Il muschio islandese, o muschio islandese, è un lichene alpino perenne originario dell'Europa, dell'Africa, dell'Australia e dell'Asia. Il muschio appartiene alla categoria delle piante che hanno proprietà curative. Colore: marrone-verde o verde. Cresce solo dove c'è aria più pulita e non inquinata (soprattutto in montagna). A casa ne vengono preparati decotti e tè; in ambito farmaceutico, dall'estratto si ricava lo sciroppo per la tosse e l'estratto viene utilizzato per produrre integratori alimentari.
Composizione e proprietà curative
Il muschio islandese è chiamato anche “cetraria islandese” o semplicemente “cetraria”, dal latino “cetraria islandica”. Nella sua composizione sono state trovate le seguenti sostanze:
- gomma;
- cera;
- pigmenti;
- materia colorante;
- polisaccaridi;
- tannini;
- acidi lichenici;
- enzimi;
- vitamine (B12, C);
- minerali (manganese, titanio, iodio, rame, ferro, zinco, stagno).
Il muschio islandese cresce principalmente in montagna
A causa del ricco complesso di vitamine e microelementi, la pianta ha le seguenti proprietà medicinali:
- antibatterico;
- antinfiammatorio;
- Tonico;
- rigenerante, che favorisce una rapida cicatrizzazione delle ferite;
- aumenta l'immunità;
- coleretico;
- antisettico;
- emolliente;
- espettorante e avvolgente;
- purificazione del sangue;
- anestetico;
- sedativo;
- normalizzare la digestione;
- disintossicante;
- anti-cancerogeno.
Indicazioni per l'uso
La cetraria islandese è stata a lungo utilizzata nella medicina popolare come rimedio contro le malattie respiratorie. Ma il suo utilizzo non si limita a questo: il lichene viene assunto secondo le indicazioni del medico nel trattamento e nella prevenzione delle seguenti malattie:
- problemi gastrointestinali (ritenzione cronica di feci o diarrea, atonia intestinale, gastrite con bassa acidità, ulcere gastriche e duodenali, colite);
- patologie dell'apparato urinario e dei reni (cistite, uretrite);
- malattie del cavo orale e della laringe;
- malattie della tiroide;
- raffreddore (ARVI, influenza);
- avvelenamento da veleni vegetali e metalli pesanti;
- processi oncologici;
- eruzioni cutanee purulente, foruncolosi;
- flebeurisma;
- malattie della pelle e ferite non cicatrizzate a lungo termine, ustioni.
Lopostyanka viene utilizzato per la perdita di peso. La pianta aiuta a purificare il corpo dalle tossine. In caso di esaurimento aiuta a migliorare l'appetito e ritrova le forze nel periodo postoperatorio.
Applicazione
Dall'estratto secco (acquistato in farmacia sotto forma di tisana e compresse, oppure da erboristerie private) potete preparare voi stessi le vostre bevande. Quando acquisti un prodotto già pronto, preparalo secondo le istruzioni per l'uso.
A seconda dello scopo, vengono utilizzate le seguenti ricette:
- 1. Se è necessario un effetto lassativo, oltre che per la disbatteriosi, preparare un decotto: si mettono 100 g di estratto secco in una ciotola e si versa con 1 litro d'acqua, si lascia per 1 giorno, coprendo il contenitore. Trascorso il tempo specificato, filtrare e conservare a bagnomaria in modo che la bevanda raggiunga la metà del volume originale (ovvero 500 ml). Il corso di somministrazione è 3 volte al giorno per 14 giorni.
- 2. Come mezzo per dimagrire, preparare un decotto versando 1 cucchiaio di materia prima in 500 ml di acqua bollente, dopo di che il contenuto viene posto a bagnomaria (o a fuoco basso) in modo che bolle e diminuisca di metà del volume originale (250 ml). Si assume dopo i pasti perché la cetraria migliora l'appetito, il che non rientra nell'obiettivo della perdita di peso. Corso - 3 volte al giorno.
- 3. Il trattamento e la prevenzione del cancro comportano la preparazione di una raccolta efficace, composta dai seguenti ingredienti: 3 g ciascuno di erba di piantaggine, foglie di ortica e pepe d'acqua, nonché 2 g ciascuno di celidonia, cetraria, erba di San Giovanni, poligono (poligono) e 100 g di tè verde. La materia prima medicinale viene miscelata, da essa vengono prelevati 4 g della miscela per 1 litro di acqua bollente. Viene infuso, filtrato e l'infuso è pronto per l'uso. Corso - 4 volte al giorno, un bicchiere.
- 4. Per la bronchite, preparare un decotto con il latte. Per questo, 2 cucchiai. l. versare 250 ml di latte, metterlo a cuocere in un pentolino, portare a bollore. Successivamente il prodotto è pronto per l'uso. Il corso di somministrazione è 1 volta al giorno fino a quando la condizione non migliora prima di andare a letto. Per l'asma bronchiale e la polmonite, 2 cucchiai. l. preso 5-6 volte. La durata della terapia è di 10 giorni, dopo 3 giorni il corso può essere ripetuto.
- 5. Per la tubercolosi, preparare il seguente decotto: 4 cucchiai. l. versare 500 ml di acqua bollente e cuocere per 5 minuti. a fuoco basso. Questa è una dose giornaliera, assunta a piccoli sorsi 3 volte al giorno.
- 6. Se hai bisogno di mettere in ordine il tratto gastrointestinale (aumentare l'appetito e migliorare la motilità intestinale), allora è efficace il seguente decotto: 30 g di materie prime secche, versare 1 litro di acqua bollente e lasciare agire per 30 minuti. cuocere a fuoco basso. Bere 250 ml 4 volte al giorno finché la condizione non si normalizza.
- 7. Per migliorare la funzione dello stomaco: 3 cucchiai. l. cetraria tritata mescolata con 3 cucchiai. l. miele (naturale se possibile) e versare 400 g di kefir, sbattere il composto in un mixer. Bere al mattino a stomaco vuoto.
- 8. In caso di esaurimento e per la riabilitazione dopo l'intervento chirurgico, viene preparata la gelatina. Per fare questo, utilizzare il lichene giovane (non l'estratto secco), che viene versato con 1 litro di acqua bollente e fatto bollire per 3 ore a fuoco basso. Prendi 250 ml finché la condizione non migliora.
- 9. Per prevenire il raffreddore e aumentare l'immunità, preparare il tè: ½ cucchiaino. estratto secco, versare 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti e la bevanda è pronta per l'uso.
La medicina tradizionale utilizza lo sciroppo per la tosse, che puoi acquistare in farmacia (“Herbion. Sciroppo di muschio islandese”). I bambini a partire da 1 anno di età possono assumere il farmaco. Quando si utilizza il prodotto, è necessario bere una quantità sufficiente di acqua calda, ma non immediatamente dopo averlo assunto: dovrebbero trascorrere 30 minuti.
Le piante di licheni sono percepite da molti come una coltura infestante. Altri sono semplicemente indifferenti, considerando il muschio un attributo indispensabile delle regioni fredde. Ma c'è anche chi conosce le proprietà curative dei rappresentanti della classe botanica dei licheni, tra cui è particolarmente apprezzata la cetraria o il muschio islandese. Vale la pena parlare in dettaglio delle sue meravigliose qualità.
Descrizione morfologica
Il muschio islandese è una pianta di lichene originaria del continente europeo, nonché dell'Australia e dell'Africa. Come tutti i licheni, Cetraria sceglie come substrato ceppi di alberi, superfici rocciose o terreno. La si può trovare nelle foreste di pini, nelle tundre e nelle zone montuose, ma la cetraria cresce anche nelle zone paludose. I suoi luoghi preferiti sono le arenarie e le torbiere, i pendii erbosi o le catene montuose ben illuminate. In cui Cetraria cresce solo in condizioni di elevata purezza ecologica.
Il lichene islandese è una pianta perenne dalla forma palmata. Le sue foglie sembrano nastri piatti e stretti che si attorcigliano in diverse parti. Il colore e la forma del muschio dipendono dalle condizioni in cui cresce e varia dal marrone al verde e persino al beige-biancastro.
La Cetraria si riproduce vegetativamente, asessualmente e sessualmente e cresce estremamente lentamente, cosa che la distingue dagli altri rappresentanti dei licheni.
Il tallo della pianta, raccolto principalmente in autunno, viene utilizzato per scopi medicinali. Il muschio islandese purificato viene essiccato industrialmente o naturalmente (all'aria). Il lichene essiccato conserva le sue proprietà curative per 24 mesi se conservato in un luogo fresco e asciutto.
Composizione chimica
Puoi capire perché il lichene ha proprietà curative studiando attentamente la sua composizione chimica. È stato stabilito che i tessuti vegetali contengono elementi che mostrano attività biologica. Molto spesso, da esso vengono preparati preparati acquosi, poiché questo metodo di lavorazione del muschio islandese contribuisce alla transizione attiva di glucosio, carboidrati e sostanze nutritive nel liquido.
L'alto valore nutritivo della cetraria si spiega anche da un punto di vista scientifico: il tallo contiene circa l'80% di polisaccaridi. Allo stesso tempo, l'uso della pianta migliora notevolmente la peristalsi e le condizioni della mucosa gastrointestinale, il che si spiega con la presenza di chitina in essa, che presenta le qualità di un assorbente.
Il sapore amaro del muschio islandese è il risultato della presenza di acidi organici dei licheni nei suoi tessuti.
In particolare si tratta dell'acido usnico, un antiossidante naturale che possiede un elevato effetto antibatterico e antimicrobico. È la sua presenza in cetraria che rende possibile l'utilizzo della pianta per il trattamento della tubercolosi e di altre malattie causate dall'attività dei batteri gram-positivi. La pianta contiene anche muco, proteine, cera naturale, gomma, triterpeni, vitamine, numerosi oligoelementi e naftochinone.
Caratteristiche benefiche
Raccolte in modo indipendente o acquistate in farmacia, le materie prime del lichene islandese frantumato hanno proprietà curative attive. Nella sua forma pura, il muschio islandese può essere utilizzato come agente antinfiammatorio e antimicrobico per il trattamento di ferite, ustioni e lesioni cutanee batteriche. Ma molto spesso in medicina vengono utilizzate soluzioni acquose (decotti, tè, infusi) con cetraria. Sono indicati per qualsiasi malattia dell'apparato respiratorio, tra cui asma, bronchite, pertosse, tubercolosi e polmonite.
La pianta ha un forte effetto mucolitico: diluisce rapidamente il muco accumulato nei bronchi e nei polmoni e ne favorisce la rimozione. E le sostanze biologicamente attive proteggono la mucosa da infezioni ripetute e dagli effetti negativi di altri fattori.
I preparati farmaceutici e i rimedi popolari del muschio islandese sono ampiamente utilizzati nella terapia dell'infiammazione delle mucose delle cavità nasali e orali: stomatite, tonsillite, sinusite, ecc. La forma principale di utilizzo è il risciacquo e l'inalazione.
La consistenza mucosa dei decotti a base di licheni aiuta a normalizzare le condizioni delle pareti del tratto gastrointestinale durante i periodi di esacerbazione delle malattie croniche.
Ha un effetto anestetico naturale, quindi i pazienti con ulcere consumano cetraria con il cibo, eliminando il sintomo doloroso quando si mangia cibo a causa di lesioni della mucosa. L'amarezza naturale del muschio islandese attiva l'appetito e normalizza i processi digestivi. Un decotto della pianta rafforza il sistema immunitario e fornisce un effetto profilattico per prevenire le infezioni virali.
Anche Il muschio islandese viene utilizzato per trattare e prevenire tali malattie e disfunzioni, Come:
- Mastopatia;
- Congiuntivite;
- Disturbi depressivi, nevrosi;
- Obesità;
- Disturbi nel funzionamento del sistema endocrino.
Utilizzo nella medicina popolare
Nella medicina alternativa sono state compilate molte ricette in cui il componente principale è il muschio islandese. Inoltre, a seconda del tipo di malattia, la tecnologia di preparazione del prodotto e la sua tipologia differiscono.
Si distinguono: metodi per preparare la cetraria per scopi medicinali:
- Infuso in acqua - 15-20 g di lichene secco vengono versati con acqua fredda, fatti bollire sul fuoco e portati raffreddati e filtrati. Il secondo metodo di preparazione dell'infuso ricorda il metodo di preparazione del tè (un pizzico di materia prima per bicchiere di acqua bollente);
- Decotto di muco: due cucchiai di pianta essiccata tritata vengono versati in una padella, viene aggiunta acqua fredda in un volume di 1 litro. Il prodotto viene fatto bollire a fuoco lento per un'ora e mezza, quindi filtrato a caldo e lasciato riposare sotto il coperchio. Il decotto finito di muschio islandese ha una consistenza viscida e può essere conservato in frigorifero per 48 ore;
- Tintura alcolica: versare tre cucchiai di muschio secco con un bicchiere di alcol medico, lasciare in un luogo buio e fresco per una settimana. Prendi 10-15 gocce per cucchiaio d'acqua oppure lascia cadere la tintura su un pezzo di zucchero e tienilo in bocca.
Il muschio islandese viene utilizzato anche per realizzare impacchi, unguenti e creme curative. La base è solitamente olio vegetale o qualsiasi crema neutra (per bambini, ad esempio), a cui viene mescolato il lichene tritato. Tuttavia, le farmacie vendono cosmetici già pronti con cetraria, quindi questo metodo di utilizzo non è molto popolare.
Per tosse e bronchite
Nelle malattie respiratorie acute accompagnate da tosse grave e bronchite, i decotti alle erbe possono portare rapidamente sollievo. Il muschio islandese non fa eccezione. Per evitare che il sapore amaro dell'infuso diventi un ostacolo al suo utilizzo, è meglio preparare il prodotto con il latte.
Per iniziare versare 10 g di cetraria essiccata in una padella smaltata. Versaci dentro il latte freddo (è sufficiente un bicchiere). Portare a ebollizione e abbassare la fiamma, continuando a cuocere a fuoco lento il brodo per altri 30 minuti sotto il coperchio. Filtrare il latte e raffreddare. Dovresti bere un decotto di muschio islandese la sera, prima di andare a letto. Quando si assumono farmaci mucolitici ed espettoranti in parallelo, è necessario consultare il medico che ha prescritto il trattamento sulla possibilità di combinare i farmaci.
Per la tubercolosi
Con una malattia infettiva del sistema polmonare provocata dai micobatteri, il corpo si indebolisce in modo significativo. Per ripristinare le sue funzioni protettive e il tono generale, viene utilizzata un'infusione medicinale di muschio islandese. È preparato in modo standard, ma il processo di trattamento della malattia dipende in gran parte dal metodo di somministrazione. 20 g di cetraria islandese tritata essiccata vengono versati con un bicchiere di acqua bollente e lasciati sotto il coperchio per 1,5 - 2 ore.
Dopo il raffreddamento filtrare il prodotto e bere prima dei pasti. La dose per gli adulti è di tre cucchiai, per i bambini una porzione decisamente più piccola (1 cucchiaino). Il corso del trattamento dura 30 giorni, dopo di che c'è una pausa per 2 settimane. Per monitorare la tua condizione, visita regolarmente il tuo pneumologo e riferisci i tuoi sintomi e il progresso della malattia.
Per malattie gastrointestinali
L'interruzione del tratto gastrointestinale è accompagnata da sintomi gravi come dispepsia, spasmi e dolore, perdita di appetito e disturbi delle feci. Quando viene diagnosticata una gastrite o un'ulcera, la mucosa interessata delle pareti del tratto gastrointestinale (stomaco o duodeno) si ricopre di ulcerazioni. In questo contesto, il processo di digestione diventa notevolmente più difficile, poiché il paziente avverte un dolore costante ad ogni pasto e/o negli intervalli tra loro. Durante tali periodi, ha bisogno di cibo leggero e nutriente che saturi il corpo e venga rapidamente digerito senza caricare lo stomaco.
Una delle opzioni potrebbe essere la seguente ricetta popolare: macinare un bicchiere di lichene essiccato in un frullatore e mescolarlo con il muesli (prendere scaglie naturali senza additivi). La miscela risultante viene versata con kefir magro o latte e lasciata per 1,5 - 2 ore. È meglio mangiarlo al posto della colazione o come spuntino pomeridiano. Prima di mangiare, scaldare la pirofila nel microonde per 10-20 secondi, in modo da non mangiarla fredda: uno stomaco malato non tollera bene gli “sbalzi” di temperatura.
Con il naso che cola
L'eccessiva secrezione delle secrezioni muconasali durante un raffreddore o un'allergia, accompagnata da un'infiammazione della mucosa nasale, provoca a una persona un grande disagio. Un naso che cola che dura diversi giorni aggrava il decorso della malattia e diventa esso stesso un problema serio.
Per eliminarlo provare l'inalazione di vapore utilizzando un decotto di cetraria. Getta un pizzico di muschio islandese in una pentola di acqua bollente e attendi che acquisisca il suo colore caratteristico. Raffreddare leggermente il liquido, altrimenti il forte vapore brucerà la mucosa. Inclina la testa sopra l'acqua e copriti con un asciugamano. Inspira il vapore del decotto attraverso il naso per 7-10 minuti. Non versarlo: il decotto può essere utilizzato altre 2 volte - saranno necessarie in totale tre inalazioni al giorno. Inoltre, la mucosa può essere lavata con un'infusione calda della pianta.
Per la tiroide
Lo iodio contenuto nella cetraria viva ha un effetto positivo sulla funzione della ghiandola tiroidea nelle malattie causate dalla mancanza di microelementi nel corpo. Per preparare un rimedio a base di muschio islandese per migliorare la funzione tiroidea, avrete bisogno di yogurt naturale senza additivi (250 ml). Aggiungere la pianta tritata (20 g) e una piccola quantità di miele di tiglio. Mescolare in un frullatore e lasciare fermentare per un quarto d'ora.
Lo yogurt preparato sostituirà uno dei tuoi spuntini quotidiani o sarà un'alternativa sana alla cena. Puoi prendere il prodotto tutti i giorni o a giorni alterni. Innanzitutto, chiedi all'endocrinologo che stai vedendo se approva tale trattamento, tenendo conto delle caratteristiche individuali del tuo corpo.
Per la disbatteriosi
Il tallo lichene contiene una grande quantità di carboidrati ed è considerato un ottimo elemento nutritivo per la coltivazione della microflora benefica nell'intestino crasso. La disbatteriosi, provocata da antibiotici o infezioni (batteriche o virali), risponde bene al trattamento con rimedi naturali preparati dalla cetraria.
Per la disbatteriosi è utile bere un infuso di muschio con acqua fredda o kefir, ma è ancora meglio usare la gelatina a base di lichene.
Si prepara semplicemente: 20-30 g della pianta tritata vengono versati con acqua fredda (200 ml) e portati a ebollizione. Quindi la miscela viene fatta bollire a fuoco basso mescolando continuamente per circa 10 minuti. Dopo che si è raffreddato, macinarlo al setaccio e lasciarlo in un luogo fresco per un paio d'ore. Il prodotto dovrebbe acquisire una consistenza gelatinosa. Consumato in piccole porzioni prima di ogni pasto (15-25 minuti).
Per la stitichezza
La stitichezza, accompagnata da un movimento intestinale lento, difficile o sistematicamente insufficiente, non è una malattia, ma un sintomo di molte malattie. Per una pulizia rapida e indolore del corpo viene utilizzato un infuso a base di muschio islandese. Un bicchiere di lichene viene schiacciato con un tritacarne e riempito con acqua fredda (saranno necessari 2 litri). Il prodotto viene infuso per 24 ore. Il giorno dopo aggiungere un altro litro d'acqua e assumere 200 ml 30 minuti prima dei pasti. Di solito l'effetto si manifesta entro il primo giorno, ma il corso del trattamento viene continuato per altre 2 settimane.
Per il cancro
L'uso di cetraria per il trattamento di malattie in presenza di neoplasie maligne può essere approvato come terapia aggiuntiva. È noto che in alcuni casi decotti e infusi a base di lichene svolgono un'azione protettiva contro gli effetti collaterali dei farmaci utilizzati nella chemioterapia.
Tuttavia, il muschio islandese non è una cura per il cancro. Attiva le funzioni protettive del corpo e fornisce un effetto preventivo completo.
Per aumentare l'immunità e in generale rafforzare le funzioni dei principali sistemi del corpo, vengono utilizzati: ricette:
- Un cucchiaino di cetraria essiccata viene versato con acqua bollente (200 ml) e lasciato per 10 minuti. Bere caldo o caldo al posto del tè per un mese (poi è necessaria una settimana di pausa);
- Stemperate due cucchiai di lichene nel latte bollente e fate cuocere a fuoco basso per 15 minuti, poi lasciate riposare coperto per un'altra mezz'ora. Bere qualche sorso prima di ogni pasto e durante la notte. Il corso della profilassi dura 2 settimane con una pausa di 7 giorni e ripresa del trattamento.
La pianta, conosciuta come muschio islandese, viene utilizzata nel 90% dei casi come componente di preparati erboristici per la cura del cancro. Altri ingredienti sono solitamente prodotti delle api, ecc.
Per la perdita di peso
Per sbarazzarti del grasso intorno alla vita e raggiungere la figura dei tuoi sogni, devi essere fisicamente attivo e seguire una dieta sana. Un decotto con cetraria aiuterà ad accelerare il processo. Un pizzico di muschio islandese aggiunto al tè normale aiuta anche ad aumentare il metabolismo, ma è meglio bere un decotto già pronto. Se utilizzata, questa bevanda dà un effetto complesso, inclusa l'attivazione della motilità intestinale e la regolazione dei movimenti intestinali naturali.
Per preparare il rimedio, prendere un cucchiaio di materie prime secche tritate e versare 200 ml di acqua bollente. Il decotto infuso si beve tre volte al giorno prima di ogni pasto. Non dovresti continuare a usare la pianta per più di 3 mesi, altrimenti si verificherà la dipendenza.
Controindicazioni
Il muschio islandese, come ogni rimedio erboristico, presenta dei limiti associati al suo utilizzo. Prima di consumare decotti o altri prodotti a base di licheni assicuratevi di non avere reazioni allergiche. Per fare questo, dovresti prima prendere una piccola dose di infuso e vedere come ti senti. Se non c'è intolleranza individuale, aumentare gradualmente la quantità consumata.
Tè, decotti e infusi a base di muschio islandese non devono essere bevuti a temperature corporee elevate. Se il termometro mostra 39 gradi o più, dovresti smettere di usare il prodotto per evitare di peggiorare la condizione.
L'uso di cetraria non è raccomandato per la ricaduta di malattie croniche, tra cui disfunzione gastrointestinale, gastrite e ulcere, colecistite. Poiché il decotto di muschio ha un effetto rinforzante, il suo utilizzo contro la stitichezza spastica avrà un effetto negativo.
Le restrizioni sull'uso dei rimedi popolari preparati dalla cetraria includono malattie autoimmuni sistemiche. Se il trattamento con muschio islandese dura più di tre mesi, i suoi effetti potrebbero indebolirsi a causa dell'abituarsi del corpo. In alcuni casi si verifica un grave disagio nel tratto digestivo, che scompare dopo aver interrotto l'uso di Cetraria.
Durante la gravidanza e l'allattamento è meglio smettere di usare prodotti contenenti cetraria. Se desideri continuare il trattamento con muschio islandese, consulta il tuo medico sulla sicurezza del consumo di licheni per il feto. Ricorda che l'automedicazione può danneggiare non solo te, ma anche il nascituro.
La Cetraria islandese o, come viene popolarmente chiamata questa pianta, muschio islandese, appartiene alla classe dei licheni. Cresce nei continenti europeo e africano, così come in Australia. Il muschio islandese di Cetraria è noto per le sue proprietà medicinali, quindi viene spesso utilizzato nella medicina popolare per eliminare una serie di malattie. Le proprietà benefiche della pianta, i metodi di utilizzo e le controindicazioni sono discusse ulteriormente nell'articolo.
Dove cresce il muschio islandese?
L'erba del muschio islandese è un lichene macinato. Può essere trovato nelle foreste e nelle paludi, sul terreno stesso o sulla corteccia degli alberi. Osservando le foto del muschio islandese, noterai che cresce in boschetti su terreno sabbioso. Questa è una pianta amante della luce che preferisce luoghi non ombreggiati. Si sviluppa pienamente solo nelle regioni con aria pulita.
Il lichene cresce tutto l'anno; viene raccolto con le forbici, separandolo dalla radice direttamente nel bosco. Questa è una misura necessaria per determinare successivamente esattamente dove si trova la pianta in alto. Il muschio islandese raccolto viene essiccato in aree ben ventilate o in essiccatori speciali che forniscono ventilazione.
Fatto interessante:È meglio raccogliere la Cetraria islandese in grandi quantità, poiché quando la pianta si secca perde notevolmente di volume.
Come è utile?
Le recensioni sulle proprietà medicinali del muschio islandese indicano che la pianta ha davvero un effetto positivo sui singoli organi e sulle condizioni del corpo nel suo insieme. La pianta ha proprietà antibatteriche dovute alla presenza nella sua composizione di protolichesterolo e acidi lichesterici. Viene spesso utilizzato per eliminare le infezioni batteriche: stafilococco o streptococco. Le foglie curative vengono utilizzate anche esternamente per curare ustioni e ferite. Inoltre, la cetraria ha una serie di altre proprietà positive.
Per il corpo nel suo insieme
Il muschio islandese contiene carboidrati sani, acidi e polisaccaridi. Grazie a quest'ultimo, oltre a vari microelementi (ferro, manganese, rame, iodio, titanio), la pianta aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Sulla base di ciò, i medici prescrivono spesso la cetraria come farmaco profilattico.
Fatto interessante: Nell'antica Islanda, il cui terreno difficilmente è adatto all'agricoltura, la cetraria è stata utilizzata per molto tempo come additivo per il pane, che ha avuto un effetto positivo sulla salute dei residenti locali.
Le recensioni delle persone sul muschio islandese indicano anche che la pianta viene utilizzata con successo per trattare l'esaurimento generale del corpo, l'anemia e persino l'eruzione da pannolino nei neonati. La Cetraria viene spesso utilizzata come rimedio esterno per eliminare vari disturbi della pelle.
Inoltre, il benefico lichene ha proprietà abbronzanti e astringenti, che rendono la pianta efficace contro l'avvelenamento da metalli pesanti e veleni vegetali.
Per il tratto gastrointestinale
Cetraria è spesso usata per trattare varie malattie del tratto gastrointestinale:
Trattare i disturbi intestinali con il muschio islandese è una pratica comune. Grazie alle proprietà avvolgenti della pianta elimina il problema in breve tempo.
Solo 2-3 cucchiai di decotto di muschio islandese allevia rapidamente la diarrea.
La pianta curativa cura l'atonia dello stomaco e dell'intestino.
Il lichene è un farmaco concomitante efficace nel trattamento della gastrite cronica e delle ulcere.
Tra le altre cose, il consumo della pianta come integratore alimentare allevia la stitichezza e migliora significativamente il processo di digestione in generale.
Per il sistema cardiovascolare
Il lichene islandese viene spesso prescritto a persone con insufficienza cardiovascolare, nonché a pazienti affetti da malattie come ipotensione arteriosa e bradicardia. In questo caso, gli esperti consigliano di utilizzare farmaci a base di cetraria a piccole dosi e, se si verificano effetti collaterali, interrompere immediatamente l'uso del medicinale e consultare il medico.
Per il sistema respiratorio
Cetraria è usata come farmaco che aiuta a combattere varie infezioni del tratto respiratorio. Per questa pianta ha ricevuto un altro nome: "muschio polmonare". Decotti e sciroppi a base di Cetraria vengono utilizzati come medicinali contro la tosse. Ci sono anche casi di successo nel trattamento della polmonite con questo rimedio miracoloso. Il lichene utile allevia le condizioni dei pazienti affetti da tubercolosi e di coloro che soffrono di bronchite cronica. Quando si consuma muschio islandese, il benessere delle persone che soffrono di pertosse si stabilizza: iniziano a tossire meno spesso e meno intensamente.
Per il sistema genito-urinario maschile
Il muschio islandese può migliorare la salute del sistema genito-urinario degli uomini, alleviandoli da una serie di disturbi spiacevoli, tra cui la prostatite e l'adenoma prostatico. In questi casi risultano particolarmente efficaci i preparati erboristici a base di cetraria, melissa e lino velenoso.
Come usare?
Esistono varie ricette a base di muschio islandese che possono aiutare a sbarazzarsi di numerose malattie o migliorare la salute generale rafforzando il sistema immunitario:
Decotti. Per preparare i decotti di cetraria, è necessario versare acqua bollente sul muschio essiccato, quindi far bollire per mezz'ora e lasciare fermentare. I decotti di licheni benefici possono liberarsi dalle malattie intestinali, migliorare l'appetito, aiutare a sopportare gli attacchi d'asma e combattere le malattie polmonari. Un decotto di cetraria aiuta anche ad alleviare il raffreddore e la tosse allergica. I decotti di licheni aiutano anche a trattare i problemi del sistema genito-urinario maschile. Per fare questo è necessario cuocerlo a vapore in acqua bollente, quindi lasciare agire per 2 ore e bere un bicchiere tre volte al giorno.
Infusi. Preparare a bagnomaria finché l'acqua con cui è stato versato il lichene non bolle della metà. Le infusioni sono usate come lassativo.
Gelatina vitaminica. Migliora la salute generale e rafforza l’immunità. Affinché la gelatina perda l'amarezza caratteristica del muschio islandese, la pianta essiccata deve essere riempita con una grande quantità di acqua e soda. Successivamente, il lichene deve essere risciacquato bene e posto in acqua pulita per 4 ore. Lessare la pianta tritata in acqua con l'aggiunta di bacche e zucchero.
Tè. Il tè al muschio islandese viene utilizzato per alleviare i sintomi della pertosse. La bevanda infusa e filtrata va consumata fino a tre volte al giorno, una tazza alla volta.
Medicina a base di latte. Aiuta nel trattamento della bronchite. Per prepararsi è necessario mescolare un cucchiaino di pianta tritata con un bicchiere di latte e far bollire per mezz'ora sotto il coperchio chiuso in una ciotola di smalto. Il prodotto va utilizzato prima di coricarsi, caldo.
Il dosaggio e la frequenza d'uso del farmaco dipendono dal disturbo che deve essere curato.
Controindicazioni
La Cetraria è una pianta utile che viene utilizzata attivamente nel trattamento di varie malattie negli adulti e nei bambini. Tuttavia, presenta una serie di controindicazioni all'uso. Pertanto, gli esperti sconsigliano di assumere il lichene alle persone che soffrono di gastrite ad elevata acidità, così come alle donne in gravidanza e in allattamento. Inoltre, l'uso della cetraria islandese può avere effetti negativi sulla salute se il farmaco viene consumato in modo eccessivo.
Prima di iniziare il trattamento con un preparato a base di erbe, gli esperti consigliano di consultare il proprio medico e di attenersi scrupolosamente alle ricette e ai dosaggi.
Video "Le proprietà curative del muschio islandese"
Il lichene, che prende il nome di muschio islandese, è conosciuto fin dall'antichità dai popoli del nord, che lo utilizzavano come tonico. Puoi incontrarlo nel nord e nella zona centrale, nelle pinete, nella tundra, nelle brughiere, nella tundra forestale e anche nelle paludi. Cresce sulla corteccia dei ceppi e direttamente sul terreno, prediligendo zone sabbiose e non ombreggiate e aria pulita. In questo articolo impareremo cos'è e le sue proprietà benefiche, incluso come preparare il muschio islandese per la tosse.
Descrizione botanica
La pianta raggiunge un'altezza di 12 centimetri. È un cespuglio con foglie ampiamente distanziate. I suoi rami individuali sono larghi fino a 10 centimetri, per lo più piegati. Il loro lato esterno è di colore da olivastro a verde scuro, la parte inferiore è marrone chiaro, verde chiaro, spesso con macchie bianche.
Composto
Contiene circa il 75% di muco che avvolge le mucose. Inoltre sono presenti acidi lichenici (acido fumarprotocentrale, acido lichesterolico, acido usnico, acido protolichesterolico, ecc.), che gli conferiscono un gusto specifico amarognolo, e ne determinano anche le proprietà toniche e antibiotiche. Il muschio islandese contiene anche utriato di sodio. Aiuta a sbarazzarsi del bacillo della tubercolosi. Inoltre contiene enzimi, iodio, amido, pigmenti, zuccheri, cere e vitamine.
Proprietà
La pianta è apprezzata per le sue elevate proprietà antisettiche. L'acido usnico in esso contenuto ha un pronunciato effetto antisettico. E gli acidi protochlychesteric e lichesteric hanno un'elevata attività antimicrobica contro vari agenti patogeni pericolosi, inclusi stafilococchi e streptococchi.
Il sinato di sodio aiuta a guarire varie ferite e ustioni, comprese quelle infette. Il muco, ricco di muschio islandese, aiuta a ridurre l'infiammazione del naso, della gola, della bocca, dello stomaco e dell'intestino. Anche contro la tosse (vi diremo di seguito come prepararlo) è un rimedio efficace. A questo scopo vengono spesso utilizzati medicinali a base di questa pianta.
A volte il muschio può essere preparato per fare i gargarismi contro il mal di gola con l'infuso risultante. Naturalmente, solo uno specialista può prescrivere il muschio islandese per il trattamento.
Le indicazioni per il suo utilizzo possono includere varie malattie accompagnate da tosse, nonché patologie gravi, tra cui tubercolosi, pertosse, bronchite cronica ostruttiva e asma bronchiale. Inoltre, il muschio ha proprietà toniche; viene utilizzato anche nel trattamento di pazienti gravemente indeboliti ed esausti.
Vuoto
La pianta viene utilizzata con successo per trattare varie patologie accompagnate da tosse. Alcune persone che sanno già come preparare il muschio islandese per la tosse acquistano questo lichene in farmacia, anche se in estate puoi prepararlo da solo.
Avendo trovato questo muschio nella foresta, devi tagliare con cura le sue radici con le forbici: per lo più hanno una tinta leggermente rossastra. Le materie prime raccolte in casa devono essere accuratamente smistate, da essa devono essere rimossi tutti gli aghi, i bastoncini e altre impurità non necessarie. Quindi dovrebbe essere asciugato al sole. Ora parliamo di come preparare il muschio islandese per la tosse.
etnoscienza
Varie malattie della tosse possono essere trattate con questa pianta. Quindi, un suo decotto aiuterà con la tubercolosi. Per fare questo, versare 4 cucchiai di lichene in due bicchieri di acqua bollita fresca, quindi far bollire per 5 minuti. Il decotto finito deve essere filtrato bene e assunto tre volte al giorno, 2 sorsi.
Ora impareremo come preparare il muschio islandese per la tosse con il latte. Devi versare un bicchiere di latte in una ciotola di smalto e mettere lì un cucchiaio di muschio tritato. Quindi coprite la ciotola con un coperchio e mettetela sul fuoco per mezz'ora. Il decotto preparato si consuma caldo prima di coricarsi in caso di bronchite.
Il seguente tè ti aiuterà con la pertosse. Devi versare un cucchiaino di timo e lichene in un bicchiere di acqua bollente. La miscela risultante dovrebbe essere lasciata fermentare per circa cinque minuti, dopo di che dovrebbe essere filtrata. Dovresti prendere una tazza di tè circa 3 volte al giorno.
Queste losanghe idratano e proteggono bene le mucose irritate, aumentando l'immunità. Questi farmaci, con proprietà antibatteriche, aiuteranno con le malattie infiammatorie della gola. Inoltre, in alcune farmacie puoi trovare lo sciroppo per la tosse che contiene muschio islandese. Come preparare la pianta in questo caso non ha importanza, poiché si tratta di un preparato già pronto.
Viene utilizzato per la pertosse, le infezioni respiratorie acute, la bronchite acuta o cronica e l'influenza per trattare la tosse. Non deve essere utilizzato da persone con diabete o intolleranza a uno qualsiasi dei suoi componenti.
Per la tubercolosi, puoi aggiungere 4 cucchiai di muschio a 2 tazze di acqua bollita fresca. Portare a ebollizione la miscela e continuare a fuoco basso per 5 minuti. Bevi un quarto di bicchiere tre volte al giorno.
Prevenzione della carenza vitaminica
Bere lo stesso decotto, iniziando con due litri al giorno, riducendo gradualmente la dose fino a un bicchiere al giorno. Da consumare in primavera, oppure due volte l'anno.
Tosse
Quindi, come preparare il muschio islandese per la tosse nei bambini? Per fare questo, versa un cucchiaio di muschio in un bicchiere di latte fresco. Cuocere con il coperchio chiuso in una ciotola smaltata a fuoco basso per circa 30 minuti. Bevi caldo prima di andare a letto.
Bronchite cronica
Ora impareremo come preparare il muschio islandese per la tosse per le malattie di cui sopra. Una miscela di farfara e muschio (in proporzioni uguali) indebolisce gli attacchi di tosse e facilita l'espettorazione. Per fare questo, versare 2 cucchiai del composto in un bicchiere di acqua fresca, portare lentamente a ebollizione e poi filtrare. Bevi una tazza due volte al giorno.
Pertosse
Non tutti sanno come preparare il muschio islandese per la tosse nei bambini. Per fare questo, una miscela di questa pianta e timo viene presa in proporzioni uguali. Versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio del composto e lasciare agire per 5 minuti. Bere 1 tazza due volte al giorno.
Ulcera allo stomaco
Il muschio islandese e la radice di altea dovrebbero essere presi in proporzioni uguali. Versare un cucchiaio del composto preparato in due bicchieri di acqua calda. Far bollire tutto questo per 7 minuti a fuoco basso, filtrare. Bere un terzo di bicchiere 5 volte al giorno.
Ferite purulente, foruncoli, ustioni, ulcere
Quindi, da questo articolo abbiamo imparato come preparare la birra, ma come usarla per tali malattie della pelle? Per questo sono adatte lozioni a base di decotto applicato sulla ferita e lavaggio. La polvere di muschio essiccato può essere utilizzata come polvere.
Le proprietà curative del muschio islandese sono state tradizionalmente utilizzate dalle popolazioni che vivono nel nord Europa per curare il sistema respiratorio: tosse, tubercolosi, dolori al petto, malattie polmonari, nonché malattie della vescica e dei reni. Può essere utilizzato per ferite che non guariscono da molto tempo, per diarrea e malattie dello stomaco.
Inoltre, in paesi come Svezia, Norvegia, Finlandia e qui in Russia, il muschio islandese veniva utilizzato per l'alimentazione, macinando il muschio essiccato in farina e quindi utilizzandolo nella cottura del pane. Ne ricavavano marmellata e gelatina.
In Islanda, il muschio bollito nel latte è stato a lungo utilizzato per ristorare adulti, bambini e anziani indeboliti dalle malattie.
Che tipo di pianta è il muschio islandese, dove cresce e quali proprietà medicinali ha?
Dove cresce il muschio islandese?
Il muschio islandese, o scientificamente Cetraria islandese, non può essere chiamato muschio a tutti gli effetti. È un lichene che cresce in abbondanza nelle regioni artiche e montuose dei paesi settentrionali. Come suggerisce già il nome, i suoi habitat principali sono l'Islanda, la Scozia settentrionale, il Galles e l'Irlanda sudoccidentale.
La cetraria islandese è diffusa anche nel Nord America, dove si trova nelle regioni artiche, che vanno dall'Alaska a Terranova, e a sud nelle montagne del Colorado.
Il muschio islandese si trova anche in Asia. In Russia, anche questa pianta medicinale non è rara. Cresce ovunque nella tundra e nella tundra forestale, nelle regioni montuose. Quindi, nonostante il suo nome puramente regionale, il muschio islandese è una pianta abbastanza comune.
Poiché questa pianta è un muschio, ama stabilirsi in luoghi umidi. Ma si sente bene sulle fessure rocciose, sulla tundra secca e al sole. Si adatta bene ai venti forti e alle condizioni difficili. La caratteristica principale della Cetraria è che cresce solo dove l'aria è pulita. In questo senso quindi la Cetraria islandese può essere considerata un barometro della situazione ambientale della regione.
Descrizione del muschio islandese
Il muschio islandese o la cetraria islandese appartengono ai licheni. Appartiene alla famiglia delle Parmeliaceae. Nome latino Cetrária islándica.
Cetraria è una simbiosi di alghe e funghi. Né un fungo né un'alga possono esistere da soli. Le cellule delle alghe, impigliate nelle spore fungine, formano uno stretto legame, formando così un unico organismo chiamato muschio islandese.
Questa non è una pianta alta, alta circa 12-15 centimetri. Il tallo della pianta è costituito da lobi piatti o scanalati. 
La parte inferiore del tallo è sempre di colore bruno chiaro con numerose macchie bianche, che gli conferiscono una colorazione quasi bianca. Ma la parte superiore può essere marrone o marrone verdastra.
Con una mancanza di umidità, la pianta inizia rapidamente a seccarsi e a rompersi. Può ricominciare a crescere in questo luogo solo dopo alcuni anni e se c'è abbastanza umidità.
Proprietà utili e composizione della cetraria
La medicina moderna presta grande attenzione al muschio islandese come pianta medicinale. La sua composizione è stata ben studiata dagli scienziati.
In esso sono stati trovati carboidrati, zuccheri, proteine, grassi, cere, resine, pigmenti e acidi lichenici.
I carboidrati nella cetraria costituiscono circa il 70-80% e sono rappresentati principalmente da lichenina e isolichenina. Gli zuccheri predominanti sono glucosio e galattosio.
Tra gli acidi lichenici è necessario evidenziare l'acido usnico, lichesterico, protolichesterico e altri.
In esso sono stati trovati vitamina B12 e iodio. Poiché il muschio islandese contiene amido, può uccidere molti batteri. Ciò lo rende un ottimo rimedio per uso esterno per lavare ferite, ulcere, ustioni, foruncoli e ferite purulente. Si consiglia l'uso interno in caso di gastrite, ulcera e infiammazione del tratto gastrointestinale.
L'acido usnico è ricco di sodio, che viene utilizzato nei farmaci per il trattamento della tubercolosi. Questo acido è considerato uno dei migliori antibiotici. Il muschio islandese può essere usato per trattare lo streptococco e lo stafilococco.
Un decotto concentrato tratta la tosse, la pertosse, l'asma e può ridurre i sintomi della tossicosi durante la gravidanza. Dopo il parto, le donne possono assumere farmaci a base di cetraria per eliminare i noduli al seno.
Prendendo cetraria, puoi normalizzare il funzionamento del sistema endocrino.
Il muschio islandese è stato tradizionalmente utilizzato in applicazioni in cui sono richiesti alimenti nutrienti e facilmente digeribili. Migliora l'appetito e la digestione.
Come accennato in precedenza, veniva utilizzato nell'alimentazione. Ma non solo quando si cuoce il pane. Il muschio veniva aggiunto a zuppe, cereali e dessert come addensante. 
Le proprietà curative del muschio islandese
L'islandese è stato a lungo considerato un buon rimedio che stimola l'allattamento, come un potente antibiotico, antiemetico e sedativo.
Gli abitanti dell'Islanda vennero a conoscenza per la prima volta delle proprietà medicinali della cetraria. I farmacisti danesi usavano il muschio islandese per scopi medicinali già nel 1673. In questi tempi antichi veniva usato come rimedio contro la tosse, le malattie polmonari e le malattie dello stomaco, compresa la diarrea.
Il muschio islandese ha le seguenti proprietà medicinali:
Antisettico;
Emolliente;
Antibatterico;
Antimicrobico;
Tonico;
Avvolgente;
Espettoranti;
coleretico;
Guarigione delle ferite;
Immunostimolante.
Atonia intestinale, diarrea, stitichezza, gastrite, ulcere gastriche e duodenali;
Pielonefrite;
Tubercolosi;
Pertosse, bronchite, tosse;
Uretrite;
Asma bronchiale.
Viene utilizzato per migliorare l'appetito, per le malattie della bocca e della gola e per le lesioni cutanee, soprattutto quelle che non guariscono da molto tempo.
Sono in corso ricerche sulla possibilità di utilizzare Cetraria nel trattamento delle persone infette da HIV, dell'AIDS e dell'oncologia.
Guarda il video sul muschio islandese “Muschio islandese - l'elisir di lunga vita”
Usi del muschio islandese
L'uso del muschio islandese come medicinale è ufficialmente consentito in molti paesi. La gamma della sua ampia applicazione è dovuta ai suoi componenti principali: la presenza di acido usnico e polisaccaridi.
L'acido usnico conferisce all'erba cetraria proprietà antibatteriche pronunciate.
I polisaccaridi della pianta hanno proprietà emollienti che formano uno strato umido e lenitivo sulla mucosa della bocca, della gola e dello stomaco.
Il muschio islandese è molto efficace per trattare:
Malattie della pelle: ulcere, ferite, ustioni;
Stomaco e organi digestivi;
Ghiandola tiroidea;
Problemi respiratori;
Raffreddore, influenza, infezioni virali respiratorie acute e infezioni respiratorie acute;
Per le infiammazioni del cavo orale.
Basandosi sulla cetraria, sono stati sviluppati molti farmaci per trattare la tosse, le malattie della gola, le malattie dello stomaco e la tubercolosi. Gli sciroppi per la tosse più famosi sono "Gerbion" e "Pectolvan", che include muschio islandese.
Come preparare il muschio islandese
Le medicine con muschio islandese sono facili da preparare a casa. Principalmente, il muschio islandese viene utilizzato sotto forma di decotti. Sono usati per trattare la diarrea e la tosse, migliorare l'appetito e le malattie dello stomaco, dei polmoni e le malattie ginecologiche.
Tè islandese al muschio
Versare mezzo cucchiaino in un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 5 minuti. Filtrare e prendere come indicato.
Muschio islandese per il trattamento della tubercolosi
Versare 4 cucchiai di muschio islandese in 0,5 litri di acqua bollente e cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Bere due sorsi 3 volte al giorno.
Muschio islandese per la stitichezza
Per preparare il rimedio, versare un bicchiere di muschio tritato in 2 litri di acqua bollita e refrigerata e lasciare agire per un giorno. Filtrare e assumere un bicchiere prima dei pasti tre volte al giorno.
Guarda la ricetta della gelatina con muschio islandese
Muschio islandese per bronchite
Versare 1 cucchiaio di muschio in un bicchiere di latte (250 ml) e mettere sul fuoco. Far bollire a bagnomaria o a ebollizione bassa per 30 minuti. Filtrare e bere durante la notte.
Versare 2 cucchiai di erbe tritate in 4 bicchieri d'acqua e cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Raffreddare e filtrare. Bevi mezzo bicchiere 3-4 volte al giorno.
Muschio islandese per la disbiosi
Versare 200 grammi di erbe tritate in 2 litri di acqua e lasciare agire per 24 ore. Filtrare e mettere sul fuoco. Far bollire a bagnomaria finché il liquido non sarà evaporato della metà. Prendi il decotto preparato, 1 cucchiaio 3 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti.
Muschio islandese per atonia intestinale
Preparare 3 cucchiai di materie prime frantumate con 700 ml di acqua bollente e cuocere a fuoco lento per mezz'ora. A causa della presenza di amido si dovrebbe ottenere un liquido gelatinoso. Prendi questo rimedio durante la giornata, dividendolo in più dosi.
Muschio islandese per le allergie
Versare una manciata di erbe con acqua purificata (o acqua bollita fredda). Lasciare fermentare per 2 ore. Quindi scolare quest'acqua e versare 500 ml di acqua bollente sull'erba. Mettete sul fuoco e fate cuocere a fuoco basso per 25 minuti. Filtrare e assumere 100 ml prima dei pasti.
Muschio islandese per lo stomaco
Questa miscela curativa è preparata con kefir e miele. Per prepararlo è necessario prendere 3 cucchiai di muschio islandese in polvere e mescolarli con 3 cucchiai di miele naturale. Versare 400 grammi di kefir. Sbattere con un mixer e bere come un cocktail la sera prima di dormire o la mattina a stomaco vuoto.
Questa miscela curativa aiuterà anche a migliorare il funzionamento della ghiandola tiroidea e tonifica tutto il corpo.
Muschio islandese per il raffreddore
Cetraria sarà particolarmente utile nel trattamento del naso che cola cronico. Per preparare un decotto è necessario preparare una miscela di 1 cucchiaio di muschio, 2 cucchiai di salvia, 1 cucchiaio di sophora giapponese, 1 cucchiaio di erba di San Giovanni.
Versare la raccolta delle erbe con una piccola quantità di acqua fino a coprire appena le erbe e cuocere a fuoco lento per mezz'ora. Filtrare e instillare il decotto risultante nei seni durante la notte. 
Muschio islandese contro il cancro
Per il trattamento dell'oncologia, viene preparata una raccolta da 2 parti di muschio islandese, 2 parti di erba di celidonia, 2 parti di erba di poligono, 2 parti di erba di erba di San Giovanni, 3 parti di pepe d'acqua, 3 parti di foglie di piantaggine e 3 parti di ortica. Mescolare e tritare tutte le erbe. Aggiungere 100 grammi di tè verde.
Per preparare, prendere 4 cucchiaini di miscela e preparare con 1 litro di acqua bollente. Lasciare in infusione per un'ora e bere 1 bicchiere 4 volte durante la giornata. Riscaldare prima dell'uso.
Muschio islandese per dimagrire
L'uso del muschio islandese per la perdita di peso si basa sulla sua capacità di migliorare il metabolismo nel corpo. Assumere farmaci dopo i pasti.
Per preparare un decotto è necessario preparare un cucchiaio di muschio con 500 ml di acqua calda. Mettere la pentola a bagnomaria o a fuoco basso e ridurre il volume alla metà del volume originale. Cioè dovresti ottenere 250 ml di liquido sciropposo. Prendilo almeno tre volte al giorno.
Un'altra ricetta per perdere peso è questa.
Versare 100 grammi di muschio in 1 litro d'acqua e lasciare agire per due ore. Quindi aggiungere 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e lasciare agire per altri 5 minuti.
Quindi scolare il liquido e riempire nuovamente il muschio con acqua calda. Mettete sul fuoco e fate cuocere a fuoco basso per mezz'ora. Filtrare e assumere 3 volte al giorno.
Inoltre, il muschio macinato può essere aggiunto ai prodotti da forno, alla gelatina preparata e ad altri piatti. 
Come preparare il muschio islandese
Il muschio islandese può essere raccolto durante tutto l'anno. Ma è meglio farlo da maggio a settembre. Il lichene viene raccolto con tempo asciutto. Asciugare all'ombra o al sole. Il muschio raccolto viene conservato in scatole di cartone, sacchetti di lino o sacchetti di carta. Se macinato in farina per uso culinario, può essere conservato in un barattolo di vetro.
Dove acquistare il muschio islandese
Il muschio islandese non è un medicinale raro. Almeno per ora. Può essere acquistato in quasi tutte le farmacie.
Se la tua farmacia locale non ha cetraria, puoi ordinarla in un negozio online, ad esempio, qui.
Controindicazioni ed effetti collaterali
La ricerca fino ad oggi non ha riscontrato effetti collaterali con l’uso del muschio islandese. L'intolleranza individuale a questo farmaco può essere una controindicazione.
Tuttavia, prima di iniziare il trattamento con esso, dovresti assolutamente consultare il tuo medico.
Potrebbe esserci incompatibilità con alcuni farmaci di sintesi. Il sovradosaggio o l'uso a lungo termine possono causare disturbi intestinali, nausea, irritazione allo stomaco o problemi al fegato.
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