E se bevessi molta Coca Cola? Cosa succede se bevi Coca-Cola ogni giorno? Qual è allora il danno principale della cola? Nei conservanti

Salute

Le bevande gassate zuccherate possono portare all’obesità, alla carie e al diabete.

Eppure milioni di persone continuano a consumarli quotidianamente, sapendo tutto questo.

Se ciò non bastasse, vale la pena menzionare gli alimenti con cui non si dovrebbe consumare la cola, poiché ciò può causare effetti ancora più spiacevoli.

In questo articolo spiegheremo cosa accadrà se consumi frequentemente la cola con determinati alimenti.

Cola: benefici e danni

Ma prima vale la pena parlare dei vantaggi di bere Coca-Cola:

La caffeina contenuta nella bevanda rinvigorisce e durante il mal di testa dilata i vasi sanguigni, potenziando l'effetto degli antidolorifici.

A causa del suo alto contenuto di zucchero, questa bevanda può essere utile per i diabetici i cui livelli di zucchero nel sangue diminuiscono drasticamente.

Danno della cola

Con cosa non bere la cola

1. Mento

È vero che se metti un sacchetto di Mentos masticabili in una bottiglia da 2 litri di Coca-Cola, il caramello reagirà con l'anidride carbonica nella bevanda.

Ciò accade perché la superficie ruvida di Mentos interrompe l'attrazione tra le molecole d'acqua della bevanda, creando uno spazio in cui si formano bolle di anidride carbonica. Tuttavia, dopo aver bevuto una Mentos soda, inizierà a essere rilasciato gas, che porterà a forti dolori allo stomaco.

2. Caffè

Solubile, schiacciato, cappuccino o latte: quale sceglierai? Le persone bevono caffè non solo per il gusto, ma anche per la stimolazione. Se lo usi correttamente, non causerà alcun danno alla salute. Ma cosa succede se bevi caffè e cola contemporaneamente?

La quantità di zucchero nella cola può peggiorare l’ipoglicemia e portare anche allo sviluppo del diabete. Non è consigliabile mescolare entrambe le bevande, poiché le loro proprietà possono causare un effetto acido molto sgradevole nello stomaco e grandi dosi di cola e caffè possono essere fatali. Si consiglia di bere una tazza di caffè al giorno. Non dimenticare che non solo il caffè, ma anche la cola contiene molta caffeina.

3. Latte

Se bevi cola e latte in un breve periodo di tempo, nel tuo stomaco si formerà una sostanza strana e poco attraente. Non ha senso mescolare queste due bevande. L'acido fosforico della cola reagisce con il latte, rendendo le sue molecole molto più dense. Dopo un'ora, nello stomaco si forma una sostanza sgradevole. Se non vuoi vomitare, non mescolare le due bevande.

Cola e il danno che provoca al corpo

4. Salsa piccante

La sostanza che rende piccanti le salse si chiama capsaicina, ed è a base di oli. Le cole sono fatte di acqua e non possono assorbire questa sostanza, quindi alla fine verranno separate l'una dall'altra. Faresti meglio a non sapere cosa succederà al tuo stomaco se bevi un po' di Coca-Cola mescolata con salsa piccante. Inoltre, non è consigliabile provare a calmare il prurito con una bevanda alcolica, poiché ciò può peggiorare significativamente la tua condizione.

5. Dolci

Una lattina di cola contiene 39 grammi di zucchero, ovvero circa 9 cucchiaini e 1/3 di zucchero. Tuttavia, se leggiamo la lista degli ingredienti, non vediamo la parola “zucchero”. Perché? In molti paesi usano invece qualcos’altro, a base di sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio. Se mescoliamo questa bevanda con i dolci, otterremo troppo zucchero, il che ci farà sentire peggio, provocando vertigini e persino disorientamento. Fai attenzione all'assunzione di zucchero. Ci sono stati casi di arresto cardiaco dopo averne consumato troppo.

Danno della Coca-Cola

Bonus:

Fenilalanina o cola senza zucchero

Per ottenere una bevanda priva di calorie, alla cola non viene aggiunto sciroppo di mais, ma viene addolcita con un dolcificante artificiale chiamato aspartame. Inoltre sull'etichetta si può leggere che la bevanda contiene fenilalanina. Questo amminoacido può interferire con gli effetti dei farmaci e peggiorare i sintomi di varie condizioni di salute. Senza dubbio, è meglio non mescolare la cola con nulla e, preferibilmente, sostituirla con semplice acqua.

Essere sano!

È già stato dimostrato che il consumo quotidiano di Coca-Cola e di altre bibite dolci è molto dannoso per la nostra salute. Abbiamo compilato un elenco dei fatti più veri che dovrebbero farti smettere di abusare di Coca Cola ogni giorno.

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1. Carenza di vitamine.

Acido fosforico e caffeina sono ciò che è contenuto nella Cola. Insieme sono un ottimo diuretico e eliminano le vitamine dal corpo un'ora dopo l'assunzione della bevanda. Se bevi Cola ogni giorno, puoi facilmente sviluppare una carenza vitaminica. Hai mai notato quanto velocemente vuoi andare in bagno dopo una bottiglia di cola?

2. Problemi dentali.

L'elevata acidità e l'abbondanza di zucchero contenuta nella Cola hanno un effetto negativo sullo smalto dei denti. Lo distruggono e basta. E se prendi in considerazione un fattore come la mancanza di vitamine, alla fine i tuoi denti possono semplicemente marcire in breve tempo.

3. Ansia.

L’insonnia e l’ansia sono effetti collaterali del consumo di caffeina. Cosa c'entra la Cola, dici? Il fatto è che la Cola contiene tanta caffeina quanto una tazza di espresso forte. Allo stesso tempo, gli scienziati hanno già dimostrato che la caffeina crea dipendenza e se decidi di ridurre la dose, molto probabilmente avrai mal di testa, letargia, irritabilità e depressione.

4. Obesità.

5. Problemi della pelle.

Bere Cola tutti i giorni equivale a fumare. La soda dolce ha un effetto infiammatorio a causa del suo alto livello di zuccheri. La tua pelle sarà disidratata e presto svilupperai le rughe. Tutto ciò accelererà l'invecchiamento e farà rilassare la pelle.

6. Problemi con il cuore e il sangue.

Livelli elevati di colesterolo cattivo influiscono negativamente sul nostro cuore e aumentano il rischio di infarti e ictus. Se bevi una bottiglia di Cola ogni giorno, dopo un po' potresti diventare iperteso. E per le donne c’è anche il pericolo di sviluppare il diabete di tipo 2.

Tra 40 minuti

Entro 40 minuti la caffeina contenuta nella cola sarà completamente assorbita. Ciò causerà la dilatazione delle pupille e l’aumento della pressione sanguigna. Allo stesso tempo, le riserve di glicogeno (una forma di deposito di glucosio) nel fegato vengono mobilizzate, trasformandosi in glucosio, che viene rilasciato nel sangue. Ciò porta alla produzione di una nuova porzione di insulina. Dopo un po 'diminuisce bruscamente, il che può portare a vertigini e sensazione di fame. Blocca anche i recettori dell’adenosina, prevenendo la sonnolenza.

Tra 45 minuti

Circa 45 minuti dopo aver bevuto la Coca-Cola, il corpo inizia a produrre l'ormone dopamina, che stimola i centri di ricompensa nel cervello. Lo stesso principio vale per le droghe (ad esempio l'eroina).

Tra 60 minuti

60 minuti dopo aver bevuto Coca-Cola, compaiono contemporaneamente diversi effetti dei componenti contenuti nella bevanda.

L'acido fosforico inizia a legarsi con calcio, magnesio e zinco nell'intestino inferiore, il che porta ad un aumento del metabolismo. A loro volta, i minerali legati vengono eliminati dal corpo e grandi dosi di zucchero e artificiali aumentano solo l'escrezione di macro e microelementi nelle urine. Come sapete, la caffeina ha un effetto diuretico, il cui picco si verifica 60 minuti dopo aver consumato la bevanda. Pertanto, un'ora dopo una lattina di cola, può verificarsi una diuresi forzata.

E infine, dopo una tale agitazione nel corpo, ti sentirai stanco, irritato e inibito. E tutto a causa della carenza di zucchero causata dall'elevata produzione di insulina nel pancreas. Inoltre, il tuo corpo perderà acqua (a causa dell’effetto diuretico della caffeina) e con essa molti minerali benefici. Un'ora dopo aver bevuto la Coca-Cola, probabilmente vorrai bere un altro bicchiere di questa bevanda.

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1. Carenza di vitamine.

2. Problemi dentali.

3. Ansia.

4. Obesità.

L'eccesso di peso non è solo un fattore esterno, ma anche interno. Il sovrappeso stesso potrebbe essere solo un problema visivo se non aumentasse la pressione sul sistema immunitario e sul cuore, oltre che sulle nostre ossa e articolazioni, che soffrono di carenza di calcio. Bevi cola e non ci credi? Ottieni una risonanza magnetica delle tue articolazioni (fonte:

5. Problemi della pelle.

6. Problemi con il cuore e il sangue.

In TV si parla spesso dei pericoli dell'alcol, della Coca-Cola e degli hamburger. Gli araldi televisivi affermano che ci stiamo uccidendo lentamente ma inesorabilmente quando mangiamo qualcosa di malsano o non spirituale. Ora la società ha una visione inequivocabile di molti prodotti popolari: sono dannosi. Tuttavia, quanto sono pericolosi? Esistono studi a riguardo? Abbiamo studiato questo problema in dettaglio e raccolto per te dati relativi alle cose che mangi più comuni. Pensiamo che ti sarà utile imparare qualcosa di nuovo su di loro.

Cioccolato

Il problema del cioccolato non è la sua dolcezza, ma piuttosto la sua amarezza. Ecco perché è pericoloso per te. Ma non aver paura! La sostanza che rende amaro il cioccolato si chiama teobromina. Questo, tra l'altro, è un alcaloide, come la cocaina e la morfina. Le fave di cacao contengono tipicamente l'1,2% di teobromina. In piccole quantità aiuta solo una persona, ad esempio stimola il cuore e dilata i vasi sanguigni. Tuttavia, se esageri, avvertirai nausea, convulsioni, emorragie interne, infarto e, di conseguenza, morte. Ma quanta teobramina è necessaria per provocare un simile orrore? Ross Pomeroy, editore della popolare pubblicazione scientifica RealClearScince, ha calcolato la dose letale. Secondo Pomeroy, affinché una persona muoia di cioccolatini, deve portare la quantità di teobramina a un grammo per chilogrammo di peso corporeo. Essenzialmente, sono migliaia e migliaia di bar. Ad esempio, un bambino di 10 anni deve mangiare circa 1,9 mila cioccolatini del peso di circa 70 grammi. Se a un bambino piace il cioccolato fondente, può cavarsela con seicento tavolette di cioccolato.

Coca Cola

No, infatti la Coca-Cola non corrode gli organi interni, non è composta da scarafaggi o insetti. Ma contiene tantissimo zucchero. Ed è lo zucchero il componente più disgustoso di qualsiasi soda. Ma se non esistesse, chi berrebbe questa bevanda degli dei? In generale, la situazione è la seguente. La dose letale di zucchero, secondo gli ultimi dati, è di 29,7 grammi per chilogrammo di peso corporeo umano. Un litro di cola contiene circa cento grammi di zucchero. Pertanto, se pesi 80 chilogrammi, devi bere 23,2 litri per suicidarti con la cola.

Acqua

Ma non illuderti, difficilmente riuscirai a bere così tanta cola, perché l’acqua ti finirà molto prima. Il fatto è che l'acqua è generalmente una sostanza bastarda, pericolosa. Tutti consigliano di bere almeno 2 litri di acqua pulita al giorno. E forse è giusto. Tuttavia, se bevi 3 volte di più, molto probabilmente rimarrai avvelenato. Sì, rimarrai avvelenato da quella dannata acqua. Tecnicamente, sembra così: i reni non hanno il tempo di rimuovere i liquidi dal corpo, la concentrazione di sale diminuisce, l'acqua inizia a riempire l'ambiente intracellulare, quindi - gonfiore del cervello, dei polmoni, di altri organi e, sì, amico mio , morte. Se non mi credi, cerca su Google la giovane Jennifer Strange. Voleva vincere una console per i suoi figli al concorso "Hold Your Wee for a Wii", dove bisognava bere 7,5 litri d'acqua. In generale, è un vero peccato per i bambini: nessuna consolazione, nessuna madre.

Spinaci

Un prodotto molto utile, non è vero? Tutti i vegetariani se ne spalmano e Popeye il marinaio lo adora assolutamente. Ma non dimenticare che gli spinaci contengono acido ossalico, il che, a nostro avviso, è una cosa molto controversa. Alte dosi di acido ossalico nel tuo corpo ti garantiscono calcoli renali e vescicali a causa della scarsa elaborazione del calcio. Sì, e la dose letale di acido ossalico è ancora disponibile. Se lo trasferisci agli spinaci, pesa 2,3 chilogrammi. Un'overdose di spinaci è una fine poco invidiabile.

Involtini di tonno

I rettili marini sono pieni di mercurio, ne hai sentito parlare? In caso contrario, leggi il rapporto della FDA su questo fatto spiacevole. Sfortunatamente, tutto ciò è dovuto all’attività umana. Tracce di mercurio sono state trovate in tutti i pesci testati, anche nei pesci provenienti da corsi d'acqua rurali isolati. Ancor peggio, il 25% dei pesci testati conteneva mercurio al di sopra del livello di sicurezza, il che è molto negativo per noi, che la sera preferiamo friggere il pesce o ordinare panini. Dovrete però mangiare circa 130.000mila panini per provare tutto il fascino del mercurio. Quindi puoi continuare a consumare pesce in quantità eccessive.

Fegato di orso polare

Se ci stai leggendo da qualche parte al Polo Nord e stai già friggendo il fegato di un orso polare, allora torna in te, stupido! Butta via questa schifezza: ti distruggerà!

“Posso dire per esperienza che il fegato dell’orso polare è dannoso. Il mal di testa di tutti è così forte che penseresti che siamo impazziti o peggio. Inoltre, ho forti dolori in tutto il corpo e molte persone hanno mal di stomaco”.
– dal diario del navigatore V. Albanov, 1926 –

È strano, ma si tratta di retinolo o, come dicono gli amanti del cibo salutare, di vitamina A. Un grammo di fegato d'orso contiene fino a 20mila UI di retinolo. Se mangi una porzione di 200-300 grammi di fegato d'orso, otterrai una porzione mostruosa di questa vitamina. Vi raccontiamo dettagli più gustosi: nelle prime tre ore c'è mal di testa, nausea, dolori allo stomaco e all'intestino, la temperatura sale fino a 40 gradi; dopo 36-72 ore la pelle comincia a staccarsi abbondantemente e a staccarsi a strati. Nella maggior parte dei casi, la malattia scompare il terzo giorno, ma è senza dubbio possibile morire a causa di tale avvelenamento.

Mele

Dici che le mele sono salutari? Sì. Ma non i semi contenuti in questi deliziosi frutti. Una volta digeriti, i semi rilasciano acido cianidrico e acido cianidrico, che sono molto sgradevoli per l'uomo. Ci sono fatti banali e noiosi: una mela contiene 700 mg di cianuro di idrogeno per chilogrammo di peso secco e se una persona ha 1,5 mg di cianuro per chilogrammo di peso corporeo, molto probabilmente quella persona sarà morta. Dove posso trovare così tanto cianuro? Sbucciate circa 30 mele, versate i semi in un bicchiere a parte e mangiatele tutte in una volta. Eppure è estremamente difficile morire di mele, per questo è necessario avere un talento speciale.

Salsicce

Qui tutto è semplice: le salsicce vendute nei nostri negozi contengono molto sale. Ad esempio, 100 grammi di salsiccia contengono circa 2 grammi di sale. Il fabbisogno umano giornaliero, nel frattempo, è di circa 1,5-4 grammi. Quanto sale bisogna mangiare per vedere il mostro della pasta? I dati variano, ma la risposta più comune è 250 grammi. La morte non è facile: numerosi edemi, disidratazione, necrosi dei tessuti e morte cerebrale. In generale, questa non può essere definita matematica complicata, ma devi mangiare 22 chilogrammi di salsiccia per ottenere la dose letale. Tuttavia, Malysheva la pensa diversamente e fissa la cifra a 3 chilogrammi.

Caffè

Adoriamo il caffè, ma lui non ci ama molto, soprattutto se ne beviamo 10-15 litri alla volta. Questo è esattamente quanto, secondo alcuni scienziati, deve bere un uomo adulto per raggiungere le porte del paradiso. Tachicardia, pressione alta, aritmia, problemi circolatori: tante gioie diverse ti aspettano durante il tuo viaggio nel caffè. Ad un certo punto si verifica la fibrillazione ventricolare e poi la morte. La British Coffee Association ritiene che la morte avvenga dopo 200 tazze di caffè solubile al giorno (circa 90 mg di caffè per litro). Ma, ovviamente, molto dipende dal peso corporeo e dalla sensibilità alla caffeina.