"أضرار استهلاك التبغ" - عرض لتجربة "جهاز العادات السيئة". بيانات احصائية. تدخين سلبي. الكائن البشري. أمراض السرطان. مراحل إدمان النيكوتين. تأثير دخان التبغ على جسم الإنسان. تدخين التبغ. تكوين دخان التبغ. تأثير التدخين على جسم المرأة. نمط حياة صحي. التخلص من إدمان التبغ.
"وباء التبغ" - تأثير التدخين على الجهاز العصبي. يمكن لأي شخص أن يعيش ما يصل إلى 100 عام. تنظيم المساعدة للسكان. تشنج الشرايين التاجية. مرونة. تأثير النيكوتين. خطة الفحص للمدخن. يؤثر التدخين على نشاط الخلايا التناسلية الذكرية. معادن ثقيلة. مستقبل. التدخين يساهم في تدهور الجسم.
"الوقاية من تدخين التبغ" - علاج ومنع تدخين التبغ بين الشباب. نقوش حول محتوى القطران والنيكوتين. إن تعريف أطفال المدارس بالتبغ له ميزات محددة. انظر إليها كعادة غير ضارة. تأثير. ويظل التدخين عادة شائعة إلى حد كبير. في روسيا، تم حظر الإعلان عن منتجات التبغ على شاشات التلفزيون.
"عواقب تدخين التبغ" - أضرار التدخين. التدخين يشبه مصيدة الفئران. لقد ماتت بسبب التدخين. يمكننا أن نتحدث كثيرا عن مخاطر التدخين. الخيار لك. سم قاتل. الأعضاء التي تعاني من التدخين. طريقة السجائر الخاصة بك. الحلم يمكن أن يبقى حلما. قانون منع التدخين. العجز والعقم. يحتوي دخان التبغ على حوالي 90 مادة ضارة بالصحة.
"تأثير تدخين التبغ" - درجة الحرارة. ثوروكوباجيا. الدماغ. إحصائيات. ولادة طفل. انقباض الأوعية الدموية. نحن لا ندخن. التغيرات المرضية. فكر في نفسك. قحف. آليات العيوب التنموية. تأثير الكحول والنيكوتين على الجسم. تأثير النيكوتين. الرغبة الجنسية. مرض الدرن.
"الحياة بلا سجائر" - رئة غير المدخن. تاريخ تدخين التبغ في روسيا. جان نيكو. تاريخ التدخين. تدخين سلبي. علماء أمريكيون. البروفيسور روبرت ويست. قائمة قاتمة. الكثير من التقنيات. عدد المدخنين. يقتل التبغ حوالي ثلاثة ملايين شخص كل عام. مدخن روسي. العلاجات الشعبية. تركيبة دخان التبغ وآلية تأثيره.
هناك إجمالي 13 عرضًا تقديميًا في هذا الموضوع
"السم الذي لا يعمللا يحدث على الفور
اقل خطورة."
ج. ليسينغ
أكملها: مدرس الكيمياء والأحياء
قرية موبو سوش LGO بانتيليمونوفكا
أوكلادينكوفا إي.في. الهدف: تكوين واعي عمدا
الموقف السلبي تجاه التدخين.
مهام:
تربوية: كشف الأسباب المؤدية إلى
ارتباط مؤلم بالتدخين. على وجه التحديد
أمثلة لإثبات آثارها الضارة على جسم الإنسان
النيكوتين. تبين أن التدخين ضار ليس فقط
بالنسبة لشخص مدخن، ولكن أيضًا للمجتمع بأكمله، فإن التدخين أمر
ليست مشكلة فرد فقط، بل هي مشكلة
المجتمع كله؛
التنموية: تطوير الذاكرة والانتباه،
الفائدة المعرفية، وتطوير القدرة على بشكل صحيح
استخلاص استنتاجات معقولة؛
التعليمية: الاستمرار في تشكيل نشط
موقف الحياة ونمط الحياة الصحي.
ماذا قصد الشيخ عندما قال: السارق لن يدخل بيت المدخن، لن يعضه كلب، لن يكبر أبداً؟
تاريخ موجز للتدخين
كريستوفر كولومبوس - اكتشفه الأوروبيونالتبغ. دون أن يدرك ذلك، اكتشف جديدا
عصر التاريخ، بمناسبة بداية العالمية
شغف "تدخين أوراق التبغ" و
أحدثت "ثورة العادات".
جلب البريطانيون التبغ إلى روسيا من خلال
أرخانجيلسك عام 1585.
في عام 1698، رفع بيتر 1 الحظر المفروض على التدخين، لذلك
كيف جلب بيع التبغ دخلاً كبيرًا، نعم
وأصبح هو نفسه مدخنًا شرهًا بعد ذلك
زيارة هولندا. ومنذ ذلك الحين أصبح التدخين
انتشر بسرعة بين عامة الناس
سكان.
تكوين دخان التبغ
المواد المسرطنة (البنزوبيرين، الفينولات،نيتروزامين، هيدرازين، كلوريد الفينيل، مركبات
الزرنيخ والكادميوم، البولونيوم المشع،
القصدير، البزموت 210، الخ)؛
المواد المهيجة (من اثنتي عشرة مادة
الأكثر ضررا هو ألدهيد بروبينال (الأكرولين) ؛
المواد السامة (أول أكسيد الكربون ()،
كبريتيد الهيدروجين، سيانيد الهيدروجين، وما إلى ذلك؛
قلويدات سامة (نورنيكوتين، نيكوتيرين،
النيكوتين، النيكوتين، النيكوتين).
تأثير التدخين على أعضاء الإنسان وأجهزته العضوية
بيانات من العديدطبي
بحث،
عقدت في لدينا
البلاد والخارج،
أظهر أن التبغ
الدخان هو
عامل سلبي
تعزيز
ظهور
أمراض خطيرة
مختلف الأجهزة و
أنظمة.
تأثير دخان التبغ على الجهاز التنفسي
رئتينغير مدخن
شخص.
رئتي المدخن
لمدة 30 عاماالمدخن
يمتص من
800 جرام إلى 1 كجم
النيكوتين
رئتي مدخن خبرة 5 سنوات
300 سيجارة - جرعةإشعاع،
متساوي في
تأثير
يوميًا
زيارة
الأشعة السينية
مكتب في
على مدار العام.
رئتي مدخن خبرة 10 سنوات
التدخينعلبة سجائر في
يوم يا مدخن
يحصل على جرعة
التشعيع، في 3.5
مرات
يتجاوز
لأقصى حد
مقبول.
رئتي مدخن خبرة 15 سنة
إلى الرئتين منالسجائر
يدخل السخام،
لمدة 15 عاما فيها
يتراكم
ما يصل إلى 4.5 كجم من السخام.
رئتي مدخن خبرة 25 سنة
سرطان الرئة عند المدخن
معروف في الطبالحالة عندما
تشريح الجثة
مشرط
خدش حول
حجر. هذا
اتضح أنه في
تراكمت الرئتين
حوالي 1.5 كجم من الفحم.
هذا الرجل يدخن
عمره حوالي 25 سنة وتوفي
من سرطان الرئة.
تأثير التدخين على الدورة الدموية للإنسان
التدخين يزيد الدمالضغط: الدم
تنقبض الأوعية الدموية
إجبار القلب
تقليل اضافية 20 - 25
آلاف المرات في اليوم، مثل
قلب النتيجة
يتوسع و
معطوب.
التدخين يساهم
زيادة المستوى
الكولسترول في الدم، والذي
يؤدي إلى التكوين
جلطات الدم، وهذا يؤدي إلى مثل هذا
أمراض مثل
تصلب الشرايين والنوبات القلبية
عضلة القلب، طمس
التهاب باطن الشريان (الغرغرينا في الساقين).
الغرغرينا في الساقين
جوهر المرض هو التضييق والانصهارتجويف الشريان، ثم يتم تعطيل تغذية الأنسجة و
خدرهم ونخرهم.
النيكوتين يعطل وظيفة الغدة الدرقية
التغذية صعبةاليود وعلى هذا الأساس
باسدوفا تتطور
المرض ولكن بين الناس
تسمى
حملق العينين. في
علاج هذا المرض
إلزامي
الشرط هو
الإقلاع عن التدخين.
تأثير دخان التبغ على الجهاز الهضمي
لسان المدخنمغطاة القذرة -
لوحة رمادية، أسنان
يتحول إلى اللون الأصفر، يظهر
رائحة كريهة من
الفم والغثيان والحرقة.
يؤدي التدخين إلى
ظهور
التهاب المعدة، مع احتمال
الانتقال إلى التقرحي
مرض.
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، من بين
معدل التدخين
وفيات السرطان
أعضاء الفم، و
المريء 4 مرات أعلى ،
مما كانت عليه في مجموعة غير المدخنين.
سرطان الشفاه لشخص مدخن
يؤثر التدخين على الجهاز العصبي لدى المراهق
يدخل النيكوتين إلى الدماغ7 ثواني بعد الأول
نفخات ويسبب الأعصاب
الاضطرابات عند المراهقين.
تظهر الصداع
بالدوار، يشعرون بالسوء
النوم، تصبح
سريع الانفعال، وهم
يضعف الاهتمام
تتدهور الذاكرة و
الضعف العقلي
نشاط.
يسبب الضرر الأكبر
"التدخين السري"
المرتبطة بسرعة
نفث، لأنه في نفس الوقت
هناك سريع
احتراق التبغ وتحويله إلى دخان
يمرر ما يصل إلى 40٪ من النيكوتين ،
بدلا من 20%.
تأثير التدخين على الجهاز التناسلي
في روسيا، 65٪ من الرجال يدخنونو30% من النساء، وخاصة الكبيرة
النيكوتين ضار
نحيف؛
اكتشف المتخصصون الطبيون
النمط التالي:
تعاني من العقم من قبل
فقط تلك الفتيات اللاتي
بدأ التدخين في سن 12-14-16 سنة،
منذ كل خلية منا
الجسم فقط في سن 18-20
لها حواف كثيفة،
مكافحة الاختراق
داخل الخلايا بكافة أنواعها
السموم الموجودة في الدم. المرأة والطفل مفهومان لا ينفصلان
إذا كانت المرأة تدخن
أثناء الحمل إذن
يزداد الاحتمال
الإجهاض العفوي،
الولادة المبكرة،
نزيف الرحم،
الإملاص.
أطفال الآباء المدخنين
يمرضون في كثير من الأحيان
ضعف المناعة،
هناك تشنجات
الصرع. مثل هؤلاء الأطفال
متخلفون في
مفكر
التنمية، الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لهم
الدراسة في المدرسة، في كثير من الأحيان
هناك صداع.
النساء المدخنات
وكقاعدة عامة، فإنهم يكبرون في وقت مبكر،يتحول لون الجلد على الأصابع إلى اللون الأصفر، وهكذا
الوجه بسرعة كبيرة
يصبح أرق، يصبح
مترهل، يتشكل عميقًا
التجاعيد.
يصبح صوتهم
أجش ، وسلوك
أقل أنوثة.
ردا على السؤال المطروح
الأولاد: "كيف حالك
أشعر بالرضا عن التدخين
الفتيات في عمرك؟
يجيبون: "... دع. "
الدخان، نحن لا نهتم." أ
على السؤال: "كيف حالك
علاج ما هو لك
هل ستدخن زوجتك؟
الإجابة (98%): "...
بالتأكيد لا يا زوجتي
لن يكون هناك تدخين!
المدخنون يؤذون الآخرين
وقد ثبت ذلك في الجسمالمدخن يتأخر 20%
النيكوتين 25٪ أخرى من المواد
يتم تدميرها عن طريق الاحتراق فقط
يبقى 5% في عقب السيجارة. استراحة
الكمية، أي 50%، تلوث
الهواء الداخلي الذي يدخن فيه الناس.
الرجل الذي كان في
لمدة ساعة في الدخان
في الداخل، يتلقى نفس الجرعة
المواد السامة، كما لو كان
مدخن 4 سجائر.
الأطفال أكثر عرضة للإصابة
سموم دخان التبغ. مشهور
الحالة عندما تم وضع الفتاة
النوم في الغرفة حيث جفوا
أوراق التبغ، بعد قليل
ساعات مات الطفل . المدخنين السنوي
"الدخان" في الجو:
108.000 طن
النيكوتين
6,000,000 طن
قطران
55,000 طن
أول أكسيد الكربون
720 طن
الهيدروسيانيك
الأحماض
384.000 طن
الأمونيا
مع التوزيع الشامل
يصبح التدخينخطير اجتماعيا
ظاهرة. بعد كل ذلك
الناس التدخين
تسمم الجو
يرفع
تركيز
المواد المسببة للسرطان
في الهواء. غير المدخنين
الناس حرفيا
قسري
حسنا، مضطرا
التنفس في العادم
الغازات" للمدخنين.
هناك عدد كبير من الناس على الأرض يدخنون ويستمرون في العيش. يرى الناس أن المدخن (عادة في الأفلام، ولكن في الحياة الواقعية أيضًا) يمكن أن يبدو جيدًا
هناك عدد كبير من الناس على الأرض يدخنون ويستمر في العيش. يرى الناس أن المدخن (عادة
الأفلام، ولكن في الحياة أيضًا) يمكن أن تبدو جيدة،
تنجح، تكون ذكية، ساحرة ومحبوبة، و
لا أعتقد أن التدخين مضر بالصحة.
ما هو سبب هذه الظاهرة؟
النيكوتين هو سم قوي
يدخل السم الجسم بجرعات صغيرة منهايتمكن جسم الإنسان من التخلص منه بسرعة كبيرة.
ولذلك، فإن التسمم بالنيكوتين عادة ما يكون مزمنا
(ثابت) وليس حادا. تخيل: الجميع
المدخن هو شخص مصاب بالتسمم المزمن.
في فرنسا، في نيس، نتيجة مسابقة "من لديه المزيد".
"دخن" اثنان من "الفائزين"، حيث قام كل منهما بتدخين 60 سيجارة،
مات، وتسمم المشاركون الباقون بشكل خطير
انتهى به الأمر في المستشفى.
الكائن الحي المتنامي لديه حساسية مضاعفة تقريبًا
للنيكوتين من شخص بالغ، وبالتالي وفاة مراهق
قد يحدث إذا كان يدخن في نفس الوقت
نصف علبة سجائر.
يموت أكثر من 5 ملايين شخص كل عام بسبب التدخين
متوقعالوفيات الناجمة عن التدخين بحلول منتصف القرن الحادي والعشرين
سيكون 10 مليون سنويا
الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 60 عامًا. خسارة
العمر المتوقع حوالي
20 سنه.
بيانات منظمة الصحة العالمية عن مخاطر التدخين:
احتمال احتشاء عضلة القلب لدى المدخنين هو 10-12مرات أعلى من غير المدخنين، ومعدل الوفيات بسبب النوبات القلبية
5 مرات أعلى؛
كل سيجارة تقلل من متوسط العمر المتوقع بنسبة
5-15 دقيقة؛
معدل الوفيات بسبب السرطان 10-15 مرة
أعلى لدى المدخنين مقارنة بغير المدخنين؛
يعاني ما بين 11 إلى 20% من المدخنين الشرهين من مشاكل جنسية
الضعف (العجز الجنسي)، التدخين أحد الأسباب
العقم.
كل طفل مات سيظل على قيد الحياة إذا مات
لم تدخن الأمهات أو يتم تبخيرهن من قبل الآخرين؛
في روسيا، يموت 375 ألف شخص بسبب التدخين كل عام.
تعميق وتحديث معارف الطلاب حول عادة التدخين السيئة. امنحهم فهمًا لكيفية تأثير التدخين على صحة المراهق وتشويه نمو الشخصية الطبيعي تمامًا. كيف يمكن التغلب على هذه العادة السيئة؟ تعزيز التوجهات القيمية لدى المراهقين التي تساعدهم على مقاومة ضغط الأقران السلبي. تعليم القدرة على إيجاد واستخدام المواد المتعلقة بالموضوع الذي تتم دراسته على الإنترنت.
هذه المشكلة وثيقة الصلة بعصرنا. العادات السيئة تسبب ضرراً كبيراً على صحة الإنسان: التدخين وشرب الكحول والمخدرات وخاصة في مرحلة المراهقة. وفقا لـ Rospotrebnadzor، على مدى السنوات العشرين الماضية، زاد عدد المدخنين في البلاد بشكل ملحوظ. وهكذا، في سن 40% من الأولاد و27% من البنات يدخنون، في حين أنهم يدخنون في المتوسط 12 و7 سيجارة يوميا على التوالي. ولكن هذا مجرد غيض من فيض، فكم من المجهول مخفي تحت الماء؟ هذه هي المشكلة الأكثر إلحاحا بين طلاب المدارس الثانوية.
أولا، طور المجتمع صورة نمطية للمدخن الذكر البالغ. إذا كان جميع الرجال المحيطين بالطفل - الأقارب والمعارف - يدخنون، فهذا هو المعيار في فهمه. عندما يكبر ويدخن أيضاً: ويريد أن يكبر مبكراً: فالحقيقة أنه إذا كان هناك تدخين في الأسرة، فإن احتمالية تدخين الأطفال تزيد بنسبة واحد بالمائة. ثانيا - أقرانهم. عندما يدخن الأصدقاء، يدخن طلاب المدارس الثانوية - كيف لا تدخن؟ بالنسبة للفتيات، يعد هذا أحد الأسباب الرئيسية التي تدفعهن إلى البدء بالتدخين. إنهم يدخنون لأن أصدقائهم يدخنون. وهذا يؤدي إلى آلية التبعية الاجتماعية. إنه لا يعمل فقط على المراهقين، ولكن أيضًا على البالغين. "هو يدخن، وأنا سأدخن أيضا، حتى لا أكون مختلفا عنه، وإلا فإنه سوف يسيء الظن بي".
ثالثا، ليس من المعروف لماذا، ولكن في الأفلام والتلفزيون، حتى الآن، يتم إنشاء صورة البطل الرائع - المدخن. وبما أن الجمهور في البلدان المتقدمة قد اهتم بهذا الأمر، فقد بدأوا الآن في محاربته، وتظهر بشكل متزايد شخصيات سينمائية تقود أسلوب حياة صحي. بشكل عام، وفقا للإحصاءات، في التسعينات - في عشرين فيلما أمريكيا تم اختيارها عشوائيا، 57٪ من الشخصيات الرئيسية تدخن. ومن بين السكان من خلفيات مماثلة، 14% فقط يدخنون بالفعل. ومع ذلك، فإن 14% فقط من الشخصيات في الأفلام يواجهون العواقب السلبية للتدخين.
المواد الكميات ثاني أكسيد الكربون 4565 ملغ أول أكسيد الكربون 1023 ملغ أكاسيد النيتروجين 0.10.6 ملغ بوتادين 0.0250.04 ملغ بنزين 0.0120.05 ملغ فورمالدهايد 0.020.1 ملغ أسيتالديهيد 0.41.4 ملغ ميثانول 0.080.18 ملغ حمض الهيدروسيانيك 1.3 ملغ نيكوتين ملغم من الهيدروكربونات 0.00010.00025 مجم أمينات عطرية 0.00025 مجم نتروزامينات 0.000340.0027 مجم
النيكوتين هو مادة قلوية سامة يتم الحصول عليها من أوراق وبذور التبغ (Nicotiana tabacum)، وهو سم قوي للغاية. وبهذا يرتبط تطور إدمان التبغ بالمدخنين الشرهين. بجرعات صغيرة، النيكوتين له تأثير محفز على الجهاز العصبي اللاإرادي البشري. جنبا إلى جنب مع الكربون والهيدروجين، فإنه يحتوي على النيتروجين وله تفاعل قلوي. عندما يدخل النيكوتين إلى الجسم، يعاني المدخنون المنتظمون من زيادة معدل ضربات القلب، وزيادة ضغط الدم، وتضيق الأوعية الدموية، وانخفاض الشهية. تحت تأثيره، يزيد محتوى الكوليسترول والأحماض الدهنية في الدم. يؤدي تناول جرعات كبيرة من النيكوتين إلى شلل العقد العصبية في الجهاز العصبي اللاإرادي.
يحدث إدمان النيكوتين النفسي عندما يصبح التدخين عادة. بالنسبة للعديد من المدخنين، يعد التدخين نوعًا من الطقوس. يشعرون بثقة أكبر عند وجود سيجارة أو غليون في أفواههم. يعتقد بعض الناس أن التدخين يساعدهم على الاسترخاء (رغم أنه ليس كذلك). بالإضافة إلى الاعتماد النفسي، هناك أيضا الاعتماد الجسدي. يعاني العديد من المدخنين الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين من أعراض الانسحاب. غالبًا ما يبدأ هؤلاء الأشخاص (خاصة النساء) بالتدخين مرة أخرى بعد فترة
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى اتخاذ قرار حازم والإقلاع عن التدخين تماما. إذا ظهرت تغييرات في الجسم نتيجة التدخين لفترة طويلة، فإن العلاج ضروري. من الضروري التوقف عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي أو القسري عندما تكون في غرف مليئة بالدخان أو بصحبة أشخاص يدخنون. إذا كنت تعاني من السعال المستمر أو الألم في ساقيك، يجب عليك استشارة الطبيب. بعد إجراء فحص شامل للمريض وتوضيح والكشف عن الاضطرابات العضوية الناجمة عن التدخين، سيقوم الطبيب مع أخصائي في المجال بوصف العلاج
التدخين السلبي هو استنشاق الهواء المحيط الذي يحتوي على منتجات التبغ من أشخاص آخرين، وعادة ما يكون في الداخل. تظهر الأبحاث العلمية أن التدخين السلبي يزيد من خطر إصابة الشخص بالمرض والإعاقة والوفاة.
الأطفال الذين يعيشون في نفس الغرفة مع آباء يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي بمقدار الضعف مقارنة بالأطفال الذين يدخن آباؤهم في غرفة منفصلة أو الأطفال الذين لا يدخن آباؤهم. في مثل هؤلاء الأطفال، وخاصة في السنة الأولى من الحياة، يتم تسجيل التهاب الشعب الهوائية والسعال الليلي والالتهاب الرئوي في كثير من الأحيان. تظهر الأبحاث من ألمانيا وجود صلة بين التدخين السلبي والربو لدى الأطفال. إن تأثير التدخين السلبي على الجهاز التنفسي للطفل لا ينفد تأثيره السام المباشر على الجسم: فحتى بعد النضوج يظل هناك اختلاف في مؤشرات النمو العقلي والجسدي لدى مجموعات الأطفال من عائلات مدخنة وغير مدخنة. -المدخنون. إذا كان الطفل يعيش في شقة يدخن فيها أحد أفراد الأسرة 1-2 علبة سجائر، فإن الطفل لديه كمية من النيكوتين في بوله تعادل 2-3 سجائر!!
يسبب استنشاق دخان التبغ اضطرابات في نشاط الدماغ، حيث أن الجهاز العصبي هو الأكثر حساسية لسموم التبغ، مما يؤدي إلى أمراض خطيرة في الجهاز العصبي المركزي. ووفقا لبعض الدراسات، تسببت اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ الناجمة عن التعرض لدخان التبغ في وفاة ما يقرب من 80 شخصا في عام 1996. يزيد التعرض للتدخين السلبي من خطر الإصابة بمشاكل الدورة الدموية الدماغية بمقدار 1.8 مرة.
الدماغ هو الجزء الرئيسي من جسمنا. وهو مركز سلوك جميع أعضاء وأنظمة الجسم، ومركز جميع حركات الجسم (الواعية واللاواعية)، ومركز التفكير الواعي. الجسم كله يعمل لصالح الدماغ، وهو يتحكم في الجسم. تعتمد صحتنا الجسدية والعقلية بشكل كبير على حالة الدماغ والجهاز العصبي ككل. لا يحدث أي إجراء، ولا توجد عملية فسيولوجية واحدة في الجسم دون مشاركتها. لذلك، عند الحديث عن مخاطر التدخين على الصحة، يجب أن نأخذ في الاعتبار الخطر، أولاً وقبل كل شيء، على الجهاز العصبي. بمجرد وصول النيكوتين إلى الرئتين، ينتقل عبر الدم إلى الدماغ خلال 8 ثوانٍ. يؤثر النيكوتين على جميع أجزاء الجهاز العصبي، بما في ذلك مركز المتعة في الدماغ. ومن الواضح أن الجهاز العصبي هو الذي يعتاد على النيكوتين، مما يجعلنا "عبيده".
تؤثر مكونات دخان التبغ، وخاصة النيكوتين، بشكل فعال على جميع الوظائف العصبية، ولكن الجهاز العصبي المركزي، وقبل كل شيء، خلايا الدماغ حساسة بشكل خاص لها. يجب على المدخنين أن يتذكروا أنه تحت تأثير النيكوتين، تضيق الأوعية الدماغية، وبالتالي ينخفض تدفق الدم إلى الأنسجة العصبية. وفي هذا الصدد يظهر الصداع المتكرر وتضعف الذاكرة.
إن أعضاء الجهاز التنفسي هي أول من يتصدى لهجوم التبغ. وهم يعانون في أغلب الأحيان. يؤدي مرور دخان التبغ عبر الجهاز التنفسي إلى تهيج والتهاب الأغشية المخاطية للبلعوم والبلعوم الأنفي والقصبة الهوائية والشعب الهوائية والحويصلات الرئوية. التهيج المستمر للغشاء المخاطي القصبي يمكن أن يؤدي إلى تطور الربو القصبي. والالتهاب المزمن في الجهاز التنفسي العلوي والتهاب الشعب الهوائية المزمن المصحوب بسعال منهك هو مصير جميع المدخنين. ومما لا شك فيه أنه تم أيضًا العثور على علاقة بين التدخين والإصابة بسرطان الشفة واللسان والحنجرة والقصبة الهوائية.
ويرتبط التدخين بما يصل إلى 90% من الوفيات بسبب سرطان الرئة، و75% بسبب التهاب الشعب الهوائية، و25% بسبب أمراض القلب التاجية بين الرجال الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا. وفي العديد من البلدان، يستمر عدد المدخنين في الارتفاع، ويرجع ذلك في الغالب إلى النساء والأطفال. ولسوء الحظ، فإن إنتاج منتجات التبغ آخذ في النمو أيضًا.
في الوقت الحالي، يتم تنفيذ مكافحة التدخين بشكل شامل على المستوى الدولي ومستوى الدولة، بدءًا من التدابير الحكومية وانتهاءً بالتأثيرات الفردية. وتستهدف جميع هذه الإجراءات ثلاث فئات من السكان وهم غير المدخنين والمدخنين والمقلعين عن التدخين: تشجيع غير المدخنين على الامتناع عن التدخين ومنع انتشار التدخين بأي شكل من الأشكال؛ الحد من التدخين في جميع الأعمار والجنس والمجموعات المهنية للسكان؛ والحد من الآثار الضارة لدخان التبغ؛ الحد من تأثير التدخين السلبي على غير المدخنين؛ ومساعدة أولئك الذين يقلعون عن التدخين حتى لا يعودوا إليه مرة أخرى؛ تنسيق الجهود داخل نظام الرعاية الصحية وعلى المستوى الوطني. وعلى المستوى الدولي، تولي منظمة الصحة العالمية اهتماما كبيرا بمكافحة التدخين. وفي عام 1980، صاغت منظمة الصحة العالمية موقفها من التدخين بالكلمات التالية: "اختر التدخين أو الصحة!" وهذا جزء من برنامج منظمة الصحة العالمية "الصحة للجميع بحلول عام 2000".
لقد أثبت البحث العلمي: أن تدخين التبغ يؤثر تقريباً على كل أعضاء جسم المدخن. وهذا يؤدي إلى تطور الأمراض وفقدان الصحة. يقلل الإقلاع عن التدخين من خطر الوفاة والأمراض المرتبطة بتدخين التبغ ويحسن الصحة بشكل كبير. السجائر التي تحتوي على نسبة منخفضة من القطران والنيكوتين ليست آمنة. قائمة الأمراض الناجمة عن تدخين التبغ تتزايد باستمرار: فهي تشمل الآن أيضًا سرطان عنق الرحم، والبنكرياس، والكلى، والمعدة، وتمدد الأوعية الدموية الأبهري، وسرطان الدم، وإعتام عدسة العين، والالتهاب الرئوي، وأمراض اللثة.
تدخين التبغ يسبب السرطان: تدخين التبغ يسبب سرطان الفم والحنجرة والبلعوم والرئة والمريء والبنكرياس والكلى والمثانة والمعدة وعنق الرحم وسرطان الدم النخاعي الحاد. في معظم الحالات، يكون سبب سرطان الرئة هو التدخين. ويزداد خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين 20 مرة مقارنة بغير المدخنين. يعد تدخين التبغ مسؤولاً عن 90 بالمائة من وفيات سرطان الرئة لدى الرجال و 80 بالمائة بين النساء. يعد تدخين السجائر المصحوب بتعاطي الكحول أحد أسباب الإصابة بسرطان الحنجرة. إن تدخين السجائر منخفضة القطران لا يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة أو الأعضاء الأخرى.
حدد الأسباب التي تدفعك إلى الإقلاع عن التبغ: 1. عيش حياة أكثر صحة. ستبدأ صحتك في التحسن فورًا بعد الإقلاع عن تدخين التبغ. 2. عش لفترة أطول. تدخين التبغ حرفيًا "يأكلك حيًا". يموت المدخنون الذين يقتلهم التبغ قبل حوالي 14 عامًا من أولئك الذين لا يدخنون. 3. حرر نفسك من الإدمان. يعتبر النيكوتين من أكثر المواد المسببة للإدمان؛ حيث يصاب المدخنون بمرض إدمان التبغ. 4. تحسين صحة من حولك. الدخان السلبي يقتل. يسبب السرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي وغيرها من الأمراض. الأطفال الذين يدخن آباؤهم هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والربو القصبي والتهابات الأذن والالتهاب الرئوي. 5. توفير المال. احسب مقدار الأموال التي تنفقها سنويًا على السجائر أو منتجات التبغ الأخرى، بالإضافة إلى الولاعات والقهوة وأدوات التدخين الأخرى. يمكنك أن تفعل شيئًا أكثر فائدة لك ولعائلتك بهذه الأموال.
6. أشعر بالتحسن. سوف تتخلص من السعال، وسوف يصبح التنفس أسهل، وسوف تتوقف عن الشعور بالسوء طوال الوقت. ستبدو أيضًا أفضل إذا أقلعت عن التدخين، وستبدو بشرتك أصغر سنًا، وستكون أسنانك أكثر بياضًا وستحصل على المزيد من الطاقة. 7. تحسين نوعية الحياة. لن يكون لملابسك وسيارتك ومنزلك رائحة كريهة. سوف يبدو الطعام ألذ. 8. إنجاب طفل سليم. من المرجح أن يولد الأطفال الذين يولدون لأمهات مدخنات بوزن منخفض عند الولادة ويعانون من سوء الحالة الصحية طوال حياتهم. 9. تحسين صحتك الجنسية والإنجابية. قد يواجه الرجال الذين يدخنون مشاكل في الانتصاب والحفاظ عليه. تواجه النساء المدخنات صعوبة أكبر في الحمل والحفاظ على الحمل. 10. توقف عن الشعور وكأنك "روح وحيدة". هناك عدد أقل وأقل من الأماكن التي يُسمح فيها بالتدخين. أصبح تدخين التبغ غير عصري. لقد بدأ العديد من المدخنين بالفعل في الإقلاع عن التدخين. أنت أيضاً يمكنك الإقلاع عن التدخين.
- كل سيجارة تستغرق من 5 إلى 15 دقيقة من الحياة!
- 20 سيجارة تدخنها يومياً تقصر عمرك 8-12 سنة!
العناصر المشعة الموجودة في السيجارة:
- نظائر البولونيوم 210 هي السبب الجذري سرطان الرئة.
- إن الشخص الذي يدخن علبة سجائر يومياً يتلقى جرعة إشعاعية قدرها 3.5 مرات
-
- اضطرابات النوم والشهية.
- ضعف الأداء الأكاديمي.
تأثير النيكوتين على الإنسان.
هل تعرف؟
أن الجهاز التنفسي هو أول من يهاجمه النيكوتين. تظهر الأمراض المزمنة: التهاب الشعب الهوائية، الربو، موت الظهارة، زيادة إفراز المخاط، التهاب الحبال الصوتية، سرطان الشفة والرئة.
السل الرئوي (من بين 100 حالة إصابة بالسل، 95% منهم مدخنون)
سرطان الحنجرة (6 إلى 10 مرات أكثر).
الجهاز العصبي
- تتطور الأمراض العصبية - الألم العصبي، التهاب العصب، التهاب الضفيرة.
نظام الدورة الدموية
- الذبحة الصدرية أكثر شيوعًا بنسبة 13 مرة لدى المدخنين.
- احتشاء عضلة القلب، وتضخم عضلة القلب أكثر شيوعًا بمقدار 13 مرة (خاصة عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا)؛
- احتشاء عضلة القلب الحاد (في 80٪ من المدخنين منذ المدرسة).
يساهم التدخين في حدوث تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والنزيف الدماغي
التدخين وصحة الجنين
- التدخين يسبب أكبر ضرر للأطفال الذين لم يولدوا بعد.
- كل النيكوتين وأول أكسيد الكربون وحتى بعض المواد المشعة من السجائر التي تدخل جسم المرأة الحامل تخترق المشيمة على الفور إلى الطفل بعد النفخة الأولى.
- أثبت علماء ألمان أن أطفال الأمهات المدخنات في سن مبكرة يتميزون بعدم الانتباه والاندفاع والنشاط الزائد غير المجدي، بل إن مستوى نموهم العقلي أقل من المتوسط.
- يولد معظم الأطفال المولودين لأبوين مدخنين بوزن منخفض، وغالبًا ما يمرضون، ويتطورون بشكل أبطأ من أقرانهم، ويموتون في أغلب الأحيان في مرحلة الطفولة.
التدخين السلبي لا يقل ضررا.
التدخين السلبي يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 60%
خرافات عن التدخين
هل السيجارة تبقيك دافئا في البرد؟ هو كذلك؟
السجائر التي تحمل علامة "خفيفة" ليست ضارة مثل السجائر العادية... لكن هل هذا صحيح؟
للأسف، هذا ليس صحيحا. باستخدام السجائر الخفيفة باستمرار، يستنشق المدخنون في كثير من الأحيان وأعمق، الأمر الذي يمكن أن يؤدي لاحقا إلى سرطان ليس الرئتين أنفسهم، ولكن ما يسمى "المحيط" الرئوي - الحويصلات الهوائية والشعب الهوائية الصغيرة.
يجب أن يعرف الجميع هذا:
- عندما تدخن لأول مرة، تشعر بألم في حلقك، وينبض قلبك بشكل أسرع، ويظهر طعم سيئ في فمك.
- كل هذه الأحاسيس غير السارة المرتبطة بالسيجارة الأولى ليست عرضية.
- هذا رد فعل وقائي للجسم، وتحتاج إلى الاستفادة منه - التخلي عن السيجارة التالية حتى تأتي الساعة عندما لن يكون من السهل القيام بذلك.
- فكر في ما يقال هنا.
- إذا كنت تعتقد أن الضرر الذي يسببه التدخين لصحتك يلوح في الأفق في مكان ما بعيدًا، وربما يتجاوزك تمامًا، فأنت مخطئ.
- إن الضرر الذي يسببه التدخين لصحتك اليوم يمكن أن يؤثر بشكل لا يمكن إصلاحه على نمو طفلك الذي لم يولد بعد قبل وقت طويل من ولادته.
- فكر في الأمر.
عرض محتويات الوثيقة
"عرض تقديمي لدرس "تدخين التبغ وتأثيره على الجسم""
تدخين التبغ
وتأثيرها على الجسم
في الوقت الحاضر، يعد التدخين مشكلة عالمية يعاني منها العالم كله.
روسيا هي الدولة الأكثر تدخينا. يتزايد عدد المدخنين في روسيا بسبب النساء والأطفال
هل كنت تعلم؟ تلك السيجارة المشتعلة
هو مصنع لإنتاج المواد الكيميائية
400 روابط،
بما في ذلك المزيد
40 المواد المسرطنة و 12 المواد المسببة للسرطان
السرطان – تشكيل السرطان
كوكاكانسروجين – مادة تعزز تأثيرات النيكوتين
هل كنت تعلم ما الذي تحتويه السيجارة؟
- في الدخان سيجارة واحدة وزن 1 جرام يحتوي على:
- 25 ملغ من أول أكسيد الكربون، 0.03 ملغ من حمض الهيدروسيانيك،
- 6-8 ملغ نيكوتين، 1.6 ملغ أمونيا،
- 25 ملغ من أول أكسيد الكربون،
- 0.03 ملغ من حمض الهيدروسيانيك،
- 0.5 ملغ بيريدين، الفورمالديهايد،
- المواد المشعة: البولونيوم والرصاص والبزموت والسترونتيوم والراتنجات والقطران وغيرها.
- كل سيجارة تأخذ بعيدا من 5 إلى 15 دقيقة من الحياة!
- 20 السجائر المدخنة يومياً تقصر العمر 8-12 سنة!
- تحتوي 100 سيجارة على ما يقارب 70 مل من قطران التبغ.
- نظائر البولونيوم 210 هي السبب الجذري سرطان الرئة .
- إن الشخص الذي يدخن علبة سجائر يومياً يتلقى جرعة إشعاعية قدرها 3.5 مرات أكبر من الجرعة التي تقبلها الاتفاقية الدولية للوقاية من الإشعاع.
- الرصاص المشع والبزموت:
- اضطرابات النوم والشهية. اضطراب المعدة والأمعاء، وزيادة التهيج. ضعف الأداء الأكاديمي. التخلف في النمو البدني.
- اضطرابات النوم والشهية.
- اضطراب المعدة والأمعاء، وزيادة التهيج.
- ضعف الأداء الأكاديمي.
- التخلف في النمو البدني.
هل كنت تعلم؟ ما هو الجهاز التنفسي
- الأول يتعرض للهجوم بالنيكوتين. تظهر الأمراض المزمنة: التهاب الشعب الهوائية، الربو، موت الظهارة، زيادة إفراز المخاط، التهاب الحبال الصوتية، سرطان الشفة والرئة.
- السل الرئوي (من بين كل 100 حالة مصابة بالسل، 95% منهم مدخنون)
- سرطان الحنجرة (6 - 10 مرات أكثر).
تأثير النيكوتين على البشر الجهاز العصبي
- باعتباره سمًا عصبيًا، فإن النيكوتين يثير في البداية الجهاز العصبي ثم يثبطه. في المرحلة القصيرة الأولى، يقوم بتوسيع الأوعية الدموية في الدماغ ثم يضيقها بشكل حاد.
- تسمم خلايا الدماغ (تدهور الذاكرة والرؤية والأداء العقلي ويظهر الأرق والصداع).
- الطلاب الذين يدخنون يتأخرون في دراستهم، ويصبحون عصبيين، شارد الذهن، كسالى، وقحين وغير منضبطين.
- تتطور الأمراض العصبية - الألم العصبي، التهاب العصب، التهاب الضفيرة.
تأثير النيكوتين على الإنسان نظام الدورة الدموية
- يتناقص عدد خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين، ويظهر عدم انتظام ضربات القلب.
- الذبحة الصدرية بين المدخنين 13 مرة أكثر؛
- نوبة قلبية عضلة القلب، تضخم عضلة القلب هو 13 مرة أكثر شيوعا (خاصة في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما)؛
- فشل قلبي حاد (في 80% من المدخنين منذ المدرسة).
- يساهم التدخين في حدوث تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والنزيف الدماغي.
التدخين وصحة جيل المستقبل
- التدخين يسبب أكبر ضرر للأطفال الذين لم يولدوا بعد.
- كل النيكوتين وأول أكسيد الكربون وحتى بعض المواد المشعة من السجائر التي تدخل جسم المرأة الحامل تخترق المشيمة على الفور إلى الطفل بعد النفخة الأولى.
- أثبت علماء ألمان أن أطفال الأمهات المدخنات في سن مبكرة يتميزون بعدم الانتباه والاندفاع والنشاط الزائد غير المجدي، بل إن مستوى نموهم العقلي أقل من المتوسط.
- يولد معظم الأطفال المولودين لأبوين مدخنين بوزن منخفض، وغالبًا ما يمرضون، ويتطورون بشكل أبطأ من أقرانهم، ويموتون في أغلب الأحيان في مرحلة الطفولة.
التدخين السلبي لا يقل ضررا
يستنشق المدخن السلبي، الذي يتواجد في نفس الغرفة مع مدخن نشط لمدة ساعة، جرعة من مكونات الدخان الغازية تعادل تدخين نصف سيجارة. ويضطر غير المدخنين إلى استنشاق كميات كبيرة من المواد المسرطنة الموجودة في دخان التبغ، والتي عند احتباسها في الرئتين تتراكم إلى مستويات حرجة.
أثبتت الأبحاث الطبية أن التدخين السلبي هو سبب العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية، وهناك علاقة مباشرة بين الإصابة بسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي
التدخين السلبي يزيد من المخاطر
أمراض القلب بنسبة 60%
أساطير حول التدخين هل يظل الأشخاص الذين يدخنون نحيفين لفترة أطول؟
في الواقع، لا علاقة للنيكوتين بتكوين رواسب الدهون في الجسم. تقلل السجائر من الشهية لفترة قصيرة، ولكن عندما يزول تأثير المواد السامة، يأكل الشخص ضعف الكمية. تشير الإحصائيات إلى أن عدد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يدخنون يساوي عدد الأشخاص النحيفين.
هل السيجارة تبقيك دافئا في البرد؟ هو كذلك؟
- يخلق دخان التبغ تأثيرًا دافئًا على المدى القصير (السموم التي يحتوي عليها تضيق الأوعية الدموية وتزيد من معدل النبض وتزيد من ضغط الدم).
- تصل درجة حرارة السيجارة المشتعلة إلى 300 درجة، وخلال النفخة العميقة تصل إلى 900-1100*، مما يشكل "بوابة دخول" للالتهاب.
هل يستحق "الإحماء" كثيرًا حتى تحصل على الأقل على التهاب في الحلق في المقابل؟
التدخين يهدئ الأعصاب ويخفف التوتر
في الواقع، فإن مكونات التبغ (القطران والنيكوتين والدخان وما إلى ذلك) لا تسترخي، ولكنها ببساطة "تبطئ" أهم المناطق في الجهاز العصبي المركزي. ولكن، بعد أن اعتاد على السيجارة، لا يستطيع الشخص عمليا الاسترخاء بدونها. لقد اتضح أنها حلقة مفرغة: فكل من حدوث التوتر والتوقف عنه يعتمدان على التدخين.
السجائر التي تحمل علامة "خفيفة" ليست ضارة مثل السجائر العادية... هل هذا صحيح؟
- للأسف، هذا ليس صحيحا. باستخدام السجائر الخفيفة باستمرار، يستنشق المدخنون في كثير من الأحيان وأعمق، الأمر الذي يمكن أن يؤدي لاحقا إلى سرطان ليس الرئتين أنفسهم، ولكن ما يسمى "المحيط" الرئوي - الحويصلات الهوائية والقصبات الهوائية الصغيرة.
- إن تركيبة المواد السامة الموجودة في السجائر الخفيفة هي نفسها تقريباً الموجودة في السجائر القوية.
- عندما تدخن لأول مرة، تشعر بألم في حلقك، وينبض قلبك بشكل أسرع، ويظهر طعم سيئ في فمك.
- كل هذه الأحاسيس غير السارة المرتبطة بالسيجارة الأولى ليست عرضية.
- هذا رد فعل وقائي للجسم، وتحتاج إلى الاستفادة منه - التخلي عن السيجارة التالية حتى تأتي الساعة عندما لن يكون من السهل القيام بذلك.
- فكر في ما يقال هنا.
- إذا كنت تعتقد أن الضرر الذي يسببه التدخين لصحتك يلوح في الأفق في مكان ما بعيدًا، وربما يتجاوزك تمامًا، فأنت مخطئ.
- إن الضرر الذي يسببه التدخين لصحتك اليوم يمكن أن يؤثر بشكل لا يمكن إصلاحه على نمو طفلك الذي لم يولد بعد قبل وقت طويل من ولادته.
- فكر في الأمر.
الإقلاع عن التدخين هو انتصار على نفسك
كن أقوى! توقف عن التدخين!
تذكر - الإنسان ليس ضعيفاً،
ولدتهم أمهاتهم أحرارا. إنه ليس عبدا.
الليلة، عندما تذهب إلى السرير،
يجب أن تقول هذا لنفسك:
"لقد اخترت الطريق إلى النور بنفسي
واحتقار السيجارة،
لن أدخن من أجل أي شيء
أنا إنسان! يجب أن أكون قوياً!"
د. بيرشادسكي
يدخن الناس السجائر أو السيجار أو تبغ الغليون. ووفقا للبيانات الحديثة، فإن التدخين يسبب تدهور الصحة والوفاة المبكرة.
التبغ هو نبات عشبي موطنه أمريكا الجنوبية. في الوقت الحاضر، تُزرع بها مساحات شاسعة من الأرض. ينمو حيث يكون الجو دافئًا ورطبًا وممطرًا. يتم جمع الأوراق من النباتات وتقطيعها إلى قطع وتسخينها وتجفيفها.
يحتوي دخان التبغ على القطران، الذي يحتوي على مواد تسبب سرطان الرئتين والفم والحنجرة والمريء. كما أنه يحتوي على النيكوتين الذي يزيد من ضغط الدم ويضيق الأوعية الدموية. النيكوتين يسبب الإدمان ويجعل من الصعب على الناس الإقلاع عن التدخين.
يحتوي العرض على صور وحقائق تؤكد أضرار التدخين على جسم الإنسان.
تحميل:
معاينة:
لاستخدام معاينات العرض التقديمي، قم بإنشاء حساب Google وقم بتسجيل الدخول إليه: https://accounts.google.com
التسميات التوضيحية للشرائح:
أضرار التدخين على جسم الإنسان “السم الذي لا يتصرف فوراً لا يقل خطورة”. ج. أكملها: مدرس الكيمياء والبيولوجيا مدرسة MOBU الثانوية جامعة ولاية لينينغراد في قرية Panteleimonovka Okladnikova E.V.
الهدف: تكوين موقف سلبي واعي تجاه التدخين عن عمد. الأهداف: تربوية: الكشف عن الأسباب التي تؤدي إلى التعلق المؤلم بالتدخين؛ استخدام أمثلة محددة لإثبات الآثار الضارة للنيكوتين على جسم الإنسان؛ تبين أن التدخين لا يضر الشخص الذي يدخن فحسب، بل يضر المجتمع بأكمله، وأن التدخين ليس مشكلة للفرد فقط، بل هو مشكلة للمجتمع كله؛ التطوير: تطوير الذاكرة والانتباه والاهتمام المعرفي وتطوير القدرة على استخلاص استنتاجات مستنيرة بشكل صحيح؛ التعليمية: الاستمرار في تكوين وضعية حياة نشطة ونمط حياة صحي.
ماذا قصد الشيخ عندما قال: السارق لن يدخل بيت المدخن، لن يعضه كلب، لن يكبر أبداً؟
تاريخ موجز للتدخين اكتشف كريستوفر كولومبوس التبغ للأوروبيين. ومن دون أن يدرك ذلك، فتح حقبة جديدة من التاريخ، فأثار افتتاناً عالمياً بـ "تدخين أوراق التبغ"، وبالتالي أنتج "ثورة العادات". تم جلب التبغ إلى روسيا من قبل البريطانيين عبر أرخانجيلسك في عام 1585. في عام 1698، أزال بيتر 1 الحظر المفروض على التدخين، حيث جلب بيع التبغ دخلا كبيرا، وأصبح هو نفسه مدخنا متعطشا بعد زيارة هولندا. ومنذ ذلك الحين، انتشر التدخين بسرعة بين عامة السكان.
تكوين دخان التبغ المواد المسببة للسرطان (البنزوبيرين، الفينول، النتروزامين، الهيدرازين، كلوريد الفينيل، مركبات الزرنيخ والكادميوم، البولونيوم المشع، القصدير، البزموت -210، إلخ)؛ المواد المهيجة (من بين عشرات المواد، الأكثر ضررًا هي الألدهيد بروبينال (الأكرولين)؛ المواد السامة (أول أكسيد الكربون ()، كبريتيد الهيدروجين، سيانيد الهيدروجين، إلخ)؛ قلويدات سامة (نورنيكوتين، نيكوتيرين، نيكوتين، نيكوتيمين، نيكوتين). ).
تأثير التدخين على أعضاء وأنظمة الإنسان أظهرت البيانات المستمدة من العديد من الدراسات الطبية التي أجريت في بلادنا وخارجها أن دخان التبغ يعد عاملاً سلبياً يساهم في حدوث أمراض خطيرة في مختلف الأعضاء وأجهزتها.
تأثير دخان التبغ على الجهاز التنفسي على الرئتين لدى غير المدخن.
رئتا المدخن على مدى 30 عاما يمتص المدخن من 800 جرام إلى 1 كجم من النيكوتين.
رئتي المدخن خبرة 5 سنوات 300 سيجارة - جرعة إشعاعية تعادل في تأثيرها زيارة يومية لغرفة الأشعة لمدة عام.
رئتي المدخن، خبرة 10 سنوات بتدخين علبة سجائر يوميا، يتلقى المدخن جرعة إشعاعية تبلغ 3.5 أضعاف الحد الأقصى المسموح به.
رئتي المدخن، 15 عاما من الخبرة، يدخل السخام إلى الرئتين من السجائر؛ على مدى 15 عاما، يتراكم فيها ما يصل إلى 4.5 كجم من السخام.
رئتي مدخن خبرة 25 سنة
سرطان الرئة لدى المدخن هناك حالة معروفة في الطب عندما يتم حك مشرط بحجر أثناء تشريح الجثة. وتبين أن حوالي 1.5 كجم من الفحم قد تراكم في الرئتين. هذا الرجل دخن لمدة 25 عاما تقريبا وتوفي بسرطان الرئة.
تأثير التدخين على الدورة الدموية للإنسان يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم: حيث تنقبض الأوعية الدموية، مما يجبر القلب على الانقباض بمعدل إضافي يتراوح بين 20 إلى 25 ألف مرة في اليوم، ونتيجة لذلك يتوسع القلب ويتضرر. يزيد التدخين من مستوى الكولسترول في الدم، مما يؤدي إلى تكوين جلطات الدم، وهذا يؤدي إلى أمراض مثل تصلب الشرايين، واحتشاء عضلة القلب، والتهاب باطنة الشريان (غرغرينا الساقين).
غرغرينا الساقين جوهر المرض هو تضييق واندماج تجويف الشريان، ثم تعطل تغذية الأنسجة وتنميلها ونخرها.
يعطل النيكوتين وظيفة الغدة الدرقية، ويصبح إمداد اليود صعبًا، ونتيجة لذلك يتطور مرض جريفز، ويسمى شعبيًا بالعيون المنتفخة. عند علاج هذا المرض، يعتبر الإقلاع عن التدخين شرطا أساسيا.
تأثير دخان التبغ على أعضاء الجهاز الهضمي عند المدخن يصبح اللسان مغطى بطبقة رمادية قذرة، وتتحول الأسنان إلى اللون الأصفر، وتظهر رائحة الفم الكريهة، والغثيان، والحرقة. يؤدي التدخين إلى التهاب المعدة، مع احتمال تطور مرض القرحة الهضمية. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن معدل الوفيات الناجمة عن سرطان تجويف الفم والمريء بين المدخنين أعلى بأربعة أضعاف من مجموعة غير المدخنين.
سرطان الشفاه لشخص مدخن
يؤثر التدخين على الجهاز العصبي لدى المراهق. يدخل النيكوتين إلى الدماغ بعد 7 ثوان من النفخة الأولى ويسبب اضطرابات عصبية لدى المراهقين. يظهر الصداع والدوخة، وينامون بشكل سيئ، ويصبحون سريعي الانفعال، ويضعف انتباههم، وتتدهور الذاكرة، ويضعف النشاط العقلي. الضرر الأكبر يحدث بسبب "التدخين السري" المرتبط بالنفخة السريعة، لأنه في هذه الحالة يحترق التبغ بسرعة، ويتحول ما يصل إلى 40٪ من النيكوتين إلى دخان، بدلاً من 20٪.
تأثير التدخين على الجهاز التناسلي في روسيا، يدخن 65% من الرجال و30% من النساء النيكوتين بشكل خاص على النساء؛ اكتشف المتخصصون الطبيون النمط التالي: هؤلاء الفتيات اللاتي بدأن التدخين في سن 12-14-16 عامًا يعانين من العقم، أولاً وقبل كل شيء، لأن كل خلية في جسمنا فقط في سن 18-20 عامًا لها حواف كثيفة تمنع كل شيء أنواع السموم من اختراق الخلية، المتوفرة في الدم.
إذا كانت المرأة تدخن أثناء الحمل، فإن احتمالية الإجهاض التلقائي، والولادة المبكرة، ونزيف الرحم، وولادة الجنين ميتا تزداد. يصاب أطفال الآباء المدخنين بالمرض في كثير من الأحيان، وتضعف مناعتهم، ويعانون من النوبات والصرع. يتخلف هؤلاء الأطفال في التطور الفكري، ويصعب عليهم الدراسة في المدرسة، وغالبا ما يعانون من الصداع. المرأة والطفل مفهومان لا ينفصلان
النساء اللواتي يدخن، كقاعدة عامة، يتقدمن في العمر مبكرًا، ويتحول لون الجلد على أصابعهن إلى اللون الأصفر، وعلى وجوههن يصبح أرق بسرعة كبيرة، ويصبح مترهلًا، ويشكل تجاعيد عميقة. يصبح صوتهم أجش ويصبح سلوكهم أقل أنوثة. رداً على السؤال المطروح للأولاد: "ما هو شعورك تجاه البنات في مثل سنك الذين يدخنون؟" يجيبون: "... دعهم يدخنون، لا يهمنا". وعلى السؤال: ما هو شعورك تجاه تدخين زوجتك؟ فيجيبون (98%): «... قطعاً لا، زوجتي لا تدخن!»
يسبب المدخنون الأذى للآخرين، فقد ثبت أن 20% من النيكوتين يحتفظ به في جسم المدخن. يتم تدمير 25٪ أخرى من المواد أثناء الاحتراق، ويبقى 5٪ فقط في عقب السيجارة. أما الكمية المتبقية أي 50% فهي تلوث الهواء في الغرف التي يدخن فيها الناس. الشخص الذي كان في غرفة مليئة بالدخان لمدة ساعة يتلقى نفس الجرعة من المواد السامة كما لو كان يدخن 4 سجائر. الأطفال أكثر عرضة لسموم دخان التبغ. هناك حالة معروفة عندما تم وضع فتاة للنوم في غرفة جفت فيها أوراق التبغ؛ وبعد ساعات قليلة ماتت الطفلة.
المدخنون "يدخنون" سنوياً في الغلاف الجوي:
ومع التوزيع الشامل، يصبح التدخين ظاهرة خطيرة اجتماعيا. بعد كل شيء، فإن الأشخاص الذين يدخنون يسممون الغلاف الجوي ويزيدون من تركيز المواد المسببة للسرطان في الهواء. يُجبر غير المدخنين حرفيًا على استنشاق "غازات العادم" للمدخنين.
هناك عدد كبير من الناس على الأرض يدخنون ويستمرون في العيش. يرى الناس أن المدخن (عادة في الأفلام، ولكن أيضًا في الحياة) يمكن أن يبدو جيدًا، وينجح، ويكون ذكيًا، وساحرًا، ومحبوبًا، ولا يعتقدون أن التدخين ضار بالصحة. ما هو سبب هذه الظاهرة؟
النيكوتين هو سم قوي، ويدخل السم إلى الجسم بجرعات صغيرة، ويتمكن جسم الإنسان من التخلص منه بسرعة كبيرة. لذلك، عادة ما يكون التسمم بالنيكوتين مزمنًا (دائمًا) وليس حادًا. تخيل: كل مدخن هو شخص مصاب بالتسمم المزمن. وفي فرنسا، في نيس، نتيجة مسابقة "من يدخن أكثر"، توفي اثنان من "الفائزين" بعد تدخين كل منهما 60 سيجارة، وتم نقل المشاركين المتبقين إلى المستشفى بسبب تسمم حاد. إن الجسم المتنامي لديه ضعف حساسية النيكوتين تقريبًا مثل الشخص البالغ، لذلك يمكن أن يموت المراهق إذا دخن نصف علبة سجائر في نفس الوقت.
يموت أكثر من 5 ملايين شخص كل عام بسبب التدخين، ومن المتوقع أنه بحلول منتصف القرن الحادي والعشرين، ستصل الوفيات الناجمة عن التدخين إلى 10 ملايين شخص سنويًا، تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 60 عامًا. فقدان متوسط العمر المتوقع هو حوالي 20 عاما.
بيانات منظمة الصحة العالمية عن مخاطر التدخين: احتمالية الإصابة باحتشاء عضلة القلب لدى المدخنين أعلى بـ 10-12 مرة من غير المدخنين، والوفيات الناجمة عن النوبات القلبية أعلى بـ 5 مرات؛ كل سيجارة تقلل من متوسط العمر المتوقع بمقدار 5-15 دقيقة؛ معدل الوفيات بسبب السرطان أعلى بنسبة 10-15 مرة لدى المدخنين مقارنة بغير المدخنين؛ يعاني ما بين 11 إلى 20% من المدخنين الشرهين من الضعف الجنسي (العجز الجنسي)، ويعتبر التدخين أحد أسباب العقم؛ كل طفل مات كان سيعيش لو لم تدخن أمهاته أو يتم تبخيرهن من قبل من حولهن؛ في روسيا، يموت 375 ألف شخص بسبب التدخين كل عام.
مستقبلك يعتمد على اختياراتك
"لا أنصحك بالبدء بالتدخين لأن..."
