Natalia Kholodenko: biografia, carriera e vita personale. Le figlie di Vadim Kholodenko furono uccise negli Stati Uniti

Alla celebrazione, l'esperta televisiva ha invitato la sua famiglia e gli amici intimi, i colleghi, il suo partner nel suo hobby appena acquisito: il ballo da sala, che è già diventato parte integrante della vita della festeggiata, così come tutti gli ospiti interessati che sono diventati da tempo visitatori abituali dei corsi di formazione del Centro di psicologia Natalia Kholodenko. Sono volati anche amici stranieri dell'eroe dell'occasione provenienti da Olanda, Italia, Estonia e Gran Bretagna per congratularsi personalmente con Natalya.

La caratteristica principale della serata è stato un programma tematico appositamente preparato: una storia schietta del percorso di vita della festeggiata. La sala era piena di un'atmosfera così sincera che gli ospiti non riuscivano a trattenere le loro commoventi emozioni. Naturalmente, ci sono state delle sorprese per la stessa Natalia. Il Teatro di Danza Vitaly Zagoruiko, guidato dal suo direttore, ha presentato tre numeri esclusivi appositamente preparati per la festa. Marina Odolskaya e Nina Matvienko hanno eseguito le loro famose canzoni. La festeggiata ha cantato improvvisato in un duetto con Nina Mitrofanovna.

L'ospite della serata era un uomo con un naturale senso dell'umorismo: Roman Mishcheryakov. Molti ospiti illustri si sono riuniti qui: Dmitry Karpachev, Tatyana Litvinova, Nina Matvienko, Ilona Gvozdeva, Yulia Bortnik, Anna Kushneruk, Vlad Darvin, Margarita Sichkar, Mikhail Prisyazhnyuk, Lyudmila Shupenyuk, Svetlana Fus, Marina Odolskaya, Vasily Zhurakhovsky, la regista Elena Vinyarskaya, che ha filmato la festeggiata in due video musicali e altri. I presenti hanno ricevuto anche regali dai partner della serata - il ristorante online di cibo salutare Fity Club, la migliore spa della capitale Butterfly di Londra e il media partner - la rivista "The Only One".

Sembra che Natalya Kholodenko non pensi nemmeno di fermarsi nel suo cammino verso un corpo snello. La partecipante allo spettacolo "Dancing with Stars 2017" monitora la sua alimentazione ed è attivamente coinvolta nello sport. Lo racconta ai fan sulla sua pagina ufficiale su Instagram.

Questa volta ha sorpreso i suoi abbonati con fotografie in cui ha dimostrato la sua flessibilità e il suo splendido stretching. Nella descrizione delle immagini, la psicologa ha ammesso come ha ottenuto tali risultati e ha anche cercato di motivare gli utenti di Internet a prendersi cura di se stessi.

“Sono teso al punto da soffrire mentalmente e fisicamente. E questa è la cosa migliore che puoi fare nella vita. È grazie a questo lavoro che ho l'opportunità di realizzare i miei desideri, anche quelli più incredibilmente irrealistici. A causa dell'implementazione, tutto cambia all'interno. Sono sicuro che non realizzare i tuoi sogni sia lo stesso crimine che uccidere una creatura vivente.
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Ci è stato insegnato ad agitarci più che a divertirci. La società è come un formicaio: tutti fanno qualcosa, sono impegnati, irrequieti, ma lo stato di ottusità non se ne va. Questo perché la gioia e la cura di sé sono equiparate al narcisismo e al narcisismo. Il vero piacere e il rispetto non arrivano quando mangi patatine sul divano. E in situazioni di auto-superamento il tuo imbarazzo, la paura, la sfiducia che ti possa capitare il meglio.
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Non richiede molti soldi o risorse. Devi solo ammettere il tuo desiderio, ripetere cento volte “Mi permetto di realizzarlo” e fare il primo passo, poi il secondo, sperimentare l'auto-resistenza e tornare di nuovo all'obiettivo. Con tenacia e ripetizione ripetuta puoi ottenere un buon risultato, e poi arriva il momento della naturalezza. Quando bisogna fare fatica, ma è un’emozione.
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Fallo! È brutto, ridicolo, incerto, ma è importante agire. Nota le tue scuse, dì loro "Ti vedo" e continua ad andare avanti. Credo in te e in me stesso! Valiamo i momenti felici e valgono la nostra perseveranza!”, ha scritto nel suo microblog personale. (stile dell'autore preservato - ndr)

Ricordiamo che non molto tempo fa, il 28 marzo, sulla nostra pagina ufficiale in Instagram Natalya Kholodenko ha pubblicato un post ampio e franco in cui ha risposto agli attacchi dei critici di Internet. Psicologo, perché non esprime le sue condoglianze alle vittime dell'incendio di Kemerovo (Russia).

Natalia Kholodenko: biografia, carriera e vita personale 22-06-2018 Natalia Kholodenko è una psicologa, candidata alle scienze filosofiche e coach per la crescita personale, è conosciuta da tempo negli ambienti professionali, ma ha guadagnato un'ampia popolarità da parte del pubblico dopo aver partecipato al progetto di danza “ Ballando con le Stelle””, dove Natalia divenne famosa come “psicologa della danza”. Natalia Kholodenko è una psicologa pratica, coach per la crescita personale, esperta VIP presso i canali TV New Channel e STB, candidata alle scienze filosofiche. È una delle principali psicologhe della CSI. Centinaia di suoi clienti si trovano in più di 30 paesi in tutto il mondo e i telespettatori ucraini l'hanno probabilmente vista più di una volta nel ruolo di una psicologa esperta in programmi televisivi popolari. Data di nascita: 16 gennaio 1983 (35 anni) Istruzione: - Università nazionale di Cherkasy dal nome. B. Khmelnitsky, specialità: psicologo, specializzazione: psicologo medico - Corso Symboldrama (Kharkov, Ucraina) - Corso base di coaching, Erickson University International (Canada); - Corso di consulenza individuale, Associazione Internazionale di Terapia Positiva (Germania) - Psicodisegno, psicocorrezione di gruppo, Scuola d'autore dell'accademico T.S. Yatsenko (Yalta, Ucraina) - Terapia focalizzata, Dr. Buchholz (Germania) - Candidato di filosofia dal 2011 Occupazione: psicologo, candidata di scienze filosofiche e coach per la crescita personale Stato familiare: sposato Figli: figlio Biografia e carriera Natalia Kholodenko è autrice di numerosi corsi di formazione e master class efficaci sulla psicologia delle relazioni e sulla psicologia dei risultati, e gestisce anche la sua unica Scuola di Psicologia nella formazione di veri psicologi esperti. È una candidata alle scienze filosofiche, ma allo stesso tempo rimane fedele alla pratica, non alla teoria. La sua esperienza pratica, tra l'altro, ammonta a più di 12 anni. Kholodenko è stato uno dei primi in Ucraina a utilizzare la consulenza psicologica online. Oltre alle consulenze, Natalia conduce corsi di formazione tradizionali (in presenza) e online per clienti provenienti da oltre 40 paesi. Natalia è competente in tutti i principali metodi e ambiti della psicologia: psicodramma tematico, psicodramma, simbolodramma, psicologia della Gestalt, terapia corporea, psicoanalisi, psicoterapia positiva, arteterapia, coaching, ecc. Nella sua attività professionale utilizza molte forme di lavoro: consulenze individuali (inclusa la consulenza online) e lavori di gruppo (inclusa la formazione online), masterclass, seminari. Natalia aderisce a una psicologia “onesta”: nel suo lavoro, secondo lei, si sforza di dare risultati già alle prime consultazioni, non le getta acqua addosso e non la “pianta” in incontri che durano mesi. Ecco perché il lavoro individuale con Natalia, a prima vista, non è economico. Soprattutto per coloro che non possono permettersi una consulenza individuale, Natalia conduce corsi di formazione a prezzi accessibili per un vasto pubblico con elementi di lavoro individuale, e il sito web di Natalia contiene molti materiali utili e unici. Nella sua intervista con Katya Osadchaya, Natalia ha detto francamente quanto costano le sue consultazioni private: "Al momento, un'ora del mio aiuto psicologico costa 250 euro", ha condiviso la psicologa. Partecipazione allo spettacolo "Ballando con le stelle" Natalia Kholodenko ha preso parte al leggendario progetto aggiornato "Ballando con le stelle", che ha avuto luogo nell'autunno del 2017. Natalia Kholodenko ha ammesso di aver perso 11 kg appositamente per partecipare allo spettacolo. Nella prima trasmissione, Kholodenko, insieme al suo partner sul pavimento, il ballerino Vitaly Zagoruiko, ha ballato il cha-cha-cha. Secondo la sceneggiatura, Kholodenko è apparsa nel ruolo di una psicologa e, con l'aiuto di un pendolo, ha introdotto il suo partner in uno stato di ipnosi. Alla fine dello spettacolo, ha cercato di "ipnotizzare" il coreografo Vlad Yama e gli ha chiesto una formazione coreografica personale. Lui rispose che ci avrebbe pensato. La coppia ha lasciato il progetto dopo la terza trasmissione. Sul pavimento, Natalia e Vitaly hanno eseguito un paso doble. Dopo la laurea, Kholodenko ha espresso gratitudine a tutti coloro che l'hanno supportata sulla sua pagina Instagram. "Indipendentemente dai risultati, ringrazio tutti per il vostro sostegno", ha scritto Kholodenko sul suo social network. Poco dopo, Natalia ha detto a Katya Osadchaya se il suo aiuto psicologico era diventato più costoso dopo la sua partecipazione allo spettacolo "Ballando con le stelle" e la sua popolarità tra il pubblico. “Penso che se fossi un coreografo, le mie tecniche diventerebbero sicuramente più costose. Ma visto che sono solo uno psicologo, per ora tutto rimane come prima. Al momento un’ora della mia assistenza psicologica costa 250 euro”, ha aggiunto. Vita personale Natalia non parla molto della sua vita personale. Si sa che è sposata e ha un figlio, al quale dedica tutto il suo tempo libero. “I bambini ci danno una seconda possibilità di essere infantili. Sono grandi creativi, piagnucoloni di talento e i più grandi insegnanti sulla Terra. Mio figlio ha sofferto di più per il mio modo di vivere. Non mi vedeva per settimane o non mi vedeva per un minuto al mattino e 20 minuti prima di andare a letto. Molto è andato irrimediabilmente perduto e non si ripeterà mai più. Gli sono grato che mi ama ancora nonostante i miei errori. Genitori: non siamo santi. Tutti non hanno consegnato qualcosa, non consegneranno qualcosa e ascolteranno i propri rimproveri in futuro. Suggerisco di non idealizzare questa relazione. Noi e i nostri figli ci offenderemo sicuramente a vicenda, ci turberemo a vicenda, ci faremo arrabbiare a vicenda. Possiamo avere tutto ciò che vogliamo in una relazione, ma l'importante è non farlo per coercizione e per il desiderio di apparire belli. Lascia che siano goffi, ma onesti! Questo è importante, perché se mentiamo loro, allora perché ci doniamo l'un l'altro? Ammetti gli errori e confessa il tuo amore. Il fatto che siate parenti di sangue non garantisce nulla. Tutto è naturale, il che significa che sarà diverso!” Natalia ha parlato di suo marito in un'intervista a Katya Osadchaya, dicendo che era lui che non voleva che lei perdesse peso: “Prima del matrimonio avevamo una condizione con mio marito che non avrei perso peso. Questo è diventato il problema principale nella nostra relazione. Mio marito mi ha sempre detto che una donna magra non è sexy per lui", ha detto Natalya, aggiungendo che grazie alla danza ha perso 23 chilogrammi. Kholodenko ha anche raccontato che suo marito era geloso del suo compagno di ballo Vitaly Zagoruiko, con il quale è volata a Barcellona per studiare danze spagnole: “La mia partecipazione al progetto non ci avvicina come marito. E chi vorrebbe che una moglie trascorresse tutto il suo tempo libero con un altro uomo molto bello? Sono scappato anche dalle prove. Ora sono uno psicologo che ha bisogno anche di uno psicologo", ha ammesso Kholodenko. Natalia ha anche aggiunto che dopo aver partecipato al progetto di danza, alcuni parenti hanno smesso di comunicare con lei, non approvando il fatto che abbia iniziato a vivere di più per se stessa: “Oggi il 90% dei miei parenti non comunica con me. E mi sento meglio che mai. A loro non piace il fatto che io sia diventato più testardo. Ciò è dovuto al fatto che ho più tempo libero, poiché passare da un canale all'altro progetto mi è costato molto, nel vero senso della parola. Ho abbandonato tanti progetti, ho pagato una multa. Ora, invece di consultare, passo mezza giornata dal cosmetologo, sulla pista di pattinaggio e a ballare", ha detto Kholodenko. Corsi di formazione di Natalia Kholodenko - Gruppi di crescita personale utilizzando il metodo ASPO (formazione socio-psicologica attiva), 2002-2005 - “Uomo e donna”, 2003-2009 - “Io sono una donna”, 2002-2008 - “Terapia del corpo”, 2004-2008 - “Disegno psicografico”, 2002-2009 - “Laboratorio delle donne”, 2003-2009 - “Team Building”, 2003-2008 - “Armonia insieme”, 2005-2008 Progetti sulla gestione del personale di Natalia Kholodenko - “Personale efficace management”, 2006 - 2008 - “Fidelizzazione del cliente: aspetti psicologici”, 2007 - “Modellazione dei processi aziendali”, 2008 - 2009 Foto: Pagina Facebook ufficiale di Natalia Kholodenko, sito ufficiale del Centro di psicologia di Natalia Kholodenko

Natalia Kholodenko è una psicologa, madre di due figli, candidata alle scienze filosofiche e coach per la crescita personale. È conosciuta da tempo negli ambienti professionali, ma ha guadagnato un'ampia popolarità tra il pubblico dopo aver partecipato al progetto di danza "Ballando con le stelle", dove Natalia è diventata famoso come “psicologo della danza”.

Natalia Kholodenko è una psicologa pratica, coach per la crescita personale, esperta VIP presso i canali TV New Channel e STB, candidata alle scienze filosofiche. È una delle principali psicologhe della CSI. Centinaia di suoi clienti si trovano in più di 30 paesi in tutto il mondo e i telespettatori ucraini l'hanno probabilmente vista più di una volta nel ruolo di una psicologa esperta in programmi televisivi popolari.

Recentemente si è sentito di nuovo il nome di Natalia, perché la celebrità di 36 anni!

informazioni di base

Formazione scolastica:

• Prende il nome dall'Università nazionale di Cherkasy. B. Khmelnitsky, specialità: psicologo, specializzazione: psicologo medico
• Corso di Symboldrama (Kharkov, Ucraina)
• Corso Base di Coaching, Erickson University International (Canada);
• Corso di consulenza individuale, Associazione Internazionale per la Terapia Positiva (Germania)
• Psicodisegno, psicocorrezione di gruppo, Scuola d'autore dell'accademico T.S. Yatsenko (Yalta, Ucraina)
• Terapia focalizzata, Dr. Buchholz (Germania)
• Candidato di Filosofia dal 2011

Occupazione: psicologo, candidato alle scienze filosofiche e coach della crescita personale

Stato familiare: Separare

Bambini: figlio figlia

Biografia di Natalia Kholodenko

Natalya Kholodenko è nata a Cherkassy, ​​​​nella famiglia di un ingegnere e un'atleta professionista (la madre di Natalya era una vogatrice).

A causa dei numerosi infortuni nella sua carriera sportiva, la madre della star ha reso lo sport quasi un tabù in famiglia. Ma, come ricorda Natalya, i suoi parenti hanno sempre amato mangiare: naturalmente, in famiglia non c'era vergogna per il corpo e tutti adoravano la ragazza paffuta Natasha.

Tuttavia, i problemi dovuti al peso sono iniziati a scuola. "Il mio cognome è Kholodenko - ecco perché mi hanno chiamato "Kholodets", "Kholodilnik"... E poi il mio soprannome è cambiato in "Holyfield" - questo è un famoso pugile. Perché ho spiegato fisicamente a diversi ragazzi che si sbagliavano”, ricorda Natalya.

Nonostante le difficoltà, Natalya è riuscita a conquistare sia l'amore che il rispetto dei suoi coetanei: una ragazza attiva, sempre divertente ed energica è diventata una vera star della scuola, perché nessun concerto o competizione era completo senza la sua partecipazione.

Fatto interessante: Natalya ha frequentato una scuola di musica, dove ha imparato a suonare la bandura.

All'università, la ragazza ha avuto difficoltà per un altro motivo: la famiglia aveva urgentemente bisogno di soldi e Kholodenko è stato costretto a studiare e lavorare allo stesso tempo dal primo anno. La costante mancanza di sonno e stress, secondo Natalya, non ha migliorato affatto la sua salute, ma ha sicuramente rafforzato la sua volontà.

Ma al lavoro, Natalia ha incontrato il suo futuro marito: il ragazzo le ha chiesto di sposarlo e ha posto solo una condizione: non perdere mai peso.

"Non mi piacciono i set di zuppe", ha detto il futuro marito.

Natalya ha detto "Sì!" Ben presto la coppia ebbe un figlio e allo stesso tempo la carriera di Kholodenko migliorò: insieme a suo marito crearono un'impresa, Natalya fece consulenza come psicologa e parlò in numerosi seminari, conferenze e corsi di formazione.

Vita adulta e carriera

Natalia Kholodenko è autrice di numerosi corsi di formazione e master class efficaci sulla psicologia delle relazioni e sulla psicologia dei risultati, e gestisce anche la sua unica Scuola di Psicologia per la formazione di veri psicologi esperti. È una candidata alle scienze filosofiche, ma allo stesso tempo rimane fedele alla pratica, non alla teoria. La sua esperienza pratica, tra l'altro, ammonta a più di 12 anni.

Kholodenko è stato uno dei primi in Ucraina a utilizzare la consulenza psicologica online. Oltre alle consulenze, Natalia conduce corsi di formazione tradizionali (in presenza) e online per clienti provenienti da oltre 40 paesi.

Natalia è competente in tutti i principali metodi e ambiti della psicologia: psicodisegno tematico, psicodramma, simbolodramma, psicologia della Gestalt, terapia corporea, psicoanalisi, psicoterapia positiva, arteterapia, coaching, ecc.

Nella sua attività professionale utilizza molteplici forme di lavoro: consulenze individuali (anche online) e lavori di gruppo (anche formazione online), masterclass, seminari.

Natalia aderisce a una psicologia “onesta”: nel suo lavoro, secondo lei, si sforza di dare risultati già alle prime consultazioni, non le getta acqua addosso e non la “pianta” in incontri che durano mesi. Ecco perché il lavoro individuale con Natalia, a prima vista, non è economico. Soprattutto per coloro che non possono permettersi una consulenza individuale, Natalia conduce corsi di formazione a prezzi accessibili per un vasto pubblico con elementi di lavoro individuale, e il sito web di Natalia contiene molti materiali utili e unici.

Nella sua intervista con Katya Osadchaya, Natalia ha detto francamente quanto costano le sue consultazioni private:

"Al momento, 1 ora del mio aiuto psicologico costa 250 euro", ha detto lo psicologo.

Vita personale di Natalia Kholodenko

Natalia non parla troppo della sua vita personale. Fino al 2019, il pubblico sapeva solo che era sposata e stava crescendo suo figlio Larion, al quale dedica tutto il suo tempo libero.

Tuttavia, nel 2019, tutto è cambiato: si è scoperto che Natalya Kholodenko ha divorziato dal marito, si è trasferita con suo figlio in una nuova casa, ha trovato un nuovo amante e ha dato alla luce un figlio da lui!

“I bambini ci danno una seconda possibilità di essere infantili. Sono grandi creativi, piagnucoloni di talento e i più grandi insegnanti sulla Terra. Mio figlio ha sofferto di più per il mio modo di vivere. Non mi vedeva per settimane o non mi vedeva per un minuto al mattino e 20 minuti prima di andare a letto. Molto è andato irrimediabilmente perduto e non si ripeterà mai più.

Gli sono grato che mi ama ancora nonostante i miei errori. Genitori: non siamo santi. Tutti non hanno consegnato qualcosa, non consegneranno qualcosa e ascolteranno i propri rimproveri in futuro. Suggerisco di non idealizzare questa relazione. Noi e i nostri figli ci offenderemo sicuramente a vicenda, ci turberemo a vicenda, ci faremo arrabbiare a vicenda. Possiamo avere tutto ciò che vogliamo in una relazione, ma l'importante è non costruirla sotto costrizione e per il desiderio di apparire belli. Lascia che siano goffi, ma onesti! Questo è importante, perché se mentiamo loro, allora perché ci doniamo l'un l'altro?

Ammetti gli errori e confessa il tuo amore. Il fatto che siate parenti di sangue non garantisce nulla. Tutto è naturale, il che significa che sarà diverso!” — Kholodenko condivide i suoi pensieri sui bambini.

Natalia ha parlato del suo ex marito in un'intervista con Katya Osadchaya, dicendo che era lui che non voleva che lei perdesse peso:

“Prima del matrimonio avevamo posto con mio marito la condizione che non avrei perso peso. Questo è diventato il problema principale nella nostra relazione. Mio marito mi ha sempre detto che una donna magra non è sexy per lui,"- Ha detto Natalya, aggiungendo che ha perso 23 chilogrammi grazie alla danza.

Kholodenko ha anche raccontato che suo marito era geloso del suo compagno di ballo Vitaly Zagoruiko, con il quale è volata a Barcellona per studiare danze spagnole:

“La mia partecipazione al progetto non ci avvicina come marito. E chi vorrebbe che una moglie trascorresse tutto il suo tempo libero con un altro uomo molto bello? Sono scappato anche dalle prove. Adesso sono uno psicologo che ha bisogno anche di uno psicologo”., ha ammesso Kholodenko.

“Oggi il 90% dei miei parenti non comunica con me. E mi sento meglio che mai. A loro non piace il fatto che io sia diventato più testardo.

Ciò è dovuto al fatto che ho più tempo libero, poiché passare da un canale all'altro progetto mi è costato molto, nel vero senso della parola. Ho abbandonato tanti progetti, ho pagato una multa. Adesso, invece di fare consulenze, passo mezza giornata andando dal cosmetologo, sulla pista di pattinaggio e a ballare”., - ha detto Kholodenko.

Natalya Kholodenko: nuova gravidanza e nuova vita

A febbraio, i fan di Natalia Kholodenko si sono improvvisamente resi conto di non sapere nulla della loro preferita!

Si è scoperto che la famosa psicologa era incinta, divorziata e felice in una nuova relazione. Secondo la star, sono stati la sua pubblicità e i nuovi hobby a diventare la base per il divorzio.

Natalia è riuscita a nascondere magistralmente la sua pancia in crescita fino all'età di 9 mesi. Ebbene, le lacrime per il divorzio non si sono notate, perché nella sua vita è apparso un nuovo uomo... Kholodenko non ha ancora ammesso chi sia, questo misterioso ammiratore. E la coppia non ha ancora avuto apparizioni pubbliche. Tuttavia, la celebrità dice che il suo amante le ha già fatto un regalo originale: un nuovissimo appartamento a Kiev, dove i lavori di ristrutturazione sono ormai in pieno svolgimento.

Il 6 marzo 2019 si è saputo che Natalya Kholodenko è diventata madre per la seconda volta di un'affascinante figlia. La nascita è avvenuta in un ospedale di maternità privato a Kiev, preferito dalla maggior parte delle star. Il bambino è nato naturalmente e ora sia lei che sua madre si sentono bene.

Natalya Kholodenko ha deciso di chiamare sua figlia un nome insolito: Vivien. Lo psicologo delle star non ha ancora rivelato chi sia il padre della ragazza. Ma, a proposito, ha detto che il padre felice era presente alla nascita del partner.

“Per ora ho deciso che non pubblicherò chi è il padre di mio figlio. Superiamo il fatto che non è il mio primo marito, ma penso che quando mi sentirò pronta per aprire questa relazione, allora ne parleremo. Questo è importante per me", dice Natalya.

Allo stesso tempo, Kholodenko, ovviamente, vive insieme al suo nuovo amante, ma non è ancora pronta per contrarre un nuovo matrimonio. In un'intervista, la star ha ammesso il motivo:

“Abbiamo una relazione da più di un anno. La proposta di matrimonio forse non è stata così romantica come avrei voluto, ma per me la questione della registrazione della relazione è aperta. Per me non vedo ancora alcuna motivazione per questo, so per certo che il divorzio non è facile, e dal punto di vista legale, tenendo conto di tutta la mia integrità, quindi non lo so, onestamente non sono nel posto giusto voglia di registrare ancora la relazione.

Il grande pubblico sa solo che anche il nuovo marito di diritto comune di Natalya era precedentemente sposato e ha un figlio dal suo primo matrimonio. E anche che dopo la nascita della piccola Vivienne, ha fatto a Kholodenko uno splendido regalo: un appartamento di due stanze nella periferia di Kiev, che la star dello psicologo ha mostrato a uno dei canali televisivi ucraini.

TALA! - come ha iniziato a cantare Natalya Kholodenko

Nessuno si aspettava che uno psicologo della danza potesse diventare anche uno psicologo del canto. Ma ora è fatto! Prendendo lo pseudonimo creativo TALA!, Kholodenko ha presentato il suo primo lavoro musicale, così come il suo primo video, all'inizio del 2019. Cosa c'entra questa artista unica, e qui ha ribaltato tutto: ha prima registrato un video e solo poi ha inventato una sequenza audio.

"Voglio davvero che questa canzone ispiri tutti coloro a cui manca la sensazione di volare", dice Natalya.

Natalia Kholodenko “La danza dei miei krill”

Partecipazione allo spettacolo “Ballando con le Stelle”

Natalia Kholodenko ha preso parte al leggendario progetto aggiornato "Dancing with Stars", che ha avuto luogo nell'autunno del 2017.

Kholodenko ha ammesso di aver perso 11 kg appositamente per partecipare allo spettacolo. Nella prima trasmissione, Kholodenko, insieme al suo partner sul pavimento, il ballerino Vitaly Zagoruiko, ha ballato il cha-cha-cha. Secondo la sceneggiatura, Kholodenko è apparsa nel ruolo di una psicologa e, con l'aiuto di un pendolo, ha introdotto il suo partner in uno stato di ipnosi. Alla fine dello spettacolo, ha cercato di "ipnotizzare" il coreografo Vlad Yama e gli ha chiesto una formazione coreografica personale. Lui rispose che ci avrebbe pensato.

La coppia ha lasciato il progetto dopo la terza trasmissione. Sul pavimento, Natalia e Vitaly hanno eseguito un paso doble. Dopo la laurea, Kholodenko ha espresso gratitudine a tutti coloro che l'hanno supportata sulla sua pagina Instagram.

"Indipendentemente dai risultati, ringrazio tutti per il vostro sostegno", ha scritto Kholodenko sul suo social network.

Come Natalya Kholodenko ha perso peso

Solo pochi anni fa, Natalya Kholodenko pesava più di 100 kg. Come è riuscito a trasformarsi lo psicologo delle star?

Secondo Natalia dimagrire fine a se stesso è impossibile! La perdita di peso dovrebbe essere solo una conseguenza del raggiungimento di un obiettivo di vita, ne è sicuro lo psicologo. Se, a causa dell'eccesso di peso, non puoi ottenere qualcosa, ottenere qualcosa che desideri, allora è il momento di agire.

Per la stessa Kholodenko, un punto di partenza nella vita è stato il progetto "Ballando con le stelle" - grazie ad esso sono comparsi i primi risultati. Una dieta ipocalorica e, soprattutto, un'enorme quantità di attività fisica hanno fatto il loro lavoro.

In 2 anni, Natalya ha perso circa 30 kg e non si è mai pentita della sua decisione.

“Ho osato volere di più. E ho toccato completamente il fondo emotivo, solo che ho deciso di non scappare, ma di sprofondare più in basso. A volte è necessario fare a pezzi. Il dolore è una risorsa potente che dà sempre la forza per cambiamenti radicali. Mi sentivo male per me stessa in quanto ragazza che non aveva mai indossato abiti attillati o qualcosa associato ad un'attrattiva palese. E se qualcuno mi dice che la psicologia è una sciocchezza, la formazione è per stupidi e le consulenze individuali sono troppo costose. Risponderò: non è davvero spaventoso non cercare di migliorare? Non nasconderti dietro la tua vita del tutto normale, non accontentarti del fatto che stai seguendo il programma della ragazza giusta, ma fai un respiro profondo, chiudi gli occhi e cadi come una pietra nei tuoi desideri più sfrenati. La psicologia è la mia casa, il mio tempio, la mia strada, è la cosa migliore che potrei scegliere e consigliare a tutti. La vita può e deve essere incantevole, massimo, e devi lottare per questo con tutte le tue forze!” - dice Kholodenko.

Oltre all'obiettivo, Natalya considera il secondo punto più importante la capacità di ascoltarsi. Viviamo con un ritmo troppo veloce e tradiamo costantemente il nostro corpo, crede Kholodenko - siamo sempre così occupati che dimentichiamo di ascoltare le nozioni di base - vogliamo andare in bagno, vogliamo bere, mangiare, dormire, è la nostra schiena dritta. Una volta che inizi a vivere in modo più consapevole, la perdita di peso inizierà da sola.

E infine, la terza sfumatura che Kholodenko invita a ricordare è la stabilità. Dopotutto, è difficile perdere peso, ma è ancora più difficile mantenerlo! Ogni volta che devi prefiggerti un nuovo obiettivo, anche piccolo, e per il gusto di trattenerti dai guasti, compreso il mangiare. La tecnica di Kholodenko non prevede l'uso di un bastone, ma piuttosto di tante piccole carote: ad esempio, la psicologa ha scelto per sé i seguenti obiettivi: imparare a fare esercizi di yoga complessi, indossare abiti e accessori più belli "femminili".

Foto: Pagina Facebook ufficiale di Natalia Kholodenko, sito ufficiale del Centro di psicologia Natalia Kholodenko

Biografia

Diplomato alla Scuola Speciale di Musica di Kiev intitolata a. Lysenko (classe di N. Gridneva), ha continuato i suoi studi presso l'Accademia Nazionale di Musica dell'Ucraina. P. I. Čajkovskij (classe di B. G. Fedorov). Dal 2005 al 2010 - studente, dal 2010 al 2013 - studente laureato al Conservatorio statale Čajkovskij di Mosca nella classe della professoressa V.V. Gornostaeva, per la quale ha lavorato come assistente.

Borsista delle fondazioni V. Spivakov, M. Rostropovich, Yu. Bashmet, “Arti dello spettacolo russe”, vincitore del Premio Triumph Youth (2004).

Premi in concorsi internazionali

1998 - Concorso Internazionale Vladimir Krainev per Giovani Pianisti (III premio); 1999 - Concorso Internazionale per Giovani Pianisti in Memoria di Vladimir Horowitz (II Premio) 2000 - Concorso Pianistico Internazionale per Giovani dal nome. Prokofiev a San Pietroburgo (III premio); 2001 - Concorso Pianistico Internazionale intitolato a. Franz Liszt a Budapest (III premio e medaglia di bronzo); 2004 - Concorso Pianistico Internazionale intitolato. Maria Callas ad Atene (Gran Premio); 2006 - Concorso Pianistico Internazionale intitolato. Gina Bachauer a Salt Lake City (III Premio); 2008 - Concorso Pianistico Internazionale della Repubblica di San Marino (II premio nella categoria “Miglior Duetto”, insieme ad Andrey Gugnin); 2010 - Concorso Internazionale di Musica a Sendai (1° premio); 2011 - Concorso internazionale intitolato a. F. Schubert a Dortmund (1° premio); 2012 - Concorso Pianistico Internazionale Maria Canals di Barcellona (III premio); 2013 - Concorso pianistico Van Cliburn (1° premio e medaglia d'oro)

Attività concertistiche

Vadim Kholodenko tiene numerosi concerti come solista, artista d'insieme e anche accompagnato da orchestre sinfoniche. Più di una volta si è esibito con successo sui migliori palcoscenici di Mosca (Sale Bolshoi, Maly e Rachmaninov del Conservatorio, Sala Concerti Čajkovskij, Casa Internazionale della Musica di Mosca), San Pietroburgo e altre città della Russia. Ha effettuato tournée in Ucraina, Austria, Ungheria, Polonia, Romania, Germania, Grecia, Italia, Francia, Croazia, Repubblica Ceca, Svizzera, Stati Uniti, Israele, Cina. Ha registrazioni alla radio ungherese e greca. V. Kholodenko ha partecipato ai festival “Musical Olympus” (2005), “Baltic Seasons” (2007) e ad altri prestigiosi forum musicali in Russia e all’estero, al progetto unico “Steinway Parade” presso la Casa Internazionale della Musica di Mosca (2009, in duetto con A. Gugnin).

Vadim ha registrato numerosi dischi, tra cui opere di Schubert, Chopin, Rachmaninov e Medtner. Nel 2007, Vadim Kholodenko e Andrey Gugnin hanno creato un duetto pianistico chiamato “iDuo”. Nel 2008 hanno vinto il 2° premio al Concorso di San Marino, uno dei più prestigiosi concorsi per ensemble pianistici. Nel 2010 il duo ha registrato un disco (etichetta Delos)

Dal 2004, Kholodenko collabora costantemente con l'orchestra New Russia (direttore artistico - Yuri Bashmet, direttori E. Bushkov, C. Vandelli). Si è esibito anche con l'Orchestra Sinfonica di Stato. Svetlanov sotto la direzione di M. Gorenshtein, l'Orchestra Sinfonica della Cappella di Stato di San Pietroburgo diretta da V. Chernushenko, l'Orchestra Sinfonica della Filarmonica Nazionale dell'Ucraina (direttori N. Dyadiura, T. Komatsu), l'Orchestra Sinfonica di Stato dell'Ucraina (direttore V. Sirenko), l'Orchestra Sinfonica Giovanile, l'Orchestra della Danubia (direttore G. Bisanti), l'Orchestra Sinfonica della Radio Ungherese (direttore T. Vashari, A. Ligeti), l'Orchestra Sinfonica di Szeged (direttore F. von Sita- Fricsai), l'Orchestra Sinfonica di Iasi (Romania, direttore G. Costin) e molti altri.

Caratteristica creativa

Il repertorio di V. Kholodenko è ampio: dalla musica barocca alle opere di autori contemporanei. Le opere di S. V. Rachmaninov occupano un posto di rilievo nel repertorio.

V. Kholodenko è l'autore degli arrangiamenti per pianoforte delle romanze di Rachmaninov “Melody”, “The Pied Piper” e del coro “Whitefaces, Blushes” dal ciclo Tre canzoni russe per coro e orchestra. Si interessa all’improvvisazione jazz ed è autore di una trascrizione di temi del gruppo rock britannico Radiohead dal titolo “Non sentirò mai i Radiohead a Mosca”.