التدريب على إعادة تأهيل مرضى أمراض القلب الإقفارية. لأمراض القلب التاجية

للبدء، قم بأداء جميع الحركات مع طفلك.

يذهب الأرنب لزيارة الناس وسوف نغتسل معًا. غسل الأرنب فمه وأذنيه.

إنه جيد، وهو مطيع. ويغسل كفيه ويمسحهما بقطعة قماش نظيفة. يرتدي ملابسه، ويقفز، ويقفز، ويسارع للزيارة بأسرع ما يمكن.

لعبة "الاصبع على الاصبع"

يجلس الطفل على كرسي مرتفع ويكرر الحركات من بعدك: "إصبع على إصبع، انقر واضغط" - النقر بأصابع السبابة

عن بعضها البعض.

"التصفيق التصفيق التصفيق!" - يصفق بيديه. "ختم قدميك، دوس!" - يدوس قدميه. "إخفاء، إخفاء!" - يغطي وجهه بيديه. ""الإصبع على الإصبع، طرق، وطرق""...

تمارين الساق

""أصبحت صغيرة""

يقف الطفل بشكل مستقيم، وساقاه متباعدتان قليلاً، وقدماه متوازيتان، وذراعاه لأسفل. يجلس القرفصاء على مستوى منخفض - "أصبح صغيرًا"، ثم يقف - "أصبح كبيرًا".

يمكنك مساعدة طفلك على إكمال هذا التمرين من خلال دعمه بالعصا (الشكل 93، 94).

"الغميضة"

ينحني الطفل ("يختبئ") ويستقيم ممسكًا بظهر كرسي صغير.

"لن أسمح لك بالدخول"

يقف الطفل مع ساقيه متباعدتين قليلاً وذراعيه إلى الأسفل. يجلس القرفصاء، ثم يستقيم وذراعيه منتشرتان على نطاق واسع.

"الطيور تنقر"

الوقوف بشكل مستقيم، والساقين متباعدتين قليلا، والذراعين إلى أسفل. القرفصاء، والنقر بأصابعك على ركبتيك، ثم تصويبها.

"شجرة عيد الميلاد تنمو"

موقف البداية هو نفسه. يجلس الطفل القرفصاء - "شجرة عيد الميلاد صغيرة"، ويستقيم وذراعيه مرفوعتين - "لقد كبرت شجرة عيد الميلاد".

"التقط الازهار"

يتجول الطفل في أرجاء الغرفة وينحني وكأنه يقطف الزهور.

أرز. 93. "أصبحت صغيرة"

أرز. 94. "نمت بشكل كبير"

"الأرنب"

قف بشكل مستقيم، والساقين متباعدتين قليلاً، والذراعين للأسفل. القرفصاء، ثني ذراعيك على كتفيك مع راحة يدك إلى الأمام، مثل الأرنب يقف على رجليه الخلفيتين (الشكل 95).

"هز ساقك"

يقف الطفل ممسكًا ظهر الكرسي بيد واحدة. يتأرجح الساق (الأبعد عن الكرسي) للخلف وللأمام. يستدير ويؤرجح ساقه الأخرى.

"الطائر يقفز"

يتحرك الطفل في جميع أنحاء الغرفة بقفزات صغيرة، ويلوح بذراعيه.

"العصفور" قف بشكل مستقيم وساقيك متباعدتين قليلاً وذراعيك لأسفل. القرفصاء إلى أسفل منخفضة

ارفعي ذراعيك إلى الجانبين، ورفرفتهما مثل الأجنحة، ثم استقيمي.

"أرجل قصيرة وطويلة"

يجلس الطفل على الأرض وساقاه ممدودتان للأمام ويداه خلفه. ينحني ساقيه، ويسحب ركبتيه إلى صدره - "أرجل قصيرة"، ثم يقويهما - "أرجل طويلة".

أرز. 95. "الأرنب"

""الحشرة"" يستلقي الطفل على ظهره ويقوم بحركات بذراعيه وساقيه،

الضغط على الخنفساء، انقلبت على ظهرها.

"اركض وسوف ألحق بك"

يركض الطفل في أرجاء الغرفة، وتتظاهر بالإمساك به.

"فانكا-فستانكا"

يقف الطفل مع ساقيه متباعدتين قليلاً وذراعيه إلى الأسفل. يجلس ببطء ثم يقف، ويساعد نفسه بيديه.

"الجلوس القرفصاء"

يقف الطفل بشكل مستقيم وساقيه متقاطعتين. ساعديه على الجلوس متربعاً ثم الوقوف متربعاً. عند الوقوف، يجب أن يكون الدعم على الحواف الخارجية للقدمين.

"الحصان" يقفز الطفل حول الغرفة متظاهرًا بأنه حصان.

لعبة "كاخ-كاخ"

يجلس الطفل أو يستلقي على ظهره. بأمرك، يؤرجح قدميه إلى الجانبين (اليمين واليسار)، ويثنيهما ويعدلهما.

خيار اللعبة: بالتزامن مع حركة القدمين، يفتح الطفل فمه ويخرج لسانه في الاتجاه الذي تميل فيه القدمين.

لعبة "من يتحرك كيف"

يتجول الطفل في الغرفة مقلدًا حيوانات مختلفة: "القط" - يمشي بهدوء على أصابع قدميه.

"دبدوب" - يمشي على الحواف الخارجية للقدمين.

"الأرنب" - يقفز على قدمين، ويضغط بذراعيه المثنيتين على كتفيه، وكفيه إلى الأمام.

"مالك الحزين" - يمشي ويرفع ركبتيه عالياً. "الحصان" - القفز. "الضفدع" - يقفز على رجليه.

عالم الحيوان غني ومتنوع؛ ساعدي طفلك على التعرف عليه بشكل أفضل من خلال ملاحظة وتقليد حركات الحيوانات والطيور والحشرات المعروفة لديه.

لعبة "الضفادع"

ضع علامة على دائرة كبيرة في منتصف الغرفة. داخل الدائرة يوجد "bolo that". يقفز الطفل على رجليه متظاهرًا بأنه ضفدع.

هنا ضفدع يقفز على طول الطريق، وساقيه ممدودتين، Kva-kva، kva-kva-kva! يقفز مع تمديد ساقيه.

في نهاية القافية صفق بيديك ■ - أخاف "الضفدع". يقفز الطفل إلى "المستنقع" ويجلس القرفصاء.

في نهاية اللعبة، تأكد من مطالبة الطفل بالتمدد، ورفع ذراعيه.

لعبة "القفز إلى راحة يدك"

ادعي طفلك للقفز ولمس رأسه براحة يدك التي تمسك بها على مسافة قصيرة من رأسه.

خيارات اللعبة: القفز لأعلى والوصول بيدك (الأولى ثم الأخرى) إلى الجرس والشريط ولعبة مشرقة.

لعبة الطيور"

أخبر طفلك عن حياة الطيور: "طيور الصيف سعيدة!" وينقرون على الطعام. يقفز الطفل في جميع أنحاء الغرفة، ويرفرف بذراعيه مثل الأجنحة، ويجلس القرفصاء وينقر بأصابعه على الأرض - "مهاجمي". "في الليل تنام الطيور في أعشاشها." يجري الطفل ويجلس في دائرة مرسومة على الأرض بالطباشير، أو على كرسي.

روضة MBDOU "Brusnichka" سيفيروبايكالسك.

نص ترفيهي "دعونا نساعد الأرنب على أن يكون بصحة جيدة"

الترفيه "دعونا نساعد الأرنب على أن يكون بصحة جيدة"

هدف.تعريف الأطفال بأسلوب حياة صحي.

مهام:تنمية مهارات الحياة الصحية لدى الأطفال، وتعليمهم كيفية الاهتمام بصحتهم؛ إشراك الأطفال في التربية البدنية المنتظمة، وكذلك ترسيخ المعرفة بفوائد الفيتامينات وأهميتها لحياة الإنسان وصحته.

ايبوليت: انظر، لقد نسي أحدهم سلة الجزر. لمن هو؟ (الأرنب)، ولكن أين الأرنب؟
يمكن سماع السعال والعطس خلف الباب. يدخل الأرنب.

الأرنب: "مرحبا يا شباب! لقد كنت أخطط للقدوم لزيارتك منذ فترة طويلة، لكن الأمر لم ينجح. "إما أن لديك سيلانًا في الأنف أو التهابًا في الحلق، لكني أرغب حقًا في اللعب معك، وغالبًا ما تمرض أيضًا؟"

ايبوليت: لا، نحن لا نمرض لأننا نعتني بصحتنا، أليس كذلك يا رفاق؟ دعونا نعلم الأرنب، هل تبحث عن الصحة؟ ولكي لا نمرض نقوم بالتمارين كل صباح.

الأرنب: هل تعلمني؟

ايبوليت: بالطبع، شاهد وكرر.

الأرنب: كم هو عظيم! الآن سأقوم بالتمارين كل صباح!

ايبوليت: تحتاج أيضًا إلى ممارسة التمارين البدنية.
نحن بحاجة إلى عبور الجسر عبر النهر، وسوف تساعدنا أمهاتنا، وحتى لا تبتل أقدامنا، نحتاج إلى المشي فوق المطبات.
يتغلب الأطفال على مسار العوائق واحدًا تلو الآخر ويصطفون.

ايبوليت: وأيضًا لكي لا تمرض عليك تناول الخضار والفواكه - فهي تحتوي على العديد من المواد الصحية - الفيتامينات.

الأرنب: وهذا ما أفعله! هل تريد مني أن أعاملك أيضًا؟
يعطي المقدم جزرة قذرة.

ايبوليت: يا رفاق، انظروا يا لها من جزرة قذرة!

الأرنب: تأكل ولا تنتبه - سوف تغسل معدتك!

ايبوليت: لحماية نفسك من الجراثيم بالماء والصابون، عليك أن تغسل نفسك،
وقبل الأكل، اغسلي الفواكه والخضروات بالماء. هذه القواعد البسيطة ستساعدك على عدم الإصابة بالمرض. انظر كيف يغتسل رجالنا ويكررون بعدنا.

لعبة "الأرنب سوف يزور"

الأرنب الرمادي يغسل نفسه،
يبدو أنه سيزور.
لقد غسلت أنفي،
لقد غسلت فمي،
لقد غسلت أذني
مسحتها جافة!

ايبوليت: حسنًا أيها الأرنب، هل تتذكر ما عليك فعله لتكون بصحة جيدة؟

الأرنب: نعم، أنت بحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية في الصباح، وممارسة التمارين الرياضية، وغسل الخضار والفواكه بالماء، وكذلك يديك قبل الأكل.
والآن أدعوكم جميعًا إلى رقصة ممتعة.

الرقص "رقصت الأرانب في المقاصة"

الطبيب: لدي فيتامينات سحرية، فهي تساعد الجسم على مواجهة الأمراض. فقط هم تناثروا بالصدفة. ساعدني في جمعها (يسكب كرات ملونة على الأرض).

مسابقة "اجمع الفيتامينات"

يجمع الأطفال "الفيتامينات" (كرات صغيرة من بركة جافة)

الطبيب:حسنا أيها الأرنب كيف تشعر؟

الأرنب: أنا بصحة جيدة تماما!
لا أحتاج إلى أطباء!
لا حمى، لا أحتاج إلى دواء!

ايبوليت: أحسنتم يا رفاق، لقد جمعتم كل "الفيتامينات"، والآن نحن نجمع أيدينا معًا وسأعالجكم بالفيتامينات الحقيقية.

شكرا يا رفاق! كن دائما بصحة جيدة ومبهج!

سيناريو التربية البدنية لأطفال المجموعة الإعدادية الأولى "النظافة مفتاح الصحة"

وصف المادة:أقدم لكم سيناريو التربية البدنية الترفيهية لأطفال المجموعة الإعدادية الأولى حول موضوع "النظافة مفتاح الصحة". ستكون هذه المادة مفيدة لمعلمي المجموعة الأصغر سنا.

سيناريو التربية البدنية لأطفال المجموعة الإعدادية الأولى حول موضوع "النظافة مفتاح الصحة"

تكامل المجالات التعليمية:"الفني الجمالي"، "البدني"، "المعرفي"، "الكلام"، "التواصل الاجتماعي".
هدف:تعزيز نمط حياة صحي. إعطاء الأطفال فكرة عن أهمية التدابير الصحية والنظافة الصحية.
لإثارة الاستجابة العاطفية لدى الأطفال والرغبة في المشاركة في الألعاب الخارجية.
معدات:سجادات تدليك، مقعد جمباز، "مسار منعكس"، طوب، دمية ذات وجه متسخ وشعر غير ممشط - زاماراشكا، دمية ناتاشا، شخصية دمية أرنب، لعبة فأر،
تقدم الترفيه
يجلس الأطفال على الكراسي. هناك طرق على الباب، يجلب المعلم دمية، كلها قذرة، شعرها غير مشط.
المربي:
انظروا كم هي الفتاة غير مهذبة، في فوضى حقيقية.
زاماراشكا، لماذا أنت قذر جدا؟
زاماراشكا:
أنا لا أغسل يدي أبدا
الرقبة والأذنين والوجه.
هذا شيء غبي للقيام به
لا يؤدي إلى أي شيء.
سوف تتسخ يديك مرة أخرى
الرقبة والأذنين والوجه.
فلماذا هدر الطاقة؟
وقت يضيع!
المربي:فتاة قذرة، كونها فتاة قذرة أمر غير صحي للغاية.
زاماراشكا:لا شيء ضار! انا لست مريض.
المربي:
نحن لا نحب الناس الأشعث
رجال غير ممشطين
حتى الخنازير معهم
لا يريدون تكوين صداقات.
الرجال يغسلون أنفسهم
الفئران والأرانب تغسل نفسها
أنت فقط لم تغسل وجهك
وبقيت قذرة.
زاماراشكا:لماذا تغسل الفئران الصغيرة والأرانب البرية نفسها؟
المربي:تعال معنا وسترى بنفسك
نحن نسير واحدا تلو الآخر.
الغابات والمرج الأخضر.
(يمشون على سجادة التدليك.)
سوف نعبر الجسر
دعونا نصل إلى الجانب الآخر!
(يمشون على طول مقعد الجمباز.)
علاوة على ذلك، نسير أكثر،
ارفع ساقيك إلى أعلى!
(المشي على طول "المسار المنعكس")
سوف نعبر الحاجز
وسوف نتجاوز المطبات.
(المشي على الطوب).
المربي:أوه، انظر من الذي يجلس ويحرك أذنيه.
(الأطفال مع المعلم يقتربون من جذع الشجرة ويجدون أرنبًا)
أرنبة (شخصية الدمية): ما نوع الفوضى التي جاءت معك؟ عندما أذهب في زيارة، أغسل وجهي دائمًا.
لعبة خارجية "الأرنب الرمادي يغسل نفسه"
الأرنب الرمادي يغسل نفسه،
يبدو أنه سيزور. (الأطفال "يغسلون أنفسهم".)
لقد غسلت أنفي،
غسلت ذيلي
لقد غسلت أذني. (يفرك الأطفال أنوفهم وذيولهم وآذانهم بأكفهم.)
مسحتها جافة!
وقام وهو يركض:
اقفز اقفز!
اقفز اقفز! (الأطفال يقفزون.)
(يتم إزالة الأرنب)
المربي:كما ترى، زاماراشكا، حتى الأرانب البرية تغسل نفسها عندما تأتي للزيارة. دعنا نذهب أبعد من ذلك، والطريق طويل، وسوف نسير لفترة طويلة بأرجل صغيرة على طول طريق ضيق.
لعبة "الأقدام الصغيرة..."
أرجل صغيرة,
مشينا على طول الطريق
أعلى - أعلى - أعلى - أعلى.
مشينا على طول الطريق
أعلى - أعلى - أعلى - أعلى (يمشي خلف المعلم)
أرجل صغيرة,
قفز على طول الطريق
سكوك - سكوك - سكوك - سكوك.
قفز على طول الطريق
سكوك - سكوك - سكوك - سكوك. (القفز في مكانه على قدمين)
أرجل صغيرة,
ركضنا على طول الطريق
أعلى - أعلى - أعلى - أعلى (يركض خلف المعلم)
مشينا على طول الطريق
أعلى - أعلى - أعلى - أعلى (يمشي خلف المعلم)
أرجلنا متعبة. (يتوقف الأطفال ويضربون أرجلهم)
المربي:يا رفاق، هناك شخص يجلس على الطريق، رمادي اللون وصغير الحجم، يقول شيئًا بهدوء. (لعبة الفأر)
الفأر:يجب علينا، يجب أن نغسل أقدامنا، ولا ننسى كل إصبع من أصابع قدمنا.
لعبة الاصبع "الفأرة النظيفة".
غسل الفأر مخلبه بالصابون (يد واحدة تغسل الاخرى).
كل إصبع بالترتيب (بإصبع السبابة المس كل إصبع من اليد الأخرى).
لذلك قمت برغوة الرغوة الكبيرة،
اشطفيه بالماء (بجميع الأصابع، اليد اليمنى أولاً، ثم اليد اليسرى، "صابون" الإبهام)
ولم أنس المؤشر
غسل كل من الأوساخ والطلاء
الأوسط يرغى بجد ،
ربما كان الأقذر (حركات مماثلة بالأصابع الوسطى)
تحول الجلد إلى اللون الأحمر على الفور (حركات مماثلة بأصابع البنصر)
وسرعان ما غسلت إصبعها الصغير:
كان خائفا جدا من الصابون ("صابون" أصابعك الصغيرة بحركات سريعة).
زاماراشكا:أنا أفهم كل شيء، ولا أريد أن أكون في حالة من الفوضى.
المربي:يا رفاق، دعونا نعلم الرجل الصغير القذر كيف يغتسل.
أطفال:نعم.
المربي:
سنأخذ قطعة من الصابون
وسنقوم بفرك أيديهم.
وسنطلب بعض الماء:
"المياه المياه،
اغسل وجهي
حتى تتألق عيناك،
حتى يتحول لون خدودك إلى اللون الأحمر،
لتجعل فمك يضحك،
حتى تعض الأسنان."
(يؤدي الأطفال الحركات وفقًا للنص. ثم يعرض المعلم دمية نظيفة وممشطة)
المربي:يا رفاق، انظروا، لقد قامت ضيفتنا بتمشيط شعرها وغسل وجهها وارتداء ملابس نظيفة. واسمها ليس زاماراشكا بل ناتاشا الجميلة.
دمية ناتاشا مع الأطفال:
أنت بالتأكيد بحاجة إلى الغسيل
في الصباح والمساء وبعد الظهر،
قبل كل وجبة
بعد النوم وقبل النوم .
ماء نظيف ودافئ

وصف الألعاب في الهواء الطلق.

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 1

لعبة خارجية "اركض إلي".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة، والركض في الاتجاه الأمامي في نفس الوقت كمجموعة كاملة.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال على أحد جانبي القاعة، حتى لا يزعجوا بعضهم البعض. يقف المعلم على الجانب الآخر. يقول: "اركضوا إليّ، الجميع، الجميع، اركضوا إليّ!" يركض الأطفال نحو المعلم الذي يرحب بهم بحرارة وينشر ذراعيه على الجانبين ويتظاهر بأنه يريد أن يعانق جميع الأطفال. بعد أن يجتمع الأطفال حول المعلم، يذهب إلى الجانب الآخر من الملعب ويقول مرة أخرى: "اركض إلي!" قبل بدء اللعبة، يذكر المعلم أنه لا يمكنك الركض إلا بعد عبارة "اركض إلي!"، ولا يمكنك الدفع والتدخل مع بعضكما البعض.

يمكن تقسيم الراغبين في اللعب إلى مجموعتين صغيرتين: بينما تلعب مجموعة واحدة، والأخرى تشاهد، ثم يتبادلون الأدوار.

إل آي بينزوليفا"

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 2

لعبة خارجية "الطيور".

هدف:لتدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة المعلم، والركض في اتجاهات مختلفة في وقت واحد كمجموعة كاملة، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يوضح المعلم أن الأطفال سوف يصورون الطيور التي تستعد للطيران إلى مناخات أكثر دفئًا. عند الإشارة الصوتية للمعلم، يرفع جميع الأطفال أذرعهم (الأجنحة إلى الجانبين وينتشرون (مبعثرون) في جميع أنحاء الغرفة. عند الإشارة: "الطيور تستريح"، يتوقف الأطفال ويجلسون في القرفصاء.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 3

لعبة خارجية "القطة والعصافير" (خيار واحد).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفقًا لنص القصيدة، والركض في اتجاه مستقيم في نفس الوقت مع المجموعة بأكملها، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:تقع "القط" على جانب واحد من القاعة (المنطقة) والأطفال - "العصافير" - على الجانب الآخر. الأطفال - "العصافير الصغيرة" تقترب من "القط" مع المعلم الذي يقول: كيتي، هريرة، قطة، كيتي - ذيل أسود صغير، وهو يرقد على جذع شجرة، ويتظاهر بالنوم. على عبارة "كأنه نائم" صرخت "القط": "مواء!" - ويبدأ في الإمساك بـ "العصافير" التي تهرب منه إلى منزلهم (وراء الخط).

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 4

لعبة خارجية "القطة والعصافير" (الخيار الثاني).

هدف:تدريب الأطفال على القفز من المرتفعات.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال على مقاعد، على مكعبات كبيرة موضوعة على الأرض على أحد جوانب الملعب. هذه عصافير على السطح. قطة تجلس على الجانب (المعلم أو أحد الأطفال). القط هو النوم. يقول المعلم: "لقد طارت العصافير". العصافير تقفز من السطح وتنشر أجنحتها وتنتشر في كل الاتجاهات. ولكن بعد ذلك تستيقظ القطة. يقول "مواء مواء" ويركض للقبض على العصافير المختبئة على السطح. يأخذ القط العصافير التي تم اصطيادها إلى منزله.

الاتجاهات.تأكد من أن الأطفال يهبطون بهدوء ويقفزون على أصابع قدميهم ويثنون ركبهم.

(مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 5

لعبة خارجية "الذهاب بسرعة إلى المنزل".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة المعلم، والتحرك بشكل متفرق في اتجاهات مختلفة، والجري في نفس الوقت مع مجموعة كاملة، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يقع الأطفال في "المنزل" (على مقاعد أو كراسي الجمباز). يدعوهم المعلم للذهاب إلى المرج - الإعجاب بالزهور، وإلقاء نظرة على الفراشات - المشي بشكل عشوائي، في اتجاهات مختلفة. إلى الإشارة: "أسرع إلى المنزل، إنها تمطر!" - يركض الأطفال ليأخذوا مكانًا في "البيت" (أي مكان).

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 6

لعبة خارجية "السائق الذكي".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة ملونة، والتحرك بشكل متفرق في اتجاهات مختلفة، واستخدام مساحة القاعة بأكملها. مراجعة قواعد الطريق.

تقدم اللعبة:يتم توزيع الأطفال بشكل عشوائي في جميع أنحاء القاعة، كل طفل لديه عجلة قيادة (طوق) في يديه. بإشارة من المعلم: "هيا بنا!" - الأطفال - تتجول "السيارات" حول القاعة بأكملها في اتجاهات مختلفة، وتحاول عدم التدخل مع بعضها البعض. إذا رفع المعلم العلم الأحمر، تتوقف جميع السيارات. إذا كان اللون أخضر، فإنهم يستمرون في التحرك.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 7

لعبة خارجية "الكرة السريعة".

هدف:تدريب الأطفال على دحرجة الكرة في الاتجاه المستقيم والتصرف بناءً على إشارة المعلم.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال على خط البداية المحدد بخط أو سلك. كل طفل لديه كرة (قطرها كبير) في يديه. بناءً على إشارة المعلم، يأخذ الأطفال وضعهم الأصلي - أقدامهم متباعدة بعرض الكتفين، وكرة في أذرع مثنية بالقرب من الصدر. في الأمر التالي، ينحني الأطفال، ويدفعون الكرة بحركة نشطة، ويدحرجونها للأمام، ثم يركضون خلفها. العودة إلى خط البداية بالخطوات.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 8

لعبة خارجية "الأرنب الرمادي يغسل نفسه".

هدف:تدريب الأطفال على أداء الإجراءات وفقًا لنص القصيدة، والقفز على قدمين أثناء المضي قدمًا، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال في نصف دائرة أمام المعلم ويقولون جميعًا معًا: "الأرنب الرمادي يغسل وجهه، والأرنب سيزوره". غسلت أنفي، وغسلت ذيلي، وغسلت أذني، وجففتها!» وفقًا لنص القصيدة، يقوم الأطفال بحركات، ويقفزون على قدمين، ويتقدمون للأمام - "إنهم يتجهون للزيارة"

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 9

لعبة في الهواء الطلق "اصطياد البعوض".

هدف:تدريب الأطفال على القفز من مكان ما، والوصول إلى جسم معلق فوق يد الطفل المرفوعة، وعدم تقليل الدائرة أثناء القفز.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال في دائرة تواجه المركز على مسافة ذراع. المعلم في وسط الدائرة . في يديه قضيب (طوله 1-1.5 م)مع بعوضة مصنوعة من الورق أو القماش مربوطة بحبل. يقوم المعلم بوضع دائرة على الحبل أعلى رؤوس اللاعبين قليلاً. عندما تطير بعوضة في سماء المنطقة، يقفز الأطفال محاولين الإمساك بها بكلتا يديهم. يقول الذي يمسك البعوضة: "لقد أمسكت بها!"

يجب علينا التأكد من أن الأطفال لا يقللون من الدائرة أثناء القفز. بتدوير العصا مع البعوض، يقوم المعلم بخفضها أو رفعها.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 10

لعبة خارجية "الفئران في المخزن".

هدف:تدريب الأطفال على الركض في كل الاتجاهات والتسلق تحت الحبل دون لمس الأرض بأيديهم

تقدم اللعبة:يتظاهر الأطفال بأنهم فئران. يقفون أو يجلسون على الكراسي والمقاعد على جانب واحد من الموقع - الفئران في الثقوب. على الجانب الآخر على ارتفاع 50-40 سمحبل ممدود وخلفه غرفة تخزين. يجلس المعلم الذي يلعب دور القطة بجانب اللاعبين. القطة تغفو. تجري الفئران في المخزن، وتنحني، وتزحف تحت الحبل (يجب أن تحاول الانحناء للأسفل حتى لا تلمسه). في المخزن، تجلس الفئران وتأكل البسكويت. تستيقظ القطة وتموء وتركض خلف الفئران. الفئران تجري في جحورها. (القطة لا تصطاد الفئران، إنها تتظاهر فقط بأنها تريد الإمساك بها). ثم تعود القطة إلى مكانها وتنام، وتستمر اللعبة.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 11

لعبة خارجية "على طريق مستوي".

هدف:لتدريب الأطفال على التصرف وفقًا لنص وإيقاع القصيدة، والقفز على قدمين أثناء التقدم للأمام، والعمل معًا، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يقوم الأطفال بتجميع أنفسهم بحرية أو الاصطفاف في عمود والذهاب في نزهة على الأقدام. ينطق المعلم بشكل إيقاعي وبسرعة معينة النص التالي:

على طول طريق سلس، على طول طريق سلس،

أقدامنا تسير. واحد اثنان، واحد اثنان،

بالحصى، بالحصى، بالحصى، بالحصى... إلى الحفرة - فرقعة!

عندما تقال عبارة "على طريق مستوي"، يسير الأطفال بوتيرة سريعة. عندما يقول المعلم: "بالحصى بالحصى" يقفزون على قدمين ويتحركون للأمام قليلاً. على عبارة "في الحفرة - فرقعة!" القرفصاء. يقول المعلم: "لقد خرجنا من الحفرة"، وينهض الأطفال. اللعبة تكرر نفسها.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 12

لعبة في الهواء الطلق "القفز الضفادع".

هدف: تدريب الأطفال على القفز على قدمين، والمضي قدمًا، والقفز فوق حبل ملقى على الأرض.

تقدم اللعبة:على أحد جانبي القاعة يوجد سلك على الأرض - إنه "مستنقع". الأطفال - "الضفادع - القافز" يقفون على الجانب الآخر من القاعة في سطر واحد على خط البداية. يقول المعلم: هنا الضفادع تقفز على طول الطريق وأرجلها ممدودة، qua-kwa، kwa-kwa-kwa، تقفز وأرجلها ممدودة.

وفقًا لإيقاع القصيدة، يقوم الأطفال بالقفز على قدمين، والتقدم للأمام (حوالي 16 قفزة) إلى "المستنقع" والقفز فوق الحبل قائلين: "أسقط!" بعد توقف مؤقت، يتم تكرار تمرين اللعبة. إذا كانت مجموعة الأطفال كبيرة، فسيتم التشكيل في سطرين، ومن أجل تجنب الإصابات، تكون المسافة بين الخطوط حوالي 1.5 - 2 م. يدخل الأطفال في المرتبة الثانية إلى اللعبة بعد ذلك بقليل وبإشارة من المعلم فقط.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 13

لعبة خارجية "الطائرة الورقية والفراخ".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة المعلم، والمشي، والجري بشكل عشوائي، والقفز من ارتفاع 15-20 سم، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:الأطفال - "الكتاكيت" تجلس في "أعشاش" (على مقاعد أو كراسي الجمباز). يقع القائد "الطائرة الورقية" على شجرة (كرسي) على مسافة ما منهم. يدعو المعلم "الكتاكيت" للطيران ونقر بعض الحبوب. يمشي الأطفال بشكل عشوائي، دون أن يلمسوا بعضهم البعض، ثم يركضون. على الإشارة: "طائرة ورقية!" - تعود الكتاكيت بسرعة إلى "أعشاشها" (يمكنك شغل أي مساحة خالية)، وتحاول "الطائرة الورقية" الإمساك بأحدها.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 14

لعبة خارجية "الطيور والفراخ" (خيار واحد).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة، والجري والمشي بشكل عشوائي، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يقول المعلم: "سأكون طائرًا، وستكون أنت الكتاكيت"، ويدعو الأطفال للنظر إلى الدائرة الكبيرة (المصنوعة من الحبل) - هذا هو عشنا ويدعو الكتاكيت إليه. يدخل الأطفال إلى الدائرة ويجلسون في وضع القرفصاء. يقول المعلم: "طارت الكتاكيت وطارت بحثًا عن الحبوب". الكتاكيت تطير خارج العش. "الطائر الأم" يطير مع الكتاكيت في جميع أنحاء القاعة. عند الإشارة: "دعونا نعود إلى المنزل إلى العش!" - جميع الأطفال يركضون في دائرة.

إل آي بينزوليفا"

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 15

لعبة خارجية "الطيور والفراخ" (الخيار الثاني).

هدف:لتدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة المعلم، والجري والمشي بشكل عشوائي، والتنقل في الفضاء، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يتم تقسيم الأطفال إلى مجموعات من 5-6 أشخاص. كل مجموعة لها منزلها الخاص - عش (دائرة مرسومة بالطباشير، أو طوق كبير موضوع على الأرض أو حبل مربوط في الأطراف، وما إلى ذلك). يجلس الأطفال على قوائمهم، ويتظاهرون بأنهم فراخ في أعشاش، والمعلم طائر. عند الإشارة: "طارت الكتاكيت، طارت الكتاكيت للبحث عن الحبوب"، تطير الكتاكيت من العش وتحاول الطيران بعيدًا بحثًا عن الطعام. بإشارة من المعلم: "دعونا نعود إلى المنزل إلى العش!" تعود الكتاكيت إلى أعشاشها.

يذكر المعلم أنه لا يمكنك الطيران إلى عش شخص آخر، فأنت بحاجة إلى الطيران بعيدًا عن المنزل، فهناك المزيد من الطعام للطيور.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 16

لعبة خارجية "الطائرة الورقية والدجاج".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة المعلم، والمشي، والجري بشكل عشوائي؛ استخدام كامل مساحة القاعة.

تقدم اللعبة:على أحد جوانب القاعة يوجد سلك - وخلفه "الدجاج" - وهذا هو "منزلهم". على كرسي بجانب المنزل توجد "طائرة ورقية" - السائق الذي يعينه المعلم. الأطفال - "الدجاج" يركضون حول القاعة - "الفناء"، ويجلسون - "يجمعون الحبوب، ويلوحون بأجنحتهم". بإشارة من المعلم: "الطائرة الورقية، إنها تطير!" - يهرب الدجاج إلى "المنزل" (بالحبل) وتحاول "الطائرة الورقية" الإمساك بهم (لمسهم). عند تكرار اللعبة، يلعب دور الطائرة الورقية طفل آخر (ولكن ليس من بين الذين تم القبض عليهم).

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م، 2014

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 17

لعبة خارجية "ابحث عن لونك" (خيار واحد).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على الإشارة، والتنقل بالألوان، والمشي، والجري في كل الاتجاهات، واستخدام منطقة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:في ثلاثة أماكن على المنصة توجد أطواق (5 سم) بها مكعبات (لعبة البولنج) بألوان مختلفة. يتم تقسيم الأطفال إلى ثلاث مجموعات، وتأخذ كل مجموعة مكانها حول مكعب من لون معين. يعرض المعلم أن يتذكر لون مكعبهم، ثم عند الإشارة، ينتشر الأطفال في جميع أنحاء القاعة. إلى الإشارة: "ابحث عن لونك!" - يحاول الأطفال أن يأخذوا مكانًا بالقرب من الطوق، حيث يوجد مكعب من نفس اللون الذي كان حوله في البداية.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 18

لعبة خارجية "ابحث عن لونك" (الخيار الثاني).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة من المعلم، والتنقل في الفضاء، والمشي، والجري في كل الاتجاهات، ومطابقة الألوان، واستخدام مساحة القاعة بأكملها، والعمل معًا.

تقدم اللعبة:يعطي المعلم للأطفال أعلامًا من 3-4 ألوان: الأحمر والأزرق والأصفر والأخضر. يتجمع الأطفال الذين يحملون أعلامًا من نفس اللون في زوايا مختلفة من الغرفة، ويعينهم المعلم مسبقًا بعلم من لون معين. عند إشارة المعلم "اذهب للنزهة"، يتفرق الأطفال حول الملعب (الغرفة) في اتجاهات مختلفة. عندما يقول المعلم: "ابحث عن لونك"، يتجمع الأطفال بالقرب من علم اللون المقابل. يلاحظ المعلم المجموعة التي تجمعت أولاً.

بعد عدة تكرارات، عندما يتقن الأطفال اللعبة جيدًا، يمكن للمعلم أن يعرض عليهم التوقف أثناء المشي، وإغلاق أعينهم، وفي هذه الأثناء إعادة ترتيب الأعلام الواقفة في زوايا الغرفة.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 19

لعبة خارجية "الكلب الأشعث"».

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفق نص القصيدة والمشي والجري في كل الاتجاهات واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

التقدم في اللعبة: أحد الأطفال يصور كلبًا. يستلقي على الأرض، ويسند رأسه على ذراعيه الممدودتين. يقترب منه بقية الأطفال بهدوء وسط حشد من الناس بينما يتم نطق النص التالي:

هنا يرقد كلب أشعث وأنفه مدفون في كفوفه.

بهدوء، بهدوء، يكمن، أو نائما، أو نائما.

فلنذهب إليه ونوقظه. وسنرى إذا حدث شيء ما.

يبدأ الأطفال في إيقاظ الكلب، والانحناء نحوه، ونطق اسمه، والتصفيق بأيديهم، والتلويح. يقفز الكلب وينبح بصوت عالٍ. الأطفال يهربون. يطاردهم الكلب محاولًا الإمساك بشخص ما. عندما يهرب جميع الأطفال، يعود الكلب إلى مكانه.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 20

لعبة خارجية "العصافير في الأعشاش"».

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على الإشارة، والجري والمشي بشكل عشوائي، والتخطي فوق الطوق، والتنقل في الفضاء، واستخدام منطقة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:الأطفال - يتم تقسيم "العصافير" بمساعدة المعلم إلى 3-4 مجموعات ويقفون داخل "أعشاش" (أطواق أو دوائر ذات قطر كبير مكونة من حبال أو حبال). بإشارة من المعلم: "هيا بنا نطير!" - "العصافير الصغيرة" تطير من "العش" وتتخطى الطوق وتنتشر في جميع أنحاء القاعة. يجلسون القرفصاء و"ينقرون على الحبوب". عند الإشارة: "الطيور، اذهب إلى أعشاشها!" - اهرب إلى "أعشاشهم".

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 21

لعبة خارجية "الأرانب"» (خيار واحد).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على الإشارة، والقفز على قدمين أثناء المضي قدمًا، والركض في كل الاتجاهات، والزحف تحت الحبل، دون لمس الأرض بأيديهم.

تقدم اللعبة:يجلس الأطفال خلف حبل (سلك) ممتد على ارتفاع 50 سم من الأرض - وهم "أرانب في أقفاص". بإشارة من المعلم: "اقفز - قفز إلى المرج" - ينفد جميع "الأرانب" من القفص (يزحف تحت الحبل دون لمس الأرض بأيديهم)، ويقفز (يقفز على قدمين، ويقضم العشب. في الإشارة: "الحارس!" - جميع "الأرانب" تركض للخلف (لكن لا تزحف تحت الحبل، بل تركض خلف المنضدة).

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 22

لعبة خارجية "الأرانب"" (الخيار 2).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة المعلم، والتنقل في الفضاء، والقفز على قدمين للأمام، والركض في كل الاتجاهات، والتسلق تحت عائق دون لمس الأرض بأيديهم.

تقدم اللعبة:على أحد جوانب الموقع توجد دوائر (5-6) مرسومة بالطباشير - وهي أقفاص للأرانب. يتم وضع الأقواس أمامهم. وفي الجهة المقابلة يوجد بيت الحارس (الكرسي الذي يجلس عليه المعلم). بين المنزل وأقفاص الأرانب يوجد مرج حيث تمشي الأرانب. يقسم المعلم كل من يلعب إلى مجموعات مكونة من 3-4 أطفال. تقف كل مجموعة في إحدى الدوائر المرسومة على الأرض. يجلس الأطفال في وضع القرفصاء حسب تعليمات المعلم (الأرانب تجلس في أقفاص). يقترب المعلم من الأقفاص واحدًا تلو الآخر ويطلق الأرانب في المرج. تزحف الأرانب تحت القوس الواحد تلو الآخر، ثم تجري وتقفز على العشب. وبعد فترة يقول المعلم: "اركضوا إلى الأقفاص". الأرانب تسرع إلى المنزل. يعود الجميع إلى قفصهم، ويزحفون مرة أخرى تحت القوس. تجلس الأرانب في أقفاص حتى يسمح لها القائم بالرعاية بالخروج للنزهة مرة أخرى، بدلًا من قوس الزحف، يمكنك استخدام شريط موضوع على حوامل أو حبل ممتد.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 23

لعبة خارجية "سيارات" (خيار واحد).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفق إشارتين لونيتين، والجري في جميع الاتجاهات، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يتلقى كل لاعب عجلة قيادة (من الورق المقوى أو الخشب الرقائقي). عند إشارة المعلم (رفع العلم الأخضر)، يتفرق الأطفال في كل الاتجاهات حتى لا يتداخلوا مع بعضهم البعض. وعند إشارة أخرى (رفع العلم الأحمر)، تتوقف السيارات.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 24

لعبة خارجية "سيارات" (الخيار الثاني).

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفق إشارتين لونيتين، والجري في جميع الاتجاهات، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يتلقى كل لاعب عجلة قيادة (من الورق المقوى أو الخشب الرقائقي). عند إشارة المعلم (رفع العلم الأخضر)، يتفرق الأطفال في كل الاتجاهات حتى لا يتداخلوا مع بعضهم البعض. بعد مرور بعض الوقت، يرفع المعلم العلم الأصفر ويبدأ الأطفال في المشي. عندما يتم رفع العلم الأحمر تتوقف "السيارات".

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 25

لعبة خارجية "الصمت".

هدف:تدريب الأطفال على المشي في عمود واحدًا تلو الآخر.

تقدم اللعبة:التجول في عمود، واحدًا تلو الآخر، حول الموقع خلف المعلم وتلاوة أبيات القصيدة معًا:

صمت عند البركة، والعشب لا يتمايل.

لا تصدروا ضجيجاً أيها القصب، اذهبوا إلى النوم يا أطفال.

وفي نهاية القصيدة يتوقف الأطفال ويجلسون ويحنيون رؤوسهم ويغمضون أعينهم. بعد بضع ثوان، يقول المعلم بصوت عال: "Kva-kva-kva!" - ويوضح أن الضفادع أيقظت الرجال فاستيقظوا ونهضوا وتمددوا.

إل آي بينزوليفا " التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 26

لعبة خارجية "نحن ندوس بأقدامنا".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفقًا لنص القصيدة والركض في دائرة.

تقدم اللعبة:يقف المعلم والأطفال في دائرة على مسافة أذرع مستقيمة إلى الجانب. وفقًا للنص المنطوق، يقوم الأطفال بأداء التمارين:

نحن ندوس بأقدامنا، ونصفق بأيدينا، ونومئ برؤوسنا.

نرفع أيدينا، ونخفض أيدينا، ونعطي أيدينا.

بهذه الكلمات، يمد الأطفال أيديهم لبعضهم البعض ويستمرون:

ونحن نركض وندور وندور.

وبعد فترة يقول المعلم: توقف! الأطفال يبطئون ويتوقفون. عند الجري، يمكنك دعوة الأطفال لخفض أيديهم.

إل آي بينزوليفا" التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 27

لعبة خارجية "الخيار والخيار".

هدف:تدريب الأطفال على الجري في جميع الاتجاهات، والقفز على قدمين، والتقدم للأمام، لاستغلال مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:في أحد جوانب القاعة يوجد معلم "الفأر"، وفي الجانب الآخر يوجد أطفال. يقتربون من "الفأر" بالقفز على قدمين. يقول المعلم:

خيار، خيار، لا تذهب إلى هذه النهاية،

يعيش هناك فأر وسوف يعض ذيلك.

يركض الأطفال خارج الخط التقليدي إلى "منزلهم"، ويلحق بهم المعلم.

إل آي بينزوليفا " التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الإعدادية)، م.،

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 28

لعبة خارجية "الدجاجة والفراخ".

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناء على إشارة من المعلم، والمشي، والجري في كل الاتجاهات، والتسلق تحت العوائق دون لمس الأرض بأيديهم، واستخدام كامل مساحة القاعة

تقدم اللعبة:الأطفال الذين يلعبون يتظاهرون بأنهم دجاجات، والمعلمة هي الدجاجة الأم. الدجاج والدجاج موجودان في المنزل (مكان مسيج بحبل ممتد بين الأعمدة أو الكراسي على ارتفاع 35-40) سم).طائر كبير وهمي يعيش على الجانب. تزحف الدجاجة تحت الحبل وتذهب بحثًا عن الطعام. وهي تدعو الدجاج: "كو-كو-كو-كو". بناءً على دعوتها، يزحف الدجاج تحت الحبل، ويركض نحو الدجاجة ويمشي معها، وينحني، ويجلس في وضع القرفصاء، ويبحث عن الطعام. وفقا للمعلم، "الطائر الكبير يطير!" تهرب جميع الدجاجات بسرعة وتختبئ في المنزل... وعندما تعود الدجاجات إلى المنزل، تهرب من الطائر الكبير، يستطيع المعلم رفع الحبل إلى أعلى حتى لا يلمسه الأطفال.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 29

لعبة خارجية "القطار"».

هدف:تدريب الأطفال على المشي، والركض في عمود واحدًا تلو الآخر، وتغيير السرعة، والتصرف بناءً على الإشارة، والعثور على مكانهم في العمود.

تقدم اللعبة:يصطف الأطفال في عمود واحدًا تلو الآخر (دون الإمساك ببعضهم البعض). الأولى قاطرة بخارية، والباقي عربات. يطلق المعلم الصافرة ويبدأ القطار بالتحرك للأمام، ببطء في البداية، ثم أسرع فأسرع، وفي النهاية يبدأ الأطفال بالركض. يقول المعلم: "القطار يقترب من المحطة". يتباطأ الأطفال تدريجيًا ويتوقف القطار. يخرج الأطفال في نزهة على الأقدام: يتفرقون عبر المقاصة ويقطفون الزهور والتوت والفطر وأقماع الصنوبر. عند سماع الصافرة، يجتمعون مرة أخرى في عمود، ويتحرك القطار مرة أخرى. ...في البداية، يصطف الأطفال في عمود بأي ترتيب، وبحلول نهاية العام يعتادون على تذكر مكانهم في العمود - العثور على سيارتهم. يمكنك تغيير حبكة اللعبة، على سبيل المثال، يمكن أن يتوقف القطار عند النهر، ثم يتظاهر الأطفال بركوب القوارب وصيد الأسماك وما إلى ذلك.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 30

لعبة خارجية "ترام (ترولي باص ، حافلة)».

هدف:تدريب الأطفال على المشي، والجري في عمود من اثنين، والتصرف وفقًا لإشارة اللون، والزحف معًا.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال في عمود في أزواج، ممسكين بأيدي بعضهم البعض. بأيديهم الحرة يتمسكون بالسلك الذي يتم ربط أطرافه، أي أن بعض الأطفال يتمسكون بالحبل بيدهم اليمنى، والبعض الآخر بيدهم اليسرى. هذا ترام. يقف المعلم في أحد أركان الغرفة حاملاً في يديه ثلاثة أعلام ملونة: الأصفر والأحمر والأخضر. ويوضح أنه عندما تكون الإشارة خضراء عليك أن تتحرك، وعندما تكون الإشارة حمراء أو صفراء عليك أن تتوقف. يرفع المعلم العلم الأخضر - الترام يتحرك والأطفال يركضون في جميع أنحاء الغرفة (الملعب). بعد أن وصل إلى المعلم (إشارة المرور)، ينظر الأطفال لمعرفة ما إذا كان اللون قد تغير. إذا كان اللون لا يزال أخضر، فإن الترام يستمر في التحرك وإذا تم رفع العلم الأحمر أو الأصفر، يتوقف الأطفال وينتظرون ظهور العلم الأخضر حتى يتمكنوا من التحرك مرة أخرى.

إذا كان هناك عدد قليل من الأطفال، فيمكنك وضعها في عمود واحد. يمكنك ترتيب توقف على طول الطريق. عند الاقتراب منه، يتباطأ الترام ويتوقف. للدخول والخروج، يقوم الأطفال برفع الحبل.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 31

لعبة خارجية "الفئران والقطط"».

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفقًا لقواعد اللعبة، والمشي، والجري في كل الاتجاهات، واستخدام مساحة القاعة بأكملها

تقدم اللعبة:يجلس أطفال الفأر في الثقوب (على مقاعد أو كراسي موضوعة على طول جدران القاعة). قطة معلمة تجلس في أحد أركان الملعب. تنام القطة وتنتشر الفئران في جميع أنحاء الغرفة. ولكن بعد ذلك تستيقظ القطة وتمتد وتموء وتبدأ في اصطياد الفئران. تجري الفئران بسرعة وتختبئ في الثقوب (تأخذ أماكنها على الكراسي). بعد عودة جميع الفئران إلى جحورها، تتجول القطة في أرجاء الغرفة مرة أخرى، ثم تعود إلى مكانها وتنام. … لا يمكن للفئران أن تخرج من الجحور إلا عندما تغلق القطة عينيها وتنام، وتعود إلى الجحور بعد أن تستيقظ القطة وتموء. يمكنك أيضًا استخدام لعبة القطة في اللعبة.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 32

11. لعبة خارجية "الشمس والمطر"».

هدف:تدرب على التصرف بناءً على إشارة، والمشي، والجري بشكل عشوائي، وتوجيه نفسك في الفضاء.

تقدم اللعبة:يجلس الأطفال خلف الكراسي الموجودة على مسافة ما من جدران القاعة وينظرون من النافذة (في الفتحة الموجودة في الجزء الخلفي من الكرسي). يقول المعلم: مشمس! يذهب للمشي!" الأطفال يركضون حول الملعب. للإشارة: "المطر! اسرعي واذهبي للمنزل!" يركض الجميع إلى مقاعدهم ويجلسون خلف الكراسي.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 33

لعبة خارجية "الركض نحو العلم"».

هدف:تدريب الأطفال على التصرف وفقًا للقواعد، والتركيز على الإشارة الملونة، والجري في جميع الاتجاهات، واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

التقدم في اللعبة: يعطي المعلم للأطفال أعلامًا بلونين: الأحمر والأزرق. يحمل علمًا أحمر في إحدى يديه وعلمًا أزرق في اليد الأخرى، وينشر ذراعيه على الجانبين؛ يتم تجميع الأطفال على جانب العلم من اللون المقابل. ثم يدعو الأطفال للتجول في الملعب. وبينما كان الأطفال يمشون، ذهبت المعلمة إلى الجانب الآخر وقالت: "واحد، اثنان، ثلاثة - اركضوا هنا بسرعة!" - وفي نفس الوقت يمد يديه بالأعلام على الجانبين. يركض الأطفال إليه ويتجمعون بالقرب من العلم الذي يحمل لونهم. عندما يجتمع جميع الأطفال، يقترح المعلم رفع الأعلام والتلويح بها. …. يستطيع المعلم تحريك الأعلام من يد إلى أخرى بحيث يتجمع الأطفال إما عن يمينه أو عن يساره. بدلاً من الأعلام، يمكن إعطاء الأطفال في أيديهم منديلًا أو مكعبًا من اللون المناسب، أو يمكن ربط شريط ملون بأيديهم.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 34

لعبة خارجية "القرود"».

هدف:تدريب الأطفال على تسلق جدار الجمباز.

تقدم اللعبة:يدعو المعلم الأطفال واحدًا أو اثنين في كل مرة للاقتراب من جدار الجمباز والوقوف في مواجهته والتسلق إلى 3-4 قضبان. هذه قرود. يجلس بقية الأطفال أو يقفون ويشاهدون القرود وهم يقطفون الفاكهة من الأشجار. ثم تتسلق القرود الأخرى الأشجار.

الاتجاهات.عندما يتعلم الأطفال كيفية صعود السلم ونزوله بثقة، فإنك تحتاج إلى تعقيد المهمة من خلال مطالبتهم بالانتقال من مجموعة من الجدران إلى أخرى - من شجرة إلى أخرى.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 35

هدف:تدريب الأطفال على الرمي بأيديهم اليمنى واليسرى من مسافة بعيدة والتصرف بناءً على الإشارة.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال على أحد جوانب القاعة (المنطقة) خلف خط مرسوم أو حبل موضوع. يتلقى كل لاعب حقيبة، بناء على إشارة المعلم، يرمي جميع الأطفال الحقائب بعيدا. الجميع يراقب بعناية أين ستسقط حقيبته. عند الإشارة التالية، يركض الأطفال خلف الأكياس ويلتقطونها ويقفون في المكان الذي كانت فيه الحقيبة. يرفعون الحقيبة بكلتا يديهم فوق رؤوسهم. يقوم المعلم بوضع علامة على الأطفال الذين ألقوا الحقيبة لمسافة أبعد. يعود الأطفال إلى أماكنهم الأصلية.

من الأفضل أن تلعب اللعبة بنصف المجموعة. يجب عليك رمي الأكياس حسب تعليمات المعلم بكلتا يديك اليمنى واليسرى.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 36

لعبة خارجية "ادخل إلى الدائرة"».

هدف:تدريب الأطفال على رمي هدف أفقي بكلتا يديه من الأسفل.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال في دائرة على مسافة 2-3 خطوات من طوق أو دائرة كبيرة ملقاة في المنتصف (مصنوعة من حبل أو مرسومة على الأرض بقطر 1-1.5 م).الأطفال لديهم أكياس من الرمل في أيديهم. بإشارة من المعلم "أسقطها!" يقوم جميع الأطفال برمي الحقائب في دائرة. ثم يقول المعلم: "التقط الحقائب". يلتقط الأطفال الأكياس ويقفون في مكانهم.

الاتجاهات.يجب رمي الحقيبة بكلتا يديه.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 37

لعبة خارجية "ارميها للأعلى"».

هدف:تدريب الأطفال على رمي الكرة لأعلى.

تقدم اللعبة:يرمي الطفل الكرة إلى أعلى مستوى ممكن، ويحاول رميها مباشرة فوق رأسه، فيلتقطها. إذا لم يتمكن الطفل من التقاط الكرة، فإنه يلتقطها من الأرض ويرميها مرة أخرى إلى أعلى مستوى ممكن.

الاتجاهات.يمكن للطفل رمي الكرة بيد واحدة أو اثنتين.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 38

لعبة في الهواء الطلق "امسك الكرة"».

هدف:تدريب الأطفال على الإمساك بالكرة التي ألقاها المعلم ورميها مرة أخرى.

تقدم اللعبة:مقابل الطفل على مسافة 1.5-2 ميجعله بالغًا. يرمي الكرة إلى الطفل الذي يعيدها. في هذا الوقت، يقول البالغ الكلمات: "امسكه، ارميه، لا تدعه يسقط!" كل كلمة مصحوبة برمي الكرة. يجب نطق الكلمات ببطء حتى يتمكن الطفل من الإمساك بالكرة ورميها ببطء. ومع إتقان مهارات الإمساك والرمي، يمكن زيادة المسافة بين الطفل والبالغ. إذا كان هناك طفلان يلعبان، يتأكد الشخص البالغ من رمي الكرة جيدًا وعدم الضغط عليها على صدرهما عند الإمساك بها.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 39

لعبة خارجية "خمن من يصرخ"».

هدف:تدريب الأطفال على تقليد صرخة الحيوان، وربط الأصوات الصادرة بحيوان معين.

تقدم اللعبة:يقف الأطفال في دائرة وظهرهم إلى المركز. يقف المعلم في دائرة. يقوم بتعيين سائق يقف أيضًا في منتصف الدائرة ويقلد صرخة بعض الحيوانات الأليفة أو الطيور. بعد ذلك، يتحول جميع الأطفال إلى وجههم في دائرة. الشخص الذي يقدمه له المعلم يخمن من صاح. تم تعيين سائق جديد.

الاتجاهات.إذا كان الطفل في حيرة من أمره ولا يعرف أي حيوان أو طائر يقلد، فإن المعلم يساعده ويقترح عليه.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 40

لعبة خارجية "ما هو المخفي؟».

هدف:تدريب الأطفال على التمييز بين الألوان الأساسية وما إلى ذلك، وتطوير الذاكرة البصرية

تقدم اللعبة:يقف الأطفال في دائرة أو في خط. يضع المعلم 3-5 أشياء على الأرض أمام الأطفال (مكعب، علم، حشرجة الموت، كرة، إلخ) ويطلب منهم أن يتذكروها. بعد ذلك، بناءً على إشارة المعلم، يدير اللاعبون ظهورهم إلى منتصف الدائرة أو يواجهون الحائط. يخفي المعلم شيئًا أو شيئين ويقول: "انظر!" يستدير الأطفال لمواجهة مركز الدائرة وينظرون عن كثب إلى الأشياء، ويتذكرون الأشياء غير الموجودة هناك. يقترب المعلم بدوره من بعض الأطفال وهم يهمسون بالأشياء المخفية. عندما يقوم معظم اللاعبين بتسمية الأشياء المخفية بشكل صحيح، يقوم المعلم بتسميتها بصوت عالٍ.

إذا تم استخدام الألعاب في اللعبة، فمن الأفضل اختيار ألعاب من نفس النوع، تصور إما حيوانات أو طيور أو أشجار. يمكن لعب اللعبة بهذه الطريقة: طفل واحد فقط يبتعد عندما يزيل المعلم الأشياء، ثم يحدد الكائن المخفي. ويجب على بقية اللاعبين ألا يعطوه أي تلميحات.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (المجموعة الثانية للصغار)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 41

لعبة خارجية "لا تتأخر!"».

هدف:تدريب الأطفال على التصرف بناءً على إشارة، والركض في اتجاهات مختلفة في نفس الوقت كمجموعة كاملة، واستخدام منطقة القاعة بأكملها، والعثور على لعبتهم.

تقدم اللعبة:يتم وضع المكعبات أو الخشخيشات في دائرة على الأرض. يقف الأطفال بالقرب من المكعبات. بناءً على إشارة المعلم، يركضون حول الغرفة بأكملها دون أن يلمسوا بعضهم البعض أو يطرقوا المكعبات. عند الإشارة "لا تتأخر!" يركض الأطفال إلى كتلهم.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 42

لعبة خارجية "فقاعة"».

هدف:تدريب الأطفال على الوقوف في دائرة والتصرف وفقًا لنص القصيدة واستخدام مساحة القاعة بأكملها.

تقدم اللعبة:يتكاتف الأطفال والمعلم ويشكلون دائرة صغيرة، ويقفون بالقرب من بعضهم البعض. إلى الكلمات: "انفجر، فقاعة، انتفخ بشكل كبير، ابق هكذا، لكن لا تنفجر!" يعود الأطفال إلى الوراء ممسكين بأيديهم حتى يقول المعلم: "لقد انفجرت الفقاعة!" عند هذه الإشارة، يخفض الأطفال أذرعهم ويجلسون في وضع القرفصاء قائلين: "صفقوا!" يمكنك ذلك بعد عبارة "انفجرت الفقاعة!" قم بدعوة الأطفال، دون كسر أيديهم، للتحرك نحو وسط الدائرة، مع قول "شششش" (الهواء يخرج). ثم "تضخيم الفقاعة" مرة أخرى.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 43

لعبة خارجية "كرتي الرنانة المضحكة".

هدف:تدريب الأطفال على القفز على قدمين في مكانهم، واستخدام كامل مساحة القاعة.

تقدم اللعبة:يجلس الأطفال على الكراسي على أحد جانبي القاعة. يقف المعلم أمامهم على مسافة ما ويقوم بتمارين بالكرة. إنه يوضح مدى سهولة وارتفاع الكرة التي يمكن أن تقفز عندما تضربها بيدك. في الوقت نفسه يقول المعلم: "كرتي الرنانة المبهجة، أين بدأت بالركض؟ " أحمر، أصفر، أزرق، لا أستطيع مجاراتك!" ثم ينادي الأطفال ويدعوهم للقفز بالكرة. مرة أخرى يقوم بتمارين الكرة ويرافقهم بقراءة الشعر. وبعد أن أنهى القصيدة قال: "سألحق بك الآن!" يتوقف الأطفال عن القفز ويهربون من المعلم الذي يتظاهر بالقبض عليهم.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

3-4g بطاقة مجموعة الناشئين رقم 44

لعبة خارجية "امسك الكرة".

هدف:ممارسة الأطفال

تقدم اللعبة:يلعب الأطفال في الملعب مع من يريدون. يدعو المعلم العديد من الأطفال ويدعوهم للركض خلف الكرة واللعب بها. ينادي المعلم بأسماء الأطفال، ويقوم بدحرجة الكرات واحدة تلو الأخرى في اتجاهات مختلفة. يركض الطفل خلف الكرة ويمسكها ويحضرها إلى المعلم. يرمي المعلم الكرات مرة أخرى، ولكن في اتجاه مختلف.

تي أوسوكينا "التربية البدنية في رياض الأطفال" (مجموعة الناشئين)

هدف:إثراء الخبرة الحركية. تعلم التصرف بناءً على كلام شخص بالغ. تعزيز المعرفة حول اللون والشكل. تطوير الاهتمام. الحفاظ على الاهتمام بالحركة. إثارة المشاعر الإيجابية.

مادة:قبعات أرنب حسب عدد الأطفال، أطواق بألوان مختلفة حسب عدد الأطفال.

الأساليب والتقنيات:التعبير اللفظي، الفني، إظهار المعلم، الجبهي، الفردي.

مسار الدرس - اللعبة:

يقول المعلم أن الجميع اليوم سيكونون أرانب (يضعون القبعات على رؤوسهم) وسيعيش كل منهم في منزله - المنك (يوزع عليهم الأطواق). الأطواق موجودة في جميع أنحاء القاعة. يدعو المعلم الأطفال إلى التجول حول المنازل (الأطواق) واحدًا تلو الآخر، ثم الركض الخفيف، ثم القفز في مكانه، وبأمر المعلم يقف كل طفل في الطوق (المنزل) الخاص به. ردا على كلمات المعلم، قم بأداء التمارين أثناء الوقوف في الطوق.

1. الأرنب الأبيض الصغير يجلس

يهز أذنيه

مثل هذا، مثل هذا

يهز أذنيه

(يجلسون في وضع القرفصاء ويضعون أيديهم على آذانهم ويحركونها).

2. الجو بارد حتى يجلس الأرنب

أنا بحاجة لتدفئة كفوف بلدي

التصفيق التصفيق التصفيق

أنا بحاجة لتدفئة كفوف بلدي

(على عبارة "صفق، صفق، صفق"، صفق بيديك.)

3. الجو بارد حتى يقف الأرنب

الأرنب يحتاج إلى القفز