Andrey Otmakhov. Dottore del mese: Andrey Otmakhov

Esistono molti miti secondo i quali una persona che ha vissuto una situazione stressante o uno shock diventa grigia di paura in un istante. Il caso più famoso riguardava Maria Antonietta, che si diceva fosse diventata grigia la notte prima della sua esecuzione.

La questione se una persona possa diventare grigia all'istante a causa dello stress sembra semplice da un punto di vista medico. Ma la risposta richiede la comprensione del motivo per cui i capelli sono diventati grigi dopo lo stress.

È possibile diventare grigi per la paura?

Le persone che sono diventate grigie per la paura affermano che i capelli grigi compaiono quasi il giorno successivo.

Due pigmenti sono responsabili dell'aspetto e del colore dei capelli: l'eumelanina (la sua presenza determina quanto scuri saranno i capelli), la feomelanina (responsabile della colorazione rossa). Nel corso del tempo, le radici dei capelli smettono di produrre questi tipi di melanina. Con l'invecchiamento del corpo, i nuovi capelli acquisiscono una tonalità incolore o, più precisamente, eliminano qualsiasi tonalità. Ecco come risultano i capelli grigi. Il contrasto nelle brune è particolarmente sorprendente.

Non esiste una risposta chiara su come funziona questo meccanismo. Gli scienziati ritengono che con l'età i follicoli piliferi inizino a secernere una sostanza simile a quella che i parrucchieri usano per schiarire i capelli. Uno studio condotto sui topi ha scoperto che l’ingrigimento si verifica a causa delle cellule che producevano melanina in giovane età e successivamente iniziarono a produrre perossido di idrogeno. Con l’avanzare dell’età, il perossido di idrogeno inizia a essere prodotto in quantità maggiori rispetto alla melanina.

È possibile diventare grigi all'istante?

I tricologi usano spesso il termine “canities subita” (significa ingrigimento immediato). Questo fenomeno si verifica, molto probabilmente, non a causa del fatto che i capelli diventano immediatamente grigi per lo stress, ma a causa della perdita di capelli dotati di pigmento.

Esiste anche una malattia del genere: la calvizie focale. Porta ad una significativa perdita di capelli in una certa area della testa. Secondo i medici, la causa di questa malattia è una reazione autoimmune: quando il corpo, sotto stress, si sbarazza di tutto ciò che non è necessario, il che richiede da parte sua un dispendio di risorse. Le persone con i capelli lunghi sono più suscettibili a questa malattia. Ciò è dovuto al fatto che più i capelli sono lunghi, più nutrienti assumono. Ciò spiega in parte la relazione tra ingrigimento e situazioni eccitanti.

Spesso i capelli affetti da ingrigimento rimangono immuni da questa malattia. Richiedono meno nutrimento, quindi il corpo non ha motivo di liberarsene. Pertanto, lo shock subito porta alla perdita di capelli sani e se una persona inizia a diventare grigia, avrà solo capelli non pigmentati.

Non esistono casi registrati ufficialmente che possano confermare che una persona sia diventata grigia all'istante. In situazioni di shock grave, il sistema immunitario blocca la produzione di pigmenti. Ciò si verifica a causa di uno spasmo dei capillari che alimentano i follicoli piliferi. Successivamente, la melanina smette di entrare nei capelli. Il processo inizia immediatamente e invece dei capelli pigmentati iniziano a crescere i capelli grigi (dopo che la produzione di melanina nei capelli cessa).

Ma questo parte dalle radici, cioè la parte precedentemente formata rimane colorata perché il pigmento non riesce a lasciare il pelo già cresciuto. Questo spiega il motivo per cui le persone che hanno sperimentato uno stress estremo diventano grigie. Sebbene ci siano casi in cui il colore è stato ripristinato. Le possibilità di sbarazzarsi dei capelli grigi causati dallo stress aumentano se si consulta in tempo uno psicologo.

Video: è possibile diventare grigi subito?

Ciò che si sa con certezza sui capelli grigi è che esistono e che rimangono ancora un po’ un mistero per gli scienziati. E la cosa più misteriosa che li riguarda...

Come i capelli diventano grigi

I capelli crescono nei follicoli piliferi, i "tubi" sulla testa. In media, una persona ha sulla testa 100-150mila follicoli, e ognuno agisce indipendentemente da tutti gli altri. "Nell'originale", tutti i capelli sono bianchi e il loro colore deriva dalla melanina, un pigmento che è anche responsabile del colore della pelle. I due pigmenti della melanina, l'eumelanina (marrone scuro o nero) e la feomelanina (rosso e giallo), si combinano per formare il colore naturale dei capelli di ogni persona. Una delle ipotesi sull'origine dei capelli grigi afferma che, sotto l'influenza dell'età, i capelli cessano di ricevere melanina e, di conseguenza, perdono colore, diventando bianchi, argentati o grigi.

I capelli possono schiarirsi

Ricerche recenti mostrano che i capelli possono diventare grigi grazie a un meccanismo schiarente integrato: la presenza di perossido di idrogeno proprio all'interno delle cellule ciliate. È sempre presente nelle cellule, ma solitamente è controllato da un enzima chiamato catalasi, che converte il perossido di idrogeno in ossigeno e acqua. Man mano che il corpo invecchia, produce meno catalasi, quindi il perossido di idrogeno si accumula nelle cellule e, secondo pubblicazioni V New York Times, “blocca la normale sintesi della melanina, il colorante naturale dei capelli”. Pertanto, i capelli iniziano a schiarirsi, per la gioia delle bionde tinte.

I capelli grigi sono ereditari

Quando e come una persona diventa grigia è determinato a livello genetico al momento della nascita, dicono gli scienziati. Ciò include l'ingrigimento precoce: le persone che iniziano a diventare grigi intorno ai 30 anni di solito lo diventano a causa dell'ereditarietà. Per la maggior parte delle altre persone, invece, i capelli grigi compaiono nella mezza età, e per questo motivo è stata addirittura inventata la regola del 50/50/50: all'età di 50 anni, il 50% della popolazione ha almeno il 50% dei capelli già grigi . Sebbene studi recenti dimostrino che in realtà i numeri sono molto più bassi, all'età di 50 anni solo il 6-23% delle persone diventa grigio, a seconda della regione del pianeta.

Anche la razza conta

Sebbene non sia politicamente corretto, la razza ha un impatto sul processo di ingrigimento. Ad esempio, i caucasici diventano grigi all'età di 30-40 anni, gli asiatici - più vicino ai 40 anni e gli afroamericani all'età di 40-50 anni.

Strappare un capello grigio non ne fa crescere tre

Le vecchie leggende sono solo leggende: al posto di un capello grigio strappato, non ne cresceranno tre nuovi. Perché ogni follicolo pilifero può far crescere solo un capello. E il modo in cui lo tratti non influisce sui suoi vicini. Ma strappare i capelli grigi non servirà a nulla: i capelli ricresceranno e diventeranno di nuovo grigi, e se strappi costantemente i capelli, puoi danneggiare i follicoli e nulla smetterà di crescere sulla tua testa.

Lo stress può avere un ruolo nell’ingrigimento dei capelli

Lo stress intenso e costante porta a capelli grigi prematuri? Gli scienziati non hanno una risposta a questa domanda, o meglio, i sostenitori della teoria secondo cui lo stress colpisce i capelli grigi non hanno prove significative a sostegno di questa idea. Oltre alla scoperta del premio Nobel per la chimica Robert Lefkowitz, che nel 2011 scoprì che l'attivazione prolungata del meccanismo "fuga o lotta" del corpo - la capacità istintiva del corpo di mobilitare energia in risposta a una situazione pericolosa - può danneggiare il DNA e causare invecchiamento precoce, compreso l'ingrigimento dei capelli.

Il trauma non fa apparire i capelli grigi durante la notte

Il mito diffuso nella letteratura e nel cinema secondo cui esperienze forti possono far diventare grigia una persona letteralmente dall'oggi al domani non è altro che un mito. Fisiologicamente, i capelli non possono cambiare colore dopo la crescita. Esiste una malattia molto rara che fa cadere tutti i capelli colorati, ma è MOLTO rara.

Il fumo può causare ingrigimento precoce

Sono stati condotti diversi studi che dimostrano un legame coerente tra il fumo e l’ingrigimento precoce dei capelli. Il più recente di cui è datato 2013 e i suoi autori affermano che i fumatori sotto i 30 anni hanno un rischio 2,5 volte maggiore di avere capelli grigi precoci rispetto ai non fumatori.

Anche i peli del corpo diventano grigi

Anche i peli del corpo diventano grigi e lo fanno indipendentemente dai capelli sulla testa. E per "corpo" intendiamo tutto ciò che non cresce sulla sommità del cranio, compresi i peli del viso. Ecco perché un uomo può avere in testa i capelli del colore naturale e la barba grigia (e viceversa).

Esiste ancora la possibilità di una cura per i capelli grigi

scienziati europei trovato un modo curare la vitiligine - una rara malattia della pelle in cui la pelle perde i suoi pigmenti naturali e diventa bianca. Se si confermasse che la vitiligine si basa sugli stessi meccanismi responsabili dei capelli grigi, l’invenzione potrebbe essere trasferita sulla testa delle persone, in senso letterale. Fino ad allora, non fidarti delle tante lozioni e creme disponibili. Promettono di salvarti dai capelli grigi, ma ti salvano solo dai soldi.

La comparsa dei capelli grigi è un segno di età matura e questo fenomeno è naturale. Ma quando le giovani bellezze iniziano improvvisamente a diventare grigie, questo va oltre la norma. Pertanto, vale la pena capire quali sono le cause dei primi capelli grigi nelle donne al fine di prevenire il verificarsi di questa deviazione nel tempo.

I primi capelli grigi in una donna sono motivo di preoccupazione, ma non così grave

Meccanismo di decolorazione dei capelli

La melanina, un pigmento sintetizzato nei melanociti, dona il colore ai capelli. Si trovano nei follicoli piliferi. E più questo pigmento è presente nella proteina che costituisce i capelli, più scuro sarà il colore dei capelli. I capelli grigi compaiono quando i melanociti smettono di sintetizzare la melanina, poiché semplicemente invecchiano e muoiono e non possono essere ripristinati.

Innanzitutto, con l'invecchiamento dei melanociti, il pigmento colorante viene spostato, a partire dalle radici dei capelli, e poi l'intero capello si scolorisce. Il meccanismo con cui compaiono i capelli grigi è lo stesso sia nelle persone anziane che nelle ragazze molto giovani.

In questo caso, i cambiamenti si verificano non solo nel colore dei capelli, ma anche nella struttura dei capelli stessi. Diventa poroso, duro, fragile e secco. Pertanto, per scoprire le ragioni della comparsa dei capelli grigi, è necessario capire perché i melanociti invecchiano e muoiono. E se le ragioni dei capelli grigi nelle donne mature sono chiare, quando i capelli sbiancati appaiono a causa del naturale invecchiamento del corpo, allora le ragazze possono evitare questo fenomeno.

È necessario comprendere le cause dei capelli grigi

Perché i capelli grigi compaiono presto?

Ci possono essere diversi motivi per la comparsa di capelli decolorati in giovane età:

• stress grave: un singolo incidente o una durata prolungata. L'adrenalina, rilasciata in una situazione stressante, provoca un'interruzione della connessione tra pigmento e proteine ​​del capello;
• stile di vita scorretto: questo vale per cattive abitudini, dieta mono e routine quotidiana;
• come prova di malattie nel corpo;
• predisposizione genetica: se la generazione adulta diventa grigia in giovane età, ciò può essere ereditato;
• Irradiazione a raggi X: in questo caso si osserva solitamente l'aspetto focale dei capelli grigi;
• esposizione alle radiazioni ultraviolette: proteggi la testa dal sole in modo che i primi capelli grigi non diventino la causa del tuo dolore;
• carenza di vitamine e microelementi: si tratta di vitamine A, B, C, nonché di manganese, selenio, ferro, rame, zinco.

Poiché è impossibile ripristinare il pigmento dei capelli, è importante prevenire la comparsa dei capelli grigi.

Come le donne possono evitare i capelli grigi in tenera età

Se noti i tuoi primi capelli grigi, devi riconsiderare completamente il tuo atteggiamento nei confronti della vita per rallentare l'invecchiamento dei melanociti e rallentare il processo di sbiancamento dei capelli.

È impossibile evitare situazioni stressanti. Se lo stress è associato alla morte di una persona cara, dovresti consultare uno specialista e scegliere i sedativi. Quando la fonte di una situazione stressante è il lavoro, lo studio o l'ambiente, è necessario ridurre al minimo questo impatto: cambiare il luogo di lavoro, completare i compiti scolastici in tempo o cambiare l'ambiente.

Devi prestare attenzione al tuo stile di vita: smettere di bere alcolici e prodotti del tabacco e mantenere un programma di sonno adeguato. In questo modo non solo eliminerai le cause, ma preserverai anche la tua salute. Lavora duro e guadagna soldi, studia bene per diventare una vera professionista, divertiti e divertiti: ogni ragazza ha le sue priorità nella vita.

E questo è giusto, perché la giovinezza è un momento speciale nel lungo viaggio della vita. Ma questo spesso diventa causa di perdita di salute, quindi tutto dovrebbe essere moderato: lavoro, studio e divertimento.

La dieta spesso fa apparire i capelli grigi: ricordalo

Molte persone pensano che frutta e verdura siano un'ottima soluzione per nutrire una donna in giovane età, mentre carne e pesce causano solo danni. Non collegano la mancanza di proteine ​​nella dieta con la comparsa dei capelli grigi. E invano: le diete prive di proteine ​​causano danni irreparabili ai capelli.

Consiglio: riconsidera la tua dieta, il tuo stile di vita, la tua routine quotidiana: seguire semplici regole ti aiuterà a mantenere il colore naturale dei tuoi capelli fino alla vecchiaia.

La proteina del capello è responsabile della connessione con il pigmento. Se le proteine ​​\u200b\u200bsono assenti nel corpo, i primi capelli grigi compaiono nelle ragazze preoccupate di mantenere il proprio peso o che aderiscono a una dieta vegetariana. Ma una piccola quantità di frutta e verdura nella dieta porta agli stessi risultati quando il corpo non riceve una porzione completa di vitamine. Pertanto, assicurati che la tua dieta sia equilibrata e includa tutti i tipi di alimenti.

Quando i capelli grigi sono un sintomo

La comparsa di capelli decolorati in giovane età può essere un segno della presenza di una certa malattia nel corpo. Questo:

• disturbi della tiroide;
• gastrite, soprattutto con bassa acidità;
• anemia causata da carenza di ferro;
• aterosclerosi;
• vitiligine;
• La sindrome di Werner;
• Sindrome di Wardenburg.

La comparsa dei capelli grigi in tenera età è un segnale da non ignorare.

Una visita dal medico aiuterà ad escludere o confermare la presenza della malattia, il che significa che puoi iniziare a ripristinare la tua salute in tempo.

5 motivi per cui non dovresti aver paura dei capelli grigi in tenera età

Se ti dà fastidio il fatto di diventare grigio quando sei giovane, ecco 5 motivi per cui non dovresti:

1. se i capelli grigi sono un segno di malattia nel corpo, ringrazia i tuoi capelli per avertelo segnalato in tempo. Una visita tempestiva da uno specialista ti consentirà di iniziare il trattamento quando non è troppo tardi;
2. quando i capelli decolorati sono una predisposizione ereditaria, non amerai di meno tua madre perché è diventata grigia presto e te lo ha trasmesso;
3. quando i tuoi capelli ti danno il segnale che il lavoro richiede troppi sforzi e l'intrattenimento peggiora solo la tua salute. Questo è il motivo per cui dovresti smettere di fumare, stabilire una routine quotidiana regolare e cercare di evitare situazioni stressanti;
4. se i capelli grigi sono un segno di uno squilibrio nutrizionale, cambiare la tua dieta porterà benefici al tuo corpo e ti aiuterà a vivere una vita lunga e felice;
5. e infine, anche i capelli grigi sono la tua famiglia, che continuerà a crescere. La cosmetologia offre così tanti colori e metodi per applicarli che nessuno noterà i tuoi capelli grigi. La cosa principale è mantenere i capelli in condizioni sane.

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Pertanto, presta attenzione ai tuoi capelli: possono dirti molto sul tuo corpo e sulle sue condizioni. E anche qualche capello grigio è un segno che devi apportare cambiamenti nella tua vita.