Trattamento della sindrome radicolare cervicale con rimedi popolari. Sindrome radicolare cervicale

La sindrome radicolare che si verifica nel rachide cervicale è una delle patologie piuttosto spiacevoli del sistema nervoso che si manifesta a seguito della compressione delle radici spinali nel sistema spinale. Il suo aspetto può essere provocato da un ampio gruppo di varie malattie, principalmente dall'osteocondrosi, la cui manifestazione ha l'effetto più negativo sulla colonna vertebrale.

Una proprietà distintiva della sindrome radicolare è lo sviluppo della patologia per un periodo di tempo abbastanza significativo. Se, a causa di una malattia, si verifica una distruzione graduale del tessuto osseo e cartilagineo, il risultato sarà la formazione osteofiti O ernie intervertebrali, restringendo i passaggi per i nervi e i vasi sanguigni.

Cause

La malattia in questione nella maggior parte dei casi è il risultato dello sviluppo osteocondrosi. Tuttavia, ci sono molti fattori che possono causare questo problema.

A causa dello spostamento e della posizione errata delle vertebre cervicali, della manifestazione di cambiamenti distrofici in esse, sorgono varie condizioni di disagio che influenzano la vita di una persona. Fattori che influenzano la comparsa della sindrome radicolare:

• Esposizione a carichi intensi eccessivi, che può provocare microtraumi.
• Cattiva postura e curvatura anormale regolare della colonna vertebrale in uno stato calmo.
• Eccesso di peso e disturbi associati ai processi metabolici nel corpo.
• Uno stile di vita sedentario senza lo stress necessario.
• La comparsa di ernie intervertebrali.
• Cambiamenti ormonali graduali nel corpo.
• Ipotermia frequente.
• Trasferimento di malattie infettive complesse e manifestazione delle loro conseguenze.

Potrebbero esserci conseguenze gravi?

La sindrome risultante può compromettere seriamente il funzionamento di molti sistemi interni del corpo a causa della compressione delle terminazioni nervose situate nel midollo spinale. I disturbi funzionali non sono sempre critici, ma nel loro insieme limitano notevolmente la capacità di vivere e lavorare normalmente.

Molto spesso, una persona soffre di mal di testa prolungati e regolari, che possono diminuzione dell'acuità visiva E si verifica l'acufene. Tali conseguenze possono essere regolari o verificarsi periodicamente. Se le cause non vengono trattate, nel tempo potrebbe verificarsi una perdita di sensibilità agli arti e una paralisi parziale. Le loro funzioni motorie diminuiscono, è quasi impossibile eseguire movimenti di ampiezza.

Il conseguente danno alle terminazioni nervose della colonna vertebrale può prima o poi provocare la sindrome VSD. Insieme ad altri disturbi si aggiungeranno debolezza generale, improvviso cambiamento della pressione sanguigna e disturbi dello scambio termico. Ognuno di questi disturbi può provocare l'attivazione di altre malattie in un corpo indebolito, quindi si consiglia di consultare regolarmente un medico sulle opzioni di prevenzione.

Sintomi

Le sfumature della manifestazione della sindrome radicolare possono essere diverse. I sintomi più evidenti sono forti mal di testa di varia frequenza. Le manifestazioni dolorose si verificano non solo al collo, ma si trasmettono anche alla regione scapolare; le spalle possono dolorare e irradiarsi fino all'avambraccio. È difficile per il paziente alzare le braccia, la sensibilità è compromessa.

Il dolore al collo unilaterale può verificarsi a seconda del grado di danno alle terminazioni nervose. C'è un leggero intorpidimento negli avambracci e nei gomiti. La gravità di alcuni sintomi dipende da quale particolare radice nervosa ha ricevuto la compressione.

Diagnostica

Per diagnosticare con precisione la sindrome radicolare, è necessario sottoporsi radiografia. Utilizzando l'immagine risultante della colonna vertebrale, puoi scoprire più in dettaglio la situazione relativa allo sviluppo dei processi negativi nella colonna cervicale e stabilire l'esatta localizzazione.

A volte, in caso di dubbio, si consiglia inoltre di procedere risonanza magnetica. Con tale diagnosi, è possibile esaminare chiaramente le terminazioni nervose e i vasi sanguigni danneggiati e prescrivere un trattamento efficace.

1. Uso di farmaci. Antidolorifici prescritti per l'uso - Baralgin, Ketarolo, Analgin. È imperativo utilizzare farmaci antinfiammatori non steroidei - Nimesulide, Movalis, Diclofenac. Vengono prescritti medicinali per alleviare gli spasmi nel tessuto muscolare: rilassanti muscolari. I condroprotettori vengono utilizzati per ripristinare la struttura della cartilagine e fermare i processi distruttivi nelle vertebre.
2. Utilizzando vari unguenti riscaldanti come Finalgon, Nicoflex E Capsicam.
3. Fisioterapia. Comprende le procedure necessarie secondo il parere del medico: elettroforesi, riscaldamento. Per ripristinare le funzioni delle terminazioni nervose: terapia laser.
4. Massaggio rigenerante. Utilizzato solo in assenza di riacutizzazioni e nel rigoroso rispetto delle prescrizioni del medico.
5. L'uso di collari ortopedici che rilassano la colonna cervicale.

Conseguenze e complicazioni

Se non si adottano misure terapeutiche per eliminare i sintomi della sindrome radicolare, possono verificarsi diverse complicazioni di salute che impongono grandi limitazioni. Una persona può sentire intorpidimento nella parte posteriore della testa e i muscoli sotto il mento possono atrofizzarsi, possono perdere tono e abbassarsi.

Il dolore al collo e alla parte bassa della schiena sono i disturbi più comuni delle persone costrette a rivolgersi a specialisti. Quasi sempre la causa sono i cambiamenti degenerativi della colonna vertebrale. Il 90% dei pazienti con tale dolore ha una storia di osteocondrosi con sindrome radicolare cervicale. Si chiama sindrome radicolare a causa della localizzazione della patologia: nelle radici nervose situate nel midollo spinale. I nervi spinali consentono il movimento e sono responsabili degli organi interni e della sensibilità.

La compressione delle radici provoca dolore nella parte della colonna vertebrale dove si trovano i nervi danneggiati. Le terminazioni nervose vengono spesso pizzicate dalle vertebre vicine quando vengono spostate; a volte il pizzicamento avviene a causa delle vertebre formate. La sindrome radicolare cervicale è spesso causata dall'osteocondrosi, ma può verificarsi per altri motivi. Pertanto, non è sempre possibile riconoscerlo immediatamente.

Indipendentemente da dove sia localizzato il dolore, la causa è quasi sempre la stessa: alterazioni distrofiche della colonna vertebrale. L'osteocondrosi provoca molte sindromi, ma quella radicolare è la più evidente e dolorosa. A volte tale sindrome può verificarsi a causa dell'attività della tubercolosi o di un'altra infezione.
Anche lesioni, cadute e stress eccessivo possono provocare e aggravare la sindrome. Oltre a questi motivi ce ne sono molti altri:

• ernia intervertebrale;
• tumori del midollo spinale;
• spondilosi;
• danno cerebrale infettivo;
• stile di vita sedentario;
• ipotermia;
• carichi.

Sintomi e segni della sindrome radicolare nel rachide cervicale

I sintomi della sindrome radicolare cervicale sono simili all'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale:

1. il dolore dal collo si estende alla scapola, interessando l'avambraccio e discendente;
2. è quasi impossibile alzare il braccio del lato colpito;
3. La consueta sensibilità della pelle si perde: le dita diventano insensibili, non ascoltano bene, "pelle d'oca".

I movimenti sono limitati, è difficile girare il collo, alzare il braccio all'altezza delle spalle. A volte il dolore può essere confuso con un infarto, tanto i sintomi sono pronunciati e simili. È particolarmente confuso se, sullo sfondo della sindrome cervicale, la parte toracica della colonna vertebrale peggiora e provoca nevralgia.

Anche gli specialisti diagnosticano immediatamente correttamente la combinazione di segni e sindrome radicolare nella colonna cervicale. Per fare ciò, è necessario escludere un'affiliazione cardiaca: eseguire un ECG. I sintomi e il trattamento della sindrome radicolare sono strettamente associati all'osteocondrosi, molto spesso il trattamento è identico.

Tra tutti i sintomi e i segni spiccano seriamente i mal di testa. Quasi tutti i pazienti con una storia di sindrome cervicale radicolare presentano un forte dolore. Hanno il loro carattere, sono difficili da fermare e si trasformano in attacchi di emicrania cervicale. La durata del dolore va da 6 ore a 3 giorni. La natura del dolore è pulsante, costante e talvolta si trasforma in fuoco di Sant'Antonio.

Sintomi e segni della sindrome radicolare nella regione lombare

Il sintomo principale della sindrome nella regione lombare è dolore doloroso e costante. Il paziente lamenta che il dolore si irradia da un lato. Di solito il dolore copre il gluteo e si sposta alla gamba; può essere così forte che il paziente comincia a zoppicare. Ciò indica lo sviluppo della sciatica nella regione lombare.
Durante le esacerbazioni appare un caratteristico dolore lancinante. È istantaneo, ma forte e appare ogni volta che una persona assume una determinata posa. Va detto che la sindrome radicolare lombare costringe il paziente a trovarsi in una posizione in cui non avverte dolore. Nel tempo, ciò porta alle seguenti fasi di sviluppo dell'osteocondrosi. La postura di una persona cambia, appare la scoliosi e la linea di piegatura si deforma.

Inoltre, la cifosi può essere corretta o errata. In generale, la linea di curvatura della colonna vertebrale dovrebbe piegarsi esattamente nella direzione in cui sono interessate le radici. Ma c'è uno specchio, una curvatura irregolare: nella direzione opposta.

Diventa più difficile quando compare una malattia come la lombalgia. In qualsiasi sua forma dura a lungo; nei casi subacuti può durare mesi. In questo caso, la persona lamenta dolore su un lato, che si intensifica con ogni tentativo di piegarsi o caricare. È difficile per il paziente stare in piedi o seduto a lungo, sente sollievo solo in posizione orizzontale. Se la lombalgia diventa cronica, col tempo l'area del dolore si espande. C'è solo un modo per sfuggire al dolore: sdraiarsi per una settimana e cercare di non sforzare la regione lombosacrale.

Oltre a questi sintomi, si sviluppano sintomi aggiuntivi, più complessi e gravi:

• svuotamento involontario del retto e della vescica;
• perdita di sensibilità sotto la parte bassa della schiena;
• incapacità di stare in piedi a causa del dolore (le gambe si rompono di riflesso);
• spasmi alle gambe, crampi.

Il sintomo e la conseguenza più grave: l'instabilità delle vertebre lombari. Si rifiutano di trattenere il carico e “scivolano” verso il basso, sovrapponendosi uno sopra l’altro.

Trattamento della sindrome radicolare lombare e cervicale

Il trattamento della sindrome radicolare lombare e cervicale è sempre individuale. La sindrome radicolare cervicale, i cui sintomi richiedono un trattamento, può essere curata solo con una terapia complessa. Molto spesso viene utilizzata una combinazione di farmaci e fisioterapia. Assicurati di assicurarti un riposo completo; durante il periodo di una condizione acuta, devi sdraiarti. Per la sindrome cervicale è possibile utilizzare un collare ortopedico per rilassare i muscoli. Per le forme più lievi di sindrome radicolare:

1. prescrizione di farmaci antinfiammatori;
2. unguenti riscaldanti;
3. fisioterapia;
4. fangoterapia;
5. idroterapia.

Quando l'esacerbazione si attenua, gli antidolorifici vengono sospesi ed è consentito un leggero massaggio. La terapia manuale è ancora vietata; dovrebbe essere utilizzata solo quando la riacutizzazione è completamente passata. Il massaggio deve essere morbido, rilassante, senza pressione. La condizione principale: il paziente dovrebbe provare sollievo dopo questo, non dolore.

L'obiettivo principale della terapia, soprattutto per la regione lombare: fare a meno del trattamento chirurgico. È importante capire che dopo tali interventi potrebbero essere necessari anni per ripristinare le normali funzioni. L'operazione è consentita e si giustifica solo nel caso in cui senza di essa una persona diventa inferiore e non può continuare a vivere così.

L'operazione è prescritta per la minzione arbitraria o per l'impossibilità di questo processo. L'instabilità delle vertebre può portare all'interruzione del funzionamento naturale dell'intestino. Diventerà incapace di trattenere i rifiuti e si svuoterà in modo casuale. In questi casi, viene eseguita un'operazione a tutti gli effetti, in cui il disco interessato viene completamente rimosso. Oppure una microoperazione in cui ne viene rimossa solo una parte.

In entrambi i casi, per il pieno recupero saranno necessarie una riabilitazione a lungo termine e una combinazione di diversi tipi di terapie. La difficoltà è che la sindrome radicolare può ripresentarsi, quindi si consiglia di monitorare il paziente per tutta la vita.

Durante il trattamento è necessario indossare corsetti e collari speciali per rilassare la zona interessata. I dispositivi ortopedici possono variare in rigidità e fissazione; il grado richiesto è determinato solo da uno specialista.

Il trattamento per le sindromi radicolari potrebbe non essere così rapido. Solo nelle forme lievi, quando non c'è osteocondrosi sviluppata, la guarigione avviene più velocemente. Nella maggior parte dei casi, è necessario essere trattati per almeno sei mesi per tornare completamente allo stato precedente. La sindrome può colpire gli organi interni, può rendere una persona disabile e nessuno può aiutarla. Sfortunatamente, le capacità della medicina per combattere l'osteocondrosi sono limitate. Pertanto, è importante prevenire lo sviluppo della malattia e monitorare le proprie condizioni. Dipende solo da te: se gli specialisti saranno in grado di invertire o meno patologie avanzate.

La sindrome radicolare della colonna cervicale (radicolopatia cervicale) è una descrizione clinica di dolore e/o sintomi neurologici causati da varie patologie in cui le radici della colonna cervicale sono compresse.

La radicolopatia cervicale è molto meno comune della radicolopatia lombare. L'incidenza annuale è di circa 85 casi ogni 100.000 abitanti. Nella popolazione più giovane, la sindrome radicolare (radicolopatia) del rachide cervicale è il risultato di un'ernia del disco o di un trauma acuto che causa un impatto locale sulla radice nervosa. L'ernia del disco rappresenta il 20-25% dei casi di radicolopatia cervicale. Nei pazienti anziani, la radicolopatia cervicale è spesso il risultato di un restringimento delle articolazioni intervertebrali dovuto alla formazione di osteofiti, di una diminuzione dell'altezza del disco e di alterazioni degenerative delle articolazioni non covertebrali. Il trattamento della sindrome radicolare del rachide cervicale può essere conservativo o chirurgico, a seconda del quadro clinico e della genesi della compressione.

Le radici spinali (C1 - C8) emergono dalla colonna cervicale e poi si ramificano, innervando i muscoli degli arti superiori (spalle, braccia, mani), consentendo loro di funzionare. Trasportano anche fibre sensoriali sulla pelle, che forniscono sensibilità alla pelle nell'area di innervazione.

Quando le radici del rachide cervicale sono irritate, a causa di un'infiammazione o di una compressione, compaiono dolori al collo con irradiazione alle braccia, disturbi sensoriali e debolezza muscolare nella zona di innervazione della radice danneggiata.

I sintomi della sindrome radicolare nel rachide cervicale possono svilupparsi improvvisamente o gradualmente e i periodi di esacerbazione sono seguiti da remissione.

Cause della radicolopatia cervicale

Qualsiasi condizione che in qualche modo comprime o irrita una radice nervosa nella colonna cervicale può causare radicolopatia cervicale.

I motivi più comuni sono:

• Ernia del disco. Se il materiale interno dell'intervertebrale sporge e irrita la radice vicina nella colonna cervicale, è possibile lo sviluppo della sindrome radicolare (radicolopatia cervicale). Se una persona giovane (20 o 30 anni) soffre di radicolopatia cervicale, la causa più probabile è un'ernia del disco.
• Stenosi spinale cervicale. Nell’ambito del processo degenerativo della colonna cervicale, i cambiamenti nelle articolazioni spinali possono comportare una riduzione dello spazio nel canale spinale. La stenosi spinale è una causa comune di sintomi della sindrome radicolare cervicale nelle persone di età superiore ai 60 anni.
• Osteocondrosi (malattia degenerativa del disco). Man mano che i dischi nella colonna cervicale degenerano, diventano più piatti e rigidi e non supportano più la colonna vertebrale. In alcune persone, questo processo degenerativo può portare all’infiammazione o al danneggiamento di una radice nervosa vicina. La malattia degenerativa del disco cervicale è una causa comune di radicolopatia nelle persone di età superiore ai 50 anni.
• La radicolopatia cervicale può essere causata da altre condizioni che esercitano pressione sulle radici nervose o causano danni alle radici nervose cervicali, come tumori, fratture, infezioni o sarcoidosi, cisti sinoviale, condromatosi sinoviale delle faccette articolari, arterite a cellule giganti della radice vasi.

• I fattori associati ad un aumentato rischio di sviluppare la sindrome del rachide cervicale includono: lavoro manuale pesante che richiede il sollevamento di più di 10 kg, fumo e lunghi periodi di guida o di lavoro con apparecchiature vibranti.

Sintomi

I sintomi della sindrome radicolare del rachide cervicale comprendono tipicamente dolore, debolezza o intorpidimento nelle aree della radice nervosa interessata. Il dolore può essere avvertito in una sola zona, come la spalla, o diffuso su tutto il braccio e le dita.

Anche il tipo di dolore può variare. Alcuni pazienti descrivono un dolore sordo e costante. Tuttavia, altri pazienti descrivono il dolore come un dolore acuto (lancinante) o un bruciore intenso.

I pazienti possono avvertire formicolio alle dita, che può anche essere accompagnato da intorpidimento. Sensazioni di intorpidimento o debolezza alla mano possono anche influenzare la capacità di afferrare o sollevare oggetti e di svolgere altre attività quotidiane come scrivere o indossare vestiti.

Alcuni movimenti del collo, come l’estensione del collo all’indietro, l’inclinazione o la rotazione del collo, possono aumentare il dolore. Alcuni pazienti notano che il dolore diminuisce quando mettono la mano dietro la testa; il movimento può alleviare la pressione sulla radice nervosa, che a sua volta riduce i sintomi.

Tipi di radicolopatia cervicale

I sintomi della sindrome radicolare nel rachide cervicale dipendono da quale radice è soggetta a compressione cervicale. Ad esempio, la radicolopatia C6 si verifica quando la radice nervosa che si estende sopra la vertebra C6 è danneggiata.

Sebbene i sintomi specifici in un dato paziente possano variare ampiamente, esistono sintomi caratteristici per ciascun livello di coinvolgimento della radice:

• Radicolopatia C5: può causare dolore e/o debolezza alle spalle e alle braccia. Un sintomo caratteristico è il fastidio attorno alle scapole; intorpidimento o formicolio sono rari.
• La radicolopatia C6 (una delle più comuni) provoca dolore e/o debolezza lungo l'intera lunghezza del braccio, compresi bicipiti, polso, pollice e indice.
• La radicolopatia C7 (la più comune) provoca dolore e/o debolezza dal collo alla mano e può coinvolgere il tricipite e il dito medio.
• La radicolopatia C8 provoca dolore dal collo al braccio. I pazienti possono avvertire debolezza al braccio e dolore e intorpidimento possono diffondersi all'interno della mano, all'anulare e al mignolo.
• Quando vengono colpite più radici contemporaneamente, è possibile una combinazione di sintomi
• I sintomi possono peggiorare con determinate attività, come stare seduti con il collo inclinato per lunghi periodi di tempo (lavorare al computer), e migliorare con il riposo.
• Ma in alcuni casi, i sintomi possono diventare persistenti e non migliorare quando il collo è in una posizione di riposo supportata.

Per selezionare tattiche di trattamento adeguate per la sindrome radicolare nel rachide cervicale, è necessario identificare correttamente la causa dei sintomi. Ad esempio, la radicolopatia cervicale e la sindrome del tunnel carpale possono presentare sintomi simili, come dolore al braccio e intorpidimento, quindi è necessario determinare con precisione la genesi dei sintomi, che consentirà di individuare la vera fonte del problema.

Diagnostica

Se avverti sintomi come dolore al collo o sintomi correlati come formicolio, debolezza o intorpidimento alla spalla, al braccio e/o alla mano, il medico probabilmente inizierà con quanto segue:

• Anamnesi del paziente. Il medico raccoglie informazioni dettagliate circa la presenza di eventuali malattie o condizioni pregresse o attuali, incidenti o infortuni, storia familiare e stile di vita. Ciò consente di avere un'idea migliore di ciò che potrebbe dover essere esaminato ulteriormente.
• Esame fisico. Sulla base dell'esame e della palpazione, il medico determina la presenza di anomalie, aree dolorose, nonché l'ampiezza di movimento e la forza dei muscoli del collo.

• Il test di Spurling consente al medico di determinare se la compressione del rachide cervicale può provocare o (temporaneamente) peggiorare i sintomi radicolari del paziente. Questo test viene solitamente eseguito chiedendo al paziente di inclinare la testa verso il lato in cui sono iniziati i sintomi, quindi la mano del medico applica una leggera pressione sulla parte superiore della testa. Questo processo porta ad un restringimento delle aperture foraminali da cui emergono le radici nervose e ciò porta alla riproduzione dei sintomi radicolari avvertiti dal paziente. Se il test di Sperling riproduce sintomi radicolari, è probabile che sia presente radicolopatia cervicale.

• Nei pazienti che presentano già segni di mielopatia cervicale (compressione del midollo spinale) o che presentano sintomi radicolari in seguito ad un episodio di trauma (e quindi possono presentare fratture), il test di Spurling è sconsigliato.

Metodi diagnostici strumentali

• Radiografia La colonna cervicale è solitamente il primo metodo per diagnosticare la sindrome radicolare e consente di rilevare la presenza di lesioni, osteofiti e restringimento dello spazio tra le vertebre. La radiografia è considerata la migliore indagine iniziale in tutti i pazienti con dolore al collo cronico.
• TC (MSCT)

La scansione TC fornisce una buona visualizzazione della morfologia ossea e può essere un utile strumento diagnostico per la valutazione delle fratture acute. L'accuratezza della diagnosi delle ernie del disco nella colonna cervicale utilizzando l'imaging TC varia dal 72 al 91%.

Le scansioni TC con mielografia hanno un'accuratezza che si avvicina al 96% nella diagnosi dell'ernia del disco cervicale. Inoltre, l'uso di materiale di contrasto consente di visualizzare lo spazio subaracnoideo e valutare le condizioni del midollo spinale e delle radici nervose.

La risonanza magnetica è diventata il metodo di scelta per l'imaging della colonna cervicale ed è in grado di rilevare una percentuale significativa di patologie dei tessuti molli, come l'ernia del disco. La risonanza magnetica può rilevare rotture dei legamenti o ernie del disco che non possono essere rilevate da altre modalità di imaging. La risonanza magnetica può visualizzare chiaramente l'intero midollo spinale, le radici nervose e la colonna vertebrale. La risonanza magnetica si è rivelata molto utile nel valutare la quantità di liquido cerebrospinale (CSF) che circonda il midollo spinale nei pazienti con stenosi del canale spinale:

• EMG (ENMG)

I metodi di ricerca elettrodiagnostica sono importanti per identificare i disturbi fisiologici della radice nervosa ed escludere altre cause neurologiche dei sintomi del paziente. L'esame EMG (ENMG) si è dimostrato utile nella diagnosi della radicolopatia e si correla bene con i risultati della mielografia e del trattamento chirurgico.

Trattamento

Il trattamento conservativo della sindrome radicolare del rachide cervicale può includere i seguenti metodi di trattamento:

Riposo o cambiamento di attività. Indossare un collare cervicale durante il dolore acuto. La radicolopatia cervicale spesso si risolve da sola, soprattutto se i sintomi sono lievi. Limitare le attività faticose come fare sport o sollevare oggetti pesanti o migliorare la postura mentre si è seduti o si guida a volte può essere un trattamento sufficiente.

Terapia fisica. L’esercizio fisico e lo stretching possono aiutare ad alleviare i sintomi. Un medico di fisioterapia può sviluppare un piano individuale per un paziente specifico. La terapia fisica è il metodo più efficace per trattare la sindrome radicolare sia a breve che a lungo termine. Gli esercizi mirati all'apertura del foro intervertebrale sono la scelta migliore per ridurre gli effetti della compressione sulla radice. Esercizi come la rotazione controlaterale e la flessione laterale sono le forme più semplici di esercizio efficaci nel ridurre i sintomi della sindrome radicolare e aumentare l'ampiezza del movimento nel collo. Possono anche essere eseguiti esercizi per rafforzare i muscoli, il che migliorerà la stabilità del collo e ridurrà il rischio di sviluppare in futuro un'irritazione delle radici nervose, se la compressione delle radici non è dovuta a ragioni per le quali la terapia fisica non ha un effetto terapeutico. Durante le fasi iniziali del trattamento, il rafforzamento muscolare dovrebbe essere limitato ad esercizi isometrici nell'arto superiore interessato. Una volta risolti i sintomi acuti, può iniziare il rafforzamento isotonico progressivo. Inizialmente, gli esercizi di resistenza dovrebbero essere eseguiti con pesi leggeri e ripetizioni frequenti (15-20 ripetizioni). È necessario impegnarsi a lungo nella terapia fisica, regolando periodicamente il volume e l'intensità dell'esercizio con un medico di fisioterapia.

Medicinali. Per ridurre i sintomi del dolore, è possibile utilizzare vari farmaci antinfiammatori (diclofenac, movalis, ibuprofene) e miorilassanti.

Se i farmaci di questo gruppo non hanno effetto, è possibile aggiungere oppioidi per un breve periodo di tempo.

Iniezioni epidurali cervicali di steroidi utilizzato in pazienti refrattari ad altri metodi di trattamento. Se eseguito correttamente da medici esperti sotto controllo radiografico, nella maggior parte dei casi di sindrome radicolare nella colonna cervicale, è possibile ottenere un effetto abbastanza buono.

Terapia manuale. Le manipolazioni durante la terapia manuale possono rimuovere i blocchi e migliorare la mobilità dei segmenti motori e quindi ridurre i sintomi.

Terapia di trazione. La trazione scheletrica viene spesso utilizzata nel trattamento della sindrome radicolare del rachide cervicale. Le trazioni vengono eseguite su tavole di trazione specializzate con un carico controllato. La trazione consente di ridurre leggermente la compressione radicolare aumentando la distanza tra le vertebre. .

Agopuntura, insieme ad altri metodi, viene utilizzato nel trattamento della sindrome radicolare del rachide cervicale. Questo metodo di trattamento migliora la conduttività delle fibre nervose, riduce il dolore e ripristina la sensibilità.

Fisioterapia. I moderni metodi di fisioterapia, come la crioterapia o Khivamat, così come i metodi tradizionali (elettroforesi, fonoforesi) sono ampiamente utilizzati sia nella fase acuta della sindrome radicolare che in un complesso di tecniche di riabilitazione.

Chirurgia

Se i trattamenti conservativi non forniscono sollievo dal dolore o se i sintomi neurologici come intorpidimento e debolezza delle braccia continuano a peggiorare, si può prendere in considerazione l’intervento chirurgico.

Le seguenti tecniche chirurgiche sono più spesso utilizzate nel trattamento della radicolopatia cervicale:

Discectomia e fissazione cervicale anteriore. Questo intervento viene eseguito attraverso una piccola incisione nella parte anteriore del collo per rimuovere l'ernia del disco e quindi fissare il segmento di movimento della colonna cervicale per garantire la stabilità della colonna vertebrale. Questa è la procedura più comune per la decompressione della radice.

Sostituzione di un disco intervertebrale con un disco artificiale. Questa tecnica consente di sostituire la fissazione delle vertebre. Un potenziale vantaggio di questa tecnica è che mira a mantenere la mobilità a questo livello della colonna cervicale piuttosto che a fondere due vertebre.

Il trattamento chirurgico della sindrome radicolare nel rachide cervicale può ridurre efficacemente i sintomi e ripristinare la conduzione attraverso le fibre nervose. Secondo le statistiche, il tasso di efficienza varia dall’80% al 90%. Come con qualsiasi intervento chirurgico, ci sono alcuni rischi, ma nella maggior parte dei casi i benefici dell’intervento superano i rischi.

Ricordiamo il nostro benessere quando qualcosa ci preoccupa già. Tuttavia, ci sono alcune malattie i cui sintomi non possono essere tollerati e sono più facili da prevenire che curare. L'esempio più eclatante di tale situazione è la sindrome radicolare, che è un insieme di sintomi dolorosi che compaiono a seguito della compressione dei nervi del midollo spinale, chiamati radici.

DDZD e dorsopatia con sindrome radicolare

La sindrome del dolore radicolare accompagna quasi il 100% delle malattie degenerative-distrofiche della colonna vertebrale e della dorsopatia (il nome generale delle malattie della schiena).

I motivi principali sono:

• ernia del disco;
• stenosi di vario tipo;
• osteofiti.

La figura mostra schematicamente cosa accade nella dorsopatia con sindrome radicolare

Consideriamo un esempio di dorsopatia, ovvero la DDSP, con sindrome radicolare in caso di osteocondrosi.

Osteocondrosi con sindrome radicolare

L'osteocondrosi porta spesso alla sindrome radicolare, poiché la malattia modifica irreversibilmente le vertebre e i dischi tra di loro. Ad esempio, a causa dell’assottigliamento della cartilagine, il foro da cui escono i nervi diventa più piccolo. I sintomi dell'osteocondrosi con CS dipendono dalla sua posizione.

Tipi

Sezione cervicale

Quest'area è raramente colpita perché i legamenti sono molto resistenti e le aperture tra le vertebre sono piccole.

La causa più comune è l'ischemia, che colpisce l'arteria radicolare e si manifesta quando viene compressa.

Sintomi
Il dolore appare rapidamente e tende ad intensificarsi con il movimento del collo e del busto. Gli effetti dolorosi possono essere ridotti immobilizzando completamente la parte del corpo interessata.

I sintomi sono espressi in modo diverso, a seconda del segmento (C):

• C1. Dolore e parestesia (intorpidimento e sensazione di “pelle d'oca strisciante”) colpiscono la corona e la parte posteriore della testa.
• C2. Uguale a C1. I muscoli e la pelle del mento possono abbassarsi leggermente (si verifica anche con C3) a causa del loro tono basso.
• C3. I sintomi si diffondono al collo, al lato colpito. Appare la parestesia della lingua e, di conseguenza, si verificano difetti del linguaggio.
• C4. I sintomi si estendono alla clavicola, alla scapola e all'avambraccio. Possono verificarsi dolori cardiaci ed epatici.
• C5. I sintomi dal collo e dall'avambraccio fluiscono attraverso l'articolazione della spalla fino al braccio. Localizzazione nel lato interessato. La debolezza appare nell'area della spalla quando si alza il braccio.
• C6. I segni dal collo attraversano la scapola e l'avambraccio fino al pollice sul lato interessato. Quando si solleva il braccio, si verifica debolezza dovuta alla diminuzione del tono del bicipite.
• C7. I sintomi sono localizzati al collo, alla scapola, alla spalla, all'avambraccio e alla mano fino a 2-3 dita. La debolezza è causata dalla diminuzione del tono dei tricipiti.
• C8. I sintomi raggiungono il mignolo.

CS della regione toracica

La struttura delle vertebre e della spina bifida sono le principali cause di sviluppo della CS.

Diagnosticare la CS in questo reparto è semplice: le persone vanno immediatamente dal medico perché il dolore:

• si riflettono anche negli organi;
• apparire all'improvviso e istantaneamente;
• aumentare molte volte con qualsiasi movimento.

Sintomi
Le manifestazioni dipendono dalla vertebra toracica interessata (Th):

• Gi1. Dolore e intorpidimento della pelle delle scapole, delle ascelle e delle braccia fino all'articolazione del gomito. Potrebbero verificarsi disagio e secchezza alla gola.
• G2-G6. Dolore e parestesia avvolgente alle scapole, sotto le ascelle, lungo gli intercostali dalla parte anteriore fino al bordo dello sterno dal basso. La scapola può scendere leggermente verso il basso. Gola secca, dolore all'esofago e allo stomaco.
• G7-G8. Parestesia e dolore di natura cintola, tensione muscolare dall'angolo delle scapole lungo il bordo delle costole sottostanti e l'epigastrio (regione epigastrica). Dolore allo stomaco, cuore dietro lo sterno.
• G9-G10. Sintomi di dolore alla cintura e parestesie dal bordo delle costole dal basso all'ombelico, dietro nello stesso punto. Si avverte un aumento del tono muscolare e sensazioni lancinanti nello stomaco e nell'intestino.
• G11-G12. Parestesia e dolore dalla cavità ombelicale lungo le vertebre scendono fino alla zona inguinale. Sensazione di pesantezza allo stomaco e all'intestino.

Consapevole significa armato. Questa affermazione può essere pienamente attribuita a Dall'articolo imparerai perché questa malattia è pericolosa e perché è importante diagnosticarla in tempo.

L'alcolismo è una malattia piuttosto insidiosa, anche se molti non la considerano affatto una malattia. L’abuso di alcol può portare a sintomi di polineurite alcolica. Scopri cos'è

CS nella regione lombare

Molto spesso, in questo reparto si verifica l'osteocondrosi lombare e, di conseguenza, la CS, che è dovuta al carico massimo sul reparto con relativamente:

• legamenti e muscoli sottosviluppati;
• grandi fori intervertebrali.

Il dolore è unilaterale e grave, ma la sua natura varia da acuto a doloroso, a seconda di:

• grado di violazione della radice;
• la soglia del dolore del paziente;
• fattori esterni (presenza di malattie concomitanti, utilizzo di una benda, ecc.).

La sensazione di dolore si riduce quando si giace sul lato non affetto.

Sintomi
I sintomi variano leggermente tra le diverse radici lombari (L).

• L1-L3. Spasmi dolorosi, parestesie nella parte inferiore della colonna vertebrale, nella parte anteriore della coscia, nel basso addome, nella zona inguinale.
• L4. Dolore e parestesia dalla parte bassa della schiena scorre lungo l'area esterna delle cosce davanti e l'articolazione del ginocchio verso la parte anteriore della parte inferiore della gamba. La coscia interessata può diventare visivamente più piccola a causa del muscolo quadricipite. C'è una forte sensazione di debolezza quando si muove la gamba.
• L5-S1. Il dolore e le parestesie si estendono oltre, all'interno del piede fino all'alluce. Potrebbe essere difficile stare in piedi a causa della debolezza muscolare.

Lombalgia con sindrome radicolare

Il dolore che si manifesta a causa della compressione dei nervi nella regione lombare, cioè nei segmenti L1-L3 dove le radici escono dal midollo spinale, può indicare la presenza di lombalgia con sindrome radicolare.

Compressione nervosa nella lombalgia con sindrome radicolare

La causa della malattia può essere il prolasso del disco intervertebrale (protrusione mediana), l'ernia e lo spostamento di parti della colonna vertebrale con pizzicamento delle radici nervose.

Per lo stesso motivo, le vene vengono pizzicate, causando gonfiore dei tessuti molli, che intensifica il CS.

Sintomi
I sintomi coincidono con le manifestazioni di violazione dei segmenti L1-L5 nell'osteocondrosi.

Allo stesso tempo, è diviso in tipi:

• Lombalgia (popolarmente “lombalgia”). Dolore acuto persistente che ti costringe a rimanere in una posizione. Qualsiasi movimento lo rafforza molte volte.
• Tiro. L'intensità aumenta quando si gira il corpo e si sollevano oggetti pesanti.

La figura mostra cosa succede esattamente con questa sindrome radicolare:

Sindrome radicolare vertebrogenica

Le cause del VCS possono essere danni al sistema nervoso, nonché disturbi nei tessuti ossei e muscolari. Molto spesso, le persone sopra i 50 anni soffrono di VCS.

Sintomi
Dolore e parestesie che decorrono dall'addome ai glutei e al perineo e terminano alle gambe. L'intensità del dolore può variare, ma si manifesta all'improvviso e si intensifica con il movimento.

Sindrome radicolare-vascolare

Questo caso è tipico della compressione delle arterie spinali dovuta alla comparsa di ernie intervertebrali. In rari casi, altri fattori, come gli osteofiti, possono esserne la causa.

Sintomi
I sintomi dolorosi sono gravi a causa dell'irritazione delle fibre sensoriali. Qualsiasi movimento aumenta il dolore molte volte.

La sindrome vascolare radicolare si manifesta nella formazione di altri sintomi, ad esempio lesioni dell'epicono, sciatica paralitica e cauda equina.

Diagnosi della sindrome della colonna vertebrale radicolare

La diagnosi inizia con un appuntamento con un neurologo. È lui che ascolta i sintomi, ne isola i segni e li invia per ulteriori ricerche. La cosa più importante è trovare la causa principale della sindrome, senza la quale è impossibile prescrivere il trattamento corretto.

L'esame viene effettuato utilizzando la palpazione e trovando la fonte del dolore. Vengono presi in considerazione anche ulteriori sintomi, ad esempio febbre, parestesia e gonfiore nelle zone colpite.

Per confermare la diagnosi, vengono prescritte radiografie o radiografie. Ma la maggior parte delle persone si affida ai sintomi di un determinato caso per fare una diagnosi.

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È possibile curare un attacco ischemico transitorio con rimedi popolari o solo i farmaci speciali prescritti da un medico possono aiutare in questo?

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Trattamento della sindrome radicolare

Il trattamento della sindrome da compressione radicolare stessa è lo stesso per tutti i casi: toracico, cervicale e lombare. Come trattare la sindrome radicolare e la malattia che l'ha provocata può essere deciso solo da un medico dopo una diagnosi accurata.

Chirurgico

L'operazione viene prescritta molto raramente, molto spesso per rimuovere vari tipi di ernie. La deformazione risultante dalla CS può anche essere corretta chirurgicamente.

Farmaco

Poiché la sindrome è accompagnata da un forte dolore, vengono prescritti antidolorifici:

• Baralgin;
• chetarolo;
• farmaci del gruppo analgesico.

Anche farmaci antinfiammatori non steroidei:

• Diclofenac;
• Nurofene;
• Movalis.

Sono necessari anche unguenti riscaldanti:

• Capsicam;
• Finalgon;
• Nicoflex.

Se l'anamnesi indica un grave spasmo muscolare, vengono prescritti rilassanti muscolari:

• Pentossifillina;
• Mydocalm.

I rilassanti muscolari non possono influenzare il dolore. Per l'osteocondrosi viene prescritto un blocco degli antidolorifici.

Il medico può anche prescrivere anticonvulsivanti e antidepressivi. Ma è estremamente raro a causa degli effetti collaterali e delle scarse interazioni con altri farmaci.
Ha senso assumere vitamine del gruppo B.

Trattamento aggiuntivo

Come misure terapeutiche aggiuntive si applicano le seguenti misure:

• Fisioterapia, compresa elettroforesi e fonoforesi.
• Massaggio di tipo terapeutico e preventivo.
• Esercizi ginnici e riscaldamento quotidiano.
• Diete a basso contenuto di carboidrati e di sale.
• Bendaggio terapeutico.

Nel video il medico spiega e mostra come alleviare rapidamente gli spasmi muscolari del collo e della schiena:

Dopo aver consultato un medico, puoi utilizzare metodi come:

• Riflessologia.
• Agopuntura.
• Terapia manuale e osteopatia.
• Terapia del vuoto.
• Crioterapia.

I metodi della nonna

I rimedi popolari usati per trattare la CS si basano sulla preparazione di unguenti riscaldanti e impacchi alle erbe, tra cui:

• camomilla;
• valeriana;
• timo;
• Erba di San Giovanni.

E anche preparare tinture, ad esempio, da noci verdi o girasoli.

Conseguenze

Un medico può parlare delle conseguenze della CS dopo averne scoperto la causa principale. La compressione delle radici porta molto spesso a problemi con i vasi sanguigni del cervello e al suo ulteriore danno.

Nella maggior parte dei casi, la malattia può almeno essere fermata, senza effetti collaterali.

Prevenzione della CS

Le misure preventive per prevenire la CS includono un complesso standard di rafforzamento del corpo:

• Seguire una dieta con un contenuto minimo di cibi grassi, fritti e salati. È necessario escludere tabacco e alcol. Più frutta fresca, verdura, latticini e cereali.
• Prendendo un complesso di vitamine.
• Esercizio fisico. Non è necessario andare in palestra: è sufficiente fare ginnastica, comprese giravolte, piegamenti, squat e simili, 2 volte al giorno.
• Una volta ogni sei mesi o un anno è necessario sottoporsi a un corso di massaggio.
• Dovresti consultare un medico una volta all'anno, indipendentemente dalla tua condizione.

L'osteocondrosi della colonna vertebrale con sindrome radicolare è una patologia pericolosa, espressa in dolore acuto. Poiché la CS è la conseguenza di alcune malattie, i suoi sintomi possono essere diversi.

Un trattamento efficace richiede una visita dal medico, poiché le misure adottate in modo indipendente possono aggravare la situazione.

La sindrome radicolare cervicale è una patologia che si sviluppa sullo sfondo dei nervi spinali compressi. Molto spesso accompagnato da un processo infiammatorio. La malattia è anche chiamata radicolite cervicale. Si sviluppa come risultato dell'influenza di una serie di fattori negativi sul canale spinale. Il tessuto osseo e cartilagineo viene gradualmente distrutto, restringendo così il lume riservato ai vasi sanguigni e alle radici nervose. Ciò porta all'interruzione del normale afflusso di sangue e alla comparsa di carenza di ossigeno. Tipicamente presente nelle persone con obesità, livelli ormonali instabili e osteocondrosi.

Cause

La causa principale è un cambiamento nella struttura dei dischi situati tra le vertebre. Per questo motivo, il normale funzionamento del tessuto osseo del collo diventa impossibile e la malattia si sviluppa nel tempo.

Molto spesso, la sindrome radicolare del rachide cervicale appare a causa dell'osteocondrosi del collo, ma anche altri fattori possono contribuire alla comparsa della patologia.
Ragioni fisiologiche per lo sviluppo della malattia:

• lesioni al collo o alle aree adiacenti della colonna vertebrale;
• grave ipotermia;
• la presenza di obesità o di errori alimentari;
• attività fisica eccessiva;
• stile di vita sedentario, trovarsi costantemente in una posizione scomoda;
• difetti vertebrali congeniti.

Non solo fattori esterni oggettivi, ma anche processi patologici all'interno del corpo possono influenzare lo sviluppo della sindrome. Le malattie più comuni che colpiscono la colonna vertebrale sono:

• formazioni tumorali o metastasi;
• squilibri ormonali;
• complicazione dopo l'intervento chirurgico;
• disturbi metabolici;
• la comparsa di protusioni o ernie intervertebrali;
• processi infiammatori nella colonna vertebrale, infezioni;
• cambiamenti degenerativi nel tessuto muscolare.

Ci sono molti prerequisiti per lo sviluppo della sindrome radicolare, quindi non esiste un'unica strategia per il trattamento di questa malattia. Il medico tiene conto dell’anamnesi del paziente, dei sintomi e delle caratteristiche individuali del corpo del paziente.

Come si manifesta la sindrome?

È difficile notare i processi patologici in corso nel corpo nella prima fase. La gravità dei sintomi dipende in gran parte dalla posizione della vertebra e della radice sottoposta a pressione. Pertanto, i sintomi della sindrome radicolare cervicale sono classificati come segue:

• Sezione superiore C1-C2. Il paziente lamenta intorpidimento nella regione occipitale, dolore e disagio nella regione parietale. Appare l'atrofia del tessuto muscolare del mento. Si osserva anche parestesia della pelle vicino alle orecchie e alle tempie.
• Sezione centrale C3-C4. Dolore al collo, intorpidimento si avverte sul lato destro o sinistro, a seconda della posizione del pizzicotto. Alcuni pazienti riferiscono problemi con la parola a causa della ridotta mobilità della lingua. Si osserva parestesia della pelle del collo, delle labbra, delle guance o del naso.
• Sezione inferiore C5-C7. La radicolite in quest'area colpisce principalmente le spalle, la testa e gli avambracci. La manifestazione di un dolore acuto quando si muove il collo viene avvertita come una “lombalgia”. C'è intorpidimento alle spalle e ai gomiti. In alcuni casi, il dolore si irradia alla zona del cuore, quindi viene eseguito un ECG per chiarire la diagnosi.

Le principali manifestazioni sintomatiche sono la rigidità dei movimenti, una rapida diminuzione del tono muscolare e intorpidimento in tutto il corpo (manifestato sotto forma di "spilli e aghi"). Si osservano cambiamenti mentali come eccessiva irritabilità, attacchi di panico, disturbi del sonno e depressione.

Stabilire la diagnosi

È impossibile determinare da soli la malattia, poiché le manifestazioni sintomatiche sono simili a quelle che compaiono con disfunzione cardiaca o una serie di patologie neurologiche. Uno specialista fa la diagnosi. Per lo studio vengono utilizzate tecniche hardware come raggi X, risonanza magnetica o TC. Permettono di avere un quadro completo di ciò che sta accadendo e dell’entità del danno.

Durante l'esame, al paziente vengono poste una serie di domande chiarificatrici per compilare un'anamnesi e si consiglia di eseguire esami del sangue e delle urine. Ti permetteranno di determinare le condizioni generali del paziente e di rilevare malattie concomitanti.

Metodi di trattamento

Dopo aver effettuato una diagnosi accurata, il medico, sulla base dei risultati della ricerca e tenendo conto delle condizioni del paziente, prescrive un trattamento completo. Comprende farmaci, fisioterapia, terapia fisica, massaggi, terapia manuale o magnetica. Tutto ciò ha lo scopo di migliorare il flusso sanguigno e il movimento del sangue venoso, oltre a normalizzare la trasmissione neurale.

La terapia complessa è un passo importante per eliminare i sintomi della sindrome radicolare. L’assunzione di antidolorifici o antinfiammatori non è la soluzione al problema. Nel tempo, la mancanza di cure competenti porta alla disabilità o ad altre gravi conseguenze.

Terapia farmacologica

Il trattamento della malattia inizia con la selezione dei farmaci adatti. Sono prescritti da uno specialista altamente specializzato. Vengono presi in considerazione la natura della malattia, la causa dello sviluppo, l’età del paziente e la gravità dei sintomi. Per ottenere l'effetto desiderato, vengono utilizzati i seguenti tipi di farmaci:

• Antidolorifici (Diclofenac, Diklak, Analgin, Ibuprofene). Farmaci antinfiammatori non steroidei mirati ad eliminare il dolore. Aiutano ad alleviare i sintomi della malattia, ma non la curano.
• Rilassanti muscolari (Arduan, Vera-Pipecuronium, Mydocalm, Rocuronium Kabi). I muscoli delle parti danneggiate del collo sono in tono costante, il che influisce negativamente sulla salute. I farmaci prescritti aiuteranno ad alleviare la tensione.
• Complessi vitaminici (“Trigamma”, “Citoflavina”, “Kombilipen”, “Mexi B6”). I gruppi B1, B6, B12 hanno un effetto positivo sulle terminazioni nervose, quindi la loro assunzione influisce sulla terapia nel suo complesso.
• Antidepressivi (Adepress, Azafen, Amitriptilina). La malattia si manifesta spesso in una serie di disturbi psicologici, nevrosi e umore basso senza causa. I farmaci possono aiutare a far fronte a questi sintomi.
• Rimedi locali (“Diclovit”, “Indomethracin”, “Dolobene”, “Capsicam”). Per fornire un effetto locale sul problema, vengono utilizzati vari unguenti, gel e creme. La loro efficacia è inferiore a quella delle iniezioni e delle compresse, ma l'effetto è più lieve. Alcuni rimedi aiutano a migliorare rapidamente la circolazione sanguigna nell'area problematica, altri alleviano il dolore.

La sindrome radicolare richiede molto tempo per essere curata. La durata del corso dei farmaci selezionati è prescritta individualmente. L'uso dei farmaci non raggiungerà l'effetto desiderato senza l'uso di altri metodi per ripristinare lo stato normale della colonna cervicale.

Non esiste una pillola miracolosa per i problemi al collo; la cura completa richiede un approccio integrato e la supervisione di una terapia specialistica

Fisioterapia

Le tecniche orientali e la terapia manuale aiuteranno ad eliminare il dolore e a migliorare i processi metabolici nella regione cervicotoracica. Esistono molti metodi offerti oggi, ciascuno diverso per impatto ed efficacia. Per combattere la sindrome radicolare vengono utilizzati:

• Agopuntura. Con l'aiuto della digitopressione la circolazione sanguigna aumenta, le terminazioni nervose vengono irritate e quindi la tensione si riduce. Trovare uno specialista competente in quest'area è piuttosto difficile, quindi la tecnica è raramente inclusa in un trattamento complesso.
• Massaggio. Diverse sessioni ti permetteranno di alleviare lo stress, migliorare il tuo benessere e acquisire un atteggiamento positivo. Sono eseguiti da specialisti con formazione medica, poiché l'impatto meccanico non qualificato sulla schiena non farà altro che peggiorare la situazione.
• Terapia manuale. Il medico, utilizzando tecniche collaudate, riallinea rapidamente le vertebre spostate e agisce sulle singole aree per ridurre il dolore e migliorare il benessere generale.
• Irudoterapia. L'uso delle sanguisughe per ridurre l'infiammazione e il gonfiore ha dimostrato la sua efficacia anno dopo anno. La tecnica non è considerata comune, ma è popolare.
• Riscaldamento. Una delle tecniche più popolari ed efficaci. L'area problematica è esposta al calore o alle onde luminose. Ma è severamente vietato eseguire procedure durante il periodo di esacerbazione.

Tutte queste tecniche vengono eseguite in cliniche specializzate; in rari casi, gli specialisti vengono assunti per lavorare a casa. La sindrome radicolare è una patologia grave che deve essere trattata da specialisti qualificati. Affidare la propria salute ai dilettanti è irto di complicazioni.

Per normalizzare la circolazione sanguigna nella zona del collo, si consiglia ai pazienti di eseguire una serie di esercizi ogni giorno. Sono abbastanza semplici e non causano disagio, ma con il rispetto regolare del regime possono migliorare le condizioni generali. L'intero complesso è costituito dalle seguenti azioni:

• Riscaldamento del collo. Viene eseguito in modo molto fluido con un movimento circolare per non provocare dolore. Sono sufficienti 2 minuti in ciascuna direzione.
• Rilassamento muscolare. La testa viene tirata indietro, quindi spostata lentamente nella direzione opposta finché il mento non tocca il petto. Fai 10-15 ripetizioni.
• Giri. Il collo non si muove, il corpo gira in una direzione e poi nell'altra. 10 volte sono sufficienti.
• Riscaldare le spalle. Le mani si uniscono dietro la testa e si sollevano quanto lo consente l'allungamento. Quindi ritornano nella loro posizione originale. Sono sufficienti 15 approcci, a seconda di come ti senti.

Durante le lezioni, è consentito un leggero massaggio nella zona del collo per riscaldare i muscoli e prepararli al carico imminente. Dopo aver completato il complesso, si consiglia di sdraiarsi per un po'.

Un atteggiamento positivo e un esercizio fisico regolare sono la chiave del successo del trattamento

trattamento Spa

Le procedure in ospedale o a casa non hanno lo stesso effetto dei sanatori. Di solito, queste istituzioni mediche sono dotate di una base materiale completa per eseguire tutte le procedure fisiche necessarie per ripristinare il pieno funzionamento della colonna vertebrale. Il trattamento è monitorato da personale competente e il medico controlla il benessere e i cambiamenti di condizione. I sanatori hanno tutto per normalizzare il background psico-emotivo e rafforzare il corpo. Questa è aria fresca, silenzio, relativa pace, passeggiate in posti meravigliosi. Alcune istituzioni si concentrano sull'osteocondrosi e sulle malattie correlate, altre sulla salute generale. Quando scegli, dovresti prestare molta attenzione a questo punto.

Azioni preventive

È più facile prevenire qualsiasi malattia che curarla a lungo. Pertanto, gli esperti raccomandano a tutti coloro che desiderano proteggersi dallo sviluppo di patologie spinali di condurre uno stile di vita sano, di eseguire esercizi completi ogni mattina e di monitorare la propria dieta. Tutto il sale consumato si deposita necessariamente nella cresta, quindi vale la pena limitarlo e includere più frutta e verdura nella dieta.

Sessioni periodiche di massaggio aiuteranno ad eliminare le patologie della colonna cervicale, nonché i riscaldamenti obbligatori sul lavoro se una persona conduce uno stile di vita passivo. Tutto ciò sarà una garanzia affidabile di buona salute e prevenzione dell'osteocondrosi e di altre patologie.