Metodologia per diagnosticare il tipo di attività comportamentale. Questionario di prova L

Il metodo per diagnosticare il tipo di attività comportamentale di L. I. Wasserman e N. V. Gumenyuk ha lo scopo di identificare i tipi di comportamento umano, il livello della sua attività generale e le caratteristiche della personalità risultanti. Questo questionario di prova proviene dal campo della diagnosi delle strategie dell'attività comportamentale in condizioni di stress, nonché della diagnostica socio-psicologica dello sviluppo della personalità.

Il materiale del test è presentato sotto forma di 61 domande. Ogni risposta ha un peso diverso: da 1 a 13 punti. A seconda del numero totale di punti ottenuti, il candidato può essere assegnato all'uno o all'altro tipo di attività comportamentale (direttamente proporzionale al numero di punti ottenuti, che vanno dal minimo - tipo A, ai valori massimi - tipo B ).

Gli autori e sviluppatori del test, L. I. Wasserman e N. V. Gumenyuk, hanno identificato i seguenti 5 tipi di personalità:
1. Attività comportamentale pronunciata di Tipo A. Personalità iperattiva, troppo energica, impaziente, impulsiva.
2. Tendenza verso un'attività comportamentale di tipo A (condizionatamente – tipo A 1). Una persona energica, competitiva, senza ambizione o aggressività, con una maggiore attività commerciale.
3. Tipo di attività personale intermedio (transitorio) – tipo AB. Personalità equilibrata, con una tendenza implicita a dominare, sicura di sé, emotivamente stabile.
4. Tendenza verso attività comportamentali di tipo B (condizionatamente – tipo B 1). Personalità razionale, cauta, senza fretta, moderatamente attiva.
5. Un tipo comportamentale pronunciato di attività personale - tipo B. Una personalità morbida, attentamente ponderata, incline all'attività mentale.

Metodologia per diagnosticare il tipo di attività comportamentale. Questionario di prova di L. I. Wasserman e N. V. Gumenyuk (strategie di comportamento in una situazione stressante e diagnostica socio-psicologica della personalità):

Istruzioni.

Leggi attentamente ogni domanda (affermazione) e scegli la risposta che corrisponde al tuo comportamento.

Domande. Materiale di prova.

1. Trovi difficile scegliere l'orario in cui andare dal parrucchiere?
1) Mai.
2) A volte.
3) Quasi sempre.
2. Hai un lavoro che ti “rinvigorisce” e ti stimola?
1) Meno del lavoro della maggior parte delle persone.
2) Più o meno come la maggior parte delle persone.
3) Più del lavoro dei più.
3. La tua vita quotidiana è per lo più piena di:
1) Questioni che richiedono una soluzione.
2) Cose di tutti i giorni.
3) Cose che ti annoiano.
4. La vita di alcune persone è spesso piena di sorprese, impreviste
circostanze e complicazioni. Quanto spesso ti imbatti in tali eventi?
1) Più volte al giorno.
2) Più volte alla settimana.
3) Circa una volta al giorno.
4) Una volta alla settimana.
5) Una volta al mese o meno.
5. Se qualcosa ti opprime davvero, ti mette sotto pressione, o le persone ti chiedono troppo, allora:
1) Perdi l'appetito e/o mangi di meno.
2) Mangiare più spesso e/o più del solito.
3) Non noti alcun cambiamento significativo nel tuo normale appetito.
6. Se qualcosa ti opprime, ti preme o hai preoccupazioni urgenti, allora:
1) Adottare immediatamente le misure adeguate.
2) Pensa attentamente prima di agire.
7. Quanto velocemente mangi di solito?
1) Di solito finisco di mangiare prima degli altri.
2) Mangio un po' più velocemente degli altri. 2
3) Mangio alla stessa velocità della maggior parte delle persone.
4) Mangio più lentamente della maggior parte delle persone.
8. La tua famiglia e i tuoi amici ti hanno mai detto che mangi troppo in fretta?
1) Sì, spesso.
2) Sì, una o due volte.
3) No, nessuno me lo ha detto.
9. Quanto spesso fai più cose contemporaneamente, ad esempio mangi e lavori?
1) Spesso.
2) A volte.
3) Quasi mai.
10. Quando stai ascoltando qualcuno e quella persona impiega troppo tempo per finire un pensiero, tu
senti il ​​bisogno di affrettarti?
1) Spesso.
2) A volte.
3) Quasi mai.
11. Quanto spesso “finisci” effettivamente il pensiero di chi parla lentamente per accelerarlo?
parlare?
1) Spesso.
2) A volte.
3) Quasi mai.
12. Quanto spesso la tua famiglia e i tuoi amici notano che sei disattento quando ti parlano di qualcosa?
troppo dettagliato?
1) Una volta alla settimana o più spesso.
2) Più volte al mese.
3) Quasi mai.
4) Mai.
13. Se dici alla tua famiglia e ai tuoi amici che arriverai ad una certa ora, quanto spesso lo fai
sei in ritardo?
1) A volte.
2) Raramente.
3) Quasi mai.
4) Non sono mai in ritardo.
14. Ti capita di avere fretta di arrivare al luogo dell'incontro, anche se c'è abbastanza tempo?
1) Spesso.
2) A volte.
3) Raramente o mai.
15. Supponiamo che tu debba incontrare qualcuno ad un orario concordato, ad esempio, per strada, alle
nell'atrio della metropolitana, ecc., questa persona è in ritardo di 10 minuti, tu:
1) Aspetta con calma.
2) Camminerai aspettando.
3) Di solito hai un giornale o un libro con te così hai qualcosa da fare mentre aspetti.
16. Se devi stare in fila, allora:
1) Aspetta con calma il tuo turno.
2) Ti senti impaziente, ma non darlo a vedere.
3) Ti senti così impaziente che gli altri se ne accorgono.
4) Rifiutatevi risolutamente di fare la fila e cercate di trovare un modo per evitare perdite di tempo.
17. Se giochi a un gioco che contiene elementi competitivi (pallavolo, calcio, ecc.), allora:
1) Sforzati con tutte le tue forze per vincere.
2) Prova a vincere, ma non troppo difficile.
3) Giochi per divertimento piuttosto che seriamente.
18. Immagina che tu e i tuoi amici o colleghi stiate iniziando un nuovo lavoro. Che cosa ne pensi
competizione e rivalità in questo lavoro?
1) Preferisco evitarlo.
2) Accetto perché è inevitabile.
3) Mi diverto perché mi incoraggia e stimola.
19. Quando eri molto più giovane, la maggior parte delle persone pensava che tu:
1) Cerchi spesso e vuoi davvero essere il primo e il migliore in tutto.

3
20. Cosa pensi che sia diverso in te attualmente:
2) A volte ci provi e ti piace essere il primo e il migliore in tutto.
3) Di solito ti senti bene così come sei (di solito sei rilassato).
4) Sei sempre rilassato e non competitivo.
21. Secondo la tua famiglia e i tuoi amici, tu:
1) Spesso provi (o vuoi davvero) essere il primo e il migliore in tutto.
2) A volte ci provi e ti piace essere il primo e il migliore in tutto.
3) Di solito ti senti bene così come sei (di solito sei rilassato).
4) Sei sempre rilassato e non competitivo.
22. Come valutano la tua attività complessiva la tua famiglia e i tuoi amici?
1) Attività insufficiente, lentezza, devi essere più attivo.
2) Nella media c'è sempre qualcosa da fare.
3) Iperattività, energia traboccante.
23. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che prendi il tuo lavoro troppo sul serio?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
24. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che sei meno energico della maggior parte delle persone?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
25. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che sei in grado di ottenere risultati
molto lavoro?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
26. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che ti arrabbi e ti irriti facilmente?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
27. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che vivi una vita pacifica e calma?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
28. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che fai la maggior parte delle cose in fretta?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
29. Le persone che ti conoscono sarebbero d'accordo sul fatto che la concorrenza ti rende felice e tu lo sei molto
cercando di vincere?
1) Sì, assolutamente.
2) Forse sì.
3) Forse no.
4) Assolutamente no.
30. Com'era la tua personalità quando eri molto più giovane?

3) Abbastanza equilibrato (non ci sono stati problemi).
31. Come vedi il tuo personaggio oggi?
1) Irascibile, difficile da controllare.
2) Irascibile, ma controllabile.
3) Abbastanza equilibrato (non ci sono stati problemi). 4
4) Non mi arrabbio quasi mai (non perdo la pazienza).
32. Quando sei immerso nel lavoro e qualcuno (non il tuo capo) ti interrompe, come ti senti quando
Questo?
1) Mi sento bene perché dopo una pausa inaspettata lavoro meglio.
2) Mi sento leggermente infastidito.
3) Mi sento irritato perché questo mi intralcia.
33. Se ripetute interruzioni sul lavoro ti fanno davvero arrabbiare, tu:
1) Rispondi seccamente.
2) Rispondi con calma.
3) Prova a fare qualcosa per prevenirlo.
4) Prova a trovare un posto più tranquillo, se possibile.
34. Con quale frequenza completi il ​​lavoro che devi completare entro una determinata scadenza?
1) Ogni giorno e più spesso.
2) Settimanale.
3) Mensile o meno spesso.
35. Lavoro che devi completare entro una certa data, solitamente:
1) Non provoca tensione, perché è familiare e monotono.
2) Provoca molto stress, poiché il mancato rispetto di una scadenza può compromettere il lavoro di un gruppo di persone.
36. Stabilisci le tue scadenze per completare il lavoro al lavoro e a casa?
1) No.
2) Sì, ma solo occasionalmente.
3) Sì, ma molto spesso.
37. La qualità del lavoro svolto alla fine del periodo nominato è:
1) Meglio.
2) Normale.
3) Peggio ancora.
38. Ti capita che al lavoro svolgi contemporaneamente due o più compiti, facendo una cosa,
qualcos'altro?
1) No, mai.
2) Sì, ma non così spesso.
3) Sì, sempre.
39. Saresti soddisfatto dell'opportunità di rimanere nel tuo attuale lavoro per il prossimo anno?
1) Sì.
2) No, vorrei ottenere di più.
3) Certo che no, faccio di tutto per essere promosso, altrimenti mi arrabbierei moltissimo.
40. Se potessi scegliere, cosa sceglieresti?
1) Un aumento dei salari.
2) Promozioni senza aumento salariale significativo.
41. Entro la fine della tua vacanza:
1) Vuoi prolungarlo per un'altra settimana o due?
2) Ti senti pronto per tornare al lavoro regolare.
3) Vuoi che le tue vacanze finiscano per poter tornare al lavoro.
42. Ti è mai successo che negli ultimi tre anni hai preso meno ferie di quelle consuete nel tuo Paese?
organizzazioni?
1) Sì.
2) No.
3) No, mai.
43. Ti capita che durante le vacanze non riesci a smettere di pensare al lavoro?
1) Sì, spesso.
2) Sì, a volte.
3) No, mai.
44. Hai ricevuto promozioni lavorative negli ultimi tre anni?
1) No, mai.
2) A volte.
3) Sì, spesso.
45. Quanto spesso porti a casa e studi materiali relativi al lavoro?
1) Raramente o mai.
2) Una volta alla settimana o meno.
3) Quasi costantemente.
46. ​​​​Quante volte rimani al lavoro dopo la fine della giornata lavorativa/turno o vieni alle 5
orari dispari?
1) Nel mio lavoro questo è impossibile.
2) Molto raramente.
3) A volte.
47. Di solito rimani a casa se hai la febbre o i brividi?
1) Sì.
2) No.
48. Se ritieni che stai iniziando a stancarti del lavoro, allora:
1) Lavora meno attivamente per un po' di tempo finché non ti ritornano le forze.
2) Continuare a lavorare attivamente, nonostante la fatica.
49. Quando lavori in squadra, gli altri si aspettano che tu guidi?
1) Raramente.
2) Non più spesso degli altri.
3) Più spesso di altri.
50. Annoti la tua routine quotidiana (cosa deve essere fatto) per memoria?
1) Mai.
2) A volte.
3) Spesso.
51. Se qualcuno ti tratta in modo disonesto, allora tu:
1) Fateglielo notare direttamente.
2) Sei indeciso e agisci a seconda delle circostanze.
3) Non dire nulla.
52. Rispetto ad altri che fanno lo stesso lavoro, tu metti:
1) Molto più impegno.
2) Un po' più di impegno.
3) Circa lo stesso sforzo.
4) Molto meno sforzo.
53. Rispetto ad altri che fanno lo stesso lavoro, senti:
1) Responsabilità significativamente maggiore.
2) Responsabilità un po’ maggiore.
3) Approssimativamente la stessa responsabilità.
4) Un po' meno responsabilità.
5) Responsabilità significativamente inferiore.
54. Rispetto ad altri che fanno lo stesso lavoro, ne senti il ​​bisogno
fretta?
1) Molto di più.
2) Un po' di più.
3) Lo stesso importo.
4) Un po' meno.
5) Molto meno.
55. Rispetto ad altri che svolgono lo stesso lavoro, tu:
1) Molto più attento.
2) Un po' più attento.
3) Altrettanto pulito.
4) Significativamente meno attento.
56. Rispetto ad altri che svolgono lo stesso lavoro, il tuo atteggiamento nei suoi confronti:
1) Molto più serio.
2) Un po' più serio.
3) Poco diverso dagli altri.
4) Un po' meno grave.
5) Significativamente meno grave.
57. Rispetto al lavoro che svolgevi tre anni fa, ora lavori
settimane:
1) Più ore.
2) Circa lo stesso numero di ore.
3) Meno di prima.
58. Rispetto al lavoro che hai svolto tre anni fa, il tuo lavoro attuale richiede:
1) Meno responsabilità.
2) Altrettanto responsabile.
3) Maggiore responsabilità. 6
59. Rispetto al lavoro che facevi tre anni fa, il tuo lavoro attuale:
1) Più prestigioso.
2) Altrettanto prestigioso.
3) Meno prestigioso.
60. Quanti lavori diversi hai svolto negli ultimi cinque anni (tieni conto di eventuali cambiamenti
carattere o luogo di lavoro)?
1) Non ci sono stati cambiamenti.
2) Due.
3) Tre.
4) Quattro.
5) Cinque o più.
61. Negli ultimi 5 anni, hai limitato il tuo intrattenimento per mancanza di tempo?
1) Sì.
2) No.

Elaborazione dati.

Per ogni domanda (affermazione), viene assegnato un punteggio alle opzioni di risposta selezionate:

Chiave per il test.

Se il numero di punti non supera 167, con un'alta probabilità viene diagnosticato un tipo pronunciato di attività comportamentale dell'individuo - tipo A;

168-335 punti - viene diagnosticata una certa tendenza verso l'attività comportamentale di tipo A (condizionatamente - A 1);

336-459 - viene diagnosticato un tipo intermedio (transitorio) di attività personale - tipo AB;

460-626 punti - viene diagnosticata una certa tendenza verso l'attività comportamentale di tipo B (condizionatamente - B 1);

627 punti e oltre - un tipo comportamentale pronunciato di attività personale viene diagnosticato con un'alta probabilità - tipo B.

Interpretazione dei risultati.

Per i soggetti con attività comportamentale pronunciata - tipo A - sono caratteristici:

• bisogno esagerato di attività - coinvolgimento eccessivo nel lavoro, iniziativa, incapacità di distrarsi dal lavoro, relax; mancanza di tempo per il riposo e l'intrattenimento;
• tensione costante della forza mentale e fisica nella lotta per il successo, elevata motivazione al raggiungimento con insoddisfazione per ciò che è stato raggiunto, perseveranza e iperattività nel raggiungimento dell'obiettivo, spesso in diversi ambiti della vita, riluttanza a rinunciare al raggiungimento dell'obiettivo, nonostante “ sconfitta";
• incapacità e riluttanza a svolgere un lavoro quotidiano dettagliato e monotono;
• incapacità di concentrarsi per lunghi periodi di tempo;
• impazienza, voglia di fare tutto velocemente: camminare, mangiare, parlare, prendere decisioni;
• discorso energico, carico di emozione, sostenuto da gesti ed espressioni facciali e spesso accompagnato da tensione nei muscoli del viso e del collo;
• impulsività, incontinenza emotiva nelle controversie, incapacità di ascoltare pienamente l'interlocutore;
• competitività, tendenza alla rivalità e al riconoscimento, ambizione, aggressività verso soggetti contrari alla realizzazione dei piani;
• il desiderio di dominare in una squadra o in un'azienda, facile frustrazione per circostanze esterne e difficoltà di vita.

Gli individui con diagnosi di tendenza verso l'attività comportamentale di tipo A1 sono caratterizzati da:

• aumento dell'attività imprenditoriale, assertività, passione per il lavoro, determinazione. La mancanza di tempo per il riposo è compensata, in una certa misura, dalla prudenza e dalla capacità di scegliere la direzione principale dell'attività e dalla rapidità del processo decisionale;
• discorso energico ed espressivo ed espressioni facciali; una vita emotivamente ricca, ambizione, desiderio di successo e leadership, soddisfazione incompleta per ciò che è stato realizzato, desiderio costante di migliorare i risultati del lavoro svolto;
• sensibilità alle lodi e alle critiche; instabilità dell'umore e del comportamento in situazioni stressanti;
• desiderio di competizione, ma senza ambizione e aggressività;
• in circostanze che impediscono l'adempimento dei piani pianificati, sorge facilmente l'ansia, il livello di controllo personale diminuisce, ma viene superato dallo sforzo volontario.

Per le persone con diagnosi di tipo intermedio (di transizione) di attività comportamentale - AB:

• caratterizzato da un comportamento professionale attivo e propositivo,
• diversità di interessi,
• la capacità di conciliare l'attività imprenditoriale, il duro lavoro con un cambio di occupazione e il tempo libero abilmente organizzato;
• le capacità motorie e l'espressione vocale sono moderatamente espresse.

Persone di tipo AB:

• non mostrano una chiara tendenza al dominio, ma in determinate situazioni e circostanze assumono con sicurezza il ruolo di leader;