يمكن أن تحدث أمراض الدماغ:
تحت تأثير العدوى، مثل التهاب الدماغ الذي ينقله القراد، وداء الكلب، والزهري، والأنفلونزا، وما إلى ذلك.
نتيجة إصابات الجمجمة والنزيف.
في حالة التسمم بالمذيبات المنزلية، التسمم الغذائي.
التعرض الإشعاعي
وتشمل الإجراءات الوقائية تقوية الجسم، والحماية من الالتهابات، واستخدام الخوذات الواقية عند ركوب الدراجة النارية، وارتداء أحزمة الأمان في السيارات. من الضروري تجنب انخفاض حرارة الجسم، وتنفيذ أعمال الطلاء فقط في مناطق جيدة التهوية، واستخدام الفطر المألوف فقط في الطعام. هناك رأي مفاده أن الإشعاع الصادر من الهواتف المحمولة يمكن أن يضر الدماغ.
الكحول والمخدرات تضع خلايا الدماغ في حالة من التخدير، مما يسبب تسممها وموتها. وفي الوقت نفسه، يتشكل الاعتماد النفسي والفسيولوجي على الأدوية، مما يجعل العلاج صعباً للغاية.
-
الأقسام متوتر أنظمة: وسط و الطرفية. أيّ الأسباب, الاتصال الأمراض مخ, لك معروف? كيف يستطيع تحذير بعض الأمراض مخ? في كيف يكون ضار تأثير مخدر مواد و الكحول على... -
كيف يستطيع تحذير بعض الأمراض مخ? في كيف يكون ضار تأثير مخدر مواد و الكحول على مخ? متوتر نظاميضم وسط قسم، بما في ذلك الظهر والرأس مخ, و محيطيا. -
أيّ الأسباب, الاتصال الأمراض مخ, لك معروف?
متوتر نظاميضم وسط قسم، بما في ذلك الظهر والرأس مخ, -
مخوالنفسية. متوتر نظامالإنسان هو الناقل للنفسية البشرية.
يتلقى المعلومات ويعالجها، ويضع برنامج عمل ويراقب تنفيذها؛ محيطية(يربط وسط متوتر نظاممع... -
الأقسام متوتر أنظمة: وسط و الطرفية. أيّ الأسباب, الاتصال الأمراض مخ, لك معروف? كيف يستطيع تحذير بعض الأمراض مخ? في كيف يكون ضار تأثير مخدر مواد و الكحول على... -
الأقسام متوتر أنظمة: وسط و الطرفية. أيّ الأسباب, الاتصال الأمراض مخ, لك معروف? كيف يستطيع تحذير بعض الأمراض مخ? في كيف يكون ضار تأثير مخدر مواد و الكحول على... -
نباتي متوتر نظاميتكون ايضا من وسط الإدارات، ممثلة بالنوى الرمادية موادالعمود الفقري الرأسي مخ, و الطرفية الإدارات: متوترالعقد والضفائر. -
في الخضري متوتر نظامتخصيص وسط و الطرفية الإدارات.
محيطيةجزء من متعاطفة متوتر أنظمةيبدأ من الخلايا العصبية للقرون الظهرية الجانبية مخ، أي من STS إلى LII ضمناً. -
ل وسط متوتر نظامتشمل الرأس والظهر مخ. محيطية متوتر نظامتتكون من الأعصاب الناشئة من الدماغ والعمود الفقري مخ. من الرأس مخينطلق 12 زوجًا من الأعصاب القحفية من العصب الشوكي، ويخرج 31 زوجًا من الأعصاب الشوكية من العصب الشوكي... -
ل وسط متوتر نظامتشمل الرأس مخ، وتقع في تجويف الجمجمة، والظهرية مخالتي تقع في العمود الفقري قسمهيكل عظمي. الرأس والظهر مخبنيت من الرمادي والأبيض مواد.
تم العثور على صفحات مماثلة:10
ما هي مصادر الإشعاع الكهرومغناطيسي؟
تُستخدم الطاقة الكهرومغناطيسية ذات الترددات العالية (HF) والترددات العالية جدًا (UHF) على نطاق واسع في الاتصالات الراديوية والبث الإذاعي والتلفزيون وفي تسخين المعادن والمواد العازلة.
سبب ظهور المجالات الكهرومغناطيسية HF و UHF في مناطق العمل هو التدريع الرديء للعناصر عالية التردد في وحدات الإرسال ومرشحات العزل وخطوط النقل وما إلى ذلك.
عندما يتم تسخين المواد العازلة والمعادن، تنشأ مجالات كهرومغناطيسية عند لوحات المكثفات والمحاثات وخطوط التغذية التي تزودها بالطاقة.
تُستخدم طاقة الموجات الدقيقة على نطاق واسع في علم الفلك الراديوي، والتحليل الطيفي الراديوي، والفيزياء النووية، والملاحة الراديوية، وخاصة في الرادار.
مصدر طاقة الموجات الدقيقة هو أجهزة الفراغ الكهربائي بنطاقات المليمتر والسنتيمتر والديسيميتر (المغنيترونات والكليسترونات ومصابيح الموجة المتنقلة ومصابيح الموجة الخلفية وما إلى ذلك).
عند اختبار وتشغيل مولدات طاقة الموجات الصغرية، تكون مصادر الإشعاع هي مولد التذبذبات الكهرومغناطيسية نفسه، والأنظمة المشعة - هوائي أو ما يعادله من الهوائي، الطرف المفتوح لدليل الموجة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لإشعاع طاقة الموجات الصغرية أن يخترق من خلال التسريبات في توصيلات شفة مسار الموجات الميكروية، والوصلات المحورية للدليل الموجي، وأطراف الكاثود للأجهزة المولدة، والثقوب والفتحات الهيكلية في عناصر مسار الدليل الموجي، ونوافذ التفتيش والتسريبات في أبواب المنشآت التي توجد بها مصادر طاقة الميكروويف.
ما هي أضرار الإشعاع الكهرومغناطيسي على الإنسان؟
عندما يتعرض الشخص للموجات الكهرومغناطيسية، تحدث عمليات فيزيائية وبيولوجية معقدة في أنسجة جسده، والتي يمكن أن تسبب تعطيل الأداء الطبيعي لكل من الأعضاء الفردية والجسم ككل.
بسبب الإشعاع الكهرومغناطيسي المفرط، عادة ما يتعب الناس بسرعة ويشكون من الصداع والضعف العام وألم في القلب. ويزداد تعرقهم، ويزداد تهيجهم، ويضطرب نومهم. في بعض الأفراد، مع التشعيع لفترات طويلة، تظهر التشنجات، هناك انخفاض في الذاكرة، ويتم ملاحظة الظواهر الغذائية (تساقط الشعر، الأظافر الهشة، إلخ).
ما هي حدود التعرض للإشعاع المسموح بها للعاملين في مجال التشغيل؟
لضمان ظروف عمل آمنة للعاملين في مجال تشغيل مصادر الإشعاع والأشخاص المحيطين بهم، تم وضع معايير التعرض المسموح به.
يجب ألا تتجاوز شدة المجالات الكهرومغناطيسية في أماكن العمل:
- وفقا للمكون الكهربائي:
- في نطاق التردد 60 كيلو هرتز - 3 ميجا هرتز - 50 فولت/م؛
- 3-30 ميجا هرتز - 20 فولت/م؛
- 30-50 ميجا هرتز - 10 فولت/م؛
- 50-300 ميجا هرتز - 5 فولت/م؛
- وفقا للمكون المغناطيسي:
- في نطاق التردد 60 كيلو هرتز - 1.5 ميجا هرتز - 5 أمبير/م؛
- 30 ميجا هرتز - 50 ميجا هرتز - 0.3 أمبير / م.
إن الحد الأقصى لكثافة تدفق الطاقة المسموح بها للمجالات الكهرومغناطيسية في نطاق التردد 300 ميجاهرتز - 330 جيجاهرتز والوقت الذي يقضيه في أماكن العمل وفي الأماكن التي قد يتعرض فيها الموظفون للمجالات المهنية (باستثناء حالات التعرض من الهوائيات الدوارة والمسح الضوئي) مترابطة كما يلي: ما يلي: البقاء في يوم العمل - ما يصل إلى 0.1 واط / م²، لا يزيد عن ساعتين - 0.1 - 1 واط / م²، خلال بقية وقت العمل يجب ألا تتجاوز كثافة تدفق الطاقة 0.1 واط / م²؛ البقاء لا يزيد عن 20 دقيقة - 1 - 10 واط / م²، بشرط استخدام نظارات السلامة. خلال بقية وقت العمل، يجب ألا تتجاوز كثافة تدفق الطاقة 0.1 واط/م².
يجب ألا تتجاوز قوة المجال الكهربائي للتردد الصناعي (50 هرتز) في التركيبات الكهربائية بجهد 400 كيلو فولت وما فوق للموظفين الذين يقومون بخدمتهم بشكل منهجي (خلال كل يوم عمل) عندما يكون الشخص في المجال الكهربائي:
- بدون حد زمني - ما يصل إلى 5 كيلو فولت/م؛
- لا يزيد عن 180 دقيقة خلال يوم واحد - 5-10 كيلو فولت/م؛
- لا يزيد عن 90 دقيقة خلال يوم واحد - 10-15 كيلو فولت/م؛
- لا يزيد عن 10 دقائق خلال يوم واحد - 15-20 كيلو فولت/م؛
- لا يزيد عن 5 دقائق خلال النهار - 20-25 كيلو فولت/م.
أما بقية اليوم فيجب على الشخص البقاء في الأماكن التي لا تزيد فيها شدة المجال الكهربائي عن 5 كيلو فولت/م.
كيف يتم حماية الإنسان من الإشعاع الكهرومغناطيسي؟
تتم حماية الإنسان من التأثيرات الخطيرة للإشعاع الكهرومغناطيسي بطرق أهمها: تقليل الإشعاع مباشرة من المصدر نفسه، وحماية مصدر الإشعاع ومكان العمل، وامتصاص الطاقة الكهرومغناطيسية، واستخدام معدات الحماية الشخصية، والحماية التنظيمية مقاسات.
لتنفيذ هذه الأساليب، يتم استخدام معدات الحماية: الشاشات والمواد الماصة والمخففات والأحمال المكافئة والوسائل الفردية.
ما هي الشاشات ل؟
تم تصميم الشاشات لإضعاف المجال الكهرومغناطيسي في اتجاه انتشار الموجة. تعتمد درجة التوهين على تصميم الشاشة ومعلمات الإشعاع. كما أن المادة التي صنعت منها الشاشة لها تأثير كبير على فعالية الحماية. غالبًا ما تستخدم الشبكة المعدنية للحماية. تتميز الشاشات الشبكية بعدد من المزايا: فهي مرئية، وتسمح بتدفق الهواء من خلالها، وتسمح لك بتثبيت أجهزة الحماية وإزالتها بسرعة. يجب أن يوفر تصميم الشاشة في كل حالة على حدة أكبر تأثير حماية.
تخضع المولدات وخطوط التغذية وعناصر التركيبات الكهربائية ذات الجهد العالي وموصلات دوائر التشغيل وملفات الحث ومكثفات التشغيل ونوافذ الفحص والمنشآت بشكل عام للتدريع.
كيف يتم تحقيق الحماية ضد الإشعاع الكهرومغناطيسي باستخدام المواد الماصة؟
توفر المادة الماصة الحماية عن طريق تحويل طاقة المجال الكهرومغناطيسي إلى طاقة حرارية. يتم استخدام المطاط، والبوليسترين الممدد، والمسحوق المغناطيسي مع عازل ربط، وحصر الشعر المشربة بالجرافيت، ومواد أخرى كمواد ماصة.
ولزيادة القدرة الامتصاصية للمادة يتم إعطاؤها شكلاً يضمن امتصاصاً جيداً مع سمك قليل للمادة. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الانعكاس المتكرر للموجات إلى تدميرها المتبادل. يعد استخدام هذه المواد فعالاً بشكل خاص في نطاقات التردد العالية والفوق العالية للإشعاع.
يتم الحصول على نتائج جيدة باستخدام الشاشة والمواد الماصة معًا. يتم تطبيق المادة الماصة على صفيحة معدنية تعمل كشاشة. يضمن هذا التصميم مرور الموجة الكهرومغناطيسية مرتين عبر مادة الامتصاص.
ما هي المنتجات الفردية المستخدمة؟
تم تصميم المعدات الشخصية لحماية الشخص أو أعضائه الفردية عند العمل في مجالات كهرومغناطيسية قوية. يتم استخدامها في الحالات التي لا يمكن فيها استخدام تدابير وقائية أخرى أو لا توفر التخفيف اللازم للإشعاع. تشمل المعدات الشخصية العباءات الواقية والبدلات والنظارات الواقية. هم نوع من الشاشات. يتم تحديد خصائصها الوقائية حسب درجة انعكاس الموجة.
المواد المستخدمة في العباءات والبدلات الواقية عبارة عن نسيج خاص، يتم في هيكله لف خيوط معدنية رفيعة بخيوط قطنية، مما يعطي كثافة النسيج ومرونته وخصائص الحماية من الحرارة.
يجب استخدام معدات الحماية الشخصية بحالة جيدة، ويجب فحص خصائصها الوقائية بشكل دوري.
ما هي إجراءات الحماية التنظيمية؟
تهدف تدابير الحماية التنظيمية إلى ضمان ظروف عمل آمنة عند استخدام الطاقة الكهرومغناطيسية. ويجب أن تؤخذ في الاعتبار في المقام الأول عند تنظيم الإنتاج ومكان العمل ونظام العمل. وفي هذه الحالة يجب إعطاء الأهمية الكبرى لاختيار المسافة من مصدر الإشعاع إلى مكان العمل وتقليل الوقت الذي يقضيه الشخص في المجال الكهرومغناطيسي.
وتسمى هذه التدابير أحيانًا، على التوالي، "الحماية عن طريق المسافة" و"الحماية عن طريق الوقت".
مع الأخذ في الاعتبار فعالية الحماية عن بعد، فقد حددت المعايير الصحية أنه لكل تركيب داخلي يعمل بقدرة تصل إلى 30 كيلوواط، يتم تخصيص مساحة لا تقل عن 25 مترًا مربعًا و40 مترًا مربعًا على الأقل لتركيب طاقة أعلى. بالنسبة للتركيبات المثبتة حديثًا، يجب أن تكون المساحة أكبر بمقدار 1.5-2 مرة.
يمكن تنفيذ حماية الوقت عن طريق تغيير العمال، والأتمتة الجزئية للعمليات، والتحكم عن بعد في التثبيت، وفترات العمل، وما إلى ذلك.
كيف يتم التحكم في مستويات الإشعاع؟
يجب أن تتم مراقبة مستويات التعرض عن طريق قياس المعلمة القياسية للمجال الكهرومغناطيسي في مكان العمل مرتين على الأقل سنويًا، وكذلك عند تشغيل مصادر إشعاع جديدة، وأثناء إعادة بناء المنشآت الحالية، وبعد أعمال الإصلاح. في العمل التجريبي والبحثي، يجب التحقق من مستويات التعرض كلما تغيرت ظروف العمل.
يتم إجراء القياسات في كل نقطة مختارة ثلاث مرات على الأقل، ويتم تسجيل نتائجها في البروتوكول. يعتبر مستوى الإشعاع الكهرومغناطيسي عند نقطة معينة هو المتوسط الحسابي لثلاثة قياسات. يتم إجراء القياسات باستخدام أدوات مصممة خصيصًا لهذا الغرض.
ما هي الآثار الضارة للكهرباء الساكنة في الصناعة؟
يمكن أن تنشأ شحنات الكهرباء الساكنة من ملامسة أو احتكاك المواد الصلبة، من سحق أو صب مواد غير موصلة متجانسة ومختلفة، من رش السوائل العازلة، عند نقل المواد السائبة والسوائل عبر خطوط الأنابيب، وما إلى ذلك.
تتجلى الآثار الضارة للكهرباء الساكنة في إمكانية نشوب حرائق وانفجارات بسبب الشحنات الكهروستاتيكية، والتداخل التكنولوجي الذي يعطل المسار الطبيعي لعملية تكنولوجية معينة، والتأثيرات الفسيولوجية على جسم الإنسان.
يمكن أن يتعرض الشخص لعملية كهربة طويلة عند ملامسته لأنواع مختلفة من الأشياء المصنوعة من مواد ذات خصائص عازلة عالية. تشمل مصادر الكهرباء هذه: الأرضيات والسجاد ومفارش السجاد المصنوعة من مواد تركيبية وغيرها من المواد غير الموصلة للكهرباء.
إن تأثير الكهرباء الساكنة على الإنسان لا يشكل خطراً مميتاً، لأن القوة الحالية صغيرة. يشعر الشخص بتفريغ شرارة من الكهرباء الساكنة على شكل هزة أو تشنج. ومع الحقن المفاجئ، قد يحدث الخوف، وبسبب الحركات المنعكسة، قد يقوم الشخص بحركات لا إرادية، مما يؤدي إلى السقوط من ارتفاع، أو الوقوع في أجزاء غير محمية من الآلات، وما إلى ذلك. إن التعرض للكهرباء الساكنة على المدى الطويل له تأثير سلبي على صحة.
الأحاسيس غير السارة الناجمة عن الكهرباء الساكنة يمكن أن تكون العامل المسبب لمتلازمة الوهن العصبي، والصداع، وقلة النوم، والتهيج، وعدم الراحة في القلب، وما إلى ذلك.
ما هي طرق الحماية من الكهرباء الساكنة؟
لمنع احتمال حدوث تفريغ شرارة خطير من سطح المعدات، وكذلك من جسم الإنسان، يتم توفير التدابير التالية لضمان تصريف الشحنات الناتجة من الكهرباء الساكنة:
- تفريغ الشحنات الناتجة عن معدات التأريض والاتصالات، وكذلك ضمان الاتصال الكهربائي المستمر لجسم الإنسان مع التأريض؛
- إزالة الشحنات، ويضمن ذلك انخفاض في حجم معين والمقاومات الكهربائية السطحية. هناك طرق معروفة لزيادة التوصيل الكهربائي السطحي والحجمي للعوازل الصلبة والسائلة:
- ترطيب الهواء بنسبة تصل إلى 65-75%، إذا كان ذلك مسموحاً به في ظل ظروف العملية التكنولوجية؛
- معالجة الأسطح الكيميائية بطبقات موصلة للكهرباء؛
- تطبيق مواد مضادة للكهرباء الساكنة على السطح، وإضافة إضافات مضادة للكهرباء الساكنة إلى السوائل العازلة القابلة للاشتعال؛
- تحييد الشحنات، ويتم تحقيقه باستخدام أنواع مختلفة من أدوات التحييد (الحث؛ الجهد العالي، التردد العالي، المشعة، إلخ).
بيئة الاستهلاك يختلف البشر في تركيبهم الكيميائي عن الثدييات الأخرى، بما في ذلك أقرب أقربائهم من الرئيسيات. وهذا الاختلاف يرتبط بالعديد من الأمراض التي تصيب الإنسان.
يختلف البشر في تركيبهم الكيميائي عن الثدييات الأخرى، بما في ذلك أقرب أقربائهم من الرئيسيات. وهذا الاختلاف يرتبط بالعديد من الأمراض التي تصيب الإنسان.
يحتوي جسم الإنسان على حمض السياليك، الذي لا يختلف جزيئه إلا قليلاً عن الجزيء المماثل في الحيوانات.
يرفض جسمنا نسخة الجزيء الموجود في اللحوم والحليب الحيواني باعتباره أجنبيا. ولهذا السبب فإن الاستهلاك المستمر لمثل هذه المنتجات الحيوانية يؤثر سلباً على عمل الجهاز المناعي، ويشكل خطراً على الالتهابات والأورام وأمراض القلب والأوعية الدموية.
حمض السياليك الحيواني (N-glycolylneuraminic acid Neu5Gc) غريب على جسم الإنسانويهاجمها جهازنا المناعي. البشر هم الرئيسيات الوحيدة التي لا ينتج جسمها Neu5Gc، ولكن جزيءًا مشابهًا، Neu5Ac، يختلف فقط في ذرة أكسجين إضافية واحدة. ليس لدى البشر الإنزيم الذي يحول Neu5Ac إلى Neu5Gc. هذا هو بالضبط جوهر الخصائص الوراثية والكيميائية الحيوية المميزة للشخص.
هناك احتمال كبير جدًا أن هذا هو السبب في أن الأعضاء المزروعة من الحيوانات لا تتجذر في البشر.
يمكن أن تكون عواقب هذا عدم التوافق أكبر بكثير، ويرجع ذلك إلى الضرر الناجم عن تناول اللحوم الحمراء، والتي يتم التعبير عنها من خلال زيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة لدى البشر.
ولا تصاب القرود بالسرطان أو أمراض القلب أو بعض الأمراض الأخرى الشائعة لدى البشر، مثل الربو أو التهاب المفاصل الروماتويدي. كما أن القرود غير قادرة على الإصابة بالملاريا، وذلك لأن العامل المسبب لهذا المرض يختطف خلايا الدم باستخدام حمض السياليك.
وهذا الجزيء هو الذي يؤثر على أجسامنا، اعتمادًا على الطعام الذي نتناوله.
يحتوي 100 جرام من لحم البقر على حوالي 12 ألف ميكروجرام من Neu5Gc. في لحم الخنزير ولحم الضأن - ما يقرب من نصف ذلك. في حين أن نفس الكمية من لحوم الدواجن والأسماك الخالية من الدهون تحتوي على أقل من 50 ميكروغرام من Neu5Gc.
وأظهرت الاختبارات أنه بعد تناول طعام اللحوم، يظهر السكر الأجنبي في الجسم. تتفاعل الأجسام المضادة الموجودة في الخلايا البشرية مع حمض السياليك الغريب Neu5Gc. هذا التفاعل الوقائي لجهاز المناعة يمكن أن يثير الالتهاب.
ضرر اللحوم الحمراء ومنتجات اللحوم هو أن استهلاكها يساهم في الالتهاب وتطور السرطان ويؤدي إلى تفاقم الأمراض المرتبطة بالالتهاب، مثل تصلب الشرايين والسكري من النوع الثاني.
ولذلك، من أجل توفير البروتين للجسم، فهو أكثر أمانا للاستخدام الدواجن وكذلك الأسماك والمأكولات البحرية التي تحتوي على حمض السياليك أقل بمئات المرات. نشرت
تكتسب مقصورة التشمس الاصطناعي شعبية متزايدة اليوم؛ ويتم الترويج لفوائدها والتأثيرات العلاجية التي تجلبها بكل الطرق الممكنة. ولكن ماذا عنهم في الواقع؟
أولاً، دعونا نتحدث بإيجاز عن ماهية مقصورة التشمس الاصطناعي. مقصورة التشمس الاصطناعي، أو aerosolarium (من اليونانية القديمة ἀήρ - الهواء واللات. Solarius - الطاقة الشمسية) - منطقة مفتوحة مجهزة خصيصًا للتشعيع بجرعات مع إشعاع مباشر أو متناثر يتم تلقيه من مصابيح حمامي فوق بنفسجية خاصة، يتم إدخال إضافات خاصة في زجاجها. لا تنقل الجزء الخطير من الموجة القصيرة من طيف الأشعة فوق البنفسجية. الكلمة الروسية هي مقصورة التشمس الاصطناعي (من SOLNTSE، ومن هنا المعابد الشمسية - تعني الطاقة الشمسية).
في صالونات التجميل ونوادي اللياقة البدنية والمراكز الصحية، يمكنك العثور على تعديلين لمقصورات التشمس الاصطناعي - الأفقي والرأسي. هناك رأي مفاده أنه يمكنك تسمير البشرة بشكل أسرع في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية، لكن هذا غير صحيح. توجد منشآت دباغة احترافية (قوية) ومنزلية (ضعيفة)، ومن الممكن جدًا العثور على مقصورة تشمس اصطناعي عمودية "ضعيفة" ومقصورة تشمس اصطناعي أفقية فائقة القوة. تعتمد سرعة الدباغة بشكل مباشر على ثلاثة عوامل مرتبطة بالمصابيح: عددها، وقوتها، وSEF. تجدر الإشارة إلى أن كلا النموذجين من مقصورة التشمس الاصطناعي لهما معجبين بهما، على سبيل المثال: في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية لا يوجد اتصال مباشر مع الزجاج، بينما في مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية يمكن للعميل الاسترخاء. في بعض نماذج مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية توجد مصابيح معززة خاصة لتسمير الوجه (مصابيح كومبي)، ولكن لا يمكن للعملاء القصيرين استخدامها إذا لم تكن مقصورة التشمس الاصطناعي مجهزة بمصعد. تم تجهيز مقصورة التشمس الاصطناعي باهظة الثمن بتكييف وأنظمة استريو وخيارات أخرى مثل العلاج العطري أو الزجاج المصنفر.
غالبًا ما يُقترح أن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي خلال ساعات النهار القصيرة في الشتاء يمكن أن تخفف أو تمنع ظهور الاكتئاب، لذا يوصى بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي بعناية في مناطق أقصى الشمال. ومع ذلك، فقد ثبت منذ فترة طويلة إمكانية تطوير تانوريكسيا. Tanorexia (من الإنجليزية تان - تان) هو الاعتماد النفسي للشخص على الأشعة فوق البنفسجية. في الواقع، إذا لم تحد من الزيارات إلى مقصورة التشمس الاصطناعي، مع مرور الوقت، فإنها تتحول إلى دواء قوي، والذي، كما اتضح، يمكن أن يكون مشكلة كبيرة!
من المهم أيضًا معرفة أن حمامات التشمس الاصطناعي موانع في كثير من الحالات - للأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية وارتفاع ضغط الدم وأمراض الغدة الدرقية والكبد والكلى والأمراض المعدية الحادة. لا يجب عليك استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي إذا كان لديك عدد كبير من الوحمات على جسمك، والتي، لسوء الحظ، غالبًا ما يتم نسيانها.
على الرغم من الخطر الواضح الذي تشكله الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي، إلا أن الدعاية لفوائدها مستمرة حتى يومنا هذا. يقول سيرجي زاخاروف، طبيب الأمراض الجلدية من أعلى فئة: "أثناء الدباغة، يتم تصنيع فيتامين (د) بنشاط، مما يقوي عظامنا وعضلاتنا". - ستعمل مقصورة التشمس الاصطناعي على إعداد بشرتك لرحلة إلى الجنوب وتقليل احتمالية الإصابة بحروق الشمس. بالإضافة إلى ذلك، فإن تسمير البشرة الاصطناعي هو مضاد ممتاز للاكتئاب خلال فترة الخريف والشتاء. تجدر الإشارة إلى أنه بحسب منظمة الصحة العالمية، للحفاظ على المستوى المطلوب من فيتامين د في الجسم، يكفي تعريض يديك ووجهك للشمس 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 5-15 دقيقة خلال أشهر الصيف. الشمس - والإشعاع الشمسي وإشعاع مقصورة التشمس الاصطناعي هما اختلافان كبيران جدًا!
وفي الوقت نفسه، أجرت منظمة الصحة العالمية نفسها دراسة عن تأثير مقصورة التشمس الاصطناعي على زيادة الإصابة بسرطان الجلد وأثبتت ذلك بوضوح في عام 1994! تم تأكيد هذه الدراسة واستكمالها من قبل منظمات مرموقة مثل لجنة الحماية من الإشعاع غير المؤين، والبرنامج الوطني لعلم السموم التابع لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية، والمجلس الوطني للحماية من الإشعاع (المملكة المتحدة)، والمركز الوطني للبحوث الصحية والطبية. المجلس (أستراليا)، EUROSKIN. أي أنه من خلال الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي، يزيد الشخص تلقائيًا من فرص إصابته بسرطان الجلد، إلى حد أكبر بكثير مما لو كان يأخذ حمامات الشمس تحت الإشعاع الشمسي الطبيعي!
لقد ثبت أن الاستخدام النشط لأسرة التسمير يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
مضر للعيون. (قائمة طويلة من الأمراض)
ويتفاقم الوضع بسبب حقيقة أن الشركات المصنعة لمقصورات التشمس الاصطناعي غير مسؤولة ولا يمكنها التحكم في معايير منتجاتها. وفي بعض النماذج المصنعة، تبلغ شدة الإشعاع 5 مرات (!) أكبر من أشعة الشمس في منتصف الصيف في أستراليا.
الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب، ويستخدمون أنواعًا معينة من مستحضرات التجميل وقائمة طويلة من الأدوية، يضاعفون تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية ويزيدون المخاطر الصحية (نتيجة للتأثير المتبادل)
هناك قلق بشأن انتشار أسرة التسمير المنزلية
مطلوب تنظيم قانوني خاص للاستلقاء تحت أشعة الشمس. على وجه الخصوص، تشكل الدباغة الاصطناعية المكثفة خطورة على الأطفال والمراهقين، وهو أمر لا يناقشه الأطباء دائمًا (يمكن اعتبار هذا بمثابة دعوة رسمية من منظمة الصحة العالمية لجميع البلدان).
الجانب النفسي أيضا مهم جدا. يقوم الأشخاص ذوو البشرة البيضاء في الغالب بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي - وبعد المغامرات الشمسية النشطة، يصبح لون بشرتهم أغمق بشكل ملحوظ، مما يجعلهم يبدون مثل المولدين والخلاسيين، أي ممثلين عن المجموعات العرقية والإثنية الأخرى. ويشير بعض علماء النفس إلى أن هذه التغيرات ستؤثر حتماً، بشكل أو بآخر، على خصائص الشخصية والنفسية والسلوك. ما هو مهم هو أنه لم تتم دراسة سوى القليل جدًا حول مسألة الطفرات طويلة المدى (بما في ذلك تلك التي تنتقل عن طريق الميراث)، والتي يمكن أن تسبب رحلات مكثفة طويلة المدى إلى مقصورة التشمس الاصطناعي.
لقد أدت الأحاديث حول مخاطر التدخين إلى توتر الأسنان بالفعل، لكن الوضع ككل عاجز عن التغيير. تستمر صناعة النيكوتين في الازدهار؛ حيث يبلغ متوسط عمر المدخنين الجدد في روسيا 8 سنوات. والأمر الأكثر حزنا هو أن مثل هذه البيانات تعتبر أمرا مفروغا منه؛ ولا يفاجأ بها أحد. ولمن لا يحب قراءة النصوص التي تتجاوز بضعة أسطر، إذا تحدثنا بإيجاز عن مخاطر التدخين، يمكننا القول أنه انتحار بطيء.
قليلا من التاريخ
حتى نهاية القرن الخامس عشر تقريبًا، كانت أوروبا خالية من التدخين. الناس ببساطة لم يعرفوا ما هو التبغ. تغير كل شيء في عام 1493، عندما عادت السفينة نينيا من رحلة كولومبوس الثانية إلى أمريكا ورست في ميناء برتغالي. وكان على متن السفينة عشب خاص من مقاطعة تاباجو، يتم إحضاره للتدخين، ومن هنا جاء اسم التبغ.
وسرعان ما اكتسبت العشبة شهرة في جميع أنحاء أوروبا وبدأت تعتبر منتجًا طبيًا. كان يستخدم لتخفيف الصداع وآلام الأسنان وآلام العظام. وبعد أن تبين أن التبغ يعطي تأثيرا محفزا، أصبح مطلوبا كمنتج للتدخين. تمكن السفير الفرنسي جان نيكوت من عزل المادة الفعالة من العشب، والتي تلقت فيما بعد اسم مكتشفها - النيكوتين.
بدأ الناس يتحدثون عن مخاطر التدخين عندما ظهرت أولى حالات التسمم بالدخان ومضاعفات أمراض مختلفة وفي مقدمتها الرئة. دخلت حكومات عدة دول، بما فيها روسيا، في الحرب ضد التدخين. وتم تطبيق عقوبات صارمة، بما في ذلك عقوبة الإعدام.
وفي روسيا، تم تشريع تدخين التبغ عام 1697 في عهد بيتر الأول، على الرغم من النضال اليائس الذي خاضه أسلافه.
تكوين دخان التبغ
لمعرفة مدى ضرر تدخين التبغ على جسم الإنسان، عليك أن تنظر إلى محتوى دخان التبغ. وهنا شيء يجب التفكير فيه: فهو يحتوي على حوالي 4200 مادة مختلفة تشكل مركبات كيميائية. ومن بين هذه المواد، هناك 200 مادة تشكل خطراً جسيماً على الإنسان، بما في ذلك قطران التبغ والنيكوتين وأول أكسيد الكربون.
كما يحتوي دخان التبغ على حوالي 60 مادة مسرطنة قوية: ثنائي البنزوبيرين، الكريسين، البنزوبيرين، ثنائي البنزبيرين، البنزانثراسين وغيرها. محتوى النتروزامين له تأثير ضار بشكل خاص على الدماغ. وبالإضافة إلى ذلك، هناك النظائر المشعة مثل الرصاص والبوتاسيوم والبزموت والبولونيوم. وبطبيعة الحال، هناك العديد من السموم، من بينها أن نسلط الضوء على تلك المعروفة: السيانيد، حمض الهيدروسيانيك، الزرنيخ.
أظهر تحليل دخان التبغ تركيزًا عاليًا من السمية، وبالتالي فهو ضار بجسم الإنسان. ليس من قبيل الصدفة أن يستخدم الناس التبغ لعلاج حدائق الخضروات من الآفات.
ضرر التدخين
التدخين له تأثير سلبي للغاية على جسم الإنسان. ويكمن خطرها الرئيسي في أنها تحفز تطور أمراض خطيرة تؤدي إلى نتائج مميتة. ربما لا يوجد عضو واحد في الجسم لا يتأثر بدخان التبغ. ولا يوجد مثل هذا المرشح الذي يمكنه الحماية من التأثيرات الضارة. الأجهزة التي تأخذ زمام المبادرة في تحييد النيكوتين هي الكبد البشري والرئتين والكليتين. لكنهم أيضًا غير قادرين على منع عواقب الضرر الناجم.
التأثير على الجسم:
- الجهاز التنفسي. المواد الضارة الناجمة عن دخان التبغ تهيج الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي وتؤدي إلى عمليات التهابية في الحنجرة والرئتين.
- الجهاز الهضمي. أثناء التدخين تضيق أوعية المعدة، ويزداد إفراز العصارة المعدية، ولهذا السبب غالباً ما يفتقر المدخنون إلى الشهية. كل هذا يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض مختلفة والتهاب المعدة والقرحة والتهاب البنكرياس.
- يعاني نظام القلب والأوعية الدموية أيضًا من ضعف الوظيفة. تعمل المواد السامة على تدمير الأوعية الدموية، مما يؤثر على عمل عضلة القلب. ينقبض القلب في كثير من الأحيان، مما يسبب التآكل السريع لنظام القلب والأوعية الدموية بأكمله.
- يكون الجهاز العصبي المركزي في حالة من التوتر المستمر بسبب تأثيرات النيكوتين. بسبب تشنج الأوعية الدموية، يتم تقليل تدفق الدم إليها بشكل كبير ويتم تقليل محتوى الأكسجين. ولذلك فإن الأشخاص الذين يدخنون يعانون من ضعف الذاكرة وانخفاض الأداء العقلي.
من الصعب المبالغة في أضرار التدخين؛ فكل شيء يتعرض للهجوم. لقد درس الأطباء أنه في معظم الحالات، يؤدي التدخين إلى تحفيز آلية السرطان، كما يؤثر بشكل خطير على الجهاز التناسلي البشري. كما يعاني الرفاه العام، وتنخفض المناعة.
أسباب اجتماعية ونفسية
حدد الخبراء الذين يدرسون إدمان التدخين عدداً من الأسباب التي تدفع الشخص إلى تناول سيجارة لأول مرة. أظهرت إحصائيات الاستطلاع أن الفضول لعب في معظم الحالات دورًا في تعلم ما يعرفه الآخرون بالفعل. وبالنسبة للبعض، كانت هذه فرصة للانضمام إلى الفريق: لا شيء يجمع الناس معًا مثل غرفة التدخين المشتركة.
هناك عدة أسباب رئيسية تدفع الناس إلى تناول السجائر:
- ضغط خارجي؛
- تخفيف التوتر؛
- صورة؛
- فقدان الوزن الزائد.
- تأكيد الذات؛
- عادة عائلية؛
- قلة الوعي.
على الرغم من الأدلة الواضحة على أضرار التدخين، إلا أن أعداد مدخني السجائر تستمر في النمو بانتظام. وعلى الرغم من أن الإحساس بالسيجارة الأولى ليس ممتعًا على الإطلاق، إلا أن الناس، لأسباب مختلفة، يستمرون في الوصول إلى السيجارة التالية حتى يبدأ الإدمان.
تشكيل الإدمان
النيكوتين، وهو جزء من دخان التبغ، هو السبب الرئيسي لإدمان السجائر. كونه أقوى سم من أصل نباتي، يتم امتصاصه بسهولة في الأغشية المخاطية للجسم ويدخل الدم. عند الاستنشاق، تزداد كمية النيكوتين التي تدخل مجرى الدم بشكل ملحوظ.
تبدأ المادة السامة الموجودة في دم المدخن بالمشاركة بنشاط في عملية التمثيل الغذائي. الاستهلاك المستمر للنيكوتين بجرعات صغيرة يسبب الإدمان. وبعد ذلك، عندما ينخفض تركيزه في الجسم، يعطي الجهاز العصبي إشارة لإيصال الجرعة التالية.
إن الحقائق القاسية والإحصائيات وكل الحديث عن مخاطر التدخين لا يكاد يتناسب مع الإدمان المفضل لدى البشرية. وعلى نحو متزايد، بدأت مسألة تدابير مكافحة التبغ تثار على المستوى التشريعي.
تدخين النساء
كان هناك وقت كان يُنظر فيه إلى السيدة التي تحمل سيجارة على أنها شيء غير لائق وفاسق. تمكنت شركات تصنيع التبغ، التي رأت فرصًا هائلة في السوق لدى النساء، من إحداث تغيير جذري في الرأي العام من خلال حملات إعلانية جيدة التخطيط. اليوم، ممثلو الجنس العادل الذين يدخنون لا يفاجئون أحدا. لكن لا يعلم الجميع أن جسد الأنثى أكثر عرضة للآثار السلبية للسجائر من جسد الرجل.
ما هي أضرار التدخين على النساء؟
- خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم والفرج.
- تطور هشاشة العظام. بسبب السموم الناتجة عن دخان التبغ، ينخفض إنتاج هرمون الاستروجين بشكل كبير، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.
- زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. موانع الحمل والتدخين خليط غير متوافق يؤثر على القلب.
- فشل الدورة الشهرية.
- - عدم القدرة على الحمل وإنجاب طفل سليم. ووجدت الدراسة أن 42% من النساء المدخنات يعانين من العقم، وأن ما يصل إلى 90% من حالات الإجهاض تكون بسبب التدخين.
- الشيخوخة المبكرة.
مثل هذه المؤشرات تثير قلق العاملين في المجال الطبي بشكل خطير. لا يمكن الحديث عن أمة صحية إذا كان ثلث النساء في روسيا يدخن سيجارة.
المدخنين غير الطوعيين
عندما يقرر تسمم نفسه بالنيكوتين، يقوم المدخن عن غير قصد بالتسجيل في بيئته الخالية من التدخين من أجل ذلك. وقبل كل شيء، بالطبع، أولئك الذين يعانون في المنزل. توصل الباحثون في مسألة التدخين السلبي إلى أنه أخطر بكثير من التدخين النشط. يحتوي دخان السجائر المنبعثة على مواد سامة 1.5 مرة أكثر من النفخة المستنشقة.
يشكل دخان التبغ خطراً خاصاً على صحة الأطفال. أطفال المدخنين السلبيين لديهم مناعة ضعيفة ويكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية بمقدار 11 مرة. هناك زيادة مئوية في عدد الأطفال المصابين بالربو من الأسر التي تدخن. كما تم إثبات وجود علاقة بين الإصابة بسرطانات الأطفال واستنشاق دخان التبغ.
لقد أثبت العلماء ضرر تدخين التبغ على جسد المدخنين السلبيين، مما دفع عدداً من الدول إلى فرض قيود على التدخين في الأماكن العامة.
أضرار تدخين الكحول والتبغ على صحة المراهق
أصبحت المشروبات الكحولية والسجائر بمثابة تذكرة مرور في شركات جيل الشباب. وهم لا يهتمون بالعواقب التي قد تترتب على ذلك في المستقبل. لقد قامت الإعلانات الموجهة وصناعة الأفلام بعمل جيد في جعل المدخنين يبدون أصغر سناً من خلال خلق صور لرجال أقوياء لا يقهرون وفتيات مثيرات مرغوبات. وحتى لو اتخذ المراهق الموقف الصحيح فيما يتعلق بالعادات السيئة، فإنه يغير قراره بسرعة تحت ضغط الأقران.
إن ضرر التدخين والكحول على الجسم الهش منتشر على نطاق واسع لدرجة أنه لن يكون من الصحيح تمامًا تخصيص شيء منفصل. تم تدمير كل شيء. يتلقى الجسم حمولة هائلة من كل ما يحقنه المراهق ويستنشقه. دفاعاته مشوشة في الظروف التي تم إنشاؤها: فهي تحتاج إما إلى تضييق الأوعية الدموية من جرعة الكحول المتلقاة أو التمدد بعد النيكوتين. ما الذي يسبب خللاً في عمل القلب الذي يضخ الدم المسموم بالكحول والنيكوتين. يبدأ جوع الأكسجين، مما يؤدي إلى انخفاض وظائف جميع الأعضاء.
إن عدم قدرة المراهقين على تقدير الضرر المحتمل للكحول والتدخين يؤدي إلى دفع ثمن في شكل أمراض خطيرة.
التغلب على العادة السيئة
في معظم الحالات، يحتاج الشخص المدمن للإقلاع عن التدخين إلى دوافع وأسباب قوية. وعادة ما تقوم إشاراتك الصحية بعمل جيد في هذا الأمر. ما الذي يمكن أن يحفزك أكثر من أعراض مرض خطير؟ على الرغم من أن هذا لا يمنع البعض.
- تقليل عدد السجائر المدخنة يوميا تدريجيا؛
- تخلص من العناصر المرتبطة بالتدخين من حياتك (منافض السجائر، والولاعات، والعلب الاحتياطية)؛
- تجنب الأماكن التي كنت تدخن فيها دائمًا (غرفة التدخين في العمل، المناطق الخاصة، السلالم)؛
- التخلي عن الكحول كرفيق مخلص للسيجارة؛
- زيادة النشاط البدني.
- احتفظ بالنعناع والعلكة في جيبك في حال كان الإغراء كبيرًا جدًا.
منظمة الصحة العالمية تحذر
ويقول التقرير إن التدخين لا يزال السبب الرئيسي للوفاة على هذا الكوكب، حيث يموت أكثر من 6 ملايين شخص كل عام. وأشار الدكتور روي هيربست، الذي يعمل في مجال أبحاث السرطان، في كلمته عن مخاطر التدخين، إلى الخطر الرئيسي على الإنسان: حدوث طفرات في الخلايا في الجسم، مما يؤدي بعد ذلك إلى الإصابة بالسرطان وأمراض خطيرة أخرى.
ويعتمد ما يقرب من مليار ونصف المليار شخص على التبغ. والأرقام مستمرة في النمو. علاوة على ذلك، يعيش غالبية المدخنين في البلدان المتوسطة والمنخفضة الدخل. دخلت روسيا الدول الخمس الأولى في مجال التدخين وهي رائدة واثقة في التدخين بين المراهقين.
ووفقا لتوقعات منظمة الصحة العالمية، إذا لم يتم اتخاذ التدابير المناسبة، فسوف تفقد البشرية في القرن الحادي والعشرين أكثر من مليار شخص بسبب أضرار التدخين وحده.
نادراً ما يكون للإحصاءات الجافة تأثير على نفسية المدخن. ومع ذلك، فإن هذه الحقائق المثيرة قد تشجعك على التخلي عن هذه العادة السيئة:
- على مدار عام، يمرر الشخص المدخن 81 كجم من قطران التبغ عبر جهازه التنفسي، والذي يتم الاحتفاظ به جزئيًا في الرئتين.
- إن سمية دخان التبغ أعلى بحوالي 4 مرات من سمية غازات عوادم السيارات.
- يفقد الشخص الذي كان مدخنًا لسنوات عديدة القدرة على إدراك الألوان بوضوح.
- إذا كنت في نفس الغرفة طوال اليوم مع مدخن، فإن غير المدخن يحصل على جزء من دخان التبغ يساوي 7-8 سجائر.
- ضرر التدخين السلبي أقل بنسبة 30٪ فقط من التدخين النشط.
- يبلغ عدد المدخنين في روسيا ضعف عدد المدخنين في الولايات المتحدة وأوروبا.
- وقد وجد أن 70% من المدخنين يمكنهم الإقلاع عن التدخين إذا رغبوا في ذلك، وليس لديهم إدمان حقيقي على التبغ.
