Что делать при сильном жаре у ребенка. Как снять жар у ребенка в домашних условиях народными средствами? Врачебная помощь: когда следует обратиться к доктору

Лихорадка или жар - это повышенная температура тела выше обычного и нормальная реакция на внедрение в организм болезнетворных бактерий и вирусов. Также температура может повышаться при травмах, тепловом ударе, обезвоживании и других проблемах в организме.

Нормальная температура тела человека - от 36 до 36,9 °С. По утрам она может на полградуса понижаться, а к вечеру - повышаться. В разных частях тела температура имеет разные, но не сильно отличающиеся показатели. В ротовой полости и прямой кишке она может колебаться и доходить до 37, 5 °С.

Стоит сказать, что для разных людей норма может отличаться. У 10 % населения нормальная температура колеблется в пределах от 36 до 38 °С при условии здорового организма и отсутствия инфекций. Это объясняется индивидуальными особенностями обмена веществ и жизнедеятельности организма.

Многие люди боятся повышения температуры и стараются как можно быстрее сбить ее, что является большой ошибкой. Ведь возникновение жара является желательной реакцией для организма. Это главный признак того, что организм начал самостоятельно бороться с инфекцией.

Бактерии и вирусы не способны жить при высокой температуре тела, поэтому жар является союзником в борьбе с болезнью. При повышении температуры ускоряются обменные процессы, токсины и шлаки выводятся из организма, усиленно вырабатываются антитела, направленные на подавление инфекции.

Однако в некоторых случаях высокая температура может нести и угрозу здоровью человека. Особенно опасна сильная лихорадка с температурой выше 41 °С. А для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания несет опасность даже невысокая температура.

Виды повышенной и высокой температуры тела

В медицине различают три состояния по степени повышения температуры:

• субфебрильная или повышенная- от 37 до 38 °С;
• фебрильная или умеренная - от 38 до 39 °С;
• пиретическая или высокая - от 39 до 41 °С;
• гипертермическая или чрезмерная и самая опасная для человека - выше 41 °С.

По продолжительности лихорадка разделяется на острую (от нескольких дней до двух недель), подострую (от двух недель до 45 дней) и хроническую (более, чем 45 дней). По причинам возникновения лихорадка может быть неинфекционной и инфекционной.

У лихорадки есть периоды нарастания, разгара и снижения температуры. Снижается она по-разному. Постепенное снижение температуры в течение 4-5 суток с небольшими вечерними повышениями называется лизисом, а молниеносное окончание лихорадки с резким снижением температуры в течение одного дня - кризисом. Он сопровождается обильным потоотделением. Раньше кризис был признаком выздоровления организма, но с появлением антибиотиков и сильных жаропонижающих средств этот критерий потерял свое значение.

По суточным колебаниям температуры выделяют следующие формы лихорадки, называемые температурными кривыми:

• Устойчивая или постоянная - несколько дней держится постоянная высокая температура в пределах 39 °С с суточным колебанием не более 1 °С. Характерна для вирусных инфекций, пневмонии и брюшного тифа.
• Послабляющая или ремитирующая - температура постоянно повышена, но в течение суток может колебаться на 2 °С. Наблюдается при гнойных ранах и абсцессах, туберкулезе, новообразованиях.
• Перемежающаяся или интермитирующая - суточные колебания больше 1 °С, при этом утром температура нормальная, а днем или ночью она поднимается и держится в течение нескольких часов. Такая лихорадка возникает при малярии, гнойных инфекциях, инфекционном мононуклеозе.
• Истощающая или гектическая - пониженная или нормальная температура по утрам с суточными колебаниями, достигающими до 5 градусов и сопровождающимися обильным потоотделением. Появляется при септических заболеваниях и туберкулезе легких.
• Извращенная или обратная - температура по утрам выше вечерней. Встречается при туберкулезе, бруцеллезе, сепсисе.
• Нерегулярная или неправильная - не имеет закономерности в колебаниях. Встречается при эндокардите, ревматизме, туберкулезе, сепсисе.
• Волнообразная - температура повышается медленно в течение нескольких дней с последующим медленным снижением и длительными периодами нормальной температуры. Встречается при лимфогранулематозе и бруцеллезе.
• Возвратная - периоды нормальной температуры чередуются с повышением до 40 °С. Возникает при малярии и возвратном тифе.

Температурные кривые имеют диагностическое значение, зависят от способности организма сопротивляться и характера инфекции.

Причины лихорадки

Практически любая инфекция способна вызвать лихорадку. При внедрении вредоносных вирусов и бактерий организм начинает вырабатывать пирогены - белки, запускающие процессы повышения температуры.

Высокая температура активизирует выработку интерферона, предназначенного для защиты организма от болезнетворных микроорганизмов. Чем выше температура, тем больше вырабатывается этого важного для борьбы с болезнью вещества. Искусственное понижение температуры сокращает активность интерферона, в результате период болезни растягивается. Организм легче всего справляется с инфекцией при 39 °С.

Если иммунитет слабый и функции органов нарушены, температура может приблизится к опасной отметке около 41 градуса и выше. Лихорадка чаще всего является симптомом одного из множества заболеваний:

Лихорадка может быть следствием факторов, не связанных с каким-либо заболеванием:

• укусы насекомых, токсическая или аллергическая реакция организма;
• тепловой или солнечный удар, обезвоживание;
• физическое перенапряжение в условиях жары.

В некоторых случаях наблюдается состояние организма, называемое лихорадкой неизвестного происхождения. Она проявляется повышением температуры выше 38,5 °С в течение двух и более недель без видимых причин.

Симптомы и признаки

Повышение температуры чаще всего сочетается с сопутствующими симптомами, которые помогают понять причину лихорадки. Например, при возникновении инфекции может появиться кашель, покраснение и боль в горле, отеки и прочие признаки заболевания.

При усилении жара снижается потоотделение, повышается мышечный тонус, кожа становится горячей и сухой, учащается пульс. Также присутствуют следующие симптомы:

• озноб, дрожь, слабость, а также мышечные боли;
• головная боль, покраснение лица, учащенное дыхание;
• чувство жажды, отсутствие аппетита;
• сначала возбуждение, а затем заторможенность нервной системы;
• спутанность сознания и бред при высокой температуре;
• у маленьких детей плач, раздражительность.

Если нарушается сон и температура превышает 38,5 °С, медики рекомендуют снижать температуру. Наиболее опасна длительная лихорадка. Если температура повысилась до 39 °С у взрослых и до 38,5 °С у детей и держится более трех дней, следует немедленно обращаться к врачу. Лихорадка с температурой выше 40 °С опасна при любой продолжительности.

При повышении температуры выше 37,5 °С у деток трехмесячного-полугодового возраста также требуется вызов врача, особенно, если лихорадка держится более суток. У детей возрастом от полугода до 6 лет при высоких температурах могут наблюдаться судороги, сыпь, ригидность затылочных мышц, что также является сигналом для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Диагностика

Так как повышение температуры является симптомом какого-либо заболевания, диагностика направлена на выяснение причины лихорадки:

• изучается история болезни;
• проводится осмотр пациента;
• измеряется температура тела;
• назначаются анализы крови, мочи и кала;
• берется проба на мокроту;
• при необходимости назначаются дополнительные исследования (УЗИ, рентгенография, МРТ, гинекологическое обследование и др.).

Жаропонижающие средства

• употреблять побольше теплой жидкости в виде воды, брусничного или клюквенного морса;
• прикладывать прохладные компрессы на лоб, запястья, шею, области подмышек и паха;
• протирать тело слегка теплой водой (около 33 °С), можно принять ванну с теплой водой (около 35 °С);
• регулярно проветривать комнату и не укутывать больного слишком тепло;
• принимать жаропонижающие препараты (парацетамол, панадол, ибупрофен и др.).

На аптечном рынке представлено большое разнообразие жаропонижающих препаратов. Все они действуют по одному принципу и обладают жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Для улучшения состояния нужно лишь снизить температуру на 1 °С, поэтому не следует принимать жаропонижающие таблетки одну за другой. Также не желательно пить эти препараты курсами и применять их более трех дней подряд без консультации лечащего врача. А при повышении температуры до 40 °С и выше необходимо срочно вызывать «скорую помощь».

Что нельзя делать при повышенной температуре:

• применять средства, способные повысить температуру (спиртовые компрессы, горчичники, горячий душ или парная);
• пить кофе, горячий чай с малиновым вареньем или горячее молоко с медом, а также употреблять алкогольные напитки;
• укутываться;
• нежелательно увлажнять или нагревать воздух в помещении, где находится больной.

Если у ребенка повышается температура

Большинство педиатров считает, что не стоит сбивать температуру, если она ниже 38 °С. Чтобы не ошибиться, важно правильно измерять температуру.

Для правильной оценки состояния ребенка необходимо знать его индивидуальную норму. Для этого в течение одной недели следует дважды в день измерять температуру у здорового малыша. Важно, чтобы измерения проводились в одно и то же время. Средний показатель и будет означать температурную норму ребенка.

У большинства новорожденных младенцев в течение первых 5 дней жизни возможны повышения температуры до 38 и даже 39 °С. Это естественный процесс - происходит адаптация организма малыша к окружающей среде.

В разных частях тела температура может различаться. Для деток от месяца и до 7 лет нормой считается:

• в подмышках, паху и сгибе локтя - от 36,4 до 37,2 °С;
• оральная - от 36,6 до 37,2 °С;
• ректальная - от 36,9 до 37,5 °С.

Температура измеряется несколькими способами: в подмышечной впадине или в паху, орально (во рту) и ректально (в прямой кишке). У деток в возрасте до 5 лет рекомендуется ректальный метод, который считается более достоверным. Нужно положить ребенка на бочок, согнуть ему ножки и ввести электронный градусник в прямую кишку не более, чем на 1 см. Нельзя при таком способе измерения использовать ртутный термометр.

Деткам старше 5 лет можно измерять температуру во рту, в подмышках или в паховой впадине. Перед измерением область кожи, где будет находиться градусник, необходимо насухо вытереть, так как влага искажает показатели. Термометр устанавливается таким образом, чтобы его наконечник полностью находился в кожной складке.

Продолжительность измерения во рту ртутным градусником - 3 минуты, электронный же термометр издает звуковой сигнал. Для измерения температуры в подмышечной впадине или паху ртутным термометром требуется около 7 минут. Для подростков подходят все методы измерения. Температуру в период болезни следует измерять трижды в день, а в ночные часы до двух раз (в 12 часов ночи и около 4 утра).

В настоящее время для измерения температуры есть множество разновидностей термометров и различных приборов. Кроме ртутного градусника можно применять цифровые или электронные термометры разных форм, термочувствительные индикаторы, а также различные инфракрасные модели.

Однако при этом следует учитывать, что индикаторы дают приблизительные значения, свидетельствуя лишь о повышении температуры. Электронные термометры имеют погрешности до 0,5 °С, требуют частой смены батарейки и со временем теряют точность. Самым точным измерителем температуры по-прежнему остается стеклянный ртутный термометр, использование которого требует осторожности.

Если лихорадка с температурой 38 °С держится у ребенка больше одного или двух дней, следует вызвать врача. До его прихода можно постараться улучшить состояние малыша и сбить температуру самостоятельно. Для этого необходимо:

• уложить ребенка в постель и давать ему побольше жидкости комнатной температуры (теплая вода, морсы, компоты с кислинкой);
• ограничить физическую активность и сильные эмоции;
• кормить небольшими порциями;
• надеть малышу легкую свободную одежду;
• накладывать на лоб, в подмышки или паховую область прохладные компрессы комнатной температуры;
• проводить обтирания влажной тканью, смоченной в уксусном растворе (9 %-й уксус развести в воде в соотношении 1:1), при этом не касаясь лица, сосков, ранок, прыщей и гениталий;
• исключить ингаляции и согревающие компрессы.

При обтирании ребенка кожа должна обсыхать на воздухе. При этом необходимо следить, чтобы он не замерз, иначе дрожь снова повысит температуру. Следует проводить измерения каждые полчаса и повторять обтирания, пока температура не станет на 1°С меньше.

Если температура не превышает 38 °С и у малыша нормальное самочувствие, применять жаропонижающие средства не рекомендуется. Если же наблюдаются сильное недомогание, озноб, слабость и в прошлом были судороги, можно дать малышу жаропонижающий препарат, входящий в группу парацетамолов (панадол, тейленол, калпол, эффералган, цефекон).

Важно помнить, что нельзя снижать температуру резко. Достаточно приема одной дозы жаропонижающего средства, чтобы снизить показатель на 1 °С. Резкое снижение может спровоцировать фебрильные судороги.

Самыми безопасными средствами для снижения температуры считаются препараты на основе парацетамола и ибупрофена. Лучше всего использовать сиропы или свечи. Они мягче и эффективнее действуют.

Детям до 16 лет противопоказан аспирин. Этот препарат способен вызвать печеночную недостаточность и синдром Рэя - состояние, негативно влияющее на мозг и способное привести к коме. Также очень рискованно давать детям анальгин, который может привести к снижению числа лейкоцитов до слишком опасного уровня.

Нельзя давать детям лекарства больше или чаще, чем указано в инструкции или прописал врач. Если малышу еще не исполнилось годика, прием всех препаратов следует обсуждать с лечащим врачом.

При каких симптомах и температуре вызывать врача

Если больной - взрослый человек, обращение к врачу требуется при следующих симптомах:

• температура выше 40 °С, не сбивается уже более двух-трех дней;
• температура тела то повышается, то понижается в течение недели или больше (даже если она не очень высокая);
• резкие перепады от небольшой температуры до 37,2 °С и до высокой около 40°С;
• имеются серьезные хронические заболевания, такие, как болезни дыхательных путей или сердца, а также иммунные;
• появление сыпи, гематом, головокружения, темной мочи и болей при мочеиспускании;
• затруднения в движениях рук и ног.

При лихорадке у детей необходимо вызывать врача, когда присутствуют следующие симптомы:

• температура у трехмесячных деток при ректальном измерении 38 °С и выше;
• температура 39 °С и выше у малышей от 3 месяцев до года;
• у младенцев до 3 месяцев лихорадка держится дольше одного-двух дней;
• повышенная температура у детей постарше держится более двух-трех дней;
• не снижающаяся препаратами температура выше 40 °С;
• кашель, боли в горле, ушах;
• сильная головная боль, затрудненное дыхание, синие язык или губы, сыпь, гематомы;
• затрудненность движений, негнущаяся шея;
• постоянный плач, трудное просыпание;
• имеются серьезные заболевания, связанные с сердцем, иммунной системой, и другие проблемы со здоровьем.

Когда градусник показывает за 37 - это повод насторожиться. А вот паниковать и сразу тянуться к таблеткам ни к чему. Хладнокровно рассказываем, как победить жар.

ДАРЬЯ ШИПАЧЕВА

медицинский журналист

Как понять, что у меня жар?

Для начала запомнить, что температура тела различается в зависимости от пола, возраста, времени суток, съеденного, выпитого, места измерения и вида градусника. К примеру, у пожилых она обычно ниже, чем у молодых. А под мышкой - на целый градус меньше, чем в прямой кишке .

Если усреднить, то приблизительные границы нормы - от 36,5 °С до 37,2 °С . Но это не главное.

Обычно растущая температура сопровождается неприятными симптомами - слабостью, зябкостью, головной болью или другим необъяснимым дискомфортом в теле. Если вы чувствуете, что заболели, но градусник показывает лишь незначительное отклонение от нормы, подождите час-два и померяйте еще раз.

Правда, что лучше всего мерить ртутным градусником?

Нет. Ртутный термометр - привычнее и точнее электронного. Но если он вдруг разобьется, можно отравиться токсичными парами ртути. Паниковать от этого при виде своего старого градусника не стоит, но лучше все-таки заменить его на более безопасный аналог. Тем более, что скоро это так и так придется сделать: в 2014 году Россия подписала и обязалась к 2020 отказаться в том числе от продажи ртутных градусников. Чем их заменить?

Стеклянный безртутный термометр выглядит точно так же, как ртутный, но безопаснее и не уступает ему по точности . Внутри вместо токсичного элемента - металлический сплав, который не принесет вреда человеку, если градусник разобьется.

Электронный термометр имеет бо́льшую погрешность по сравнению со стеклянными, зато не может разбиться. Измерять температуру им лучше под языком или в заднем проходе. И не спешить: эксперты советуют подождать еще пару минут после звукового сигнала.

У меня точно жар. Что это может быть?

Конкретных ситуаций, когда поднимается температура, много. Вот самые распространенные:

Вы проснулись с небольшой болью в горле, которая постепенно нарастала. Через некоторое время подключился насморк, а к вечеру у вас слегка поднялась температура. Скорее всего, это простуда .

У вас разболелась голова, появилась ломота в мышцах и суставах, резко подскочила температура. Ваше состояние стало стремительно ухудшаться. Вероятно, вы подхватили грипп .

Вчера вы сделали прививку, и у вас уже два дня держится невысокая температура. Если других симптомов болезни нет, это нормальная реакция организма на вакцину .

Сильная боль в горле, которая держится дольше трех-пяти дней, припухшие миндалины и высокая температура - признаки ангины .

Если вы переболели гриппом и температура сначала спала, а через пару дней вернулась, и все это сопровождается болью в грудной клетке, хрипами, одышкой - это может быть пневмония .

Высокая температура сочетается с болью в ухе - есть вероятность, что у вас отит .

Лихорадка сопровождается рвотой и/или поносом без признаков ОРВИ - свидетельство кишечной инфекции .

Слегка повышенная температура, которая держится долгое время без каких-либо других симптомов, может говорить о хроническом воспалении или инфекции (например, туберкулезе), гормональных нарушениях, а также новообразованиях .

У женщин температура может немного повышаться после овуляции .

Что бы там ни было, я первым делом хватаюсь за таблетки, правильно?

Нет. Вообще, врачи тысячелетиями наблюдали пациентов с температурой, но до сих пор не пришли к однозначному мнению , нужно ли всегда сбивать ее при помощи лекарств.

Считается, что высокая температура помогает организму справляться с инфекцией: в жару вредным микробам еще хуже, чем нам.

Поэтому если градусник показывает меньше 38 °С в подмышке, и вам не очень плохо - жаропонижающие пить не нужно .

Ну чаю-то горячего нужно выпить?! И в одеяло завернуться!

Пейте побольше воды или травяного чая. Но не больше 3 литров в сутки и не горячих. Горячие напитки обжигают слизистые и дополнительно нагревают тело - это при температуре ни к чему.

Примите теплую (не горячую!) ванну. Температура воды должна быть чуть ниже температуры тела, это поможет немного снизить лихорадку.

Оботритесь влажным полотенцем. Положите прохладное влажное полотенце на лоб и освежайте его каждые 10-15 минут.

Не кутайтесь. При температуре вырабатывается избыток тепла, и ему нужно куда-то выходить. Если обернуться в сто одежек, это создаст «парниковый эффект» (для организма он так же вреден, как для планеты). Лучше наденьте одежду из легких тканей. А если знобит, укройтесь тонким одеялом.

Проветривайте помещение, чтобы в нем не было слишком душно.

А если мне плохо, чем лучше сбивать?

Если вы тяжело переносите любое изменение температуры - ждать 38,1 °С не нужно: выпейте парацетамол, ибупрофен или напроксен .

А вот знакомый всем с детства аспирин врачи рекомендуют принимать, только если под рукой нет других препаратов. Это эффективное, но не самое безопасное лекарство : он разжижает кровь, что может привести к внутренним кровотечениям.

Особенно опасно принимать аспирин на фоне гриппа. Этот вирус сам по себе увеличивает проницаемость сосудов, и если добавить разжижающий кровь эффект ацетилсалициловой кислоты, то риск кровотечений вырастет еще сильнее. Также аспирин противопоказан людям с язвой желудка и астматикам.

Парацетамол
500 мг / 3-4 раза в сутки / Максимальная суточная доза 4 г.

Ибупрофен
200-400 мг / Каждые 4-6 часов / Максимальная суточная доза 1200 мг.

Напроксен
500-750 мг / 2 раза в сутки / Максимальная суточная доза 1,75 г.

Аспирин
0,5-1 г / 1 раз в 4 часа / Максимальная суточная доза - 3 г.

Важно

Пить аспирин можно только взрослым. У детей он может вызвать опасный синдром Рея - причину печеночной недостаточности, энцефалопатии и смерти.

Когда вызывать врача?

Температура - тревожный маячок, но не всегда требует немедленного врачебного участия. Если других симптомов нет или они слабо выражены - скорее всего, доктор посоветует вам отдыхать и наблюдать за самочувствием. Поэтому в первые трое суток можно не паниковать и отлеживаться дома. Если для этого вам строго необходим больничный, к врачу придется обратиться в первый же день.

Если температура продолжает упорно подниматься, а вы не понимаете, в чем причина, вызывайте врача на дом или хотя бы проконсультируйтесь с ним удаленно.

Можно понаблюдать

Свербит в носу и побаливает горло, температура держится менее трех дней, но в целом вы чувствуете себя неплохо.

Нормальная температура у ребенка говорит о том, что с ним все в порядке. Одним из первых признаков того, что ребенок нездоров, является повышенная температура.

Жар у детей - это повышение температуры тела свыше 37,2?С (нормальной считается температура от 36,6?С до 37,2?С). Обычно он возникает как реакция на различные инфекции, а иногда после иммунизации.

Повышение температуры тела активирует обменные процессы, функции нервной, эндокринной, иммунной систем (увеличивается выработка антител, интерферона, cтимулируется фагоцитарная активность нейтрофилов), повышается антитоксическая функция печени, увеличивается почечный кровоток. Большинство патогенных вирусов утрачивают свои вирулентные свойства при температуре 39° С. В этой связи исходно здоровым детям с хорошей реактивностью и адекватной реакцией на инфекционный процесс при повышении температуры до 39° С не требуется назначения жаропонижающих средств. Согласно рекомендациям специалистов ВОЗ, жаропонижающую терапию исходно здоровым детям следует проводить при температуре тела не ниже 39- 39, 5° С. (Однако если у ребенка на фоне лихорадки, независимо от степени выраженности гипертермии, отмечается ухудшение состояния, озноб, боли в мышцах, нарушение самочувствия, бледность кожных покровов и другие проявления токсикоза - " бледный вариант лихорадки" - лечение жаропонижающими медикаментами должно быть назначено незамедлительно.)

Независимо от того, у ребенка наблюдается обычная простуда либо легкий жар, родители должны держать под контролем температуру и при ее повышении вовремя принимать соответствующие меры.

Признаки, сигнализирующие о том, что у ребенка жар.

Порой родители не сразу по внешнему виду ребенка могут определить, что у него жар. Однако если наблюдаются нижеследующие симптомы у ребенка, родителям сразу же следует проверить температуру:

Нетипичная раздражительность;
- нетипичная вялость;
- ребенку жарко;
- беспричинный плач;
- учащенное дыхание;
- сонливость;
- плохое настроение.

Если ребенок способен самостоятельно озвучивать ниже следующие симптомы, родителям также в срочном порядке следует измерить температуру у ребенка, если у него наблюдается:

Ощущение жара и дрожи;
- головная боль и ломота;
- нарушение сна;
- потеря аппетита.

Как бороться с жаром?

При обнаружении жара у ребенка родители могут предпринять следующие действия:

Постельный режим в случае плохого самочувствия ребенка и лихорадке выше 38- 38, 5° С;
- проветрите комнату. Откройте окно, снизьте температуру в комнате (сделав меньше отопление);
- намочите полотенце холодной водой, положите его на лоб ребенка, шею и руки. Можно провести обтирание водой комнатной температуры. Нет смысла обтирать ребенка водкой или ледяной водой, так как резкое снижение температуры тела приводит к спазму сосудов и уменьшению теплоотдачи;
- ребенку необходимо пить много прохладной жидкости, однако не стоит давать ему газированные напитки, поскольку они могут спровоцировать тошноту;
- дайте сироп, содержащий парацетамол. В зависимости от возраста ребенка, дайте ему соответствующую дозу детского сиропа, содержащего парацетамол. Однако если ребенку нет еще и трех месяцев, тогда парацетамол противопоказан, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом;
- кормление в зависимости от аппетита (не заставлять ребенка есть насильно!). При этом рекомендуется преимущественно углеводистая пища. Прием свежего молока следует ограничить (ввиду возможной гиполактазии на высоте лихорадочного состояния);
- прием аскорбиновой кислоты (возрастную норму можно увеличить в 1,5- 2 раза);
- контроль за регулярным опорожнением кишечника (очистительная клизма водой комнатной температуры);
- регулярно измеряйте температуру в течение дня, чтобы держать ее под контролем;
- в обязательном порядке необходимо вызвать врача на дом.

Когда у ребенка жар, необходимо, чтобы он пил больше жидкости. Когда жарко, человек потеет, чтобы тело охладилось. Но если жидкости теряется слишком много, организм "выключает" потовые каналы, чтобы предотвратить дальнейшую потерю жидкости. Это затрудняет борьбу с температурой, поэтому надо пить больше воды.

Очень полезно пить фруктовые и овощные соки. Они богаты витаминами и минеральными солями. Особенно насыщены питательными веществами свекольный и морковный соки.

Травяной чай. Хотя любой чай даст необходимую жидкость, наиболее полезной оказывается такая смесь: равные части чабреца, цветков липы и цветков ромашки. Чабрец имеет антисептические свойства, ромашка уменьшает воспаление, а липа вызывает потоотделение. В чашку кипящей воды добавьте 1 чайную ложку смеси. Выдержите 5 минут и пейте теплым несколько раз в день.

Липовый чай. Этот чай способен вызвать обильное потоотделение и снизить температуру. В 1 чашку кипящей воды добавьте 1 чайную ложку цветков липы, настаивайте 5 минут и пейте горячим.

Кора ивы. Ива богата салицилатами, которые входят в состав аспирина, и считается природным жаропонижающим средством. Заварите как чай и пейте небольшими дозами.

Черная бузина. Это старинное жаропонижающее средство. Ее лучше использовать тем, кто не переносит аспирин. Заваривайте как чай и пейте как хотите.

Одним из важных показателей здоровья организма в целом принято считать температуру тела. Ее повышение часто становится одним из самых первых симптомом развивающейся болезни. Повышенная температура – это естественная реакция организма на атаку каких-то агрессивных частиц и прочие патологические воздействия, требующие немедленной коррекции. В особенности нужно быть внимательным, если температура возрастает у детей, ведь в детском организме негативные последствия такого явления могут быть особенно выраженными. Давайте поговорим на этой странице www.сайт о том, как снять жар у ребенка в домашних условиях народными средствами?

Считается, что о повышении температуры у ребенка можно говорить в том случае, если ее показатели возрастают выше 37,2С. Однако далеко не всегда ее нужно сбивать. Это не жар. Ведь увеличение показателей термометра говорит о том, что в организме происходит выработка естественного интерферона, который помогает справиться с болезнью. Педиатры утверждают, что не нужно сбивать температуру до 38С у деток до года. Также не требует особенного вмешательства температура до 38,5С у малышей дошкольного и младшего школьного возраста. Подростки вполне нормально переносят температуру до 39,5С без вреда для организма.

Однако несущественное повышение показателей термометра – это не повод совершенно ничего не предпринимать. Ведь существует множество способов облегчить состояние малыша и ускорить наступление выздоровления. Кроме того стоит учитывать, что в некоторых случаях сбивать температуру нужно до достижения приведенных показателей, к примеру, при неврологических заболеваниях, недугах сердечно-сосудистой системы, сильном ухудшении состояния и прочих подобных факторах.

Как помочь больному ребенку?

Легче всего справиться с высокой температурой у ребенка, не сбивая ее – использовать простые подручные средства. Прежде всего, при таком состоянии нужно раздеть кроху (если позволяет температура в помещении), у младенцев нужно обязательно снять подгузник, ведь он закрывает значимую часть тела. Также крайне важно обеспечить больному достаточное поступление свежего воздуха – помещение нужно систематически проветривать. Позаботьтесь еще и о том, чтобы вдыхаемый ребенком воздух имел достаточный уровень влажности – выше пятидесяти процентов. Для увлажнения воздуха можно использовать специальные приборы – увлажнители, также можно использовать тазы с водой и мокрые полотенца на батареи.

При высокой температуре также очень важно давать малышу побольше жидкости. Грудничкам нужно позволить висеть на груди постоянно, а детям постарше предлагать обычную воду, компоты, чаи из трав либо специальные растворы для регидратации.

Как снять жар у ребенка в народными средствами?

Специалисты народной медицины утверждают, что при высокой температуре облегчить состояние ребенка можно при помощи клюквенного либо брусничного морса, настоя на основе корней лопуха, морса из ягод красной смородины, а также настоя из бузинового цвета.

Для приготовления морса стоит взять стакан подготовленных ягод, залить литром воды и добавить три столовых ложечки сахара (также можно использовать мед, но его лучше добавлять в уже готовый немного остуженный напиток). Проварите такой состав пять-десять минут, после чего процедите сквозь сито. Отожмите из ягод сок и соедините с отваром. Пить такой напиток можно в неограниченных количествах.

Настой из бузины готовится очень просто. Веточку высушенного цвета (зонтик) заварите стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой до остужения, после процедите. Такой напиток стоит пить вместе с медом дважды-трижды на день.

Еще для эффективного выведения токсинов из организма, снижения температуры и ускорения выздоровления, можно предложить ребенку фруктовые либо овощные соки. Конечно же, готовить такие напитки стоит самостоятельно, покупные соки не имеют в своем составе практически никаких полезных веществ. Особенной эффективностью при температуре отличаются свекольный, а также морковный сок. Однако учтите, что сок из свеклы можно потреблять лишь в минимальном количестве в сочетании с прочими менее агрессивными соками.

Также в копилке знахарей народной медицины есть удивительно эффективный рецепт чая из ивовой коры. Такое растение имеет в своем составе много салицилатов, которые присутствуют и в аптечном аспирине. Благодаря такому качеству напиток на основе ивы – это замечательное природное жаропонижающее средство. Чайную ложечку измельченного сырья заварите стаканом кипятка. Спустя десять минут процедите, немного остудите и соедините с медом. Давайте ребенку, как чай. Само собой, такое средство не подходит для лечения совсем маленьких детей.

Отличного жаропонижающего эффекта можно добиться путем приема чая на основе сбора трав. Для его приготовления следует соединить равные доли чабреца, липового цвета, а также цветков ромашки. Чайную ложечку сбора заварите чашкой кипятка. Спустя пять минут процедите, немножко остудите и дайте больному вместе с медом.

Справиться с температурой у ребенка помогут и обычные ягоды. Так подобным эффектом обладает клубника, клюква, малина и вишня. Лучше всего есть их свежими, например, с медом (при сильно выраженной кислинке).

В том случае, если температура повышается у совсем маленьких детей или никак не снижается, лучше поскорее обратиться за докторской помощью.

Нужно ли сбивать температуру? Когда жар у ребенка полезен, а в каких случаях может принести вред? Американские педиатры развенчивают расхожие мифы.