Все время подташнивает но не беременна. Причины тошноты кроме беременности

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота - причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, - это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, - боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

1. Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° - еще один симптом аппендицита.

1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

1. Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

1. Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

1. Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

1. Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

1. Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.

1. Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая» , причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» - вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

«Тошнота обменная» - следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» - как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» - следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Тошнота при беременности

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

• Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
• Воспалительные процессы в половых органах.
• Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
• Проблемы с эндокринной системой,
• Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.

1. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.

1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, - так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.

1. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.

1. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…

1. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

• В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
• Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
• Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
• Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
• При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
• А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
• Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
• Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.

Тошнота, причины ее знакомы практически каждому второму человеку на нашей планете. Это для всех, без исключения, очень неприятное ощущение, отдающее в область грудной полости и в полость рта. Как правило, прилив тошноты проходит в сопровождении озноба, при повышении температуры, чрезмерной потливости, повышенном слюноотделении и даже снижении артериального давления. Все это возникает в момент приступа тошноты.

1 Неприятные ощущения

Причины тошноты могут быть разными. И не всегда они являются связующим звеном с каким-то конкретным заболеванием. Тошнота и рвота может быть кратковременным и редким явлением, или же признаком заболевания. Но, чтоб определить наверняка, особенно на первых этапах рвотного состояния, очень сложно.

Причины постоянной тошноты:

• систематическое переедание, то есть употребление в пищу всего того, что обладает высокой концентрацией жира;
• как одно из побочных действий в результате приема медицинских препаратов. Возникает тошнота и рвота, как правило, из-за попадания в организм большого количества токсинов, содержащихся в препаратах;
• в результате психогенных атак на подсознание в виде страха, тревожности, боязни и истерии;
• в случае если человек страдает морской болезнью, ее еще называют кинетоз. Именно ее наличие в основном является основной причиной появления тошноты и даже рвоты;
• во время беременности женский организм гормонально перестраивается. В таком состоянии женщина начинает укачиваться в транспорте, ее преследует чувство тошноты от запахов, от продуктов и так далее. В этом случае проявление тошноты у женщин, или как еще говорят токсикоза, спровоцировано беременностью, которая, как правило, проходит во второй половине срока;
• тошнить может от дыма, от гари, токсичного испарения вредных веществ;
• еще тошнота и рвота может являться следствием солнечного удара, перегрева на солнце, то есть при гипертермии.

Если все время постоянная тошнота без рвоты, то она, спустя время, проходит так же самостоятельно и незаметно, как появились, и, соответственно, лечение не требуется. Другое дело, если тошнота и рвота носит более серьезный характер и является признаком серьезного заболевания. Существует много болезней, основной симптом которых - тошнота и рвота. К тому же это может быть первый признак заболеваний. Так что оставлять это без внимания нельзя.

2 Возможные болезни

Все болезни разнообразны. Все они имеют свои симптомы, и каждый больной ощущает ее протекание по-своему. Приступы тошноты могут быть связаны с системой пищеварения, нервной системой, репродуктивной системой, сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой.

Тошнота часто появляется вместе с болезнями пищеварительной системы и может быть связана с серьезными патологиями.

Серьезные заболевания хирургии:

• панкреатит;
• аппендицит;
• кишечная непроходимость в острой форме;
• кровотечения желудка;
• холецистит.

Заболевания хронического характера:

• грыжи;
• гастриты;
• язвы;
• колиты;
• хроническая форма панкреатита;
• энтероколиты;
• болезнь Крона;
• желчнокаменное заболевание.

А так же пороки в виде стеноза, атрезии, дефектов, связанных с развитием поджелудочной железы.

Инфекции такие, как вирусы гастроэнтерита, токсикоинфекции, гельминтозы.

Заболевания печени - гепатит, цирроз, индивидуальная непереносимость некоторых видов продуктов.

Кроме этого, тошнота часто может быть явным признаком заболеваний, которые не связаны с приемом и переработкой пищи.

Тошнота возникает при патологиях центральной нервной системы, к которым относятся следующие явления:

• опухоли в головном мозге;
• инфекции головного мозга;
• энцефалит;
• менингит и менингококковая инфекция головного мозга;
• внутричерепное давление.

Неприятное ощущение тошноты у женщин и мужчин может быть вызвано болезнями сердечно-сосудистой системы. Сюда относиться ряд заболеваний:

• гипертония;
• сердечная недостаточность;
• инфаркт.

Заболевания, связанные с ухом - это болезнь Меньера, заболевания лабиринта уха.

Также неприятное ощущение часто сопутствует больным сахарным диабетом и его разновидностей, таким как:

• кетоацидоз;
• тиреотоксикоз;

Больной почками периодически ощущает тошноту во время приступов мочекаменной болезни или при почечной недостаточности.

Кроме всех этих заболеваний сильная тошнота и рвота сопровождает онкологические заболевания, а после химиотерапии или проведенной процедуры лучевой терапии тоже может возникать тошнота и рвота. В этом случае главную роль в появлении предрвотного ощущения играет дисбаланс электролитов крови и мигрень.

3 Почему появляется легкое подташнивание

Бывает легкая тошнота, когда человек отравился, когда возникает диабетический кетоацидоз или произошло кровоизлияние, а еще при сердечно-сосудистой патологии, печеночной недостаточности и при заболевании сепсисом.

Бывает так, что тошнота и рвота появляется не сама по себе, а имеет целый ряд симптомов. При этом частым спутником тошноты может быть боль в животе, отрыжка с неприятно- глинистым запахом, диареей, ознобом, дрожью, высыпаниями на коже, желтизной кожного покрова, головокружениями, сильной усталостью, подкашиванием ног и так далее.

Особенно серьезно следует отнестись к сопровождающим симптомам. Это может быть:

• кал черного цвета;
• кровь в рвотной массе;
• каждый день сильная боль в области живота;
• нехватка воздуха;
• повышенная температура;
• сонливость;
• каждый день появляется головная боль;
• обморок;
• тянущие мышцы.

Тошнота без причины, и даже тошнота без рвоты - все это может говорить о том, что в организме развивается болезнь, которая может окончиться даже летальным исходом. С появлением хоть одного такого симптома необходимо показаться доктору.

Квалифицированный специалист, для начала, должен внимательно выслушать пациента. В случае необходимости задать ему те вопросы, ответ на которые смог бы установить диагноз. В К примеру, что он и когда ел, в каких количествах, имеются ли заболевания, не ударялся ли головой и так далее.

Если же ничего такого нет, что бы явно указывало на причину появления тошноты, тогда врач назначает обследования. Направление диагностики зависит от симптоматики возникновения приливов тошноты.

Кроме этого, врач во время опроса уточняет, принимал ли больной какие-нибудь лекарства или нет. Здесь следует учитывать, что большая часть лекарств имеет ряд побочных действий, таких как тошнота, рвота, понос, сыпь, головокружение и др.

5 Лекарственные препараты, побочное действие

Причиной тошноты без рвоты могут быть такие лекарства, как:

• анальгетики;
• сердечно-сосудистые препараты;
• гормональные препараты;
• антибиотики;
• противоопухолевые лекарства;
• наркотические средства.

Также стоит знать, что если пациент в случае какого-либо заболевания принимал наркотические средства вне зависимости от дозировки в случае отмены практически в 99% из 100 бывает тошнота, может возникнуть рвота.

Объективность в обследовании - залог успешно установленного диагноза и лечения. Если же ни один вариант не смог помочь установить причину тошноты, тогда врач назначает лабораторное обследование.

6 Лабораторное обследование пациента

К лабораторному исследованию относится:

1. Общий анализ крови.
2. Анализ кала.
3. Исследование микрофлоры кишечника.

При помощи этого исследования можно установить наличие других болезней или отбросить их вероятность, назначить лечение. Вот, к примеру, по результатам общего анализа крови можно установить наличие такого заболевания, как анемия, либо лейкоцитоз, есть язвенная болезнь желудка или заболевание, связанное с двенадцатиперстной кишкой. Результат исследования на наличие электролитов, мочевины и креатина проводится для установления заболеваний работы почек. Что касается биохимического анализа, то в этом случае возможно определить уровень белка, альбумины крови и билирубин. Показатель глюкозы показывает вероятность развития сахарного диабета. Исследуемые антитела в крови помогают выявить работу поджелудочной железы.

Кал исследуется в случае подозрения на болезни органов пищеварения. Микрофлора кишечника исследуется для того, чтобы определить наличие дисбактериоза кишечника.

Дальнейшее лечение исследуется и определяется с учетом клинической картины и с учетом возраста пациента. Особенно тщательно обследование проводится в случаях, когда тошнота присутствует довольно долго, особенно у женщин, которые жалуются на приступы рвоты, находятся в детородном возрасте, первое исследование, которое назначает врач - это тест на беременность. Ведь именно беременность может вызвать подобный дискомфорт, связанный перестройкой организма.

Но иногда причины кроме беременности, могут быть разными.

В некоторых случаях необходимо провести анализ мочи, токсикологическое исследование и посевы. Если тошнота у женщин связана с работой эндокринной системы, то консультация эндокринолога и исследование крови на наличие гормонов проводится в первую очередь.

Как только причина установлена, врач, если это его профиль, назначит соответственное лечение. Если заболевание не связано с квалификацией врача, к которому пациент обратился, больного направляют к другим специалистам для постановки точного диагноза.

7 Лечебные мероприятия

Тошнота без причины проходит сама. Другое дело, если она признак заболевания. Тогда вместе с устранением причины ее появления происходит ее лечение. Главное, своевременно обратится за помощью.

Облегчить состояние приступа тошноты можно так:

• если причина - солнце, море, пища, то, в первую очередь, устраняется само действие вредного фактора;

• если пациент страдает морской болезнью, с тошнотой и слабостью поможет справиться скополамин в виде пластыря, который прикрепляется на поверхность кожи за 5 часов до выхода в море;

• во время беременности все, что можно применять женщине при тошноте - меклозин. Можно этот препарат использовать в виде свечей. В этом случае, его составляющие компоненты минуют печень и попадают за счет кровеносных вен в прямой кишке, непосредственно в кровь.

Признаки тошноты у всех, кроме беременных, можно попробовать лечить старыми дедовскими методами.

Все, что нужно:

1. Пить воду с соком свежего лимона. Для этого каждое утро, натощак необходимо выпивать стакан теплой воды с добавлением чайной ложки сока свежего лимона.
2. Зеленый чай, приготовленный на основе трав или чай из сухого имбиря.
3. Приступ тошноты ослабит сок из свежего картофеля, который нужно пить по столовой ложке три раза в день.
4. Заваренные семена укропа из расчета на 1 стакан воды 1 ч. л. семян, что завариваются, настаиваются 2 часа, процеживаются и употребляются равными порциями в 3 приема.
5. Отвары, настои, приготовленные на основе рецептов народной медицины, прекрасно справятся с нахлынувшей тошнотой. Тем более, что сейчас информации насчет полезности и вреда того или иного средства, довольно много.

Если частая тошнота и рвота - это не заболевание, то с ней справиться довольно легко. Для этого нет необходимости сразу приступать к приему лекарственных средств.

Тошноту может вызвать и употребление недоброкачественных продуктов, и целый ряд заболеваний. Многих часто , особенно в первом триместре. Впечатлительные, нервные люди также часто испытывают тошноту, . Прежде всего необходимо установить причину частых приступов тошноты. Во многих случаях тошнота – один из симптомов заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки. Она может проявляться не только натощак, но и после приема пищи. Нередко одновременно с тошнотой человек ощущает жжение, распирающие боли в верхней части .

Заболевания желчного пузыря, печени железы также часто сопровождаются тошнотой. Сопутствующие симптомы: боли в животе, пожелтение кожи и глазных белков, металлический привкус во рту.

В любом случае необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Врач может назначить гастроскопию, УЗИ-исследование, желудка, а также биохимический анализ крови. После постановки диагноза наряду с медикаментозным лечением необходимо строго соблюдать диету. Из рациона следует исключить тяжелую, жирную и острую пищу, алкогольные напитки, свести к минимуму употребление жареных блюд (заменив их вареными и тушеными).

Если приступы тошноты связаны с повышенной возбудимостью, волнением, необходимо прибегнуть к аутотренингу, избегать стрессовых ситуаций. Кроме этого, по назначению врача успокоительные препараты, ванны с хвойными экстрактами.

Тошнота – один из наиболее распространенных симптомов мигрени. К сожалению, предсказать, когда начнется приступ мигрени, практически невозможно. Поэтому людям, страдающим мигренью, необходимо постоянно иметь при себе лекарства, смягчающие ее проявления.

Как уже было сказано, многие беременные женщины испытывают частые приступы тошноты. Это явление так и называется «токсикоз беременных». Как правило, во втором триместре токсикоз исчезает. Если же тошнота, сопровождаемая сильной рвотой, происходит часто (до 20 раз в сутки или даже чаще), необходимо обязательно обратиться к врачу!

Как избавиться от тошноты

В тех случаях, когда причина тошноты неясна, по назначению врача можно использовать противорвотные препараты. Кроме того, необходимо употреблять только легкую, быстро перевариваемую пищу, небольшими порциями, но часто. Следует воздерживаться от жирной еды, фаст-фуда,

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.

2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором

Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого , стараются высунуться из окна.

3. Сделайте холодный компресс

При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.

4. Глубоко дышите

Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.

5. Отвлекитесь

Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.

6. Пейте больше жидкости

Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.

7. Выпейте ромашковый чай

Ромашка - известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.

8. Понюхайте лимон

В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь - излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.

Даже запах лимонов помогает избавиться от тошнотыThe Effect of Lemon Inhalation Aromatherapy on Nausea and Vomiting of Pregnancy. . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.

9. Съешьте кусочек имбиря

Имбирь обладает противорвотными свойствамиGinger in the Prevention of Nausea and Vomiting: A Review. . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.

10. Заварите мяту

Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошнотуExamination of the Effectiveness of Peppermint Aromatherapy on Nausea in Women Post C-Section. .

11. Не пейте газированные напитки

Газы в таких напитках могут вызвать и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.

12. Не ешьте тяжёлую пищу

Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.

Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.

Постоянная тошнота: причины и лечение

Довольно часто люди сталкиваются с проблемой ухудшения самочувствия в результате употребления в пищу испорченной или слишком жирной пищи, переедания или укачивания в транспорте. В перечисленных случаях причины недомогания более чем понятны и не вызывают беспокойства. Единичные приступы тошнотворного состояния не составляют опасности для здоровья человека и довольно быстро устраняются без медицинского вмешательства. Однако в случае непрекращающейся тошноты необходимо получить консультацию врача и посетить больницу для проведения диагностики и назначения адекватного лечения. Источники возникновения тошноты разные. Они могут быть вызваны множеством болезней, требующих лечения, иногда долгого и многоэтапного. Особенно это касается запущенных форм заболеваний, когда для восстановления здоровья пациента требуются немалые затраты времени и денег.

Постоянное чувство тошноты может наблюдаться в результате содержания в ежедневом рационе жирной, соленой и копченой пищи. Неправильное соотношение белков, жиров и углеводов, безответственное отношение к понятию правильного питания чаще всего вызывают заболевания органов пищеварения. Наиболее ярко выраженным и одним из первых их симптомов является появление тошноты, доходящей до рвоты.

Частая тошнота, постоянная тошнота и чувство подташнивания, почему тошнит, какие могут быть заболевания?

Нарушения работы желчного пузыря и частая тошнота

Подташнивание, дополняемое дискомфортом в желудке, вероятнее всего будет возникать у людей, имеющих проблемы с желчным пузырем. О нарушениях в желчном пузыре стоит задуматься, если вы ощущаете тошноту непосредственно во время трапезы. Также болезненные симптомы сопровождаются болью в правом подреберье, изжогой, повышенным газообразованием в кишечнике, изменением вкусовых предпочтений, чувством горечи во рту. Любимые блюда могут не вызывать аппетита, сладости казаться слишком приторным и т.д., а в качестве болезненных симптомов может появиться частая тошнота и боли в области живота.

Выявление заболевания проводится путем проведения анализов и ультразвукового исследования органов желудочно-кишечного тракта. При подтверждении отклонения от нормы функционирования желчного пузыря в нем обнаруживаются камни. Если их размеры незначительны, восстановить здоровье пациента представляется возможным с применением консервативных методов лечения, а именно: правильной диеты и медикаментами. При благоприятном исходе лечения камни рассасываются или уменьшаются. Если желчный пузырь наполнен крупными камнями, особенно, если их количество велико, решить проблему надо только хирургическим путем. Болезни желчного пузыря характеризуются болезненными ощущениями в животе (вверху справа), тошнотой, которая в период обострения заканчивается рвотой.

Язвенная болезнь, язва желудка – причины тошноты, того, что часто подташнивает и мутит

Тошнота — первый предвестник гастрита, в частности, в утренние часы или при наступлении голода, а также после еды. Неприятные ощущения не оставляют больного до самого вечера, становясь в течение дня то слабее то сильнее. После еды, дополнительно к тошноте, в животе появляются чувства жжения и раздутости, может появиться боль в животе и чувство подташнивания.

Выявляется язвенная болезнь так, как и патологии желчного пузыря: с помощью ультразвукового исследования и анализа крови. Биохимический анализ крови помогает выявить бактерии, провоцирующие возникновение и развитие язвы желудка и кишечника. Лечение проводится путем приема больным индивидуально подобранных медицинских препаратов и строгого соблюдения приписанной врачом диеты, исключающей употребление жирного, соленого и острого.

Панкреатит и частая тошнота

Данное заболевание проявляется через ощущение тошноты в комбинации с вздутием живота и горечью во рту. Появление указанных симптомов должно подталкивать человека к мысли непременно посетить врача. Если оставить такие проявления болезни без внимания, в результате можно получить серьезные осложнения и развитие патологий. Второстепенными признаками панкреатита являются расстройства желудка, боль в правом подреберье. При этом, больной довольно стремительно теряет вес. Поскольку подобные признаки присущи и другим заболеваниям (в частности – сахарному диабету), для постановки точного диагноза необходимо проведение ультразвукового исследований, анализов крови на сахар и кала. По результатам обследования пациенту обычно назначается медикаментозное лечение и специальная диета.

Аппендицит (воспаление аппендикса)

Первый симптом приступа аппендицита – это тошнота, переходящая в рвоту. Только после этого появляются другие симптомы, которые явно указывают на источник проблемы: повышение температуры тела, боль в животе, локализирующаяся с правой нижней стороны, которая усиливается со временем. Подозрение на воспаление аппендикса требует незамедлительного обращения к хирургу, поскольку в случае подтверждения диагноза требует срочного оперативного вмешательства. Игнорирование аппендицита имеет тяжелые осложнения и может завершиться летальным исходом.

Инфекции в кишечнике, как причина постоянной тошноты и чувства подташнивания

Кишечная инфекция, провоцирующая отравление, также обнаруживается, в первую очередь, через тошноту. Позже к ней добавляются тяжесть в желудке, рвотные позывы или рвота. У больного может повыситься температура. Если достоверно известно, что причина ухудшения самочувствия человека – результат употребления некачественной или испорченной пищи, достаточными мерами будут промывание желудка и клизма. Рекомендуется пить как можно больше жидкости, среди которой отдельно отмечают чай из ромашки, имеющий противовоспалительные свойства. Таким образом, желудок пациента промывается, тошнота и рвота прекращаются.

Если же описанные выше действия не помогают избавиться от болезненных проявлений, а рвотные массы сменяются желчью, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Серьезные отравления требуют вмешательства медиков, поскольку в некоторых случаях их последствием может быть сальмонеллез. Постоянная тошнота при наличии инфекций в кишечнике требует обязательного обращения к врачу и срочного обследования.

Заболевания вестибулярного аппарата

Нарушение работы данной части организма сопровождается постоянной тошнотой, рвотой и другими неприятными симптомами. Часто наблюдаются внезапные головокружения и невозможность удержать равновесие, особенно при наклонах или быстрой смене положения, внезапном подъеме. Для получения консультации и назначения лечения следует обратиться к невропатологу. После проведения диагностики врач будет иметь возможность правильно определить метод необходимого пациенту лечения.

Инфаркт миокарда и частая, постоянная тошнота

Мнение о том, что при инфаркте может болеть только сердце, далеко от истины. Один из симптомов этой болезни – тошнота, нередко переходящая в рвоту. Больной сильно бледнеет, не исключается появление боли под ребрами. При нормальной температуре воздуха больного может мучить удушье. Оказать правильную помощь при инфаркте могут только опытные медработники, поэтому при подозрении на это заболевание необходимо срочно вызывать скорую помощь. Прочие причины тошноты. С постоянным подташниванием часто сталкиваются беременные женщины в период токсикоза. Также тошноту вызывает передозировка лекарствами.

Помимо всех выше перечисленных заболеваний, постоянная тошнота может быть вызвана следующими причинами:

1 Побочным действием лекарственных препаратов, поэтому пред употреблением медикаментов следует внимательно прочесть их инструкцию.

2 Сотрясением головного мозга.

3 Беременностью и токсикозом во время нее, чаще всего – во втором триместре.

4 Постоянными головными болями и мигренью.

При любых проявлениях тошноты, особенно, если она сопровождается другими неприятными ощущениями, необходимо обращаться за медицинской помощью к специалистам, имеющим возможность определить целесообразность обследования и его вид, и назначить подходящие именно вам лечение. Пытаться устранить тошноту самостоятельно можно только при стопроцентной уверенности в осведомленности в ее происхождении (например, при укачивании), имея опыт в проведении подобных действий в прошлом. В обратном случае самолечение может стать причиной ухудшения состояния больного и привести к серьезным осложнениям.

Если постоянно, часто тошнит после еды или без еды, если появляется чувство изжоги, которое доводит до рвоты, какие могут быть причины?

Какие виды постоянной тошноты существуют?

Тошнота мозговая

Появляется при нарушениях в работе головного мозга и различных заболеваниях сосудов. При гипертонической болезни тошнота – явление не постоянное: она может то усиливаться, то становиться менее выраженной. Гипертоническая тошнота сопровождается пульсирующей болью в затылке, отеками лица и пальцев рук, покраснением глаз. При атеросклерозе коронарных артерий к тошноте добавляются головокружение, тахикардия, боль в груди, слабость. При травмах головы (сотрясениях мозга) тошнота появляется резко, внезапно. Пострадавший ощущает слабость, головокружение, пульсирующую головную боль в затылке. Нарушается координация движений. Возможна потеря сознания и частичная амнезия. Симптомы сотрясения могут исчезать довольно быстро или в течение значительного времени. Это зависит от тяжести травмы.

Тошнота токсическая

Возникает при попадании в организм отравляющих веществ различного происхождения. При пищевых отравлениях тошнота появляется не сразу, а нарастает в течение двух-трех часов. Сопровождается рвотой, диареей, ощущением озноба и повышением температуры. Для лечения следует проводить промывание желудка, принимать сорбенты, выводящие токсические вещества из организма, пить достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания организма. При диарее уместным будет назначение какого- либо кишечного антисептика для подавления роста патогенных бактерий в кишечнике.

При отравлениях кислотами возникает сильная тошнота, рвота с примесью крови, сильные боли в желудке. До приезда скорой помощи рекомендовано непрерывное промывание желудка с магнезией или альмагелем. Желательно охлаждать область желудка с помощью прикладывания пакетов со льдом. При алкогольном отравлении человек сначала чрезмерно возбужден, а потом значительно заторможен. Лицо сначала краснеет, потом – бледнеет. Дыхание сбивается, нарушается координация движений. Алкогольное отравление с бредом или потерей сознания требует срочного вызова скорой. До приезда медиков нужно пробовать привести отравившегося человека в чувство при помощи нашатырного спирта.

Тошнота вестибулярная

Часто сопровождает женщин в период беременности. Обычно беспокоит по утрам и на пустой желудок. В тяжелых случаях длится с утра и до вечера и сопровождается частой рвотой, головокружением, понижением артериального давления. Многие будущие мамочки замечают, что тошноту вызывают те запахи, которые до беременности казались очень приятными (запах мятной зубной пасты, аромат любимых духов, запах жареного мяса или лука). Как правило, тошнота проходит к 13-14 неделе беременности. Иногда тошнота возникает и на более поздних сроках. Это связано с ростом малыша и тем давлением, которое он оказывает на внутренние органы мамы. Более опасным состоянием является гестоз, при котором помимо тошноты, появляются отеки, белок в моче, повышается артериальное давление. Эти симптомы должны стать обязательным поводом для тщательного контроля работы почек беременной женщины и назначения необходимого лечения. При климаксе тошнота связана со снижением уровня гормонов (эстрогена и прогестерона) в организме. Кроме тошноты могут беспокоить головокружение, слабость, бессонница. Гормональная заместительная терапия обычно снижает выраженность симптомов климакса и значительно улучшает качество жизни женщины.

Тошнота обменная

Является одним из проявлений сахарного диабета и свидетельствует о начале заболевания. Кроме тошноты, должны насторожить такие симптомы:

1 слабость;

2 упадок сил;

3 внезапное увеличение аппетита;

4 ощущение сухости во рту;

5 чрезмерная жажда.

При диагностированном диабете необходимо тщательно следить за состоянием здоровья, чтобы не допустить ухудшения состояния и развития осложнений. В погоне за красотой и стройностью женщины часто сильно ограничивают себя в питании, применяют «голодные» диеты. Организм испытывает сильный дефицит питательных веществ и начинает работать « вполсилы». В таком состоянии сокращается выработка необходимых ферментов в желудке. Еда переваривается медленно, в кишечнике скапливаются газы, могут появиться вздутие запоры. Лучшей рекомендацией в этой ситуации является переход на правильное питание. Оптимальный вариант – есть часто и понемногу, исключить жареное, жирное, кондитерские изделия. Для безопасного похудения диетологи рекомендуют создать разумный дефицит калорий: уменьшить порции еды и выполнять посильные физические упражнения.

Тошнота рефлекторная

Возникает вследствие раздражения нервных окончаний разных органов. К рефлекторной тошноте относятся также двигательная и психогенная. Двигательная тошнота появляется при раздражении вестибулярного аппарата. Часто возникает при движении в разных видах транспорта, при катании на качелях, выполнении спортивных упражнений. Является нормальным явлением у здорового человека и не является серьезным поводом для беспокойства.

Психогенная тошнота

Психогенная тошнота наблюдается у впечатлительных людей с легковозбудимой нервной системой. Появляется при виде обычных предметов, ощущении определенных запахов как ассоциация с плохими событиями, неприятными людьми.

Почему постоянно тошнит по утрам, причины

При постоянном появлении утренней тошноты, необходимо обратить особое внимание на пищеварительную систему, а также печень. Иногда подобный симптом характеризует другие заболевания, например, сердечно-сосудистой системы, эндокринные нарушения. Кроме того, приступы тошноты с утра могут появляться в результате инфицирования гельминтами. Самостоятельно определить причину очень сложно, поэтому важно обратиться к врачу, который сможет поставить правильный диагноз. Для этого потребуется пройти обследование, например, провести общий и биохимический анализ крови, сделать тест на наличие хеликобактерной инфекции, гастроскопию, исследовать брюшную полость с помощью ультразвука. На основе этих анализов врача сможет поставить более точный диагноз и рекомендует методы лечения.

Почему часто, постоянно тошнит после еды, после приема пищи, какие могут быть причины?

Для выяснения причин подобного состояния, необходимо проанализировать, чем питается человек, и какой образ жизни ведет. Если тошнит постоянно по завершению приема пищи, то это один из сигналов, что нужно менять образ жизни. Нужно кардинально менять рацион: исключить жирную и жареную пищу, а также соль и специи. В пищу лучше всего употреблять свежие овощи и фрукты, зелень и каши. Стрессовые ситуации, не полноценное питание, не активный образ жизни – все это приводит к различным проблемам со здоровьем. Поэтому важно заняться спортом, например, плаваньем. Буквально через несколько недель после начала занятий улучшится общее самочувствие, пройдут головные боли, а также постоянное подмучивание.

Иногда возникает тошнота в результате приема лекарственных препаратов. В таком случае, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, он заменит препарат либо другим образом откорректирует лечение. Тошнота после приема пищи может также свидетельствовать об отравлении. Токсины стимулируют некоторые участки пищеварительной системы, которая, в свою очередь, дает сигнал головному мозгу. В результате этого появляется рвотный рефлекс и состояние тошноты. В таком случае, необходимо помочь организму и освободить желудок от содержимого. Помочь себе в этом можно выпив несколько стаканов воды. По завершении рвоты нужно выпить адсорбент. Можно дальше пить кислый морс или воду. При повторной рвоте нужно обратиться в скорую помощь.

Постоянно тошнит перед месячными, менструацией, какие причины?

Во время месячных происходят изменения в женском организме, в частности, в спинномозговой жидкости. Наблюдается увеличение количества серотонина, что и приводит к приступам тошноты. Конечно, такое состояние не опасно. Есть способы, помогающие немного облегчить состояние женщины. В такие дни нужно отказаться от.