Massaggio del cuoio capelluto indicazioni e controindicazioni. Massaggio alla testa: tecnica e algoritmo di esecuzione

Il massaggio alla testa è nato in India come una componente importante dell'Ayurveda, la scienza filosofica della vita sana e le leggi della longevità. È difficile da immaginare, ma già 5000 anni fa gli antichi guaritori utilizzavano ampiamente questa procedura come mezzo efficace per combattere varie malattie e il modo migliore per ripristinare forza, energia e bellezza. In Cina si credeva che tale terapia aiutasse a disperdere il sangue stagnante e a prevenire le emorragie; in Giappone veniva utilizzata per combattere efficacemente l’emicrania. Le donne nell'antica India massaggiavano quotidianamente il cuoio capelluto per dare forza e bellezza ai loro capelli, ed eminenti donne greche visitavano saloni speciali dove veniva fornita la cura professionale della pelle del viso.

Sorprendentemente, le antiche tecniche, sopravvissute per millenni, non sono cambiate molto. Sono solo migliorati e adattati alle esigenze dell'uomo moderno. Qual è il segreto della popolarità secolare e della straordinaria richiesta di questa procedura, a prima vista, senza pretese? Proviamo a capirlo.

Materiale tematico:

A seconda dell'obiettivo, il massaggiatore agisce su diverse parti della testa. Prima di tutto, sulla zona pelosa, che è condizionatamente divisa in diverse aree:

• occipitale;
• corona;
• parietale;
• temporale.

Foto: posizione delle zone della testa

Hanno caratteristiche particolari di cui bisogna tenere conto durante una seduta di massaggio. Qui:

• La pelle è piuttosto spessa, può essere facilmente spostata o compressa in una piega. Fa eccezione la regione parietale, dove le coperture esterne sono strettamente connesse con il cosiddetto casco tendineo monolitico e per questo motivo rimangono praticamente immobili.
• Esistono numerose terminazioni nervose che rendono il cuoio capelluto particolarmente sensibile e lo collegano di riflesso con organi e sistemi interni distanti. L'innervazione proviene dal plesso cervicale.
• Molte ghiandole sudoripare e sebacee si aprono.
• I vasi sanguigni divergono in una fitta rete. La corrente nelle arterie va dal basso verso l'alto, dirigendosi verso la zona parietale, e nelle vene - nella direzione opposta.
• La linfa scende lungo i vasi fino ai linfonodi parotidei, posteriori e occipitali. I capelli crescono nella stessa direzione.

È importante sapere che l'impatto avviene rigorosamente lungo le linee di massaggio, che divergono verso il basso dalla corona, coincidendo con la direzione della crescita dei capelli e del flusso linfatico. Altrimenti aumenta il rischio di danneggiare i follicoli piliferi e di creare ostacoli al movimento della linfa, provocando la congestione e il blocco dei dotti escretori.

In foto: linee massaggio testa

Il massaggio facciale viene eseguito, molto spesso, per fermare i primi segni di invecchiamento della pelle, migliorare la circolazione sanguigna e alleviare gli spasmi muscolari. Per comodità, anche questa parte della testa è stata divisa in zone:

• arcate sopracciliari;
• naso
• mento.

A volte questo include la zona del collo. Segui il collegamento per saperne di più. Ricordiamo solo che questa zona ha le sue caratteristiche, senza tener conto del fatto che un risultato positivo della procedura è impossibile:

1. La pelle del viso è la più sottile e delicata, poiché qui non c'è praticamente tessuto adiposo.
2. I capelli soffici crescono quasi su tutta la superficie, nei cui follicoli si aprono i dotti delle ghiandole sebacee. Forniscono un lubrificante specifico che svolge una funzione protettiva.
3. Nella zona della fronte sono presenti numerose ghiandole sudoripare, quasi quante quelle dei piedi.
4. Molti vasi si trovano molto vicino alla superficie della pelle. Danno al viso una sana tinta rosa.
5. 57 muscoli facciali non solo aiutano ad esprimere le emozioni, ma sono anche responsabili dell'aspetto del nostro viso: rughe, angoli cadenti della bocca, un ovale gonfio indicano che le fibre muscolari hanno perso tono e necessitano di aiuto.

Photo: Massaggio rilassante al viso a secco.

Vale la pena agire con molta attenzione su questa zona, seguendo rigorosamente le linee di massaggio situate nei punti di minor stiramento della pelle (vedi foto).

Perché, allora, anche una sessione di massaggio di 15 minuti dona una straordinaria leggerezza e un'ondata di forza, e un lungo corso può ripristinare completamente la salute umana? Riguarda l'effetto terapeutico unico della procedura sul corpo, durante il quale:

1. Aumenta la circolazione sanguigna. Più ossigeno inizia ad affluire al cervello, il che influisce immediatamente sul suo funzionamento: la pressione sanguigna si normalizza, l'acuità visiva e le prestazioni aumentano, la memoria e l'attenzione migliorano.
2. I capelli vengono rafforzati e crescono più velocemente, poiché viene attivata la nutrizione dei follicoli piliferi.
3. Il flusso linfatico è stabilizzato, il che aiuta a purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine e allevia anche il gonfiore e la congestione nei tessuti.
4. I muscoli si rilassano, gli spasmi e la tensione scompaiono.
5. L'irritazione dei recettori nervosi superficiali ha un effetto riflesso distante sugli organi interni di una persona.
6. Le endorfine sono fortemente prodotte: ormoni che forniscono sensazioni piacevoli e sopprimono il dolore.
7. Lo stato psicologico migliora: il paziente si libera dal nervosismo, dalla depressione, dall'irritabilità e dall'insonnia.
8. La pelle viene ripulita dalle squame cheratinizzate e dalla secrezione delle ghiandole sebacee.
9. L'immunità aumenta, il corpo diventa più resistente e più facile adattarsi alle condizioni ambientali.

Nella foto: massaggio rilassante

Dati i risultati così sorprendenti, i medici prescrivono volentieri un tale massaggio come agente terapeutico e profilattico per:

• mal di testa;
• lievi disturbi del sistema cardiovascolare;
• ipotensione;
• nevrosi;
• stress e aumento dello stress psico-emotivo;
• insonnia;
• Sindrome dell'affaticamento cronico;
• un raffreddore;
• recupero dopo lesioni cerebrali traumatiche e ictus.

Foto: massaggio cosmetico collo e viso

Il massaggio cosmetico è prescritto per eliminare o prevenire i primi segni dell'invecchiamento e alcuni problemi del cuoio capelluto: seborrea, forfora, nonché caduta o crescita debole dei capelli.

Controindicazioni

Il grande guaritore dell'antichità, Ippocrate, chiamava il massaggio il potere della vita, risanando il corpo. Ma in alcuni casi, questa forza può diventare distruttiva e danneggiare una persona, rivoltandosi contro la sua salute. Non trattare mai la zona della testa se soffri di:

• oncologia;
• problemi gravi al cuore e ai vasi sanguigni;
• ipertensione;
• trombosi;
• malessere generale, accompagnato da debolezza e febbre;
• malattie della pelle purulente e infiammatorie nella fase acuta;
• ustioni fresche o ferite non cicatrizzate;
• calvizie o perdita eccessiva di capelli;
• vasodilatazione.

Una controindicazione al massaggio alla testa è l'intossicazione da alcol o droghe e persino l'assunzione di antibiotici. L’assenza di divieti non è un motivo per rilassarsi. Osserva le tue condizioni dopo la prima procedura. Se il polso accelera, compaiono sintomi come pressione alta, mal di testa e nausea, nonché pupille dilatate: la seduta deve essere interrotta immediatamente.

Tecniche di massaggio alla testa

Originaria dell'India, questa procedura utile ed efficace si è progressivamente diffusa in tutto il mondo, modificandosi e arricchendosi di nuove tecniche e metodi di influenza. Da qui la varietà di tecniche di massaggio del viso e del cuoio capelluto oggi conosciute.

Metodo classico

Questa procedura prevede l'esposizione della parte frontale della testa, della parte posteriore della testa, delle zone parietali, temporali e della sommità della testa. Consiste in manipolazioni che sono diventate da tempo una norma accademica e hanno costituito la base di molte altre tecniche ben note:

1. Carezze - con tutta la superficie palmare, senza pressione, cercando di non sfregare o spostare la pelle, si eseguono 3-5 volte dalla parte frontale alla parte posteriore della testa (vedi foto), dalla zona parietale alle zone localizzate dietro i padiglioni auricolari Tocchi leggeri riscaldano la pelle, rilassano i muscoli calmano il sistema nervoso.
2. Movimenti circolari- allarghiamo e pieghiamo leggermente le dita, posizionandole sulla superficie della testa. Appoggiandoci al pollice, massaggiamo la pelle con il resto, ma non la strofiniamo, ma, premendola leggermente contro il cranio, la muoviamo in senso orario. Dopo aver lavorato su un'area, riorganizziamo le spazzole su un'altra, seguendo le linee di massaggio.
3. Vibrazioni - muovendosi dalla corona in giù, con brevi movimenti intermittenti, agiamo sul cuoio capelluto.
4. Toccando: con la punta delle dita picchiettiamo leggermente l'intera superficie massaggiata, prevenendo la comparsa di sensazioni dolorose.

Foto: tecnica classica

Usiamo questi movimenti in diverse combinazioni, a seconda dello scopo della procedura. Quindi, un classico massaggio contro il mal di testa prevede il seguente algoritmo di azioni:

1. Iniziamo con le carezze.
2. Pizzicare la zona delle arcate sopracciliari con il pollice e l'indice, raccogliendo i tessuti in una piega.
3. Impastiamo la zona temporale, massaggiandola in senso orario.
4. Con un certo sforzo, strofina l'area sopra le sopracciglia, quindi accarezza la fronte con il palmo della mano dal basso verso l'alto.
5. Elaboriamo l'intera area del cuoio capelluto con un movimento circolare, spostandoci dalla corona alla periferia.
6. Con il palmo destro strofiniamo la regione parietale, sostenendo la parte posteriore della testa con la mano sinistra.
7. Dopo aver abbracciato queste zone, proviamo a spostare i tessuti l'uno verso l'altro.
8. Con piccoli movimenti vibranti passiamo lungo le linee di massaggio.
9. Tenendo i capelli alla radice, tirali su, cercando di sollevare il cuoio capelluto.
10. Applichiamo colpi ritmici e intermittenti su tutte le zone di massaggio con la punta delle dita.
11. Terminiamo la procedura con un colpo rilassante. Per ottenere l'effetto migliore, ogni manipolazione viene ripetuta da 3 a 5 volte.

Tale massaggio può essere effettuato senza aiuto esterno. Come fare questo, lo abbiamo già descritto in dettaglio nella pagina del nostro sito web nell'articolo "".

Metodo indiano

"Champi" è il nome del massaggio alla testa in India, considerata la culla di un benefico procedimento di benessere. L'antico sistema di cure Ayurveda lo considera un mezzo per raggiungere l'armonia fisica, l'equilibrio energetico e il completo relax. Per la sessione viene scelta una stanza tranquilla con temperatura confortevole.Il massaggiatore esegue tutte le manipolazioni secondo uno schema rigorosamente definito:

• La prima fase si chiama "bilanciamento dei chakra". Ha lo scopo di ripristinare l'equilibrio dell'energia interna di una persona e consiste nel massaggio dell'agopuntura - stimolando punti biologicamente attivi, collegati di riflesso con gli organi e i sistemi del corpo umano, nonché con canali energetici e meridiani.
• La seconda fase è la “rimozione della fatica”. Durante questo massaggio vengono massaggiate le spalle, la parte superiore della schiena e il collo. Lo scopo di queste azioni è raggiungere un completo rilassamento, rimuovere spasmi e tensioni muscolari.
• La nuova fase prevede il massaggio stesso.

L'ultimo passaggio è il più lungo e comprende diverse tecniche di base:

1. Premere i palmi delle mani e allargare saldamente le dita contro i lati della testa. Strizzandoli leggermente, spostati gradualmente verso la corona. La zona vicina viene elaborata in modo simile, dal basso verso l'alto.
2. Con i palmi posizionati sulla fronte e sulla parte posteriore della testa, strofina intensamente la pelle in queste aree.
3. Con piccoli movimenti vibranti creati dai polpastrelli, trattare la superficie massaggiata per 1 minuto.
4. Accarezza la testa, spostandoti dalla fronte alla parte posteriore della testa. Allo stesso tempo, passa i capelli tra le dita.
5. Strofina la linea delle sopracciglia, spostandoti verso le tempie, che devono essere impastate in senso orario.
6. Termina la sessione con un tocco morbido e rilassante.

La durata della procedura è di circa 40 minuti. Le donne la adorano soprattutto perché, tra le altre cose, un tale massaggio rende i capelli sani e forti, accelerandone notevolmente la crescita.

Metodo birmano

Questa tecnica apparve poco più tardi di quella indiana, nel XIII secolo, e fu ampiamente utilizzata per ripristinare le forze dei guerrieri oberati di lavoro dopo la battaglia. Il massaggio si rivelò così efficace che i monaci buddisti iniziarono a studiarlo insieme alle arti marziali. Oggi, la popolarità della procedura non è affatto diminuita ed è ancora utilizzata come il miglior rimedio contro l'affaticamento e lo sforzo eccessivo, nonché come un ottimo modo per rafforzare i follicoli piliferi.

La sessione non dura molto a lungo - solo 15-20 minuti, quindi viene spesso chiamata "antistress espresso". Il paziente si siede e il massaggiatore, tenendogli costantemente la testa, esegue manipolazioni che sembrano, a prima vista, caotiche. Alterna l'accarezzamento del cuoio capelluto e del viso con delicati impasti e sfregamenti e stimola anche i punti biologicamente attivi. Inoltre, l'algoritmo delle azioni prevede l'accarezzamento obbligatorio e il pizzicamento della schiena, del collo e del cingolo scapolare, nonché la spinta della zona spinale verso il basso. coccige con le falangi delle dita.

Di conseguenza, il paziente sperimenta un rilassamento così forte che, a volte, non è in grado di sostenere la testa da solo. Pertanto, è meglio eseguire tali sessioni appena prima di andare a dormire.

Massaggio cosmetico

Questa procedura è utile non solo per le donne, ma anche per gli uomini. Aiuterà a rendere i capelli folti, forti e lucenti e il cuoio capelluto pulito e sano, senza forfora, desquamazione e secrezioni sebacee in eccesso. Eseguire un massaggio da soli non è affatto difficile, ma prima devi essere addestrato dal maestro, guardare un video o leggere letteratura speciale che descriva i principali metodi di esposizione:

• Si consiglia di iniziare, come sempre, con leggeri colpi dei palmi, aumentando gradualmente la pressione.
• Strofina il cuoio capelluto con tutte le dita, spostandoti dal bordo inferiore della crescita dei capelli alla corona e indietro.
• Con un movimento circolare, muovi la pelle in senso orario verso l'alto dalla parte posteriore della testa.
• Posiziona le dita semipiegate come se stessi cercando di afferrare l'intera area pelosa. Senza togliere le mani, fai piccoli movimenti oscillatori per un minuto, ma non scivolare sulla pelle, ma spostala.
• Usa la punta delle dita per esercitare una pressione intermittente su tutta l'area.
• Esegui le percussioni: colpi leggeri che imitano la tastiera di uno strumento.

I francesi consigliano di fare un massaggio express prima di andare a letto. Per fare questo, collega le mani sulla testa in modo da ottenere una specie di casco o elmetto. Premendoli saldamente contro il cranio, muovere la pelle prima in senso orario e poi nella direzione opposta (5 minuti in ciascuna direzione).

Digitopressione

La leggenda narra che 3000 anni fa nell'antica Cina, un contadino, sbattendo accidentalmente il piede su una zappa, notò che la testa, che lo tormentava da molti anni, smise di fargli male. Questo schema sorprese i guaritori di quel tempo e, dopo lunghe osservazioni, scoprirono la relazione di alcuni punti che si trovano sulla superficie del corpo con organi e sistemi interni. Ad oggi ce ne sono più di 700 e possono essere trovati in tutto il corpo, compreso sul cuoio capelluto e sul viso.

Fondamentalmente, si trovano nelle aree di più stretta convergenza dei vasi sanguigni e linfatici, agendo su cui miglioriamo significativamente la nutrizione dei tessuti e del cervello, promuoviamo la rimozione di tossine e tossine e abbiamo un effetto riflesso a distanza sugli organi interni .

Abbiamo già parlato della posizione delle zone di agopuntura sulla testa e dell'algoritmo per condurre la digitopressione per il mal di testa nell'articolo: "". Richiama solo l'algoritmo per influenzare il punto attivo:

1. Entro 30 secondi effettuiamo una leggera pressione intermittente.
2. Eseguiamo 9 rotazioni in una direzione e poi nell'altra, senza scivolare sulla pelle.
3. Per un effetto leggero, utilizzare l'indice o il medio, per un effetto più intenso, entrambi insieme o il pollice.
4. Per fermare il dolore, è necessario massaggiare il punto da 2 a 10 minuti. È vietata la pressione sul collo per più di 3 secondi.

È importante ricordare che non dovrebbe esserci dolore acuto durante l'esposizione, ma potrebbe verificarsi un disagio inespresso, come una debole scarica elettrica o un leggero intorpidimento.

Costo della procedura

Il prezzo di una seduta di massaggio alla testa nei saloni di Mosca e San Pietroburgo dipende dal tipo e dalla durata della procedura: per quella classica dovrai pagare da 800 a 1000 rubli, per quella miofasciale tailandese, indiana e modellante (che colpisce i tessuti che circondano i muscoli del viso) - da uno e mezzo a duemila. Il massaggio raschiante Gua Sha costerà 1200 rubli e il drenaggio birmano e linfatico - 500. Il cosmetico è considerato più facile da eseguire e costa un po 'più economico - circa 400 rubli. È importante ricordare che per ottenere un effetto curativo è necessario completare un corso completo, che comprende 10-15 procedure di questo tipo.

Utilizzo di strumenti e dispositivi aggiuntivi

I rappresentanti del sesso debole fanno di tutto per il bene dei capelli lussuosi: usano costosi massaggiatori, shampoo e maschere, prendono medicine dubbie e fanno iniezioni dolorose. Ma alcuni metodi hanno dimostrato davvero la loro efficacia nel tempo, e si riveleranno estremamente utili per mantenere la salute del cuoio capelluto e dei capelli:

(Valutazioni totali: 1 )

In varie situazioni stressanti della vita, mal di testa, affaticamento, è necessario un effetto rilassante e tonico. Questo effetto può essere un semplice massaggio alla testa, che non richiede l'aiuto di un professionista, ma può essere eseguito manualmente a casa, poiché è facile da imparare e porta un risultato piacevole. Viene praticato utilizzando vari massaggiatori, oltre che solo con le mani. Quali raccomandazioni dovrebbero essere seguite per una procedura corretta e, soprattutto, di alta qualità? Puoi diventare un maestro massaggiatore completando i corsi di formazione sul massaggio linfodrenante ekb.ecolespb.ru a Ekaterinburg.

Prima di tutto, vorrei sottolineare la cosa seguente, che il massaggio dovrebbe essere eseguito un paio d'ore prima di lavare i capelli, poiché movimenti intensi sul cuoio capelluto possono causare il rilascio di grasso, che verrà semplicemente lavato via se questa regola viene rispettata. seguito. Non è consigliabile massaggiare frequentemente le persone con i capelli grassi poiché è dannoso. Sarà utile combinare il massaggio delle radici dei capelli con una procedura di peeling, quindi il massaggio alla testa rafforzerà anche i tuoi capelli. Vale la pena notare che assolutamente qualsiasi massaggio dovrebbe essere eseguito in base alla direzione del flusso sanguigno nel corpo. Quale dovrebbe essere la sequenza per ottenere il massimo effetto? È necessario notare i seguenti punti:

1) prima sono necessari alcuni minuti (2-5) di carezze per massaggiare la testa dall'alto verso il basso, cioè dalla sommità della testa e lungo la crescita dei capelli;

3) alla fine il massaggio del cuoio capelluto sarà corretto dall'alto verso il basso, scendendo in tutte le parti della testa (nuca, fronte, tempie); è necessario farlo con due o tre dita, oppure utilizzare un semplice massaggiatore per la testa; alla fine accarezzare delicatamente la testa.

Massaggio al pettine.

Uno dei tipi di massaggio semplice a casa. Qui vale la pena dire che la procedura viene eseguita secondo lo stesso schema sopra indicato, ovvero i movimenti vengono eseguiti lungo la direzione della crescita. L'efficacia di tale massaggio si manifesta nella ripetuta ripetizione dei movimenti. È più adatto un pettine su una base di legno (meno efficace, ma efficace - su base naturale).

Massaggiatori, uso e scopo corretti.

Attualmente nei vari negozi, sui siti web, si possono trovare facilmente una dozzina di tutti i tipi di massaggiatori (elettrici, laser, meccanici, ecc.). Alcuni di essi agiscono sul cuoio capelluto tramite impulsi elettrici; sono i più efficienti. Esistono anche semplici massaggiatori "manuali". Uno di questi è il noto dispositivo "Goosebump", che consiste in diverse aste di ferro piegabili fissate al manico. Con movimenti delle mani dalla sommità della testa verso tutte le parti della testa, questo massaggiatore aiuta a rilassarsi, a ottenere sensazioni piacevoli, ad alleviare lo stress e stimola anche la crescita dei capelli.

Come evitare lo stress e rilassarsi?

Tutti sanno che lo stress ha un impatto negativo sul corpo umano nel suo complesso, influisce sul suo stato mentale e fisico e porta a vari problemi di salute. Un massaggio ben eseguito ha un effetto rilassante e aiuta a liberarsi dalle situazioni nervose e stressanti. È nella nostra testa che si concentrano molte terminazioni nervose, quindi la testa è la principale fonte e ricevitore di vari stimoli esterni. Il massaggio ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna, ripristinando così le zone muscolari stanche, rilassandosi dopo una dura giornata di lavoro. Questa procedura espande i vasi sanguigni e i capillari, rende sani la pelle e i capelli della testa.

Variazioni di massaggio per capelli sani.

Il primo schema sarà la seguente sequenza:

1) vale la pena iniziare a massaggiare con leggeri movimenti circolari, passando dalla nuca alle radici dei capelli, poi su tutta la testa; tutto ciò non dovrebbe richiedere più di 10 minuti;

2) allora si consiglia di effettuare la procedura di pettinatura (come sopra indicato); può essere sostituito tirando leggermente le singole ciocche di capelli per più ripetizioni, che in nessun caso dovrebbero causare disagio.

La seconda variazione sarà la cosiddetta pressione, che influenzerà efficacemente la crescita dei capelli. Qui è tutto molto semplice. Posiziona il lato sinistro della testa nella mano sinistra e premi l'un l'altro. Di conseguenza, lo stesso dovrebbe essere fatto con il lato destro. E alla fine, con entrambe le mani, premi sulla fronte e sulla parte posteriore della testa. Esegui fino a circa 10 di queste ripetizioni per diversi secondi.

Il fattore principale per l'efficacia della procedura di massaggio è la sua regolarità. Fai un massaggio ogni giorno secondo le regole indicate, prova a lavare i capelli più spesso, poiché il massaggio li rende grassi. Assolutamente qualsiasi tipo di massaggio dovrebbe portare sensazioni piacevoli, se tutte queste regole vengono seguite correttamente. Usa tutti i tipi di massaggiatori e cosmetici per ottenere risultati migliori.

Controindicazioni riguardo a questa procedura.

Un punto importante sarà la consultazione con un medico, perché con malattie significative del sistema nervoso, del sistema circolatorio, lesioni cutanee e varie altre malattie, la procedura può essere severamente controindicata e porterà gravi danni alla salute. Presta attenzione a questo e monitora la tua salute, poiché questa è la cosa più importante. Se non ci sono controindicazioni, il massaggio è una procedura efficace e utile che ti aiuterà a rimanere sempre allegro e a mantenere il tuo corpo in buona forma.

Segui tutto quanto sopra e procedi con semplici procedimenti che ti renderanno ancora più bella e il tuo corpo più forte. Prenditi cura della tua salute!

In combinazione con altri metodi il massaggio produce un effetto meraviglioso: migliora il tono del cuoio capelluto, stimola l'afflusso di sangue ai follicoli piliferi, consente ai capelli di assorbire meglio i nutrienti e gli agenti terapeutici. Inoltre, il massaggio alla testa aiuta a liberarsi dalla forfora e da altre malattie del cuoio capelluto, ridona densità e lucentezza ai capelli, li rende forti e li fa crescere più velocemente. Le radici dei capelli dovrebbero essere massaggiate ogni giorno- allora i capelli smetteranno di darti fastidio e inizieranno a piacerti.

Naturalmente, è meglio farlo con un massaggiatore professionista. Ma mentre non ognuno di noi ha tempo e denaro per utilizzare spesso i servizi di tali specialisti, proviamo a garantire un'adeguata cura dei capelli a casa. Puoi imparare a massaggiarti e questo avrà anche un effetto positivo serio sulla condizione dei tuoi capelli, nonché sul tuo benessere generale: lo noterai rapidamente.

Come fare un massaggio alla testa

Un tipo molto semplice di massaggio alla testa: con una spazzola da materiali naturali. Puoi prendere un pennello fatto di setole naturali; con aghi di legno; aghi in corno o ebanite - un prodotto a base di gomma. Per prima cosa devi pettinarti i capelli per diversi minuti dalle tempie alla corona, e poi dalle tempie alla fronte e alla parte posteriore della testa - con movimenti circolari accarezzati; quindi i movimenti del pennello vengono modificati in zigzag.

Pettine per capelli laser

Oggi sono comparsi pettini laser in grado di ripristinare la densità dei capelli anche in caso di calvizie. Il principio della loro azione, come puoi immaginare, è l'uso di raggi laser che migliorano la microcircolazione del sangue nel cuoio capelluto. Oggi, in cliniche specializzate, si cura con sistemi laser anche l'alopecia androgenetica, una malattia che abituava gli uomini alla calvizie perché era impossibile combatterla. Un pettine laser è molto più economico di tale trattamento e puoi utilizzarlo in qualsiasi condizione: a casa, in vacanza, al lavoro o a una festa.

Il pettine è progettato in modo tale che l'energia laser venga convertita in energia biologica, stimolando la sintesi delle proteine ​​necessarie per la crescita e la costruzione dei capelli; allo stesso tempo è sicuro per il nostro organismo, come dimostrato da numerosi studi. Tuttavia, ci sono ancora controindicazioni all'uso di un pettine laser, quindi prima di acquistarlo dovresti consultare il tuo medico.

Massaggio alla testa con oli essenziali per capelli

Il massaggio alla testa con oli essenziali stimola anche la crescita dei capelli.– Assicurati solo di tollerare bene questi oli. Devi prendere solo una goccia di pepe nero o olio di rosmarino e strofinarla sul cuoio capelluto con un movimento circolare, dall'alto verso il basso. Si applica un'altra goccia alla base della nuca, quindi si massaggia la pelle fino alla sommità della testa e poi fino alla fronte. Terminare il massaggio con un leggero formicolio su tutto il cuoio capelluto.

Massaggio a pressione alla testa per la crescita e il rafforzamento dei capelli

Un massaggio a pressione alla testa è utile perché può essere eseguito ovunque.: durante una passeggiata, nei trasporti o al lavoro. Innanzitutto, il palmo destro viene premuto sul lato destro della testa e premuto reciprocamente, contando fino a 5. Quindi ripetere lo stesso con il lato sinistro, la fronte e la parte posteriore della testa. Il flusso sanguigno alla testa aumenta, il che significa che la nutrizione delle radici dei capelli migliora.

Come fare un classico massaggio alla testa

Il massaggio, che di solito viene chiamato classico, comprende diverse azioni: accarezzare, sfregare, tirare e aerare, picchiettare e vibrare.

È necessario accarezzare la testa con i polpastrelli delle dita, partendo dalla fronte e spostandosi verso la parte posteriore della testa; strofinare la pelle su e giù, con movimenti circolari; il tocco viene eseguito con tutte le dita, tranne quelle grandi, con movimenti leggeri e morbidi; anche la vibrazione viene eseguita su e giù, ma allo stesso tempo il cuoio capelluto viene spostato, per così dire; sollevare delicatamente i capelli, afferrandoli tra le dita e muovendoli leggermente.

Puoi massaggiare la testa stando seduto o sdraiato.- non importa. La cosa principale è che allo stesso tempo ti senti bene e ti senti a tuo agio. Per migliorare il flusso sanguigno, di solito iniziano massaggiando la fronte, le tempie e la parte posteriore della testa con leggeri movimenti circolari, e solo successivamente massaggiano il cuoio capelluto.

È necessario massaggiare la testa dai 3 ai 10 minuti, nel senso della crescita dei peli: dalla corona in giù, dalla corona alla testa, dalla fronte alla parte posteriore della testa.

Puoi dividere i capelli in scrime, lasciando una distanza di 2-3 cm tra loro, e massaggiarli uno ad uno per tutta la lunghezza.

Qualsiasi movimento - sfregamento, colpetto, ecc. - dovrebbe alternarsi con l'accarezzamento; Il massaggio termina con loro.

Dopo aver terminato il massaggio alla testa, è necessario massaggiare il collo- così puoi ottenere un effetto maggiore sulla caduta dei capelli. Il collo viene massaggiato dall'alto verso il basso con movimenti attenti e delicati, in particolare la superficie anteriore e la regione delle arterie carotidi. Il massaggio della parte posteriore del collo allevia la tensione muscolare e migliora anche il flusso sanguigno, mentre i capelli ricevono più nutrimento.

Puoi massaggiarti la testa con un asciugamano di spugna caldo. Un asciugamano asciutto deve essere riscaldato e strofinato sulla testa, appoggiato sulla vasca.

È bene strofinare l'olio vegetale caldo sul cuoio capelluto., bardana o oliva: nutrirà i follicoli e i capelli smetteranno di cadere. Successivamente, la testa viene avvolta anche in un asciugamano di spugna riscaldato e tenuta per 30 minuti, quindi la testa viene lavata come al solito.

Esistono molti modi per stimolare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.. Oggi è apparso un massaggiatore molto semplice ed economico, chiamato massaggiatore capillare - "Goosebump Antistress". È arrivato nel nostro mercato dalla Cina, come molti prodotti, e ha immediatamente guadagnato popolarità: puoi acquistarlo in qualsiasi città. Esternamente, il massaggiatore assomiglia a un "polpo": una pallina si trasforma in un cilindro sottile, dal quale “crescono” 12 gambe flessibili con punte in lattice: possono massaggiare la testa più volte al giorno, per 3-5 minuti. "Goosebump" non solo migliora la crescita dei capelli, ma allevia anche l'affaticamento, la tensione e il mal di testa.

Come fare un massaggio alla testa

Il massaggio alla testa dovrebbe essere sempre effettuato in uno stato rilassato., e sempre con le mani pulite: al mattino, appena svegli, oppure alla sera. Non massaggiare la testa con le dita con le unghie lunghe: possono danneggiare la pelle. Durante il massaggio possono essere utilizzati anche eventuali decotti di erbe, oli essenziali e trattamenti per il cuoio capelluto adatti.

Ad esempio, con la pelle secca, la forfora e i capelli fragili, le dita vengono lubrificate con una miscela di olio di ricino o bardana con qualsiasi verdura: soia, mais, oliva, ecc. Se i capelli sono grassi, contemporaneamente al massaggio, il rimedio selezionato viene strofinato sul cuoio capelluto utilizzando un batuffolo di cotone. Dopo un tale massaggio, devi lavarti i capelli.

Prova il massaggio alla testa per almeno alcuni giorni- sentirai rapidamente che il tuo benessere e il tuo umore stanno migliorando, e dopo alcune settimane noterai che i tuoi capelli sono diventati più forti, più forti e hanno cominciato a brillare di nuovo. Ma potrebbero essere necessari 2-3 mesi prima che diventino più spessi, quindi sii un po' paziente.

Controindicazioni al massaggio alla testa

Certamente, ci sono casi in cui il massaggio alla testa non può essere eseguito: con lesioni alla testa, malattie fungine del cuoio capelluto, ascessi, eczema e calvizie. Una tale controindicazione può sembrare incomprensibile: dopotutto, il massaggio favorisce la crescita e il rafforzamento dei capelli, tuttavia, può accadere che i capelli rimanenti inizino a cadere dal minimo effetto meccanico sul cuoio capelluto e l'effetto terapeutico del massaggio non ha nemmeno il tempo per manifestarsi. Quindi, se la calvizie è grave, è necessario prima utilizzare altri metodi di ripristino dei capelli.

A temperature elevate, grave affaticamento o eccitazione, non è necessario eseguire neanche il massaggio.; altre controindicazioni sono l'infiammazione dei linfonodi, le malattie del sangue e l'ipertensione di 2° e 3° stadio.

Massaggio alla testa

Indicazioni per l'appuntamento: mal di testa, disturbi del sonno, ipertensione, nevralgia del trigemino, osteocondrosi della colonna cervicotoracica.

Quando si inizia a massaggiare il cuoio capelluto, è necessario ricordare che i vasi linfatici vanno dalla corona della testa in giù, indietro e ai lati, fino ai linfonodi situati vicino al padiglione auricolare e nel collo. La direzione della crescita dei peli coincide quasi con la direzione dei vasi linfatici. I vasi sanguigni formano una fitta rete arteriosa e venosa. La direzione dei vasi è radiale, dal basso verso l'alto; verso la corona, come verso il centro, vanno le arterie e le vene scendono nella direzione opposta.

Le linee di massaggio dalla corona, come dal centro, sono delineate lungo i raggi verso il basso, in tutte le direzioni. Pertanto, il cuoio capelluto viene massaggiato solo nella direzione della crescita dei capelli e quindi in direzione dei dotti escretori delle ghiandole cutanee.

ATTENZIONE!

Non è consigliabile massaggiare contro la normale inclinazione dei capelli, poiché tale massaggio può portare all'ostruzione dei dotti escretori delle ghiandole e traumi alle radici dei capelli.

Il massaggiatore è dietro il paziente durante la procedura. Vengono utilizzate le seguenti tecniche di massaggio: carezze, sfregamenti circolari con i polpastrelli, picchiettamenti e vibrazioni.

Tecnica di massaggio

Posizione del paziente- seduto su una sedia, la cintura scapolare è rilassata al massimo.

Accarezzare. La ricezione può essere eseguita: a) un palmo densamente posizionato del massaggiatore è posizionato sulla fronte e l'altro sulla parte posteriore della testa del paziente, ed entrambi sono diretti lungo la linea longitudinale l'uno verso l'altro; b) le mani del massaggiatore si trovano sulla testa del paziente, le punte delle dita si toccano. Il movimento delle mani si effettua verso i padiglioni auricolari e verso il collo lungo la linea longitudinale della testa. Quando le dita del massaggiatore passano la prima fila dal ponte del naso alla sommità della testa e scendono fino al collo, ritornano nuovamente nella loro posizione originale, ma ritirandosi verso il basso da due dita trasversali, e il movimento delle mani passa attraverso il tempio alla parte posteriore della testa. Quindi le dita si trovano nell'angolo esterno dell'occhio e anche attraverso l'area delle tempie sono dirette verso la parte posteriore della testa. Questa tecnica di carezza può essere eseguita alternativamente con l'una o l'altra mano o contemporaneamente con entrambe le mani.

Sfregamento, che può essere: a) longitudinale eb) circolare.

a) sfregamento longitudinale: la spazzola del massaggiatore è posizionata in modo tale che i polpastrelli delle dita aperte si trovino sulla sommità della testa e la base del palmo sia rivolta verso il basso. Lo sfregamento viene effettuato con piccoli movimenti longitudinali, nella maggior parte dei casi vigorosi, dalla sommità della testa fino al bordo del cuoio capelluto.

b) sfregamento circolare: la posizione della mano è la stessa del primo caso, ma i polpastrelli non si muovono longitudinalmente, ma, stringendo il cuoio capelluto, eseguono piccoli movimenti circolari. È possibile un ulteriore sfregamento con i polpastrelli dei pollici. In questo caso, le quattro dita del massaggiatore sono posizionate sulla sommità della testa e il pollice effettua uno sfregamento circolare verso il basso radialmente.

Il tocco viene eseguito con i polpastrelli da tre a cinque dita con entrambe le mani contemporaneamente o alternativamente. Il tocco deve essere effettuato delicatamente, staccando rapidamente la mano dalla testa.

Vibrazione. Per questa tecnica viene utilizzato un vibratore elastico.

Durante la procedura, è necessario monitorare attentamente le condizioni del paziente.

Tutte le tecniche di massaggio nella zona del cuoio capelluto devono essere eseguite in modo delicato, ritmico e indolore, senza esercitare troppa pressione.

È necessario prestare attenzione quando si massaggia la testa in persone che soffrono di frequenti vertigini e in pazienti con una storia di ipertensione.

La durata media di un massaggio è di 8–10 minuti; ogni tecnica di massaggio viene ripetuta 4-5 volte.

Con una determinata malattia, il massaggiatore deve scegliere le tecniche più efficaci tra le tecniche di massaggio sopra descritte.

6. In alcuni casi, il massaggio del cuoio capelluto è preceduto non solo da un massaggio della schiena e della parte anteriore del collo, ma anche da un massaggio della fronte.

Controindicazioni al massaggio: ferite aperte nel cuoio capelluto, malattie della pelle purulente, presenza o sospetto di un tumore al cervello, malattie infiammatorie acute del cervello e delle sue membrane, aterosclerosi con frequente spasmo dei vasi cerebrali.

Massaggio al collo

In alcuni casi, la zona del collo viene massaggiata separatamente, separandola dal piano generale di massaggio del cuoio capelluto. Nella procedura vengono utilizzate le seguenti tecniche di massaggio:

Accarezzare la nuca e la nuca.

Sfregamento a zigzag del cuoio capelluto della parte posteriore della testa (movimento della mano dal basso verso l'alto).

Accarezzare.

Sfregamento a spirale con quattro dita (movimento dal basso verso l'alto). La ricezione viene eseguita con una mano, l'altra fissa la testa del paziente.

Accarezzare.

Sfregamento a spirale con il pollice.

Accarezzare.

Spostare.

Accarezzare.

Massaggio zona fronte

Levigatura piatta. La ricezione viene eseguita con la superficie palmare delle mani e le dita di entrambe le mani contemporaneamente. Il movimento inizia dalla linea mediana della fronte, poi le mani si spostano verso le tempie, dove scendono in modo arcuato fino all'angolo della mascella inferiore.

ATTENZIONE!

Quando si esegue il ricevimento, è necessario che la pelle della zona della fronte non si allunghi molto, non si raccolga in pieghe sotto le dita del massaggiatore.

Lo sfregamento a zigzag viene eseguito con una mano (pad di quattro dita). Il massaggiatore con una mano fissa la testa del paziente nella regione della corona e con l'altra sfrega a zigzag nella direzione da tempia a tempia (orizzontalmente).

Le dita delle mani non dovrebbero spostare fortemente la pelle della fronte; la forza di pressione è insignificante; i movimenti laterali sono limitati.

La carezza ondulata viene eseguita con la superficie palmare della mano e le dita di una mano. Si eseguono movimenti scorrevoli, leggeri, ondulatori da tempia a tempia, senza staccare la mano dalla pelle della zona massaggiata. I movimenti dovrebbero essere ritmici, fluidi e lenti.

Sfregamento alternato. Il massaggiatore posiziona le mani sul cuoio capelluto del paziente in modo tale che vi appoggino con la base del palmo. La ricezione viene eseguita con i polpastrelli di due indici o due medi paralleli tra loro.

ATTENZIONE!

Le dita dovrebbero fare movimenti opposti su e giù, massaggiando la pelle della fronte in direzione trasversale. In questo caso, entrambe le dita si spostano gradualmente da una tempia all'altra. Il ricevimento dovrebbe essere effettuato facilmente, senza spostamento della pelle.

Accarezzamento planare lungo le fibre dei muscoli frontali. Le mani del massaggiatore si trovano allo stesso modo di quando si esegue lo sfregamento alternato. L'accarezzamento viene eseguito con i polpastrelli di quattro dita di entrambe le mani contemporaneamente. Le basi dei palmi non si muovono. Le dita si muovono nella direzione dalle sopracciglia al bordo anteriore del cuoio capelluto.

ATTENZIONE!

Quando si esegue questa tecnica, è necessario assicurarsi che non si formi una piega cutanea sotto le dita massaggianti.

Sfregamento a spirale con quattro dita. La mano libera del massaggiatore fissa la testa del paziente nella zona della corona; l'altro: esegue una tecnica di sfregamento dalla linea mediana della fronte alla tempia. In questo caso, la mano destra si sposta dalla linea mediana della fronte alla tempia sinistra e la mano sinistra alla tempia destra del paziente.

Accarezzare dalla linea mediana della fronte alle tempie contemporaneamente con entrambe le mani.

Pressione intermittente. La ricezione viene eseguita con i polpastrelli di due o tre dita nella direzione dalla linea mediana della fronte alla tempia. Nella posizione iniziale si trovano le dita della mano massaggiante, come nello sfregamento a spirale.

La ricezione dovrebbe essere eseguita delicatamente, indolore, lentamente. Le dita del massaggiatore non dovrebbero essere sollevate in alto.

Massaggio al collo

Indicazioni per l'appuntamento: malattie del sistema nervoso centrale e periferico, malattie dell'apparato respiratorio, sistema cardiovascolare, malattie e lesioni della colonna vertebrale, cosmetologia.

Il deflusso della linfa nel collo è diretto ai linfonodi sopraclavicolari cervicali profondi e superficiali. Il massaggio al collo comprende il massaggio dei tessuti molli del collo, della laringe e dei nervi laringei. I muscoli del collo vengono massaggiati contemporaneamente al muscolo trapezio. Il muscolo sternocleidomastoideo viene massaggiato selettivamente con tecniche simili a pinze di carezza e sfregamento lungo le sue fibre dal processo mastoideo alla giunzione sternocleidomastoidea. Per rilassare i muscoli, la testa viene girata verso l'alto e verso il muscolo massaggiato.

Posizione del paziente: seduto a cavalcioni di una sedia, con le braccia incrociate davanti al petto, la testa giace sulla superficie esterna dell'avambraccio; oppure sdraiato a pancia in giù, le braccia piegate ai gomiti davanti alla testa, la fronte appoggiata sulle mani, il mento è tirato verso il petto. Quando si massaggiano i tessuti molli del collo, sedersi con la testa rovesciata all'indietro.

Posizione del massaggiatore: stare dietro al paziente, longitudinalmente; quando si massaggia la superficie anteriore del collo - sul lato del paziente.

Senso di marcia: lungo i linfonodi, dall'alto verso il basso dal cuoio capelluto all'articolazione della spalla e ai linfonodi regionali sopraclaveari. Il palmo del massaggiatore si trova sulla superficie laterale del collo come segue: il pollice è rapito, si trova davanti al lobo dell'orecchio, il secondo dito è sotto il lobo dell'orecchio, le dita rimanenti sono adiacenti agli angoli della mascella inferiore. Durante il movimento, il secondo dito scivola lungo il bordo interno del muscolo sternocleidomastoideo, il resto lungo il ventre del muscolo dall'alto verso il basso fino alla cartilagine tiroidea della laringe, qui la mano gira il palmo verso l'alto e continua a muoversi nella direzione di la fossa sopraclavicolare, fino all'incisura giugulare dello sterno. Quando si esegue il ricevimento con una mano, massaggiare alternativamente entrambi i lati del collo.

Quando si massaggia la superficie anteriore del collo, una mano fissa la parte posteriore della testa, l'altra si sposta dal bordo inferiore della mascella fino allo sterno.

La laringe viene afferrata con il pollice e il medio, spostati da destra a sinistra e dall'alto verso il basso.

Accarezzare: planare, avvolgente, a pettine, a forcipe.

Sfregamento: circolare, rettilineo, tenaglie, segatura, incrocio, tratteggio.

Impastare: trasversale e longitudinale con il polpastrello del pollice, quattro dita, falangi delle dita piegate, pinza, allungamento.

Vibrazione: forare, picchiettare, picchiettare con la punta delle dita.

ATTENZIONE!

Per prevenire vertigini, il massaggio dovrebbe iniziare dal lato del collo, con una mano, evitando un'esposizione intensa.

Durante il massaggio non puoi trattenere il respiro.

Per prevenire il riflesso della tosse, non premere sull'osso ioide.

È necessario monitorare le condizioni del paziente, se compaiono segni di intolleranza (nausea, dolore, vertigini), la procedura deve essere interrotta immediatamente.

I nervi laringei vengono massaggiati solo quando indicato da movimenti vibranti, mentre la testa del paziente è inclinata in avanti.

Controindicazioni all'appuntamento: malattie della tiroide, esacerbazione di varie malattie dentali e otorinolaringoiatriche.

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Massaggio alla testa Il massaggio in posizione supina corona il massaggio alla testa. Puoi massaggiare la testa secondo i tuoi gusti: premendo più forte o con movimenti delicati e scorrevoli. Particolarmente piacevole è l'alternanza di delicati movimenti circolari delle dita e di forti pressioni.

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Massaggio alla testa Potete massaggiare la testa secondo il vostro gusto: premendo più forte o con movimenti delicati. Particolarmente piacevole è l'alternanza di delicati movimenti circolari delle dita e di forti pressioni con i pollici. Il massaggio alla testa può ridurre il mal di testa

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Massaggio alla testa Nel caso in cui si agisca sulle zone situate sulla testa, il massaggio deve essere effettuato dal centro della fronte fino al bordo dei capelli (Fig. 20). Riso. 20. Massaggio alla testa 21(a-c) mostra i metodi utilizzati per influenzare le varie zone ubicate su

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3. Massaggio del cuoio capelluto Iniziare accarezzando alternativamente i palmi di entrambe le mani nella direzione dalla fronte alla parte posteriore della testa. Successivamente, con movimenti carezzevoli, massaggiare la stessa parte della testa dalla linea mediana ai lati e scendere verso le tempie e le orecchie (vedi Fig. 25).

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2.2. Massaggio alla testa Trattamento e prevenzione: prolasso dell'ano nei bambini 21 (271) Come massaggiare: il massaggio deve essere effettuato con movimenti circolari. 36 volte in senso orario e lo stesso numero - contro.

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Massaggio alla testa Il massaggio alla testa è diviso in massaggio del cuoio capelluto e massaggio del viso. Il massaggio del cuoio capelluto viene utilizzato per la seborrea per migliorare la crescita dei capelli, rafforzarli, nonché per l'emicrania, le malattie del sistema nervoso centrale, l'affaticamento mentale.

Dal libro Massaggio. Lezioni del Grande Maestro autore Vladimir Ivanovic Vasichkin

Massaggio alla testa Cerca di trovare un posto dove nessuno ti disturberà: è meglio ritirarsi in una stanza tranquilla e poco illuminata. Siediti liberamente, rilassati, sbottona il colletto in modo che non ti costringa, chiudi gli occhi. Prenditi una pausa da tutti i tuoi problemi, abbandona tutti i pensieri,

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Massaggio del cuoio capelluto Indicazioni per l'uso: mal di testa, disturbi del sonno, ipertensione, nevralgia del trigemino, osteocondrosi della colonna cervicotoracica Quando si inizia a massaggiare il cuoio capelluto, è necessario ricordare che il sistema linfatico

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Massaggio del cuoio capelluto La pelle del cuoio capelluto è piuttosto densa, ma liberamente spostata, contiene una quantità significativa di ghiandole sebacee e sudoripare.

Dal libro dell'autore

Massaggio del cuoio capelluto con esposizione della pelle Viene eseguito lungo le scriminature, la prima scriminatura viene pettinata in direzione sagittale dal centro del cuoio capelluto della fronte alla parte posteriore della testa, l'accarezzamento è piatto con le dita dalla parte anteriore a quella posteriore in 3-4 passaggi. sfregamento della schiusa,

La nostra clinica offre ai suoi clienti un massaggio professionale del cuoio capelluto a prezzi competitivi.

Perché hai bisogno di un massaggio alla testa?

La cattiva ecologia e lo stress sono due flagelli del mondo moderno che colpiscono ognuno di noi, portando a una serie di conseguenze negative, tra cui insonnia, tensione costante, mal di testa, riduzione delle prestazioni, disturbi della memoria e velocità di pensiero. Inoltre, le sostanze nocive presenti nell'aria interrompono il funzionamento della pelle, contribuiscono alla caduta dei capelli, alla forfora e influenzano il funzionamento delle ghiandole sebacee.

La maggior parte di questi problemi, almeno nelle fasi iniziali, possono essere risolti con un massaggio alla testa. In situazioni avanzate, il massaggio dovrà essere combinato con farmaci o medicine tradizionali.

Il massaggio è una procedura medica in cui il medico agisce sul cuoio capelluto con le dita e le mani, stimolando i processi metabolici della pelle e nutrendo i follicoli piliferi e le ghiandole cutanee. Inoltre, il massaggio consente di aumentare il flusso sanguigno al cervello e migliorare il suo apporto di ossigeno, il che aumenta l'efficienza dei pazienti e migliora il benessere.

Indicazioni per il massaggio del cuoio capelluto

Il massaggio alla testa viene utilizzato per:

• Vertigini e mal di testa;
• Violazione della circolazione cerebrale;
• Irritabilità e instabilità emotiva;
• emicranie;
• insonnia;
• Diminuzione dell'efficienza e dell'attività mentale;
• la perdita di capelli;
• Secchezza della pelle.

A scopo preventivo, il massaggio viene utilizzato durante periodi di stress mentale e psicologico particolarmente elevato, stress e stile di vita sedentario.

Controindicazioni

Le controindicazioni per la procedura includono:

• Malattie infettive in fase acuta, accompagnate da febbre alta;
• Lesioni del cuoio capelluto con presenza di ulcere, ascessi, ecc.;
• Ipertensione;
• malattie del sangue;
• trauma alla testa;
• Lividi e ferite recentemente ricevuti;
• Malattia mentale.

Il medico, prescrivendo un corso di massaggio al primo appuntamento, procede da un'analisi di indicazioni e controindicazioni.

Tecnica di massaggio

Durante il massaggio vengono utilizzate alternativamente diverse tecniche:

• Carezze sul cuoio capelluto pensate per alleviare le tensioni e preparare la pelle alle esposizioni più intense.
• Premendo sulla pelle con la punta delle dita. In alcune aree vengono utilizzati movimenti di massaggio circolari, in altre - a zigzag. In questo caso, l'impatto si sposta gradualmente dal bordo dell'attaccatura dei capelli alla corona e alla parte parietale. La forza di pressione dipende dalle sensazioni del paziente e dalla sua età.
• Toccando con i palmi delle mani.

Nella nostra clinica facciamo del nostro meglio affinché possiate combinare il massaggio terapeutico con la possibilità di rilassarvi e godervi il relax. L'atmosfera piacevole, la musica leggera e il personale attento faranno di tutto per farti divertire. Inoltre, offriamo prezzi bassi per il massaggio del cuoio capelluto, rendendolo disponibile quasi a tutti.

Una sessione dura 15 minuti. La durata del corso è prescritta dal medico al momento della prima visita.

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