Le malattie della colonna vertebrale nei bambini e negli adolescenti sono così insidiose che spesso colgono di sorpresa i genitori. Per non combattere successivamente con diagnosi terribili, è necessario fin dall'infanzia insegnare al bambino a tenersi la schiena correttamente. E man mano che invecchiano, spiega come sollevare pesi e portarli.
Le statistiche sono tristi: oltre il settanta per cento dei bambini soffre di cattiva postura. Più del dieci percento - dalla scoliosi. È importante identificare il problema in tempo, quindi esamina il bambino più spesso per una possibile curvatura. Se ci sono sospetti, dovresti contattare immediatamente un ortopedico che prescriverà un trattamento.
Purtroppo, è in età scolare, quando i bambini crescono particolarmente rapidamente e aumentano di peso, che ottengono anche loro. Il problema è che a questa età sia il bambino stesso che la sua colonna vertebrale non possono far fronte a tali carichi. E questo è il compito dei genitori: cercare di non sovraccaricare lo studente quando trasporta uno zaino. Il peso che un bambino può sollevare non deve superare il dieci percento del proprio peso. Naturalmente, ci sono altre cause di curvatura della colonna vertebrale, oltre a uno zaino pesante.
Cause di malattie della colonna vertebrale
I motivi principali per cui un bambino sviluppa malattie della colonna vertebrale:
1. Infezioni virali, malattie e lesioni della futura mamma, dieta scorretta di una donna incinta.
- Traumi alla nascita e altre patologie durante il parto. Spostamento e blocchi delle vertebre durante il taglio cesareo. Non è un caso che un neonato debba essere subito esaminato da un osteopata.
- Un altro motivo che provoca malattie della colonna vertebrale è la patologia postnatale. Possono essere sia lesioni accidentali che debole attività del bambino, il suo eccesso di peso e antipatia per l'educazione fisica. Tra i fattori negativi ci sono il trasporto di pesi, un'abitudine radicata a camminare in modo scorretto, una posizione dannosa per la colonna vertebrale quando il bambino dorme. E anche - l'amore per il fast food, una dieta squilibrata.
Prevenzione delle malattie della colonna vertebrale nei bambini
Se il bambino ha già malattie della colonna vertebrale, è necessario iniziare immediatamente la terapia fisica, senza indugio. Altrimenti, i disturbi della postura e i problemi più gravi non faranno che progredire. Pertanto, è imperativo includere sessioni di educazione fisica speciale, massaggi e talvolta osteopatia nella routine quotidiana del bambino.
Come prevenzione delle malattie della colonna vertebrale, il nuoto funziona bene. I bagni minerali si sono dimostrati efficaci, migliorando i processi metabolici nel tessuto osseo della colonna vertebrale. Pertanto, il rischio che le malattie della colonna vertebrale colpiscano il bambino e progrediscano sarà ridotto al minimo. Inoltre, il nuoto e la fangoterapia riducono la possibilità di sviluppo precoce di una malattia come.
Quando si stimola un bambino a fare sport, ginnastica o nuoto, è necessario assicurarsi che i carichi non siano eccessivi e taglienti. Devi iniziare in piccolo, con esercizi fattibili, idealmente sotto la guida di un istruttore che elaborerà un programma tenendo conto delle caratteristiche del tuo bambino.
Inoltre, il farmaco contiene un componente naturale unico necessario per le ossa e un buon background ormonale. Anche nella sua composizione sono ben bilanciati tutto il necessario e oligoelementi, che rafforza il sistema immunitario e favorisce la piena assimilazione. E questo è molto importante per la salute della colonna vertebrale. Ebbene, un ulteriore vantaggio, molto rilevante in autunno: proteggerà il bambino dai virus dell'influenza e dal raffreddore.
Prevenzione delle malattie della colonna vertebrale: ogni piccola cosa è importante!
Se vuoi evitare problemi alla colonna vertebrale nel tuo bambino, è importante prestare attenzione a ogni piccola cosa. La stanza del bambino dovrebbe essere ben illuminata. Una lampada aggiuntiva sul tavolo, la sua altezza corretta e, in alcuni casi, un tavolo speciale per correggere la postura dello studente: tutto ciò deve essere preso in considerazione.
Anche il posto letto deve soddisfare determinati requisiti. Quando scegli, dai la preferenza a solido e uniforme. Lascia che il peso del bambino sia distribuito uniformemente, quindi anche il rilassamento dei muscoli sarà massimo. È brutto se il bambino dorme su un letto morbido: questo provocherà malattie della colonna vertebrale.
Anche lo zaino ha bisogno di un'attenzione particolare: scegli uno zaino con la parte posteriore rigida e cinghie larghe che possono essere regolate. Non dovrebbe pendere troppo in basso e la sua larghezza non dovrebbe superare la larghezza delle spalle. Spiega a tuo figlio che gli zaini non dovrebbero essere portati su una spalla, il che è particolarmente importante per le ragazze. Altrimenti sarà difficile evitarlo.
UTILE DA SAPERE:
SULLE MALATTIE DELLE ARTICOLAZIONI
Patologie della schiena di diversa natura possono svilupparsi sia negli adolescenti che nei bambini molto piccoli. I genitori devono conoscere i primi sintomi delle malattie per notare il problema in tempo e prevenire lo sviluppo di complicanze.
Perché i bambini e gli adolescenti soffrono di mal di schiena?
I bambini e gli adolescenti hanno un rischio maggiore di sviluppare problemi alla schiena. Ciò accade a causa dei seguenti fattori:
- un brusco aumento di altezza e peso corporeo, che aumenta il carico sulla colonna vertebrale;
- ridotta attività fisica;
- portando un pesante zaino da scuola.
Lo stile di vita sedentario dei bambini e degli adolescenti moderni è associato non solo a una lunga permanenza a scuola, ma anche alla comparsa di innovazioni tecniche nella vita di tutti i giorni: computer, tablet, telefoni cellulari. È per questo motivo che molti bambini trascorrono passivamente il loro tempo libero. La permanenza prolungata di un bambino in posizione seduta aumenta il carico sulla colonna vertebrale, forma una postura scorretta e porta all'atrofia muscolare.
Mentre sono seduti al computer, i bambini spesso si piegano, il che porta alla formazione di una postura scorretta.
Sotto l'influenza del grande peso dello zaino, il bambino è costretto a piegarsi in avanti per mantenere l'equilibrio. Ciò contribuisce alla curvatura della colonna vertebrale.
Gli zaini scolastici pesanti sovraccaricano la colonna vertebrale del bambino, il che porta allo sviluppo della scoliosi e di altre malattie della schiena.
Il peso di uno zaino scolastico non deve superare il 15% del peso del bambino. Controlla il suo contenuto ogni giorno. Molto spesso, bambini e adolescenti portano a scuola molte cose inutili.
Classificazione delle possibili patologie
A seconda della causa dell'aspetto, si distinguono le seguenti malattie della schiena:
A seconda della localizzazione, si distinguono le malattie delle seguenti parti della colonna vertebrale:
- cervicale;
- Petto;
- sacro-lombare;
- coccige.
La colonna vertebrale è composta da cinque sezioni, in ognuna delle quali possono svilupparsi processi patologici
Sintomi
I sintomi delle malattie della schiena possono essere diversi a seconda delle cause dell'insorgenza e della posizione. È importante notare i segnali di pericolo nella fase iniziale dello sviluppo della malattia, quindi il trattamento sarà rapido ed efficace.
Tabella: malattie della schiena e loro sintomi
Galleria fotografica: patologie della schiena nei bambini e negli adolescenti
Con la cifosi, la colonna vertebrale si incurva sul piano antero-posteriore. Con la scoliosi, la colonna vertebrale devia dalla posizione verticale. L'ernia porta alla compressione dei nervi intervertebrali, che causa dolore. La malattia di Bechterew causa una deformità molto grave della colonna vertebrale. L'infiammazione del nervo sciatico è caratterizzata da dolore nella parte bassa della schiena, glutei e parte posteriore delle cosce Con l'osteocondrosi, i dischi vertebrali e i tessuti ad essi adiacenti sono interessati La spina bifida è una patologia in cui una parte del midollo spinale sporge verso l'esterno, formando una crescita
Diagnosi differenziale
La diagnosi differenziale è necessaria per fare una diagnosi accurata e corretta. Molte malattie della schiena hanno sintomi simili e può essere molto difficile distinguere un disturbo da un altro. In tali situazioni, vengono utilizzati vari metodi di esame del corpo per confermare o confutare la presunta diagnosi.
Secondo le statistiche mondiali, oltre il 30% di tutti i tumori maligni non viene rilevato durante l'esame: viene erroneamente fatta una diagnosi diversa. I pazienti vengono curati per una malattia inesistente e in questo momento l'oncologia sta progredendo.
Tabella: diagnosi differenziale delle malattie della schiena nei bambini e negli adolescenti
| Diagnosi consigliata | Malattie con cui è necessario differenziare (distinguere) la presunta malattia | Metodi e risultati della ricerca |
| Cifosi giovanile (curvatura della colonna vertebrale sul piano antero-posteriore) |
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| Osteocondrosi (danno ai dischi intervertebrali e ai tessuti delle vertebre) |
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| Miosite (infiammazione dei muscoli scheletrici della schiena) |
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| Nevralgia intercostale (compressione dei nervi intercostali) |
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| Spondiloartrosi (danno alle articolazioni intervertebrali) |
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| Ernia del disco (crescita benigna situata tra le vertebre) |
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| Frattura da compressione della colonna vertebrale (frattura vertebrale) |
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| Artrite reumatoide | Un esame del sangue per il fattore reumatoide (un tipo speciale di anticorpo che contribuisce alla distruzione dei vasi sanguigni e delle articolazioni). Se si verifica l'artrite reumatoide, questa cifra sarà aumentata. | |
| Tumore maligno |
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Trattamento delle malattie della colonna vertebrale
Ci sono due metodi principali usati per trattare il mal di schiena:
- conservatore;
- chirurgico.
Il trattamento conservativo viene utilizzato per malattie non complicate e include i seguenti elementi:
- terapia farmacologica;
- fisioterapia;
- educazione fisica ricreativa;
- massoterapia;
- uso di corsetti ortopedici;
- cibo dietetico.
Terapia medica
Nelle malattie della schiena nei bambini e negli adolescenti vengono utilizzati vari medicinali:
- Farmaci antinfiammatori non steroidei (Diclofenac, Ibuprofen) per somministrazione orale. Hanno effetti analgesici, antipiretici e antinfiammatori. Sono utilizzati per i processi infiammatori acuti e cronici della schiena: osteocondrosi, miosite, sciatica.
- Antispasmodici (Papaverina, No-Shpa). Ridurre il numero e l'intensità degli spasmi muscolari della schiena, eliminare il dolore.
- Complessi vitaminici. Compensare la mancanza di vitamine essenziali nel corpo.
- Mezzi per uso topico, disponibili sotto forma di unguenti (Dolgit, Nurofen, Diclofenac). Riduce il mal di schiena, ha proprietà antinfiammatorie. Contribuire all'espansione dei vasi sanguigni, attivare il metabolismo, migliorare la circolazione sanguigna. Utilizzato per ernia intervertebrale, osteocondrosi, lesioni alla schiena.
Prima di usare medicinali, assicurati di consultare il medico. Solo uno specialista può scegliere la terapia giusta per il tuo bambino.
Galleria fotografica: farmaci prescritti per le malattie della schiena
L'ibuprofene ha un effetto antinfiammatorio e analgesico sistemico No-shpa allevia gli spasmi, alleviando il mal di schiena Il diclofenac è un agente esterno con effetti antinfiammatori e analgesici Neuromultivit è uno dei complessi vitaminici utilizzati nella complessa terapia delle malattie della schiena nei bambini
Fisioterapia
La fisioterapia comprende molti metodi, i più efficaci per le malattie della schiena sono:
- stimolazione elettrica;
- elettroforesi medicinale.
La stimolazione elettrica si basa sull'uso della corrente elettrica, sotto l'influenza della quale migliora la condizione dei tessuti della schiena.
Le possibilità di questo metodo sono:
- ripristino del tono muscolare;
- miglioramento della circolazione sanguigna nella parte posteriore;
- rafforzamento dei processi metabolici.
Con l'elettroforesi, sotto l'influenza di impulsi elettrici, le sostanze medicinali vengono consegnate alle aree interessate della schiena.
Con l'aiuto dell'elettroforesi, la sostanza medicinale viene rapidamente consegnata nel luogo in cui è necessaria.
Vantaggi del metodo:
- rapida penetrazione del farmaco nel corpo;
- effetto terapeutico a lungo termine.
Corsetti ortopedici
I corsetti ortopedici sono utilizzati per le seguenti malattie della schiena:
- scoliosi 1 e 2 gradi;
- cifosi 1 e 2 gradi;
- osteocondrosi;
- instabilità del rachide cervicale.
Il corsetto ortopedico sostiene la schiena del bambino nella giusta posizione
Proprietà utili dei corsetti:
- sostenere la colonna vertebrale nella posizione desiderata;
- formare la postura corretta;
- scaricare la colonna vertebrale;
- aiutano a ridurre il mal di schiena.
La scelta di un corsetto ortopedico per un bambino deve essere affrontata in modo responsabile. I corsetti sono disponibili in vari modelli e dimensioni. Il tuo chirurgo ortopedico ti aiuterà a fare la scelta giusta.
Fisioterapia
Il complesso di esercizi terapeutici viene selezionato individualmente per ciascun paziente da un medico e dipende dai seguenti fattori:
- tipo di malattia;
- la presenza o l'assenza di complicazioni;
- i parametri fisici del paziente.
Ma ci sono regole generali che devono essere seguite quando si esegue l'educazione fisica ricreativa:
- prima della serie principale di esercizi, esegui un riscaldamento, che aiuterà a preparare i muscoli per un carico più pesante;
- tutti i movimenti dovrebbero essere eseguiti senza intoppi, a un ritmo lento;
- non utilizzare manubri e altri pesi senza il permesso del medico curante.
Una serie approssimativa di esercizi di riscaldamento che possono essere utilizzati per qualsiasi malattia alla schiena:
Proprietà utili degli esercizi di fisioterapia in acqua:
- rilassa la colonna vertebrale;
- riduce la sindrome del dolore;
- aumenta l'efficacia degli esercizi;
- rinforza i muscoli della schiena e di tutto il corpo;
- migliora la funzione polmonare.
Video: terapia fisica in acqua per la scoliosi nei bambini
Il massaggio è usato per trattare quasi tutte le patologie della schiena. Ma l'effetto tangibile della procedura può essere ottenuto solo nella fase iniziale della malattia.
Durante il massaggio si produce un effetto meccanico dosato su alcune parti del corpo. Vengono utilizzate varie tecniche e tecniche che contribuiscono a:
- riduzione del mal di schiena;
- aumento della circolazione sanguigna nelle aree interessate;
- rilassamento dei muscoli della schiena;
- migliorare il funzionamento del sistema nervoso.
Il massaggio non ha solo un effetto curativo sulla schiena, ma aiuta anche il bambino a rilassarsi e calmarsi.
Ci sono alcune controindicazioni in cui il massaggio non è raccomandato:
- Calore;
- tubercolosi nella fase attiva dello sviluppo;
- lesioni cutanee purulente e fungine;
- ipertensione;
- linfonodi ingrossati;
- stadio acuto di allergia;
- insufficienza cardiaca.
Il massaggio deve essere eseguito solo da uno specialista. Farlo da soli a casa può danneggiare il bambino.
Dieta
Se si verifica mal di schiena, il peso del bambino deve essere monitorato. Con l'eccesso di peso corporeo, aumenta il carico sulla colonna vertebrale e sui muscoli della schiena.
Da rimuovere dal menu:
- cibi grassi, fritti, piccanti e salati;
- cibi ricchi di carboidrati facilmente digeribili (dolci, pasticcini).
Includere attivamente nella dieta:
- cibi che contengono molte proteine (pesce e frutti di mare, vitello, fiocchi di latte), funge da principale materiale da costruzione per il corpo;
- frutta e verdura fresca, sono ricche di vitamine e sostanze nutritive;
- cibi ricchi di vitamina C, che aumenta l'immunità ed è coinvolta nella formazione ossea;
- cibi contenenti vitamina E, rafforza i muscoli scheletrici e le pareti dei piccoli vasi sanguigni.
Galleria fotografica: prodotti utili per le malattie della schiena
La frutta fresca contiene molte vitamine La carne contiene molte proteine necessarie per la normale crescita e lo sviluppo di un bambino Gli spinaci contengono vitamina E, che protegge il tessuto osseo e i vasi sanguigni dai danni La rosa canina contiene vitamina C, che aumenta le difese dell'organismo
Chirurgia
Le seguenti malattie della schiena sono trattate chirurgicamente:
- ernia intervertebrale;
- stenosi spinale;
- instabilità del rachide cervicale;
- osteocondrosi;
- spondilite anchilosante;
- cifosi 3-4 gradi;
- scoliosi 3-4 gradi;
- frattura vertebrale;
- tumori maligni della colonna vertebrale.
Lo standard "d'oro" della chirurgia moderna è il metodo endoscopico (minimamente invasivo) dell'intervento chirurgico, che viene sempre più utilizzato per eliminare le patologie della schiena. I vantaggi di questo tipo di intervento:
- metodo atraumatico;
- breve periodo di riabilitazione;
- bassa perdita di sangue durante l'intervento chirurgico;
- l'uso dell'anestesia locale;
- utilizzo di apparecchiature video durante l'operazione.
Per rimuovere l'ernia intervertebrale, viene utilizzato il metodo della discectomia endoscopica:
Quando una vertebra è fratturata, viene utilizzata una procedura minimamente invasiva: la cifoplastica: un palloncino speciale viene inserito nella cavità della vertebra rotta, che viene riempita con cemento osseo.
La vertebra viene allineata in altezza inserendo uno speciale palloncino nella sua cavità
Rimedi popolari per eliminare il mal di schiena
Per alleviare il dolore nella regione lombare, avvolgere l'area interessata con una cintura di lana imbevuta di soluzione salina aiuterà:
- Sciogliere due cucchiai di sale in un litro d'acqua.
- Immergere una cintura di lana nella soluzione per 40-50 minuti. Il tessuto assorbirà il sale durante questo periodo.
- Rimuovere la cintura dalla soluzione, strizzarla leggermente e appenderla ad asciugare. Dopo l'asciugatura, può essere utilizzato.
- Applicare per il mal di schiena, indossare per due ore.
L'impacco di lana aiuterà a ridurre il mal di schiena
Aiuta a ridurre il dolore e il seguente metodo popolare:
- Prendi un ravanello, sbuccialo e grattugialo su una grattugia grossa.
- Metti la massa risultante in una ciotola smaltata, scalda leggermente.
- Metti il ravanello riscaldato su un panno di lino pulito, steso uniformemente sulla superficie della materia.
- Piega il tessuto a metà in modo che il ravanello sia all'interno dell'impacco.
- Applicare sulla zona interessata durante gli attacchi di dolore, tenere premuto per 30 minuti.
Prima di utilizzare i rimedi popolari, assicurati di consultare il tuo medico.
Previsione e possibili conseguenze
La maggior parte dei problemi alla schiena risponde bene al trattamento in una fase precoce. È molto importante identificare la patologia in tempo e cercare assistenza medica da uno specialista qualificato.
Le malattie avanzate richiedono un trattamento a lungo termine e il risultato potrebbe non essere sempre positivo.
Quindi, la scoliosi di 1-2 gradi è perfettamente trattata con metodi conservativi. Con una terapia prematura, la malattia progredisce:
- La scoliosi di 3 gradi viene trattata solo chirurgicamente;
- 4 gradi porta alla disabilità.
Al 4 ° grado di scoliosi si verifica una grave deformazione della colonna vertebrale, il bambino diventa disabile
Nella fase iniziale dello sviluppo del cancro spinale, viene colpita una piccola area di tessuto osseo, quindi il numero di cellule maligne cresce, l'oncologia si diffonde ai muscoli e al midollo spinale. Se non trattate, le cellule tumorali in modo ematogeno (con flusso sanguigno) entrano negli organi interni. Il cancro di grado 1-2 è operabile e curabile. Con 3-4 gradi di oncologia, la prognosi è triste: la probabilità di sconfiggere la malattia è ridotta a zero.
Gli esami medici preventivi e la diagnosi tempestiva delle malattie aiuteranno ad evitare gravi patologie alla schiena.
Prevenzione
È possibile ridurre il rischio di malattie alla schiena nei bambini e negli adolescenti se si seguono alcune regole:
I genitori sono responsabili della salute dei propri figli. È proprio a causa della disattenzione degli adulti che spesso le malattie della schiena nei bambini non vengono rilevate in una fase precoce. I genitori iniziano a suonare l'allarme quando i sintomi diventano gravi e la malattia è in una fase avanzata. Gli esami medici preventivi riducono questo rischio e consentono una correzione tempestiva delle patologie in via di sviluppo.
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Il paese ha lanciato un programma per la diagnosi e la prevenzione delle anomalie dello sviluppo della colonna vertebrale tra i bambini in età scolare. Gli esperti avvertono che tutto il corpo soffre a causa di problemi alla schiena. Quanto è sana la schiena dei nostri bambini?
Non è la prima volta che un programma del genere viene realizzato, quindi possiamo nominare dati generali che non sono cambiati quasi mai negli ultimi anni. In prima elementare, circa l'80% dei bambini ha una colonna vertebrale sana, negli ultimi gradi ci sono appena il 7% di tali bambini. Tali statistiche deludenti si applicano sia ai bambini urbani che a quelli rurali. Ma c'è una differenza: i bambini delle città sviluppano la scoliosi in misura maggiore rispetto agli scolari delle zone rurali. Cioè, nelle città, la scoliosi progredisce più velocemente.
Qual è la ragione di questo squilibrio?
Partiamo dal fatto che la ragione di tale dipendenza territoriale è la maggiore attività fisica dei bambini rurali. Ma in generale, nelle scuole moderne si può osservare un'immagine identica. Solo i bambini sentono la chiamata per una pausa, prendono il telefono e vanno online. È così che trascorrono passivamente il loro tempo libero. Dopo le lezioni vanno a casa, dove si siedono subito al computer. I genitori sono felici, perché il bambino è davanti ai loro occhi (e non in una specie di compagnia di strada). Forse sta facendo i compiti, o forse sta navigando in Internet, ma non interferisce...
Negli ultimi anni, i problemi alla colonna vertebrale nei bambini in età scolare si sono diffusi. In precedenza, la loro salute veniva mantenuta grazie a giochi motori attivi ed esercizi durante le pause. Inoltre, le sezioni sportive erano popolari. Mentre i genitori moderni non ne vedono la necessità. Ma dopo 20 minuti di seduta alla scrivania nel corpo del bambino, i muscoli iniziano a stancarsi. Affinché ciò non causi problemi, lo studente ha urgente bisogno di muoversi molto.
Quali malattie vengono diagnosticate più spesso negli scolari?
Violazione della postura, scoliosi, iperlordosi (quando un bambino è sdraiato a lavorare al computer, aumenta la curva nella parte bassa della schiena, per cui inizia a camminare come un'anatra, con lo stomaco sporgente). Tutto ciò influisce sul benessere generale. Durante l'esame, i bambini ci raccontano di frequenti dolori al collo, zona del cuore. Questo accade con problemi nella colonna vertebrale toracica. In caso di violazioni della regione lombare, la parte bassa della schiena fa male, ci sono problemi allo stomaco (dolore, stitichezza). I cambiamenti che si verificano nel corpo portano a dolore alle ginocchia e all'articolazione dell'anca, affaticamento. Aggiungerò che spesso uno dei motivi della comparsa di deviazioni nello sviluppo della colonna vertebrale è una cattiva alimentazione (mancanza di calcio, che si trova nei latticini).
Gli adulti dovrebbero anche essere consapevoli che i problemi psicologici che il bambino deve sopportare influiscono negativamente sulla condizione della colonna vertebrale (i problemi in famiglia spesso ne diventano la ragione).
E presta attenzione anche alla posa in cui il bambino si siede al tavolo. Se sostiene la faccia con il gomito e si siede su una gamba, dovrebbe essere svezzato da questo. Perché tali posture contribuiscono alla comparsa di problemi alla colonna vertebrale. Uno zaino è di grande importanza, la sua schiena deve essere solida e uniforme e il peso per i bambini delle scuole elementari non deve superare i 2-3 kg. Ciò che è estremamente importante, una volta all'anno, lo studente deve essere esaminato da un ortopedico.
Il trattamento della scoliosi negli adolescenti è un processo importante. La malattia colpisce più spesso i bambini in età scolare. Durante questo periodo si verifica la formazione dello scheletro osseo. Il corpo cresce e cambia rapidamente. Il tessuto osseo è soggetto a carichi pesanti. Se la terapia non viene eseguita in tempo, si verifica un cambiamento nella postura. Il trattamento successivo viene eseguito solo con l'aiuto dell'intervento chirurgico.
Eziologia della malattia
La scoliosi è un tipo di deformità spinale. In questo caso, un adolescente ha un cambiamento in uno o più assi della colonna vertebrale. La malattia si sviluppa sotto l'influenza di vari fattori e procede in quattro fasi.
Il primo stadio è caratterizzato da una leggera deviazione della colonna vertebrale. Un segmento della colonna è soggetto a cambiamenti degenerativi. In questa fase, il trattamento consente di eliminare rapidamente il processo e ripristinare le funzioni della colonna vertebrale. Nella seconda fase, i cambiamenti nella colonna vertebrale diventano visibili ad occhio nudo. Un adolescente ha uno spostamento di una spalla nella parte inferiore. L'ulteriore sviluppo della patologia provoca una complicazione sotto forma di stadi 3 e 4. Tali cambiamenti vengono eliminati solo con l'aiuto della chirurgia.
La determinazione della stazione della scoliosi negli adolescenti viene effettuata calcolando l'angolo di deviazione. Per fare ciò, viene misurato l'angolo dell'asse in posizione verticale. Il primo stadio della malattia è caratterizzato da un angolo di deviazione non superiore a 10 gradi. Nella seconda fase, l'angolo raggiunge i 25 gradi. Il più difficile è cambiare l'asse di 40 gradi o più.
Ragioni per lo sviluppo della patologia
Nell'adolescenza avviene la formazione del corpo. In questo caso, c'è un rapido sviluppo di organi interni, vasi sanguigni e tessuti molli. La struttura ossea si presta lentamente all'ossificazione. Un aumento degli organi provoca un aumento del carico sulla colonna vertebrale. Le vertebre morbide non possono farcela e abbassarsi. C'è una deviazione delle vertebre da un asse rettilineo.
I seguenti fattori influenzano anche il cambiamento di postura negli adolescenti:
- Seduta prolungata in posizione seduta;
- Selezione errata di una borsa per libri di testo;
- Malattie infiammatorie della colonna vertebrale;
- Post infortunio;
- predisposizione genetica.
La scoliosi colpisce spesso gli scolari a causa della seduta prolungata. Stare in una posizione comporta affaticamento e dolore ai tessuti. L'adolescente inizia a prendere una posizione più comoda. In questo caso, c'è un cambiamento nella postura e un aumento del carico sulle singole vertebre. La curvatura abituale comporta lo sviluppo della scoliosi.
Si consiglia a molti genitori di selezionare con cura una borsa per trasportare materiale scolastico. La scelta migliore è considerata una cartella. Ti consente di distribuire uniformemente il peso dei libri di testo sul dorso. Il carico diventa uniforme. Spesso vengono chiamate varie borse. In questo caso, l'angolo di deviazione dipende dal lato dominante. In una persona destrorsa, la curvatura si verifica sul lato sinistro, in una persona mancina, sulla destra.
La scoliosi negli adolescenti può anche essere influenzata dalla presenza di un processo infiammatorio cronico nella colonna. La causa dell'infiammazione può essere una distribuzione impropria del carico o una forte diminuzione dell'immunità.
Le lesioni ai tessuti molli o alla colonna vertebrale stessa provocano ulteriori alterazioni degenerative nel tessuto osseo. Il processo può interessare parte della vertebra. C'è una cessazione dell'ossificazione di uno dei nuclei della vertebra. La scoliosi può in questo caso portare a cambiamenti nella regione toracica.
Reclami del bambino
Molti adolescenti conducono uno stile di vita attivo. L'attività motoria costante nella scoliosi è accompagnata dalla comparsa di alcuni sintomi:
- Faticabilità veloce;
- Forte dolore;
- Diminuzione della capacità di apprendimento;
- Disturbi del sonno.
Uno dei segni della scoliosi negli adolescenti è la stanchezza. Questo fenomeno si verifica a causa di un forte sovraccarico del midollo spinale. Il secondo stadio della malattia provoca anche un pizzicamento parziale delle terminazioni nervose della colonna vertebrale. Il processo provoca una violazione della trasmissione degli impulsi nervosi. Il lavoro mentale si indebolisce. L'adolescente ha irritabilità, rifiuto di completare i compiti, ridotta attività fisica.
Tali bambini lamentano la comparsa di forti mal di testa, che hanno intensità diverse. Più forte è la deviazione dall'asse, più acuto è il dolore. Questo sintomo può disturbare il ritmo del sonno di 3 bambini. Il paziente spesso si sveglia e dorme male.
Come viene diagnosticato il problema
Molti genitori possono identificare autonomamente i cambiamenti degenerativi nella colonna vertebrale del bambino. Per fare ciò, è necessario installare l'adolescente in posizione verticale. Le mani sono posizionate lungo il corpo, le gambe sono unite. Senza cambiare la posizione della colonna vertebrale, l'adolescente dovrebbe sporgersi in avanti. Sulla superficie della pelle diventa chiaramente visibile la posizione delle vertebre. È anche facile vedere la diversa posizione della zona delle spalle. Nella scoliosi, una spalla è più bassa dell'altra.
Se i genitori notano tali cambiamenti, dovrebbero visitare uno specialista. È difficile identificare in modo indipendente il grado di patologia.
Terapia della malattia
Ci sono molti trattamenti per la scoliosi. Per la terapia, metodi come:
- Intervento chirurgico;
- Trattamento di massaggio;
- Agopuntura;
- Selezione di esercizi speciali;
- Indossare un corsetto ortopedico;
- La giusta scelta di mobili per un adolescente.
Il trattamento della scoliosi dipende dal grado di danno alla colonna vertebrale. Nella prima fase della malattia, per un adolescente si raccomandano speciali massaggi terapeutici ed esercizi di fisioterapia. Il massaggio viene eseguito solo da uno specialista qualificato. Il numero di sessioni è assegnato rigorosamente individualmente per ciascun paziente. Insieme al massaggio, puoi condurre sessioni di agopuntura. Questa tecnica si basa sul posizionamento di un ago in un punto separato della colonna vertebrale. Allo stesso tempo, la nutrizione trofica di quest'area migliora e l'attività nervosa viene ripristinata.
Per ripristinare rapidamente la forma della colonna vertebrale, vengono utilizzati speciali corsetti ortopedici. Un corsetto può essere acquistato in qualsiasi salone ortopedico. Il corsetto esercita una certa pressione sulle vertebre. Questo deve essere preso in considerazione quando lo si sceglie. Un lato diverso della scoliosi richiede una pressione diversa. Con una forma debole della malattia, gli inserti metallici non si trovano nel corsetto, con una forma forte, l'inserto si trova nell'area che deve essere corretta. Se il trattamento è stato effettuato con l'aiuto di un intervento chirurgico, l'adolescente deve indossare una benda medica. La scelta della benda viene effettuata dal medico.
L'efficacia del trattamento dipende anche dai mobili giusti. Per dormire, si consiglia di selezionare solo un materasso ortopedico. La sua superficie è più rigida, aiuta a fissare il corpo in posizione diritta.
Il posto di lavoro di un adolescente deve essere dotato del tavolo giusto. L'altezza del tavolo dovrebbe consentire al bambino di essere seduto ad angolo retto. Se un adolescente ha bisogno di chinarsi, il tavolo viene scelto in modo errato. Anche la sedia gioca un ruolo importante. Il sedile non dovrebbe essere troppo morbido. La sedia non deve ruotare.
Nella seconda fase della malattia, vengono selezionati esercizi terapeutici per il bambino. La terapia fisica consente di ripristinare la forma della colonna vertebrale, migliora la circolazione sanguigna. Molti esperti raccomandano di utilizzare il metodo della camminata terapeutica. Si basa sull'alternanza della distribuzione del peso corporeo lungo la colonna vertebrale. L'adolescente dovrebbe alternativamente camminare sui talloni e sulle dita dei piedi. È anche utile eseguire l'esercizio delle forbici. Viene eseguito in varie posizioni. Per prima cosa, devi oscillare le gambe mentre sei sdraiato sulla schiena, quindi su ciascun lato a turno. Questo aiuta a ripristinare il lavoro della struttura muscolare. La spina dorsale di un adolescente è tesa.
Il terzo e il quarto stadio della scoliosi richiedono un trattamento chirurgico. La complessità dell'operazione dipende dall'angolo di deviazione. Dopo l'intervento chirurgico, viene eseguito un trattamento riparativo. All'adolescente è vietato muoversi attivamente. Gli specialisti selezionano il cibo necessario. Il trattamento è accompagnato da farmaci.
La scoliosi risponde bene al trattamento nelle prime fasi. L'accesso tempestivo agli specialisti consente di escludere l'intervento chirurgico. La salute dell'adolescente si riprenderà rapidamente.
Ministero dell'Istruzione della Repubblica di Bashkortostan
Istituzione Comunale "Assessorato all'Istruzione Comunale del Distretto Urbano
Sibay della Repubblica di Bashkortostan»
Istituto comunale di bilancio per l'istruzione
"Scuola secondaria n. 1"
Progetto ambientale
Curvatura della colonna vertebrale degli scolari
E
misure preventive per questa malattia.
Il lavoro è stato svolto dagli studenti dell'ottavo anno
Mullagulova Karina e Gordeeva Anastasia.
Supervisore: insegnante biologia
Simonova Nellya Salavatovna
Sibay 20 12 anni
1. Introduzione
- Rilevanza:
Questa malattia è più comune di quanto si pensi. La scoliosi non sempre si manifesta esternamente. Ma la scoliosi e la curvatura portano a una serie di gravi malattie, influiscono sul funzionamento degli organi interni, rendono brutta la figura ed è anche controindicata per alcune professioni. Va notato che non si presta la dovuta attenzione alla malattia, molti non sanno affatto se ha o meno questa malattia; non so come questa malattia influisca sul funzionamento del corpo.
- Scopo dello studio:
Identificare quanti studenti hanno la scoliosi e determinare le misure preventive.
2. Revisione della letteratura
Scoliosi
(
greco scoliosi - curvatura, da skolios - curva
) è una curvatura laterale della colonna vertebrale. La scoliosi si riferisce a tali disturbi anatomici come curvatura, spondilosi e deformità del torace.
La scoliosi è dannosa in quanto, piegando la colonna vertebrale, comprime la comunicazione del sistema nervoso e, con la crescita di qualsiasi segmento, si verifica spostamento, tensione o congestione degli organi interni.
Con lo sviluppo della scoliosi, i dischi intervertebrali, sottoposti ad alta pressione da un lato e bassa pressione dall'altro, si spostano verso una bassa pressione, aumentando così l'asimmetria già esistente del corpo. I dischi intervertebrali spostati, anche minimamente, irritano le radici nervose che li circondano, comprese quelle autonome, che regolano i processi metabolici nei vasi sanguigni, nei muscoli e negli organi interni, il che porta allo sviluppo di molte malattie: cardialgia, disfunzione della cistifellea e della prostata, broncospasmo , angiospasmo con successivo sviluppo di infarto, colecistite, prostatite, asma bronchiale.
La scoliosi acquisita a forma di S, se non hai contattato il centro e un chiropratico esperto non l'ha curata, di norma progredisce. Ma poche persone notano la scoliosi, poiché progredisce sempre nella direzione opposta, ma già più in basso rispetto alla curvatura iniziale. Questo è il modo in cui il corpo si stabilizza o si equilibra. Ma questa è già una scoliosi complessa a forma di S.
L'accelerazione nella crescita della scoliosi del complesso S dipende dall'intensità del carico.
Tabella delle violazioni della relazione tra le vertebre e gli organi interni.
Numero vertebrale
Organi e parti del corpo la cui funzione dipende dalla corretta posizione della vertebra
Sintomi e condizioni patologiche che si verificano quando le vertebre sono nella posizione sbagliata
I. COLONNA CERVICALE
1Sh
Ghiandola pituitaria, vascolarizzazione della testa, cuoio capelluto, ossa facciali, cervello, orecchio interno e medio, sistema nervoso simpatico.
Vertigini, mal di testa, disturbi del sonno, naso che cola, ipertensione, emicrania, esaurimenti nervosi, amnesia (perdita di memoria), stanchezza cronica, nervosismo.
2Sh
Fronte, occhi, nervi oftalmici, nervi uditivi, cavità, processi mastoidei (ossa temporali), lingua.
Malattie delle cavità, allergie, strabismo, sordità, malattie degli occhi, mal d'orecchi, svenimenti, alcuni tipi di cecità.
3Sh
Nervo facciale, guance, orecchio esterno, ossa facciali, denti.
Nevralgia, neurite, acne o brufoli, eczema
4SH
Naso, labbra, bocca, tromba di Eustazio
Perdita dell'udito, adenoidi ingrossate, raffreddore da fieno, catarro.
5 SH
Mal di gola, laringite, raucedine, ascesso paratonsillare.
6Sh
Muscoli del collo, spalle, tonsille
Torcicollo, tonsillite, dolore al braccio, alle spalle, alla nuca.
7Sh
Ghiandola tiroidea, borsa della spalla, articolazione del gomito
Ipertiroidismo, ridotta mobilità delle spalle e dei gomiti, borsiti, raffreddori, malattie della tiroide
II.DIPARTIMENTO TORACICO DELLA COLONNA VERTEBRALE
1G
Braccia (dal gomito alla punta delle dita), esofago e trachea.
Asma, tosse, mancanza di respiro, mancanza di respiro, dolore alle braccia (dal gomito e sotto).
2G
Cuore (comprese le valvole), arterie coronarie.
Aritmia, malattia ischemica, cardiopatia funzionale e alcune malattie del seno.
3G
Polmoni, bronchi, pleura, torace, mammelle.
Bronchite, pleurite, polmonite, iperemia, influenza.
4G
Cistifellea, dotto biliare comune.
Calcoli biliari, malattie della cistifellea, ittero, fuoco di Sant'Antonio.
5G
Fegato, plesso solare, sangue.
Malattie epatiche, febbre, bassa pressione sanguigna, anemia, disturbi circolatori, artrite.
6G
Stomaco.
Malattie gastriche, tra cui: crampi allo stomaco, gastrite, ulcere, indigestione, bruciore di stomaco, dispepsia.
7G
Pancreas, duodeno.
Diabete, ulcere, gastrite, indigestione e feci.
8G
Milza, diaframma.
Resistenza ridotta, indigestione, insufficienza respiratoria.
9G
Ghiandole surrenali e surrenali.
Reazioni allergiche, orticaria, debolezza del sistema immunitario.
10g
Reni.
Malattia renale, indurimento delle arterie, affaticamento cronico, nefrite, pielite (infiammazione della pelvi renale).
11G
Reni, ureteri.
Disturbi urinari, malattie della pelle, ad esempio: acne, brufoli, bolle di eczema.
12G
Intestino tenue, tube di Falloppio, sistema linfatico.
Reumatismi, dolori addominali (con flatulenza), indigestione, malattie degli organi genitali femminili, alcuni tipi di infertilità.
III. ZONA LOMBARE
1P
Intestino crasso, anelli inguinali.
Stitichezza, diarrea, colite, dissenteria, alcuni tipi di perforazioni ed ernie.
2P
Cieco, appendice, addome, basso addome, parte superiore della gamba.
Appendicite, coliche intestinali, convulsioni, mancanza di respiro, acidosi (violazione dell'equilibrio acido-base nel corpo).
3P
Organi sessuali, utero, vescica, ginocchia.
Malattie della vescica, disturbi mestruali (mestruazioni dolorose o irregolari), aborti spontanei, minzione a letto, impotenza, alterazioni dei sintomi vitali, forte dolore al ginocchio.
4P
Ghiandola prostatica, muscoli lombari, nervo sciatico.
Dolore alle ginocchia, ai piedi; mal di schiena: sciatica, lombalgia; minzione difficile, dolorosa o troppo frequente
5P
Parte inferiore della gamba, stinchi, caviglie, piedi
Cattiva circolazione alle gambe, caviglie gonfie, caviglie e collo del piede deboli, piedi freddi, debolezza alle gambe, crampi ai muscoli delle gambe.
IV. SACRO.
Ossa dell'anca, glutei.
Dolore al sacro, malattie dell'articolazione sacroiliaca, curvatura della colonna vertebrale.
V. RAME.
Retto, ano.
Emorroidi, prurito, disfunzione degli organi pelvici, dolore al coccige in posizione seduta.
3. Oggetto e modalità di svolgimento:
Componi domande - prova:
2) Qual è la tua valigetta: cartella o borsa?
3) Hai la scoliosi?
4) Provi dolore e tensione alla schiena?
5) Quanto tempo ci vuole per preparare i compiti?
a) 1 ora
b) 1-2 ore
c) 3-4 ore
6) Su cosa preferisci dormire?
a) materasso ortopedico
b) un materasso morbido o un letto di piume
c) su una superficie dura
7) Se hai la scoliosi, prendi
qualche misura per eliminare la malattia?
8) Conosci le misure per prevenire la scoliosi?
2) Scegli un oggetto di studio: 10-11 gradi
Ragazzi: malati - 6 persone, sani - 7 persone.
Ragazze: malate - 17 persone, sane - 23
3) Condurre test tra gli studenti delle classi 10-11.
4) Elaborare i dati.
5) Crea grafici e tabelle.
6) Fai il punto.
4. Risultati della ricerca
Diagramma dello stato di salute degli studenti delle classi 10-11 durante gli studi a scuola
1) Pratichi regolarmente sport? (Non proprio)
2) Che portafoglio hai: a) cartella b) borsa
3) Provi dolore e tensione alla schiena?
4) Conosci le misure di prevenzione delle malattie: scoliosi e curvatura (sì o no)
5) Su cosa preferisci dormire?
A) materasso ortopedico
B) un materasso morbido o un letto di piume
B) su una superficie dura
Quanto tempo ci vuole per preparare i compiti?
a) 1 ora
b) 1-2 ore
c) 3-4 ore
Di particolare preoccupazione è attualmente la diffusione tra i bambini di difetti e malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, come scoliosi, postura alterata e piedi piatti.
La violazione della postura nell'infanzia e nell'adolescenza si verifica nel 45-50% dei bambini, la scoliosi nel 7-12% dei bambini.
La forma più comune di disturbo della postura è l'inclinazione, che rende difficile il funzionamento di cuore, polmoni, diaframma, possono comparire miopia e altre malattie. Molto spesso, una violazione della postura può essere causata da una posizione seduta, in piedi, sdraiata impropria, nonché dall'abitudine di portare una borsa pesante in una mano. Estremamente sfavorevole per la formazione della postura non è rachitismo completamente curato, torcicollo muscolare, displasia dell'anca.
Prima vengono rilevati i difetti e prima inizia la loro correzione sotto la guida di un esperto metodologo di terapia fisica, maggiore è l'effetto che può essere ottenuto.
Modalità motoria correttamente organizzata, attività fisica attiva e varia è la base per la prevenzione dei disturbi posturali, scoliosi.
È molto importante scegliere i mobili giusti per il bambino, deve corrispondere alla sua altezza. Il posto di lavoro dovrebbe essere ben illuminato, la luce dovrebbe cadere dal lato sinistro.
Se riscontri difetti nella postura del bambino, puoi contattare la clinica pediatrica del luogo di residenza. Sempre in città è presente un reparto di esercizi di fisioterapia presso il policlinico cittadino, dove specialisti esperti selezioneranno un complesso individuale di esercizi terapeutici.
Le 10 regole d'oro della scuola spinale di Kramer (1986) devono essere seguite
1. Devi muoverti.
2. Tieni la schiena dritta
3. Esercitati a camminare in posizione piegata (accovacciata).
4. Non sollevare oggetti pesanti.
5. Distribuire il carico e tenerlo vicino al corpo.
6. Evitare la rotazione della colonna lombare durante l'inclinazione in avanti.
7. Non stare con le gambe dritte.
8. In posizione prona, piega le gambe.
9. Fai sport: nuoto, corsa, ciclismo.
10. Allena quotidianamente i muscoli della colonna vertebrale.
6. Riferimenti:
1. Grande Enciclopedia Medica Volume 23 pp. 386-389
2. Rivista "Salute" N 6 1986
3. Rivista "Salute" N 8 1986
4. Napalkov p.n. Smirnova A.V. Schreiber M. G., Malattie chirurgiche, Medicina 1969, pp. 256-257
5. Rivista "Forza e Bellezza" N 8 1995
7. App
DOVREBBE ESERCITARE
1. I.P. - in piedi con i piedi uniti, le braccia lungo i fianchi.
Alza le mani, alzati in punta di piedi. Allungati il più possibile, piegando la regione toracica in avanti, mantieni questa posizione per 5-10 secondi. 3-5 volte.
2. I.P. - piedi uniti, mani sulla cintura.
Tirando indietro le spalle, piegando il petto in avanti, mantieni questa posizione per 5-10 secondi. 3-5 volte.
3. I.P. - Stesso.
Inclina il busto in avanti, piegando in avanti la regione toracica, mantieni questa posizione per 5-10 secondi. 3-5 volte.
4. I.P. sdraiato sulla schiena, le mani giunte dietro la testa.
Alza le gambe dritte ad un angolo di 45 °, mantieni questa posizione per 5-10 secondi. 3-5 volte.
5. I.P. - Sdraiato sulla schiena, metti i palmi delle mani sotto i glutei. Solleva entrambe le gambe dritte contemporaneamente, quindi abbassale 20-30 volte. Per i pazienti debilitati, si consiglia di sollevare le gambe a turno per diverse settimane, tirandole in posizione piegata verso lo stomaco.
6. I.P. - sdraiato sulla schiena, braccia lungo il corpo.
Appoggiandosi sui gomiti, piegare il più possibile nella colonna vertebrale toracica, mantenere questa posizione per 5-10 secondi. 3-5 volte.
7. IP - sdraiato sullo stomaco, mani appoggiate sul pavimento.
Raddrizza le braccia, piega il più possibile nella colonna vertebrale toracica, guarda in alto, mantieni questa posizione per 5-10 secondi. 3-5 volte.
8. I.P. - sdraiato sullo stomaco, braccia lungo il corpo. "Barca"
Piega il più possibile la schiena, sollevando le spalle e le gambe dritte dal pavimento, mantieni questa posizione per 5-10 secondi, 3-5 volte.
9. I.P. - in piedi a quattro zampe. "Kitty con una deviazione"
Senza piegare le braccia, piegati in avanti e in basso nella colonna vertebrale toracica, cercando di raggiungere il pavimento con il petto, mantieni questa posizione per 5-10 secondi, 3-5 volte.
10. I.P. - in piedi a quattro zampe. "Gattino in movimento"
Piegando le braccia, piegati in avanti e in basso nella colonna vertebrale toracica, inclinando leggermente il busto in avanti, quindi, raddrizzando le braccia, torna indietro. 3-5 volte.
11. PI - sdraiato sulla schiena. Esercizio di allenamento con i pesi.
IP sdraiato sulla schiena, posiziona un libro spesso 2-3 cm sotto le scapole, nelle tue mani c'è un carico. Per le donne - 0,5 kg, per uomini fisicamente forti - 1,5 kg.
Movimenti - a braccia tese, prima lungo il corpo, - dai fianchi dietro la testa, simultaneamente e alternativamente. Quindi alzando le mani, simultaneamente e alternativamente. Aumenta gradualmente il carico e l'ampiezza.
Quando si eseguono esercizi, è necessario monitorare costantemente la propria postura. La ginnastica non può correggere completamente la cifosi, può solo prevenire la rapida progressione della malattia e aumentare la funzionalità della colonna vertebrale.
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