Osservazioni introduttive. Questo compito è dedicato alla presentazione di metodi psicologici per la valutazione qualitativa e quantitativa degli indicatori degli stati mentali che si incontrano più spesso nel lavoro di uno psicologo pratico. Il valore applicato dei metodi proposti risiede nel fatto che la produttività dell'attività di una persona dipende in gran parte dalla natura e dalla gravità dello stato mentale in cui si svolge questa attività. Il compito comprendeva metodi per misurare la gravità dello stress neuropsichico (NPT), la scala dello stato astenico (ASS) e la scala dello stato di umore ridotto - sottodepressione (SHSNS).
Lo stress neuropsichico è un tipo speciale di stato mentale che si sviluppa in una persona in condizioni difficili della sua vita e del suo lavoro. Procede come un processo sistemico che coinvolge vari livelli dell'organizzazione neuropsichica e somatofisiologica di una persona, accompagnato da esperienze sia positive che negative, cambiamenti significativi nel corpo umano e cambiamenti nelle sue prestazioni.
Con il termine "stato astenico", o "diminuzione dell'attivazione mentale", si intende una "condizione mentale caratterizzata da debolezza generale, e soprattutto mentale, aumento di esaurimento, irritabilità, diminuzione della produttività dei processi mentali, disturbi del sonno, debolezza fisica e altri disturbi vegetativi-somatici.
L'umore diminuito, o subdepressivo, è caratterizzato da una diminuzione dell'attività dell'attività mentale, psicomotoria, disturbi del sonno, funzioni vegetative-somatiche, una tendenza ad aumentare la pressione sanguigna, una diminuzione dell'attività sociale e della comunicazione umana.
Esperienza 1
Bersaglio. Misurazione del grado di gravità dello stato di stress neuropsichico.
Attrezzatura per l'esperienza. Questionario sullo stress neuropsichico (NPN), proposto da T. A. Nemchin (vedi Appendice 12.4.1). Il questionario è un elenco di segni di stress neuropsichico, compilato dall'osservazione clinica e psicologica presentata, e contiene 30 caratteristiche principali di questa condizione, suddivise in tre gradi di gravità.
Procedura operativa. Lo studio viene effettuato individualmente in una stanza separata, ben illuminata e isolata da suoni e rumori estranei.
Istruzioni sull'argomento: "Compila la parte destra del modulo, contrassegnando con un segno più quelle righe il cui contenuto corrisponde alle caratteristiche della tua condizione attuale".
Elaborazione dei risultati. Dopo aver compilato il modulo, i punti ottenuti dai soggetti del test vengono calcolati sommandoli. Allo stesso tempo, per il segno “+” messo dal soggetto contro il punto “a”, viene assegnato 1 punto, contro il punto “b” - 2 punti e contro il punto “c” - 3 punti. Il numero minimo di punti che il soggetto può ottenere è 30 e il massimo è 90. L'intervallo di stress neuropsichico debole o detensivo è compreso tra 30 e 50 punti, moderato o intenso, - tra 51 e 70 punti ed eccessivo o esteso - da 71 a 90 punti. I dati così ottenuti vengono registrati nel protocollo (modulo 54).
Esperienza 2
Bersaglio. Misurazione della gravità della condizione astenica.
Attrezzatura per l'esperienza. La scala della condizione astenica (SAS) creata da L. D. Malkova e adattata da T. G. Chertova sulla base dei dati delle osservazioni cliniche e psicologiche e del noto questionario MMRI (vedere Appendice 12.4.2). La scala è composta da 30 punti-affermazioni che riflettono le caratteristiche della condizione astenica.
Procedura operativa. Le condizioni dell'esperimento sono simili alle condizioni dell'esperimento 1.
Istruzioni all'argomento: "Leggi attentamente ogni frase e, valutandola in relazione al tuo stato attuale, metti un segno più in una delle quattro colonne sul lato destro del modulo."
Elaborazione dei risultati. Dopo aver compilato il modulo del test, viene effettuato un calcolo sommando i punti ottenuti dai soggetti. Allo stesso tempo, viene assegnato 1 punto per il segno “+” nella colonna “no, errato”, 2 punti nella colonna “probabilmente sì”, 3 punti nella colonna “vero” e 4 punti nella colonna “assolutamente corretto”. "colonna. . L'intero intervallo della scala comprende quindi da 30 a 120 punti.
I dati statistici ottenuti su 300 soggetti sani hanno mostrato che il valore medio dell'indice di astenia era di 37,22 ± 6,47 punti. Se accettiamo i risultati di uno studio su individui sani come "assenza di astenia", l'intero volume della scala può essere suddiviso in 4 intervalli. In cui
PROTOCOLLO DI STUDIO Modulo 54
Cognome, nome, patronimico Data
Breve descrizione della situazione attuale (di solito non stressante, prima dell'esame, dopo l'esame, prima di svolgere un compito responsabile e difficile, dopo l'attività, ecc.)
Valutazione dello stato mentale Indicatore Valutazione, punti Varietà, grado di gravità dello stato Tensione neuropsichica Stato astenico Umore Conclusione e raccomandazioni
1a fascia - da 30 a 50 punti - "astenia assente", 2a fascia - da 51 a 75 punti - "astenia debole", 3a fascia - da 76 a 100 punti - "astenia moderata" e 4a fascia - da 101 a 120 punti - "astenia pronunciata". Pertanto, i risultati di ciascun soggetto suggeriscono uno dei quattro gradi di gravità dell’astenia. Le colonne corrispondenti del protocollo indicano il numero di punti segnati dai soggetti sulla scala dell'astenia e il grado della sua gravità.
Esperienza 3
Bersaglio. Misurazione della gravità dell'umore basso - sottodepressione.
Attrezzatura per l'esperienza. La scala dell'umore ridotto - sottodepressione (SHSNS), basata sul questionario V. Zung e adattata da T. N. Balashova (vedi Appendice 12.4.3). La scala comprende 20 affermazioni che caratterizzano le manifestazioni di umore basso - sottodepressione.
Procedura operativa. Le condizioni dell'esperimento sono simili alle condizioni degli esperimenti 1 e 2.
Istruzioni per l'argomento: "Leggi attentamente ciascuna delle seguenti frasi e metti un segno più in una delle quattro caselle a destra, a seconda di come ti senti in questo momento."
Elaborazione dei risultati. Dopo aver compilato il modulo del test, vengono calcolati i punti ottenuti dai soggetti. Il questionario contiene 10 domande "dirette" (1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15 e 19) e 10 domande "inverse" (2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18 e 20).
Ad ogni risposta viene assegnato un punteggio da 1 a 4 punti. Le risposte “inverse” vengono conteggiate separatamente utilizzando uno speciale modello con fessure (vedi App. 12.4.4) sovrapposto al modulo del test compilato dal soggetto, mentre i punteggi delle risposte sono sopra le fessure. Successivamente si sommano i punteggi ottenuti dai soggetti alle risposte “diretta” e “inversa” e il punteggio “grezzo” così ottenuto viene convertito in un punteggio su scala utilizzando la formula
0" = ~100.
80
I dati normativi ottenuti su 200 soggetti sani indicano che il valore medio dell'indice di riduzione dell'umore è di 40,25 ± 5,99 punti. L'intera gamma dei punteggi della scala è divisa in 4 zone: di seguito
punti - persone che non hanno uno stato d'animo ridotto al momento dell'esperienza; da
fino a 59 punti: un leggero, ma chiaramente pronunciato calo dell'umore; da 60 a 69 punti - una significativa diminuzione dell'umore e oltre 70 punti - una profonda diminuzione dell'umore (sottodepressione o depressione).
Pertanto, i risultati di ciascun soggetto corrispondono a uno dei quattro gradi di declino dell’umore. I dati ottenuti vengono registrati nel protocollo della lezione (modulo 54) indicando sia il numero di punti ottenuti dal soggetto sia il grado di calo dell'umore.
Le principali aree di analisi dei dati ottenuti utilizzando uno qualsiasi dei metodi di cui sopra consistono nel confrontarli con indicatori di altre caratteristiche psicologiche dei soggetti; alla ricerca di correlazioni, principali fattori e modelli di sviluppo degli stati di tensione neuropsichica, astenia e umore depresso, nonché nel trovare collegamenti tra le caratteristiche degli stati mentali e le caratteristiche dei processi mentali e dei tratti della personalità. Aspetti speciali dell'analisi sono lo studio dell'influenza degli stati mentali studiati sull'attività umana, in particolare sulla sua produttività ed efficienza, e l'instaurazione di relazioni regolari con le caratteristiche psicofisiologiche, clinico-psicologiche, anamnestiche e di altro tipo del soggetto.
Domande di controllo
Qual è la base psicologica di condizioni mentali come tensione neuropsichica, astenia e umore depresso?
Quali sono le caratteristiche procedurali del lavoro con i questionari NPN, SHAS e SSND?
Allegato 12.4.1 Questionario per la tensione neuropsichica (NPN) Numero Contenuto della caratteristica Voto del soggetto del test 1 La presenza di disagio fisico: a) la completa assenza di sensazioni fisiche spiacevoli b) sono presenti lievi disagi che non interferiscono con il lavoro c) la presenza di un gran numero di sensazioni fisiche spiacevoli che interferiscono seriamente con il lavoro 2 La presenza di dolore: a) la completa assenza di dolore b) le sensazioni di dolore compaiono periodicamente, ma scompaiono rapidamente e non interferiscono con il lavoro c) ci sono sensazioni di dolore costanti che interferiscono in modo significativo con il lavoro 3 Sensazioni di temperatura: a) l'assenza di qualsiasi cambiamento nella sensazione della temperatura corporea. 12.4.1 Numero Il contenuto dell'attributo Il punteggio del premio per il soggetto del test 6) una sensazione di calore, un aumento della temperatura corporea c) una sensazione di freddo nel corpo, negli arti, una sensazione di “freddo” 4 Stato del tono muscolare: 1 a) tono muscolare normale b) moderato aumento del tono muscolare, sensazione di tensione muscolare c) tensione muscolare significativa, contrazioni dei singoli muscoli del viso, del collo, delle braccia (tic, tremore) 5 Coordinazione dei movimenti: a ) normale coordinazione dei movimenti b) maggiore precisione, facilità, coordinazione dei movimenti durante la scrittura, altri lavori c) diminuzione della precisione dei movimenti, coordinazione compromessa. deterioramento della scrittura, difficoltà nell'eseguire piccoli movimenti che richiedono elevata precisione 6 Lo stato dell'attività motoria in generale: a) normale attività motoria b) aumento dell'attività motoria, aumento della velocità e dell'energia dei movimenti c) un forte aumento dell'attività motoria, incapacità di sedersi fermo in un posto, pignoleria, voglia di camminare. cambiare la posizione del corpo 7 Sensazioni dal sistema cardiovascolare: a) l'assenza di sensazioni spiacevoli dal cuore b) una sensazione di aumento dell'attività cardiaca che non interferisce con il lavoro c) la presenza di sensazioni spiacevoli dal cuore - aumento della frequenza cardiaca, una sensazione di compressione nella zona del cuore, formicolio, dolore al cuore 8 Manifestazioni dal tratto gastrointestinale: a) assenza di sensazioni spiacevoli nell'addome b) singolo, che passa rapidamente e non interferisce con il lavoro delle sensazioni nell'addome - suzione nella regione epigastrica, sensazione di leggera fame, "brontolio" periodico c) forte disagio nell'addome - dolore, perdita di appetito, nausea, sete
App continua. 12.4.1
Numero del sintomo Contenuto del sintomo Voto del soggetto 9 Manifestazioni respiratorie:
a) nessuna sensazione
b) aumento della profondità e accelerazione della respirazione, senza interferire con il lavoro
c) cambiamenti significativi nella respirazione - mancanza di respiro, sensazione di insufficienza di ispirazione, "nodo alla gola" 10 Manifestazioni dal sistema escretore:
a) nessun cambiamento
b) attivazione moderata della funzione escretoria - desiderio più frequente di usare la toilette mantenendo pienamente la capacità di astenersi (sopportare)
c) un forte aumento del desiderio di usare il bagno, difficoltà o addirittura impossibilità a sopportare 11 Lo stato di sudorazione:
a) sudorazione normale senza alcun cambiamento
b) moderato aumento della sudorazione
c) la comparsa di abbondante sudore "freddo" 12 Stato della mucosa orale:
b) moderato aumento della salivazione
c) sensazione di secchezza in bocca 13 Colorazione della pelle:
a) normale colorazione della pelle del viso, del collo, delle mani
b) arrossamento della pelle della pizza, del collo, delle mani
c) sbiancamento della pelle del viso, del collo, comparsa di una tonalità “marmorizzata” (macchiata) sulla pelle delle mani 14 Suscettibilità, sensibilità agli stimoli esterni:
a) nessun cambiamento, sensibilità normale
b) un moderato aumento della suscettibilità agli stimoli esterni che non interferisce con il lavoro
c) una forte esacerbazione della sensibilità, distraibilità, fissazione su stimoli estranei 15 Sensazione di fiducia in se stessi, nelle proprie capacità:
a) la consueta sensazione di fiducia nei propri punti di forza, nelle proprie capacità
b) maggiore fiducia in se stessi, fiducia nel successo
c) sentimento di insicurezza, aspettativa di fallimento, fallimento
App continua. 12.4.1 Numero Il contenuto dell'attributo Segna il premio del soggetto 16 Mood:
a) umore normale
b) umore euforico, elevato, sensazione di euforia, piacevole soddisfazione per il lavoro o altre attività 1
c) diminuzione dell'umore, depressione 17 Caratteristiche del sonno:
a) sonno normale
b) un buon sonno profondo e ristoratore la notte prima
c) sonno irrequieto, con frequenti risvegli e sogni, sonno nelle notti precedenti, compreso il giorno prima delle 18 Caratteristiche dello stato emotivo in generale:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti nella sfera delle emozioni e dei sentimenti
b) senso di preoccupazione, responsabilità per il lavoro svolto, "eccitazione", desiderio attivo di agire
c) sensazione di paura, panico, disperazione 19 Immunità al rumore:
a) lo stato normale senza alcun cambiamento
b) maggiore immunità al rumore durante il funzionamento, capacità di lavorare in condizioni di rumore e altre interferenze
c) una significativa diminuzione dell'immunità al rumore, incapacità di lavorare con stimoli che distraggono 20 Caratteristiche del discorso:
a) discorso ordinario
b) aumentare l'attività vocale, aumentare il volume della voce, accelerare la parola senza deteriorarne la qualità (logica, alfabetizzazione, ecc.)
c) disturbi del linguaggio - comparsa di lunghe pause, esitazioni, aumento del numero di parole non necessarie, balbuzie, voce troppo bassa 21 Valutazione generale dello stato mentale:
a) stato normale
b) lo stato di concentrazione, maggiore prontezza al lavoro, mobilitazione, alto tono mentale
c) sensazione di stanchezza, mancanza di concentrazione, distrazione, apatia, diminuzione del tono mentale
c) disturbi del linguaggio - comparsa di lunghe pause, esitazioni, aumento del numero di parole non necessarie, balbuzie, voce troppo bassa
App continua. 12.4.1
Numero Il contenuto del segno Segna il premio della persona sottoposta al test 22 Caratteristiche della memoria:
a) memoria regolare
b) miglioramento della memoria: è facile ricordare ciò di cui hai bisogno
c) deterioramento della memoria 23 Caratteristiche di attenzione:
a) attenzione normale senza alcun cambiamento
b) migliorare la capacità di concentrazione, distrazione da affari estranei
c) deterioramento dell'attenzione, incapacità di concentrarsi sugli affari, distraibilità 24 Intelligenza:
a) buon senso
b) maggiore intelligenza, buona intraprendenza
c) diminuzione dell'intelligenza, confusione 25 Prestazioni mentali:
a) prestazioni mentali normali
b) aumentare le prestazioni mentali
c) una significativa diminuzione delle prestazioni mentali, rapido affaticamento mentale 26 Fenomeni di disagio mentale:
a) l'assenza di sensazioni ed esperienze spiacevoli dalla psiche nel suo insieme
b) una sensazione di benessere mentale, un aumento dell'attività mentale o fenomeni singoli, lievi, rapidamente transitori che non interferiscono con il lavoro
c) disturbi mentali pronunciati, diversi e numerosi che interferiscono gravemente con il lavoro 27 Il grado di prevalenza (generalizzazione) dei segni di stress:
a) segni singoli, debolmente espressi a cui non viene prestata attenzione
b) segnali di tensione chiaramente espressi, non solo
non interferiscono con l'attività, ma, al contrario, contribuiscono alla sua produttività
c) un gran numero di vari spiacevoli segni di tensione che interferiscono con il lavoro e sono osservati da vari organi e sistemi del corpo 28 La frequenza con cui si verifica uno stato di tensione: a) una sensazione di tensione non si sviluppa quasi mai
Fine dell'app. 12.4.1
Numero Il contenuto del segno Il voto del premio del soggetto 6) alcuni segni di tensione si sviluppano solo in presenza di situazioni veramente difficili c) segni di tensione si sviluppano molto spesso e spesso senza sufficienti ragioni 29 Durata dello stato di tensione:
a) molto breve, non più di pochi minuti, scompare rapidamente anche prima che la situazione difficile sia passata
b) dura quasi tutto il tempo in cui si trova in una situazione difficile e in realizzazione. i lavori necessari vengono terminati poco dopo il loro completamento.
c) una durata molto significativa dello stato di tensione, che non si ferma per molto tempo dopo una situazione difficile 30 Il grado generale di gravità della tensione:
a) assenza completa o gravità molto debole
b) segni di tensione moderatamente pronunciati e distinti
c) tensione pronunciata ed eccessiva E =
Appendice 12.4.2 Scala della condizione astenica (ASS) Numero Contenuto dell'attributo No, probabilmente vero Vero Sbagliato erroneamente corretto 1 Lavoro con molto stress 2 Trovo difficile concentrarmi su qualsiasi cosa 3 La mia vita sessuale non mi soddisfa 4 Aspettative mi rende nervoso 5 ho debolezza muscolare 6 non ho voglia di andare al cinema o a teatro
Termina l'app. 12.4.2 Numero Contenuto della funzione No, probabilmente vero Vero Il premio è sbagliato, quindi sbagliato 7 Sono smemorato 8 Mi sento stanco 9 I miei occhi si stancano per aver letto a lungo 10 Mi tremano le mani 11 Ho poco appetito 12 Trovo mi risulta difficile essere ad una festa o in compagnia rumorosa 13 non capisco più bene quello che leggo 14 ho le mani e i piedi freddi 15 mi faccio male facilmente 16 ho mal di testa 17 mi sveglio la mattina stanco e irrequieto 18 io ho le vertigini 19 ho degli spasmi muscolari 20 sento un ronzio nelle orecchie 21 sono preoccupato per questioni sessuali 22 sento pesantezza alla testa 23 sento una debolezza generale 24 sento dolore alla sommità della testa 25 per me la vita è connessa con tensione 26 La mia testa è come se fosse stretta da un cerchio. 27 Mi sveglio facilmente dal rumore 28 Mi stanco della gente 29 Quando mi preoccupo, sudo 30 Sono tenuto sveglio dai PENSIERI inquieti E =
Appendice 12.4.3 Scala dell'umore basso - Sub-depressione (SHSNS) Numero Contenuto della caratteristica No, probabilmente vero Vero Premio sovrano sbagliato così buono 1 Mi sento depresso, malinconico 2 Mi sento meglio al mattino 3 Ho le lacrime vicino 4 Ho dormo male la notte 5 Il mio appetito è buono come al solito 6 Mi piace parlare con donne (uomini) attraenti 7 Perdo peso 8 Soffro di stitichezza 9 Il mio cuore batte più velocemente del solito 10 Mi stanco senza motivo 11 Penso che chiaramente, come faccio sempre 12 Per me è facile fare quello che posso fare 13 Mi sento irrequieto e non riesco a stare fermo 14 Sono fiducioso per il futuro 15 Sono più irritabile del solito 16 Prendo decisioni facilmente 17 Mi sento utile e necessario 18 Vivo una vita abbastanza piena 19 Sento che gli altri si sentiranno meglio se non ci sarò più 20 Sono ancora contento di ciò che mi ha sempre reso felice 1 = Appendice 12.4.4 Modello per il calcolo dei punti per le risposte successive Numero Contenuto di l'attributo No, Probabilmente, Vero Il premio è sbagliato 1 Mi sento depresso, triste 1 2 3 4 2 Mi sento meglio al mattino 4 3 2 1 totale I I 3 Ho le lacrime vicino 1 2 3 4 4 Ho una brutta notte di sonno 1 2 3 4 5 Il mio appetito non è peggiore del solito 4 3 2 1 I I 6 Mi piace parlare con donne attraenti 4 3 2 1 I I (uomini) 7 Perdo peso 1 2 3 4 8 Soffro di stitichezza 1 2 3 4 9 Il mio il cuore batte più forte del solito 1 2 3 4 10 Mi stanco senza motivo 1 2 3 4 11 Penso chiaramente come sempre 4 3 2 1 I I 12 Trovo facile fare quello che posso 4 3 2 1 I I 13 Mi sento irrequieto e non riesco a stare fermo 1 2 3 4 14 Sono fiducioso per il futuro 4 3 2 1 I I 15 Sono più irritabile del solito 1 2 3 4 16 Mi è facile prendere decisioni 4 3 2 1 I I 17 I mi sento utile e necessario 4 3 2 1 I I 18 I vivo una vita abbastanza piena 4 3 2 1 I I 19 sento che gli altri si sentiranno meglio se non ci sarò più 1 2 3 4 20 Anche adesso sono felice di ciò che mi ha sempre fatto sono felice 4 3 2 1 I I
Il questionario è un elenco di segni di neuro-
stress mentale, compilato secondo la clinica
osservazione psicologica e contiene 30 caratteristiche principali di questa condizione, suddivise in tre gradi di gravità. Lo studio viene effettuato individualmente in modo separato, beh
illuminato e isolato da suoni e rumori estranei.
Istruzioni: "A seconda della risposta che hai scelto, il cui contenuto corrisponde alle caratteristiche della tua condizione attuale, metti la lettera A, B o C accanto al numero di ciascuna voce del questionario."
Testo del questionario:
Presenza di disagio fisico:
a) la completa assenza di sensazioni fisiche spiacevoli;
b) vi siano lievi disagi che non interferiscano con il lavoro,
c) un gran numero di sensazioni fisiche spiacevoli che interferiscono seriamente con il lavoro.
Presenza di dolore:
a) completa assenza di dolore;
b) le sensazioni del dolore compaiono periodicamente, ma scompaiono rapidamente e non interferiscono con il lavoro;
c) ci sono sensazioni di dolore costanti che interferiscono in modo significativo con il lavoro.
Sensazioni di temperatura:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti nella sensazione della temperatura corporea;
b) una sensazione di calore, un aumento della temperatura corporea;
c) una sensazione di freddo del corpo, degli arti, una sensazione di "brividi",
Stato del tono muscolare:
a) tono muscolare normale;
b) un moderato aumento del tono muscolare, una sensazione di tensione muscolare;
c) tensione muscolare significativa, contrazioni dei singoli muscoli del viso, del collo, del braccio (tic, tremore);
Coordinazione del movimento:
a) normale coordinazione dei movimenti;
b) aumentare l'accuratezza, la facilità, la coordinazione dei movimenti durante la scrittura, altri lavori;
c) diminuzione della precisione dei movimenti, compromissione della coordinazione, deterioramento della calligrafia, difficoltà nell'eseguire piccoli movimenti che richiedono elevata precisione.
Lo stato dell'attività fisica in generale:
a) normale attività fisica;
b) aumento dell'attività motoria, aumento della velocità e dell'energia dei movimenti;
c) un forte aumento dell'attività motoria, l'incapacità di sedersi in un posto, pignoleria, desiderio di camminare, cambiare la posizione del corpo.
Sentimenti dal sistema cardiovascolare:
a) l'assenza di sensazioni spiacevoli dal cuore;
b) una sensazione di aumento dell'attività cardiaca che non interferisce con il lavoro,
c) la presenza di sensazioni spiacevoli dal cuore - aumento della frequenza cardiaca, sensazione di costrizione nella regione del cuore, formicolio, dolore al cuore.
Manifestazioni gastrointestinali:
a) l'assenza di qualsiasi disagio nell'addome;
b) singolo, che passa rapidamente e non interferisce con le sensazioni di lavoro nell'addome - suzione nella regione epigastrica, sensazione di leggera fame, "rombo" periodico;
c) grave disagio all'addome: dolore, perdita di appetito, nausea, sete.
Manifestazioni respiratorie:
a) l'assenza di sensazioni;
b) aumento della profondità e accelerazione della respirazione, senza interferire con il lavoro;
c) cambiamenti significativi nella respirazione - mancanza di respiro, sensazione di insufficienza di ispirazione, "nodo alla gola".
Manifestazioni dal sistema escretore:
a) l'assenza di modifiche;
b) attivazione moderata della funzione escretoria - un desiderio più frequente di usare il bagno pur mantenendo pienamente la capacità di astenersi (sopportare);
c) un forte aumento del desiderio di usare il bagno, difficoltà o addirittura impossibilità a sopportarlo.
Condizione di sudorazione:
a) sudorazione normale senza alcun cambiamento;
b) moderato aumento della sudorazione;
c) la comparsa di abbondante sudore "freddo".
Stato della mucosa orale:
b) moderato aumento della salivazione;
c) sensazione di secchezza in bocca.
Colorazione della pelle:
a) il solito colore della pelle del viso, del collo, delle mani;
b) arrossamento della pelle del viso, del collo, delle mani;
c) sbiancamento della pelle del viso, del collo, comparsa di una tonalità "marmo" (macchiata) sulla pelle delle mani.
Suscettibilità, sensibilità agli stimoli esterni:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti, sensibilità normale;
b) un moderato aumento della suscettibilità agli stimoli esterni che non interferisce con il lavoro;
c) una forte esacerbazione della sensibilità, distraibilità, fissazione su stimoli estranei.
Sensazione di fiducia in te stesso, nelle tue capacità:
a) il consueto sentimento di fiducia nelle proprie forze, nelle proprie capacità;
b) aumentare il sentimento di fiducia in se stessi, fiducia nel successo;
c) un sentimento di insicurezza, aspettativa di fallimento, fallimento.
Umore:
a) umore normale;
b) umore euforico, elevato, sensazione di euforia, piacevole soddisfazione per il lavoro o altre attività;
c) diminuzione dell'umore, depressione.
Caratteristiche del sonno:
a) sonno normale, ordinario;
b) un sonno buono, forte e ristoratore il giorno prima;
c) sonno irrequieto, con frequenti risvegli e sogni, sonno nelle notti precedenti, compreso il giorno prima.
Caratteristiche dello stato emotivo in generale:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti nella sfera delle emozioni e dei sentimenti;
b) senso di preoccupazione, responsabilità per il lavoro svolto, "eccitazione", desiderio attivo di agire;
c) sensazione di paura, panico, disperazione.
Immunità al rumore:
a) lo stato normale senza alcun cambiamento;
b) aumento dell'immunità al rumore durante il funzionamento, capacità di lavorare in condizioni di rumore e altre interferenze;
c) una significativa diminuzione dell'immunità al rumore, incapacità di lavorare con stimoli che distraggono.
Caratteristiche del parlato:
a) discorso ordinario;
b) aumentare l'attività vocale, aumentare il volume della voce, accelerare il discorso senza deteriorarne la qualità (logica, alfabetizzazione e eccetera.);
c) disturbi del linguaggio - comparsa di lunghe pause, esitazioni, aumento del numero di parole non necessarie, balbuzie, voce troppo bassa.
Valutazione generale dello stato mentale:
a) lo stato abituale;
b) lo stato di compostezza, maggiore prontezza al lavoro, mobilitazione, tono mentale elevato;
c) sensazione di stanchezza, mancanza di concentrazione, distrazione, apatia, diminuzione del tono mentale.
Caratteristiche della memoria:
a) memoria regolare
b) miglioramento della memoria: è facile ricordare ciò di cui hai bisogno;
c) compromissione della memoria.
Caratteristiche di attenzione:
a) attenzione normale senza alcun cambiamento;
b) migliorare la capacità di concentrazione, distrazione da affari estranei;
c) deterioramento dell'attenzione, incapacità di concentrarsi sugli affari, distraibilità.
Ingegno:
a) intelligenza ordinaria;
b) maggiore intelligenza, buona intraprendenza;
c) diminuzione dell'intelligenza, confusione.
Prestazioni mentali:
a) prestazioni mentali normali;
b) aumento delle prestazioni mentali;
c) una diminuzione significativa delle prestazioni mentali, rapida stanchezza mentale.
Fenomeni di disagio mentale:
a) l'assenza di sensazioni ed esperienze spiacevoli dalla psiche nel suo insieme;
b) una sensazione di benessere mentale, un aumento dell'attività mentale o fenomeni singoli, lievi, rapidamente transitori che non interferiscono con il lavoro;
c) disturbi mentali pronunciati, diversi e numerosi che interferiscono gravemente con il lavoro.
Il grado di prevalenza (generalizzazione) dei segni di stress:
a) segni singoli, debolmente espressi a cui non viene prestata attenzione;
b) segnali di tensione chiaramente espressi, che non solo non interferiscono con l'attività, ma, al contrario, contribuiscono alla sua produttività;
c) un gran numero di vari spiacevoli segni di stress che interferiscono con il lavoro e sono osservati da vari organi e sistemi del corpo.
Frequenza dello stato della tensione:
a) la sensazione di tensione non si sviluppa quasi mai;
b) alcuni segnali di tensione si manifestano solo in presenza di situazioni realmente difficili;
c) i segni di tensione si manifestano molto spesso e spesso senza ragioni sufficienti.
Durata dello stato di tensione:
a) molto breve, non più di pochi minuti, scompare rapidamente anche prima che la situazione difficile sia passata;
b) dura quasi tutto il tempo in cui si trova in una situazione difficile e esegue il lavoro necessario, si ferma poco dopo il suo completamento;
c) una durata molto significativa di uno stato di tensione che non si ferma per molto tempo dopo una situazione difficile.
Il grado generale di gravità dello stress:
a) assenza completa o gravità molto debole;
b) segni di tensione moderatamente pronunciati e distinti;
c) stress pronunciato ed eccessivo.
Elaborazione della metodologia e interpretazione del risultato. Dopo aver compilato il modulo, i punti ottenuti dai soggetti del test vengono calcolati sommandoli. Allo stesso tempo, per il voto “+” attribuito dal soggetto rispetto al punto “a”, viene assegnato 1 punto, rispetto al punto “b”
Scala dello stress neuropsichico (T. A. Nemchin)
Progettato per diagnosticare lo stress neuropsichico e le sue manifestazioni.
Testo del questionario.
1. La presenza di disagio fisico.
1. La completa assenza di sensazioni fisiche spiacevoli.
2. Sono presenti piccoli disagi che non interferiscono con il lavoro.
3. La presenza di un gran numero di sensazioni fisiche spiacevoli che non interferiscono seriamente con il lavoro.
2. La presenza di dolore.
1. Completa assenza di dolore
2. Appaiono periodicamente, ma scompaiono rapidamente e non interferiscono con il lavoro.
3. Ci sono sensazioni di dolore costanti che interferiscono in modo significativo con il lavoro.
3. Sensazioni di temperatura.
1. L'assenza di qualsiasi cambiamento nella sensazione della temperatura corporea.
2. Sensazione di calore, aumento della temperatura corporea.
3. Sensazione di freddo del corpo, degli arti, "brividi".
4. Lo stato del tono muscolare.
1 Tono muscolare normale e invariato.
2. Moderato aumento del tono muscolare, sensazione di tensione muscolare.
3 Tensione muscolare significativa, contrazioni dei singoli muscoli del viso, delle braccia, tic, tremori.
5. Coordinazione dei movimenti.
l. Coordinazione dei movimenti normale e invariata.
2. Aumentare la precisione, la destrezza, la coordinazione dei movimenti durante il lavoro, la scrittura.
3. Deterioramento della precisione dei movimenti, compromissione della coordinazione, deterioramento della grafia, difficoltà nell'eseguire piccoli movimenti che richiedono elevata precisione.
I6. Lo stato dell'attività fisica in generale.
1. Attività fisica normale e invariata.
2. Aumentare l'attività motoria, aumentando la velocità e l'energia dei movimenti.
3. Un forte aumento dell'attività motoria, l'incapacità di sedersi in un posto, pignoleria, desiderio costante di camminare, cambiare la posizione del corpo.
7. Sentimenti dal lato del sistema cardiovascolare.
1. L'assenza di sensazioni spiacevoli dal cuore.
2. Sensazione di aumento dell'attività cardiaca, che non interferisce con il lavoro.
3. La presenza di sensazioni spiacevoli dal cuore, un forte aumento della frequenza cardiaca. Sensazione di costrizione nella regione del cuore, formicolio, dolore al cuore.
8. Manifestazioni (sentimenti) dal tratto gastrointestinale.
1. L'assenza di qualsiasi disagio nell'addome.
2. La comparsa di sensazioni singole, che passano rapidamente e che non interferiscono con il lavoro delle sensazioni degli organi digestivi: aspirazione nella regione epigastrica, sensazione di leggera fame, brontolio periodico moderato nell'addome,
3. Grave disagio all'addome: dolore, perdita di appetito, nausea, sete.
9. Manifestazioni dagli organi respiratori.
1. Assenza di sensazioni.
2. Aumentare la profondità e accelerare la respirazione, che non interferisce con il lavoro.
3. Cambiamenti significativi nella respirazione: mancanza di respiro, sensazione di inspirazione insufficiente, "nodo alla gola".
10. Manifestazioni dal sistema escretore.
1. L'assenza di modifiche.
2. Attivazione moderata della funzione escretoria: desiderio leggermente più frequente di usare la toilette mantenendo pienamente la capacità di astenersi (sopportare).
3. Un forte aumento del desiderio di usare il bagno o dell'incapacità di astenersi, presenza di un forte bisogno di urinare, ecc.
11. Lo stato di traspirazione.
1. Stato normale di sudorazione, senza alcun cambiamento
2. Moderato aumento della traspirazione.
3. Comparsa di freddo abbondante, sudore abbondante.
12. Stato della mucosa orale.
2. Moderato aumento della salivazione.
3. Sensazione di secchezza in bocca.
13. Colorazione della pelle.
1. Colorazione normale della pelle del viso, del collo, delle mani.
2. Arrossamento della pelle del viso, del collo, delle mani.
3. Pallore della pelle del viso, del collo, delle mani, comparsa sulla pelle di pennelli di una tonalità di marmo (macchiata).
14. Suscettibilità, sensibilità agli stimoli esterni.
1. Nessun cambiamento, sensibilità normale.
2. Un moderato aumento della suscettibilità agli stimoli esterni, che non interferisce con il lavoro principale.
3. Una forte esacerbazione della sensibilità, distraibilità, fissazione su stimoli estranei.
15. Sensazione di fiducia in se stessi, nelle proprie capacità.
1. Il solito, immutato sentimento di fiducia nelle proprie forze, nelle proprie capacità.
2. Aumentare la sensazione di fiducia in se stessi, fiducia nel successo.
3. Sensazione di insicurezza, aspettativa di fallimento, fallimento.
16. Umore.
1. Umore ordinario e immutabile.
2. Umore elevato, elevato, sensazione di recupero, piacevole soddisfazione per l'attività, il lavoro.
3. Umore ridotto, sensazione di depressione.
17. Caratteristiche del sonno.
1. Sonno normale, normale senza cambiamenti rispetto al periodo di tempo precedente.
2. Sonno buono, completo, forte e ristoratore la notte prima.
3. Irrequieto, con risvegli e sogni frequenti, sonno per quante notti precedenti, compreso il giorno prima.
18. Caratteristiche dello stato emotivo in generale.
1. L'assenza di cambiamenti nella sfera delle emozioni e dei sentimenti.
2. Sensazione di preoccupazione, maggiore responsabilità per il lavoro svolto, comparsa di "eccitazione", "rabbia" di colore positivo.
3. Sentimenti di disperazione, paura, panico.
19. Immunità al rumore.
1. Condizioni normali, senza modifiche.
2. Aumentare la stabilità nel lavoro, la capacità di lavorare in condizioni di rumore, altre interferenze e distrazioni.
3. Una significativa diminuzione dell'immunità al rumore, l'incapacità di lavorare con stimoli che distraggono.
20. Caratteristiche del discorso.
1. Discorso ordinario e inalterato.
2. Aumentare l'attività vocale, aumentare il volume della voce e accelerare il discorso senza comprometterne le caratteristiche di qualità (alfabetizzazione, logica).
3. Disturbi del linguaggio: comparsa di pause troppo lunghe, esitazione, balbuzie, aumento del numero di parole non necessarie, voce troppo bassa.
21. Valutazione generale dello stato mentale.
1. Stato normale, invariato.
2. Un senso di compostezza, maggiore disponibilità al lavoro, mobilitazione, aumento della forza mentale e morale, elevato tono mentale.
3. Sensazione di stanchezza, mancanza di concentrazione, confusione, apatia, diminuzione del tono mentale.
22. Caratteristiche della memoria.
1. Memoria ordinaria e invariata.
2. Migliorare la memoria: è facile ricordare ciò che deve essere ricordato in questo momento.
3. Deterioramento della memoria.
23. Caratteristiche dell'attenzione.
1. Ordinario, senza alcun cambiamento attenzione.
2. Migliorare la capacità di focalizzare l'attenzione, distrazione da questioni estranee.
3. Deterioramento dell'attenzione, mancanza di concentrazione, incapacità di concentrarsi sugli affari, confusione, distraibilità.
24. Ingegno.
1. Normale, senza alcun cambiamento nell'intelligenza.
2. Aumentare l'intelligenza, l'intraprendenza.
3. Deterioramento dell'intelligenza, confusione.
25. Prestazioni mentali.
1. Prestazioni mentali normali e invariate.
2. Aumentare le prestazioni mentali.
3. Una diminuzione significativa delle prestazioni mentali, rapida stanchezza mentale.
26. Il fenomeno del disagio mentale.
1. L'assenza di sensazioni ed esperienze spiacevoli dalla sfera mentale nel suo insieme.
2. Singolo, debolmente espresso e che non interferisce con il lavoro dei cambiamenti nell'attività mentale o, al contrario, una sensazione di conforto mentale, esperienze e sensazioni piacevoli.
3. Bruscamente espresso, numeroso e seriamente toccante con violazioni di lavoro da attività mentale.
27. Il grado di prevalenza (generalizzato) dei segni di stress.
1. Segni singoli e deboli che non dovrebbero essere ignorati.
2. Segnali di tensione chiaramente espressi, che non solo non interferiscono con l'attività, ma, al contrario, contribuiscono al suo successo e alla sua produttività.
3. Un gran numero di varie manifestazioni spiacevoli di tensione che interferiscono con il lavoro e si osservano in molte parti del corpo, organi e sistemi.
28. Valutazione della frequenza di occorrenza dello stress.
29. Stima della durata dello stato di stress.
1. A brevissimo termine, non più di pochi minuti, scompare rapidamente, anche prima che la situazione difficile sia passata.
2. Continua per tutto il tempo in cui si trova in una situazione difficile e svolge il lavoro necessario, ma si interrompe poco dopo il suo completamento.
3. Lunga durata dello stato di tensione, che non si ferma per molto tempo dopo il superamento di una situazione difficile.
30. Valutazione generale della gravità dello stress.
1. Assenza completa o tensione molto debole.
2. Tensione moderatamente pronunciata.
3. Stress pronunciato ed eccessivo.
Per condurre lo studio, è possibile utilizzare il questionario sullo stress neuropsichico (NPN), proposto da T.A. Nemchin. Il questionario è un elenco di segni di stress neuropsichico, compilato secondo l'osservazione clinica e psicologica. Il questionario comprendeva 30 caratteristiche principali di questa condizione, suddivise in tre gradi di gravità.
Lo studio viene effettuato individualmente in una stanza separata, ben illuminata e isolata da suoni e rumori estranei.
Istruzioni sull'argomento: "Compila la parte destra del modulo, contrassegnando con un segno più quelle righe il cui contenuto corrisponde alle caratteristiche della tua condizione attuale".
QUESTIONARIO DELLO STRESS NEUROLOGICO (NPN)
1. La presenza di disagio fisico:
a) la completa assenza di sensazioni fisiche spiacevoli;
b) vi siano lievi disagi che non interferiscano con il lavoro;
c) la presenza di un gran numero di sensazioni fisiche spiacevoli che interferiscono seriamente con il lavoro.
2. La presenza di dolore:
a) completa assenza di dolore;
b) le sensazioni del dolore compaiono periodicamente, ma scompaiono rapidamente e non interferiscono con il lavoro;
c) ci sono sensazioni di dolore costanti che interferiscono in modo significativo con il lavoro.
3. Sensazioni di temperatura:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti nella sensazione della temperatura corporea;
b) una sensazione di calore, un aumento della temperatura corporea;
c) una sensazione di freddo del corpo, degli arti, una sensazione di "freddo".
4. Lo stato del tono muscolare:
a) tono muscolare normale;
b) un moderato aumento del tono muscolare, una sensazione di tensione muscolare;
c) tensione muscolare significativa, contrazioni dei singoli muscoli del viso, del collo, del braccio (tic, tremore);
5. Coordinazione dei movimenti:
a) normale coordinazione dei movimenti;
b) aumentare l'accuratezza, la facilità, la coordinazione dei movimenti durante la scrittura, altri lavori;
c) diminuzione della precisione dei movimenti, compromissione della coordinazione, deterioramento della calligrafia, difficoltà nell'eseguire piccoli movimenti che richiedono elevata precisione.
6. Lo stato dell'attività fisica in generale:
a) normale attività fisica;
b) aumento dell'attività motoria, aumento della velocità e dell'energia dei movimenti;
c) un forte aumento dell'attività motoria, l'incapacità di sedersi in un posto, pignoleria, desiderio di camminare, cambiare la posizione del corpo.
7. Sentimenti dal lato del sistema cardiovascolare:
a) l'assenza di sensazioni spiacevoli dal cuore;
b) sensazioni di aumento dell'attività cardiaca che non interferiscono con il lavoro;
c) la presenza di sensazioni spiacevoli dal cuore - aumento della frequenza cardiaca, sensazione di costrizione nella regione del cuore, formicolio, dolore al cuore.
8. Manifestazioni dal tratto gastrointestinale:
a) l'assenza di qualsiasi disagio nell'addome;
b) singolo, che passa rapidamente e non interferisce con le sensazioni di lavoro nell'addome - suzione nella regione epigastrica, sensazione di leggera fame, "rombo" periodico;
c) grave disagio all'addome: dolore, perdita di appetito, nausea, sete.
9. Manifestazioni respiratorie:
a) l'assenza di sensazioni;
b) aumento della profondità e accelerazione della respirazione, senza interferire con il lavoro;
c) cambiamenti significativi nella respirazione - mancanza di respiro, sensazione di insufficienza di ispirazione, "nodo alla gola".
10. Manifestazioni dal sistema escretore:
a) l'assenza di modifiche;
b) attivazione moderata della funzione escretoria - un desiderio più frequente di usare il bagno, pur mantenendo pienamente la capacità di astenersi (sopportare);
c) un forte aumento del desiderio di usare il bagno, difficoltà o addirittura impossibilità a sopportarlo.
11. Condizione di sudorazione:
a) sudorazione normale senza alcun cambiamento;
b) moderato aumento della sudorazione;
c) la comparsa di abbondante sudore "freddo".
12. Stato della mucosa orale:
b) moderato aumento della salivazione;
c) sensazione di secchezza in bocca.
13. Colorazione della pelle:
a) il solito colore della pelle del viso, del collo, delle mani;
b) arrossamento della pelle del viso, del collo, delle mani;
c) sbiancamento della pelle del viso, del collo, comparsa di una tonalità "marmo" (macchiata) sulla pelle delle mani.
14. Suscettibilità, sensibilità agli stimoli esterni:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti, sensibilità normale;
b) un moderato aumento della suscettibilità agli stimoli esterni che non interferisce con il lavoro;
c) una forte esacerbazione della sensibilità, distraibilità, fissazione su stimoli estranei.
15. Sensazione di fiducia in se stessi, nelle proprie capacità:
a) il consueto sentimento di fiducia nelle proprie forze, nelle proprie capacità;
b) aumentare il sentimento di fiducia in se stessi, fiducia nel successo;
c) un sentimento di insicurezza, aspettativa di fallimento, fallimento.
16. Umore:
a) umore normale;
b) umore euforico, elevato, sensazione di euforia, piacevole soddisfazione per il lavoro o altre attività;
c) diminuzione dell'umore, depressione.
17. Funzionalità del sonno:
a) sonno normale, ordinario;
b) un sonno buono, forte e ristoratore la notte prima;
c) sonno irrequieto, con frequenti risvegli e sogni, sonno nelle notti precedenti, compreso il giorno prima.
18. Caratteristiche dello stato emotivo in generale:
a) l'assenza di eventuali cambiamenti nella sfera delle emozioni e dei sentimenti;
b) senso di preoccupazione, responsabilità per il lavoro svolto, "eccitazione", desiderio attivo di agire;
c) sensazione di paura, panico, disperazione.
Immunità al rumore:
a) lo stato normale senza alcun cambiamento;
b) aumento dell'immunità al rumore durante il funzionamento, capacità di lavorare in condizioni di rumore e altre interferenze;
c) una significativa diminuzione dell'immunità al rumore, incapacità di lavorare con stimoli che distraggono.
20. Caratteristiche del discorso:
a) discorso ordinario;
b) aumentare l'attività vocale, aumentare il volume della voce, accelerare la parola senza deteriorarne la qualità (logica, alfabetizzazione, ecc.);
c) disturbi del linguaggio - comparsa di lunghe pause, esitazione,
un aumento del numero di parole non necessarie, balbuzie, voce troppo bassa.
21. Valutazione generale dello stato mentale:
a) lo stato abituale;
b) lo stato di compostezza, maggiore prontezza al lavoro, mobilitazione, tono mentale elevato;
c) sensazione di stanchezza, mancanza di concentrazione, distrazione, apatia, diminuzione del tono mentale.
22. Caratteristiche della memoria:
a) memoria regolare
b) miglioramento della memoria: è facile ricordare ciò di cui hai bisogno;
c) compromissione della memoria.
23. Caratteristiche di attenzione:
a) attenzione normale senza alcun cambiamento;
b) migliorare la capacità di concentrazione, distrazione da questioni estranee;
c) deterioramento dell'attenzione, incapacità di concentrarsi sugli affari, distraibilità.
24. Ingegno:
a) intelligenza ordinaria;
b) maggiore intelligenza, buona intraprendenza;
c) diminuzione dell'intelligenza, confusione.
25. Prestazioni mentali:
a) prestazioni mentali normali;
b) aumento delle prestazioni mentali;
c) una diminuzione significativa delle prestazioni mentali, rapida stanchezza mentale.
26. Fenomeni di disagio mentale:
a) l'assenza di sensazioni ed esperienze spiacevoli dalla psiche nel suo insieme;
b) una sensazione di benessere mentale, un aumento dell'attività mentale o fenomeni singoli, lievi, rapidamente transitori che non interferiscono con il lavoro;
c) disturbi mentali pronunciati, diversi e numerosi che interferiscono gravemente con il lavoro.
27. Il grado di prevalenza (generalizzazione) dei segni di tensione:
a) segni singoli, debolmente espressi a cui non viene prestata attenzione;
b) segnali di tensione chiaramente espressi, che non solo non interferiscono con l'attività, ma, al contrario, contribuiscono alla produttività;
c) un gran numero di vari spiacevoli segni di stress che interferiscono con il lavoro e sono osservati da vari organi e sistemi del corpo.
28. La frequenza con cui si verifica lo stato di tensione:
a) le sensazioni di tensione non si sviluppano quasi quando;
b) alcuni segnali di tensione si manifestano solo in presenza di situazioni realmente difficili;
c) i segni di tensione si manifestano molto spesso e spesso senza ragioni sufficienti.
29. Durata dello stato di tensione:
a) molto breve, non più di pochi minuti, scompare rapidamente anche prima che la situazione difficile sia passata;
b) dura quasi tutto il tempo in cui si trova in una situazione difficile e esegue il lavoro necessario, si ferma poco dopo il suo completamento;
c) una durata molto significativa di uno stato di tensione che non si ferma per molto tempo dopo una situazione difficile.
30. Il grado generale di gravità dello stress:
a) assenza completa o gravità molto debole
b) segni di tensione moderatamente pronunciati e distinti
c) stress pronunciato ed eccessivo.
Dopo aver compilato il modulo, i punti ottenuti dai soggetti del test vengono calcolati sommandoli. Allo stesso tempo, per il segno “+” messo dal soggetto contro il punto “a”, viene assegnato 1 punto, contro il punto “b” - 2 punti e contro il punto “c” 3 punti. Il numero minimo di punti che il soggetto può ottenere è 30 e il massimo è 90. L'intervallo di stress neuropsichico debole, o "detensivo", è compreso tra 30 e 50 punti, moderato o "intenso" - da 51 a 70 punti ed eccessivo, o "ampio" - da 71 a 90 punti. I dati così ottenuti vengono registrati nel protocollo nella seguente forma:
Cognome, nome, patronimico ___________ Data __________
Breve descrizione della situazione attuale (normale, non stressante, prima dell'esame, dopo l'esame, prima di svolgere un compito responsabile e difficile, dopo l'incarico, ecc.).
A. Volkov, N. Vodopyanova
Osservazioni introduttive
È stato sviluppato un questionario sintomatico per identificare la predisposizione del personale militare a reazioni patologiche da stress in condizioni estreme. L'esperienza pratica mostra che un numero significativo di giovani non riesce a far fronte all'adattamento al servizio militare e navale durante i primi 3-4 mesi. Ciò si manifesta più spesso nei disturbi psicosomatici ed emotivi (reazioni patologiche allo stress). Il questionario consente di determinare la predisposizione a reazioni patologiche da stress e disturbi nevrotici in condizioni estreme di servizio militare in base ai seguenti sintomi di benessere: esaurimento psicofisico (ridotta attività mentale e fisica), compromissione della regolazione volitiva, instabilità del background emotivo e dell'umore (instabilità emotiva), instabilità vegetativa, disturbi del sonno, ansia e paure, tendenza alla dipendenza.
La tecnica è stata creata sulla base di un esame clinico e psicologico di 1.500 militari sani e 133 militari che si ammalarono di nevrosi e condizioni simili alla nevrosi nel primo anno di servizio militare. L'età degli esaminati è di 18-35 anni. Dei segni osservati legati alla fenomenologia delle nevrosi, ne sono stati selezionati 42, che erano più comuni in 133 militari che si ammalarono di disturbi nevrotici a causa del lavoro in condizioni estreme di servizio militare. L'applicazione a lungo termine di questo metodo ha dimostrato un'elevata validità e affidabilità di questa tecnica.
Questionario sulle sensazioni sintomatiche (SOS)
Istruzioni: il questionario proposto rivela le caratteristiche del tuo benessere in un dato periodo di tempo. Devi rispondere in modo inequivocabile a 42 domande: "sì" o "no".
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Elaborazione e valutazione dei risultati. Risposte "sì" - 1 punto, "no" - 0 punti. In conformità con la "chiave", vengono calcolati i punteggi totali per ciascuna scala e il numero totale di punti segnati: l'indicatore totale del nevroticismo.
Fino a 15 punti. Un alto livello di resistenza psicologica alle condizioni estreme, uno stato di buon adattamento.
16-26 punti. Il livello medio di resistenza psicologica alle condizioni estreme, lo stato di adattamento soddisfacente.
27-42 punti. Bassa resistenza allo stress, alto rischio di reazioni patologiche da stress e disturbi nevrotici, uno stato di disadattamento.
"Chiave"
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Elaborazione dei risultati e loro caratteristiche. Dopo che i soggetti hanno compilato la parte destra del questionario, vengono calcolati i punti ottenuti. Contestualmente viene attribuito 1 punto per il segno “+” apposto in corrispondenza del comma A; confrontato con il comma B vengono attribuiti 2 punti; confrontato con la sottovoce B vengono assegnati 3 punti. Il numero massimo di punti che il soggetto può ottenere è 90, il numero minimo è 30 punti, quando il soggetto nega di avere manifestazioni di stress neuropsichico.
Tabella 2.1
Caratteristiche dei tre gradi del CNP secondo il questionario
(7.A. Nemchin)
Secondo le statistiche presentate da T. A. Nemchin, secondo la somma dei punti segnati, l'indice NPN (IN) distingue tre gradi di NNP e le loro caratteristiche (Tabella 2.1).
IN< 42,5 - il primo grado di NNP - la relativa sicurezza delle caratteristiche dello stato mentale e somatico.
42,6 > IN< 75 - il secondo grado di NPI - una sensazione di ripresa, disponibilità al lavoro e spostamento verso la simpaticotonia.
IN> 75 - il terzo grado di NNP - la disorganizzazione dell'attività mentale e una diminuzione della produttività dell'attività.
Esistono alcune differenze tra uomini e donne in tutte le fasi dell'NPI.
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