلاء الأشخاص لا يسعون إلى أن يصبحوا روح الشركة، لأنهم يفضلون أن يكونوا في دور المشاهد أو المستمع.
ولا يمكن أيضًا انتزاع عزيمة "الملوك". على الرغم من أن أهداف هؤلاء الأشخاص مبالغ فيها أحيانًا، إلا أنهم يحاولون دائمًا تحقيقها بأي ثمن. في العلاقات مع أحد أفراد أسرته، فإن "الملوك" ليسوا أيضًا أدنى من شريكهم في النزاعات، ولكن في أي حالة صراع يتصرفون بشكل لائق وصادق، ولا يترددون في التعبير عن آرائهم في وجه محاورهم.
على المعدة
يعد وضع النوم هذا نموذجيًا للأشخاص المختبئين الذين لا يرغبون في مشاركة المساحة الحرة الخاصة بهم مع أي شخص. لكي تكتسب ثقة مثل هذا الشخص، ستحتاج إلى قدر كبير جدًا من الوقت، وحتى لو أصبحت أفضل صديق له، فلا يمكنك التأكد من أنه يثق بك بنسبة مائة بالمائة.
في أي مواقف مثيرة للجدل، سيكون لهذا النوع من الأشخاص رأيهم الخاص، والذي قد يختلف غالبًا عن رأي الأغلبية. حسنًا، إذا ظهرت أي مشكلة، فإن أولئك الذين ينامون على بطونهم لن يبحثوا عن كتف يحتضنونه ويبكون، لأنهم معتادون على الاعتماد على أنفسهم فقط.
لغة الجسد الليلية للشركاء
معنى الموقف في الحلم مع أحد أفراد أسرته مهم جدًا للعشاق. بعد كل شيء، معرفة تفسير موقف النصف الثاني الخاص بك، سوف تكون قادرا على فهم موقفه الحقيقي تجاه نفسه.
على سبيل المثال، إذا أدار شريكك ظهره إليك في مرحلة النوم العميق، فيمكن اعتبار ذلك مسافة له، معبرًا عنها بمشاعر باردة. من المنطقي بشكل خاص التفكير في هذه المشكلة عندما يبدأ شريكك في إدارة ظهره لك بعد حياة طويلة معًا.
إذا حاول شريكك، على العكس من ذلك، الاستلقاء وجهاً لوجه، أو احتضانك من الخلف، في وضع "الملعقة"، فهذه علامة جيدة تشير إلى اهتمامه المتزايد بك. في هذه الحالة، ليس هناك ما يدعو للقلق، ولكن ليس من الضروري الاسترخاء أيضًا.
تأثير أحداث الحياة على وضعية النوم
كما قلنا سابقًا، ترتبط وضعية النوم وشخصية الشخص ارتباطًا وثيقًا. ومع ذلك، فإن وضعية النائم يمكن أن تتأثر أيضًا ببعض الأحداث التي تحدث له كل يوم. على سبيل المثال، إذا كان الشخص قد مر بيوم مرهق للغاية، فيمكنه أثناء النوم أن يتخذ وضعية الحماية المميزة للجنين أو نصف الجنين.
إذا كانت المواقف العصيبة تطارد الشخص باستمرار، ونتيجة لذلك يعاني من اضطرابات في نظام القلب والأوعية الدموية، فمن المرجح أن يقضي الليل في وضعية الاستلقاء، وتمتد ذراعيه إلى الأعلى. حسنًا، في حالة الأمراض المرتبطة بمنطقة عنق الرحم أو منطقة الرأس، سيتغير وضع الشخص إلى الجانب مع وضع اليدين تحت الوسادة أو تحت الخد.
وبناء على ما سبق يتبين أن الوضعية أثناء النوم لا تعكس شخصية الشخص فحسب، بل تعكس أيضاً حالته الداخلية التي يتواجد فيها حالياً. وهذا يعني أنك ستتمكن من معرفة حتى المعلومات التي يحاول الشخص إخفاءها عن الآخرين. ومع ذلك، يجب أن لا تسيء استخدام هذا أيضًا. لأنه بدون مهارات معينة، ليس من الممكن دائمًا تفسير هذا الوضع أو ذاك للنائم بشكل صحيح، بعد إجراء الاستنتاجات الخاطئة مسبقًا.
أثناء النوم، يتخذ الأشخاص الأوضاع التي يشعرون فيها براحة أكبر. وضعية النوم تقول الكثير عن نظرتنا للعالم والمشاعر التي نختبرها. يعتقد علماء النفس أنه من الممكن تحديد شخصية الشخص من خلال وضعيته، وكذلك من خلال سلوكه وخصائص التجويد أثناء المحادثة واختيار عناصر خزانة الملابس والعادات الأخرى. يمكن لموقف معين أن يشير إلى نقاط القوة والضعف لدى الفرد وموقفه من الحياة. ومع ذلك، ليس كل شيء بهذه البساطة فيما يتعلق بوضعية الجسم، لأنه يمكن أن يتغير عندما ننام ما يصل إلى 50 مرة في الليلة، وإذا كانت هناك فترة صعبة في الحياة، فما يصل إلى 100 مرة.
على ماذا يعتمد الوضع؟
معنى الوضعية أثناء النوم هو مؤشر لمزاجنا ومبادئ حياتنا العامة. ومع ذلك، في فترة معينة، قد يتخذ الجسم بشكل لا إرادي مواقف غير عادية وغير مريحة له. إذا كان النائم قلقاً بشأن شيء ما، فإن أوضاع نومه ستخبره عن مخاوفه ومخاوفه الأساسية.يعتمد علم النفس البشري على العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الوضع على السرير.
يمكن أن تتغير وضعية النوم بشكل كبير تحت تأثير العوامل التالية:
- درجة الحرارة المحيطة
- الأمراض.
- الخبرات الداخلية؛
- التلوث الضوئي والضوضائي للبيئة؛
- تغيير مكان النوم
- سرير غير مريح
- بداية النوم المشترك مع الشريك، وما إلى ذلك.
الأوضاع والخصائص
عند النوم، نتخذ الوضع الذي نشعر فيه براحة أكبر. وتسمى أيضًا وضعية ألفا أو وضعية الشفق. ومع ذلك، فإن الخصائص النفسية الحقيقية للفرد لا تظهر إلا عندما ندخل في مرحلة النوم العميق. يتم إيقاف تشغيل الوعي، ويبدأ العقل الباطن فقط في العمل، ونأخذ وضع أوميغا، وهذا ما يؤخذ في الاعتبار عند فك رموز السلوك البشري.
يرتبط وضع نوم الفرد وشخصيته ارتباطًا وثيقًا. حتى لو قمت بالتقلب عدة مرات خلال فترة الراحة الليلية، فسوف تظل قادرًا على العودة إلى وضعية الأوميغا الخاصة بك. دعونا نفكر في ما يعنيه الوضع الذي تنام فيه.
"الجنين"
إذا اعتاد الإنسان على النوم على جانبه، وسحب ركبتيه إلى أعلى مستوى ممكن حتى ذقنه، ومعانقة وسادة أو بطانية، فإن هذا الوضع يسمى "الجنين". أيضًا، غالبًا ما يسميها الخبراء وضعية البرعم غير المفتوح.
من خلال اختيار هذا الموقف، يحاول الناس بشكل حدسي العودة إلى الرحم، حيث كانوا محميين من جميع المشاكل والمتاعب. الاختيار لصالح "الجنين" يعني أن النائم يشعر بالضعف ويحتاج إلى الدعم والحماية من شخصية قوية.
هؤلاء الأشخاص، كقاعدة عامة، منغلقون على أنفسهم ولا يعرفون كيفية استخدام إمكانات حياتهم بالكامل.
"السجود" أو "أبو الهول"
يستلقي الشخص ووجهه للأسفل، وساقاه متباعدتان قليلاً، لكن غير منتشرتين عبر السرير بأكمله، وقدماه متجهتان إلى اتجاهات مختلفة، وقد تكون ذراعاه أعلى قليلاً من رأسه. ويتحدث هذا الموقف عن الاستعداد للاستيقاظ في أي لحظة والعودة إلى العمل الذي لم يكتمل بعد. أيضًا مع هذا الموقف في الحلم تتجلى الرغبة في غزو أراضي المرء وحمايتها.
يقول علماء النفس أن هؤلاء الأشخاص دقيقون جدًا وهادفون ويحبون التحكم في مساحة معيشتهم. تزعجهم المفاجآت والمفاجآت، فيخططون لكل تصرفاتهم بدقة شديدة.
"رويال"
الأشخاص الذين يفضلون هذه الوضعية ينامون على ظهورهم. يتم وضع أذرعهم بحرية على طول الجسم، وأرجلهم متباعدة قليلاً، ولكن غير منتشرة، ويشعر الوضع بالاسترخاء التام والهدوء. الأشخاص "الملوك" يمكن الاعتماد عليهم دائمًا؛ فهم أسياد حياتهم حقًا ويشعرون بالثقة.
تقول هذه الوضعية الكثير عن الشخص: فهو لائق، وهادف، ومباشر، وقح بعض الشيء، ولكن هذا يرجع إلى انفتاح شخصيته. "الملوك" هم دائمًا قادة ويسعدون أن يأخذوا تحت جناحهم من يحتاجون إليه.
"نصف جنينية"
ينام الشخص على جانبه، مع ثني ساقيه (أو ساق واحدة) قليلاً، ولكن لا يتم رفعهما عالياً حتى ذقنه. يعد هذا أحد أكثر الأوضاع راحة للنوم، حيث يحتفظ الجسم بالحرارة القصوى، وفي نفس الوقت يدور الهواء حوله بحرية، وجميع الأعضاء الحيوية محمية بشكل موثوق، كما أن التقلب في الاتجاه الآخر يعطل التكوين العام إلى الحد الأدنى الجسم.
تشير هذه الوضعية إلى أن الشخص يحب الراحة كثيرًا، ويستخدم دائمًا الفطرة السليمة ويتكيف جيدًا مع البيئة.
يتميز هؤلاء الأفراد بالتوازن العقلي والموثوقية والثقة بالنفس؛ فهم لا ينخرطون في "معارك الفراش"، ولا ينحنيون إلى "الأجنة"، ويبحثون بشكل حدسي عن الحماية من الآخرين.
"مالك الحزين"
ينام الإنسان على بطنه، وتكون يديه تحت رأسه أو بجانبه على الوسادة. تكون إحدى الساقين مستقيمة، والأخرى مثنية عند الركبة بحيث تكون أطراف أصابع القدم مجاورة للأخرى المجاورة، مما يشكل مثلثًا.
يقول علماء النفس أن مثل هذه الأوضاع لأجزاء الجسم تعني عدم التوازن والتقلب والميل إلى تغيير الآراء والحالات المزاجية بسرعة. "مالك الحزين" لا يمكن التنبؤ به - اليوم يمكن أن يكون لديهم موجة من الإيجابية، وغدا - الاكتئاب.
يطرح لاثنين
أوضاع النوم ومعناها للأزواج مهمة جدًا أيضًا. عندما ينام الأشخاص معًا، فإنهم يختارون الأوضاع التي تعكس علاقتهم ببعضهم البعض ومستوى رضاهم عن صحبة بعضهم البعض. اكتشف ما تقوله أوضاع نومك.
إغلاق من الخلف إلى الخلف
إذا كان شخصان ينامان معًا، ويضغطان من الخلف إلى الخلف، فهذا يعني أن هناك علاقة حميمة قوية بينهما، لكنهما يتأكدان من أن الشريك يمكنه الراحة جيدًا.
في المسافة من الخلف إلى الخلف
قد يختلف معنى وضعية النوم. إذا كان هذا الوضع دائم، فقد تم بالفعل إنشاء علاقة ثقة بين الزوجين، والشركاء لديهم اتصال داخلي، لكنهم مستقلون بما يكفي للنوم بشكل منفصل.
ومع ذلك، إذا لم يكن الموقف من سمات الناس، فإنه يشير إلى خلافات خطيرة بينهم، وربما استراحة قادمة.
تواجه بعضها البعض
يتخذ الأزواج في المنام مثل هذا الموقف عندما لا يستطيعون التعبير عن مشاعرهم في الواقع، فهم بحاجة إلى اتصال أوثق مع بعضهم البعض، لكن الجميع يأمل أن يتخذ شريكهم الخطوة الأولى بدلاً منه.
كما أن مثل هذا الوضع قد يشير إلى محادثة غير مكتملة في الليلة السابقة للنوم، والتي يرغب الشخص في مواصلتها عند الاستيقاظ.
وجوه تواجه بعضها البعض مع تشابك الذراعين والساقين
مثل هؤلاء الأزواج لا يريدون الانفصال عن بعضهم البعض حتى في أحلامهم. إنهم رومانسيون للغاية ولديهم مشاعر سامية وعاطفية تجاه بعضهم البعض. في أغلب الأحيان، يحدث هذا الموقف في بداية العلاقة، ولكن إذا قبله الأزواج ذوو الخبرة، فهذه علامة أكيدة على أنهم كانوا قادرين على حمل المشاعر الأكثر رقة على مر السنين.
دعونا نلخص ذلك
اعتاد بعض الناس على النظر إلى كتاب الأحلام من أجل فك معنى أحلامهم ومعرفة المزيد عن أنفسهم كشخص. يدعي علماء النفس أن سلوك الشخص المعين في الحياة يتوافق مع وضعيته أثناء النوم. هذا مؤشر دقيق إلى حد ما، لأن جسمنا أثناء الراحة الليلية لا يتحكم فيه الوعي، ولكن اللاوعي.
من خلال ملاحظة وضعيتك النموذجية في السرير، يمكنك استخلاص استنتاجات معينة حول شخصيتك وحتى المشاكل التي تواجهها حاليًا في الحياة.
تم تصميم علم النفس، كعلم، لتحديد شخصية الشخص من خلال إيماءاته وصوته ومشيته وسلوكه والعديد من الخصائص الأخرى. تساءل علماء النفس: هل يمكن أن تخبرنا وضعية الشخص النائم بشيء عنه؟ اتضح أنه يستطيع. من خلال الطريقة التي ينام بها الشخص، يمكن للمرء أن يحكم على حالته العقلية وشخصيته، بل ويمكنه أيضًا معرفة الكثير عن حياته الشخصية.
لا يمكن أن يكون هذا مثيرًا للاهتمام من الناحية النظرية فحسب، بل يمكن أيضًا استخدام هذه المعرفة عمليًا.
أوضاع النوم وشخصية الإنسان
- بعض العبارات العامة حول الموضوع: مواقفنا في النوم والشخصية البشرية.
- أثناء النوم، يتخذ جميع الأشخاص دون وعي الوضع الأكثر راحة لهم. ينام الإنسان في أوضاع غير مريحة، ويحاول دون وعي أن يجد الوضع الأكثر راحة لهذا المكان وحالته.
- تحذر بعض تفسيرات الوضعيات أثناء النوم من انعكاس مرآة محتمل للوضعية والشخصية، أي المعنى العكسي للوضعيات والتفسير العكسي لشخصية الأشخاص.
- الأوضاع المريحة والمريحة أثناء النوم هي أساس نومك السليم والصحي.
- لا يمكن لوضعية النوم أن تخبرنا عن شخصية الشخص فحسب، بل أيضًا عن مدى استعداده للإصابة بأمراض معينة.
- تتأثر أوضاع نوم الشركاء بطبيعة علاقتهم.
- وضعية الجسم أثناء النوم هي جزء من نوع العلاقة مع العالم؛ غيّر نمط حياتك، وستتغير مرونة الجسم.
مهم! يمكن استخلاص الاستنتاجات بناءً على دراسات حول وضعية الإنسان الأساسية أثناء النوم.
وضعية النوم
لماذا يحدث هذا، وكل ذلك لأنه أثناء النوم يتخذ الأشخاص وضعية مريحة دون وعي، دون تحليلها ودون إعطاء الجسم وضعًا يتوافق مع آرائهم حول نظرية العلاقات الأسرية. في الليل، نتوقف عن التفكير بشكل منطقي، ويحق للأنا من وجهة نظر نفسية أن تعلن نفسها، وتوصيل حقها في الوجود في هذا العالم، وكذلك الحق في امتلاك بعضنا البعض، حسنًا، هذا فقط عند اللحظة التي نسترخي فيها مع شريكنا.
أثناء الليل يتخذ الإنسان عدة أوضاع وتعتمد طبيعتها على وقت ومرحلة النوم. عند النوم أو في المرحلة الأولى من النوم، فإنه يتخذ وضعية ألفا، والتي تسمى أيضًا وضعية الشفق. بالانتقال إلى مرحلة أعمق من النوم، تتغير الوضعية إلى أوميجا، وهذا هو الوضع الأساسي لتحديد شخصية الشخص ونمطه النفسي، حيث أنه في هذا الوضع سيقضي معظم نومه وسيعود إليه أثناء الليل. وسوف يستيقظ من تلقاء نفسه في هذا الموقف.
تفسير وضعيات النوم
تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي تبسيط تفسير المواقف أثناء النوم، حيث يغير الشخص النائم وضع جسده 30-50 مرة. أما إذا كنت مريضا أو شيء يزعجك فأنت تشبه المولد فتغير وضعيتك أكثر من 100 مرة. تتأثر وضعية الإنسان أثناء النوم بتغير مكان نومه، وحالته المزاجية الحالية، والضغوط الجسدية والنفسية خلال النهار، وغيرها من العوامل.
يغير الشخص النائم وضع جسده 30-50 مرة، وإذا كان مريضا أو شيء يضايقه فإنه يغير وضعيته أكثر من 100 مرة.
لقد قمنا بتجميع قائمة بأوضاع النوم الأكثر شيوعًا والتي يمكن أن تخبرك بشيء عن شخص ما وتجيب على الأسئلة الشائعة، على سبيل المثال:
أوضاع النوم الأكثر شيوعاً
ينام الإنسان على ظهره، وتكون ساقاه وذراعاه على طول الجسم مفتوحتين ومسترخيتين تماماً. تشير هذه الوضعية إلى أن الشخص واثق من نفسه (غالبًا ما يكون واثقًا من نفسه بشكل مفرط - في هذه الحالة، أثناء النوم، ينشر الشخص ذراعيه وساقيه على نطاق واسع، محاولًا احتلال منطقة السرير بأكملها)، وهو هادئ، تمامًا منفتح على العالم من حوله، ويتمتع بصفات قيادية ويحب الهيمنة. هذه شخصيات قوية، راضية تمامًا عن الحياة، ومستعدة دائمًا لقبول معلومات جديدة وتكوين معارف جديدة. أثناء النهار وأثناء نومهم، يشعرون بالراحة في العالم مثل سمكة في الماء. إنهم منفتحون على كل شيء، ويسعدهم الأخذ والعطاء، تمامًا كما أن وضع نومهم المفضل يتركهم منفتحين على عالم الليل. غالبًا ما ينام الأطفال (أو البالغون الذين كانوا مثل هؤلاء الأطفال في السابق) الذين يمثلون مركز الاهتمام في الأسرة، وكذلك الممثلين المحترفين، بهذه الطريقة.
رجل ينام على ظهره ويداه خلف رأسه. عادة ما يكون هؤلاء الأشخاص اجتماعيين وودودين. إنهم يدركون عيوبهم، لكنهم يفضلون عدم التفكير فيها. هؤلاء هم أشخاص ذوو عقل مشرق، وهم ودودون تجاه الآخرين ويقبلون العالم كما هو (على الرغم من أن الأخير يرجع إلى إحجامهم عن تعقيد حياتهم).
ينام الإنسان على جانبه، وتكون ساقاه مثنيتين بقوة، وتضغط ركبتيه على الجسم. هذا الشخص غير واثق من نفسه، فهو يشبه وضعية الجنين في الرحم. يبحث الإنسان عن الحماية ويحاول الابتعاد عن المشاكل التي يوجد منها الكثير في حياته.
ينام الشخص على جانبه، ملتفًا ويضغط الوسادة بيديه على بطنه أو يعانق بطانية (أو نفسه). هذه هي وضعية الجنين. هذا الشخص ضعيف ولا حول له ولا قوة في الحياة، ويحتاج إلى مساعدة وحماية من هم أقوى منه. يطلق دونكل على هؤلاء الأشخاص اسم "البراعم" الذين لا يريدون أن يزدهروا. في رأيه، هؤلاء هم الأشخاص الذين لا يريدون اللاوعي أن ينفصلوا عن الطفولة. يشعرون بالحاجة إلى حماية شخص يتمتع بشخصية قوية، ويشعرون بالسعادة عندما يتم الاعتناء بهم. إنهم غير حاسمين وغير متأكدين من أنفسهم، فهم يتجنبون المسؤولية ويكونون عرضة بنفس القدر للتأثيرات الجيدة والسيئة. في الواقع، هذه طبائع حساسة ومندفعة تسترشد في أفعالها بمزاجها اللحظي، وليس بالفطرة السليمة. هؤلاء الناس عرضة لمزاج حزين.
ينام الإنسان على جنبه وساقيه إما مستقيمة أو مثنيّة قليلاً. الشخص ليس منفتحًا بما فيه الكفاية على الآخرين، ولكنه واثق من نفسه. الأشخاص الذين لا يخافون من المشاكل عادة ما ينامون في هذا الوضع، فهم شجعان وحازمون. على جانبك، اجعل نصفك ملتفًا على شكل كرة، مع فرد ذراعيك وساقيك قليلاً - وضعية "نصف الجنين". وهذا شخص متوازن يتكيف مع محيطه بمهارة كبيرة. نادرا ما يتعارض، وهو عرضة للتنازلات المعقولة ويتكيف مع الظروف والمواقف اليومية دون صعوبة كبيرة. غالبًا ما يتمتع الأشخاص الذين ينامون في هذا الوضع بعقل تحليلي وهادئ وموثوق. ومع ذلك، فإن هؤلاء الأشخاص ليس لديهم ما يكفي من الشجاعة والطاقة والمثابرة في تحقيق أهدافهم، وهم غير طموحين، ولا يسعون جاهدين للتألق في المجتمع، أو أن يكونوا قادة. إنهم يفضلون البقاء في الظل، خاصة إذا كان ظل شخص يحترمونه ويحبونه
رجل ينام على بطنه. وهذا يدل على أن الشخص مليئ بالطاقة والقوة. لديه أهداف بعيدة المدى ينوي تحقيقها. عادةً ما يكون هؤلاء الأشخاص مجتهدين ولا تمنعهم العقبات والصعوبات. من ينام بهذه الطريقة لا يحب المفاجآت في الحياة، فهو دقيق ودقيق دائمًا، ولا يتأخر أبدًا. غالبًا ما يكون مثل هذا الشخص غير راضٍ عن مهنته.
ينام الإنسان على بطنه، وذراعاه منتشرتان بعرض السرير بالكامل، وإحدى ساقيه مثنيتان.الشخص الذي ينام بهذه الطريقة عادة ما يكون واثقًا من نفسه، دقيقًا، متسقًا في التفكير، يحب النظام ولا يتسامح مع المفاجآت، حكيم، حكيم. عادة ما يتم اتهامه بالتحذلق وقلة الخيال. مثل هذا الشخص يحب أن يفرض رأيه وأمره وقيادته.
ينام الإنسان على بطنه، وذراعيه على الوسادة أو على جانبي الجسم، وأرجله مستقيمة. يحاول مثل هذا الشخص إدارة حياته واتخاذ جميع القرارات المهمة بشكل مستقل. ويصعب عليه قبول النقد، لأن رأيه هو الرأي الصحيح الوحيد بالنسبة له. ويتميز من ينام بهذه الوضعية بالإصرار الشديد على تحقيق الأهداف والاهتمام بالتفاصيل.
ينام الرجل على بطنه، وذراعاه فوق رأسه، ورجلاه ممدودتان، وقدماه متباعدتان. تعكس هذه الوضعية ("السجود") محاولة السيطرة على مساحة السرير، واحتضانها على أكمل وجه ممكن، مما يجعلها خاصة بالفرد. وبهذه الطريقة، يبدو أن الشخص يحمي نفسه من المفاجآت غير السارة للسلوك الليلي. إذا فشلوا في السيطرة على السرير، فإنهم يشعرون بالضعف. يظهر هؤلاء الأشخاص حاجة مماثلة لتنظيم أحداث الحياة اليومية: فهم لا يحبون المفاجآت وينظمون حياتهم بطريقة تقلل من عدد "المفاجآت" غير المتوقعة. إنهم دقيقون وينزعجون إذا تأخر الآخرون. إنهم يهتمون بالتفاصيل، وهم دقيقون وأنيقون. أي شخص يشعر بعدم الارتياح بشكل خاص عندما يواجه ما هو غير متوقع قد ينام ليس فقط في وضع "السجود"، ولكن أيضًا بشكل مائل، محاولًا تحقيق هيمنة أكثر اكتمالًا على عالم النوم.
رجل ينام في وضعية نجم البحر. ليس من الصعب تخيل مثل هذا الوضع: ففيه ينام الشخص على ظهره، وذراعيه وساقيه منتشرتان في اتجاهات مختلفة. كما اتضح، فإن الوضع ليس شائعًا جدًا - من بين جميع الأشخاص، تم العثور عليه في 5٪ فقط. الأشخاص الذين يفضلون هذا المنصب منفتحون على التواصل، ومستعدون دائمًا للمساعدة، ويميلون إلى الاستماع إلى آراء الآخرين.
رجل ينام ورأسه ملفوف ببطانية بحيث لا يبرز إلا طرف أنفه.. مثل هذا الشخص يختبئ في زاوية من الحياة، ويكون خجولًا عندما يكون في المجتمع. يخاف من الاصطدامات بالحياة. هكذا ينام المتشائمون.
ينام الرجل واضعاً إحدى رجليه فوق الأخرى. هذا شخص مضطرب وغير قادر على فهم معنى الأحداث الجارية.
ينام الشخص وإحدى ساقيه أو كلتيهما متدلية من السريركما لو كانوا على وشك الهرب إلى مكان ما. هؤلاء الناس يهربون باستمرار في الحياة.
رجل ينام في وضع أبو الهول. عادة الأشخاص الذين يعانون من نوم سيء ينامون بهذه الطريقة، فحياتهم لا تدللهم ويكونون مستعدين للاستيقاظ في أي لحظة والعودة إلى مصاعب الواقع.
وليس من الصعب تحديد شخصية النائم من هذه الأوضاع. لكنه يحتاج إلى النوم بشكل سليم. بعد كل شيء، أثناء الليل يغير الشخص وضعه أكثر من مرة بسبب حقيقة أن الجسم ظل بلا حركة لفترة طويلة ويبدأ في الشعور بعدم الراحة. لا يمكن تحديد الشخصية إلا من خلال الوضعية الرئيسية، والوضعية الرئيسية هي التي ينام فيها الشخص معظم الوقت. أوضاع النوم لها معنى معين، لذلك يجب على المرء تجنب التبسيط، وخاصة الأحكام المتسرعة على الأشخاص عند تفسيرها على أساس معلومات سطحية حول معنى الأوضاع.
وضعية الساق أثناء النوم
موقف الساقين في الحلم يتحدث عن موقف الشخص في الحياة. إذا تمسك الإنسان بقدميه بحافة السرير أو وضع قدمه تحت المرتبة، فهذا يميزه كشخص محافظ يحب الثبات ويتجنب أي تغيير.
على العكس من ذلك، فإن أولئك الذين يحبون تعليق أرجلهم من السرير لديهم حب الحرية والتغيير والمغامرة وغالبًا ما يتجاهلون القواعد والرأي العام.
إذا كان الشخص ينام دائمًا بأرجل مستقيمة، فيمكننا التحدث عنه كشخص ديناميكي وهادف.
إذا ظلت إحدى الساقين ممتدة والأخرى مثنية عند الركبة، فهذا يعني أن الشخص يتميز بعدم الثبات. يمكن أن يكون هذا الشخص نشطًا أو سلبيًا حسب الظروف وحالته المزاجية.
عادة ما يتم التلاعب بالأشخاص الذين لديهم عادة وضع أرجلهم فوق بعضهم البعض أثناء نومهم ويخضعون للرأي العام.
وضعية اليد أثناء النوم
وضع اليدين في الحلم هو مؤشر على مدى اعتماد الشخص على الآخرين. أولئك الذين يحبون النوم وهم يعانقون وسادة أو يحملون شيئًا ما في أيديهم هم في أغلب الأحيان أشخاص يعتمدون على أنفسهم ويحتاجون دائمًا إلى الدعم والدعم من شخص ما.
ويمكن قول الشيء نفسه عن الأشخاص الذين يتشبثون بالجدار ليلاً. إذا وضع الشخص يده على رأسه أو بطنه أو صدره في المنام، فهذا يدل على الخجل والتصلب والرغبة في عزل نفسه عن الآخرين.
وينطبق هذا أيضًا على أوضاع النوم المغلقة الأخرى، مثل عندما يستدير الشخص لمواجهة الحائط. إذا قام الشخص بقبض قبضتيه أثناء النوم، فهذا يدل على عدم صداقته وعدوانيته.
مساحة للنوم
يمكن الحكم على المكانة التي يشغلها الإنسان في المجتمع من خلال مقدار المساحة التي يشغلها أثناء النوم.
أولئك الذين يحبون النوم في وسط السرير هم أشخاص واثقون ونشطون ومبهجون. غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص هم روح أي شركة.
أولئك الذين ينامون قطريًا هم أشخاص ديناميكيون للغاية واستباقيون، لكنهم عاطفيون بشكل مفرط ويخضعون لتقلبات مزاجية متكررة.
إذا كان الشخص يفضل النوم على حافة السرير فإن ذلك يدل على عدم رضاه عن حياته وعدم ثقته بنفسه.
الأشخاص الذين يتقلبون كثيرًا أثناء نومهم، كقاعدة عامة، ليس لديهم أهداف واضحة في الحياة ويتميزون بعدم الثبات والاندفاع.
وضعية النوم والجنس
الموقف الذي يتخذه الشخص في الحلم يمكن أن يخبرنا أيضًا عن حياته الجنسية. عندما ينام الإنسان منحنياً، تكون أعضاؤه التناسلية في وضعية مغطاة. وهذا يدل على أنه على الأرجح يواجه صعوبات في العلاقات مع الجنس الآخر؛ وفي بعض الأحيان يشير هذا الوضع إلى التوتر.
إذا كانت الأعضاء التناسلية للشخص نصف مغطاة، أي أنه ينام على جانبه، فمن المحتمل أنه ليس نشطاً جداً في العلاقة الجنسية ويكون خجولاً إلى حد ما مع شريكه.
لكن أولئك الذين يحبون النوم على ظهورهم، كقاعدة عامة، يتمتعون بحياة جنسية رائعة وينشطون جدًا في العلاقات الحميمة. تتحدث الأعضاء التناسلية المكشوفة (على سبيل المثال، مع وضع مفتوح على الظهر) عن مبادرة الشخص وشجاعته في العلاقات الحميمة.
الأشخاص الذين ينامون على بطونهم عادة لا يعلقون أهمية كبيرة على العلاقات الجنسية.
أما إذا كانت يدا الشخص النائم في وضع مفتوح في منطقة الأعضاء التناسلية أثناء النوم، وكانت الأطراف في وضع غير منتظم، فإن ذلك قد يدل على زيادة حاجة الشخص إلى ممارسة الجنس، وكذلك على الاختلاط في العلاقات الحميمة.
عن موقفك تجاه شريك حياتك في المنام
إذا كان الشخص لا ينام بمفرده، فيمكن الحكم على موقف جسده تجاه شريكه.
إذا كان شخص واحد يشغل معظم السرير، والآخر يتجعد، فمن المحتمل أن هؤلاء الأشخاص لا يشعرون بالراحة الكافية في شركة بعضهم البعض.
إذا نام كلا الشريكين بعيدًا عن بعضهما البعض أثناء احتضان الوسادة، فمن المرجح أن يكون اتصالهما العاطفي ضعيفًا جدًا ولا يشعران بالرضا عن بعضهما البعض.
إذا نام الشركاء في احتضان، واتخذوا مواقف مماثلة، فإن علاقتهم قوية، والارتباط العاطفي ببعضهم البعض عميق جدًا.
إذا كانت المرأة تنام على صدر الرجل، فإن هذا يشير أيضًا إلى القرب العاطفي بين الشركاء.
وضعية النوم وأحداث الحياة الشخصية
كما ذكرنا سابقًا، بمساعدة وضعية النوم، يمكنك تحديد ما يحدث في الحياة الشخصية للشخص. وهذا يتطلب من كلا الشريكين النوم معًا.
ينام الشركاء ظهرًا لظهر ويحتضنون معًا
في هذا الزوج، يشعر كل منهما بالراحة ويهتم بالآخر، وتستمتع بالحميمية وفرصة الاسترخاء بجانب بعضهما البعض. موقف شعبي في العلاقات الجديدة.
ينام الشركاء ظهرًا لظهر، ويبتعدون عن بعضهم البعض.
في مثل هذا الزوج، هناك اتصال داخلي، ولكن في الوقت نفسه، كل منهما مستقل بما يكفي للنوم بشكل منفصل. الأزواج الذين اعتادوا على بعضهم البعض ولديهم عادات مشتركة ينامون في هذا الوضع. إذا لم يكن هذا الموقف دائمًا للزوجين، فإنه يشير إلى وجود صراع بين الشركاء. إذا دخل الزوجان إلى السرير واتخذا هذا الوضع على الفور، فإن العلاقة على وشك الانهيار.
ينام الشركاء وجهاً لوجه على مسافة ما.
وضعية النوم تشبه محادثة حميمة وجهاً لوجه. يشير هذا الموقف إلى أن الزوجين لديهما حاجة كبيرة لمزيد من الاتصال المنفتح، فهما يريدان توسيع اتصالهما الحميم، لكنهما ينتظران خطوة من بعضهما البعض. قد يشير وضع النوم هذا إلى محادثة غير مكتملة في السرير، ومحاولة للحفاظ على شيء مهم.
ينام الشركاء وجهاً لوجه وأرجلهم متشابكة.
تتحدث هذه الوضعية عن الحب القوي للشركاء وعن أحلامهم ورومانسيتهم. الشركاء لا يريدون الانفصال ولو لثانية واحدة. العشاق غارقون في المشاعر وهم في حالة عاطفية عالية. وضعية النوم المفضلة للرومانسيين والعشاق في بداية العلاقة. يؤكد وضع النوم هذا على أن الشعور بالحب قد تم الحفاظ عليه لدى الأزواج الراسخين الذين عاشوا معًا لسنوات عديدة.
كلا الشريكين ينامان على جانب واحد.
يعانق أحدهما الآخر، وغالباً ما تسمى هذه الوضعية "الملعقة". وعادةً ما يعانق الرجل المرأة، وفي هذا الوضع تكون المبادرة في يد الرجل، فهو يحمي امرأته ويحمي نوم حبيبته. ينام الأزواج متجمعين بالقرب من بعضهم البعض، الوضعية تتحدث عن حب الشركاء والعلاقات الجيدة والعلاقة الحميمة القوية والرغبة الجنسية لدى الشركاء.
وضعية "الملعقة" هي عندما تضغط المرأة على ظهر الرجل.
وفي هذا الوضع تأخذ المرأة زمام المبادرة وتحمي زوجها أثناء نومه. في أغلب الأحيان، يمكن العثور على هذا الموقف في الأزواج الراسخين، خاصة إذا كانت المرأة تشعر أن الرجل يحتاج إلى الدعم، لكنها لا تعرف كيفية القيام بذلك.
ينام كلا الشريكين على جانب واحد، ولكن هناك مسافة كبيرة بينهما.
هذا يشير إلى أن الشركاء في صراع. فمن ينام في مواجهة شريكه يريد أن يطمئن، ومن ينام وظهره هو من يسيء إليه الشريك.
إذا كان الرجل مستلقيا على ظهره، والفتاة متجمعة على جانبها.
وهذا يدل على أن الرجل هو الرجل الرئيسي في المنزل. الفتاة مغرمة بجنون ومستعدة للخضوع الكامل لشريكها. يحظى هذا الوضع بشعبية خاصة في مشاهد السرير السينمائية. يمكن اعتبار الوضعية حميمية للأزواج الذين يبدأون علاقة أو وضعية النوم بعد ممارسة الحب.
إذا كان الرجل يستلقي على بطنه ويحتل معظم السرير، وكانت الفتاة على جانبها على حافة السرير.
يُطلق على هذا الوضع أحيانًا اسم "كلب سوبرمان" - حيث يستلقي الرجل في وضع نجم البحر. في هذه الوضعية يشعر الرجل وكأنه ملك السرير، وكل ما حوله لا يهمه كـ”ذكر”.
إذا كانت المرأة تستلقي على بطنها وتحتل معظم السرير، وكان الرجل على جانبه عند حافة السرير.
يُطلق على وضعية النوم هذه اسم "الملكة"، ويبدو أنها تعني أنني امرأة خارقة. تستلقي المرأة في وضعية نجم البحر وتشغل معظم السرير. المرأة تحكم في هذه العلاقة، فهي تحب نفسها ومساحتها الشخصية، ويوافق الرجل على دور ثانوي ويسمح لها بالسيطرة في علاقتهما.
ولهذا السبب! يمنع منعا باتا أن ينام المتزوجون بشكل منفصل، حتى لو كنت حاليًا في حالة شجار، فإن لمس بعضكما البعض دون وعي في الحلم يساعد على تدمير الصراع العائلي واستعادة العلاقات الطبيعية.
حول الأوضاع التي ينام فيها شخصان قريبان من بعضهما البعض
من المؤكد أن وجود شخص آخر في السرير يؤثر على الوضعية التي يتخذها النائم. عند شعوره بوجود شخص آخر بالقرب منه، يقوم النائم بشكل حدسي بتغيير الوضعية التي ينام فيها عادة بمفرده إلى الوضعية التي تعبر عن موقفه تجاه شريكه. إذا اعتبرنا وضعية النوم لغة جسد شمولية، مع استمرار هذا التشبيه، يمكن تسمية الحلم وحده بمونولوج، والحلم لشخصين يمكن تسميته بالحوار.
في هذه المقالة، لن نأخذ بعين الاعتبار حالات المبيت القسري جنبًا إلى جنب (على سبيل المثال، في رحلة استكشافية أو مواقف متطرفة أخرى عندما يتعين عليك تحمل وجود شخص غريب في السرير)، ولكننا سنركز على تلك الأوضاع في حيث ينام شخصان قريبان من بعضهما البعض. في الوقت نفسه، تستحق تلك المواقف التي تكون فيها الهيئات النائمة على اتصال اهتماما خاصا.
بادئ ذي بدء، تتأثر أوضاع الشركاء النائمين بطبيعة علاقتهم: ستكون أوضاع المتزوجين حديثًا والزوجين ذوي الخبرة، والعشاق السريين الذين يتشاركون السرير سرًا، والعشاق الجدد الذين لم يتعرفوا على بعضهم البعض بعد، مختلفة بشكل ملحوظ من بعضهما البعض.
بالطبع، ستؤثر الحالة العاطفية للزوجين أيضًا على وضعية النوم: فالمشاجرات أو الاستياء أو الخلافات، أو على العكس من ذلك، فإن الاجتماع بعد انفصال طويل سيؤثر أيضًا على وضعية جسد الزوجين.
عامل مهم آخر هو درجة خصوصية الزوجين: وجود أطفال أو بالغين أو حيوانات في الغرفة (خاصة الكلاب التي يمكن أن تغار من المالك أو المضيفة) ، وعادة ما يتعارض غزوهم المحتمل مع الاسترخاء التام ويجعل أوضاع النوم أكثر تقييدًا وأقل تعبيرًا عاطفيًا.
إن أوضاع الأزواج الذين تزوجوا لفترة طويلة هي أكثر تقييدًا من تلك التي لدى المتزوجين حديثًا، والتي يتم التعبير عنها باللمس: العشاق المتحمسون يضغطون على أجسادهم بالكامل ضد بعضهم البعض، ويتشابكون في نومهم، في حين أن الأزواج ذوي الخبرة غالبًا ما يلمسون بعضهم البعض يد واحدة أو قدم واحدة فقط، يؤكدان الحق لبعضهما البعض. تعبر هذه اللمسات الخفيفة عن الصداقة الحميمة الودية التي تسود الأسرة.
يحدث أن يتشاجر العشاق ويذهبون إلى أسرة مختلفة لأخذ قسط من الراحة من بعضهم البعض. وخلافاً للاعتقاد الشائع، فإن هذا له تأثير سلبي على العلاقات، ويعمق سوء التفاهم بين الرجل والمرأة. على العكس من ذلك، في المنام، يتشاجرون أشخاصًا مقربين، بسبب العادة، يتشبثون ببعضهم البعض دون وعي، ثم يتصالحون: في الحلم يكون الشخص أكثر انفتاحًا وصراحة وطبيعية مما هو عليه في حالة اليقظة، وأقل عرضة لتأثير الإهانات والكبرياء المهينة وغيرها من مواقف الوعي التي تقاوم المصالحة.
وضعية النوم "العناق في مواجهة بعضنا البعض"
الوضع الأكثر عاطفية، الذي يشير إلى المودة المتبادلة القوية بين الشركاء، هو وضع "العناق في مواجهة بعضهما البعض". اسم الوضع يتحدث عن نفسه: العشاق يستلقون في مواجهة بعضهم البعض، ويعانقون ويضغطون على أجسادهم. أرجل الشركاء مستقيمة أو متشابكة، مما يدل على الرغبة في السيطرة على بعضهم البعض والنضال من أجل سعادتهم.
في أغلب الأحيان، ينام المتزوجون حديثا والعشاق المتحمسين، الذين تغمرهم المشاعر، في هذا الوضع: يشعرون بالحاجة المستمرة إلى الشعور بحبيبهم بكل جسدهم.
من الصعب جدًا الحفاظ على هذا الوضع طوال الليل، لذلك يحدث بشكل أقل بين الأزواج ذوي الخبرة، عادةً بعد انفصال طويل، أثناء موجة عاطفية أخرى.
تتحدث القدرة على الحفاظ على هذا الوضع باعتباره الوضع الرئيسي لفترة طويلة عن وجود علاقة قوية بين الزوجين. يمكن أن يكون رؤساء الشركاء على مستويات مختلفة: الشخص الذي رأسه أعلى هو "الزعيم" في الزوج، "رب الأسرة".
وضعية النوم عناق الظهر
هذا هو أحد أوضاع النوم الأكثر جاذبية لشخصين. في هذا الوضع، يستلقي كلا النائمين على جانب واحد مع تمديد أرجلهما أو ثنيهما قليلاً عند الركبتين، والضغط على بعضهما البعض. من يقف وراء يعانق الشريك بذراعيه، وأحيانا يتشابك ساقيه معه. كلما كانت المسافة بين الشريكين أقصر، كلما كانت العلاقة بينهما أكثر عاطفية. ومن يغطي ظهر الشريك (عادةً رجل، ولكن في بعض الأحيان العكس) هو “القائد” في الزوجين، فهو يميل إلى رعاية “التابع” والاعتناء به.
يشير العناق القريب جدًا إلى شعور قوي بالملكية تجاه الشريك "التابع"، والرغبة في السيطرة عليه، وأحيانًا الغيرة لدى القائد. إذا لمس “القائد” جسد الشريك بيده أو قدمه فقط، فهذا يدل على الثقة في “التابع” (حرية الحركة). وهذا الوضع شائع بين الأزواج في المراحل الأولى من الزواج. إذا استمر الشركاء في النوم في هذا الوضع بعد خمس سنوات أو أكثر، فهذا يشير إلى أنهم احتفظوا بمشاعرهم الأكثر رقة تجاه بعضهم البعض.
أما إذا كانت المسافة كبيرة بين الشريكين لا تسمح لهما بلمس بعضهما البعض، فهذا يشير إلى وجود مشاكل في علاقتهما. هكذا ينام العشاق على سبيل المثال بعد الشجار. يظهر أحد الشريكين الرغبة في المصالحة، ويدير وجهه نحو زوجته، والآخر، مبتعدًا، يظهر إحجامًا عن الاتصال والاستياء تجاه من يحب (ولكن يمكن أن يكون هذا أيضًا لفتة غزلية، وتوقع أن الشريك سوف يتخذ الخطوة الأولى نحو المصالحة من خلال الاقتراب والمعانقة من الخلف).
في إحدى الصور أعلاه، رجل يعانق امرأة من الخلف، ويظهر لها رعايته ورغبته في المصالحة، المرأة بدورها تبتعد عنه (وهو ما يعبر عنه بتحريك رأسها بعيدا عن الرجل)، تحاول ومع زيادة المسافة بينهما، يكون جسدها متوتراً، ويدها مشدودة في قبضة اليد، مما يدل على استعدادها للانتقام من الإهانة التي تسببت بها.
وضعية النوم من الخلف إلى الخلف
قد يشير وضع "الظهر إلى الخلف" أيضًا إلى وجود صراع طويل الأمد بين الشركاء إذا لم تتلامس أجساد النوم. يشير هذا الوضع، عندما يكون من سمات الزوجين لفترة طويلة، إلى عدم الرغبة في التفاهم المتبادل بين الشركاء، أو ضعف الاهتمام المتبادل، حتى لو كانوا خلال النهار مهذبين بشكل مؤكد مع بعضهم البعض، أو عدم وجود الصدق في العلاقة.
ومع ذلك، هذا ليس هو الحال دائمًا: يمكن أن تشير الوضعية أيضًا إلى تعب كلا الشريكين. وفي الوقت نفسه، يمكنهم لمس ظهورهم أو رؤوسهم أو أرجلهم أو أردافهم: أي لمسة في الحلم هي علامة على الاتصال العاطفي بين الناس، ولكن في نفس الوقت لا يعيقون حركات بعضهم البعض.
لا داعي للقلق بشأن هذه الوضعية حتى لو حلت محل أوضاع أخرى أقرب أثناء الليل وهي في الواقع نتيجة البحث عن وضعية الجسم الأكثر راحة للنوم.
على سبيل المثال، إذا سئم كلا الشريكين من الاستلقاء على الجانب الآخر، إذا كانت الغرفة خانقة للغاية بحيث لا يمكن العناق الوثيق، إذا كان أحد النائمين يعاني من ألم في بعض الأعضاء، وما إلى ذلك.
لمس أرداف بعضهما البعض في المنام دليل على أن كلا الشريكين شخصيتان ذكيتان يحترمان بعضهما البعض، ولكنهما يطالبان بالاستقلال في العلاقة.
وضعية النوم عناق الظهر
تحتوي وضعية العناق الخلفي على أربعة أشكال رئيسية. في هذه الحالة يستلقي الرجل على ظهره، ويمكن للمرأة أن تستلقي على ظهرها، على بطنها، وكذلك على جانبها، في مواجهة الرجل أو ظهرها.
يحتل جسد الرجل الوضع القياسي "على ظهره" لمن ينام بمفرده ("الوضعية الملكية")، بذراع واحدة يعانق المرأة ويضغط عليها. يرتكز رأس المرأة على كتف أو يد الرجل، مما يعني أن المرأة تعترف بالرجل باعتباره “الزعيم”، ورب الأسرة، وتثق به بشكل كامل.
بيد واحدة، يمكن للمرأة أن تمسك بيد شريكها أو تعانقه. تُظهر الوضعية أن المرأة بحاجة إلى حماية الرجل ورعايته - وهذا بلا شك أحد أكثر أوضاع النوم رومانسية. يمكن استرخاء أرجل الشركاء وتقويمها، أو يمكن أن تتشابك، معبرة عن حقوقهم لبعضهم البعض.
إذا استلقيت المرأة على بطنها، تعانق رجلاً مستلقياً على ظهره، فإن هذا يدل على ارتباط أكبر بالرجل عما في الحالة السابقة، فضلاً عن زيادة الاعتماد العاطفي والحاجة إلى الحماية.
وأذرع المرأة الممدودة تدل على غيرتها تجاه الرجل، وكأنها تقول: “هذا لي”. غالبًا ما تتحدث هؤلاء النساء عن رجالهن بصيغة الغائب، ويطلقون على أحبائهم ليس بالاسم، بل "لي"، مؤكدين على انتمائهم.
وضعية أجزاء الجسم أثناء النوم
يمكن أيضًا أن يخبرنا موضع أجزاء الجسم أثناء النوم بالكثير. على سبيل المثال، يشير رأس المرأة المتجه نحو الرجل إلى انفتاحها وثقتها في انتظار موافقته. إذا كانت المرأة تتجه نحو شريكها بمؤخرة رأسها، فقد يكون ذلك إشارة إلى أن لديها ما تخفيه، وتعتقد أن لها الحق في الأسرار، أو دليل على أنانيتها. لكن ابتعاد الرجل عن المرأة قد يكون علامة على عدم كفاية عمق مشاعره أو استمرار اهتمامه بالنساء الأخريات. ومع ذلك، لا ينبغي عليك استخلاص استنتاجات متسرعة: ربما يكون شريك حياتك قلقًا بشأن رائحة الفم الكريهة.
تعتبر لغة جسد الشخص النائم صادقة قدر الإمكان. ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن أن يساء تفسير وضعية الشخص أثناء النوم. فمثلاً ينام الإنسان في مكان لا يسمح له باتخاذ وضعية مريحة، فينام في وضعية غير مألوفة بالنسبة له. علاوة على ذلك، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن وضعية الشخص قد تعتمد على درجة الحرارة في الغرفة. إذا كان الشخص باردا، فسوف يتجعد بشكل لا إرادي في الكرة؛ وإذا كان الجو حارا، فسوف يستدير على ظهره وينشر ساقيه وذراعيه في اتجاهات مختلفة. كما يمكن تحديد موضع الجسم في الحلم من خلال وجود أي أمراض لدى الإنسان. إذا أصيب الإنسان بألم في القلب صعب عليه النوم على ظهره، وإذا كان لديه ألم في المعدة صعب عليه النوم على جنبه ونحو ذلك. والشخص الذي يعاني من اضطرابات النوم قد يتقلب في السرير لفترة طويلة جداً.
إذا كان لا يريد الاتصال، فإن الشخص يعزل نفسه عن العالم الخارجي، ويحول وجهه إلى الحائط؛ وإذا كان منفتحًا على التواصل، فإنه على العكس من ذلك يحول وجهه إلى الغرفة. الأيدي المشدودة في القبضة تشير إلى الاستعداد للمقاومة. ومع ذلك، إذا كان الشخص في المنام يمسك بشيء (بطانية، اللوح الأمامي، وما إلى ذلك) في قبضته، فهذا يشير إلى حاجته إلى الحماية والدعم. إذا تم الضغط على الإبهام داخل القبضة، فقد يشير ذلك إلى استعداد الشخص للانتقام من الإهانة التي لحقت به.
- عند التفكير في وضعية النوم، ركز على التفاصيل التالية:
- ينام الإنسان على ظهره أو جنبه أو بطنه،
- سواء كانت أطرافه منتشرة على الجانبين، أو مستلقية على طول الجسم، أو متقاطعة فيما بينها،
- سواء غطى صدره أو بطنه أو رأسه بيديه أو رجليه،
- سواء كان جسم النائم مسترخياً أو متوتراً،
- هل تقع بشكل متماثل أم لا،
- هل يميل إلى احتلال كامل مساحة السرير،
- تقع في المنتصف أو تتحرك نحو الحافة أو الجدار.
بالطبع، يمكنك الحكم على وضعية نومك عندما يكون لدى الشخص سرير واسع بدرجة كافية يسمح له باتخاذ الوضعية الأكثر راحة.
تتحدث الأوضاع المفتوحة مع الأطراف الممدودة عن شخصية الشخص المنفتحة. هؤلاء الأشخاص اجتماعيون وحيويون وسهلون. قد تشير الأطراف المنتشرة في اتجاهات مختلفة - وضعية "الطيران" - إلى الطبيعة التافهة إلى حد ما لمالكها. على العكس من ذلك، فإن الوضع الأنيق والمتناسق يتحدث عن شخصية الشخص المتوازنة ونظافته. هؤلاء الناس لا يتخذون قرارات متسرعة، بل يزنون أقوالهم وأفعالهم. الوضعيات المنغلقة (الأوضاع التي يغطي فيها الإنسان بطنه وصدره ورأسه بأطرافه)، خاصة إذا أدار الشخص وجهه أو جسده كله إلى الحائط أو نام على بطنه، تشير إلى بعض التصلب والخجل لدى الشخص. هؤلاء الأشخاص لا يحبون التحدث كثيرًا عن أنفسهم، وأحيانًا يكونون متحفظين تمامًا، ولا يسعون جاهدين دون داع للتفاعل مع الآخرين.
الشخص الذي يسعى جاهداً لاحتلال أكبر مساحة من السرير في المنام، كقاعدة عامة، معتاد على الفوز بمساحة معيشية لنفسه في الحياة. بالقرب من الحائط أو الجزء الخلفي من الأريكة، يوجد أشخاص يحتاجون إلى الدعم، ويضيعون في مواقف غير معروفة. أولئك الذين يشغلون موقعًا في وسط السرير هم أشخاص واثقون من أنفسهم، ومتفائلون يعرفون قيمتهم، لكنهم يحترمون حقوق الآخرين، وغالبًا ما يكون هؤلاء الذين يقولون عنهم "حياة الحفلة". أولئك الذين لا يشعرون بالرضا عن المنصب الذي يشغلونه حاليًا في الحياة ينامون على حافة السرير. إذا كانت في نفس الوقت يد أو ساق تتدلى من السرير، فهذا يدل على أن الشخص يحاول "الهروب" من مشاكله ولا يقبل الواقع كما هو. الأشخاص الذين ينامون قطريًا هم مندفعون، ويتمتعون بوضعية حياة نشطة، لكنهم غير متوازنين إلى حد ما. إذا كان الشخص يتقلب في السرير أثناء النوم بشكل نشط لدرجة أنه يستيقظ على السرير أو يضع قدميه على الوسادة، فهذا يشير أيضًا إلى اندفاعه وقلة تركيزه وعدم وجود هوايات واضحة في الحياة: هؤلاء الأشخاص مهتمون بكل شيء في وقت واحد، لكن مصالحهم سطحية وعابرة. كما أن التحرك بنشاط حول السرير أثناء النوم يمكن أن يشير إلى عدم نضج الشخص.
بعض الناس ينامون وأفواههم مفتوحة. إذا لم تكن هذه الإيماءة قسرية (على سبيل المثال، صعوبة في التنفس بسبب احتقان الأنف أو البنية الفردية للبلعوم الأنفي)، فقد تشير إلى سذاجة الشخص وسذاجيته وإدراكه غير النقدي للمعلومات.
بالطبع، على مدار حياة الشخص، يمكن أن تتغير النظرة العالمية للشخص وشخصيته وموقفه من الحياة، الأمر الذي سينعكس في اختياره اللاواعي للموقف باعتباره الوضع الرئيسي للنوم. ولكن هذا نادرا ما يحدث، كقاعدة عامة، لا يتغير الوضع نفسه إلى آخر لسنوات، ولكنه يختلف قليلا فقط.
من ينام بجوارك؟
كل فتاة، في أعماق روحها، تحب قراءة الطالع. نحن مهتمون جدًا بتعلم شيء ما عن الآخرين بناءً على خصائص معينة. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال المحبوبين. يمكنك معرفة الكثير عن شخصيتهم من خلال طريقة نومهم. راقب شريكك أثناء النوم، وربما تنفتح أمامك جوانب جديدة منه.
إذا كان الرجل ينام على بطنه، فهناك احتمال كبير أنه يميل إلى إبقاء كل شيء تحت السيطرة. هذا ينطبق بشكل خاص على الأفراد الذين يحبون شغل معظم السرير أثناء النوم. يبدو أنه يلمح إليك - "هذه منطقتي". بشكل عام، تعد الرغبة في الفوز سمة ملفتة للنظر لجميع ممثلي الجنس الأقوى، ولكن في هذا بالذات ربما تكون أكثر وضوحا. في الجنس، عادة ما يكون هؤلاء الشركاء محافظين، لكنهم يحاولون جعل الأمر مفيدًا لكليهما.
الرجل الذي ينام على ظهره يكون هادئاً ومتوازناً. ربما لاحظت تصريحاته المتفائلة - فالنظرة الإيجابية للأشياء متأصلة فيه إلى حد كبير. ليس لديه رغبة عصبية في الدفاع عن نفسه، والتي يمكن فهمها من خلال النظر إلى بطنه الأعزل، وهذا يدل على احترام الذات العالي إلى حد ما. أما إذا كان يضع يديه خلف رأسه بانتظام فقد يشير ذلك إلى الثقة المفرطة بالنفس والغرور. عادةً ما يكون مثل هذا الرجل اجتماعيًا للغاية ويحب أن يكون مركز الاهتمام. في الجنس، يحب أن يكون هو المسيطر ويتحكم في العملية، لذلك فهو الذي يميل إلى اختيار الأوضاع والإيقاع وغيرها من الفروق الدقيقة الحميمة.
النوم الجانبي شائع جدًا بين الرجال. أولئك الذين يختارون هذا المنصب عادة ما يكونون سهلين ومتواضعين. إنهم يتخلون بسهولة عن راحة اليد أو التسوية. إنهم ليسوا غرباء على الانفتاح والحساسية العاطفية. ومع ذلك، إذا كان شريكك في الحلم يسحب ركبتيه إلى ذقنه ويتحرك إلى وضع "الجنين"، فكن حذرًا: هذا الرجل يحتاج إلى العزاء والمودة. في الجنس هم لطيفون ورومانسيون للغاية، ويحبون المداعبة الطويلة. إنهم يتوقعون نفس الشيء من المرأة، حتى تتمكن من إرضاء من تحب بالقبلات العاطفية واللمسات اللطيفة. بشكل عام، يحبون التنوع.
ليست هناك حاجة للسيطرة على نفسك ومحاولة الاستلقاء في وضع معين. هذه ليست لحظة علاج نفسي، بل لحظة تشخيص نفسي. وفي الوقت نفسه، من خلال مراقبة الشخص النائم، يمكن للمرء أن يستنتج ما يقلقه في الوقت الحالي، حتى لو كان هو نفسه لا يدرك ذلك.
كيف نقوم بتقسيم منطقة النوم المشتركة
عادةً ما يدرك الشركاء جيدًا الأوضاع المفضلة لبعضهم البعض ويغيرون عادات نومهم بطريقة مريحة لكليهما.
إذا كانت الأوضاع الأساسية هي نفسها، فقد تنشأ مشاكل فيما يتعلق بأي جانب من السرير يجب النوم عليه، وعلى أي جانب، مع منظر مفتوح أو مغلق. على أحدهما أن يستسلم، وينام في الظهر، على الجانب غير المريح والجانب "غير المحبوب" من السرير.
الشخص الذي ينام وذراعيه ممدودتين (على بطنه أو ظهره أو جانبه) يشغل مساحة كبيرة في السرير. هيمنتها على منطقة النوم، وكذلك في مساحة معيشة الأسرة، تخلق صعوبات للشريك غير المستعد للحد من نفسه من خلال إظهار مشاعر التبعية أو النبلاء. على العكس من ذلك، يمكن لأولئك الذين ينامون في "الجنين" أن يشعروا بسعادة تامة عندما يتحكم شريكهم في سريرهم وحياتهم.
الوضع "الملكي" يسبب أكبر قدر من الرفض. غالبًا ما يشعر أولئك الذين لا ينامون فيه بالغضب عند رؤية شريكهم ينام في وضع مهيب أثناء الليل. ثقته المفرطة يمكن أن تسبب رد فعل سلبي.
كيف ينجرف الشركاء في السرير على مر السنين
اتضح أننا، مثل القارات، نتباعد عن بعضنا البعض في السرير أثناء حياتنا معًا. وهذا أمر طبيعي في زواج صحي. يعبر كل واحد منا عن فرديته من خلال العودة إلى موقعه المفضل والابتعاد عن الشريك. هذه الإزالة المتبادلة هي عملية بطيئة.
وقد لوحظ وجود نمط: يتم استبدال وضعية "العناق" للعروسين بعد شهرين أو سنوات بوضعية "الملعقة"، مما يعطي شعوراً متبادلاً بالأمان عند النوم ويوفر راحة جسدية أكبر. أثناء الليل، سيتبنى كل شريك وضعية النوم الفردية الخاصة به، ولكن من وقت لآخر سيقتربان من بعضهما البعض مرة أخرى.
وفي غضون خمس سنوات تقريبًا، ستبدأ "الفجوة" بين "الملاعق" في التزايد. وفي هذه الحالة، سيتم الحفاظ على الاتصال الجسدي عن طريق لمس الساقين أو الذراعين.
وبعد 10 سنوات، تزداد مساحة السرير، ويصبح أكبر، وينام الشريكان بشكل أبعد عن بعضهما البعض، وغالبًا ما يديران ظهورهما أو يتخذان وضعية النوم المفضلة لهما، والتي تم التخلي عنها في السنوات الأولى من الزواج بسبب عدم توفرها. حميمية.
بعد 15 عامًا من العيش معًا، يأتي العديد من الأزواج إلى سرير "هوليوود": لكل منهم مرتبة خاصة به وبطانية ومجموعة مفروشات، وأحيانًا غرفة نوم منفصلة، إذا كانت مساحة المعيشة تسمح بذلك. يصبح الاتصال مشروطًا جدًا.
لماذا تزداد المسافة أثناء النوم بشكل مستمر على مر السنين؟ من المهم أن نفهم أن "الفجوة" المتزايدة في السرير لا تعكس بالضرورة فجوة عاطفية. لقد علم التعايش طويل الأمد الشركاء أن يثقوا ببعضهم البعض وألا يشعروا بعدم الراحة العاطفية أثناء "الانفصال" الجسدي في الحلم.
الاتصال العاطفي والاتصال الجسدي شيئان مختلفان. على سبيل المثال، يمكننا أن نأخذ مصعدًا مزدحمًا: هناك الحد الأقصى من الاتصال الجسدي بين الأشخاص، والحد الأدنى من التفاعل العاطفي. في حالة وجود علاقة طويلة الأمد بين الزوجين، يحدث الحد الأقصى من الاستجابة العاطفية والحميمية حتى لو كان الشركاء يقضون الليالي في غرف مختلفة.
يمكن للحظات المبهجة بشكل خاص لكليهما أن تحيي العاطفة السابقة والمشاعر الرومانسية بشكل مؤقت، مما يتسبب في اندماج الأجساد معًا في وضع "العناق" أو "الملعقة".
لمس الشركاء في المنام
بالابتعاد عن بعضنا البعض بأجسادنا، نحافظ على الاتصال العاطفي والجسدي بمساعدة أذرعنا وأرجلنا. حتى بطرف إصبعك يمكنك التعبير عن مشاعرك.
يمكن لليد المتشابكة أن تعبر عن الرغبة في التملك أو المطالبة أو العدوان - فالشريك ممسك حرفيًا بين يديه.
اليد بين الفخذين أو تحت إبط الشريك - الحاجة إلى "التعليق" والاعتماد وعدم القدرة على الوجود بشكل مستقل.
قد يخاف الشخص الخجول من الظهور بمظهر حازم للغاية، وقد يلمس "عن غير قصد" أجزاء أخرى من الجسم بدلاً من لمسه بيديه: الكعبين والركبتين وأصابع القدمين.
يتيح لمس الأرداف اتصالاً أوثق ولكن غير مباشر وغير مستهدف، مما يدل على الاحترام المتبادل والاستقلالية بين الزوجين.
العلامات التحذيرية لوضعية النوم
العلاقات بين الزوجين مبنية على الحب المتبادل. عندما تنشأ الصعوبات، فإن الاحتكاك، تذهب المشاعر إلى الأسفل، ستعكس صورة الحلم الاغتراب الناشئ قبل أن يتجلى في العلاقات النهارية. يمكن للجسد في الحلم أن يُظهر جميع درجات الانفعال - من الانزعاج الخفيف إلى الكراهية الصريحة إذا كان الصراع مستمرًا.
إذا قام شريكك بتغيير سلوكه ووضعيته في النوم فجأة، فتعامل مع هذه التغييرات على محمل الجد.
إذا كان في الأشهر أو السنوات الأولى بعد الزواج، ينتقل الشريك إلى الزاوية البعيدة من السرير. يمكن أن تكون العلاقة الحميمة الضعيفة في الحلم إشارة إلى الانقسام العاطفي وضعف الحب والرعاية المتبادلة. عادة، في السنوات الأولى من العلاقة، يجب أن يشعر الأزواج الشباب بأعلى مستويات الحاجة إلى العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية.
انسحب الشريك إلى حافة السرير وحاصر نفسه بظهر منحني عدائي - وهو دليل على الإنكار الغاضب، ولا يستطيع الشريك حتى أن يقف على مرأى من الآخر.
ينزلق أحد الشريكين من السرير وكأنه يحرر نفسه من سرير الزوجية مثل السلطعون.
كانت هناك حالة في ممارسة S. Dunkell: رجل كان يحب النوم على بطنه ولاحظ أنه يستيقظ كل صباح عند سفح السرير، يتدلى منه، ولم يبق في السرير سوى الجزء العلوي من جسده ، جاء إليه للتشاور. في الحياة الحقيقية، كان لديه صراعات مستمرة مع زوجته، وتراكمت المشاعر السلبية تجاهها ووجدت طريقة للخروج في مثل هذا السلوك غير العادي في المنام.
يمكن أن يكون الأرق نتيجة للتوتر في العلاقة. لا يشعر الشركاء بالأمان الكافي ولا يمكنهم النوم بسلام. سوف يبقى أحدهما أو كليهما مستيقظًا لساعات، وتطارده أفكار المشاكل.
أحد الشريكين، الذي اعتاد النوم معًا في وضعية "الملعقة"، بدأ فجأة في التخلي عن الوضعية الحميمة وانتقل إلى الزاوية البعيدة من السرير وأدار ظهره. ويشير هذا السلوك إلى وجود مشاكل ونفور في العلاقة. ويجب اتخاذ تدابير عاجلة لمنع الصراع من أن يصبح مدمرا.
يتيح لك تحليل المواقف والسلوك أثناء النوم فهم احتياجات بعضكما البعض واحتياجاتك العاطفية بشكل أفضل
ينصح S. Dunkell: عند الاستيقاظ في الصباح، انتبه ليس فقط للأحلام، ولكن أيضًا لأوضاع النوم معًا، لك ولأحبائك، للأحاسيس العاطفية التي استيقظت بها. كل هذا هو أفضل دليل لحل المشكلات الحيوية، وكذلك أضمن طريق لمعرفة الذات.
