قم بتنزيل العرض التقديمي عن العادات السيئة. العرض في الفصل

وصف الشريحة:

تأثير الكحول على جسم الإنسان. نظام القلب والأوعية الدموية بمجرد دخول الكحول إلى الدم، ينتشر بسرعة عالية إلى حد ما في جميع أنحاء البيئة المائية للجسم، في جميع الأعضاء والأنظمة. عند المستوى الحالي لاستهلاك الكحول، يواجه الرجل "المتوسط" في هذا الصدد "فجأة" مجموعة واسعة من الأمراض في سن حوالي 30 عامًا. هذه ليست فقط أمراض الجهاز القلبي الوعائي، ولكنها أيضًا اضطرابات في المعدة والكبد والعصاب واضطرابات في المجال الجنسي. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأمراض غير متوقعة للغاية: بعد كل شيء، فإن تأثير الكحول عالمي، فهو يؤثر على جميع أعضاء وأنظمة الجسم البشري. ينظر الشخص إلى التأثير السام للكحول على الدماغ على أنه حالة غير ضارة تسمم. ويؤدي ذلك إلى تنميل أجزاء من الدماغ ومن ثم موتها. كل هذا ينظر إليه الشارب ذاتيًا على أنه "استرخاء" و"تحرر" من العالم الخارجي، يشبه نشوة الخروج من السجن بعد فترة طويلة من الجلوس. في الواقع، يتم فصل جزء من الدماغ بشكل مصطنع عن تصور المعلومات من الخارج. المعدة، البنكرياس الكحول يمنع إفراز الإنزيمات الهاضمة من البنكرياس، مما يمنع تحلل العناصر الغذائية إلى جزيئات مناسبة لتغذية خلايا الجسم. من خلال إتلاف خلايا السطح الداخلي للمعدة والبنكرياس، يمنع الكحول (خاصة عند تناول المشروبات الكحولية القوية) امتصاص العناصر الغذائية، ويجعل انتقال بعضها إلى الدم مستحيلًا تمامًا. على سبيل المثال، بسبب نقص ملح حمض الفوليك في الجسم، تتغير الخلايا المبطنة للأمعاء الدقيقة، والتي يجب أن تضمن امتصاص الجلوكوز والصوديوم وكذلك ملح حمض الفوليك نفسه والمواد المغذية الأخرى في الدم. الكبد يتناقص حجم الكبد تدريجياً أي أنه يتقلص وتنضغط أوعية الكبد ويركد الدم فيها ويزداد الضغط 3-4 مرات. وإذا تمزق الأوعية، يبدأ نزيف حاد، غالبا ما يموت ضحاياه. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يموت حوالي 80٪ من المرضى في غضون عام بعد النزيف الأول. تسمى التغييرات الموصوفة أعلاه بتليف الكبد. يتم تحديد مستوى إدمان الكحول في بلد معين من خلال عدد المرضى الذين يعانون من تليف الكبد. يعد تليف الكبد الكحولي من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان ويائسة من حيث العلاج. أصبح تليف الكبد نتيجة لاستهلاك الكحول، وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية المنشورة في عام 1982، أحد الأسباب الرئيسية للوفيات. نتيجة مميتة مثل أي سم، يؤدي تناول الكحول بجرعة معينة إلى الوفاة. من خلال العديد من التجارب، تم تحديد أصغر كمية من السم لكل كيلوغرام من وزن الجسم اللازمة للتسمم وموت الحيوان. وهذا هو ما يسمى المعادل السام. من ملاحظات التسمم البشري بالكحول الإيثيلي، تم اشتقاق معادل سام للبشر. وهي تساوي 7-8 جرام أي أن الجرعة المميتة لشخص يزن 64 كجم ستكون 500 جرام من الكحول النقي.

شريحة 1

عادات سيئة
سيليفانوفا إي.

الشريحة 2

عادة
شكل مميز من أشكال السلوك البشري، يكتسب في ظل ظروف معينة صفة الحاجة. إذا كانت العادة لها آثار سلبية على جسم الإنسان، وعلى صحته، وتدمر حياته، فهي عادة سيئة.

الشريحة 3

تصنيف
العاطفة السرية (عادة غير ملحوظة يتم الانغماس فيها عادة بمفردنا) الطيار الآلي المعتاد (أفعال غير واعية نقوم بها تلقائيًا: قضم أظافرنا، التأخر المستمر، وما إلى ذلك) العادات السيئة والسيئة (يمكن أن تثير غضب الآخرين، نعم وليست مفيدة لنا) صحتك: إدمان التبغ، والكحول، والمخدرات، والأطعمة اللذيذة، وإدمان الكمبيوتر، وما إلى ذلك. يمكن أن تتفاقم بعض هذه العادات السيئة كثيرًا لدرجة أنها تدخل المرحلة النهائية - الإدمان.)

الشريحة 4

عادات سيئة أخرى هوس التكنولوجيا (إدمان التسوق) إدمان التلفاز (الفئة المعرضة للخطر - المراهقون والمتقاعدون) تصفح الإنترنت (إدمان الإنترنت والكمبيوتر) نتف الأنف أو هوس الأنف قضم الأظافر مضغ قلم رصاص أو قلم النقر على أسنانك البصق على الأرض اختيار أذنيك فرقعة أصابعك بيديك ضحية الموضة إدمان القمار الكافيين وبعض الآخرين

الشريحة 5

العادات السيئة الأكثر شيوعاً
التدخين، إدمان الكحول، إدمان المخدرات، الإفراط في تناول الطعام

الشريحة 6

كيف يؤثر دخان السجائر على الأشخاص؟
رئتي المدخن
المدخن لديه خطر كبير جدًا للإصابة بسرطان الرئة. قد تصاب بسعال رهيب وسيصبح صوتك قبيحًا. يتسبب النيكوتين في تحول الأسنان إلى اللون الأصفر وظهور رائحة الفم الكريهة. يحدث مرض الأوعية الدموية ويؤلم القلب. يتجلى اضطراب الجهاز العصبي في انخفاض القدرة على العمل وضعف الذاكرة. هناك انخفاض في النشاط البدني. يتدهور التمثيل الغذائي وتظهر أمراض الحساسية.

الشريحة 7

كيف تبدو الحياة بالنسبة لمدمن المخدرات؟

الشريحة 8

كيف تبدو الحياة بالنسبة لمدمن المخدرات؟
المرحلة الأولى: في المراحل الأولى من إدمان المخدرات، وتتميز بزيادة الاعتماد عليها.
يتعاطى الشخص المخدرات في كثير من الأحيان حتى يصبح مدمنًا عليها ويصبح مدمنًا على تعاطيها. يبدأ الاستخدام يبدو طبيعيًا؛ الحياة دون استخدام تبدو غير طبيعية.

الشريحة 9

كيف تبدو الحياة بالنسبة لمدمن المخدرات؟
تتميز المرحلة الثانية، والتي تسمى المرحلة المتوسطة، بالخصائص التالية: مطلوب جرعة كبيرة بشكل متزايد لتحقيق حالة وعي متغيرة، وتزداد التأثيرات المشتقة للتسمم بالمخدرات. الجرعة الزائدة تدمر الكبد وتغير كيمياء المخ ويستخدم الدواء لتخفيف الألم الناتج عن عدم استخدامه. هناك المزيد والمزيد من المشاكل الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية. الانسحاب هو الاسم الذي يطلق على الألم الذي يعاني منه الشخص. عندما لا يتعاطى المخدرات. لا يمكن القضاء على هذا الألم إلا بجرعة.

الشريحة 10

كيف تبدو الحياة بالنسبة لمدمن المخدرات؟
المرحلة المزمنة أو المرحلة 3. هذه هي المرحلة الأخيرة، تتأثر جميع أجهزة الجسم، ويعتمد مزاج الإنسان على ما إذا كان قد تناول الجرعة أم لا، وهو إدمان رهيب. لقد ضاع معنى الحياة، وتحول وجوده بالكامل إلى تعاطي المخدرات. غالبًا ما يصاب هؤلاء الأشخاص بمرض الإيدز وتفشل أطرافهم لأن الأوردة تبدأ بالتعفن. تذكر أنه من الممكن أن تصبح مدمنًا بدءًا من المخدرات الخفيفة، مثل تدخين الحشيش. وفي غضون عامين، سوف يخاف الأطفال من صورك.

الشريحة 11

الأسباب
للإدمان، كما هو الحال مع أي مرض، هناك أشخاص لديهم استعداد وأولئك الذين ليسوا كذلك. من في عرضة للخطر؟ الناس طفولية. إنهم سعداء عندما يظهر شيء يساعدهم على تجريد أنفسهم مؤقتًا من المشكلة. الأشخاص الذين لا يستطيعون إنكار أنفسهم. "أريد ذلك - هذا كل شيء!" الأشخاص الكسالى عاطفيون وفكريون. إنهم يواجهون صعوبة كبيرة في الإقلاع عن هذه العادة، حتى لو لم تقدم لهم شيئًا.

الشريحة 12

الشريحة 13

هرمونات السعادة
فلنتفق على أننا سنجمع مجازيا بين تأثيرات الكحول والنيكوتين والمخدرات ونطلق عليها اسم "وهم السعادة". وينتج الدماغ مواد مختلفة نسميها الهرمونات، عندما تدخل مجرى الدم، يحمل الجسم كل هذه المواد، ويبدو أنه يخبر الأعضاء كيف يجب أن تتصرف، على سبيل المثال، يساعدك هرمون الأدرينالين على الجري ليس بسرعة فحسب، بل بسرعة كبيرة. وسنركز على "هرمونات السعادة"، حيث تمنحنا "هرمونات السعادة" الشعور بالخفة والبهجة والبهجة، والعديد من المخدرات الحديثة، بما في ذلك التبغ والكحول، لها نفس التأثير.

الشريحة 14

دعونا نتخيل أننا أعددنا كل "أوهام السعادة" في عصير الليمون. التدخين والكحول والمخدرات التي تدخل جسمك تعمل بنفس الطريقة التي تعمل بها هرمونات السعادة: فهي تحسن حالتك المزاجية، وتبدأ في الشعور بتحسن كبير من أي وقت مضى. ومن هذه اللحظة يبدأ أسوأ شيء... عصير الليمون يدخل في العمليات الأيضية التي تحدث في جسم الإنسان ويصبح ضروريا.

الشريحة 15

كلما شربت "أوهام عصير الليمون"، كلما أصبح من الصعب عليك الاستمتاع بمتع الحياة البسيطة. كلما كان من الصعب التخلي عنه.
تدريجيًا ستبدأ في الابتعاد عن الآخرين حتى تدرك أنك تعتمد بشكل كامل على "عصير الليمون" هذا.
تدرك أنك تريد التوقف، لكنك لا تستطيع...

ما هي العادة السيئة العادة السيئة تلقائية؟
العمل المتكرر، و
وهذا الإجراء ضار من وجهة النظر
الصالح العام أو الآخرين أو الصحة
الشخص نفسه.
العادات السيئة يمكن أن تكون غير مفيدة أو مباشرة
ضار. مثل هذه الإجراءات التلقائية
تظهر بسبب ضعف الإرادة. إذا كان الشخص لا
يمكن أن تظهر قوة الإرادة لفعل شيء ما
العمل التدريجي، فإنه يقع تحت
قوة العادة التي تعيده إلى القديم
شبق، العمل المعتاد.

ومن العادات السيئة ما يلي:

إدمان الكحول.
مدمن؛
التدخين؛
تعاطي المخدرات؛
الألعاب
الإدمان، أو إدمان القمار؛
هوس التسوق - "الهوس بالتسوق"
الإدمان" أو هوس البصل.

يمكن اعتبار العادة السيئة مرضا
أو الاعتماد المرضي. ولكن جنبا إلى جنب مع
العادات السيئة موجودة
الأفعال التي لا يمكن اعتبارها مرضًا ،
ولكن التي تنشأ بسبب عدم التوازن
الجهاز العصبي.
تشمل الإجراءات غير المفيدة
مثل:
قضم الأظافر؛
اختر أنفك.
مضغ قلم رصاص أو قلم.
هز ساقك أثناء الحديث.
تململ بملابس محاورك، وما إلى ذلك.

إدمان الكحول.

إدمان الكحول مرض
نوع من تعاطي المخدرات
تتميز بالإدمان
للكحول (الكحول الإيثيلي) ،
تعتمد العقلية والجسدية
منه إدمان الكحول
تتميز بفقدان السيطرة عليها
كمية الكحول التي تشربها،
زيادة التسامح مع الكحول
(جرعات متزايدة من الكحول ،
المطلوبة لتحقيق
الرضا)، أعراض الانسحاب
متلازمة (مخلفات) ،
الأضرار السامة للأعضاء ، و
أيضا هفوات الذاكرة
الأحداث الفردية التي وقعت في
فترة التسمم.
الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول
غالبا ما يطلق عليهم "مدمنو الكحول". في التاسع عشر
القرن ثبت أنه منذ ذلك الحين
زيادة الرفاهية
كما يبدأ إدمان الكحول في الزيادة.

الوقاية من إدمان الكحول.

الوقاية من إدمان الكحول هي مجموعة من التدابير
تهدف إلى القضاء على الناس
الاعتماد المرضي على الكحول.
الطرق الرئيسية لمثل هذه الوقاية هي
عمل توضيحي حول آثار الكحول على
الجسم وأسباب تطور إدمان الكحول
الإدمان، أعراض إدمان الكحول، و
تشكيل المواقف السلبية لدى الناس تجاه
الكحول. وتشمل التدابير الوقائية أيضا
قيود الإصدار والبيع والاستخدام
المشروبات الكحولية، وكذلك التدابير من
الدول والمؤسسات الطبية وعلماء النفس ،
الأسر والمدارس تهدف إلى مكافحة التنمية
إدمان الكحول.

عواقب إدمان الكحول:

مدمن.

إن إدمان المخدرات مرض مزمن ومتطور،
الناجمة عن تعاطي المخدرات.
المخدرات المختلفة تسبب إدمانات مختلفة. وحيد
المخدرات تسبب الاعتماد النفسي القوي، ولكن
لا تسبب الاعتماد الجسدي. والبعض الآخر على العكس من ذلك،
يسبب الاعتماد الجسدي الشديد. العديد من المخدرات
يسبب الاعتماد الجسدي والنفسي.

الوقاية من إدمان المخدرات.

الوقاية من إدمان المخدرات – الأنشطة،
تهدف إلى منع إدخال
المخدرات والتعامل مع العواقب
تعاطي المخدرات.
على مستوى الدولة، الوقاية من المخدرات
يتم الإعلان عن التبعيات كنظام مكون من مكونين،
بما في ذلك تدابير الحد من الانتشار
المخدرات والدعاية لمكافحة المخدرات،
التي تقدمها وسائل الإعلام و
مؤسسات إجتماعية. الأشخاص المستهدفين
أو تسمى التدابير الوقائية الأخرى المستهدفة
مجموعات الوقاية. كل واحد منهم مرتفع
عرضة لواحد أو أقل من التدابير الوقائية
أو لا يتقبل الآخرين على الإطلاق. إستراتيجية
الوقاية من إدمان المخدرات يرجع إلى المجمع
مسببات هذه الظاهرة. في الأدب المتخصص
تحديد مئات من عوامل التكوين والتنمية
إدمان المخدرات الذي يؤثر على الفرد،
المستويات الجماعية والاجتماعية الكلية. وقائية
التدابير اللازمة لمواجهة هذه العوامل.

التدخين.

التدخين - استنشاق الانحلال الحراري
(استنشاق الدخان) المخدرات،
في الغالب ذات أساس نباتي
أصول المشتعلة في الدفق
الهواء المستنشق، من أجل
التشبع بالمواد الفعالة الموجودة فيها
المواد عن طريق التسامي و
الامتصاص اللاحق في الرئتين و
الجهاز التنفسي. تستخدم عادة
لاستخدام مخاليط التدخين،
وجود خصائص مخدرة
(التبغ، الحشيش، الماريجوانا، الأفيون، الكراك، الخ.)
بفضل التسليم السريع
مشبعة بالمؤثرات العقلية
مواد الدم إلى الدماغ.
أيضًا
كلمة تدخين أو بخور [يعني
حرق أو تبخير البخور و
المواد العطرية المستخدمة في
الطقوس الدينية، في العلاج بالروائح و
تنكيه الهواء.

عواقب الإدمان على المخدرات:

منع التدخين.

وقد أظهرت العديد من الدراسات ذلك
أن التدخين يضر بجميع الأنظمة تقريبًا
جسم الإنسان ويمثل عادة،
وهو أمر يصعب التخلص منه حتى مع المحترفين
بمساعدة متخصص. التدخين يسبب
الاعتماد الفسيولوجي والنفسي و
لديه علاقة وثيقة مع الاجتماعية والثقافية
عوامل.
الوقاية من التدخين هي الأهم
لحظة في المعركة ضد إدمان النيكوتين.
لأنه من الأسهل بكثير إقناع الشخص بعدم البدء
التدخين، كيفية فطم المدخن الشره عن الضار
العادات. وكلما بدأت الوقاية مبكرًا، كلما كان ذلك أعلى
ستكون فعاليته. وبالطبع الأحداث
لا ينبغي أن يتم منع التدخين ل
"علامات الاختيار"، ولكن يتم تنفيذها بانتظام، ومن الضروري ذلك
يجب أن تبدأ الفصول الدراسية من رياض الأطفال ثم في المدارس.
فمن المعروف أن قيم الحياة تتشكل
تبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة.

عواقب التدخين:

تعاطي المخدرات.

تعاطي المخدرات - مجمل
الظروف المؤلمة،
تتميز بالجاذبية و
الإدمان على تناول الأدوية
العوامل والمواد الأخرى التي لا علاقة لها
للمخدرات. تتميز
التسمم المزمن، وجود
العقلية و/أو
الاعتماد البدني. الاختلافات الطبية والبيولوجية بين
تعاطي المخدرات وإدمان المخدرات
موجود.
وهناك نوع شائع من تعاطي المخدرات
استخدام المواد الكيميائية المنزلية والصناعية. هذا
يتم ملاحظة هذا النوع في كثير من الأحيان بين الأطفال والمراهقين وهو كذلك
مشكلة اجتماعية، تسمى أحيانًا "مشكلة الأطفال".
إدمان المخدرات." يتكون هذا النوع من تعاطي المخدرات عادة من
استنشاق الأبخرة المنبعثة من الورنيش والدهانات والأثير والبنزين،
بعض أنواع الغراء (الشائعة بين متعاطي المخدرات
هي مواد لاصقة تحتوي على التولوين.

إدمان القمار، أو إدمان القمار.

إدمان القمار، إدمان القمار، إدمان القمار أو
المقامرة المرضية - تسمى هذه المصطلحات
اضطراب نفسي على أساس
الانجذاب المرضي للمقامرة (ألعاب الكازينو،
نوادي الألعاب والكمبيوتر ووكلاء المراهنات
"المراهنات الرياضية"، وما إلى ذلك). حسب التصنيف الدولي
المرض، والأعراض الرئيسية هي باستمرار
التورط المتكرر في المقامرة التي لا تزال مستمرة،
غالبا ما تتعمق، على الرغم من العواقب الاجتماعية،
كالإفقار، وتدمير الأسرة والشخصية
حياة.
المقامرون هم الأشخاص الذين يميلون فقط إلى كسب المال بسهولة، ولكن
ليس الأمر كذلك دائمًا. هناك كفاءة في اللاعبين
القدرة التنافسية. احتلالهم المستمر هو
لتأكيد نفسه في أعين المرء وأعين الآخرين، لإثبات ذلك
أنهم أفضل وأقوى وأكثر موهبة من الآخرين. احترامهم لذاتهم
يتم تحديدها من خلال مقدار ما يمكنهم تحقيقه
نتائج عالية. النجاح وحده هو ما يمنحهم هذا الشعور
امتلاء الحياة وتحقيق الذات.

هوس التسوق هو "إدمان التسوق المهووس" أو هوس البصل.

هوس التسوق، إدمان التسوق - المرادفات العامية
المصطلح السريري "هوس الأونيوم". هذا الاضطراب
يعاني كل عاشر سكان مدينة كبيرة. نحيف
من بينها هناك المزيد، في حين أن الرجال غالبا ما يشترون المزيد
أشياء باهظة الثمن وعالية المكانة لا يتم استخدامها بعد ذلك -
الأدوات والسيارات وحتى المنازل.
مثل أنواع الإدمان الأخرى، يؤدي هذا الإدمان بانتظام إلى
خيبات الأمل. في بعض الأحيان يمكنك أن تشعر بذلك بالفعل عند مغادرة المتجر.
الاقتراب مما يسمى باكتئاب ما بعد التسوق:
أنا لست سعيدًا بما اشتريته، أريد العودة وشراء شيء ما

دعنا نقول "لا!"

ضار

العادات

مدرس الفصل Savenkova I.A.

ما هي العادة؟

العادة هي قدرة الشخص على التعود على أفعال أو أحاسيس معينة.

العادات المفيدة والسيئة

يمارس
قم بتمارين الصباح
اعتني بالملابس
تصلب
قضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق
اغسل وجهك
نظف اسنانك
الطعام الصحي
حافظ على روتين يومي
تعلم الدروس في الوقت المحدد
تشغيل الموسيقى
طلاء
اقرأ كتب
لمساعدة الوالدين

أكل الكثير من الحلويات
مشاهدة الكثير من التلفزيون
ممارسة ألعاب الكمبيوتر لفترة طويلة
دخان
يشرب الكحول
استخدام المخدرات

لماذا؟؟؟

رغبة قوية جدًا في التحرر من السيطرة و

التوجيه المستمر من الكبار، من

ضرورة الالتزام بالقواعد واللوائح.

ما هو جذاب بشكل خاص هو ما هو غير مسموح به.
غالبًا ما يسعى المراهقون إلى إثبات أنفسهم في مجموعة أقرانهم.

"برودتها".

الاعتقاد الخاطئ هو أنه حتى لو جربت المخدرات، فلن أفعل ذلك

سأصبح مدمن مخدرات. لن يحدث شيء مرة واحدة فقط. في الحياة

عليك أن تجرب كل شيء! سأستقيل في أي لحظة.

تحية للموضة، بحث نشط عن "معنى الحياة"، أنواع جديدة

"عالي". أريد المتعة!

ثقافة متدنية، وعدم القدرة على قول "لا"! كل أصدقائي هم من هذا القبيل

يفعل.

الكسل، الملل، عدم القدرة على تنظيم وقت الفراغ،

الرغبة في أن تكون مركز الاهتمام.

اختبار "هل يمكنك المقاومة؟"

1. هل تحب مشاهدة التلفاز؟

2. هل سبق لك أن أردت اللعب على الكمبيوتر لأكثر من 3 ساعات كل يوم؟

3. هل سبق لك أن أردت تجربة التدخين؟

4. هل يمكنك الجلوس أمام التلفاز طوال اليوم إجازة، وترك كل أعمالك وراءك؟

5. هل جربت المشروبات الكحولية؟

6. هل تحب دروس التربية البدنية؟

7. إذا عرض عليك أصدقاؤك الهروب من الفصل، هل توافق؟

8. هل تعرف كيف لا تكرر أخطائك؟

9. لو عرض عليك شخص غريب علبة شوكولاتة في الشارع، هل تقبل بها؟

10. يدعوك الأصدقاء إلى ماكينات القمار،

وأنت لم تقم بأداء واجبك بعد. هل يمكنك الرفض؟

نتيجة

1) قلت نعم أقل من 3 مرات:

أنت تعرف كيفية إدارة رغباتك. لديك إرادة قوية وشخصية قوية. أنت تعرف كيف ترفض المتعة إذا كان من الممكن أن تسبب الأذى وتتعارض مع خططك وعلاقاتك مع أولياء الأمور والمعلمين.

2) قلت "نعم" من 4 إلى 8 مرات:

لا يمكنك دائمًا التحكم في رغباتك. يفتقر إلى قوة الإرادة. لهذا السبب، يمكنك أن تصبح معتمداً على عادة سيئة.

3) قلت نعم 9 إلى 10 مرات:

من الصعب جدًا عليك التعامل مع رغباتك. أنت منجذب بشكل لا يقاوم إلى الملذات الفورية. تحتاج إلى تقييم أفعالك. عليك أن تتعلم أن تقول لا لنفسك.

التدخين يؤدي إلي إدمان النيكوتين، اعتماد مركز الجهاز التنفسي في الدماغ على المواد التي تحفز عمله والموجودة في دخان التبغ.

التدخين يؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

المدخنين يعانون من سرطان الرئة عدة مرات أكثر من غير المدخنين ويمثلون 96-100٪ من جميع مرضى سرطان الرئة.

التدخين يزيد من احتمالية الإصابة بأنواع أخرى من الأورام الخبيثة (تجويف الفم، المريء، الحنجرة، البنكرياس، المعدة، القولون، الكبد).

التدخين هو عامل خطر لأمراض القلب والأوعية الدموية (تصلب الشرايين واحتشاء عضلة القلب).

وهم أكثر عرضة للإصابة بالذبحة الصدرية بنسبة 13 مرة.

12 مرة - احتشاء عضلة القلب.

التدخين يجلب ضررا كبيرا للآخرين. عند التدخين، يدخل ربع جميع المواد السامة إلى جسم الإنسان. نصفها مع دخان الزفير يدخل الهواء. ومن حولهم يتنفسونه. اتضح أن غير المدخنين "يدخنون". وبالتالي، فإنهم يتلقون نفس الضرر من دخان التبغ مثل المدخنين.

خطر يسمى التوابل!

التوابل- عقار اصطناعي بالكامل وهو في معظم الحالات عبارة عن خليط من التدخين ويسبب ضرراً جسيماً للصحة العقلية والجسدية للشخص.

وسرعان ما يتسبب هذا المخدر في الإدمان – النفسي أولاً، ثم الجسدي. يكفي استخدام خليط التدخين مرة واحدةللحصول على مدمن مخدرات على ذلك. تختفي الشهية وتظهر مشاكل في النوم ويتطور السعال المؤلم والتهاب الشعب الهوائية. في المستقبل، يصاب المدخنون بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد وانخفاض عام في مقاومة الجسم. يزيل الدواء الفيتامينات والعناصر الدقيقة الحيوية من الخلايا، مما يؤدي إلى تدمير جهاز المناعة. من المعروف أن عواقب تدخين التوابل تشمل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

أضرار تدخين التوابل.

العضو الذي يكون للتوابل أقوى تأثير عليه هو مخ.يتسبب السم الكيميائي في تضييق الشعيرات الدموية بشكل حاد، ويتوقف الدماغ عن التشبع بالأكسجين بكميات طبيعية. ونتيجة لذلك تموت الخلايا، ويشعر الإنسان بحالة من الخفة والإهمال.