"Nessuno ne ha bisogno". Da dove viene il sentimento di inutilità e come superarlo

“La giornata smette di sembrare luminosa quando sono lasciato a me stesso. Nessuno ha bisogno di me! E comunque, per cosa vale la pena vivere?” – questo è il pensiero che molte donne affrontano. Quando ti senti un peso, e chi ti circonda si accorge di te sempre meno, ti senti vuoto dentro. Non c'è nessuno con cui parlare da cuore a cuore, tutto sembra insignificante e vorresti solo cadere a terra. Come smettere di soffrire e imparare a valorizzare te stesso? Non sei solo e potrai ricominciare tutto da capo! Leggi fino alla fine e imparerai alcuni preziosi consigli.

Da dove viene la sensazione “nessuno ne ha bisogno”?

Quando avevo un buon rapporto con un giovane e poi si è rotto, i miei colleghi mi ignorano, e anche questo amico che non ha risposto alle mie chiamate ultimamente: perché il mondo intero mi evita? Un sentimento simile accompagna molte ragazze nelle varie fasi della vita. Alcune persone non riescono a stabilire relazioni con gli altri all’età di uno studente, mentre altre sperimentano difficoltà di comunicazione in età avanzata.

« Chi ha bisogno di me e cosa sto facendo di sbagliato nel cercare di non sentire la solitudine?“, è un’ottima domanda che ti aiuta a sintonizzarti su una nuova ondata di cambiamento. Quando una ragazza si sente un peso per gli altri, si protegge automaticamente dalle prospettive. È difficile parlare di relazioni felici, amicizie con persone interessanti, successo in una squadra se pensi costantemente alla tua posizione insignificante.

« Mi sono perso e ora non riesco a raccogliere le forze per ricominciare da capo."- questo è un ottimo segnale per iniziare ad agire. Il sentimento di alienazione nasce a causa del conflitto tra l'individuo e il suo ambiente. Quando una figlia non sentiva l'amore dei suoi genitori, la ragazza non conosceva l'amore sincero del suo partner, non sentiva molto sostegno da parte degli amici: è proprio così che nasce il dolore interno.

Se ti chiedi costantemente: “ Non merito di essere felice? Cosa posso fare il più possibile per uscire da questo orrore?“, allora puoi adattarti a un nuovo ritmo di vita. Quando la voce interiore, sotto la pressione di alti e bassi, gioie e delusioni vissute, dice di cambiare tutto immediatamente, significa che non puoi esitare! La prontezza al combattimento è esattamente ciò che fa arrabbiare una persona con se stessa e con le circostanze positive. Vale la pena essere motivati ​​e non nascondere gradualmente la testa sotto la sabbia e fingere di essere una vittima!

La storia di una ragazza dice: “Di tutti i suoi amici a scuola e all'università, le era rimasta solo un'amica. Recentemente, i rapporti con lei sono peggiorati: potrebbe non rispondere alle chiamate, ignorare le persone se vista per strada e mostrare falsa cordialità. La nostra eroina cadde in una profonda depressione, perché aveva solo bisogno di parlare con qualcuno, di sentire un sostegno banale.

La sensazione della propria insignificanza la perseguitava. Non c’è nessuno a cui chiamare al telefono, con cui piangere, e semplicemente non ho la forza di abbandonare la cattiva abitudine di essere triste per qualsiasi motivo. La nostra eroina si è detta: “So che me lo merito, ma ora è il momento di farla finita e iniziare una nuova vita. Chi ha bisogno di me se non me stesso? Ne ho avuto abbastanza!

Da un racconto puoi vedere quanto una persona volesse cambiare le circostanze in meglio. La sindrome della “persona abbandonata” si verifica indipendentemente dall’età, dalla ricchezza o dallo status nella società. Tutti, prima o poi, sentono un vuoto che deve essere riempito con lo sviluppo personale. Prima ci rendiamo conto che il tempo è la risorsa più preziosa che non può essere sprecata in drammi, allora il quadro del mondo diventerà più chiaro.

Come affrontare questa sensazione

La frase "Nessuno ha bisogno di me" dalle labbra di una donna non significa lamentele su un ragazzo o amici invidiosi, ma i suoi sentimenti sinceri. Se dentro ti rendi conto che la vita è un unico divorzio, litigi, conflitti, complessi, allora è importante analizzare la situazione più da vicino. Qual è la radice del male? Spesso in età adulta, una donna avverte una mancanza di attenzione che non le è stata data da bambina.

Si scopre che sotto le spoglie di un adulto si nasconde lo stesso bambino con un sentimento di inferiorità. Sotto l'influenza dei problemi della vita, il dolore peggiora di nuovo, come molti anni fa. Per uscire finalmente dal punto critico, è necessario porsi la domanda: “Chi ha bisogno di me e perché ne ho bisogno come individuo?”

Quando sei solo su un'isola deserta e vedi una nave, anche se è una nave pirata, darai comunque dei segnali. Ma la nostra vita non è una baia dove dobbiamo far entrare chiunque. Il desiderio di essere amati, ascoltati, compresi non deve essere una cieca tenacia nel catturare l'attenzione di qualcuno.

Se una donna vuole trovare un degno marito, dovrebbe lavorare su se stessa sia esternamente che mentalmente. Non dovrebbe lasciarsi lusingare dai falsi complimenti di uomini senza scrupoli di cui è vittima per una notte. Le realtà della vita mostrano quanto sia importante rispettare e valorizzare se stessi, ma anche essere, allo stesso tempo, aperti agli altri. Un tale equilibrio non ti permetterà di essere ingannato, ma aiuterà anche ad attirare l'attenzione degli altri.

Come impedire a una donna di pensare che nessuno abbia bisogno di lei

• Apprezza i momenti di solitudine. Forse in questo momento le Potenze Superiori hanno fatto di tutto per farle riflettere sulle prospettive di sviluppo e sui propri obiettivi. Quando vivi sempre hobby temporanei con altre persone, puoi facilmente dimenticare la crescita personale.
• Essere necessario a qualcuno. Non è sempre possibile chiudersi e chiudersi all'iniziativa di aiutare gli altri. La società apprezza le persone affidabili e propositive pronte a supportare. Se una ragazza è pronta a mettersi alla prova in qualche ambito e va a una riunione, le persone inizieranno a notarla e ad apprezzarla.
• Smettila di essere un topo grigio. Costante "boo-boo-boo, io non sono così, sono tutti così" - pensieri del genere possono farti impazzire. Non è necessario assumere una faccia cupa, trasformare costantemente la giornata nella fine del mondo e non godersi i momenti più ordinari della vita. Le persone allegre e allegre raramente rimangono sole: gli altri sono attratti da loro.
• Dai valore a te stesso. , nessuno ne ha bisogno e tutti passano? Devi sviluppare rispetto per la tua individualità e sforzarti di enfatizzarla in modo interessante. Perché non cambiare stile di abbigliamento, acconciatura, trucco, imparare a camminare con grazia, sviluppare la postura e praticare sport? Vuoi avvicinarti a persone autosufficienti, iniziare a parlare, imparare qualcosa di nuovo e stare semplicemente con loro.
• Fai opere di beneficenza e viaggia. Queste due cose sono indissolubilmente legate. Quando sperimentiamo il mondo, riveliamo immediatamente il nostro potenziale interiore. L'ignoto espande la coscienza, il che aiuta a comprendere il significato dei veri valori. Aiutare i bambini, gli anziani e i disabili, gli animali, la natura circostante: il vuoto interiore sarà immediatamente riempito dall'amore e dal timore reverenziale per il mondo esterno.

"Nessuno ha bisogno di me? Mi sbagliavo e ora posso vivere al massimo senza una goccia di pregiudizio”, speriamo di essere riusciti a trasmettervi una sensazione simile. Non scoraggiarti nemmeno per un minuto e apprezza ogni momento in cui puoi brillare con la tua energia interiore. PS Esercitati a pensare in modo positivo e a non subire provocazioni inutili da parte degli altri. Sei forte e potrai sentirti sicuro ogni giorno! Ti è piaciuto l'articolo? Condividilo con qualcuno che ha bisogno di supporto in questo momento.

Domanda a uno psicologo: non ho amici, nessuno ha bisogno di me, cosa devo fare?
Ciao! Mi chiamo Marina. Ho 12 anni. Non so che cosa fare. Sento di non aver bisogno di nessuno.

A casa litigo sempre con tutti. Soprattutto con la mamma. Quasi subito è stata colpa mia, ha detto: “Non vuoi andare a prendere dei semi? Se non vuoi, non devi andare”. Ho risposto che non volevo, perché mi davano molti compiti. Si è offesa!
E così litighiamo quasi ogni giorno (per ogni sorta di piccole cose, ma litighiamo molto forte).

Non ho veri amici a scuola. Avevo una migliore amica, ma ha parlato con una ragazza di una classe parallela e si è trasferita lì. Ed è così sempre. Siamo amici e all'improvviso una persona trova un altro migliore amico. E alla fine rimango solo.

I ragazzi della mia classe mi maltrattano continuamente. Mi rompono le cose, ridono a casa (recentemente sono caduto e mi sono slogato una gamba, quasi tutta la classe ha riso, e quando hanno scoperto che era una distorsione hanno cominciato a ridere ancora di più), fanno ogni tipo di battuta.. .

Aiutami per favore, non so cosa fare, mi sento solo, indesiderato, piango sempre a casa.

Cosa dovrei fare se nessuno ha bisogno di me e non ho amici?

Ciao, Marina!
Per prima cosa devi fare pace e fare amicizia con tua madre. La tua vera migliore amica in questo momento potrebbe essere tua madre. Certo, ha bisogno di te e ti ama, è solo che con lei parli lingue diverse: tu parli la lingua di un bambino e lei quella di un adulto, quindi non vi capite del tutto. Ecco perché litighi.
Tu pensi di avere ragione e la mamma pensa che abbia ragione lei. In effetti, entrambi hanno torto.

Liti e controversie, così come rimostranze e accuse, non possono risolvere i problemi... né a casa né a scuola. Devi imparare a comunicare senza conflitti.
E devi diventare amico di te stesso, ad es. non piangere e non dispiacerti per te stesso, ma inizia ad amarti e a rispettarti (ma, ovviamente, non essere egoista). Se ami e rispetti te stesso, le altre persone inizieranno ad amarti e a rispettarti, e tutti avranno bisogno di te e avrai molti amici.

I bambini sono a scuola e fanno il prepotente con coloro che non amano se stessi e quindi non possono proteggersi.
Se una persona è offesa, allora c'è qualcosa che non va in lui e gli altri pensano che sia debole, il che significa che può essere deriso. Dopotutto, nessuno prenderà in giro una personalità forte.

Non so affatto cosa fare dopo, come vivere dopo. Il fatto è che in questo momento ho sentito che assolutamente nessuno ha bisogno di me, a volte incontro compagni di classe, compagni di classe, vedo che hanno famiglie, che sanno fare qualcosa e la vita ha un significato, anche se ho studiato all'università meglio di loro .... ma ero completamente solo a casa in un villaggio remoto, per qualche motivo, per qualche motivo, erano sempre meglio sviluppati da mio fratello maggiore, tutto gli era più affidato, e fin dall'infanzia volevo così tanto essere in grado di fare qualcosa, capire la tecnologia, ma le mie mani venivano costantemente battute e che ora ho meno di quaranta e sono praticamente un miserabile ometto che non ha creato nulla e non è in grado di creare nulla ...... Il le persone intorno a me smettevano di piacermi come in una canzone: "Snippet di vita se ne vanno, guardo il sole ma vedo la notte"? anche la natura non è felice, il pensiero dell'inutilità e dell'impossibilità di correggere la vita a causa dell'età si è insinuato in profondità, che a volte posso svegliarmi da incubi su questo argomento nel cuore della notte, e intorno c'è solo sorda solitudine, e il corpo è tutto coperto di sudore, sì di risentimento,... ...non so cosa fare dopo.
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Babatur, età: 36 / 06/10/2013

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Buon pomeriggio Com'è per te? Sei in pace con te stesso oggi? Forse vuoi rivivere qualche segmento della tua vita, agire diversamente da qualche parte, dire parole diverse, comportarti in modo più degno, non perdere l'occasione ... Sì, è successo anche a me. Purtroppo questo è impossibile, così come è impossibile entrare due volte nello stesso fiume. Ed è necessario? Cosa cambieremo? Cosa pensano gli altri di te? Compriamo qualcosa di molto importante?
Noi siamo chi siamo. Con tratti caratteriali propri. E difficilmente diventeremo diversi.
E se non sono soddisfatto delle mie qualità, delle mie caratteristiche, del mio stato oggi? È che non si può cambiare nulla? Perché no? Certo che puoi. Solo il cambiamento deve avvenire prima nella coscienza. Tutto nasce dalla nostra coscienza. Questo lo capisce bene chi cambia la propria percezione di sé e del mondo con l'aiuto di alcol, droghe, sigarette…. L'effetto è immediato, ma temporaneo, come ogni felicità surrogata.
Allora come si può realizzare questo cambiamento nella coscienza senza ricorrere a influenze esterne sulla psiche? I cambiamenti nella coscienza iniziano solo quando comprendi chiaramente il significato della tua esistenza. No, non inventato da te, ma reale. Chi lo sa? Pensiamo logicamente. Chi conosce meglio il significato, lo scopo di qualsiasi cosa, di qualsiasi creazione? Colui che lo crea. L'uomo: la creazione di chi? Spero di non sentire da te una favola del tipo “per milioni di anni ha piovuto su pietre calde e in questo brodo gli atomi si sono improvvisamente formati accidentalmente in una molecola di DNA, che ha formato una cellula vivente, e dopo molti milioni di anni ha dato origine a tutta la diversità della vita sulla terra, legami armoniosamente connessi, soggetti ad un'unica legge. E uno dei rami della famiglia delle scimmie si rivelò improvvisamente il più avanzato...”
La vita sulla Terra è la creazione di una mente vivente, il cui nome è Dio. E l'uomo è una creazione speciale creata da Dio per se stesso. E la risposta all'eterna domanda sul senso dell'esistenza va cercata solo da Lui. - "E come lo sentirò?" Per questo c'è la Bibbia: la Parola di Dio. Per questo Gesù visse tra la gente e lasciò discepoli.
- "Allora cosa dice la Bibbia sul significato della mia vita?" Questa è una conversazione separata che non può essere digerita subito. La cosa principale è fare il primo passo: comprendere e accettare il fatto che Dio possiede la verità. E cominciamo a capirlo un po', cosa si aspetta da noi. Per cominciare, leggiamo attentamente, lentamente, riflettendo su ogni frase, una delle epistole dell'apostolo Paolo:

“Benedetto sia il Dio e Padre del nostro Signore Gesù Cristo. Ci ha benedetti con tutte le benedizioni spirituali del cielo in Cristo. Egli infatti ci ha scelti in lui prima della fondazione del mondo, affinché fossimo santi e irreprensibili davanti a lui. Egli, nel suo amore, nel suo buon desiderio e volontà, ci ha predestinati per mezzo di Gesù Cristo a diventare suoi figli adottivi per lodare la gloria della sua grazia, che ci ha donato nel suo diletto Figlio. In Lui abbiamo ricevuto la redenzione mediante il Suo sangue e il perdono dei peccati mediante la Sua grazia infinita, di cui Dio ci ha generosamente dotato. Con tutta la saggezza e la conoscenza Egli ci ha rivelato il segreto della Sua volontà. Lo fece per la sua buona volontà, originariamente incarnata in Cristo, di unire tutte le cose in cielo e in terra sotto il dominio di Cristo al tempo stabilito. In Lui siamo diventati eredi, come è stato ordinato dal disegno di Dio, che tutto opera nel mondo secondo la sua volontà e i suoi disegni. Noi che per primi abbiamo riposto la nostra speranza in Cristo dovremmo lodare la Sua gloria. Anche in Lui, quando avete ascoltato la parola della verità – il vangelo che vi porta la salvezza – credendo in Lui, siete stati segnati con il sigillo dello Spirito Santo promesso, che è la garanzia della nostra eredità futura e della redenzione di coloro che sono Suo, a lode della sua gloria”.

“Molte lettere e niente è chiaro?”)) Sì, all’inizio è così…. E allora i versi della Bibbia diventano acqua viva, e man mano che ci purifichiamo, si aprono sempre di più.
La vita appare sotto una luce completamente diversa quando capisci che il periodo terreno è una prova prima dell'eternità. Se impariamo a vivere ogni giorno nella gioia, senza amareggiarci, senza offenderci, ringraziando il Creatore per tutti gli insegnamenti, se comprendiamo che essendo offesi dalla vita, incolpiamo Dio per la sua imperfezione, se impariamo ad amare il suo mondo , la sua creazione, il suo popolo, e accettarli così come sono... - allora saremo pronti a trascorrere l'eternità accanto a Lui. Nella gioia e nel ringraziamento.
Questo è il significato dell'esistenza terrena.
Ma non è facile da imparare. Dopotutto, per ogni persona c'è una guerra spirituale e il diavolo non lascia andare la sua preda così facilmente! Egli ci lancerà tentazioni ogni giorno, portandoci fuori strada. Ed è quasi impossibile che una persona resista se non guarda Gesù.

Questa è la cosa principale che volevo dire. Hai sentito? Per quanto riguarda l'età, è divertente. Hai solo 36 anni. Ti invidio perché hai l'opportunità di scoprire il vero significato della vita prima di me...

Vladimir, età: 45 / 13/06/2013

Ciao. Nella tua situazione, la cosa principale è non disperare. Ho letto da qualche parte che se la natura non ti rende felice, allora è una depressione così forte. Devi solo non accumulare problemi irrisolti, ma provare a risolverli. Ho anche divorziato, diviso la casa, ma non ho accettato di vendere la casa. Ecco perché la mia ex moglie non mi permette di vedere i miei figli e li sgrida se comunicano con me. Risolvi i problemi che sorgono con la solitudine, il desiderio di fare ciò che ami uno per uno. Ad esempio, mi occupo della casa: ho intonacato il fienile, ho falciato l'erba in estate, ho rimosso la neve in inverno, in questo momento la recinzione deve essere verniciata. Vivo ai margini della città. Ascolto il canto degli uccelli. Lavoro, vivo, però e se stesso.

Rullo, età: 40 / 14/06/2013

Buon pomeriggio. Dai un'occhiata più da vicino, forse qualcuno intorno a te ha bisogno del tuo aiuto. Sicuramente sai fare qualcosa molto bene e non è necessariamente un mestiere. Per quanto riguarda l'età, penso che tutto sia più avanti di te)

Irina, età: 31/14.06.2013

Domande familiari... emozioni familiari... Per molti ad un certo punto si presentano... per alcuni durante le crisi legate all'età, per altri più spesso, per alcuni non si presentano affatto e vivono senza nemmeno pensarci it...Sì, vivere in un villaggio e non sapere come fare le cose probabilmente è brutto. Ma una persona ha molte opportunità per cambiare la sua vita in questo senso, è molto più difficile cambiare la sua anima, ma devi cambiare, altrimenti il ​​risentimento, l'invidia silenziosa e l'insoddisfazione per la vita ti divoreranno. E scusami, la tua età è 36! È tempo di prendere in mano la tua vita! Hai bisogno di passi attraverso i quali uscire da questo stato... questi sono piccoli passi-obiettivi, veri e realizzabili. Ad esempio, questa settimana cambierò la recinzione, la prossima settimana lavorerò, o qualcosa del genere... E non dimenticare di lavorare sulla tua anima. E tutto andrà bene. Tra qualche anno sarai con la tua vecchia signora..., guardando i tuoi nipoti crescere, ti sorprenderai della tua immaginaria inutilità e debolezza a 36 anni.

LanaSvetlana38, età: 38 / 16/06/2013

Aggiungerò per conto mio: vai alla Chiesa ortodossa, la confessione e la comunione regolari possono aiutare.

Sergey, età: 38 / 17/06/2013

Ciao Babatur! Quella che descrivi si chiama crisi di mezza età, capita a tutti dai 35 ai 45 anni e, sfortunatamente, dovrai attraversarla. Perché "Purtroppo? Poiché è molto doloroso dal punto di vista emotivo, descrivi molto chiaramente i sintomi della depressione che lo accompagnano. Ovviamente puoi provare a evitarlo in qualche modo, poi ti colpirà in pieno all'età di 68 anni, poi ci sarà una crisi di vecchiaia. Nel tuo caso, a quanto pare, la prima cosa che dovrai fare sarà accettare te stesso con tutti i tuoi difetti, non preoccuparti del fatto che non sei diventato quello che volevi e che la tua famiglia non ha funzionato, ma su al contrario, voltati verso te stesso, accarezzati da dentro, ama e accetta te stesso. Dentro hai un bambino piccolo, sei tu, e lui sarà sempre con te, fino al tuo ultimo respiro, così non sarai mai completamente sola . Ma ora questo bambino ha davvero bisogno del tuo amore interiore, calore e gentilezza verso se stesso. Fai risplendere l'amore in te stesso, riscalda questo piccolo sé dall'interno. La crisi di mezza età ci espone, indica chiaramente che alcune cose non accadranno mai, alcuni sogni non si realizzeranno, e questa è la realtà, e non c'è scampo da essa. questo va accettato e tutto va rivalutato. Hai visto la vita in un modo, attraverso gli occhi di un ragazzo, quando la immaginavi a 16 anni, e ora ne hai già 36, e sei diverso, e il mondo è diverso, tutto è diverso. Dobbiamo cercare nuovi obiettivi. Ci vorrà del tempo, probabilmente dovrai leggere molto sulla crisi e su come sopravvivere. Dirò una cosa, nessuno ci renderà felici, è una bugia che una persona, se è sposata, o se ha figli, allora è sicuramente felice. Questo non è del tutto vero. Una persona può essere felice se è in armonia con se stessa, si accetta così com'è, con tutti i suoi difetti, e non combatte con la sua immagine ideale di “io”, che una volta è stata creata da lui, ma in realtà non può corrispondere ad esso .E tutti questi attributi: marito, figli, tutto questo è relativo, perché non vi è alcuna garanzia che il marito smetterà di amare e i figli andranno a vivere in un'altra città. Pertanto, la solitudine è inevitabile. Pertanto, devi essere in grado di vivere da solo, essere in grado di tirarti su di morale, dare amore al tuo bambino interiore.

Inna Elizarova, età: 38 / 18/06/2013

Non puoi vivere la tua vita secondo gli standard ed essere in tutto come ex compagni di classe e compagni di studio di successo. Ogni persona è unica e ognuno ha il proprio destino. Non tutti hanno famiglia, figli, ecc. Non puoi trovare gioia nelle cose materiali. Passa dai tuoi pensieri tristi al mondo che ci circonda, proprio come tutti noi, non è perfetto, prova ad avere animali, avranno sicuramente bisogno di te e non importa quanto banale possa essere, gli animali, godendosi ogni giorno, insegnacelo la capacità di godere delle cose più semplici. La tua "età" non è un ostacolo nella lotta contro la solitudine, incontrare persone, comunicare con le persone - questa è una grande prospettiva per trovare persone che la pensano allo stesso modo, amici e possibilmente un compagno di vita, o semplicemente ottieni buoni consigli e supporto BUONA FORTUNA!!!

Natalia, età: 43 / 19/06/2013

Ciao! Un uomo saggio disse che se non sai come cambiare la tua vita, cambia la tua idea di felicità. E in effetti, forse dovresti riconsiderare un po' le tue opinioni? Forse pensare non a "nessuno ha bisogno", ma a "di chi ho bisogno"? Forse ci sono persone intorno a te o animali che hanno bisogno di cure, tutela, aiuto? Aspettare un “bisogno” da parte di altre persone è un'aspettativa passiva, e fornire questo “bisogno” agli altri per volere dell'anima è una posizione attiva. Pensa, forse dovresti metterti alla prova da qualche parte? Dove aiutare con una parola gentile, dove con la partecipazione.
Vivendo più vicino alla natura, puoi fare cose inaccessibili agli abitanti delle città. Davvero, calmati, concentrati e fai qualcosa. Solo piccole cose, non devi progettare subito un’auto! Ho raddrizzato la staccionata, rattoppato il tetto, ho fatto i lavori domestici - dove spunta un chiodo, dove un'asse scricchiola e tutto deve essere aggiustato... le grandi cose iniziano dalle piccole cose! Ordine in casa, ordine nell'anima. E forse qualcosa succederà lassù.

Tecnico, età: 30 / 20/06/2013

Stesso argomento, ci ho pensato solo di recente: non so fare nulla; la professione è una perdita di tempo dalle 8:30 alle 17:00; Non ho amici permanenti a causa dei viaggi d'affari; anche i rapporti dopo il divorzio; malattia; Paura; Sto pensando di uccidere tutto in una volta - andare a lavorare - non secondo il mio diploma, non secondo la mia vocazione - stupidamente come caricatore.

simenime, età: 32 / 16.10.2013

La prima cosa che mi è venuta in mente. Devi uscire da un villaggio remoto. Forse c'è un accordo nelle vicinanze con istituzioni educative. Se vuoi fare qualcosa, prova una scuola professionale! Non importa che età hai. È necessario, devi realizzarti professionalmente!.. È difficile combattere il sentimento di solitudine, ma non impossibile. Forse questo è il tuo ciclo mestruale. La tua storia è specifica e breve. Se hai almeno dei parenti in vita, allora non tutto è così tragico..

Diana, età: 44 / 09/08/2014

Perché sei così diverso?
E se avessi 40 anni?
E se non avessi imparato nulla?
Questo non è il tuo ultimo giorno di vita.
Non mi interessa che il post abbia 2 anni!
Prendilo e fallo!! Oppure continui a lamentarti e vai al diavolo.
Sai perché gli altri potrebbero? Non si sono lamentati! O forse si sono lamentati... ma lo hanno fatto, dannazione, finché non hanno ottenuto ciò che volevano.
Se rispondi nella tua testa “è ora di farlo”, la tua vita cambierà. E se ti arrendi... allora sei semplicemente insignificante. Fanculo le scuse!
PS Non è MAI troppo tardi per cambiare la tua vita, se sembra che sia arrivato il momento di cambiare qualcosa, non credi?

Vlad, età: 25 / 22/07/2015

Cerca di trovare qualcosa di interessante per te stesso e non pensare a chi ha bisogno di te. Cerca di aiutare gli altri quando possibile

Vladimir, età: 16/12/28/2015

Serafino di Sarov ha diverse espressioni come comandamenti. Alcuni sono molto accurati. Io stesso non accetto ancora Dio, non l'ho trovato
regalo.
Anche io mi sento male adesso, ormai da diversi mesi, e sembra che stia peggiorando.
Se la tua coscienza lo consente, leggi gli asceti, le lampade dell'anima: Sergio di Radonezh, Serafino di Sarov....
Se accetti, troverai la tua strada nella vita.
Tutto andrà bene. Ti auguro BENE.

Romano, età: 40 / 03/12/2016

Amico, entra nell'arte, non è mai troppo tardi.

Ingvarr, età: 30 / 04/03/2016

Buona giornata!
La migliore difesa contro la ricerca interiore è il lavoro, l’azione. Cosa succede se non esiste un programma o un obiettivo? Allora dovrai metterli, ma non attraverso la masturbazione psicologica e l'autoflagellazione caratteristica degli intellettuali, bensì
mediante una valutazione razionale delle risorse personali disponibili. Non sei l'unico. Oso, tuttavia, credere che tu abbia un lavoro. Scusate il gioco di parole, significa - e mangiare, nel senso - mangiare, anche mangiare. Già
in più, credetemi, la stragrande maggioranza di chi ha i vostri problemi NON HA UN LAVORO. Successivamente - sugli obiettivi: e, in effetti, qual era il tuo obiettivo in gioventù? Ce n'era almeno uno? Oltretutto,
che tipo di autoumiliazione è l'incapacità di correggere la tua vita? E vieni ad Artsakh (Nagorno-Karabakh), lì riceverai adrenalina e una casa libera con una casa in un villaggio di confine e con una lingua speciale
non ci saranno problemi e le ragazze sono molto raccolte e propositive. Credimi, se piaci a qualcuno, otterrai molto, una donna armena Artsakh masticherà un sasso per la carriera di suo marito, anche se è per lei e lui
Saranno 90. A proposito, vedrai ragazzi di 18 anni che, senza alcuna riflessione caratteristica dell'eroe shakespeariano, con freddezza e calma, senza pensare alla natura e agli incubi, custodiscono
confine. Ti svegli nel cuore della notte? Sciocchezze, sciocchezze! Sai chi si sveglia nel cuore della notte? Un uomo i cui figli sono morti prima di lui, un uomo a cui è stata diagnosticata una malattia incurabile, un uomo
che deve una certa somma di interessi alla banca. E hai una crisi banale, o meglio, una sopravvalutazione. Cambiare l'ambiente. Consiglio Artsakh affinché tu capisca che tutto è relativo,
La cosa principale è guardare la vita in modo semplice e chiaro. E lì ti insegneranno questo.

Armen, età: 30 / 08/01/2016

Hai bisogno di qualcuno che sia altrettanto solo. Trova una donna sola e affettuosa. Sei ancora così giovane e questo significa molto. Andrà tutto bene per te. Non c'è bisogno di approfondire le ragioni, vivi e basta. Non approfondire la questione
Non è colpa tua e nessuno è nuovo. Lavora e guardati intorno. Ci sono molte donne sole e affettuose nel mondo.

Elena, età: 54 / 14/10/2016

Non puoi pensare così, sei umano... Cerca il positivo.. Il mattino non è solo alzarsi di nuovo... Al mattino ti sei riposato da ieri, e oggi succederà qualcosa di bello.. Questo è il primo, e ci sono molte altre regole per la felicità..

Neli, età: 50 / 14/12/2016

Fratello... In generale, il papà di MCH è morto di recente... Credimi: può sempre andare anche peggio!!! È meglio vivere e basta, e basta ... Presto tutto passerà, credimi !!! ..

Maxim, età: 33 / 18/12/2016

Hai già scritto una buona lettera di testo. Significa che puoi fare qualcosa. Buona fortuna nel trovare te stesso,

Arriva un momento nella vita in cui una donna improvvisamente capisce chiaramente che nessuno ha bisogno di lei. E questo non è affatto "spingersi in alto" di fronte a un giovane, non è un modo per chiedere un nuovo regalo ai tuoi genitori, e non "parlare da ragazza" con un amico. Questa è una sensazione distinta che significa che c'è vuoto e freddo nel mezzo. E niente conta: avere una famiglia, dei figli, un appartamento, un'auto, lavorare con tanti colleghi... Intorno può esserci di tutto, ma il sentimento di abbandono e di inutilità viene in primo piano.

Perché sta succedendo?

La quantità non sempre significa qualità

Molto spesso, le ragioni di tale sentimento sono cambiamenti qualitativi nelle relazioni, mentre quelli quantitativi visibili potrebbero non cambiare. Pertanto, può essere molto difficile comprendere tale solitudine dall’esterno. Le persone invidiose cominciano a dire che sei “pazzo di grasso”, ma in realtà si stanno verificando profondi cambiamenti nelle tipologie elencate di seguito.

• Cambiamenti nel numero di amici a cui sei interessato. Questo tipo è più tipico delle ragazze giovani. Accade così che in determinati periodi le persone inizino a non essere d'accordo sulle loro opinioni, hobby, valori di vita e livello di aspirazione. Proprio ieri eri uno, preoccupato per i tuoi voti insieme. E ora: uno ha deciso di dare alla luce una dozzina di bambini contemporaneamente, il secondo è andato all'estero e il terzo si perde costantemente o ha cominciato a raccontarti cose che non ti interessano affatto. Ti rimane una sensazione di vuoto e inutilità. Dritta! La vita è appena iniziata. Almeno, un tale fastidio dimostra chiaramente quelle persone che sono pronte a stare con te per sempre, a condividere tutti i dolori e le gioie. Forse questa situazione ti è stata data appositamente per apprezzare finalmente quelle persone che erano e saranno con te: i tuoi genitori e forse quell'amico che non avevi notato prima.
• Se stai riscontrando stagnazione o problemi sul lavoro. Spesso raggiungiamo la piena autorealizzazione nella sfera lavorativa. Questo è fantastico e corretto. Ma non dovresti sostituire i concetti. Il lavoro è un campo di attività enorme, ma non è tutto. Ricordi come nel film "Office Romance"? Una cosa non può sostituire tutto. Più ampi sono gli interessi nella vita, più vari sono gli hobby, maggiori sono le possibilità che almeno un'area diventi ora uno sbocco.
• Se i tuoi rapporti con persone significative sono cambiati. Tuttavia, molto spesso la sensazione di inutilità inizia a perseguitare il momento in cui inizia a venire la comprensione di un cambiamento di atteggiamento da parte di una persona significativa, e molto spesso - un marito o un uomo amato. Sebbene un tale fattore scatenante possa essere anche il rapporto con i bambini. E qui il problema principale è l’autostima e la consapevolezza del proprio ruolo e del proprio posto. Spesso una donna è pronta a sacrificarsi per le relazioni e le persone. Dedica la sua vita a organizzare la vita di un uomo o si dedica interamente ai bambini, dimenticando che sono individui separati e non una sua continuazione. Naturalmente vuole in cambio gratitudine e “presenza costante”. Sì, dà così tanta della sua energia che non riesce a lasciare andare una parte del suo lavoro. Ma l'uomo comincia a non apprezzare questa quantità di attenzioni, e i bambini crescono e vogliono costruire la propria vita. È così che una donna inizia a sentirsi ingannata e inutile per chiunque. E questa è l'esperienza più frequente e più dolorosa.

Cosa fare al riguardo?

Ponetevi la domanda: “Eri felice di fare tutto per qualcuno?” Se sì, allora questa è la principale gratitudine per te. In realtà non stavi facendo del bene a qualcun altro, stavi facendo felicità a te stesso ed è esattamente ciò che ti è piaciuto. Quindi ora devi solo trovare qualcun altro con cui puoi fare qualcosa di utile: fare beneficenza, prendere un animale...

E se fossi profondamente insoddisfatto di ciò che hai fatto e lo hai fatto con la forza, vuoi davvero che i tuoi cari sperimentino in cambio un tormento simile? È davvero possibile che, come ricompensa per il fatto che hai sofferto prima, tu voglia vedere come soffrirà ora la persona amata? Questo è, secondo te, il vero amore: sofferenza reciproca e limitazione della felicità? Se sì, allora sei condannato a un sentimento di inutilità. Perché nessuno vuole sopportarlo, tranne i masochisti, e quindi cercheranno di prendere le distanze da te. Se inizi davvero a capire che non vorresti causare sofferenza agli altri, semplicemente non capisci come costruire la tua vita in modo diverso, dovresti chiedere consiglio a uno psicologo.

Da dove viene questo modello di comportamento?

In effetti, la sensazione di inutilità e di come compensarla - il sacrificio, inizia a formarsi nella primissima infanzia.

Purtroppo ora i genitori sono costretti a lavorare molto e non sempre prestano la necessaria attenzione al proprio figlio. Il bambino potrebbe sentirsi inutile anche in quel caso, non potendo semplicemente parlare o abbracciare qualcuno vicino a lui. E questo può influenzare notevolmente sia l'autostima della futura donna sia sviluppare alcuni meccanismi protettivi. Uno di questi è la citata variante del sacrificio in una relazione, quando una ragazza, e poi un rappresentante adulto del gentil sesso, si piega all'indietro, come se volesse affermarsi: “guarda quanto sono brava, valgo la pena amarla .”

Tali delusioni persistenti sono nascoste troppo bene dal nostro subconscio. Dopotutto, tali sensazioni sono traumatiche e quindi soggette a distruzione. Ma il ripensamento e la distruzione cognitiva non eliminano affatto le tracce emotive. Ecco perché queste cose dovrebbero essere risolte con uno psicologo. Dopotutto, sarà lui che riuscirà a portarlo a qualcosa di più che semplicemente razionale: “Non sono arrabbiato con i miei genitori”. Riuscirà a riportare indietro una bambina che “parlerà” e capirà i suoi genitori. E, soprattutto, si rende conto che il punto non è che non avevano bisogno di lei, ma che ragioni oggettive hanno impedito ai suoi parenti di dedicarle più tempo.

Cosa dovresti fare?

L'assioma di base dice che una donna autosufficiente con una buona autostima non può essere necessaria a nessuno, perché è necessaria, prima di tutto, a se stessa.

Perché hai bisogno di risolvere le tue esperienze emotive a scapito di una valutazione di valore da parte degli altri? È davvero così impossibile per te essere te stesso e non avere un attaccamento a qualcuno? Anche se questa applicazione ha nomi così belli come mamma o moglie. Sii te stesso prima di tutto. Comprendi dov'è il tuo confine personale, qual è la tua integrità? Per molte donne, questo è molto difficile. Rispondere ad una semplice domanda: “cosa vorresti per te?” Iniziano con le parole: "Vorrei che mio marito (figlio, figlia, nipote) avesse..." Se la situazione ti è molto familiare, questa è la tua opzione. Dovresti assolutamente andare da uno psicologo. È importante riconsiderare il proprio valore e i propri confini personali per evitare delusioni ancora maggiori in futuro.

Se non vuoi "sollevare il passato" adesso e non sei pronto a ripensare i tuoi confini, c'è un altro consiglio: diventa semplicemente necessario di nuovo. Ci sono tantissime persone nel mondo che hanno bisogno di aiuto. Inoltre, una persona aperta, gioiosa e attiva non può fare a meno di attrarre sempre più nuove conoscenze. Mentre è improbabile che una persona cupa, problematica e “spinosa” susciti il ​​desiderio di comunicare. Sii un raggio di luce eterno. Le persone di successo non dimostrano mai che è difficile e dannoso per loro. Perché un problema porta ad un altro problema. Al contrario, l’esempio delle personalità più ricche e popolari oggi ci incoraggia a non aver paura dei pericoli, a non perdere mai la dignità e a non lamentarci mai.

Anche i nuovi hobby e interessi aiutano molto. E, naturalmente, i viaggi, soprattutto quelli attivi legati all'attività fisica. Il fatto è che la sensazione di inutilità provoca ulteriori discrepanze nel corpo umano. Immagina che una persona ripeta ad alta voce che nessuno ha bisogno di lui. Di conseguenza, nessuno ha bisogno di queste braccia, gambe, testa, organi interni. Come può il corpo “non essere offeso” da queste cose? Ovviamente no. Quindi si scopre che le esperienze di accompagnamento possono essere dolore cronico, problemi al tratto gastrointestinale e molti altri problemi che non associamo nemmeno a una base psicologica. Il movimento e le esperienze piacevoli aiutano a combattere questi sintomi. Il corpo si muove, le emozioni positive fanno sì che il corpo produca gli ormoni appropriati. E un organismo vivente fa ciò di cui più di una macchina è capace: si auto-guarisce.

In conclusione, vorrei fare un esempio quando un bambino piccolo si avvicina ad una ragazza che piange su una panchina e chiede: "Zia, perché piangi così amaramente?" E lei risponde: “perché nessuno ha bisogno di me!” Al che il bambino è molto sorpreso e dice: "Perché l'hai chiesto a tutti in questo mondo, anche a me?"

L'inutilità è una percezione personale della tua situazione e una valutazione personale delle tue esperienze, quindi è estremamente soggettiva. Sii necessario a te stesso, apprezza e prenditi cura di te stesso. Questo non è egoismo, questa è la migliore via d'uscita da situazioni simili.

Prima di tutto, devi capire che la solitudine e la disperazione sono solo stati temporanei con emozioni negative. In effetti, sentirsi necessari e non così soli è abbastanza semplice. Devi solo rivolgerti alle altre persone e fare qualcosa di carino per loro.

Chiedi aiuto ad altre persone

Molto raramente può succedere che una persona non abbia famiglia o amici. Piuttosto, è una terrificante eccezione alla regola. Pertanto, se hai ancora parenti o amici, in una situazione difficile dovresti assolutamente contattarli e dire loro cosa ti tormenta. Se chiedi loro sinceramente aiuto, ti aiuteranno sicuramente. Durante questo periodo difficile della vita, vale la pena dimenticare tutte le lamentele passate che potrebbero essersi accumulate contro i propri cari e gli amici e ricordare quanto eri felice con loro in passato. Questi non sono estranei, ti conoscono meglio di chiunque altro, quindi in uno stato di depressione dovuto alla solitudine è meglio rivolgersi a loro.

La comunicazione con uno psicologo è un'altra opzione per comprendere i propri problemi, parlarne e ottenere una consulenza professionale. È possibile contattare telefonicamente il servizio di assistenza psicologica o fissare un appuntamento.

Una buona opzione sarebbe fare nuove conoscenze, sia nel mondo reale che su Internet. È impossibile immaginare che tra un numero così elevato di persone, almeno qualcuno non risponda alla tua richiesta di comunicazione e non ti accetti per quello che sei. Per una comunicazione più efficace, è necessario contattare gruppi di persone che in qualche modo ti sono vicine: vai in biblioteca o in libreria se ti piacciono i libri, vai a una partita se sei un appassionato di sport. Questo tipo di ricerca di nuove conoscenze può essere un buon modo per sdrammatizzare la situazione, ed è anche un ottimo modo per trovare qualcuno che ti capisca.

Diventa necessario a qualcuno tu stesso

Se i modi per fare nuove amicizie non sono adatti o non riesci ancora a trovare la persona giusta, prova ad aiutare le persone. Questa è una delle migliori opzioni per sentirsi necessari a qualcuno. Puoi aiutare nei rifugi per animali, nelle case di cura, negli ospizi, negli orfanotrofi e nei rifugi per senzatetto. Puoi partecipare a eventi di volontariato per ripulire la città o raccogliere fondi per le cure. Qualsiasi aiuto sarà necessario agli altri e li aiuterà a sentirsi meglio.

Alla fine, puoi procurarti un animale domestico o addirittura adottare un bambino. Dopotutto, non c'è nessuno più fedele di una creatura pelosa e nessuno più importante di un bambino. È impossibile sentirsi indesiderati con loro.