في أوروبا، لا يتم علاج الأطفال. كيف يعالجون نزلات البرد في ألمانيا

عندما كنت أعيش في كييف، عالجت جميع أنواع الأنفلونزا ونزلات البرد "بالكامل"، مثل أي شخص آخر: الأسبرين، ثم تم استبداله بـ Fervex، وaflubin، وصبغة إشنسا، وبعض المناعة أو ما يطلق عليها، والموكالتين القديم، وACC الحديث، و وهكذا، بطبيعة الحال، قطرات في الأنف. هذه مجموعة أساسية، بالإضافة إلى بعض المنتجات الصيدلانية الجديدة الأخرى. كنت أمرض بانتظام مرة أو مرتين في السنة، وكنت ابتلع كل شيء، وأنا أعلم بالضبط ما الذي سيحدث في سياق المرض. أسبوعين - كما هو مقرر.

في أول حالة إنفلونزا في ألمانيا، قررت الذهاب إلى الطبيب. لأن الأدوية هنا مختلفة، خاصة أن التأمين الصحي سيدفع ثمنها إذا كتب الطبيب وصفة طبية. ولخيبة أملي، فإن الطبيب وبعد فحص شامل لم يكتب لي أي وصفة طبية، بل أعطاني محاضرة عن طبيعة الفيروسات وعلاجها، موضحا أنه عندما يتم العثور على علاج للفيروس، سيتم هزيمة الإيدز. وهذا اليوم على الأبواب، ولكن حتى يأتي، ليس أمام المصابين بالأنفلونزا خيار سوى شرب الشاي مع الليمون والانتظار حتى يختفي من تلقاء نفسه. تذمرت وتوسلت، وفي النهاية رضخ وكتب لي وصفة طبية للباراسيتامول ومسحوق فيتامين سي بتكلفة إجمالية قدرها 3 يورو. الأول يجب أن يؤخذ حسب الحاجة، والثاني - بشكل وقائي من أكتوبر إلى أبريل، نصف قرصة في اليوم.
بعد ذلك، سمعت نفس المحاضرة من طبيبين آخرين، نصحني أحدهما بسخرية خاصة بشرب المزيد من الماء.
- ربما يجب أن أشرب شيئا آخر؟ - صرخت بسخرية، وألمحت إلى Fervex، وaflubin، وACC، والمضادات الحيوية، وأصبت بنوبة سعال جهنمية.
كان الطبيب يفكر بعمق.
سمح له قائلاً: "ربما تتناول بعض الشاي".

وعندما أصبحت حاملاً، اختفت حتى الإمكانية الافتراضية لتناول الدواء. يحدث نفس الشيء عند الرضاعة، لكن التغذية تتأخر... بشكل عام، في السنوات العشر الماضية تناولت عددًا قليلاً جدًا من الأدوية، ولم أتناول أي دواء على الإطلاق منذ حوالي 3 سنوات، باستثناء الباراسيتامول. واستخدمت رذاذ الأطفال مع قطرات الأنف عدة مرات.
والأمر المثير للاهتمام هو أنني لم أمرض كثيرًا - نفس الشيء مرة أو مرتين في السنة - لكن كل مرض يتطور بشكل أسرع وأسهل. كلما تناولت أدوية أقل، تعافيت بشكل أسرع! لقد أصبت في الأسبوع الماضي بأنفلونزا رهيبة مصحوبة بحمى شديدة، وتعافيت بعد 4 أيام. شربت الشاي فقط. لقد واجهت نفس الشيء كما هو الحال دائمًا أثناء الأنفلونزا، ولكن بشكل أسرع ثلاث مرات.

إنها نفس القصة مع الأطفال.
عندما هرعت إلى طبيب الأطفال مع سيلان الأنف في طفولتي الأولى، نصحني بنفس الشيء - أن أضعه على صدري كثيرًا، أي أعطني المزيد للشرب. وللتخلص من انسداد الأنف، خذ ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء، واستخدمه لدفن أنفك. هذه هي الطريقة التي مازلنا نشفى بها. ويمرض الطفل - الهيئة العامة للإسكان - الهيئة العامة للإسكان - الهيئة العامة للإسكان - ليس في كثير من الأحيان وليس أكثر خطورة من الآخرين.

أرى أن هذه الأدوية ليست ضرورية على الإطلاق.

نص:أولغا لوكينسكايا

قد يبدو أن الدواء تعثر ببساطة بسبب نزلة برد.لقد أصبحت زراعة الأعضاء أمراً روتينياً، وتم ابتكار جيل جديد من الأدوية الفعالة لعلاج السرطان، ولكن في كل شتاء نستمر بالعطس والسعال والاستلقاء بسبب الحمى، ولم يظهر أي علاج فعال. تشتعل الخلافات على الإنترنت حول ما إذا كان يجب خفض درجة حرارة الأطفال، وما إذا كان دواء جديد ذو فعالية غير مثبتة يساعد، أو ما إذا كان من الممكن تحميم طفل مصاب بنزلة برد. دعونا نكتشف ما هو ARVI، وكيف يعالجه الطب الحديث، ولماذا يخاف الناس في روسيا من نزلات البرد.

ما هو البرد
وهل لها علاقة بالبرد؟

الحالة التي تبدو بسيطة باللغة الإنجليزية - "نزلات البرد"، تسمى باللغة الروسية عادة بالاختصار ARVI - مرض فيروسي تنفسي حاد. يتضح من النص أن نزلة البرد حادة (وليست مزمنة)، وتؤثر على الجهاز التنفسي (الجهاز التنفسي) وتسببها فيروس. الوضع معقد بسبب وجود ما لا يقل عن ثلاثمائة من هذه الفيروسات، ولا توجد عوامل محددة مضادة للفيروسات. أعراض ARVI معروفة للجميع: الزكام، والسعال، والتهاب الحلق، والضعف، والحمى، والتي يمكن أن تكون أكثر أو أقل وضوحًا وتظهر في مجموعات مختلفة.

على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن نزلات البرد تنتج عن البرد، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يدعم ذلك. سبب ARVI هو فيروس، ويتم تفسير الزيادة في نزلات البرد خلال موسم البرد من خلال حقيقة أن البيئة المواتية للعدوى تتطور. يتنفس العديد من الأشخاص الهواء نفسه في غرفة ذات نوافذ مغلقة (أي بدون تهوية كافية)، ويمررون الفيروسات إلى بعضهم البعض، وتساعد التدفئة على تجفيف الأغشية المخاطية. قبل عامين، تمكن العلماء من إثبات تكاثر أكثر نشاطًا للفيروس الأنفي في مزرعة الخلايا المبردة إلى 33 درجة، لكن من غير المعروف ما إذا كان هذا التأثير قد لوحظ في الحيوانات أو البشر وما إذا كان الغشاء المخاطي للأنف يمكن أن يبرد إلى هذه الدرجة. درجة الحرارة في الحياة الطبيعية.

لماذا تعالج الدول المختلفة نزلات البرد؟
بشكل مختلف

استمرت العادة السوفييتية المتمثلة في علاج نزلات البرد بشيء يشبه الرهبة المقدسة حتى يومنا هذا. في روسيا، "يحب المريض عمومًا أن يُعالج" ويدور في حلقة مفرغة من الوصفات الطبية غير الفعالة: فغالبًا ما يعتقد الناس أن الطبيب الجيد يجب أن يصف المزيد من الأدوية. ما هو نوع هذه الأدوية غالبًا ما يكون سؤالًا كبيرًا. حتى الأستاذ المشارك أو الأستاذ في كلية الطب قد يتحدث في محاضرات عن العلاج بطرق ليس لها أساس علمي.

غرس الطب السوفييتي لدى الكثيرين عادة استدعاء سيارة إسعاف عند درجة حرارة 39 درجة أو الذهاب إلى المستشفى "في حالة حدوث ذلك". عندما نمرض، نبالغ في التطرف: لا نتنزه، ولا نسبح، ونجلس في المنزل حتى تختفي الأعراض تمامًا. في الغرب، الموقف من الأمراض والوقاية منها أسهل. على سبيل المثال، في إنجلترا يمكنك ذلك يراقبكيف يتم أخذ الأطفال الذين يرتدون السراويل القصيرة والجوارب إلى الخارج للعب في الثلج. ونتيجة لهذا النهج، يتبادل الأطفال بسرعة (في العامين الأولين من حياتهم) جميع الفيروسات المحتملة، ويصبحون محصنين ويتوقفون تدريجياً عن الإصابة بالمرض.

إذا لم يكن من الممكن تجنب العدوى، فمن غير المرجح أن تبدأ في دق ناقوس الخطر. في أوروبا وأمريكا، لا يعتبر المخاط والسعال مرضًا، ويتم إرسال الأطفال إلى المدرسة بعد يوم أو يومين دون ارتفاع في درجة الحرارة. عندما تأتي إلى روضة أطفال إسبانية لاصطحاب طفلك، يمكنك أن تسمع من المعلمة: "كانت درجة الحرارة 38، ولكن بما أنها لم ترتفع إلى 38.5، لم نتصل بك ولم نزعجك". في فرنسا، يقبل البالغون بعضهم البعض على الخدين عندما يلتقون، وبعد ذلك يمكنهم الاعتراف بأنهم مصابون بنزلة برد. ماذا يمكننا أن نقول عن العلاج في المستشفى - فهو مكلف ولا يتم توفيره إلا في حالة وجود مؤشرات صارمة.

هل هناك وقاية فعالة من ARVI؟

أحد أنواع فيروس ARVI هو الأنفلونزا، ويسببه فيروس يحمل نفس الاسم؛ يمكن أن تكون الأنفلونزا شديدة وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة (بما في ذلك الوفاة). ولكن، على عكس نزلات البرد الأخرى، هناك لقاحات ضد الأنفلونزا. هذه هي الوسيلة الأكثر فعالية للوقاية من الأنفلونزا. يجب تكرار التطعيم سنويا، ويفضل أن يكون ذلك في الخريف. في روسيا، يتم تغطية تكلفة التطعيم من خلال نظام التأمين الصحي الإلزامي، وفي عام 2016 في موسكو، كان من الممكن التطعيم في نقاط التطعيم المتنقلة الموجودة في حوالي أربع وعشرين محطة مترو. من المهم بشكل خاص عدم نسيان التطعيم السنوي إذا كان لديك أطفال أو آباء مسنين أو إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من أمراض مزمنة. أثناء الحمل، يوصى أيضًا بالتطعيم ضد الأنفلونزا إذا تزامن موسم التطعيم مع الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. اللقاح آمن للنساء الحوامل ولا يحمي الأم فحسب، بل يحمي الطفل أيضًا لعدة أشهر بعد الولادة.

لا توجد تطعيمات ضد الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة الأخرى، لكنها لحسن الحظ ليست شديدة وخطيرة مثل الأنفلونزا. وبالنظر إلى أن السبب الرئيسي لنزلات البرد هو الفيروس، فمن المستحسن تجنب الغرف الضيقة وسيئة التهوية التي يتواجد بها عدد كبير من الأشخاص للوقاية منها. من الواضح أنه بالنسبة للشخص الذي يستخدم المترو كل يوم، فهذه المدينة الفاضلة، ولكن على الأقل في المنزل (، وإذا أمكن، في العمل) تحتاج إلى فتح النوافذ في كثير من الأحيان وتهوية الغرفة. لا تنس الجوانب الأساسية لنمط حياة صحي مثل النشاط البدني، والإقلاع عن التدخين، واتباع نظام غذائي متنوع، وتناول السوائل الكافية، والنظافة الجيدة (غسل اليدين، واستخدام المناديل التي تستخدم لمرة واحدة). فيتامين C لا يمنع نزلات البرد، على الرغم من أنه، وفقا لبعض البيانات، قد يقلل من مدتها.

هل يجب علاج البرد؟

ومن المعلوم أن نزلة البرد تزول في أسبوع إذا عولجت، وفي سبعة أيام إذا لم يتم علاجها. الأسبوع هو متوسط، وعادة ما يستمر ARVI من بضعة أيام إلى أسبوع ونصف، ولا يوجد علاج محدد (يهدف إلى تدمير الفيروس). لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تخفيف حالتك وتقليل شدة الأعراض. أساسيات علاج الزكام هي الراحة، وتناول السوائل، وشطف الأنف بمحلول ملحي، أو “ماء البحر” الذي يباع في الصيدليات (وهما نفس الشيء). يصبح التنفس أسهل بفضل الهواء الرطب والبارد، لذلك من المفيد تهوية الغرفة كثيرًا. إن استنشاق البخار مفيد لترطيب الغشاء المخاطي، ولكن لا ينبغي أن يكون تعذيباً مثل الجلوس فوق مقلاة من البطاطس الساخنة؛ يكفي التنفس فوق جهاز ترطيب أو في كشك الدش. يمكن أن ينقذ الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة من الجفاف وزيادة التعرض للفيروسات، وفي الوقت نفسه يحسن حالة الشعر والجلد. في حين أن الدراسات لم تظهر الآثار المفيدة للاستنشاق الساخن واستخدام الساونا لنزلات البرد، فمن المعروف أن الهواء البارد الرطب يخفف احتقان الأنف والسعال.

بالنسبة لدرجات الحرارة المرتفعة، تعتبر مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين فعالة. ويعتقد أنه عند درجات حرارة تصل إلى 38.5 درجة، ليس من الضروري استخدام خافضات الحرارة. بعد كل شيء، الزيادة في درجة الحرارة هي علامة على تنشيط جهاز المناعة، ونظام الدفاع عن الجسم. عند الأطفال، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة بسرعة حتى 39-40 درجة، ولكن إذا كان بإمكانك تقليلها باستخدام الباراسيتامول، فلا داعي للقلق؛ في الأيام الأولى من نزلات البرد، قد تكون الحمى مستمرة، ومن ثم يتم وصف الباراسيتامول والإيبوبروفين كل أربع ساعات، بالتناوب بينهما. في كثير من الأحيان، للحد من ارتفاع درجة الحرارة، يكفي خلع ملابسك والاستحمام الدافئ، ثم السماح للجسم بالجفاف في الهواء. نظرًا لتأثيرها المضاد للالتهابات والمسكن، تعمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أيضًا على تخفيف الأعراض مثل الصداع وآلام العضلات.

ومن المهم محاربة الجفاف، لأنه عندما ترتفع درجة الحرارة يفقد الجسم السوائل. ويوصي الأطباء بشرب المزيد من الماء والسوائل الصافية مثل الشاي والمرق وعصير التفاح. درجة الحرارة حسب تقديرك. المشروبات الباردة والآيس كريم لا تؤدي إلى تعقيد تطور نزلات البرد، بل وتساعد في كثير من الأحيان في القضاء على التهاب الحلق. ولكن إذا كان الشاي الدافئ مع التوت هو الشيء الوحيد الذي يمكنك إجبار نفسك على شربه أثناء عدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي، فاشربه من أجل صحتك (خاصة وأن التوت يحتوي على الساليسيلات ومشتقات الأسبرين). الشيء الرئيسي هو منع الجفاف.

في حالة انسداد الأنف، يمكنك استخدام مضيقات الأوعية الدموية المعتمدة على أوكسي ميتازولين أو زايلوميتازولين (مثل أوتريفين أو نازيفين)، ولكن يجب التعامل معها بحذر. على عبوات معظم هذه الأدوية، يمكنك الآن العثور على توصية بعدم استخدامها أكثر من مرتين في اليوم أو لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، وبالنسبة للأطفال دون سن السادسة في أوروبا، لا يُسمح بالقطرات والبخاخات القابضة للأوعية على الإطلاق. لا تنس أن تشطف أنفك بمحلول ملحي. تساعد مضادات الهيستامين (مضادات الحساسية) أيضًا على تخفيف تورم الغشاء المخاطي، والذي غالبًا ما يسبب احتقان الأنف. تحتوي العديد من الأدوية المعقدة المضادة للبرد (مثل Fervex في روسيا وDayQuil في أمريكا) على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ومضادات الهيستامين ومكون مقشع. تعتبر هذه الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية آمنة أيضًا أثناء الحمل إذا تم تناولها في دورة قصيرة.

ما لا يجب عليك فعله عند الإصابة بنزلة برد

لا تتناول المضادات الحيوية إلا إذا وصفها لك طبيبك. تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية، وليس الفيروسية، لذا فهي على الأقل عديمة الفائدة لنزلات البرد. تذكر أن اللون الأخضر للمخاط لا يشير إلى الطبيعة البكتيرية للعدوى، ولكنه ناتج عن تراكم كريات الدم البيضاء. ليست هناك حاجة لمحاولة تقوية جهاز المناعة لديك باستخدام "معدلات المناعة" أو "المنشطات المناعية" المتاحة دون وصفة طبية. يتم استخدام الإنترفيرون والعوامل الأخرى التي تؤثر على الجهاز المناعي بشكل فعال في علاج الأمراض الخطيرة مثل التصلب المتعدد أو سرطان الجلد. لكن الاستخدام غير المنضبط للأدوية "لتقوية جهاز المناعة" أثناء نزلات البرد لن يفيد في أحسن الأحوال، وفي أسوأ الأحوال يمكن أن يضر جهاز المناعة.

لا داعي للذعر واستدعاء سيارة الإسعاف، حتى لو استمرت درجة الحرارة المرتفعة لدى شخص بالغ أو طفل لعدة أيام ولم تنخفض إلا لفترة من الوقت بعد تناول خافضات الحرارة. هذا هو المسار الطبيعي لنزلات البرد، حيث يحارب الجسم بنشاط فيروسًا غريبًا. يجب عليك طلب المساعدة الطارئة إذا استمرت الحمى لأكثر من خمسة أيام، أو لم تزول باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، أو إذا كان طفلك يعاني من نوبات صرع أو جفاف. صعوبة التنفس والصفير من الأسباب أيضًا لاستشارة الطبيب. حاول ألا تتحمل السارس، وخاصة الأنفلونزا، "على قدميك"، لأن الراحة هي أحد الشروط المهمة للشفاء العاجل.

أوه، في فترة الخريف والشتاء هذه، عندما تأتي الالتهابات الفيروسية التنفسية والأنفلونزا والتهاب الحلق وغيرها من "المسرات" الموسمية إلى كل منزل في الطقس البارد! ما يسميه الأطباء في مختلف البلدان الأمراض المرتبطة بالانتشار النشط للعدوى خلال موسم البرد، يتجلى معظمها في سيلان الأنف والسعال والحمى والضعف العام والألم والتهاب الحلق. وإذا كانت توصيات الأطباء من مختلف البلدان لعلاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة تقتصر على مجموعة قياسية إلى حد ما من الأدوية الصيدلانية، فإن الطب التقليدي لكل بلد لديه وسائله الخاصة للتخلص من نزلات البرد. ربما توجد في منطقتك أيضًا طرق غير عادية لعلاج التهاب الحلق أو سيلان الأنف، ولكن من يدري، ربما تكون الطريقة الغريبة، ولكن التي تم اختبارها منذ قرون، أكثر فعالية؟ إذًا، كيف يعالج الناس في مختلف البلدان نزلات البرد؟

كيف يعالج اليابانيون نزلات البرد؟

اليابان بلد يجب أن نتعلم منه ثقافة "المرض": عند أول علامة على الإصابة بنزلة برد، يرتدي حامل العدوى ضمادة من الشاش. نعم، هذه ليست طريقة جذرية لحماية الآخرين من الخطر المحتمل، لكنها مع ذلك فعالة للغاية. يرتبط هذا السلوك الواعي لليابانيين خلال أوبئة الأنفلونزا الموسمية أو السارس بكثافة سكانية عالية - وهذه ليست منطقة الشرق الأقصى وسيبيريا، حيث يعيش شخصان على كيلومتر مربع واحد! حسب الأطباء أن يابانيًا مريضًا واحدًا يمكن أن ينقل العدوى للبلد بأكمله في غضون 3 أيام! ولهذا السبب، عندما يشعر اليابانيون بأول علامات اعتلال الصحة، يستخدمون ضمادات من القطن والشاش ويعالجون أنفسهم بالشاي الأخضر. يحتوي على مادة الكاتيكين - وهي مواد خاصة لها تأثير ضار على الفيروسات. كل ما تحتاجه هو شرب الكثير من الشاي الأخضر: 10 أكواب على الأقل يوميًا، وإلا فلن تتمكن من تحقيق التأثير المطلوب.

علاج نزلات البرد باللغة الصينية

علاج نزلات البرد في الصين يعود إلى العلاج بالابر التقليدي. تعمل هذه الطريقة بشكل رائع في حالات الالتهابات الفيروسية الحادة وفي حالات المرض الطويلة الأمد. كما لا يوجد ما يمنع سكان منطقتي فورونيج أو ريازان من تنفيذ إجراء التأثير الفعال على النقاط المسؤولة عن المناعة ثلاث مرات في اليوم. بعضها يقع على جسر الأنف والجبهة وبالقرب من الحاجبين والبعض الآخر على اليدين وأخمص القدمين وفي منطقة الفقرة العنقية السابعة: حيث يمكنك الوصول إليها بنفسك وتدليكها حركات دائرية لأصابع السبابة. تدليك المناطق النشطة ليس الطريقة الوحيدة لمكافحة الأنفلونزا أو التهاب الحلق. في المملكة الوسطى، يتم استخدام الوخز بالإبر أيضا: في ظروفنا، يمكن إجراء ذلك من قبل عالم منعكس مختص. والطريقة الغريبة جدًا لعلاج نزلات البرد في الصين هي تناول جرعة معينة من سم الثعبان الممزوج بالخفافيش الميتة. ولا ينبغي لنا، نحن الأوروبيين، أن نحاول استخدامه على أنفسنا.

كيف يتم علاج نزلات البرد في الهند؟

في الهند، يتم تخفيف الأمراض الموسمية بمساعدة الشاي المتبل. يضاف الزنجبيل والقرنفل والهيل والقرفة إلى الشاي الأسود الساخن. قبل تناوله، أضف العسل والحليب إلى الجرعة. اشرب ساخنًا. تبين أن المشروب حار وقوي ومنشط وفعال للغاية. بالإضافة إلى ذلك، يلجأ الهندوس إلى اليوغا لعلاج جميع الأمراض، بما في ذلك الالتهابات الفيروسية. يجلس أحد السكان الهنود المريض في وضع "اللوتس" ويفرك قدمه بنشاط باستخدام أصابعه ومفاصله وفرشاة ذات شعيرات طبيعية خاصة ورأس دبوس ومشط خشبي وغيرها من الوسائل المتاحة. الشيء الرئيسي هو معرفة مكان الضغط ومكان الضرب. يؤدي التأثير على المناطق النشطة في النعل إلى "تحفيز" قوى المناعة، وبالتالي إلى تحسن عام في الصحة والشفاء السريع.

إذا "استحوذت" الأنفلونزا أو التهاب الحلق على مواطن نيبالي أصلي، يستخدم المريض قوة التأمل. من خلال قراءة التغني، يقوم الشخص بمواءمة المساحة والضبط على موجة الصحة. لقد أكدت الأبحاث الطبية قوة الصلاة الحقيقية على الجسد وتأثيرها القوي. يساعدك التأمل والسلوك الصحيح على الوقوف على قدميك بشكل أسرع من المضادات الحيوية. لقد ثبت أن الراحة في الفراش والراحة والتأمل تسرع عملية الشفاء بشكل كبير: المرضى المعزولون الذين تواصلوا بنشاط عبر الهاتف مع الأصدقاء "في البرية" وقضوا ليلًا ونهارًا أمام التلفزيون يتعافون في 7-10 أيام، و أولئك الذين مارسوا نظام الموسيقى الهادئة والصلاة مرضوا لمدة 3-4 أيام فقط. لذلك، إذا كنت لا ترغب في "الاستلقاء في السرير" أثناء التهابات الجهاز التنفسي الحادة، فاستخدم طريقة العلاج النيبالية.

نزلات البرد والأمريكيين

يتم التعامل مع سكان الولايات المتحدة بالكوكتيلات. بالطبع، ليس كحوليا، ولكن عشبي، لذيذ جدا وعطري - يعتمد على النعناع والعسل وعصير الليمون. للحصول على علاج للبرد على الطريقة الأمريكية، أضف ملعقة كبيرة من العسل وعصير ربع ليمونة إلى مغلي النعناع المجهز. لتعزيز التأثير، أضف فص ثوم مهروس إلى الدواء واشرب الدواء ساخنًا - في المساء قبل النوم. يقولون أنه في الصباح لا يبقى أثر للبرد! يستخدم الأمريكيون أيضًا علاجًا منزليًا لسيلان الأنف: للقيام بذلك، أضف 30 جرامًا من خل التفاح عالي الجودة ونفس الكمية من العسل إلى كوب من الماء المغلي. يشربون هذا "الدواء" ساخنًا أثناء النهار - 2-3 أكواب وكوب واحد - في الليل.

المكسيكيون مقتنعون بأن الفلفل الحار هو الطريقة الأكثر فعالية لعلاج نزلات البرد. وبالفعل يؤدي استخدامه إلى التخفيف السريع من السعال وسيلان الأنف، وذلك لأن النبات يحتوي على مادة توسع القصبات الهوائية وتقلل من إفراز المخاط ولها خصائص مضادة للميكروبات. عند ظهور أول علامة على المرض، لا يتناول المقيم في المكسيك الأدوية الصيدلانية، بل يتناول جرعة من الفلفل الحار المطحون. ولكن يجب أن يتم ذلك بطريقة خاصة حتى لا تشعر بنار الجحيم. يُسكب الفلفل المطحون على جزء من اللسان يسمى "الظهر" - ولا يوجد به مستقبلات للطعم المر - ويُغسل على الفور بالماء البارد. بالمناسبة، يمكن تحقيق نفس التأثير بإضافة الفلفل الحار إلى الطبق الأول أو السلطة. لذلك، من أجل صحتك، تناول البرش الأوكراني اللذيذ، المتبل بسخاء بالفلفل الناري، وتخلص من نزلات البرد والأنفلونزا على الطريقة المكسيكية!

كيف يتم علاج نزلات البرد في أوروبا؟

العلاج في اليونان لذيذ جداً. من سيرفض وصفة مضادة للبرد مصنوعة من كأسين من النبيذ الأحمر الجاف الساخن مع عصير البرتقال أو الليمون؟ يضاف القرنفل والقرفة والعسل إلى هذا الكوكتيل، ويتم تسخينه على النار وشربه في رشفات صغيرة. دواء عطري وفعال ولذيذ يعمل بشكل لا تشوبه شائبة. فهو يخفف الحمى، ويساعد على التخلص من سيلان الأنف والتهاب الحلق، ويدفئك تمامًا، كما أنه ممتع. هذا العلاج مناسب للبالغين.

سكان Foggy Albion، عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد، يعتمدون على التفاح، ويختارون الأصناف الحامضة التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C. في أيام المرض، يأكل البريطانيون الكثير من ثمار الحمضيات - الليمون والجريب فروت والبرتقال، شرب العصائر الطازجة منها، في كلمة واحدة، حقن الجسم بأقصى قدر من حمض الاسكوربيك، الذي يمكن أن يقاوم نزلات البرد والفيروسات. بالإضافة إلى ذلك، فإن اللغة الإنجليزية الأولية لن تكون إنجليزية إذا لم يستخدموا مشروبهم التقليدي - البيرة - لعلاج الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. صحيح أنهم يشربونه ساخنًا مملوءًا بالقرفة والقرنفل وبرش الليمون مع إضافة السكر وصفار البيض. يُجلد هذا الخليط ويُغلى المزيج وعندما يتكاثف يبدأون في معالجته. البريطانيون صامتون بشأن طعم دواء البيرة، لكنهم لاحظوا تأثيره المعرق. في صباح اليوم التالي بعد العلاج بالبيرة الساخنة مع الصفار والتوابل، يختفي المرض بمعجزة!

في ألمانيا، يتم علاج نزلات البرد والتهاب الحلق والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة باستخدام شراب البصل. للقيام بذلك، يقطع البصل ناعما، ويرش بالسكر ويترك في مكان مظلم لمدة 3-4 ساعات. عندما يذوب عصير البصل السكر، اعصريه وصفيه. خذ هذا الدواء عدة مرات في اليوم، ملعقة صغيرة بعد وجبات الطعام. يحتوي عصير البصل على العديد من المبيدات النباتية، وهي أسوأ أعداء الفيروسات والالتهابات. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذا العلاج يساعد بشكل جيد في علاج التهاب الحلق. الألمان واثقون من أنه أثناء علاج الأمراض الموسمية يجب الالتزام بنظام غذائي خاص. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الخضار والفواكه ومنتجات الألبان ويستبعد الأطعمة التي يصعب هضمها.

يظل الفرنسيون ممثلين لأمة من الذواقة حتى أثناء نزلات البرد ويعاملون أنفسهم "بشكل لذيذ": أضف عصير الليمون وملعقة من العسل إلى الماء الساخن. يجب شرب هذا المشروب العطري ساخنًا طوال اليوم: فالفرنسيون "يغسلون" العدوى من الجسم. كلما زادت كمية السوائل التي تشربها، كان الشفاء أسرع.

في سويسرا، يتم علاج نزلات البرد باستنشاق البابونج. له تأثير قوي مضاد للالتهابات ويساعد على التغلب على التهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات الهوائية والتهاب الأنف. يمكن إجراء استنشاق البابونج في حالة عدم وجود ارتفاع في درجة الحرارة.

نزلات البرد والدول الاسكندنافية

الفنلنديون يحلون المشاكل الصحية في الحمام. إنهم واثقون من أن الساونا الفنلندية يمكنها إعادة الموتى إلى أقدامهم. القيد الوحيد لاستخدام مثل هذا العلاج البارد هو ارتفاع درجة الحرارة. إذا أظهر مقياس الحرارة ما لا يزيد عن 37.5 درجة، فيمكنك إعداد "غرفة بخار" مرتجلة في شقة في المدينة. يُسكب المزيج الساخن من البابونج والنعناع والآذريون في المقلاة. انحنى فوق الحاوية وقم بتغطية رأسك بمنشفة دافئة وكبيرة. استنشق أبخرة الأعشاب الطبية من خلال أنفك وازفر من خلال فمك. نفذ الإجراء لمدة 20 دقيقة حتى يبرد القدر. في نهاية الإجراء، تحتاج إلى شرب كوب من مغلي معرق، على سبيل المثال، من الزيزفون مع أوراق التوت. العسل ومربى التوت مثاليان. يقوم الفنلنديون بتخمير الشاي من أوراق التوت البري والتوت البري والتوت البري: كما أنه يسبب التعرق النشط، ومع إزالة العرق والنفايات والسموم من خلال المسام.

في الدنمارك، يعالجون نزلات البرد بالورد. كما تعلمون، يحتوي هذا النبات، أو بالأحرى ثماره، على كمية كبيرة من فيتامين سي. لذلك، لا يشرب مواطنو هاملت مغلي التوت العلاجي فحسب، بل يصنعون منه أيضًا هريسًا. للقيام بذلك، قم بإزالة البذور من الثمار الناضجة، ووضعها في وعاء، واملأها بالماء واتركها على نار خفيفة حتى تغلي تماماً. عندما تصبح الثمار طرية، يتم تمريرها من خلال مفرمة اللحم، ويضاف السكر ويغلي مرة أخرى على النار. اتضح أن هريس ثمر الورد عطري ولذيذ جدًا ، ويكون التعامل معه أكثر متعة من عصير البصل مع السكر.

علاج نزلات البرد حسب النظام البرازيلي

تنقذ البرازيل نفسها من الالتهابات الفيروسية بالشاي المصنوع من أوراق الكينا. يحتوي الأوكالبتوس على مادة سينول، وهي مادة يمكنها تخفيف المخاط وإزالة البلغم من القصبات الهوائية والرئتين، وتجعل التنفس أسهل. يستخدم الأوكالبتوس للغرغرة والاستنشاق ولتحضير الشاي مع إضافة عصير الليمون والنعناع. تتمتع الزيوت الأساسية الموجودة في النبات بخصائص مضادة للميكروبات، لذا يمكنك إجراء جلسة علاج عطري بزيت الأوكالبتوس: هذا الإجراء مناسب تمامًا لظروفنا. قم بتبخير الغرفة - ولن يقتحم العدو منزلك على شكل عدوى فيروسية.

كيف يتم علاج نزلات البرد في آسيا؟

يعالج الكوريون نزلات البرد بمرق الدجاج (نعم، ليس الكلاب، ولكن الدجاج!). أنه يحتوي على كمية كبيرة من الزنك، الذي يحفز إنتاج الخلايا البالعة - أول المدافعين عن الجسم من غزو "الأعداء" الخارجيين. كما يعمل الزنك على تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان. بالإضافة إلى المرق، يشرب الكوريون الشاي مع إضافة الزنجبيل والقرفة والقرنفل خلال ARVI. يتم تحضير المغلي لمدة 20 دقيقة ويضاف إليه العسل والحليب قبل التقديم.

ويتشابه الإسرائيليون مع الكوريين في رغبتهم في الوقوف على أقدامهم بشكل أسرع: فهم يعتمدون أيضًا على مرق الدجاج، الذي يحتوي على السيستين، الذي يقلل من إنتاج البلغم. بالإضافة إلى ذلك، فإن البخار الناتج عن مرق الدجاج يخفف احتقان الأنف وتورم الغشاء المخاطي.

كيف نعالج نزلات البرد؟

في بيلاروسيا، تتم مكافحة الأمراض الفيروسية المعدية الموسمية بمساعدة الويبرنوم واللغونبيري. كلا التوتين لهما تأثير معرق ويحتويان على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة. يُطحن التوت مع السكر ويُخفف بالماء الدافئ. يجب تناول هذا "الدواء" اللذيذ نصف كوب ثلاث مرات يوميًا مع شاي الأعشاب الساخن.

علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة والأنفلونزا باللغة الروسية هو استخدام كميات كبيرة من البصل والفجل والثوم في الطعام. مزيج من هذه النباتات التي تحتوي على مبيدات نباتية له تأثير مميت على أي فيروسات. لذلك يجب سحق المكونات وخلطها مع السكر وتركها لمدة 12 ساعة وتناول 15 جرامًا كل ساعة.

العلاج المجرب والمختبر لعلاج الأمراض الموسمية في روسيا هو الفودكا مع الفلفل وشاي الزيزفون مع مربى التوت والحليب بالزبدة والعسل. لكن لا أحد يمنعك من استخدام الطريقة الفنلندية في العلاج وأخذ حمام البخار، وصنع الدواء على الطريقة البيلاروسية والاستمتاع بالمأكولات الشهية، واللجوء إلى حكمة الهندوس والقيام بتدليك القدمين، والتقاعد في "زنزانتك" أثناء المرض و القيام بالتأمل في نصيحة شعب نيبال، على غرار البريطانيين، وشرب البيرة الساخنة وتبخير الغرفة بالأوكالبتوس، تمامًا كما يفعل مواطنو البرازيل المرضى.

وإذا لجأت إلى الطريقة التي استخدمها اللاما التبتيون لعدة قرون، فلن تضطر إلى البحث عن طرق أخرى لعلاج الأمراض الموسمية الفيروسية المعدية. اصنعي صبغة الثوم بالكحول وتناوليها وفقًا لنظام خاص لمدة شهر مرة واحدة في السنة ولن تمرض أبدًا.

كيف تتصرف بشكل صحيح عندما يكون الطفل مريضا؟ ما هي الإجراءات والأدوية التي ستريحه، وما هي الأساليب التي ستسبب له معاناة لا داعي لها؟ ما هي الأدوية الشعبية المحظورة على الأطفال في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية؟

مع ولادة طفل، يأتي كل والد مع قدر كبير من الواجبات المنزلية والقلق. يكون الأمر صعبًا بشكل خاص عندما يمرض الطفل. هذا الوضع يسبب الذعر ليس فقط بين الآباء، ولكن أيضًا الارتباك بين أطباء الأطفال الشباب الذين يثقون بشكل أعمى في زملائهم ذوي الخبرة والكتب المدرسية التي تم اختبارها على مدى عقود. في الواقع، اتضح أن معظم الصعوبات بعيدة المنال، والعديد من الأدوية الموصوفة تشكل خطورة على الأطفال. ما هي الأخطاء التي تحدث في أغلب الأحيان في علاج ARVI؟

الخطأ الأول: مص المخاط

هذا الإجراء شائع جدًا ليس فقط عند الأطفال المرضى، بل تتم إزالة المخاط حتى من الأطفال الأصحاء الذين لا ينزعجون منه على الإطلاق. الممرات الأنفية عند الرضع واسعة جدًا، وحتى لو كان الطفل مريضًا بمرض السارس، نادرًا ما يتم حظر أنفه بالمعنى المعتاد للبالغين.

يتم إنتاج المخاط في الأنف طوال الوقت، ولكن الأنف عبارة عن أنبوب به ثقوب في طرفيه، بحيث يمكن للمخاط أن يتدفق إلى الحلق، حيث يتم ابتلاعه وتحييده بواسطة محتويات المعدة الحمضية، أو السعال، أو يدخل في الفتحات الخارجية للأنف وبعد ذلك تحتاج فقط إلى مسحه بمنديل.

حتى الأطفال حديثي الولادة يمكنهم العطس وتنظيف أنوفهم. عندما يكون المخاط سائلا، لا يحتاج الطفل إلى مساعدة الوالدين. ولكن إذا كان المخاط في أنفك سميكا ويتداخل مع التنفس، فأنت بحاجة فقط إلى تحويله إلى سائل. للقيام بذلك، يمكنك بالتنقيط أي المحاليل الملحية الفسيولوجية. أكثر وسائل الميزانية هي المحلول الملحي والماصة ذات الطراز السوفيتي. جميع أنواع "أكواماريس" و "أوتريفين" هي في الأساس نفس المحلول الملحي، ولكنها معبأة في حاوية أكثر ملاءمة لتقطيرها وحملها معك، ولا تتمتع هذه الأدوية بأي مزايا واضحة أخرى. كلما قمت بترطيب أنف الطفل المريض أكثر، كلما شعر براحة أكبر. سوف يستنزف المخاط المسال من تلقاء نفسه. مع الشفط القسري، قد لا تخفف حالة الطفل، بل قد تجرح الغشاء المخاطي وتفاقم التورم.

إذا كان الأنف مسدودًا حقًا، فيمكنك غرس قطرات مضيق للأوعية للأطفال في سن مناسبة، ولكن فقط قم بإسقاطها وعدم حقنها. يمكنك إسقاط قطرة واحدة في كل ممر أنفي، لا يزيد عن 2-3 مرات في اليوم، ولا يمكن استخدام هذه القطرات إلا إذا لزم الأمر، وليس للأغراض الوقائية. لا يمكن استخدام القطرات الهرمونية لنزلات البرد. قطرات المضادات الحيوية ليست فعالة للعدوى الفيروسية.

الخطأ الثاني: الإيمان بالأدوية المعجزة

حتى أصغر الأطفال يمكنهم محاربة الفيروسات والبكتيريا. إذا كان الطفل يرضع من الثدي فإن جهاز المناعة لدى الأم يساعده، وإذا لم يكن كذلك فهو يتأقلم من تلقاء نفسه. هل يوجد طفل واحد على الأقل في روسيا لم يتم وصف الأدوية المعجزة لعلاج السارس لتقوية جهاز المناعة والتعافي بسرعة؟ للأسف، كل هذه الأدوية غير فعالة تماما، ويمكن أن تسبب أيضا ردود فعل تحسسية. لا الأميركيون ولا الأوروبيون يعالجون أطفالهم.

الأطفال الذين لا يتلقون الفوفلومايسين لا يمرضون في كثير من الأحيان، ويعانون من مضاعفات أقل في كثير من الأحيان. وذلك لأنه بدلاً من العلاج البديل، فإنهم يتلقون الرعاية الكافية والأدوية الفعالة إذا لزم الأمر حقًا.

إذا كان الطفل مريضا بمرض ARVI، فهو أولا وقبل كل شيء يحتاج إلى الراحة، والكثير من السوائل، والتنفس الطبيعي، والتغذية الخفيفة والأدوية الخافضة للحرارة في درجات حرارة عالية.

إذا ثبتت الإصابة بالأنفلونزا، وحدث المرض بشكل حاد إلى حد ما، فإن الدواء الوحيد الذي أثبت تأثيره على فيروس الأنفلونزا والمعتمد للأطفال دون سن 5 سنوات هو تاميفلو، ولكن يجب البدء باستخدامه في البداية. بعد 48 ساعة من المرض، لا معنى له.

وفي حالات أخرى، بغض النظر عن مدى رغبتك في مساعدة طفلك على الوقوف على قدميه بسرعة، تذكري القول المأثور: "يستمر مرض ARVI لمدة سبعة أيام إذا تم علاجه، وأسبوع إذا لم يتم علاجه".

الخطأ الثالث: وصف المضادات الحيوية لمنع المضاعفات

المضادات الحيوية لا تؤثر على الفيروسات، مما يعني أنها لا تقلل من مدة المرض أو تمنع تطور المضاعفات. لقد كتبنا بالفعل عن هذا بمزيد من التفصيل. إذا كان طفلك يعاني من التهاب البلعوم أو التهاب اللوزتين، فيجب أن يصف الطبيب المضادات الحيوية، ليس عن طريق العين، ولكن بعد التأكد من الطبيعة البكتيرية للمرض. في كثير من الأحيان، يصف أطباء الأطفال أيضا المضادات الحيوية لأغراض وقائية. هناك عدة تفسيرات لهذا الوضع: البعض يتبعون خطى والديهم، الذين يخافون من المضاعفات، والبعض الآخر ليس لديهم بعد الخبرة والسلطة الخاصة بهم ويتبعون نصيحة الزملاء الأكبر سناً، ولكن الأميين، مرة أخرى، في معظم الحالات، خارج الخوف من الوقوع في الخطأ بسبب قلة المعرفة.

يمكن أن يستمر ARVI عند الأطفال لفترة أطول بكثير من البالغين، وهذا ما يفسره خصوصيات الجهاز المناعي لدى الأطفال. لذلك، حتى لو رأيت في اليوم 3-4 أن أعراض المرض تتزايد، فلا تتخذ قرارًا مستقلاً بشأن الحاجة إلى المضادات الحيوية. ربما سيشعر طفلك بالتحسن غدًا، لكنك ستعتقد أن هذا هو تأثير المضادات الحيوية، وليس المسار الطبيعي للمرض.

الخطأ الرابع: زيادة التغذية

هواية الجدات المفضلة هي إطعام طفل مريض. حاول ألا تسمح لهم بذلك. تذكر كيف شعرت أثناء مرضك. حليب الثدي هو أفضل غذاء لطفل يقل عمره عن عام واحد خلال ARVI. إذا كان طفلك يأكل بالفعل الأطعمة التكميلية، فيمكنك أن تقدم له بعضها أثناء المرض، لكن لا تصر - لن يحدث شيء سيء إذا أكل الطفل حليب الثدي فقط لعدة أيام. لا تؤثر معظم الفيروسات على ظهارة الجهاز التنفسي فحسب، بل تؤثر أيضًا على ظهارة الجهاز الهضمي. لذلك، أنت بحاجة إلى إطعام طفلك الأطعمة سهلة الهضم، فقط قدمي له الطعام في كثير من الأحيان ولا تقلقي إذا رفض. الشيء الأكثر أهمية هو تزويد طفلك بالسوائل. المشروبات المناسبة في مثل هذه الحالة هي الشاي أو عصير الفاكهة أو الكومبوت أو الكفير أو الماء المغلي أو حليب الأطفال. يمكنك أيضًا عرض شرب مرق اللحم المملح قليلاً. من الأفضل تأجيل العصائر أثناء المرض. يتيح لك الشرب ترطيب حلقك وتقليل التسمم وتحسين التعرق وتجنب الجفاف.

الخطأ الخامس: خفض درجة الحرارة أكثر من اللازم

يمكن بسهولة استبدال البخاخات والأقراص والشطف بشرب الكثير من السوائل، مما يساعد على ترطيب الغشاء المخاطي وتهدئة التهاب الحلق وغسل المخاط بعدد كبير من الفيروسات.

الخطأ العاشر: عدم المشي أو السباحة

إن تغليف الطفل عندما يكون مريضاً أمر خاطئ. مع انخفاض درجة الحرارة، يتعرق الطفل ويحتاج إلى خلع ملابسه. وبقية الوقت يجب أن يرتدي ملابس مريحة. الهواء البارد والرطب والنظيف أكثر ملاءمة لتنفس الطفل المصاب بالسارس. الهواء الجاف والساخن والمغبر يجفف الأغشية المخاطية ويزيد من التهاب الحلق ويثير احتقان الأنف والسعال. حافظ على درجة حرارة الهواء في الغرفة لإزالة الغبار، قم بإجراء التنظيف الرطب وتهوية الغرفة في الوقت المناسب.

إذا كان الطقس جيدًا وحالة الطفل مستقرة، فالمشي في الخارج إلزامي. غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق من أن السعال يزداد سوءًا بعد الخروج. هذا أمر طبيعي تمامًا - يتم تخفيف البلغم الخارجي وإزالته من الجهاز التنفسي.

خلال فترات تطبيع درجة الحرارة، من المهم للغاية أن يستحم الطفل. السعال وسيلان الأنف ليسا موانع للاستحمام أو الاستحمام. سوف يغسل الماء العرق وينظف الجلد، وسيساعد الهواء الرطب على تخفيف المخاط والبلغم وتنظيف الشعب الهوائية.

الخطأ 11: العلاجات الشعبية

لا يوجد دليل على فعالية الطرق التقليدية. إن لصقات الخردل والبرطمانات وعصير الفجل والثوم والبصل والبنجر لن تؤدي إلا إلى معاناة غير ضرورية لطفلك. العلاج الوحيد الذي ثبت مفعوله هو العسل إذا تناوله قبل النوم فإنه يخفف من التهاب الحلق والسعال الليلي. إذا كان العلاج الشعبي المفضل لديك غير ضار ويحبه الطفل، فيمكنك استخدامه في العلاج، لكن لا تعلق عليه آمالا كبيرة.

الخطأ 12: الفشل في طلب المساعدة الطبية على الفور

من المهم ملاحظة تدهور حالة الطفل في الوقت المناسب واستدعاء الطبيب.

اتصل بالطبيب على الفور إذا:

• إن تناول خافضات الحرارة بالجرعات الصحيحة لا يؤدي إلى خفض درجة الحرارة؛

• يشعر الطفل بالغثيان أو القيء أو يرفض الشرب لأسباب أخرى؛

• ظهور أي صعوبة في التنفس – التنفس مع بذل مجهود، مع أصوات غريبة أو ضيق في التنفس. إذا كان الطفل في حالة راحة يتنفس كما لو كان بعد الجري، فاتصل على الفور بسيارة إسعاف؛

• أن يكون الطفل خاملاً أو فاقداً للوعي؛

• ظهور طفح جلدي على جسد الطفل؛

• خذي طفلك إلى الطبيب، حتى لو كانت حالته مستقرة، لكنك تشعرين بقلق لا يمكن تفسيره. وفي بعض الأحيان يرى الأهل علامات إنذار مبكرة لتدهور الحالة، والتي لا يمكن أن يلاحظها بعد شخص لا يعرف سمات الطفل.