تأثير الضغط النفسي على نظام الغدد الصماء. تأثير النشاط البدني على نظام الغدد الصماء

يشمل نظام الغدد الصماء الغدد الصماء: الغدة النخامية، الغدة الصنوبرية، الغدة الدرقية، الغدة الدرقية، تضخم الغدة الدرقية، البنكرياس، الغدة الكظرية والغدد الجنسية. إنهم متحدون بدور مشترك في تنظيم وظائف الجسم. تطلق الغدد الصماء مواد نشطة بيولوجيًا في الدم - الهرمونات، التي تشكل، إلى جانب النبضات العصبية والوسطاء، جزءًا من مجمع عالي الترتيب - نظام التنظيم العصبي الهرموني. ويشمل هذا النظام أيضًا خلايا وأنسجة أخرى قادرة على إنتاج مواد نشطة بيولوجيًا (عوامل النمو، وهرمونات الأنسجة) التي لها تأثير على الخلايا الأخرى.

في نظام الغدد الصماء يمكن للمرء أن يميز تسلسلًا هرميًا معينًا للتبعية. ويمثل أعلى مستوى له منطقة ما تحت المهاد - وهو جزء من الدماغ حيث يتم إنتاج المواد التي تتحكم في عمل الغدة النخامية، والتي تعمل بالتالي كمرحلة ثانية. تتحكم هرمونات الغدة النخامية في نشاط الغدد الطرفية – المرحلة الثالثة. إلى جانب هذا الاتصال المباشر، تعمل التغذية الراجعة أيضًا في نظام الغدد الصماء، ويتم التعبير عنها في التأثير المثبط للتركيزات الزائدة من الهرمونات من الغدد الطرفية على عمل الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد.

تغطي أعضاء الغدد الصماء، من خلال التأثير المنظم لهرموناتها (التي يزيد عددها عن 50 مركبًا)، نطاقًا واسعًا من وظائف الأعضاء وعمليات التمثيل الغذائي.

يتميز التنظيم الهرموني باتساع مشاركة العديد من الأعضاء والتكوينات الخلوية في التفاعل في وقت واحد وخصوصية استجاباتها. يتم تفسير اتساع مناطق التأثير الهرموني بحقيقة أن الهرمونات التي تفرزها الغدد الصماء تدخل مجرى الدم ويحملها الدم في جميع أنحاء الجسم. يتم تحديد خصوصية تفاعل الأعضاء مع عمل الهرمون من خلال وجود هياكل خاصة فيها - مستقبلات (تظهر حساسية انتقائية لهرمونات معينة). المستقبلات الخلوية هي جزيئات من البروتينات المعقدة "المضمنة" في الغشاء وتقع في السيتوبلازم. يتم تكييفها خصيصًا لربط الهرمونات المقابلة وإدراجها في سلسلة العمليات الكيميائية التي تحدث في الخلية.

الغدد الصماء قادرة على تغيير شدة إفراز الهرمونات بما يتوافق مع احتياجات الجسم. عادة، في ظل ظروف الراحة، يكون مستوى الإفراز في حده الأدنى، والذي يصاحبه انخفاض تركيز الهرمونات في الدم. ومع ذلك، فإن بعض الهرمونات، على العكس من ذلك، توجد في الدم بكميات أكبر في الليل، أثناء النوم. بالنسبة للعديد من الهرمونات، تم إنشاء إيقاع بيولوجي معين، حيث يخضع تركيزها في الدم لتقلبات دورية خلال النهار (الهيدروكورتيزون، السوماتوتروبين، وما إلى ذلك) أو على مدى فترة زمنية أطول (الاستروجين عند النساء). تستجيب تركيزات الهرمونات أيضًا لتناول الطعام (الأنسولين والجلوكاجون) والتغيرات في وضع الجسم (الألدوستيرون).

النشاط البدني، الذي يتطلب تغيرا كبيرا في شدة العمليات الأيضية ليس فقط في القلب والعضلات الهيكلية، ولكن في جميع أنحاء الجسم، يصاحبه تغيرات كبيرة في إفراز وتركيز عدد من الهرمونات. تعمل النبضات القادمة من المراكز الحركية للدماغ ومن العضلات العاملة على تنشيط برنامج يؤثر من خلال زيادة نشاط الغدة الكظرية الودية على إفراز الأنسولين والرينين والببتيد البنكرياسي، ومن خلال منطقة ما تحت المهاد - إفراز السوماتوتروبين والكورتيكوتروبين والبرولاكتين. الثيروتروبين.

جنبا إلى جنب مع هذه الاستجابة الهرمونية الفورية نتيجة للتمرين المتكرر، يظهر الرياضيون المدربون اختلافات عن الأشخاص غير المدربين في مستوى الهرمونات في الدم أثناء الراحة وأثناء النشاط البدني (الجدول 16).

الجدول 16. تغيرات الغدد الصماء أثناء ممارسة الرياضة البدنية وفي حالة اللياقة البدنية (وفقًا لجالبو، ليمب)

هرمون	الاستجابة للتمرين	حالة اللياقة البدنية
الأدرينالين، النورإبينفرين	ترقية	لم يتغير في حالة الراحة، وزيادة أقل عند نفس الحمل
الهيدروكورتيزون	زيادة مع ممارسة التمارين الرياضية لفترات طويلة	لا تغيرات
الأنسولين	انخفاض	ممكن الانخفاض أثناء الراحة، ويقل الانخفاض أثناء التمرين، بما في ذلك الحد الأقصى
الجلوكاجون	زيادة مع العمل على المدى الطويل	لا توجد تغييرات في الراحة، وزيادة أقل في أي حمل
السوماتوتروبين	ترقية	أثناء الراحة - لا، مع ممارسة الرياضة - زيادة طفيفة
السوماتوستاتين	ترقية	لايوجد بيانات
فازوبريسين (ADH)	ترقية	زيادة طفيفة أثناء التمرين، ولا تغيير أثناء الراحة
الثيروتروبين	ترقية	لايوجد بيانات
الفعل ز	ترقية	في حالة الراحة - لا يوجد تغيير، من الممكن حدوث زيادة كبيرة مع ممارسة الرياضة
البرولاكتين	ترقية	لايوجد بيانات
الاندورفين	ترقية	احتمال زيادة كبيرة مع الحمل
هرمون الغدة الدرقية	ترقية محتملة	لايوجد بيانات
الألدوستيرون	ترقية	لا تغيرات
التستوستيرون	ترقية سهلة	لا تغيرات
استراديول، البروجسترون	ترقية	زيادة أقل في نفس الحمل
البروستاجلاندين	ترقية	لايوجد بيانات

يعد النخاع الكظري من أوائل الذين يستجيبون للإجهاد البدني، والذي يتجلى في زيادة حادة في إفراز الكاتيكولامينات - الأدرينالين والنورإبينفرين. وهذا أمر مفهوم، لأن هذه الهرمونات تشارك في تنظيم نشاط القلب (زيادة وتيرة وتكثيف انقباضاته)، والجهاز التنفسي (تمدد القصبات الهوائية)، وتعبئة موارد الطاقة عن طريق تعزيز تحلل الجليكوجين وتحلل الدهون، والأكسدة. العمليات، وتنشيط وظائف المخ، وما إلى ذلك. وبالتالي، يحفز الأدرينالين والنورادرينالين المشاركة النشطة الودية لعدد من الأنظمة الوظيفية في ضمان العمل البدني.

عند الرياضيين، يمكن أيضًا ملاحظة زيادة إفراز الكاتيكولامينات في فترة ما قبل السباق كرد فعل نفسي وعاطفي لتوقع المنافسة. إلى حد ما، يعد هذا تحفيزًا مفيدًا وله تأثير مشابه للإحماء. ومع ذلك، مع الإثارة المفرطة أو الانتظار الطويل للبدء، قد يصبح رد الفعل مرهقًا وفي لحظة البداية لن يتمكن التأثير المرغوب من إظهار نفسه.

أثناء النشاط البدني، هناك تغيرات طبيعية في تركيز هرمون الغدة الكظرية الهيدروكورتيزون في الدم، وفي البول - مستقلباته. تعكس هذه التغيرات الهرمونية زيادة في نشاط قشرة الغدة الكظرية، التي تلعب هرموناتها دورا مهما في تكيف الجسم مع التأثيرات المختلفة - الضغوطات. وفقا للأنماط العامة لمشاركة هذه الغدة الصماء في الاستجابة للإجهاد أثناء الإجهاد البدني لفترات طويلة، يمكن استبدال الزيادة في تركيز الهرمونات بانخفاض، مما يعكس مرحلة تثبيط نشاط الغدة.

أثناء العمل الشاق المطول، تلعب الهرمونات المشاركة في تنظيم استقلاب الكربوهيدرات والدهون دورًا مهمًا في توفير الطاقة لتقلصات العضلات: الأنسولين، الجلوكاجون، السوماتوتروبين. إن المشاركة الوثيقة لعدد من الهرمونات في تنظيم الاستجابة للنشاط البدني تسمح لنا بالحديث عن مجموعة هرمونية تنظم هذا التفاعل.

غالبًا ما تكون أمراض الغدد الصماء نتيجة لتلف الورم أو تدميره أو ضموره وتتجلى في تغيرات مميزة في مظهر المريض واضطرابات التمثيل الغذائي الناجمة عن زيادة أو نقص الهرمون المقابل في الجسم. وفي حالات أقل شيوعًا، قد يكون المرض نتيجة لخلل في المستقبلات في الأنسجة.

أمراض الغدد الصماء نادرة نسبيًا ونادرة للغاية لدى الرياضيين الانتقائيين. ومع ذلك، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن داء السكري (تلف البنكرياس)، ومرض جريفز (تلف الغدة الدرقية)، وضخامة النهايات والعملقة المتنوعة (تلف الغدة النخامية)، وفرط ونقص الكورتيزول (تلف الغدة النخامية). قشرة الغدة الكظرية)، ورم القواتم ( تلف نخاع الغدة الكظرية) (الجدول 17).

الجدول 17. أمراض الغدد الصماء الأكثر شيوعا ومظاهرها لدى الرياضيين

مرض	الآلية الرئيسية للتسبب في المرض	مظهر من مظاهر المرض
السكري	قصور هرمون البنكرياس - الأنسولين (المطلق أو النسبي)	زيادة نسبة السكر في الدم، وظهوره في البول، والعطش، والميل إلى الإصابة بآفات جلدية بثرية، وتلف الكلى، وشبكية العين.
تضخم الغدة الدرقية السام، الانسمام الدرقي، مرض جريفز	زيادة هرمونات الغدة الدرقية - هرمون الغدة الدرقية وثلاثي يودوثيرونين	فقدان الوزن، تضخم الغدة الدرقية، انتفاخ العينين، عدم انتظام دقات القلب، عدم تحمل الحرارة، زيادة معدل الأيض الأساسي، رعاش الأصابع
ضخامة الاطراف	زيادة هرمون الغدة النخامية - السوماتوتروبين (في مرحلة البلوغ)	تضخم الأطراف، وبروز الفك السفلي
العملقة	زيادة هرمون الغدة النخامية - السوماتوتروبين (في مرحلة الطفولة)	الطول المفرط، وزيادة طول الأطراف
فرط الكورتيزول	فائض هرمون قشرة الغدة الكظرية - الهيدروكورتيزون	الميل إلى السمنة، والتوزيع غير المتساوي للدهون - بشكل رئيسي على البطن والصدر، وظهور خطوط ندبة على الجسم، والوجه المنتفخ، والرقبة الصاعدة، وزيادة ضغط الدم، وزيادة نسبة السكر في الدم.
نقص القشرة (مرض أديسون)	نقص هرمون الغدة الكظرية - الهيدروكورتيزون	فقدان الوزن، تصبغات الجلد، اضطرابات الجهاز الهضمي، انخفاض ضغط الدم، الضعف، انخفاض نسبة السكر في الدم
ورم القواتم	زيادة هرمونات نخاع الغدة الكظرية - الأدرينالين والنورإبينفرين	زيادة ضغط الدم في شكل أزمات مع خفقان القلب والصداع والتعرق والهبات الساخنة. الميل إلى فقدان الوزن، وزيادة نسبة السكر في الدم

إن حدوث مرض الغدد الصماء يسمح لنا بالشك في ظهور مجموعة أعراض مميزة، تم تحديدها أثناء الاستجواب والفحص وتم تأكيدها من خلال طرق البحث الموضوعية - قياس ضغط الدم، وتخطيط كهربية القلب، والتصوير الشعاعي، وقياس التمثيل الغذائي الأساسي، وعلى وجه الخصوص، دراسة تركيز الهرمونات في الدم ومستقلباتها في البول. تتيح الأساليب الحديثة لدراسة الهرمونات (اللوني، القياس الطيفي، قياس الفلور، المقايسة المناعية الإشعاعية، المقايسة المناعية الإنزيمية) بالاشتراك مع اختبارات الإجهاد تحديد مستوى الضرر الأولي الذي يلحق بنظام الغدد الصماء بدقة - تحت المهاد أو الغدة النخامية أو المحيطية.

يمكن لدراسات الهرمونات أيضًا اكتشاف الزيادات في مستويات الهرمونات ذات الطبيعة الخارجية، أي الناتجة عن إدخال الهرمونات من الخارج (على سبيل المثال، المنشطات). لا يعد تعاطي العقاقير الهرمونية انتهاكًا لأخلاقيات الرياضة فحسب، بل يعد أيضًا تأثيرًا ضارًا على الجسم يمكن أن يعطل الأداء الطبيعي لنظام الغدد الصماء، ويؤدي على وجه الخصوص إلى تلف آلية الغدة النخامية التناسلية.

نهاية العمل -

هذا الموضوع ينتمي إلى القسم:

مقدمة في الطب الرياضي

تعد الثقافة البدنية والرياضة في المجتمع الاشتراكي عاملاً مهمًا في التنمية الشاملة للإنسان وتعليمه وتعزيز صحته... لحل المهام الجسيمة للتحسين البدني للشعب السوفييتي... وهذا مهم بشكل خاص في الظروف الحديثة عندما المزيد والمزيد من الناس يشاركون في التربية البدنية والرياضة ...

إذا كنت بحاجة إلى مواد إضافية حول هذا الموضوع، أو لم تجد ما كنت تبحث عنه، نوصي باستخدام البحث في قاعدة بيانات الأعمال لدينا:

ماذا سنفعل بالمواد المستلمة:

إذا كانت هذه المادة مفيدة لك، فيمكنك حفظها على صفحتك على الشبكات الاجتماعية:

سقسقة

جميع المواضيع في هذا القسم:

تطوير الطب الرياضي في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية
إن التوجه الواضح لتحسين الصحة للنظام الجديد بشكل أساسي للتربية البدنية للأشخاص الذين تم إنشاؤهم في بلدنا حدد تشكيل وتطوير فرع جديد من الطب - الطب

منظمة الطب الرياضي
تتم إدارة الدعم الطبي للتربية البدنية والرياضة من قبل السلطات الصحية بمشاركة ومساعدة نشطة من المنظمات الرياضية. أقسام الخدمة الطبية (DSO، الإدارات، الرياضة

العقيدة العامة للمرض
الصحة والمرض هما شكلان من أشكال الحياة مع كل التنوع المتأصل فيها. تُعرِّف ديباجة دستور منظمة الصحة العالمية الصحة بأنها "حالة من اكتمال الصحة بدنيًا وعقليًا

المسببات المرضية
المسببات هي دراسة أسباب وظروف حدوث الأمراض (من الكلمة اليونانية "ethios" - السبب، "logos" - العقيدة). أسباب معظم الأمراض شديدة ومضرة بالأعضاء

دور الوراثة في علم الأمراض
الوراثة والتكوين هي خصائص الجسم التي تؤثر على حدوث المرض وتطوره، أي أنها تلعب دور العوامل المسببة والعوامل المسببة للأمراض. هذه الخصائص مترابطة بشكل وثيق

التفاعل
أرز. 1. رسم تخطيطي لأنواع تفاعلات الجسم

حصانة
على مدى 10-15 سنة الماضية، تم إعادة النظر بجدية في مشكلة الحصانة. وفي الوقت الحاضر، يختلف هذا الأمر اختلافًا جوهريًا عن علم المناعة الكلاسيكي، الذي يعتبر المناعة مجرد شيء غير طبيعي.

حساسية
الحساسية هي حساسية الجسم المتزايدة والمتغيرة نوعياً لمسببات الحساسية - وهي مواد معظمها لها خصائص مستضدية. في الوقت نفسه، بعض المواد المسببة للحساسية في البداية

اضطرابات الدورة الدموية المحلية
تعد اضطرابات الدورة الدموية المحلية مكونات أساسية للعديد من الأمراض والعمليات المرضية. يسمى فرط الدم بالوفرة المحلية التي تتطور في

اشتعال
الالتهاب هو عملية مرضية نموذجية. هذا هو رد فعل وقائي متطور تطوريًا للجسم تجاه الضرر، ويتميز بما يلي: التغيير - الضرر والتهيج

المظاهر المحلية
أرز. 3. مخطط العلاقة بين العمليات الرئيسية الحادة (الحرق)

ردود الفعل العامة
تحدث التفاعلات العامة أثناء الالتهاب بسبب العوامل المسببة والعوامل المسببة للأمراض للعملية الالتهابية نفسها (امتصاص المواد السامة في الدم وتهيج المستقبلات

تضخم وضمور وضمور
واحدة من العمليات التكيفية والتعويضية العالمية في الجسم هي التضخم. في صورته الأكثر عمومية، يشير هذا المصطلح إلى زيادة في حجم عضو معين مرتبط

عقيدة النمو البدني
يُفهم النمو البدني على أنه مجموعة معقدة من المؤشرات المورفولوجية التي تحدد الأداء البدني ومستوى التطور البيولوجي المرتبط بالعمر للفرد في وقت الفحص

طرق دراسة النمو البدني
في عملية دراسة التطور البدني للأشخاص الذين يمارسون التمارين البدنية والرياضة يتم ما يلي: تقييم تأثير التمارين المنتظمة على مستوى اللياقة البدنية

التنظير الجسدي
يجب إجراء الفحص الخارجي في الصباح على معدة فارغة أو بعد تناول وجبة إفطار خفيفة في غرفة مشرقة ودافئة (درجة حرارة الهواء لا تقل عن 18-20 درجة). يجب أن يرتدي الموضوع السراويل القصيرة أو ملابس السباحة. خارجي

الأنثروبومترية
تكمل القياسات البشرية وتوضح بيانات التنظير الجسدي وتجعل من الممكن تحديد مستوى التطور البدني للموضوع بشكل أكثر دقة. تسمح القياسات البشرية المتكررة

تقييم نتائج أبحاث التطور البدني
يمكن تقييم التطور البدني باستخدام معايير القياسات البشرية والعلاقات والمؤشرات. طريقة المعايير الأنثروبومترية هي استخدام القيم المتوسطة

ملامح النمو البدني واللياقة البدنية لدى ممثلي الألعاب الرياضية المختلفة
ألعاب القوى. تتأثر الإنجازات الرياضية في ألعاب القوى في المقام الأول بحجم الجسم الإجمالي (الطول والوزن). تانر، الذي أجرى أبحاثًا على المشاركين في العديد من الألعاب الأولمبية

خصائص الحالة الوظيفية لجسم الرياضي
<<< Предыдущая глава Вернуться к оглавлению Следующая глава >>> لدراسة الحالة الوظيفية للجهاز العصبي، وكذلك الأجهزة الحشوية في جسم الرياضي

الحالة الوظيفية لجسم الرياضي وتشخيص اللياقة البدنية
تتم دراسة الحالة الوظيفية لجسم الرياضيين خلال الفحص الطبي المتعمق (IME). للحكم على الحالة الوظيفية للجسم، يتم استخدام جميع الأساليب، بما في ذلك

الجهاز العصبي
تعمل الرياضة والتربية البدنية المنهجية على تحسين الحالة الوظيفية للجهاز العصبي والجهاز العصبي العضلي، مما يسمح للرياضي بإتقان المهارات الحركية المعقدة

الجهاز العصبي المركزي
التاريخ العصبي المستهدف يسمح للمرء بتقييم الخصائص الأساسية للنشاط العصبي العالي. يمكن الحكم على قوة العمليات العصبية بمعايير مثل الشجاعة والمثابرة،

الجهاز العصبي المحيطي
كما هو معروف من مقرر التشريح، فإن الجهاز العصبي المحيطي، الذي يوصل الجهاز العصبي المركزي مع الجهاز العضلي الهيكلي والأعضاء الداخلية والجلد، يتكون من 12 زوجًا من الأعصاب القحفية و31 زوجًا من الأعصاب القحفية.

الأنظمة الحسية
في آليات تكيف الجسم مع المحفزات الخارجية والداخلية، ينتمي دور كبير إلى الحواس - الأنظمة الحسية، أو المحللين. يتم الإدراك فيها (في المستقبلات)،

الجهاز العصبي اللاإرادي
ينظم الجهاز العصبي اللاإرادي نشاط جميع الأجهزة الحشوية في الجسم، ويشارك في ردود الفعل التماثلية، ويؤدي وظيفة التغذية التكيفية، وما إلى ذلك.

الجهاز العصبي العضلي
تؤدي التربية البدنية والتدريب الرياضي المنهجي إلى تغييرات شكلية ووظيفية في الجهاز العصبي العضلي. إعادة الهيكلة الضخامية للعضلات الهيكلية

نظام القلب والأوعية الدموية
في عملية التدريب الرياضي المنهجي، تتطور التغييرات التكيفية الوظيفية في عمل نظام القلب والأوعية الدموية، والتي تدعمها إعادة الهيكلة المورفولوجية ("St.

السمات الهيكلية للقلب الرياضي
أرز. 15. التصوير الجيني للقلب: أ - الإسقاط الأمامي. ب - سهمي

الخصائص الوظيفية لنظام القلب والأوعية الدموية
تتعلق السمات الوظيفية للقلب الرياضي في المقام الأول بالآليات الحميمة لنشاط القلب. إلى جانب هذا، يمكننا التحدث عن بعض الميزات الوظيفية العامة للرياضة

نظام التنفس الخارجي
في ظروف النشاط الرياضي، هناك متطلبات عالية للغاية على أجهزة التنفس الخارجية، والتي يضمن تنفيذها الأداء الفعال لنظام القلب التنفسي بأكمله.

الهضم
المعالجة الفيزيائية والكيميائية للغذاء هي عملية معقدة يقوم بها الجهاز الهضمي الذي يشمل تجويف الفم والمريء والمعدة والاثني عشر ثم

اختيار
العضو الرئيسي في جهاز الإخراج هو الكلى. يتراوح وزن الكلى البالغة من 120 إلى 200 جرام، والطول - 10-14 سم، والعرض - 5-6 سم، والسمك - 3-4 سم. وتقع الكلى في المستوى الثاني عشر

اختبارات في تشخيص الأداء البدني والاستعداد الوظيفي للرياضيين
<<< Предыдущая глава Вернуться к оглавлению Следующая глава >>> في التشخيص الوظيفي، تلعب المعلومات التي يتم الحصول عليها باستخدام مجموعة متنوعة من الاختبارات دورًا مهمًا (

المشاكل العامة للفحوصات الطبية الرياضية
بدأ استخدام الاختبارات الوظيفية في الطب الرياضي في بداية القرن العشرين. وهكذا، في بلدنا، كان أول اختبار وظيفي يستخدم لدراسة الرياضيين هو ما يسمى

تعريف IPC
كما ذكرنا سابقًا (انظر الفصل الرابع)، يتم تقييم القوة الهوائية القصوى من خلال تحديد MPC ويتم حساب قيمتها باستخدام إجراءات الاختبار المختلفة التي يتم تحقيقها من خلالها

اختبار نوفاتشي
هذا الاختبار مفيد للغاية، والأهم من ذلك، بسيط للغاية. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى مقياس عمل الدراجة. فكرة الاختبار هي تحديد الزمن الذي يتم خلاله المادة

اختبار الحد الأقصى pwc170
يهدف الاختبار إلى تحديد الأداء البدني للرياضيين والرياضيين. تحدد منظمة الصحة العالمية هذا الاختبار باسم W170. بدني

اختبارات مع تسجيل ما بعد التحميل لإشارات الإخراج
يناقش هذا القسم الاختبارات المقترحة منذ فترة طويلة نسبيًا، عندما لم يكن لدى الطب الرياضي معدات تسمح بتسجيل المؤشرات الفسيولوجية المختلفة

عينة من S. P. Letunov
يهدف الاختبار إلى تقييم مدى تكيف جسم الرياضي مع سرعة العمل والتحمل. تجدر الإشارة إلى أنه تم اقتراح استخدام الاختبار لتقييم الصفات البدنية

اختبار خطوة هارفارد
باستخدام اختبار خطوة هارفارد، يتم تقييم عمليات التعافي بعد العمل العضلي بجرعات. يتم تحديد النشاط البدني في شكل تسلق خطوة عالية

اختبار الاجهاد
لقد كان الإجهاد كتأثير قوي للمدخلات معروفًا في التشخيص الوظيفي لفترة طويلة جدًا. في عام 1704، اقترح الطبيب الإيطالي أنطونيو فالسالفا اختبار الإجهاد، والذي استخدم

اختبار انتصابي
لقد تم تطبيق فكرة استخدام التغيير في وضع الجسم في الفضاء كتأثير مدخل لدراسة الحالة الوظيفية للجسم في ممارسة التشخيص الوظيفي لفترة طويلة.

الاختبارات الدوائية
يتم إجراء الاختبارات الدوائية فقط من قبل الطبيب. وهي مخصصة للتشخيص المتمايز للأمراض والحالات المرضية وما قبل المرضية. اختبار باستخدام الأتروبين

مراقبة مكافحة المنشطات

الملاحظات الطبية والتربوية خلال الدورات التدريبية
تُفهم الملاحظات الطبية التربوية (MPO) على أنها دراسات يتم إجراؤها بشكل مشترك من قبل طبيب ومدرب (مدرس التربية البدنية) من أجل تقييم تأثير النشاط البدني على الجسم.

أشكال تنظيم الملاحظات الطبية والتربوية
يتم إجراء VPTs أثناء الاختبارات التشغيلية والحالية والمرحلة التي تعد جزءًا من هيكل الدعم الطبي والبيولوجي لتدريب الرياضيين. نماذج تنظيم VPN المستخدمة في هذه الخدمات

طرق البحث المستخدمة في الملاحظات الطبية والتربوية
بالنسبة لـ VPN، يمكن استخدام طرق بحث مختلفة، والتي تمت مناقشتها جزئيًا بالفعل في الفصول السابقة. تعتبر شبكات VPN ذات قيمة خاصة إذا تم استخدام الطرق في وقت واحد

الاختبارات الوظيفية أثناء الملاحظات الطبية والتربوية
بالنسبة للأشكال المختلفة من VP، يتم إجراء اختبارات واختبارات وظيفية مختلفة لتقييم تأثير التمرين على جسم الرياضي ومستوى استعداده.

الرقابة الطبية في المسابقات
تفرض المسابقات متطلبات شديدة على جسم الرياضي. ولذلك فإن الدعم الطبي للمسابقات يهدف إلى الحفاظ على صحة الرياضيين والوقاية من الإصابات والرعاية

الدعم الطبي للمسابقات
يتم توفير الدعم الطبي للمسابقات من قبل خدمة التربية الطبية والبدنية ومؤسسات الرعاية الصحية الطبية والوقائية الإقليمية بناءً على طلب منظمي المسابقة.

مراقبة مكافحة المنشطات
تعد مراقبة مكافحة المنشطات جزءًا لا يتجزأ من الدعم الطبي في المسابقات الرسمية للاتحاد والمسابقات الدولية. إن مكافحة المنشطات ذات أهمية كبيرة لحماية الصحة الرياضية

السيطرة على الجنس
تخضع النساء المشاركات في الألعاب الأولمبية والبطولات العالمية والوطنية للسيطرة على النوع الاجتماعي. والغرض من هذه السيطرة هو استبعاد الأشخاص المعترف بهم

القيمة الصحية للثقافة البدنية الجماعية
إن التأثيرات العلاجية للتمارين البدنية على جسم الإنسان معروفة منذ العصور القديمة. وقد أشارت أجيال عديدة من اليونانيين إلى أهميتها الكبيرة في مكافحة الأمراض وإطالة العمر

المراقبة الطبية للأطفال والمراهقين والفتيان والفتيات
التربية البدنية والرياضة في مرحلة الطفولة والمراهقة والشباب تحفز نمو وتطور الجسم، والتمثيل الغذائي، وتعزيز الصحة والنمو البدني، وزيادة أداء الجسم.

الإشراف الطبي على الرياضيين الشباب
يتضمن التدريب الرياضي للأطفال في سن المدرسة حل المشكلات المترابطة بشكل وثيق - تحسين الصحة والتعليم والتحسين البدني. الوسائل والطرق المستخدمة في التحضير

القضايا الطبية للتوجيه الرياضي والاختيار
أحد الأقسام المهمة في العمل المشترك بين الطبيب والمدرب (المعلم) هو التوجيه الرياضي واختيار الرياضة. اختر لكل مراهق نوع النشاط الرياضي الأكثر أهمية

الإشراف الطبي على البالغين المشاركين في التربية البدنية
تعتبر التمارين البدنية والنشاط البدني أمرًا بالغ الأهمية ليس فقط في مكافحة الأمراض والوقاية منها وتعزيز الصحة والنمو البدني، ولكن أيضًا في إبطاء عمليات الشيخوخة.

ضبط النفس في الثقافة البدنية الجماعية
أدى التطور المكثف للثقافة البدنية الجماعية في بلدنا إلى زيادة كبيرة في دور ضبط النفس، والتي تساعد بياناتها بشكل كبير في الإشراف الطبي على المشاركين.

الرقابة الطبية على النساء
وينبغي إجراء دروس التربية البدنية للنساء والفتيات مع مراعاة الخصائص التشريحية والفسيولوجية لأجسامهن، فضلا عن الوظيفة البيولوجية للأمومة. ولذلك، واحدة من المهام الهامة

الوسائل الطبية لاستعادة الأداء الرياضي
<<< Предыдущая глава Вернуться к оглавлению Следующая глава >>> استعادة الأداء الرياضي والأداء الطبيعي للجسم بعد التدريب و

المبادئ العامة لاستخدام أدوات الاسترداد
عند استخدام العوامل التصالحية، يكون التعقيد مهمًا. نحن نتحدث عن الاستخدام المشترك للأموال من المجموعات الثلاث والأموال المختلفة من مجموعة واحدة من أجل التأثير على الجميع في وقت واحد

التغذية المتخصصة
وفي مجمع وسائل إعادة التأهيل الطبي، فإن حصة كبيرة تعود إلى التغذية المتخصصة للرياضيين. التغذية هي أهم الوسائل الطبيعية لتجديد البلاستيك

عوامل الاسترداد الدوائية
للتحكم في عمليات الحياة في الظروف القاسية وتصحيح التعب، يتم استخدام المركبات النشطة بيولوجيا، وخاصة المواد المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي الطبيعية.

الوسائل المادية للتعافي
تُستخدم العوامل الفيزيائية ذات النشاط البيولوجي والعلاجي العالي في الطب الرياضي للوقاية من الأمراض والإصابات وعلاجها وتصلب الجسم وتسريع الشفاء.

الخصائص العامة للأمراض لدى الرياضيين
في السنوات الأخيرة، جمع الطب الرياضي بيانات مقنعة حول الأهمية الكبيرة للنشاط البدني لتحسين صحة الإنسان، والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وزيادة

الخصائص العامة للإصابات الرياضية
الصدمة هي تلف مع أو بدون خلل في سلامة الأنسجة بسبب أي تأثير خارجي. هناك الأنواع التالية من الإصابات: الصناعية، المنزلية، النقل،

تحليل أسباب وآليات الوقاية من الإصابات الرياضية في مختلف الألعاب الرياضية
يجب أن يبقى عدد الإصابات أثناء ممارسة الرياضة عند الحد الأدنى. ليس فقط الأطباء، ولكن أيضا كل معلم وكل مدرب يجب أن يشاركوا بنشاط في الوقاية من الإصابات الرياضية. لهذا

الأضرار التي لحقت الجلد
تشمل إصابات الجلد الأكثر شيوعًا السحجات والسحجات والجروح. التآكل هو تلف الجلد الذي يحدث نتيجة للاحتكاك لفترة طويلة

إصابات العضلات والعظام
من بين إصابات الجهاز العضلي الهيكلي، الأكثر شيوعًا هي الكدمات، وتلف الجهاز الرباطي المحفظي، والالتواء، وتمزق العضلات والأوتار واللفافة، وكسور العظام، والخلع الجزئي والخلع.

إصابات الجهاز العصبي
معظم الإصابات الرياضية في الجمجمة تكون مصحوبة بإصابات دماغية، وتنقسم إلى ارتجاج وكدمة دماغية وضغط دماغي. أي من هذه الإصابات تسبب واحدة أو أخرى

إصابات الأعضاء الداخلية
الضربات القوية على البطن والصدر والمنطقة القطنية والعجان، خاصة إذا كانت مصحوبة بكسور في الأضلاع والقص وعظام الحوض، يمكن أن تؤدي إلى تلف الكبد والطحال

إصابات في الأنف والأذن والحنجرة والأسنان والعينين
يمكن أن يحدث تلف الأنف نتيجة لضربة من قفاز الملاكمة، أو رأس الخصم، أو كرة، أو عصا، أو كدمة نتيجة السقوط على الوجه، وما إلى ذلك. وقد يؤدي ذلك إلى نزيف في الأنف أو كسر.

الإفراط في التدريب والإرهاق
في عملية التدريب المنتظم، تتوسع القدرات الوظيفية لجسم الرياضي، ويحدث تكوين تدريجي وتطوير اللياقة البدنية. الأساس لتطوير اللياقة البدنية هو

الحالات المرضية الحادة
الحالات المرضية الحادة بطبيعتها هي مجموعة معقدة من التفاعلات والعمليات والظروف المرضية التي تمت مناقشتها في الفصل. ثانيا. هذا النوع من الحالات يعطل الأداء العام.

إغماء
تشمل حالات الإغماء حالات فقدان الوعي الكامل أو الجزئي على المدى القصير. ويشار إلى فقدان الوعي لفترة طويلة أو غيبوبة باسم "الغيبوبة". حالات الإغماء

إجهاد عضلة القلب الحاد
يتطور إجهاد عضلة القلب الحاد بالارتباط المباشر مع العمل العضلي المكثف. يمكن أن يكون لها مجموعة واسعة من المظاهر - من الألم في منطقة القلب إلى فشل القلب الحاد.

حالة نقص السكر في الدم
ترتبط حالة نقص السكر في الدم بانخفاض مستويات السكر في الدم - نقص السكر في الدم. تتطور هذه الحالة المرضية الحادة بشكل رئيسي خلال المسابقات الطويلة والقصيرة.

الحرارة وضربة الشمس
تعتبر ضربة الشمس وضربة الشمس (وخاصة ضربة الشمس) من الحالات التي تهدد حياة الإنسان. تحدث ضربة الشمس بسبب انتهاك نقل الحرارة. كما هو معروف، نقل الحرارة إلى العضو

الغرق
يتم إدخال السباحة بشكل متزايد في الثقافة البدنية الجماعية. وفي هذا الصدد معلمو ومدربو الرياضات المائية وكذلك العاملون في المعسكرات الرائدة الواقعة بالقرب من الأنهار والبحيرات

متوسط ​​قيم علامات النمو البدني للرياضيين
التخصص الرياضي مؤشرات أنثروبومترية أبعاد الجسم الكلية أقطار، سم طول

تحويل الوقت المستغرق في 30 نبضة إلى معدل ضربات القلب في الدقيقة
الوقت، s HR، نبضة/دقيقة الوقت، s HR، نبضة/دقيقة الوقت، s HR، نبضة/دقيقة 22.0

المعايير العمرية لبدء الرياضات المختلفة في المدارس الرياضية للأطفال
العمر بالسنوات نوع الرياضة (التدريب الأولي) 8-7 السباحة والجمباز الفني 9-8 الشكل

التوقيت التقريبي لقبول الرياضيين في الدورات التدريبية بعد إصابات الجهاز العضلي الهيكلي
طبيعة الضرر توقيت استئناف فصول كسور الترقوة 6-8 أسابيع

وحدات قياس الكميات الفيزيائية المستخدمة في الطب الرياضي
اسم الكمية الفيزيائية وحدة القياس التسمية والاسم في نظام SI التحويل إلى وحدات القياس الأخرى

العلاقة بين النشاط البدني واستقرار التوازن نتيجة لحالة الإجهاد في الجسم متناقضة جدلياً: النشاط البدني، من ناحية، هو عامل تدريب، وفي النهاية يؤدي إلى زيادة استقرار التوازن، و ومن ناحية أخرى، فإنه لا يمكن أن يسببه إلا عندما يؤدي إلى تعطيله، مما يسبب حالة من التوتر.

دور مكون الغدد الصماء في الاستجابة للإجهاد هو أنه يرتبط بزيادة في إنتاج عدد من الهرمونات، في المقام الأول الجلايكورتيكويدات، القادرة على تحفيز التوليف التكيفي للبروتينات الأنزيمية والهيكلية الجديدة. وهذا يؤدي إلى توسيع إمكانيات التكيف الفوري وتحقيق التكيف على المدى الطويل، مما يوفر ثابتًا ثابتًا لعمل الضغوطات، وخاصة النشاط البدني، الذي يسبب توترًا طويل الأمد وكبيرًا في النشاط الفسيولوجي. من الخلايا والأنسجة والأعضاء.

يتشكل التكيف طويل الأمد عندما يكون الإجهاد البدني كبيرًا بما يكفي ليؤدي إلى تحول في التوازن ويتكرر عدة مرات.

وبالتالي، لتطوير التغييرات التكيفية التدريجية، من الضروري تلخيص تأثير العديد من الأحمال التي تتبع بعضها البعض بشكل منهجي خلال فترات راحة قصيرة نسبيًا. في الوقت نفسه، فإن الراحة القصيرة جدًا بعد التمرين يمكن أن تمنع الزيادة في تخليق البروتين، لأنها تحدث فقط مع تجديد كبير للطاقة والإمكانات البلاستيكية للخلية. يصبح من الواضح لماذا تعتبر الجرعة المثالية لكثافة وحجم الأحمال مشكلة رئيسية في تنظيم الأنشطة الرياضية.

تتزايد كثافة عملية التدريب بشكل مطرد من سنة إلى أخرى. غالبًا ما يكون عدد الدورات التدريبية، حتى على المستوى الأولي للتدريب في مدرسة رياضية للشباب، في عدد من الألعاب الرياضية (السباحة والجمباز الفني والجمباز الإيقاعي والتزلج على الجليد وبعض الرياضات الأخرى) أكثر من 10، وفي المعسكرات التدريبية يكون ذلك يصل إلى 20 في الأسبوع. مثل هذا النشاط الرياضي المكثف يضع متطلبات متزايدة على التنظيم العقلاني لعملية التدريب، وهو أمر مطلوب ليس فقط لضمان نمو النتائج الرياضية، ولكن أيضًا لتحسين الصحة. وتلبية هذه المتطلبات مع اشتداد التدريب وزيادة حجمه تزداد صعوبة، وقد تصبح الأحمال الرياضية مفرطة. ومن ثم يتم فقدان المحتوى التكيفي الفسيولوجي لتفاعل الإجهاد، ويتم استبدال مرحلة التكيف بمرحلة فقدانه، أو حسب المصطلح المعتمد في عقيدة متلازمة التكيف العامة، مرحلة الإرهاق.

إن مصطلح "الإرهاق" عند تطبيقه على الرابط بين الغدة النخامية والكظرية لمتلازمة التكيف العامة لدى الرياضيين، من ناحية، يعكس بدقة جوهر الوضع، حيث يفقد الرياضي القدرة ليس فقط على زيادة الأداء الرياضي، ولكن أيضًا على الأداء الرياضي. الحفاظ عليه على نفس المستوى العالي. من ناحية أخرى، من الضروري أن نفهم بوضوح نسبية هذا المصطلح، لأن الرياضي في هذه الحالة لا يزال قادرا على إظهار مستوى عال جدا من الأداء البدني، لا يمكن الوصول إليه للأفراد الأصحاء وغير المدربين. لا يمكن أن يكون الظرف الأخير بأي حال من الأحوال سببًا لموقف "خفيف" تجاه هذه الحالة على أساس أنه لا يمكن تحديد حالة الرياضي من خلال تصنيف الأمراض. في هذه الحالة، هناك إرهاق لنظام قشر الكظر النخامي، والذي قد يكون آلية إمراضية تحدد شكلًا تصنيفيًا محددًا للغاية. وهكذا، فإن دراسات V.P. إيريز وآخرون. (1972) تبين أن تطور DMFP لدى الرياضي يسبقه ظهور خلل في نظام قشر الكظر النخامي، مثل الإجهاد الزائد. يتم استفزاز هذا الجهد الزائد من خلال وجود بؤر العدوى المزمنة: في وجودها يحدث في كثير من الأحيان ويحدث بشكل أكثر شدة. وقد ظهر هذا، على وجه الخصوص، من خلال دراسات R. A. Kalyuzhnaya (1972)، الذي أثبت أن الخلل الوظيفي في نظام قشر الكظر النخامي في الحالات المزمنة

إرسال عملك الجيد في قاعدة المعرفة أمر بسيط. استخدم النموذج أدناه

سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.

نشر على http://www.allbest.ru/

النشاط البدني والرياضة جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان الحديث. النشاط البدني هو أحد المحددات الرئيسية للصحة المرتبطة بنمط الحياة، ويساهم في تحقيق والحفاظ على صحة جيدة، وأداء عام وخاص مرتفع ومستقر، ومقاومة موثوقة وتكيف واضح مع ظروف البيئة الخارجية المتغيرة والمعقدة، ويساعد على تكوين والحفاظ على الصحة المفيدة، ونظام العمل والأنشطة المنزلية المنظم بشكل عقلاني، يضمن النشاط البدني الضروري والكافي، وكذلك الترفيه النشط، أي. وضع المحرك العقلاني. توفر فصول التربية البدنية تكوين وتطوير وتعزيز المهارات الحيوية وعادات النظافة الشخصية ومهارات التواصل الاجتماعي والتنظيم وتعزيز الامتثال للمعايير الاجتماعية للسلوك في المجتمع والانضباط والمواجهة النشطة مع العادات وأنماط السلوك غير المرغوب فيها. ومع ذلك، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه مع الأساليب الخاطئة لاستخدام النشاط البدني، يمكن أن يكون له أيضًا تأثير سلبي. وفي هذا الصدد، يجد الرياضيون أنفسهم أحيانًا في وضع غامض بسبب احتراف الرياضة، وظهور عناصر فنية جديدة وحتى رياضات جديدة تتطلب جهدًا كبيرًا، وإشراك الأطفال والمراهقين المتفوقين في الرياضة؛ توسيع نطاق الرياضات النسائية على حساب الرياضات التي كانت تعتبر حصرية للرجال. كل هذا يحول الرياضة إلى عامل متطرف يتطلب تعبئة الاحتياطيات الوظيفية وآليات التكيف التعويضي التي تسيطر عليها الأجهزة العصبية والغدد الصماء والمناعة. يُخضع النشاط البدني آليات الحفاظ على الأداء الطبيعي للجسم لاختبارات جدية. للحصول على نتائج إيجابية والقضاء على التأثير السلبي للنشاط البدني، فإن المعرفة العميقة بجميع التغييرات المحتملة في هذه الأنظمة الناجمة عن النشاط البدني لها أهمية كبيرة. ويؤدي التنشيط المنسق للأنظمة التنظيمية إلى عواقب مختلفة، بما في ذلك التغيرات على المستويين الجسدي والسلوكي. إذا كانت ردود الفعل ضمن حدود الطبيعة التكيفية، يتم الحفاظ على التوازن في الجسم. وترجع هذه الاستجابة إلى التغيرات في الأنظمة التنظيمية التي تتقلب ضمن الحدود الطبيعية. إذا لم يكن الحمل كافيا، فإنه يسبب تغييرات غير مناسبة. والنتيجة هي اضطرابات في تنظيم الغدد الصم العصبية، مما يؤدي إلى فشل التكيف وتطور الأمراض المختلفة.

يتحكم الجهاز العصبي المركزي في أنشطة أعضاء وأنظمة الجسم المختلفة من خلال التنظيم العصبي والخلطي. يشتمل نظام التنظيم الخلطي لوظائف الجسم المختلفة على غدد خاصة تفرز موادها الفعالة - الهرمونات مباشرة في الدم، ما يسمى بالغدد الصماء.

يتم التنظيم الخلطي بطريقتين:

1) نظام الغدد الصماء أو الغدد الصماء، التي تدخل منتجاتها مباشرة إلى الدم وتعمل عن بعد على الأعضاء والأنسجة البعيدة عنها، وكذلك نظام أنسجة الغدد الصماء للأعضاء الأخرى؛

2) نظام التنظيم الذاتي المحلي، أي التأثير على الخلايا المجاورة للمواد النشطة بيولوجيا ومنتجات التمثيل الغذائي الخلوي.

تشمل الغدد الصماء التشكيلات التالية: الغدة الصنوبرية، الغدة النخامية، الغدة الصعترية، الغدة الدرقية، الغدد جارات الدرق، البنكرياس، الغدد الكظرية، الغدد التناسلية. يتم أيضًا إطلاق الهرمونات من خلايا بعض الأعضاء.

طرق دراسة الغدد الصماء هي الطرق التقليدية لإزالة أو تدمير، وإدخال هرمون معين في الجسم، وكذلك الملاحظة في عيادة المرضى الذين يعانون من أمراض نظام الغدد الصماء. في الظروف الحديثة يتم دراسة تركيز الهرمونات في الغدد أو الدم أو البول باستخدام الطرق البيولوجية والكيميائية، ويتم استخدام الموجات فوق الصوتية، ويتم استخدام الطريقة المناعية الإشعاعية.

الخصائص العامة للغدد الصماء هي:

1 عدم وجود قنوات خارجية، على عكس الغدد خارجية الإفراز التي تمتلك مثل هذه القنوات؛ يتم امتصاص الهرمونات التي تنتجها الغدد الصماء مباشرة في الدم الذي يمر عبر الغدة.

2 حجم ووزن صغير نسبياً؛

3 تأثير الهرمونات على الخلايا والأنسجة بتركيزات قليلة جداً؛

4 انتقائية عمل الهرمونات على أنسجة معينة وخلايا مستهدفة لها مستقبلات خاصة على سطح غشاء الخلية أو في البلازما التي ترتبط بها الهرمونات؛

5 خصوصية التأثيرات الوظيفية التي تسببها؛

6 التدمير السريع للهرمونات.

يجب على الغدد الصماء أن تنتج الهرمونات باستمرار من أجل الحفاظ على التركيز المطلوب في الدم، على الرغم من التدمير السريع. يتم الحفاظ على المستوى الطبيعي لكل هرمون ونسبه في الجسم عن طريق آليات ردود فعل سلبية عصبية وخلطية خاصة:

عندما يكون هناك زيادة في الدم من أي هرمون أو مواد تتشكل تحت تأثيره، فإن إفراز هذا الهرمون من قبل الغدة المقابلة له، وعندما يكون هناك نقص يزداد. يمكن أن تتجلى الاضطرابات في نشاط الغدد الصماء في نشاطها المفرط - فرط النشاط أو ضعف النشاط - قصور الوظيفة، مما يؤدي إلى انخفاض الأداء وأمراض الجسم المختلفة وحتى الموت.

الهرمونات هي مواد كيميائية خاصة تفرزها خلايا صماء متخصصة ولها تأثير بعيد، ويتم من خلالها التنظيم الخلطي لوظائف أعضاء وأنسجة الجسم المختلفة.

تنقسم الهرمونات حسب تركيبها الكيميائي إلى ثلاث مجموعات:

1 هرمونات الستيرويد - الهرمونات الجنسية وهرمونات الكورتيكوستيرويد في الغدد الكظرية.

2 مشتقات الأحماض الأمينية - هرمونات النخاع الكظري والغدة الدرقية.

3 هرمونات الببتيد - هرمونات الغدة النخامية والبنكرياس والغدد الدرقية وكذلك الببتيدات العصبية تحت المهاد.

تتمثل وظائف الهرمونات في تغيير عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة، وتنشيط الجهاز الوراثي الذي ينظم نمو وتكوين أعضاء الجسم المختلفة، وتحفيز وظائف مختلفة، وتعديل النشاط الحالي لمختلف الأعضاء.

تعتمد الآلية التي تؤثر بها الهرمونات على النشاط الخلوي على قدرتها على الارتباط بالمستقبلات الموجودة على الخلايا المستهدفة. يحدث تأثير هرمونات الببتيد ومشتقات الأحماض الأمينية من خلال ارتباطها بمستقبلات محددة على سطح أغشية الخلايا، مما يسبب تفاعل متسلسل للتحولات الكيميائية الحيوية في الخلايا. تشكل هرمونات الستيرويد وهرمونات الغدة الدرقية، التي لديها القدرة على اختراق غشاء الخلية، مركبًا له مستقبلات محددة في السيتوبلازم، الذي يخترق نواة الخلية ويؤدي إلى التأثيرات المورفولوجية لتكوين الإنزيمات والبروتينات الخاصة بالأنواع، وكذلك زيادة إنتاج الطاقة في الميتوكوندريا، ونقل الجلوكوز والأحماض الأمينية وغيرها من التغييرات في حياة الخلايا.

تمتلك الخلايا المستهدفة آليات للتنظيم الذاتي لاستجاباتها للتأثيرات الهرمونية. مع زيادة جزيئات الهرمون، يتناقص عدد مستقبلات الخلايا الحرة لربطها، وبالتالي تقل حساسية الخلية لعمل الهرمون، ومع نقص الهرمونات، تزيد زيادة عدد المستقبلات الحرة الخلوية قابلية.

بالنسبة لجميع الهرمونات تقريبًا، تم تحديد تقلبات يومية واضحة في مستويات الدم. وفي أغلب الأحيان، يزداد تركيزها أثناء النهار وينخفض ​​في الليل. ومع ذلك، في هذه الدورية هناك ميزات محددة - على سبيل المثال، يتم ملاحظة الحد الأقصى لمحتوى هرمون النمو في الدم في وقت متأخر من المساء، في المراحل الأولى من النوم، وهرمونات الغدة الكظرية السكرية - في الصباح.

وظائف الغدد الصماء

يتم التحكم في نشاط الغدد الصماء من خلال العديد من الروابط المباشرة والارتجاعية في الجسم. المنظم الرئيسي لوظائفها هو منطقة ما تحت المهاد، والتي ترتبط مباشرة بالغدة الصماء الرئيسية - الغدة النخامية، التي يمتد تأثيرها إلى الغدد الطرفية الأخرى.

وظائف الغدة النخامية

تتكون الغدة النخامية من ثلاثة فصوص:

1) الفص الأمامي أو الغدة النخامية،

2) حصة وسيطة و

3) الفص الخلفي أو النخامية العصبية.

في الغدة النخامية، يتم تنفيذ الوظيفة الإفرازية الرئيسية بواسطة 5 مجموعات من الخلايا التي تنتج 5 هرمونات محددة. من بينها الهرمونات الاستوائية التي تنظم وظائف الغدد الطرفية، والهرمونات المؤثرة التي تعمل بشكل مباشر على الخلايا المستهدفة. تشمل الهرمونات الاستوائية ما يلي: هرمون الكورتيكوتروبين أو هرمون قشر الكظر، الذي ينظم وظائف قشرة الغدة الكظرية؛ هرمون الغدة الدرقية الذي ينشط الغدة الدرقية. هرمون موجهة للغدد التناسلية يؤثر على وظائف الغدد التناسلية.

الهرمونات المؤثرة هي الهرمون الموجه جسديًا أو السوماتوتروبين، الذي يحدد نمو الجسم، والبرولاكتين، الذي يتحكم في نشاط الغدد الثديية.

يتم تنظيم إطلاق الهرمونات من الغدة النخامية الأمامية عن طريق المواد التي تنتجها الخلايا الإفرازية العصبية في منطقة ما تحت المهاد - الببتيدات العصبية تحت المهاد: تحفيز الإفراز - الليبيرينات وتثبيط الإفراز - الستاتينات. يتم تسليم هذه المواد التنظيمية عن طريق مجرى الدم من منطقة ما تحت المهاد إلى الغدة النخامية الأمامية، حيث تؤثر على إفراز الهرمونات بواسطة الخلايا النخامية.

السوماتوروبين هو بروتين خاص بالأنواع يحدد نمو الجسم.

إن العمل على الهندسة الوراثية مع إدخال السوماتوتروبين الجرذ في الجهاز الوراثي للفئران جعل من الممكن الحصول على فئران فائقة يبلغ طولها ضعف الطول. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن السوماتوتروبين في الكائنات الحية من نوع واحد يمكن أن يزيد نمو الجسم في الأنواع ذات المستويات الأدنى من التطور التطوري، ولكنه غير فعال بالنسبة للكائنات الأكثر تطورًا. حاليًا، تم العثور على مادة وسيطة تنقل تأثيرات هرمون النمو على الخلايا المستهدفة - السوماتوميدين، الذي تنتجه خلايا الكبد والأنسجة العظمية. يضمن السوماتوتروبين تخليق البروتين في الخلايا، وتراكم الحمض النووي الريبي (RNA)، ويعزز نقل الأحماض الأمينية من الدم إلى الخلايا، ويعزز امتصاص النيتروجين، ويخلق توازنًا إيجابيًا للنيتروجين في الجسم، ويساعد في الاستفادة من الدهون. يزداد إفراز الهرمون الجسدي أثناء النوم وأثناء ممارسة الرياضة والإصابة وبعض الالتهابات في الغدة النخامية لدى الشخص البالغ، ويبلغ محتواه حوالي 4-15 ملغ عند النساء، ويكون متوسط ​​كميته أعلى قليلاً. يزداد تركيز هرمون النمو في الدم بشكل خاص عند المراهقين خلال فترة البلوغ. أثناء الصيام يزيد تركيزه 10-15 مرة.

يؤدي إفراز السوماتوتروبين المفرط في سن مبكرة إلى زيادة حادة في طول الجسم - العملقة، ونقصه - إلى تأخر النمو - التقزم. تتمتع الغدة النخامية العملاقة والأقزام ببنية جسدية متناسبة، لكنها تظهر تغيرات في بعض وظائف الجسم، ولا سيما انخفاض في الوظائف داخل الإفراز للغدد التناسلية. يؤدي وجود فائض من السوماتوتروبين في مرحلة البلوغ إلى نمو أجزاء من الهيكل العظمي التي لم تتحجر بالكامل بعد - إطالة أصابع اليدين والقدمين واليدين والقدمين، والنمو القبيح للأنف والذقن، وكذلك زيادة في الأعضاء الداخلية. ويسمى هذا المرض ضخامة النهايات.

ينظم البرولاكتين نمو الغدد الثديية، وتخليق وإفراز الحليب، ويحفز غريزة الأمومة، ويؤثر أيضًا على استقلاب الماء والملح في الجسم، وتكون الكريات الحمر، ويسبب السمنة بعد الولادة وغيرها من التأثيرات. يتم تنشيط إفرازه بشكل انعكاسي عن طريق المص. نظرًا لأن البرولاكتين يدعم وجود الجسم الأصفر وإنتاجه لهرمون البروجسترون، فإنه يسمى أيضًا الهرمون الموجه للأصفر.

الكورتيكوتروبين هو بروتين كبير، يتم خلال تكوينه الميلانوتروبين والببتيد المهم، الإندورفين، كمنتجات ثانوية، والتي توفر تأثيرات مسكنة في الجسم. التأثير الرئيسي للكورتيكوتروبين هو على وظائف قشرة الغدة الكظرية، وخاصة على تكوين الجلايكورتيكويدات. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يسبب تكسير الدهون في الأنسجة الدهنية، ويزيد من إفراز الأنسولين والسوماتوتربين. يتم تحفيز إطلاق الكورتيوتروبين من خلال العديد من المحفزات المجهدة - الألم الشديد والبرد والنشاط البدني الكبير والضغط النفسي والعاطفي. من خلال تعزيز زيادة التمثيل الغذائي للبروتين والدهون والكربوهيدرات في المواقف العصيبة، فإنه يزيد من مقاومة الجسم للعوامل البيئية الضارة. أي أنه هرمون تكيفي.

يزيد الثيروتروبين من كتلة الغدة الدرقية، وعدد الخلايا النشطة، ويعزز امتصاص اليود، مما يعزز بشكل عام إفراز هرموناتها. ونتيجة لذلك، تزداد شدة جميع أنواع التمثيل الغذائي وترتفع درجة حرارة الجسم. يزداد تكوين TSH عندما تنخفض درجة الحرارة الخارجية ويتم تثبيته بسبب الإصابات والألم. يمكن أن يكون سبب إفراز هرمون TSH منعكسًا مشروطًا - وفقًا للإشارات التي تسبق التبريد، أي أنه يتم التحكم فيه بواسطة القشرة الدماغية. وهذا له أهمية كبيرة في عمليات التصلب والتدريب على درجات الحرارة المنخفضة.

يتم تصنيع وإفراز الهرمونات الموجهة للغدد التناسلية - الفوليتروبين واللوتروبين - بواسطة نفس خلايا الغدة النخامية، وهي متماثلة عند الرجال والنساء وتكون متآزرة في عملها. هذه الجزيئات محمية كيميائيا من التدمير في الكبد. يحفز GTG تكوين وإفراز الهرمونات الجنسية، وكذلك وظائف المبيضين والخصيتين. يعتمد محتوى GTH في الدم على تركيز الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية في الدم، وعلى التأثيرات المنعكسة أثناء الجماع، وعلى العوامل البيئية المختلفة، وعلى مستوى الاضطرابات النفسية العصبية.

يفرز الفص الخلفي للغدة النخامية هرمونات فاسوبريسين والأوكسيتوسين، التي تتشكل في خلايا منطقة ما تحت المهاد، ثم تنتقل عبر الألياف العصبية إلى النخامية العصبية، حيث تتراكم ثم يتم إطلاقها في الدم.

للفاسوبريسين تأثيران فسيولوجيان في الجسم.

أولاً، يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.

ثانياً: يعمل هذا الهرمون على زيادة إعادة امتصاص الماء في الأنابيب الكلوية، مما يؤدي إلى زيادة تركيزه وانخفاض حجم البول، أي أنه يعمل كهرمون مضاد لإدرار البول. يتم تحفيز إفرازه في الدم عن طريق التغيرات في استقلاب الماء والملح والنشاط البدني والضغط النفسي. عند شرب الكحول، يتم تثبيط إفراز الفاسوبريسين، ويزيد إدرار البول ويحدث الجفاف. في حالة حدوث انخفاض حاد في إنتاج هذا الهرمون، يحدث مرض السكري الكاذب، والذي يتجلى في فقدان الجسم المرضي للماء.

يحفز الأوكسيتوسين تقلصات الرحم أثناء الولادة وإفراز الحليب عن طريق الغدد الثديية. يتم تعزيز إفرازه عن طريق نبضات من المستقبلات الميكانيكية للرحم عندما يتم تمدده، وكذلك عن طريق تأثير هرمون الاستروجين الجنسي الأنثوي.

الفص الوسيط للغدة النخامية غير مكتمل النمو تقريبًا عند البشر؛ ولا يوجد سوى مجموعة صغيرة من الخلايا التي تفرز هرمون الميلانين، الذي يسبب تكوين الميلانين، صبغة الجلد والشعر. يتم توفير هذه الوظيفة في البشر بشكل رئيسي عن طريق الكورتيكوتروبين من الغدة النخامية الأمامية.

وظائف الغدد الكظرية

تقع الغدد الكظرية فوق الكليتين وتتكون من جزأين يختلفان في وظائفهما - قشرة الغدة الكظرية والنخاع.

تنتج القشرة مجموعة من الهرمونات تسمى الكورتيكوستيرويدات أو الكورتيكوستيرويدات. تعتبر الكورتيكويدات من الهرمونات الحيوية للجسم، وغيابها يؤدي إلى الوفاة.

تتكون قشرة الغدة الكظرية من الطبقات الثلاث التالية:

* المنطقة الكبيبية، التي تفرز هرمونات القشرانيات المعدنية.

* المنطقة المتحزمة، وإفراز الجلايكورتيكويدات.

* المنطقة الشبكية، وتفرز كمية صغيرة من الهرمونات الجنسية.

يتم تمثيل الكورتيكوستيرويدات المعدنية لدى البشر بالهرمون الرئيسي - الألدوستيرون، وهو أمر ضروري في تنظيم التمثيل الغذائي للمعادن في الجسم. فهو يساعد في الحفاظ على مستوى ثابت من الصوديوم والبوتاسيوم في الدم والسائل الليمفاوي والسائل الخلالي، مما يزيد، إذا لزم الأمر، إعادة امتصاص الصوديوم في الكلى وإطلاق البوتاسيوم في البول. يؤدي احتباس الصوديوم في بلازما الدم إلى احتباس الماء في الجسم وارتفاع ضغط الدم. تعتمد عمليات حدوث وتوصيل الإثارة في الأنسجة العصبية والعضلية، أي جميع عمليات الإدراك ومعالجة المعلومات والتحكم في سلوك الجسم، على النسبة الصحيحة للصوديوم والبوتاسيوم في الوسائط السائلة. يمكن أن يؤدي ضعف إفراز الألدوستيرون إلى موت الجسم. يتم تنظيم تكوين الألدوستيرون ليس فقط عن طريق محتوى Na وK في الدم، ولكن أيضًا عن طريق الرينين، الذي تفرزه أنسجة الغدد الصماء في الكلى عندما يتدهور تدفق الدم فيها.

توفر الجلايكورتيكويدات بشكل أساسي تخليق الجلوكوز وتكوين احتياطيات الجليكوجين في الكبد والعضلات وزيادة تركيز الجلوكوز في الدم. وفي الوقت نفسه، يلعبون دورًا خاصًا في استقلاب البروتين. إنها تمنع تخليق البروتين في الكبد والعضلات، وتزيد من إنتاج الأحماض الأمينية الحرة، ونقلها، وتحفز تكوين الإنزيمات اللازمة لتكوين الجلوكوز. من خلال التسبب في تعبئة الدهون من الأنسجة الدهنية، تخلق الجلايكورتيكويدات موارد الطاقة اللازمة للدهون والكربوهيدرات من أجل الأداء النشط للجسم. يتم أيضًا تسهيل زيادة الأداء من خلال هذه الهرمونات التي تزيد من حساسية الأنسجة للأدرينالين والنورإبينفرين، مما يزيد من المناعة ويقلل من ردود الفعل التحسسية، ويحسن عمليات معالجة المعلومات في الأجهزة الحسية والجهاز العصبي المركزي. كل هذه التأثيرات للجلوكوكورتيكويدات تضمن زيادة مقاومة الجسم للعوامل البيئية الضارة والمواقف العصيبة، ولهذا السبب يطلق عليها اسم الهرمونات التكيفية.

يؤدي فرط الكورتيزول في الجسم إلى السمنة وارتفاع السكر في الدم وانهيار البروتين والوذمة وارتفاع ضغط الدم. مع نقص الكورتيزول يتطور مرض البرونز، والذي يصاحبه تلون برونزي للجلد، وضعف نشاط القلب والعضلات الهيكلية، وزيادة التعب، وانخفاض المقاومة للأمراض المعدية.

الهرمونات الجنسية للغدد الكظرية هي بشكل رئيسي الأندروجينات والإستروجين، والتي تكون أكثر نشاطًا في المراحل المبكرة من تكوين الجنين وفي الشيخوخة. إنها تسرع البلوغ عند الأولاد وتشكل السلوك الجنسي لدى النساء. تسبب الأندروجينات تأثيرات ابتنائية، مما يزيد من تخليق البروتين في الجلد والعضلات والأنسجة العظمية، ويعزز تطوير الخصائص الجنسية الثانوية للنوع الذكري.

يحتوي النخاع الكظري على نظائرها من الخلايا الودية التي تفصل الأدرينالين والنورإبينفرين، والتي تسمى أمينات الكاتيكول. يتم تصنيعها من الحمض الأميني تيروزين نتيجة لسلسلة من التحولات خطوة بخطوة من السلائف. يقوم النخاع بتوليف هرمون الأدرينالين 6 مرات أكثر من النورإبينفرين. ومع ذلك، هناك 4 أضعاف النورإبينفرين في بلازما الدم بسبب إمداده الإضافي من نهايات الأعصاب الودية. تختلف هذه الهرمونات في قدرتها على ربط المستقبلات الأدرينالية المختلفة للخلايا المستهدفة: فالنورإبينفرين له ألفة لمستقبلات ألفا الأدرينالية لجميع الأوعية، والأدرينالين له ألفة لمستقبلات ألفا لأوعية معظم الأعضاء ولمستقبلات بيتا الأدرينالية في الأوعية الدموية. أوعية القلب والعضلات والدماغ، مما يحدد بعض تأثيرات اختلافاتها

يلعب الأدرينالين والنورإبينفرين دورًا مهمًا في تكيف الجسم مع التوتر الشديد - أي أنهما هرمونات تكيفية.

يسبب الأدرينالين عددًا من التأثيرات التي تضمن الحالة النشطة للجسم:

* زيادة وزيادة معدل ضربات القلب، وتسهيل التنفس عن طريق استرخاء عضلات القصبات الهوائية، مما يضمن زيادة توصيل الأكسجين إلى الأنسجة؛

* العمل على إعادة توزيع الدم - عن طريق تضييق الأوعية الدموية في الجلد وأعضاء البطن وتوسيع الأوعية الدموية في الدماغ وعضلات القلب والهيكل العظمي.

* تعبئة موارد الطاقة في الجسم عن طريق زيادة إطلاق الجلوكوز في الدم من مستودعات الكبد والأحماض الدهنية من الأنسجة الدهنية.

* زيادة التفاعلات المؤكسدة في الأنسجة وزيادة إنتاج الحرارة.

* تحفيز التحلل اللاهوائي للجلوكوز في العضلات، أي زيادة القدرات اللاهوائية للجسم.

* زيادة استثارة الأجهزة الحسية والجهاز العصبي المركزي. ينتج النورإبينفرين تأثيرات مشابهة، لكن له تأثير أقوى على الأوعية الدموية، مما يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم، ويكون أقل نشاطًا فيما يتعلق بالتفاعلات الأيضية. يتم تفعيل إطلاق الأدرينالين والنورإبينفرين في الدم عن طريق الجهاز العصبي الودي، حيث تشكل هذه الهرمونات وظيفيًا نظامًا كظريًا وديًا واحدًا، مما يوفر ردود فعل تكيفية للجسم لأي تغييرات في البيئة الخارجية.

وظائف الغدة الدرقية

تحتوي الغدة الدرقية على مجموعتين من الخلايا التي تنتج نوعين رئيسيين من الهرمونات. تنتج مجموعة واحدة من الخلايا ثلاثي يودوثيرونين وثيروكسين، بينما تنتج الأخرى كالسيتونين. تلتقط الخلايا الأولى مركبات اليود من الدم، وتحولها إلى اليود الذري، وبالاشتراك مع بقايا حمض التيروزين الأميني، تقوم بتصنيع هرمونات ثلاثي يودوثيرونين ورباعي يودوثيرونين أو هرمون الغدة الدرقية، التي تدخل الدم والليمف. تعمل هذه الهرمونات، التي تنشط الجهاز الوراثي لنواة الخلية والميتوكوندريا الخلوية، على تحفيز جميع أنواع التمثيل الغذائي واستقلاب الطاقة في الجسم. إنها تعزز امتصاص الأكسجين، وتزيد من التمثيل الغذائي الأساسي في الجسم وتزيد من درجة حرارة الجسم، وتؤثر على استقلاب البروتين والدهون والكربوهيدرات، وتضمن نمو وتطور الجسم، وتعزز فعالية التأثيرات الودية على معدل ضربات القلب وضغط الدم والتعرق. ، وزيادة استثارة الجهاز العصبي المركزي.

هرمون الغدة الدرقية هو هرمون تنتجه الغدة الدرقية في الفقاريات والبشر.

يوجد هرمون الغدة الدرقية في الدم بشكل غير نشط مرتبط بالبروتينات.

حوالي 0.1% فقط من كميته موجود في شكل حر ونشط، مما يسبب تأثيرات وظيفية. ثلاثي يودوثيرونين له تأثير فسيولوجي أكثر وضوحا، ولكن محتواه في الدم أقل من ذلك بكثير.

ويشارك هرمون الكالسيتونين، مع هرمونات الغدد جارات الدرقية، في تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض تركيز الكالسيوم في الدم وامتصاصه من قبل أنسجة العظام، مما يعزز تكوينه ونموه من العظام. تشارك هرمونات الجهاز الهضمي، وخاصة الجاسترين، في تنظيم إفراز الكالسيتونين.

إذا لم يكن هناك كمية كافية من اليود في الجسم، يحدث انخفاض حاد في نشاط الغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية. في مرحلة الطفولة، يؤدي ذلك إلى تطور الفدامة - تأخر النمو والنمو الجنسي والجسدي والعقلي، واضطرابات في نسب الجسم. يؤدي نقص هرمونات الغدة الدرقية لدى البالغين إلى تورم الأنسجة المخاطية - الوذمة المخاطية.

يحدث نتيجة لانتهاك استقلاب البروتين، مما يزيد من الضغط الجرمي لسائل الأنسجة، وبالتالي يسبب احتباس الماء في الأنسجة. وفي الوقت نفسه، على الرغم من نمو الغدة، يتم تقليل إفراز الهرمونات.

للتعويض عن نقص اليود في الغذاء والماء، الموجود في بعض مناطق الأرض ويسبب ما يسمى بتضخم الغدة الدرقية المتوطن، يتم تضمين الملح المعالج باليود والمأكولات البحرية في النظام الغذائي للسكان.

يمكن أن يحدث قصور الغدة الدرقية أيضًا بسبب تشوهات وراثية، نتيجة لتدمير المناعة الذاتية للغدة الدرقية وبسبب الاضطرابات في إفراز الهرمون المحفز للغدة الدرقية من الغدة النخامية.

في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية، تحدث ظواهر سامة تسبب مرض جريفز. تنمو الغدة الدرقية ويزداد التمثيل الغذائي الأساسي ويلاحظ فقدان الوزن وانتفاخ العينين وزيادة التهيج وعدم انتظام دقات القلب.

وظائف الغدد جارات الدرق

في البشر، هناك أربع غدد جارات الدرقية مجاورة للسطح الخلفي للغدة الدرقية. ويشارك منتجهم، البارثيرين أو هرمون الغدة الدرقية، في تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم. يزيد من تركيز الكالسيوم في الدم، مما يعزز امتصاصه في الأمعاء وخروجه من العظام. يزداد إنتاج هرمون الغدة الدرقية مع عدم كفاية الكالسيوم في الدم ونتيجة للتأثيرات الودية، ويحدث قمع الإفراز مع زيادة الكالسيوم. في حالة فرط نشاط الغدد جارات الدرق، يؤدي اضطراب الإفراز الطبيعي إلى فقدان أنسجة العظام للكالسيوم والفوسفور وتشوه العظام، وكذلك ظهور حصوات الكلى، وانخفاض في استثارة الأنسجة العصبية والعضلية، وتدهورها. في عمليات الانتباه والذاكرة. في حالة عدم كفاية وظيفة الغدد جارات الدرق، تحدث زيادة حادة في استثارة المراكز العصبية، والتشنجات المرضية والموت نتيجة لتقلص عضلات الجهاز التنفسي.

وظائف الغدة الصعترية والغدة الصنوبرية

تعتبر الغدة الصعترية ذات أهمية أساسية لضمان مناعة الجسم، وتقوم أيضًا بوظائف الغدد الصماء. إن إفراز هذه الغدة - هرمون الثيموسين - يعزز التخصص المناعي للخلايا اللمفاوية التائية. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يضمن عمليات الإثارة في نقاط الاشتباك العصبي، ويحفز التفاعلات الهرمونية، ويسهل ربط الهرمونات، وينشط التفاعلات الأيضية في الجسم.

ترتبط وظائف الغدة الصنوبرية بدرجة إضاءة الجسم، وبالتالي يكون لها دورية يومية واضحة. هذا نوع من "الساعة البيولوجية" للجسم. يتم إنتاج هرمون الغدة الصنوبرية، الميلاتونين، وإفرازه في الدم والسائل النخاعي تحت تأثير النبضات من شبكية العين. وفي الضوء يقل إنتاجه، وفي الظلام يزداد. يثبط الميلاتونين وظائف الغدة النخامية، مما يقلل، من ناحية، إنتاج الليبيرينات تحت المهاد المحيطة بوظائفها، ومن ناحية أخرى، يثبط بشكل مباشر نشاط الغدة النخامية، ويمنع في المقام الأول تكوين الغدد التناسلية. تحت تأثير الميلاتونين، يتأخر التطور المبكر للغدد التناسلية، وتتشكل دورية الوظائف الجنسية، ويتم تحديد مدة دورة المبيض والحيض للجسم الأنثوي.

وظائف الغدد الصماء في البنكرياس

يعمل البنكرياس كغدة خارجية الإفراز، حيث يفرز العصارة الهضمية من خلال قنوات خاصة إلى الاثني عشر، وكغدة صماء، تفرز هرمونات الأنسولين والجلوكاجون مباشرة في الدم. يتكون حوالي 1% من كتلة هذه الغدة من مجموعات خاصة من الخلايا - جزر لانجرهانس، والتي يوجد من بينها عدد كبير من خلايا بيتا التي تنتج هرمون الأنسولين، وعدد أقل من خلايا ألفا التي تفرز الهرمون. الجلوكاجون.

يتسبب الجلوكاجون في تكسير الجليكوجين في الكبد وإطلاق الجلوكوز في الدم، كما يحفز أيضًا تكسير الدهون في الكبد والأنسجة الدهنية.

الأنسولين هو بولي ببتيد له تأثير واسع على العمليات المختلفة في الجسم - فهو ينظم جميع أنواع التمثيل الغذائي وتبادل الطاقة. من خلال زيادة نفاذية أغشية الخلايا العضلية والخلايا الدهنية، فإنه يعزز انتقال الجلوكوز إلى ألياف العضلات، مما يزيد من احتياطيات العضلات من الجليكوجين المركب فيها، وفي خلايا الأنسجة الدهنية يشجع على تحويل الجلوكوز إلى دهون. تزداد أيضًا نفاذية أغشية الخلايا تحت تأثير الأنسولين بالنسبة للأحماض الأمينية، ونتيجة لذلك يتم تحفيز تخليق الحمض النووي الريبي المرسال وتخليق البروتين داخل الخلايا. في الكبد، يسبب الأنسولين تخليق الجليكوجين والأحماض الأمينية والبروتينات في خلايا الكبد. كل هذه العمليات تحدد التأثير الابتنائي للأنسولين.

يتم تنظيم إنتاج هرمونات البنكرياس عن طريق مستوى الجلوكوز في الدم، وخلاياه الخاصة في جزر لانجرهانز، وأيونات الكالسيوم وتأثيرات الجهاز العصبي اللاإرادي. إذا انخفض تركيز الجلوكوز في الدم إلى 2.5 مليمول لتر أو 40-50 مجم٪ ، فإن نشاط الدماغ المحروم من مصادر الطاقة يتعطل بشكل حاد وتحدث تشنجات وفقدان الوعي وحتى الموت. يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم عندما يكون هناك فائض من الأنسولين في الجسم، مع زيادة استهلاك الجلوكوز أثناء عمل العضلات.

يسبب نقص الأنسولين مرضًا خطيرًا - داء السكري الذي يتميز بارتفاع السكر في الدم. في الجسم، يتم انتهاك استخدام الجلوكوز في الخلايا، ويزيد تركيز الجلوكوز في الدم والبول بشكل حاد، والذي يصاحبه فقدان كبير للمياه في البول، على التوالي، العطش الشديد وارتفاع استهلاك الماء. يحدث ضعف العضلات وفقدان الوزن. يعوض الجسم فقدان مصادر الطاقة الكربوهيدراتية عن طريق تكسير الدهون والبروتينات. ونتيجة لعدم اكتمال معالجتها، تتراكم المواد السامة والأجسام الكيتونية في الدم ويحدث تحول في درجة حموضة الدم إلى الجانب الحمضي. وهذا يؤدي إلى غيبوبة السكري مع فقدان الوعي والتهديد بالموت.

وظائف الغدد التناسلية

تشمل الغدد الجنسية الخصيتين في جسم الذكر والمبيضين في جسم الأنثى. تؤدي هذه الغدد وظيفة مزدوجة: فهي تشكل الخلايا الجرثومية وتفرز الهرمونات الجنسية في الدم. يقوم كل من جسمي الذكر والأنثى بإنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية، والتي تختلف في كميتها. يتم تنظيم إنتاجها ونشاطها بواسطة هرمونات موجهة للغدد التناسلية في الغدة النخامية. وفقا لتركيبها الكيميائي، فهي منشطات ويتم إنتاجها من سلائف مشتركة. يتم تشكيل هرمون الاستروجين عن طريق التحويل من هرمون التستوستيرون.

يتم إنتاج هرمون التستوستيرون الجنسي الذكري بواسطة خلايا خاصة في منطقة الأنابيب الملتوية في الخصية. جزء آخر من الخلايا يضمن نضوج الحيوانات المنوية وفي نفس الوقت ينتج هرمون الاستروجين. يبدأ هرمون التستوستيرون في العمل حتى في مرحلة التطور داخل الرحم، ويشكل الجسم حسب النوع الذكري. إنه يضمن تطوير الخصائص الجنسية الأولية والثانوية للجسم الذكري، وينظم عمليات تكوين الحيوانات المنوية، ومسار الجماع، ويشكل السلوك الجنسي المميز، والسمات الهيكلية وتكوين الجسم، والخصائص العقلية. التستوستيرون له تأثير ابتنائي قوي - فهو يحفز تخليق البروتين، ويعزز تضخم العضلات.

يتم إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية في المبيضين بواسطة خلايا الجريبات. الهرمون الرئيسي لهذه الخلايا هو استراديول. وينتج المبيضان أيضًا هرمونات جنسية ذكورية - الأندروجينات. ينظم هرمون الاستروجين عمليات تكوين الجسم الأنثوي، وتطوير الخصائص الجنسية الأولية والثانوية للجسم الأنثوي، ونمو الرحم والغدد الثديية، وتشكيل دورية الوظائف الجنسية، ومسار عملية الولادة. هرمون الاستروجين له تأثير الابتنائية في الجسم، ولكن بدرجة أقل من الأندروجينات. بالإضافة إلى هرمونات الاستروجين، ينتج الجسم الأنثوي هرمون البروجسترون. تمتلك خلايا الجسم الأصفر هذه الوظيفة، والتي تصبح بعد الإباضة غدة صماء خاصة.

يخضع إفراز هرمون الاستروجين والبروجستيرون لسيطرة المركز الجنسي في منطقة ما تحت المهاد وهرمون الغدد التناسلية في الغدة النخامية، اللذين يشكلان دورية دورة المبيض والحيض، والتي تدوم في المتوسط ​​حوالي 28 يومًا طوال فترة الإنجاب بأكملها. من حياة المرأة. النشاط البدني لنظام الغدد الصماء

تتكون دورة المبيض والحيض من المراحل الخمس التالية:

* الحيض - رفض البويضة غير المحررة مع جزء من ظهارة الرحم والنزيف.

* ما بعد الحيض - نضوج الجريب التالي مع البويضة وزيادة إفراز هرمون الاستروجين.

* التبويض - تمزق الجريب وإطلاق البويضة في قناة فالوب.

* ما بعد الإباضة - تكوين الجسم الأصفر من جريب متفجر وإنتاج هرمون البروجسترون الضروري لغرس البويضة المخصبة في جدار الرحم والمسار الطبيعي للحمل؛

* فترة ما قبل الحيض - تدمير الجسم الأصفر، وانخفاض إفراز هرمون الاستروجين والبروجستيرون، وتدهور الصحة والأداء.

التغييرات في وظائف الغدد الصماء في ظل ظروف مختلفة

عندما يحدث تحفيز جسدي وعقلي شديد، يعاني الشخص من حالة من التوتر والإجهاد. في الوقت نفسه، تتكشف ردود الفعل الدفاعية المحددة ضد العامل النشط وردود الفعل التكيفية غير المحددة في الجسم. أطلق العالم الكندي جي سيلي على مجموعة التفاعلات الوقائية غير المحددة للجسم للتأثيرات البيئية غير المواتية اسم متلازمة التكيف العام. هذه هي التفاعلات القياسية التي تحدث استجابة لأي مهيج، وترتبط بتغيرات الغدد الصماء وتحدث في المراحل الثلاث التالية.

* تتجلى مرحلة القلق من خلال عدم تنسيق وظائف الجسم المختلفة، وقمع وظائف الغدة الدرقية والغدد التناسلية، ونتيجة لذلك تتعطل عمليات الابتنائية لتخليق البروتين والحمض النووي الريبي (RNA)؛

هناك انخفاض في الخصائص المناعية للجسم - انخفاض نشاط الغدة الصعترية وعدد الخلايا الليمفاوية في الدم. احتمال ظهور قرحة المعدة والاثني عشر. ينشط الجسم ردود فعل وقائية عاجلة من خلال إطلاق منعكس سريع لهرمون الغدة الكظرية الأدرينالين في الدم، مما يسمح بزيادة حادة في نشاط الجهاز القلبي والجهاز التنفسي ويبدأ في تعبئة مصادر الطاقة من الكربوهيدرات والدهون؛ ومن السمات المميزة أيضًا المستوى المرتفع بشكل مفرط من إنفاق الطاقة مع انخفاض الأداء العقلي والبدني.

* مرحلة المقاومة أي تتميز زيادة مقاومة الجسم بزيادة إفراز الهرمونات من قشرة الغدة الكظرية - القشرية، مما يساهم في تطبيع استقلاب البروتين.

يزيد محتوى مصادر الطاقة الكربوهيدراتية في الدم.

هناك غلبة لتركيز النورإبينفرين في الدم على الأدرينالين - وهذا يضمن تحسين التغيرات الخضرية والاقتصاد في إنفاق الطاقة؛

تزداد مقاومة الأنسجة لتأثيرات العوامل البيئية غير المواتية على الجسم.

يزيد الأداء.

* تحدث مرحلة الإرهاق مع تهيج شديد القوة وطويل الأمد؛

استنفاد الاحتياطيات الوظيفية للجسم.

يتم استنفاد موارد الهرمونات والطاقة، وينخفض ​​​​ضغط الدم الأقصى والنبض.

تقل مقاومة الجسم للتأثيرات الضارة. عدم القدرة على مكافحة التأثيرات الضارة بشكل أكبر يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

تفاعلات الإجهاد هي ردود فعل تكيفية طبيعية للجسم تجاه عمل المحفزات القوية غير المواتية - الضغوطات. يتم إدراك تأثير الضغوطات من خلال مستقبلات مختلفة في الجسم وينتقل عبر القشرة الدماغية إلى منطقة ما تحت المهاد، حيث يتم تنشيط آليات التكيف العصبي والعصبي الهرموني. في هذه الحالة، يتم استخدام نظامين أساسيين للتنشيط لجميع العمليات الأيضية والوظيفية في الجسم:

* يتم تنشيط ما يسمى بالجهاز الكظري الودي. تحمل الألياف الودية تأثيرات منعكسة إلى نخاع الغدة الكظرية، مما يتسبب في إطلاق عاجل لهرمون التكيف الأدرينالين في الدم.

* تأثير الأدرينالين على نواة منطقة ما تحت المهاد يحفز نشاط الجهاز تحت المهاد - الغدة النخامية - الكظرية. تنتقل المواد الميسرة المتكونة في منطقة ما تحت المهاد - الليبيرينات - عبر مجرى الدم إلى الفص الأمامي للغدة النخامية وبعد 2-2.5 دقيقة تزيد من إفراز الكورتيكوتروبين، والذي بدوره يؤدي بعد 10 دقائق إلى زيادة إفراز الهرمونات. من قشرة الغدة الكظرية - الجلايكورتيكويدات والألدوستيرون. جنبا إلى جنب مع زيادة إفراز الهرمونات الجسدية والنورادرينالين، تحدد هذه التغيرات الهرمونية تعبئة موارد الطاقة في الجسم، وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي وزيادة مقاومة الأنسجة.

* أداء عمل عضلي قصير المدى ومنخفض الشدة، كما أظهرت الدراسات التي أجريت على البشر العاملين أو حيوانات التجارب، لا يسبب تغيرات ملحوظة في محتوى الهرمونات في بلازما الدم والبول. تسبب الأحمال العضلية الكبيرة حالة من التوتر في الجسم وزيادة إفراز هرمون النمو والكورتيكوتروبين والفاسوبريسين والجلوكوكورتيكويدات والألدوستيرون والأدرينالين والنورإبينفرين وهرمون الغدة الدرقية. تختلف تفاعلات جهاز الغدد الصماء تبعا لخصائص التمارين الرياضية. في كل حالة على حدة، يتم إنشاء نظام معقد ومحدد من العلاقات الهرمونية مع بعض الهرمونات الرائدة. يتم تنفيذ تأثيرها التنظيمي على عمليات التمثيل الغذائي والطاقة مع المواد النشطة بيولوجيًا الأخرى ويعتمد على حالة المستقبلات المرتبطة بالهرمونات في الخلايا المستهدفة.

مع زيادة شدة العمل، وزيادة قوته وشدته، هناك زيادة في إفراز الأدرينالين والنورإبينفرين والكورتيكويدات. ومع ذلك، تختلف الاستجابات الهرمونية بشكل ملحوظ بين الأفراد غير المدربين والرياضيين المدربين. في الأشخاص غير المستعدين لممارسة النشاط البدني، هناك إطلاق سريع وكبير جدًا لهذه الهرمونات في الدم، لكن احتياطياتها صغيرة وسرعان ما تستنزف، مما يحد من الأداء. في الرياضيين المدربين، يتم زيادة الاحتياطيات الوظيفية للغدد الكظرية بشكل ملحوظ.

إن إفراز الكاتيكولامينات ليس مفرطًا، فهو أكثر انتظامًا ويدوم لفترة أطول.

يزداد تنشيط الجهاز الكظري الودي حتى في حالة ما قبل البدء، خاصة عند الرياضيين الأضعف والقلقين وغير الواثقين من أنفسهم والذين لم ينجح أداؤهم في المسابقات. ويزداد إفرازهم للأدرينالين، "هرمون الإنذار"، بدرجة أكبر. في الرياضيين المؤهلين تأهيلا عاليا والواثقين من أنفسهم وذوي الخبرة الواسعة، يتم تحسين تنشيط نظام الغدة الكظرية الودي ويلاحظ غلبة النورإبينفرين، "هرمون التوازن".

تحت تأثيره، يتم نشر وظائف الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية، وتعزيز توصيل الأكسجين إلى الأنسجة وتحفيز العمليات المؤكسدة، وزيادة القدرات الهوائية للجسم.

ترتبط الزيادة في إنتاج الأدرينالين والنورإبينفرين لدى الرياضيين في ظل ظروف النشاط التنافسي المكثف بحالة من التوتر العاطفي. في هذه الحالة، يمكن زيادة إفراز الأدرينالين والنورادرينالين بمقدار 5-6 مرات مقارنة بالخلفية الأولية في أيام الراحة من التمرين. تم وصف حالات فردية لزيادة إفراز الأدرينالين بمقدار 25 مرة والنورادرينالين بمقدار 17 مرة من المستوى الأولي أثناء الجري في الماراثون والتزلج الريفي على الثلج لمسافة 50 كم.

يعتمد تنشيط الجهاز تحت المهاد والغدة النخامية والكظرية على نوع الرياضة وحالة التدريب ومؤهلات الرياضي.

في الرياضات الدورية، يرتبط قمع نشاط هذا النظام في حالة ما قبل البدء وأثناء المسابقات بانخفاض الأداء. الرياضيون الأكثر نجاحًا هم الذين يزيد إفراز الكورتيكوستيرويدات في أجسامهم بمقدار 2-4 مرات مقارنة بالخلفية الأولية. لوحظت زيادة خاصة في إطلاق الكورتيكوتروبين والكورتيكوتروبين عند أداء نشاط بدني كبير الحجم والكثافة.

في الرياضيين الذين يمارسون رياضات القوة السريعة، يتم تقليل نشاط نظام الغدة النخامية والغدة الكظرية في حالة ما قبل البدء، ولكن خلال المسابقات يزداد 5-8 مرات.

من حيث العمر، لوحظت زيادة في الخلفية وإفراز عمل الكورتيكوستيرويدات والهرمونات الجسدية لدى الرياضيين المراهقين، وخاصة في الرياضيين المتسارعين.

عند الرياضيين البالغين، يزداد إفرازها مع نمو المهارات الرياضية، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنجاح الأداء في المسابقات. وقد لوحظ أنه نتيجة للتكيف مع النشاط البدني المنهجي، فإن نفس الكمية من الهرمونات تكمل تداولها بشكل أسرع في جسم الرياضيين المؤهلين مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون التمارين البدنية ولا يتكيفون مع هذا التوتر.

تتشكل الهرمونات وتفرزها الغدد بشكل أسرع، وتخترق الخلايا المستهدفة بنجاح أكبر وتحفز عمليات التمثيل الغذائي، وتحدث التحولات الأيضية في الكبد بشكل أسرع، ويتم إفراز منتجات تحللها بشكل عاجل عن طريق الكلى. وبالتالي، في ظل نفس الأحمال القياسية، يكون إفراز الكورتيكوستيرويدات لدى الرياضيين ذوي الخبرة هو الأكثر اقتصادا، ولكن عند أداء الأحمال الشديدة، فإن إفرازهم يتجاوز بشكل كبير المستوى لدى الأفراد غير المدربين.

تعمل الجلوكوكورتيكويد على تعزيز التفاعلات التكيفية في الجسم، وتحفيز تكوين السكر وتجديد موارد الطاقة في الجسم.

تتيح لك زيادة إفراز الألدوستيرون أثناء عمل العضلات تعويض فقد الصوديوم من خلال العرق وإزالة البوتاسيوم الزائد المتراكم.

يتغير نشاط الغدة الدرقية والغدد التناسلية لدى معظم الرياضيين قليلاً. تكون الزيادة في إنتاج الأنسولين وهرمونات الغدة الدرقية كبيرة بشكل خاص بعد الانتهاء من العمل على تجديد موارد الطاقة في الجسم. يعد النشاط البدني الكافي محفزًا مهمًا لتطور وعمل الغدد التناسلية. ومع ذلك، فإن الأحمال الثقيلة، خاصة عند الرياضيين الشباب، تثبط نشاطهم الهرموني.

في جسم الرياضيات، يمكن أن يؤدي النشاط البدني الكبير إلى تعطيل الدورة الشهرية للمبيض. عند الرجال، الأندروجينات تحفز نمو كتلة العضلات وقوة العضلات والهيكل العظمي. يتناقص حجم الغدة الصعترية عند تدريب الرياضيين، لكن نشاطها لا ينقص.

ويصاحب تطور التعب انخفاض في إنتاج الهرمونات، ويصاحب حالة التعب الزائد والإفراط في التدريب اضطراب في وظائف الغدد الصماء. وفي الوقت نفسه، اتضح ذلك

لقد طور الرياضيون المؤهلون تأهيلاً عاليًا قدرات خاصة للتنظيم الذاتي الطوعي للوظائف في العضو العامل. عند التغلب على التعب طوعا، لاحظوا استئناف النمو في إفراز الهرمونات التكيفية وتنشيط جديد لعمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

وينبغي أيضا أن يؤخذ في الاعتبار أن الأحمال الشديدة لا تقلل فقط من إطلاق الهرمونات، ولكنها تعطل أيضا عملية ربطها بمستقبلات الخلايا المستهدفة.

كما أن نشاط الغدد الصماء يخضع لسيطرة الغدة الصنوبرية ويخضع لتقلبات يومية. تستغرق إعادة هيكلة الإيقاعات الحيوية اليومية للنشاط الهرموني لدى الشخص أثناء الرحلات الجوية الطويلة وعبور العديد من المناطق الزمنية حوالي أسبوعين.

تم النشر على موقع Allbest.ru

وثائق مماثلة

نظام الغدة النخامية. وظائف الغدة النخامية. الهرمونات الأساسية وتأثيراتها. وظائف الغدد الكظرية. الغدد الصماء. تصنيف الهرمونات حسب طبيعتها الكيميائية حسب دبليو روزين. اتصالات مباشرة وردود الفعل في تنظيم الغدد الصماء.

تمت إضافة العرض في 13/12/2013


الغدد الصماء وهرموناتها. تصنيف الهرمونات حسب طبيعتها الكيميائية حسب دبليو روزين. اتصالات مباشرة وردود الفعل في تنظيم الغدد الصماء. التفاعل بين منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية. الهرمونات الرئيسية لقشرة الغدة الكظرية، والتمثيل الغذائي.

تمت إضافة العرض بتاريخ 12/06/2016


مفاهيم المواد الشبيهة بالهرمونات والمواد النشطة بيولوجيا والهرمونات المحلية. المستقبلات الهرمونية وتصنيف الهرمونات وتفاعلها. تنظيم وظائف الغدد الصماء. التأثير التنظيمي للجهاز العصبي المركزي على نشاط الغدد الصماء.

محاضرة، أضيفت في 28/04/2012


خصائص الغدد الصماء وفسيولوجيتها. آلية عمل الهرمونات وخصائصها. دور التغذية الراجعة في الآلية التنظيمية لعمل منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية والغدة الصنوبرية والغدة الدرقية. الخصائص المقارنة للهرمونات.

الملخص، تمت إضافته في 17/03/2011


النظر في التأثير العام للبنكرياس على النشاط الفسيولوجي لأعضاء وأنظمة الجسم البشري. دراسة تأثير الغدة النخامية والبنكرياس والغدد الدرقية والغدد الكظرية. ودورها في تنظيم التمثيل الغذائي للمعادن في أنسجة الأسنان.

تمت إضافة العرض بتاريخ 11/04/2014


هرمونات الغدة الدرقية والكاتيكولامينات. عمل أعضاء وخلايا الغدد الصماء. الأجزاء المركزية والمحيطية من نظام الغدد الصماء. الجهاز العصبي الودي. Zona glomerulosa و zona fasciculata للغدد الكظرية. هيكل الغدة النخامية وتحت المهاد والغدة الصنوبرية.

الملخص، تمت إضافته في 18/01/2010


التنظيم الذاتي المستقل (الأساسي) لنشاط وظيفة الغدد الصماء. التفاعل بين الغدة النخامية والغدد المستهدفة. آليات تعويض خلل وظيفة الغدد الصماء. العمليات المرضية في الغدة - اعتلالات الغدد الصماء وتصنيفها.

الملخص، تمت إضافته في 13/04/2009


مفهوم الغدد الصماء وبنيتها ووظائفها. الهرمونات هي رسل كيميائية تحمل المعلومات ذات الصلة إلى الخلايا. اضطرابات أعضاء الغدد الصماء والتغيرات المرتبطة بالعمر. الوقاية من مرض السكري عند الأطفال.

تمت إضافة الاختبار في 16/12/2010


تكوين نظام الغدد الصماء في الجسم. الغدد خارجية الإفراز. الفرق بين الغدد الصماء والغدد خارجية الإفراز. أنواع هولوكرين وإكرين وميكروبوكرين وماكروبوكرين وميروكرين من إفراز الغدد الدهنية في الجلد. الوظيفة الرئيسية للخلايا الغدية.

تمت إضافة العرض بتاريخ 23/11/2016


خصائص وآليات العمل وتصنيف الهرمونات. تخليق الكاتيكولامينات والبرولاكتين. هرمونات الغدة النخامية والغدة النخامية. وظائف فازوبريسين، الأوكسيتوسين. هيكل الغدة الدرقية. الأهمية الفسيولوجية وتنظيم تكوين الجلايكورتيكود.

يتكون نظام الغدد الصماء، أو نظام الإفراز الداخلي، من غدد صماء، سميت بهذا الاسم لأنها تفرز منتجات معينة من نشاطها - الهرمونات - مباشرة في البيئة الداخلية للجسم، في الدم. هناك ثمانية من هذه الغدد في الجسم: الغدة الدرقية، الغدة الدرقية أو جارات الدرق، تضخم الغدة الدرقية (الغدة الصعترية)، الغدة النخامية، الغدة الصنوبرية (أو الغدة الصنوبرية)، الغدد الكظرية (الغدد الكظرية)، البنكرياس والغدد التناسلية (الشكل 67).

تتلخص الوظيفة العامة لجهاز الغدد الصماء في تنفيذ التنظيم الكيميائي في الجسم، وإقامة الروابط بين أعضائه وأنظمته والحفاظ على وظائفها عند مستوى معين.

هرمونات الغدد الصماء هي مواد ذات نشاط بيولوجي مرتفع للغاية، أي أنها تعمل بجرعات صغيرة جدًا. جنبا إلى جنب مع الإنزيمات والفيتامينات، فإنها تنتمي إلى ما يسمى بالمحفزات الحيوية. بالإضافة إلى ذلك، للهرمونات تأثير محدد - فبعضها يؤثر على أعضاء معينة، والبعض الآخر يتحكم في عمليات معينة في أنسجة الجسم.

تشارك الغدد الصماء في عملية نمو وتطور الجسم، وفي تنظيم العمليات الأيضية التي تضمن نشاطه الحيوي، وفي تعبئة قوى الجسم، وكذلك في استعادة موارد الطاقة وتجديد خلاياه وخلاياه. مناديل. وهكذا، بالإضافة إلى التنظيم العصبي لنشاط الجسم الحيوي (بما في ذلك أثناء الرياضة)، هناك تنظيم الغدد الصماء والتنظيم الخلطي، وهما مترابطان بشكل وثيق ويتم تنفيذهما من خلال آلية "التغذية الراجعة".

نظرًا لأن التربية البدنية وخاصة الرياضة تتطلب تنظيمًا وارتباطًا أكثر تقدمًا لأنشطة مختلف الأجهزة والأعضاء البشرية في الظروف الصعبة من الإجهاد العاطفي والجسدي، فإن دراسة وظيفة نظام الغدد الصماء، على الرغم من عدم إدراجها بعد في الممارسة واسعة النطاق، بدأ تدريجيًا في احتلال مكانة متزايدة في الأبحاث الرياضية المعقدة.

يتيح لنا التقييم الصحيح للحالة الوظيفية لنظام الغدد الصماء تحديد التغيرات المرضية فيه في حالة الاستخدام غير العقلاني للتمارين البدنية. تحت تأثير التربية البدنية والرياضة العقلانية والمنهجية، يتم تحسين هذا النظام.

لا يتميز تكيف نظام الغدد الصماء مع النشاط البدني بزيادة نشاط الغدد الصماء فحسب، بل يتميز بشكل رئيسي بتغيير العلاقات بين الغدد الفردية. ويصاحب تطور التعب أثناء العمل لفترات طويلة أيضًا تغيرات مقابلة في نشاط الغدد الصماء.

يساعد نظام الغدد الصماء البشري، الذي يتحسن تحت تأثير التدريب العقلاني، على زيادة قدرات الجسم على التكيف، مما يؤدي إلى تحسين الأداء الرياضي، ولا سيما في تطوير القدرة على التحمل.

يعد البحث في نظام الغدد الصماء أمرًا معقدًا ويتم إجراؤه عادةً في المستشفى. ولكن هناك عدد من طرق البحث البسيطة التي تسمح إلى حد ما بتقييم الحالة الوظيفية للغدد الصماء الفردية - التاريخ والفحص والجس والاختبارات الوظيفية.

سوابق المريض. المعلومات حول فترة البلوغ مهمة. عند سؤال النساء، يتم معرفة وقت البدء، وانتظام الدورة، ومدتها، وغزارة الدورة الشهرية، وتطور الخصائص الجنسية الثانوية؛ عند سؤال الرجال، وقت بداية فقدان الصوت، وشعر الوجه، وما إلى ذلك. وبالنسبة لكبار السن، وقت بداية انقطاع الطمث، أي وقت انقطاع الحيض عند النساء، حالة الوظيفة الجنسية عند الرجال.

المعلومات حول الحالة العاطفية ضرورية. على سبيل المثال، التغيرات السريعة في المزاج، وزيادة الإثارة، والقلق، وعادة ما تكون مصحوبة بالتعرق، وعدم انتظام دقات القلب، وفقدان الوزن، والحمى المنخفضة الدرجة، والتعب، قد تشير إلى زيادة وظيفة الغدة الدرقية. عندما تنخفض وظيفة الغدة الدرقية، يتم ملاحظة اللامبالاة، والتي تكون مصحوبة بالخمول والبطء وبطء القلب وما إلى ذلك.

أحيانًا تكون أعراض زيادة وظيفة الغدة الدرقية متطابقة تقريبًا مع الأعراض التي تظهر عندما يفرط الرياضي في التدريب. يجب إعطاء هذا الجانب من التاريخ أهمية خاصة، حيث تم ملاحظة حالات زيادة وظيفة الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) لدى الرياضيين.

تحديد وجود الشكاوى المميزة لمرضى السكري - زيادة العطش والشهية وما إلى ذلك.

تقتيش. انتبه إلى العلامات التالية: تناسب تطور الأجزاء الفردية من الجسم عند الأشخاص طوال القامة (هل هناك زيادة غير متناسبة في الأنف والذقن واليدين والقدمين، مما قد يشير إلى فرط وظيفة الفص الأمامي للغدة النخامية - ضخامة النهايات)، وجود عيون منتفخة، لمعان واضح في العينين (يلاحظ في فرط نشاط الغدة الدرقية)، وانتفاخ الوجه (يلاحظ في قصور الغدة الدرقية)، بالإضافة إلى علامات مثل تضخم الغدة الدرقية، والتعرق أو جفاف الجلد، ووجود الدهون (ترسب الدهون في أسفل البطن والأرداف والفخذين والصدر هو سمة من سمات السمنة المرتبطة بخلل في الغدة النخامية والغدد التناسلية)، وفقدان الوزن المفاجئ (يحدث مع الانسمام الدرقي، وأمراض الغدة النخامية - مرض سيموندز والغدد الكظرية - مرض اديسون).

بالإضافة إلى ذلك، أثناء الفحص يتم تحديد حجم الشعر الموجود على الجسم، حيث أن نمو الشعر يعتمد إلى حد كبير على التأثيرات الهرمونية للغدد التناسلية والغدة الدرقية والغدة الكظرية والغدة النخامية. وجود الشعر عند الرجال، وهو سمة من سمات النساء، قد يشير إلى قصور في وظيفة الغدد التناسلية. يمكن أن يكون نوع الشعر الذكوري عند النساء مظهرًا من مظاهر الخنوثة - وجود خصائص مميزة لكلا الجنسين في فرد واحد (لا يُسمح لهؤلاء الأشخاص بممارسة الرياضة).

يشير نمو الشعر الزائد في الجسم والأطراف، وفي النساء على الوجه (الشارب واللحية) إلى وجود ورم في قشرة الغدة الكظرية، وفرط نشاط الغدة الدرقية، وما إلى ذلك.

جس. من بين جميع الغدد الصماء، يمكن جس (وكذلك فحص) الغدة الدرقية والغدد التناسلية الذكرية مباشرة؛ أثناء فحص أمراض النساء - الغدد التناسلية الأنثوية (المبيضين).

الاختبارات الوظيفية. عند دراسة وظيفة الغدد الصماء، يتم استخدام العديد من هذه الاختبارات. من الأهمية بمكان في الطب الرياضي الاختبارات الوظيفية المستخدمة في دراسة الغدة الدرقية والغدد الكظرية.

تعتمد الاختبارات الوظيفية عند دراسة وظيفة الغدة الدرقية على دراسة العمليات الأيضية التي تنظمها هذه الغدة. هرمون الغدة الدرقية - هرمون الغدة الدرقية يحفز عمليات الأكسدة، والمشاركة في تنظيم أنواع مختلفة من التمثيل الغذائي (الكربوهيدرات والدهون واستقلاب اليود، وما إلى ذلك). ولذلك، فإن الطريقة الرئيسية لدراسة الحالة الوظيفية للغدة الدرقية هي تحديد عملية التمثيل الغذائي الأساسي (كمية الطاقة بالسعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص في حالة الراحة الكاملة)، والتي تعتمد بشكل مباشر على وظيفة الغدة الدرقية وكمية هرمون الثيروكسين التي يفرزها.

تتم مقارنة قيمة التمثيل الغذائي الأساسي بالسعرات الحرارية مع القيم الصحيحة المحسوبة باستخدام جداول Harris-Benedict أو الرسوم البيانية، ويتم التعبير عنها كنسبة مئوية من القيمة المناسبة. إذا تجاوز التمثيل الغذائي الأساسي للرياضي الذي تم فحصه المعدل المتوقع بأكثر من +10٪، فهذا يشير إلى فرط نشاط الغدة الدرقية، وإذا كان أقل من 10٪، فهو قصور وظيفي. وكلما ارتفعت نسبة الزيادة، كلما كان فرط نشاط الغدة الدرقية أكثر وضوحا. في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية، قد يكون معدل الأيض الأساسي أكبر من +100%. قد يشير انخفاض التمثيل الغذائي الأساسي بنسبة تزيد عن 10٪ مقارنة بالمعدل الطبيعي إلى قصور في وظيفة الغدة الدرقية.

يمكن أيضًا فحص وظيفة الغدة الدرقية باستخدام اليود المشع. وهذا ما يحدد قدرة الغدة الدرقية على امتصاصه. إذا بقي أكثر من 25% من اليود المعطى في الغدة الدرقية بعد 24 ساعة، فهذا يشير إلى زيادة في وظيفتها.

توفر الاختبارات الوظيفية عند دراسة وظيفة الغدة الكظرية بيانات قيمة. للغدد الكظرية مجموعة واسعة من التأثيرات على الجسم. النخاع الكظري، الذي يفرز الهرمونات - الكاتيكولامينات (الأدرينالين والنورإبينفرين)، يتواصل بين الغدد الصماء والجهاز العصبي، ويشارك في تنظيم استقلاب الكربوهيدرات، ويحافظ على نغمة الأوعية الدموية وعضلات القلب. تفرز قشرة الغدة الكظرية الألدوستيرون، والكورتيكوستيرويدات، والهرمونات الأندروجينية، التي تلعب دورًا حيويًا في عمل الجسم ككل. وتشارك كل هذه الهرمونات في استقلاب المعادن والكربوهيدرات والبروتين وفي تنظيم عدد من العمليات في الجسم.

عمل العضلات المتوترة يعزز وظيفة النخاع الكظري. وبدرجة هذه الزيادة يمكن الحكم على تأثير الحمل على جسم الرياضي.

لتحديد الحالة الوظيفية للغدد الكظرية، يتم فحص التركيب الكيميائي والمورفولوجي للدم (كمية البوتاسيوم والصوديوم في مصل الدم، وعدد الحمضات في الدم) والبول (تحديد 17 كيتوستيرويد، وما إلى ذلك). يتم فحصها.

في الرياضيين المدربين، بعد تحميل يتناسب مع مستوى استعدادهم، هناك زيادة معتدلة في وظيفة الغدة الكظرية. إذا تجاوز الحمل القدرات الوظيفية للرياضي، يتم قمع الوظيفة الهرمونية للغدد الكظرية. يتم تحديد ذلك عن طريق اختبار كيميائي حيوي خاص للدم والبول. مع قصور الغدة الكظرية، يتغير استقلاب المعادن والمياه: ينخفض ​​مستوى الصوديوم في مصل الدم وتزداد كمية البوتاسيوم.

بدون وظيفة مثالية ومنسقة لجميع الغدد الصماء، من المستحيل تحقيق أداء رياضي عالي. على ما يبدو، ترتبط أنواع مختلفة من الرياضة بزيادة سائدة في وظيفة الغدد الصماء المختلفة، لأن هرمونات كل غدة لها تأثير محدد.

عند تطوير جودة التحمل، تلعب الهرمونات الدور الرئيسي الذي ينظم جميع أنواع التمثيل الغذائي الرئيسية؛ عند تطوير صفات السرعة والقوة، فإن زيادة مستوى الأدرينالين في الدم أمر مهم.

تتمثل المهمة العاجلة للطب الرياضي الحديث في دراسة الحالة الوظيفية لنظام الغدد الصماء لدى الرياضي لتوضيح دوره في زيادة أدائه ومنع تطور التغيرات المرضية في كل من نظام الغدد الصماء نفسه وفي الأجهزة والأعضاء الأخرى (منذ خلل في نظام الغدد الصماء نفسه) يؤثر نظام الغدد الصماء على الجسم ككل).

الفصل 15 استنتاج من نتائج الفحص الطبي

يجب أن ينتهي الفحص الطبي للرياضي والرياضي سواء الأساسي أو المتكرر أو الإضافي بتقرير طبي.

بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها أثناء فحص سوابق المريض، والنمو البدني، والحالة الصحية والوظيفية، بالإضافة إلى بيانات من الدراسات الآلية والمخبرية واستنتاجات المتخصصين في الأعضاء والأنظمة الفردية (طبيب عيون، طبيب أعصاب، وما إلى ذلك)، المعالج الرياضي يجب استخلاص استنتاجات معينة وإعطاء الاستنتاج المناسب.

يشمل الفحص الطبي الأولي بالضرورة جميع العناصر المذكورة أعلاه. أثناء الفحوصات المتكررة والإضافية، يتم إجراء الاختبارات المعملية والمشاورات مع المتخصصين فقط إذا لزم الأمر وفقط تلك التي يجد الطبيب المعالج أنه من الضروري وصفها. وهذا ما يحدد الطبيعة المختلفة للرأي الطبي أثناء الفحوصات الأولية والمتكررة والإضافية للرياضي أو الرياضي. ومع ذلك، وبغض النظر عن نوع الفحص الطبي الذي يتم إجراؤه، يجب أن يحتوي التقرير الطبي على الأقسام الخمسة التالية: 1) تقييم الحالة الصحية، 2) تقييم النمو البدني، 3) تقييم الحالة الوظيفية، 4) توصيات للرياضي بشأن الروتين اليومي والتغذية وما إلى ذلك و5) توصيات للمدرب والمعلم بشأن تخصيص عملية التدريب ونظام التدريب.

التقييم الصحي.إن قبول شخص ما في الألعاب الرياضية أو في التربية البدنية الترفيهية فقط يعتمد بشكل أساسي على هذا التقييم أثناء الفحص الطبي الأولي. من أجل إجراء تشخيص "صحي"، يلتزم الطبيب باستبعاد جميع التغيرات المرضية المحتملة في الجسم والتي تعتبر موانع لممارسة الرياضة. لإجراء مثل هذا التشخيص بثقة، يستخدم ترسانة كاملة من أدوات التشخيص الحديثة.

إذا كان التشخيص بأنه "صحي" لا شك فيه وتم تأكيده من خلال جميع الدراسات الإضافية، فإن الشخص الذي يتم فحصه يحصل على إذن بممارسة الرياضة وتوصيات بشأن الرياضة التي يجب أن يمارسها. يتم تقديم هذه التوصيات على أساس جميع البيانات التي تم الحصول عليها أثناء الدراسة، والتي تكشف عن خصائص اللياقة البدنية والدستور والحالة الوظيفية وما إلى ذلك، مع مراعاة تفاصيل عملية التدريب في رياضة معينة، والتي تتطلب خصائص فردية معينة التي يجب أن يعرفها الطبيب الرياضي جيداً.

إذا لم يُسمح للشخص الذي يجري فحصه بممارسة الرياضة، والتي يجب أن تكون هناك موانع مطلقة لها، فإن الطبيب ملزم بتقديم توصيات بشأن التربية البدنية، مع الإشارة إلى طبيعتها والجرعات المسموح بها من النشاط البدني.

الموانع المطلقة للرياضة هي الأمراض المزمنة المختلفة (أمراض القلب والأمراض المزمنة للرئتين والكبد والمعدة والأمعاء والكلى وما إلى ذلك) والعيوب الجسدية (على سبيل المثال، إزالة الرئة أو الكلى) التي لا يمكن علاجها. يسترشد الطبيب بالتعليمات التي تحدد موانع ممارسة بعض الألعاب الرياضية، بالإضافة إلى التعليمات الرسمية المعتمدة من قبل وزارة الصحة في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، والتي تحدد المتطلبات التي يجب أن تستوفيها صحة الرياضي الذي يدخل مؤسسة التربية البدنية للتعليم العالي.

بالإضافة إلى الموانع المطلقة للرياضة، هناك ما يسمى بالموانع النسبية - عيوب في الصحة أو النمو البدني، والتي تمنع المشاركة في رياضة واحدة فقط. على سبيل المثال، يعد ثقب طبلة الأذن بسبب التهاب سابق في الأذن الوسطى موانع لممارسة الرياضات المائية، لكنه لا يمنع المشاركة في جميع الأنواع الأخرى؛ تعمل الأقدام المسطحة كموانع نسبية فقط لرفع الأثقال. بالنسبة لبعض الاضطرابات الوضعية (على سبيل المثال، الانحناء، الظهر الدائري)، لا ينصح بممارسة الألعاب الرياضية التي يمكن أن تتفاقم فيها هذه العيوب (على سبيل المثال، ركوب الدراجات، التجديف، الملاكمة)، ولكن يقترح ممارسة الرياضة، طبيعة عملية التدريب مما يساعد على تصحيح هذه العيوب.

بالنسبة للرياضيين، بالإضافة إلى موانع الاستعمال هذه، هناك موانع مؤقتة لممارسة الرياضة - أثناء المرض (حتى الشفاء التام). وتشمل هذه الأمراض بؤر العدوى المزمنة، والتي قد لا تسبب أي شكاوى وقد لا تزعج الرياضي لفترة معينة من الزمن.

بؤر العدوى المزمنة هي الأمراض المزمنة للأعضاء الفردية (تسوس الأسنان، التهاب اللوزتين البلعوم المزمن، المرارة، التجاويف المجاورة للأنف، المبيض، وما إلى ذلك)، والتي لا تظهر نفسها بنشاط (لا توجد شكاوى واضحة أو أعراض سريرية) بينما الجسم قادر على قمع التسمم المستمر المنبعث منها. ومع ذلك، مع أدنى انخفاض في دفاعات الجسم، يمكن لهذه الآفات أن تسبب مضاعفات في الأعضاء الأخرى. مع العلاج في الوقت المناسب وإزالة بؤر العدوى المزمنة، تختفي التغيرات المرضية التي تسببها في الأعضاء والأنظمة الأخرى، إذا لم تتطور تغييرات لا رجعة فيها بعد.

ويجب على المعلم والمدرب التأكد من أن اللاعب يتبع كافة تعليمات الطبيب ويستمر في العلاج.

خلال الفحوصات الطبية المتكررة والإضافية، يتم التوصل إلى استنتاج حول التغيرات في الصحة التي حدثت تحت تأثير التربية البدنية والرياضة - الإيجابية والسلبية المحتملة (في حالة الاستخدام غير العقلاني للنشاط البدني).

تقييم النمو البدني.بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها باستخدام طرق مختلفة لدراسة وتقييم النمو البدني، يتم تقديم استنتاج عام حول النمو البدني (النمو البدني المتوسط ​​أو المرتفع أو المنخفض)، ويشار إلى عيوبه الحالية، على وجه الخصوص، ضعف الموقف، والتأخر في بعض معايير اللياقة البدنية التطوير، دون الأخذ في الاعتبار أنه من المستحيل بناء عملية التدريب بشكل صحيح. يجب أن تهدف التمارين البدنية ليس فقط إلى زيادة الحالة الوظيفية للطالب، ولكن أيضًا إلى القضاء على العيوب المحددة في النمو البدني، والتي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة إذا لم يتم القضاء عليها. وبالتالي، فإن الموقف السيئ (الانحناء، الجنف)، وتفاقم الحالة الوظيفية للجهاز التنفسي الخارجي ونظام القلب والأوعية الدموية، يمكن أن يساهم في حدوث أمراض هذه الأنظمة.

تتيح الدراسات المتكررة للنمو البدني تقييم تأثير التدريب المنهجي على كل من المؤشرات المورفولوجية والوظيفية للنمو البدني، وتحديد الإيجابية والسلبية (في الحالات التي يتم فيها إجراء الفصول الدراسية دون مراعاة التغييرات التي أشار إليها الطبيب في الاستنتاج أثناء الفحص الأولي) التغيرات في النمو البدني.

تقييم الحالة الوظيفية.من أجل ممارسة الرياضة، أي أداء نشاط بدني كثيف، يجب ألا تكون فقط بصحة جيدة ومتطورة بدنيًا جيدًا، بل يجب أيضًا أن تكون مستعدًا وظيفيًا جيدًا. ولذلك فإن القسم الثالث من التقرير الطبي هو تقييم الحالة الوظيفية للموضوع. يتم تقديمه بناءً على نتائج دراسة باستخدام طرق التشخيص الوظيفي التي تم إجراؤها أثناء الفحص الطبي الأولي. خلال الفحوصات الطبية المتكررة والإضافية، يحدد الطبيب التغيرات في الحالة الوظيفية للرياضي. واستنادا إلى بحث شامل باستخدام طرق التشخيص الوظيفي، يتم التوصل إلى نتيجة حول تحسن أو تدهور الحالة الوظيفية. ويشير تحسنه عادة إلى زيادة في مستوى التدريب. بالإضافة إلى ذلك، فإن نتائج الدراسات التي أجريت أثناء التدريب والمسابقات (بيانات من الملاحظات الطبية والتربوية - انظر أدناه) تعطي المدرب فكرة عن حالة (التحسن أو التدهور) للتدريب الخاص.

مع الفحوصات المتكررة، يمكن للطبيب تحديد حالة الإفراط في التدريب، والتي تحدث نتيجة الحمل الزائد للجهاز العصبي المركزي مع النشاط البدني المفرط والرتيب، مما يسبب العصاب. يمكنه تحديد ما إذا كان الرياضي مرهقًا أم لا. تكشف دراسة فترة التعافي بعد التدريبات والمنافسات عن عدم استعادة وظائف أجهزة الجسم المختلفة بعد الأحمال السابقة. يمكن أن يؤدي عدم المحاسبة الكافية لهذه البيانات إلى الضغط الزائد على تلك الأنظمة التي كانت هناك أي انحرافات فيها والتي كانت تخضع لحمل كبير بشكل خاص. وهذا ينطبق بشكل خاص على القلب: في حالة الرياضي، في حالة عدم وجود أي شكاوى وانخفاض في الأداء، يتم اكتشاف انحرافات في مخطط كهربية القلب، مما يشير إلى وجود تناقض بين مستوى استعداده والحمل الذي يتم تنفيذه. إذا لم تنتبه لذلك، فمن الممكن أن تحدث تغيرات سلبية عميقة في عضلة القلب، مما يتسبب في تعطيل وظيفتها.

اعتمادا على درجة الاستعداد الوظيفي للطلاب، يقوم المعلم والمدرب بتخصيص نشاطهم البدني.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن مستوى الحالة الوظيفية يتم تحديده فقط من خلال الفحص الشامل للرياضي. وكما ذكرنا سابقًا، لا ينبغي التوصل إلى استنتاجات بعيدة المدى بناءً على دراسة مؤشر واحد فقط، حتى لو كان المؤشر يبدو مفيدًا للغاية. لا ينبغي أن تكون طبيعة مجموعة المؤشرات المستخدمة عند فحص الرياضي أو الرياضي البدني قياسية. يتم تحديده في كل مرة حسب المهمة التي يواجهها الطبيب.

إن التقييم الصحيح من قبل الطبيب للحالة الصحية والنمو البدني والحالة الوظيفية لجسم الرياضي يساعد المدرب والمعلم على تقييم حالة اللياقة البدنية بشكل صحيح، وبناءً على ذلك، بناء عملية التدريب بشكل عقلاني.

تتميز الزيادة في الحالة الوظيفية لجسم الرياضي باقتصاد نشاط جميع الأنظمة أثناء الراحة، والتكيف بشكل أكثر اقتصادا مع الأحمال القياسية، وخلال أقصى قدر من الجهد البدني - إمكانية تعزيز وظائف الجسم إلى الحد الأقصى.

مع تحسن الحالة الوظيفية لنظام القلب والأوعية الدموية، هناك تباطؤ في معدل ضربات القلب؛ انخفاض طفيف في ضغط الدم أثناء الراحة، ووفقا لبيانات تخطيط القلب - تباطؤ معتدل في التوصيل الأذيني البطيني (ق)،رفع الأسنان رو تي،تصغير الأسنان ص،تقصير الانقباض الكهربائي (كيو تي)؛زيادة في سعة موجات الأشعة السينية. وفقا لأبحاث تخطيط القلب - الاقتصاد في وظيفة مقلص.

يتم التعبير عن التحسن في الحالة الوظيفية لنظام القلب والأوعية الدموية، الذي تم الكشف عنه في الدراسات التي تستخدم الاختبارات القياسية، وقياس أداء الدراجة، وما إلى ذلك، في انخفاض استجابة النبض وضغط الدم أثناء التحمل وأحمال القوة وزيادة الاستجابة لأحمال السرعة مما يدل على قدرة الجسم على التعبئة. عادة ما تكون الاستجابة للاختبارات الوظيفية طبيعية مع وجود علاقة كمية جيدة بين النبض وضغط الدم والشفاء السريع لهما.

مع زيادة الحالة الوظيفية للجهاز التنفسي الخارجي، ينخفض ​​معدل التنفس، وتزداد قوة عضلات الجهاز التنفسي، وتتجاوز القدرة الحيوية الفعلية للرئتين بشكل ملحوظ ما ينبغي، ويزداد الحد الأقصى للتهوية الرئوية، وترتفع مؤشرات الاختبارات الوظيفية لـ يتحسن الجهاز التنفسي الخارجي، ويصبح الرياضي أكثر مرونة تجاه انخفاض تشبع الأكسجين في الدم الشرياني، وتبطئ السرعة تدفق الدم (وفقًا لبيانات قياس التأكسج).

مع زيادة الحالة الوظيفية للجهاز العصبي والعصبي العضلي، يتحسن أداء اختبارات التنسيق، وكذلك اختبارات دراسة الجهاز الدهليزي، والجهاز العصبي اللاإرادي، وتزداد قوة مجموعات العضلات المختلفة، والسعة بين توتر العضلات و الاسترخاء (وفقًا لقياس العضل) ، تنخفض قاعدة الريوباز الحركية والكروناكسيا ، وتصبح مؤشرات العضلات المناهضة ، وما إلى ذلك ، أقرب.

بعد تعرضهم للإصابات والأمراض، يُطلب من الرياضيين والرياضيين الخضوع لفحص طبي إضافي، والذي يحدد التوقيت الدقيق للقبول في التدريب الرياضي والتربية البدنية وشدتها بالنسبة لشخص معين. الأمراض أو الإصابات السابقة تقلل دائمًا من مستوى الحالة الوظيفية للرياضي والرياضي الجسدي. في هذه الحالات، حتى الحمل البدني الصغير لرياضي معين قد لا يتوافق مع قدراته الوظيفية في الوقت الحالي ويسبب تغييرات غير مواتية في مختلف الأجهزة والأنظمة. بدون فحص طبي إضافي، لا يحق للمدرب والمعلم السماح للرياضي بالمشاركة في التدريب. خلاف ذلك، وهذا يمكن أن يؤدي إلى انتكاسة المرض، وأحيانا إلى مضاعفات خطيرة.

وعندما تتدهور الحالة الوظيفية تحت تأثير النشاط البدني غير العقلاني والمفرط، فإن كل هذه المؤشرات تتغير في الاتجاه المعاكس.

من المهم جدًا بالنسبة للمدرب والمعلم تلك الأقسام من التقرير الطبي التي يقدم فيها الطبيب توصيات للرياضي بشأن النظام، وللمدرب والمعلم بشأن تخصيص أحمال التدريب ونظام التدريب.

وفي نهاية التقرير يجب أن يشير الطبيب إلى الموعد النهائي للحضور لإجراء الفحص الطبي الثاني. يتحمل المدرب والمعلم مسؤولية التأكد من اتباع الرياضي لهذه التعليمات.

هناك تقسيم إلى مجموعات طبية من طلاب المدارس والمدارس الفنية والجامعات وأعضاء مجموعات التربية البدنية الأولية والمشاركين في المجموعات الصحية. يتم توفير هذا القسم من خلال برنامج التربية البدنية الحكومي. بالنسبة لكبار السن، يختلف البرنامج إلى حد ما، ولكنه لا يختلف جوهريًا عن البرنامج المقبول عمومًا.

يجب على المدربين والمدرسين الذين يعملون مع التلاميذ أو الطلاب في برامج التربية البدنية الحكومية معرفة المجموعة الطبية التي ينتمي إليها طلابهم.

بناءً على الحالة الصحية والنمو البدني والاستعداد الوظيفي، ينقسم المشاركون في برنامج التربية البدنية، وكذلك أعضاء مجموعات التربية البدنية الابتدائية، إلى ثلاث مجموعات طبية - أساسية وإعدادية وخاصة.

تضم المجموعة الطبية الرئيسية أشخاصًا يتمتعون بحالة وظيفية جيدة ولا توجد انحرافات في الصحة أو النمو البدني. بالإضافة إلى أخذ دروس كاملة في برنامج التربية البدنية، يُسمح لهم بالتحضير لاجتياز معايير GTO والوفاء بها. بالإضافة إلى ذلك، يقدم لهم الطبيب توصيات بشأن المشاركة في أي قسم رياضي والسماح لهم بالمشاركة في المسابقات في هذه الرياضة، بشرط أن يكونوا مستعدين بشكل كافٍ.

تضم المجموعة التحضيرية الطلاب الذين لديهم انحرافات طفيفة في الصحة، وعدم كفاية الحالة الوظيفية، وضعف النمو البدني. إنهم يتقنون نفس برنامج التربية البدنية، ولكن بشكل تدريجي. ويتم تطوير المعايير التي يُؤخذ على أساسها أدائهم مع مراعاة الانحرافات التي توجد لدى كل منهم. ويمنعون من المشاركة في أقسام رياضية إضافية. يمكن لأولئك المعينين في هذه المجموعة الانخراط في التدريب البدني العام والاستعداد تدريجياً للوفاء بمعايير مجمع GTO. مع تحسن الصحة والنمو البدني والحالة الوظيفية، يمكن نقل هؤلاء الطلاب من المجموعة الإعدادية إلى المجموعة الرئيسية.

مجموعة طبية خاصة تضم الأشخاص الذين يعانون من انحرافات كبيرة (دائمة أو مؤقتة) في حالتهم الصحية ونموهم البدني. يتم تنظيم الفصول الدراسية معهم وفقًا لبرامج خاصة مع مراعاة الانحرافات الموجودة ويتم إجراؤها تحت إشراف طبي مستمر. إذا لزم الأمر، يتم إرسالهم إلى دروس العلاج الطبيعي في المؤسسات الطبية.

يحصل المدرب والمعلم على رأي طبي كتابي بشأن الرياضي أو المربي البدني. إذا كان ذلك ممكنًا، وفي الفرق الوطنية يكون ذلك إلزاميًا، تتم مناقشة الآراء الطبية مع المعلم.

بناءً على الرأي الطبي يقوم المدرب والمعلم بإجراء التعديلات اللازمة على نظام التدريب. التوصيات المحددة فيه إلزامية وتتطلب مراقبة منهجية. وهذا لا يعفي الطبيب من واجب التحقق بشكل دوري من تنفيذ توصياته. يتم تضمين الأحكام الرئيسية للرأي الطبي التي ترتبط مباشرة بعملية التدريب في خطة التدريب الفردية للرياضي. خلال الفحوصات الطبية المتكررة، يتم التحقق من صحة عملية التدريب والتمارين البدنية.

يساعد رأي الطبيب في إعطاء تقييم عميق لعمل المدرب والمعلم. بعد كل شيء، يتم تحديد فعاليتها ليس فقط من خلال معايير مهمة مثل زيادة الروح الرياضية، وعدد الرياضيين المؤهلين تأهيلا عاليا المدربين، ولكن أيضا من خلال الجمع بين إنجازات الروح الرياضية العالية مع زيادة وتعزيز صحة الرياضي، وغياب السلبية التغييرات. في ظل هذا الشرط فقط يمكننا الحديث عن فعالية وملاءمة منهجية التدريب التي يستخدمها المدرب والمعلم.

أصبحت الآن الحاجة إلى إجراء رأي طبي بعناية أكثر شدة بسبب استخدام النشاط البدني المكثف للغاية في التدريب الرياضي. إن استخدام مثل هذه الأحمال ضروري لتحقيق نتائج عالية مميزة للرياضات الحديثة. وهذا يتطلب الامتثال الدقيق لجميع التوصيات الطبية. الانحراف عن الشروط التي يحددها الطبيب عند استخدام الأحمال المكثفة يجعلها مفرطة مما قد يضر بصحة الرياضي.

مع الأحمال العالية، من الضروري مراقبة آثارها على الجسم بعناية من أجل منع آثارها السلبية المحتملة على الفور. إذا كان ارتفاع الروح الرياضية والنتائج الرياضية يرافقه تدهور في الصحة، فإن طريقة التدريب المستخدمة ليست عقلانية.

يتطلب استخدام هذا النوع من الأحمال الصحة المطلقة، وتخصيصها الواضح، وانتظامها وزيادتها التدريجية، والراحة الكافية بين الفصول الدراسية، والالتزام الصارم بالنظام، وما إلى ذلك (لا ينبغي، على سبيل المثال، الجمع بين النشاط البدني الثقيل والنشاط العقلي المكثف). ، إشراف طبي منهجي دقيق.

إن التقيد الصارم بهذه المتطلبات يمنع التحميل الزائد المحتمل ويضمن كفاءة عالية لهذه الأحمال.

مرحبا عزيزي قراء موقع البوابة. طويل الأمد تمرين جسدييمكن أن يؤدي، خاصة في الأفراد غير المدربين بشكل كاف، إلى تثبيط نشاط قشر الكظر، الذي يتشكل بعد مرحلة تقويته. يؤدي تثبيط الدعم الهرموني لنشاط العضلات إلى اضطرابات في تنظيم ضغط الدم واستقلاب الملح. هناك تراكم للماء والصوديوم في عضلة القلب وألياف العضلات والهيكل العظمي.

تحت تأثير التدريب المنهجي، على سبيل المثال، زيارة نوادي اللياقة البدنية مع حمام سباحة، يكتسب الجسم القدرة على إطلاق الهرمونات بشكل اقتصادي أكثر، مما يضمن نشاط العضلات بكثافة منخفضة نسبيا. وفي الوقت نفسه، تزداد قوة نظام الغدد الصماء، الذي يصبح قادرًا على توفير مستويات عالية من الكاتيكولامينات والجلوكوكورتيكويدات والثيروكسين في الدم أثناء ممارسة الرياضة.

التدريب يعزز تأثير التحلل الدهني للأدرينالين. السمة المميزة للجسم المدرب هي زيادة الحساسية للأنسولين. مجموعة كاملة من التغييرات في نظام الغدد الصماء التي تحدث بسبب التدريب البدني تعمل على تحسين التنظيم العصبي الهرموني لوظائف الجسم بشكل كبير.

فرصة أداء النشاط البدنييتم ضمانه من خلال العمل المنسق للغدد الصماء. تعمل الهرمونات التي تنتجها على تعزيز وظيفة نقل الأكسجين، وتسريع حركة الإلكترونات في سلاسل الجهاز التنفسي، وتوفر أيضًا تأثيرات تحلل الجليكوجين وتحلل الدهون للإنزيمات، وبالتالي توفير الطاقة من الكربوهيدرات والدهون.

بالفعل قبل الحمل نفسه، تحت تأثير المحفزات العصبية ذات الأصل المنعكس المشروط، يتم تنشيط نظام الغدة الكظرية الودي. يدخل الأدرينالين، الذي تنتجه الغدة الكظرية، إلى الدورة الدموية. يتم الجمع بين تأثيره مع تأثير النورإبينفرين الذي ينطلق من النهايات العصبية.

تحت تأثير الكاتيكولامينات، يتحلل الجليكوجين في الكبد إلى جلوكوز ويتم إطلاقه في الدم، بالإضافة إلى التحلل اللاهوائي للجليكوجين في العضلات. تقوم الكاتيكولامينات، جنبًا إلى جنب مع الجليكوجين والثيروكسين وهرمونات الغدة النخامية السوماتوتروبين والكورتيكوتروبين، بتكسير الدهون إلى أحماض دهنية حرة.

يتم تنشيط نظام قشر الكظر تحت المهاد بأكمله في ظل ظروف النشاط البدنيإذا تجاوزت قوتها 60٪ من مستوى الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين. يتم تعزيز نشاط هذا النظام إذا تم تنفيذ هذه الأحمال في ظل ظروف الضغط النفسي والعاطفي.

الصحة لك ولأحبائك!
نراكم قريبا على الصفحات