Viaggio astrale: una tecnica per uscire dal corpo. Viaggio astrale Come viaggiare nei mondi astrali

Viaggio astrale per principianti

0. INTRODUZIONE

INTRODUZIONE

Da tempo immemorabile, le persone hanno sperimentato un desiderio inspiegabile di viaggi astrali. Come è riuscita una persona a lasciare il suo guscio fisico e precipitarsi verso distanze sconosciute, andando oltre i confini del tempo e dello spazio? Questa capacità era inerente solo agli eletti o ogni persona aveva tale opportunità fin dalla nascita? È abbastanza ovvio che fosse utile per gli sciamani tenere le persone all'oscuro di opportunità così brillanti e uniche: essere consapevoli degli eventi imminenti e persino influenzarli. Ecco perché la tecnica dell'uscita astrale era avvolta in un velo di mistero.

Tuttavia, ci sono molti esempi di come alcune persone abbiano acquisito spontaneamente il dono dell'uscita astrale. Nella maggior parte dei casi, l'esperienza astrale ha lasciato impressioni piacevoli. Tuttavia, alcune storie hanno inorridito le persone, creando un'idea sbagliata su questo fenomeno.

Per fortuna, la mia prima esperienza astrale all'età di quindici anni, anche se spontanea, mi ha incuriosito più che spaventarmi / Un giorno dopo le lezioni, prima di uscire di casa, sono andato alla biblioteca della scuola. Sapevo che avrei potuto perdere il treno, ma non potevo smettere di cercare i libri che mi servivano per fare i compiti. Inaspettatamente per me, mi sono ritrovato alla stazione ferroviaria, tra gli altri studenti. La sensazione era del tutto naturale, fatta eccezione per la netta consapevolezza di lasciare il corpo fisico. La piattaforma era piena della consueta vivacità e spensieratezza, e volevo controllare se i miei compagni di classe potevano vedermi. Ho provato a dare una pacca sulla spalla al mio amico e ho visto la mia mano passare attraverso il suo corpo. Tuttavia, nessuno ha reagito e mi sono reso conto che la mia presenza era passata inosservata a chi mi circondava. Poi ho chiamato un amico, ma non ho ricevuto risposta. All'improvviso mi sono ricordato che avevo lasciato la valigetta a scuola e in un batter d'occhio ero di nuovo in biblioteca. Cercando di prendere il treno, cominciai freneticamente a riempire la borsa dei libri, ma il tempo era irrimediabilmente perso.

Il treno successivo arrivò solo quarantacinque minuti dopo e ebbi molto tempo per comprendere cosa mi era successo. Questo non vuol dire che quello che è successo sia stato qualcosa di straordinario per me, dato che avevo già letto diversi libri di Sylvan Muldoon sui viaggi astrali, anche se non l'ho sperimentato personalmente. La mia prima esperienza astrale ha risvegliato in me il desiderio di imparare a lasciare il corpo a volontà.

Ora, ricordando quei Giorni lontani, capisco che le circostanze non avrebbero potuto essere più favorevoli a quanto accaduto. Da un lato ho fatto tentativi disperati per trovare il libro giusto e dall'altro avevo paura di perdere il treno. Entrambe le circostanze creavano una sorta di situazione stressante e, poiché conoscevo già la teoria, era evidente il terzo fattore favorevole: il desiderio. Quindi, per un'uscita spontanea in astrale, è necessario uno stato di stress, sostenuto dal desiderio di vivere un'esperienza del genere.

Alcune persone credono che lasciare il corpo fisico sia un rischio serio. In effetti, il viaggio astrale è molto più sicuro che guidare un'auto. In questo libro fornisco raccomandazioni che praticamente eliminano tutti gli effetti avversi. Per molti anni ho insegnato alle persone e sono stato la loro guida in un'altra dimensione, e tutti sostengono che il viaggio astrale arricchisce la vita, riempiendola di nuovi colori ed esperienze piacevoli.

Cos'è il viaggio astrale? In pratica, questo tipo di viaggio significa lasciare il corpo fisico, visitare luoghi a scelta e ritornare nell'involucro corporeo.

Gli esseri umani hanno avuto esperienze astrali anche in epoca preistorica. Le descrizioni dei viaggi astrali hanno lasciato le antiche civiltà dell'Egitto, dell'India, della Cina e del Tibet. Nella tradizione tibetana le persone capaci di uscita astrale erano chiamate "delogs", che significava "coloro che tornavano dall'aldilà"*.

* Robert Crookall, The Study and Practice of Astral Projection (Londra: The Aquarien Press, 1961) 145.

Gli antichi egizi credevano nel Ka (controparte astrale) e nel Ba (anima o spirito) e credevano che queste entità potessero lasciare il corpo in qualsiasi momento. Nella prefazione al Libro egiziano dei morti, Wallis Budge scrive che gli egiziani dotavano Ka di tratti caratteristici della persona a cui apparteneva questa essenza. Allo stesso tempo, si credeva che tale entità avesse una sorta di indipendenza e valore intrinseco.

Platone era convinto che la vita terrena di una persona sia solo una pietosa apparenza di ciò che è a disposizione dello spirito liberato dal corpo. Aristotele credeva che lo spirito fosse in grado di lasciare il guscio fisico e incontrare i propri simili in un altro mondo. Gli antichi greci credevano anche che oltre al corpo fisico, una persona avesse un secondo corpo sottile.

Nelle Sacre Scritture troviamo menzione del viaggio astrale: dopo il battesimo, "Filippo fu rapito dall'Angelo del Signore" e "Filippo finì ad Ashdod"*.

*Atti. 8:39, 40.

Nella Seconda Lettera ai Corinzi, il santo apostolo Paolo scrive: «Conosco un uomo in Cristo che quattordici anni fa... fu rapito fino al terzo cielo... fu rapito in paradiso e udì parole indicibili che un l’uomo non può pronunciare”*.

*2 Cor. 12:2-4.

Gli antichi Celti avevano una leggenda che raccontava di come il druido Mog Ruit si trasformò in un uccello e sorvolò le posizioni di un esercito ostile, cercando punti deboli nelle difese del nemico. Questa è la prova diretta del viaggio astrale.

Nel 1808, il mercante tedesco Herr Wasermann scoprì in se stesso la capacità del volo astrale: "apparve" nei sogni dei suoi amici. Wasermann ha condotto una serie di esperimenti, in quattro dei quali gli amici hanno confermato le sue "visite", e i loro sogni si sono svolti secondo lo scenario dello sperimentatore. La quinta esperienza ha lasciato un'impressione particolarmente forte. Secondo lo scenario proposto, il tenente N avrebbe dovuto vedere in sogno una donna morta cinque anni fa. All'ora stabilita (23), il tenente era ancora sveglio e discuteva con l'amico i dettagli della campagna militare contro i francesi. All'improvviso la porta si aprì ed entrò una donna dai capelli nudi in bianco e nero. Facendo un cenno tre volte all'amico del tenente e una volta allo stesso padrone, sorrise e se ne andò. Pochi secondi dopo, gli uomini spaventati le corsero dietro. Tuttavia, la sua traccia era scomparsa e la sentinella in piedi sulla porta giurò di non aver notato nessuno.

Il primo scienziato ad applicare metodi scientifici allo studio dell'esperienza astrale fu il francese Hector d'Urville. L'oggetto dei suoi esperimenti era un uomo che entrava nel piano astrale di sua spontanea volontà e in qualsiasi momento. Durante gli esperimenti, questo soggetto tamburellava a distanza su un tavolo in fondo alla stanza, illuminava lastre fotografiche e provocava un bagliore sugli schermi rivestiti di solfato di calcio.

Madame Blavatsky, o HPB*, come veniva chiamata da persone affini, fondò la Società Teosofica a New York nel 1875. Per quarant'anni, questa donna ha viaggiato attraverso i paesi dell'Asia, comprendendo la saggezza dell'Oriente. I membri della Società Teosofica credevano che la vera essenza dell'uomo non fosse limitata al suo involucro fisico e consistesse di almeno sette corpi. La Società stessa ha dato un contributo inestimabile alla divulgazione delle tradizioni orientali e, in particolare, dei viaggi astrali.

*Abbr. di Helena Petrovna Blavatsky.

Nel 20° secolo, l’interesse per l’astrale è cresciuto senza precedenti. Mentre l’Europa era devastata dalle battaglie della Prima Guerra Mondiale, i due appassionati sembravano non esserlo affatto. mai avvenuto, coraggiosamente sperimentato nel campo della proiezione astrale. Uno di loro, l'ingegnere e teosofo Hugh Callaway, scrisse il libro Astral Projection, che è ancora meritatamente popolare. Questo studio, pubblicato sotto lo pseudonimo di Oliver Fox da Hugh Callaway prima dello scoppio della seconda guerra mondiale, raccoglie lunghi articoli precedentemente pubblicati nei numeri del 1920 di The Occult Review. Il socio di Hugh, il mistico francese Marcel Louis Foran, visse al di là della Manica e, sotto lo pseudonimo di Iram, pubblicò il libro "Le Medecin de l" Ame, meglio conosciuto come "Practical Astral Projection".

Il ricercatore americano Sylvan Muldoon, in collaborazione con Hervard Carrington, scrisse nel 1929 il libro Proiezione del corpo astrale. A differenza di Oliver Fox e Iram, che consideravano la capacità di uscita astrale una prerogativa di persone particolarmente dotate, questo autore credeva che il viaggio astrale fosse alla portata di tutti. Come prova, ha citato numerosi esempi di come le persone possono intraprendere spontaneamente un volo astrale.

Il lavoro di Muldoon fu continuato dal geologo in pensione Dr. Robert Crookell, che raccolse e analizzò oltre 750 esperienze astrali in dieci anni. La sua prima opera, Lo studio e la pratica della proiezione astrale, fu pubblicata nel 1960.

Analizzando attentamente ogni episodio, il dottor Crookall ha cercato di identificare i principali fattori che potrebbero aiutare a spiegare l'essenza di questo straordinario fenomeno: come risultato della ricerca, lo scienziato è giunto alla conclusione che sei caratteristiche principali sono inerenti a tutti i casi.

1. In tutti i casi, le persone hanno la sensazione di lasciare il corpo fisico nella regione della testa.
2. Nel momento in cui il corpo astrale lascia l'involucro fisico, la coscienza umana "si spegne".
3. Prima di intraprendere un viaggio, i corpi astrali delle persone "si librano" per qualche tempo sui loro gusci fisici.
4. Prima di ritornare, anche il doppio astrale “aleggia” per qualche tempo sul corpo fisico.
5. Prima del ritorno finale c'è di nuovo un istantaneo "blackout" della coscienza.
6. Nel caso di un ritorno accelerato del corpo astrale, i corpi fisici delle persone sperimentano brividi involontari.

Prima che la ricerca del dottor Crookall fosse pubblicata, pochi pensavano ad una spiegazione scientifica per i fenomeni del piano astrale. Tuttavia, non passò molto tempo prima che gli scienziati si interessassero seriamente al problema e scoprissero che la cerchia di persone che avevano avuto esperienze astrali era molto più ampia di quanto si pensasse in precedenza.

Fu durante questi anni che una dipendente dell'Istituto per la ricerca parapsicologica, Celia Green, raccolse dati su casi di esperienze fuori dal corpo. Le informazioni ricevute possono essere considerate le più complete. Oltre ai consueti metodi di ricerca e interrogatorio, la ricerca delle informazioni necessarie è stata effettuata attraverso annunci sui giornali*.

* Celia Green, Esperienze fuori dal corpo (Londra: Hamish Hamilton Limited, 1968).

Nonostante il fatto che i dati statistici dei rappresentanti di diversi paesi presentassero alcune differenze, sostanzialmente è stata tracciata un'unica tendenza: circa il venti per cento degli abitanti della Terra ha avuto un'esperienza astrale almeno una volta nella vita *. Come si è scoperto, rispetto ad altre persone, gli studenti universitari erano più suscettibili all'uscita astrale. Celia Green scoprì che il 34% dei suoi laureati a Oxford nel 1968 si era astralizzato almeno una volta. Nel 1975 fu condotto uno studio ancora più serio, i cui partecipanti conclusero che, rispetto al 14% di altre popolazioni che avevano avuto esperienze astrali, gli studenti detenevano la palma (25%). Ancora più impressionanti sono stati i dati ottenuti da una rivista americana che si è rivolta ai suoi lettori: 700 su 1500 intervistati (46%) hanno dichiarato la propria capacità di andare in astrale**.

* D. Scott Rogo, Lasciare il corpo: una guida completa alla proiezione astrale (Englewood Cliffs: Prentice Hall, Inc., 1983), 5.
**JH Brennan. Il quaderno di esercizi sulla proiezione astrale (Wellingborough: The Aguarien Press. 1989), 33.

Nel 1980, al convegno annuale dell'American Psychiatric Association, il dottor Stuart Tuemlow, rappresentante del Topek Medical Center for Veterans Affairs, presentò i risultati della propria ricerca. Secondo i suoi dati, all'85% degli intervistati è piaciuta l'esperienza astrale e più della metà di loro ha affermato di aver provato "gioia". Il rapporto del dottor Tuemlow afferma letteralmente: "Almeno il quarantatre per cento degli intervistati ha insistito sul fatto che ciò che è accaduto loro è stato il ricordo più vivido della loro vita."* Non sorprende che la maggior parte di loro abbia cercato di ripetere la propria esperienza. La cantante Kate Bush ha paragonato l'uscita astrale ad un "aquilone" sospeso nel cielo e collegato al guscio fisico solo da un filo sottile**. I miei studenti hanno riconosciuto all'unanimità questo confronto come molto accurato e accurato.

* Rogo, Lasciare il corpo: una guida completa alla proiezione astrale, 8.
** Jenny Randies e Peter Hough, The Afterlife: An Investigation into the Mysteries of Life and Death (Londra: Judy Piatkus Publishers Limited, 1993), 207.

Oggi molti parapsicologi dimostrano la capacità di visione remota (un aspetto della cosiddetta psicometria), che è una forma di viaggio astrale. Durante tali esperimenti, al soggetto viene chiesto di descrivere qualcosa che accade a migliaia di chilometri dal luogo dell'esperimento.

L'interesse sempre crescente del mondo scientifico per un fenomeno come il viaggio astrale è incoraggiante. Ad esempio, il dottor Eugene I. Bernard, professore alla North Carolina State University, ha dichiarato: "Sembra improbabile che così tante persone mentalmente sane abbiano allucinazioni. Il cervello e le sue capacità sono ancora un mistero per gli scienziati con sette sigilli. È Difficile dire quando ciò avverrà, ma sono fermamente convinto che prima o poi la teoria della proiezione astrale riceverà fondamenti e conferme scientifiche.

* Brad Steiger, Proiezione astrale (West Chester: Para Research, 1982), 228.

Ci sono molte altre prove dell'esperienza astrale. Un esempio ben noto, designato come "Caso numero quattordici", è riportato nell'affascinante libro di Edmond Gurney "Living Ghosts", che contiene 702 esperimenti psichici. Il signor Werd racconta come, nel novembre 1881, visitò astralmente la camera da letto della sua fidanzata. Scrive: "Leggendo delle potenti possibilità della volontà umana in una domenica sera di novembre del 1881, credetti di poter trasferire mentalmente la mia anima al secondo piano della casa n. 22 di Hogard Road, Kensington, e in realtà mi ritrovai in uno delle camere da letto." Questa stanza era occupata dalla sua fidanzata, la signorina Verigi, e da sua sorella di undici anni.

La casa di Bird si trovava a tre miglia dalla casa della sposa, che non sapeva nulla dei suoi piani. La mattina dopo, un'agitata Miss Verity raccontò allo sposo lo shock che aveva provato quando aveva visto il suo fantasma al suo capezzale. Risvegliata dal suo grido, anche la sorella minore vide un fantasma.

Il colpevole del trambusto fu molto soddisfatto della sua esperienza, che ripeté altre due volte. Bird ha cercato di spiegare come è riuscito a lasciare il guscio fisico; "Oltre al desiderio puramente volitivo, ho fatto uno sforzo che non può essere descritto a parole. Ero consapevole della presenza di alcuni fluidi mistici nel mio corpo ed ero pienamente consapevole che erano coinvolte forze che andavano oltre la mia comprensione. Tuttavia, in certi momenti essi obbedito alla mia volontà." Emmanuel Swedenborg (1689-1772) racconta di un altro caso documentato. Il 17 luglio 1759 partecipò a una cena a Göteborg. In quel momento scoppiò un incendio senza precedenti a Stoccolma, situato a trecento miglia dalla scena dell'azione. Alle sei del pomeriggio Swedenborg impallidì improvvisamente e annunciò agli ospiti che era scoppiato un incendio. Uscendo in giardino, cominciò a parlare dei dettagli e della diffusione dell'incendio nella capitale. Gli ospiti hanno appreso che la casa del suo amico era andata a fuoco e la sua villa era in pericolo. Due ore dopo, Swedenborg tornò a casa ed esclamò: "Lode a Dio, l'incendio è a tre isolati dalla mia residenza!" Il giorno successivo il chiaroveggente confermò le sue parole al governatore, poiché molti abitanti di Göteborg avevano amici e parenti a Stoccolma e furono turbati dal messaggio allarmante. C'erano anche coloro che possedevano immobili nella capitale. Solo due giorni dopo, le vittime dell'incendio arrivarono a Göteborg e confermarono nei minimi dettagli le parole di Swedenborg. L'eroe del giorno poteva andare in astrale di sua spontanea volontà e, inoltre, visitare ripetutamente i mondi angelici. Le sue rivelazioni mistiche sono descritte in numerosi diari*.

* Emmanuel Swedenborg, Paradiso e inferno (New York: Swedenborg Foundation, Inc., 1976).

Nel 1918, il diciannovenne Ernest Hemingway combatté nell'esercito italiano. Portando il cacao in giro per le posizioni, ricevette gravi ferite da schegge alle gambe, che servirono come causa o come una sorta di impulso per un'uscita astrale spontanea. Ricorda: "Ho sentito la mia anima, o qualcos'altro, lasciare il mio corpo, come un fazzoletto di seta", che viene tirato fuori dalla tasca per la punta "*. Lo scrittore ha riflesso la sua esperienza nel romanzo "Addio alle armi!" , dando loro il personaggio principale del libro, Frederick Henry.

* Susy Smith, Esperienze extracorporee per milioni di persone (Los Angeles: Sherbourne Press, Inc., 1968), 19.

Uno dei viaggiatori astrali più famosi è Edgar Cayce. In uno stato di trance, diagnosticò pazienti che si trovavano a migliaia di chilometri dal luogo dell'esperimento. Essendo in trance, Casey si è astrato dai tradizionali organi di senso, si è portato in uno stato borderline in cui il suo "corpo sottile" ha interagito con il subconscio del paziente, rivelando l'una o l'altra patologia.

Va notato che Edgar Cayce proibiva categoricamente ai presenti di spostare oggetti davanti al suo corpo mentre si trovava nel piano astrale, temendo per lo stato di un filo o corda invisibile attraverso il quale il suo corpo fisico era collegato al corpo sottile*. Questo filo viene comunemente chiamato "cordone d'argento".

* Sylvia Fraser, La ricerca della quarta scimmia (Toronto: Key Porter Books limited, 1992), 259.

La capacità di viaggiare sul piano astrale è difficile da sopravvalutare. Quindi, puoi scoprire cosa pensano veramente le persone di te, ottenere risposte a molte domande precedentemente irrisolvibili, visitare i tuoi amici e i tuoi cari in qualsiasi momento. Non "uscirai" (fisicamente) da casa tua, viaggerai nel tempo e nello spazio a tuo piacimento e dimenticherai cos'è la noia.

Uno degli aspetti più importanti dell'uscita astrale è ciò che preoccupa molte persone: la questione della finitezza dell'esistenza terrena. La consapevolezza che la morte non mette fine al tuo cammino ti aiuterà a sbarazzarti delle paure legate alla fragilità della vita terrena. Studi scientifici hanno confermato che al momento della morte fisica il corpo umano perde circa dai 60 ai 90 grammi della sua massa e nella zona della testa appare una certa foschia. È possibile che siano questi segni a indicare che una persona sta intraprendendo il suo ultimo viaggio astrale nella vita.

Quasi tutti coloro che hanno vissuto un'esperienza astrale (anche involontaria) si sforzano di ripeterla ancora e ancora.

Fortunatamente, chiunque può padroneggiare la tecnica dell'uscita astrale; per molti versi assomiglia alla tecnica di guidare un'auto. Alcune persone padroneggiano le abilità della "guida astrale" in modo giocoso; altri richiedono una preparazione più seria e lunga. Tuttavia, sia nel primo che nel secondo caso, un atteggiamento serio nei confronti della materia di studio porta i risultati attesi. In casi eccezionali, una persona deve dedicare diversi anni alla formazione. Ciò accade a causa di complessi interni, "tensione", così come nel caso di formazione sotto una guida incompetente. Tuttavia, mi affretto ad assicurarvi che gli studenti completamente senza speranza semplicemente non esistono.

La mia personale esperienza di insegnamento mi convince che tutti possono imparare ad uscire in astrale. Lavorando con gli studenti, non sono mai stato in grado di determinare con certezza quale di loro avesse le capacità maggiori, ma una volta ognuno di loro fece un volo astrale.

Il mio libro contiene una varietà di metodi per entrare in astrale. Ciò non è stato fatto per caso: nonostante tutti gli sforzi, non sono riuscito a sviluppare un'unica tecnica universale. Di norma, una persona può imparare a "lasciare" il corpo fisico in diversi modi e almeno uno di essi funzionerà per te.

Prima di passare agli esercizi specifici, ti consiglierei di leggere l'intero libro e solo dopo una seconda, più attenta lettura, iniziare a padroneggiare i metodi proposti. Forse alcuni esercizi ti sembreranno troppo facili e inefficaci. Tuttavia, non dovresti saltare da un capitolo all'altro (specialmente al nono capitolo), poiché i metodi presentati nel libro si sono rivelati efficaci nella pratica in questa sequenza. Quindi, sii coerente, non aver paura di perdere dieci minuti in più, e i risultati non tarderanno ad arrivare.

1. REQUISITI PER IL VIAGGIO ASTRALE

La teoria della proiezione astrale si basa sul presupposto che una persona abbia due corpi: uno fisico che cresce, invecchia e muore, e il suo "doppio" - il corpo astrale. È quest'ultimo che può uscire in modo del tutto cosciente dall'involucro fisico e osservarlo con distacco.

La capacità di viaggiare astrale ti darà numerosi vantaggi. Innanzitutto potrai guardare il mondo come con occhi diversi: si apriranno davanti a te nuovi orizzonti dell'universo. Rendendosi conto che la mente può esistere al di fuori del corpo, capirai che l'anima è immortale e non c'è bisogno di preoccuparsi troppo di cosa accadrà al suo guscio. L'affermazione della propria immortalità è solo il primo passo verso "avventure" ancora più sorprendenti.

La maggior parte dei miei studenti ha imparato a viaggiare astrale senza troppi problemi. Tuttavia, alcuni di loro hanno dovuto sudare, e c'erano sempre ragioni specifiche per questo.

Molto spesso, ciò è stato causato dalla paura, l'effetto deprimente di cui tutti prima o poi abbiamo sperimentato. Quando ero giovane, mi piaceva il bungee jumping*. Il primo salto, non importa quanto fossimo coraggiosi, ha suscitato una certa apprensione, e solo quei pochi per i quali l'esperienza non è stata la prima, hanno elogiato le sensazioni che attendono i principianti. Sono sicuro che, stando sul parapetto del ponte e guardando dall'alto da una grande altezza, quasi ognuno di noi ha provato paura. Stranamente, i membri più nervosi del gruppo furono i primi a "correre in battaglia", forse obbedendo al desiderio naturale di superare la loro debolezza. Non dimenticherò mai la sensazione di dolore allo stomaco prima del primo salto.

* Saltare dall'alto con una corda di gomma fissata; non esiste ancora un termine russo soddisfacente. - Circa. per.

Dei venti membri del Gruppo, diciannove saltarono. L'ultimo era un uomo sui trent'anni, che evidentemente si sentiva a disagio fin dall'inizio. Tuttavia, prima del salto, si è improvvisamente calmato e, mentre l'istruttore aggiustava la corda e dava istruzioni, si è comportato con dignità. Alcune persone hanno lanciato commenti incoraggianti e tutto diceva che era pronto a saltare. Ma ora, vacillando leggermente, si ritrasse dal bordo. L'istruttore ha ripetuto le sue parole d'addio; e ancora una volta sembrava che fosse pronto a superare se stesso. Comunque, questo non è successo. Cinque minuti dopo, l'assicurazione fu sciolta e, bruciando di vergogna, andò a bere il tè con il resto del gruppo.

Volendo mostrare partecipazione, i compagni gli hanno raccontato come loro stessi hanno lottato contro la paura, e alla fine lui si è dichiarato pronto a ripetere l'esperimento fallito. Insieme tornammo al ponte e ancora una volta non ne venne fuori nulla.

Alcuni studenti sperimentano qualcosa di simile prima del loro primo viaggio astrale. Da un lato vogliono fare un volo astrale, dall'altro non riescono a superare paure irragionevoli, ma non per questo meno "irresistibili". Nelle mie lezioni di solito ne spiego le ragioni e parlo di modi per superare vari tipi di pregiudizi, inclusa la paura.

Molto spesso, i principianti hanno paura di non poter tornare nel loro corpo fisico una volta terminato il viaggio astrale. Questo timore è infondato, poiché non esiste alcuna prova scritta che ciò sia mai accaduto. Di norma accade esattamente il contrario. Molto spesso il viaggio astrale viene interrotto contro la tua volontà e vieni riportato "forzatamente" nel guscio fisico.

Molti studenti temono di morire durante il viaggio astrale. Devi sapere che durante il volo astrale il doppio eterico mantiene un collegamento diretto con il corpo fisico con l'ausilio di una “corda” elastica e infinitamente lunga. Non c'è dubbio che una persona morirà se il cordone si rompe, ma, come nell'esempio precedente, non esiste prova scritta di tali casi. La corda è invisibile agli estranei; quindi non può essere circonciso per malizia. Non c'è nulla da temere dal danno fisico a questo "filo conduttore", poiché la sua sostanza è diversa dalla struttura dei corpi materiali solidi.

Alcune persone temono che durante il viaggio astrale il loro corpo fisico possa essere preso da un'entità ultraterrena. Non è necessario parlarne seriamente, anche se l'argomento presenta un certo interesse per la sceneggiatura di un film horror. Ricorda sempre che alla minima minaccia al corpo fisico, l'astrale si raddoppia "automaticamente" e ritorna istantaneamente nel suo guscio.

Alcune persone pensano che durante il viaggio astrale il cuore o il respiro possano fermarsi. Ciò non accade mai e, sebbene sia generalmente accettato che la temperatura del corpo scenda leggermente durante l'uscita astrale, tutti i principali organi vitali continuano a funzionare normalmente.

Il mio libro è interamente dedicato all'uscita dal corpo fisico e ai viaggi astrali, che, per quanto ne sappiamo, sono assolutamente sicuri.

La possibilità di trovarti in una situazione senza speranza non dovrebbe spaventarti: in qualsiasi momento e in una frazione di secondo puoi tornare nel tuo corpo fisico. Non dovresti aver paura che mentre sei "assente", la tua casa possa essere inghiottita dal fuoco: al primo segno di pericolo imminente, il doppio astrale ritorna immediatamente nel suo guscio.

Qualche anno fa ho potuto verificarlo. Mentre ero nel piano astrale, per strada si udì lo scarico di un'auto e, inaspettatamente per me, mi ritrovai immediatamente in un corpo fisico. Francamente, un ritorno così improvviso mi ha portato ad un po' di confusione, e solo dopo un paio di minuti mi sono sentito a mio agio nel guscio fisico. Allo stesso tempo, non posso non notare il sentimento di profonda soddisfazione che ha colto la mia anima quando ho capito che ero in grado di controllare la situazione in qualsiasi stato.

Una domenica mattina, durante un altro volo astrale, mia moglie cercò di svegliarmi scuotendomi la spalla. Non avendo ottenuto alcun risultato e rendendosi conto di cosa stava succedendo, mi ha lasciato solo per un paio di minuti. Quando ho riprovato, sono tornato in me dopo un leggero tocco.

Tuttavia, se nella camera da letto ci fosse un estraneo al posto di mia moglie, il mio doppio astrale, avvertendo un potenziale pericolo, reagirebbe in un batter d'occhio. Il corpo è molto sensibile ai tocchi estranei. Ciò indica che durante l'uscita sul piano astrale, almeno una particella di coscienza rimane nel guscio fisico.

Quindi, mentre il superconscio intraprende un viaggio astrale, una parte di esso rimane a guardia degli interessi del corpo fisico.

Un altro ostacolo all'uscita astrale è la paura di comunicare con eventuali non morti. Ciò non è da escludere, e quando ciò accadrà basterà semplicemente desiderare di tornare indietro, e lo spiacevole viaggio astrale finirà immediatamente. Pertanto, il piano astrale è molto più sicuro della realtà quotidiana, poiché una situazione sfavorevole può essere eliminata istantaneamente.

Riassumendo, dirò che le tue possibili paure di viaggi astrali sono infondate e non sono diverse dalle banali paure di altre persone. Eppure, se sei costantemente perseguitato da pensieri così ossessivi, prova prima a sbarazzartene e solo dopo procedi a studiare la tecnica dell'uscita astrale.

Alcune persone mettono in dubbio l'esistenza stessa del doppio astrale e considerano il corpo fisico l'unica essenza dell'uomo. Nelle pagine di questo libro la presenza di un corpo sottile è presa come un assioma. Nelle espressioni "io amo" o "sento" "io" va inteso come lo spirito o l'anima di una persona, mentre per "la mia mano" o "il mio corpo" intendo il corpo fisico, o involucro mortale di una persona. persona.

Nel libro sacro indù Rigveda, scritto 4.000 anni fa, si dice che una persona è come un conducente di un carro. Il carro si riferisce al corpo fisico dell'uomo e l'auriga si riferisce al vero sé, allo spirito o alla forza vitale universale.

Comprendere la differenza tra l'anima di una persona e il corpo fisico è assolutamente necessario per alcune persone nella realizzazione del viaggio astrale.

Ho sentito ripetutamente dai miei studenti che alcuni di loro vedevano l'aura di una persona addormentata. Infatti, hanno osservato non un'aura, ma un doppio astrale, che, durante il sonno, si alza leggermente sopra il corpo fisico e si libra ad un'altezza di circa 25-30 centimetri.

Ci sono altri motivi che ostacolano l'uscita astrale. Uno di questi è il pranzo eccessivo. Nei giorni del viaggio astrale, l'assunzione di cibo dovrebbe essere notevolmente limitata, poiché la digestione richiede costi energetici significativi. A stomaco pieno, una persona preferisce addormentarsi piuttosto che intraprendere un viaggio astrale.

In Occidente, la maggior parte delle persone mangia troppo e il cibo leggero il giorno dell'uscita astrale porterà solo benefici al tuo corpo. Non essendo vegetariano, vorrei sottolineare che i sostenitori di questa dieta per l'ingresso nel piano astrale hanno evidenti vantaggi rispetto agli amanti della carne. Facendo un viaggio astrale, non mangio mai carne, mi limito a pollo o pesce, evitando in ogni modo i cibi grassi.

Anche l’attività fisica leggera non è vietata. Prima di andare nel piano astrale, di solito faccio una passeggiata. Oltre alla liberazione emotiva, una passeggiata mi salva dai fastidiosi compagni della nostra vita quotidiana: TV, telefono, ecc. - e mi permette di concentrarmi sul viaggio imminente. Tornando a casa, non solo mi sento pronto per il volo astrale, ma penso anche con piacere ai benefici che ne derivano per la salute fisica.

Quando ci si prepara per un viaggio astrale, si dovrebbe escludere l'uso di alcol e droghe, poiché l'influenza di queste sostanze rende molto più difficile l'ingresso nel piano astrale. Conosco alcune persone che hanno sperimentato un'uscita astrale spontanea mentre fumavano marijuana, ma la loro esperienza non è stata piacevole perché non riuscivano a controllare la situazione. Quindi, l'anima di uno di loro per diverse ore si precipitò involontariamente da una dimensione all'altra.

Pensavo che un bicchiere di vino bevuto un paio d'ore prima di una sessione astrale non fosse un ostacolo agli affari. Tuttavia, ho scoperto che non è così. Durante il viaggio astrale, una persona deve mantenere il controllo assoluto sulla situazione e anche una quantità insignificante di alcol nel sangue può rovinare la situazione. Pratico l'uscita astrale da trent'anni e l'unica volta in cui ho provato disagio è stato quando ho assunto una piccola quantità di alcol.

Anche le sigarette e il caffè influiscono negativamente sulla capacità di uscita astrale. Pertanto, dovresti smettere di usarli almeno tre ore prima della sessione.

Il viaggio astrale è controindicato per i malati di cuore e altri pazienti gravemente malati. Molto spesso sono proprio questi ultimi ad avere una predisposizione all'uscita astrale spontanea. Sono sicuro che hai sentito parlare di casi in cui le persone in uno stato borderline hanno lasciato il loro corpo fisico e hanno avuto la sensazione che una corrente impetuosa le trasportasse attraverso un tunnel verso una luce accecante. Tali esempi sono un caso evidente di volo astrale, durante il quale alcune persone si sono guardate indietro e hanno visto il loro corpo fisico sul tavolo operatorio.

Esistono prove considerevoli che i malati terminali, rispetto alle persone sane, hanno una maggiore capacità di psicometria. Autore di tre eccellenti monografie sulla proiezione astrale, Sylvan Muldoon scrisse il suo primo libro in un'epoca in cui, secondo le sue parole, "ero così malato che non potevo alzarmi dal letto senza aiuto e non sapevo se sarei vissuto abbastanza per vedere Domani" *. Nonostante questo stato di salute, il coraggioso ricercatore ha preso parte a molti degli esperimenti condotti per verificare i fatti contenuti nel libro.

* Sylvan Muldoon e Hereward Carrington, The Projection of the Astral Body (Londra: Rider and Company Limited, 1929), 19. Dall'introduzione di Hereward Carrington.

L'oncologo tedesco Dr. Josef Issels della clinica bavarese di Ringberg notò la straordinaria capacità di uscita astrale del suo paziente malato terminale. Durante il giro mattutino, una donna anziana gli ha detto che poteva. lasciare il proprio corpo. Ha detto: "Te lo dimostrerò, e immediatamente". Pochi secondi dopo parlò di nuovo; "Dottore, se entra nella stanza numero 12, vedrà una donna che scrive una lettera a suo marito. Ha appena finito la prima pagina, l'ho vista." La vecchia descrisse quindi esattamente ciò che "vide". Il dottor Issels si recò nella dodicesima corsia e si accertò che il suo paziente fosse accurato anche nei più piccoli dettagli, incuriosito tornò di corsa, ma non trovò il paziente vivo*.

*lan Wilson, The After Death Experience (Londra: Sidgwick e Jackson, 1987), 108.

Dopo aver parlato di cosa non fare, passiamo ad alcune raccomandazioni preliminari.

La prima condizione necessaria per l'uscita astrale è un forte desiderio, sperimentando il quale ci affermiamo nel pensiero della sua possibilità.

Allora dovresti metterti in uno stato di “aspettativa positiva”. Per fare questo, devi rilassarti, liberarti dalle paure e attendere con ansia l'inizio dell'esperimento.

Molte persone non sanno davvero come rilassarsi. Senza costosi dispositivi elettronici a portata di mano, ciò può essere fatto al suono di speciali registrazioni su nastro. Siediti comodamente, chiudi gli occhi e ascolta la cassetta.

Prima della sessione, dovresti sbarazzarti di tutti gli stimoli esterni. È una buona idea spegnere il telefono e aspettare che i tuoi cari vadano a letto. Qualsiasi influenza estranea può interferire con il viaggio astrale.

Fare esercizio in una stanza calda e ventilata a una temperatura non inferiore a 20°C.

L'abbigliamento dovrebbe essere ampio. Per questo motivo molte persone si spogliano nude. Questo però non significa che viaggerai nudo. Se sei disgustato dall'apparire in astrale in questa forma, immagina di essere vestito e accadrà proprio lì.

Per un po’ dimentica tutti i problemi e le difficoltà; Per me avviene automaticamente, subito dopo il rilassamento. Forse il tuo modo di sbarazzarti dei cattivi pensieri sarà diverso. Conosco una donna che, per questo scopo, "getta" mentalmente tutti i suoi problemi nel cestino della spazzatura. Se non funziona, li butta nel water. Uno dei miei studenti gioca attivamente a squash prima di andare sul piano astrale. È possibile che i problemi possano essere semplicemente "messi da parte" e affrontati dopo la sessione.

Prima di partire dovresti sapere dove vorresti andare. Nella vita ordinaria, raramente saliamo in macchina e guidiamo ovunque guardino i nostri occhi. Di norma, prima di metterci al volante, sappiamo già dove stiamo andando. Una volta presa una decisione, la sua attuazione non è difficile.

Lo stesso dovrebbe essere fatto prima di entrare nel piano astrale. In realtà è ancora più semplice che guidare un'auto. Poiché non siamo vincolati dai confini del mondo fisico, devi solo prendere una decisione e in una frazione di secondo ti ritroverai in un luogo dove non ci sono regole del traffico, ingorghi e semafori.

Come puoi vedere, tutto è molto semplice. La maggior parte delle persone che intraprendono regolarmente viaggi astrali conducono uno stile di vita sano, perché desiderano provare queste sensazioni quotidianamente. Spero che piaccia anche ai lettori e che i voli astrali arricchiscano e decorino le loro vite.

2. ALCUNE PAROLE SULLA TERMINOLOGIA ASTRALE

Nel corso degli anni mi sono state poste domande sui viaggi astrali e ho scoperto che la maggior parte delle persone ha una visione molto fuorviante e distorta di questo fenomeno. Ecco perché, prima di intraprendere il primo volo astrale, vale la pena dire alcune parole su ciò che faremo effettivamente.

Il viaggio astrale va inteso come l'uscita dal corpo fisico e lo spostamento del doppio astrale al di fuori del tempo e dello spazio.

corpo astrale

Il corpo astrale è il gemello del corpo fisico, che ha un'organizzazione più fine e la possibilità di esistere in un'altra dimensione. A volte è chiamato il doppio etereo. Secondo Hervard Carrington la densità del corpo astrale è un milionesimo di quella del corpo fisico*. Dopo numerosi esperimenti, questo ricercatore è giunto alla conclusione che il corpo astrale pesa circa quaranta grammi e passa.

* Hereward Carrington, Your Psychic Powers and How to Developm Them (n. d. Ristampato Wellingborough: The Aquarient Press, 1976), 230.

Durante il viaggio astrale il nostro ego è all'interno del corpo astrale e talvolta ne siamo consapevoli. A volte il doppio astrale sembra una copia esatta del corpo fisico, tranne per il fatto che non sente dolore e non è soggetto a disturbi fisici. Pertanto, il viaggio astrale è un ottimo mezzo per aiutare le persone che soffrono di malattie croniche.

Durante il viaggio non tutti sono in grado di vedere il proprio corpo astrale e i veggenti lo percepiscono in modo diverso. Alcuni lo sentono come una particella di coscienza che si muove nello spazio. Tale visione è caratteristica delle persone che hanno sperimentato il volo astrale in uno stato borderline. Durante il viaggio molte persone si immaginano racchiuse in una sorta di bozzolo.

Il corpo astrale lascia il corpo fisico, passando attraverso l'aura nella regione della fronte, detta glabella, e ritornando nella regione occipitale. Tuttavia, ad alcuni sembra che si alzi semplicemente al di sopra del corpo fisico e ritorni allo stesso modo.

Dopo la morte, tutti i corpi astrali lasciano finalmente l'involucro fisico. A volte puoi osservare come una certa nuvola di energia si alza sopra i appena morti, il che indica che la prossima incarnazione terrena è completata.

L'anello di congiunzione tra il corpo astrale e quello fisico è il "cordone d'argento".

CORDA D'ARGENTO

Il cordone d'argento si riferisce al raggio di luce che collega il corpo fisico e quello astrale. Di solito inizia sulla fronte del corpo fisico e termina sull'ombelico del corpo astrale. La sua gamma di colori varia dal fumoso pallido all'iridescente. Nella letteratura esoterica, il cordone d'argento viene chiamato linea, corda, catena, spago, canale, nastro, filo magnetico, ecc. Nel libro Alla ricerca dei segreti dell'Egitto, Paul Brighton lo chiama la "scia di luce argentata" e il "misterioso cordone ombelicale psichico". Il Dr. A. S. Wiltz lo descrive come "il filo più sottile, come una ragnatela"*. Nel libro Fundamentals of Clairvoyance, Vincent Turney menziona anche la rete: "... questo filo sembra una ragnatela, è colorato in toni argentati e ha la proprietà di restringersi e espandersi come una corda elastica". Staveley Balford affermò che quando il suo corpo astrale si trovava a grande distanza dall'involucro fisico, "la corda sembrava un sottile raggio di luce"**.

* F. W. H. Myers, Personalità umana e sopravvivenza alla morte corporea, volume 2 (Londra: Longmans Green and Company, 1903), 252.
** Smith, Esperienze extracorporee per milioni di persone, 70.

Il cordone d'argento è elastico e può essere allungato quasi all'infinito. Pertanto, quanto più il corpo astrale si allontana dal corpo fisico, tanto più sottile diventa il cordone d'argento. Le persone che hanno studiato da vicino la corda d'argento dicono che è costituita da un fascio di fili ritorti, fissati saldamente ad entrambe le estremità.

Alcune persone descrivono il cordone d'argento come un'energia vitale pulsante. Il dottor Robert Crookall si riferisce all'esperienza di un giovane africano che sosteneva che il suo cordone emetteva una "luce fosforescente"*.

Non tutti i viaggiatori astrali notano il cordone d'argento. Ciò accade solo quando una persona mantiene lo sguardo sul corpo fisico "lasciato" dietro. Di norma, queste persone, prima di partire per un viaggio, guardavano indietro al loro guscio.

Il motivo per cui alcune persone vedono il cordone d'argento e altri no è che il cordone stesso è piuttosto immaginario e non un oggetto fisico familiare.

Come prova della realtà dell'uscita astrale, William Gherardi citò la presenza di un cordone d'argento. "Come puoi distinguere un sogno dalla realtà? Guarda la scia luminosa dietro di te!" Altrove scrive: "Forse sono morto senza riprendere conoscenza? Io ... mi sono voltato e ho visto il mio fedele compagno: una corda d'argento" *.

* Robert Crookall, Esperienze fuori dal corpo (Secaucas: Citadel Press, 1970), 149.

Molti credono che rompere il cordone d'argento significhi morte certa. Il signor X era presente alla morte di sua moglie. Secondo lui, al momento dell'agonia, una certa foschia energetica si separò dal corpo della moglie, che si librava sul cadavere, formando una sorta di doppio spettrale della moglie. Il doppio astrale comunicava con il corpo fisico con l'aiuto di una "corda", che "si spezzò improvvisamente"*. Il dottor Burgess, anch'egli presente al letto di morte, afferma che il signor X "non ha mai letto letteratura occulta" e il suo stato mentale al momento della morte della moglie "non permette alcun pensiero di possibili allucinazioni".

* Journal of the Society for Psychical Research, Volume XIII (Londra: 1918), 368.

Un'esperienza simile fu vissuta dal dottor R. B. Hout, che era presente alla morte di una zia. La prima cosa che vide furono "i contorni vaghi di una sostanza ariosa". Questa foschia divenne sempre più distinta e assunse i contorni del corpo di una donna morente. "Il sosia era, per così dire, sospeso in posizione orizzontale, poche decine di centimetri sopra il corpo fisico. All'improvviso, il testimone vide con la sua visione interiore una sorta di sostanza argentata che collega i corpi. "Per la prima volta me ne resi conto. Corpo e anima erano collegati da un cordone d'argento, proprio come il cordone ombelicale unisce madre e figlio. La corda era rotonda, forse due centimetri e mezzo di diametro, ed emetteva una luce argentea iridescente. Sembrava pieno dell'energia della vita." Il dottor Hout vide un flusso di luce pulsante scorrere attraverso il cordone. Ad ogni pulsazione, "l'energia fluiva dal corpo fisico a quello astrale. Osservò come i fili del cordone d'argento si spezzavano uno dopo l'altro finché «l'ultimo filo si spezzò e il corpo spirituale fu finalmente liberato»*.

* Light Magazine, volume IV (Londra: 1935), 209.

PIANO ASTRALE

Il piano astrale dovrebbe essere inteso come uno dei mondi paralleli. La maggior parte delle persone semplicemente non nota la differenza tra il nostro e il mondo astrale. Di solito nel piano astrale una persona va ovunque e fa ciò che vuole. Tuttavia, ci sono alcune limitazioni.

Ad esempio, la maggior parte delle persone non può visitare i propri amici ed essere comunque consapevole della loro presenza. Tuttavia, in alcuni casi è possibile. L'autore di Astral Projection Oliver Fox ricorda la reazione della sua ragazza alla sua ammissione di un'esperienza astrale. La ragazza era convinta della peccaminosità di entrare nel piano astrale. Il giovane Oliver, con perentoria adolescenza, dichiarò di non avere idea di cosa stesse giudicando.

"So più di quanto pensi," disse Elsie, "se voglio, verrò da te stasera."

Oliver rise e i ragazzi iniziarono a litigare. Comunque, la sera dello stesso giorno, preparandosi per andare a letto, "vide improvvisamente un'enorme nuvola blu pallida e splendente a forma di bozzolo, all'interno del quale c'era Elsie con i capelli sciolti e in camicia da notte". Stava lì vicino, il suo sguardo era triste e le sue dita correvano freneticamente sul coperchio della scrivania.

Oliver la chiamò per nome e lei scomparve. Elsie ha trionfato la mattina successiva. Ha fornito la descrizione più dettagliata della camera da letto di Oliver. Ha ragione su tutto tranne che su un dettaglio, pensò Oliver. La ragazza ha menzionato una caratteristica sporgenza sulla superficie del tavolo, che lui non sospettava. Dopo aver controllato, Oliver era convinto dell'infondatezza dei suoi dubbi: c'era una sporgenza ed Elsie la sentì con le dita durante una visita astrale.

Dopo l'incidente, Oliver si rianimò e dopo un paio di mesi fece una sorpresa a Elsie apparendo astralmente nella sua camera da letto. La ragazza pensò che la sua amica si fosse intromessa nella sua stanza proprio dal nonno, e si spaventò seriamente quando sentì sua madre salire le scale. Non appena la porta si aprì, Oliver scomparve*.

* Oliver Fox, Astral Projection (Londra: Rider and Company, n. d. Ristampato New York: University Books, Inc., 1962), 56-61.

Sebbene i corpi astrali solitamente non vengano visti dagli estranei, molto spesso la presenza di questi ultimi non passa inosservata. In questo senso, gli animali sono particolarmente sensibili.

Nel 1973, nella Carolina del Nord furono condotte ricerche sul fenomeno dei viaggi astrali. Stuart Blue Garary ha partecipato all'esperimento sul trasferimento della proiezione astrale in un altro edificio. Nella stanza in cui è stato effettuato il trasferimento astrale, c'era un gattino di nome Spirit (che nome sconosciuto!), Che è stato posto in una scatola dotata di un'attrezzatura speciale per registrare i movimenti dell'animale. Il gattino si è rivelato agile e non è rimasto fermo per un minuto, muovendosi attivamente in una gabbia improvvisata. Tuttavia, non appena il doppio astrale di Blue Gary apparve nella stanza. Lo spirito si congelò e si placò *.

* Rogo, Lasciare il corpo: una guida completa alla proiezione astrale, 174-175.

Gli esperimenti sugli animali furono continuati dal dottor Robert Morris nel 1978. Per l'esperimento sono stati scelti quattro animali: un jerboa, un criceto, un serpente e un gattino. Blue Gary, ormai conosciuto come Keith Gary, essendo entrato nel piano astrale, si avvicinò a turno a ciascuna delle quattro celle. Il jerboa e il criceto non hanno reagito in alcun modo al suo avvicinamento, ma il serpente ha mostrato evidente attività. L'assistente del dottor Morris, D. Scott Rogo, scrisse quanto segue: "Il serpente ha attaccato. Per circa venti secondi, e proprio nel momento in cui Kit avrebbe dovuto essere vicino alla sua gabbia, ha morso furiosamente l'aria attorno a sé"*. Il gattino si comportava come nell'esperimento precedente, cioè sembrava insensibile. L'esperimento è stato ripetuto altre quattro volte con gli stessi risultati.

* Rodney Davies, Scopri i tuoi poteri psichici (Londra: The Aguarien Press, 1992), 135.

Sicuramente molti rimarranno perplessi dall'impossibilità di comunicare con gli amici durante le visite astrali. Comunque sia, dovresti consolarti con il pensiero che stanno bene e che puoi conoscere il loro benessere in qualsiasi momento, non importa dove si trovino nel mondo.

VISIONE REMOTA (VISIONE)

Negli ultimi venticinque-trent'anni, i parapsicologi hanno studiato intensamente quest'area della conoscenza esoterica. Il termine stesso fu sentito per la prima volta allo Stanford Research Institute (Menlo Park, California) nel 1972. La visione remota ha molto in comune con il viaggio astrale. Durante il volo astrale lasci il corpo e vai in qualsiasi luogo di tua spontanea volontà. La visione remota (psicometria a distanza) non comporta l'uscita dal corpo. Invece, una parte della coscienza viene inviata in un luogo specifico e poi ritorna indietro, ricevendo le informazioni appropriate.

Inizialmente, la purezza dell'esperimento è stata monitorata da due persone. Al chiaroveggente fu chiesto di scegliere uno dei sessanta posti da un elenco. Avendo fatto una scelta arbitraria, "è andato" in questo luogo e "rimase" lì per quindici minuti "Durante questo periodo, uno degli assistenti ha concentrato la sua attenzione sulla possibile" posizione "del sensitivo. Allo stesso tempo, il secondo l'assistente, anch'egli rimasto all'oscuro della scelta fatta, “suggerì” mentalmente il collega.

I risultati degli esperimenti hanno superato tutte le aspettative degli scienziati, che sono rimasti piacevolmente sorpresi dal fatto che le capacità paranormali siano state dimostrate da persone che non avevano mai mostrato interesse per tali argomenti prima.

COSCIENZA

Quindi, il viaggio astrale, come la visione remota, implica il trasferimento cosciente di una particella del nostro "io" in qualsiasi luogo. Può sembrare un po' strano, ma è comunque vero.

La capacità di percepire non può essere considerata un fenomeno puramente fisico. Nonostante il fatto che il lavoro della coscienza sia associato all'attività del cervello, non ci sono prove convincenti che sia il cervello a contenere la coscienza. Quindi, nel viaggio astrale, è il doppio astrale il portatore della coscienza.

Qualsiasi persona è andata ripetutamente sul piano astrale in un sogno. Questa forma di uscita è chiamata viaggio astrale involontario e sarà oggetto del prossimo capitolo.

3. Viaggio astrale spontaneo

La storia del mondo conosce molti casi di viaggi astrali involontari. Alcune persone sono andate in astrale senza una ragione apparente. Il signor P. J. Hitchhock, in La psicologia del sonno, scrive di come suo figlio si svegliò nel cuore della notte, si alzò dal letto e, uscendo nel corridoio, sentì che "qualcosa non andava". Guardandosi indietro, vide un raggio di luce provenire dalla camera da letto e terminare alle sue spalle. Per nulla preoccupato, andò in camera da letto e scoprì che sul letto dormiva nientemeno che lui stesso. Al mattino non riusciva a ricordare come fosse tornato nel corpo fisico*. Un'uscita simile sul piano astrale in un sogno può capitare a chiunque. L'unico dettaglio degno di nota di questo incidente è che quest'uomo si è svegliato e ha provato una sensazione di ansia.

* Crookall, Esperienze extracorporee, 55.

L'esperienza fuori dal corpo del risveglio spontaneo è stata vissuta dalla signora Nellie Schlankster di Scotia, New York. Una volta, seduta in una cerchia di conoscenti, sentì "qualcosa di vivo" lasciare il suo corpo. Voleva urlare, ma la sua voce non obbediva. Il "secondo sé" si fermava a circa due metri e mezzo di distanza e lei osservava questo "qualcosa" finché non ritornava nel corpo*.

* Sylvan Muldoon e Hereward Carrington, The Phenomena of Astral Projection (Londra: Rider and Company Limited, 1951), 200-201.

Fortunatamente, questi casi sono relativamente rari. La maggior parte degli episodi associati all’uscita involontaria dal corpo si sono verificati a causa di una situazione stressante o di estrema stanchezza. Alcune persone entrano in astrale nel momento culminante del rapporto sessuale. A questo proposito vale la pena menzionare le specifiche tecniche orientali di viaggio astrale deliberato, il cui impulso è dato dall'orgasmo.

ESPERIENZA ASTRALE NELLO STATO DI CONFINE

Esistono molti casi di esperienze astrali vissute da persone in uno stato critico, vicino alla morte. Phoebe Payne afferma che "durante gli incidenti, la momentanea uscita (dell'anima) dal corpo può essere paragonata all'azione degli anestetici". Karol Zaleecki ha scoperto molte descrizioni dello stato di confine nei miti e nelle leggende dell'antica Grecia, di Roma, dell'Egitto e del Medio Oriente*. Uno studio Gallup del 1981 ha dimostrato che circa due milioni di adulti americani hanno sperimentato l’uscita astrale spontanea di fronte a una situazione pericolosa per la vita.

* Carol Zaieski, Viaggi nell'Altromondo: resoconti di esperienze di pre-morte nel Medioevo e nei tempi moderni (New York: Oxford University Press, 1987).
**George Galiup Jr. e William Proctor, Adventures in Immortality (New York: McGraw-Hill Book Company, 1982), 32-41.

Tra le persone che hanno vissuto uno stato simile alla morte clinica, circa il 9% ha lasciato spontaneamente il proprio corpo. Di norma, ciò accadeva immediatamente dopo che, per un motivo o per l'altro, erano sull'orlo della vita o della morte. L'uomo si rese improvvisamente conto che stava fluttuando sopra il suo corpo fisico e che la sua coscienza apparteneva al doppio astrale.

In questo stato, la maggior parte delle persone sperimenta sentimenti gioiosi ed elevati. Erano pienamente consapevoli di ciò che stava accadendo a livello fisico e allo stesso tempo si arrendevano all'inebriante sensazione di liberazione dal guscio mortale. Ad esempio, durante le procedure di rianimazione, il paziente si librava sul tavolo operatorio e osservava in modo imparziale le azioni dei medici.

In alcuni casi, le persone che erano in astrale si sono fornite un aiuto pratico. Così, una sera, l'ingegnere italiano Giuseppe Costa, in uno stato di estremo esaurimento fisico e morale, si accasciò sul letto senza forze e cadde in un sonno profondo. A capo del letto c'era una lampada a petrolio non spenta, che aveva rovesciato nel sonno. La stanza era piena di "una nuvola di fumo nero e acre".

Nello stesso momento Giuseppe si ritrovò nel piano astrale e si sentì fluttuare sotto il soffitto. Nonostante la stanza fosse immersa nell'oscurità, distinse chiaramente tutti i "contorni fosforescenti". Inoltre, vedeva "ogni vena e ogni nervo del corpo disteso sul letto e lo sentiva come un flusso di atomi vivo e luminoso".

Il sentimento di libertà lo possedeva completamente, ma era oscurato dall'amara consapevolezza di non essere fisicamente in grado di aprire la finestra.

Aveva bisogno di aiuto e Giuseppe si ricordò di sua madre che dormiva nella stanza accanto. Non appena ci ha pensato, lei si è svegliata, ha aperto la finestra della sua camera da letto ed è entrata nella stanza di suo figlio, toccandolo accidentalmente. Il tocco della madre riportò immediatamente Giuseppe nel corpo fisico e si svegliò. Avevo un nodo alla gola, la testa mi andava a pezzi e il cuore sembrava sul punto di saltarmi fuori dal petto.

Questa esperienza è stata la prima, ma non l'ultima. Successivamente Giuseppe scrisse un libro, Di la della Vita, sulle sue esperienze psichiche e sul suo sviluppo spirituale*.

* Stewart Robb, Strane profezie che si avverarono (New York: Ace Books, Inc., 1967), 114-117.

Molto spesso, in una condizione limite, le persone sperimentano il volo attraverso un tunnel verso una luce intensa. Spesso durante il volo sono accompagnati da un rumore assordante. Una persona entrata in coma di solito non vuole tornare.

Da scolaro conoscevo una ragazza che dopo un incidente stradale era entrata in coma. È sopravvissuta miracolosamente, ma è quasi morta sul tavolo operatorio mentre i chirurghi "evocavano" sul suo corpo.

Mi ha raccontato quanto segue: "Sono stata letteralmente trascinata nel tunnel a grande velocità, tanto che ho sentito un forte acufene. Sono stata attratta da una luce bellissima. I. Delle persone si avvicinavano a me e le riconoscevo. Erano la nonna e Zio Bill. Nelle vicinanze c'era mio fratello minore Phil, che morì all'età di otto anni. L'incontro fu gioioso e le nostre conversazioni mentali lasciarono un segno indelebile nella mia anima.

Alla fine apparve la Luce che tutto consuma. Non so cosa fosse, molto probabilmente: il Signore. Da Lui provenivano bontà e comprensione. In una frazione di secondo, tutta la mia vita mi balenò davanti. All'improvviso, mi sono sentito tirato indietro. Non volevo, ma in un batter d'occhio ero di nuovo nel mio corpo. Ti assicuro che questo evento ha cambiato tutta la mia vita. Tutti dicono che non sono diventato me stesso e lo spiegano con le conseguenze dell'incidente. Tuttavia non lo è. Essendo stato “dall’altra parte”, sono diventato tollerante e misericordioso”.

Ho sentito e letto molte testimonianze simili, ma nessuno ha attribuito loro molta importanza finché tali casi non hanno interessato un giovane studente dell'Università della Virginia.

Il dottor Raymond A. Moody fu il primo ad attirare l'attenzione del pubblico sul fenomeno del volo astrale nelle persone che avevano sperimentato la morte clinica. Un professore universitario raccontò al ventenne Moody la storia di un amico psichiatra, George Ritchie, che fu dichiarato morto per polmonite bilaterale, e che in seguito tornò miracolosamente in vita. All'epoca in cui ciò accadde, George prestava servizio come soldato semplice "La sua morte fu registrata in un ospedale militare in Texas, nel 1943. Dopo che il suo corpo fu coperto con un lenzuolo, all'inserviente sembrò che il defunto avesse mosso la mano. Il il medico riesaminò il corpo e confermò il suo verdetto originale "Tuttavia, su richiesta di un inserviente, iniettò l'adrenalina nel cuore di Richie. Con sorpresa dei presenti, il giovane soldato tornò in vita e dopo la fine della guerra iniziò la pratica della medicina. Il dottor Moody in questa storia era molto interessato alla storia "postuma" di George su come volò attraverso il tunnel e incontrò gli Esseri Luminosi.

Molti anni dopo, Moody ricordò questo episodio in relazione alla storia di uno dei suoi studenti quasi sullo stesso caso.

Il dottor Moody ha raccontato entrambe le storie agli studenti, che a loro volta hanno condiviso con lui le testimonianze dei loro parenti e amici. Molti anni dopo, aveva tutte le ragioni per dire: "In ogni gruppo di trenta persone ce n'è almeno una che ha vissuto lui stesso o conosce qualcuno che ha vissuto una simile esperienza in uno stato di morte clinica" *.

* Melvin Morse, M. D., con Paul Perry, Closer to the Light (New York: Villard Books, 1990), 12.

Dopo anni di ricerca, il Dr. Moody ha pubblicato diversi libri sull'argomento, incluso il famosissimo Life After Life*.

*Dott. Raymond Moody, La vita dopo la vita (New York: Bantam Books, 1975); Riflessioni sulla vita dopo la vita (New York: Bantam Books, 1977); e La luce oltre (New York: Bantam Books, 1988).

Va notato che Moody non è stato il primo a prestare attenzione ai casi di uscita astrale al momento della morte clinica. Il caso del dottor Wiltz del Kansas è ampiamente noto. Nel 1889 fu annunciato che questo signore era morto di tifo e nella chiesa locale suonarono anche le campane a morto. Tuttavia, è sopravvissuto. Il St. Louis Medical and Surgical Journal ha riprodotto nelle sue pagine le "memorie di un uomo morto": sorprendente, il processo di separazione dell'anima dal corpo "*.

*St. Louis Medical and Surgical Journal (St. Louis: febbraio 1890).

Nello stesso articolo, il dottor Wiltz descrive la sua esperienza "post mortem". Dopo aver lasciato il corpo, notò un uomo in piedi davanti alla porta della stanza d'ospedale. Mentre Wiltz si avvicinava all'uscita del reparto, "la mano di quest'uomo ha attraversato il mio corpo senza incontrare alcuna resistenza... Ho guardato il suo volto, volendo verificare la sua reazione a quanto era accaduto, ma lui evidentemente non si è accorto di nulla e ha continuato a fissavo con sguardo assente il letto d'ospedale che avevo appena lasciato. ma nessuno prestò attenzione alle mie chiamate silenziose. La situazione in cui mi trovavo cominciò a sembrarmi divertente, e ho riso... mi sentivo benissimo. Solo pochi minuti fa ho avevo sperimentato sofferenze insopportabili e all'improvviso è arrivata la liberazione chiamata morte, di cui avevo tanta paura. Ora tutto questo appartiene al passato, ed eccomi qui - vivo e pensante, sì, proprio pensante, e con maggiore chiarezza e senza ombra di ansia, il mio stato di salute è ottimo, nessuna malattia mi minaccia; Sono immortale".

Quasi tutti coloro che hanno sperimentato lo stato borderline si sono sbarazzati della paura della morte, realizzando l'immortalità dell'anima. Un'altra caratteristica della maggior parte delle persone che sono state "oltre l'orizzonte" è la rara pazienza e filantropia.

Nel 1944, il famoso psichiatra Carl Jung si ruppe una gamba. Subito dopo l'infortunio, ha subito un infarto che lo ha quasi portato alla tomba. Più tardi, l'infermiera disse che dal suo corpo emanava un bagliore luminoso, simile a quello che aveva osservato in alcune persone morenti.

Fortunatamente. Carl Jung non è morto. Si ritrovò nello spazio, osservando dall'alto la Terra, che era "bagnata da onde di luce azzurra". Le profondità dei mari e i contorni dei continenti apparivano in tutto il loro splendore. Ceylon (Sri Lanka) giaceva sotto i suoi piedi e l'India era visibile davanti a sé. Non poteva vedere l'intero pianeta, ma "la sua forma era chiaramente manifestata da un bagliore argentato sullo sfondo della luce blu".

Dopo aver ammirato la Terra, Jung si voltò e vide un'enorme roccia che sfrecciava nello spazio come un meteorite. Sulla sporgenza, davanti all'ingresso, un indù era seduto nella posizione del loto, e Jung, calpestando una roccia, sentì pace, umiltà e una sorta di illuminazione religiosa: "Avevo tutto, ed ero tutto me".

Jung era già pronto per entrare nella camera illuminata, dove, come sentiva, lo aspettavano le risposte a tutte le domande sul significato dell'essere. All'improvviso apparve il suo medico curante, "incoronato con una corona d'alloro d'oro", che disse a Jung che il suo momento non era ancora arrivato ed era ora di tornare sulla Terra. Con riluttanza e "molto deluso", Carl Jung tornò nel mondo dei vivi*.

* C. G. Jung, Memorie, sogni, riflessioni (Londra: William Collins, Sons and Company Limited e Routledge e Kegan Paul, 1963), 270-273.

L'esperienza di Carl Jung si è rivelata molto più ricca di un normale volo attraverso il "tunnel della luce", indicando che le sensazioni delle persone nello stato borderline sono diverse. Prima di riprendersi definitivamente, Jung ebbe molte altre visioni. Scrive: "La bellezza e la ricchezza emotiva durante queste visioni è oltre ogni descrizione. Tutto ciò che è stato sperimentato prima impallidisce in confronto a questa esperienza ... Non potevo nemmeno immaginare che ciò fosse possibile. Le visioni non possono essere considerate frutto dell'immaginazione, dal momento che erano completamente reali; non c'era nulla di soggettivo in essi; al contrario, riflettevano l'oggettività assoluta. Le parole del famoso scienziato sono abbastanza coerenti con le storie di altre persone che hanno percepito l'esperienza vissuta nello stato di pre-morte come una realtà. Possiamo tranquillamente affermare che tutto ciò non ha nulla a che fare con i sogni.

Molte persone confondono tali esperienze con allucinazioni. Tuttavia, ciò è improbabile, poiché impressioni simili sono tipiche dei rappresentanti di tutti i paesi e popoli, compresi i bambini. In Closer to the Light, il dottor Melvin Morse cita molti casi di bambini che hanno lasciato il proprio corpo in situazioni di pericolo di vita.

Il famoso ricercatore borderline Kim Clark, psicologo presso una clinica di Seattle, ha ricevuto prove inconfutabili che le esperienze astrali spontanee sono reali.

Prima che la paziente cardiopatica venisse dimessa dalla clinica, ha cercato di parlarle delle modalità di riabilitazione psicologica. La donna però non mostrò il minimo interesse per le sue istruzioni. Invece di ascoltare, la paziente cominciò a parlare del suo viaggio astrale mentre i medici lottavano per farle battere nuovamente il cuore.

Vedendo l'atteggiamento scettico dello psicologo nei confronti della sua storia, la donna ha suggerito a Kim di convincersi della veridicità della sua presentazione. A sostegno delle sue parole ha affermato che sul davanzale della finestra c'era una scarpa. Kim ha aperto la finestra ma non ha visto nulla. La paziente continuò a insistere, ma quando riprovò, Kim non trovò nessuna scarpa.

Dobbiamo guardare dietro l'angolo, - disse la donna.

La stanza in cui si è svolta l'intervista si trovava al quinto piano, ma Kim ha scalato coraggiosamente la sporgenza ed era convinta della verità delle parole della paziente: la scarpa era dove aveva indicato. È stato questo incidente a lanciare la carriera di Kim Clark come ricercatrice borderline.

* Morse, Più vicino alla luce, 18-19.

Il dottor Melvin Morse ha dimostrato che l'esperienza astrale nello stato borderline è il risultato di questo stato e non il risultato dell'insonnia, dell'uso di droghe o delle paure subconsce. Alla guida di un gruppo di scienziati, il dottor Morse ha confrontato i dati sulle sensazioni delle persone morenti e gravemente malate. Si è scoperto che l'esperienza astrale è disponibile solo per coloro che sono sull'orlo della morte. I risultati di questi studi furono pubblicati nel novembre 1986 sull'American Journal of Pediatrics.

Il dottor Morse ha identificato la regione del cervello responsabile dell'esperienza di pre-morte e ha suggerito che sia questa la "dimora dell'anima".

Va notato che un numero molto piccolo di pazienti che hanno sperimentato esperienze fuori dal corpo nello stato di pre-morte identificano un doppio astrale. Di norma, indicano una certa "scintilla di coscienza". Tuttavia la loro esperienza deve essere qualificata come un evidente volo astrale. Keith Garary, che fu sottoposto a rigorosi test psichici nel 1970, viaggiò nel piano astrale sotto forma di un "fantasma", una palla di luce o un raggio. In alcuni casi viaggiava attraverso lo spazio come “punto di coscienza”*. Quindi, ci sono molti modi di viaggiare astrale e tutti sono assolutamente reali.

* D. Scott Rogo, "Esperimenti con Blue Harary" in Mente oltre il corpo, D. Scott Rogo, ed. (New York: Penguin Books, 1978), 192.

VISIONI IN CRISI

Sono molti i casi in cui le persone hanno avuto visioni dei propri cari o dei propri cari, la cui morte è avvenuta immediatamente al momento della visita di questi "fantasmi". Ciò è accaduto quando una persona morta è apparsa improvvisamente davanti a una persona viva per dire l'ultimo "scusa".

Una signora che assisteva alle mie lezioni mi ha raccontato un episodio del genere. La donna aveva uno zio che abitava a un centinaio di chilometri da casa sua. Il vecchio, che aveva ottant'anni, era rimasto vedovo dieci anni fa e viveva tutto solo. La nipote era ossessionata dal pensiero che suo zio avrebbe dovuto ricevere una visita, ma gli affari urgenti non le permettevano di realizzare la sua buona intenzione. Inoltre il vecchio era sordo, per cui la conversazione telefonica aveva perso ogni significato.

Un bel giorno, decise fermamente di preparare una torta e rendere felice suo zio con il suo arrivo la mattina dopo. Sfortunatamente, il giorno dopo suo figlio è caduto dalla bicicletta e lei si è occupata del bambino tutta la mattina.

Già a letto, disse a suo marito che la prossima settimana sarebbe sicuramente andata a trovare il vecchio. La mattina presto, qualcosa la svegliò e vide il fantasma di suo zio in piedi accanto al letto. Qualcosa le disse che suo zio era morto e cominciò a svegliare suo marito. Quando si svegliò, il fantasma se n'era andato. "Non dimenticherò mai l'espressione triste e di rimprovero sul suo viso", si lamentò. Quando la famiglia arrivò per mettere in ordine la casa prima della vendita, i vicini le raccontarono della solitudine degli ultimi giorni del vecchio. Secondo loro, hanno aiutato il vedovo solitario come meglio potevano, ma non sospettavano nemmeno che avesse dei parenti.

"Mi ha insegnato molto", ha concluso, "a non rimandare nulla a più tardi, alla prossima settimana o anche a domani. Quando si decide di fare qualcosa, bisogna farlo immediatamente".

L'autore della monografia Living Ghosts, Edmund Gurney, afferma che i fantasmi possono apparire dodici ore prima della morte ed entro dodici ore dopo la morte. In questo libro Gurney fornisce uno degli esempi più famosi di tale fenomeno.

Lo statista inglese Lord Bruham, nella sua infanzia e giovinezza, discuteva spesso con il suo amico X questioni relative alla vita dopo la morte e all'immortalità dell'anima. La loro discussione si concluse con un giuramento, che i giovani suggellarono solennemente con il sangue. Secondo questo accordo, colui che muore per primo deve comparire davanti ai vivi a conferma della realtà della vita dopo la morte.

Dopo la laurea, ognuno è andato per la sua strada e X è andato in India. Dopo alcuni anni, tutte le comunicazioni tra amici cessarono.

Nel 1799 Lord Bruham viaggiò in Svezia. Il tempo era freddo e Brugham stava facendo un bagno caldo nella locanda dove lui e i suoi compagni avevano trascorso la notte. Mentre stava per uscire dal bagno, il signore guardò la sedia allo schienale della quale aveva appeso i suoi vestiti e, incredulo, vide il suo vecchio amico X. “Non ricordo come sono uscito dal bagno, " scrive Lord Brugham, "ma quando sono tornato in me, mi sono ritrovato disteso sul pavimento. Il fantasma, o qualunque cosa avesse preso la forma di X, era scomparso..." Al ritorno a casa a Edimburgo, il Signore apprese che X era morto il 19 dicembre, cioè il giorno in cui vide il fantasma*.

* Gumey, Myers e Podmore, I fantasmi dei viventi, caso 146.

Nel 1991, il parapsicologo islandese Erdendur Haroldson ha pubblicato i risultati di uno studio su fenomeni di questo ordine. Secondo questi dati, la gestione delle crisi rappresenta circa il 14% di tutti gli avvistamenti di fantasmi. Il dato potrebbe essere ancora più impressionante se all’elenco si aggiungessero non solo gli episodi mortali, ma anche tutti i casi avvenuti in situazioni estreme. Nell'85% dei casi, le persone non sapevano in anticipo della morte della persona di cui avevano incontrato il fantasma. Nella metà dei casi, i fantasmi sono comparsi entro mezz’ora dalla morte. Sembra abbastanza probabile che circa il 5% della popolazione abbia incontrato o incontrerà un simile "fantasma" almeno una volta nella vita*.

* Jean Ritchie, Inside the Supernatural (Londra: HarperCollins Publishers, 1992), 95-96.

In realtà la visione in crisi non è altro che l'ultimo volo astrale di un morente.

In alcuni casi, questo fenomeno assume altre forme. Quindi, una persona sente una voce o sente un odore familiare. Secondo una ricerca della Dott.ssa Louise Rain, la maggior parte delle persone in queste situazioni sente una voce familiare pronunciare il proprio nome.

Qualcosa di simile accadde in Francia nel 1907. Una donna di Bordeaux ha sentito di notte una voce triste che la chiamava per nome tre volte. Più tardi fu informata che quella notte il richiedente senza successo per la sua mano era morto. Dal letto di morte, le ha chiesto aiuto.

SOGNI

Tutti facciamo viaggi astrali nel sonno, anche se pochi ne sono consapevoli. I sogni in cui una persona vola sono caratteristici di rappresentanti di tutti i popoli e di tutte le epoche storiche. C'è la convinzione che una persona addormentata non debba essere disturbata, poiché la sua anima è andata in viaggio. Secondo un'altra visione, durante il sonno, il corpo astrale si libra sopra quello fisico, cioè il sonno significa l'uscita automatica del doppio astrale.

Spesso una persona sperimenta la sensazione di cadere subito prima di addormentarsi. Ciò si spiega con il fatto che l'anima che si separa dal corpo viene forzatamente riportata nel suo guscio, incapace di far fronte al carico di problemi o a causa di uno stress eccessivo.

Gli scienziati hanno notato la differenza tra uno stato di sonnolenza e un regime di sonno profondo. In uno stato di sonnolenza, i bulbi oculari si muovono involontariamente e l'attività ondulatoria del cervello aumenta. Durante questa fase si osservano spesso contrazioni del corpo e segni di eccitazione sessuale. Gli scienziati chiamano questo stato "modalità D". È stato notato che le persone risvegliate durante questo periodo ricordavano chiaramente i loro sogni e ne parlavano in modo molto dettagliato.

La fase di sonno profondo era chiamata "modalità A". Durante questo periodo, una persona è praticamente immobile, l'attività cerebrale diminuisce e il corpo lavora solo per mantenere le funzioni fisiologiche vitali. Una persona che dorme in questa modalità, dopo essersi svegliata, parla dei sogni vissuti come degli eventi della vita quotidiana. È possibile che la "Modalità A" sia una forma di viaggio astrale*.

* Gavin e Yvonne Frost, Viaggi astrali (Londra: Granada Publishing Limited, 1982), 41.

Tre quarti del sonno di una notte tipica avviene in modalità A e un quarto in modalità D.

Con l'andare a dormire la persona attraversa una fase del cosiddetto “stato ipnogenico”; durante questo periodo la mente e le emozioni si calmano. È alla fine di questa "preparazione" che una persona sperimenta la sensazione di cadere.

Sfortunatamente, nella maggior parte dei casi, le persone non ricordano i propri sogni. Dopo il risveglio, alcune immagini vaghe aleggiano ancora nella nostra testa, ma letteralmente un'ora dopo non ne è rimasta traccia.

Per ricordare un sogno è necessaria una preparazione speciale, che per molti aspetti ricorda le azioni preparatorie prima del viaggio astrale nello stato di veglia.

Prima di tutto dovresti determinare il luogo del viaggio proposto nel sogno. In assenza di un tale piano, una persona può finire ovunque, e questa è una delle cause degli incubi. Dovresti avere un'idea chiara del luogo del viaggio previsto. A tal fine è utile informarsi su riviste, libri o utilizzare le fotografie disponibili.

Vai a letto sempre in orario. Se una persona non ha dormito abbastanza per molto tempo, il suo sonno sarà così profondo che al risveglio non sarà in grado di ripristinare nella sua memoria l'immagine del sogno. Non dovresti mangiare subito prima di andare a letto, perché in questo caso ti aspettano incubi piuttosto che sogni piacevoli.

Anche una persona gravata da molti problemi e incapace di rilassarsi è destinata al fallimento. In questo caso, è meglio aspettare che la vita ritorni sul suo percorso abituale, e solo allora sperimentare l'astrale. Lo stress e i forti sconvolgimenti emotivi possono causare un'uscita astrale spontanea e di breve durata, che di solito avviene durante la veglia.

Spegni l'elettricità nella stanza e immagina di essere immerso in onde di luce brillante e curativa. Fai diversi respiri profondi di questa meravigliosa energia vivificante. Rilassati completamente e immagina mentalmente il luogo in cui andrai in un sogno. La pianificazione anticipata migliora notevolmente la capacità di memoria.

Metti un blocco note sulla testata del letto e subito dopo esserti svegliato scrivi le tue impressioni. Di solito, dopo il sonno, ricordo e analizzo le visioni notturne stando sdraiato per un po', e solo allora mi alzo dal letto e scrivo nel mio diario. Uno dei miei amici mette un registratore accanto al letto e, al risveglio, racconta le sue impressioni al microfono.

La tecnica del completo rilassamento prima del viaggio astrale in sogno è descritta nel decimo capitolo.

Per molte persone il primo ricordo di un'esperienza astrale è associato al risveglio dal sonno. L'autore di Astral Projection, Oliver Fox, all'età di sedici anni, ha vissuto in sogno le prime uscite astrali. Scoprì che anche in uno stato di sonno profondo poteva controllare ciò che stava accadendo e influenzare la situazione. Ha designato questo fenomeno come un "sogno cognitivo", poiché in sogno ha ricevuto la conoscenza che aveva sognato nella realtà *. Il segreto era che durante il sonno la sua mente conservava la capacità di pensare in modo critico. Lavorando duramente su te stesso, tutti possono raggiungere questo obiettivo, non importa quanto possa sembrare difficile a prima vista.

*Volpe, Proiezione Astrale, 34-35.

Le persone che hanno vissuto la prima esperienza astrale in un sogno includono sensitivi famosi come l'autore di "Proiezione del corpo astrale" Sylvan Muldoon e il famoso Keith Garary, che, come nessun altro, è riuscito nel campo dell'out-of -esperienza corporea.

Alcuni metodi di uscita astrale sono applicabili in uno stato di sonnolenza. Robert Monroe scrisse che quando una persona era in grado di "mantenere lo stato limite senza addormentarsi", era a metà strada nel padroneggiare la tecnica per entrare nel piano astrale*.

* Robert A. Monroe, Viaggi fuori dal corpo (New York: Doubleday and Company, Inc., 1971), 208.

Oliver Fox ha coniato il termine "sogno cosciente", che significa uno stato di sonno controllato. Molto spesso, una persona incontra questo fenomeno negli incubi, quando con uno sforzo di volontà si costringe a svegliarsi. Tuttavia, in questo caso non stiamo parlando di controllo cosciente sulla situazione, poiché una persona che ha visto un incubo non può cambiare la “trama”, ma semplicemente si sveglia. Le persone preparate acquisiscono facilmente la capacità di "sogno cosciente".

Il famoso mistico russo P. D. Uspensky, prima di addormentarsi, concentrò per qualche tempo la sua attenzione sulla coscienza e, dopo essersi addormentato, continuò a "lavorare" nel solito modo. In questo modo ottenne il controllo completo sui sogni*.

* Ouspensky, P. D., A New Model of the Universe (n. d. Ristampato a New York: Random House e Londra: Routledge e Kegan Paul Limited, 1960). Questo degli scritti più accessibili di Ouspensky include un capitolo affascinante chiamato "Lo studio dei sogni e dell'ipnosi".

Il modo più semplice per sviluppare queste capacità è concentrarsi sui sogni subito dopo il risveglio. Mentre sei mezzo addormentato, ricorda a te stesso che, per quanto vorresti, i sogni non sono la realtà. Quindi prova a riaddormentarti e sperimenta il "sogno lucido".

Quando conduco esperimenti di questo tipo, di solito immagino di sorvolare città familiari. Ad esempio, mi piace sorvolare Londra e ammirare il paesaggio familiare. Puoi andare ovunque. La meta del volo può essere anche un paesaggio immaginario. Volare ti aiuterà ad addormentarti e a sperimentare il "sogno lucido".

È possibile che durante il volo si verifichi un'uscita astrale spontanea. Questo metodo di viaggio astrale era uno dei metodi preferiti di Sylvan Muldoon. Credeva che qualsiasi volo in un sogno fosse un'esperienza astrale diretta, nonostante il fatto che la coscienza rimanga nel guscio fisico. In questo stato Muldoon non ebbe difficoltà a controllare il momento del risveglio.

Rendersi conto che il sogno non è reale ti aiuterà a evitare i momenti spiacevoli di cui ogni sogno è pieno. Non appena la tua mente fissa una di queste assurdità, con uno sforzo di volontà la "trasferisci" in un "sogno cosciente", e il controllo sulla situazione sarà assicurato. Potresti voler guardare il sogno fino alla sua logica conclusione. In questo caso, potresti voler estendere o modificare la trama. In un modo o nell'altro, avendo acquisito il controllo, diventi un "coautore" della sceneggiatura.

Alcune persone ricorrono a frasi chiave per trasformare un sogno ordinario in uno consapevole. Ad esempio, nei sogni coscienti, la fuga è un evento comune; così puoi ripetere a te stesso qualcosa del tipo: "Decollando, so che questo è un sogno". Spesso, durante il sonno, le persone vengono visitate da diverse fantasie sessuali, che possono essere sfruttate anche per passare al livello cosciente dei sogni. Tuttavia, qualsiasi sogno può essere utilizzato per lo stesso scopo.

Ho scoperto per esperienza personale che quando vado a letto fisicamente esausto, preferisco i sogni coscienti a quelli ordinari. I problemi emotivi possono anche causare sogni lucidi. Durante un periodo in cui la mia famiglia aveva seri problemi con uno dei nostri figli, ogni notte facevo sogni lucidi. Tuttavia, non voglio creare problemi e quindi consiglio di approfittare della stanchezza fisica e di non aspettarmi sconvolgimenti emotivi.

Come già accennato, i sogni coscienti possono essere accompagnati da un'uscita astrale. Durante un sogno del genere, puoi ordinarti di tornare indietro e vederti dormire. Dopodiché, è sufficiente desiderare di lasciare il corpo e volare immediatamente verso il soffitto.

Non scoraggiarti se il primo tentativo fallisce. Continua a sperimentare e prima o poi otterrai ciò che desideri. Con persistenza e con fiducia nella tua anima muoviti verso l'obiettivo prefissato e avrai successo.

Il sensitivo e psicologo danese Dr. Frederik van Eeden è stata la prima persona a utilizzare il sogno cosciente come trampolino di lancio per i viaggi astrali. Iniziò le sue ricerche nel 1896 e un anno dopo sperimentò il "sogno cosciente" e il volo astrale. Gli piacevano particolarmente i voli, i contatti con le anime dei morti e la visita di luoghi inesplorati per esplorarli. Durante le uscite astrali, a volte, come dall'esterno, vedeva il suo doppio astrale in piedi davanti alla moglie addormentata. I risultati delle sue scoperte furono pubblicati nel 1913*.

* Frederick Van Eeden, A study of Dreams in Proceeding of the Society for Psychical Research Volume 26 (Londra: 1913), 431-461.

Sogni e esperienze extracorporee vanno di pari passo. In Psychic Strengthening, il dottor Joe G. Slate racconta di una donna che fece un sogno in cui la sua macchina si ribaltava più volte. Ben presto ciò che aveva visto in sogno divenne realtà. Al momento della catastrofe, la donna entrò spontaneamente nel piano astrale e di lato osservò ciò che aveva già visto in sogno. Inoltre, quando è scesa dall'auto distrutta, non c'era un solo graffio sul suo corpo *.

* Joe H. Slate, Ph. D., Potenziamento psichico (St. Paul: Llewellyn Publications, 1995), 159.

Il viaggio astrale spontaneo è di indubbio interesse, ma sfortunatamente non possiamo controllarlo completamente. Nel prossimo capitolo inizieremo a studiare la tecnica dell'uscita astrale a volontà.

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Tag: Viaggio astrale per principianti, Viaggio fuori dal corpo, Richard Webster.

Il mondo circostante percepito dai sensi umani è lontano dal suo quadro completo. I ministri delle scienze occulte lo dicono da molto tempo. Secondo la visione scientifica convenzionale, il mondo fisico è tutto ciò che abbiamo. Tuttavia, anche agli albori della civiltà, le persone avevano un'opinione diversa e credevano che insieme al nostro mondo ordinario ce ne fosse un altro, invisibile, e forse anche diversi. Ad esempio, l'occultismo riconosce l'esistenza di tre mondi: fisico, spirituale e astrale.

Il ruolo principale nel mondo spirituale è assegnato allo spirito, nel mondo astrale alla forza o all'energia, ma nel fisico domina la materia. Il mondo astrale funge da intermediario tra il mondo spirituale e quello fisico, e tutti questi mondi sono più o meno interconnessi, ma una persona è contemporaneamente presente in ciascuno di questi mondi.

Gli antichi saggi erano sicuri dell'esistenza di una materia sottile speciale - l'etere (tra gli indiani era chiamato akasa), che è il quinto elemento degli elementi - astrale, oltre alla famosa terra, acqua, fuoco e aria .

L'intero Universo è saturo di materia astrale, i sistemi solari e stellari sono collegati da essa. Non ci sono dettagli nel mondo astrale: ci sono numerose opzioni per il passato e il futuro, copie energetiche di persone morte e non nate, così come tutti i tipi di entità, vivono immediatamente qui. È entrando nel piano astrale che sensitivi e medium possono ottenere le informazioni di cui hanno bisogno.

Convenzionalmente è consuetudine dividere il mondo astrale in due livelli: il più alto e il più basso. Gli abitanti dell'astrale inferiore sono stati a lungo popolarmente chiamati "spiriti maligni", si tratta di brownies, demoni, essenze di incubi, ecc. La connessione di una persona con loro avviene spesso involontariamente e spesso senza desiderio o senza sforzo. L'astrale più alto è il Cosmo.

La pratica del volo nel piano astrale è stata praticata dalle persone per molto tempo, mentre il doppio astrale (eterico) di una persona lascia il guscio fisico senza perdere la consapevolezza di ciò che sta accadendo. Entrando nel piano astrale, una persona può vedere il suo corpo fisico di lato, ma il corpo astrale viene percepito dalle persone in modi diversi: alcuni si sentono solo come una particella di coscienza e altri si percepiscono come in un bozzolo.

Tali viaggi sono abbastanza consapevoli e quindi una persona può trovarsi nel luogo in cui desidera. Si ritiene che tutti facciano viaggi astrali - in un sogno, quando l'anima (corpo eterico) lascia il fisico. Tuttavia, di norma, al risveglio, una persona si dimentica del suo volo. Forse il "vagabondo" astrale più famoso può essere chiamato Robert Monroe, che ha sviluppato un'intera metodologia per padroneggiare l'uscita in astrale. Secondo lo stesso Monroe, le uscite dal corpo fisico iniziarono in lui spontaneamente, causando timori abbastanza comprensibili sullo stato di salute mentale.

Tuttavia, Monroe si abituò gradualmente a questa sua stranezza e, a metà del secolo scorso, il Monroe Institute iniziò a condurre esperimenti sull'impatto dei segnali sonori sul cervello umano, con i quali era possibile controllare sia lo stato di veglia e indurre il sonno. Nel 1968, i ricercatori fecero una scoperta interessante: con l'aiuto di alcune combinazioni di suoni, riuscirono a indurre stati di coscienza che non sono caratteristici della mente umana. Il Monroe Institute ha studiato anche l'esperienza delle esperienze extracorporee delle persone. Come si è scoperto, le uscite del corpo astrale sono avvenute non solo durante i sogni, ma anche durante la perdita di coscienza o durante la sua chiusura artificiale (sotto anestesia). Allo stesso tempo, le persone potevano vedere se stesse dall'esterno e osservare le azioni degli altri.

L'esperienza del viaggio astrale fu descritta anche dal famoso scienziato Carl Jung, che una volta ebbe un grave infarto, che portò Jung in uno stato di morte. Più tardi, lo scienziato disse di aver volato così in alto sopra la terra da aver visto quasi l'intero pianeta. Tuttavia, quando Jung volle spostarsi nello spazio luminoso, fu fermato dalla voce del medico, che gli disse che il momento di andarsene non era arrivato e che doveva tornare indietro, cosa che Jung fece.

Qualsiasi persona va ripetutamente sul piano astrale in un sogno. Questa forma di uscita è chiamata viaggio astrale involontario, che viene completamente dimenticato al risveglio. Tuttavia, con l'aiuto del viaggio cosciente, una persona può ricordare tutto ciò che gli è successo durante una passeggiata nel piano astrale: può visitare diverse città e paesi, comunicare con persone morte o ancora sconosciute e persino volare nello spazio. Tali uscite si ottengono attraverso l'allenamento e la pratica, ma esistono modi più primitivi, come l'assunzione di droghe o alcol, che aiutano l'anima a lasciare il corpo. Ma tali misure non consentono all'Anima di andare a livelli più alti, e molto spesso la passeggiata è limitata agli strati inferiori, dove sarà molto spiacevole per una persona impreparata incontrare qualche entità poco attraente.

La pratica del sogno lucido è spesso associata all'ingresso nel piano astrale, ma queste non sono due azioni equivalenti. I sogni lucidi sono ancora sogni, ma il mondo astrale è la realtà, ma diversa.

Ma spesso nei sogni le persone trovano soluzioni a problemi che li interessano, a cui non sono in grado di rispondere quando sono svegli. Alcuni potrebbero “guardare” i sogni dal luogo in cui si sono svegliati ieri. Così, il famoso scrittore inglese Stevenson disse che di notte sognava addirittura una serie televisiva da cui prendeva le trame per i suoi libri.

Il chimico Friedrich Kekule, che lottò a lungo sulla struttura della molecola del benzene, sognò un serpente attorcigliato che si mangiava la coda. Al risveglio, Kekule si rese conto che si trattava di un bellissimo modello grafico di simmetria matematica.

Il famoso chimico Friedrich Kekule, che per molte settimane aveva cercato di capire la struttura della molecola del benzene, decise di rimandare per un po' la soluzione del problema. Tuttavia, il suo cervello probabilmente ha già trovato la risposta e ha creato un sogno su un serpente rannicchiato che si mangia la coda. Quando si svegliò, Kekule si rese subito conto che si trattava di una bellissima rappresentazione grafica della simmetria matematica.

Il progetto del primo computer fu sognato dal matematico Alan Turig.

E anche l’idea di realizzare un tempo pallini di piombo è stata presa da un sogno. Inizialmente, il tiro veniva preparato da fogli di piombo o filo, che venivano tagliati a pezzi, ma da essi venivano già lanciati dei pallini. Ma l'ingegnere J. Watt fece per diversi giorni un sogno in cui camminava sotto una pioggia di palline di piombo. Di conseguenza, Watt ebbe l'idea di sperimentare il piombo nel "volo libero". L'inventore salì sul campanile e da lì versò a terra il piombo fuso. Di conseguenza, si formarono palline di piombo e i pellet iniziarono a essere prodotti utilizzando questa nuova tecnologia. Grazie alla pratica del sogno lucido, molte persone decidono di gestire i propri sogni da sole. Ma farlo spesso non è consigliabile: proprio come i viaggi astrali, queste pratiche sono piene di pericoli.

Nel caso dei sogni lucidi, è raro, ma esiste la possibilità di non svegliarsi. Ma con i viaggi astrali la situazione è più grave, e non per niente si consiglia ai “vagabondi” principianti di uscire sotto la supervisione di insegnanti più esperti. Il fatto è che le entità che vivono nel piano astrale si nutrono di energia. Anche la paura è energia, e quindi spesso si cerca di spaventare i viaggiatori astrali per ricevere “nutrizione” in questo modo.

Allo stesso tempo, qualche entità può stabilirsi nel corpo fisico, che è rimasto per qualche tempo nel mondo materiale senza anima, e questo è pieno di problemi. Inoltre, le frequenti passeggiate astrali indeboliscono l'energia di una persona e ciò influisce soprattutto sulla sua psiche. Pertanto, prima di iniziare a sviluppare la capacità di "volare" in te stesso, devi capire chiaramente se ne hai bisogno. E se necessario, fai ogni sforzo per garantire che, insieme allo sviluppo di questa abilità, siano osservate tutte le condizioni di sicurezza necessarie sia per il corpo fisico che per quello astrale.

• Testo di installazione per il viaggio astrale in un sogno.

introduzione

Da tempo immemorabile, le persone hanno sperimentato un desiderio inspiegabile di viaggi astrali. Come è riuscita una persona a lasciare il suo guscio fisico e precipitarsi verso distanze sconosciute, andando oltre i confini del tempo e dello spazio? Questa capacità era inerente solo agli eletti o ogni persona aveva tale opportunità fin dalla nascita? È abbastanza ovvio che fosse utile per gli sciamani tenere le persone all'oscuro di opportunità così brillanti e uniche: essere consapevoli degli eventi imminenti e persino influenzarli. Ecco perché la tecnica dell'uscita astrale era avvolta in un velo di mistero.

Tuttavia, ci sono molti esempi di come alcune persone abbiano acquisito spontaneamente il dono dell'uscita astrale. Nella maggior parte dei casi, l'esperienza astrale ha lasciato impressioni piacevoli. Tuttavia, alcune storie hanno inorridito le persone, creando un'idea sbagliata su questo fenomeno.

Per fortuna la mia prima esperienza astrale all'età di quindici anni, seppur spontanea, mi ha incuriosito più che spaventarmi. Un giorno dopo le lezioni, prima di tornare a casa, andai alla biblioteca della scuola. Sapevo che avrei potuto perdere il treno, ma non potevo smettere di cercare i libri che mi servivano per fare i compiti. Inaspettatamente per me, mi sono ritrovato alla stazione ferroviaria, tra gli altri studenti. La sensazione era del tutto naturale, fatta eccezione per la netta consapevolezza di lasciare il corpo fisico. La piattaforma era piena della consueta vivacità e spensieratezza, e volevo controllare se i miei compagni di classe potevano vedermi. Ho provato a dare una pacca sulla spalla al mio amico e ho visto la mia mano passare attraverso il suo corpo. Tuttavia, nessuno ha reagito e mi sono reso conto che la mia presenza era passata inosservata a chi mi circondava. Poi ho chiamato un amico, ma non ho ricevuto risposta. All'improvviso mi sono ricordato che avevo lasciato la valigetta a scuola e in un batter d'occhio ero di nuovo in biblioteca. Cercando di prendere il treno, cominciai freneticamente a riempire la borsa dei libri, ma il tempo era irrimediabilmente perso.

Il treno successivo arrivò solo quarantacinque minuti dopo e ebbi molto tempo per comprendere cosa mi era successo. Questo non vuol dire che quello che è successo sia stato qualcosa di straordinario per me, dato che avevo già letto diversi libri di Sylvan Muldoon sui viaggi astrali, anche se non l'ho sperimentato personalmente. La mia prima esperienza astrale ha risvegliato in me il desiderio di imparare a lasciare il corpo a volontà.

Ora, ricordando quei Giorni lontani, capisco che le circostanze non avrebbero potuto essere più favorevoli a quanto accaduto. Da un lato ho fatto tentativi disperati per trovare il libro giusto e dall'altro avevo paura di perdere il treno. Entrambe le circostanze creavano una sorta di situazione stressante e, poiché conoscevo già la teoria, era evidente il terzo fattore favorevole: il desiderio. Quindi, per un'uscita spontanea in astrale, è necessario uno stato di stress, sostenuto dal desiderio di vivere un'esperienza del genere.

Alcune persone credono che lasciare il corpo fisico sia un rischio serio. In effetti, il viaggio astrale è molto più sicuro che guidare un'auto. In questo libro fornisco raccomandazioni che praticamente eliminano tutti gli effetti avversi. Per molti anni ho insegnato alle persone e sono stato la loro guida in un'altra dimensione, e tutti sostengono che il viaggio astrale arricchisce la vita, riempiendola di nuovi colori ed esperienze piacevoli.

Cos'è il viaggio astrale? In pratica, questo tipo di viaggio significa lasciare il corpo fisico, visitare luoghi a scelta e ritornare nell'involucro corporeo.

Gli esseri umani hanno avuto esperienze astrali anche in epoca preistorica. Le descrizioni dei viaggi astrali hanno lasciato le antiche civiltà dell'Egitto, dell'India, della Cina e del Tibet. Nella tradizione tibetana le persone capaci di uscita astrale erano chiamate "delogs", che significava "coloro che tornavano dall'aldilà".

Gli antichi egizi credevano nel Ka (controparte astrale) e nel Ba (anima o spirito) e credevano che queste entità potessero lasciare il corpo in qualsiasi momento. Nella prefazione al Libro egiziano dei morti, Wallis Budge scrive che gli egiziani dotavano Ka di tratti caratteristici della persona a cui apparteneva questa essenza. Allo stesso tempo, si credeva che tale entità avesse una sorta di indipendenza e valore intrinseco.

Platone era convinto che la vita terrena di una persona sia solo una pietosa apparenza di ciò che è a disposizione dello spirito, liberato dal corpo. Aristotele credeva che lo spirito fosse in grado di lasciare il guscio fisico e incontrare i propri simili in un altro mondo. Gli antichi greci credevano anche che oltre al corpo fisico, una persona avesse un secondo corpo sottile.

Nella Sacra Scrittura troviamo menzione del viaggio astrale: dopo il battesimo, “Filippo fu rapito dall’angelo del Signore” e “Filippo era ad Azoth” [At. 8:39, 40].

Nella Seconda Lettera ai Corinzi, il santo apostolo Paolo scrive: «Conosco un uomo in Cristo che quattordici anni fa... fu rapito fino al terzo cielo... fu rapito in paradiso e udì parole indicibili che un l’uomo non può raccontare”.

Gli antichi Celti avevano una leggenda che raccontava di come il druido Mog Ruit si trasformò in un uccello e sorvolò le posizioni di un esercito ostile, cercando punti deboli nelle difese del nemico. Questa è la prova diretta del viaggio astrale.

Nel 1808, il mercante tedesco Herr Wasermann scoprì in se stesso la capacità del volo astrale: "apparve" nei sogni dei suoi amici. Wasermann ha condotto una serie di esperimenti, in quattro dei quali gli amici hanno confermato le sue "visite", e i loro sogni si sono svolti secondo lo scenario dello sperimentatore. La quinta esperienza ha lasciato un'impressione particolarmente forte. Secondo lo scenario proposto, il tenente N avrebbe dovuto vedere in sogno una donna morta cinque anni fa. All'ora stabilita (23), il tenente era ancora sveglio e discuteva con l'amico i dettagli della campagna militare contro i francesi. All'improvviso la porta si aprì ed entrò una donna dai capelli nudi in bianco e nero. Facendo un cenno tre volte all'amico del tenente e una volta allo stesso padrone, sorrise e se ne andò. Pochi secondi dopo, gli uomini spaventati le corsero dietro. Tuttavia, la sua traccia era scomparsa e la sentinella in piedi sulla porta giurò di non aver notato nessuno.

Il primo scienziato ad applicare metodi scientifici allo studio dell'esperienza astrale fu il francese Hector d'Urville. L'oggetto dei suoi esperimenti era un uomo che entrava nel piano astrale di sua spontanea volontà e in qualsiasi momento. Durante gli esperimenti, questo soggetto tamburellava a distanza su un tavolo in fondo alla stanza, illuminava lastre fotografiche e provocava un bagliore sugli schermi rivestiti di solfato di calcio.

Madame Blavatsky, o HPB [Abbr. da "Helena Petrovna Blavatsky"], come la chiamavano i suoi soci, nel 1875 fondò la Società Teosofica a New York. Per quarant'anni, questa donna ha viaggiato attraverso i paesi dell'Asia, comprendendo la saggezza dell'Oriente. I membri della Società Teosofica credevano che la vera essenza dell'uomo non fosse limitata al suo involucro fisico e consistesse di almeno sette corpi. La Società stessa ha dato un contributo inestimabile alla divulgazione delle tradizioni orientali e, in particolare, dei viaggi astrali.

Nel 20° secolo, l’interesse per l’astrale è cresciuto senza precedenti. Mentre l'Europa era devastata dalle battaglie della Prima Guerra Mondiale, due appassionati, come se nulla fosse, sperimentarono coraggiosamente nel campo della proiezione astrale. Uno di loro, l'ingegnere e teosofo Hugh Callaway, scrisse il libro Astral Projection, che è ancora meritatamente popolare. Questo studio, pubblicato sotto lo pseudonimo di Oliver Fox da Hugh Callaway prima dello scoppio della seconda guerra mondiale, raccoglie lunghi articoli precedentemente pubblicati nei numeri del 1920 di The Occult Review. Il collega di Hugh, il mistico francese Marcel Louis Foran, visse al di là della Manica e, sotto lo pseudonimo di Iram, pubblicò il libro Le Medecin de l "Ame", meglio conosciuto come "Practical Astral Projection".

Il ricercatore americano Sylvan Muldoon, in collaborazione con Hervard Carrington, scrisse nel 1929 il libro Proiezione del corpo astrale. A differenza di Oliver Fox e Iram, che consideravano la capacità di uscita astrale una prerogativa di persone particolarmente dotate, questo autore credeva che il viaggio astrale fosse alla portata di tutti. Come prova, ha citato numerosi esempi di come le persone possono intraprendere spontaneamente un volo astrale.

Il lavoro di Muldoon fu continuato dal geologo in pensione Dr. Robert Crookell, che raccolse e analizzò oltre 750 esperienze astrali in dieci anni. La sua prima opera, Lo studio e la pratica della proiezione astrale, fu pubblicata nel 1960.

Analizzando attentamente ogni episodio, il dottor Crookall ha cercato di individuare i principali fattori che potessero spiegare l'essenza di questo straordinario fenomeno. Come risultato della ricerca, lo scienziato è giunto alla conclusione che tutti i casi hanno sei caratteristiche principali.

1. In tutti i casi, le persone hanno la sensazione di lasciare il corpo fisico nella regione della testa.
2. Nel momento in cui il corpo astrale lascia l'involucro fisico, la coscienza umana "si spegne".
3. Prima di partire per un viaggio, i corpi astrali delle persone “si librano” per qualche tempo sui loro gusci fisici.
4. Prima di ritornare, anche il doppio astrale “aleggia” per qualche tempo sul corpo fisico.
5. Prima del ritorno finale c'è di nuovo un istantaneo "blackout" della coscienza.
6. Nel caso di un ritorno accelerato del corpo astrale, i corpi fisici delle persone sperimentano brividi involontari.

Prima che la ricerca del dottor Crookall fosse pubblicata, pochi pensavano ad una spiegazione scientifica per i fenomeni del piano astrale. Tuttavia, non passò molto tempo prima che gli scienziati si interessassero seriamente al problema e scoprissero che la cerchia di persone che avevano avuto esperienze astrali era molto più ampia di quanto si pensasse in precedenza.

Fu durante questi anni che una dipendente dell'Istituto per la ricerca parapsicologica, Celia Green, raccolse dati su casi di esperienze fuori dal corpo. Le informazioni ricevute possono essere considerate le più complete. Oltre ai consueti metodi di ricerca e interrogatorio, la ricerca delle informazioni necessarie è stata effettuata tramite annunci sui giornali.

Nonostante il fatto che i dati statistici dei rappresentanti di diversi paesi presentassero alcune differenze, la tendenza era sostanzialmente un'unica: circa il venti per cento degli abitanti della Terra ha avuto un'esperienza astrale almeno una volta nella vita. Come si è scoperto, rispetto ad altre persone, gli studenti universitari erano più suscettibili all'uscita astrale. Celia Green scoprì che il 34% dei suoi laureati a Oxford nel 1968 si era astralizzato almeno una volta. Nel 1975 fu condotto uno studio ancora più serio, i cui partecipanti conclusero che, rispetto al 14% di altre popolazioni che avevano avuto esperienze astrali, gli studenti detenevano la palma (25%). Ancora più impressionanti sono stati i dati ottenuti da una rivista americana che si è rivolta ai suoi lettori: 700 su 1500 intervistati (46%) hanno dichiarato la propria capacità di entrare nel piano astrale.

Nel 1980, al convegno annuale dell'American Psychiatric Association, il dottor Stuart Tuemlow, rappresentante del Topek Medical Center for Veterans Affairs, presentò i risultati della propria ricerca. Secondo i suoi dati, all'85% degli intervistati è piaciuta l'esperienza astrale e più della metà di loro ha affermato di aver provato "gioia". Nel rapporto del dottor Tuemlow si dice letteralmente quanto segue: "Almeno il quarantatre per cento degli intervistati ha insistito sul fatto che quello che è successo loro è il ricordo più vivido della loro vita". Non sorprende che la maggior parte di loro abbia cercato di ripetere la propria esperienza. La cantante Kate Bush ha paragonato l'uscita astrale ad un "aquilone" sospeso nel cielo e collegato al guscio fisico solo da un filo sottile. I miei studenti hanno riconosciuto all'unanimità questo confronto come molto accurato e accurato.

Oggi molti parapsicologi dimostrano la capacità di visione remota (un aspetto della cosiddetta psicometria), che è una forma di viaggio astrale. Durante tali esperimenti, al soggetto viene chiesto di descrivere qualcosa che accade a migliaia di chilometri dal luogo dell'esperimento.

L'interesse sempre crescente del mondo scientifico per un fenomeno come il viaggio astrale è incoraggiante. Infatti il ​​dott. Eugene I. Bernard, professore alla North Carolina State University, ha dichiarato: “Sembra improbabile che così tante persone mentalmente sane abbiano allucinazioni. Il cervello e le sue capacità sono ancora un segreto per gli scienziati con sette sigilli. È difficile dire quando ciò accadrà, ma sono fermamente convinto che prima o poi la teoria della proiezione astrale riceverà giustificazione e conferma scientifica.

Ci sono molte altre prove dell'esperienza astrale. Un esempio ben noto, denominato "Caso numero quattordici", è riportato nell'affascinante libro Living Ghosts di Edmond Gurney, che contiene 702 esperimenti psichici. Il signor Werd racconta come, nel novembre 1881, visitò astralmente la camera da letto della sua fidanzata. Egli scrive: “Leggendo delle potenti possibilità della volontà umana in una domenica sera di novembre del 1881, credetti di poter trasferire mentalmente la mia anima al secondo piano del numero 22 di Hogard Road, Kensington, e in realtà mi ritrovai in uno dei le camere da letto." Questa stanza era occupata dalla sua fidanzata, la signorina Verigi, e da sua sorella di undici anni.

La casa di Bird si trovava a tre miglia dalla casa della sposa, che non sapeva nulla dei suoi piani. La mattina dopo, un'agitata Miss Verity raccontò allo sposo lo shock che aveva provato quando aveva visto il suo fantasma al suo capezzale. Risvegliata dal suo grido, anche la sorella minore vide un fantasma.

Il colpevole del trambusto fu molto soddisfatto della sua esperienza, che ripeté altre due volte. Bird ha cercato di spiegare come è riuscito a lasciare il guscio fisico; “Oltre a un desiderio puramente volitivo, ho fatto uno sforzo che non può essere descritto a parole. Ero consapevole della presenza di alcuni fluidi mistici nel mio corpo ed ero pienamente consapevole che erano coinvolte forze che andavano oltre la mia comprensione. Tuttavia in certi momenti obbedirono alla mia volontà. Emmanuel Swedenborg (1689-1772) racconta di un altro caso documentato. Il 17 luglio 1759 partecipò a una cena a Göteborg. In quel momento scoppiò un incendio senza precedenti a Stoccolma, situato a trecento miglia dalla scena dell'azione. Alle sei del pomeriggio Swedenborg impallidì improvvisamente e annunciò agli ospiti che era scoppiato un incendio. Uscendo in giardino, cominciò a parlare dei dettagli e della diffusione dell'incendio nella capitale. Gli ospiti hanno appreso che la casa del suo amico era andata a fuoco e la sua villa era in pericolo. Due ore dopo, Swedenborg tornò a casa ed esclamò: "Lode a Dio, l'incendio è a tre isolati dalla mia residenza!" Il giorno successivo il chiaroveggente confermò le sue parole al governatore, poiché molti abitanti di Göteborg avevano amici e parenti a Stoccolma e furono turbati dal messaggio allarmante. C'erano anche coloro che possedevano immobili nella capitale. Solo due giorni dopo, le vittime dell'incendio arrivarono a Göteborg e confermarono nei minimi dettagli le parole di Swedenborg. L'eroe del giorno poteva andare in astrale di sua spontanea volontà e, inoltre, visitare ripetutamente i mondi angelici. Le sue rivelazioni mistiche sono descritte in numerosi diari.

Nel 1918, il diciannovenne Ernest Hemingway combatté nell'esercito italiano. Portando il cacao in giro per le posizioni, ricevette gravi ferite da schegge alle gambe, che servirono come causa o come una sorta di impulso per un'uscita astrale spontanea. Ricorda: "Ho sentito la mia anima, o qualcos'altro, lasciare il mio corpo, come un fazzoletto di seta, che viene tirato fuori da una tasca per la punta". Lo scrittore ha riflesso la sua esperienza nel romanzo "Addio alle armi!", Dotandolo del personaggio principale del libro, Frederick Henry.

Uno dei viaggiatori astrali più famosi è Edgar Cayce. In uno stato di trance, diagnosticò pazienti che si trovavano a migliaia di chilometri dal luogo dell'esperimento. Mentre era in trance, Casey si astraeva dai sensi tradizionali, si portava in uno stato borderline in cui il suo "corpo sottile" interagiva con il subconscio del paziente, rivelando una particolare patologia.

Va notato che Edgar Cayce proibiva categoricamente ai presenti di spostare oggetti davanti al suo corpo mentre si trovava nel piano astrale, temendo per lo stato di un filo o corda invisibile attraverso il quale il suo corpo fisico era collegato al corpo sottile. Questo filo viene comunemente chiamato "cordone d'argento".

La capacità di viaggiare sul piano astrale è difficile da sopravvalutare. Quindi, puoi scoprire cosa pensano veramente le persone di te, ottenere risposte a molte domande precedentemente irrisolvibili, visitare i tuoi amici e i tuoi cari in qualsiasi momento. Senza uscire (fisicamente) da casa, viaggerai nel tempo e nello spazio a tuo piacimento e dimenticherai cos'è la noia.

Uno degli aspetti più importanti dell'uscita astrale è ciò che preoccupa molte persone: la questione della finitezza dell'esistenza terrena. La consapevolezza che la morte non mette fine al tuo cammino ti aiuterà a sbarazzarti delle paure legate alla fragilità della vita terrena. Studi scientifici hanno confermato che al momento della morte fisica il corpo umano perde circa dai 60 ai 90 grammi della sua massa e nella zona della testa appare una certa foschia. È possibile che siano questi segni a indicare che una persona sta intraprendendo il suo ultimo viaggio astrale nella vita.

Quasi tutti coloro che hanno vissuto un'esperienza astrale (anche involontaria) si sforzano di ripeterla ancora e ancora.

Fortunatamente, chiunque può padroneggiare la tecnica dell'uscita astrale; per molti versi assomiglia alla tecnica di guidare un'auto. Alcune persone imparano le abilità della "guida astrale" in modo giocoso; altri richiedono una preparazione più seria e lunga. Tuttavia, sia nel primo che nel secondo caso, un atteggiamento serio nei confronti della materia di studio porta i risultati attesi. In casi eccezionali, una persona deve dedicare diversi anni alla formazione. Ciò accade a causa di complessi interni, "tensione", così come nel caso di formazione sotto una guida incompetente. Tuttavia, mi affretto ad assicurarvi che gli studenti completamente senza speranza semplicemente non esistono.

La mia personale esperienza di insegnamento mi convince che tutti possono imparare ad uscire in astrale. Lavorando con gli studenti, non sono mai stato in grado di determinare con certezza quale di loro avesse le capacità maggiori, ma una volta ognuno di loro fece un volo astrale.

Il mio libro contiene una varietà di metodi per entrare in astrale. Ciò non è stato fatto per caso: nonostante tutti gli sforzi, non sono riuscito a sviluppare un'unica tecnica universale. Di norma, una persona può imparare a "lasciare" il corpo fisico in diversi modi e almeno uno di questi funzionerà per te.

Prima di passare agli esercizi specifici, ti consiglierei di leggere l'intero libro e solo dopo una seconda, più attenta lettura, iniziare a padroneggiare i metodi proposti. Forse alcuni esercizi ti sembreranno troppo facili e inefficaci. Tuttavia, non dovresti saltare da un capitolo all'altro (specialmente al nono capitolo), poiché i metodi presentati nel libro si sono rivelati efficaci nella pratica in questa sequenza. Quindi, sii coerente, non aver paura di perdere dieci minuti in più, e i risultati non tarderanno ad arrivare.

proiezione astrale- questa è un'uscita dal corpo fisico nel corpo astrale (energetico) nel mondo astrale (piano astrale).

Il corpo astrale è la controparte eterea del corpo fisico., avendo un'organizzazione più sottile e la possibilità di esistere in un'altra dimensione, non sente dolore e non è soggetto a disturbi fisici. Nello stato normale il doppio astrale è tutt'uno con il corpo fisico. La disconnessione avviene a seguito di un forte cambiamento specifico nello stato bioenergetico dell'organismo.

Tutti noi lasciamo inconsciamente il nostro corpo fisico durante il naturale processo del sonno. Il corpo astrale sovrasta quello fisico ad un'altezza di circa 25-30 centimetri, ripetendo la posizione della persona addormentata.

Se provi a prendere coscienza di te stesso durante il sonno, puoi provare a controllarlo sperimentando sogni lucidi. Tuttavia non è possibile ritornare nel mondo fisico e agire in esso in corpo astrale.

Nella proiezione astrale, essendoti separato dal corpo fisico, senza cadere nel sonno, puoi rimanere nel mondo fisico, ma vedrai questo mondo in un modo completamente diverso.

Il legame tra il corpo astrale e il corpo fisico è il cosiddetto " cordone d'argento". È descritto come un raggio di luce, che inizia nella fronte del corpo fisico e termina nell'ombelico del corpo astrale. La corda d'argento è elastica e può allungarsi quasi all'infinito. Dopo la morte, la corda d'argento si rompe e il corpo astrale lascia l'involucro fisico.

Prima di intraprendere un volo astrale devono essere soddisfatte diverse condizioni. Per cominciare, formula chiaramente un obiettivo: dove vuoi andare o chi vuoi vedere. I vagabondaggi senza meta nell'astrale indeboliscono la concentrazione e la persona si addormenta e quando c'è un obiettivo, la concentrazione della coscienza viene mantenuta al giusto livello, grazie al quale tutte le azioni vengono realizzate.

Devi anche imparare come disattivare il dialogo interno. Allo stesso tempo, l'arresto dei pensieri non avviene con lo sforzo della mente, ma con uno spostamento del focus della coscienza dal pensiero alle sensazioni interne. Per uscire è necessario rimuovere la fissazione dal corpo fisico e sentire il proprio corpo astrale.

Esistono molti modi per entrare nel piano astrale con l'aiuto di trance. Dopo il rilassamento è necessario fare in modo che il corpo cada nel sonno, mentre la mente rimanga vigile e concentrata. Se riesci a mantenere questo stato per un po', ti sentirai come " scivolare fuori" o qualcosa " spinge fuori"tu dal corpo nello spazio. In questo momento ti ritroverai in un certo posto o nel vuoto - questa sarà una proiezione astrale. Dopodiché, inizierai il tuo viaggio nel mondo astrale.

Le esperienze fuori dal corpo risalgono a migliaia di anni fa! Le persone che fin dai tempi antichi hanno imparato la pratica di lasciare il corpo fisico per esplorare i mondi sottili e ricevere da lì conoscenza e forza sono sciamani. Viaggio dello sciamano inizia con colpi ritmici su un tamburo o un tamburello. Alcuni moderni metodi di uscita astrale utilizzano tecniche di entrata in trance sciamanica.

La capacità di viaggiare astrale ti farà guardare il mondo in un modo completamente diverso: nuovi orizzonti dell'universo si apriranno davanti a te. Il piano astrale offre opportunità che non sono disponibili nel mondo ordinario: volo, passaggio attraverso i muri, sviluppo e utilizzo delle capacità paranormali della psiche e molto altro ancora.

Il movimento sul piano astrale è fornito dal potere del pensiero, non dai muscoli. Con uno sforzo di volontà, è possibile librarsi al di sopra della superficie, muovendosi su brevi distanze alla velocità di una camminata o di una corsa. Tuttavia, il volo è più interessante per lo spostamento. Una volta che impari a volare, puoi andare ovunque. Ad esempio, per visitare diversi paesi o andare sulla Luna, Marte, Venere, in qualsiasi luogo dell'Universo, oppure puoi viaggiare nel tempo, nel passato o nel futuro. Quasi tutto è permesso nei viaggi astrali.

I tuoi movimenti potrebbero anche essere indipendenti da te. Tra i viaggiatori astrali esperti esiste un concetto " vento del futuro"- una forza magnetica, o forse anche qualche tipo di creatura che ti strappa dal tuo viaggio e ti trascina in un altro luogo e tempo, dove osservi una scena del futuro o una visione che simboleggia una sorta di significato nascosto.

Ritornare nel proprio corpo da un lungo viaggio e non perdersi nello spazio e nel tempo astrale aiuta" cordone d'argento", mantenendo sempre una connessione tra il corpo astrale e quello fisico.

I viaggiatori esperti avvertono che gli obiettivi egoistici e bassi delle uscite astrali comportano gravi conseguenze e attirano gli esseri infernali di cui abbonda il mondo astrale.

Ci sono molti esseri fisicamente non manifestati di diversi livelli energetici nel piano astrale. Secondo la qualità dell'energia, si distinguono l'astrale superiore e inferiore.

Le persone con un'energia pesante del corpo astrale, inclini all'aggressività, insoddisfatte, arrabbiate o semplicemente irrispettose del mondo che li circonda, cadono nell'astrale inferiore. Questo è una specie di inferno, lì vivono vampiri energetici e tutti i tipi di spiriti maligni. Di ritorno dal piano astrale inferiore raccontano incubi di bullismo, risse, intimidazioni, spesso dopo un viaggio del genere si sentono stanchi ed esausti.

Le persone spiritualmente sviluppate, il cui corpo astrale contiene energie ad alta frequenza, cadono nell'astrale superiore, una sorta di Paradiso - un mondo magnifico con forme bellissime, esseri amichevoli, dal quale ritornano in uno stato di gioia, piacere.

Nell'astrale superiore, devi cercare Insegnanti spirituali, aiutano nello sviluppo, danno nuove informazioni, mostrano gli eventi del passato e del futuro. Dopo aver padroneggiato l'astrale superiore, puoi scegliere un Mentore che ti fornirà conoscenza ed esperienza, principalmente relative a parametri energetici, proprietà, accumulo di energia, interazione con lo spazio, elementi, forze della natura, con egregors.

Non meno entusiasmante del volo è la tua capacità di creare miracoli: qualsiasi possibilità tu possa immaginare è facile da realizzare! Chiaroveggenza, lettura del pensiero, spostamento di oggetti con il potere della mente e visione delle vite passate e future: tutte queste abilità ti si apriranno al di fuori del mondo fisico. Ma ciò che più sorprende è che col tempo le insolite capacità che possiedi sul piano astrale iniziano a penetrare nella vita ordinaria!

Anche nel mondo astrale ci sono molte opportunità energetiche per lo sviluppo dei chakra, il rinnovamento energetico.

Il viaggio astrale è un ponte tra il mondo ordinario e il mondo delle questioni sottili. L'uscita in astrale apre a una persona i segreti dell'ordine mondiale e dell'immortalità dell'anima, consente di sviluppare abilità e superpoteri sulla strada dell'armonizzazione personale!

Per capire cos'è il viaggio astrale bisogna crederci fermamente. Allo stesso tempo, il viaggio astrale, il cui metodo per uscire dal corpo è diverso e i metodi individuali a volte sono contraddittori, suggerisce che l'essenza umana ha cinque corpi:

• guscio materiale- il corpo fisico stesso;
• un corpo astrale che può muoversi nello spazio e nel tempo;
• corpo mentale dare a una persona la capacità di pensare e razionalizzare il suo pensiero;
• mente - coscienza, che forma l'essenza psico-emotiva di una persona;
• anima dato all'uomo dal Creatore, che è l'essenza immortale dell'individuo.

Prima di affrontare metodi specifici di viaggio astrale, è necessario familiarizzare brevemente con le idee moderne su di essi e sui possibili modi per liberare il corpo astrale dal guscio corporeo.

Nozioni di base sul viaggio astrale

Affinché un individuo possa padroneggiare il metodo per uscire dal corpo astrale dal suo guscio fisiologico, deve avere una forte volontà e capacità di concentrazione. Nella maggior parte dei casi, le persone che “volano” in sogno sono predisposte ai viaggi astrali. A seconda dello sviluppo di questa capacità, sono possibili le seguenti opzioni:

• quando si vola durante i sogni, una persona non spenderà nulla sforzo fisico all'ascesa e alla caduta del suo corpo astrale, che può librarsi, ma non muoversi nello spazio;
• per un movimento controllato, una persona sprecherà la sua energia fisica e il viaggio astrale stesso attraversa diverse fasi:
• repulsione da terra (letto) - decollo - impennata - discesa;
• movimento nello spazio fornito da un corpo fisico allenato e dalla sua componente astrale.

Separati dal guscio fisico, i corpi astrali si librano sopra il loro luogo di residenza e gli individui energeticamente più forti e meglio preparati possono compiere viaggi più lunghi e lontani. Di solito le persone non possono vedere il volo del corpo di qualcun altro, ma coloro che hanno capacità psichiche o paranormali (chiaroveggenti) percepiscono il guscio astrale di qualcun altro allo stesso modo di un normale corpo fisico.

Alcuni esoteristi sono convinti che il viaggio astrale possa finire con la morte, poiché l'anima non sarà in grado di trovare la strada verso l'involucro fisiologico. Si tratta di un'illusione profonda, poiché il volo astrale avviene sotto la guida del subconscio, il quale, a differenza della mente, è sempre sveglio.

Un certo pericolo è rappresentato da zone e territori anomali con forti campi elettromagnetici. Tuttavia, anche in loro, il viaggio astrale non porta sempre alla morte. Nella maggior parte dei casi, una persona si ammala e perde per un po' la capacità di viaggiare astrale, anche in zone exotericamente sicure.

Metodi di addestramento per i viaggi astrali

Le persone che non hanno la capacità innata di volare in sogno possono compiere autonomamente, dopo un certo addestramento, viaggi astrali, il cui metodo per lasciare il corpo offre varie serie di esercizi spirituali e fisici. Indipendentemente dal metodo scelto, ci sono alcuni requisiti comuni a tutti, il principale dei quali è la regolarità e la continuità dell'allenamento, che deve essere svolto quotidianamente da cinque minuti a mezz'ora. Nella fase iniziale dell'allenamento, una persona deve padroneggiare la capacità di separare il proprio corpo astrale da quello fisico. Dopodiché, scegliendo una delle serie di esercizi, si dovrebbe iniziare a padroneggiare il controllo della sostanza astrale. Allo stesso tempo, all'inizio, una persona potrebbe non sentire effettivamente l'abilità che è apparsa, ma volerà sempre più in un sogno.

Attualmente, i seguenti metodi vengono spesso utilizzati per realizzare la propria essenza astrale e controllare il viaggio astrale:

• uscita del corpo astrale dal guscio fisiologico mediante Tecniche di Alice Anna Bailey (Alice Ann Bailey) - Scrittrice teosofica americana e fondatrice della Scuola Arcana;
• una tecnica per separare le componenti fisica e astrale autoipnosi ;
• una tecnica che utilizza un motore di visualizzazione (autovisualizzazione), a volte chiamato Il metodo di Aleister Crowley (Aleister Crowley);
• metodo astrale il viaggiatore Yuri Borisov .

Nella prima fase, eventuali movimenti e viaggi astrali, la cui uscita dal corpo viene scelta e accettata, devono essere effettuati sotto la supervisione di un curatore (mentore, induttore).