Qual è il posto migliore in cui vivere con l’asma? Clima e malattie dell'apparato respiratorio: qual è il posto migliore per rilassarsi per i pazienti con asma bronchiale

In estate si possono incontrare tanti bambini il cui compagno costante è un apparecchio per l'inalazione. La patogenesi dell'asma si basa sulla suscettibilità dei bronchi agli agenti irritanti esterni, quindi le vacanze con un bambino asmatico devono essere affrontate con ogni responsabilità. Il compito dei genitori è quello di garantire ai propri figli non solo una vacanza piacevole e sicura, ma anche cure che li facciano sentire meglio.

L'asma bronchiale oggi è diventata diffusa tra le persone di tutte le età. La base dell'asma è l'iperreattività dei bronchi, che reagiscono agli stimoli esterni. I bambini affetti da questa malattia sperimentano attacchi periodici che si verificano al contatto con un allergene. Esistono diversi tipi di malattia (triade asmatica, tipo atopico e altri).

Il quadro clinico consente al medico di determinare la patogenesi della malattia nei bambini e di selezionare metodi di trattamento efficaci. Gli studi diagnostici ci permettono di identificare la causa della malattia. Vengono eseguiti test di auscultazione, flussometria di picco, percussione e funzionalità respiratoria, i cui indicatori aiutano a creare un quadro completo del decorso dell'asma. Sulla base dei risultati dello studio della malattia, nonché delle sue esacerbazioni, è possibile identificare l'asma fredda o altri tipi. Spesso i bambini hanno una triade asmatica, che si riferisce al decorso complicato della malattia. Spesso vengono prescritti glucocorticoidi per via inalatoria.

L'asma bronchiale nei bambini è caratterizzata da un decorso favorevole. Spesso si manifesta prima dei tre anni, quando il bambino inizia a frequentare gli asili nido, entra in contatto con agenti patogeni infettivi e la sua routine e la sua dieta cambiano. Anche periodi critici: dagli 11 ai 12 anni e dai 15 ai 16 anni, quando si verifica un'impennata ormonale. Secondo il dottor Komarovsky, il compito dei genitori è prestare maggiore attenzione ai propri figli adolescenti.

Quali trattamenti vengono utilizzati

Il tipo di asma dipende da molti fattori. I metodi di terapia sono influenzati dalla patogenesi, dal quadro clinico, dalla frequenza delle manifestazioni e dallo stadio della malattia. Non dimenticare le caratteristiche individuali dei bambini. Per il trattamento vengono spesso utilizzati glucocorticoidi inalatori e altri farmaci. I metodi popolari offrono la terapia con issopo e altri rimedi erboristici. Recentemente, è diventato popolare che la malattia può essere curata con il perossido di idrogeno.

Molti medici, incluso il dottor Komarovsky, raccomandano ai genitori di portare i bambini asmatici nei resort in estate.

Quale clima è favorevole?

Quando si sceglie un luogo in cui rilassarsi, è necessario concentrarsi prima di tutto sul clima. Il benessere generale degli asmatici dipende da questo. Prima di tutto devi considerare:

• temperatura dell'aria;
• presenza di sostanze utili nell'aria;
• umidità atmosferica;
• assenza di polvere e altri potenziali allergeni nell’aria.

È necessario scegliere i resort in base a questi indicatori. Per i bambini con bronchite è adatta l'aria di montagna. Per quanto riguarda le località balneari del sud, sono utili per gli asmatici con concomitanti malattie infiammatorie degli organi respiratori. A loro andrà bene anche l'aria piena di aghi di pino. Possiamo quindi concludere che le condizioni climatiche sono favorevoli per i bambini affetti da questa malattia: pini, mare, montagna.

Aria di montagna

Il clima montano ha una composizione unica che ha un effetto positivo sulla salute umana. Non sorprende quindi che abbia un effetto benefico anche sugli asmatici. L'effetto principale è sui vasi sanguigni, aumentando l'afflusso di sangue ai polmoni. Inoltre, l'aria secca e fresca facilita la respirazione, come dimostrato dai test.

Aria di conifere

È stato dimostrato da tempo che l'aria di pino è ideale per gli asmatici e ha un effetto benefico sull'intero sistema respiratorio. Gli effetti benefici si ottengono grazie al contenuto di phytoncides. Queste sostanze hanno effetti antibatterici e antinfiammatori. Di conseguenza, il numero di riacutizzazioni è drasticamente ridotto. Secondo il dottor Komarovsky, i genitori dovrebbero portare in vacanza i propri figli affetti da asma bronchiale nei luoghi dove crescono i pini almeno una volta all'anno.

Gli scienziati hanno scoperto che l'aria di conifere è quasi sterile.

Riempie perfettamente i polmoni di ossigeno e allevia l'infiammazione in essi.

Aria di mare

Visitare le località situate vicino al mare è una salvezza per bambini e adulti che soffrono di asma bronchiale. È vero, ci sono alcune condizioni: la temperatura dell'aria non dovrebbe superare i 32 ˚C e l'umidità non dovrebbe essere troppo alta. Pertanto, se si può scegliere tra Egitto e Turchia, è consigliabile preferire la prima opzione. Anche se in estate in Egitto gli asmatici non troveranno una vacanza confortevole, dato il caldo che si osserva nel Paese in questo periodo dell'anno.

In generale, l'aria vicino al mare è ricca di iodio e sale, che impediscono al muco di accumularsi e di addensarsi, intasando i bronchi. Pertanto, il clima marittimo aiuta a ridurre il numero di attacchi.

Caratteristiche delle località della Crimea

L'asma bronchiale nei bambini viene trattata con successo non solo con perossido di idrogeno e altri mezzi. Le località con aria favorevole all'asma sono di grande importanza. Ce ne sono molti in Crimea. Il clima costiero consente di alleviare il decorso della malattia o di eliminarla del tutto. Si consiglia ai genitori di considerare assolutamente la Crimea come un'opzione per una vacanza con un bambino asmatico.

Un tale clima ripristinerà il metabolismo, migliorerà la secrezione dell'epitelio bronchiale e indurirà anche il corpo. Qui al bambino verrà fornita non solo una vacanza interessante, ma anche un trattamento. Nei centri di cura c'è sempre un medico altamente specializzato, il cui compito situazionale è diagnosticare un asmatico: auscultazione polmonare, flussometria di picco, percussione. Il quadro clinico e la patogenesi della malattia sono in fase di studio. Gli indicatori ottenuti forniranno risposte alle domande di base e consentiranno anche di selezionare le procedure di trattamento.

Come promemoria per i genitori: non visitare le istituzioni mediche durante il periodo di fioritura delle piante, poiché il loro polline può causare un attacco in un bambino.

Inoltre, ovunque tu abbia intenzione di andare in vacanza, insieme all'acqua ossigenata, al verde brillante e agli altri contenuti del kit di pronto soccorso, devi portare con te un dispositivo per l'inalazione.

Sanatori in Crimea per asmatici

La località più famosa è Pine Grove. Si trova sulla costa del Mar Nero in un parco di pini. Il sanatorio è apprezzato per i suoi impianti di inalazione, necessari soprattutto per gli asmatici. Vengono utilizzati glucocorticoidi e altri farmaci utili che possono portare al sollievo delle condizioni del paziente. Per la procedura viene fornito un dispositivo di inalazione migliorato. Viene utilizzato il trattamento con perossido di idrogeno. Per la diagnosi vengono utilizzati la flussometria di picco e altri metodi e test. Il sanatorio è famoso anche per la sua sala di fisioterapia.

Il sanatorio Ai-Petri, specializzato nella fornitura di servizi medici agli asmatici, si è dimostrato efficace. Durante la terapia vengono utilizzati fanghi terapeutici e ozono. Esiste un dispositivo per inalazione che esegue procedure con medicinali a base di erbe e utilizza glucocorticoidi. Sono previste una stanza del sale e altri tipi di fisioterapia.

Gli operatori sanitari del sanatorio hanno un atteggiamento positivo nei confronti del perossido di idrogeno. Prima di scegliere un metodo di terapia, vengono eseguiti test speciali per determinare il decorso della malattia e la sua forma e la patogenesi viene studiata attentamente. Il sanatorio è adatto anche ai pazienti che soffrono della triade asmatica. Il compito dei medici è rendere la tua vacanza il più confortevole e utile possibile.

Altri resort

Resort come Kislovodsk e Nalchik sono famosi per il loro trattamento efficace. Questi sono quelli che molto probabilmente il medico consiglierà ai genitori con un bambino affetto da asma bronchiale in remissione. Inoltre, questi sanatori forniranno un riposo utile ai pazienti con attacchi lievi che si verificano raramente. Per il trattamento viene fornito un dispositivo per inalazione, glucocorticoidi, viene prescritta la terapia con perossido di idrogeno e altri agenti riparatori. Lo schema curativo prevede l'utilizzo di acque minerali, grazie alle quali i sanatori sono diventati famosi.

Quando si menzionano le istituzioni mediche e sanitarie straniere, vale la pena notare la località Sandanski in Bulgaria. Si distingue non solo per il clima favorevole, ma anche per le buone condizioni per gli asmatici. Per il trattamento vengono utilizzate le acque minerali locali. Sono utilizzati attivamente non solo internamente, ma anche per l'inalazione. A questo scopo è previsto un apparato speciale. Come nelle località sopra descritte, vengono prescritti glucocorticoidi, trattamento con perossido di idrogeno e altri mezzi efficaci.

Quando si va in vacanza con i bambini, il compito dei genitori è quello di assicurarsi che abbiano un kit di pronto soccorso con bende, verde brillante, acqua ossigenata e altri materiali di primo soccorso. Se un bambino soffre di asma bronchiale, oltre a questi farmaci, nel bagaglio deve esserci un dispositivo per l'inalazione.

Il volo in sé non rappresenta alcun pericolo particolare per il bambino. Ma se ha paura di volare e prova paura, potrebbe iniziare un attacco.

Inoltre, anche l'aria secca a bordo può provocarlo. Ciò è particolarmente importante per coloro che soffrono della triade asmatica. In un modo o nell'altro, un dispositivo di inalazione è un elemento essenziale per un asmatico, non importa dove si trovi. E anche se non succede nulla di grave, è semplicemente necessario stare dalla parte della sicurezza.

Dove non dovrebbe andare un asmatico?

Promemoria per i genitori: non è consigliabile andare in vacanza in luoghi dove le piante, soprattutto quelle esotiche, fioriscono a lungo. In questo caso, ciò può provocare un attacco, dal quale anche il dispositivo per l'inalazione non salverà. Non dovresti fare affidamento sui glucocorticoidi, sul trattamento con perossido di idrogeno e altri mezzi efficaci in condizioni normali. Si sconsiglia inoltre di visitare una località la cui umidità e temperatura dell'aria non sono adatte agli asmatici. Il compito dei genitori è proteggere un bambino malato dall'esposizione a fattori esterni che possono peggiorare il suo benessere. Pertanto, l'India e la Tailandia non sono adatte per le vacanze.

È imperativo portare in vacanza un bambino con asma bronchiale in estate. I sanatori opportunamente selezionati aiuteranno nella lotta contro la malattia. In caso di emergenza è necessario avere con sé un dispositivo per l'inalazione e altra attrezzatura di primo soccorso. Per coloro che beneficiano della terapia con perossido di idrogeno, vale la pena prendersi cura di questo rimedio. Se stai usando glucocorticoidi, dovresti portarli con te. Questo è ciò che ogni medico consiglierà.

Ogni estate, le persone con asma bronchiale e altre malattie polmonari si trovano ad affrontare la domanda su dove non solo possono rilassarsi, ma anche ricevere cure riparatrici. Proviamo a rispondere alla domanda: dove andare d'estate se si soffre d'asma?

Regole per un riposo sano e sicuro

1. La prima regola è che chi soffre di allergie non dovrebbe recarsi nei luoghi in cui inizia la stagione della fioritura. Ad esempio, si consiglia di visitare le famose località israeliane sul Mar Morto solo da dicembre a febbraio: durante questo periodo la concentrazione di pollini è minima.
2. Prendi in considerazione la stabilità delle condizioni meteorologiche: la diffusione delle fluttuazioni giornaliere della pressione atmosferica e della temperatura dell'aria. I cambiamenti frequenti e improvvisi del tempo possono sovraccaricare i meccanismi di adattamento. E i cambiamenti nella pressione atmosferica dovuti ai cambiamenti nella pressione parziale dell'ossigeno nell'aria possono persino provocare un'esacerbazione.
3. La combinazione più favorevole è la seguente: temperatura dell'aria stabile, moderatamente bassa, umidità fisiologica ottimale (40-60%), mobilità minima delle masse d'aria, pressione atmosferica abbastanza elevata (nel caso di una località di montagna, bassa pressione atmosferica) e scarse precipitazioni.
4. Un vantaggio significativo del resort è la saturazione dell'aria con aerosol di sale marino e l'elevata ionizzazione dell'aria.
5. "Più lontano è, meglio è?" - non sempre funziona. È stato stabilito che quando il fuso orario si sposta di 3 ore o più, nel corpo possono svilupparsi disturbi dolorosi: molto spesso disturbi del sonno, riduzione delle prestazioni e peggioramento della malattia di base. I cambiamenti più pronunciati si verificano quando ci si sposta da ovest a est, quando il normale corso del tempo quotidiano viene invertito.
6. "E dall'inverno all'estate?" - Anche tali cambiamenti non sono la soluzione migliore, soprattutto in presenza di malattia. Quando si passa a condizioni climatiche insolite, la struttura del ritmo stagionale delle condizioni meteorologiche potrebbe essere interrotta. Ciò accade soprattutto spesso quando si viaggia in autunno nei paesi del sud, dove persiste ancora il clima estivo. Il ritorno a casa è irto di un'esacerbazione dell'asma a causa delle condizioni climatiche contrastanti e di una ridotta capacità di riadattamento.
7. Una regola importante per un riposo buono e utile è che la sua durata sia di almeno 4 settimane, poiché entro 7-10 giorni solo il corpo si adatta ai cambiamenti climatici e al luogo di soggiorno, e nel tempo rimanente si verifica l'effetto terapeutico.
8. Idealmente, quasi tutti gli asmatici necessitano di un regolare trattamento sanatorio-resort, ma è possibile andare in sanatorio solo durante un periodo di remissione o di attenuazione dell'esacerbazione della malattia. Il trattamento termale per l'asma con attacchi gravi ricorrenti di asma, con insufficienza respiratoria, nonché se è necessario assumere costantemente compresse con ormoni steroidei, è possibile, ma solo nella regione di residenza permanente.
9. Prima del viaggio è necessario sottoporsi ad un esame (elettrocardiografia, esami generali del sangue e delle urine, radiografia del torace, ecc.) e trattare i focolai di infezione cronica (denti cariati, sinusite).

Montagna, foresta o classicamente mare?

La geografia delle località per gli asmatici è vasta e comprende una varietà di zone, ognuna delle quali ha le sue caratteristiche: il clima delle foreste, delle montagne, delle coste del mare e la loro combinazione.

Clima forestale caratterizzato da aria fresca e secca: temperature estive fino a 25-30°C e umidità relativa fino al 60%. Nella stagione calda, alberi e arbusti secernono oli essenziali e acidi organici (phytoncides), che diluiscono il muco e ne favoriscono l'eliminazione. Inoltre, i phytoncides riducono il numero di microbi nell'aria e gli oli essenziali di ciascun albero agiscono a modo loro: i phytoncides di abete e pino sopprimono la proliferazione del bacillo della pertosse e dell'agente eziologico della tubercolosi, e betulla e pioppo agiscono sullo Staphylococcus aureus.

La foresta contribuisce ad aumentare il contenuto di ossigeno nell'aria e la sua ionizzazione, migliorando l'utilizzo dell'ossigeno da parte delle cellule del corpo. La respirazione nella foresta diventa più lenta e profonda. I boschi più utili sono quelli di conifere, faggi e olmi.

Clima di montagna particolarmente indicato per gli asmatici. Il clima montano è caratterizzato da una bassa pressione parziale di ossigeno nell'aria, bassa pressione atmosferica, presenza di ozono, aumento della radiazione solare e ionizzazione dell'aria.

Gli aeroioni hanno un effetto benefico sul centro respiratorio, riducono la mancanza di respiro, rendono la respirazione più profonda e migliorano il metabolismo tra sangue e tessuti. In condizioni di carenza naturale di ossigeno (ipossia), le riserve funzionali del corpo aumentano. L'ipossia stimola tutti i tipi di metabolismo, la formazione di nuove cellule del sangue e favorisce lo smaltimento delle tossine nel corpo. E grazie all'aria ionizzata, le cellule utilizzano l'ossigeno in modo più efficiente, quindi l'ipossia non si avverte.

Già nei primi giorni di permanenza in condizioni di media altitudine, gli asmatici riducono significativamente o addirittura fermano completamente la tosse e gli attacchi d'asma e la quantità di respiro sibilante nei polmoni diminuisce. Nei climi montani, i test allergici cutanei e altri parametri che indicano una diminuzione della sensibilità del corpo agli allergeni migliorano significativamente.

È più favorevole trovarsi nella zona climatica montuosa tra 1000 e 2000 metri sul livello del mare. È utile però che il corpo rimanga alla stessa quota; le discese e le salite durante la giornata non devono superare i 500-700 metri. Una variazione di 1000 metri durante la salita e la discesa può influenzare il tono vascolare e aumentare la pressione sanguigna. Per le misure terapeutiche e riabilitative si consiglia quindi la permanenza a lungo termine alla stessa altezza.

Clima costiero ha proprietà curative grazie all'alto contenuto di microcristalli di sali minerali e ioni atmosferici nell'aria, anche a una distanza massima di 2000 m dalla costa. L'aria di mare migliora l'afflusso di sangue e la nutrizione alla mucosa delle vie respiratorie, stimola lo scarico dell'espettorato. Il soggiorno vicino al mare stimola il metabolismo, la sintesi della vitamina C e delle vitamine del gruppo B, ed ha un effetto tonico, ricostituente e rassodante.

Dopo aver nuotato nell'acqua salata, sul corpo si forma un cosiddetto “mantello salino” che irrita i recettori della pelle. Ciò è accompagnato da un aumento della circolazione sanguigna, dalla stimolazione della sintesi dei glucocorticosteroidi propri dell’organismo e da una diminuzione del gonfiore dei tessuti. Il nuoto aiuta a sviluppare il corretto modello di respirazione.

Luoghi di riposo e di cura per le persone con asma

Per la ricreazione e il trattamento delle persone affette da asma bronchiale, esistono numerose risorse del resort, molte delle quali uniche. È possibile sfruttare il clima delle coste marine in località come Anapa, Gelendzhik, Dzhanhot Yeisk, Sochi, Lazarevo, Solnechnoye, Alushta, Yalta, Sudak e Feodosia. Le località di media montagna includono Kislovodsk e Belokurikha nel territorio dell'Altai.

Il trattamento sanatorio nelle località marittime del sud (Yalta, Anapa, Gelendzhik) è particolarmente indicato per le persone con una combinazione di asma e malattie infiammatorie croniche degli organi ORL (sinusite, faringite). Il clima costiero delle latitudini temperate e della costa baltica è caratterizzato da una pressione atmosferica relativamente elevata, dall'assenza di sbalzi di temperatura, da aria pulita e fresca con un alto contenuto di ozono e sali marini. Il clima delle regioni subtropicali umide è controindicato per gli asmatici, sebbene l'umidità moderata caratteristica delle località del gruppo di Sochi non possa che essere benefica. Queste condizioni climatiche sono controindicate solo durante l'esacerbazione della malattia e l'asma grave.

Un'ottima opzione per il relax è una combinazione di diverse zone climatiche, come il mare, le montagne e le foreste di conifere. È molto utile se il luogo di riposo dispone di acque minerali (soprattutto radon, anidride carbonica, cloruro e solfuro di sodio) e cliniche speleologiche.

Già il luogo di vacanza scelto correttamente, a causa dei fattori climatici, attiva le difese e le riserve fisiologiche dell'organismo. Usa i suggerimenti di seguito e la tua vacanza non sarà solo piacevole, ma anche utile.

(archivio) / Crimea

Cari visitatori del forum ed esperti della Crimea! Per favore dimmi dove Meglio andare riposo con bambino di 2 anni? Io stesso non conosco bene la Crimea e, leggendo le recensioni, sono già un po' confuso: la costa meridionale, le steppe, i ciottoli, le spiagge strette... So cosa è tradizionalmente consigliato ricreazione Evpatoria con bambini, ma sono stato criticato per questo..((anche se non ci sono stato personalmente. Cioè, prima voglio decidere il clima e il paesaggio (abbiamo intenzione di andare a giugno) - dove Meglio?? Se potete anche consigliarmi una buona pensione dove portano questi ragazzi, ve ne sarò molto grato))) grazie in anticipo!

IrinkaK Citazione: Cioè. Tuttavia, non è necessario che la costa meridionale sia possibile, ma Evpatoriya è possibile? Guardi la discussione ricreazione Con bronchiale asma lo capirai subito Dove riposo con tutte le malattie otorinolaringoiatriche. Solo la costa meridionale, l'Egitto e la Bulgaria (non il mare). Evpatoria non è adatta, lì c'è più umidità. Sia la Turchia che il nostro Caucaso non sono adatti a causa dell'umidità. La cosa principale è l'aria secca. Abbiamo fatto una gita in una pensione ad Alushta. E non hai bisogno di cliniche con procedure, la cosa principale è l'acqua di mare e l'aria. Ma nelle pensioni ci sono le stesse grotte di sale e, tra l'altro, con un piccolo supplemento.

L’asma bronchiale è uno dei disturbi più comuni; si ritiene che circa 150 milioni di persone ne soffrano in tutto il mondo. Il cambiamento delle condizioni climatiche aiuta una persona con una diagnosi del genere a sperimentare attacchi spiacevoli il più raramente possibile.

L'asma bronchiale è considerata una malattia abbastanza grave; esacerbazioni e attacchi possono essere provocati da una varietà di fattori, comprese le condizioni climatiche:

• Fluttuazioni della temperatura.
• Venti forti.
• Alta umidità.
• Aria molto secca, ecc.

Come dimostra la pratica, la scelta di una regione adatta per vivere o di un luogo ottimale per la ricreazione consente di:

• Ridurre al minimo la frequenza degli attacchi d'asma.
• Migliorare il benessere generale.
• Rafforza il tuo sistema immunitario.
• Liberare il sistema respiratorio da polvere e muco.
• Neutralizzare i processi infiammatori nel sistema broncopolmonare.

Il clima giusto per l'asma bronchiale aiuta a ridurre al minimo la frequenza degli attacchi della malattia. È meglio selezionare una regione adatta in collaborazione con uno specialista competente.

Requisiti primari

Se hai l'asma di eziologia allergica infettiva, è meglio dare la preferenza alle seguenti regioni:

• Con aria calda (da +10 a +30 °C tutto l'anno).
• Con umidità moderata.
• Pulire da varie sostanze aggressive, in particolare emissioni industriali, odori di benzina, ecc.
• Nessun sbalzo di temperatura improvviso. L’opzione migliore sarebbe quella delle aree che tipicamente hanno estati calde e inverni moderatamente miti.
• Con una quantità minima di allergeni nell'aria (a seconda del tipo di allergia).

A volte non è una mossa radicale che aiuta a migliorare il tuo benessere generale, ma trasferirsi fuori città in una zona con aria più pulita.

costa del mare

Il clima, tipico di molte coste marittime, può essere una buona opzione per gli asmatici. L'aria del mare, riscaldata a circa 20–30 °C, contiene molte particelle utili, in particolare molti sali e iodio, che contribuiscono a:

• Pulizia efficace delle vie respiratorie.
• Distruzione di microrganismi patogeni.
• Rimozione del muco in eccesso.
• Dilatazione dei bronchi.

Molti esperti sono convinti che il clima marittimo sia ideale per curare i bambini affetti da asma bronchiale. La residenza permanente sulla costa e il rispetto di tutte le raccomandazioni del medico danno la possibilità di far fronte in modo permanente alla malattia del bambino.

Foreste

Per i pazienti affetti da asma bronchiale e bronchite persistente è molto utile l'aria tipica di un bosco di conifere. Contiene molti oli essenziali, fitoncidi e altri componenti utili che:

• Hanno un effetto antinfiammatorio.
• Elimina molti agenti patogeni.
• Saturare i polmoni con l'ossigeno.
• Depura il sistema respiratorio.
• Prevenire la bronchite.

L'inalazione del profumo degli aghi di pino riduce efficacemente la frequenza delle riacutizzazioni. Se non è possibile trasferirsi in una zona del genere per vivere permanentemente, vale la pena uscire nella foresta almeno una volta alla settimana.

Montagne

Il clima, tipico di molte regioni montuose, influisce positivamente sul funzionamento dell'apparato respiratorio. Ciò è dovuto in gran parte alle caratteristiche del flusso d'aria, che in tali zone risulta più fresco e morbido. In montagna regna un'atmosfera rarefatta, caratterizzata da bassa pressione e aria molto pulita, che aiuta:

• Ridurre la frequenza degli attacchi.
• Rafforzare la funzionalità del sistema broncopolmonare.
• Elimina la carenza di ossigeno.
• Liberare il sistema respiratorio da polvere, allergeni, muco, ecc.

È importante notare che se si tenta di scalare montagne superiori a 1500 metri sopra il livello del mare, si potrebbe riscontrare un notevole deterioramento. Infatti, in tali condizioni il contenuto di ossigeno nell'ambiente diminuisce.

Clima favorevole

Se soffri di asma atopico, è meglio scegliere di vivere in zone montuose vicino alla costa del mare. Si consiglia ai pazienti con bronchite frequente di dare un'occhiata più da vicino ai luoghi dove c'è un'atmosfera ricca di aromi di pino.

Un clima favorevole per gli asmatici è tipico per:

• Germania, alcuni territori dell'Austria e della Francia.
• Israele.
• Croazia e Montenegro, oltre alla Slovenia.
• Spagna, Italia meridionale, Portogallo e Cipro.
• Bulgaria (non in tutte le situazioni).

Vale la pena notare che la reazione di ogni singolo paziente alle stesse condizioni climatiche può differire. Ciò dipende dalle caratteristiche individuali del corpo, dal decorso della malattia, dalla presenza di patologie concomitanti, dal funzionamento del sistema nervoso e da altri fattori.

Se parliamo di un clima adatto per gli asmatici in Russia, sul territorio del nostro stato puoi trovare diversi luoghi che potrebbero essere adatti a pazienti con questa diagnosi:

• Penisola di Crimea (soprattutto le parti orientale e occidentale). Puoi scegliere luoghi in cui verranno combinati gli effetti di tre fattori curativi: mare, pino e aria di montagna. I posti più favorevoli potrebbero essere intorno a Feodosia, Sebastopoli ed Evpatoria. È qui che si trovano molti sanatori e istituti di villeggiatura specializzati nel trattamento delle malattie broncopolmonari. Tuttavia, vale sicuramente la pena considerare che quando fa freddo la temperatura in Crimea può scendere sotto 0 °C, e in estate salire sopra i 30 °C.
• Caucaso settentrionale. Per i pazienti affetti da asma bronchiale possono essere adatte le zone in cui sono ubicate le località di montagna. Per molto tempo le persone con disturbi broncopolmonari si recarono nella zona di Pyatigorsk e Kislovodsk. Si ritiene che respirare qui diventi più facile quasi immediatamente; l'aria curativa migliora la capacità di drenaggio del sistema respiratorio e aiuta a saturare le cellule di ossigeno, riducendo la frequenza degli attacchi. Un'opzione meravigliosa potrebbe essere il clima dell'Abkhazia, che combina l'aria di montagna pulita e unica e i vapori marini curativi. Gagra e Sukhumi sono particolarmente popolari per la bronchite e l'asma, se possibile, vale la pena considerarli come luoghi di residenza permanente.
• Regione di Krasnodar. I resort in questa zona possono essere adatti ad adulti e bambini con malattie dell'apparato respiratorio, perché combinano temperatura confortevole, umidità sufficiente, aria pulita di montagna e alito curativo del mare.
  È meglio rivolgere la tua attenzione alle aree di Anapa e Gelendzhik. Qui c'è un clima mite e temperato, che aiuterà a liberare i bronchi dal muco accumulato, a migliorare la circolazione sanguigna e a rafforzare il sistema immunitario, aiutando ad eliminare le reazioni allergiche. Le persone che vivono qui permanentemente notano che possono respirare molto facilmente. Allo stesso tempo, il territorio di Sochi non è molto adatto agli asmatici, perché qui il clima è più umido, il che può contribuire ad attacchi più frequenti.
• Montagna Altai. In questa regione ci sono molte istituzioni sanatoriali dove vengono curati pazienti con asma e bronchite cronica. L'aria satura di ozono e ossigeno aiuta a respirare profondamente, migliora il benessere e la condizione in generale e riduce al minimo anche la frequenza dei principi.

Anche altri luoghi meno frequentati in Russia possono essere favorevoli per gli asmatici, in particolare:

• Regione di Astrachan'.
• Tatarstan.
• Regione di Belgorod.
• Regione di Volgograd.
• Regione di Orenburg.

Naturalmente, è meglio scegliere il luogo ottimale in cui rilassarsi o vivere su base individuale, in base alle raccomandazioni del proprio medico. Uno specialista ti dirà quale clima sarà più adatto in un caso particolare.

Vietato

I pazienti che convivono con l'asma bronchiale devono conoscere non solo il clima a loro favorevole, ma anche le zone in cui è meglio non trovarsi. Quindi, in caso di malattie del sistema broncopolmonare, è meglio rifiutarsi di vivere e riposare in luoghi:

• Dove c'è una bassa copertura nuvolosa.
• Dove i fronti aerei sono in costante movimento (c’è vento e il tempo cambia drasticamente).
• Dove il terreno è prevalentemente argilloso.
• Dove è troppo umido (anche ai tropici).
• Dove fa troppo freddo.
• Dove ci sono molte persone, automobili e imprese industriali.

La scelta corretta del luogo di residenza per l'asma bronchiale aiuta a raggiungere una remissione stabile e a dimenticare gli attacchi della malattia.