Come sbiancare i denti. Come sbiancare i denti velocemente a casa

Sei insoddisfatto del colore dei tuoi denti, nonostante le cure regolari?

Sogni di cambiare la tonalità dello smalto dei tuoi denti, ma non vuoi spendere soldi per costosi servizi dentistici?

Il sorriso perfetto: mito o realtà?

Lo sbiancamento dei denti è una procedura che consente di modificare il colore del rivestimento dei denti, schiarindolo. Il colore dei denti di una persona dipende dal tono naturale dello smalto dei denti.

Geneticamente determinato ad avere 16 tonalità naturali di denti. A poco a poco, il colore dello smalto cambia sotto l'influenza dello stile di vita di una persona. L'uso di alcuni farmaci che colorano gli alimenti (tè, caffè, vino) è la causa della placca.

Il fumo di tabacco non danneggia solo i polmoni: le sostanze che lo compongono, penetrare in profondità nella struttura del dente e la tinta gialla del rivestimento dei denti di un fumatore è quasi impossibile da cambiare a casa.

Possibili rischi

Si ridurrà l’approccio responsabile alla scelta della tecnica di sbiancamento conseguenze negative della procedura:

• danno allo smalto;
• aumento della sensibilità dei denti;
• distruzione del dente quando l'agente entra nelle fessure dell'otturazione.

Le procedure di sbiancamento dei denti si dividono in professionali e domiciliari. È possibile ottenere da soli un sorriso bianco come la neve?

Prima di iniziare lo sbiancamento domiciliare, consultare un dentista, che selezionerà la tecnica più delicata.

Interrompere lo sbiancamento se:

• i denti sono danneggiati, presentano scheggiature, crepe;
• sei allergico ai prodotti per i quali intendi effettuare lo sbiancamento;
• lo smalto dei denti è sensibile o sottile;
• ci sono delle otturazioni sui denti anteriori che diventeranno evidenti dopo la procedura;
• gravidanza, allattamento al seno, ciclo di assunzione di farmaci: un motivo per posticipare il processo di sbiancamento dello smalto in un secondo momento.

Ricette casalinghe sbiancanti

Oggi non esistono solo tanti metodi di sbiancamento dentale professionale, ma anche tante ricette su come farlo a casa. Considera i modi in cui sbiancare i denti in modo efficace a casa.

Perossido di idrogeno

Efficace agente sbiancante per i denti.

A casa, puoi utilizzare sia gel farmaceutici per sbiancare i denti basati su di esso, sia crea il tuo perossido.

Oltre a pulire i denti dalla placca gialla, il perossido combatte con successo l'alitosi.

Esistono diverse ricette per sbiancare i denti con questo liquido:

1. mescolare 75 ml di acqua e 20 gocce di acqua ossigenata al 3%. Usando il dentifricio, pulisci i denti dalla placca. Quindi sciacquare la bocca con la soluzione preparata per 3-5 secondi. Pulisci la bocca con acqua a temperatura ambiente.
2. Immergi il bastoncino nell'orecchio in perossido non diluito idrogeno 3%. Con attenzione, in modo che il liquido non penetri sulla mucosa gengivale, lubrificare ciascun dente su entrambi i lati. Sciacquare la bocca con acqua.

La procedura è sicura 2 - 3 giorni consecutivi, per mantenere l'effetto, ripetere due volte in 14 giorni. Il risultato dopo tale sbiancamento appare rapidamente e dura a lungo.

Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un rimedio comune ed economico per ottenere denti più bianchi.

Attraverso il loro proprietà abrasive, le soluzioni di soda vengono accuratamente pulite dalla placca e sbiancano la superficie dei denti.

Come sbiancare i denti a casa con il bicarbonato di sodio? Forse Diverse varianti:

1. Immerso nell'acqua spazzolino applicare il bicarbonato di sodio. Pulisci i denti dalla placca, quindi sciacqua la bocca con acqua tiepida.
2. Unire dentifricio e un po' di soda. Applicare la miscela sui denti. Rimuovere la soluzione di soda dalla bocca con acqua.
3. Mescola 3 parti di bicarbonato di sodio con 1 parte di acqua fino a formare una pasta densa. Applicalo con un pennello sullo smalto dei denti e attendi 5-7 minuti. Sciacquare la bocca con acqua tiepida e dopo 10 minuti lavarsi i denti con un normale dentifricio.
4. Applicare il bicarbonato di sodio su un pennello bagnato e spremervi sopra 3-5 gocce succo di limone. Lavati i denti con la miscela risultante.
5. Unisci 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio, 1 cucchiaino di succo di limone e 3-5 gocce di acqua ossigenata al 3%. Applicare la miscela sui denti con un dischetto di cotone o uno spazzolino, risciacquare con acqua tiepida dopo 3 minuti.

Ricorda che nonostante l'efficacia di questa sostanza, i medici consigliano di utilizzare la soda per pulire e sbiancare lo smalto dei denti. una o due volte in 10 giorni. L'uso regolare porterà alla formazione di microfessure e ad un aumento della sensibilità dei denti.

Carbone attivo

Il carbone attivo è un rimedio popolare che aiuta a sbiancare da solo lo smalto dei denti. Vantaggi dell'utilizzo:

• disponibilità - venduto in ogni farmacia;
• prezzo: a causa del basso costo, tutti possono permettersi questo sbiancamento dei denti;
• facilità d'uso.

Per iniziare, dovrebbero essere 2 compresse di carbone macinare accuratamente. Utilizzare la polvere risultante come abrasivo indipendente o in combinazione con il dentifricio. Al termine della procedura, sciacquare la bocca con un decotto di camomilla per rimuovere le particelle più piccole della sostanza.

Applicando questo metodo 2-3 volte a settimana, otterrai un notevole schiarimento dello smalto dei denti senza rischi per la mucosa gengivale.

Aspetto video visivo su come sbiancare i denti a casa con il carbone attivo:

Olio dell'albero del tè

Essendo antisettico naturale, l'olio non solo darà denti più bianchi, ma allevierà anche lo spiacevole

Quando si sbianca lo smalto, utilizzare solo olio naturale dell'albero del tè.

Per pulire i denti e la bocca, sciacquatevi la bocca dopo aver usato il dentifricio su uno spazzolino pulito applicare 2 gocce di olio e lavarsi nuovamente i denti.

Questa procedura può causare disagio: si avvertirà una sensazione di formicolio in bocca, gusto e odore specifici. Sciacquare la bocca ridurrà l'effetto spiacevole.

Per ottenere un risultato evidente, è necessario eseguire una procedura di sbiancamento. 10 giorni, poi per mantenere il risultato ripetere 1 - 2 volte a settimana.

Prodotti farmaceutici per sbiancare i denti

Il più vicino possibile alla procedura di sbiancamento professionale sarà l'uso a casa di una vasta gamma di prodotti farmaceutici: strisce specializzate, gel, dentifrici.

Le strisce sbiancanti vengono invecchiate sui denti 30 minuti al giorno entro un mese e permettono di schiarire lo smalto di 2 - 3 toni. Il candore dei denti dura fino a 3 mesi, poi il colore dei denti si scurisce.

Un modo rapido per cambiare la tonalità dello smalto è usare gel illuminanti, che vengono applicati sui denti o su una piastra speciale: un cappuccio. I dentifrici sbiancanti si dividono in quelli consigliati per l'uso quotidiano e quelli da utilizzare 1-3 volte a settimana.

Ora sai come sbiancare i denti a casa, ma non dovresti aspettarti risultati immediati e duraturi da tali metodi.

Qualsiasi prodotto tu scelga, acquistato in farmacia o realizzato da te, porterà solo risultati visibili. con un uso regolare e sicuro.

Un bel sorriso e denti sani sono il risultato di un atteggiamento responsabile nei confronti della propria salute.

Molte persone, guardandosi allo specchio alla vigilia di un incontro importante o di un evento importante, si pongono la domanda: come sbiancare i denti, preferibilmente in una sera? Puoi sbiancare i denti rapidamente non solo nello studio del dentista, è del tutto possibile eseguire uno sbiancamento dei denti sicuro e indipendente. Tutti possono ottenere un sorriso più bianco.

Lo sbiancamento domiciliare non è meno efficace dello sbiancamento professionale e inoltre non è necessario separarsi da una somma considerevole per pagare i servizi dentistici. In che modo farlo a casa e senza danni alla salute, puoi scoprirlo da questo articolo.

Cause di scurimento dello smalto dei denti

Per scegliere il giusto metodo di sbiancamento domiciliare è necessario comprendere la causa dello scurimento dello smalto. Molto spesso ciò accade a causa di un'igiene orale irregolare: la superficie dello smalto è ricoperta da una placca, costituita da particelle di cibo. Il colore naturale dei denti diventa più scuro nel tempo di diversi toni, poiché la placca morbida diventa densa, coprendo completamente la superficie dello smalto. Ulteriori cause di scolorimento includono i seguenti fattori:

• cambiamenti legati all'età;
• la comparsa della carie;
• fumare;
• esposizione a coloranti alimentari;
• danno allo smalto dovuto a traumi;
• conseguenze dell'assunzione di determinati farmaci;
• l'utilizzo di materiali obsoleti per l'installazione delle guarnizioni;
• una conseguenza del consumo di acqua potabile con un alto contenuto di fluoro;
• predisposizione genetica.

Indicazioni per lo sbiancamento

Lo sbiancamento dei denti fatto in casa non è sempre efficace. Indicazioni per l'autosbiancamento dei denti possono essere considerati casi in cui si è verificata una decolorazione per i seguenti motivi:

Chi non dovrebbe sbiancarsi i denti?

Alcune caratteristiche individuali sono considerate controindicazioni all'uso di farmaci e ricette di medicina tradizionale per lo sbiancamento dei denti domiciliare:

Si sconsiglia ai bambini di candeggiare o schiarire lo smalto. È sufficiente che un bambino utilizzi un dentifricio adatto all'età. Fondamentalmente, la manipolazione dello sbiancamento e della pulizia dei denti con i rimedi popolari non è sicura.

Come eseguire la procedura nel modo più sicuro possibile?

Avendo deciso di utilizzare agenti sbiancanti, è necessario adottare misure per garantire che il funzionamento della procedura sia il più sicuro possibile. Prima di tutto, è necessario verificare lo stato delle otturazioni, poiché attraverso gli spazi microscopici l'agente sbiancante può penetrare all'interno e distruggere il tessuto dentale. È necessario valutare le condizioni dello smalto, delle gengive, delle condizioni generali del corpo.

In caso di malattie delle gengive, del parodonto, della dentina, si consiglia di effettuare un trattamento e solo dopo si può procedere allo sbiancamento dei denti con rimedi casalinghi. Bisogna ricordare che l'utilizzo di metodi aggressivi, come la pulizia con bicarbonato, può danneggiare lo smalto.

Le migliori ricette di sbiancamento domiciliare

Per scegliere il metodo migliore, è necessario familiarizzare con i metodi comuni ed efficaci per sbiancare lo smalto a casa. I prodotti per lo sbiancamento dei denti in farmacia mostrano buoni risultati, ma molte persone cercano di sbiancare i denti scuri utilizzando metodi popolari comprovati. Per scegliere quale sistema è migliore, è necessario saperne di più su ciascuno.

I seguenti metodi di sbiancamento dei denti domiciliari sono molto popolari:

1. strisce sbiancanti;
2. Gel detergenti per smalto;
3. matite sbiancanti;
4. l'uso dell'olio dell'albero del tè;
5. chiarificazione con carbone attivo e soda;
6. agenti sbiancanti a base di perossido di idrogeno;
7. applicazione di succo di lime o limone.

Strisce sbiancanti

Puoi schiarire rapidamente lo smalto di 1-2 toni utilizzando strisce sbiancanti. Si consiglia di attaccarli sui denti ogni giorno per due settimane per 30 minuti. Un prerequisito per ottenere risultati è l'uso regolare delle strisce. Il set contiene 28 pellicole flessibili in polietilene rivestite con gel sbiancante. Contiene sostanze che agiscono sugli strati superiori dello smalto e lo puliscono dal giallo. L'uso prolungato di questo metodo può aumentare la sensibilità dei denti.

Gel detergenti per smalto

Pulire lo smalto e sbiancarlo con un gel dà un risultato duraturo. Questo sistema funziona davvero: esiste la possibilità di ottenere risultati eccellenti dopo 1 ciclo di utilizzo del gel. Per fare ciò, è necessario acquistare un kit composto da paradenti in plastica e candeggina. È sufficiente applicare il gel sul paradenti una volta al giorno e indossarlo per 5 minuti.

Prima di indossare il paradenti, si consiglia di lavarsi i denti con un normale dentifricio affinché il gel sia il più efficace possibile. È necessario applicare la candeggina sulla superficie interna della kappa in modo uniforme in modo che il colore dello smalto dopo la chiarificazione non sia diverso (soprattutto sui canini e negli spazi interdentali). Dopo l'uso il dispositivo deve essere risciacquato e spazzolato con dentifricio. L'apparecchio deve essere conservato in un luogo inaccessibile alla luce solare diretta.

matita sbiancante

Questo è lo sbiancamento dei denti più semplice e affidabile: puoi ottenere un risultato duraturo in una settimana. L'uso di una matita ha un principio di azione abbastanza semplice: sullo smalto viene applicato uno strato sottile e uniforme di gel schiarente, che penetra in profondità nello smalto. Dopo aver applicato il gel, è necessario attendere 20-25 minuti finché non si asciuga e viene assorbito dallo smalto. Durante questo periodo non è consigliabile bere, mangiare o toccarsi i denti con le labbra o la lingua.

È necessario eseguire la procedura almeno due volte al giorno per una settimana. Al momento di utilizzare la matita, è necessario ridurre il consumo di caffè, tè e prodotti che contengono coloranti.

Olio dell'albero del tè

Questo metodo è semplice ed efficace: un sottile strato di olio viene applicato sui denti precedentemente puliti con pasta normale. Dopo 10 minuti si sciacqua la bocca con acqua tiepida con l'aggiunta di qualche goccia di succo di limone.

L'olio dell'albero del tè ha un effetto schiarente, aiuta ad eliminare i depositi dentali duri, allevia il sanguinamento delle gengive. Oltre all'effetto sbiancante, l'olio ha proprietà antisettiche che neutralizzano i batteri patogeni.

Compresse di carbone attivo e soda

I rimedi popolari per lo sbiancamento dei denti prevedono l'uso di farmaci e ingredienti naturali. Le compresse di carbone attivo vengono frantumate, vengono aggiunte alcune gocce d'acqua fino a formare una massa omogenea. Successivamente, con questa miscela, si effettua una delicata spazzolatura dei denti, dopodiché si risciacqua accuratamente la cavità orale. Questo metodo è considerato il più accessibile e sicuro. Il carbone attivo elimina perfettamente il giallo e la placca morbida.

L'uso della soda per schiarire lo smalto è un metodo piuttosto rischioso: lo smalto può essere danneggiato. Ci vorrà un po 'di soda, che dovrai cospargere su uno spazzolino bagnato. Lavarsi i denti dovrebbe essere fatto il più attentamente possibile per non ferire le gengive. Spesso non è consigliabile utilizzare questo metodo, sebbene elimini bene il giallo dalla superficie dei denti.

Perossido di idrogeno, come base del rimedio

Questa sostanza fa parte della maggior parte degli agenti sbiancanti. Il perossido di idrogeno può sbiancare bene lo smalto, ma non dimenticare che l'uso di tali composti può portare ad un aumento della sensibilità e del disagio dei denti.

Potrebbero verificarsi bruciore e dolore alle gengive. Non è consigliabile utilizzare composizioni contenenti perossido di idrogeno per più di un mese; le procedure devono essere eseguite non più di una volta alla settimana.

Limone o lime

Limone e lime compaiono spesso nelle ricette per sbiancare i denti con rimedi popolari. Il succo di limone e lime, oltre ad avere proprietà schiarenti, aiutano ad eliminare la placca, a eliminare il tartaro, a rinforzare le gengive, a rinfrescare l'alito (si consiglia di leggere: come eliminare rapidamente il tartaro dai denti a casa). Per schiarire lo smalto bisogna mescolare il succo di lime con un pizzico di soda, il composto risultante va spennellato delicatamente e poi risciacquato con acqua a temperatura ambiente.

Il succo di limone deve essere usato con cautela: è altamente acido e può influire negativamente sul rivestimento dei denti. I modi più semplici per utilizzare il limone per lo sbiancamento dei denti sono:

1. masticare una fetta di limone;
2. trattamento superficiale con succo di limone;
3. sciacquare la bocca con acqua e succo di limone.

Una selezione di metodi di sbiancamento poco conosciuti

Esistono molti modi per ottenere un sorriso bianco come la neve:

Cosa posso fare per mantenere i denti bianchi?

Per evitare l'oscuramento dei denti è necessario seguire le regole di igiene orale e limitare l'uso di prodotti che possono scolorire i denti (si consiglia di leggere: colore naturale dei denti: determinazione delle sfumature sulla scala Vita). Per salvare il risultato è necessario seguire alcune regole, ad esempio:

1. limitare l'uso di tè e caffè forti;
2. ridurre al minimo l'aggiunta di condimenti e spezie coloranti;
3. lavati i denti subito dopo aver mangiato frutta, bacche e verdure dai colori vivaci e i loro succhi.

I bei denti non sono solo un biglietto da visita di una persona, ma anche un indicatore della sua salute. Un sorriso bianco come la neve può conquistare una persona, evocare in cambio emozioni positive. Pertanto, è molto importante prendersi cura adeguatamente dello smalto e monitorare attentamente le condizioni dei denti. Esistono molti modi per sbiancare i denti a casa in modo efficace.

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Vantaggi della procedura

Se la carie e altre malattie vengono trattate esclusivamente in cliniche specializzate, allora sbiancamento dei denti domiciliare- questa è una procedura molto reale e per questo non è affatto necessario contattare un istituto odontoiatrico.

Oggi sul mercato sono presenti molti prodotti sbiancanti, ma contengono molti componenti chimici che hanno un effetto estremamente negativo sullo smalto, corrodendolo.

Tale sbiancamento minaccia una maggiore sensibilità dello smalto dei denti e varie malattie.

Naturalmente lo sbiancamento può essere effettuato anche nello studio dentistico, ma non tutti hanno questa opportunità a causa del costo relativamente elevato della procedura.

Sbiancamento dei denti a casa molti vantaggi:

• puoi usare mezzi improvvisati e non è affatto necessario spendere soldi per questo;
• sarà possibile risparmiare tempo prezioso non spendendolo in spostamenti presso cliniche odontoiatriche;
• la sicurezza della procedura, perché vengono utilizzati mezzi innocui ed efficaci che non danneggeranno lo smalto.

Come sbiancare i denti a casa in modo rapido ed efficace. Scopriamolo.

Prima di iniziare la procedura di sbiancamento è necessario apprendere accuratamente le regole necessarie per evitare eventuali effetti collaterali sulle gengive e sullo smalto.

Per prima cosa devi esaminare attentamente la cavità orale per danni minori. Se c'è carie, qualsiasi altre malattie cavità orale, è severamente vietato effettuare manipolazioni. Anche se tutto è in ordine, ma c'è una maggiore sensibilità, anche questo è un motivo per annullare la procedura.

Dovrai rispettare diversi requisiti:

1. Indipendentemente dal prodotto sbiancante che decidi di utilizzare, dovresti evitare di metterlo sulle gengive per evitare irritazioni o ustioni chimiche.
2. Anche se sei rimasto colpito dal primo risultato e c'era il desiderio di accontentarti con un sorriso bianco come la neve il prima possibile, ricorda che devi fare una pausa tra le procedure. Altrimenti potresti danneggiare lo smalto e le gengive.
3. È necessario pulire con tali mezzi rigorosamente in direzione verticale.
4. Puoi usare il dentifricio sbiancante non più di una volta ogni 7 giorni. Durante questo periodo è necessario utilizzare quotidianamente prodotti per la pulizia delicati senza sostanze abrasive.
5. Per ottenere il risultato desiderato e consolidarlo, rivedi le tue preferenze gastronomiche e dieta.È vietato fumare e bere spesso tè e caffè forti, poiché ciò comporta l'inevitabile oscuramento dello smalto.

Varietà di fondi

Sbianca i denti a casa in tutta sicurezza la salute è del tutto possibile. Modi per sbiancare i denti Ce ne sono moltissime e anche deliziose.

Il modo più comune - soda sbiancante per i denti. Questo strumento viene utilizzato molto spesso per diversi scopi, non solo legati alla pulizia.

La popolarità del bicarbonato di sodio è dovuta alla sua sicurezza ed efficacia. Anche se durante la pulizia ingerisci accidentalmente una piccola quantità di soluzione di soda, non accadrà nulla di male.

La soda non danneggerà gli organi interni. Per utilizzare un tale agente sbiancante, è sufficiente diluire la soda in acqua bollita fino alla consistenza della pappa e pulirla. Puoi semplicemente aggiungere la soda alla pasta.

Per migliorare l'effetto sbiancante, la medicina tradizionale e popolare raccomanda l'uso di un prodotto a base di soda e perossido di idrogeno. Invece dell'acqua, per sciogliere la soda viene utilizzato il perossido di idrogeno. Puoi anche aggiungere alla soluzione qualche goccia di succo di limone profumato e sale macinato finemente. Ma bisogna capire che un rimedio così potenziato non sarà solo più efficace, ma anche più pericoloso. Pertanto, divertiti tale soluzione deve essere effettuata con attenzione e non più di una volta al mese.

Importante! Il bicarbonato di sodio è sicuro, ma per pulirlo devi usare una spazzola morbida o un dischetto di cotone, altrimenti potresti graffiare lo smalto.

Puoi dare al tuo sorriso un bagliore bianco come la neve a casa usando solo il perossido di idrogeno. Il perossido è un potente agente sbiancante, ma, ahimè, non può essere definito sicuro. Questa procedura deve essere eseguita con molta attenzione in modo che il prodotto non penetri sulle gengive. Puoi utilizzare questo metodo non più di una volta al mese. L'uso frequente e regolare del perossido opacizza lo smalto e lo distrugge gradualmente.

Anche il carbone attivo non è solo efficace, ma anche uno strumento utile per il candore. Inoltre, questo metodo è molto facile da usare. Per fare questo, una compressa di carbone attivo viene impastata, applicata su uno spazzolino da denti e spazzolata. Questo metodo può essere utilizzato 2 volte a settimana. Se lo smalto è forte e non c'è ipersensibilità, puoi applicare una compressa di carbone attivo frantumata sulla superficie del dente e trattenere la miscela per 5-10 minuti, quindi sciacquare la bocca con acqua pulita.

Frutti e bacche

Come sbiancare i denti in modo naturale con la frutta. Tale procedura ne trarrà beneficio e non dovresti preoccuparti affatto della sua sicurezza. Hanno un effetto sbiancante: limone e fragola.

La bacca deliziosa e profumata non solo consente di apprezzarne il gusto, ma indica anche un eccellente servizio nello sbiancamento.

Le bacche devono essere schiacciate e questa pappa va usata al posto della pasta.

Dopodiché è necessario pulirlo con una vera pasta contenente fluoro, perché una bacca così profumata e gustosa contiene acido. La procedura può essere ripetuta due volte al mese.

Il limone ha anche un pronunciato effetto sbiancante. La scorza viene strofinata sulla superficie del dente e la bocca viene sciacquata con succo di limone.

La buccia di banana aiuterà anche a risolvere il problema di come lavarsi i denti a casa. Per fare questo, strofinare lo smalto con una particella per 3-4 minuti. Anche la buccia d’arancia ha lo stesso effetto.

Utilizzo degli oli essenziali

Puoi sbiancare i denti a casa in modo rapido e sicuro con l'aiuto di vari oli essenziali. Il miglior rimedio per questa procedura è l'olio dell'albero del tè. Puoi anche usare l'olio essenziale di limone o arancia.

La ricetta per utilizzare gli oli essenziali è estremamente semplice: metti due gocce su uno spazzolino e lavati i denti, quindi sciacqua la bocca con acqua, aggiungendo un paio di gocce di olio.

Tali prodotti hanno proprietà disinfettanti pronunciate, hanno un effetto antimicrobico e rimuovono i microrganismi dannosi dalla cavità orale. Le procedure con oli essenziali devono essere eseguite 1 volta in 14 giorni.

Iodio per un sorriso più bianco

Per rendere il tuo sorriso abbagliante, puoi usare. Questa procedura è abbastanza semplice: alcune gocce della sostanza vengono mescolate con il dentifricio e utilizzate come indicato.

Punto importante! Lo iodio può danneggiare lo smalto, per evitarlo dovresti lavarti i denti con iodio per non più di 2 minuti e non più spesso, Come una volta al mese.

1. Intolleranza individuale.
2. Malattie infiammatorie del cavo orale, gengive.
3. La presenza di otturazioni e corone, poiché differiranno di colore.

Dieta

Per ottenere il miglior risultato nello sbiancamento e consolidare l'effetto ottenuto, dovresti seguire una certa dieta.

Se possibile, le bevande forti (tè, caffè) dovrebbero essere escluse dal menu.

Inoltre, non puoi mangiare piatti e cibi che contengono coloranti.

Dai prodotti naturali, è necessario limitare carote e barbabietole, contengono anche coloranti naturali, che possono rovinare in qualche modo il colore dello smalto.

Importante! Se vuoi brillare di un sorriso bianco come la neve, devi ricordare la regola sia per il periodo di sbiancamento che per il resto della tua vita: le bevande gassate dolci e brillanti distruggono lo smalto.

Video utile: sbiancare i denti a casa

Conclusione

Processo di sbiancamento dei denti a casa- questa è la realtà. Puoi rendere il tuo sorriso di un bianco abbagliante da solo. Esistono molti modi per farlo, la cui varietà ti consente di scegliere qualsiasi modo conveniente. Per non causare danni anziché benefici, è necessario attenersi a tutti i suggerimenti e le raccomandazioni di cui sopra.

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I denti bianchi e lisci non sono solo una decorazione di una persona, ma anche un indicatore della salute orale. Per natura, i denti hanno una tonalità crema-latte e, con la cura adeguata e il trattamento tempestivo delle malattie dentali, la mantengono per tutta la vita. Lo smalto dei denti può scurirsi sotto l'influenza di molti fattori, tra cui le posizioni principali sono occupate dal fumo, dall'aumento del consumo di bevande contenenti caffeina e dalla cura irregolare o impropria di denti e gengive.

Puoi sbiancare i denti con l'aiuto di preparati speciali, ma mascherano solo la placca gialla e i depositi, ma non li eliminano. Se hai opportunità finanziarie, puoi contattare uno specialista nella prevenzione delle malattie orali - un igienista dentale - e rimuovere il tartaro e la placca densa utilizzando metodi hardware.

Pasta di limone con amido

I limoni sono rappresentanti della famiglia degli agrumi, colture che hanno un ambiente alcalino. Hanno un pronunciato effetto sbiancante e sono ampiamente utilizzati in cosmetologia per combattere l'aumento della pigmentazione della pelle. Il limone viene aggiunto a creme, lozioni, gel progettati per eliminare le lentiggini e le macchie dell'età e il suo succo viene semplicemente strofinato sulla pelle con un dischetto di cotone o un tampone.

In odontoiatria, il limone è considerato uno dei rimedi più efficaci per rimuovere il tartaro a casa, motivo per cui la pasta di limone è uno dei rimedi casalinghi più popolari per sbiancare i denti. Per prepararlo occorre:

• aggiungere 10 gocce di succo di limone a un cucchiaio di amido;
• mescolare e conservare in frigorifero per 20 minuti.

Questo importo dovrebbe essere sufficiente per una procedura. Applicare generosamente la miscela sul dentifricio e lavarsi i denti. È necessario eseguire la procedura 1-2 volte al giorno. Nella fase iniziale del tartaro, la durata di utilizzo può arrivare fino a tre settimane consecutive. Se l'unico problema è lo spesso rivestimento batterico giallo o marrone, saranno sufficienti 7-10 giorni di utilizzo.

Consiglio!È meglio usare l'amido di riso per cucinare: ha proprietà abrasive più pronunciate e dissolve meglio i depositi dentali. Se l'amido di riso non è disponibile in casa, è possibile utilizzare la fecola di patate.

Porridge di prezzemolo con sale

Il prezzemolo è sbiancante come il limone ed è anche incluso in molte ricette per combattere l'iperpigmentazione della pelle. È meglio utilizzare questo metodo in estate, quando è possibile acquistare verdure coltivate nel proprio giardino. Tale prezzemolo contiene più vitamine e sali minerali e aiuta non solo a far fronte al giallo dei denti, ma anche a rafforzare le gengive e ad eliminare il sanguinamento.

Per preparare il porridge vi occorre:

• sciacquare un mazzetto di prezzemolo fresco (circa 100 g) con acqua corrente in modo che non rimangano grumi di terra;
• metterlo in un frullatore e aggiungere un cucchiaio di olio vegetale;
• macinare allo stato di pappa;
• aggiungere mezzo cucchiaino di sale da cucina grosso alla pappa finita;
• mescolare tutto.

La miscela risultante deve essere strofinata sui denti 2-3 volte al giorno per 10 giorni. Dopo la procedura, sciacquare la bocca con una soluzione salina debole (mezzo cucchiaio in un bicchiere d'acqua). Questo metodo è completamente sicuro per la salute dello smalto e aiuta a prevenire l’infiammazione nelle persone soggette a malattie gengivali.

Consiglio! Se in casa non c'era il prezzemolo, potete usare aneto fresco, finocchio o coriandolo per schiarire lo smalto dei denti, ma in questo caso la quantità di verdura dovrebbe essere aumentata a 150 g.

Video - Sbiancamento dei denti a casa

Mousse di fragole con latte

Le bacche rosso scuro, bordeaux, blu e nere possono scurire lo smalto e formare macchie marroni sulla sua superficie. Ciò è dovuto all'aumento del contenuto di pigmenti coloranti in essi contenuti, che si accumulano sul rivestimento dello smalto e ne modificano il colore naturale. L'eccezione sono le fragole. Questa bacca contiene sostanze che distruggono le particelle pigmentate, quindi le ricette a base di fragole possono essere utilizzate anche per sbiancare i denti in sicurezza a casa.

Il modo più delicato e piacevole per schiarire lo smalto e rendere i denti più bianchi è utilizzare la mousse alla fragola. Prepararlo è molto semplice:

• 100 g di frutti di bosco (è meglio usare fragole fresche), metteteli insieme alle foglie in un frullatore e aggiungete 2 cucchiai di latte pastorizzato o panna;
• sbattere con un mixer per 1-2 minuti;
• aggiungete un pizzico di sale e mescolate.

Metti la massa in frigorifero per 1-2 ore in modo che si addensi. La mousse risultante dovrebbe essere utilizzata al posto del normale dentifricio per 10-15 giorni. Conservare il prodotto in frigorifero per non più di 48 ore.

Pasta di soda ai fichi

I fichi sono una preziosa pianta da frutto che cresce nei paesi con un clima subtropicale. Un decotto e un infuso di fichi sono usati per curare le malattie del sistema nervoso e digestivo. La composta di fichi viene somministrata ai bambini indeboliti e spesso malati per rafforzare l'immunità e aumentare le funzioni protettive del corpo. Il frutto è utile anche per le donne incinte: grazie all'alto contenuto di magnesio, potassio, calcio e ferro, aiuta a prevenire lo sviluppo di patologie gravi, che spesso si sviluppano sullo sfondo della gestazione e dei cambiamenti naturali nell'equilibrio ormonale (anemia, convulsioni, patologie del sistema cardiaco).

La pasta di soda con l'aggiunta di pezzi di fichi è uno dei rimedi casalinghi più efficaci per sbiancare i denti e migliorare la salute orale. È preparato come segue:

• 4-5 pezzi di fichi tritati finemente o grattugiati su una grattugia grossa;
• mescolare un cucchiaio di soda con 4-5 gocce di acqua bollita e 3 gocce di olio vegetale;
• Metti tutti gli ingredienti in una ciotola e mescola.

Applicare una piccola quantità di pasta sullo spazzolino e lavarsi i denti, quindi sciacquare la bocca con acqua. Per schiarire lo smalto di un tono è sufficiente lavarsi i denti con pasta di fico una volta al giorno la sera per 10 giorni.

Importante! Se ci sono segni di processo infiammatorio sulle gengive, si consiglia di sciacquarsi la bocca con un decotto di fichi dopo la procedura. Per prepararlo è necessario versare 100-150 g di prodotto con 700 ml di acqua bollente e cuocere per 20 minuti. L'attuazione regolare di questa procedura ti consentirà di sbarazzarti della gengivite e dello stadio iniziale della parodontite in soli 4-7 giorni senza l'uso di farmaci.

Miscela di frutta secca

La frutta secca non è solo un dessert salutare, ma anche un ottimo strumento per sbiancare i denti di 1-2 toni. Il vantaggio di questo metodo è la completa sicurezza e la possibilità di utilizzo a lungo termine. Qualsiasi frutta secca contiene una grande quantità di minerali necessari per il normale funzionamento delle gengive e il rafforzamento dei tessuti duri che compongono la corona dentale e la dentina.

Prima di preparare l'agente sbiancante, è necessario immergere la frutta secca per 30-40 minuti in modo che si ammorbidisca e non graffi il smalto dei denti. Per risparmiare tempo e denaro, puoi cucinare da loro la composta, dopo di che la composta di frutta secca viene scolata e viene aggiunto lo zucchero, e la frutta secca viene utilizzata per preparare una massa sbiancante. Quindi tutto deve essere fatto secondo il seguente algoritmo:

• Macinare 100 g di frutta secca ammorbidita utilizzando un frullatore o un tritacarne;
• aggiungere un cucchiaino di olio d'oliva e un pizzico di sale;
• Mescolare il tutto e mettere in frigorifero per 30 minuti.

È necessario strofinare i denti con la miscela finita 3-4 volte al giorno, prestando particolare attenzione alle aree con segni di depositi pietrosi. Puoi massaggiare le gengive allo stesso tempo: un tale massaggio migliorerà la circolazione sanguigna e aiuterà a rafforzare le mucose e ad aumentare l'immunità locale della cavità orale. La durata dell'applicazione dipende dal grado di scurimento dello smalto e può arrivare fino a 4-6 settimane.

Nota! Per la preparazione di un agente sbiancante secondo questa ricetta è adatta qualsiasi frutta secca, ma le prugne e le albicocche secche hanno il massimo effetto.

Video - Sbiancamento dei denti con carbone attivo

Decotto di foglie di alloro

La foglia di alloro è stata utilizzata per sbiancare i denti fin dall'antica Grecia. Non sarà possibile ottenere un risultato rapido utilizzando questo metodo, ma è del tutto possibile schiarire lo smalto di mezza tonnellata senza danneggiare i denti in 7-10 giorni. Durante la preparazione del decotto, tutte le proporzioni devono essere rigorosamente rispettate, poiché l'effetto sbiancante può essere ottenuto solo utilizzando una bevanda forte.

Per preparare adeguatamente un decotto per schiarire lo smalto, è necessario:

• Lavare 50 g di foglie di alloro e aggiungere acqua, lasciare agire per 1 ora;
• mettere le foglie in una casseruola e versare 600 ml di acqua bollente;
• mettere a temperatura lenta e cuocere per 35 minuti.

Dopo che il contenitore con il brodo è stato tolto dal fuoco, è necessario avvolgerlo strettamente con una sciarpa di lana e lasciarlo per altre 2 ore. Il decotto dovrebbe sciacquarsi la bocca fino a 5-6 volte al giorno per 2-3 settimane. Questo non è il modo più veloce per ottenere il candore e la levigatezza dello smalto dei denti, ma il suo innegabile vantaggio è la completa sicurezza e la possibilità di utilizzo durante la gravidanza e durante l'infanzia.

Scrub alle alghe

I residenti in Giappone e nei paesi situati sulle coste del mare incontrano molto raramente il problema dello smalto giallo, poiché circa un terzo della loro dieta è costituito da frutti di mare. Un piatto molto popolare della cucina orientale sono le varie insalate preparate con l'aggiunta di alghe (il più delle volte alghe o fucus). Tutti i tipi di alghe hanno una ricca composizione minerale e hanno un effetto positivo sulla condizione e sulla salute dei denti, quindi questa ricetta dovrebbe essere presente nel salvadanaio degli amanti del caffè e delle persone con dipendenza dal tabacco, che sono a rischio di sviluppare problemi ai denti smalto.

Per preparare uno scrub alle alghe vi occorre:

• 50 g di alghe (se si utilizzano alghe fresche vanno prima tritate) mescolate con un cucchiaio di sale e un cucchiaino di bicarbonato;
• aggiungere mezzo cucchiaio di olio d'oliva e qualche goccia d'acqua fino ad ottenere una consistenza pastosa;
• mescolare tutto accuratamente.

Applicare questo scrub sulla superficie dei denti una volta al giorno, preferibilmente la sera. Il trattamento dei denti deve essere effettuato per almeno 3 minuti. Al termine, sciacquare la bocca con acqua a temperatura ambiente. La durata dell'utilizzo dello scrub alle alghe è di 2 settimane.

Nota! Conservare lo scrub finito in frigorifero per non più di 7 giorni.

Impacchi di panna acida

Gli appassionati di prodotti a base di latte fermentato possono usarli per combattere il giallo dello smalto. La panna acida naturale è più adatta per questi scopi, ma è possibile utilizzare anche il kefir con yogurt (senza additivi e aromi).

Tali compresse sono realizzate in modo molto semplice:

• bagnare un batuffolo di cotone o una garza con abbondante panna acida;
• applicare alle aree problematiche;
• conservare per 10-15 minuti.

Se l'area dei depositi dentali è sufficientemente ampia, è necessario utilizzare un panno sottile di cotone o garza e applicarlo su tutta la lunghezza dell'arcata mandibolare. Le compresse dovrebbero essere eseguite 2-3 volte al giorno. La durata raccomandata delle procedure è di 7-10 giorni.

Importante! Prima dell'uso, la panna acida deve essere tenuta per 15 minuti a temperatura ambiente. L'utilizzo di un prodotto troppo freddo può portare ad iperestesia dei denti.

Tutti questi metodi possono essere eseguiti a casa e non richiedono consulenza specialistica. Sono completamente sicuri perché non contengono sostanze chimiche che corrodono o graffiano lo smalto. Seguendo le raccomandazioni per la preparazione e l'utilizzo dei prodotti sbiancanti per lo smalto domiciliari, in poche settimane è possibile ottenere un risultato positivo senza recarsi dallo studio dentistico.

Un sorriso bianco non passerà mai di moda. Denti sani, bianchi e ben curati sono un indicatore di successo e salute.

La maggior parte di noi sogna denti bianchi come la neve e sani.

Il mercato offre molti preparati diversi per lo sbiancamento dei denti e costosi servizi di cliniche dentistiche che non tutti possono permettersi. Tuttavia, non tutti scelgono lo sbiancamento chimico.

Oggi parleremo delle procedure che possono essere eseguite a casa. Non danneggeranno lo smalto e non danneggeranno la salute. Naturalmente, questi trucchi non sostituiranno la visita dal dentista, ma con un uso regolare illumineranno il tuo sorriso di diversi toni e rinforzeranno le tue gengive.

Esistono metodi collaudati da decenni per sbiancare in modo sicuro lo smalto dei denti, che potrebbero non essere efficaci quanto procedure e prodotti costosi, ma sono economici, convenienti e non richiedono molto sforzo. Sì, e i prodotti necessari per schiarire i denti sono sempre a portata di mano: succo di limone, bicarbonato di sodio, fragole e fragoline, carbone attivo, carbone, acqua ossigenata, sale da cucina, ecc.

1. Curcuma. Pasta sbiancante fai da te

Il video blogger americano Drew Canol ha dimostrato che nel mondo moderno è possibile lavarsi i denti e uccidere la carie con una miscela di determinati ingredienti, che potrebbero benissimo sostituire il dentifricio a cui siamo abituati.

Canol ha proposto una ricetta straordinaria per preparare una miscela che gli antichi indiani usavano diversi millenni fa, pur mantenendo la bocca igienica e avendo i denti più bianchi rispetto agli europei.

Il video blogger suggerisce di preparare una miscela di pasta speciale (non un dentifricio), utilizzando solo tre componenti per questo: curcuma in polvere, olio di cocco e olio di menta piperita.

Mescoliamo 1 cucchiaino. polvere di curcuma con la stessa quantità di olio di cocco puro e 2-3 gocce di olio di menta piperita. Lo usiamo come un normale dentifricio. Questa miscela protegge lo smalto, illumina visibilmente i denti e rinfresca la cavità orale.

Per maggiori dettagli vedere le istruzioni video. Canol spiega che tutti i componenti hanno proprietà uniche estremamente benefiche per la salute dentale. La curcuma è un antibiotico naturale, la cui proprietà principale è la distruzione dei batteri, l'olio di cocco aiuta a combattere la carie e l'olio di menta aiuta a combattere i batteri e crea un odore gradevole dalla bocca.

2. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un'altra candeggina naturale. Una delle qualità utili di questa sostanza è che viene assorbita dallo smalto, eliminando placca e punti luce. Come usare il bicarbonato di sodio per lo sbiancamento: leggi sotto.

Usare il bicarbonato di sodio come dentifricio

1. Mescolare un cucchiaio di bicarbonato di sodio con un po' d'acqua.
2. La consistenza della massa risultante dovrebbe assomigliare al dentifricio.
3. Lavati i denti con questa miscela.
4. Cerca di non deglutire mentre lo fai.
5. Lasciare la miscela sui denti per 10 minuti.
6. Attendi 5 minuti e lavati i denti con il dentifricio come al solito.

Mescolare bicarbonato di sodio e dentifricio

1. Mescola una piccola quantità di dentifricio e bicarbonato di sodio.
2. Lavati i denti con questa miscela.
3. Sciacquare la bocca con acqua tiepida.

Entrambi questi metodi sono abbastanza efficaci e possono essere utilizzati a lungo. Il primo metodo richiede più tempo, ma i risultati sono migliori, tieni presente che puoi utilizzarlo non più di 1 volta a settimana. Il secondo metodo di sbiancamento dei denti può essere utilizzato più volte alla settimana, inoltre richiede molto meno tempo.

Bicarbonato di sodio e acqua ossigenata

Mescola una piccola quantità di acqua ossigenata con una piccola quantità di bicarbonato di sodio per creare una pasta. Lavati i denti come al solito.

1. Aggiungere 1 cucchiaio di acqua ossigenata al 3% a mezzo bicchiere d'acqua.
2. Dopo esserti lavato accuratamente i denti, immergi lo spazzolino nella soluzione, cospargilo leggermente di bicarbonato di sodio e lavati i denti, quindi sciacqua la bocca con la miscela rimanente e poi con acqua pulita.

Il perossido di idrogeno è antibatterico e funziona benissimo come detergente per la bocca e le gengive, mantenendo la bocca libera dai germi.

Il bicarbonato di sodio è un abrasivo, come la carta vetrata, quindi fai attenzione ad assicurarti di avere abbastanza perossido di idrogeno nella miscela perché potresti danneggiare lo smalto. La pasta non deve essere per nulla granulosa, anzi deve essere morbida.

A causa dei rischi legati all'ingestione del prodotto, questo metodo non viene praticato molto spesso (massimo una settimana al mese).

Va ricordato che il perossido di idrogeno è un agente ossidante che può causare danni alle gengive dopo un uso frequente e ripetuto.

Importante! Quando usi il bicarbonato di sodio sui denti, non usare spazzole dure né eseguire una spazzolatura intensiva. Le particelle abrasive possono graffiare lo smalto, il che in futuro porterà a una violazione dell'integrità, della carie e ad una maggiore sensibilità.
Nelle fessure penetrano sostanze coloranti provenienti da cibi e bevande, che non possono essere rimosse con la normale pulizia.

3. Aceto di mele

L’aceto di mele è adatto a molti scopi. Uno di questi è lo sbiancamento dei denti. Questo metodo non ha un sapore molto buono, ma la sua efficacia è innegabile. Come usare l'aceto di mele per sbiancare i denti, leggi sotto.

Collutorio all'aceto di mele

1. Versare un bicchierino di aceto.
2. Bere un sorso senza deglutire il liquido.
3. Sciacquare accuratamente la bocca.
4. Dopodiché, sputa.
5. Sciacquare la bocca con acqua tiepida.

Aceto di mele e bicarbonato di sodio

1. In una piccola ciotola, mescola l'aceto di mele e il bicarbonato di sodio finché non diventa un dentifricio.
2. Applicare la massa risultante sui denti.
3. Lasciare agire per 5-10 minuti.
4. Sciacquare la bocca con acqua tiepida.
5. Poi lavati i denti come al solito.

Lo sbiancamento con bicarbonato e acidi non deve essere utilizzato molto spesso e deve essere maneggiato con cura. Esiste il rischio di assottigliamento dello smalto e della comparsa di graffi microscopici, che in futuro possono portare non solo a danni ai denti, ma anche a un oscuramento ancora maggiore.

Ecco le passioni:

Per sbiancare lo smalto senza conseguenze, ci sono altri prodotti meravigliosi, ad esempio l'olio di cocco. Si scopre che è utile non solo per la pelle e i capelli, ma dissolve perfettamente anche lo sporco, il tartaro, rimuove i germi e la placca. Con proprietà battericide, l'olio di cocco può essere utilizzato per prevenire la carie.

4. Olio di cocco

L'olio di cocco è un olio vegetale ottenuto dalla polpa della noce di cocco, che contiene una quantità record di grassi saturi.
Il componente principale dell'olio è l'acido laurico (acido saturo a catena media). L'olio di cocco contiene circa il 50% di acido laurico, che è considerato un contenuto record tra gli altri prodotti.

I modi più popolari per utilizzare l'olio di cocco per l'igiene orale sono come risciacquo con olio e l'aggiunta del prodotto al dentifricio finito.

È molto semplice preparare a casa un collutorio per sbiancare i denti con olio di mais, è composto da un solo ingrediente, ti serviranno:

• Un cucchiaino di olio di cocco.

Come sbiancare delicatamente i denti con olio di cocco a casa:

1. L'olio di cocco ha una consistenza diversa, a seconda della temperatura nella stanza, ma si scioglie sempre a causa del calore umano. Di solito il prodotto è abbastanza solido.
2. Per sbiancare lo smalto è necessario prendere un cucchiaino incompleto di prodotto e metterlo in bocca. Inizierà immediatamente a sciogliersi e la consistenza assomiglierà al girasole o all'olio d'oliva.
3. Ora bisogna farlo rotolare tra i denti, simulando il risciacquo con acqua.
4. La procedura dura 10-15 minuti. Durante questo tempo l'olio cambierà consistenza, alla fine diventerà completamente liquido.
5. Trascorso questo tempo, la massa dovrà essere sputata. In nessun caso dovresti ingerire, poiché l'olio ha estratto un gran numero di microbi e sostanze nocive dai denti e dai tessuti della cavità orale.
6. Sciacquare bene la bocca con acqua ad almeno 40 °C per rimuovere tutti i residui di olio. Puoi aggiungere un po' di sale.

Dopo tale sbiancamento, i denti diventano molto lisci e incredibilmente puliti. Lo stesso rimedio viene utilizzato per disintossicare l'organismo, è considerato uno dei migliori per preservare la giovinezza e la bellezza.

Olio di cocco per lavarsi i denti:
Puoi anche mescolare un po’ di olio di cocco con bicarbonato di sodio e lavarti i denti con questa miscela.

Oppure semplicemente applica la quantità necessaria di olio sui denti prima di lavarti i denti. Lasciare agire per 15-20 minuti, quindi pulire bene in modo tradizionale.

In alternativa, metti l’olio di cocco su un panno pulito e strofinalo su ciascun dente.
Puoi ripetere questa procedura 2-3 volte a settimana.

L'acido laurico influisce negativamente sull'attività vitale dei batteri orali che causano l'alitosi, lo sviluppo della carie e la malattia parodontale. In particolare, questa sostanza combatte efficacemente lo Streptococcus mutans, principale causa della formazione di carie.

Con l’uso regolare dell’olio di cocco, la quantità di placca diminuisce, il che contribuisce alla prevenzione della malattia parodontale. Studi recenti hanno dimostrato che l’olio di cocco distrugge la placca, proteggendo così le gengive dalle infezioni e dai batteri presenti in quest’area, prevenendo lo sviluppo di gengiviti e altre condizioni patologiche. Secondo diversi articoli scientifici, l’efficacia dell’olio di cocco contro questi tipi di batteri è paragonabile all’efficacia della clorexidina, il principale componente antimicrobico di molti collutori.
Pertanto, l’uso dell’olio di cocco contribuisce alla prevenzione della carie e protegge dalle malattie gengivali.

5. Olio dell'albero del tè

Lo sbiancamento dei denti con olio dell'albero del tè è diventato uno degli argomenti più caldi nei forum in cui si discute della cosmetologia domestica in tutte le sue manifestazioni. In effetti, lo sbiancamento dei denti con i rimedi popolari tradizionali - perossido, soda, carbone - è molto traumatico per le gengive e l'olio dell'albero del tè per lo sbiancamento dei denti può essere una via d'uscita ideale.

La via più facile: inumidire un batuffolo di cotone con olio e pulire accuratamente i denti da tutti i lati. Sciacquare la bocca con una soluzione debole di acqua con limone/aceto di mele

Lavarsi i denti con olio di melaleuca:

1. Dopo aver lavato i denti con uno spazzolino e un dentifricio normali, sciacquare accuratamente la bocca.
2. Metti 2-3 gocce di olio dell'albero del tè direttamente dalla bottiglia sullo stesso spazzolino e lavati i denti.
3. Sciacquare accuratamente la bocca, preferibilmente con acqua calda bollita e lavare lo spazzolino sotto l'acqua corrente.
   A proposito, dopo questa procedura, l'odore dell'olio dell'albero del tè non è scomparso. Non che mi abbia dato molto fastidio, ma è stato spiacevole. Ho dovuto diluire un cucchiaino di sale in un bicchiere d'acqua (al posto del sale potete prendere il succo di limone o un paio di cucchiai di aceto di mele), e questo risciacquo ha già rimosso l'olio.
   Tale igiene aiuterà a eliminare i batteri rimanenti dopo la prima pulizia e darà un sorriso bianco.

Ripetere la procedura dopo 3-4 giorni.

Mentre ti lavi i denti con l'olio dell'albero del tè, lingua o labbra leggermente insensibili. Ma questa sensazione passa rapidamente e, con l'uso regolare, si verificherà dipendenza e tali manifestazioni scompariranno per sempre.

L'olio dell'albero del tè può causare irritazione gengivale, non può essere ingerito poiché può bruciare l'esofago. Va ricordato che l'olio dell'albero del tè deve essere utilizzato solo come agente esterno. Se l’olio dell’albero del tè viene ingerito in grandi quantità, può avere effetti sul corpo. sotto forma di nausea, diarrea, confusione, disturbi dell'orientamento al movimento.
Se usi rimedi popolari, non dimenticare la possibile intolleranza individuale alla pianta. Ascolta il tuo corpo per evitare reazioni allergiche.
Tuttavia, lo sbiancamento con olio di melaleuca lo è buon metodo Ho letto molte recensioni positive...

Risciacquo con olio di melaleuca:
Se usi una soluzione di 5 gocce di olio di melaleuca al 100% in 1/2 tazza d'acqua per sciacquare i denti ogni giorno dopo aver lavato i denti, l'effetto della procedura diventerà evidente in poche settimane.
Questa procedura può essere eseguita sia prima che dopo la pulizia. Prima della lettura si procede ad ammorbidire i depositi in bocca, che vengono poi efficacemente rimossi spennellando con pasta. Dopo la pulizia, il risciacquo della bocca garantisce un'igiene orale delicata e di alta qualità.

E anche:

• Per lo smalto sensibile, tre gocce di melaleuca vengono mescolate con un cucchiaino di succo di aloe e strofinate sullo smalto. Questa tecnica rafforza i denti e li illumina.
• Ogni volta dopo aver mangiato, strofinare una soluzione preparata con una goccia di melaleuca e un cucchiaino di acqua minerale. Questa ricetta elimina la placca di nicotina.
• Per eliminare gonfiore, suppurazione e ridurre il dolore, utilizzare un batuffolo di cotone imbevuto di etere di melaleuca e posizionarlo sulla zona danneggiata della cavità orale.
• Con il flusso, puoi sciacquarti la bocca ogni tre ore con una soluzione di olio di melaleuca e acqua (5 gocce per bicchiere).

6. Pasta/Scrub alla fragola

Sin dai tempi antichi, le persone hanno prestato attenzione alle proprietà sbiancanti delle fragole. La scienza moderna offre la seguente spiegazione per questo effetto: le fragole contengono acido salicilico, che ha un effetto distruttivo sulle sostanze che causano la colorazione dello smalto dei denti. Sarebbe una grave omissione non mettere in pratica queste conoscenze.

Esistono diversi modi in cui puoi utilizzare le fragole per sbiancare i denti. Alcuni di essi sono presentati di seguito.

Sfregamento delle fragole

1. Prendi una fragola.
2. Tagliarlo a metà.
3. Strofina mezza fragola sulla superficie dei denti.
4. Lasciare agire per 5-10 minuti.
5. Successivamente, lavati i denti con il dentifricio come al solito.

Questo è il modo perfetto per sbiancare i denti senza spendere troppo tempo e denaro. A seconda delle circostanze, può essere applicato due volte a settimana.

Fragole con bicarbonato di sodio

1. Schiaccia una o due fragole.
2. Usa il suo succo per lavarti i denti.
3. Aspetta 5 minuti.
4. Mescolare un cucchiaio di soda con un po' d'acqua fino a formare una pasta.
5. Lavati i denti con esso.
6. Sciacquare la bocca con acqua tiepida.
7. Lavati i denti con il dentifricio come al solito.

Questo metodo richiede più tempo ma è molto efficace. La combinazione di fragole e bicarbonato di sodio fa miracoli quando si tratta di sbiancamento dei denti. Allo stesso tempo, la semplice miscelazione di questi due componenti non dà questo risultato, quindi è molto importante usarli uno dopo l'altro.

Come sbiancare i denti con la pasta di fragole:

Il sale marino è ottimo per sbiancare i denti. Grazie al suo alto contenuto di iodio, il sale ha proprietà antisettiche e antifungine.

Prendiamo fragole fresche, le impastiamo con un cucchiaio, le mescoliamo con il sale marino finissimo (puoi macinarlo tu stesso in un macinacaffè), lo applichiamo su uno spazzolino da denti e massaggiamo i denti con movimenti leggeri per diversi minuti. Quindi sciacquare bene la bocca.
Naturalmente il sale marino può essere sostituito con del semplice sale da cucina...

Come sbiancare i denti con uno scrub alla fragola:

Per preparare uno scrub per sbiancare i denti a casa, avrai bisogno di:

• 1-3 fragole grandi,
• un pizzico di sale,
• 1/2 cucchiaino di soda.

1. Mettere le bacche in un vasetto, macinare con un pestello fino ad ottenere la pappa, aggiungere sale, soda, mescolare bene.
2. Lavati i denti con un normale dentifricio.
3. Rimuovere la saliva in eccesso con un fazzoletto.
4. Applicare uno scrub preparato con fragole, sale e soda sul pennello
5. E applica una quantità sufficiente della massa risultante sui denti. Massaggiare bene, lasciare agire 5 minuti.
6. Sciacquati la bocca.

Le particelle di sale hanno bordi piuttosto taglienti, quindi se lo smalto è debole, allora potete escludere questo ingrediente e utilizzare una miscela di fragole e bicarbonato.

Le fragole sono ricche di vitamina C, che aiuta a combattere la placca. Contiene anche enzimi chiamati acido malico, che aiutano a eliminare le macchie sullo smalto.
Il sale agisce come un ingrediente abrasivo che combatte lo sporco, beh, il bicarbonato di sodio è necessario per un ulteriore candore.
Il bicarbonato di sodio potenzia l'azione della bacca, conferendole proprietà abrasive e contribuendo a uno sbiancamento più intenso.
Invece della soda, puoi usare cenere, carbone attivo o polvere di denti.

Non dimenticare di lavarti i denti dopo la procedura con una pasta contenente fluoro per neutralizzare il glucosio e gli acidi che compongono le bacche.

Ripetere la procedura di sbiancamento dei denti ogni sera fino ad ottenere l'effetto desiderato.

Per non danneggiare lo smalto, pulire con questa pasta non più di 1 volta in 2 settimane. L'acido contenuto nelle fragole, a causa della sua bassa concentrazione, è relativamente innocuo, ma la soda abrasiva, con un uso più frequente, può danneggiare lo smalto dei denti. Pertanto, le persone che soffrono di ipersensibilità allo smalto dovrebbero prestare particolare attenzione nell'utilizzare questo metodo e solo dopo aver consultato un dentista.

7. Maschera al carbone/carbone attivo

La cenere di legno contiene una sostanza chiamata idrossido di potassio, i cui cristalli schiariscono perfettamente lo smalto dei denti. Le particelle di cenere attiva sono in grado di rimuovere la placca nei luoghi più difficili da raggiungere. In precedenza, i nostri antenati usavano quotidianamente il carbone come polvere per i denti e allo stesso tempo avevano i denti bianchi.

Prendi un pezzo di carbone (un materiale carbonioso ottenuto riscaldando la legna) e strofina i denti ingialliti. Sciacquare accuratamente la bocca con acqua tiepida.

Secondo l'Ayurveda, invece di uno spazzolino da denti, è necessario utilizzare un bastoncino di legno di neem o di sandalo (venduto in qualsiasi negozio di articoli indiani). Prima di ogni utilizzo, il bastoncino viene leggermente dato fuoco: la cenere è il detergente di cui abbiamo bisogno.

A proposito, è del tutto possibile utilizzare la polvere di melanzana blu come carbone. Sì, ho trovato questo consiglio online.

Tagliare le melanzane a fette, portare allo stato di carbone in una padella o in un forno e schiacciarle. Immergi le dita nella cenere di melanzane, lavati i denti con esse per 3-5 minuti. Dopo lo sbiancamento dei denti, non dovresti bere né mangiare per un'ora. La cenere delle dita può essere facilmente lavata via con acqua tiepida, puoi cucinarla con un margine, si conserva a lungo.

Non so voi, io cuocio le melanzane nel forno al caviale fino a quando la crosta è leggermente carbonizzata: io scelgo la polpa, e rimangono le bucce di carbone - quindi dovrò provare...

E ancora una cosa: il carbone può essere raccolto in un barattolo quando si va “al barbecue” Con l'aiuto dell'olio d'oliva è possibile rimuovere singole macchie sui denti: strofinare delicatamente la zona oscurata con un batuffolo di cotone imbevuto di olio. Quindi puoi lavarti i denti con un normale dentifricio. Dopo tre o cinque trattamenti la macchia scomparirà. con barbecue o fuoco e tutte le campane e fischietti :).

Il carbone attivo ha le stesse proprietà per i denti, puoi acquistare questo prodotto in qualsiasi farmacia, il carbone attivo non è costoso, quindi tutti possono permettersi questo metodo di sbiancamento.
Siate certi che è sicuro per la salute! Dopo la pulizia con carbone attivo, i denti diventano davvero più puliti e più bianchi.

Come usare: versare la polvere di carbone in una tazza o in una piccola ciotola, immergervi un batuffolo di cotone umido e poi pulire i denti uno per uno. Quindi risciacquare.

È necessario macinare circa dieci compresse di carbone attivo e aggiungere la polvere a un tubo di dentifricio e mescolare accuratamente. Ma poiché questo processo è laborioso, è più semplice schiacciare una compressa e mescolarla con il dentifricio prima di ogni spazzolamento, direttamente sullo spazzolino.

Puoi usare polvere di carbone puro, metterne un po' sullo spazzolino e lavarti i denti come al solito senza aggiungere dentifricio.
Mescola la polvere di carbone con acqua per ottenere la consistenza di una densa panna acida. Applicare delicatamente sui denti, lasciare agire per 2 minuti e risciacquare abbondantemente. Quindi puliamo nel solito modo.

Ripetiamo la procedura 1-2 volte a settimana.

Puoi anche mescolare il carbone attivo con qualche goccia di succo di limone o acqua per formare una pasta, poiché è facile da usare. Terminare risciacquando con acqua pulita.

8. Buccia di banana

La buccia di banana è anche un ottimo modo per sbiancare i denti. È innocuo per lo smalto dei denti e praticamente gratuito.

La buccia di banana contiene sostanze che sciolgono la placca e aiutano a mantenere il colorito perfetto.

Candeggina a buccia di banana

1. Sbucciare la banana.
2. Prendine una piccola porzione e strofina i denti.
3. Continua a strofinare per 2-3 minuti.
4. Sciacquare la bocca con acqua tiepida.

Oppure con una striscia di buccia, la sua parte bianca, strofinare accuratamente le superfici esterne ed interne dei denti, lasciare agire per 5 minuti. Poi lavati i denti e risciacqua bene.

Puoi ripetere questa cura tutte le volte che vuoi, è molto semplice, non richiede più di 5 minuti e rende i tuoi denti più bianchi.

9. Buccia d'arancia e alloro

La buccia d'arancia è considerata un buon sbiancante per i denti fatto in casa. Quali sono i vantaggi: economico, il procedimento dura pochi minuti, conveniente, visto che l'ingrediente spesso richiesto è presente in cucina (soprattutto d'inverno :).

Sbucciare l'arancia. Strofina i denti con il lato interno (pallido) della buccia d'arancia. Sciacquare la bocca con acqua

Usare la buccia d'arancia stessa è un buon metodo per sbiancare i denti. Ma la combinazione di buccia d'arancia e alloro è un metodo di sbiancamento domestico più efficace. Inoltre costa poco, tutti gli ingredienti sono in cucina. La procedura richiede solo pochi minuti.
La buccia d'arancia può essere sostituita con il mandarino.

Sbiancante per denti a base di buccia d'arancia e alloro

1. Togliere la buccia all'arancia.
2. Prendi alcuni pezzi di buccia.
3. Strofinateli sullo smalto dei denti.
4. Strofina la foglia di alloro finché non si trasforma in polvere.
5. Applicatelo anche sui denti.
6. Lasciare agire per 5 minuti.
7. Sciacquare la bocca con acqua tiepida.

È meglio utilizzare questo metodo una volta alla settimana. L'acido della buccia d'arancia uccide i batteri che causano macchie sullo smalto. E la foglia di alloro viene assorbita dalle macchie stesse, scolorindole.

10. Limone per lo sbiancamento dei denti

Esistono molte varianti fatte in casa per utilizzare le proprietà del limone per lo sbiancamento dei denti. Tuttavia, hanno tutti alcune cose in comune.

Per non ripetere in ogni ricetta, ne parlerò separatamente:

• Prima di ogni procedura, e anche per qualche tempo dopo, non dovresti mangiare cibi contenenti coloranti forti, come barbabietole, vino rosso, tè forte (sia nero che verde), caffè e altri.
• Inoltre, prima di iniziare la procedura, dovresti lavarti bene i denti usando il solito spazzolino e pasta.
• Queste sono tecniche piuttosto potenti, quindi il loro utilizzo non è raccomandato più di una volta ogni 7-10 giorni. Il numero di procedure - non più di quattro.

Seguendo questi suggerimenti, puoi rendere lo sbiancamento più efficace.

Succo di limone:
ideale per ripristinare il candore dei denti ingialliti e macchiati di cibo. È efficace anche contro il tartaro, mantiene l'alito fresco, rinforza e pulisce le gengive.

Modalità di applicazione:

1. Lavati i denti solo con una piccola quantità di succo di limone appena spremuto.
2. Pulirli delicatamente e risciacquare con acqua pulita.

Fallo solo 2 volte a settimana, non di più. Il limone è altamente acido e può danneggiare lo smalto dei denti.

Sfregamento con una fetta:

1. È necessario tagliare una fetta sottile dal frutto fresco.
2. Ha bisogno di strofinare la superficie dello smalto e non risciacquare per diversi minuti.
3. A seconda del grado di scurimento e delle caratteristiche individuali dei denti di ciascun paziente, il tempo di esposizione può variare.
4. Per una maggiore efficacia, in attesa dell'effetto, non chiudere bene la bocca.

Come opzione: metti una fetta di limone sui denti e tieni premuto per 5-7 minuti.

Dopo che l'effetto diventa evidente esternamente (di solito dovresti attendere circa 5 minuti, a volte più a lungo), il limone rimanente deve essere lavato via bene senza l'uso di pasta e altri mezzi artificiali.

Sfregamento con la scorza:
Questo metodo è considerato più delicato del primo, poiché nella scorza c'è un po' meno acido che nella polpa stessa.

1. Il frutto deve essere sbucciato in modo che ne rimangano pezzi sufficientemente grandi. Il limone stesso può essere utilizzato a piacimento, poiché per schiarire lo smalto è necessaria solo la scorza.
2. La parte esterna di ciascun dente deve essere accuratamente strofinata con un pezzo di buccia, utilizzando la sua parte interna.
3. Successivamente, lascia la bocca aperta per il libero accesso all'aria per diversi minuti (ma non più di 3-5).

Di solito questo è sufficiente per l'effetto visivo: lo smalto diventa più chiaro durante la procedura. Quindi, sciacquati la bocca.

Lozioni dalla polpa:
Il metodo è adatto a quelle persone i cui denti sono abbastanza scuri, ma lo smalto ha uno spessore e una resistenza sufficientemente grandi.

1. Dalla polpa di un limone snocciolato e dalle dense pellicole interne, devi preparare una pappa.
2. Si applica sulla superficie dei denti e si tiene premuto per un massimo di cinque minuti, lasciando la bocca leggermente socchiusa, come nelle ricette precedenti.
3. Dopo la procedura, la polpa deve essere lavata via con un risciacquo, ma non con uno spazzolino da denti.

Risciacquo al limone:
Per sbiancare e rinfrescare gradualmente la bocca, ottimo un risciacquo, facile da realizzare in autonomia.

1. Per lui prendiamo 3 parti di succo di limone e 1 parte di sale macinato finemente.
2. Mescolare e sciacquare bene i denti con la soluzione dopo aver lavato i denti.
3. Usiamo 2-3 volte a settimana.

Non usare il collutorio per l'infiammazione della bocca.

La via più facile:
Sta nel fatto che per 2-3 minuti devi masticare un pezzo di polpa di limone. Anche l'effetto di questa procedura sarà abbastanza evidente.

Tuttavia, lo svantaggio di questa tecnica è che durante la masticazione le superfici dei diversi denti sono esposte in misura diversa all'acido citrico.
Per una migliore penetrazione in luoghi difficili da raggiungere e per ridurre contemporaneamente gli effetti negativi dell'acido citrico, le persone con ipersensibilità possono masticare non la polpa, ma un pezzo di scorza.

Limone e soda:
Qualsiasi acido ha proprietà sbiancanti e l'acido citrico non fa eccezione. Ma influisce negativamente anche sulla salute dentale. Lo smalto diventa più sottile, diventa più vulnerabile e sensibile. Per sbiancare i denti in sicurezza a casa, è necessario integrarlo con un agente alcalino. E il bicarbonato di sodio normale è il migliore. Lei è bicarbonato di sodio.
La soda, come il limone, agisce come uno sbiancante per i denti. Rimuove la placca gialla, i batteri, illumina lo smalto. Insieme, questi due prodotti funzionano in modo ancora più efficace.

1. Prendi una quantità arbitraria di soda, versala in un piccolo contenitore e impasta piccoli grumi.
2. Spremete il succo del limone e aggiungetelo al bicarbonato di sodio. La reazione inizierà e la polvere formerà schiuma. Così dovrebbe essere, tra pochi secondi tutto si fermerà.
3. Mescolare accuratamente la massa, in consistenza dovrebbe assomigliare al dentifricio.
4. Lavati i denti con un normale dentifricio, rimuovi l'acqua e la saliva dalla superficie con un tovagliolo.
5. Applicare il prodotto sbiancante per denti risultante sullo spazzolino, spazzolare nuovamente e lasciare agire per un minuto.
6. Sciacquare bene la bocca con acqua pulita.

11. Foglie di basilico

Le foglie di basilico sono un rimedio naturale per sbiancare i denti. Allo stesso tempo, il basilico protegge ancora in modo affidabile le gengive e i denti dalle infiammazioni. e rimuove l'alitosi.

Se macini le foglie di basilico fresco fino a ottenere una purea, la miscela aiuterà a sbiancare e guarire i denti. Può essere utilizzato regolarmente al posto della pasta tradizionale. Può essere applicato per 5-10 minuti prima della pulizia principale.

E se aggiungi olio di senape alle foglie essiccate di basilico (condimento), e poi strofini il composto sui denti, li rafforzerà e aggiungerà lucentezza.

12. Aloe Vera

L’aloe vera ci aiuterà a sbiancare i denti in modo sicuro ed efficace. Per fare questo, basta spremere un po' di succo da un pezzo di aloe e applicarlo sullo spazzolino ogni volta che ti lavi i denti.

Per far brillare i tuoi denti come Hollywood, puoi anche utilizzare un gel acquistato, ma naturale, da questa pianta. Lubrificare i denti, massaggiare con uno spazzolino e risciacquare bene.

Questa procedura può essere ripetuta dopo ogni pulizia. Dopo qualche settimana il tuo sorriso apparirà più luminoso e splendente.
Secondo www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

La pulizia e ancor più lo sbiancamento dei denti è una procedura molto responsabile, se eseguita in modo errato, puoi dimenticare non solo un sorriso bianco come la neve, ma anche un sorriso in generale.
Alcuni consigli utili in conclusione..

Lavati i denti due volte al giorno e non dimenticartene! Il modo migliore per mantenere i denti sani e prevenire l'ossidazione è lavarsi i denti ogni giorno e usare il filo interdentale. Lavati i denti prima di andare a letto e dopo i pasti. Il cibo può macchiare lo smalto dei denti e lavarsi i denti rimuove i residui di cibo.
Lavati i denti per due minuti. Pulisci anche la lingua e le gengive!

Sciacquarsi la bocca dopo aver bevuto bevande coloranti come il caffè e cibi come la salsa di pomodoro.

Mangia verdure croccanti. Mele, fagiolini freschi, sedano, carote, cavolfiori, broccoli... continua. In generale, qualsiasi frutta e verdura dura è un detergente naturale per i denti. Pertanto, dopo una tazza di caffè, mangia una mela.
Inoltre, le verdure sono estremamente salutari!

- Il caffè e altri alimenti contenenti caffeina possono erodere lo smalto dei denti e causare carie. Se non puoi iniziare la giornata senza queste bevande, bevi con una cannuccia per evitare che il liquido entri in contatto con i denti; Tuttavia, se puoi eliminare queste bevande, fallo.
La panna o il latte non renderanno il caffè meno dannoso. Le proprietà distruttive dello smalto del caffè persistono anche con il latte.
Anche se il tuo caffè o tè contiene più della metà del latte, queste bevande non renderanno i tuoi denti più bianchi.

- Anche se la cosa più importante per i tuoi denti è lo spazzolino e il filo interdentale, la gomma da masticare e il collutorio sono essenziali per mantenere i denti bianchi e sani. Masticare una gomma o sciacquarsi la bocca con un collutorio dopo aver mangiato. E 'molto utile!
Usare solo gomme da masticare e collutori non è efficace perché solo questi prodotti
integrare l'uso di uno spazzolino da denti e del filo interdentale.

- Stare lontano dai prodotti del tabacco. Eliminare sigarette, pipe, sigari, tabacco da masticare e tabacchi. Tutti questi fanno male ai denti.
Si ritiene che masticare tabacco sia meglio che fumare, ma questo non è vero. Il tabacco da masticare ne contiene almeno 28
composti che portano allo sviluppo del cancro orale e sono più potenti della nicotina.

Con l'aiuto dell'olio d'oliva puoi rimuovere singole macchie sui denti: strofina delicatamente la zona scurita con un batuffolo di cotone imbevuto di olio. Quindi puoi lavarti i denti con un normale dentifricio. Dopo tre o cinque trattamenti la macchia scomparirà.

- Se non riesci a eliminare eventuali macchie, chiedi consiglio a un dentista o acquista un rimedio in farmacia da utilizzare a casa.

- Attualmente le otturazioni dentali vengono selezionate il più vicino possibile al colore naturale dei denti. Tuttavia, dopo la decolorazione, potrebbero apparire più scuri. In questo caso, sostituisci le otturazioni con quelle in plastica.

- Indossare abiti blu. Si scopre che il colore blu (sul corpo o sulle labbra) fa sembrare più bianco il colore bianco. Scegli un dolcevita blu e un lucidalabbra scuro piuttosto che un maglione rosso con rossetto rosso. Naturalmente, l'effetto scomparirà quando ti togli i vestiti, ma può essere restituito rapidamente!
Non usare rossetti opachi, anche se sono blu. I colori opachi faranno sembrare le tue labbra sporche, meno perlate. Scegli gloss e rossetti scintillanti.

Lo sbiancamento domiciliare è un processo lento, quindi i primi risultati saranno visibili non prima di 2-4 settimane. Sii paziente, sii persistente, non mollare a metà e i tuoi denti brilleranno sempre di bianco!

Bene, ora sai come sbiancare i denti senza danni alla salute. E dico addio a questo e ti auguro di sorridere più spesso!