Cosa provoca l'emicrania. Sintomi della vera emicrania: come capire che hai un'emicrania? Convulsioni frequenti: quanto sono pericolose per la salute del paziente

La parola emicrania è nota a quasi il 95% della popolazione del paese. Inoltre, questa condizione perseguita le persone abbastanza spesso e le ragioni possono essere completamente diverse. Ma qui sorge una domanda logica: perché l'emicrania è pericolosa? Ci sono molte conseguenze negative causate da questa condizione e ora ne parleremo in modo più dettagliato.

RICORDARE! Non dimenticare che l'emicrania sarà più pronunciata nelle persone con cattive abitudini. Alcol, fumo, droghe: tutto ciò influisce negativamente sullo stato della salute umana.

L'emicrania è uno spiacevole dolore pulsante nella regione fronto-temporale della testa. Naturalmente, non vi è alcun pericolo particolare per la vita a causa della malattia. Ma lo stato di salute può essere influenzato in modo piuttosto negativo. In termini medici, l’emicrania è un disturbo funzionale del tono vascolare, reversibile. Successivamente, esamineremo gli effetti dell’emicrania.

CONSIGLIO! Se sei sicuro che il mal di testa sia causato da un'emicrania, allora sarebbe opportuno bere uno dei farmaci antinfiammatori come l'aspirina. Non dovresti sopportare il mal di testa, quindi puoi solo peggiorare significativamente le tue condizioni.

Classificazione dei disturbi del tono vascolare (emicrania)

In base ai sintomi del decorso e alla frequenza degli attacchi, l'emicrania è classificata:

1. Forma cronica
2. stato di emicrania
3. infarto emicranico
4. Aura persistente senza infarto
5. Attacco di epilessia

Forma cronica

Se i mal di testa caratteristici dell'emicrania continuano regolarmente per un mese, questo è un buon motivo per consultare un neurologo.

L'emicrania cronica può verificarsi durante l'uso prolungato e regolare di antidolorifici, nonché in pazienti che sperimentano uno stato depressivo. Il mal di testa può irradiarsi alle tempie, alle orecchie, agli occhi e alla parte posteriore della testa. Un medico che prescriverà un trattamento completo aiuterà ad evitare questa condizione.

stato di emicrania

Se gli attacchi di mal di testa sono ripetitivi e sono accompagnati da vomito e malessere generale del corpo, si può presumere lo sviluppo di uno stato di emicrania. In questo caso, l'attacco passato si ripete dopo quattro ore o non si ferma affatto per diversi giorni. Lo stato di emicrania si verifica in una piccola percentuale di pazienti. Le caratteristiche di questa forma della malattia sono un mal di testa prolungato per 72 ore con grave intensità.

infarto emicranico

Un'altra condizione pericolosa per la salute umana. Per tale condizione, i tratti caratteristici sono un attacco di emicrania, che è accompagnato da un'aura con danno cerebrale ischemico. Questo fatto è stato scientificamente confermato come risultato della ricerca.

L'indicatore principale dell'infarto emicranico è un attacco di emicrania che dura più di 60 minuti. Dopo la diagnosi risulta chiaro che l'infarto cerebrale si è verificato nell'area corrispondente ai segni clinici dell'aura.

Aura persistente senza infarto

In questo caso, i sintomi dell'aura contribuiscono agli spasmi dei vasi cerebrali. La durata di una malattia spiacevole indica un'ischemia cerebrale, causata da un apporto insufficiente di ossigeno.

Un'aura che dura più di sette giorni indica che il corpo sta vivendo un'aura persistente senza infarto. È facile distinguere una condizione del genere da un'emicrania normale: un'aura persistente dura ininterrottamente per una settimana.

Attacco di epilessia

Questa condizione si verifica molto meno frequentemente di tutte le precedenti. Sia l'emicrania che l'epilessia appartengono a una serie di disturbi neurologici. Molto spesso, coloro che soffrono di crisi epilettiche sperimentano un mal di testa caratteristico dell'emicrania. La percentuale di questi pazienti è di circa il 60%, mentre gli epilettici comuni sono solo il 20%. Molto spesso, il dolore prolungato sfocia gradualmente nell'epilessia.

La combinazione di epilessia ed emicrania è chiamata migrelessia. Una tale complicazione è piuttosto difficile da curare. La migrelessia si riconosce dai seguenti segni: emicrania con aura, attacco epilettico che si verifica entro un'ora dall'aura.

Per escludere lo sviluppo della migrelessia, dovresti monitorare attentamente le tue condizioni. Se durante un attacco di dolore gli antidolorifici prescritti non danno effetto sollievo, dovresti cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista.

emicrania e sonno

Molte persone hanno una domanda: "Perché l'emicrania scompare dopo il sonno?". La risposta è abbastanza semplice. Di notte, il nostro cervello riposa da un'attività vigorosa, compresi i vasi sanguigni a riposo. Allo stesso tempo, si consiglia di andare a letto entro e non oltre le 22:00. Questa volta contribuisce favorevolmente alla formazione dell'energia necessaria durante il giorno. Altrimenti verrà generata meno energia.

E se vai a letto tardi la sera, tutto può provocare emicrania per tutto il giorno successivo. Il sonno è considerato il modo più efficace per sbarazzarsi della malattia. Ma questo vale solo per il riposo notturno, addormentandosi durante il giorno, molte persone soffriranno di mal di testa durante il giorno.

Gli esperti consigliano di dormire in posizione supina, in questo caso il rischio di emicrania è escluso. Se una persona è abituata a dormire in una posizione scomoda o a pancia in giù, gli attacchi della malattia non saranno rari. Il fatto è che solo sdraiati sulla schiena la nostra vertebra è nella posizione corretta. In altri casi, una postura scorretta può causare contrazione dei muscoli del collo, con conseguente pizzicamento dei vasi sanguigni e mal di testa.

CONSIGLIO! Per prevenire lo sviluppo di mal di testa, mentre sei al sole, dovresti coprirti la testa con un cappello o un berretto e indossare occhiali da sole sugli occhi. È stato dimostrato che il surriscaldamento e l’affaticamento degli occhi scatenano attacchi di emicrania.

Segnali di pericolo di emicrania

IMPORTANTE! È necessario distinguere tra i mal di testa causati dalla stanchezza e quelli che si provano a causa degli attacchi di emicrania. Il trattamento delle malattie è fondamentalmente diverso l'uno dall'altro.

Esistono numerosi indicatori caratteristici di questa malattia:

• Mal di testa costante nella stessa zona della testa (frontotemporale);
• L'emicrania è caratterizzata da dolore pulsante e crescente;
• Il dolore nella zona della testa appare dopo lo sforzo fisico, lo stretching e anche durante l'attività sessuale;
• C'è vomito, nausea, debolezza, a volte la temperatura corporea può aumentare.

Tabella: caratteristiche cliniche dell'emicrania e dell'HDN

Conseguenze

L’emicrania è pericolosa per la vita? Dopo aver letto questo articolo, si può sostenere che in alcuni casi questa malattia può causare tristi conseguenze sulla salute:

• Stato di emicrania - emicranie prolungate, accompagnate da vomito, vertigini e debolezza generale del corpo;
• Infarto emicranico: un ictus si sviluppa sullo sfondo di attacchi di emicrania prolungati che durano una settimana;
• Lo sviluppo dell'epilessia sullo sfondo dell'aura.

Tra i principali segni di emicrania spicca il dolore lancinante nella zona frontale e temporale, che può irradiarsi all'orecchio, agli occhi e alla parte posteriore della testa.

Ricorda che anche uno specialista qualificato non può determinare l'origine esatta del mal di testa. È necessario sottoporsi a una serie di studi diagnostici e clinici per scoprire la causa della malattia tormentosa.

Ti auguriamo di rimanere di buon umore e di non ammalarti mai! Essere sano!

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Per prima cosa, proviamo a capire cos'è l'emicrania? E cosa si sa di lei oggi?

Storia e concetto di emicrania

L'emicrania è nota all'umanità da più di 3000 anni ed è una delle malattie più antiche e diffuse. La prima menzione di mal di testa periodici, che ricordano l'emicrania nella loro descrizione, gli scienziati trovano nei testi dell'antica Babilonia e negli scritti della civiltà sumera, e secondo gli scritti dell'antico storico greco Erodoto (490-425 a.C.)

L'emicrania fu descritta per la prima volta nel II secolo. ANNO DOMINI nel libro "Sulle malattie acute e croniche" di Areteo di Cappadocia, che la chiamò "eterocrania" ("altra testa"). Il famoso medico greco antico Galeno (II secolo d.C.) cambiò il nome in "emicrania", che in greco significa "metà della testa", riflettendo una delle importanti caratteristiche distintive della malattia: la localizzazione del dolore a metà (emi) della testa (krania). Innanzitutto ha suggerito che la causa principale dell'emicrania è un cambiamento nelle condizioni dei vasi sanguigni.

Varietà di mal di testa, tabella:

L'emicrania (emicrania francese dall'altro greco ἡμικρανία o novolat. emicrania - emicrania o "metà della testa") è una malattia neurologica che si manifesta con dolore cronico, parossistico, lancinante e pulsante in una (raramente in entrambe) metà della testa, accompagnato da vomito, nausea. Succede con la presenza di un'aura (disturbi visivi, disturbi del linguaggio, sensazione di intorpidimento nella zona interessata della testa, ecc.), ma più spesso passa senza di essa. Allo stesso tempo, non ci sono gravi lesioni alla testa, ictus, tumori al cervello e l'intensità e la natura pulsante del dolore sono associate al mal di testa vascolare e non al mal di testa da tensione. L'emicrania non è associata ad un aumento o ad una brusca diminuzione della pressione sanguigna, ad un attacco di glaucoma o ad un aumento della pressione intracranica.

La gravità della malattia varia da attacchi rari (più volte all'anno), relativamente lievi, a giornalieri; ma, molto spesso, gli attacchi di emicrania si ripetono ad intervalli di 2-8 volte al mese. Il trattamento è piuttosto complicato e non garantisce un risultato al 100%. I pazienti perdono la capacità di lavorare normalmente, studiare e aspettare sdraiati a letto, in una stanza tranquilla e buia.

Complicazioni: stato di emicrania, ictus emicranico.

Cosa può causare un’emicrania?

Secondo le osservazioni, i seguenti fattori contribuiscono al verificarsi di un attacco di emicrania: stress, sovraccarico nervoso e fisico, fattori nutrizionali, bevande alcoliche (il più delle volte birra e vino rosso, champagne), contraccettivi ormonali, sonno (mancanza o eccesso), fattori meteorologici (cambiamento del tempo, cambiamento delle condizioni climatiche).

Descrizione dei segni e degli effetti dell'emicrania.

Gli attacchi di emicrania sono spesso accompagnati da fotofobia (fotofobia, ipersensibilità alle luci intense), fonofobia e iperacusia (paura dei suoni, ipersensibilità ai rumori forti), iperosmia (ipersensibilità e avversione agli odori), nausea, talvolta vomito, disorientamento e vertigini. Spesso c'è una forte irritabilità (disforia) o umore depresso, depresso, agitazione o sonnolenza, letargia. Si verifica una stasi dello stomaco (ritardo del contenuto nello stomaco e inibizione della sua peristalsi), a seguito della quale i farmaci assunti per via orale non entrano nell'intestino tenue, non vengono assorbiti e non hanno effetto all'altezza di l'attacco.

Il mal di testa con emicrania è solitamente localizzato in una metà della testa (ma può catturare entrambe le metà), si diffonde agli occhi, alla mascella superiore, al collo, ha un carattere pulsante costante, aumenta con qualsiasi irritazione (rumore, luce, odori). La durata di un tipico attacco di emicrania varia da alcune decine di minuti a diverse ore. Gli attacchi di emicrania gravi che durano diversi giorni sono chiamati emicrania di stato.

Cos’è l’aura emicranica?

L'emicrania con aura è caratterizzata da un complesso di sintomi neurologici che si manifestano poco prima o contemporaneamente all'inizio di un attacco di cefalea. Un'aura può essere vista offuscata ("nebbia" davanti agli occhi), allucinazioni uditive, visive, gustative, olfattive o tattili, vertigini, intorpidimento, problemi di concentrazione e di parola, che scompaiono completamente quando l'aura termina.

Nell’aura sono presenti due dei seguenti sintomi:
1. I sintomi visivi sono sempre gli stessi e/o i sintomi tattili sono sempre localizzati unilateralmente (sullo stesso lato del corpo);
2. Almeno uno dei sintomi dell'aura si sviluppa gradualmente (le sue manifestazioni aumentano gradualmente nel tempo, almeno 5 minuti) e/o diversi sintomi dell'aura compaiono ad almeno 5 minuti di distanza l'uno dall'altro;

Tipi di emicrania:

L'emicrania oculare è una malattia in cui il paziente di tanto in tanto perde l'immagine in alcune parti del campo visivo. Questa malattia è accompagnata da una sensazione di tremolio, perdita del campo visivo e/o comparsa di fosfeni, spesso alla periferia della zona cieca, che talvolta ricordano le fortificazioni di un "castello spettrale" (colorate o in bianco e nero). La sensazione visiva è presente in entrambi gli occhi, il che indica le violazioni in corso non nell'analizzatore visivo, ma nelle parti superiori del sistema nervoso. I segni dell'emicrania oculare (che, nonostante il nome, spesso è completamente indolore) di solito scompaiono gradualmente entro 20-30 minuti, tuttavia, questa condizione a volte può essere combinata con l'emicrania ordinaria, che è associata a disturbi della circolazione sanguigna nel cervello.

L'emicrania emiplegica è un tipo relativamente raro di emicrania in cui è presente una debolezza temporanea e ricorrente su un lato del corpo (emiplegia è un termine che si riferisce alla paralisi dei muscoli di una metà del corpo).

Di norma, l'emicrania emiplegica si riscontra in pazienti i cui genitori sono stati soggetti esattamente agli stessi attacchi. Il trattamento di questa forma di emicrania solitamente non è diverso da quello dell’emicrania convenzionale o oftalmica. Prima di stabilire la diagnosi di “emicrania emiplegica”, è necessario escludere altre cause di attacchi di debolezza muscolare.

Sotto le spoglie dell'emicrania possono nascondersi malattie come ictus, tumore al cervello, aneurisma cerebrale, glaucoma, sinusite e altre malattie.

Trattamento dell’emicrania nella medicina standard:

La medicina standard nel trattamento dell’emicrania non è molto efficace. Il trattamento di solito si riduce all'arresto degli attacchi con un gran numero di farmaci (antidolorifici, antiemetici, antidepressivi, triptani, ecc.) che alleviano il dolore. Un approccio così sintomatico può alleviare le condizioni del paziente, ma non porta alla cura della malattia. Inoltre, l'uso costante di farmaci non è il modo migliore per influenzare le condizioni del fegato e dei reni.

Trattamento dell'emicrania da parte di un osteopata:

Quando si esaminano i pazienti, si scopre molto spesso che la causa dell'emicrania è una lesione alla nascita. In questi casi l’osteopata può curare la malattia attraverso le tecniche della terapia craniosacrale. La migliore prevenzione è la visita del neonato da parte di un osteopata nei primi giorni di vita: questo può individuare in tempo le lesioni postpartum e correggerle.

Un approccio osteopatico può anche curare l’emicrania se la causa è localizzata nella colonna cervicale: il punto in cui le vertebre cervicali incontrano il cranio. Le malattie in quest'area, come l'artrosi, causano lo spasmo delle arterie, provocando mal di testa. L'approccio unico dell'osteopata normalizza il flusso sanguigno e lo stato dei vasi sanguigni e questo consente di eliminare completamente l'emicrania.

L’osteopatia affronta l’emicrania nello stesso modo in cui tratta qualsiasi altra malattia: in modo complesso, eliminando le cause della malattia. L'emicrania è considerata dall'osteopata come una violazione della corretta circolazione del sangue e del liquido cerebrospinale nel cervello umano, causando un disturbo nel sistema nervoso centrale. Le tecniche già esistenti e brevettate di osteopatia cranica, che è responsabile della corretta struttura delle ossa del cranio e influiscono positivamente sul funzionamento del cervello, aiutano a far fronte a tali problemi. L'osteopata aiuta a liberarsi da vertigini, mal di testa, distonia vegetativa, disturbi dell'attenzione, ipertensione, insonnia, rumore alla testa e alle orecchie.

L'osteopatia avvia i corretti processi metabolici in tutto il corpo, normalizza il flusso sanguigno nelle aree problematiche e il funzionamento del sistema nervoso, consentendo al paziente di sentirsi molto meglio. Nella maggior parte dei casi, i pazienti riferiscono un completo sollievo dal mal di testa grazie alle sedute osteopatiche.

L'approccio osteopatico principale è un effetto complesso sul corpo, tenendo conto dei fattori della malattia. L'uso di tecniche osteopatiche migliora il deflusso del liquido venoso e cerebrospinale dal cranio, riequilibra il sistema nervoso autonomo e riduce la tensione nella dura madre del cervello e del midollo spinale. Questa è solo una piccola parte di ciò che può fare un osteopata. Trattare la causa, non i sintomi, è la strada giusta per la salute.

Storia della malattia

Vittoria 29 anni

Ho 29 anni. Convivo con l'emicrania ormai da 15 anni. Gli analgesici non mi hanno mai aiutato, anche se all'inizio ho provato a berli a manciate, finché non ho capito che non aveva senso. Vale la pena innervosirsi, non dormire abbastanza, mangiare qualcosa di sbagliato, iniziano gli attacchi. Frequenza mensile da 2 a 4 volte, durata fino a 3 giorni. Il grado di dolore... Immagino che non dirò nulla qui.... non è sempre lo stesso. A volte esce per resistere e posso anche stare nella società, ma più spesso sotto una coperta al buio, non riesco a parlare, sentire o vedere. A volte il dolore provoca vomito. Non ha senso parlare di come tutto questo peggiora la qualità della vita, lo sai bene anche senza di me (ma non è bene che tu lo sappia. Perché è meglio non conoscere un simile tormento per nessuno). Un amico mi ha consigliato di rivolgermi ai vostri osteopati e ne sono stata molto contenta! Da 6 mesi ormai non provo questo dolore, la mia vita è cambiata in meglio. I vostri dottori sono meravigliosi, grazie per il trattamento!

In questo articolo analizzeremo tutti i sintomi e i segni dell’emicrania sia nelle donne che negli uomini e nei bambini. Parliamo del trattamento rapido dell'emicrania a casa. Consideriamo i metodi medici di trattamento con l'aiuto delle compresse, oltre a evidenziare i metodi alternativi più efficaci per il trattamento dell'emicrania. Scopri cos'è l'emicrania, cosa la provoca e se è possibile liberarsene per sempre.

Tipi di emicrania

emicrania con aura

Si tratta di una forma classica di emicrania, caratterizzata da disturbi della vista, dell'olfatto e dell'udito. Sono presenti anche sintomi neurologici. L'aura precede un attacco di emicrania o si verifica insieme al suo esordio e si esprime in allucinazioni uditive, comparsa di macchie colorate e lampi di luce davanti agli occhi e perdita di parti del campo visivo. L'attacco dell'aura dura da 5 minuti a un'ora.

Nessuna aura

L'emicrania senza aura è una malattia cronica con decorso parossistico, in cui si verificano dolori improvvisi e potenti in una parte della testa. L'attacco è preceduto da debolezza, sonnolenza, intolleranza al rumore e alla luce intensa. La durata dell'attacco va da 4 ore a 3 giorni.

Acuto, con aura prolungata

Se un'aura ordinaria dura da cinque minuti a un'ora, allora un'aura lunga, o prolungata, da un'ora a diversi giorni.

teso

Questo tipo di emicrania è causata dalla tensione nella colonna cervicale e dalla rigidità muscolare di quest'area.

Oftalmoplegico

Questa emicrania è anche chiamata emicrania oculare. Si verifica quando i nervi ottici vengono compressi da un’arteria carotide o da un seno cavernoso dilatati. Ciò interrompe il processo di conduzione dell'impulso nervoso e porta alla perdita di singole sezioni dal campo visivo, influenza le funzioni oculomotorie.

Emiplegico

Questa è una forma rara della malattia, caratterizzata da mal di testa prolungati e lancinanti, accompagnati da un'aura sotto forma di debolezza muscolare e paresi degli arti superiori e inferiori di varia gravità.

È possibile una paralisi temporanea del lato del corpo corrispondente al lato in cui si sviluppa un attacco di emicrania. Nel decorso grave e prolungato possono verificarsi disturbi della coscienza, febbre e convulsioni, nei casi difficili il paziente cade in coma.

emicrania notturna

L'attacco viene dal sonno. A differenza dell'emicrania, che si sviluppa e si manifesta durante la veglia, questa forma della malattia dura più a lungo, predominano gli attacchi con aura e la localizzazione del dolore è prevalentemente sinistra. Sono presenti anche marcati disturbi del sonno.

Panico (vegetativo)

Una forma speciale della malattia, caratterizzata da una combinazione di attacco di emicrania e attacco di panico. Si manifesta in persone con disturbi affettivi di natura ansioso-depressiva. I sintomi associati al panico (paura, mancanza di respiro, tremori simili a brividi, ipertensione) si verificano dopo un mal di testa.

Cronico

Si parla di questa forma di emicrania se gli attacchi di mal di testa durano più di 15 giorni negli ultimi tre mesi. Sintomi: forte dolore di natura pulsante, localizzato in una parte della testa.

Mestruale (ormonale)

La causa degli attacchi di emicrania sono le fluttuazioni ormonali che si verificano nel corpo di una donna durante il ciclo mestruale (una diminuzione dei livelli di estrogeni prima dell'inizio delle mestruazioni).

Il mal di testa e i sintomi che lo accompagnano si verificano 2 giorni prima dell'inizio del sanguinamento mestruale o entro 3 giorni dal suo completamento.

Si dice che l'emicrania mestruale si verifichi se i sintomi caratteristici sono stati notati in almeno due cicli.

emicrania cervicale

Questa forma della malattia è associata alla carenza di ossigeno nel cervello, associata alla disfunzione delle arterie vertebrali, che si trovano nella regione cervicale. Cause: diminuzione congenita del diametro dei vasi, distruzione dei dischi intervertebrali. Un sintomo distintivo è un dolore sordo e pulsante nella parte posteriore della testa.

Semplice

Il tipo più comune di malattia in cui non è presente aura e non sono presenti deficit neurologici temporanei. L'attacco dura da 4 ore a 2-3 giorni. Il mal di testa in alcuni casi è preceduto da sonnolenza, peggioramento dell'umore, attacchi di nausea.

Basilare

L'emicrania basilare (anche sincopale) è una forma rara di questa malattia, che colpisce soprattutto le donne ed è associata a patologie dell'arteria basilare. Rappresenta un pericolo particolare, poiché aumenta il rischio di ictus ischemico al culmine di un attacco.

L'aura è pronunciata, manifestata con ridotta acuità uditiva da un lato, svenimento, articolazione compromessa. In alcuni casi, l'aura dura fino a 5 ore.

Oftalmico

Questa forma della malattia è anche conosciuta come scotoma atriale. Più spesso osservato nelle donne incinte, negli adolescenti, negli anziani a causa di stress, interruzione della routine quotidiana, sovraccarico. Una caratteristica dell'emicrania oculare è un'aura sotto forma di difetti visivi temporanei (lampi, scintille e macchie davanti agli occhi, percezione errata delle dimensioni degli oggetti).

Retina

Un tipo di emicrania oculare, una forma rara. Una caratteristica distintiva è l'aura sotto forma di un disturbo visivo in cui compaiono punti ciechi singoli o multipli in un occhio. Man mano che l'attacco avanza, possono fondersi in uno solo e causare cecità transitoria unilaterale.

Afatico

Questa forma di emicrania si esprime in disturbi temporanei del linguaggio al culmine dell'attacco. Il paziente perde parzialmente o completamente la parola.

Addominale

Un tipo speciale di emicrania che si osserva più comunemente nei bambini. Il dolore non è localizzato alla testa, ma all'addome e persiste da due ore a tre giorni. Ulteriori sintomi sono nausea, vomito, diarrea, sensazione di freddo e formicolio alle estremità.

Emicrania "senza testa".

Questo fenomeno, che è caratterizzato dalla presenza di sintomi precursori dell'emicrania (aura) senza successivo attacco di mal di testa.

Sintomi e segni di emicrania

L’emicrania non inizia all’improvviso. L'attacco si sviluppa in più fasi, ognuna delle quali presenta sintomi specifici.

Innanzitutto esiste una fase dei precursori, chiamata prodromica. Dura da alcune ore a due giorni.

Questa fase è caratterizzata da:

1. sonnolenza;
2. affaticabilità rapida;
3. minzione frequente;
4. sete costante;
5. declino emotivo (o maggiore eccitabilità);
6. ansia irragionevole;
7. sbadiglio;
8. aumento (o perdita) di appetito;
9. stato depressivo.

Attenzione: se si nota in tempo la fase prodromica della malattia e si inizia immediatamente il trattamento, è possibile evitare completamente un attacco di emicrania o ridurne significativamente l'intensità.

Gli esperti distinguono diverse varietà di aura:

• la vista si manifesta con "scintille", bagliori, "nebbia" davanti agli occhi;
• l'afatico provoca disturbi del linguaggio;
• l'udito è caratterizzato da suoni fantasma, acufeni;
• vestibolare è accompagnato da vertigini, svenimenti, incapacità di mantenere l'equilibrio;
• la sensibilità provoca cambiamenti olfattivi e gustativi;
• motorio porta a difficoltà di movimento, intorpidimento muscolare, formicolio agli arti.

In rari casi, il paziente ha un'aura complicata (sindrome di Alice nel Paese delle Meraviglie). È accompagnato da attacchi epilettici, allucinazioni figurative, incapacità di determinare la distanza dagli oggetti e le loro dimensioni.

Dopo lo stadio dell'aura segue la fase acuta della malattia, caratterizzata da specifiche cefalee di carattere pulsante. Sono molto forti, privano una persona dell'opportunità di svolgere compiti quotidiani, aumentano anche con un'attività fisica minima e sono localizzati nella metà del cranio.

Ulteriori sintomi della fase di un attacco di emicrania sono:

• nausea;
• pallore della pelle;
• perdita di tolleranza ai suoni forti, alla luce intensa;
• brividi;
• vomito;
• irritabilità.

Gli attacchi durano da un paio d'ore a tre giorni. Successivamente inizia la fase postdromica, durante la quale il dolore diminuisce. Il paziente avverte coscienza offuscata, affaticamento, debolezza, diminuzione della memoria e della concentrazione.

I sintomi dell’emicrania sono individuali e compaiono in varie combinazioni. Il decorso della malattia varia leggermente nelle persone di sesso ed età diversi.

Tra le donne

Sintomi dell'emicrania nelle donne. L'emicrania è considerata una malattia "femminile", le donne ne soffrono circa sei volte più spesso degli uomini. Ciò è dovuto alle peculiarità del sistema riproduttivo, ai costanti cambiamenti nel background ormonale. Il dolore emicranico si verifica circa una settimana prima dell’inizio delle mestruazioni.

Alcuni pazienti soffrono di una forma specifica della malattia, in cui si osservano attacchi molto forti due giorni prima delle mestruazioni. Durante la gravidanza, le convulsioni nella maggior parte dei casi scompaiono, ma dopo la nascita del bambino riprendono, interrompendosi solo con l'inizio della menopausa.

I rappresentanti del sesso debole hanno molte più probabilità di manifestare sintomi aggiuntivi come:

1. depressione;
2. debolezza;
3. ansia;
4. tensione muscolare nel collo.

Gli attacchi delle donne si ripetono più spesso, hanno maggiore intensità e durata. Questo perché le donne hanno una soglia del dolore più bassa. Allo stesso tempo, il cervello della donna sintetizza meno serotonina (l'ormone della gioia), che ha alcune proprietà analgesiche.

Negli uomini

Ora sui sintomi dell'emicrania negli uomini. Per gli uomini sono caratteristici i dolori a fascio (a grappolo), che sono più comuni nei giovani e nell'età adulta. Gli attacchi di emicrania nei ragazzi di solito iniziano di notte e durano da mezz'ora a diverse ore. Dolori brucianti, pulsanti, unilaterali diffusi a metà della fronte, regione temporale, occhi.

I sintomi tipici dell’emicrania “maschile” sono:

1. lacrimazione;
2. aumento della sudorazione;
3. congestione nasale.

Solo i pazienti di sesso maschile sperimentano attacchi emicranici durante l'orgasmo. Si ritiene che siano associati a bruschi sbalzi della pressione sanguigna o ad un aumento della produzione di istamina.

Adolescenti

I sintomi della malattia nei pazienti adolescenti sono simili a quelli degli adulti. Il dolore è localizzato nelle zone periobitale, frontale e temporale.

Gli attacchi iniziano durante la pubertà, con uno sfondo ormonale instabile. Un ulteriore fattore di rischio è lo stress psico-emotivo dovuto alla difficoltà di comunicare con i coetanei o con i genitori.

È più probabile che gli attacchi di mal di testa negli adolescenti si verifichino durante l'orario scolastico o immediatamente dopo il ritorno da scuola.

Nei bambini

A differenza degli adulti, nei bambini di età inferiore ai 7 anni, l’emicrania è più comune nei ragazzi. Nei pazienti giovani, gli attacchi di emicrania sono generalmente più brevi e la loro durata non supera i due giorni.

Il dolore più grave si manifesta nella prima ora della fase attiva della malattia ed è bilaterale. Le sensazioni nella maggior parte dei casi sono pulsanti, di natura compressiva.

L'emicrania dei bambini è spesso accompagnata da sintomi aggiuntivi come:

1. nausea;
2. forte dolore all'addome;
3. diarrea;
4. flatulenza;
5. vomito ripetuto.

I bambini con emicrania possono sperimentare vertigini e torcicollo (torcicolo parossistico) - "torcere" il collo da un lato a causa di spasmi muscolari.

In che modo l’emicrania è diversa dal mal di testa?

L'emicrania, a differenza del normale mal di testa, è una malattia indipendente dall'eziologia neurologica. Il dolore è così forte che priva una persona della capacità lavorativa. Ha un carattere crescente, aumenta sotto l'influenza di luce intensa, suoni forti, stress fisico o mentale.

I segni caratteristici dell'emicrania sono la natura unilaterale delle sensazioni, sintomi aggiuntivi che non sono caratteristici del mal di testa sintomatico.

La durata delle crisi ha un grande valore diagnostico. Se durano diverse ore e poi scompaiono da sole, si può presumere che il paziente soffra di emicrania.

Nel caso della cefalgia, il sesso del paziente e il fattore ereditario non hanno importanza. Sebbene l’emicrania sia più comune nelle donne, è dovuta ad una predisposizione genetica alla malattia.

Cause dello sviluppo dell'emicrania nelle donne

Cause di emicrania nelle donne. Le cause del dolore emicranico non sono completamente comprese. Il meccanismo più probabile per lo sviluppo della malattia è riconosciuto a causa dell'attivazione del nucleo del nervo trigemino, che provoca prima uno spasmo e poi una forte espansione dei vasi sanguigni del cervello.

Il risultato è un gonfiore che provoca emicrania. Inoltre è stata dimostrata l'influenza dei disturbi del metabolismo della serotonina nel sistema nervoso centrale sulla comparsa dell'emicrania.

Una serie di fattori provocatori portano a un tale sviluppo di eventi.

Gli esperti li dividono condizionatamente in quattro gruppi principali:

• psicologico;
• fisiologico;
• esterno;
• cibo.

Il primo include situazioni stressanti, grave sovraccarico emotivo. Non solo le impressioni negative, ma anche quelle positive hanno un impatto negativo.

I fattori esterni che possono scatenare un attacco di emicrania includono:

• mancanza di aria fresca nella stanza;
• Odore forte;
• condizioni meteorologiche avverse (ad esempio sbalzi di pressione atmosferica);
• luce luminosa;
• suoni fastidiosi.

Tra le cause fisiologiche dell'emicrania, le più significative sono i disturbi del sonno, il superlavoro costante e l'instabilità ormonale. Quest'ultimo fattore è particolarmente importante per le donne, poiché le donne sperimentano cambiamenti naturali nella sintesi degli ormoni sessuali nel corso della loro vita.

L'emicrania può apparire:

1. nelle diverse fasi del ciclo mestruale: durante l'ovulazione, durante la sindrome premestruale o durante il sanguinamento;
   durante la menopausa;
2. nelle donne in gravidanza, oltre al fallimento ormonale, il mal di testa è spiegato anche dal crescente carico sul sistema circolatorio, a cui si aggiunge l'apporto di sangue fetale.

Il consumo di determinati alimenti aumenta il rischio di sviluppare emicrania.

Questi includono:

• caffè;
• carni grasse;
• cioccolato;
• legumi;
• Fast food;
• Rafano;
• noccioline;
• formaggi;
• prodotti da forno freschi;
• cacao;
• carni affumicate;
• aglio;
• agrumi;
• salsicce.

Anche i provocatori dell’emicrania sono cattive abitudini: fumare, bere bevande alcoliche (in particolare vino, champagne, birra non filtrata).

Per sbarazzarsi del mal di testa cronico è sufficiente ridurre al minimo l’impatto negativo dei fattori scatenanti. Ciò riduce la frequenza delle crisi del 40%.

La natura dell'emicrania cefalica non è completamente compresa, il che dà origine a molte ipotesi sulle cause della sua insorgenza. Diamo uno sguardo più da vicino ai punti controversi più comuni.

Stile di vita sedentario

La bassa attività motoria funge da "innesco" per lo sviluppo di molte patologie. Compreso provoca mal di testa cronico.

Il gruppo a rischio comprende le donne che lavorano negli uffici. Per chi passa l'intera giornata seduto a tavola, i muscoli del collo sono costantemente in una posizione innaturale e tesa. Nei tessuti si formano punti sensibili, dai quali viene dato dolore alla testa.

I medici notano che la tensione muscolare è provocata non solo da fattori fisiologici, ma anche emotivi. Lo stress, l'ansia costante, portano allo spasmo riflesso delle fibre, aumentano il rischio di emicrania.

Alcuni esperti ritengono che questi processi non siano direttamente interconnessi tra loro, ma si sviluppino in parallelo.

Un'altra causa di emicrania è il danno a 1, 2, 3 vertebre (ad esempio, a causa dell'osteocondrosi). La violazione porta alla compressione delle radici nervose e dell'arteria vertebrale. L'afflusso di sangue al cervello è disturbato, in una persona si forma la cosiddetta emicrania "cervicale" (sindrome di Barré-Lieu).

La situazione è aggravata dalla mancanza di aria fresca negli uffici, dall'impatto costante del monitor sugli organi visivi. Soprattutto se la tecnica o l'illuminazione sono impostate in modo errato, sul tavolo si trovano oggetti abbaglianti. La combinazione di questi fattori può portare nel tempo ad attacchi di mal di testa cronici.

Ipertensione arteriosa

La dipendenza dell’emicrania dall’ipertensione è uno dei malintesi più comuni. Si basa sul fatto che molti pazienti, dopo aver misurato la pressione con mal di testa, scoprono che è effettivamente aumentata.

Gli esperti notano che un leggero aumento (così come una diminuzione) della pressione sanguigna non è in grado di causare cefalgia. Sensazioni simili all'emicrania si verificano solo durante una crisi ipertensiva (quando la pressione supera i 180/120). Il dolore in questo caso è spesso bilaterale. Si diffondono all'intero cranio o solo alla regione occipitale.

Attenzione: attacchi regolari di cefalea sullo sfondo di un aumento significativo della pressione sanguigna possono essere un segno dello sviluppo di condizioni potenzialmente letali. Ad esempio, i feocromocitomi (tumori delle ghiandole surrenali).

Con l'emicrania, un leggero aumento della pressione non è una causa, ma una conseguenza della malattia. Il corpo di una persona che soffre di un forte mal di testa si trova in uno stato di stress, che porta ad un aumento della pressione sanguigna. Dopo la fine dell'attacco, gli indicatori si normalizzano da soli.

Asma bronchiale

Non è stata ancora stabilita una relazione diretta tra queste malattie. Ma gli esperti notano che molti pazienti che soffrono di emicrania hanno una storia di asma bronchiale.

Le patologie condividono alcune somiglianze. Quindi, con l'asma, sullo sfondo dell'infiammazione, il lume dei bronchi si restringe. Il corpo non riceve abbastanza ossigeno. L'emicrania si sviluppa sullo sfondo di un forte restringimento ed espansione delle arterie, che porta all'interruzione dell'afflusso di sangue al cervello. Sulla base di ciò, gli scienziati suggeriscono un possibile collegamento tra le due malattie.

Questa teoria è in qualche modo supportata da studi sulla relazione tra la gravità dell'asma bronchiale e la frequenza degli attacchi emicranici. Pertanto, negli "asmatici" si osservava più spesso la transizione dell'emicrania dalla forma episodica (meno di 15 attacchi di mal di testa al mese) a quella cronica. Inoltre, l'aumento dei casi è aumentato in proporzione alla gravità del decorso dell'asma bronchiale.

Malattie del tratto gastrointestinale

L'associazione tra emicrania e sindrome dell'intestino irritabile è stata identificata dai ricercatori dell'American Academy of Neurology. I loro studi hanno dimostrato che i pazienti con disturbi gastrointestinali sono quasi due volte più suscettibili all’emicrania rispetto alle persone senza patologie dell’apparato digerente. Inoltre, è stata stabilita la comunanza genetica delle persone con queste due malattie: con sufficiente certezza in esse è stato identificato un gene, che non è stato trovato nei soggetti sani.

I medici notano che nei pazienti le cui malattie sono accompagnate da disturbi delle feci (in particolare stitichezza), la sintesi della serotonina è compromessa. Una funzione intestinale insufficiente porta al fatto che il cervello non riceve i nutrienti necessari per il suo funzionamento stabile. I processi metabolici nel corpo sono disturbati, creando un terreno fertile per lo sviluppo dell'emicrania.

Fattori provocatori di attacchi di emicrania

Vari fattori scatenano gli attacchi di emicrania. I più comuni sono il superlavoro, il cambiamento del tempo, la mancanza di sonno, lo stress o la fame. Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuno di essi.

Superlavoro fisico

Secondo gli studi, il 21% degli uomini e il 7% delle donne soffrono di mal di testa dopo un intenso esercizio fisico. Appaiono sullo sfondo di esercizi nel centro fitness, ballando, correndo, giocando a calcio.

stress emotivo

Provocare convulsioni e sentimenti forti. Lo stress quotidiano a casa e al lavoro aggrava il problema.

Cattive abitudini

Bere alcol e fumare provoca inevitabilmente vasodilatazione. Ciò influisce negativamente sulle condizioni fisiche di una persona, causando spesso emicrania.

cambiamento del tempo

Gli attacchi di emicrania sono spesso il risultato di una diminuzione della pressione atmosferica. Un fenomeno simile influenza il cambiamento del tono vascolare e del livello di ossigeno nel sangue, che a sua volta porta al mal di testa. Scienziati americani hanno dimostrato che gli attacchi di emicrania spesso causano cambiamenti nella temperatura dell'aria.

In quasi il 50% dei pazienti sensibili alle intemperie il disagio si verifica proprio per questo motivo. I ricercatori hanno scoperto che queste persone reagiscono più fortemente alle ondate di freddo.

Fluttuazioni ormonali

Secondo gli studi, il principale provocatore degli attacchi acuti di emicrania è l’ormone serotonina. Questo composto è coinvolto nella regolazione dell'umore. La violazione della produzione di una certa quantità di questa sostanza provoca mal di testa.

I cambiamenti nel background ormonale nel corpo femminile procedono più intensamente. Per molte donne, le convulsioni sono associate al ciclo mestruale o si verificano immediatamente dopo il parto. Questo processo viene rafforzato in un contesto di volume insufficiente di estrogeni nel corpo.

diete

Alcune diete possono causare emicranie, anche se non per tutti. Molto più spesso provoca un attacco saltando un pasto, un'alimentazione inadeguata, una mancanza di liquidi.

Caffeina in eccesso

Molti scienziati ritengono che l’abuso di caffeina possa aumentare il rischio di emicrania. Inoltre, un attacco può svilupparsi il giorno dell'assunzione della bevanda.

Disturbi del sonno

La modifica del modello di sonno influisce negativamente su una persona. Il riposo notturno prolungato o insufficiente provoca stress psico-emotivo, che provoca un attacco.

Cibo

Alcuni alimenti aumentano il rischio di emicrania.

Nelle persone inclini all'emicrania, un attacco può causare tali piatti:

• carne e frattaglie di maiale;
• salsicce e salsicce;
• pesce affumicato, caviale;
• sottaceti;
• alcuni tipi di formaggio (cheddar, brie);
• pane fresco;
• zucchero;
• cioccolato;
• agrumi;
• legumi;
• panna acida, panna, yogurt.

Influenza dei farmaci

L'assunzione di farmaci ormonali sconvolge lo sfondo generale del corpo. L'uso di contraccettivi orali in presenza di emicrania può causare ictus ischemico. Se una donna soffre di emicrania cronica, ha bisogno di contraccettivi progestinici.

Ecologia

Sebbene le cause esatte degli attacchi di emicrania siano sconosciute, è stato dimostrato che i fattori ambientali influenzano in modo significativo l’eziologia della malattia.

Uso sistematico di farmaci senza approvazione medica

I medicinali che causano vasodilatazione possono provocare mal di testa. Molto spesso ciò accade quando una persona assume in modo incontrollabile nitroglicerina o carillon. Le persone spesso assumono per anni antidolorifici abituali che non hanno nulla a che fare con l'emicrania.

Condizioni di lavoro sfavorevoli

Lavoro notturno, ambiente rumoroso, sbalzi di temperatura: in questo contesto, una persona sperimenta stress emotivo, stanchezza e sentimenti forti. Il risultato di tali reazioni è un mal di testa.

Emicrania in gravidanza

Il dolore pulsante e unilaterale nell'area delle tempie può interferire con le attività pianificate. Dopotutto, un'emicrania che si verifica durante l'attesa di un bambino provoca un forte disagio. Di conseguenza, la gioia pacifica dell'attesa del bambino tanto atteso viene sostituita dall'indignazione, dall'irritabilità e dal nervosismo.

Per eliminare un attacco di emicrania, vengono utilizzati una varietà di medicinali, ricette di medicina tradizionale e metodi alternativi di trattamento.

Sintomi di patologia

L'insorgenza di un attacco di emicrania può essere innescata da una maggiore sensibilità del sistema nervoso a una varietà di stimoli. Il mal di testa appare anche a causa del carico aggiuntivo sui reni durante l'attesa del bambino.

L'emicrania è spesso il risultato di una mancanza di liquidi, della mancanza di una notte di sonno completa. Il mal di testa è spesso il risultato di un improvviso cambiamento nella routine quotidiana, di una diminuzione della glicemia.

Altre cause di attacchi di emicrania includono:

1. affaticamento nervoso;
2. disturbi del sonno;
3. distonia vegetativa-vascolare;
4. lunga permanenza davanti al monitor del computer;
5. inquinamento dell'aria;
6. grave intossicazione del corpo in caso di avvelenamento;
7. disfunzione del fegato;
8. aumento della concentrazione di zucchero nel sangue;
9. glaucoma;
10. la presenza di un tumore al cervello nella futura mamma;
11. meningite.

Secondo gli scienziati, la causa principale dell'emicrania è la predisposizione ereditaria. La patologia viene spesso trasmessa attraverso la linea materna.

Ci sono tre fasi principali di un attacco di emicrania:

1. 1 fase accompagnato da sonnolenza, letargia, deterioramento dell'umore. Spesso c'è una sensazione di scoppio nella testa;
2. nella seconda fase il dolore dell'attacco di emicrania si intensifica. Spesso c'è una pulsazione nelle tempie, si osserva gonfiore delle palpebre e pallore della pelle;
3. nella terza fase attacco di emicrania, i principali sintomi di malessere scompaiono gradualmente.

Allo stesso tempo, la futura mamma lamenta ancora sonnolenza e letargia.
La durata della sindrome del dolore (tenendo conto dei periodi di sollievo) varia da alcune ore a tre giorni.

Le caratteristiche caratteristiche che distinguono l’emicrania da altri tipi di mal di testa sono:

1. dolore lancinante, scarsamente alleviato dai farmaci del gruppo degli analgesici;
2. localizzazione unilaterale del dolore;
3. attacchi di nausea, aggravati dal duro lavoro, dall'aumento dell'attività fisica.

Uno dei principali segni di emicrania è la comparsa della sindrome del dolore del tipo di forte pulsazione. Spesso una donna avverte una sensazione di formicolio, picchiettando nella zona frontale-temporale della testa.

Con un attacco di emicrania, aumenta la suscettibilità agli odori e ai suoni acuti. Spesso si verificano bruschi sbalzi della pressione sanguigna.

Nelle fasi iniziali

Nelle prime settimane di gravidanza, il corpo femminile subisce cambiamenti drammatici.

L'emicrania nelle fasi iniziali si verifica sotto l'influenza dei seguenti motivi:

• essere sovrappeso;
• malattia ipertonica;
• squilibrio ormonale nel corpo;
• preeclampsia;

In alcune situazioni, l'emicrania preoccupa le future mamme anche prima della gravidanza. Durante il periodo di gravidanza, il mal di testa può diventare più intenso. Il deterioramento del benessere è provocato da lesioni alla testa, grave superlavoro, stress prolungato, mancanza di sonno, eccessivo interesse per la visione di programmi televisivi.

In ritardo

Nel secondo e terzo trimestre si osserva un aumento della crescita fetale. Ciò provoca un carico aggiuntivo sulla colonna vertebrale e sull'arteria vertebrale. Il mal di testa si manifesta con dipendenza meteorologica, eccessiva eccitabilità nervosa.

Effetto sul feto

Nella maggior parte dei casi, il mal di testa non colpisce direttamente il feto. Ma impoveriscono il corpo di una donna incinta. Alcune future mamme hanno un sentimento di paura, paura di un altro attacco.

Secondo gli esperti, sullo sfondo dell'emicrania, la circolazione sanguigna nella placenta potrebbe peggiorare. In rari casi, il mal di testa provoca l'ipossia cerebrale nel feto. Pertanto, anche le emicranie episodiche non dovrebbero essere tollerate.

Quando vedere un medico

Se si verificano i seguenti sintomi, si consiglia di consultare immediatamente un medico:

• improvvisi cali di pressione;
• temperatura elevata;
• il verificarsi di spasmi nella regione dei muscoli cervicali;
• forte dolore pulsante e bilaterale;
• la comparsa di fotofobia;
• dolori acuti con il raggiungimento della massima intensità in un minuto.

Con una manifestazione atipica di emicrania, è indicato un esame completo. Un mal di testa provoca un forte deterioramento del benessere del gentil sesso. Quando si verifica un'emicrania, il feto non riceve abbastanza ossigeno e sostanze nutritive.

La patologia può portare a gravi complicazioni. Attacchi di emicrania gravi e prolungati in alcune situazioni causano paralisi del nervo facciale, ictus emicranico.

Cure mediche durante la gravidanza

Le ergotamine possono essere utilizzate per alleviare il mal di testa durante la gravidanza. Ma il trattamento con tali medicinali viene effettuato esclusivamente sotto la supervisione di uno specialista. Molti dei mezzi di questo gruppo possono avere un effetto dannoso sullo sviluppo del feto.

Particolarmente pericoloso è il loro utilizzo nei primi tre mesi di gravidanza. Le ergotamine possono causare anomalie cromosomiche. Nel primo trimestre di gravidanza, i farmaci provocano contrazioni uterine, gravi emorragie.

Per il dolore lieve, è possibile utilizzare Paracetamolo o Citramon a piccole dosi. Il dosaggio dei farmaci è determinato individualmente, tenendo conto della gravità del dolore.

Se alla futura mamma viene diagnosticato uno stato di emicrania, il che significa la ricorrenza di attacchi più di 15 volte al mese, le possono essere prescritti farmaci dal gruppo di antidepressivi e beta-bloccanti. Alcuni di questi farmaci sono approvati per l’uso durante la gravidanza.

Conduzione di sessioni di massaggio

Nel trattamento dell'emicrania che si verifica durante la gravidanza, viene utilizzata attivamente la classica o la digitopressione. La procedura aiuta ad eliminare il dolore. Durante una seduta di massaggio classico viene interessata la zona collo-colletto.

In questo caso vengono utilizzati i seguenti metodi:

• formicolio;
• leggera pressione;
• accarezzare;
• triturazione.

Importante! Durante una sessione di massaggio, l'afflusso di sangue ai tessuti situati nell'area del cervello migliora.

Agopuntura

L’agopuntura può essere utilizzata per alleviare il dolore. Durante la procedura si verifica un rapido miglioramento del benessere con il successivo attacco di emicrania. L'agopuntura blocca il passaggio degli impulsi nervosi in alcune aree del corpo.

Prima della procedura, si consiglia di consultare un neurologo e un ginecologo. È consentito nel primo trimestre di gravidanza. In assenza di controindicazioni, è consentito condurre diversi cicli di agopuntura negli intervalli tra gli attacchi.

Ciò aiuta a raggiungere una remissione stabile.

Metodi popolari di trattamento

Per migliorare le condizioni dei vasi sanguigni e aumentare i livelli di glucosio, puoi bere 200 ml di tè caldo dolce. Ma se la futura mamma ha questo metodo per alleviare il dolore durante l'emicrania, è controindicato.

Per ridurre la pulsazione è possibile utilizzare il ghiaccio. È pre-avvolto in una borsa e un panno morbido. Un impacco così freddo viene applicato sul punto dolente per 2-3 minuti.

Un decotto a base di semi di aneto, ha un effetto analgesico pronunciato. Durante la preparazione del prodotto, 1 cucchiaino di semi di una pianta medicinale viene preparato con 200 ml di acqua bollente. La bevanda deve essere in infusione per almeno 2-3 ore. Trascorso questo tempo il prodotto viene filtrato. Prendi 100 ml di infuso medicinale due volte al giorno.

Per prevenire un altro attacco di emicrania aiuta e cuscino alle erbe che ha un effetto rilassante. Per realizzarlo, devi prendere un importo uguale foglie di eucalipto, foglie di ciliegio e foglie di alloro. Riempi delicatamente la federa con la miscela di erbe risultante. Quindi viene cucito. Su un cuscino così rilassante si consiglia di riposare 3 ore al giorno.

C'è un'altra ricetta popolare efficace che aiuta con un attacco di emicrania: impacco al timo. Per la sua preparazione, una manciata di erbe medicinali viene versata con una piccola quantità di acqua bollente. La sospensione risultante viene avvolta in un panno pulito, applicato sulle tempie e sulla fronte.

Spesso aiuta a ridurre la gravità della sindrome del dolore e stare all'aria aperta. Ma con la fase attiva dell'emicrania, una passeggiata per strada può trasformarsi in un ulteriore test. Il modo per risolvere questo dilemma è abbastanza semplice: puoi scegliere la modalità appropriata del condizionatore o rilassarti un po' sulla veranda o sul balcone.

Utilizzato per migliorare il benessere tè alla lavanda.

Il processo di preparazione della bevanda è abbastanza semplice:

• 1. 10 grammi di infiorescenze di lavanda versano 200 ml di acqua bollente.
• 2. Si consiglia di lasciare in infusione il prodotto per almeno 15 minuti. Successivamente, la bevanda viene filtrata.

Il tè alla lavanda viene consumato a piccoli sorsi durante la giornata. La dose giornaliera ottimale del prodotto è di 200 ml.

Prevenzione

L'insorgenza dell'emicrania può essere innescata da fattori esterni. Pertanto, la frequenza degli attacchi dolorosi può essere ridotta modificando lo stile di vita abituale.

• la futura mamma ha bisogno di proteggersi dal disagio psicologico. Le situazioni stressanti dovrebbero essere evitate, le comunicazioni spiacevoli dovrebbero essere ridotte al minimo;
• sotto la supervisione di uno specialista, puoi stilare un elenco di prodotti che causano attacchi di emicrania. Questi prodotti includono: caffè, agrumi, cacao;
• hai bisogno di rilassarti completamente, trascorrere molto tempo all'aria aperta;
• una donna dovrebbe evitare locali rumorosi con luci intense;
• Per migliorare il tuo benessere, puoi frequentare lezioni di yoga. Hanno un effetto rilassante sul sistema nervoso;
• con un aumento dell'emicrania, è necessario adottare misure immediate. È necessario spegnere la TV, spegnere la luce intensa;
• si raccomanda alla futura mamma di ventilare regolarmente la stanza dall'odore del profumo, dall'aroma pungente del cibo.

In conclusione, va notato che non dovresti sopportare un mal di testa debilitante. Dopo aver consultato il medico curante, è possibile applicare e trattamenti aggiuntivi per l’emicrania: ginnastica speciale, aromaterapia (in assenza di reazione allergica agli oli aromatici).

Gli oli essenziali aiutano ad eliminare la tensione muscolare, hanno un effetto rilassante sul corpo e normalizzano la circolazione sanguigna nell'area vascolare.

Fasi del meccanismo di sviluppo dell'emicrania

Il processo fisiopatologico del meccanismo di sviluppo dell’emicrania non è stato ancora stabilito in dettaglio. Tuttavia, il ruolo decisivo in questo momento è giocato dai cambiamenti nel metabolismo delle energie cerebrali insieme ai processi di attivazione nel sistema nervoso.

Qualsiasi attacco di emicrania è caratterizzato da quattro fasi luminose:

1. prodromico
2. Aura (per questo tipo di malattia)
3. Dolore
4. Postdromale o finale

Fase precursore (prodorma)

La fase iniziale dell'emicrania appare due giorni prima della fase principale del dolore. Di norma dura solo poche ore, ma può durare fino a due giorni. I presagi sono caratterizzati da elevata stanchezza, difficoltà di concentrazione, sbalzi d'umore e significativa sensibilità al rumore, nonché irritabilità.

Questa fase potrebbe passare in modo del tutto impercettibile, e tutto perché le fasi successive, aura e dolore, sono più violente nella loro clinica.

Aura (o cos'è l'emicrania con aura)

Di norma, in pratica esistono due tipi di emicrania: con o senza aura. Allo stesso tempo, l'aura è intesa come un intero complesso di sintomi che precedono la fase del dolore.

L'aura di solito ha le seguenti manifestazioni:

• disturbi della vista;
• sintomi manifestati da un disturbo degli organi di senso;
• violazione della funzione vocale;

Fase del dolore

Una fase che dura solitamente circa un giorno ed è caratterizzata da un tipo di dolore molto specifico, accompagnato da una maggiore sensibilità alle sostanze irritanti (suono, luce e aromatiche), nonché nausea.

Fase di risoluzione

La fase finale dell’emicrania segue immediatamente il dolore e può durare fino a 24 ore. Questa fase è solitamente caratterizzata da una sensazione di affaticamento, debolezza e violazione delle condizioni generali.

Diagnosi e consultazione con un medico

Uno dei problemi più seri che sorgono sullo sfondo dell'emicrania è la sua diagnosi prematura. Questo momento porta ad un significativo peggioramento delle condizioni del paziente ad ogni attacco fino a quando i sintomi diventano cronici, il che può provocare mal di testa quotidiani.

Affinché un professionista possa diagnosticare correttamente l'emicrania, è sufficiente porre solo alcune domande sui sintomi della malattia che accompagnano il mal di testa del paziente.
Secondo rinomati accademici, puoi scoprire l'approccio dell'emicrania con l'aiuto di speciali dispositivi medici.

Ciò è dovuto al fatto che in un paziente con l'inizio di un attacco gli indicatori dell'attività bioelettrica del cervello aumentano gradualmente. Nel momento in cui raggiungono il massimo, inizia l'attacco stesso e successivamente tutti gli indicatori tornano alla normalità.

Ma in ogni caso, la decisione sulla diagnosi e sul trattamento della malattia dovrebbe essere presa da uno specialista.

Come trattare?

Trattamento dell'emicrania o come sbarazzarsi dell'emicrania? Gli attacchi di emicrania, accompagnati da vomito, ansia, tremolio davanti agli occhi, portano all'esaurimento del corpo, alla perdita di forza. Il dolore pulsante alle tempie o alla parte frontale della testa non può sempre essere eliminato con gli antispastici, ma può essere prevenuto, la frequenza può essere ridotta utilizzando farmaci di altri gruppi, fisioterapia e nuovi metodi di trattamento.

Pillole di aiuto rapido

Il farmaco deve essere assunto immediatamente quando compaiono segni che indicano l'inizio di un attacco. Esistono molti rimedi per il mal di testa, ma le pillole che aiutano una persona non sono efficaci per altre.

A volte i medicinali che salvano l'emicrania smettono di combattere i sintomi dopo 2-3 mesi ed è necessario riprenderli.

In alcuni pazienti, il dolore scompare dopo aver assunto 1-2 compresse di Citramon, altri assumono un farmaco più forte del gruppo dei triptani, ma l'attacco non si ferma.

Analgesici semplici e combinati

Riduce il dolore, riduce la febbre Aspirina, ma 2 compresse solubili devono essere assunte entro e non oltre 2 ore dalla comparsa del primo sintomo. Si consiglia di bere caffè o tè forte con il medicinale. Tali prodotti accelerano l'assorbimento del farmaco.

In assenza di aspirina, vale la pena usare Citramon, Analgin.

Puoi prendere Excedrin, la compressa contiene:

1. acido acetilsalicilico, che allevia il dolore;
2. paracetamolo, che riduce la febbre;
3. caffeina, che dilata i vasi sanguigni.

Gli analgesici composti vengono utilizzati per l'emicrania. Nella preparazione Tempalgin il principio attivo tempidone potenzia l'azione del metamizolo sodico Assumere il medicinale fino a 2 compresse alla volta. Il sovradosaggio è irto di nausea, mancanza di respiro, acufene.

Pentalgin, prescritto per alleviare il dolore di varie eziologie, contiene una serie di sostanze che determinano l'effetto delle compresse rivestite di verde:

Paracetamolo inibisce la ciclossigenasi.

Naprossene responsabile della produzione delle prostaglandine.

Drotaverina e Pheniramine agire come un antispasmodico. Contiene caffeina. Il farmaco non viene assunto per più di 5 giorni. Gli analgesici affrontano il mal di testa, ma causano effetti collaterali in diversi sistemi del corpo.

Non steroidi antinfiammatori

Efficaci per l'emicrania sono farmaci che non solo hanno un effetto analgesico, ma regolano anche la sintesi dei composti lipidici e sopprimono l'infiammazione.

Quando ricevi Ibuprofene il dolore diminuisce sensibilmente dopo un quarto d'ora.

Solpadein, prodotto sotto forma di compresse e capsule effervescenti, oltre al paracetamolo, contiene caffeina, che ripristina le prestazioni. La codeina fosfato, presente in un agente non steroideo, conferisce un potente effetto analgesico.

Ferma l'attacco dei farmaci antinfiammatori:

• Diclofenac;
• Ketoprofene;
• Voltaren Rapido;
• Ketorolac.

I medicinali vengono rapidamente assorbiti nel sangue, raggiungendo la concentrazione massima mezz'ora dopo l'ingestione. Con l'uso prolungato di non steroidi, si verificano effetti collaterali a carico del fegato, la funzionalità renale viene interrotta.

Agonisti della serotonina

Ai pazienti che hanno attacchi frequenti, hanno un decorso grave, vengono prescritti farmaci che ne impediscono l'insorgenza.Il corso di prevenzione dura più di un mese. Gli antagonisti della serotonina proteggono i vasi sanguigni dall'eccesso di questa sostanza nei tessuti corporei e nel sangue.

Divaskan riduce la permeabilità capillare, indebolisce l'effetto dei fattori che causano disturbi nella circolazione cerebrale. Il farmaco viene assunto 1-3 compresse tre volte al giorno.

Deseryl blocca l'aggregazione piastrinica, riduce la sensibilità al dolore, lenisce, favorisce la vasocostrizione. Assegnare un rimedio per un periodo non superiore a 4 settimane, dopo una pausa, se necessario, ripetere il corso del trattamento.

Sandomigran riduce l'effetto della serotonina, ma aumenta l'effetto dell'ammina sui vasi dell'arteria carotide. Con attacchi di emicrania frequenti e gravi, assumere fino a 9 compresse al giorno.

Preparazioni a base di ergot

Non tutti i pazienti possono utilizzare analgesici o steroidi. Per alleviare il dolore in questo caso, i medici raccomandano l'uso di compresse o spray realizzati sulla base degli alcaloidi contenuti nella segale cornuta.

I medicinali sono disponibili sotto forma di gocce, soluzioni iniettabili. Ergotamina e Clavigrenina.

Digidergot dell'aerosol rapidamente assorbito nella mucosa nasale, allevia il dolore senza provocare vomito o nausea.

In compresse Nomigren, Kafergot, oltre agli alcaloidi fungini, è presente la caffeina, che restituisce una sensazione di allegria.

Medicinali combinati

I preparati che contengono non uno, ma diversi principi attivi riducono il dolore in un quarto d'ora.

Con un attacco di emicrania, prendi 1 o 2 compresse:

• Askofen;
• Excedrina;
• Sedalgin Neo.

Le medicine combinate leniscono, restituiscono l'attività fisica. Nelle forme gravi di patologia i farmaci non sono particolarmente efficaci.

Trattamento a casa

Come sbarazzarsi rapidamente di un'emicrania a casa?

Durante un attacco, devi alleviare immediatamente il dolore bevendo uno dei non steroidi che erano a portata di mano - Ibuprofene, Nimesulide, Indometacina, poi sdraiarsi nella stanza, chiudendo le tende, spegnendo la luce.

Se il sollievo non arriva entro un'ora, prendilo Relpax, Amigrenina- qualsiasi agente del gruppo dei triptani.

Metodo del biofeedback

Oltre alla terapia farmacologica per l'emicrania, viene utilizzato un metodo di trattamento alternativo in cui non si verificano effetti collaterali. Con il metodo del biofeedback, l'impatto viene effettuato sul processo del corpo in cui si verifica la violazione.

Con l'aiuto del software, i segnali provenienti dal corpo umano vengono convertiti in un'immagine. Durante la seduta vengono collegati al paziente dei sensori che registrano il funzionamento di un particolare organo.

Il medico decifra le informazioni e spiega cosa è necessario fare per migliorare i parametri. Durante la formazione, una persona viene addestrata all'autogestione dello stato. Le conoscenze acquisite possono essere utilizzate a casa.

Agopuntura

Ci sono punti nel corpo umano, agendo sui quali, è possibile modificare l'equilibrio energetico, eliminare l'emicrania, liberando la strada alle endorfine che la bloccano. Secondo l’antica medicina cinese il mal di testa si verifica quando c’è una carenza e un’insufficiente circolazione sanguigna.

Durante una seduta di agopuntura vengono inseriti aghi sottili nei punti cervicali, il che migliora lo stato degli organi, sblocca i meridiani della fronte e aumenta la circolazione sanguigna nella testa.

Autoformazione

Allevia il dolore dell'emicrania mediante l'autoipnosi. L'autoregolamentazione della salute aiuta ad attivare le difese, a prevenire lo sviluppo della depressione. Dopo il training autogeno, la circolazione sanguigna viene accelerata, la memoria migliora, il mal di testa e i dolori muscolari scompaiono.

Psicoterapia razionale

Gli scienziati ritengono che le emozioni negative - paura, irritazione - possano provocare la comparsa di patologie. In assenza di anomalie fisiche, le lezioni in gruppi psicoterapeutici aiutano a far fronte al mal di testa, dove il medico, dopo aver determinato la causa dell'emicrania, prescrive un trattamento, insegna a riconoscere e superare i sentimenti negativi.

Stimolazione nervosa elettrica transcutanea

Un metodo di trattamento non farmacologico aiuta a ridurre il numero di attacchi di emicrania, a ridurre l'intensità con cui gli impulsi elettrici vengono inviati ai nervi della regione occipitale.

Un dispositivo speciale è predisposto per diverse modalità, con una di queste viene eliminato il dolore, l'altra viene utilizzata per prevenire le convulsioni.

Come sbarazzarsi dei rimedi popolari

Come sbarazzarsi dell'emicrania senza pillole?

Prendilo per combattere l'emicrania bagni di sale marino O decotto di origano, fare impacchi freddi, utilizzare camomilla o tè alla menta.

Allevia il dolore, lenisci gli oli:

• Maggiorana;
• rosmarino;
• lavanda,
• melissa.

Eterolo strofinato sulla parte anteriore della testa, sulla parte posteriore della testa, sulle tempie, sulla pelle del collo. Per non provocare irritazioni, vengono diluiti con olio d'oliva.

Codice ICD

Secondo la classificazione internazionale, la patologia è classificata come una malattia del sistema nervoso ed è classificata come un blocco di disturbi episodici e parossistici.

Il codice dell'emicrania semplice è G43.0, la forma classica con aura è G43.1.

Le cause dello sviluppo dell’emicrania non sono completamente comprese. Gli ormoni sessuali influenzano in gran parte il funzionamento del cervello e lo sviluppo del mal di testa in una metà della testa. La classica emicrania sotto forma di attacchi preoccupa le ragazze e le donne più spesso degli uomini.

È necessario sottoporsi ad un esame per determinare il tipo e il tipo di mal di testa. Stabilire la vera causa può richiedere molto tempo. I medici raccomandano come terapia iniziale, in attesa dei risultati dello studio, assumere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS).

Con una singola dose, gli analgesici danno l'effetto analgesico necessario. I triptani aiutano con forti mal di testa, l'ergotamina - con attacchi di emicrania prolungati. I principi attivi dei farmaci hanno effetti indesiderati. Il metamizolo sodico nella composizione delle compresse si riduce e la caffeina aumenta la pressione sanguigna. Nimesil è in grado di interrompere le funzioni degli organi riproduttivi del corpo femminile.

In molte situazioni sono preferite le combinazioni. Contengono meno di ciascun principio attivo, ma hanno lo stesso effetto terapeutico dei monopreparati. Insieme all'assunzione di analgesici, si consiglia di mangiare cibi che non irritano lo stomaco.

Ragazze

I primi attacchi di emicrania si osservano nelle ragazze adolescenti (12-14 anni), che sono associati all'inizio del periodo mestruale. In età avanzata, gli episodi di cefalea di intensità da moderata a moderata sono dovuti allo squilibrio ormonale, all’uso della pillola anticoncezionale e al fumo.

Uno dei fattori scatenanti più comuni dell’emicrania è la fluttuazione dei livelli dell’ormone sessuale femminile estrogeno. Dolore di moderata intensità, che si sviluppa a causa di cambiamenti ormonali prima e durante le mestruazioni, trattati con un analgesico non ormonale ad azione rapida. Un forte attacco di dolore con nausea e vomito aiuterà ad alleviare Naramig e Nimesil.

Donne 30 anni

L’emicrania raggiunge il picco di frequenza e gravità degli attacchi tra i 35 e i 45 anni. Gli studi hanno scoperto l'effetto di un forte mal di testa sull'incidenza delle complicazioni del travaglio nelle donne incinte di età superiore ai 35 anni.

Vengono prescritte tali donne nel primo trimestre iniezioni di paracetamolo. Il trattamento breve con piccole dosi del farmaco è sicuro per il feto.

Nei casi più gravi vengono utilizzati altri gruppi di farmaci. Un attacco di dolore può essere alleviato con farmaci potenti solo se il beneficio per la madre è maggiore del potenziale rischio per il nascituro. I medici consigliano di più assumere fondi con magnesio, utile per i vasi sanguigni.

Gli attacchi di emicrania possono essere causati da ipertensione arteriosa, malattie cardiovascolari. In questa situazione, assicurati di integrare trattamento farmacologico antiemicrania agendo sui sintomi di malattie concomitanti.

Dopo i 50 anni

C'è un'opinione secondo cui l'emicrania "si esaurisce" nel corso degli anni, cioè nella vecchiaia la frequenza e l'intensità degli attacchi diminuiscono. Gli studi hanno dimostrato che nel 50% dei casi non si riscontra alcun miglioramento durante e dopo la menopausa. Gli attacchi di cefalea persistono o peggiorano dopo i 50 anni.

La terapia ormonale in età avanzata non aiuta, il trattamento deve essere effettuato con analgesici e agenti antiemicrania, sedativi leggeri. Può essere preso per la nausea Cerucale, dal vomito - Domperidone.

Se l'emicrania è accompagnata da ipertensione, contemporaneamente o come profilassi degli attacchi utilizzare i beta-bloccanti. In combinazione con malattie cardiovascolari, vengono assunti calcio-antagonisti. Emicrania e stress, insonnia, depressione sono trattati con antidepressivi.

Prevenzione e stile di vita sano

Il paziente ha bisogno di escludere dalla sua vita i fattori scatenanti che “scatenano” gli attacchi di emicrania. Tenere un diario delle osservazioni aiuterà a identificare i fattori. Le condizioni provocanti sono cambiamenti ormonali, stress, determinati cibi, violazioni del regime, cambiamenti meteorologici.

Per prevenire il mal di testa indotto dai farmaci, i triptani dovrebbero essere ridotti a 10 giorni, gli antidolorifici a 15 giorni al mese. Si consiglia di abbinare l'uso di farmaci all'utilizzo di tecniche di rilassamento, esercizi di respirazione.

Gruppi di farmaci per la profilassi dell'emicrania:

1. anticonvulsivanti;
2. bloccanti dei recettori beta;
3. antagonisti del calcio;
4. antidepressivi;
5. preparati di magnesio;
6. riboflavina (vitamina B2).

I fattori che aumentano il rischio di sviluppare attacchi di dolore dovrebbero essere evitati. Queste condizioni includono aria soffocante, illuminazione troppo intensa o scarsa, disidratazione, superlavoro.

Profilassi non farmacologica dell’emicrania:

1. nuotare, camminare o andare in bicicletta almeno tre volte a settimana;
2. pause regolari sul lavoro;
3. dormire almeno 7 ore. 30 minuti;
4. procedure di rilassamento;
5. ridurre l'impatto dello stress;
6. cambio di attività;
7. cibo salutare.

La prevenzione dell’emicrania non funziona immediatamente. Sono necessarie dalle 2 alle 8 settimane prima che si verifichi una notevole diminuzione della frequenza degli attacchi, un aumento degli intervalli tra loro. Spesso gli attacchi di emicrania diventano più rari dopo un cambiamento della zona climatica.

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Oppure aumento della pressione intracranica o convulsioni. Spesso la causa della malattia non può essere identificata.

L’emicrania può anche essere descritta come una malattia parossistica. La durata dell'attacco può variare da alcune ore a 3 giorni!

Sviluppo dell'emicrania

I medici hanno scoperto che lo sviluppo degli attacchi di emicrania si basa sull'angioedema, le cui cause sono spesso squilibri ormonali (mestruazioni o), surriscaldamento del corpo, stanchezza cronica, esposizione frequente a vari fattori irritanti (luce intensa, forte rumore), l'uso di alcune sostanze velenose per il corpo (alcol, avvelenamento) e altre.

Quando il corpo è esposto ai fattori di cui sopra, si verifica uno spasmo nei vasi, principalmente nel cervello, a causa del quale si sviluppano in una persona una serie di manifestazioni cliniche della malattia.

In generale, lo sviluppo dell’emicrania avviene in quattro fasi:

Emicrania di stadio 1 (prodromico o prodromico)- accompagnato da una violazione della funzione visiva (fotopsia, perdita dei campi visivi), intorpidimento di uno degli arti.

Emicrania di stadio 2 (fase dell'aura)è accompagnato da un marcato aumento del lume dei vasi sanguigni, principalmente nella zona della testa, che si verifica a causa di una diminuzione del tono dei muscoli delle pareti vascolari. Inoltre, la permeabilità dei vasi sanguigni aumenta e in essi si sviluppa edema, i recettori vascolari sono irritati. C'è un mal di testa locale. Allo stesso tempo, si sviluppa la contrattura (contrazione) dei muscoli del collo e della parte superiore della testa, che contribuisce a un significativo afflusso di sangue al cervello.

Emicrania di stadio 3 (fase di mal di testa) caratterizzato da complessi processi biochimici, grazie ai quali aumenta la permeabilità dei capillari, mentre il loro lume si restringe. Il mal di testa si intensifica, tuttavia, insieme ad esso, iniziano a comparire la temperatura corporea, brividi, minzione frequente, abbassamento, nausea, vomito e malessere generale.

Lo stadio 4 è una sindrome post-emicranica (postdroma), le cui caratteristiche sono reazioni allergiche, disturbi del sistema nervoso.

diffusione dell’emicrania

Secondo le statistiche, l'emicrania è più comune nelle donne che negli uomini e circa il 30-40% delle donne avverte attacchi di forte emicrania circa 2-8 volte al mese. Ciò consente di comprendere che l’emicrania è una malattia cronica.

A causa della frequenza delle convulsioni, ad alcune persone viene assegnato un gruppo di disabilità, tk. non riescono a svolgere abbastanza ore del loro lavoro.

Quando si esamina un paziente per determinare il tipo di mal di testa, l'ereditarietà è un fattore importante. Si nota che in presenza di emicrania nel padre e nella madre, il rischio di sviluppare la malattia nel bambino arriva fino al 75%.

Emicrania - ICD

ICD-10: G43.0;
ICD-9: 346.

Emicrania - sintomi

Il sintomo principale dell'emicrania è un attacco forte, doloroso, parossistico, che colpisce uno dei lati della testa, principalmente la regione frontotemporale. L’emicrania bilaterale è considerata molto rara. Il mal di testa può irradiarsi agli occhi e alla mascella superiore.

La durata del mal di testa può variare da un paio d'ore a 2 giorni.

Altri sintomi dell’emicrania:

• Mosche e macchie lucenti davanti agli occhi;
• , dolore all'addome, mancanza di appetito;
• Violazione della funzione mentale, concentrazione dell'attenzione;
• Primo arrossamento e dopo il viso;
• lacrimazione, arrossamento degli occhi;
• Sensazione di contrazione dei muscoli del collo e del cuoio capelluto;
• Ipersensibilità al rumore, alla luce, agli odori e ad altre sostanze irritanti;
• Aumento della fatica, affaticamento, malessere generale;
• Aumento della temperatura corporea - fino a.
• La durata di un attacco di emicrania può variare da un paio d'ore a 7 giorni.

La causa dell’emicrania non è stata ancora completamente stabilita dai medici. Spicca solo il meccanismo dello sviluppo della malattia: quando un fattore irritante viene esposto al corpo umano, il cervello inizia a lavorare più intensamente, il che porta ad una forte espansione dei vasi sanguigni e ad una violazione della permeabilità delle loro pareti. Questo processo porta all'infiammazione neurogena: le sostanze nocicettive vengono rilasciate nello spazio perivascolare dal letto vascolare: serotonina, prostaglandine e altre.

Tra i fattori decisivi che provocano lo sviluppo del mal di testa si possono identificare:

• Eredità;
• Surriscaldamento del corpo -;
• Maggiore sensibilità degli organi olfattivi: occhi, naso, orecchie;
• Cambiamenti del tempo, cadute della pressione atmosferica;
• Trovare il corpo in condizioni climatiche insolite per lui: caldo estremo, freddo estremo, altitudine e altri;
• Sovraccarico emotivo - così come permanenza frequente in situazioni stressanti;
• L'uso di determinati prodotti alimentari contenenti determinate sostanze: veleni, additivi alimentari E ***;
• Bere bevande alcoliche, alte dosi di bevande contenenti caffeina;
• Squilibrio ormonale che si sviluppa sullo sfondo dell'uso di alcuni farmaci;
• Stanchezza cronica, mancanza di sonno sano;
• Mancanza di ossigeno (ipossia);

Tipi di emicrania

Le emicranie sono classificate come segue...

Tipo:

Emicrania con aura (classica). L'aura è un complesso di alcune manifestazioni cliniche che indicano l'inizio di un attacco di emicrania, manifestato prima dell'inizio del mal di testa. Il tempo dell'aura è solitamente compreso tra 15 e 60 minuti. A seconda del tipo di aura neurologica, l’emicrania con aura può essere suddivisa in:

• Emicrania con aura visiva - caratterizzata dalla comparsa davanti agli occhi di mosche, macchie, linee ondulate, distorsione dell'immagine visibile e perdita temporanea della vista;
• L'emicrania retinica è caratterizzata da cecità temporanea parziale o completa in un occhio, nonché dolore nella zona degli occhi (scotoma mononucleare), che si verifica a causa di una ridotta circolazione sanguigna nei vasi della retina.
• Emicrania oftalmoplegica - caratterizzata da disturbi oculomotori, manifestati sotto forma di visione doppia, cambiamento dell'immagine visiva o abbassamento non autorizzato della palpebra, causato da un aneurisma o compressione del nervo oculomotore.
• L'emicrania basilare è caratterizzata da vertigini, ronzio nelle orecchie, incoordinazione, confusione, difficoltà di parola, nausea, ronzio nelle orecchie e mal di testa nella parte posteriore della testa. I sintomi compaiono all'improvviso. L'emicrania basilare è causata da cambiamenti ormonali nel corpo, quindi molto spesso questo tipo di malattia si verifica nelle ragazze durante la pubertà.
• Emicrania emiplegica - accompagnata da paresi temporanea (indebolimento) del braccio o del braccio e della gamba, che può essere accompagnata da emipestesia, parestesia. L'inizio del mal di testa è combinato con vertigini, intorpidimento e un cambiamento nella percezione.
• L'emicrania di stato è un tipo raro di emicrania con un decorso clinico grave, la cui durata può raggiungere più di 3 giorni. Lo stato di emicrania è caratterizzato da un dolore intenso e lancinante, che a volte richiede il ricovero ospedaliero del paziente.

A volte il paziente non riesce a descrivere i sintomi che precedono il mal di testa.

Emicrania senza aura (comune)è il tipo più comune di emicrania che si manifesta nella maggior parte delle persone ed è caratterizzato da segni della malattia come affaticamento, aumento della fatica, sensazione di ansia e.

Diagnosi di emicrania

La diagnosi di emicrania comprende i seguenti tipi di esame:

• Anamnesi;
• Esame del fondo;
• Angiografia;
• Ecografia Doppler (USDG);

Il trattamento dell’emicrania comprende i seguenti elementi:

1. Pace.
2. Terapia medica.
3. Dieta.
4. Trattamento sanatorio.

Tuttavia, ricorda che il trattamento dell'emicrania a casa è consentito dopo aver consultato un medico, una diagnosi accurata e si basa sul rispetto delle prescrizioni del medico curante.

1. Pace

La causa dell'emicrania nella maggior parte dei casi è dovuta all'impatto sul corpo umano di fattori avversi: stress, calore, cambiamenti improvvisi del tempo, consumo di cibo di scarsa qualità, farmaci, mancanza di sonno sano, forte rumore e altri. Pertanto, prima di tutto, è necessario escludere il fattore provocante: ombreggiare la stanza dalla luce intensa, spegnere la TV, la radio e altre fonti sonore, garantire l'apporto diretto di ossigeno alla stanza, assumere una posizione sdraiata.

A volte, per fermare i sintomi dell'emicrania, è sufficiente che il paziente dorma a sufficienza: si nota una diminuzione della frequenza degli attacchi durante il sonno sano. Se soffre di stanchezza cronica, lavora costantemente sette giorni su sette, devi prenderti una vacanza e riposarti per qualche giorno. Se una persona è soggetta a costante stress sul lavoro, valuta la possibilità di cambiare lavoro.

Con un dolore grave e insopportabile, il paziente necessita di ricovero in ospedale.

2. Terapia farmacologica (farmaci per l'emicrania)

Importante! Prima di usare farmaci, assicurati di consultare il tuo medico!

Contro il mal di testa. Il dolore emicranico è il sintomo principale di questa malattia e per alleviarlo vengono utilizzati antidolorifici, tra cui: "", "Pacetamolo", "Acido acetilsalicilico" (aspirina), "Diclofenac", "Naprossene", "".

Farmaci combinati contro il mal di testa, a base di caffeina (tonifica), codeina o fenobarbital (calmano la corteccia cerebrale) - Askofen, Caffetin, Migrenol, Pentalgin, Solpadein, Tetralgin, Citramon P ,

Con emicrania molto forte, vengono utilizzati i triptani: Imigran, Sumamigren, Amigrenin, Relpax.

Per alleviare gli spasmi vengono utilizzati antispastici: Spazmalgon.

Importante! I triptani non alleviano i comuni mal di testa che non sono causati dall’emicrania. Inoltre, non dovrebbero essere usati nell’aterosclerosi e vanno usati con cautela nell’emicrania con aura!

L'emicrania aiuta anche ad alleviare i farmaci a base di ergotamina: Cofetamina, Nomigren, Syncapton.

Contro la nausea applicare "", "", "Metacin", nonché neurolettici ("Aminazin", "Etaperazin"), procinetici ("Domperidone") e benzodiazepine ("Diazepam", "Lorazepam").

Con disturbi neurologici e calmante una persona prescrivere sedativi (sedativi) - Valeriana, Diazepam, Persen, Tenoten, nonché tranquillanti - Tranquilan, Relanium.

L'emicrania è una malattia molto antica e diffusa, i sintomi e il trattamento dell'emicrania sono citati in molte fonti storiche. Personaggi molto importanti soffrivano di questa malattia insidiosa, come Čajkovskij, Giulio Cesare, Charles Darwin, Isaac Newton, Sigmund Freud, Cechov e altri.

L'emicrania è considerata una malattia genetica ereditaria che si verifica nelle persone in età lavorativa (). Sebbene la malattia non sia mortale, durante gli attacchi una persona diventa disabile, il che influisce negativamente su vari fattori nella sua vita: influenza il suo lavoro, la sua famiglia, il suo atteggiamento verso se stesso e verso la vita. Come trattare l'emicrania in una persona con attacchi frequenti che peggiorano la qualità della vita?

Sebbene i costi finanziari per la diagnosi e il trattamento dell’emicrania nel corso della vita siano effettivamente enormi, possono essere paragonati ai costi delle malattie del sistema cardiovascolare. Pertanto, è molto importante che il medico curante trovi metodi efficaci per il trattamento dell'emicrania, tenendo conto delle caratteristiche individuali di un particolare paziente, per effettuare la selezione ottimale di farmaci di alta qualità, moderni e sicuri per fermare gli attacchi di emicrania in ciascun paziente. caso specifico.

Diagnosi di emicrania

Vorrei in particolare sottolineare che la diagnosi e il trattamento dell'emicrania dovrebbero essere effettuati solo da uno specialista, l'autotrattamento è pericoloso:

• in primo luogo, una possibile diagnosi errata
• in secondo luogo, il verificarsi di complicazioni dovute a una terapia impropria.

Per stabilire una diagnosi accurata, il medico deve studiare attentamente la storia del paziente, il quadro clinico delle convulsioni, la loro frequenza e durata. Di solito questo è sufficiente, ma in rari casi, con sintomi neurologici, la diagnosi differenziale può richiedere la risonanza magnetica del cervello, la risonanza magnetica del rachide cervicale, l'EEG, la reoencefalografia.

Quando si differenzia l'emicrania dalle altre cefalee, il dolore più comune da distinguere dall'emicrania è la cefalea di tipo tensivo episodica.

A differenza dell’emicrania, la cefalea tensiva:

• è bilaterale
• non provocato e indipendente dall’attività fisica
• non è così intensa
• ha un carattere compressivo, incalzante, come un cerchio o una maschera
• proprio come l’emicrania, può causare fotofobia (paura della luce intensa) e lieve nausea
• I provocatori del mal di testa da tensione sono costretti a una posizione scomoda del collo e della testa per lungo tempo, nonché a una situazione stressante e a uno stress emotivo prolungato.

sintomi di emicrania

I medici hanno scoperto che le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di attacchi di emicrania (7 volte al mese, gli uomini 6 volte), gli attacchi sono più lunghi (donne 7,5 ore, uomini 6,5). Nelle donne, la causa più comune di un attacco sono i cambiamenti meteorologici - pressione atmosferica, temperatura dell'aria, negli uomini - stress fisico. Durante un attacco, le donne sono ipersensibili agli odori e avvertono nausea, mentre gli uomini hanno maggiori probabilità di riferire depressione e fotosensibilità.

• A volte, prima di un attacco di emicrania, ci sono precursori o prodromi, espressi da debolezza, incapacità di concentrazione, e c'è anche un postdromo: debolezza generale, sbadiglio e pallore della pelle immediatamente dopo l'attacco.
• Nell'emicrania, il sintomo che lo distingue dagli altri mal di testa è un dolore pulsante e pressante che cattura solo metà della testa e molto spesso inizia alle tempie, diffondendosi alla fronte e agli occhi.
• A volte il dolore emicranico è localizzato nella regione occipitale, per poi spostarsi su tutta la metà della testa.
• Periodicamente si verifica un cambiamento dei lati di localizzazione, una volta l'attacco avviene nel lato sinistro, l'altro nel destro.
• Una caratteristica distintiva di questa malattia è che almeno uno dei sintomi dell'emicrania accompagnerà necessariamente un attacco: è la nausea, con o senza vomito, e il suono o la fotofobia.
• L'aumento del mal di testa è causato da movimenti improvvisi, durante la normale deambulazione, quando si salgono le scale.
• Nei bambini l'emicrania è piuttosto rara, è accompagnata da sonnolenza e di solito scompare dopo il sonno.
• Molto spesso, le donne soffrono di emicrania, poiché in un terzo di tutti gli attacchi di emicrania nelle donne, le mestruazioni sono un provocatore di emicrania. Se l'emicrania dura 2 giorni dall'inizio delle mestruazioni, si parla di emicrania mestruale e si verifica nel 10% dei casi.
• Inoltre, l'uso della terapia ormonale sostitutiva (,) e l'uso di contraccettivi orali - contraccettivi ormonali, aumentano la frequenza degli attacchi e l'intensità del dolore nell'80% dei casi.

Altri sintomi dell'emicrania che possono comparire o meno sono arrossamento o, al contrario, pallore del viso, aumento della stanchezza, debolezza, depressione, irritabilità o ansia. Durante un attacco, il paziente è in uno stato di ipersensibilità a tutto: al rumore, alla luce, al movimento e a tutto ciò che accade intorno a lui, molto spesso si chiude e cerca di ritirarsi in un luogo buio e calmo, mentre il desiderio di prendere una posizione orizzontale la posizione è particolarmente forte.

Il dolore dell’emicrania è letteralmente incomparabile, è così straziante, debilitante e molto spesso di lunga durata. L'intensità e la frequenza degli attacchi sono molto individuali, disturbano qualcuno una volta ogni sei mesi, qualcuno 2-4 volte al mese, il dolore può essere lieve o molto forte, con vomito frequente. Quando si muove, l'arteria temporale si tende, pulsa e il mal di testa si intensifica.

Eventuali mal di testa unilaterali, sia permanenti che intermittenti, ma non caratteristici dell'emicrania, richiedono un esame precoce per escludere possibili danni cerebrali organici!

Cause dell'emicrania

L'emicrania è una malattia neurologica che altre cause di insorgenza che mal di testa causato dalle seguenti condizioni patologiche:

• Diminuzioni della pressione sanguigna
• Osteocondrosi cervicale
• Alta pressione intracranica
• Tensione muscolare nella testa o nel collo

Fino ad ora, il meccanismo dell’emicrania non è stato completamente compreso. In precedenza, questa malattia era considerata esclusivamente una patologia vascolare, poiché durante un attacco si verifica un'espansione dei vasi della dura madre.

1. La causa principale dell'emicrania è l'espansione irregolare dei vasi sanguigni del cervello che, espandendosi, esercitano pressione sulle cellule nervose più vicine.
2. Inoltre, dopo un forte restringimento dei vasi sanguigni, si verifica una violazione dell'afflusso di sangue ai tessuti, che è anche accompagnata da dolore.
3. Predisposizione genetica: nel 70% dei casi l'emicrania viene trasmessa da genitori che soffrono di emicrania.
4. Molto spesso, l'emicrania soffre di persone con disturbi metabolici o malattie del sistema nervoso centrale.

Teoria della serotonina

Ad oggi, una malattia come l'emicrania, i sintomi e il meccanismo del dolore sono spiegati da una teoria come la serotonina. La serotonina è una sostanza che restringe i vasi sanguigni e trasmette segnali nervosi nel corpo e, prima di un attacco di emicrania, la quantità di questa sostanza aumenta notevolmente, creando uno spasmo a breve termine dei vasi cerebrali. In quale parte del cervello si è verificato il vasospasmo, in quel punto si sviluppano i sintomi dell'emicrania.

I vasi intracerebrali non possono essere fonte di dolore perché non hanno recettori del dolore. Perché allora si manifesta il dolore? La reazione protettiva del corpo ad un alto livello di serotonina si manifesta con il rilascio di altre sostanze che la scompongono. Dopo che la serotonina diminuisce drasticamente, il tono dei vasi intracranici diminuisce e il flusso sanguigno nelle arterie temporali superficiali rallenta e si verifica la loro espansione. Inoltre, in questi vasi sono presenti recettori che generano impulsi dolorosi, motivo per cui si verifica il dolore. Non appena la serotonina ritorna alla normalità, l’attacco di emicrania si ferma.

Il dolore nell'emicrania è di secondaria importanza, poiché la sua comparsa è causata dal rilascio di neuropeptidi vasodilatatori dolorosi dalle terminazioni delle fibre trigeminovascolari. Pertanto, la causa dell'emicrania è l'attivazione del sistema trigeminovascolare. Ciò si verifica solo nelle persone con ipereccitabilità della corteccia cerebrale.

Comunicazione con l'ipotalamo

Recentemente, gli scienziati hanno scoperto una connessione tra l'insorgenza di tali dolori parossistici e l'ipotalamo (la parte del cervello responsabile delle funzioni del sistema endocrino), che riceve segnali su ciò che sta accadendo nel sistema cardiaco e respiratorio. L'ipotalamo è il centro del tono vascolare, della sete, della fame, del controllo delle emozioni, della reazione agli stimoli che provocano mal di testa.

Studi recenti hanno scoperto che quando l’ipotalamo è attivo si verifica un attacco di emicrania. Forse questa scoperta contribuirà al rapido sviluppo di farmaci efficaci per l'emicrania.

Tipi di emicrania

Esistono diverse varietà cliniche di emicrania:

• Emicrania notturna - quando si verifica un attacco della malattia durante il sonno o al mattino dopo il risveglio
• Emicrania di panico o vegetativa - quando un attacco, oltre al mal di testa, è completato da sintomi vegetativi di emicrania - palpitazioni, soffocamento, brividi, lacrimazione, gonfiore del viso
• Emicrania cronica- se gli attacchi si verificano 15 volte al mese per 3 mesi e con ogni attacco l'intensità del dolore aumenta.
• Emicrania mestruale- se l'insorgenza di convulsioni dipende dal ciclo mestruale, poiché il livello di estrogeni influisce su questa malattia, la sua caduta prima delle mestruazioni provoca emicrania.

L'aura non porta a debolezza motoria, ma sono possibili solo i seguenti sintomi:

• compromissione reversibile del linguaggio
• danno visivo reversibile - macchie tremolanti, strisce
• disturbi sensoriali reversibili - formicolio agli arti, intorpidimento

Senza trattamento, un attacco dura 4-72 ore. Il mal di testa è accompagnato da almeno 2 dei seguenti sintomi:

• Disturbi visivi o sintomi sensoriali unilaterali - intorpidimento, formicolio
• Se si verifica 1 sintomo dell'aura per 5 minuti o più
• Se ciascun sintomo dura almeno 5 minuti ma non più di un'ora.

Il mal di testa è accompagnato da almeno 2 dei seguenti sintomi:

• dolore pulsante
• sensazione di dolore unilaterale
• intensità media o forte
• aggravato dal normale movimento: camminare, salire le scale

La cefalea soddisfa i criteri dell'emicrania senza aura e si manifesta un'ora dopo o durante l'aura. Se il dolore è integrato:

• nausea o vomito
• fotofobia o fonofobia

provocatori di emicrania

Molto spesso, i provocatori dell'emicrania sono lo stress, la fame, il sovraccarico fisico, nonché l'uso di alimenti che contengono tiramina e feniletilamina: cioccolato, agrumi, vino, ecc.

Provocatori dell'emicrania - fattori di rischio
Nutrizione	Alcol, compresa birra, champagne, vino, alimenti contenenti integratori alimentari - glutammato monosodico, aspartame, frutta e verdura con nitrati, cioccolato, noci, cacao, formaggi stagionati. Grandi pause nel cibo, nelle diete.
Ambiente	Luce intensa fastidiosa, rumore, luci scintillanti, illuminazione fluorescente, odori vari, eventuali fluttuazioni di temperatura, umidità, vento, gelo, calore.
Ormonale	TOS, contraccettivi ormonali, mestruazioni, ovulazione
Medicinali	Istamina, nitroglicerina, reserpina, estrogeni, ranitidina, idralazina
Psico-emotivo	Stress e viceversa rilassamento post-stress: vacanze, fine settimana, nonché depressione, ansia, eccitazione nervosa
Altro	Esacerbazione di malattie croniche, lesioni cerebrali traumatiche, superlavoro, attività fisica eccessiva, inclusa una maggiore attività sessuale
Sogno	Dormire troppo o mancanza di sonno

Trattamento dell'emicrania

Il trattamento dell'emicrania coinvolge 2 aree principali: il sollievo di un attacco già sviluppato e la prevenzione dell'insorgenza di attacchi futuri.

Sollievo da un attacco. Solo un neurologo può prescrivere qualsiasi mezzo per alleviare il dolore durante un attacco di emicrania, dipende dall'intensità e dalla durata. Se l'attacco è di gravità moderata o lieve e dura non più di 2 giorni, il medico prescrive analgesici semplici, possibilmente combinati.

• FANS (), (controindicati nelle patologie dei reni e del fegato), acido acetilsalicilico (non può essere assunto con tendenza al sanguinamento e con malattie del tratto gastrointestinale)
• Preparazioni combinate contenenti codeina, paracetamolo, fenobarbetale e metamizolo sodico
• Se l'intensità del dolore è elevata, la durata degli attacchi è superiore a 2 giorni, vengono prescritti (un elenco di tutti i triptani moderni, prezzi, come assumerli correttamente). Sono disponibili in supposte, soluzioni, spray, infezioni.
• Agonisti non selettivi - Ergotamina, ecc.
• Farmaci psicotropi ausiliari: domperidone, metoclopramide, clorpromazina.

I triptani sono farmaci sviluppati 20 anni fa e sono derivati ​​della serotonina. Agiscono in più direzioni contemporaneamente:

1. Hanno un effetto analgesico pronunciato, riducendo la sensibilità del nervo trigemino.
2. I triptani agiscono selettivamente sui vasi, riducendo la pulsazione dolorosa solo nel cervello, senza influenzare il resto del sistema vascolare del corpo.
3. Agiscono solo su speciali sostanze produttrici (recettori) che provocano la comparsa del dolore, il loro numero si riduce - anche il dolore scompare.

Nella versione classica dell'emicrania con aura può essere d'aiuto il Papazol, assunto nei primi minuti. Per alcuni, un bagno caldo aiuta, per altri, l'esposizione al freddo, e per altri, la camera a pressione allevia la condizione.

Trattamento di un attacco acuto di emicrania

Prevenzione dell'emicrania

Timololo 10-20 mg b-bloccanti Propranololo 80-160 mg Metoprololo 100-200 mg	I beta-bloccanti possono causare affaticamento, non dovrebbero essere usati da persone con asma bronchiale e insufficienza cardiaca
Sodio valproato 200 mg	L'aumento di peso e l'aumento della sonnolenza nel 15% dei pazienti ne limitano l'uso.
Metizergide 1-2 mg	Un effetto collaterale comune è il dolore addominale, raramente la fibrosi.
Amitriptilina o dotiepina di notte 25 mg	Hanno un effetto analgesico se l'attacco è provocato dallo stress
Aspirina	L'effetto e le dosi non sono approvati né stabiliti, pertanto l'uso è limitato.
Pizotifene 1,5-3,0 mg	Inoltre aumenta il peso, il che è controindicato per molti pazienti, la sonnolenza viene interrotta aumentando la dose gradualmente nell'arco di un mese.

Regole generali per l'emicrania

Per ridurre l'intensità del dolore, dovresti seguire alcune semplici regole:

1. Rifiuto delle cattive abitudini: l'alcol e la nicotina hanno un effetto distruttivo su tutto il corpo, compreso il sistema vascolare.
2. Rifiuto di stimolanti artificiali - stimolanti come il caffè, allenamenti intensi portano ad un grande dispendio di energia che, con tendenza all'emicrania, provoca attacchi.
3. Normalizza la modalità del sonno e del riposo, è durante il sonno che le riserve energetiche vengono reintegrate, soprattutto prima delle 3 del mattino. Gli scienziati hanno scoperto che dopo le 3 del mattino il consumo di energia riprende e restare alzati fino a tardi per lungo tempo può portare all’esaurimento.
4. Dieta - è noto che cibi pronti, fast food, piatti in salamoia, affumicati, piccanti, additivi alimentari, aromi e conservanti ostruiscono i vasi sanguigni a tal punto da provocare non solo disturbi circolatori e provocare attacchi di emicrania, ma aumenta anche il rischio di aterosclerosi , ictus , infarto.
5. Illuminazione debole e fioca, diminuzione dell'attività mentale, esposizione frequente all'aria aperta, lavoro fisico leggero per strada, silenzio: tutto ciò riduce il rischio di sviluppare un attacco.

Come curare l'emicrania: i consigli di una donna che soffre di emicrania, come riesce ad alleviare i suoi attacchi

Le esperienze personali dei pazienti e il loro modo di affrontare malattie talvolta incurabili rappresentano un nuovo concetto di percezione di alcune malattie nervose o mentali, che aiuta a rivelarsi e ad ottenere un grande successo nella lotta contro i propri disturbi.

Per molto tempo, una donna ha osservato quando e come si verificavano i suoi attacchi di emicrania. Allo stesso tempo, si rese conto che era la sua emicrania ad apparire:

• dopo un sole splendente
• dopo l'inalazione di aria altamente inquinata
• forti odori di profumi, prodotti chimici
• così come i cambiamenti climatici e l'uso di semilavorati acquistati con additivi chimici e prodotti con coloranti
• un temporale, un cambiamento di temperatura le causavano sempre mal di testa

È impossibile evitare così tanti provocatori di emicrania, sono ovunque, soprattutto d'estate. È molto positivo se una persona può anticipare in anticipo l'inizio di un attacco, questo è caratteristico delle nature sensibili con una buona intuizione e di coloro che ascoltano il proprio corpo. Quando una donna inizia ad avere un'aura, appaiono delle macchie davanti ai suoi occhi e si avverte una sensazione di formicolio nella mano sinistra. Lei entra subito in azione.

La cosa più importante è tornare a casa più velocemente, dove dovresti aprire tutte le finestre, tendere, accendere il ventilatore (se è estate), sederti su una sedia e massaggiarti intensamente la testa con le dita. Quindi questa donna si sdraia e si mette una piastra elettrica fredda sotto la testa, ma forse questo non è adatto a tutti, e qualcuno ne ha bisogno, al contrario. Inoltre, strofina il whisky con olio di lavanda o menta (a cui potrebbe essere allergica), poi cerca di dormire un po', legandosi la testa con una sciarpa. Dopo il sonno fa un bagno fresco con melissa, camomilla, origano e radice di valeriana per calmare il sistema nervoso.

Se tali misure vengono prese il più rapidamente possibile, di solito il mal di testa è lieve e passa rapidamente. Per prevenzione, questa donna beve l'infuso di primula in estate - 1 cucchiaio di foglie essiccate per 1 tazza di acqua bollente, un quarto di tazza 4 volte al giorno, cerca inoltre di non utilizzare i trasporti pubblici in estate per evitare odori di deodoranti e indossa occhiali scuri.

Forse qualcuno sarà aiutato da questi modi per alleviare gli attacchi di emicrania in estate.