Come prendere l'avena per scopi medicinali. Immunità e salute

Non tutti sanno perché bevono l'infuso di avena. Ma è stato usato per curare molte malattie fin dai tempi antichi. Attualmente, anche la medicina ufficiale utilizza l'infuso di farina d'avena come rimedio aggiuntivo per il trattamento delle malattie gastrointestinali.

avena

Questo cereale racchiude numerose proprietà benefiche. Contiene varie vitamine, acidi, potassio, magnesio, manganese, fluoro, ferro, zinco, iodio e molti oligoelementi.

Contiene anche proteine, grassi e carboidrati e in proporzioni ideali per il corpo umano. Pertanto questo cereale è ottimo per chi deve seguire una dieta. Inoltre, i piatti a base di avena migliorano l'appetito, hanno un effetto positivo sul sistema nervoso. I porridge, la gelatina e soprattutto l'infuso di farina d'avena hanno un effetto benefico su tutto il corpo umano.

Decotto: beneficio e danno

Qualsiasi rimedio popolare può essere utile o può danneggiare il corpo umano se utilizzato in modo incontrollabile. L'infuso di farina d'avena non fa eccezione.

Le qualità positive sono le seguenti:

1. Un alto contenuto di vari oligoelementi e vitamine necessari per il corpo.
2. Effetto favorevole sul sistema nervoso. Con l'uso costante della bevanda, le prestazioni mentali aumentano, aumenta la quantità di energia nel corpo.
3. C'è un rafforzamento dell'immunità. A causa dell'alto contenuto di vitamine, una persona è meno esposta a varie malattie.
4. Il magnesio contenuto nell'infuso ha un effetto positivo sul funzionamento del cuore.
5. Il corpo viene purificato dalle tossine, i livelli di colesterolo vengono ridotti e il fegato viene ripristinato. Migliora il metabolismo.
6. Se prendi l'infuso di avena per un periodo piuttosto lungo, la necessità di cattive abitudini diminuirà.

Tuttavia, non solo i benefici, ma anche i danni, l'infusione di avena può causare a una persona. I fattori negativi includono:

1. Divieto di utilizzo con un organismo piuttosto indebolito viste le proprietà depurative della bevanda.
2. Non puoi bere un infuso di avena con malattie renali a causa delle sue proprietà diuretiche.
3. Non è auspicabile assumere il rimedio per le violazioni del metabolismo degli aminoacidi.
4. Non porterà benefici, ma danneggerà anche l'infuso di avena per la colelitiasi.
5. Inoltre, è necessario abbandonare tale farmaco in caso di intolleranza individuale.

I benefici e i danni dell'infuso di avena sono evidenti, quindi può essere utilizzato nel trattamento di varie malattie. Molte persone hanno scoperto da tempo l'uso di questa bevanda e hanno ottenuto ottimi risultati dopo il trattamento.

Applicazione

Molte persone sono interessate alla domanda: cosa aiuta l'infuso di avena? Questo rimedio viene utilizzato per molti disturbi.

Dato il suo effetto benefico sugli organi interni e la capacità di eliminare diverse sostanze tossiche, potete preparare un infuso di avena per purificare il fegato.

Composto

• chicchi d'avena,
• acqua bollente.

cucinando

1. 1 cucchiaio pieno. l. i chicchi di avena devono essere macinati in un macinacaffè fino a raggiungere uno stato fine.
2. Versare 1 litro di acqua bollente. È meglio preparare una tale infusione di avena in un thermos.
3. Lasciare in infusione per 12 ore.

Bevi un infuso di avena per il fegato tre volte al giorno prima dei pasti. Il volume della bevanda dovrebbe essere di circa mezzo litro. Il risultato è evidente, di regola, dopo un paio di mesi, tuttavia, tale infusione può essere utilizzata per la terapia per un periodo piuttosto lungo.

Puoi preparare questo assorbente in un altro modo.

Composto

• chicchi d'avena con buccia - 2 tazze;
• acqua bollente - 1 litro.

cucinando

1. Versare i cereali in una ciotola.
2. Versare in acqua bollente.
3. Coprire e avvolgere in una coperta o qualcosa di caldo.
4. Infondere per diverse ore.
5. Filtro.
6. Bere mezzo bicchiere prima dei pasti fino a tre volte al giorno.

Le seguenti ricette di infusi sono un po' più complicate, ma l'effetto è altrettanto buono.

Composto

• chicchi d'avena;
• acqua.

cucinando

1. Versare un bicchiere di cereali lavati in una padella di metallo.
2. Versare 3 litri di acqua calda.
3. Bollire.
4. Togliere dal fuoco quando compaiono le bolle, mettere in forno riscaldato a 150 gradi.
5. Lasciare 2 ore.
6. Lasciare in infusione per 12 ore.
7. Filtra l'infuso.

Devi prendere questo rimedio due terzi di bicchiere mezz'ora prima dei pasti.

Pulizia del corpo

Un infuso di avena viene utilizzato anche per purificare l'organismo nel suo complesso.

Composto

• avena - cereali;
• acqua calda.

cucinando

1. Versare i chicchi d'avena con acqua tiepida in un rapporto di 1:2.
2. Lasciare agire per circa 15 ore.

Prendi un infuso di avena per purificare il corpo 2-3 volte al giorno.

Un esempio dell'effetto benefico di questa bevanda sul corpo è un medico francese, Jean de S. - Katherine. Ogni giorno a stomaco vuoto beveva 2 bicchieri di infuso di avena e visse per più di 100 anni.

Ma non è tutto, da cui bevono l'infuso di avena. La sua applicazione è piuttosto ampia.

Diabete

In questa malattia viene utilizzato un infuso di avena, preparato in modo abbastanza semplice.

Composto

• chicchi d'avena;
• acqua.

cucinando

1. Versare 100 g di chicchi sbucciati dalla buccia con un litro di acqua bollita.
2. Insistere per 12 ore.
3. Sottoporre a tensione.

Questo rimedio aiuta a normalizzare i livelli di zucchero nel sangue.

Artrite

A causa dell'enorme numero di recensioni positive, molte persone sono interessate a come preparare un infuso di avena per l'artrite.

Composto

• paglia d'avena;
• acqua.

cucinando

1. Tritare la paglia.
2. Versare 1 cucchiaio in un bicchiere di acqua bollente. l. materie prime.
3. Insistere per 30 minuti.
4. Filtro.
5. Bevi questo medicinale tre volte al giorno per mezzo bicchiere.

Per la perdita di peso

La bella metà dell'umanità è interessata alla domanda: è possibile bere un infuso di avena per dimagrire? La risposta a questa domanda è positiva. Dopotutto, una bevanda del genere migliora il metabolismo, contribuisce al buon funzionamento dell'intestino.

Composto

• chicchi d'avena;
• acqua.

cucinando

1. Un bicchiere di cereali viene versato con un litro d'acqua.
2. Insistere per circa 12 ore.
3. Aggiungere acqua e dare fuoco.
4. Quando bolle, il fuoco viene ridotto e lasciato languire sul fornello per circa un'ora e mezza.
5. Filtrare, i cereali vengono schiacciati.
6. Ancora una volta, scaldare a ebollizione.
7. Lasciate raffreddare.
8. Bere un bicchiere prima dei pasti per almeno 2 settimane.

Per la digestione

Puoi preparare un infuso di farina d'avena che può aiutare con i disturbi digestivi.

Composto

• cereali;
• acqua.

cucinando

1. Versare 100 g di scaglie con 2,5 litri di acqua calda.
2. Portare a ebollizione, mescolando continuamente.
3. Cuocere per 45 minuti a fuoco basso.

Questa bevanda aiuterà a ripristinare l'intestino e lo stomaco.

Sia il danno che il beneficio dell'infusione di avena possono portare una persona. Tuttavia, ci sono molti più risultati positivi quando viene assunto. Sapendo come preparare un infuso di avena, si può ottenere un ottimo rimedio per numerosi disturbi.

Molti non sanno quanto sia utile l'avena e quanto sia utile per il corpo umano utilizzare questo cereale il più spesso possibile, non solo in cucina, ma anche per scopi cosmetici e nelle ricette della medicina tradizionale.

Avena - proprietà utili

Interessato a quanto sia utile l'avena per il corpo umano, è imperativo individuare il suo effetto riparatore nel suo complesso. Non c'è da stupirsi che venga consumato a colazione in molti paesi del mondo, perché dà un effetto positivo sotto forma di:

• miglioramento della carnagione;
• levigazione della pelle;
• riduzione dei chilogrammi;
• carica di vivacità e forza per lungo tempo.

Le persone che soffrono di diabete dovrebbero sicuramente sapere quanto sia utile l'avena per una persona. Abbassa perfettamente i livelli di zucchero nel sangue e normalizza le condizioni del paziente. Può essere utilizzato senza farmaci, il risultato sarà comunque efficace. Inoltre, l’avena aiuta nei seguenti casi:

• rimuove i liquidi in eccesso dal corpo;
• aiuta a sbarazzarsi dell'urolitiasi;
• abbassa efficacemente il colesterolo;
• allevia lo stress;
• purifica il fegato;
• controlla la ghiandola tiroidea;
• allevia la tosse e aumenta l'immunità.

Avena - composizione chimica

È importante quali vitamine contengono l'avena. La sua composizione chimica è ricca di minerali essenziali per il corretto funzionamento del corpo. Per cento grammi di prodotto contiene:

• proteine ​​- 1 g;
• grassi - 6,2 g;
• fibra alimentare - 12 g;
• carboidrati - 55,1 g;
• acqua - 13,5 g;

Oltre agli elementi principali, la composizione comprende:

• amido;
• proteine ​​e amminoacidi;
• fosfolipidi;
• vitamine del gruppo B, A, E.

Avena: utilizzare per scopi medicinali

Considerando quanto sia utile l'avena per il corpo, va sottolineata la sua vasta gamma di possibilità. Trattano quasi tutto, dal mal di testa alle unghie fragili. Decotti e infusi vengono utilizzati più spesso, unguenti e lozioni vengono prodotti meno spesso. L'uso dell'avena intera e macinata regola il lavoro del tratto gastrointestinale, rimuove le tossine e le tossine. Il suo vantaggio sta nel fatto che viene utilizzato non solo nella medicina tradizionale: specialisti altamente qualificati lo prescrivono nel menu di trattamento.

Avena - trattamento del fegato

Sapendo quanto sia utile l'avena per il fegato, puoi ripristinarne le prestazioni senza ricorrere all'aiuto medico, ma questo può essere fatto solo in contenitori non aperti. Poiché svolge molte funzioni importanti nel corpo, è semplicemente necessario mantenerlo e i chicchi di avena lo fanno al 100%. Prima del trattamento, è necessario preparare il proprio corpo pulendo lo stomaco, l'intestino e il retto. Questo può essere fatto utilizzando un decotto speciale delle seguenti erbe:

• foglie di mirtillo rosso;
• foglie di betulla;
• semi di piantaggine.

Bere dovrebbe essere un cucchiaio al giorno, diluito in un bicchiere d'acqua. È necessario mantenere un corso di due settimane. Dovresti rinunciare ai fritti, ai grassi, al caffè e all'alcol. Prima del processo di recupero, il fegato deve essere riposato. È importante sapere non solo a cosa serve l'avena, ma anche come cucinarla e consumarla correttamente.

Ingredienti:

• acqua - 1 litro;
• chicchi d'avena - 3 cucchiai. l.

cucinando

1. Macina i chicchi, un macinacaffè è perfetto per il processo.
2. Versare la farina in un thermos e versare un litro di acqua tiepida.
3. Insistere durante il giorno e bere un bicchiere prima dei pasti per due mesi.

Avena - trattamento del pancreas

La pianta ha una grande quantità di aminoacidi che ripristinano perfettamente il pancreas, quindi si consiglia ai pazienti con questa diagnosi di utilizzare la farina d'avena:

• cereali;
• gelatina;
• decotti;
• latte.

Prima del trattamento, è necessario rifiutare il cibo per un giorno o due, sono ammessi solo tè con zucchero e infuso di rosa canina. Sapendo quanto è utile l'avena al vapore e usandola correttamente, una persona si riprenderà più velocemente. Esistono molte ricette di cucina volte a migliorare il corpo.

Ingredienti per il porridge:

• cereali - 0,5 tazze;
• acqua - 2 bicchieri.

cucinando

1. Fai bollire l'acqua e versaci i cereali.
2. Cuocere a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto.
3. Mangiare senza sale e senza olio per almeno due giorni.

La conoscenza di come preparare l'avena per il trattamento del pancreas aiuterà anche in caso di riluttanza a usare i farmaci. Tuttavia, gli esperti consigliano di chiedere consiglio prima di iniziare l'autotrattamento. Nei casi gravi e avanzati, questo metodo rimarrà inefficace, anche se nasconderà i primi segni di complicazioni.

Avena nel trattamento dello stomaco

L'amido, le proteine ​​​​e i grassi, che fanno parte dell'avena, hanno un effetto positivo sul lavoro dello stomaco. Come preparare l'avena per trattare l'intero tratto gastrointestinale al fine di normalizzare il suo lavoro e ripristinare l'equilibrio acido? È semplice, perché sapendo quanto è utile l'avena, puoi sbarazzarti di molti problemi dell'intero organismo nel suo insieme.

Ingredienti:

• acqua - 1 litro;
• avena - 1 tazza.

cucinando

1. Versare il porridge in acqua tiepida e lasciare in infusione per 12 ore.
2. Quindi si mette a fuoco basso e si fa bollire per mezz'ora.
3. Trascorso il tempo, vengono tolti dal fuoco e avvolti in una coperta calda.
4. Per 30 giorni bere il brodo filtrato tre volte al giorno prima dei pasti.

Avena - trattamento intestinale

Si consiglia non solo di sapere come preparare adeguatamente l'avena per il trattamento, ma anche di acquisire i cereali giusti per questo. Ciò che si trova sugli scaffali dei negozi è già stato sottoposto a trattamento termico e ha perso la maggior parte dei carboidrati, delle vitamine e degli oligoelementi, quindi dovresti cercare un prodotto naturale, nelle fattorie, da produttori privati, ecc.

Le ricette per il trattamento dello stomaco sono molto simili ai decotti intestinali, tranne che per una cosa: in questo caso è consentito aggiungere un po 'di zucchero o miele ai cereali e alle tinture. È opportuno seguire alcune regole fondamentali:

• Prima di iniziare il trattamento, organizza per te una giornata di digiuno.
• Bere decotti e tinture almeno tre volte al giorno, preferibilmente prima dei pasti.
• Non interrompere il corso prima della fine di un mese.

Avena per il trattamento della candidosi

Ci sono molte ragioni per l'insorgenza della candidosi. Questo fungo è molto pericoloso perché può provocare malattie come:

• oncologia;
• diabete.

Può verificarsi per molte ragioni:

• degradazione ambientale;
• malnutrizione;
• fumo e alcol;
• antibiotici, farmaci ormonali, anabolizzanti;
• gravidanza;
• età superiore ai 50 anni.

Decotto per il trattamento della candidosi

Ingredienti:

• Acqua - 30 bicchieri;
• Avena - 10 tazze.

cucinando

1. Versare i cereali nell'acqua e mettere a fuoco lento.
2. Far bollire per tre ore e rimuovere per raffreddare in un luogo fresco.
3. Prendi cento grammi tre volte al giorno.
4. Il corso del trattamento dura da due a quattro mesi.

Avena nel trattamento delle articolazioni

Sapendo quanto è utile l'avena, puoi alleviare il dolore alle articolazioni senza visitare specialisti. Un decotto di un secchio d'acqua e un mazzetto di paglia d'avena rilassa e allevia perfettamente lo stress durante il bagno, e l'infuso ripristina le ossa dall'interno. Come preparare l'avena per il trattamento in modo che il risultato sia evidente dopo una settimana di assunzione?

Ingredienti:

• chicchi nella buccia - 2 tazze;
• acqua - 1 litro;
• miele - 1,5 cucchiai.

cucinando

1. Il cereale viene versato con acqua e posto a bagnomaria fino a quando metà del liquido sarà evaporata.
2. Il resto del brodo viene raffreddato e filtrato attraverso un colino.
3. Il miele viene aggiunto all'acqua filtrata, mescolato e bevuto 150 ml ciascuno. ogni giorno, caldo.

Avena - trattamento della tiroide

Gli esperti dicono che per rimuovere le tossine dal corpo, è necessario preparare l'avena come il tè e berla ogni giorno. L'attività della tiroide può essere ridotta con una tintura, ma per il trattamento è necessario sapere come far bollire l'avena. Rimuove perfettamente i veleni dal corpo e ripristina i processi naturali. Con un approccio è possibile preparare due farmaci:

1. Bere un decotto di acqua e cereali, 100 ml prima dei pasti giornalieri, per almeno due mesi.
2. Metti i chicchi rimasti dal brodo su un tovagliolo di carta e applicali nel tempo libero sulla gola.

La ghiandola tiroidea richiede molta attenzione, quindi applicare i semi di avena a scopo preventivo sarà un metodo efficace per mantenerla in "modalità sonno". Tinture e decotti non hanno controindicazioni, ad eccezione dell'intolleranza personale, ma tali casi sono praticamente assenti. Vale la pena ricordare che anche se vuoi essere curato da solo, è semplicemente necessaria la consultazione con uno specialista.

Avena nel trattamento della bronchite

È facile cuocere a vapore l'avena per il trattamento: il processo è semplice, dato che è il cereale più popolare nei rimedi popolari per sbarazzarsi della malattia. Un decotto con l'aggiunta di latte aiuta a liberarsi dalla bronchite. Un tale strumento potrebbe sostituire molti sciroppi per la tosse farmaceutici, non inferiori in termini di efficacia.

Ingredienti:

• avena pulita, nella buccia - 1 tazza;
• latte - 1 litro;
• miele - 1 cucchiaio.

cucinando

1. Versare l'avena con il latte e cuocere a fuoco molto basso per un'ora.
2. Dopo il raffreddamento, filtrare bene e aggiungere il miele al cocktail risultante.
3. Bere mezzo bicchiere al giorno, preriscaldando.
4. Conserva il latte avanzato sull'avena in frigorifero.

Farina d'avena per dimagrire

Il prodotto a base di cereali è adatto all'alimentazione dietetica, quindi è necessario sapere come cucinare l'avena per dimagrire. Componenti preziosi per il corpo aiutano a saturarlo con tutto il necessario, soddisfacendo perfettamente la sensazione di fame e non depositandosi nelle aree problematiche. Tra le sue proprietà utili ci sono:

• abbassare il colesterolo;
• non allergico;
• poche calorie;
• effetto antinfiammatorio.

Coloro che vogliono avere una bella figura dovrebbero usare un infuso speciale in un ciclo di un mese. Può essere combinato con una corretta alimentazione ed esercizio fisico. Per cucinare avrai bisogno di:

Ingredienti:

• farina d'avena - 1 tazza;
• acqua - 2 litri;
• miele - 1 cucchiaino;
• cannella - 1 bastoncino.

cucinando

1. Versare i cereali in un frullatore e versare bicchieri d'acqua. Abbiamo battuto.
2. Aggiungere l'acqua e gli ingredienti rimanenti, mescolare e riporre in frigorifero per una notte.
3. Filtriamo e beviamo mezz'ora prima di ogni pasto in un bicchiere.

8 aprile 2017 Olga

L'avena è un cereale della famiglia dei cereali. Tutti conoscono i benefici dei cereali. L'avena si distingue tra gli altri cereali con particolari proprietà curative, ha una composizione unica di vitamine e minerali, è utile a tutti, praticamente senza controindicazioni. Coloro che non hanno familiarità con l'uso dei chicchi d'avena probabilmente conoscono la farina d'avena. La farina d'avena è uno dei cereali più apprezzati per i suoi enormi benefici per il corpo umano.

Ci sono altri usi dell'avena oltre al normale porridge che dovresti imparare a usare. È necessario conoscere le proprietà medicinali e le controindicazioni dell'avena per essere sani sfruttando il dono vegetale della natura.

L'avena è utilizzata attivamente nella medicina popolare. Contiene sostanze curative e nutrienti che apportano benefici e per uomo, E Per donne, e per il bambino.

1. Vitamine:

• A (retinolo) - buono per la pelle, antiossidante, previene l'invecchiamento precoce. Prevenire le malattie oncologiche. Essenziale per la visione. È estremamente importante per il funzionamento del sistema immunitario.
• B1, B2, B3 - vitamine del gruppo B - vera energia naturale e sono responsabili dell'attività umana.
• B5 (acido pantotenico) - normalizza il lavoro del tratto gastrointestinale, è indispensabile nel metabolismo.
• B9 (acido folico) - è coinvolto nella sintesi del DNA umano e nella crescita cellulare. Particolarmente necessario per le donne incinte nel primo trimestre.
• C (acido ascorbico) - un catalizzatore, partecipa all'assorbimento del ferro, è responsabile della crescita delle cellule dell'intero organismo. Necessario per l'immunità.
• E (tocoferolo) - ha un effetto benefico sul sistema riproduttivo delle donne. Buono per pelle e capelli. Partecipa a tutti i processi del corpo, ringiovanendolo.
• K (fillochinone) - è responsabile della coagulazione del sangue.
• B4 (colina) - influenza il livello di colesterolo nel sangue, abbassandolo. Contribuisce alla lotta contro l'obesità, aiutando nella perdita di peso. Ha un effetto positivo sul sistema nervoso umano.

1. Macroelementi: potassio, calcio, sodio, magnesio, fosforo.
2. Oligoelementi: ferro, manganese, rame, zinco, selenio.
3. Aminoacidi.
4. Sahara.
5. Oli essenziali.
6. Proteine ​​Grassi Carboidrati.
7. Cellulosa.

E questo non è l'elenco completo dei meravigliosi ingredienti presenti nell'avena. Grazie alla sua ricca composizione, ha un forte effetto rinforzante generale sul corpo. Secondo la medicina tradizionale può addirittura curare numerose malattie.

Controindicazioni: chi dovrebbe stare attento

È difficile trovare controindicazioni all'uso dell'avena esternamente e internamente, ma esiste un certo gruppo a rischio che dovrebbe usarlo con attenzione:

• insufficienza renale;
• malattia della cistifellea;
• Aumento dell'acidità dello stomaco;
• grave malattia del fegato;
• Malattie del sistema cardiovascolare;
• Donne in gravidanza e in allattamento;
• Intolleranza individuale.

A proposito, l'intolleranza è estremamente rara. La cosa principale è conoscere la misura.

Avena avena - avena naturale

L'uso dell'avena nei decotti si conserva fin dall'antichità. Al giorno d'oggi si prepara la gelatina, il tè, si prepara un decotto, utilizzando le meravigliose proprietà della pianta per la guarigione.

1. Greggio avena nella buccia- conserva proprietà più utili rispetto ai cereali. Adatto per decotto e kvas.
2. Verde avena lattiginosa- uno stato speciale dei cereali, c'è molto ferro nei cereali da latte. Ottimo per i decotti, ha una serie di proprietà uniche:

• Antipiretico, sudorifero e diuretico;
• Metabolismo regolatore;
• Favorevole per il trattamento delle malattie della pelle.

1. germogliato l'avena è il prodotto più prezioso. I germogli vengono utilizzati attivamente nelle diete purificanti, rimuovendo le tossine dal corpo. Contiene un'ampia varietà di:

• Fibra;
• proteine ​​vegetali;
• vitamine;
• Micro e macro elementi.

1. La farina d'avena è un rimedio dietetico chic, particolarmente utile durante il recupero da malattie gravi. Le sostanze biologicamente attive riducono il livello di lipidi e colesterolo nel sangue. Per i bambini avena macinata indispensabile nello sviluppo del sistema del tratto gastrointestinale.

Malattie e loro trattamento

L’avena è un prodotto versatile che svolge un ottimo lavoro nel risolvere una varietà di problemi. Elenchiamo alcune indicazioni per il trattamento con l'avena, nonché le sottigliezze dell'applicazione.

Prescrizione per il pancreas

Per il pancreas - avena utile sotto forma di:

• Farina di cereali germinati. Perché prendere i chicchi non sbucciati senza macchie, rimuovere la buccia, versare acqua tiepida bollita. Tenere al caldo per un paio di giorni finché i semi non germogliano. Lavato, asciugato. Si addormentano in un macinacaffè e preparano la farina, che viene conservata in frigorifero e sciolta in 1 cucchiaio. per bicchiere d'acqua - far bollire per 3 minuti, insistere per un'ora.
• Fiocchi d'avena. Preparato con acqua o latte senza sale. Frutta secca e miele vengono aggiunti al porridge prima dell'uso. Il porridge Hercules ha un lieve effetto lassativo contro la stitichezza. Il massimo beneficio si ottiene mangiando farina d'avena a colazione.
• Zuppa di farina d'avena. Versare l'uovo con il latte nel brodo. Sale a piacere.
• Avena Kissel Izotov: per una tazza grande di farina d'avena, 1,5 litri di acqua e 0,5 tazze di kefir. Insistere, isolato, in un luogo buio per 48-72 ore fino alla comparsa delle bolle. Passare due volte attraverso uno scolapasta, insistere per altre 24 ore. Utilizzare 1 cucchiaio per bicchiere d'acqua, cuocere a fuoco basso fino alla consistenza desiderata. Salare, aggiungere olio.
• Gelatina di latte: far bollire 1 tazza di avena in un litro d'acqua finché non si sarà addensata. Versare il latte, aggiungere il miele a piacere.

Per chi vuole purificare il corpo

Per purificare il corpo, applichiamo qualitativamente un decotto in latte e acqua. Prendi latte e acqua in proporzioni uguali. Per 3 tazze di liquido - 1 tazza di cereali, far bollire per 3 minuti. Insistere per mezz'ora, coperto. Filtrare con una garza piegata in tre. Un decotto di avena viene consumato quotidianamente in una tazza a stomaco vuoto 2 volte al giorno - mezz'ora prima di pranzo e 3 ore dopo cena. Il corso dura 2 mesi, poi una pausa di 30 giorni e un altro corso. Ripetere un paio di volte all'anno.

Ricetta del fegato

Per il trattamento del fegato . Prima di trattare il fegato, si consiglia di pre-pulire l'intestino.

• Applicare il decotto sopra descritto, con l'aggiunta di miele - 1 cucchiaio per litro di decotto. Ricevimento indipendentemente dal cibo, mezzo bicchiere 4 volte al giorno.
• Decotti con stimmi di mais, germogli di betulla, foglie di mirtillo rosso e rosa canina. Tutti prendono da 2 a 3 cucchiai di avena non sbucciata. Preparare come segue: mettere germogli, foglie, chicchi in piatti di ceramica. Versare quattro litri di acqua pulita, mettere sotto il coperchio in frigorifero per un giorno. Portare a ebollizione la rosa canina in 1 litro d'acqua e lasciare agire per un giorno. Lessare l'infuso di avena in una padella smaltata, aggiungere gli stimmi, cuocere a fuoco lento per 15 minuti. Raffreddare, mescolare con infuso di rosa canina. Bere secondo lo schema: 1 giorno - ¼ tazza, 2 giorni - ½ tazza, tutti i giorni successivi 2/3 tazza. Il corso dura una settimana.

Ricetta per diabetici

Per il diabete prepariamo un infuso. Prendere 100 g di cereali e versare 3 tazze di acqua pulita, lasciare agire per 24 ore. Prendi mezzo bicchiere ogni volta prima dei pasti. L'amido di avena contribuisce al lento assorbimento dello zucchero, evitando un brusco salto nel sangue.

Ricetta per dimagrire

Una dieta a base di farina d'avena può aiutarti a perdere peso. L'avena contiene tutte le sostanze necessarie, il che significa che l'organismo non corre il rischio di esaurimento, mentre in 7 giorni sarà possibile perdere qualche chilogrammo di peso in eccesso. Brodo: 1 tazza di cereali non sbucciati insistere in 1 litro d'acqua per 12 ore. Se necessario aggiungere un po' d'acqua e cuocere a fuoco basso per 1,5 ore. Lasciare raffreddare, filtrare. Strofinare i chicchi al setaccio, mescolare con il liquido, portare a ebollizione. Conservare in frigorifero e consumare 1 bicchiere un'ora prima dei pasti per 2-4 settimane.

L'uso dell'avena nel trattamento del cancro

In oncologia, l'avena ha un effetto benefico su tutti i sistemi del corpo. Il cereale contiene proteine ​​necessarie per la riparazione dei tessuti, normalizza il funzionamento del tratto gastrointestinale, del sistema nervoso, rimuove le tossine, le sostanze nocive dal corpo e migliora l'immunità. Ciò è più che vero durante e dopo il trattamento di malattie gravi, comprese la chemioterapia e la radioterapia.

Per i tumori usare:

• Tintura di gambi d'avena. Perché gli steli schiacciati vengono versati con acqua e lasciati in infusione in un luogo buio e fresco per 3 settimane. Ricezione 30 gocce 3-4 volte al giorno.
• Decotto di avena. 1 tazza di cereali in 1 tazza di acqua bollente, cuocere per 1 ora. Insisti la notte. Bere a piccoli sorsi.
• Impacchi di farina d'avena. Avvolgere l'avena bollita per 5-10 minuti in una garza, applicare su un punto dolente, avvolgere nel cellophane e sopra una sciarpa calda. Conservare l'impacco per 2-3 ore.

Applicazione negli alimenti per l'infanzia

La farina d'avena è molto utile per il tratto gastrointestinale dei bambini. Inoltre, aiuta con il caldo, le malattie, aumenta l'immunità.

• 1°. avena;
• 3 cucchiai di miele;
• 1 litro acqua;
• 1 litro latte.

Lessare l'avena sbucciata in acqua fino alla consistenza di una gelatina densa. Aggiungere il latte e cuocere di nuovo fino allo stesso stato. Raffreddare, aggiungere il miele. Conservare in frigorifero per non più di un giorno.

La farina d'avena ordinaria non è meno utile per i bambini, deliziosa con frutta e frutta secca.

L'uso dell'avena in cosmetologia

L'avena viene utilizzata attivamente esternamente nelle ricette di prodotti e maschere per pelle e capelli. Eccone alcuni:

• Utilizzare un decotto di chicchi d'avena come shampoo, massaggiando sulle radici e distribuendo su tutta la lunghezza. Lasciare agire per 20 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
• Un decotto con panna acida è un'ottima miscela che funge da maschera per capelli grassi.
• Un decotto di cereali non sbucciati è applicabile in caso di infiammazione della pelle e aiuta per l'acne.
• Scrub viso a base di farina d'avena ammorbidita, con acqua per pelle grassa e con il latte Per Asciutto.
• Maschera per la pelle flaccida- farina d'avena e miele 1 a 1, qualche goccia di succo di limone, applicare per 15 minuti.

Va ricordato che ogni attività va bene se sai come farla nel modo giusto. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi prescrizione.

Indipendentemente da come preparare i cereali - decotto, infuso, porridge, gelatina - è importante conservare il prodotto risultante in frigorifero e utilizzarlo fresco.

È importante seguire la regola su come bere correttamente l'avena per ottenere in ogni caso il giusto effetto sul corpo.

Per la cottura rapida dell'avena, è conveniente utilizzare un thermos. Allo stesso tempo, vengono preservate le massime proprietà utili del prodotto. Cucinare in un thermos , bisogno di:

• 8 cucchiai di cereali vengono lavati in un setaccio sotto l'acqua corrente;
• Trasferire in un contenitore per la cottura, versando 1 litro d'acqua;
• Far bollire 5 minuti;
• Insistere in un thermos per 7 ore;
• Filtro.

Bere mezzo bicchiere 4 volte al giorno prima dei pasti.

Nel menu dell'uomo moderno, l'avena occupa un posto molto piccolo. Il massimo che facciamo è molto raramente e con grande riluttanza mangiamo farina d'avena, e ancor meno spesso - muesli, che può contenere farina d'avena. I proprietari di gatti domestici comprano ancora occasionalmente ai loro animali domestici erba speciale per gatti, che molto spesso risulta essere avena germinata. Questo è praticamente tutto l'utilizzo di un meraviglioso cereale dalla storia antichissima. Tuttavia l’avena viene utilizzata nella medicina popolare già da molto tempo e con molto successo.

I benefici dell'avena per l'organismo

L'avena è una pianta di cereale annuale, ampiamente diffusa nei paesi a clima temperato. La caratteristica pannocchia sciolta dell'avena contiene piccoli chicchi oblunghi dalla composizione molto ricca. Questo è ciò che ha reso questo cereale così popolare per scopi medici.

I cereali e persino la paglia d'avena contengono molte sostanze utili. Hanno trovato un enzima speciale che favorisce un migliore assorbimento dei carboidrati. Grazie a ciò, una persona si satura molto più velocemente. Questa proprietà e la ricca composizione, la capacità di purificare l'intestino e saturarsi rapidamente, hanno permesso di utilizzare l'avena per dimagrire. Una piccola porzione di porridge dà una rapida sensazione di sazietà senza sovraccaricare lo stomaco.

La composizione del seme comprende un'enorme quantità di sostanze utili: fosforo, magnesio, potassio, calcio, sodio, zinco, ferro, nonché vitamine, inclusa una vitamina B così importante come la biotina (vitamina B3). Fornisce al corpo e alla mente l'energia necessaria, quindi mangiare la farina d'avena al mattino è la colazione più sana e benefica.

L'avena contiene aminoacidi essenziali, tra cui uno dei più importanti per il corpo umano: la metionina.

Questo cereale ha una sostanza viscida che, una volta bollita, conferisce al porridge una particolare consistenza viscida. Grazie a ciò, la farina d'avena o la gelatina di farina d'avena avvolgono le pareti dello stomaco, aiutando a liberarsi dalla gastrite e dalle ulcere gastriche. La composizione benefica influisce anche sulle condizioni della pelle, purificandola da varie eruzioni cutanee e persino dall'eczema. Inoltre, la farina d'avena ha un effetto purificante sul corpo, rimuovendo da esso le tossine e le tossine accumulate.

Questo insieme di straordinarie proprietà ha reso l'avena molto popolare nella medicina popolare e, inoltre, è un prodotto facilmente accessibile.

Ricette a base di avena

Da questo grano vengono realizzati molti prodotti curativi diversi. Si ottengono olio, decotto e infuso di avena, il grano viene utilizzato per l'alimentazione e per l'alimentazione degli animali e la paglia di avena è un ottimo rimedio per la cura delle malattie della pelle.

Importante! Per il trattamento viene utilizzato grano di alta qualità, quindi è necessario acquistarlo in luoghi attendibili. Se nel grano imbevuto più del 2% galleggia sulla superficie dell'acqua, ha un odore sgradevole, è coperto di muffa, quindi non è adatto all'uso come medicinale.

Per fegato e pancreas

A causa del nostro stile di vita e alimentazione sbagliati, il fegato e il pancreas sono particolarmente colpiti. Il fegato subisce il peso maggiore, elaborando e pulendo tutto ciò che entra nel tratto digestivo. Pertanto, pulire il fegato con l'avena è una procedura molto utile eseguita utilizzando rimedi naturali.

Per questo vengono utilizzate diverse ricette. Ad esempio, questo metodo è il più popolare. Prendi 2-3 tazze di grano non raffinato di qualità acquistato in un negozio specializzato, versalo con tre litri di acqua pulita e fai bollire a fuoco basso per tre ore. Il brodo viene periodicamente mescolato e, una volta pronto, non solo viene filtrato, ma anche spremuto molto bene il grano cotto. Il decotto risultante si beve 150 ml due volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti. Il corso del trattamento è progettato per due o tre settimane.

Il trattamento del fegato con l'avena può essere eseguito con un altro metodo. Due bicchieri di grano non sbucciato vengono versati con un litro di acqua bollente e infusi in una casseruola a pareti spesse, o meglio ancora, in un thermos per diverse ore. L'infuso filtrato viene assunto in mezzo bicchiere 30 minuti prima di un pasto.

Tutti i prodotti a base di avena sono perfettamente combinati con latte e miele naturale: questi deliziosi ingredienti completano perfettamente le proprietà curative di questa pianta curativa.

Per la pancreatite è applicabile la seguente ricetta: i chicchi puliti e selezionati vengono versati con acqua bollita e messi al fuoco. Dopo alcuni giorni, il grano germogliato viene lavato, asciugato e macinato in farina. Un cucchiaio di farina viene mescolato in un bicchiere d'acqua, la miscela viene fatta bollire per un paio di minuti, insistita per un'ora e si beve l'intero volume una volta. È necessario assumere il rimedio fino alla completa scomparsa della malattia.

Per articolazioni

Il trattamento delle articolazioni con l'avena a casa è del tutto possibile e abbastanza efficace, perché. i preparati a base di erbe possono aiutare anche con l'artrite. Per fare questo, prendi in quantità uguali paglia d'avena, fieno (marciume) e rami di pino. Con questa miscela, riempire due terzi dell'altezza della padella con il suo volume, versare acqua e far bollire per 30 minuti, insistere per 20 minuti, dopodiché avrete bisogno di un lenzuolo, calzini di cotone e guanti. Tutto questo viene accuratamente bagnato nel decotto, il tessuto viene strizzato.

Metti calzini e guanti su mani e piedi, avvolgi il lenzuolo fino all'ascella. Il paziente deve rimanere a letto sotto una coperta calda per almeno due ore. Ripeti la procedura ogni giorno per almeno un mese e, ancora meglio, due.

Importante! La farina d'avena intera viene utilizzata per scopi medicinali. La farina d'avena alimentare, "Hercules" non è adatta a questo.

Per lo stomaco

La medicina tradizionale sa come preparare l'avena per curare lo stomaco. Per fare questo, prendi mezzo bicchiere di grano, lavalo bene, versa mezzo litro di acqua purificata e insisti per mezza giornata. Quindi tutto viene fatto bollire per mezz'ora sotto il coperchio, insistono per un'altra mezza giornata. Diluire con acqua fino a mezzo litro e assumere 100 ml tre volte al giorno prima dei pasti.

Dal diabete

Il trattamento del diabete con l'avena a casa viene effettuato secondo la seguente ricetta: prendere un bicchiere di cereali integrali puri e riempirlo con un litro d'acqua durante la notte. Al mattino cuocere sotto il coperchio finché metà del liquido non sarà evaporata. Prima dei pasti bere mezzo bicchiere di brodo circa due o tre volte al giorno. Conservare il prodotto risultante in frigorifero, bere a temperatura ambiente.
Inoltre, nel diabete vengono utilizzati decotti di paglia d'avena o erba verde fresca di questa pianta medicinale.

contro la bronchite

Il trattamento con infuso di avena viene utilizzato anche per la bronchite, soprattutto in presenza di tosse secca e soffocante. Per fare questo, prendi un bicchiere di farina d'avena non sbucciata accuratamente lavata, versala con un litro di latte e tienila a fuoco molto basso per una o tre ore. Il latte cambierà colore diventando giallo. Quindi per ogni bicchiere di latte vengono inseriti nella miscela 50 grammi di burro di alta qualità e un cucchiaio di miele naturale. Durante il giorno devi bere mezzo bicchiere del rimedio. Prendi il farmaco fino a 6 volte al giorno, un prerequisito è assumere un bicchiere di liquido durante la notte.

Altre ricette salutari

L'olio di avena è ottenuto per estrazione a bassa temperatura, in modo che conservi tutte le sue proprietà benefiche. Contiene un'enorme quantità di vitamina A ed E, potenti antiossidanti e agenti antietà. I retinoidi aiutano a far fronte ai problemi della pelle e l'ingestione di olio può resistere alle ulcere, ai problemi alla vista e rimuovere la sabbia dai reni. Esternamente l'olio viene utilizzato contro i crampi, come ottimo complemento ai cosmetici antietà e anche come ottimo filtro solare naturale.

A casa, puoi trattare i reni con l'avena. La parte verde dell'avena può far fronte all'urolitiasi. I germogli giovani e freschi vengono tagliati e le verdure vengono schiacciate e riempite con un contenitore di vetro. Riempi il contenitore con l'erba con la vodka e mettilo in un luogo buio e caldo per 2-3 settimane, agitando di tanto in tanto. Bere la tintura da 20 o 30 gocce, diluendole in un cucchiaio d'acqua (tabella). Bere tre volte al giorno prima dei pasti.

Preparazione e conservazione corretta del decotto in un thermos

Per ottenere un prodotto utile, devi sapere come preparare correttamente l'avena. È meglio farlo in un thermos, cioè cuocere a vapore l'avena e non bollirla. Allo stesso tempo vengono preservate più vitamine e altre sostanze utili e la percentuale di estrazione rimane molto elevata.

Il grano viene spesso preso non mondato, intero, accuratamente lavato in anticipo, asciugato e posto in un thermos. Si versa con acqua bollente, si chiude ermeticamente e si lascia in infusione per almeno un'ora. Per alcune ricette sarà necessario resistere al grano per tre ore o addirittura un giorno. Successivamente, la miscela non viene filtrata immediatamente, ma prima il grano imbevuto viene accuratamente spremuto. Da esso vengono rilasciati muco curativo ed elementi utili. Solo dopo la composizione può essere filtrata. Può avere una tinta giallastra o lattiginosa, una consistenza leggermente viscida. Questo è un rimedio molto utile per il corpo.

Controindicazioni

Nonostante tutti i benefici dell’avena, esistono alcune controindicazioni al suo utilizzo come medicinale:

• Reazioni allergiche. Nella sua forma pura, l'allergia all'avena è molto rara, principalmente una reazione al contenuto di glutine nel chicco.
• Colelitiasi.
• Forme gravi di colecistite.
• Resezione della cistifellea.
• Nelle malattie epatiche gravi, è necessaria la consultazione con il medico prima di utilizzare il trattamento con farina d'avena.

Non superare il dosaggio e la durata ottimale del trattamento.

In generale l'avena è molto benefica per la salute, ma nel trattarla il paziente dovrebbe ascoltare le reazioni del proprio organismo, soprattutto in presenza di gravi patologie croniche.

Importante! Con l'uso a lungo termine, l'avena, compresa la farina d'avena, è in grado di legare il calcio, quindi può essere pericolosa in presenza di grave osteoporosi. Non abusare della dieta monotona, introducendo frutta, bacche, latte e ricotta nella farina d'avena. È più gustoso e più sano.

Le proprietà curative del cereale "cavallo" dovrebbero attirare più attenzione, perché. preparare una medicina dall'avena non è affatto difficile, è economica e i benefici per la salute sono enormi.

Le proprietà medicinali e le controindicazioni del brodo di farina d'avena sono note da tempo. Il famoso filosofo e guaritore greco antico Ippocrate ne richiedeva l'uso. Scopriamo come cucinare e bere un decotto di avena, i benefici e i danni, le cui recensioni sono presentate in questo articolo.

Sin dai tempi antichi, la bevanda a base di questo cereale è stata definita l'elisir di longevità. Quindi, uno dei più famosi rappresentanti della medicina francese, Jean de Saint-Catherine, che promosse l'uso regolare del brodo di farina d'avena, visse per più di 120 anni (è possibile che sia stato l'uso di questa bevanda a contribuire alla sua longevità ).

Diamo uno sguardo più da vicino ai benefici, così come ai possibili danni derivanti dall'assunzione di questa infusione curativa, nonché alle recensioni sui suoi effetti sul corpo da parte di persone che hanno utilizzato il decotto nel trattamento di alcune malattie, nonché per la loro prevenzione .

Decotto di avena - proprietà medicinali e controindicazioni

Con una preparazione adeguata e un uso corretto, questa bevanda porterà solo benefici alla tua salute. Il danno derivante dalla sua ricezione è possibile solo in rari casi. Ne parleremo più avanti.

In quali casi è possibile il danno derivante dall'assunzione di un decotto di avena?

Il brodo d'avena, così come una bevanda a base di questo cereale, non ha solo potenti proprietà curative, ma anche alcune controindicazioni al suo utilizzo, che non dovrebbero essere ignorate. Tra loro:

• reazione individuale del corpo al prodotto;
• calcoli nella cistifellea;
• assenza della cistifellea a causa della sua rimozione;
• l'acidità dello stomaco è più del normale;
• la presenza di gravi malfunzionamenti nel fegato;
• insufficienza cardiaca;
• disfunzione renale.

Se hai i problemi di salute di cui sopra, dovresti astenervi dal prendere un decotto di avena fino alla visita dal medico. Altrimenti bere la bevanda può portare a risultati disastrosi.

È necessario sapere che l'avena contiene fitina, un inibitore della crescita che inibisce la crescita del grano. Il fatto è che l'acido fitico e i suoi sali - fitati possono danneggiare il corpo umano, che è il seguente:

• rimozione dal corpo dei minerali utili: calcio, anche ferro, zinco e altri microelementi non meno importanti per la salute;
• rallentando il lavoro degli enzimi, a seguito del quale il cibo non viene digerito affatto, oppure questa azione avviene molto lentamente;
• la fitina impedisce al corpo di assorbire il fosforo, che è di grande importanza per il sistema scheletrico umano.

Pertanto, è molto importante quando si prepara un decotto utilizzare il chicco d'avena dopo il suo ammollo preliminare e il successivo drenaggio del liquido in cui era imbevuto, quindi lavarlo e versarlo con un'altra porzione d'acqua.

I benefici della farina d'avena

Le proprietà medicinali della bevanda sono ampiamente utilizzate nella medicina popolare nel trattamento e nella prevenzione di molte malattie. Quali sono i benefici per la salute di una bevanda a base di farina d'avena?

• La fibra solubile contenuta nella bevanda conferisce al brodo di farina d'avena ottime qualità avvolgenti, che ha un effetto positivo sullo stato dell'apparato digerente e viene utilizzato nel trattamento delle ulcere gastriche, nonché della gastrite e della pancreatite. Inoltre, grazie alle fibre, la bevanda ha la proprietà di purificare il corpo umano dalle tossine e da altre sostanze nocive. Viene utilizzato con successo per curare vari tipi di avvelenamento, nonché in oncologia per ripristinare il funzionamento degli organi dopo la chemioterapia.
• L'inulina presente nell'avena, che è un sostituto dello zucchero, la rende utile per i diabetici.
• Una delle sostanze contenute nel brodo di farina d'avena, la scopoletina, può ridurre la dipendenza di una persona dall'alcol, dal fumo e persino ridurre il desiderio di droghe.
• A causa del contenuto di triptofano, il decotto contribuisce al ripristino delle fibre muscolari, quindi è utile per gli atleti.
• Un decotto di latte preparato con questo cereale con l'aggiunta di miele e uvetta ha eccellenti proprietà diaforetiche e antinfiammatorie, che viene utilizzato nel trattamento del raffreddore e della bronchite.
• Il beta-glucano contenuto nel grano è utile per la prevenzione del cancro ed è anche in grado di ridurre la quantità di colesterolo, normalizzando così le condizioni dei nostri vasi sanguigni e del cuore.
• La vitamina B presente nell'avena ha un effetto positivo sullo stato del sistema nervoso.
• L'infuso è efficace per rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo, riducendo così il gonfiore.
• A causa dell'alto contenuto proteico, nonché degli aminoacidi e di altre sostanze altrettanto utili di cui l'organismo ha bisogno, il decotto di avena favorisce la sazietà, riducendo l'appetito, utile per perdere peso.
• Il decotto stimola la rigenerazione dei tessuti corporei, determinando un ringiovanimento attivo del corpo.
• A differenza di altri cereali, l’avena non contiene glutine, quindi le persone che seguono una dieta priva di glutine possono assumerla.

Recensioni di bevande

Le recensioni di persone che assumono farina d'avena per migliorare il corpo sono estremamente positive.

Natalia, 25 anni: Sto assumendo un decotto di avena da circa 2 settimane e ho notato che la pelle del mio viso è diventata molto più pulita. In precedenza, di tanto in tanto apparivano grandi brufoli dolorosi sulla pelle, ma ora sembra che non ci sia più nulla del genere. È vero, ogni giorno mi asciugo la faccia con una miscela di tintura di calendula e compresse di cloramfenicolo disciolte in essa, oltre all'acido acetilsalicilico. Ma l'ho sempre fatto, ma l'acne appariva comunque, ma ora no.

Vladlena, 35 anni: La mamma ha problemi con la bile e un vicino le ha consigliato di bere l'avena. Certo, stavo cercando da molto tempo dove avrei potuto comprare il grano, ma poi sono arrivato a una fiera agricola e l'ho trovato! La mamma beve il decotto da circa un mese e sembra che si senta meglio. Una recente ecografia ha mostrato che i calcoli renali erano scomparsi.

Galina, 61 anni: Sono stato salvato dall'infuso di farina d'avena dagli attacchi di pancreatite. Dopo le vacanze di Capodanno il mio corpo si è ribellato ed il pancreas si è fatto sentire con forti dolori acuti. Su consiglio di un erborista familiare, ho iniziato a bere un decotto di chicchi d'avena e un infuso di semi di lino. Dopo 3 giorni c’è stato un miglioramento: ho avuto un appetito che prima non avevo, i dolori sono scomparsi, l’amaro in bocca e la nausea sono scomparsi. Continuo a bere infusi di farina d'avena e semi di lino, poiché devono essere assunti per circa 2 mesi per ripristinare completamente il lavoro del pancreas.

Un decotto di avena, come cucinarlo e come berlo

Esistono molti modi per preparare una bevanda dall'avena. Può essere preparato preparando la birra con acqua o latte, cotto a vapore in un thermos o infuso nel forno.

Una ricetta semplice per il rafforzamento generale del corpo

Una bevanda preparata secondo questa ricetta darà forza, migliorerà la digestione, rafforzerà lo stato psico-emotivo e purificherà il corpo dalle sostanze nocive accumulate in esso. Per preparare il brodo di farina d'avena, abbiamo bisogno di:

• chicchi d'avena - 1 cucchiaio. cucchiaio;
• acqua - 400 millilitri (un paio di bicchieri).

Preparazione: prendere una casseruola, versarvi l'avena e riempirla di liquido. Cuocere l'infuso a fuoco basso per 60 minuti. Lasciare quindi raffreddare la bevanda e filtrarla utilizzando un pezzo di garza o un colino. Prendi tre volte al giorno per mezzo bicchiere da duecento grammi.

Decotto di avena per pancreatite

Per preparare un'infusione medicinale secondo questa ricetta, abbiamo bisogno di:

• avena - 1 tazza;
• acqua (distillata) - 1,5 litri.

Preparazione: laviamo il chicco, lo riempiamo d'acqua e lo lasciamo fermentare per 10-11 ore. Quindi scolare il liquido e aggiungere una nuova porzione di acqua. Dopodiché portiamo a ebollizione il composto e facciamo sobbollire a fuoco basso per circa mezz'ora con il coperchio chiuso, dopodiché avvolgiamo la casseruola con il grano e lasciamo il brodo da solo per altre 12 ore.

Dopo che la bevanda è stata infusa, portiamo il suo volume a 1 litro, aggiungendo acqua distillata al contenitore con l'avena. Bere un decotto dovrebbe essere di 100 millilitri tre o quattro volte al giorno prima dei pasti.

Decotto di avena per il fegato

Avremo bisogno:

• acqua - 1,5 litri;
• avena (nella buccia) - 150 grammi;
• qualsiasi oggetto d'argento.

Preparazione: mettere l'argento nell'acqua e farlo bollire. Quindi tiriamo fuori l'oggetto d'argento e versiamo il grano non raffinato nell'acqua bollente. Lo facciamo bollire a fuoco lento per circa 15 minuti, quindi insistiamo per 2 ore e filtriamo.

È necessario utilizzare un decotto di avena per la cura del fegato per circa 15 giorni, mezzo bicchiere 30 minuti prima di colazione, pranzo e cena.

Avena: come preparare un decotto in un thermos

In un thermos preparare una bevanda è molto più semplice e conveniente. Un decotto di avena preparato in questo modo normalizza il metabolismo nel corpo e sarà utile anche per perdere peso.

Preparazione: mettere 100 grammi di grano prelavato in un thermos e riempirlo con un litro di acqua bollita. Insistiamo nella bevanda per 10 ore, quindi filtriamo. Devi bere un decotto in un bicchiere mezz'ora prima del pasto.

In un thermos si può anche fare un infuso di avena macinata: in questo caso bisogna assumere solo un cucchiaio per litro di acqua bollente. un cucchiaio di grano. Il corso di ammissione è di circa 2 mesi.

Se lo si desidera, il miele può essere aggiunto alla bevanda già raffreddata a proprio piacimento.

Per te: un video in cui puoi vedere chiaramente come preparare correttamente la farina d'avena in un thermos:

Ora sai tutto sui benefici e sui pericoli del decotto di farina d'avena, nonché su come cucinarlo e berlo correttamente. Ci auguriamo che le recensioni reali delle persone che assumono la bevanda per il trattamento del fegato, della pancreatite e di altri problemi di salute vi abbiano convinti delle sue proprietà medicinali. Essere sano!