Come può una persona sviluppare capacità psichiche? Come identificare le tue capacità psichiche e sviluppare il tuo dono

Ogni persona ha capacità extrasensoriali, ma per molti sono nascoste nel profondo della propria anima. Ricorda incidenti unici della tua vita. Potevi indovinare quando sarebbe arrivato l'autobus o trovare l'oggetto desiderato in una città sconosciuta. Sviluppa queste abilità, sii paziente, allenati e diventa un vero sensitivo.

Sviluppare capacità psichiche - regole generali

Per diventare un sensitivo, considera le seguenti sfumature:

• non dire a nessuno dell'allenamento e del tuo desiderio;
• purifica la tua energia interna. Sbarazzarsi dei pensieri negativi, raggiungere l'armonia attraverso la meditazione;
• fai gli esercizi qui sotto ogni giorno. Se ti ammali, smetti di fare esercizio. Lavorare con l'energia può avere un effetto negativo sul recupero;
• utilizzare le capacità psichiche solo a beneficio delle persone altrimenti scompariranno;
• leggere molta letteratura tematica, acquisire conoscenze.

Sviluppare abilità extrasensoriali: imparare a sentire la tua aura

Tutte le persone sono circondate da un campo energetico. Impara a percepire la tua aura per diventare un sensitivo. Per fare ciò, esegui quotidianamente il seguente esercizio:

• sedersi al centro della stanza su una sedia. Tieni la schiena dritta;
• rilassati e non pensare a nulla per cinque minuti;
• alza le braccia in avanti e allargale il più possibile ai lati, con i palmi rivolti verso l'alto;
• unisci lentamente le mani. Avvicina i palmi delle mani l'uno all'altro finché non si toccano.

Il tuo compito è imparare a percepire i confini del tuo biocampo. Se esegui l'esercizio ogni giorno, sentirai una sensazione di calore, elasticità ed energia. Se impari a percepire chiaramente la tua aura, sarai in grado di vedere il biocampo delle altre persone. Usa l'esercizio mentalmente mentre comunichi con un'altra persona. Cerca di sintonizzarti sulla lunghezza d'onda del tuo interlocutore, senti il ​​suo umore.

Sviluppiamo capacità extrasensoriali: impariamo a influenzare con il nostro sguardo

Padroneggia questa straordinaria capacità extrasensoriale e sarai in grado di influenzare una persona con il tuo sguardo. Questo esercizio ti aiuterà a:

• disegna su carta un cerchio del diametro di 3 cm e coloralo con un pennarello o una matita scuri;
• appendi il disegno sul muro della stanza ad una distanza di circa 90 cm da te;
• guarda attentamente il disegno per un minuto e spostalo sul lato sinistro del muro. Tieni gli occhi sul cerchio pieno;
• Sposta il disegno sul lato destro e osserva attentamente il cerchio per un altro minuto.

Mantieni lo sguardo sul disegno più a lungo ogni giorno e aumenta questo tempo a 5 minuti. Ottieni un risultato positivo: sarai in grado di influenzare le persone con il tuo sguardo.

Sviluppare abilità psichiche - esercizi utili

Ci sono altri esercizi che aiuteranno a sviluppare le capacità psichiche:

• esercizi per l'intuizione. Annota costantemente le tue aspettative e i tuoi pensieri e poi controlla se coincidono con la realtà. Prova a guardare il mondo attraverso gli occhi di un'altra persona, senza confonderti con i tuoi pensieri. L'emisfero sinistro del cervello è responsabile dell'intuizione. Se sei destrimano, sviluppa l'emisfero sinistro, se sei mancino, viceversa. Il tuo compito è imparare a scrivere con la mano con cui è scomodo scrivere;
• esercizio con fotografie. Scatta due foto. Uno con una persona vivente e l'altro con una persona deceduta. Chiudi gli occhi e concentrati sulla foto. Posiziona il palmo della mano su una delle fotografie e senti l'energia che emana da essa. Ripeti con un'altra foto. Le sensazioni dell'energia viva e di quella morta dovrebbero essere diverse;
• presta attenzione ai tuoi sogni. Se hai spesso sogni che si avverano nella realtà, hai capacità psichiche;
• esercizi con una nave. Prendi qualsiasi nave trasparente senza motivi. Poggiatelo sul tavolo e sedetevi davanti ad esso in silenzio. Guarda la nave e pensa a un problema che ti preoccupa o fai mentalmente una domanda. Concentra la tua attenzione sull'argomento, non lasciarti distrarre e dopo un po 'potresti vedere qualche tipo di immagine. Diventerà una risposta o una previsione. Non ne verrà fuori niente subito; serve un allenamento costante.

Tieni un diario e registra i tuoi risultati. Se tutto il resto fallisce, iscriviti ai corsi di percezione extrasensoriale. Ma non imbattetevi in ​​ciarlatani. Credi nelle tue capacità, allontana le tue paure e tutto funzionerà sicuramente.

Consigli utili

Diventa un sensitivo (o migliora la tua intuizione abbastanza da sviluppare la capacità di lungimiranza) – non è un compito così difficile come pensi. Inoltre: questo è un processo interessante che ti permetterà di conoscere te stesso e imparare a vivere in armonia con il mondo.

Ma, come nel caso di qualsiasi nuova attività, lo sviluppo della chiaroveggenza richiederà un certo impegno da parte tua, tempo per la formazione e, ovviamente, pazienza adeguata. Se segui queste semplici regole, scoprirai presto in te stesso nuove opportunità che prima non potevi nemmeno sognare.

Come sviluppare il dono della chiaroveggenza: cinque esercizi efficaci

Migliora le tue abilità psichiche!

Sviluppare i tuoi “muscoli psichici” è un processo abbastanza simile all’allenamento fisico. Con un allenamento regolare otterrai risultati più velocemente rispetto, ad esempio, al pompaggio dei muscoli addominali. Ricorda: in nessun caso non arrenderti nelle prime settimane di lezione, e poi avrai successo.

La cosa più difficile in questa materia è fare il primo passo e poi mantenere la regolarità negli allenamenti. Di solito per i principianti La cosa più difficile è imparare a concentrarsi. Sei pronto ad affrontare queste sfide? Allora cominciamo!

Pratica uno: sviluppa la tua capacità di visualizzazione

Tutti i chiaroveggenti hanno la più forte capacità di visualizzare. Sulla base di ciò, vale la pena dedicare del tempo diventare un eccellente visualizzatore. E più spesso sviluppi questa capacità in te stesso, più facile sarà per te svilupparla.

Ricorda: quando dicono che i chiaroveggenti vedono, intendono dire che “vedono” con la loro visione interiore! Per essere assolutamente precisi, si tratta del terzo occhio– il chakra situato appena sopra le sopracciglia, tra di loro.

In altre parole, impari a vedere immagini, immagini e simboli, in senso figurato, nella tua testa. Ricevere informazioni e solo allora è possibile vedere le immagini, quando il tuo chakra, cioè il tuo terzo occhio, è aperto. Ecco perché è estremamente importante praticare regolarmente visualizzazioni che aiutano ad aprire questo chakra.

Come sviluppare adeguatamente la capacità di visualizzazione?

È necessario ogni giorno, per alcuni minuti, visualizzare diverse immagini, fotografie e scene utilizzando il tuo l'occhio della mente. Questo è un modo molto efficace, divertente e persino rilassante per sviluppare la chiaroveggenza.

Immagina, ad esempio, di essere sul palco a cantare insieme al tuo artista preferito durante un concerto. Oppure immagina di organizzare i mobili nella casa dei tuoi sogni sulle rive dell'Oceano Pacifico.

Più simili ai sogni? Esattamente. Dovresti iniziare ad imparare la visualizzazione con tali scene, poiché sarà più piacevole e più facile per te immaginarle. Visualizzare regolarmente i tuoi sogni e altre trame, contribuirai all'apertura del terzo occhio, aiutando a sviluppare capacità di chiaroveggenza. Hai problemi con questo? Inizia con cose semplici.

Visualizza numeri e colori vivaci

Chiudi gli occhi. Immagina il numero "1" di fronte a te nel modo più chiaro e distinto possibile, "vedilo" con il tuo negli occhi della mia mente. Prova a trattenere l'immagine di questo numero per dieci secondi, rendila stabile e chiara, quindi passa al numero "2", "3" e così via - fino a "10".

Non riesci a immaginare di nuovo? Prendi un pennello e dei colori vivaci e poi dipingi un grande numero "1" in grassetto sulla carta. Non trattenere la tua immaginazione essere creativo. Dipingi l'unità di giallo brillante e poi applica strisce rosse brillanti o punti blu.

Quindi dai un'occhiata da vicino al prodotto della tua creatività. 30 secondi circa sono sufficienti. E poi chiudi di nuovo gli occhi e ripeti nuovamente l’esercizio di visualizzazione dei numeri. Questo approccio aiuterà l'occhio della mente a iniziare a visualizzare. È utile anche iniziare immaginando bellissimi fiori e oggetti dai colori vivaci.

Sviluppo delle capacità psichiche a casa

Pratica due: gioca ai giochi di chiaroveggenza

Da bambino giocavi a giochi progettati per sviluppare la memoria umana? Se sì, sarà molto più facile per te. Altrimenti - dovresti lavorare sulla tua memoria. Il modo più semplice per allenare la tua memoria è sotto forma di gioco, non importa quanti anni hai.

Il fatto è che parte di questi corsi di formazione consiste nel lavorare con le immagini. Un punto importante in tale lavoro è il tuo desiderio di "vedere" l'immagine corrispondente con la tua visione interiore. Non provare semplicemente a indovinare: Dopotutto, l'obiettivo dei tuoi studi è sviluppare una "visione chiara". Allora quali sono questi giochi?

Il primo gioco per sviluppare la chiaroveggenza

Prendi due mazzi di carte identici. Scegli otto pezzi identici da ciascun mazzo (questo è per cominciare): ad esempio da sei a otto di ciascun seme. Mescola insieme le carte selezionate da entrambi i mazzi. Quindi disporli ordinatamente, a faccia in giù, in quattro file.

Girare le carte, cercando di trovare corrispondenze (cioè trovare due sei di picche, due sette di fiori, due sei di cuori e così via). Iniziare girare non più di due carte contemporaneamente. Le carte vengono girate nuovamente indipendentemente dal fatto che tu abbia trovato o meno immagini corrispondenti.

Il tuo compito non è solo ricordare, ma anche provare a “vedere” con il tuo occhio interiore dove si trovano le carte dello stesso seme e valore. Quando 16 carte non bastano, aggiungi altre carte da entrambi i mazzi, aumentando gradualmente il loro numero. Puoi anche utilizzare una serie di immagini del gioco per bambini Memory o simili con carte duplicate.

Secondo gioco per sviluppare la chiaroveggenza

Ecco un altro gioco interessante che ti aiuterà perfettamente a sviluppare il tuo "sesto senso". Chiedi al tuo amico di posizionare dieci oggetti sul tavolo in un ordine completamente casuale e di lasciare la stanza o voltarsi.

Quindi entra nella stanza (o girati) e guarda attentamente il tavolo per dieci o venti secondi. Chiudi gli occhi e prova a usarlo l'occhio della mente, immagina ciascuno degli oggetti che hai visto. Non limitarti a ricordare, ma “vedi” ogni oggetto, il suo posto, la sua dimensione, il suo colore.

Come sviluppare le capacità di chiaroveggenza durante il giorno

Descrivi ogni elemento, ricordando quanti più dettagli possibili. Quindi apri gli occhi, guarda di nuovo il tavolo e controlla come hai completato l'attività. Questo gioco ti costringe anche a praticare la visualizzazione, che sicuramente ti aiuterà anche a padroneggiarla.

Puoi fare lo stesso esercizio da solo. Ad esempio, se sei seduto su una panchina del parco, in una stanza nuova o bevi un caffè in un bar, prendi nota di ciò che ti circonda Al momento. Quindi chiudi gli occhi e prova a visualizzare ciò che hai appena visto, ricordando quanti più dettagli possibili.

Il terzo gioco per sviluppare la chiaroveggenza

Questo è un modo estremamente interessante ed estremamente utile per un futuro chiaroveggente di sviluppare le proprie capacità. Tuttavia, per questo avrai bisogno delle cosiddette carte Zener. Stiamo parlando di un mazzo di carte (o, più precisamente, di carte), composto da cinque modelli ripetuti. I disegni sono semplici: un quadrato, una stella, una croce, un cerchio e tre linee ondulate. È possibile stampare tali carte su una stampante.

Per questo gioco avrai bisogno di un partner: senza questo non è possibile. Potrebbe essere il tuo amico, un parente stretto o semplicemente un conoscente vagabondo interessato a questo tipo di esperimento.

Il compito principale è guardare questo o quel disegno, visualizzarlo e quindi provare a inviare pensieri al riguardo alla tua controparte. Il compito del partner è senti le tue vibrazioni e indovina l'immagine. Dovresti anche eseguire questa procedura in ordine inverso: poi il tuo amico ti invia segnali e tu provi a coglierli.

Pratica tre: usare un cristallo per aprire il terzo occhio

Per questo esercizio è necessario disporre di un normale cristallo di quarzo trasparente, che può essere acquistato in qualsiasi negozio di souvenir. Fin dall'antichità è stato considerato il cristallo attributo della percezione extrasensoriale ed esoterismo, poiché questo corpo solido ha la capacità unica di accumulare diversi tipi di energia e trasformarli.

L'esercizio dei cristalli è un ottimo modo per aprire il tuo terzo occhio. La pratica di sviluppare la chiaroveggenza con l'aiuto di un cristallo è che dovrebbe essere quasi sempre con te, accumulando la tua energia(ad esempio nei momenti di meditazione), per poi, al momento necessario, donarti la sua parte trasformata.

La capacità di rilassarsi è la chiave per sviluppare le capacità psichiche

Non lasciare che la parola "meditazione" ti spaventi. Naturalmente, la padronanza di questa pratica offre innegabili vantaggi nello sviluppo delle capacità psichiche. È per questo padroneggiare la meditazione incluso come elemento separato e importante nell'elenco degli esercizi necessari per lo sviluppo della chiaroveggenza. Ma ne parleremo più avanti.

È importante capire che nella fase iniziale (almeno nella fase di interazione con l'energia del cristallo), è sufficiente rimanere in un ambiente tranquillo e silenzioso, prova, rilassando il corpo, a raggiungere almeno un certo grado di concentrazione e concentrazione interna. E il cristallo ti aiuterà in questo.

Tieni il tuo cristallo sempre a portata di mano

Nei momenti di meditazione superficiale o di rilassamento, lascia che il tuo cristallo sia davanti ai tuoi occhi. Prima di andare a letto, ha senso anche mettere il cristallo in testa o fissarlo per un po', cercando di liberarsi dei pensieri estranei.

È utile portare il cristallo in tasca. Sentendo la sua presenza con la mano, ricorderai costantemente il tuo obiettivo - sviluppo delle capacità di chiaroveggenza. Sentilo, rendilo il tuo talismano, che ti aiuterà in futuro a scartare "rumore" estraneo sotto forma di pensieri non necessari e informazioni inutili.

Come sviluppare abilità soprannaturali

Pratica quattro: tieni un diario dei sogni

Le persone con capacità psichiche spesso vedono sogni molto vividi e memorabili, pieni di significato profondo. Ma c'è anche un feedback: lavorare con i tuoi sogni- Questo è un modo eccellente per sviluppare capacità di chiaroveggenza. Inoltre, questa è un'attività piuttosto piacevole e instancabile.

Perché i sogni sono così importanti per la nostra attività? Perché è attraverso i nostri sogni che comunichiamo con diversi entità soprannaturali, indipendentemente dal fatto che tu ci creda o no. Forse questi sono angeli, le anime dei nostri cari defunti e altre sostanze immateriali che sono difficili da comprendere per noi.

Dopotutto, quando dormiamo, la parte cosciente della nostra mente riposa. Ma il nostro subconscio, al contrario, è attivato, viaggiare attraverso i mondi spirituali, la cui esistenza ignoriamo o semplicemente neghiamo nello stato di veglia.

A cos'altro serve un diario dei sogni?

Il tempo che trascorriamo dormendo è una grande opportunità per il nostro subconscio di esprimersi; fare qualcosa di strano viaggio astrale, contattare le entità astrali. Cos’altro può fare la nostra natura spirituale quando il nostro corpo fisico riposa?

Quindi, tieni sempre il diario dei tuoi sogni accanto al letto in modo da poterlo fare scrivere immagini memorabili appena ci siamo svegliati. Dopo un po' imparerai a strappare le cose più importanti dai tuoi sogni; trova vari segni e persino simboli scrivendoli in un diario.

Alcuni chiaroveggenti affermano che attraverso questa pratica erano in grado di registrare eventi delle loro vite passate! Potresti non credere nella reincarnazione, ma non c'è dubbio incontrerai cose incredibili, che in precedenza venivano ignorati (o semplicemente dimenticati).

Tenere un diario dei sogni è utile anche da un altro punto di vista: i tuoi appunti diventeranno una sorta di criterio che ti permetterà di tenere traccia, come si sviluppano le tue capacità di chiaroveggenza. D'accordo, non esiste motivazione migliore di quella che ti dà l'opportunità di monitorare i tuoi progressi in questa materia.

Impara a fare domande prima di andare a letto

Una volta che senti che i tuoi sogni sono più di una semplice combinazione incredibile eventi reali e fantasie(poiché gli esperti noiosi spesso parlano dei sogni), passa alla fase successiva del lavoro con i sogni.

Adesso, prima di andare a letto, prova a sintonizzarti su una certa immagine (di un amico, di una persona cara, del tuo angelo custode), facendogli mentalmente una domanda che ti interessa. Potresti non essere immediatamente in grado di vedere la persona che desideri in un sogno, tanto meno ottenere una risposta alla tua domanda.

Tuttavia, questa pratica di lavorare con i sogni è estremamente benefica per il tuo sé subconscio e spirituale. Mostra semplicemente la tua disponibilità ottenere le informazioni necessarie, dimostra la tua apertura. La risposta potrebbe non arrivare in forma esplicita, quindi assicurati di registrare il sogno nel tuo diario dei sogni per un'analisi successiva.

Come diventare un sensitivo

Pratica cinque: meditare

È giunto il momento di una delle pratiche più importanti (e più difficili da padroneggiare). Ma se riesci a far fronte ai quattro esercizi precedenti, allora imparare l'arte della meditazione. Inoltre, questo è estremamente importante per te, come persona che cerca di sviluppare la capacità di chiaroveggenza.

Ma perché la meditazione è così importante? Il punto è che questa pratica ti permetterà di liberare la mente da orpelli inutili; Lei rafforzerà le vibrazioni interne, che ti darà l'opportunità di sentire le sottili energie spirituali del nostro universo; ti insegnerà a vedere oltre i confini del mondo materiale.

La meditazione ti aiuterà ad aprire il tuo terzo occhio.

La meditazione, come la visualizzazione, può aprire il tuo terzo occhio. In linea di principio, qualsiasi pratica meditativa affinare la tua visione interiore. Alcuni sono piuttosto difficili da padroneggiare, poiché richiedono la capacità di entrare in uno stato mentale speciale, che richiede un allenamento a lungo termine.

Abbiamo tutti sentito parlare di maghi, sensitivi, sciamani, stregoni, stregoni e guaritori. Alcune persone li invidiano segretamente, altri hanno paura, altri non credono nella loro esistenza e altri ancora li considerano ciarlatani e maghi. Una cosa è certa: queste persone insolite non lasciano nessuno indifferente.

Perché sono così diversi da noi? Dove hanno queste persone abilità così sorprendenti? Come fanno i sensitivi a leggere le informazioni su persone ed eventi? È possibile per una persona comune sviluppare le capacità paranormali che possiedono persone diverse da noi? E come sviluppare queste capacità? Per rispondere a queste domande, capiamo prima di tutto cosa sono i superpoteri e se sono inizialmente inerenti all'uomo.

Le capacità insite in ognuno di noi

Tutti abbiamo delle capacità. Possiamo camminare, scrivere, leggere, parlare, contare, comunicare, amare, creare e fare tante altre cose. Alcune abilità si sviluppano in noi nella prima infanzia - la capacità di camminare, parlare, sedersi, stare in piedi, altre abilità vengono acquisite poco dopo - la capacità di scrivere, leggere, contare, comunicare completamente e molte altre.

Quindi, fin dalla nascita abbiamo capacità intrinseche che, grazie alla società (educazione ed educazione), si rivelano facilmente, poiché sono innate, naturali per noi.

Anche la capacità di creare e amare è naturale per noi., ma si rivelano in modo diverso per ognuno: per alcuni nella prima infanzia o nell'adolescenza come risultato della naturale rivelazione di sé, per altri in età adulta sotto l'influenza di circostanze tragiche, misteriose o estreme (morte di una persona cara, grave infortunio, una lunga malattia o un incontro inaspettato con una persona insolita, ecc.), e per alcuni non si manifestano per tutta la vita a causa del blocco congenito di queste capacità. Ma in ogni caso tutte queste capacità sono già inerenti a noi.

Se la maggior parte delle nostre capacità sono inizialmente inerenti alla natura e, grazie ad un'adeguata educazione, un'educazione poliedrica e all'autodisciplina, possono essere rivelate in un tempo relativamente breve, allora quando parliamo di superpoteri, la situazione qui è molto più complicata. Abilità nascoste nel profondo.

Cosa sono i superpoteri? Il paranormale o i superpoteri, proprio per il loro nome, possono rispondere completamente a questa domanda. Quanto sopra descritto si riferisce alle capacità normali o naturali inerenti alla maggior parte delle persone: qualcuno sa cantare, qualcuno scrive poesie, qualcuno è un ottimo cuoco, qualcuno è un ottimo calciatore.

Le capacità paranormali non sono più inerenti alla maggior parte delle persone, perché superano di gran lunga le capacità ordinarie degli individui che vivono sotto l'influenza delle leggi sociali. Il fatto è che è inaccettabile che la società abbia un gran numero di individui straordinari con capacità straordinarie.

Perché la maggior parte delle persone vive sviluppando in sé qualità che non consentono loro di rivelare il proprio potenziale interiore. Queste qualità ti sono ben note: pigrizia, incertezza, presunzione, incredulità, condanna, autocommiserazione, ozio, chiacchiere e linguaggio volgare, egoismo, riluttanza a imparare cose nuove, insieme alla convinzione di “so tutto”. Se qualcuna di queste qualità è insita in te, allora dovresti pensare seriamente a sradicarle.

Quindi, se le persone intorno a te (genitori, educatori, insegnanti, amici, capi) hanno qualità negative simili, allora sarà molto difficile, e talvolta impossibile, per te sviluppare non solo i superpoteri, ma anche le abilità inerenti a te. natura. Perché tutte queste persone ti influenzeranno, instillandoti e trasmettendoti i loro modelli di comportamento (reazioni comportamentali), credenze, atteggiamenti e scenari di vita. Inoltre, ti verranno trasmesse le loro cattive abitudini: fumare, bere, mangiare troppo, dormire a lungo, ecc. Pertanto, è così importante vivere in un ambiente sano e adeguato.

Ma in realtà ciò accade molto raramente e siamo costretti a sopportare ciò che ci circonda. Se imitiamo ciecamente qualcuno che è più debole e peggiore, diventeremo gli stessi, e quindi non si potrà parlare di abilità o superpoteri. E una delle principali condizioni necessarie per risvegliare in noi abilità e superpoteri è il superamento del sentimento o istinto del gregge, cioè l'influenza collettiva della folla circostante su di noi.

Per svilupparci in modo efficace, dobbiamo trovare la nostra strada e condurre uno stile di vita sano, sii disciplinato e senza paura. Solo allora è possibile il progresso. Se siamo in grado di superare l'inconscio collettivo della folla (stupidità, paura inspiegabile, giudizio, parzialità, pregiudizio, spontaneità, aggressività, imitazione cieca), resistendo alla sua influenza quotidiana, allora abbiamo l'opportunità di diventare sobri e risvegliati, il che significa potremo manifestarci fuori dagli schemi, spontanei, liberi, non convenzionali e non stereotipati.

E questo permetterà alla nostra energia di fluire liberamente nella giusta direzione. Inoltre, la paura, i complessi, la pigrizia e lo sconforto bloccano le capacità e non consentono loro di rivelarsi. E lo sviluppo della chiaroveggenza e della percezione extrasensoriale (telepatia, premonizione, lungimiranza e altri superpoteri) presuppone la capacità di agire senza paura e flessibilità, senza paura di distruggere vecchi dogmi e pregiudizi. Ora scopriamo quali superpoteri esistono.

Quali superpoteri esistono?

Tutti i superpoteri possono essere divisi in due grandi gruppi: extrasensoriali (sensibili) ed extracinetici (magici). Nella letteratura esoterica tali capacità sono chiamate siddhi o doni degli dei. Tutte le abilità extrasensoriali sono associate allo sviluppo anormale dei nostri sensi: chiaroudienza, chiaroveggenza, chiaroudienza, ecc. Le abilità extracinetiche implicano lo sviluppo anormale delle nostre capacità motorie: super resistenza, super forza, super velocità.

Tutti i superpoteri sono divisi in due grandi gruppi:

• extrasensoriale, associato alla percezione soprasensibile (chiaraudienza, chiaroudienza, chiaroudienza, chiaroudienza, chiaroveggenza, telepatia, aurovisione, premonizione, predizione, lungimiranza, ecc.);
• extramotorio, associato all'azione sopranormale (telecinesi, teletrasporto, levitazione, materializzazione e smaterializzazione, suggestioni e ipnosi, superforza e superresistenza, supervelocità, passaggio attraverso un muro, ecc.).

In breve, le abilità extrasensoriali sono la nostra capacità di sentire, percepire, ricevere informazioni (telepatia, chiaroveggenza, premonizione) e le abilità extracinetiche sono la capacità di agire, di raggiungere qualsiasi obiettivo (intenzione, ipnosi, levitazione, teletrasporto, telecinesi). Sebbene questa divisione non sia del tutto accurata. Ti mostreremo quanto sia importante sviluppare armoniosamente le abilità di entrambi i tipi se decidi di impegnarti nel tuo sviluppo.

Da dove cominciare?

Quindi, hai deciso di scoprire i tuoi superpoteri. Dove iniziare? Prima di tutto, decidi per quale scopo hai bisogno di qualcosa di cui la maggior parte delle persone può facilmente fare a meno. Se vuoi imparare la chiaroveggenza per indovinare i numeri vincenti della lotteria o le squadre vincenti nelle scommesse, o spiare con il tuo "terzo occhio" le ragazze nude che si lavano nello stabilimento balneare più vicino, allora il tuo obiettivo, ahimè, è indegno e banale, poiché utilizzerai la loro capacità per soddisfare i loro bisogni egoistici.

Ti preoccuperai semplicemente del sesso o del denaro, a seguito del quale il tuo sistema energetico sarà inquinato, il che porterà successivamente al blocco della chiaroveggenza del tuo cervello (la protezione interna funzionerà). Pertanto, l’obiettivo non dovrebbe essere banale, limitato, ristretto ed egoistico. Dovrebbe essere correlato al tuo sviluppo: acquisizione di forza, conoscenza, desiderio di cambiare il tuo destino, aiutare le persone.

Quando capirai fermamente perché hai bisogno dei siddhi, dovrai anche capire che non puoi svilupparli da un giorno all'altro, perché sviluppare i superpoteri richiede mesi e anni di allenamento quotidiano. Anche se alcune abilità potrebbero manifestarsi in te anche dopo poche settimane, tutto dipenderà dalla tua perseveranza, dalla corretta esecuzione degli esercizi di allenamento, dalla regolarità, dal livello di energia e dalla fiducia in te stesso.

Devi scoprire quale tipo di sistema nervoso predomina nel tuo: sensoriale o motorio. Se sei sensibile ai pensieri, ai sentimenti e agli stati d'animo degli altri, suscettibile alla suggestione, allora il tuo sistema nervoso sensoriale predomina, il che significa che puoi sviluppare chiaroveggenza, telepatia e capacità medianiche.

Se sei fisicamente attivo, attivo, emotivo, propositivo, sai come attirare l'attenzione su di te, sai come ispirare le persone con atteggiamenti diversi e non sei suscettibile alla suggestione, allora il tuo sistema nervoso motorio predomina e dovresti sviluppare abilità magiche, ad esempio , suggestione, ipnosi, telecinesi .

Per sviluppare abilità paranormali in te stesso, devi sapere:

• la tua predisposizione individuale (ciò che ti viene dato dalla nascita si rivelerà molto più velocemente e più facilmente);
• il tuo tipo di sistema nervoso (predominanza di componenti sensoriali o motori);
• il tuo chakra principale, che deve essere aperto per primo.

Per iniziare a praticare, devi anche studiare come funziona il sistema energetico umano, perché senza conoscere te stesso semplicemente non sarai in grado di utilizzare correttamente il tuo potere interiore.

Se hai familiarità con gli insegnamenti dello yoga o del qigong, probabilmente hai una comprensione generale del sistema energetico umano. Se non ne sai ancora nulla, non importa, ti aggiorneremo e poi potrai continuare da solo. Quindi, cominciamo.

Come dicono i sistemi di auto-miglioramento spirituale come lo yoga e il qigong, Oltre al nostro corpo fisico, abbiamo altri sei corpi sottili:

Ciascuno di questi corpi contiene canali e meridiani energetici. Attraverso di loro riceviamo e trasmettiamo energia o prana, la sostanza onnipresente che anima ogni atomo ed elettrone dell'universo. Questo prana viene consumato da noi attraverso l'alimentazione, la respirazione e le impressioni e poi, passando attraverso i canali, si accumula nei centri energetici: i chakra.

Inoltre, grazie alla nostra attività mentale (motoria, emotiva, mentale), il prana viene emesso dai chakra nello spazio circostante e va anche alla formazione di sei corpi sottili. La materia grezza che consumiamo (cibo e acqua) contribuisce alla formazione e alla crescita del corpo fisico e l'ossigeno nell'aria è un catalizzatore per tutti i processi vitali che si verificano nel nostro corpo.

Il sistema energetico umano è costituito da sette chakra principali situati nei suoi sei corpi sottili:

Prana, qi, ki, od, sansa è una designazione generale dell'energia che vibra e circola sia dentro di noi che nell'intero spazio che ci circonda. Questa energia viene assorbita da noi, come accennato in precedenza, attraverso il cibo, l'aria e le impressioni (informazioni ed energia che entrano nei nostri sensi - canto degli uccelli, lettura di mantra, contemplazione di yantra, osservazione della natura, lettura di libri, ascolto di conferenze, ecc.).

All'interno della psiche il prana viene ridistribuito, trasformato, accumulato e parte di esso esce attraverso i chakra e l'irradiazione generale dell'aura sotto forma di calore e luce. Pertanto, è così importante essere in grado di lavorare con la tua energia interna. Tale lavoro è possibile grazie al pranayama e al qigong: pratiche di consumo consapevole, accumulo e trasformazione dell'energia da cibo, acqua, aria e impressioni.

Quindi, per risvegliare le tue abilità e i tuoi superpoteri, devi imparare a controllare la tua energia interiore: sapere da dove viene, dove va, per controllarne il flusso. Solo un sistema ben sviluppato di auto-miglioramento spirituale e morale può aiutarti in questo, come, ad esempio, yoga. Con l'aiuto dello yoga, otterrai, come minimo, una salute completa e, come massimo, otterrai i siddhi più elevati, che ti libereranno dalla sofferenza.

Aiuterà a risvegliare l'energia interiore della pratica sportiva(non per una medaglia, ma per lo sviluppo del corpo fisico), arti marziali, danza, corsa e altre pratiche di forza. Uno stile di vita sano (alimentazione corretta, sonno normale, pensiero positivo, indurimento, lavoro all'aria aperta) completerà l'elenco delle azioni necessarie per raggiungere il tuo obiettivo.

Aspetto morale ed etico

Quindi arriviamo alla cosa principale, senza la quale tutti i risultati, piccoli e grandi, sono impensabili. Questa è la purezza delle aspirazioni di chiunque raggiunga le vette della vita. Devi capire chiaramente una volta per tutte: qualsiasi abilità, e soprattutto i superpoteri, vengono conferite temporaneamente a una persona da poteri superiori che controllano l'evoluzione degli esseri viventi.

Perché le capacità più elevate nelle mani di una persona ignorante, stupida, invidiosa ed egoista possono diventare un'arma distruttiva in grado di distruggere molte vite e diventare una minaccia per l'esistenza della civiltà umana. La punizione per tale uso delle abilità è inevitabile: puoi perdere non solo la tua salute, tutti i siddhi sviluppati attraverso un lungo e duro allenamento, ma anche la tua vita.

Tuttavia, dovresti anche sapere che hai sempre la possibilità di scegliere dove muoverti per fare il passo successivo. I poteri superiori aiutano sempre le persone con cuori e pensieri puri. Pertanto, molte abilità non saranno a tua disposizione finché non rinuncerai a qualsiasi violenza sia nei pensieri che nelle azioni (autoflagellazione, aggressività incontrollabile, uccisione di esseri viventi, condanna, ostilità, odio).

Cioè, finché non smetterai completamente di esprimere le tue emozioni negative verso te stesso o il tuo vicino, non vedrai un grande successo. Se hai familiarità con gli insegnamenti di Cristo, allora probabilmente conosci il Suo comandamento principale: “(Non) fare agli altri quello che (non) vuoi che gli altri facciano a te”. Se ne sei guidato nei pensieri, nelle parole e nelle azioni quotidiane, prima o poi la tua vita cambierà sicuramente radicalmente!

Esercizi per sviluppare i superpoteri

Ora è il momento di una pratica che ti aiuterà a padroneggiare abilità come auravisione, chiaroveggenza, telepatia e sogno lucido. Esistono molti esercizi su Internet per sviluppare abilità psichiche, ma puoi utilizzare questo esercizio efficace e facile da imparare. Ma prima, scopriamo cos'è, ad esempio, la chiaroveggenza.

Cosa significa vedere chiaramente?

Come suggerisce il nome, è la capacità di vedere chiaramente. Ma cosa vedere? Se abbiamo un'ottima vista acuta, allora possiamo distinguere molti piccoli dettagli degli oggetti e delle persone intorno a noi, sia lontani che vicini, e vedere in essi molte sfumature di colore e differenze. Siamo chiaroveggenti? In una certa misura sì! Perché possiamo vedere più di altri la cui visione non è altrettanto buona.

Vediamo ciò che gli altri percepiscono con difficoltà o non notano affatto. Vediamo l'intera tavolozza di colori e colori del mondo che ci circonda! Anche questa è chiaroveggenza! Perché da questa capacità di vedere consegue naturalmente la capacità di vedere ciò che sta oltre i confini della nostra percezione. Questa è chiaroveggenza nel senso in cui gli altri ne parlano.

Uno speciale centro psichico nel nostro corpo sottile chiamato ajna chakra. Questo centro energetico è chiamato da molti "terzo occhio", che significa quanto segue: due occhi fisici ci permettono di vedere di giorno e anche di notte (alla luce della Luna), implica che siamo svegli durante il giorno, e il centro energetico ci permette di vedere sia di notte che durante il giorno, ma ciò che è nascosto agli occhi comuni.

Ciò rende possibile rimanere svegli in un sogno e nella realtà. Ci permette di vedere cose e fenomeni nascosti: aura, spiriti, corpi sottili e chakra, proiezioni di eventi futuri, fantasmi di persone ed eventi del passato, nonché fenomeni che si verificano in un dato momento nel tempo a una distanza inaccessibile all'ordinario visione fisica. Pertanto, quando dormiamo e sogniamo, il nostro “terzo occhio” funziona.

E se ci risvegliamo in un sogno, realizzandoci in esso, allora in noi si aprirà anche il “terzo occhio”, che permetterà di vedere i nostri sogni nella realtà. Potremo vedere le radiazioni sottili provenienti da persone e oggetti, chiamate aura. Potremo anche vedere i contorni di eventi futuri e passati, gusci energetici (fantasmi) di persone, animali e oggetti che sono già stati distrutti o morti molto tempo fa. Lo spettro visivo è ampio e dipende dal grado del nostro risveglio e dalla purezza dei canali energetici e dei chakra.

Quindi, la chiaroveggenza è la capacità di vedere fenomeni, eventi e processi sottili che vanno oltre la nostra normale percezione, con cui abbracciamo il mondo denso. Tutti hanno questa capacità e si manifesta sia durante la veglia che durante il sonno. Poiché nel sonno siamo rilassati e disconnessi dai sensi fisici, possiamo vedere più intensamente i risultati di questo lavoro sotto forma di sogni.

Durante il giorno, i nostri sensi fisici lavorano così duramente che non notiamo il lavoro del “terzo occhio” sotto forma di immagini mentali e immagini che vanno e vengono: il turbinio di informazioni che entrano nel nostro cervello dai sensi soffoca queste immagini. Pertanto, uno degli esercizi per aprire il “terzo occhio” è quello di disconnettere i nostri sensi dal mondo esterno, che nello yoga si chiama “Pratyahara”.

Prima di iniziare a padroneggiare esercizi complessi per lo sviluppo di ajna chakra, al fine di sviluppare capacità psichiche, è sufficiente eseguire questa semplice pratica a casa chiamata “Trataka” o “Contemplazione della Fiamma”. È meglio eseguire l'esercizio prima di andare a letto. Aiuterà a migliorare la tua vista e i tuoi sogni diventeranno vividi e lucidi.

Inizia con 30 minuti e aumenta la durata di 5 minuti ogni settimana. La schiena dovrebbe essere dritta mentre esegui l'esercizio. Il compito è garantire che per tutto questo tempo i tuoi pensieri ti aggirino e tu stesso non ti addormenti. La sua essenza è la seguente.

Conclusione

Per cosa usare le capacità psichiche risvegliate, ognuno decide da solo. È importante solo non dimenticare la responsabilità karmica che ne conseguirà. Tu e solo tu ne raccoglierai i frutti: per alcuni saranno dolci, ma per altri saranno amari, aspri o marci.

Ma una cosa è chiara: ognuno ha delle capacità e queste possono essere sviluppate. L'unica domanda è il desiderio e la determinazione di superare le paure interne e le idee sbagliate. Sia che tu preveda il destino o comunichi con le anime dei morti, in ogni caso questa sarà per te un'esperienza nuova, unica e affascinante di scoperta di te stesso.

Attenzione, solo OGGI!

Un vero sensitivo è una persona brillante e forte, ma non esternamente, ma internamente. Un mago di incredibile bellezza, seduto in una stanza buia e lanciando la magia su una palla, è solo uno stereotipo romantico. In effetti, i sensitivi non sono diversi nell'aspetto dalle persone comuni, ma le loro qualità e capacità interne sono sproporzionatamente più elevate e diverse rispetto a quelle di una persona comune. Tuttavia, ognuno di noi ha una percezione extrasensoriale, solo per alcuni dorme in un sonno profondo, per altri è poco sviluppato e per coloro che ce l'hanno fortemente la gente chiama stregoni, maghi e sensitivi. Cerca di ricordare almeno un episodio della tua vita in cui hai indovinato, ad esempio, la prossima melodia che suonerà alla radio, quando l'autobus giusto arriva alla fermata, dove andare in una zona sconosciuta per trovare ciò di cui hai bisogno... Sicuramente un episodio del genere è accaduto, e non solo. Tali casi sono esempi della manifestazione delle tue capacità extrasensoriali personali, che possono essere sviluppate. Ciò richiederà tempo, pazienza, voglia di imparare e pratica continua.

Come sviluppare le capacità psichiche? Innanzitutto, identifica i tuoi punti di forza.

Determinare le proprie capacità

C'è un esercizio popolare su Internet. Sicuramente aiuterà anche te. Affinché tutto vada per il meglio e senza intoppi, cerca di rilassarti, di disconnetterti dalla vita reale, resta a casa o in una stanza separata da solo con te stesso. Niente dovrebbe distrarti. Siediti, chiudi gli occhi e immagina la seguente immagine nel modo più chiaro e vivido possibile:

Giornata soleggiata estiva. Sei solo su una spiaggia sabbiosa sul fiume. I gabbiani stanno urlando. Senti come i raggi riscaldano il tuo corpo. Sei calmo. Poi ti togli le scarpe e senti con i piedi la soffice sabbia del fiume. Un bambino sta facendo il bagno nel fiume, chiama a sé la sorella. Lo senti. Eri sfinito dal caldo e avevi sete. Ti alzi e vai al chiosco che si trova lì vicino, lì compri i ghiaccioli, che ti fanno sentire fresco. Inizi a mangiare il dolcetto e senti il ​​gusto e l'odore delle fragole. Il ghiaccio inizia a sciogliersi e ruscelli appiccicosi scorrono lungo le tue dita.

Dopo aver presentato tutto, analizza i tuoi sentimenti e le tue idee. Questo deve essere fatto onestamente, in modo da poter determinare il più forte dei tuoi sentimenti. Rispondi a queste domande:

1. Quanto e quanto chiaramente sei riuscito a vedere gli oggetti intorno a te? Hai visto il fiume, il chiosco dei gelati?
2. Con quanta chiarezza hai sentito i suoni? Sei riuscito a sentire la voce di un bambino e le grida dei gabbiani?
3. Quanto erano forti le sensazioni tattili? Quanto ti è piaciuta la morbidezza della sabbia del fiume, la freschezza del chiosco e il flusso di ghiaccio che scorre lungo la tua pelle?
4. Sensazioni olfattive – sentivi il profumo delle fragole?
5. Sensazioni gustative: quanto forte potresti assaporare il ghiaccio?
6. Sentimenti ed emozioni – cosa e con quale intensità hai provato durante la presentazione di questa immagine?

Analizzando attentamente i tuoi sentimenti, puoi capire cosa è più sviluppato in te. In futuro, cerca di sviluppare la forza e l'acutezza dei tuoi sentimenti principali. Ti aiuteranno anche a riconoscere le informazioni extrasensoriali.

Cosa imparare

Un articolo è estremamente insufficiente per dirti come sviluppare le capacità psichiche. In questo paragrafo elencheremo ciò che devi imparare. La letteratura speciale, la formazione e la pratica costante ti aiuteranno sicuramente in questo.

• Padroneggiare l'auto-allenamento e la meditazione.
• Sviluppo dell'immaginazione, capacità di pensare in senso figurato.
• Autoipnosi e ipnosi.
• La capacità di accumulare energia biologica la si può trarre dagli elementi naturali e dal Cosmo.
• Gestire l'energia in vari modi.
• Capacità di concentrazione estrema.
• Sviluppare la calma e un atteggiamento amichevole verso il mondo; la capacità di liberarsi da sentimenti ed emozioni negative.

Esercizi per sviluppare l'intuizione

Come sviluppare le capacità psichiche? Non sarai in grado di iniziare subito con qualcosa di complicato: non hai abbastanza forza ed esperienza per farlo. Anche l'intuizione può essere allenata, ma puoi capire come farlo da solo. Tutto è molto semplice: provi a guardare al tuo futuro, a immaginare situazioni diverse, riferendoti non alla logica, ma alla tua voce interiore. Quindi, controlla quanto avevi ragione. Quanto più spesso e quanto più ti alleni in questo modo, tanto più forte sarà la tua intuizione. Ad esempio, non sai che ore sono, ma prima provi a indovinare l'ora e poi controlli l'orologio. Oppure hai perso un oggetto, ma stai cercando di indovinare dove si trova senza usare la logica.

Esercizi per sviluppare la percezione extrasensoriale

Ora diamo un'occhiata ad alcuni esercizi che ti aiuteranno a capire come sviluppare le capacità psichiche.

Percezione dell'aura umana

Siediti su una sedia in modo che la schiena sia dritta. Rilassati e non pensare a niente in particolare per qualche minuto. Quindi allargare i palmi delle mani a circa 30 cm di distanza. Uniscili e separali lentamente. Il compito è imparare a sentire i confini del tuo biocampo. Queste sensazioni possono essere sotto forma di calore o energia. Quando impari a percepire chiaramente la tua aura, puoi imparare a riconoscere l'aura delle altre persone.

Visione del futuro attraverso un sogno

Prima di andare a letto, prova a prepararti per vedere il domani. Per fare questo, devi provare ad addormentarti con un solo pensiero che dovresti sognare domani. Questo è difficile da imparare. Molte persone hanno bisogno di settimane e mesi, inoltre, per vedere la propria giornata non completamente, ma in frammenti.

Sviluppare il potere dello sguardo

La forza di volontà e la perseveranza sono qualità senza le quali nulla funzionerà. Prendi un pezzo di carta, disegna un cerchio al centro, dipingilo di nero e appendilo al muro a una distanza di 90 cm dai tuoi occhi. Osserva il cerchio per un minuto senza alzare lo sguardo, poi sposta il foglio a sinistra a 90 cm dalla posizione di partenza e ripeti l'esercizio. Successivamente, sposta il foglio a destra della posizione di partenza, sempre di 90 cm, e ripeti nuovamente l'esercizio. Devi allenarti quotidianamente, aumentando gradualmente il tempo a 5 minuti per ciascuna posizione. Una volta raggiunto questo risultato, inizierai a osservare che il tuo sguardo inizia a influenzare le persone.

Sviluppo dell'intuizione ad alto livello

Il compito è imparare a riconoscere le emozioni e i sentimenti di un'altra persona. Per fare questo, devi imparare a penetrare dentro una certa persona, a presentarti a lei in modo completo e completo. Cerca di guardare il mondo attraverso gli occhi di questa persona, senza mescolare i tuoi pensieri, valutazioni e giudizi.

Vedere l'aura di qualcun altro

L'esercizio si svolge in 2 fasi. Innanzitutto, prima di andare a letto, impara a guardare le piccole rughe e i dettagli sulle palpebre chiuse. L'esercizio viene eseguito per 2-3 giorni, una procedura dura 10-15 minuti.

Nella seconda fase è meglio eseguire l'esercizio al tramonto. Posiziona qualsiasi oggetto in tinta unita sul tavolo. È meglio se si trova di fronte a uno sfondo bianco. Guarda l'oggetto non direttamente, ma come di lato, casualmente. Dopo un po' di tempo potrai vedere una piccola foschia che corre lungo il contorno dell'oggetto. Presto diventerà più luminoso e acquisirà una tonalità caratteristica. L'aura dell'oggetto dipenderà dal suo colore. Un oggetto giallo emetterà un'aura blu, un oggetto verde emetterà un'aura rossa, ecc.

Vi abbiamo parlato un po' di come sviluppare le capacità psichiche. Vorrei dire che questa è solo una piccola parte di ciò che puoi padroneggiare. Non aver paura di migliorare, cerca nuovi esercizi e opportunità. Trascorri più tempo da solo e nella natura, cresci spiritualmente e cerca nuovi modi per sviluppare abilità psichiche.

La capacità di leggere i pensieri degli altri, di prevedere eventi, la capacità di spostare oggetti senza toccarli ha sempre suscitato, se non ammirazione, almeno interesse tra tutte le persone. Queste abilità soprannaturali sono date agli eletti dalla natura. Non dovrebbero essere trattati come una maledizione o, al contrario, un dono divino. Devono essere percepiti come caratteristiche della percezione umana, grazie alle quali è in grado di catturare tutto ciò che è inaccessibile alla gente comune.

Ogni persona possiede capacità extrasensoriali, ma non tutti possono scoprirle e svilupparle in se stessi. Questo è ciò che cercheremo di raccontarvi.

Per sviluppare abilità uniche, dovrai impegnarti ed eseguire esercizi speciali, grazie ai quali potrai imparare a gestire le tue abilità.

Esercizio 1.

Il primo esercizio allena l'abilità di percepire l'aura umana usando le mani. Sedersi su una sedia o una poltrona mantenendo la schiena dritta e eretta. Siediti in questa posizione per diversi minuti, mentre hai bisogno di rilassarti completamente e, per così dire, disconnetterti da tutto ciò che ti circonda. Successivamente, allarga i palmi delle mani a 30 centimetri di distanza, mantenendo il parallelismo tra loro. Molto lentamente, inizia ad unire i palmi delle mani finché non si incontrano davanti a te. Quando ciò accade, riporta lentamente anche i palmi delle mani a una distanza di 30 centimetri.

Eseguendo regolarmente questo esercizio, imparerai molto presto a determinare i confini dell'aura umana o del biocampo usando le tue mani.

Esercizio 2.

Il secondo esercizio mira a sviluppare il potere del tuo sguardo. Disegna un cerchio nero su un foglio di carta bianco, il cui diametro sarà di tre centimetri. Posizionatelo all'altezza degli occhi ad una distanza di 90 centimetri da essi. Per un minuto, guardalo senza fermarti. Sposta il foglio di 90 cm verso sinistra e prova a guardarlo con uno sguardo laterale. Dopo un altro minuto, sposta l'oggetto di osservazione di 90 cm a destra rispetto al centro originale e guarda con lo stesso sguardo per un altro minuto. Ad ogni allenamento successivo, aumenta il tempo in cui fissi lo sguardo, portandolo gradualmente fino a 5 minuti.

Esercizio 3.

Chiunque ci abbia pensato come apprendere le abilità psichiche, Vorrei anche sapere come, con l'aiuto dell'intuizione, puoi conoscere i sentimenti di un'altra persona. Per raggiungere questo obiettivo, avrai bisogno della capacità di “trasformarti” in qualcuno i cui pensieri ti interessano. Per fare questo, devi prendere coscienza che in realtà sei diventato una persona diversa. Questo ti aiuterà a comprendere i suoi pensieri e le sue azioni, oltre a prevedere dove potrebbero portare. Allenandosi in questa abilità, puoi raggiungere livelli come la capacità di guardare il mondo dal punto di vista di un'altra persona.

Esercizio 4.

Il quarto esercizio ha lo scopo di insegnarti a prevedere determinati eventi dai sogni. Ogni volta che vai a letto, concentrati su ciò che vorresti imparare. È molto importante che tu dedichi completamente la tua coscienza alla questione che ti interessa, il che, tra l'altro, è piuttosto problematico. Naturalmente, è improbabile che tu possa scoprire in questo modo i numeri dei biglietti vincenti per la prossima estrazione della lotteria, ma sei sicuro di imparare qualcosa in anticipo.

Se sei determinato a scoprire un dono in te stesso, prova a trascorrere quanto più tempo possibile nel grembo della natura. Cerca di stare nella foresta o nel parco il più spesso possibile. Impara ad ammirare tramonti e cieli stellati, padroneggia la scienza della meditazione e conduci le tue lezioni all'aperto.