توجد الغدد الدهنية في الجلد في أجزاء كثيرة من الجسم، وخاصةً في الوجه. تفرز الغدد إفرازًا ضروريًا لدعم الوظائف المضادة للميكروبات والحاجز للشعر والبشرة، كما أنها تمنح البشرة نعومة ومرونة.
مظهر وعمل الغدد الدهنية:
هذه هي الطريقة التي تعمل بها الغدد الدهنية.
كيف تتشكل السدادات الدهنية. عواقب
بسبب تكوين سدادات دهنية على الوجه، تتعطل وظائف الجلد، مما يؤدي إلى الالتهاب.
تظهر السدادات الدهنية بشكل رئيسي على الوجه: على الأنف والذقن والخدين وعلى الرأس بالقرب من خط الشعر، حيث يزداد إنتاج الزهم في هذه الأماكن.
على الوجه، تظهر السدادات الدهنية بشكل رئيسي على شكل حب الشباب المختلفة. من المهم أن تعرف!وفي بعض الحالات، يكون الإفراز الكبير للدهون علامة على وجود اضطراب عصبي وذهني لدى الشخص.
أثناء الانسداد، يمكن أن تصبح المسام مسدودة:
- الخلايا الكيراتينية.
- بكتيريا.
- الكائنات الدقيقة.
- الزهم.
الخراجات، التهابات الجلد، الشرايين، الأورام المختلفة، حب الشباب، البثور - كل هذا يمكن أن يكون نتيجة للانسداد.
هناك ثلاثة أنواع من الأمراض.
يمكن أن تكون عواقب الانسداد الخراجات والتهابات الجلد والتصلب والأورام المختلفة وحب الشباب والبثور وسوء الحالة الصحية. الزهم
يظهر المرض بسبب الاضطرابات الأيضية في الجسم أثناء فترة البلوغ. في أغلب الأحيان يتجلى في شكل حب الشباب.
الوردية (حب الشباب)
تنشأ بسبب تلف الأوعية الموجودة بجوار العصب الثلاثي التوائم.
قد يكون السبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.، ويتشكل أيضًا بسبب الاضطرابات العصبية لدى النساء أثناء انقطاع الطمث.
زيليزنيتسا
يتميز هذا المرض بظهور طفح جلدي على شكل بقع حمراء على سطح الجلد.
وينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بالعلاج. من الضروري استبعاد الأطعمة المالحة والحارة من النظام الغذائي في وقت العلاج. خاصة، يتطور بسبب رد فعل على العديد من مستحضرات التجميل(الكريمات والماسكارا وغيرها).
أسباب تكوين السدادات الدهنية
يتأثر ظهور السدادات الدهنية على جلد الوجه بعدة عوامل، خارجية وداخلية - أي تتعلق بتأثير البيئة والعمليات الداخلية للجسم بشكل مباشر.
الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل يمكن أن يؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية. عوامل خارجية:
العوامل الداخلية:
- عدم التوازن الهرموني في الجسم.
- النظام الغذائي غير المتوازن وغير الصحي.
- العمر الانتقالي.
- رد الفعل التحسسي تجاه العديد من مستحضرات التجميل والأدوية.
- المرض هو فرط التقرن (أسباب المرض هي تأثيرات خارجية متكررة على الجلد أو نقص فيتامين).
- الجرب الدويدي (عث الجلد).
- التوتر والاكتئاب.
- أثناء الدورة الشهرية عند النساء.
انسداد الغدد الدهنية في الوجه. كيفية العلاج في المنزل
عدة طرق تقليدية لعلاج انسداد الغدد الدهنية في الوجه.
حمامات البخار
مصنوعة من الماء المغلي. يمكنك أيضًا إضافة أوراق المريمية أو البابونج اختياريًا إلى المغلي.
يتم عمل حمامات البخار فوق الماء المغلي. يمكنك أيضًا إضافة أوراق المريمية أو البابونج اختياريًا إلى المغلي. وصفة الطبخ: ملعقة كبيرة. تُسكب ملعقة من المواد الخام بالماء الساخن (300 مل) وتُنقع لمدة عشرين دقيقة.
طلب: اغسلي كل المكياج عن وجهك، واغسلي وجهك. اسكبي المرق في حوض واسع ضحل وضعي وجهك مغطى بمنشفة فوقه. يستغرق الإجراء 15 دقيقة.
قناع من الطين
يمكنك استخدام الطين الأبيض والأخضر والأزرق.يضاف الماء إلى الطين حتى يتم الحصول على كتلة سميكة.
التطبيق: يوضع على الجلد ويغسل بعد 20 دقيقة.
للحصول على قناع الطين، يمكنك استخدام الطين الأبيض والأخضر والأزرق. بياض البيضة
قناع بياض البيض له أيضًا تأثير فعال.الأمر بسيط: اخفقي البياض حتى يصبح رغويًا.
التطبيق: يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه. وبعد التجفيف، اغسليه بالماء الدافئ وضعي المرطب. قناع رغوة البروتين من المستحسن القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع.
قناع بياض البيض له أيضًا تأثير فعال. الأمر بسيط: اخفقي البياض حتى يصبح رغويًا. ضخ اليارو
كل من زهور اليارو الطازجة والجافة مناسبة. صب ملعقة صغيرة من الزهور في كوب من الماء الساخن واتركها لتنقع لمدة 15 دقيقة.
طلب: استخدميه لغسل وجهك في الصباح. قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك صنع غسول عن طريق غمس قطعة من الشاش في منقوع فاتر ثم وضعها على بشرة وجهك. هذا المستحضر له تأثير التطهير ويشد المسام.
زهور اليارو، الطازجة والجافة، مناسبة لغسل التسريب. عشب بقلة الخطاطيف
نقطع عشبة بقلة الخطاطيف المغسولة جيدًا (بالخلاط أو السكين) - تحصل على حوالي 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من الكتلة العشبية. يُسكب هذا الخليط بالماء (5-6 أكواب) ويُطهى لمدة خمس دقائق تقريبًا. يجب غرس التسريب لمدة 7 ساعات.
التطبيق: امسح الوجه المغسول بمنديل مبلل مسبقًا بالتسريب. قم بهذا الإجراء مرتين على الأقل يوميًا.
يتم أيضًا صنع المستحضرات قبل النوم عن طريق وضع منديل مبلل بالتسريب على الجلد لمدة 15 دقيقة.
امسح الوجه المغسول بمنديل مبلل مسبقًا بمنقوع بقلة الخطاطيف. قم بهذا الإجراء مرتين على الأقل يوميًا. غسول تنظيف المسام
أضف نفس الكمية من صودا الخبز إلى ملعقة صغيرة من السكر، أضف كوبًا من الماء الساخن وحرك.
التطبيق: امسحي الوجه بالغسول صباحًا ومساءً.
المنتجات المذكورة أعلاه سوف تساعد على تنظيف المسام وتجفيف الجلد.
أضف نفس الكمية من صودا الخبز إلى ملعقة صغيرة من السكر، ثم أضف كوبًا من الماء الساخن وحركه. امسحي وجهك بالغسول الناتج.
ما هي الأدوية الصيدلانية التي يمكن استخدامها لعلاج انسداد الغدد الدهنية على الوجه:
- امسح وجهك بمحلول 1٪ من حمض الساليسيليك مرتين في اليوم.
من المهم استخدام حمض الساليسيليك بنسبة 1٪ بالضبط، و 2٪ سوف يحرق الجلد. - عقار "زينيريت". في الصباح والمساء، يتم وضع المرهم على بشرة الوجه النظيفة كل يومين.
- تناول الأدوية التي تعمل على تطبيع إنتاج الزهم - الاريثروميسين والنيستاتين.
انسداد الغدد الدهنية في الوجه. العلاج بطرق الأجهزة
الأجهزة تجعل البشرة أفتح وأصغر سنا، وتسوي نسيجها وتنظف المسام. يتم تحديد طريقة العلاج من قبل طبيب التجميل. علاجات الأجهزة الشائعة:
- التنظيف بالموجات فوق الصوتية.
- التقشير الدقيق للجلد.
- العلاج الكهربائي (التعرض للجلد بالتيار الكهربائي) ؛
- العلاج بالتبريد (علاج مناطق مشاكل الوجه بالنيتروجين السائل) ؛
- تقشير بالليزر.
أثناء التقشير بالليزر والتقشير الدقيق والتنظيف بالموجات فوق الصوتية، تتم معالجة الجلد بمسحوق خاص مصنوع من الجسيمات الدقيقة.
أثناء التقشير بالليزر والتقشير الدقيق والتنظيف بالموجات فوق الصوتية، تتم معالجة الجلد بمسحوق خاص مصنوع من الجسيمات الدقيقة. النتائج لا تجعلك تنتظر. انسداد الغدد الدهنية في الوجه. العلاج في العيادات وصالونات التجميل
يمكن أن يقدم المتخصصون في العيادات والصالونات عدة إجراءات احترافية لتنظيف السدادات الدهنية:
- التنظيف الجاف – يستخدم الإجراء أحماض الفاكهة التي تعمل على تدفئة الجلد وإذابة السدادات الدهنية (جزئيًا).
- التطهير الميكانيكي - تبخير الوجه والضغط على الطفح الجلدي باليد. هناك شكوك حول طريقة التنظيف هذه، حيث أن الطفح الجلدي سرعان ما يظهر مرة أخرى.
- العلاج بالليزر – التخلص من السدادات الدهنية بالليزر. هذا الإجراء غير مؤلم ولا يترك أي علامات على الوجه.
منع تكون السدادات الدهنية على الوجه
لتجنب تكوين سدادات دهنية على الوجه، من الضروري العناية بالبشرة بشكل صحيح، وكذلك اتباع نصائح الأطباء والاستماع إليها. - من الضروري شرب الكثير من السوائل يومياً للحفاظ على توازن الماء في الجسم؛
- بدلاً من الصابون للغسيل، من الأفضل استخدام الجل السائل؛
- احرصي على تنظيف وجهك بالكامل من المكياج قبل الذهاب إلى السرير؛
- لا تضغط على البثور تحت أي ظرف من الظروف؛
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه؛
- استخدمي مستحضرات تجميل للوجه مجربة وعالية الجودة. لا يُنصح بوضع مستحضرات التجميل يومياً؛
- رفض العادات السيئة؛
- اختاري مستحضرات التجميل ومنتجات النظافة وفقًا لنوع بشرتك.
يتذكر!في أي عمر، قد تنشأ مشكلة مثل انسداد الغدد الدهنية على الوجه، والتي يجب أن يتم علاجها فقط بعد تحديد سبب التكوين.
استخدمي مستحضرات تجميل للوجه مجربة وعالية الجودة. لا ينصح بوضع مستحضرات التجميل كل يوم. هذه المشكلة تسبب الكثير من الإزعاج. إنه يدمر مظهرك وحالتك المزاجية. لهذا عليك أن تعتني ببشرتك باستمرار، وإذا تقدم المرض يجب استشارة الطبيب.
تنظيف مسام الوجه في المنزل
للحصول على أفضل تنظيف للمسام، لم يتم حتى الآن اختراع علاج أكثر فعالية وأبسط من حمامات البخار التقليدية. ماذا تعطي هذه الإجراءات للبشرة؟
تعمل على تنظيف مسام الوجه بشكل مثالي وتقليصها وإذابة الدهون.الذي يتراكم غالبًا في المسام ويخفف التوتر جيدًا ويوحد لون البشرة ويرطبها تمامًا.
يؤثر البخار الساخن على الأوعية الدموية التي تتوسع.ونتيجة لذلك، يتم تحسين عمليات التمثيل الغذائي وإمدادات الدم إلى الجلد بشكل ملحوظ، ويتم إزالة الخلايا القديمة. يصبح الجلد أكثر نعومة وحساسية عند اللمس، ويظهر احمرار.
تعمل حمامات البخار على تنظيف مسام الوجه بشكل مثالي وتقليصها وإذابة الدهون التي تتراكم غالبًا في المسام وتخفيف التوتر وتوحيد لون البشرة وترطيبها بشكل مثالي. يعتبر حمام البخار إضافة ممتازة للعلاجات الأخرى.على سبيل المثال، يوصى بالقيام بذلك قبل وضع قناع مغذي أو مجدد أو مرطب أو قبل استخدام المقشر.
يمكن لأصحاب البشرة الدهنية والعادية إجراء هذه الإجراءات الحرارية مرتين في الشهر، أما إذا كانت بشرتك جافة فلا ينصح باستخدام حمامات البخار أكثر من مرة في الشهر على الإطلاق.
لجعل تأثير الحمام أقوى من الضروري استخدام الزيوت الأساسية أو الحقن و decoctions من الأعشاب الطبية بدلاً من الماء المغلي البسيط.
البابونج
هذا النبات يهدئ البشرة تمامًا ويخفف الحكة والتقشر والتهيج.تحتاج إلى تحضير منقوع البابونج ثم تسخينه حتى يظهر البخار.
البابونج يهدئ البشرة تمامًا ويخفف الحكة والتقشر والتهيج. بعد ذلك، تحتاج إلى وضع القدر على الطاولة وإمالة رأسك عليه. لكي يتدفق البخار نحو الوجه، تحتاج إلى تغطية نفسك بمنشفة سميكة كبيرة. عليك أن تبقي وجهك فوق البخار لمدة خمسة عشر دقيقة تقريبًا.
ورق الغار
يعمل هذا النبات على تحسين الدورة الدموية وله خصائص ممتازة للجراثيم ويساعد في التغلب على حب الشباب والتهاب الجلد.
جذور عرق السوس
يمكنك تحضير مغلي عرق السوس لحمام البخار. هذا النبات ينعم البشرة تمامًا ويزيل الشوائب والسموم وينظف المسام تمامًا.
الزيوت الأساسية
يمكن أيضًا استخدام الزيوت العطرية في حمامات البخار.ومع ذلك، يجب أولاً إذابتها في كمية صغيرة من بعض المنتجات التي تحتوي على الدهون، على سبيل المثال، الزيت النباتي أو الحليب.
يمكن أيضًا استخدام الزيوت العطرية في حمامات البخار. وعلى الرغم من فائدة هذه الإجراءات، إلا أن هناك بعض موانع استخدامها.
هذه هي في المقام الأول عمليات التهابية على الجلد، وكذلك الوردية.إذا كانت بشرتك جافة وحساسة للغاية، فيجب أخذ حمامات البخار بحذر خاص.
في هذا الفيديو سيتم إخبارك عن أسباب مشكلة الجلد وعلاجها.
من هذا الفيديو ستتعرف على أسباب خلل الغدد الدهنية.
سيقدم لك هذا الفيديو نصائح عملية حول العناية بالغدد الدهنية والعرقية.
في مرحلة المراهقة، خلال فترة البلوغ، يخضع الجسم لإعادة الهيكلة على المستوى الهرموني. ونتيجة لذلك، يمكن تعزيز أو قمع بعض الميزات الوظيفية للبشرة.
إن فرط إفراز الغدد الدهنية (الجلد الدهني) هو بالتحديد عملية طبيعية تصاحب مرحلة المراهقة. بحلول سن 20-25 عامًا، تعود هذه المشكلة إلى طبيعتها لدى الغالبية العظمى من الشباب، ويتم استعادة توازن الدهون في الجلد.
ومع ذلك، لا يمر الجميع بالبلوغ دون ترك أثر. يؤدي الوجه الدهني باستمرار والشعر الدهني والمسام المسدودة أو المتضخمة، والتي تلتهب فيما بعد، إلى ظهور حب الشباب والكوميدونات.
بشرة الوجه الدهنية أكثر كثافة وخشونة، وغالبًا ما تكون ذات صبغة رمادية، ولا يلتصق المكياج جيدًا بهذه البشرة. يلتصق الغبار والجزيئات الصغيرة الأخرى بالبشرة الدهنية، ومع التعرق الشديد، فهي بيئة مثالية للكائنات الحية الدقيقة. بشكل عام، ليس هناك سوى مشاكل معها. هذا ما يقوله المتشائمون، أو الكسالى والأميون.
أليس هذا مرضًا للجسم على الإطلاق؟
الزهم، في المقام الأول، هو آلية الدفاع الطبيعية للجسم، التي تحمينا من التأثيرات البيئية العدوانية - عامل تجفيف الصقيع والرياح والإشعاع الشمسي.
يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة والمواد المغذية في الجلد، ويمنع الجفاف والتقشر. بفضل التشحيم الوفير للبشرة بالزهم، فهي ليست خائفة من التشميس وأكثر مقاومة للتغيرات المرتبطة بالعمر. بمعنى آخر، يحتفظ هذا الجلد بمرونته وشبابه لفترة أطول. تعمل الطبقة الدهنية الموجودة على الجلد كحاجز قوي ضد الغبار والمواد الكيميائية والجراثيم.
مع العناية الصحيحة والمستمرة بالبشرة الدهنية، لن تتشكل سدادات في المسام، ونتيجة لذلك، لن تلتهب بصيلات الشعر. هذا هو الوقاية من الكوميدونات والبثور والرؤوس السوداء (الحالات التي نشأت نتيجة لأمراض أخرى لا تؤخذ في الاعتبار هنا)، لحسن الحظ، في الوقت الحاضر أصبح من السهل شراء مستحضرات تجميل فعالة تسمح لك بتنظيف البشرة وتغذيتها بعناية. ومن الأفضل أن تصنع مستحضرات التجميل الخاصة بك، حسب الوصفات الشعبية، باستخدام المكونات الطبيعية.
الكسل الذي أنت كسول جدًا لمحاربته، أو كيفية التخلص من فرط إفراز الدهون
الوجه الدهني والمسام الملتهبة والرؤوس السوداء والسدادات والحكة والتورم - السبب الجذري لهذه الظواهر هو سوء التغذية الشديد (الذي يتم التكتم عليه من أجل المخاوف التجميلية) والكسل العادي.
إن الإحجام عن النهوض من الأريكة والبدء في إزالة السموم المتراكمة وحرق الدهون غير الضرورية من خلال حياة رياضية نشطة هو كله كسل. الكسل ونسيان غسل المكياج قبل النوم وعدم قراءة التعليمات الموجودة على عبوات مستحضرات التجميل والشكوى من خشونة الجلد وشيبه. نفس الكسل وعدم الثقة في التقشير والتركيز على الادخار.
بمعنى آخر، لا ينبغي التعامل مع البشرة الدهنية على أنها مرض، ولكن ببساطة يجب القضاء على أسبابها.
البشرة الدهنية والشعر الدهني - البعض يعاني من هذه المشكلة والبعض لا ينتبه والبعض الآخر يحلم بالتخلص من الجفاف والتقشر والتقصف!!!
ثلاث خطوات لبشرة صحية: قمع نشاط البكتيريا المسببة للالتهابات، وتطبيع نشاط الغدد الدهنية، وإزالة الندبات والبقع الراكدة.
لماذا تصبح البشرة مشكلة؟ والسبب هو نشاط الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والموجودة في طبقاته العميقة. بناءً على كمية الزهم المفرزة، تنقسم البشرة إلى ثلاثة أنواع: الجافة والدهنية والعادية والمختلطة. تتميز البشرة الدهنية (في جميع أنحاء الوجه) والبشرة المختلطة (منطقة T - الأنف والجبهة والذقن) بغدد دهنية كبيرة مع إفرازات دهنية وفيرة وفتحات واسعة، والتي تسمى بشكل خاطئ "المسام". ويعتقد معظم الناس أن هذه "المسام" أو "الرؤوس السوداء" هي عبارة عن غدد موجودة في الجلد ويجب معالجتها بالكريمات والمراهم. ومع ذلك، فإن الغدد الدهنية نفسها تقع عميقا، في الأجزاء السفلية من الجلد، حيث تؤدي قناة إفراز ملتوية رقيقة، تفتح عند الفم على السطح. لذلك، في كثير من الأحيان يكون استخدام الكريمات والمستحضرات فقط لعلاج حب الشباب العميق غير فعال.
عادة، تم تصميم الغدد الدهنية لإنتاج الزهم من أجل حماية وتقوية الجلد، ولكن تحت تأثير الرعاية غير المناسبة، والبيئة السيئة، والعادات الغذائية والمستويات الهرمونية، يتعطل عملها.
بالإضافة إلى حجم الدهن المفرز، فإن سمكه مهم أيضًا. كلما كان الإفراز أكثر كثافة، كلما كان خروجه أكثر صعوبة. إن الإفراز السميك الوفير "ينفجر" جدران الغدة حرفيًا ، ولهذا السبب تظهر أختام بأقطار مختلفة على الجلد: من الكرات الصغيرة إلى العقد الكبيرة جدًا ، والتي يمكن أن يتغير لون الجلد فوقها ، ويكتسب لونًا مزرقًا قليلاً لون. تراكم الإفرازات الدهنية يجذب البكتيريا التي تعيش على الجلد، حيث تعتبر الإفرازات الدهنية مرتعاً ممتازاً لها. ومع تكاثرها تسبب التهابًا وألمًا واحمرارًا في الجلد. عندما لا يتم القضاء على العيب الرئيسي - تراكم الدهون الراكدة - فإن هذا الالتهاب الموضعي يمكن أن "يشتعل" لأسابيع، مما يشكل حب الشباب أو البثور.
البثرة الصعبة أسوأ من المراهقة الصعبة
غالبًا ما يحاول صاحب البثرة، الذي يرغب في التخلص من مثل هذه "الزخرفة" المشكوك فيها في أسرع وقت ممكن، الضغط عليها، لكن لا شيء يعمل، لأن الإفراز الراكد ببساطة لا يمكنه المرور عبر القناة الضيقة للغدة الدهنية. خيار آخر للنهج الخاطئ للمشكلة هو حرق الجلد فوق البثرة بمختلف المحاليل والمراهم والكريمات. لكنها غير قادرة على اختراق الطبقات العميقة من الجلد وفتح التكتلات الراكدة. تدريجيًا، تختفي البثرة المزمنة من تلقاء نفسها، ولكن في مكانها يبقى تصبغ مزرق ثم بني، وغالبًا ما تكون ندبة ضامرة لفترة طويلة.
ما يجب القيام به؟لكي تختفي البثرة الراكدة بسرعة، ينصح بمساعدة الجلد على التخلص منها. الأمر بسيط للغاية - تحتاج إلى استخدام طريقة تسمى التخثير الكهربي مع "فتح" القناة لإزالة محتويات البثرة، ثم حقن مضاد حيوي أو خليط من الأكسجين والأوزون تحتها لقمع الالتهاب البكتيري بسرعة. بعد هذا التلاعب، يستمر الشفاء بسرعة كبيرة، ومع ذلك، لا يزال من الممكن تشكيل تصبغ وندبة، لذلك بمجرد تشكيل البثرة، من المستحسن استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
يمكن التخلص من الندبات الضامرة بعد حب الشباب عن طريق حقن حمض الهيالورونيك ذو الوزن الجزيئي العالي والاستخدام المنتظم لكريم الريتينول. كلما كانت الندبات أصغر سناً، كانت استجابتها للعلاج أفضل. لنفس الغرض، بالإضافة إلى توحيد لون البشرة، يتم استخدام مقشر متوسط ثلاثي كلورو أسيتيك (TCA)، الذي يحفز تجديد البشرة ويقشر طبقاتها العليا بشكل فعال. عادة ما تكون هذه 4 إجراءات على فترات شهرية. يتم إجراؤها في فترة الخريف والشتاء (من أكتوبر إلى فبراير)، عندما لا تكون الشمس نشطة للغاية، واحتمال تشكيل التصبغ بعد الإجراء منخفض. يمكن تسريع ارتشاف البقع المزرقة بشكل كبير بمساعدة العلاج بالأكسجين (الأوزون) والميزوثيرابي بمجمعات الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
الجلد والتغذية
تعتمد حالة إفراز الجلد على طبيعة النظام الغذائي: فكلما تناولت المزيد من الحلويات، تم إنتاج دهون أكثر سمكًا وأكثر وفرة و"ألذ" للبكتيريا.
ما يجب القيام به؟في بعض الأحيان، يساعد تغيير نظامك الغذائي للحد من الحلويات والأطعمة النشوية على تحسين حالة بشرتك دون علاج.
في بعض الحالات، يكون حب الشباب على الوجه ناتجًا عن الحساسية ويرتبط بعدم تحمل أنواع معينة من الطعام. ثم يشتد الطفح الجلدي بعد مختلف أنواع الأعياد. يتميز هؤلاء المرضى بمزيج من الطفح الجلدي مع مظاهر أخرى: على سبيل المثال، التعب والصداع واضطرابات الجهاز الهضمي ورائحة الفم الكريهة وحساسية الجلد العامة مع الميل إلى الحكة والاحمرار. لوحظ ارتفاع كبير في طلبات المرضى الذين يعانون من هذا النوع من حب الشباب إلى طبيب الأمراض الجلدية بعد احتفالات رأس السنة الجديدة وفي الصيف - بعد العودة من إجازة من تركيا ومصر مع بوفيههم الوفير.
ما يجب القيام به؟بالنسبة للطفح الجلدي المرتبط بعدم تحمل الطعام، فإن أفضل علاج هو اختيار النظام الغذائي بناءً على فحص الدم لتحديد مدى توافق الطعام. هذا هو التحليل المناعي الذي يقيم الأجسام المضادة المحددة (Ig G وIgE) لمختلف المنتجات، وعدد ونشاط الخلايا التي تتوسط في رد الفعل التحسسي.
الجلود والبيئة
أحد العوامل المهمة في تطور "حب الشباب" هو سماكة الطبقات العليا من الجلد، مما يضيق قناة إفراز الغدة الدهنية ويساهم في ركودها. يتطور سماكة الجلد استجابة للتأثيرات الخارجية، على سبيل المثال، الإشعاع الشمسي والبيئة الحضرية غير المواتية. يلاحظ العديد من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تحسنًا في فصل الصيف أثناء الاسترخاء في البحر. يحدث هذا بسبب الآثار المفيدة للهواء النقي على الجلد. ومع ذلك، عند العودة إلى المدينة بعد 10-20 يومًا، تزداد حالة الجلد سوءًا، مما يؤثر على سماكته، والتي تطورت أثناء الدباغة كرد فعل وقائي للإشعاع الشمسي.
ما يجب القيام به؟بالنسبة لمثل هؤلاء المرضى، يعد التقشير الكيميائي علاجًا ممتازًا، حيث يعمل على ترقق الطبقة العليا من الجلد وتحرير قناة الغدة الدهنية المسدودة. يعتبر التقشير بحمض الساليسيليك مثاليًا، فهو لا يخفف الطبقة العليا من الجلد فحسب، بل له أيضًا تأثير مطهر ومضاد للالتهابات. عند استخدام تقشير الساليسيليك، يلاحظ تأثير فوري في شكل تجفيف العناصر الالتهابية. بالإضافة إلى الساليسيليك، يتم استخدام أنواع أخرى من التقشير في بعض الحالات: مع أحماض الجليكوليك واللاكتيك وأحماض الفاكهة الأخرى، وتقشير الريتينول. هذا الأخير غير مريح بعض الشيء، لأنه يمكن أن يسبب رد فعل لتفاقم حب الشباب، وهو ما لا يلاحظ عمليا مع تقشير الساليسيليك والجليكوليك. يقرر الطبيب نوع التقشير الأمثل في كل حالة على حدة. عادة ما يكون هذا إجراء دورة يتكون من 4-10 تقشيرات مرة واحدة كل 7-14 يومًا، ويتم إجراؤها في فترة الخريف والشتاء. ومع ذلك، يمكن أيضًا استخدام تقشير الساليسيليك في الصيف إذا لزم الأمر. هذا إجراء جيد التحمل وسريع ويستغرق من 10 إلى 15 دقيقة.
انتباه!لا تخلط بين التقشير الكيميائي والمقشر الذي ينظف سطح الجلد ميكانيكيًا. يتم استخدام المنتجين الأخيرين لمنع حب الشباب وزيادة فعالية الغسيل. علاوة على ذلك، إذا كان هناك بثور ملتهبة نشطة على الجلد، فلا يمكن استخدام هذه المنتجات، لأنها يمكن أن تؤذي الجلد وتنشر العدوى على سطحه.
الجلد والهرمونات
بالنسبة للمراهقين والشباب، السبب الرئيسي لتطور حب الشباب هو الزيادة الحادة في الإفراز الدهني وسماكة الطبقات العليا من الجلد منذ بداية البلوغ.
ما يجب القيام به؟في هذه الحالة، سيكون الحل المثالي هو مزيج من العلاج المثلي المحلي الذي يهدف إلى تسييل الإفرازات الدهنية السميكة واستخدام القشور مع حمض الساليسيليك أو الجليكوليك. في الفترة الحادة، عندما تكون هناك عقيدات منتفخة حمراء زاهية على الوجه، سيكون التخثير الكهربائي أو المضادات الحيوية المحلية أو العلاج بالأوزون فعالاً. في المراحل الأولى من العلاج، قد يكون من المستحسن إجراء ما يسمى بـ “التنظيف”، عندما يتم تحرير الغدد الدهنية ميكانيكياً من الإفرازات التي تسدها. التطهير ليس إجراء علاجيا حقيقيا، لأنه في غياب العلاج المنهجي، يتم انسداد الغدد الدهنية بسرعة كبيرة مرة أخرى، ولكن في المراحل الأولى يمكن أن يكون مفيدا في ضمان وصول الأدوية إلى جدران الغدة.
في بعض الحالات، فإن مصباح الكوارتز المنسي بشكل غير مستحق، والذي كان يستخدم على نطاق واسع في السابق لعلاج الأمراض الجلدية، يعطي تأثيرًا جيدًا جدًا على حب الشباب الالتهابي. حاليا، يمكن شراء مثل هذا المصباح في المنزل. ومع ذلك، يمكن للأخصائي فقط تقديم توصيات بشأن شراء مثل هذا المصباح والتوصية بالدورة التدريبية، لأنه في بعض الحالات سيتم بطلان استخدامه، والذي ينطبق على أي طريقة علاج.
الجلد والعمر
غالبًا ما يزعج حب الشباب الأشخاص في منتصف العمر، عندما تظهر التجاعيد الأولى بالفعل، لكن الجلد "المسبب للمشاكل" لا يزال قائمًا. الأسباب هي سماكة الجلد المرتبطة بالعمر، وانخفاض المناعة المحلية واضطرابات الغدد الصماء. في هذا العصر، يقع حب الشباب بشكل رئيسي على طول الشكل البيضاوي للوجه وعلى الخدين، حيث تكمن الغدد الملتوية الرقيقة.
ما يجب القيام به؟يتم تحقيق النتيجة المثالية من خلال الجمع بين التقشير (بحمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك) والتصحيح المناعي المتوسط. التصحيح المناعي المتوسط هو استخدام منتجات الميزوثيرابي التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والفيتامينات والأحماض الأمينية التي تحفز مناعة الجلد وتعزز ترطيبه وتعزز التمثيل الغذائي المحلي والدورة الدموية. إن الجمع بين هذه الطرق ليس له فعالية مضادة لحب الشباب فحسب، بل يساعد أيضًا في منع التغيرات المرتبطة بالعمر. يصبح الجلد أكثر مرونة ونعومة ونضارة، وهو أمر مهم لمعظم المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.
انتباه!العلاج الجذري الذي يقلل بشكل دائم أو دائم من إفراز الغدد الدهنية ويخفف الأجزاء العلوية من الجلد (وبالتالي يعالج حب الشباب) هو عقار فيتامين أ رواكوتان، والذي يتم تناوله يوميًا لعدة أشهر وله تأثير تراكمي. ومع ذلك، لا ينبغي أن تخدع نفسك وتعامل مع نفسك. يشار إلى هذا الدواء فقط في حالات المرض الشديدة أو المعتدلة، ويتطلب استخدامه فحصًا أوليًا، وله موانع ويمكن في بعض الأحيان تحمله مع تطور جفاف الجلد أو المظاهر الأخرى التي يتم التخلص منها بواسطة تدابير علاجية معينة. يجب أن يتم العلاج تحت إشراف الطبيب وعلى خلفية التقييم المنتظم لاختبارات الدم.
الرعاية المنزلية للبشرة المشكلة
ينبغي إيلاء أقصى قدر من الاهتمام للتطهير. في الوقت الحالي، تنتشر الغسولات ذات الأساس الهلامي ذات درجة الحموضة العالية على نطاق واسع. إنها تسبب تهيجًا للجلد بشكل أقل، ولكنها غالبًا ما تقوم بغسله تحت الماء. يمكن تحديد ذلك بسهولة عن طريق تمرير إصبعك على خدك بعد غسل وجهك. من الناحية المثالية، تقاوم البشرة النظيفة و"الصرير" حرفيًا من النظافة. إذا لم يتم تنظيف الجلد بما فيه الكفاية، سيكون هناك شعور "بالفيلم". لذلك، يوصي أطباء الجلد ذوو الخبرة في كثير من الأحيان مرضاهم بغسل وجوههم بالصابون. لكن اختيار الصابون هو أيضًا أمر مسؤول؛ فالأصناف التي تحتوي على مكونات مرطبة ليست مناسبة على الإطلاق. هناك أيضًا مواد هلامية تغسل البشرة جيدًا ولكن من الأفضل أن يعهد باختيارها إلى طبيب الأمراض الجلدية.
يعد اختيار منتج العناية أيضًا ذا أهمية كبيرة. لا تتسامح البشرة التي تعاني من مشاكل مع الكريمات ذات الملمس الكثيف، حيث أن أفواه الغدد تصبح مسدودة على الفور بالقاعدة الدهنية للكريم. وفي الوقت نفسه، يؤدي الكحول وغيره من أنواع "التدليك" و"الحرق" والمنظفات إلى تجفيف الجلد بشدة. وهذا يؤدي إلى تطور ما يسمى بـ "الجلد الجاف الدهني" - انسداد أفواه الغدد بالزهم وجفاف سطح الجلد. الخيار المثالي في هذه الحالة هو مصل هلامي خفيف لا يحتوي على نسبة دهون أو يحتوي على نسبة قليلة من الدهون. ومن الأفضل أيضًا أن يعهد باختيار المصل إلى طبيب الأمراض الجلدية. في بعض الأحيان يكون من الأفضل اختيار مصل يتم تسويقه على أنه "مضاد للشيخوخة" على الرغم من أنه يحتوي على مكونات رائعة مضادة لحب الشباب.
النهج المهني للبشرة المشكلة
بشكل عام، علاج مشكلة الجلد معقد. في المرحلة الحادة، عندما يكون هناك التهاب واحمرار وألم، يتم استخدام الطرق التي تثبط الالتهاب: التخثير الكهربائي، والمضادات الحيوية، وتقشير الساليسيليك، والعلاج بالأكسجين. بعد ذلك، يجب أن تبدأ في تطبيع نشاط الغدد الدهنية واستعادة مناعة الجلد بمساعدة التقشير، والتصحيح المناعي المتوسط، والعلاج الميزوثيرابي المثلي، وتناول رواكوتان. هذه هي أطول مرحلة من مراحل العلاج وأكثرها تعددًا، حيث أنه من الضروري تغيير الخصائص الطبيعية للبشرة وزيادة مناعتها.
في المرحلة النهائية، يتم التخلص من آثار حب الشباب (الندبات والبقع المزرقة الراكدة على الجلد) بمساعدة قشور TCA والميزوثيرابي بحمض الهيالورونيك ذو الوزن الجزيئي العالي والاستخدام المنتظم للأمصال والكريمات المجددة.
هل من الصعب فهم الطرق العديدة؟ مُطْلَقاً. سيقوم الطبيب ذو الخبرة بسرعة باختيار نظام العلاج الصحيح على أساس فردي. يتم تنفيذ كل هذه الإجراءات بسرعة وبدون ألم. وقد يسبقها إجراء تدليك مهدئ ومريح، وهو فعال أيضًا للبشرة التي تعاني من مشاكل. على سبيل المثال، يتم إجراء تدليك الرفع العميق على جهاز يحاكي تدليك قرصة جاكيه، ويهدف إلى عجن العناصر الراكدة العميقة وتصريف الغدد الدهنية. هذا إجراء مريح وممتع، حيث ينام الناس، خاصة بعد يوم عمل. يمكن دمجه مع أنواع أخرى من العلاج (كمرحلة تحضيرية لتقشير الساليسيليك وعلاج الميزوثيرابي) للجمع بين الرعاية المريحة وعلاج مشاكل الجلد.
الغدد الدهنية في الوجه- أحد أهم أعضاء الإفراز الخارجي الذي تعتمد عليه حالة بشرتنا ومظهرها وشبابها. إذا كانت هذه الأعضاء الإفرازية الصغيرة تعمل بشكل طبيعي، فنحن لسنا خائفين من حب الشباب والالتهابات واللمعان الدهني وغيرها من "سحر" مشكلة الجلد. ومع ذلك، إذا أمضينا معظم حياتنا البالغة نعاني من مشاكل مميزة للبشرة الدهنية أو المختلطة، فعند اقترابنا من سن الأربعين أو نحو ذلك، سنكون قادرين على ملاحظة عدد من الغدد الدهنية المتضخمة والصغيرة المائلة إلى اللون الأبيض. ظهور “البثور” مكانها، والتي تظهر بشكل عشوائي على أجزاء مختلفة من الوجه أو حتى الجسم. من الصعب للغاية عدم التخلص من هذا العيب، لكن لا تستسلم!
تضخم الغدد الدهنية في الوجه: تضخم
تضخم الغدد الدهنية على الوجه هو الاسم العلمي "التقني" للتكوينات الحميدة على الجلد (في الترجمة، تضخم يعني "التكوين المفرط"، "التكوين المتزايد"). تتشكل هذه التكوينات المحددة على الجلد بمرور الوقت نتيجة لخلل وظيفي مزمن في الغدد الدهنية: هذه المشكلة تسير جنبًا إلى جنب مع عيوب مثل توسيع المسام والجلد الدهني. تؤدي فرط إفراز الزهم إلى انسداد الغدد الدهنية، وتتراكم الإفرازات فيها مع مرور الوقت، ويزداد حجم الغدد نفسها. في هذه الحالة، تصبح الغدد الدهنية والمسام القريبة مسدودة بطريقة محددة للغاية، وتشكل نتوءات صلبة (ناعمة في كثير من الأحيان) بيضاء أو صفراء على الجلد مع وجود "فوهة" في المنتصف. في الواقع، فإن التعميق في وسط هذه التكوينات هو المعيار التشخيصي الرئيسي، بفضله يمكنك أن تقول بوضوح أنك تتعامل مع تضخم الغدد الدهنية، وليس مع شيء آخر مثل الدخينات أو حب الشباب. في بعض الأحيان يمكن أن يتغير لون الغدد الدهنية المتضخمة (تتحول إلى اللون الأحمر أثناء الالتهاب) أو تنبت أوعية دموية (في سن أكثر تقدمًا مع الوردية). يجب أيضًا أن تدرك أن بعض مظاهر التهاب أو تضخم الغدد الدهنية في الوجه يمكن أن تشبه ظاهريًا شكلاً من أشكال سرطان الجلد المعروف باسم سرطان الخلايا القاعدية. لاستبعاد تشخيص مثير للقلق، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إجراء خزعة - أخذ كشط صغير من الورم وفحصه لوجود خلايا غير نمطية.
على الرغم من أن هذه التكوينات ليست مؤلمة أو ملتهبة مثل حب الشباب، إلا أنها عنيدة تمامًا: لا تزول الغدد الدهنية المتضخمة على الوجه، بغض النظر عن مدى دقة العناية ببشرة الوجه وكفاية اختيار مستحضرات التجميل. هذه النتوءات المزعجة ليست مجرد مسام مسدودة أو ميليا، ولكنها مشكلة أكثر استمرارًا تسمى تضخم الغدة الدهنية. في هذه الحالة، هناك عامل آخر يمكن أن يسبب ضررًا إضافيًا وهو ضوء الشمس. والحقيقة هي أن الأشعة فوق البنفسجية لا تؤدي إلى تلف الجلد فحسب، بل تؤدي أيضًا إلى إنتاج مكثف للدهون. أما بالنسبة للخلع، فإن هذه الأورام المرتبطة بالغدد الدهنية المتضخمة عادة ما تكون "منتشرة" في جميع أنحاء الوجه ونادرا ما تكون قريبة من بعضها البعض، على الرغم من أن هذا يحدث بالفعل. غالبًا ما يظهر تضخم الغدد الدهنية على الجبهة والجزء الأوسط من الوجه، ولكنه يمكن أن يحدث أيضًا في أي مكان من الجسم، خاصة في المناطق التي توجد بها معظم الغدد الدهنية.
علاج تضخم الغدد الدهنية في الوجه
لا ينبغي أن يبدأ علاج تضخم الغدة الدهنية من تلقاء نفسك؛ فهذه المشكلة تتطلب زيارة طبيب الأمراض الجلدية. بالرغم من ذلك، بالطبع، هناك علاجات يمكنك استخدامها في المنزل للحفاظ على هذه الزوائد القبيحة تحت السيطرة والحفاظ على بشرتك ناعمة قدر الإمكان. ومع ذلك، يتمتع الأطباء بقدرات كبيرة ويمكنهم أن يقدموا لك عدة خيارات لعلاج تضخم الغدة الدهنية على الوجه. الأنواع التالية من علاجات الغدة الدهنية (وحدها أو مجتمعة) متوفرة اليوم.
- القشور: كقاعدة عامة، هي قشور كيميائية أحادية أو مركبة، غالبًا ما تعتمد على حمض الساليسيليك أو حمض ثلاثي كلورو أسيتيك.
- الإبرة الكهربائية: هذه الطريقة، التي تعمل على نفس مبدأ التحليل الكهربائي، تعمل على تفتيت الانسداد في الغدة الدهنية. بعد الإجراء، تتشكل قشرة صغيرة في موقع تضخم الجلد الذي تمت إزالته، والتي سرعان ما تتقشر بشكل طبيعي.
- العلاج الضوئي الديناميكي هو تقنية تعتمد على استخدام شعاع الليزر لتدمير الخلايا والتكوينات غير المرغوب فيها. في هذه الحالة، يتم معالجة الجلد مسبقًا باستخدام هلام خاص يتفاعل مع إشعاع الضوء. للتخلص تمامًا من تضخم الغدة الدهنية، غالبًا ما يتطلب الأمر عدة جلسات من هذا الإجراء.
- النيتروجين السائل - في هذه الحالة، يبدو أن إزالة الغدد الدهنية المتضخمة على الوجه مهمة محفوفة بالمخاطر إلى حد ما. والحقيقة هي أنه إذا اخترق الكاشف الجلد بعمق شديد، فقد ينتهي بك الأمر إلى ندبة أو فرط تصبغ ما بعد الالتهاب، في حين أنه من الصعب جدًا التحكم في "سلوك" النيتروجين السائل.
- الرتينوئيدات الموضعية بوصفة طبية أو حمض الأزيليك: قد يقلل هذا العلاج للغدد الدهنية في الوجه من تضخم الغدد الدهنية، لكنه لن يحل المشكلة تمامًا.
- يمكن أن يسبب الاستئصال الجراحي أيضًا ندبات، وبالتالي يعتبر خيار الملاذ الأخير.
- الأدوية الهرمونية (مضادات الأندروجينات) تقلل من مستوى هرمون التستوستيرون، والذي قد يكون عاملاً رئيسياً في تطور مشكلة تضخم الغدد الدهنية (يؤثر التستوستيرون على نشاط الغدد الدهنية ويمكن أن يحفز نمو تضخم الغدد الدهنية). هذه الطريقة، مثل الاستئصال الجراحي، هي الملاذ الأخير وتستخدم فقط في حالة فشل العلاجات الأكثر أمانًا.
قبل التفكير في أي من هذه الخيارات واختيارها، يجب أن تعلم أنه، مثل حب الشباب، لا يمكن علاج تضخم الغدد الدهنية على الوجه تمامًا - لا يمكن السيطرة على هذا المرض إلا تحت السيطرة. وبالتالي، يمكن تقليل أو إزالة الغدد الدهنية المتضخمة في الوجه، لكن فرط نشاطها سيبقى على نفس المستوى. ومن المرجح أن يؤدي ذلك إلى تكوين تضخم جديد، خاصة في غياب العناية المنزلية المناسبة بالبشرة. وبالتالي، إذا قررت إزالة فرط التنسج باستخدام إحدى الطرق المذكورة، فكن مستعدًا للعناية ببشرة وجهك بعناية وبشكل منتظم باستخدام مستحضرات التجميل المناسبة.
العناية ببشرة الوجه لأمراض الغدد الدهنية
بعد علاج تضخم الغدة الدهنية، اختر بعض المنتجات الرئيسية للمساعدة في منع تكون نتوءات جديدة على بشرتك. وأهمها الأدوات التي تؤدي مهمتين رئيسيتين في حالتنا.
- تطبيع نشاط الغدد الدهنية (التنظيم الدهني).
- توفير التنظيف المناسب لجزيئات الجلد الميتة (التقشير).
للقيام بذلك، يجب عليك اختيار المنتجات التي تحتوي على تركيزات عالية إلى حد ما من حمض الساليسيليك، أو بدلا من ذلك، أحماض الفاكهة. يعتبر حمض الساليسيليك أكثر لطفًا ويقلل أيضًا من التهاب الغدد الدهنية في الوجه. المجموعة التالية من المنتجات التي تستحق اهتمامنا هي المنتجات التي تحتوي على الريتينول: أظهرت الدراسات أنها يمكن أن تكون فعالة في تقليل عدد الغدد الدهنية المتضخمة على الوجه، وكذلك قطرها. تساعد الرتينوئيدات الموجودة في مستحضرات التجميل على التحكم في نمو خلايا الجلد التي يمكن أن تسد المسام، ولها تأثير مضاد للالتهابات، كما تنظم إنتاج الزهم. عنصر آخر يساعد في علاج أمراض الغدد الدهنية هو فيتامين ب 3، المعروف أيضًا باسم النياسيناميد أو النياسين. يوفر هذا المكون العديد من الفوائد في وقت واحد: تقليل الالتهاب وتقليل تكاثر الخلايا، الذي يصاحب تطور تضخم الغدة الدهنية. يساعد وجود ثلاثة من هذه المكونات في منتجات مختلفة (الأمصال والمواد الهلامية المنظفة والكريمات) على تقليل خطر تكرار تضخم الغدد الدهنية على الوجه بشكل كبير.
كانت هذه أفضل منتجات العناية بالبشرة لتضخم الغدد الدهنية على الوجه. أما بالنسبة للمقشرات والغوماجيس، فلا ينبغي الاعتماد عليها بشكل خاص: لا يوجد مقشر ميكانيكي واحد في العالم، بغض النظر عن التركيب أو السعر، يمكنه القضاء على التهاب الغدد الدهنية على الوجه أو تضخمها. والحقيقة هي أن التهاب الغدد الدهنية وانسدادها "متجذران" بعمق كافٍ بحيث لا تتمكن الدعك من الوصول إلى مصدر المشكلة. علاوة على ذلك، إذا حاولت بجد "كشط" هذه التكوينات على الجلد، فيمكنك الحصول على التهاب إضافي وجفاف وتهيج على الجلد. ومع ذلك، فإن التقشير المنتظم واللطيف (1-2 مرات في الأسبوع) لخلايا البشرة الميتة مهم للغاية - وبدون ذلك، ستكون الرعاية غير مكتملة وغير فعالة. تذكر: بدون التطهير الكامل، انسداد الغدد الدهنية على الوجه أمر لا مفر منه. من المهم أيضًا التأكد من حماية بشرتك باستخدام واقي الشمس قبل الخروج، لأن الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تفاقم مشكلة تضخم الجلد.
الزهم، قشرة الرأس، التهاب الجفن، الشعير، التهاب جريبات العظم، التهاب الجريبات، حب الشباب، الفطار، الدمل، الدمامل، الجمرة، ما هو القاسم المشترك بين هذه الاضطرابات الجلدية؟ القاسم المشترك بينهم هو أنهم جميعًا ينشأون بسبب انتهاك الوظيفة الإفرازية للغدد الدهنية الموجودة في مناطق مختلفة من الجلد. بمجرد أن تبدأ الغدة الدهنية، لسبب ما، في إفراز كمية زائدة من الزهم على سطح الجلد، تصبح غذاءً ممتازًا لمختلف الكائنات الحية الدقيقة (البكتيريا والفطريات والعث)، والتي تكون موجودة دائمًا تقريبًا على السطح من الجلد. الكائنات الحية الدقيقة، التي تخترق الغدد الدهنية، مع "التغذية الجيدة" تبدأ في التكاثر بنشاط هناك. بالنسبة للجسم فهي أجسام غريبة مثل الشظية التي دخلت تحت الجلد فيبدأ بالتخلص من الضيوف غير المدعوين وعزلهم ومن ثم التخلص منهم عن طريق رفض الطبقة القرنية أو عن طريق الالتهاب (الخراج) في في الحالات الأكثر شدة، يليها إزالة نشاط الحياة من الجسم عن طريق القيح.
زيادة إفراز الزهم يمكن أن تؤدي، على سبيل المثال، إلى تساقط شعر الرأس وحتى الصلع الدائم لدى الرجال. تتوسع قنوات إفراز الغدد الدهنية بفروة الرأس، ويصبح الشعر دهنيًا ولامعًا ويتساقط بسهولة.
تكون الاضطرابات الجلدية من هذا النوع أكثر عرضة للأشخاص الذين يعانون من مزاج كولي ومتفائل.
الأسباب الرئيسية لزيادة نشاط الغدد الدهنية
1. ضعف التمثيل الغذائي للدهون في الجسم بسبب الاضطرابات الوظيفية أو المرض: الكبد والمرارة والبنكرياس والأمعاء.
2. اضطرابات الغدد الصماء (مرض السكري والسمنة).
3. خلل في الغدد التناسلية. يؤدي الإفراز المكثف للهرمونات الجنسية خلال فترة البلوغ (وخاصة هرمون التستوستيرون الذكري، الموجود إلى حد ما في كلا الجنسين) إلى تحفيز زيادة نشاط الغدد الدهنية في الجلد (يظهر حب الشباب عادة خلال فترة البلوغ).
4. التغيرات الهرمونية قبل الدورة الشهرية.
5. استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أو إلغائها، وتناول أدوية هرمونية أخرى (الجلوكوكورتيكويدات).
6. الاستعداد الوراثي.
العوامل المساهمة
1. "الخبث" الداخلي للجسم، الناتج عن سوء التغذية وأسباب أخرى، على سبيل المثال، تلوث الطعام والماء المتناول.
2. الإجهاد الشديد يمكن أن يعطل التوازن الهرموني، ويؤدي إلى زيادة التلاعب بالجروح وإصابة الجلد.
3. العوامل الخارجية: تلف الجلد (الخدش، السحجات، السحجات، الخ)، التلوث بجزيئات الغبار، الفحم، الخ.
4. تعاطي مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.
5. ارتفاع درجة الحرارة، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، وإدمان الكحول.
6. زيارة الدول ذات المناخ الحار وارتفاع معدلات التلوث البكتيري.
من أجل الوظيفة الإفرازية الطبيعية للغدد الدهنية من الضروري التأكد من:
1. تجنب تعاطي الأطعمة الساخنة والدهنية والمقلية والحارة والمالحة والحامضة والمخمرة. تجنب تناول منتجات الألبان، والخبز الأبيض، والحلويات، والبطاطا، واللحوم، والأسماك، والفطر. القضاء على التوابل. في الحالات الحادة، هناك حاجة إلى نظام غذائي يساعد على تنظيف الجسم من الفضلات والسموم باستخدام السلطات والحبوب وعصائر الخضار. أعط الأفضلية للأطعمة اللينة مثل الأرز ودقيق الشوفان وحلوى التفاح. يساعد عصير الصبار في علاج جميع أنواع الطفح الجلدي تقريبًا. الأعشاب ذات المذاق المر التي تساعد في تطهير الكبد مفيدة: الجنطيانا ، البرباريس ، زهر العسل ، قلنسوة بايكال ، الراوند ، "الختم الذهبي" ، إشنوسيا. يمكنك شرب الشاي من الأعشاب التي تطهر الدم: الأرقطيون (الجذر)، الهندباء (الجذر)، البرسيم. بالنسبة للأمراض المزمنة، هناك حاجة إلى أعشاب تليين ومنشط: الخطمي، عرق السوس، إلخ.
2. القضاء على أمراض الجهاز الهضمي، إن وجدت: التهاب الكبد، خلل الحركة الصفراوية، دسباقتريوز، الإمساك.
3. الأداء الطبيعي للغدد التناسلية خلال فترة البلوغ.
4. القضاء على اضطرابات الغدد الصماء إن وجدت: مرض السكري، والسمنة.
5. تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس أو الحرارة، والإفراط في استخدام الحمامات الساخنة أو الساونا.
6. تجنب التوتر الشديد والغضب والتهيج. تجنب الاكتئاب لفترات طويلة والعواطف المكبوتة.
7. القيام بالتنظيف الدوري للجلد والدم والكبد والقولون (للإمساك المزمن).
8. اغسلي بشرتك بالصابون مثل الدكتار مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.
