Fisiologia del bambino

Hai bisogno di un massaggio?

Molto spesso i genitori fanno una semplice domanda: un bambino di età inferiore a un anno ha bisogno di un massaggio? E se così, quale? Dopotutto, è ovvio che non può esistere un complesso universale per tutti i bambini del mondo. Proviamo a capirlo.

È chiaro che un bambino sano crescerà senza massaggio. D'altra parte, se l'organismo in via di sviluppo riceve carichi accettabili, avrà muscoli più sviluppati, ossa più forti, un sistema cardiovascolare allenato, un sistema nervoso ben equilibrato e un sistema di ghiandole endocrine. La funzione del sistema digestivo verrà impostata e adattata in precedenza. “La struttura determina la funzione”, affermano gli osteopati. Ecco perché il massaggio e la ginnastica competenti non interferiranno con i bambini. Bene, per quei bambini a cui è stato diagnosticato un pediatra, un neurologo o un ortopedico, il massaggio viene mostrato più di altri. Per molti problemi dei primi anni di vita, un buon massaggio può aiutare, spesso anche meglio dei farmaci.

Ma qui sorge la questione delle qualifiche del massaggiatore. Come possono i genitori che si avvicinano per la prima volta al massaggio infantile valutare il lavoro di uno specialista? Come capire che la procedura andrà a beneficio del loro bambino e non ci saranno danni?

Beneficio con le lacrime?

Esiste il criterio più accessibile e più importante per valutare il lavoro di un massaggiatore. Non dovrebbe "urlare" quando il bambino entra urlando di dolore e ansia. Prima di discutere con questa affermazione, prendi qualsiasi libro sul massaggio infantile. Una delle controindicazioni alla conduzione o alla continuazione della procedura di massaggio è il pianto incessante del bambino. Non per niente si dice di un bravo pediatra o di un bravo massaggiatore per bambini: "I bambini lo adorano!" E i bambini amano una persona del genere che li ama e li tratta con rispetto. E non li ferisce affatto.

Ho sentito da una massaggiatrice per bambini con una vasta pratica che lavora in quest'area per il secondo decennio, la seguente frase: "Quanto sono stanco delle urla di questi bambini!" In risposta, le ho consigliato di non fare del male ai bambini. È rimasta sorpresa, perché nel massaggio infantile esiste uno strano stereotipo: se il massaggiatore non “sudava”, probabilmente ha tradito. Ti assicuro che non esiste un collegamento diretto tra il numero di kilojoule spesi dal massaggiatore e i benefici della procedura.

La madre di una bambina mi ha raccontato un dialogo con le sue amiche. Le è stato chiesto: "Bene, ricevi un massaggio?" "Sì", risponde la madre della ragazza. "Urlando?" "NO". "Allora non è un massaggio!"

Fondamentalmente un malinteso.

Sfortunatamente, molto spesso sento dai genitori dei bambini che hanno ricevuto o provato a massaggiare usando il metodo delle "urla". Cosa pensi che direbbe il bambino se potesse parlare, o cosa farebbe se potesse difendersi da solo? Si scopre che il bambino si sta comportando “bene”, approfittando della sua impotenza. Qual'è il risultato? Quando un bambino piange, i suoi muscoli non possono essere rilassati. Se un muscolo teso viene allungato, inevitabilmente si verificano micro-strappi delle fibre muscolari. Successivamente, in questi luoghi appariranno cicatrici.

In osteopatia uno dei principi fondamentali è il rispetto del corpo e dei suoi tessuti. Ti sveleremo un altro grande segreto osteopatico: più sottile e delicato è l'impatto, più forte è l'effetto. Il fatto è che il corpo si difende e si chiude da ogni influenza aggressiva, da ogni intrusione irrispettosa. Questo è del tutto naturale ed è negativo quando non lo è. Se il corpo non si difende, è già distrutto. Di conseguenza, tutte le forze del "massaggio urlante" mirano a combattere il corpo, il che significa che vengono sprecate. Solo un delicato effetto di digitopressione di un massaggio competente può portare benefici a un bambino.

Trauma psicologico

La violenza violenta, che è un "massaggio urlante", non danneggia solo i tessuti, ma ferisce soprattutto la psiche del bambino. Nel subconscio di un bambino del genere sarà scritto in grassetto: “Sono indifeso, gli estranei possono venire e fare di me quello che vogliono. Alla mamma non importa delle mie grida di aiuto, altrimenti non potrà aiutarmi." È improbabile che un bambino del genere, quando crescerà, parlerà ai suoi genitori dei suoi problemi o chiederà loro aiuto in qualche questione.

Il massaggiatore deve rispettare la personalità del bambino. Anche nel grembo materno, il bambino ha il proprio temperamento, il proprio carattere, abitudini peculiari solo a lui. Le donne che portano più della prima gravidanza, a seconda del comportamento del bambino nella pancia, possono dire, ad esempio: "Il primo era un filosofo, ma questo cattivo!" I bambini nella pancia della madre sentono bene l'umore della madre, sperimentano lo stress con lei, frequentano l'educazione fisica con lei (i bambini degli atleti che continuano a fare esercizio nascono con muscoli ben sviluppati). Già in questo periodo avviene la formazione della personalità. La violenza contro una persona è inaccettabile.

La componente principale del massaggio infantile è l'amore. Senza questa componente, quello che viene chiamato massaggio è una finzione.

Massaggio senza lacrime

Cosa si dovrebbe fare affinché il bambino non gridi? I suoi interessi devono essere presi in considerazione. Cosa ti sta chiedendo? Forse vuole mangiare, o forse ha mal di pancia o mal di testa? Hai provato a fare attività fisica quando ti gira lo stomaco? Immagina di voler lasciare la palestra e l'istruttore ti dice: "Dobbiamo ancora allenarci, questo è utile!" Alla fine, il bambino potrebbe semplicemente non avere l'umore appropriato. Innanzitutto, è necessario risolvere i problemi più urgenti, interessare il giovane paziente e quindi dedicarsi al massaggio e all'educazione fisica. Naturalmente, ciò richiede ulteriori sforzi, ma non c’è altro modo.

A che età si può e si deve fare il massaggio? Non c'è limite di età per il massaggio. Come sempre, l’approccio individuale è importante. La forza dell'impatto può differire di dieci volte a seconda dell'età, del sesso, della costituzione (iperstenico - normostenico - astenico), di altre caratteristiche individuali e, infine, del benessere del bambino in questo momento. Il criterio di correttezza è la reazione positiva del bambino.

Come scegliere gli esercizi? Fin dai primi giorni di vita, colpi delicati dalla testa alla punta delle dita delle mani e dei piedi, come se raddrizzassero il corpo del bambino, portano molti benefici. Immagina quale potente onda di impulsi nervosi andrà dai recettori della pelle ai centri sensibili del cervello. Lascia che ciascuno di questi milioni di impulsi sia carico d'amore. Un simile massaggio potrebbe essere fatto da papà e mamma.

Esistono molti libri sul massaggio e sull'educazione fisica per bambini di età inferiore a un anno. La maggior parte di essi si duplicano a vicenda. Scegli quello che ti piace di più. Il mio desiderio: non seguire le lezioni in modo formale, affrontarle in modo creativo. Non insistere sugli esercizi che non piacciono al bambino, anche se è scritto che a questa età dovrebbe farli. Concentrati su ciò che funziona meglio o trova una versione semplificata di un esercizio che non funziona. Non è necessario sforzarsi di eseguire l'intera serie di esercizi in una sessione. Esegui gli esercizi che ti piacciono fino alla loro logica conclusione, cioè alla fatica. Il fatto che sia stanco, il bambino te lo dirà o semplicemente non eseguirà più questo esercizio.

Un altro principio importante del massaggio infantile: è meglio sottovalutare che esagerare. Ad esempio, seguendo le raccomandazioni di un neurologo, i genitori o un massaggiatore non sufficientemente qualificato possono esagerare nella lotta contro l'ipertonicità e indebolire i muscoli che sostengono l'arco del piede e l'articolazione della caviglia. Il risultato è un piede piatto-valgo. Anche nel perseguimento dell'ideale bisogna sapersi fermare in tempo.

Come relazionarsi con la ginnastica dinamica e il baby yoga? Sono convinto che come gli adulti sono più adatti ad uno sport e meno adatti ad un altro, così anche i ragazzi possono trarre maggiori benefici da un tipo di educazione fisica e meno adatti da un altro. Ad esempio, la ginnastica dinamica non è adatta ai bambini con maggiore elasticità del tessuto connettivo e iperlabilità delle articolazioni. Allo stesso tempo, è adatto per le giovani ginnaste con un tono maggiore. Affida i tuoi figli solo a specialisti fidati e fai più attenzione quando fai esercizi indipendenti. Non fare nulla di cui non sei completamente sicuro. E gli obiettivi che gli specialisti di baby yoga vogliono raggiungere possono essere raggiunti con mezzi di osteopatia umani e rispettosi dell'ambiente.

Tutti i bambini vengono mostrati mentre nuotano? NO. Ci sono bambini a cui non piace nuotare e tuffarsi. Per cominciare, prova a ridurre l'intensità e la complessità delle lezioni, aggiungi elementi del gioco. Se ciò non aiuta, potrebbe valere la pena dedicarsi agli sport terrestri.

La cosa più importante da ricordare è il motivo per cui viene fatto tutto questo. L'opzione peggiore è quando si inizia l'educazione fisica per sorprendere amici e conoscenti. Le lezioni dovrebbero portare gioia a tutti i partecipanti, divertirsi nel processo e quindi il risultato sarà la salute del bambino, sia fisica che mentale.

La paralisi cerebrale è una patologia caratterizzata da ridotta attività motoria a causa di danni al cervello: si verifica un danno alla corteccia, al tronco encefalico o alla capsula.

Ci sono molti effetti dannosi sull'organo vitale. Sono divisi in tre gruppi: gravidanza, parto e attività postpartum del bambino, a seconda del momento in cui si è verificata la patologia.

Fasi di sviluppo della paralisi cerebrale

Differisce nel decorso della malattia, che si distingue in tre:

1. Fase iniziale- età fino a 5 mesi. Si manifesta con un ritardo nello sviluppo del bambino, la conservazione dei riflessi, come nei neonati, l'incapacità di giocare con una mano, a causa di una violazione del tono muscolare.
2. Fase residua iniziale- età fino a 3 anni. All'età di due anni, un bambino non cerca di parlare, si nota l'asimmetria nel corpo e nei movimenti, si nota una maggiore sudorazione, il bambino spesso soffoca con il cibo o con la propria saliva.
3. Fase residua tardiva- età superiore a 3 anni. Si manifesta con rigidità, accorciamento della gamba sul lato colpito, disturbi della deglutizione, dell'udito, della parola, della vista, della minzione e della defecazione, patologie dei denti, convulsioni.

È importante che i genitori non lo ignorino. Se noti sintomi allarmanti, dovresti consultare immediatamente un medico.

Approccio moderno al trattamento e alla riabilitazione

Il trattamento e la riabilitazione dei bambini affetti da paralisi cerebrale mirano all'adattamento sociale nella società.

I metodi, i mezzi e i programmi di riabilitazione si basano su un impatto complesso e diversificato sul bambino, che comprende molti approcci diversi: medico, fisico, mentale, socioeconomico, professionale e personale.

Le attività sono finalizzate alla correzione del difetto motorio, al miglioramento dell'attività motoria, alle opportunità di comunicazione, allo sviluppo di capacità per l'indipendenza delle azioni del paziente nella vita quotidiana, allo sviluppo emotivo e sociale, alla formazione e all'educazione.

Lo scopo della riabilitazione è l'adattamento fisico e sociale del bambino malato e l'espansione delle sue capacità individuali. Per ogni bambino affetto da paralisi cerebrale viene preparato un programma di riabilitazione individuale, in base al quale i medici lavorano con lui nei centri di riabilitazione.

Complesso di eventi

Il compito principale della riabilitazione dei bambini con paralisi cerebrale è il massimo sviluppo di competenze e abilità. Il modo per correggere i disturbi motori è la formazione di azioni motorie stimolando i riflessi rettificativi.

A tale scopo vengono utilizzati i seguenti metodi:

I bambini con paralisi cerebrale devono impegnarsi regolarmente nella terapia fisica: questo aiuta ad allungare i muscoli, alleviare la tensione, espandere la gamma di movimento, sono state sviluppate serie di esercizi mirati alla resistenza, alla preparazione per camminare, alleviare i crampi e migliorare l'equilibrio .

Per i bambini con paralisi cerebrale, vengono spesso utilizzati i seguenti programmi e mezzi di riabilitazione:

Programmi riabilitativi già pronti

Il programma più efficace è la "Riabilitazione precoce" progettata per i bambini di età inferiore a un anno. Ha lo scopo di correggere il ritardo nello sviluppo psico-motorio e motorio derivante da danni al sistema nervoso durante la gestazione, il parto o nei primi mesi di vita. Comprende il lavoro coerente e a lungo termine dei medici e dei genitori del bambino.

La riabilitazione può iniziare a partire dai 3 mesi di età. Il corso dura 5 giorni e si ripete mensilmente se necessario. Il bambino appena arrivato viene attentamente esaminato.

Il complesso delle attività di questo programma comprende: correzione biomeccanica della colonna vertebrale, riflessologia, massaggi, esercizi di respirazione, terapia fisica, applicazioni di paraffina.

Il passaggio di una serie di misure normalizza il tono muscolare, migliora l'attività motoria, il ritmo respiratorio, la circolazione sanguigna, il metabolismo dei tessuti - questo stimola le possibilità di sviluppo psico-linguistico e le capacità motorie del bambino.

Il programma "Riabilitazione precoce" riduce i disturbi neurologici nei bambini piccoli e offre loro la possibilità di evitare la disabilità fisica in futuro, li aiuta ad adattarsi socialmente e ad essere persone a pieno titolo nella società.

Centri di riabilitazione in Russia

Non ci sono così tanti centri di riabilitazione in Russia. La maggior parte di loro si trova a Mosca. Ci sono 4 centri di riabilitazione qui. Anche ci sono istituzioni simili a Tula, Voronezh, Samara, Vologda, San Pietroburgo, Elektrostal e Belgorod.

Non solo i bambini, ma anche i loro genitori vengono sottoposti a riabilitazione nei centri.

Tutti sono dotati di attrezzature moderne, ognuno impiega solo medici esperti e altro personale medico.

Un massaggio professionale per un bambino di 3 anni può essere prescritto dal medico curante. In questo caso, la procedura deve essere eseguita da uno specialista qualificato. Di solito c'è un appuntamento con i massaggiatori in clinica e nei centri sanitari a pagamento. Allo stesso tempo, alcuni specialisti massaggiano i bambini a casa. Inoltre, i genitori possono anche fare massaggi a casa per il loro bambino. Tali sessioni saranno un po’ meno efficaci. Ma questa opzione ha anche i suoi vantaggi. Innanzitutto il prezzo di emissione. I servizi di un massaggiatore potrebbero essere troppo costosi per il tuo budget. Fare un massaggio da solo ti farà risparmiare quei soldi. In secondo luogo, molti bambini sono diffidenti nei confronti degli estranei. Di conseguenza, il massaggio per i bambini a casa, eseguito dalla madre, può svolgersi in un'atmosfera più confortevole. E questo influisce già sui vantaggi della procedura.

Tecnica di massaggio per un bambino di 3 anni

Il massaggio a casa per un bambino viene eseguito preferibilmente la sera, prima di andare a dormire. La procedura aiuta ad addormentarsi. Tutte le tecniche di massaggio possono essere utilizzate a questa età. Accarezzare, sfregare, impastare, vibrare dovrebbero successivamente sostituirsi a vicenda, influenzando sia la pelle che il tessuto muscolare. Una sessione di massaggio generale per il tuo bambino a 3 anni può durare 30-60 minuti. Il massaggio su una parte del corpo dura circa 20 minuti. All'inizio della procedura vengono utilizzate tecniche di carezza lungo il corso dei vasi linfatici. Il massaggio delle maniglie dovrebbe essere dalle mani alle ascelle, dalle gambe ai piedi all'inguine. L'accarezzamento viene eseguito con l'intero palmo o solo con la punta delle dita. I movimenti del massaggiatore dovrebbero essere molto fluidi e leggeri. Dopo aver accarezzato, dovresti passare allo sfregamento. I movimenti diventano energici, l'impatto si estende agli strati profondi dei muscoli. Lo sfregamento migliora la circolazione sanguigna, il flusso linfatico. Puoi strofinare i tessuti in diverse direzioni. Il massaggio per un bambino di 3 anni prevede l'uso dell'impasto. Questa esposizione può essere dolorosa per il tuo bambino. Stai particolarmente attento. Durante l'impasto, il massaggiatore afferra i tessuti con l'intera spazzola, esegue tecniche di spremitura e spostamento. Non allungare troppo a lungo. Saranno sufficienti pochi minuti per una zona. Quindi puoi eseguire tecniche di massaggio vibrante per 5-10 minuti. La sessione termina con una ripetizione di carezze. In modo che il bambino possa rilassarsi durante il massaggio, parlargli dolcemente, sorridere, guardarlo direttamente negli occhi. Il massaggio per bambini dai 3 anni in su da parte di professionisti dovrebbe seguire un ciclo di 10-15 procedure a giorni alterni. Puoi combinare il massaggio per il recupero generale con procedure di indurimento e ginnastica.

Quando e quando non massaggiare

Il motivo per prescrivere un massaggio a un bambino di 3 anni può essere disturbi della postura, scoliosi, piedi piatti. Inoltre, possono essere prescritti corsi di massaggio preventivo per rafforzare i muscoli, migliorare la salute generale del corpo e migliorare la coordinazione dei movimenti. Esistono prove provenienti dalla ricerca medica sui benefici di una seduta profilattica non solo per la salute fisica, ma anche per l'attività mentale e l'equilibrio psicologico del bambino. Il massaggio dovrà essere abbandonato se il bambino ha la febbre alta, una malattia infettiva acuta, problemi alla pelle, reazioni allergiche e disturbi del tratto gastrointestinale. È meglio non fare massaggi per i bambini a casa e in clinica se il bambino è insolitamente capriccioso, in lacrime, di cattivo umore. Tali manifestazioni di atteggiamento negativo renderanno la procedura inutile e persino dannosa per il bambino.

Elena Anatolyevna Berdnikova, insegnante e massaggiatrice di Ekaterinburg, risponde alle domande.

Molto spesso ai bambini viene prescritto un massaggio. Se per un bambino sano questo è un mezzo di sviluppo, allora per un bambino malato è una sorta di medicina. Quali malattie vengono spesso prescritte dai medici per il massaggio?