L'ansia dei bambini. ansia dei genitori

Aggiornamento: ottobre 2018

Sapevi che molte malattie potrebbero essere evitate se i genitori prestassero attenzione al livello di ansia del bambino? E il fatto che i suoi sintomi vengano facilmente scambiati per "capricciosità", "vizia" o iperattività? Sai che la cosa più importante nella lotta contro l'aumento dell'ansia è dare al bambino la fiducia che l'amore dei genitori sarà costante e non dipenderà dal suo rendimento scolastico e dal suo comportamento nella società?

Se sai poco di un concetto come "ansia", ma sei preoccupato per il comportamento di tuo figlio, il nostro articolo è per te. In esso considereremo le cause di questa condizione, i suoi pericoli, nonché i modi per consentire al bambino di liberarsi da una tensione interna così costante.

Cos’è l’ansia e in cosa differisce dalla paura?

L'ansia si verifica quando un bambino sperimenta uno stato emotivo così negativo che può essere caratterizzato come intensa eccitazione e ansia. Inoltre, la ragione apparente di tale ansia molto spesso non è molto significativa: la risposta è alla lavagna, a un test, a uno spettacolo o a un concerto.

L'aumento dell'ansia è una caratteristica della psiche del bambino, quando l'ansia si verifica in risposta al minimo stimolo. Si differenzia dalla paura in quanto qui il bambino stesso non può nominare le ragioni del suo stato. È teso come una molla, prova molte emozioni, compresa la paura, ma non associa questo all'altezza, né allo spazio chiuso, né all'oscurità o ad altre situazioni evidenti. Cioè, se può dire ciò di cui ha paura, allora questa è paura (fobia), se non può, allora questa è ansia.

Qual è il pericolo di una maggiore ansia

L'aumento del ritmo della vita adulta, il cambiamento nei valori di vita degli adulti e l'aumento del costo di vari beni hanno influenzato non solo il nostro stato emotivo, ma anche la psiche dei nostri figli. Quindi, rispetto agli anni '80 del 20 ° secolo, il numero di bambini con ansia costantemente aumentata è aumentato di oltre 7 volte. E questa cifra continua a crescere.

Gli scienziati hanno scoperto che tale instabilità emotiva, insicurezza e ansia peggiorano significativamente lo sviluppo intellettuale del bambino: inizia ad avere paura di sperimentare, di apprendere il mondo che lo circonda mediante l'esperienza e attende una soluzione già pronta.

L'aumento dell'ansia influisce anche sull'immunità del bambino. Attraverso l’iperstimolazione delle ghiandole surrenali, il normale funzionamento dell’ipotalamo viene soppresso e ciò aumenta la suscettibilità alle infezioni e sconvolge l’equilibrio ormonale generale. E poiché gli ormoni svolgono un ruolo di primo piano nella regolazione della funzione corporea, questa violazione porta gradualmente ad un aumento della pressione sanguigna, a cui può seguire un deterioramento del funzionamento degli organi interni.

L'ansia a lungo termine dovuta all'ipertensione arteriosa peggiora anche il funzionamento dei reni. Ciò porta ad un cambiamento nella composizione chimica del sangue, che colpisce tutti gli organi interni, ma in misura maggiore: il cuore, le pareti dei vasi sanguigni e il funzionamento del sistema nervoso.

Sulla base di ciò, le complicazioni dell'ansia costante sono:

• distonia vegetativa-vascolare;
• cardiopatia;
• nevrosi;
• psicosi e psicopatia;
• gastrite;
• ulcera peptica;
• emicrania.

Cos'è l'ansia

Esistono tali varietà di questa condizione:

1. ansia situazionale. Si verifica solo quando si aspettano determinate situazioni o quando si entra in esse. Tali situazioni sono stressanti solo per un certo bambino, associate alla sua esperienza di vita negativa.
2. Ansia personale. Si verifica in determinate situazioni che nella maggior parte dei bambini non causano ansia o non sono così pronunciate. L'ansia personale è associata alle caratteristiche della personalità del bambino: il suo temperamento, carattere, sviluppo intellettuale. Colpisce l'autostima, il ruolo sociale in classe e la comunicazione del bambino con gli insegnanti.

Ragioni per una maggiore ansia

La principale radice dell'ansia nei bambini e negli adolescenti è l'atteggiamento dei loro genitori nei loro confronti. Questa condizione può essere causata da iperprotezione, quando ogni passo del bambino viene controllato e corretto. Ma anche la mancanza di tempo per il bambino provoca ansia. Molto spesso, tale stress cronico si verifica nei bambini i cui genitori stanno attivamente costruendo una carriera: ogni volta reagiscono in modo diverso al successo del bambino, allontanandolo da se stesso o avvicinandolo. Di conseguenza, il bambino ha un conflitto interno, che si basa su un'incomprensione su come trattare i genitori, sulla paura che l'amore dei genitori possa essere volubile.

Altre cause di ansia sono:

• ansia nei genitori (ad esempio, a causa del licenziamento, della costante mancanza di denaro, del divorzio);
• in movimento;
• cambio di scuola o asilo;
• esigenze diverse da parte di genitori ed educatori (insegnanti). Ad esempio, i genitori insegnano che devi difenderti e gli educatori - che devi sopportare o lamentarti con loro;
• richieste eccessive per il bambino: il desiderio di mandarlo in una scuola “decente”, al numero massimo di circoli, i requisiti di soli voti positivi, il controllo sull'attuazione di tutte le lezioni;
• inadeguato, contrario alla moralità del bambino, esige: "arrendersi" un compagno, nascondere ciò che ha visto, mentire.

Naturalmente, prima di tutto, l'ansia nei bambini si manifesterà se hanno determinate caratteristiche del sistema nervoso. Ma se l'irritante è piuttosto forte, anche un bambino sano, amato in famiglia (o, al contrario, molto apprezzato da amici e tutori) può diventare ansioso.

L'ansia nei bambini in età prescolare si sviluppa spesso nei ragazzi: hanno paura della punizione. Nelle ragazze, il deterioramento del loro benessere mentale si osserva principalmente più tardi, più vicino all'adolescenza. Per loro questo è legato ai rapporti con coetanei, insegnanti, ragazzi delle scuole superiori.

Come notare che il bambino è ansioso

Le manifestazioni di paure e ansia del bambino dipendono dalla sua età.

Ansia nei bambini di età inferiore a 1 anno

Questi bambini piccoli possono anche soffrire di ansia. È principalmente associato a lesioni alla nascita, patologie del sistema nervoso o una malattia acuta che si è sviluppata. L'ansia appare:

• comportamento irrequieto, a causa del quale il bambino deve spesso essere portato in braccio;
• pianto frequente;
• cattivo sonno;
• deterioramento dell'appetito.

Questa condizione viene raramente trattata separatamente dalla sua causa.

Ansia nei bambini in età prescolare

Questa condizione nei bambini piccoli è solitamente associata ai primi tentativi di socializzazione - nelle classi di sviluppo, all'asilo. Se è difficile per un bambino trovare contatti con i coetanei, inizia a comportarsi in modo capriccioso, spesso piange, si addormenta male, inizia a mangiarsi le unghie, a strapparsi o torcersi i capelli (e non sempre i suoi).

L'ansia nei bambini in età prescolare è principalmente associata alla paura che la madre si dimentichi di andarli a prendere all'asilo. Il secondo motivo sono i conflitti con colleghi ed educatori, il terzo sono le paure causate dalla visione di singoli cartoni animati e video.

A questa età i sintomi non sono sempre evidenti: il bambino si comporta in modo molto approssimativo, non fa rumore né urla, non assilla con domande e parla a bassa voce. In alternativa, può piangere tutto il giorno aspettando sua madre.

Puoi sospettare l'ansia dal fatto che si guarda timidamente intorno, non guarda negli occhi gli adulti, si siede sul bordo di una sedia. Non scompare (o è ricomparsa) l'enuresi e nemmeno l'incontinenza fecale. I bambini con maggiore ansia resistono all'apprendimento di nuovi giochi, non vogliono fare cose nuove (aiutare la mamma a cucinare). Da loro puoi sentire che sono stupidi, brutti o goffi.

ansia scolastica

La prima ansia negli scolari è associata all'ammissione a scuola stessa: c'è una nuova squadra, nuove regole, una routine quotidiana del tutto insolita. L'insegnante non lo difende più, anzi, deve andare alla lavagna e rispondere alle lezioni davanti a tutta la classe. Sta cambiando anche il comportamento dei genitori: se prima gli permettevano di fare una passeggiata e non chiedevano quasi nulla, ora lo lasciano andare a fare una passeggiata e giocare solo dopo che tutte le lezioni sono state fatte.

Sintomi evidenti di ansia negli studenti più giovani possono essere notati dopo circa 1,5 mesi dall'inizio della scuola (dopo le vacanze estive o invernali). Sono più o meno gli stessi dell'età prescolare senior:

• bassa autostima;
• affaticabilità rapida;
• comportamento timido;
• ansia;
• scarsa concentrazione sui compiti;
• sonno scarso, incubi;
• imbarazzo;
• si lamenta spesso di mal di testa, sensazione di dolore all'addome;
• indigestione frequente;
• possono verificarsi nausea o vomito - prima di andare a scuola, soprattutto se è previsto un test, o dopo un incidente a scuola;
• aumento della sudorazione durante l'eccitazione;
• diminuzione dell'appetito.

In età avanzata, l'ansia scolastica viene descritta da un adolescente come un senso della propria tensione, una maggiore sensibilità emotiva e scarso appetito. Un adolescente si imbarazza e si turba facilmente, ha paura delle difficoltà e non riesce a portare a termine compiti che richiedono sforzo mentale e concentrazione. L'ansia adolescenziale è associata a cambiamenti nell'equilibrio ormonale, all'emergere di cambiamenti all'interno della squadra, al desiderio di ottenere riconoscimento e rispetto da parte dei coetanei.

Chi è coinvolto nella diagnosi e nel trattamento dell'aumento dell'ansia

L'identificazione dell'ansia è compito degli specialisti coinvolti nella psiche del bambino. Questo:

• psicologo: lavora negli asili e nelle scuole, deve condurre conversazioni e test pianificati sui bambini, identificando segni di ansia, depressione, aggressività e altre condizioni. Può far fronte ad una lieve ansia se i suoi genitori soddisfano le sue esigenze a casa;
• psicoterapeuta. Questo è un medico il cui compito è il trattamento non farmacologico dell'ansia;
• Uno psichiatra è un medico che si occupa di un grave grado di aumento dell'ansia, complicato da psicosi, nevrosi, depressione o altre condizioni gravi.

Diagnosi di ansia

Puoi capire quale livello di ansia ha un bambino testando che qualcuno di questi specialisti condurrà per lui (per lo più lo fa uno psicologo o uno psicoterapeuta). Questi sono i test Dorka, Philips, CMAS, Spielberg-Khanin.

Prova Phillips

Secondo il test dell'ansia di Phillips, viene giudicato il livello e la natura dell'ansia in un bambino in età di scuola primaria e secondaria (classi 3-7). Inizialmente viene condotto dallo psicologo scolastico per l'intera classe, molto spesso in modo non anonimo. In base ai risultati dello studio, lo specialista valuta:

• quanto è grande l'ansia scolastica generale;
• quanto stress sperimentano gli studenti;
• quanto gli studenti vogliono ottenere buoni voti;
• l'entità delle paure associate all'espressione di sé;
• quanto hanno paura i bambini dei test;
• come i bambini vivono le difficoltà nel rapporto con l'insegnante;
• quanto sia importante che i bambini soddisfino le aspettative dei compagni di classe e degli insegnanti.

Il test può essere effettuato anche individualmente, per ripetere il test agli studenti che hanno mostrato un livello di ansia medio e alto. Così lo psicologo può identificare esattamente dove si trovano i problemi del bambino: nei rapporti con l'insegnante, con i coetanei, o magari ha paura di non essere all'altezza delle aspettative dei suoi genitori, oppure ha un basso livello di resistenza allo stress, oppure paura di esprimersi.

Il test Phillips è composto da 58 domande. Ai bambini viene chiesto di rispondere a monosillabi: "sì" o "no". Successivamente, le risposte vengono confrontate con le chiavi disponibili e se è stato scritto "no" e il bambino ha risposto positivamente o, al contrario, ha risposto "sì" a una domanda negativa, questa è considerata una manifestazione di ansia.

Le domande sono più o meno le seguenti:

1. Ti capita di iniziare a tremare quando l'insegnante te lo chiede?
2. Sogni di essere a scuola ma non puoi rispondere alla domanda dell'insegnante?
3. Stai ottenendo i voti che i tuoi genitori si aspettano da te?
4. Sei soddisfatto dell'atteggiamento dei tuoi insegnanti?
5. Ti vesti per la scuola come gli altri compagni di classe?
6. I compagni di classe ridono di te quando giochi a giochi diversi?
7. Ti spaventa quando un insegnante dice che farà un test di conoscenza?

Il metodo dell’ansia Phillips prevede la seguente valutazione dei risultati:

• se le discrepanze vanno da 29 a 43 si tratta di un aumento dell'ansia nello studente;
• se - più di 43, l'ansia è considerata elevata.

Inoltre, il numero delle risposte errate viene confrontato con una tabella speciale di 8 fattori, dove ciascuno di essi mostra un problema separato. Ad esempio, le domande n. 2, 7, 12, 16, 21, 26 parlano della paura situazione test di conoscenza... Se il bambino ha risposto in modo errato (più di 3 risposte errate), ciò indica che ha tale paura.

Prova di Dorki

Sulla base dei risultati di questo test, l'ansia viene diagnosticata nei bambini di età inferiore ai 12 anni. Si compone di 14 domande, alcune delle quali sono accompagnate da immagini situazionali di personaggi che non hanno volti. Il bambino stesso deve rispondere a quale faccia sarà al posto dello spazio vuoto: triste o allegra.

Domande di esempio:

1. Il bambino cammina accanto alla madre, che porta con sé un passeggino insieme al fratellino. Che faccia avrà il fratello maggiore (sorella): triste o allegro?
2. Il bambino mangia e beve da solo. Quale sarà il suo umore?
3. La mamma costringe il bambino a pulire i giocattoli. È triste o divertente?
4. Il bambino si lava da solo, senza l'aiuto di mamma o papà. Come sarà il suo volto?

Risultato = (numero di emozioni tristi/14)*100%.

Se è superiore al 50%, il livello di ansia aumenta,

dal 20 al 50% - il livello medio,

risultato - meno del 20% - livello basso.

Prova CMAS

Questo test si traduce come la scala della forma dell'ansia manifesta dei bambini. Permette di identificare l'ansia nei bambini, analizzare i problemi emotivi del bambino, prevenire esaurimenti nervosi associati a esami e concorsi. Viene utilizzato per determinare l'orario ottimale delle lezioni e decidere sull'opportunità di visitare un gruppo diurno prolungato.

Il test viene applicato ai bambini di età compresa tra 7 e 12 anni. Per i bambini di 7-8 anni viene eseguito individualmente, dai 9 anni viene utilizzato il test di gruppo.

Il test è composto da 53 domande a cui bisogna rispondere “vero” o “falso” (più precisamente, mettere un segno più nella colonna corrispondente). Esempi di domande sulla scala dell’ansia infantile:

• Vuoi essere il migliore in tutto.
• Ti preoccupi di quello che ti diranno i tuoi genitori.
• Hai paura di molte cose nel profondo della tua anima.
• Sei facile da offendere.
• Le mani spesso sudano.
• Spesso si ha la sensazione che il cuore batta forte.
• Spesso fa male lo stomaco.

Nella valutazione vengono posticipate quelle forme dove tutto è “vero”, “falso”, entrambe le risposte sono sottolineate, oppure ci sono molte correzioni in quanto non plausibili. Successivamente, le risposte vengono confrontate con le chiavi di due sottoscale: ansia e "desiderabilità sociale". Quindi entrambi questi punteggi vengono confrontati con gli standard per un determinato sesso ed età e già su questa base viene valutato se l'ansia rientra nel range di normalità, è leggermente aumentata, chiaramente aumentata o molto elevata.

Scala Spielberg-Khanin

È progettato per valutare l'ansia situazionale e personale del bambino (adolescente). Qui devi rispondere a 40 domande, cerchiando l'opzione desiderata. Successivamente i punteggi vengono sommati ed è possibile valutare entrambi i tipi di ansia.

Altre scale

Altri test e scale possono essere utilizzati per determinare l’ansia e le sue fonti specifiche nei bambini. Queste possono essere serie di domande dell'autore, un test di disegno, l'osservazione di un bambino mentre esegue alcuni compiti che richiedono concentrazione.

Trattamento dell'ansia

Cosa fare se tuo figlio ha un aumento dell’ansia? A questo scopo vengono utilizzati vari metodi.

Correzione del regime del giorno e delle relazioni in famiglia

• lavorare su se stessi con i genitori - al fine di ridurre la propria ansia;
• controllo sul ridicolo, sulla presa, sulla critica del bambino. Gli adulti devono capire che è la stessa persona e ha anche il diritto di commettere errori. Inoltre, è più vulnerabile e ha molto più bisogno del sostegno della società e dei genitori;
• aumentare il tempo di comunicazione tra genitori e bambino - anche durante passeggiate, vacanze, picnic nella natura;
• scrivendo fiabe motivazionali, in cui l'eroe era preoccupato, ma ci riuscì. In questi casi si stabilisce prima il contatto visivo: l'adulto si sporge verso il bambino in modo che i suoi occhi siano allo stesso livello degli occhi del bambino;
• massaggio carezzevole;
• contatto fisico frequente con il bambino;
• spettacoli teatrali domestici;
• giochi di strappo della carta;
• giochi con pasta, plastilina;
• narrazione con disegni e oggetti;
• istituzione di un animale domestico, di cui si prenderà cura il bambino stesso;
• eseguire esercizi di respirazione sotto forma di gioco, volti ad alleviare la tensione muscolare. Questo può significare gonfiare un palloncino immaginario, suonare un tubo immaginario, lasciare galleggiare una barca sull'acqua.

Un bambino ansioso non va punito per le sue paure, non va paragonato agli altri bambini. Tutti i nuovi giochi vengono introdotti gradualmente, iniziando con elementi familiari al bambino. Quei giochi che richiedono la chiusura degli occhi possono essere applicati per ultimi, quando è pronto.

Inoltre non sono ammesse gare di velocità. I genitori dovrebbero ridurre le loro richieste per il bambino, dargli il buon esempio, ridurre il numero di commenti.

Correzione dell'ansia da parte delle forze degli insegnanti dell'asilo o di uno psicologo scolastico

Nella scuola dell'infanzia e nella scuola elementare sono possibili:

• fissare le conquiste quotidiane del bambino in un luogo accessibile ai genitori in modo che possano familiarizzarsi con loro e lodare ancora una volta il loro bambino;
• leggere storie motivazionali;
• giochi di ruolo, la cui trama è la principale paura del bambino. Tali storie possono essere disegnate: l'insegnante dice cosa disegnare e il bambino disegna;
• giochi all'aperto, ma non per la velocità.

Psicoterapia

Se l'ansia viene espressa, la correzione dell'ansia nei bambini include necessariamente sessioni con uno psicoterapeuta. A seconda delle condizioni del bambino, il medico può utilizzare una o più delle seguenti tecniche:

• psicoterapia di gruppo – lezioni in gruppo;
• psicoterapia individuale;
• psicoterapia familiare - lezioni con tutti i membri della famiglia che vivono con il bambino;
• arteterapia - lezioni di vari tipi di creatività con uno specialista;
• terapia kanis: trattamento mediante comunicazione con cani appositamente addestrati;
• insegnare al bambino e ai genitori varie tecniche di rilassamento;
• psicoanalisi;
• ipnosi.

Trattamento medico

In alcuni casi, se l'ansia esiste da molto tempo ed è diventata minacciosa, possono essere prescritti farmaci speciali: antidepressivi, sedativi, tranquillanti. Tali appuntamenti vengono presi solo da uno psichiatra e i genitori stessi dovrebbero ricordare e avvertire gli insegnanti della scuola che l'assunzione di tali farmaci sarà accompagnata da una certa letargia o da una reazione più calma agli stimoli comuni. Gli insegnanti dovrebbero, dimenticando, forse, l'antipatia personale per il bambino, aiutarlo a proteggerlo dal ridicolo dei suoi coetanei.

Ora le persone vivono già a un ritmo frenetico: non dormono abbastanza, spesso si trovano in situazioni stressanti. Non sorprende che la diagnosi di "disturbo d'ansia" venga fatta sempre più spesso. I genitori, ovviamente, vogliono che i loro figli siano sani e felici, si sforzano di proteggerli da fattori negativi. Solo a volte loro stessi non si accorgono di come commettono errori nell'educazione, a causa dei quali il bambino diventa ansioso.

In questo articolo imparerai perché, guidato da buone intenzioni, è facile fare del male a tuo figlio. Quindi, 6 errori dei genitori, a causa dei quali un bambino può sviluppare un disturbo d'ansia.

1. Eccessiva cura

A scuola, il bambino ha tanti problemi: spesso l'atteggiamento ingiusto degli insegnanti, le lamentele dei bambini più grandi, i litigi con i compagni di classe. Sentendo questo, i genitori iniziano a preoccuparsi e a mostrare le proprie emozioni. Preoccuparsi per tuo figlio è del tutto normale. Questo è solo dimostrare violentemente le loro esperienze, probabilmente non ne vale la pena. I bambini sono sensibili alle emozioni dei loro genitori, li prendono a cuore e, di conseguenza, diventano ancora più preoccupati per il fatto che i loro cari siano preoccupati.

I genitori devono essere forti affinché il bambino prenda esempio da loro. Se vede che gli adulti reagiscono ai problemi con eccitazione, crescerà con la certezza che questo sia normale. Pertanto, mantieni sotto controllo i sentimenti e l'ansia, affrontando i problemi di tuo figlio. Il bambino ha bisogno di sentire il sostegno dei suoi genitori, di capire che lo ascolteranno sempre attentamente, lo tireranno su di morale, lo aiuteranno con consigli pratici.

2. Il desiderio di proteggere il bambino da ogni male

I genitori sentono che è loro dovere proteggere i propri figli. Questo è un impulso nobile, ma spesso provoca un aumento dell'ansia nel bambino.

Dopo aver appreso dei problemi a scuola, la prima cosa che vuoi fare è andare a trattare con i delinquenti. Non vale la pena cedere a questo impulso, perché in questo caso il bambino riceverà 2 segnali: il primo - non può essere franco con i suoi genitori, il secondo - le persone più vicine pensano che non sia in grado di affrontare i suoi problemi. Pertanto, i genitori devono convincere il proprio figlio che lo proteggeranno solo quando lo vorrà lui stesso. È meglio aiutare il bambino a trovare una soluzione al suo problema, che darà vita.. Solo in questo modo potrai crescere una persona indipendente in grado di affrontare le difficoltà della vita.

3. Compensazione delle debolezze

Tutti i genitori vogliono che i loro figli studino bene, ricevano elogi dagli insegnanti e, in generale, siano i preferiti di tutti. Pertanto, vengono immediatamente in soccorso quando qualcosa non funziona per il bambino. Se un bambino fallisce un test di algebra, viene assunto per lui un tutore, se c'è una scaramuccia con un bullo a scuola, viene iscritto all'aikido. È abbastanza comprensibile e logico che i genitori vogliano far emergere le debolezze dei loro figli in modo che crescano e diventino persone di successo. Devi realizzare quanto segue: aiutando costantemente il bambino ad affrontare ciò che non riesce, ti concentri sul negativo.

Ciò che di solito aiuta le persone ad acquisire fiducia in se stesse non è compensare le debolezze della personalità, ma concentrarsi sui punti di forza. Il segreto della felicità è semplice: fai ciò in cui sei bravo e non prendere a cuore il fallimento. Invece di trasformare un brutto voto in una tragedia e assumere un tutor, è meglio fare qualcosa con tuo figlio in cui mostra successo. Quindi crederà di nuovo in se stesso e nelle sue capacità.

Mamme, prendete nota!

Ciao ragazze) Non pensavo che il problema delle smagliature mi avrebbe colpito, ma ne scriverò))) Ma non ho nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: Come mi sono sbarazzato delle smagliature dopo il parto? Sarò molto felice se il mio metodo aiuta anche te...

Concentrandoti sui punti di forza di tuo figlio, lo farai diventare una persona sicura di sé.

4. Maggiore attenzione ai punti di forza

Sì, abbiamo appena detto che è necessario concentrarsi sulla forza (e questo è vero), e ora lo prendiamo come un altro punto. È davvero necessario concentrarsi sui punti di forza del bambino, ma qui è importante non esagerare. Questo è un compito difficile: non oltrepassare il limite, dopo di che ci sono aspettative gonfiate. Vantando con i loro amici che il loro figlio è un futuro campione olimpico e che la loro figlia è una studentessa eccellente e la migliore studentessa, i genitori credono di incoraggiare i bambini e aiutarli a raggiungere il loro obiettivo. In effetti, tale discorso esercita una forte pressione sulla psiche del bambino. Loda i tuoi figli quando fanno qualcosa, ma non aspettarti di più da loro a causa di quel successo. Le alte aspettative rendono difficile e inquietante un ambiente gioioso e positivo. Dopotutto, il bambino vuole che i suoi genitori siano orgogliosi di lui e ha paura di turbarli.

5. Il desiderio di educare una persona con alti valori morali

Forse tutti vogliono che i propri figli crescano come persone altamente morali. Il problema è che ogni epoca ha i suoi valori. Anche gli adolescenti protestano, mettono in discussione tutto. Pertanto, non è del tutto corretto punire un bambino per non aver seguito le tue regole.

A volte i bambini fanno cose di cui poi si pentono. Più di una volta, gli adolescenti si sono suicidati per ragioni che non avrebbero mai dovuto portare alla perdita della vita. Dalla pubblicazione di foto di nudo online alla visione di materiale pornografico, a volte i bambini prendono decisioni sbagliate e il pensiero che un membro della famiglia scopra il loro atto sembra una punizione peggiore della morte. Rassicura tuo figlio che, sebbene i valori morali siano importanti, capisci quante tentazioni ci sono. Altrimenti, non potrà avvicinarsi a te e raccontarti i suoi errori, perché avrà paura della condanna e della censura.

6. Metti a tacere i tuoi problemi

I genitori non vogliono caricare i propri figli con i loro problemi. Difficoltà finanziarie, litigi con tuo marito, problemi sul lavoro: tutte queste sono le dure realtà del mondo degli adulti. Perché scaricare questa negatività su un bambino che non ha colpa di nulla? Ai genitori sembra che non raccontando ai loro figli i problemi degli adulti, stiano salvaguardando la sua pace. Solo i bambini sono molto ricettivi, quindi capiscono tutto anche senza parole. Forse non conoscono i dettagli, ma vedono i volti perplessi dei loro genitori, avvertono la tensione nel rapporto. È sufficiente che il bambino senta che qualcosa non va e inizia già a preoccuparsi.

Questo significa che devi scaricare tutti i tuoi problemi sulle spalle deboli dei bambini? Ovviamente no. Tuttavia, un po’ di onestà in ciò che è connesso alle tue esperienze non fa male. Principale - non limitarti a condividere i tuoi problemi con tuo figlio, ma spiega anche come li affronterai. Quindi modellerai nella mente del bambino i metodi per affrontare l'ansia.

L'aumento dell'ansia in un bambino è il secondo gruppo più comune tra i problemi della psiche del bambino (il palmo appartiene ai disturbi comportamentali). I suoi segni clinici sono osservati in circa l'8% dei bambini. Sfortunatamente, questo numero è in aumento. Pertanto, abbiamo preparato una breve guida per quei genitori che sono preoccupati per la prevenzione o la riduzione dell'ansia nei loro figli.

Cos'è l'ansia elevata

La paura è una compagna fastidiosa, ma indispensabile della vita umana. È cablato nei nostri istinti e funziona come parte di un meccanismo di sopravvivenza. A. I. Zakharov, uno dei massimi esperti nel campo della nevrosi infantile, descrive la dinamica dell'emergere delle paure come segue:

Come determinare che il livello di ansia di tuo figlio è andato oltre la norma e si è trasformato in un disturbo d'ansia?

L'ansia normale è una manifestazione episodica di paura. Sono sempre causati da circostanze specifiche. L’aumento dell’ansia, al contrario, è una condizione clinicamente stabile. È presente sullo sfondo.

In altre parole, qualsiasi bambino può improvvisamente eccitarsi se lo metti su uno sgabello e gli chiedi di cantare davanti a un pubblico sconosciuto, ma nella maggior parte delle situazioni della vita sarà calmo e gioioso. Un bambino con maggiore ansia raramente riesce a rilassarsi ed è ansioso quasi costantemente: quando è solo, va in vacanza rumorosa, quando risponde a uno sconosciuto.

Cause di maggiore ansia in un bambino

I disturbi d'ansia possono essere innescati da eventi reali nella vita di un bambino. Ad esempio, il divorzio dei genitori, il fallimento nelle competizioni, la morte di un animale domestico amato, ecc. Il rischio aumenta se gli eventi negativi coincidono nel tempo o si susseguono in una serie.

Tuttavia, gli esperti sono unanimi nel ritenere che la causa principale dei disturbi d'ansia infantili sia l'ansia degli adulti che circondano il bambino. Cioè, l'elevata ansia dei genitori viene trasmessa ai loro figli. In questo caso non stiamo parlando di predisposizione genetica (studi su coppie di gemelli hanno dimostrato che l'ereditarietà dei disturbi d'ansia è bassa), ma di metodi di educazione.

Ecco i ritratti condizionali di genitori che, agendo con le migliori intenzioni, possono creare maggiore ansia nei loro figli.

galline

Nel tentativo di proteggere il bambino da qualsiasi minaccia, hanno letteralmente paura di lasciargli andare la mano o di perderlo di vista. Ad ogni starnuto corrono in ospedale, chiedendo un esame dettagliato dell'intero organismo. Si siedono con lui per ore a fare i compiti, quando può solo annotare attentamente le decisioni degli altri. Come risultato di tale iperprotezione, il bambino si sente indifeso di fronte al mondo e incapace di farcela da solo.

Proiettori

Ci sono due tipi. Alcuni non sono soddisfatti del risultato della loro vita e desiderano che il bambino realizzi i loro sogni. Altri, al contrario, hanno raggiunto una posizione elevata nella società e non vogliono essere “vergognati” dalla prole “perdente”. La cosa principale che li unisce è il desiderio di raggiungere un certo ideale. Sfortunatamente, raramente è disponibile per un bambino. Di conseguenza, il bambino ha costantemente paura di ingannare le aspettative dei suoi genitori e, di conseguenza, di perdere il loro amore.

spartani

Cresciuti in famiglie autoritarie, questi genitori sono convinti che sia stato questo approccio ad aiutarli a formare carattere e volontà. Pertanto, trasmettono il "testimone di generazioni" e allevano il loro figlio secondo il principio "così è stato temperato l'acciaio". Cioè, semplicemente ignorano o ridicolizzano le paure o i fallimenti del bambino. Di conseguenza, inizia a considerarsi peggiore degli altri e quanto più bassa è la sua autostima, tanto maggiore diventa l'ansia.

Naturalmente, i veri papà e le mamme sono più complicati di quelli semplificati. I loro metodi genitoriali sono una complessa "miscela" di credenze, abitudini e temperamenti individuali. Inoltre, i bambini sono influenzati non solo dai genitori, ma anche da altri adulti dell’ambiente più vicino al bambino, dai nonni agli educatori e agli insegnanti. Pertanto, gli autori del libro "Stabilità emotiva dello scolaretto" B. I. Kochubey e E. V. Novikova hanno proposto una tipologia aggiuntiva. Hanno identificato tre tipi di requisiti che causano conflitti psicologici interni e provocano una maggiore ansia nel bambino:

• Esigenze contrastanti, quando le esigenze di papà e mamma, oppure quelle di genitori e insegnanti non coincidono tra loro. Ad esempio, la mamma proibisce di studiare con il raffreddore e l'insegnante punisce per aver saltato.

• Requisiti inadeguati (eccessivi). Ad esempio, un bambino è un solido "bravo studente" e i genitori chiedono che diventi sicuramente il miglior studente della classe.
• Richieste negative che umiliano il bambino e sottolineano la sua dipendenza dagli adulti. Ad esempio, papà chiede: "Adesso smetti di piangere o porterò tuo fratello solo in campeggio".

Sintomi di aumento dell'ansia in un bambino

La maggior parte dei bambini ansiosi in tenera età semplicemente non riesce a spiegare i propri problemi e nell'adolescenza li nega costantemente. Pertanto è importante notare in tempo i primi segni somatici. Eccone un breve elenco (senza classificazione in diversi tipi di disturbi d'ansia):

• vampate di calore o brividi;

• tremore o brividi;

• cardiopalmo;

• fastidio o dolore al torace;

• sensazione di nodo alla gola;

• respirazione difficoltosa;

• svenimento o vertigini;

• tensione muscolare;

• Intorpidimento o formicolio;

• sensazione di "vuoto nella testa";

• una sensazione di irrealtà degli oggetti o separazione del proprio "io".

Quindi ricontrolla le tue osservazioni con questionario(autori Lavrentyeva G.P. e Titarenko T.M.), dove ogni risposta positiva verrà conteggiata come 1 punto:

• Tuo figlio non può lavorare a lungo senza stancarsi;

• Ha difficoltà a concentrarsi;

• Qualsiasi compito provoca ansia inutile;

• Molto teso e costretto durante l'esecuzione dei compiti;

• È imbarazzato più spesso degli altri;

• Parla spesso di situazioni tese;

• Di regola, arrossisce o impallidisce in un ambiente sconosciuto;

• Si lamenta di fare sogni terribili;

• Le sue mani sono solitamente fredde e umide;

• Spesso soffre di disturbi alle feci;

• suda copiosamente quando è agitato;

• Non ha un buon appetito;

• Si addormenta con difficoltà, dorme irrequieto;

• Timido, molte cose gli fanno paura;

• Di solito irrequieto, facilmente turbabile;

• Spesso incapace di trattenere le lacrime;

• Tollera male l'attesa;

• Non gli piace intraprendere una nuova attività;

• Insicuro di te stesso e delle tue capacità;

• Paura di affrontare le difficoltà.

Se il punteggio totale raggiunge i 15-20 punti, allora tuo figlio ha un aumento dell'ansia; 7-14 punti - media; 1-6 punti - basso.

Se ricevi un verdetto triste, non farti prendere dal panico. A differenza dei disturbi comportamentali, l’ansia dei bambini tende a diminuire man mano che invecchiano. Tuttavia, non vale la pena chiuderle un occhio sul principio "passerà da solo". Secondo gli esperti, i bambini con maggiore ansia sono a rischio. Una piccola parte del disturbo d'ansia non scomparirà nemmeno nell'età adulta e in alcuni inizieranno stati depressivi. Non c'è bisogno di spiegare come ciò influenzerà il loro successo nella vita.

Prevenzione dell'aumento dell'ansia o 10 "no"

Minacciare il bambino con punizioni impossibili ("Sono pronto a ucciderti") o scomunica da parte della famiglia ("Ti darò a un lupo grigio e mi prenderò un bravo ragazzo"). Ricorda che per il bambino sei onnipotente e lui è assolutamente sicuro che tu sia in grado di mettere in atto qualsiasi minaccia: minacciarlo con punizioni impossibili (“sono pronto ad ucciderti”) o con la scomunica da parte della famiglia (“Io' ti darò a un lupo grigio, e mi prenderò un bravo ragazzo”). Ricorda che sei onnipotente nei confronti del bambino ed è assolutamente sicuro di essere in grado di portare a termine qualsiasi minaccia.

1. Minacciare il bambino con punizioni impossibili ("Sono pronto a ucciderti") o scomunica da parte della famiglia ("Ti darò a un lupo grigio e mi prenderò un bravo ragazzo"). Ricorda che sei onnipotente nei confronti del bambino ed è assolutamente sicuro di essere in grado di portare a termine qualsiasi minaccia.

1. Gridare a un bambino, soprattutto in presenza di altre persone.

1. Utilizzare un linguaggio che umili il bambino o che riduca la sua autostima.

1. Confrontalo con gli altri bambini, sia nel comportamento buono che in quello cattivo.

1. Criticare continuamente. Fai un esperimento. Annota ogni commento che fai a tuo figlio durante la giornata e rileggi l'elenco prima di andare a letto. La maggior parte di loro si rivelerà dello stesso tipo e meschina, non ha portato alcun beneficio e ha solo danneggiato la tua relazione.

1. Fare richieste eccessive, senza tenere conto delle caratteristiche individuali del bambino.

1. Chiedere scuse per qualsiasi illecito. A volte è più utile che il bambino spieghi onestamente il motivo.

1. Richiede coraggio. Prenditi il ​​tuo tempo e concedi a tuo figlio il tempo di abituarsi alla nuova situazione e alle persone.

1. Falli competere con gli altri bambini. Soprattutto nei giochi in cui è richiesta la velocità di completamento delle attività.

1. Minare l’autorità di altri adulti significativi. (“Ascolta solo me! I tuoi insegnanti non capiscono niente!”)

Se noti segni di ansia in tuo figlio, fai ogni sforzo per correggere il tuo comportamento.

1. Rivolgiti a tuo figlio per nome più spesso e mantieni il contatto visivo quando parli.

1. Aumentare il numero di contatti tattili. Tocchi delicati aiutano a ripristinare la fiducia nel mondo.

1. Festeggia i suoi successi più spesso e preferibilmente pubblicamente (ad esempio durante una cena in famiglia). Ricorda che c'è sempre un motivo per essere lodato. Basta notare le piccole cose che tuo figlio riesce meglio di ieri.

1. Organizza le vacanze a casa e invita i compagni di classe. Anche la tua presenza in un'altra stanza avrà un effetto benefico su un bambino ansioso. Si sentirà più sicuro che se fosse completamente solo durante le vacanze scolastiche, e questo cambierà gradualmente l'opinione dei suoi coetanei su di lui. Credimi, questo è estremamente importante per lui, anche se non lo ammette.

1. Sii coerente nelle ricompense e nelle punizioni. Immagina quanto sarebbe disorientato e spaventato tuo figlio se ieri avessi guardato solo il porridge mangiato a metà e oggi hai gridato per la stessa cosa.

1. Segui le tue regole e non vietare al bambino, senza una buona spiegazione, ciò che prima gli era permesso di fare.

1. Cerca l'unanimità nelle richieste con il tuo coniuge e gli altri adulti che compongono l'ambiente immediato di tuo figlio.

1. Dai l'esempio di aspettative positive per il futuro e dimostra un comportamento fiducioso.

1. Discuti le difficoltà di apprendimento e comunicazione con tuo figlio ed elabora insieme una strategia per il successo.

1. E la cosa più importante. Se non riesci a mantenere la linea di comportamento desiderata (soprattutto ripetere "10 è impossibile"), chiedi aiuto a uno psicologo professionista. È tempo di fare i conti con i "fantasmi" della propria infanzia. Almeno per tuo figlio.

Rimma Kazantseva

Illustrazioni: Julia Prososova

I.A. Galkina (dottorato)

Uno dei problemi più comuni del nostro tempo è l’ansia infantile. Gli psicologi prestano particolare attenzione ad esso perché influisce negativamente sullo sviluppo, sulla comunicazione, sulla salute e sul livello generale di benessere psicologico del bambino.

L'ansia è un'esperienza emotiva negativa associata a una premonizione di pericolo. L'ansia si distingue come uno stato emotivo (ansia situazionale) e come un tratto stabile della personalità - una caratteristica psicologica individuale che si manifesta nella tendenza a esperienze frequenti e intense di ansia in diverse circostanze.

Un livello moderato di ansia è considerato un meccanismo necessario per un adattamento efficace alla realtà. In alcune situazioni l’ansia è giustificata e addirittura utile: permette di evitare un pericolo o di risolvere un problema. La sua completa assenza è considerata un fenomeno che impedisce l'adattamento, interferendo con il normale sviluppo e l'attività produttiva. Un livello eccessivamente elevato di ansia è considerato una reazione disadattiva, che si manifesta in una disorganizzazione generale del comportamento e dell'attività.

È importante notare che l'ansia inizia ad avere un effetto mobilitante solo a partire dall'adolescenza, quando può diventare una motivazione dell'attività. Nell'infanzia della scuola dell'infanzia e della scuola primaria, lo stato di ansia provoca solo un effetto negativo. Per paura di commettere un errore, il bambino cerca costantemente di controllarsi, il che porta a una violazione dell'attività corrispondente. L'ansia ha un impatto significativo sull'autostima di un bambino. Un aumento del livello di ansia in un bambino può indicare la sua mancanza di adattamento emotivo a determinate situazioni sociali. Ciò crea un atteggiamento generale di insicurezza.

Sia i ragazzi che le ragazze sono suscettibili all'ansia, tuttavia, è stato notato che l'intensità e la portata dell'esperienza dell'ansia nei ragazzi e nelle ragazze sono diverse. In età prescolare e primaria, i ragazzi sono più ansiosi e dopo 12 anni le ragazze. Allo stesso tempo, le ragazze sono più preoccupate per i rapporti con altre persone, e i ragazzi sono più preoccupati per la violenza e le punizioni.

L’ansia infantile è un concetto ampio che comprende vari aspetti del disagio emotivo persistente. Si esprime in eccitazione, aumento dell'ansia, in previsione di un cattivo atteggiamento verso se stessi, una valutazione negativa da parte di adulti significativi, coetanei. Il bambino sente costantemente la propria inadeguatezza, inferiorità, non è sicuro della correttezza del suo comportamento, delle sue decisioni.

L'ansia scolastica si esprime nell'eccitazione, nell'aumento dell'ansia nelle situazioni educative, in classe, nell'aspettativa di un atteggiamento negativo verso se stessi, in una valutazione negativa da parte di insegnanti e pari. Gli studenti ansiosi si aspettano un atteggiamento ostile da parte dell'insegnante e dei compagni di classe, sperimentano stress emotivo in una situazione di verifica delle conoscenze e delle competenze. Provano soddisfazione molto spesso quando un voto, anche relativamente basso, soddisfa le loro aspettative. Gli scolari ansiosi spiegano l'insoddisfazione per i loro voti con una serie di ragioni, e solitamente esterne, dall '"ingiustizia" dell'insegnante all'"incidente" di un buon voto. È in questo modo che si manifesta l'orientamento prevalentemente esterno dei bambini ansiosi, l'assenza di propri criteri interni.

L'ansia scolastica inizia a formarsi in età prescolare. Nasce come risultato dell'incontro del bambino con le esigenze dell'educazione e con l'apparente impossibilità di soddisfarle. Questo stato di cose porta al fatto che quando il bambino entra a scuola, è già “preparato” per una risposta allarmante a vari aspetti della vita scolastica.

L'età della scuola primaria è tradizionalmente considerata "emotivamente ricca". Ciò è dovuto al fatto che con l'iscrizione a scuola si amplia il ventaglio degli eventi potenzialmente disturbanti, dovuti soprattutto a situazioni valutative (risposta alla lavagna, prove di lavoro, ecc.). Dato che questa età è caratterizzata da una delle crisi di sviluppo legate all'età più sorprendenti ("crisi di sette anni"), un bambino di sei-sette anni diventa particolarmente emotivamente eccitabile, irritabile, capriccioso, il che si verifica sullo sfondo di il processo di adattamento a un nuovo ruolo: uno scolaro.

Poiché lo stato di ansia è un elemento integrante del processo di adattamento, gli alunni di prima elementare sperimentano la massima ansia nei confronti della vita scolastica, per i quali la frequenza scolastica è una forma fondamentalmente nuova di organizzazione della vita. Allo stesso tempo, l'ansia scolastica dell'alunno di prima elementare è "personificata" nelle figure dei suoi genitori: le sue paure si concentrano sulla sua riluttanza a turbare i propri cari. Di norma, dopo il completamento del periodo di adattamento (secondo varie fonti, dura da un mese a sei mesi), il livello di ansia nella maggior parte dei bambini per i quali questo periodo ha avuto successo si normalizza.

L'elevata ansia nei bambini in età scolare provoca superlavoro, una temporanea diminuzione della capacità lavorativa sotto l'influenza di un'esposizione prolungata allo stress. L'energia non viene spesa in attività educative, ma nella soppressione dell'ansia, a seguito della quale le risorse interne sono esaurite e, se il problema non viene risolto, ciò può portare allo sviluppo di uno stato nevrotico. Un altro fattore negativo che influenza l'ansia sul processo di adattamento alla scuola è l'incapacità degli studenti ansiosi di comunicare normalmente con gli altri. L'ansia spesso funge da motivo principale della comunicazione, dando origine a una maggiore dipendenza dai coetanei. Gli scolari ansiosi hanno molte più probabilità di valutare il gruppo dei pari come inaffidabile e rifiutante. Anche l'esperienza di indifesa è piuttosto pronunciata, mentre si sentono sicuri nel gruppo dei coetanei meno spesso rispetto agli scolari emotivamente benestanti. Le esperienze degli scolari ansiosi legate alle relazioni con i coetanei sono per molti versi simili alle esperienze causate dalla comunicazione con i genitori: sia qua che là dominano sentimenti di insicurezza e dipendenza. Pertanto, l'ansia può diventare un fattore che determina le caratteristiche della comunicazione interpersonale di un bambino.

Come identificare un bambino ansioso

I bambini ansiosi si distinguono per l'ansia eccessiva e talvolta hanno paura non dell'evento in sé, ma del suo presentimento. Spesso si aspettano il peggio. I bambini si sentono impotenti, hanno paura di giocare a nuovi giochi, di iniziare nuove attività. Hanno grandi pretese verso se stessi, sono molto autocritici. Il loro livello di autostima è basso, questi bambini pensano davvero di essere peggio degli altri in tutto. Cercano incoraggiamento e approvazione da parte degli adulti in tutte le questioni.

I bambini ansiosi sono anche caratterizzati da problemi somatici: dolori addominali, vertigini, mal di testa, crampi alla gola, mancanza di respiro, ecc. Durante la manifestazione dell'ansia, spesso avvertono secchezza delle fauci, nodo alla gola, debolezza alle gambe, palpitazioni.

Criteri per determinare l'ansia in un bambino:

Si può presumere che il bambino sia ansioso se almeno uno dei criteri elencati di seguito si manifesta costantemente nel suo comportamento.

Preoccupazione costante.

Difficoltà (a volte incapacità) di concentrarsi su qualsiasi cosa.

tensione muscolare

Irritabilità.

Disordini del sonno.

Per identificare un bambino ansioso, viene utilizzato anche un questionario speciale (autori G.P. Lavrentyeva e T.M. Titarenko), in cui, infatti, sotto forma di alcune dichiarazioni, viene fornita una descrizione bambino ansioso. Con l'aiuto di questo questionario puoi determinare in modo indipendente il livello di ansia che ha attualmente un bambino. Per fare ciò, nota la presenza (+) / assenza (-) dei seguenti segni di ansia:

1. Non riesco a lavorare a lungo senza stancarmi.

2. È difficile per un bambino concentrarsi su qualcosa.

3. Qualsiasi compito provoca ansia inutile.

4. Durante l'esecuzione dei compiti è molto teso, costretto.

5. Si sente in imbarazzo più spesso degli altri.

6. Parla spesso di situazioni tese.

7. Di regola, arrossisce in un ambiente sconosciuto.

8. Si lamenta di fare sogni terribili.

9. Le sue mani sono solitamente fredde e bagnate.

10. Ha spesso le feci agitate.

11. Suda copiosamente quando è eccitato.

12. Non ha un buon appetito.

13. Dorme irrequieto, si addormenta con difficoltà.

14. Timido, molte cose gli causano paura.

15. Di solito irrequieto, facilmente turbabile.

16. Spesso non riesco a trattenere le lacrime.

17. Tollera poco l'attesa.

18. Non gli piace intraprendere una nuova attività.

19. Non ha fiducia in se stesso, nelle sue capacità.

20. Paura di affrontare le difficoltà.

Somma il numero di "più" per ottenere un punteggio totale di ansia.alta ansia - 15-20 punti. medio - 7-14 punti. Basso - 1-6 punti.

Oltre a questo questionario, esistono numerosi altri metodi per determinare il livello di ansia, alcuni dei quali possono essere utilizzati sia dai genitori che dagli psicologi. Ma esistono anche metodi speciali per determinare il livello di ansia e per identificare le cause dell'aumento dell'ansia, che dovrebbero essere utilizzati solo da psicologi professionisti. Nel nostro centro di sviluppo "Letitsia" esperto psicologi specialisti aiuto diagnosticare professionalmente il livello di ansia il tuo bambino, individuare le cause dell’ansia Insomma dare consigli specifici sulla prevenzione e correzione dell’ansia.

Ragioni per una maggiore ansia

Per ogni età, ci sono alcune aree della realtà che causano maggiore ansia nella maggior parte dei bambini. Questi "picchi di ansia legati all'età" sono determinati da compiti di sviluppo legati all'età.

Tra le cause più comuni di ansia nei bambini in età prescolare e scolare, si possono elencare i seguenti motivi:

1) conflitti intrapersonali, principalmente legati alla valutazione del proprio successo in vari campi di attività;

2) violazioni dell'interazione intrafamiliare, nonché dell'interazione con i coetanei;

3) disturbi somatici.

È importante notare quanto segue:

Molto spesso, l’ansia si sviluppa quando il bambino si trova in uno stato/situazione di conflitto causato da:

Esigenze negative che possono metterlo in una posizione umiliata o dipendente;

Requisiti inadeguati, il più delle volte eccessivi;

Requisiti contraddittori imposti al bambino dai genitori e dai coetanei.

Quando c'è un'atmosfera costantemente ansiosa e sospettosa in famiglia. Se i genitori stessi hanno sempre paura di qualcosa e si preoccupano di qualcosa. Questa condizione è molto contagiosa e il bambino adotta dagli adulti una forma malsana di reazione a tutto, anche agli eventi della vita ordinaria.

Se il bambino non ha informazioni o utilizza informazioni inesatte. Cerca di tenere traccia di cosa legge, quali programmi guarda, quali emozioni prova, anche se a volte può essere difficile capire come i bambini interpretano questo o quell'evento.

Anche lo stile autoritario della genitorialità in famiglia non contribuisce alla pace interiore del bambino. Qui il bambino deve costantemente giustificare le aspettative degli adulti. Si trova in una situazione di controllo costante e di intensa aspettativa: è riuscito - non è riuscito a compiacere i suoi genitori.