Dopo il sonno, il mio corpo sembra di legno. La tensione corporea: comprenderla e liberarsene

Un ottimo umore al mattino è la chiave per una giornata attiva e fruttuosa. Ma a volte si verifica una situazione in cui questo umore è rovinato, ad esempio, da una sensazione di mal di schiena. Con il dolore regolare è possibile una diminuzione delle prestazioni e una cattiva condizione del paziente. Inoltre, ciò può causare gravi malattie spinali. Pertanto, quando compaiono sensazioni dolorose, è necessario scoprire la causa della loro comparsa ed eliminarla.

Come puoi scoprire il motivo di una manifestazione così negativa? Perché mi fa male la schiena dopo aver dormito? Chi devo contattare per questa domanda?

Cause

Molte persone lamentano mal di schiena al mattino, indipendentemente dal sesso, dall’età o dalla professione. Con rari sentimenti di disagio, non c'è motivo di allarmarsi. La causa di questa condizione dolorosa può essere una posizione scomoda per dormire, un letto scomodo o un intenso lavoro fisico svolto il giorno prima. Ma quando il mal di schiena dopo il sonno è un evento regolare, allora possono avvisarti di un pericolo specifico che si nasconde in qualche parte del corpo umano.

Di seguito è riportato un elenco delle cause più comuni di dolore:

• Dormire in una posizione scomoda;
• Distrofia dei muscoli spinali;
• Processi infiammatori nelle terminazioni nervose;
• Malattie degli organi interni;
• Altre malattie.

Posizione o letto scomodi

Dopo il sonno, c'è sempre la sensazione che tutto il corpo sia insensibile. E a volte una persona si sveglia con la sensazione di essere stata picchiata di notte, e poi gli fa male la schiena per mezza giornata. Questa condizione può essere causata dall'abitudine di dormire costantemente a pancia in giù, o sulla schiena, posizionando un cuscino alto sotto la testa o chinandosi.

Inoltre, si verificano sensazioni dolorose se una persona dorme su un materasso troppo morbido o duro, sul quale è difficile per il corpo rilassarsi completamente e riposare pacificamente.

La distrofia, così come il lento danneggiamento dei dischi intervertebrali, attiva molte sensazioni dolorose negli esseri umani. La persona soffre anche di dolori regolari e sordi, che si intensificano la sera e dopo l'attività fisica. C'è debolezza muscolare e incapacità di rimanere in posizione eretta per lungo tempo.

Sintomi principali:

1. Dolore sordo e monotono;
2. Debolezza dei muscoli della schiena, che si avverte con una posizione verticale prolungata del corpo;
3. Dolore crescente che si diffonde gradualmente in tutta la colonna vertebrale;
4. Le tue mani diventano insensibili nel sonno;
5. C'è una sensazione di pesantezza;
6. Le miodesopsie compaiono negli occhi quando si gira la testa;
7. All'inizio, il dolore al mattino si osserva sporadicamente, poi diventa costante;
8. Le sensazioni dolorose si intensificano durante la tosse, gli starnuti e i movimenti semplici.

Distrofia muscolare spinale

A causa dello stress frequente, dell'eccesso di peso e della formazione di una postura scorretta, si verifica una malnutrizione dei muscoli del corsetto che sostengono la colonna vertebrale e il torace. C'è la sensazione che i muscoli siano congelati. Questa condizione contribuisce alla loro distrofia e attiva anche un forte dolore alla schiena dopo il sonno, che scompare durante il giorno a causa del movimento umano e dello sviluppo muscolare.

Sintomi principali:

• La mattina dopo aver dormito mi fa molto male la schiena;
• Le sensazioni dolorose spiacevoli scompaiono nel pomeriggio a causa del movimento attivo costante.

Processi infiammatori delle terminazioni nervose

Il processo infiammatorio, il gonfiore o la compressione delle terminazioni nervose attivano un dolore acuto alla schiena che non scompare per molto tempo. Differiscono in intensità e aumentano dopo l'esercizio e i movimenti improvvisi.

Questa condizione si verifica a causa della contrazione asimmetrica dei muscoli spinali, a seguito della quale si sviluppa una curvatura locale, che comporta dolore. In alcuni casi anche vecchie ferite, colpi o cadute passate da molto tempo, dopo un certo tempo sono causa di dolore. Le sensazioni dolorose si intensificano durante le svolte, i piegamenti e i movimenti improvvisi.

Sintomi principali:

• Spasmo prolungato;
• Dolore acuto al mattino.

Malattie degli organi interni

Il mal di schiena potrebbe non essere correlato a problemi alla colonna vertebrale. Possono indicare malattie degli organi interni del sistema genito-urinario o digestivo. E oltre alle sensazioni spiacevoli alla schiena, si notano altri sintomi della malattia:

1. Bruciore di stomaco;
2. Vomito;
3. Dolore all'addome e ai genitali;
4. Disturbi urinari.

Altre malattie

In alcuni casi, il mal di schiena è una manifestazione di malattie gravi come la spondilite anchilosante, l'ernia del disco e l'osteoporosi.

Per eliminare le cause del mal di schiena al mattino, è necessario consultare un medico. La colonna vertebrale è il supporto dello scheletro umano, quindi è meglio non metterla in pericolo ricorrendo all'automedicazione o al miglioramento della salute con farmaci dubbi.

Uno specialista esperto effettuerà un esame approfondito delle aree cervicale, del torace e della parte bassa della schiena. Quindi prescriverà un trattamento personalizzato, che può consistere in terapia manuale, terapia fisica, massaggio alla schiena e riflessologia.

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25.11.2008, 20:56

Ciao!
Non so più cosa fare.
Mi dispiace che sia lungo, non ha funzionato più breve e grazie a coloro che sono arrivati ​​alla fine!

E in generale, non so davvero se scrivere qui...
Comincio con quello? che fin dalla mia giovinezza ho avuto l'osteocondrosi della colonna cervicale e anche l'instabilità dei dischi. Quest'estate, un'altra risonanza magnetica ha confermato 4 ernie nella colonna cervicale - 2 e 3 mm ciascuna.
Ma l'osteocondrosi mi dava fastidio perché... Qualche anno fa - sì, mi sono svegliato con un dolore terribile nella zona del colletto, mi sono riscaldato per due ore, poi ho potuto addormentarmi tranquillamente. Dopo un ciclo di terapia fisica durato diversi mesi, per diversi anni ho dimenticato il dolore. E ora ho una situazione diversa: non è dolore. Non sono le stesse sensazioni dell'osteocondrosi, non so nemmeno se sia collegato a questo o se il motivo sia tutt'altro...

Tutto è iniziato con il fatto che circa un anno fa il nostro vecchio materasso si è deteriorato (ortopedico: la fibra di cocco è diventata grumosa ed è diventato insopportabile dormirci sopra), abbiamo buttato via il materasso in sicurezza. Ma ho iniziato a notare che al mattino tutto il mio corpo sembrava insensibile, dolorante, dolorante... Fino a un centimetro di OGNI muscolo, dalla sommità della testa fino ai talloni...

Hanno buttato via il materasso e ne hanno comprato un altro, ma la condizione non è scomparsa. Ora non capisco affatto se esiste davvero un collegamento... Di conseguenza ho già cambiato TRE materassi e la condizione rimane.
Ogni muscolo del corpo fa male e fa male, ad esempio i muscoli della schiena, mi sento come se fossi rimasto seduto nella stessa posizione per 10 ore, e poi mi raddrizzarono... Una sensazione di stanchezza MORTALE nel corpo . Oppure i muscoli delle gambe, mi sentivo come se fossi stato seduto con le ginocchia piegate sotto di me per circa 10 ore, e poi mi hanno lasciato alzare... Mi fanno male le ginocchia, mi fanno male le falangi delle dita, come se fossero insensibili e addirittura come se sentissero un solletico dall'interno, una sensazione così debilitante. Aiuta solo cambiare la posizione: ad esempio, sdraiarsi sulla schiena e gettare le gambe sul muro, oppure girare le spalle indietro e allungarsi all'indietro... o piegare le dita indietro e allungarsi... Oppure massaggiare energicamente i polpacci e le cosce. .. poi si “rilascia” per un po'”...

Naturalmente, ho subito tracciato un parallelo: poiché la sensazione peggiora dopo il sonno, è necessario cambiare il materasso. Ma questo NON aiuta. Non riesco proprio a non dormire... è come se la superficie su cui mi sdraio entrasse in lotta con il mio corpo e ne succhiasse via tutti i succhi...

Non capisco COSA c'è che non va in me???? Per questo motivo, dopo il sonno mi sento malissimo, voglio SEMPRE dormire. Non c'è un'ora al giorno in cui sono allegro. È diventata apatica e irritabile per la stanchezza.
E, soprattutto, non capisco nemmeno, a quale medico dovrei rivolgermi? Cosa potrebbe essere?

Semplicemente stanchezza - no. Mi hanno fatto provare a dormire in letti diversi centinaia di volte, senza alcun risultato. Faccio esercizi, mi riscaldo (ovviamente, senza questo è generalmente impossibile alzarsi e fare qualsiasi cosa, voglio solo crollare sul pavimento). Cosa fare, dove correre???? Non ho più la forza, a dire il vero, a volte vorrei liberarmi di un corpo del genere, buttarlo via come una pelle, perché c'è un forte disagio in ogni cellula...

Ora ho una nuova battuta che penso sia più facile spararmi...((((((

E, cosa più importante, non so davvero come descrivere queste sensazioni... ci ho provato, onestamente. Non è esattamente dolore. Secondo me questo è peggio del dolore... E, cosa più importante, non c'è un solo "luogo di vita" sul corpo. Cioè, se fossero così doloranti, “rigidi” (non so nemmeno come chiamarlo correttamente), diciamo solo i muscoli della schiena o solo le gambe, tutto sarebbe chiaro: su cosa lavorare... Ma quando si tratta di TUTTO il corpo... (compresa la superficie interna delle cosce, la parte esterna dell'avambraccio e anche i muscoli tra il pollice e l'indice)... allora non so più cosa sia.. . Sto morendo a poco a poco secondo me..(((E ho anche un bambino di due anni, al quale non puoi spiegare che la mamma semplicemente non può giocare tutto il giorno... Non è posso - ma devo... Anche un pisolino di tre ore con il bambino non aiuta - mi alzo assolutamente con la stessa sensazione, anche peggio (come ho già scritto - dopo il sonno - esacerbazione). cambiato i cuscini... dormo in posizioni diverse... niente aiuta...
AIUTO!

Tutto questo mi succede da più di un anno. Ho dimenticato cosa vuol dire dormire abbastanza, ho dimenticato cosa vuol dire quando tutto il corpo non soffre... ogni minuto.
Ho paura anche per la mia famiglia, probabilmente mio marito è stanco delle mie continue lamentele, del mio aspetto esausto, anche se sembra simpatizzare... Ma mi ha comprato tre materassi diversi, inutilmente. Quindi bisogna fare qualcosa, la domanda è: COSA???

Grazie!

26.11.2008, 20:22

Potresti avere la fibromialgia. Si basa sulla relazione tra disturbi mentali, in particolare disturbi depressivi, e dolori muscolari cronici. La diagnosi richiede un esame da parte di un medico con la ricerca di un certo numero di punti dolenti e l'assenza di segni di qualsiasi malattia primaria. Dovresti visitare un neurologo, un reumatologo e uno psicoterapeuta.

26.11.2008, 22:32

Grazie mille per la tua risposta, per la tua supposizione! Ero già disperato che qualcuno potesse indovinare qualcosa...

Ho letto attentamente la descrizione della fibromialgia... È vero che non ho dolori. e questa malattia è caratterizzata da “dolore muscolare diffuso”.
Ma la maggior parte degli altri sintomi sono gli stessi! Ad esempio: "Uno dei disturbi più tipici è l'affaticamento, che viene notato dall'87% dei pazienti con fibromialgia. I disturbi del sonno, manifestati con difficoltà ad addormentarsi, mancanza di senso di recupero dopo il sonno, sono osservati nel 79% dei pazienti. " "

In effetti, si sono verificati un forte stress e una depressione + i miei problemi alla colonna vertebrale.
Grazie mille ancora... Sicuramente prima visiterò un neurologo e poi un reumatologo e uno psicoterapeuta... Grazie mille ancora, sei la prima persona che finalmente ha risposto alla mia domanda:ax:
Ho scritto anche su un altro forum, nessuna risposta...

26.11.2008, 23:04

27.11.2008, 00:36

Il dolore si presenta in diverse forme. Tutto il corpo fa male, anche questo può essere attribuito al dolore.

Sì, probabilmente...

Ho un'altra domanda, se possibile.
Hai scritto: "Per la diagnosi è necessario un esame medico con la ricerca di un certo numero di punti dolenti e l'assenza di segni di qualsiasi malattia primaria".

E quale medico specifico cerca questi punti dolenti: un neurologo o un reumatologo? Per chi è questa parte? Sono in qualche modo confuso su chi rivolgermi per primo... Ho anche un problema finanziario temporaneo: questo mese per ora posso visitare solo uno specialista (((Da chi dovrei andare per cercare i "punti critici"?

Oggi ho iniziato anche un ciclo di cura con un osteopata su raccomandazione, anche lui neurologo, e ho iniziato a lavorare sulle mie ernie e sulla mia curvatura. Gli ho parlato dei miei sentimenti, ho trasmesso una descrizione approssimativamente come nel primo post. Il medico ha avuto difficoltà a rispondere, ha suggerito che forse ciò era dovuto ai miei problemi alla colonna vertebrale (a causa dello spostamento delle vertebre - pizzicamento delle arterie, scarso afflusso di sangue, ecc. - Non posso trasmetterlo alla lettera, (ho paura di distorcerlo), non ho sentito parlare di fibromialgia da lui... è questo un motivo per dubitare della sua competenza?:bn: Voglio dire, un neurologo dovrebbe sapere di una malattia del genere... o?.. . soprattutto più leggo a riguardo e più mi riconosco nella descrizione...

27.11.2008, 08:08

Penso che la terapia manuale da sola non ti basterà, è meglio inviare questi fondi a un consulto con uno specialista. Che si tratti di un neurologo o di un reumatologo, l’importante è che conosca la diagnosi differenziale del dolore muscolare diffuso. La fibromialgia, in generale, è dominio dei neurologi; sicuramente dovrebbero conoscere questa patologia, ma è necessario un reumatologo per escludere una serie di malattie che possono manifestarsi con sintomi simili. In linea di principio, un neurologo può escludere queste malattie anche prescrivendo una serie di esami, ma solo se ne è a conoscenza. Puoi contattare i medici del nostro forum, neurologi di San Pietroburgo.

A causa del fatto che esiste un numero enorme di procedure di pulizia ed è estremamente difficile navigarle, è più facile mostrare la loro "radice" comune. Sapendolo, ogni persona selezionerà in modo indipendente e intenzionale l'uno o l'altro metodo che lo aiuterà.

Ma prima di farlo, diamo un’occhiata ad una serie di funzionalità che devi conoscere:
1. Composizione del corpo umano.
2. Proprietà dei tessuti del corpo umano.
3. L'influenza dell'ambiente e degli alimenti sulle proprietà dei tessuti umani.
4. Proprietà delle sostanze maggiormente utilizzate nelle procedure di detersione.

1. Il nostro corpo è un sistema complesso con diversi livelli di organizzazione strutturale. Inizieremo il nostro studio da un livello ampio e visibile e raggiungeremo il livello visibile solo ad alto ingrandimento.
Il primo livello è il corpo umano, costituito da uno scheletro su cui poggiano i tessuti molli ricoperti di pelle. Il secondo livello è quello dei tessuti molli. Sono costituiti da tessuto connettivo (“scheletro”) su cui sono appese le cellule funzionanti del corpo. Il terzo livello è cellulare. Si scopre che all'interno delle cellule esiste una certa struttura ("citoscheletro") che mantiene una certa posizione degli organi intracellulari.
Diamo uno sguardo più da vicino alla struttura interna della cellula. La cellula forma una cavità contenente protoplasma. Il protoplasma è una soluzione colloidale composta per l'80% da acqua, trattenuta da uno "scheletro" - una sottile rete proteica. Quindi tutta l'acqua nella cellula è legata e localizzata nelle cellule della rete scheletrica. Anche tutti i fluidi corporei - sangue, linfa, liquido cerebrospinale, bile e urina - sono soluzioni colloidali con vari gradi di viscosità.
Ora possiamo tracciare paralleli generali a tutti i livelli strutturali del nostro corpo: per mantenere una certa forma spaziale (che contribuisce alla migliore manifestazione delle funzioni vitali del corpo), le cellule, i tessuti e l'intero corpo hanno il proprio supporto - il “ citoscheletro”, tessuto connettivo e ossa. L'attività vitale del corpo dipende in gran parte dallo stato di questi “scheletri” e dal fluido all'interno del corpo.

2. Passiamo ora a considerare le proprietà dei tessuti che compongono il corpo umano.
Dato che il livello cellulare è il più grande in termini di massa e costituisce la base del corpo, è logico iniziare con esso.
La parte principale della cellula è il protoplasma, che è, come già detto, una soluzione colloidale e, a sua volta, ricorda la gelatina liquida. Le proprietà della gelatina sono tali che può contenere il 99% di acqua, pur possedendo le proprietà dei solidi (elasticità, resistenza) e dei liquidi (conduttività elettrica); è un buon ambiente per le reazioni chimiche. Pertanto, tutti i vantaggi dei solidi e dei liquidi sono concentrati nella cella. Tuttavia, nella gelatina avviene un processo continuo di graduale auto-rafforzamento delle strutture spaziali dovuto all'influenza della progressiva adesione tra le particelle. Di conseguenza, la gelatina tende a trasformarsi in una massa simile a un corno: uno xerogel. Naturalmente, in un protoplasma così ispessito, i processi vitali non possono essere completamente eseguiti e le cellule muoiono. Per evitare che ciò accada, esiste una complessa protezione anti-compressiva (anticoagulante) sia all'interno della cellula che nella stessa soluzione colloidale.

Ecco i principali link di questa protezione:
1. Ciclosi: correnti interne e miscelazione del protoplasma (cioè gelatina) all'interno della cellula. Queste correnti si osservano anche nelle cellule della cartilagine.
2. A seconda dell'intensità del metabolismo cellulare, che dipende dal lavoro svolto in esso, lo stato della “gelatina” cambia verso la liquefazione (con un aumento) e verso l'ispessimento (con una diminuzione).
3. Protezione anticoagulante nella soluzione colloidale stessa
dipende dallo stato delle micelle (singole particelle).

La micella stessa ha la seguente struttura: un nucleo, costituito principalmente da proteine. Tipicamente questa proteina è carica. La superficie della proteina funge da strato di adsorbimento (precipitazione), che è molto attivo, sul quale avvengono le reazioni enzimatiche. Intorno al nucleo e
strato di adsorbimento (che sono chiamati “granuli”), si forma uno strato diffuso che ha una carica opposta alla carica del nucleo. In questo strato, le molecole d'acqua sono orientate in un certo modo, formando un guscio acquoso (idrato, solvato). Questo guscio impedisce ai granuli di avvicinarsi e di aderire tra loro (coagulazione).

Pertanto, la micella stessa resiste all'adesione alla propria specie mediante i seguenti fattori:
a) Una forma spaziale speciale della molecola proteica. Se si verifica una violazione di questa struttura: invecchiamento, danno (denaturazione); adsorbimento (adesione) di particelle estranee (scorie) - questo porta ad una diminuzione della carica elettrica, una diminuzione del guscio di solvatazione e contribuisce all'ispessimento della gelatina.
b) La quantità di carica su una particella proteica impedisce alle particelle di aderire insieme, poiché rafforza il guscio di solvatazione. Se la carica nucleare diminuisce a causa della neutralizzazione parziale da parte di ioni di segno opposto, ciò porta all'indebolimento del guscio di solvatazione e alla compattazione.
c) Il guscio di solvatazione attorno alle micelle impedisce loro di aderire tra loro. Se per qualsiasi motivo all'interno della cellula c'è meno acqua, anche questo contribuisce all'addensamento della soluzione colloidale. Un esempio potrebbe essere questo: hai mangiato pesce salato. Il sangue salato attira l'acqua dalla cellula su se stessa attraverso l'osmosi. Da qui la sensazione di sete: la necessità di saturare le cellule con liquido e rimuovere il sale non necessario.
Riassumiamo la protezione anticoagulante del protoplasma delle cellule e dei liquidi corporei: 1. Ciclosi. 2. Metabolismo. 3. Mantenere la costanza della struttura spaziale (forma) della proteina - il nucleo della micella. 4. Carica ottimale della micella. 5. La presenza di una quantità sufficiente di liquido nel corpo.
Se la protezione di cui sopra viene violata, le metamorfosi iniziano con la "gelatina protoplasmatica" e i fluidi corporei, andando in due direzioni: coacervazione (raccolta, accumulo) e coagulazione (coagulazione, ispessimento).

La COACERVAZIONE di una soluzione colloidale (gelatina liquida) avviene quando le particelle (micelle), avendo parzialmente perso il loro guscio di solvatazione, si avvicinano tra loro e formano un guscio acquoso comune nella soluzione colloidale. Successivamente, in un guscio così comune può verificarsi un'ulteriore disidratazione, un avvicinamento delle particelle, un'adesione e una precipitazione. Inoltre, le proprietà di una goccia coacervata (particelle unite da un comune guscio d'acqua) sono tali da avere una viscosità maggiore rispetto alla soluzione colloidale che l'ha originata. La viscosità favorisce l'assorbimento e la ritenzione di un'ampia varietà di sostanze in questa goccia: coloranti, sali, prodotti metabolici; e l'azione degli enzimi è più lenta rispetto ad una soluzione colloidale. Sono queste gocce di deposito che forniscono la base per la formazione di coaguli e sedimenti di tutto l'eccesso presente nella cellula, nella bile e nelle urine. Il processo sopra descritto è alla base della deposizione di sali, sabbia e pietre.

La COAGULAZIONE di una soluzione colloidale avviene in tre fasi:
1. “Maturazione”, che si esprime nel rafforzamento delle proprietà meccaniche dello “scheletro” colloidale. Esternamente, questo processo si esprime in una parziale perdita di flessibilità e, successivamente, in
rigidità del corpo al mattino. All'inizio il corpo è come “di legno”, poi la persona “diverge” e tutto passa.
2. L '"invecchiamento" si esprime nel fatto che lo "scheletro" colloidale diventa così denso da spremere il mezzo liquido e diminuire di volume. Questa fase ne provoca due
tipo di patologia: compattazione e liquefazione. La compattazione porta a trombosi, blocchi, infiltrati, aderenze e distorsioni della forma degli organi (ad esempio, valvole cardiache). La liquefazione causata dalla spremitura del liquido da una soluzione colloidale forma delle cavità nelle quali si depositano essudato, scorie, sali, carboidrati (mucopolisaccaridi acidi), ecc. con formazione di processi distruttivi che portano a reumatismi e alla formazione di cisti.
3. Lo stadio xerogel si esprime in un'ulteriore disidratazione della soluzione colloidale, una forte diminuzione del suo volume. Allo stesso tempo, si trasforma in una massa simile a un corno, all'interno della quale si sviluppano enormi forze di compressione (molte centinaia di chilogrammi per 1 centimetro quadrato della sezione trasversale dello xerogel). Come risultato di questa compressione, tutte le sostanze (sali, pigmenti, ecc.) che si trovano al suo interno vengono pressate in pietre dense. Secondo alcuni scienziati medici, è così che si formano il fegato, i calcoli biliari e i calcoli renali.

Dopo aver considerato il primo - il livello colloidale del corpo, passiamo a considerare il successivo - il livello del tessuto connettivo, in cui sono "intrecciate" le cellule lavoratrici del corpo.
Oltre alla funzione di supporto, attraverso questo tessuto vengono eseguiti numerosi altri processi: trasporto e distribuzione di acqua, sali e numerose altre sostanze, regolazione delle reazioni enzematiche, riparazione dei tessuti, soppressione delle infezioni e molti altri processi.
Il tessuto connettivo è costituito dal collagene proteico, che costituisce fino al 30% di tutte le proteine ​​del corpo. La sua molecola è costituita da tre catene di aminoacidi. Durante il processo di invecchiamento, sottili fili di collagene vengono cuciti insieme per formare corde ruvide. Ciò porta a cambiamenti nella struttura del tessuto connettivo degli organi interni, dei legamenti e dei tendini. Di conseguenza, si verifica la compressione degli organi interni e la disidratazione, la nutrizione attraverso il tessuto connettivo si deteriora e l'immunità si indebolisce. Nel tessuto connettivo stesso, a livello cellulare, la coagulazione avviene secondo il principio dell '"invecchiamento".
Pertanto, nel tessuto connettivo stesso avviene un processo inerente alla natura: man mano che il collagene (“colla” - colla) “matura” e “invecchia”, inizia a comprimersi e ad addensarsi. Se consideriamo l'intero corpo umano nel suo insieme, si scopre che a causa della costante perdita di liquidi attraverso i pori della pelle, durante la respirazione e la minzione, su di noi agisce una forza compressiva e essiccante.
Ora, conoscendo i tre livelli strutturali del corpo sopra menzionati, puoi capire quanto sforzo fa il nostro corpo per resistere alla tendenza alla contrazione e alla disidratazione. Il nostro compito nella vita di tutti i giorni è resistere alla contrazione e alla disidratazione con tutti i mezzi disponibili. La forza di compressione dello Yang deve essere opposta alla forza di espansione dello Yin. Ahimè, facciamo molte cose al contrario, e poi ci chiediamo perché nel nostro corpo si formano grumi, calcoli e altre formazioni patologiche.

3. Conoscendo le proprietà di cui sopra (colloidi del protoplasma di cellule e mezzi liquidi, tessuto connettivo e l'intero organismo nel suo insieme), si può capire se l'ambiente esterno, il cibo e altri fattori avranno un effetto favorevole o sfavorevole su di essi.

1. Condizioni ambientali. Dato che il protoplasma delle cellule e dei fluidi corporei è una gelatina liquida, il raffreddamento esterno favorirà l'ispessimento e il riscaldamento, al contrario, favorirà la liquefazione. Il tempo secco, disidratando il corpo, addenserà la “gelatina”, e il tempo umido, al contrario, la idraterà e la trasferirà in uno stato più liquido.
Abbiamo così scoperto due opposti: la combinazione di freddo e secchezza contribuisce all’ispessimento dei colloidi del corpo, alla disidratazione delle cellule e alla precipitazione di tossine, sali e altre sostanze; la combinazione di calore e umidità aiuta a liquefare e ripristinare le proprietà delle soluzioni colloidali, trasforma i rifiuti, i sali e altre sostanze “bloccati” in uno stato più mobile, facilitando così la rimozione di sostanze nocive e non necessarie dalle cellule. Questa posizione è vera per tutti i fluidi interni del corpo: sangue, linfa, liquido intercellulare, liquido spinale, urina, bile e protoplasma delle cellule.
Spero che ora ti sia diventato del tutto chiaro che all'inizio di qualsiasi pulizia del corpo, è necessario prima liquefare i colloidi del corpo in modo che buttino fuori tutto ciò che è “bloccato” in essi, diventino fluidi (e non gelatinosi ), circolano liberamente e vengono facilmente portati nei luoghi di escrezione. Altrimenti, la "gelatina" addensata si trova saldamente nel corpo e "trattiene" tutte le tossine, ecc. (ad esempio, la bile addensata nella cistifellea). Di conseguenza, qualsiasi procedura di pulizia senza preparazione preliminare - AMMORBIDENTE DELL'ORGANISMO attraverso il riscaldamento e l'idratazione - ha scarso effetto.

2. L'influenza del cibo sullo stato dei colloidi nel corpo. Tutto il cibo che tu ed io consumiamo sono SOLUZIONI COLLOIDALI (proteine ​​della carne, del latte, del formaggio, delle uova; farine e amidi, frutta e verdura).
Tutti questi prodotti vengono frantumati nella cavità orale, inumiditi con la saliva, si gonfiano nello stomaco e poi, man mano che vengono digeriti e assorbiti, entrano nel flusso sanguigno. Nel flusso sanguigno e nella linfa, i colloidi del corpo incontrano i colloidi del cibo consumato. Questo da solo aumenta la viscosità dei fluidi corporei. Inoltre, l'enorme quantità di sostanze nutritive viene introdotta dopo il trattamento termico preliminare. Ciò significa che non contengono CARICA e sono soggetti a coagulazione. Per evitare che ciò accada, il nostro corpo cede parte della sua carica elettrica. Di conseguenza, la carica delle micelle diminuisce sia nelle cellule che nel sangue, nella linfa, ecc. Ripetendo questo processo più volte al giorno, anno dopo anno, mina le basi della nostra energia. I colloidi a tutti i livelli del corpo si ispessiscono (del resto con la diminuzione della carica del nucleo le micelle si avvicinano e aderiscono tra loro), si formano ZONE STAGNANTI, nelle quali iniziano fenomeni di coacervazione e coagulazione (ispessimento, incollaggio, precipitazione, formazione di xerogel).
Condizioni ambientali sfavorevoli: freddo, secchezza, correnti d'aria, ecc.; stile di vita inattivo (metabolismo lento); il consumo di cibi bolliti privi di carica elettrica - particolarmente inclini alla formazione di xerogel (latte, ricotta, farina, amido, proteine ​​animali) - porta al fatto che vari sigilli e calcoli, cisti e tumori iniziano a formarsi e depositarsi ovunque il corpo. Se osservi più da vicino il tuo corpo, puoi trovare diverse fasi di questo processo: si perde la flessibilità generale, mani e piedi iniziano a congelarsi, al mattino il corpo sembra "di legno" e, infine, focolai persistenti di mobilità limitata apparire. Se questo è il tuo caso, inizia un programma di pulizia del corpo. Altrimenti ti aspettano problemi più seri: sali, calcoli, tumori, cisti, ecc.

4. La saggezza popolare nel corso di migliaia di anni, attraverso prove ed errori, ha selezionato le procedure e i mezzi più efficaci per purificare il corpo umano dalle suddette abominazioni. Tu ed io abbiamo affrontato la questione della pulizia da un punto di vista scientifico e supporteremo quanto sopra solo con la pratica. La pulizia del corpo umano si basa su tre principi fondamentali: eliminazione della causa, liquefazione dei colloidi e utilizzo di potenti agenti diluenti e frantumi.

1. Per eliminare i motivi che contribuiscono all'ispessimento dei colloidi, procedere come segue:
a) limitare o escludere completamente dalla dieta alimenti soggetti alla formazione di xerogel: carne, pesce, in particolare latticini, ricchi di caseina - colla animale; prodotti amidacei, soprattutto altamente raffinati, macinati finemente e disidratati (pane, prodotti da forno, amido, biscotti) - colle amidacee e glutiniche.
b) escludere gli effetti dannosi dei fattori meteorologici: freddo, secchezza, correnti d'aria, caldo secco;
c) cambiare uno stile di vita sedentario (promuovendo la stagnazione) in uno più attivo e mobile. La corretta e tempestiva attuazione di quanto sopra ci permetterà di eliminare la causa principale di ogni indurimento, formazione di calcoli, ecc. - LA STAGNAZIONE.
2. Per favorire la liquefazione dei colloidi e migliorarne la circolazione procedere come segue:
a) utilizzare il calore esterno in un'ampia varietà di opzioni. Per il riscaldamento generale del corpo vengono utilizzati bagni, bagni e altri mezzi disponibili. Per il riscaldamento locale: mezzibagni, impiastri, piastre riscaldanti, cerotti, sfregamenti. Queste stesse procedure aiutano a migliorare
circolazione dei liquidi corporei;
b) utilizzare varie bevande internamente. Ci sono tantissime opzioni qui.
Per liquefare e purificare le soluzioni colloidali utilizzare: acqua distillata; acqua distillata magnetizzata; sciogliere l'acqua; acqua di fusione magnetizzata; protium water e la sua versione magnetizzata, così come altre opzioni. I suddetti tipi di acqua, per la loro purezza, carica e struttura, lavano perfettamente il corpo, rimuovendone le tossine e normalizzando la composizione delle soluzioni colloidali.
Usano liquidi saturi di biocolloidi: decotti, infusi, succhi, ecc. Tali liquidi hanno effetti sia generali che specifici (coleretico, diuretico). Le loro micelle assorbono le tossine e le rimuovono dal corpo (purificazione del sangue) e favoriscono anche il riassorbimento della materia condensata. 3.
In casi particolari, quando gli indurenti hanno assunto la consistenza di coaguli di sangue, xerogel, calcoli, ecc., vengono utilizzate sostanze e procedimenti fortemente diluenti e schiacciasassi.
Gli agenti fortemente diluenti includono liquidi con elevata attività superficiale: alcool, vodka, cherosene purificato. Ad esempio, l'acqua ha una tensione superficiale di 72,8 dine/cm e l'urina di 64 - 69. Grazie a questa proprietà, non solo bagna, ma penetra anche nella sostanza. Ciò provoca il rigonfiamento dei colloidi seguito dalla loro dissoluzione. L'urina evaporata a 1/4 del volume originale è un liquido ancora più forte, paragonabile alla vodka e all'alcol.
Puoi utilizzare una varietà di spezie all'interno del corpo che migliorano i processi calorifici e circolatori nel corpo: pepe nero, peperone rosso, cannella, chiodi di garofano, zenzero. L'assenzio è molto buono, ma deve essere usato con attenzione: due o tre portate all'anno, una settimana alla volta.

PRATICA DELLA PULIZIA

Purificazione delle soluzioni colloidali del corpo

In termini di forza dei suoi effetti curativi, questa procedura di pulizia è al primo posto, ma deve essere eseguita solo dopo aver pulito l'intestino crasso e il fegato.
La salute, la giovinezza, l'energia, le capacità sopranormali dipendono principalmente dalla purezza delle micelle e dallo stato strutturale delle soluzioni colloidali (protoplasma delle cellule, sangue, linfa, ecc.).
Per eseguire in modo efficiente questa importantissima procedura è necessario:
1 - pre-ammorbidire la gelatina colloidale mediante procedure termiche (bagno, sauna);
2 - saturare la gelatina colloidale con acqua strutturata;
3 - rimuovere lo sporco aderente alle micelle della soluzione colloidale; l'acqua deve essere purissima;
4 - si consiglia di aggiungere una carica alle micelle stesse e, per una migliore pulizia, rimuovere temporaneamente il flusso di nutrienti nel corpo.
Quindi, per 3 - 6 mesi visiti regolarmente il bagno turco o fai bagni caldi 2 - 3 volte a settimana per 10 - 15 minuti. In questo modo, non solo ammorbidirai la gelatina, ma aumenterai anche i processi circolatori nel corpo, facilitando l'eliminazione delle tossine.
Durante l'intero periodo di tempo, bevi e cucini con acqua protium (preferibilmente distillata), che può essere ulteriormente magnetizzata prima dell'uso diretto facendola passare attraverso un magnetotron domestico.
L'acqua Protium viene preparata come segue: una normale pentola d'acqua viene posta nel congelatore del frigorifero, in inverno - sul balcone. Dopo 4 - 5 ore lo togli. La superficie dell'acqua o il muro sono già intrappolati dal primo ghiaccio. L'acqua viene versata in un'altra padella. Il ghiaccio ha lasciato molecole concentrate vuote di acqua pesante, che congela ad una temperatura di +3,8 gradi Celsius e necessaria al corpo a meno 1.
Il ghiaccio “pesante” va buttato via e il pentolino con l'acqua scaricata va posto più al freddo. Non appena i 2/3 circa si congelano, l'acqua non congelata viene scaricata: si tratta di acqua leggera contenente un'ampia varietà di impurità. Il ghiaccio rimasto nella pentola sarà acqua protium congelata, purificata all'80% dalle impurità e contenente 16 milligrammi di calcio per litro di liquido. Il chimico di Odessa N. Druzyak ha determinato che il contenuto ottimale di calcio nell'acqua per la vita del corpo è compreso tra 8 e 20 mg/l. I fegati lunghi bevono quest'acqua. Sciogliere il ghiaccio e bere acqua.
Meno si mangiano cibi con forti proprietà adesive (latte concentrato, carne, amidi, glutine), migliore sarà l'effetto. Astenersi dal mangiare una volta alla settimana per 24-36 o più ore aumenterà la pulizia.
Per illustrare il potente effetto di questa procedura di pulizia, forniremo una serie di esempi in cui, sfortunatamente, non tutti i meccanismi sono completamente utilizzati, ma, tuttavia, si ottengono risultati significativi.
ESEMPIO 1. Alexey Dmitrievich Labza è morto per insufficienza renale (in precedenza gli era stato rimosso un rene), aveva aterosclerosi dei vasi del cuore e del cervello, raffreddore e movimenti generalmente difficili. Ho preso l'acqua Protium per 3 anni. Ho perso peso da 97 a 84 chilogrammi. Divenne in forma, energico e aveva un bagliore giovanile sul viso. La pelle delle mani e del collo è liscia, elastica, senza rughe. Ma solo tre anni fa aveva sangue estremamente viscoso e vene gonfie. Tutti questi sintomi positivi indicano chiaramente una cosa: il ripristino delle normali proprietà delle soluzioni colloidali nel nostro corpo, e quindi tutti gli effetti sorprendenti.
ESEMPIO 2. Paul Bragg praticava regolarmente un'astinenza alimentare quotidiana o di un giorno e mezzo con acqua distillata. Inoltre, ha assunto alimenti naturali ricchi di biocolloidi naturali completi. Questo programma gli ha permesso di rimanere sempre incredibilmente energico, efficiente e di avere un'eccellente memoria visiva.
ESEMPIO 3. G. S. Shatalova nelle sue lezioni consiglia di utilizzare acqua distillata magnetizzata. Naturalmente lo usa anche lei e sta benissimo per la sua età.
ESEMPIO 4. N. Walker consiglia di consumare grandi quantità di succhi di frutta e verdura appena spremuti. I succhi sono soluzioni colloidali naturali con micelle già cariche, acqua strutturata. L'acqua strutturata dei succhi aiuta a liquefare la gelatina addensata e le micelle assorbono tutto lo sporco dalla gelatina, pulendola. Lo stesso N. Walker visse circa 110 anni. Oltre alla terapia con succhi, usava il digiuno e mangiava cibi che non contenevano colle naturali: animali e cibi ricchi di amido.

Pulizia combinata dei colloidi cellulari e degli ambienti interni del corpo

Un decotto di giovani aghi di abete rosso, pino e abete rosso si è dimostrato molto efficace a questo riguardo.
Il sapore di questo decotto è astringente. Le proprietà di un gusto astringente sono le seguenti: asciugante, avvolgente ed eliminante; migliora il colore della pelle; raffredda molto.
Il decotto viene utilizzato in due modi: internamente come bevanda ed esternamente sotto forma di bagni, nonché insieme.
Per uso interno, il decotto si prepara come segue: versare 5 cucchiai di aghi giovani di abete rosso, pino, abete macinato finemente (dell'anno in corso) con 0,5 litri di acqua bollente di acqua protium. Cuocere a fuoco basso per 10 minuti, lasciare riposare per una notte in un luogo tiepido e filtrare. Mettere il decotto in un thermos e prenderlo caldo durante la giornata al posto dell'acqua, 0,5 tazze 4-6 volte al giorno. Il decotto viene preparato fresco tutti i giorni e consumato solo tiepido (36 - 40°C). La durata del corso è individuale e la linea guida per la sua durata è la tua stessa urina. Quindi, un indicatore che il decotto ha iniziato ad agire sarà la comparsa di torbidità nelle urine. A seconda della dissoluzione delle scorie e dei sali, verrà verniciato in una varietà di colori. Non appena l'urina assume il suo colore e la sua trasparenza naturali, la pulizia è completa.
È molto utile condurre un corso di purificazione simile dopo il nuovo anno. In primo luogo, gli alberi di Capodanno vengono buttati via, non è necessario andare da nessuna parte per prendere gli aghi di pino. In secondo luogo, in questo periodo dell'anno il bioritmo dei reni e della vescica è più forte, il che non consentirà loro di essere sovraccaricati con abbondanti secrezioni di rifiuti.
Per fare un bagno al pino, prendi aghi di pino, ramoscelli tritati finemente e pigne di abete rosso tritate. Far bollire circa 1 chilogrammo di peso secco per 30 minuti in 7 - 8 litri di acqua. Quindi chiudere bene e lasciare in infusione per 12 ore. Una buona infusione di aghi di pino è di colore marrone. Successivamente si versa in una vasca con acqua tiepida (36 - 40°C). La procedura stessa varia da 10 a 20 minuti o più, ma dipende da come ti senti. La temperatura dell'acqua viene gradualmente aumentata da una procedura all'altra, ma il benessere in questa materia è il criterio più importante. Vengono eseguiti 2-3 bagni di questo tipo a settimana. Dopo la procedura, fare una doccia fresca per 10-20 secondi. Il ciclo di tali bagni dura circa un mese. Combinando i bagni al pino con il decotto di pino si rafforza ulteriormente l'effetto detergente. Il criterio per la fine di un tale ciclo combinato sarà l'urina pulita. Valery Tishchenko sottolinea che un decotto di aghi di pino rimuove dal corpo i radionucleotidi oltre ai veleni e alle tossine. Tale pulizia distrugge l'80% di tutte le malattie.
S. Kneipp, P. M. Kurennov e A. S. Zalmanov parlano in modo eccellente dei bagni di pino. Allo stesso tempo Kneipp e Kurennov puntano alla pulizia della pelle, al letto vascolare e alla stimolazione del sistema nervoso. Zalmanov, oltre a quanto sopra, sottolinea la pulizia di ogni cellula del corpo dalle “tossine della fatica”, cioè dai microcadaveri che si formano naturalmente come risultato dell'attività vitale e devono essere prontamente rimossi. Se il corpo lo fa con difficoltà, si verifica l'auto-avvelenamento del corpo, il cui primo segno è la rapida stanchezza.

Pulizia del corpo dalle tossine e dai sali

Un'interessante base teorica per il processo di purificazione è stata fornita da B.V. Bolotov. Secondo la sua osservazione, dal corpo di un adulto possono fuoriuscire 2-3 chilogrammi di sale, che intasano principalmente il tessuto connettivo e le ossa.
Raccomanda di eseguire l'intera procedura di pulizia in due fasi. Analizzeremo le sue raccomandazioni e allo stesso tempo cercheremo di aumentarne l'impatto, supportandolo con esempi.
La PRIMA cosa che Bolotov consiglia è di trasformare le tossine immagazzinate nel corpo in sali. SECONDO, seleziona le sostanze che potrebbero aiutare a rimuovere i sali dal corpo.
Per eliminare le tossine incorporate nel tessuto connettivo, Bolotov consiglia di trattarle con acidi. È necessario introdurre tali acidi con gli alimenti (ascorbico, palmitico, nicotinico, stearico, citrico, lattico, ecc.), che, da un lato, sarebbero sicuri per l'organismo, e dall'altro, in modo che possano sciogliere le tossine, convertendole in sale. Tali acidi si formano a seguito della fermentazione dell'ossigeno nelle cellule animali. Per questo, Bolotov consiglia di mangiare cetrioli sottaceto, pomodori, cavoli, barbabietole, carote, cipolle, aglio, mele in ammollo, birra, molti vini, inclusi liquori, porto, Cahors, cabernet, piatti a base di lievito, prodotti lattici (ricotta, formaggio, feta formaggio, kefir, latte cotto fermentato, prodotti acidofili, koumiss, ecc.), nonché aceti di frutta. Inoltre, sottolinea che OGNI organo umano è atto a utilizzare i propri acidi. Pertanto è necessario diversificare quanto più possibile la loro applicazione. Si consiglia di consumare aceti di frutta con latte acido. Per fare questo, è conveniente aggiungerli in un cucchiaino (a volte un cucchiaio) per bicchiere di latte acido con l'aggiunta di un cucchiaino di miele. Consumare durante i pasti una volta al giorno. L'aceto deve essere aggiunto a tè, caffè, zuppe e brodi.
Quando si convertono le tossine in sali, è consigliabile abbandonare l'olio vegetale, che ha una forte proprietà coleretica e rallenta significativamente il processo di conversione delle tossine in sali. Durante questo periodo si consiglia di consumare principalmente carne o pesce per una più forte acidificazione dell'ambiente interno.
Quindi, l'essenza della prima fase è creare un'acidificazione generale del corpo e introdurre prodotti che inneschino il meccanismo di fermentazione: cetrioli sottaceto, cavoli, ecc. Allo stesso tempo, cerca di diversificare il più possibile i preparativi di lievito (ci sono diversi lieviti - la fonte delle loro materie prime possono essere batteri che vivono nell'intestino di pecora, cinghiale, ecc.) Dopo i cibi dolci: tè, composta, ecc., si consiglia di mettere alcuni chicchi sulla lingua
sale da tavola. Ciò provoca una reazione nello stomaco e provoca il rilascio di enzimi acidi: le pepsine, che promuovono una migliore conversione dei rifiuti in sali e distruggono anche le cellule malate del corpo.
In conclusione, Bolotov sottolinea che le scorie non possono essere immediatamente convertite in sali anche con l'ossidazione sistematica. Gli acidi e gli alcali hanno grandi difficoltà ad arrivare dove devono andare. Pertanto, è importante impegnarsi nel lavoro fisico e massaggiare il corpo durante l'esecuzione di questa procedura.
Come risultato della trasformazione dei rifiuti in sali, nel corpo si formano sali: minerali, alcalini, acidi, solubili in acqua e insolubili. Le osservazioni mostrano che i sali alcalini, minerali e grassi come gli urati, così come i fosfati e gli ossalati di solito non si dissolvono.
Esiste un principio: IL COME SI DISSOLVE IL COME. Ad esempio, tutti i prodotti petroliferi si dissolvono nel cherosene: grasso, gasolio, paraffina, ecc. Tutti gli alcoli: glicerina, sorbitolo, xilitolo, ecc. si dissolvono negli alcoli.
Bolotov sottolinea che questo principio può essere applicato con successo anche per sciogliere i sali alcalini nel corpo. Per fare questo, è anche necessario introdurre alcali sicuri per il funzionamento del corpo: decotti di alcune piante o succhi. Il tè alla radice di girasole scioglie molti sali.
In autunno, le parti spesse delle radici vengono conservate, le piccole radici pelose vengono tagliate, lavate e asciugate accuratamente. Quindi vengono frantumati in piccoli pezzi (della dimensione dei fagioli) e fatti bollire in un bollitore smaltato (per 3 litri di acqua, 1 tazza di radici) per circa 1 - 2 minuti. Il tè deve essere bevuto 2-3 giorni prima. Quindi le stesse radici vengono nuovamente bollite, ma per 5 minuti nello stesso volume d'acqua, e anche bevute per 2 - 3 giorni. Dopo aver finito di bere il tè dalla prima porzione, procedere alla successiva, ecc. Questo tè viene bevuto in grandi dosi mezz'ora dopo i pasti. In questo caso i sali inizieranno a fuoriuscire solo dopo 2 - 3 settimane, l'urina sarà di colore ruggine. Bevi finché non diventa limpido come l'acqua.
Durante questa pulizia, non dovresti mangiare cibi piccanti, acidi o salati. Il cibo dovrebbe essere leggermente salato e prevalentemente vegetale. Il tè a base di poligono, equiseto, scorza di anguria e code di zucca scioglie bene i sali.
I sali si sciolgono perfettamente con i succhi delle radici di prezzemolo, del rafano, delle foglie di farfara, della cicoria, delle rape e del topinambur. Dose non più di 100 grammi 30 minuti dopo i pasti.
Per noi è più pratico usare il succo di ravanello nero. Dissolve perfettamente i minerali nei dotti biliari, nella cistifellea, nella pelvi renale, nella vescica e anche nei vasi sanguigni.
Per fare questo, prendi 10 kg di tuberi di ravanello nero, lavali e, senza sbucciarli, spremi il succo, circa 3 litri. Il succo si conserva in frigorifero e la torta viene mescolata con il miele nella proporzione per 1 kg di torta: 300 g di miele (500 g di zucchero), aggiungendo il siero di latte. Il tutto viene mantenuto caldo in un barattolo sotto pressione per evitare la formazione di muffe. Inizia a bere 1 cucchiaino di succo un'ora dopo aver mangiato. Se non si avverte dolore al fegato, la dose può essere gradualmente aumentata da un cucchiaio a due e, infine, a 100 grammi. Il succo di ravanello nero è un forte prodotto coleretico. Se i dotti biliari contengono molti sali, il passaggio della bile è difficile, da qui il dolore. Applicare uno scaldabagno sulla zona del fegato e fare bagni caldi. Se il dolore è tollerabile, le procedure continuano fino all'esaurimento del succo. Di solito il dolore si avverte solo all'inizio, poi tutto ritorna alla normalità. I sali escono inosservati, ma l'effetto detergente è enorme. Le procedure dovrebbero essere eseguite 1 - 2 volte l'anno, osservando in questo periodo una dieta blanda, evitando cibi piccanti e acidi. Quando il succo finirà, cominciate a consumare le torte, che a quel punto saranno già acide. Utilizzare 1 - 3 cucchiai durante i pasti fino ad esaurimento. Ciò rafforza soprattutto il tessuto polmonare e il sistema cardiovascolare.

Quindi, riassumiamo le raccomandazioni di Bolotov ed evidenziamo i punti principali.
1. È necessario rafforzare i processi ossidativi nel corpo.
2. È necessario saturare regolarmente il corpo con acidi sicuri.
3. Questi acidi dovrebbero coprire tutti gli organi umani, diversi per ciascuno.
4. Durante il periodo di conversione delle tossine in sali, la dieta dovrebbe contribuire all'ossidazione dell'ambiente interno del corpo. Lo stesso Bolotov consiglia di assumere in questo momento cibi che acidificano fortemente il corpo: carne, pesce, uova, latticini, funghi. Questa non è l'opzione migliore. Dal punto di vista dei colloidi, ne conosci la nocività.
5. Selezionare una sostanza vettore in modo che penetri facilmente in tutti gli "angoli" del corpo e porti lì gli acidi per ossidare i rifiuti in sali.
6. Selezionare soluzioni simili sicure per sciogliere i sali.
7. È preferibile seguire una dieta a base vegetale.
I primi cinque punti si riferiscono alla prima fase di purificazione - conversione delle tossine in sali, e pp. 6 e 7 riguardano la seconda fase: dissoluzione e rimozione dei sali dal corpo.
È un po’ complicato, anche se se vuoi puoi seguire questi 7 punti. Ma anche in questo caso, lo stesso Bolotov sottolinea che non bisogna aspettarsi risultati rapidi, occorre un lavoro scrupoloso. Ma tutto è semplificato, abbreviato e l'efficienza aumenta in modo significativo se si utilizza per questo il tessuto unico del proprio corpo: l'urina (cioè la propria urina) e per l'acidificazione generale - il digiuno.

Quindi il diagramma appare completamente diverso.
1. Un potenziatore dei processi ossidativi nel corpo è il calore: bagni caldi, bagni turchi.
2 e 3. La vostra urina contiene tutti gli acidi e gli acidi specifici per ciascun organo in una concentrazione sicura.
4. L'urina è un liquido altamente acidificato, soddisfa idealmente questo punto. Ma l’efficacia può essere aumentata molte volte se una persona digiuna (il digiuno, in primo luogo, la propria dieta a base di carne e, in secondo luogo, sposta l’ambiente interno del corpo verso il lato acido). La combinazione dell’ingestione della propria urina durante il digiuno è il più potente acidificante naturale del corpo. Questo è veramente un processo Divino dato
noi per la guarigione dalle malattie più terribili.
5. La base dell'urina è un fluido corporeo strutturato che ha le migliori proprietà di penetrazione.
6. L'urina soddisfa idealmente questo principio omeopatico fondamentale: il simile dissolve il simile.
7. Mangiare verdure e cereali integrali con acqua, che contribuiscono ad una moderata alcalinizzazione del corpo. Applicazione di compresse di urina vecchia (in cui è apparso un forte odore di ammoniaca), evaporata a 1/4 del volume originale di urina sotto forma di compresse nei punti
la concentrazione dei sali ne favorirà la dissoluzione.

Di conseguenza, ci adattiamo nuovamente allo schema di purificazione proposto dagli antichi saggi:
1. Ammorbidimento dei colloidi e ossidazione dei rifiuti nel sale mediante preriscaldamento dell'intero organismo.
2. Dissoluzione dei sali e loro rilascio utilizzando il liquido che li ha generati, ovvero l'urina.
Quindi, la pulizia più rapida ed efficace del corpo dalle tossine e dai sali è la seguente: digiuno per 3 - 7 giorni; Ogni giorno durante il digiuno, fai bagni caldi o un bagno turco per 10-20 minuti (il benessere è il criterio principale); Si consiglia di bere 100 grammi di urina dalle 3 alle 5 volte al giorno, e acqua protium al bisogno; fare clisteri ogni giorno con 1 litro di urina raccolta in anticipo; in caso di gravi danni al corpo causati dai sali, applicare inoltre impacchi di urina vecchia evaporata (con un forte odore) nei luoghi in cui sono concentrati.
Per controllare questo processo di pulizia, usano: aumentare la flessibilità ogni giorno - questo è un indicatore dell'eliminazione dei sali; dopo la fame, la vitalità del corpo aumenta in tutte le sue manifestazioni (capacità lavorativa, aumento della resistenza, aumento della forza sessuale, ecc.). La successiva corretta alimentazione prolunga significativamente gli effetti benefici di tale digiuno. Se lo fai 3-4 volte l'anno, non avrai bisogno di alcuna procedura per purificare il corpo: questo è il migliore di tutti conosciuto. L'autore, in questo modo, ha acquisito flessibilità giovanile e immunità alle malattie.

Passiamo ora ad esempi specifici in cui è coinvolta solo una parte dei meccanismi di pulizia con l'urina.

ESEMPIO 1. Questo è quanto riporta Anna Romanovna di Pavlograd (Ucraina).
- Mi faceva costantemente male la gola, soprattutto in autunno e inverno, mi faceva male il fegato, perché avevo l'itterizia due volte. La prima settimana ho bevuto tutta l'urina e non ho avuto feci molli, ma piuttosto stitichezza. Ho iniziato a bere acqua calda e grezza e le mie palpebre hanno cominciato a gonfiarsi. Ho iniziato a bere meno urina 2-3 volte al giorno e solo al mattino. Mi sono massaggiato 3 volte alle 23 in un mese. Alla fine del mese di “cura” mi sono sentita male. Il mio fegato cominciò a farmi male, c'era un forte dolore e talvolta mi faceva male tutto il fianco. Ho smesso di curarmi, ora prendo solo succhi, non posso mangiare. Bevo principalmente succo di zucca. Mi fa male il fegato soprattutto di notte. Il medico ha detto che forse c'era una ferita da qualche parte e l'urina si è erosa ed è diventata una ferita. Quindi penso che forse l'urina abbia corroso il fegato. L'urina ora è torbida, densa e molto scura. Cosa dovrei fare ora? Fino al “trattamento” l’urina era leggera e buona. La mia famiglia mi rimprovera di credere a tutto. Ero molto esausto, ma non potevo mangiare. Chi mi curerà adesso?
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: Questa donna è piena di rifiuti (frequenti raffreddori e fegato malato). L'ingestione massiccia di urina per una settimana ha portato a un potente rilascio di urina nel flusso sanguigno, che ha portato a un sovraccarico dei sistemi escretori (l'intestino ha iniziato a fallire e il fegato si è ammalato). La torbidità nelle urine indica l'avvio del meccanismo escretore di tossine e sali: questo è molto positivo. Ora questo processo deve essere completato. Per alleviarlo è consigliabile pulire l'intestino crasso e il fegato. Citerò le dichiarazioni di B.V. Bolotov: "Tuttavia, va ricordato che i risultati positivi del trattamento non possono essere ottenuti senza condizioni di stress nel corpo". Anna Romanovna sta attraversando proprio questo momento, deve sopportare e aiutare il proprio corpo: bere più acqua potabile, andare al bagno turco. Se una persona non lo capisce, è analfabeta, allora inizi con molta attenzione, ascolti il ​​comportamento del suo corpo e non gli sciocchi che possono dire che "l'urina ha mangiato il fegato".
ESEMPIO 2. A.N., 47 anni, di Pavlograd.
Questo è il secondo anno che studio utilizzando i tuoi libri. Questi sono “Urine Therapy” e “Poteri curativi”. Nei primi sei mesi, a dire il vero, SONO RISORTO. Mi facevano male le articolazioni, le gambe erano distorte, avevo frequenti crampi e le articolazioni delle braccia e delle gambe erano bloccate. Sono caduto a pezzi. Diabete, reumatismi, eczema, un po' di psoriasi, malattie fungine: tutto questo mi ha praticamente lasciato solo e sono diventato instancabile nella danza e la mia vitalità è aumentata notevolmente. Ho pulito il mio fegato due volte. La prima volta, 200 grammi di olio d'oliva e 200 grammi di URINA (100 grammi di vecchio - più di 7 giorni di “invecchiamento”, 100 grammi di fresco, perché non c'erano affatto limoni). La pulizia era molto DIFFICILE. La sera è passato un po ', e la mattina, dalle 4 alle 7 circa, sono stato schiacciato e contorto durante queste 3 ore quasi ininterrottamente, ne sono rimasto stupito. Marrone e nero, scaglie e alcuni pezzi uscivano da me continuamente. Ho perso 12 kg in una settimana! Ho fatto la mia seconda pulizia del fegato a novembre. L'effetto è stato molto più modesto, nonostante avessi già bevuto 300 grammi di olio d'oliva e 300 grammi di succo di limone.
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: quest'uomo, come A.N. di Pavlograd, era pieno di rifiuti, da qui l'abbondanza di malattie. E quasi per caso, ha applicato una delle procedure di pulizia più efficaci che generalmente esistono in Natura. Con l'olio d'oliva, ha prelevato 100 grammi di urina vecchia (più di 7 giorni di “invecchiamento”). Per comprendere il meccanismo della sua azione, rivolgiamoci nuovamente a B.V. Bolotov.
Bolotov ha studiato specificamente l'azione degli enzimi: prodotti di scarto di cellule di origine vegetale e animale (batteri di lievito, batteri del siero di latte), naturali per il corpo umano. Di conseguenza, ha scoperto che gli enzimi formati da tali batteri hanno la capacità di rinnovare e pulire tutte le superfici con cui entrano in contatto (pelle, tratto gastrointestinale, occhio, rinofaringe, orecchio, polmone, spazi vaginali).
Lo stesso Bolotov consiglia di assumere 3 litri di siero di latte, 1 bicchiere di zucchero e 1 bicchiere di erba fresca di celidonia secca o tritata per ottenere questi enzimi. Metti l'erba in un sacchetto di garza e usa un piombino (ciottolo) per abbassarla sul fondo del barattolo. Se il siero di latte si è surriscaldato durante la cagliatura (i bastoncini di latte sono morti), dovresti aggiungere un cucchiaino di panna acida, che contiene sempre batteri sani del latte. Il vaso viene coperto con 2 - 3 strati di garza per evitare che le mosche del vino lo infestano. Dovrebbe essere conservato in un luogo caldo e ombreggiato. Entro 2 - 3 settimane si formeranno individui molto forti di batteri lattici. I prodotti della loro attività vitale hanno la capacità di rinnovare e purificare tutte le superfici del corpo umano. Se il kvas risultante viene consumato per due settimane, mezzo bicchiere mezz'ora prima dei pasti, le superfici epiteliali dello stomaco e dell'intestino saranno quasi completamente pulite e ripristinate.
Se ora torniamo all'urina, durante l'invecchiamento subisce i propri processi di fermentazione con la produzione di enzimi più benefici per l'organismo (come nel siero di latte). E se tale urina viene assunta per via orale, come ha fatto A.N., inizierà a pulire e rinnovare i tessuti epiteliali del corpo. Il potere di tale pulizia è incredibile e l'effetto successivo è unico. A proposito, questa persona ha valutato correttamente quello che gli è successo come una crisi purificante (sono usciti 12 kg di tessuto patologicamente alterato!), Non ha urlato: "Mi hanno avvelenato, curami!"
ESEMPIO 3. Galina Markovna di Dnepropetrovsk.
- Un mese fa mi è caduto tra le mani un lavoro sulla "Terapia dell'urina". E in un mese successi così drammatici. Ti scrivo facilmente con la mano destra. La mia diagnosi dal 1983: “Poliartrite reumatoide, aneurisma dell’aorta addominale”. La VES era 60 - 75 e ora è 40 - 30. Non prendo nessuna pillola!
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: per guarire completamente le articolazioni deformate dai reumatismi, questa donna necessita quotidianamente di una forte vaporizzazione dei punti dolenti con l'applicazione di impacchi di vecchia urina evaporata. Nella dieta, limitare il consumo di prodotti vegetali alcalinizzanti e aumentare anche la modalità motoria per ossidare rapidamente le tossine ed eliminare i sali. Naturalmente dobbiamo purificarci: l'intestino crasso e il fegato.
ESEMPIO 4. Veterano di guerra disabile Mikhail Grigorievich di Kharkov.
- Nel 1990 cominciarono a farmi male i piedi. Camminavo con grande difficoltà. Lavorava in una fabbrica. I medici della fabbrica hanno lavorato duramente, ma inutilmente. Mi hanno mandato in un resort a Yalta, ma anche lì niente ha aiutato. Ho deciso di utilizzare l'urinoterapia. Ho raccolto l'urina di tutti i membri della famiglia e la mia, solo 3 litri. Ho iniziato a riscaldarlo e a fare il bagno di notte per 15-20 minuti. Dopo il SECONDO bagno il dolore è cessato. Ho fatto 10 bagni in totale.
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: i bagni nelle urine facevano fuoriuscire rapidamente i sali, e anche il caldo contribuiva a ciò. Per il futuro, è necessario cambiare la dieta, altrimenti i sali potrebbero depositarsi nuovamente lì.
ESEMPIO 5. Sofya Yakovlevna di Novocherkassk.
- Gli impacchi sui piedi hanno aiutato molto mio marito. Le grandi crescite sono scomparse dopo 3 compresse. Grazie mille!
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: sottoporsi costantemente a tutti i tipi di pulizia maggiore e migliorare l'alimentazione.
ESEMPIO 6. Marina Viktorovna, 33 anni, Kiev.
- A 28 anni, un anno dopo Chernobyl, ho avuto la poliartrite. Ciò ha coinciso con la gravidanza. Per un paio d'anni ho provato a combatterlo con gli impacchi. Un anno dopo, in inverno, mi sono messo gli stivali con le lacrime: le mie articolazioni erano infiammate e su di esse c'erano gonfiori bluastri. La stessa cosa è apparsa sulle dita. Sì, il fegato non stava bene. Nel 1990 ha iniziato a digiunare secondo Bragg: 24 ore a settimana. Dall'inizio del 1991 ha seguito un corso di pulizia (senza pulizia linfatica) secondo Semenova. Dato che le mie articolazioni erano molto tese, ho combinato una pulizia del fegato con un digiuno intenso (ho digiunato per circa 2 settimane per 1,5 mesi) e 3 pulizie con un intervallo di 3 - 4 settimane. Dopo la PRIMA pulizia del fegato, la mattina dopo il gonfiore delle dita si è attenuato, ma il dolore alle articolazioni è rimasto. Ho perso circa 10 kg di peso. Ho cominciato a sentirmi molto meglio, ma il fegato mi faceva spesso male e le mie articolazioni si infiammavano dopo piccoli pasti eccessivi. (È stato molto difficile controllarmi, perché a causa del digiuno intenso e, probabilmente, delle “gag” dei miei cari sulla magrezza, avevo un appetito pazzesco). Inoltre, il ciclo mestruale si è fermato. Adesso so che il digiuno era semplicemente troppo stressante per il mio corpo, ma c'era anche un motivo: circa due anni fa, un'infiammazione dell'epididimo (che non sospettavo nemmeno, anche se sentivo dalla scarsità del ciclo che qualcosa era sbagliata). Ho provato a bere l'origano, ma con scarso successo.
Da marzo di quest'anno, sotto l'influenza delle storie di amici sul successo del trattamento con l'urina, ho iniziato a bere urina una volta al giorno, 150 - 200 grammi, oltre a digiunare una volta alla settimana per 36 ore con l'assunzione di urina come al solito, 1 volta nel mattina per 1 - 1,5 ore prima dei pasti. Durante il giorno di digiuno ho bevuto acqua.
1 settimana dopo l'inizio della terapia urinaria, sono iniziati GRAVI DISTURBI DI STOMACO, che sono durati 2 settimane (con rilascio di una QUANTITÀ INCREDIBILE di muco). Inoltre il fegato si pulisce spontaneamente anche di notte. Il disturbo è cessato inaspettatamente, insieme alla RIPRISTINAZIONE DEL CICLO MESTRUALE (non c'era sanguinamento, ma dalle sensazioni ho capito che le cose andavano bene). Questo avviene 3 settimane dopo l'inizio della terapia urinaria (e dopo un anno di interruzione del ciclo mestruale). IN QUESTE 3 SETTIMANE È STATO RIPRISTINATO IL PESO PRECEDENTE. Probabilmente ho guadagnato 6 - 7 kg. Dopo altre 2 settimane, il gonfiore delle articolazioni delle mani e dei piedi si è completamente attenuato e il dolore alle articolazioni di 2 dita è rimasto (in precedenza erano interessate QUASI TUTTE LE DITA). Dopo un mese (o 7 settimane dall'inizio della terapia urinaria), il CICLO MESTRUALE era completamente ripristinato. Le mestruazioni erano completamente indolori e abbondanti, COME PRIMA.
Dopo 8 settimane dall'inizio della terapia urinaria, i dolori articolari sono completamente scomparsi, il fegato e lo stomaco si sono calmati (si sono verificati sintomi di gastrite). Si sono calmati così tanto che "l'hanno fatta franca" mangiando UN'ENORME QUANTITÀ di PASTICCINI a Pasqua (anche se probabilmente è un bene che siano stati mangiati da soli, come pasto separato). In precedenza, il fegato faceva sicuramente male e le articolazioni si infiammavano.
Influenzata dall'esperienza della mia amica, ha provato a digiunare tutta la quantità di urina espulsa ogni giorno. Verso sera mi sono infiammate 2 articolazioni delle dita e non riuscivo a dormire la notte a causa del dolore all'articolazione dell'anca (ho dimenticato di scrivere che oltre alle dita delle mani e dei piedi all'inizio del trattamento mi faceva male anche l'articolazione dell'anca) . Nella settimana successiva il dolore scomparve. Ho deciso di abbandonare questo metodo e continuare a digiunare per 36 ore con 1 - 2 porzioni mattutine di urina e acqua durante il giorno (probabilmente per le articolazioni, digiunare tutta l'urina non è molto buono). Inoltre mi strofino il corpo con urina fresca ogni giorno.
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: per normalizzare il metabolismo minerale nel corpo, era necessario pulire il fegato, cosa che è stata fatta - da qui il risultato positivo. Tuttavia, è rimasto del muco, che ha interferito con il funzionamento dell'intero corpo. Per espellerlo dal corpo era necessario “acidificare” il corpo con l'aiuto di procedure termiche, digiuno e urina. E così è stato fatto (urinoterapia e fame). La più forte crisi di pulizia ha riportato alla normalità il funzionamento dell'intero corpo: il peso, il ciclo mestruale e il metabolismo del sale si sono normalizzati.
Ora Marina Viktorovna deve continuare a ripristinare il normale stato colloidale dei tessuti: mangiare bene (non mangiare prodotti da forno), utilizzare trattamenti idroterapici caldi (bagni, bagno turco) e non lasciarsi trasportare dalla fame durante la stagione fredda. Mangia grano germogliato al mattino e bevi acqua protium durante il giorno.
ESEMPIO 7. Zinaida Ivanovna, 56 anni, regione di Krasnodar:
- Il secondo giorno di utilizzo dell'urina evaporata e fresca, i risultati sono semplicemente sorprendenti. È diventato caldo, il mio umore era buono, le mie gambe hanno smesso di avere crampi, la parte bassa della schiena non mi ha fatto male. Il dolore fu avvertito debolmente, da qualche parte nel profondo per tre giorni. Dopo 6 giorni il dolore è completamente scomparso e gli stivali di gomma hanno smesso di farmi male alle gambe.
ESEMPIO 8. Nadezhda Alekseevna, Energodar:
- Nel 1979, mia madre curò gli speroni su entrambi i talloni. Di notte faceva un impacco di urina e durante il giorno si metteva mazzi di erba nei calzini e camminava così tutto il giorno. Nel corso di 3 mesi estivi si è completamente liberata degli speroni. Hanno fatto delle radiografie e i medici sono rimasti molto sorpresi dai risultati.
COMMENTI E RACCOMANDAZIONI: Non c'è nulla di sorprendente qui, ma semplicemente un processo naturale. Gli impacchi di urina contribuiscono all'acidificazione di queste aree del corpo - di conseguenza, i processi ossidativi si verificano intensamente, distruggendo gli speroni. Il succo della cuscuta contribuiva all'alcalinizzazione dei sali. Pertanto, l'esposizione alternata ad ambienti acidi e alcalini ha disciolto e rimosso tutti i possibili sali.
PULITURA DAL SALE USANDO LA FOGLIA DI ALLORO.
Per concludere questa sezione, presentiamo un metodo comprovato di pulizia del sale utilizzando foglie di alloro.
Mettere 5 grammi di foglia di alloro in 300 grammi di acqua e far bollire per 5 minuti, quindi infondere in un thermos. Scolare la soluzione e berla a piccoli sorsi a intermittenza per 12 ore (non puoi fare tutto in una volta: potrebbe provocare sanguinamento). Ripeti la procedura per tre giorni. Puoi ripeterlo dopo una settimana.
Non sorprenderti se vedi urina rosa, magari ogni mezz'ora. Il fatto è che i sali iniziano a dissolversi così intensamente da irritare la vescica.
Puoi verificare che i sali si sciolgano molto vigorosamente dopo una settimana o due. Se le tue articolazioni erano rigide o doloranti, o hai avvertito dolori legati alle condizioni atmosferiche, vedrai che tutto diventerà abbastanza mobile e il dolore scomparirà.
ESEMPIO. Natalya Nikolaevna, 47 anni, Mosca:
- Ho visto una foglia di alloro 5 volte - l'osteocondrosi della colonna cervicale è stata praticamente annullata.
ANALISI DELLA MEDICINA TRADIZIONALE NELLA LOTTA CONTRO I REUMATISMI. Per comprendere meglio l'essenza del problema della pulizia del corpo a livello colloidale, analizzeremo le raccomandazioni di guaritori, erboristi e medici per il trattamento dei reumatismi articolari e muscolari (che, in linea di principio, è un ispessimento estremo del colloidi di questi tessuti). Per fare questo, utilizzeremo la ricetta della “medicina popolare russa” di P. M. Kurennov e “La mia idroterapia” di S. Kneipp.
Tutte le raccomandazioni possono essere suddivise in tre grandi gruppi: riscaldare le zone interessate dall'esterno utilizzando unguenti e tinture; tutti i tipi di riscaldamento generale e locale e assunzione di agenti diluenti all'interno.
Gruppo 1: sfregamento con tintura di radice in alcool; una ricetta per un massaggio complesso a base di vodka forte, ammoniaca, peperoncino, ecc.; sfregamento a base di zenzero; strofinare a base di senape e sale; strofinare l'erba "bodyagi" con olio sui punti dolenti; sfregamento con balsamo - acido solforico e olio di lino; infuso di germogli di betulla con vodka forte; lombrichi infusi nella vodka; unguento a base di canfora, senape e alcool; impacchi di cherosene; strofinando un unguento a base di olio d'oliva, 10-20 baccelli di peperoncino e cherosene purificato.
Gruppo 2: seppellire il paziente per 1,5 - 2 ore in un mucchio di letame caldo (20 - 25 sessioni); riscaldamento con sabbia asciutta; arrampicarsi in un sacchetto di foglie di betulla o immergervi gli arti colpiti, provocando una profusa sudorazione; trattamento con formiche - morsi, tintura di formiche sia esternamente che internamente; sepoltura completa nella sabbia calda sulla spiaggia; trattamento con punture di api; riscaldamento nello stabilimento balneare e nei bagni con vari decotti alle erbe.
Gruppo 3: ingestione di una tintura di trucioli di legno in alcool; ingestione di tintura di radice di salsapariglia nella vodka; ingerire succhi vegetali appena spremuti di sedano e carote (10 once di succo di sedano e 22 once di carote).
E come aggiunta si consiglia di mangiare cibo vegetariano (principalmente frutta e verdura cruda) e di digiunare per eliminare rapidamente i sali.
Anche da un'analisi così breve dei rimedi "guaritori" nella lotta contro i reumatismi, è visibile la loro unilateralità: riscaldamento generale, sfregamento o assunzione di un agente diluente. Ma se la ragione dell'ispessimento dei colloidi non è il freddo, ma l'assorbimento del cibo - colle naturali (amido, caseina), allora la causa rimane e i reumatismi ritornano. Pertanto, gli approcci di cui sopra: esclusione delle colle naturali dal cibo, pulizia dell'intestino crasso e del fegato, riscaldamento generale del corpo e uso di un acidificante naturale dell'ambiente interno - urina e prodotti alcalinizzanti sotto forma di decotti e succhi alcalini - è un approccio veramente universale che ti consente di sbarazzarti di questa malattia una volta per tutte.

Pulizia del corpo dai tumori (benigni,
cistici, cancerosi), polipi, vermi, microrganismi patogeni

Quindi, per comprendere bene questa questione confusa, abbiamo bisogno di una solida base scientifica. E qui Boris Vasilyevich BOLOTOV ci aiuta ancora una volta.
Afferma che le cellule (nonostante il loro numero e varietà) possono essere di origine vegetale e animale. Inoltre, le cellule vegetali durante la loro attività vitale formano sostanze alcaline e possono esistere solo in un ambiente alcalino. Le cellule animali, al contrario, producono un ambiente acido e sono in grado di vivere solo in esso.
Da qui Boris Vasilyevich trae la seguente conclusione: tutte le cellule patogene per gli animali sono cellule vegetali e le cellule patogene per le piante sono cellule animali. “In altre parole, una persona o un animale può ammalarsi solo a causa delle cellule vegetali. Anche le cellule tumorali sono cellule di origine vegetale. Ma poiché le cellule vegetali possono esistere solo in un ambiente alcalino, la malattia di qualsiasi organo nell'uomo è possibile solo quando questo organo è alcalinizzato. ... Ora diventa chiaro che quando qualsiasi organo di una persona si ammala, si verifica la tipica putrefazione di questo organo e la sua ALCALINAZIONE. ... Se il corpo è ossidato in modo affidabile, non possono esserci processi patogeni nemmeno in linea di principio. Bisogna però fare attenzione a non acidificare eccessivamente l'ambiente dello stomaco e a non alterare l'equilibrio acido-base dell'organismo. L'ossidazione dovrebbe prevalere sull'alcalinizzazione. Altrimenti si acquisisce la gastrite”.
In generale, ho incontrato pochissime persone che, sulla base della teoria, offrirebbero le raccomandazioni più semplici e accessibili basate sui processi interni del corpo stesso. Sfortunatamente, Bolotov ha preso la strada della complicazione. Per acidificare il corpo a scopo preventivo e terapeutico, consiglia di consumare un vasto assortimento (dopo tutto, secondo la sua osservazione, ogni fermentazione è adatta al proprio organo): verdure acide, frutta, piante, cereali, legumi, farina, ecc. Quando parliamo di digestione e anche di valore biologico del cibo, capiremo che Bolotov non ci offre l'opzione migliore.
E ora l'autore, sulla base di questo approccio teorico, offrirà un metodo naturale di pulizia, supportandolo con esempi pratici. E ancora, useremo la nostra urina e la nostra fame per acidificare il corpo.
ESEMPIO 1: I.V., Gubkin.
- 6 anni fa è stata rimossa una ciste sull'ovaio destro. Ed ecco di nuovo la cisti, ma a sinistra. Il medico mi ha consigliato un intervento chirurgico. Ho digiunato per 10 giorni, ho bevuto urina 4 volte al giorno, 75 grammi di acqua calda (fresca). All'inizio la cisti si è ridotta di 2 volte, ma ora non è stata rilevata. Tutto questo è fantastico!
ESEMPIO 2. N.I., Ternovka.
- Un tempo ho avuto un forte dolore al petto - indurimento. Volevo andare all'ospedale, ma ecco questo libro, lasciami bere, penso. L'indurimento del seno è sparito!
ESEMPIO 3. D. M. 76 anni, Volgodonsk.
- Nel 1988 mi fu diagnosticato un cancro al seno sinistro. Non hanno eseguito l’operazione perché il cardiogramma era pessimo. Fino al 1990 non ho fatto nulla e il tumore è cresciuto fino alle dimensioni di un uovo d'oca. Non c'era dolore. Nell'ottobre del 1990 ho iniziato la cura con l'urinoterapia: al mattino bevevo l'urina a stomaco vuoto e mi applicavo un impacco sul petto.
Non muoio di fame, ma mangio 2 volte: alle 10 verdure bollite, un uovo e alle 15 a pranzo - ancora verdure: barbabietole, carote e cavoli freschi - insalata e zuppa con carne magra. Non ho cena. Bevo acqua grezza a sorsi. Fino a luglio di quest'anno non ci sono stati cambiamenti. Sembra che la crescita del tumore si sia fermata.
A luglio, dal capezzolo è uscito il pus e poi il sangue. Ad agosto, sul capezzolo è apparsa una ferita delle dimensioni di 2 centesimi. Il sangue cominciò a fuoriuscire da lei e un flusso scorreva da sotto il capezzolo. 1/3 del secchio viene rilasciato in una sola volta. Si ferma da sola.
I miei figli, e io vivo con loro, hanno portato l'oncologo dall'ospedale. Guardò e disse CHE NON DOVREBBE ESSERE COSÌ! Non sa cosa c'è che non va in me. Ha consigliato di andare in ospedale per le radiazioni. Ho rifiutato. Gli ho spiegato che bevo urina e con essa faccio impacchi. Mosse le spalle e non disse nulla.
A settembre e ottobre c'erano spesso sanguinamenti, a giorni alterni, ma dal 1° dicembre non c'è mai stato sanguinamento, solo pus. Intorno al capezzolo si formarono molte idropisie, una alla volta e in gruppi. Scoppiano e perdono pus e sangue. Il mio petto è molto pruriginoso. Faccio 2 compresse: la sera e la notte. L'ho fatto per un giorno, ma mi ha provocato una grave eruzione cutanea. Non ho fatto un impacco, ma ho lubrificato il petto con olio di semi di girasole, bollito in una bottiglia in un secchio. Forse non è possibile? Digiuno 1 giorno (giorno) a settimana. Posso aumentarlo gradualmente fino a 3 giorni. Ho più paura perché sto da solo a casa tutto il giorno.
Dopo il sanguinamento mi sento sollevato, ma molto debole. Mi muovo poco, solo quando necessario all'interno dell'appartamento. Le articolazioni delle ginocchia e dei piedi fanno molto male. Ho anche la gastrite ad alta acidità e la colecistite, oltre alla cataratta. Pertanto, ti chiedo di scrivere una risposta più lunga.

Il significato biologico e fisiologico del dolore per gli animali superiori e per gli esseri umani è enorme, poiché il dolore è un “segnale” di un pericolo che minaccia il corpo: lesioni, effetti distruttivi di un'infezione, malfunzionamento di qualche organo. Quando compare il dolore, le difese del corpo entrano in piena "prontezza al combattimento" - per eliminare le irritazioni dolorose e i loro effetti negativi. E spesso il primo segnale d'allarme è il dolore dopo il sonno.

Cause del dolore dopo il sonno

Il dolore dopo il sonno deriva da un effetto negativo sul corpo e sulle sue singole parti, sia da fattori dannosi esterni (lesioni, condizioni meteorologiche avverse, sostanze chimiche, ecc.) che interni. Con quelli esterni tutto è chiaro: ogni persona li percepisce, come si suol dire, "in tempo reale", e in questo caso, ad esempio, il dolore alle gambe dopo il sonno, apparso dopo essere stato a lungo in piedi, non solleva dubbi...

Ma con i fattori algogenici interni (cioè i fattori che causano dolore), tutto è molto più complicato e... più pericoloso. Le cause interne del dolore dopo il sonno comprendono: processi infiammatori acuti o cronici, presenza di infezioni, disfunzione di un organo o di un intero sistema, neoplasie benigne o maligne, alterazioni del sistema di innervazione degli organi interni, diminuzione dell'afflusso di sangue ad un'area del corpo. il corpo, l'organo o il tessuto.

Allo stesso tempo, le manifestazioni psico-emotive e vegetative del dolore sono così diverse (e in molti casi sono di natura individuale) che solo un medico può scoprire le vere cause del dolore dopo il sonno, in particolare del dolore cronico. sufficiente esperienza clinica che, sulla base dei risultati dei test e di un esame completo, effettuerà la diagnosi corretta.

Ma, sfortunatamente, le persone raramente vanno dai medici con tali reclami. Inoltre, il dolore neuropatico dopo il sonno, causato da un danno al sistema sensoriale somatoviscerale umano, nella maggior parte dei casi ha un'eziologia psicogena e viene quindi raramente diagnosticato.

Mal di schiena dopo il sonno

Il mal di schiena dopo il sonno si verifica a causa di una posizione fisiologica insolita del corpo durante il sonno, con lesioni traumatiche alla colonna vertebrale, spasmi dei muscoli spinali, artrosi, osteocondrosi, curvatura della colonna vertebrale (scoliosi), eccesso di peso corporeo e anche durante la fine della gravidanza .

La causa più semplice e comune del mal di schiena dopo il sonno è la posizione in cui una persona riposa durante la notte. Gli ortopedici ritengono che sia meglio dormire su un fianco, con la spalla sul materasso piuttosto che sul cuscino, e lo spazio tra la testa e la spalla dovrebbe essere riempito con un piccolo cuscino. Pertanto, dovresti abbandonare i grandi cuscini quadrati, sostituendoli con piccoli rettangolari. Questa raccomandazione si applica, prima di tutto, a coloro che hanno problemi alla colonna cervicale, in particolare all'osteocondrosi cervicale.

Il dolore alla colonna vertebrale dopo il sonno spesso tormenta chi dorme a pancia in giù. Di norma, in questa posizione la testa è girata di lato, il che provoca pressione sui vasi sanguigni. E dormire sulla schiena non consente alla colonna vertebrale di rilassarsi, quindi al mattino una persona può avvertire mal di schiena.

La lombalgia dopo il sonno può essere causata da radicolite lombare (radicolopatia), lombalgia (lombalgia nella regione lombare), distruzione del disco intervertebrale lombare, spostamento o prolasso del disco (ernia), tensione traumatica del tessuto muscolare. Inoltre, il mal di schiena dopo il sonno, che si irradia al basso addome, accompagna i calcoli renali e nelle donne è associato ad alcune malattie ginecologiche, ad esempio l'endometriosi.

Dolore al collo dopo il sonno

Il dolore al collo dopo il sonno è un sintomo di patologie diffuse del rachide cervicale come l'osteocondrosi cervicale e la spondilosi, la migelosi e l'ernia muscolare.

Il dolore al collo che si irradia alla nuca al mattino tormenta chi fa un lavoro sedentario e si muove poco. Sono loro a cui viene spesso diagnosticata l'osteocondrosi cervicale, così come la spondilosi cervicale, in cui le crepe nei dischi cartilaginei portano ad attacchi di dolore acuto al collo, alla parte posteriore della testa e alle spalle.

A causa di correnti d'aria, postura scorretta e tensione nervosa, una persona può sviluppare foche nodulari nei tessuti muscolari del collo (migelosi), che provocano dolore al collo, anche dopo il sonno, e dolore ai muscoli del cingolo scapolare. Nell'ernia cervicale, un tipico infortunio sportivo, il dolore è causato dalla rottura della membrana (fascia) dei muscoli scaleni lunghi e posteriori del collo.

Dolore alla spalla dopo il sonno

Prima di tutto, la causa del dolore alla spalla dopo il sonno può essere associata alla già citata osteocondrosi delle vertebre cervicali, nonché all'infiammazione dell'articolazione della spalla - artrosi o artrite. Con l'artrite, il dolore alla spalla tormenta al minimo movimento del braccio. Nell'artrosi, che si sviluppa dall'artrite, il dolore alla spalla dopo il sonno si avverte anche in assenza di movimento, il che spesso rende impossibile addormentarsi.

Va notato che molte persone che hanno qualche tipo di patologia del sistema cardiovascolare possono avvertire un dolore sordo alla spalla sinistra al risveglio.

Mal di testa dopo il sonno

Il mal di testa da stress primario può verificarsi al mattino, subito dopo il risveglio, se la sera prima hai fatto un allenamento intenso in palestra o hai svolto un lavoro fisico pesante. A proposito, dopo un intenso lavoro mentale o dopo essere stati seduti per molte ore davanti al monitor di un computer, dopo il sonno può verificarsi dolore alla parte posteriore della testa.

Mal di testa secondari al mattino dopo il sonno compaiono a causa di disturbi respiratori del sonno (apnea), aumento della pressione sanguigna o intracranica, patologie del sistema muscolo-scheletrico e anche come effetto collaterale di sedativi e sonniferi assunti costantemente.

Mal di testa che diventano più intensi durante la notte e mal di testa dopo il sonno sono sintomi sicuri di un aumento della pressione intracranica. Questa patologia è il risultato di un aumento della quantità di liquido cerebrospinale, il fluido che lava il cervello. La circolazione del liquido cerebrospinale viene interrotta in caso di lesioni cerebrali traumatiche, tumori cerebrali o ematomi, nonché in caso di meningite ed encefalite.

Un evento molto comune è il mal di testa dopo un pisolino. In teoria, non è assolutamente necessario che un adulto sano dorma durante il giorno. È vero, questo non si applica a coloro che lavorano e fanno turni di notte o che semplicemente non hanno temporaneamente la possibilità di dormire bene la notte, come i genitori di neonati.

Gli antichi guaritori cinesi credevano che il sonno diurno di un adulto accorcia la sua vita, poiché l'irresistibile desiderio di fare un pisolino alla luce del sole indica debolezza dei vasi sanguigni e del cuore. Le opinioni moderne sull'opportunità del sonno diurno per gli adulti sono diametralmente opposte e concordano solo su un punto: non dovresti dormire sdraiato durante il giorno, ma semi-seduto, e la durata di tale riposo non dovrebbe superare i 25-30 minuti. In tutti gli altri casi, dopo un pisolino ti sentirai sicuramente stanco e avrai mal di testa.

Se il mal di testa si verifica dopo un lungo sonno, dovresti tenere presente: la durata ottimale del sonno notturno è di 7-8 ore al giorno. Tutto è chiaro sulla “mancanza di sonno”, poiché è decisamente dannosa. Ma i medici considerano il sonno eccessivo costante una patologia e lo chiamano aumento della sonnolenza (ipersonnia). Nonostante un lungo riposo notturno, gli amanti del sonno lamentano spesso letargia, sensazione di stanchezza, irritabilità e problemi di memoria.

Un sonno inadeguato non solo porta a mal di testa dopo il sonno, ma riduce anche le capacità mentali di una persona, aumentando il rischio di sviluppare la sindrome di Alzheimer. Secondo l'Associazione internazionale per lo studio della malattia di Alzheimer, il sonno insufficiente ed eccessivo accelera l'invecchiamento del cervello umano.

Dolore alle gambe dopo il sonno

A causa della significativa attività fisica, il contenuto di acido lattico, che si forma durante la scomposizione del glucosio, aumenta notevolmente nel tessuto muscolare. Questo è il motivo per cui il dolore alle gambe si verifica dopo il sonno. Il dolore colpisce il piede, la parte inferiore della gamba e la coscia.

Lo stesso dolore accompagna spesso i reumatismi, l'artrite, l'artrosi e la sciatica (infiammazione del nervo sciatico). Nei casi in cui il dolore alle gambe dopo il sonno è accompagnato da gonfiore dei tessuti molli degli arti inferiori, i medici sospettano innanzitutto lo sviluppo di vene varicose nel paziente, anche in assenza delle sue manifestazioni visibili.

Anche tra le cause del dolore alle gambe dopo il sonno ci sono scarpe strette o scomode, scarpe col tacco alto e, naturalmente, l'eccesso di peso, che crea ulteriore stress sulle articolazioni delle gambe.

Il dolore ai piedi dopo il sonno può essere causato dall’osteoporosi (cioè carenza di calcio nel corpo), cattiva circolazione, danni ai nervi e un tipo di artrite come la gotta.

Nella fascite plantare (infiammazione del muscolo situato lungo il piede, dal tallone alle falangi delle dita), il dolore al tallone dopo il sonno è fastidioso. Tale dolore si verifica spesso in coloro che lavorano in piedi, hanno chili di troppo o hanno i piedi piatti.

Dolore al petto dopo il sonno

Il dolore schiacciante e pressante a breve termine al petto dopo il sonno, che si irradia al collo, alla schiena e alle spalle, è associato a malattie cardiache, dall'angina pectoris all'infarto del miocardio.

Gli esperti consigliano di non dimenticare la nevralgia intercostale, in cui il dolore toracico dopo il sonno è una conseguenza della violazione della corretta posizione delle costole e del pizzicamento dei nervi intercostali. Molto spesso ciò accade con lesioni nella zona del torace, con scoliosi, da sovraccarico prolungato dei muscoli del torace, nonché in presenza di spostamento del nucleo polposo del disco intervertebrale con rottura del suo anello fibroso, cioè ernia intervertebrale dischi.

Dolore addominale dopo il sonno

Il dolore addominale dopo il sonno o la sindrome del dolore addominale è una tipica manifestazione di disturbi funzionali dell'esofago, dello stomaco o dell'intestino, nonché un segno di possibili patologie degli organi situati nella cavità addominale superiore: fegato, cistifellea e dotti biliari, pancreas e milza.

Inoltre, il dolore addominale mattutino può essere causato da malattie degli organi riproduttivi umani: l'utero e le ovaie nelle donne, la prostata negli uomini.

Dolore muscolare dopo il sonno

Questo tipo di dolore (sindrome del dolore miofasciale) dal punto di vista anatomico e fisiologico è spiegato dal fatto che quando i muscoli si spasmano, si verifica una reazione negli speciali punti "trigger" (o trigger) ipersensibili presenti in essi - compattazioni muscolari tessuto con un diametro di diversi millimetri. Ci sono punti di maggiore irritabilità in molti muscoli. Ecco perché il dolore miofasciale mattutino - al minimo stiramento di un muscolo durante qualche movimento - viene percepito come dolore nel corpo dopo il sonno.

Gli studi hanno dimostrato che il dolore nel muscolo stesso, così come nelle aree adiacenti, è causato da uno sforzo muscolare prolungato, che innesca la formazione di punti trigger. E uno sforzo muscolare prolungato si verifica durante una lunga permanenza forzata in una posizione - con una postura scorretta alla scrivania, davanti a un computer o mentre si guida un'auto. L'ipotermia provoca dolore muscolare.

Inoltre, il dolore muscolare dopo il sonno può essere il risultato di indossare costantemente una borsa con tracolla, spalline strette del reggiseno, cintura di jeans attillata, vestiti pesanti e caldi che esercitano pressione sulla cintura scapolare...

Trattamento del dolore dopo il sonno

La scelta del trattamento per il dolore dopo il sonno è influenzata dall’eziologia del dolore e dalla sede in cui si manifesta. Nel trattamento farmacologico del dolore, compreso il dolore dopo il sonno, vengono spesso utilizzati i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), sebbene non sempre abbiano un effetto positivo. I farmaci più utilizzati per il trattamento del dolore comprendono l'indometacina, il piroxicam, l'ibuprofene, il diclofenac.

L'indometacina (sinonimi - Inteban, Metindol, Indocid, Articin, Artizinal, Melitex, Nurikon, Peralgon, Vellopan, Arthrotsid, ecc.) È un efficace agente antinfiammatorio e analgesico per i reumatismi, l'artrite reumatoide, l'osteoartrosi e il dolore nevralgico. Gli adulti assumono il farmaco per via orale dopo i pasti, 0,025 g (25 mg) 2-3 volte al giorno. Per alleviare gli attacchi acuti di dolore, il dosaggio può essere aumentato a 0,05 g (50 mg) 3 volte al giorno, la dose massima giornaliera è di 200 mg, con uso a lungo termine - non più di 75 mg. Possibili effetti collaterali dell'indometacina: mal di testa, vertigini, sonnolenza, nausea, vomito, perdita di appetito, dolore nella regione epigastrica, eruzioni cutanee. Il farmaco è controindicato per l'uso in caso di storia di ulcere gastriche e duodenali, processi ulcerativi nell'intestino e nell'esofago, con asma bronchiale, durante la gravidanza e l'allattamento.

Piroxicam (compresse o capsule da 0,01 e 0,02 g, nonché gel e crema) ha effetti antinfiammatori, analgesici e antipiretici ed è prescritto per il dolore e l'infiammazione delle articolazioni e dei tessuti molli dell'apparato muscolo-scheletrico. Assumere 1-2 compresse per via orale una volta al giorno. Dopo la fase acuta della malattia, viene prescritto un trattamento di mantenimento. Per uso locale esterno, il gel o la crema Piroxicam (colonna da 5-10 mm) viene applicato sulle aree dolorose della pelle 3-4 volte al giorno. I possibili effetti collaterali di questo farmaco includono nausea, perdita di appetito, dolore e disagio addominale, costipazione, diarrea, in rari casi, disfunzione epatica o renale, stomatite, eruzioni cutanee e prurito, gonfiore delle gambe, vertigini, mal di testa, sonnolenza e anche anemia, leucopenia o trombocitopenia. Il farmaco non deve essere assunto per lesioni ulcerose del tratto gastrointestinale, asma, funzionalità epatica e renale compromessa, o per donne in gravidanza e in allattamento.

Indicazioni per l'uso dell'Ibuprofene (sinonimi - Nurofen, Ibupron, Ibuprof, Ibusan, Ipren, Bonifen, Profen, ecc.) Sono l'artrite reumatoide, l'osteoartrite, la gotta, la nevralgia, la mialgia, la radicolite, l'infiammazione traumatica dei tessuti molli; Viene prescritto come coadiuvante per il mal di testa e il mal di denti. 1 compressa contiene 200 mg di ibuprofene. Per il dolore moderato, il farmaco viene assunto per via orale alla dose di 400 mg tre volte al giorno (dose giornaliera massima - 2,4 g). Va tenuto presente che l'assunzione di Ibuprofene può causare effetti collaterali come nausea, flatulenza, stitichezza, bruciore di stomaco, diarrea, vertigini, mal di testa, insonnia, eruzioni cutanee. Il farmaco è controindicato nelle lesioni ulcerative del tratto gastrointestinale, nei disturbi dell'ematopoiesi e della funzionalità renale ed epatica, nell'infanzia (fino a 6 anni). E durante la gravidanza può essere utilizzato solo su prescrizione del medico.

Principali indicazioni all'uso del Diclofenac nel trattamento del dolore dopo il sonno

simile all'ibuprofene. Gli adulti assumono compresse di Diclofenac 25-50 mg 2-3 volte al giorno, i bambini sopra i 6 anni - 2 mg per chilogrammo di peso corporeo. Il diclofenac sotto forma di unguenti o gel viene applicato solo su aree intatte della pelle.

Gli effetti collaterali di questo farmaco includono nausea, vomito, dolore addominale, flatulenza, stitichezza, diarrea, esacerbazione di ulcera peptica, vertigini, mal di testa, insonnia, tinnito, crampi ed eruzioni cutanee pruriginose. Le controindicazioni comprendono: ulcere gastriche e duodenali, ipersensibilità al diclofenac, bambini sotto i 6 anni di età, gravidanza e allattamento. In presenza di malattie croniche o acute del fegato, dei reni e dello stomaco, nonché in persone con asma bronchiale, ipertensione e insufficienza cardiaca, Diclofenac deve essere assunto con grande cautela a causa del rischio di effetti collaterali negativi.

Secondo le statistiche della Federazione Europea del Dolore (EFIC), il 19% degli europei soffre di dolore cronico, e molto spesso qualcosa fa male tra i cittadini norvegesi, dove quasi il 30% dei residenti lamenta dolore dopo il sonno, così come tra gli italiani, 26 % di coloro che soffrono di tale dolore.

Il terzo presidente degli Stati Uniti, Thomas Jefferson, una volta disse che “l’arte di vivere è l’arte di evitare il dolore”. Se non padroneggi quest'arte e il tuo corpo ti dà costantemente "segnali" di dolore, cerca un aiuto medico qualificato in modo che il dolore dopo il sonno non oscuri la tua vita.

È importante saperlo!

Numerosi studi epidemiologici hanno dimostrato l’elevata prevalenza dei disturbi del sonno. I disturbi del sonno spesso causano sofferenze alle persone, riducono la qualità della vita e la produttività delle loro attività, spesso causano la morte (negli incidenti stradali causati da conducenti addormentati) e rappresentano molte altre minacce per la salute.

“Se le tue labbra sono sigillate, la punta delle tue dita verserà il seme”

Succede che dopo aver comunicato con una persona, sentiamo che si stanno verificando varie reazioni a livello del nostro corpo. All'improvviso la testa comincia a dolere molto, il braccio viene portato via, subentra uno stato di impotenza e forse subentra una stanchezza generale. E tutte le reazioni del nostro corpo sono direttamente correlate a ciò che accade alle nostre emozioni.

È molto probabile che durante tale comunicazione abbiamo sentito alcune cose non del tutto buone rivolte a noi, ad esempio, il capo ci ha rimproverato per aver presumibilmente fatto qualcosa di sbagliato. O il nostro partner ha espresso la sua insoddisfazione per non aver ricevuto qualcosa, oppure un vicino ha gridato, ma per preservare la relazione, per mostrarci dal lato "buono, corretto", abbiamo trattenuto dentro di noi varie emozioni in modo per non rispondere a tono.

La tensione emotiva cresce dentro di noi, spesso questa può essere associata a sentimenti aggressivi verso un'altra persona. Ma questa non trova via d'uscita e per questo viene bloccata all'interno, creando una tensione ancora maggiore. Vengono spesi molti sforzi per contenere queste forze dentro di sé.

Di solito si tratta di emozioni inespresse, sentimenti non reagiti, parole non dette che si trasformano in sintomi dolorosi.

Di norma, vari sintomi e malattie vengono visti in modo negativo. Essere malati è brutto; porta molti problemi e sofferenze. Tuttavia, il corpo non si limita a dare segnali sulla sua malattia. Di norma, se qualcosa ci ferisce, allora questo è un segnale che qualcosa sta accadendo in noi.

La società trattiene fortemente le persone dall'esprimere sentimenti forti, soprattutto quelli negativi, secondo i suoi standard morali ed etici. Ma la vita accade in noi. Ci dicono: "Controllati", dando così un messaggio: tieni tutto dentro di te, non lasciarlo uscire, non dirlo alla gente. E, naturalmente, trattenersi crea tensione, rigidità e rigidità.

È particolarmente inaccettabile esprimere la propria aggressività nei confronti di qualcuno. Ma è proprio questa sensazione che ha un grande potenziale energetico e non può essere contenuta a lungo. E poi o si esprime sotto forma di aggressione diretta, oppure trasforma il corpo in un campo di battaglia.

Gli esseri umani sono esseri coscienti che possiedono un linguaggio per comunicare con gli altri. È vero, a volte capita che non sia possibile esprimere a parole ciò che abbiamo. Allora il nostro corpo comincia a parlare innanzitutto a noi. Il nostro corpo reagisce sempre a ciò che accade fuori: con che tipo di persona comunichiamo, cosa sperimentiamo, cosa proviamo intorno agli altri.

Da qui varie malattie - tratteniamo la testa per non pensare o, al contrario, pensiamo molto - mal di testa; trattenere il respiro - asma bronchiale; trattenere la gola per non dire qualcosa - problemi alla gola; tratteniamo la forza delle braccia o delle gambe per non colpire qualcuno - problemi alle articolazioni e al sistema muscolo-scheletrico; tratteniamo l'ostilità nei confronti delle persone: varie neurodermite, ecc.

Quante malattie diverse possono comparire, pur di evitare di mostrarsi davanti agli altri in cattiva luce e di rovinare i rapporti.

È più facile affrontare te stesso e vendicarti che esprimere direttamente i tuoi sentimenti. E ricorda quante volte ti sei tagliato accidentalmente, ti sei bruciato, ti sei aggrappato a oggetti, lasciando lividi e abrasioni sul tuo corpo... E se inizi a capire che tipo di azioni hai compiuto, le emozioni inespresse verranno fuori direttamente a qualcuno altro.

Tuttavia, quando il corpo è sopraffatto dai desideri, dalle emozioni e dai sentimenti repressi, può ammalarsi. Come segnale: "Prestami attenzione! C'è qualcosa che non va in me!" Il corpo “a modo suo” protegge la psiche umana. Sceglie i mezzi a disposizione che possono addirittura distruggerlo e creare disagio. E finché non ascoltiamo il messaggio del corpo, esso ce lo segnalerà ancora e ancora con dolore e vari sintomi.

Certo, puoi continuare a trattare i tuoi cari in questo modo e non prenderti cura di te stesso, ma ricorda: sei l'unico ad essere così meraviglioso. Forse ha ancora senso rendersi conto di provare un sentimento di rabbia, aggressività o altre emozioni nei confronti di qualcuno ed esprimerlo direttamente in modo più costruttivo?