HO APPROVATO
Primario dell'istituto sanitario statale di bilancio di San Pietroburgo
"Clinica cittadina n. 38"
_____________ S.N. Merkulov

"___"____________2015

REGOLE
regolamenti interni per i pazienti

Disposizioni generali

• Il presente Regolamento interno per i pazienti dell'Istituto sanitario statale di bilancio di San Pietroburgo "City Clinic n. 38" (di seguito denominato "Regolamento") è stato sviluppato in conformità con la legge federale n. 323-FZ del 21 novembre 201. "Sugli aspetti fondamentali della protezione della salute dei cittadini nella Federazione Russa" è un documento organizzativo e legale che regola il comportamento del paziente all'interno di un istituto medico (di seguito denominato "istituto"), nonché altre questioni che sorgono tra partecipanti ai rapporti giuridici: il paziente (il suo rappresentante) e l'istituzione.
• Queste Regole sono obbligatorie per il personale e i pazienti, nonché per le altre persone che si rivolgono all'istituzione o alla sua unità strutturale, sviluppate al fine di attuare i diritti del paziente previsti dalla legge, per creare le opportunità più favorevoli per fornire al paziente cure mediche tempestive cura del volume e della qualità appropriati.
• Al fine di prevenire le malattie, diagnosticare tempestivamente le malattie e fornire assistenza medica di volume e qualità adeguati, i cittadini vengono assegnati secondo le modalità prescritte all'unità strutturale appropriata dell'istituzione.
• Negli ambulatori i pazienti ricevono assistenza sanitaria di base e cure specialistiche su base territoriale direttamente in istituto o a domicilio.
• Se è necessario ricevere cure ambulatoriali, il paziente si rivolge alla reception dell’istituto, che garantisce la registrazione dei pazienti per un appuntamento con un medico o la registrazione della visita a domicilio del medico.
• La pre-registrazione per una visita dal medico si effettua contattando direttamente il paziente presso la reception dell'istituto, chiamando l'istituto o il call center, oppure tramite registrazione elettronica sul sito. Durante la prima visita in anagrafe viene creata una cartella clinica ambulatoriale del paziente, per la quale il paziente è tenuto a presentare la carta d'identità e una polizza assicurativa sanitaria.
• In conformità con l'ordinanza del comitato sanitario dell'amministrazione di San Pietroburgo del 4 marzo 1997 n. 77 "Sulla restituzione e la procedura di archiviazione delle cartelle cliniche negli istituti ambulatoriali di San Pietroburgo", la cartella clinica ambulatoriale è di proprietà dell'istituto e devono essere conservati nel luogo di rilascio e presso Il paziente non viene data mano. Non è consentita la rimozione non autorizzata della cartella clinica di un paziente da un istituto senza il consenso della direzione dell'istituto!
• Informazioni sugli orari degli appuntamenti dei medici di tutte le specialità, con l'indicazione degli orari degli appuntamenti e dei numeri delle stanze, nonché le regole per chiamare un medico a casa, la procedura per fissare in anticipo un appuntamento con i medici, l'ora e il luogo di ricevimento della popolazione dal primario dell'ambulatorio e dal suo vice, Il paziente può ricevere gli indirizzi delle divisioni strutturali dell'istituto, degli ospedali che forniscono cure di emergenza durante il giorno, oralmente alla reception, visivamente - sugli stand informativi situati nel locali dell'ambulatorio o sul sito web dell'istituzione. Per comodità dei pazienti e per registrare le loro visite alla reception, al paziente viene preliminarmente consegnato un tagliando per un appuntamento dal medico secondo il modulo stabilito, indicante il nome del medico, il numero della coda, il numero dello studio e l'orario di presentazione dal medico. Le prescrizioni per le procedure mediche vengono rilasciate dal medico curante.
• Secondo la procedura stabilita dalla legislazione della Federazione Russa, ai pazienti assicurati in caso di invalidità temporanea viene rilasciato un certificato di inabilità al lavoro. Ad altre categorie di cittadini vengono rilasciati certificati debitamente eseguiti nella forma stabilita.
• Il rinvio per il ricovero in ospedale dei pazienti che necessitano di un trattamento ospedaliero programmato viene effettuato dal medico curante dopo un esame preliminare.
• Il ricovero d'urgenza dei pazienti con patologia acuta viene effettuato con l'assistenza del pronto soccorso.
• Nei locali dell’Ente e delle sue divisioni strutturali è vietato:
• indossare capispalla, senza scarpe sostitutive (o copriscarpe);
• fumare negli edifici e nei locali dell'istituzione;
• bere bevande alcoliche; uso di sostanze stupefacenti, psicotrope e tossiche;
• presentarsi in stato di ebbrezza alcolica, stupefacente o tossica, fatta eccezione per la necessità di cure mediche urgenti e di emergenza;
• parlare ad alta voce, correre, fare rumore;
• utilizzo dei telefoni dell'ufficio.
• Quando richiede assistenza medica a un'istituzione e alle sue unità strutturali, il paziente è obbligato a:
• fornire al medico curante informazioni veritiere e complete sul proprio stato di salute, malattie pregresse e trattamenti precedenti, nonché altre informazioni necessarie per la scelta di un particolare metodo di trattamento;
• informare tempestivamente il medico curante dei cambiamenti nello stato di salute, delle reazioni avverse ai farmaci, delle complicazioni o di altre deviazioni insorte durante il trattamento;
• presentarsi tempestivamente agli appuntamenti dal medico, alle procedure e alle commissioni mediche (inclusi QC, VTEK);
• rispettare tutte le prescrizioni mediche, prescrizioni, raccomandazioni di specialisti che forniscono servizi medici;
• collaborare con il medico curante in tutte le fasi dell'assistenza medica, seguire la dieta raccomandata dal medico;
• formalizzare nel modo prescritto il consenso volontario o il rifiuto di trasferire informazioni sullo stato di salute, sui risultati degli esami, sulla presenza di una malattia, sulla sua diagnosi e prognosi contro la propria volontà, anche in caso di prognosi sfavorevole per lo sviluppo della malattia, formalizzare il rifiuto dell'intervento medico o prestare allo stesso un consenso volontario informato;
• osservare l'orario di lavoro interno dell'istituzione, il silenzio, la pulizia e l'ordine;
• trattare il personale medico con rispetto, mostrare un atteggiamento amichevole ed educato nei confronti degli altri pazienti;
• rispettare le norme del regime sanitario e antiepidemiologico, della sicurezza e della sicurezza antincendio. Qualora vengano rilevate sorgenti di incendio o altre fonti di pericolo per l'incolumità pubblica, il paziente deve avvisare immediatamente il personale di turno;
• trattare con cura i beni dell'istituto e gli altri pazienti.
• PIl paziente ha diritto a:
• scegliere un medico, tenendo conto del consenso del medico, non più di una volta all'anno (ad eccezione dei casi di cambio di organizzazione medica) presentando una domanda personalmente o tramite il proprio rappresentante legale indirizzata al primario dell'istituto;
• prevenzione, diagnosi, trattamento, riabilitazione medica in organizzazioni mediche in condizioni che soddisfano i requisiti sanitari e igienici;
• ricevere consultazioni da medici specialisti;
• sollievo dal dolore associato alla malattia e (o) intervento medico, metodi e farmaci disponibili;
• ottenere informazioni sui propri diritti e doveri, sullo stato di salute, scegliere le persone alle quali, nell'interesse del paziente, possono essere trasferite informazioni sul suo stato di salute;
• ricevere nutrizione terapeutica se il paziente è in cura in ambiente ospedaliero;
• tutela delle informazioni costituenti il ​​segreto medico;
• rifiuto dell'intervento medico;
• risarcimento per danni causati alla salute durante la fornitura di cure mediche sulla base di una decisione del tribunale entrata in vigore;

Responsabilità

1. La violazione dei regimi medici e protettivi, sanitari e antiepidemiologici e delle norme sanitarie e igieniche comporta la responsabilità stabilita dalla legislazione della Federazione Russa.

Disposizioni finali

• L'istituzione rilascia documentazione medica ed estratti da essa solo su richiesta delle forze dell'ordine (inchiesta, indagine, tribunale, procura) in relazione a un'indagine o processo, nonché con una domanda scritta di un cittadino o del suo rappresentante legale, altri casi previsti dall'art. 13 della legge federale del 21 novembre 2011 n. 323-FZ "Sui fondamenti della protezione della salute dei cittadini nella Federazione Russa".
• In conformità con la legge federale del 21 novembre 2011 n. 323-FZ “Sui fondamenti della protezione della salute dei cittadini nella Federazione Russa”, la legge della Federazione Russa del 7 febbraio 1992 n. 2300-1 “Su la tutela dei diritti dei consumatori”, Decreto del Governo della Federazione Russa del 04.10.2012 N. 1006 "Dopo l'approvazione delle regole per la fornitura di servizi medici a pagamento da parte di organizzazioni mediche", l'istituzione fornisce servizi medici a pagamento ai pazienti.
• Le informazioni sui tipi di assistenza medica e servizi a pagamento forniti dall'istituzione, la procedura e le condizioni per la loro fornitura, il loro costo sono pubblicati negli stand informativi dell'istituzione e nel dipartimento dei servizi a pagamento.
• Le caratteristiche dei regolamenti interni per i pazienti dei singoli reparti sono definite negli Allegati.

Allegato 1
Istituto sanitario statale di bilancio di San Pietroburgo "Clinica cittadina n. 38"

reparti di day-hospital

• I pazienti che necessitano di esami qualificati e cure ospedaliere, ma che non necessitano di supervisione 24 ore su 24, vengono inviati al reparto di day Hospital.
• L'accoglienza dei pazienti ricoverati nel reparto di day Hospital viene effettuata secondo quanto programmato da un medico del Day Hospital su segnalazione dei medici dei reparti ambulatoriali.
• Nel reparto di day Hospital il paziente può utilizzare biancheria e indumenti personali, se ciò non contraddice il regime sanitario ed epidemiologico è obbligatoria la presenza di scarpe sostitutive.
• Durante il trattamento (visita) in day Hospital, il paziente è obbligato a: rispettare le norme igienico-sanitarie; rispettare il regime medico e protettivo, compresi quelli prescritti dal medico curante; rispettare il regolamento interno dell'istituto, avvisare tempestivamente il personale medico in servizio del peggioramento della salute.
• Ai pazienti ospedalizzati in regime diurno è vietato:

Prendi i farmaci a tua discrezione;
- abbandonare senza permesso il reparto di day Hospital fino al completamento del ciclo di cure;
- sottoporsi contemporaneamente a cure in un altro istituto all'insaputa e senza il permesso del medico curante;
- utilizzare boiler elettrici, tee, prolunghe in reparto; installare apparecchiature elettriche domestiche personali.

• I pazienti vengono dimessi dal medico curante in accordo con il responsabile del reparto di day Hospital.
• La partenza non autorizzata del paziente dall’ospedale è considerata come un rifiuto delle cure mediche con le relative conseguenze, per le quali la Clinica non è responsabile.
• In caso di violazione del regime e dei regolamenti interni dell'istituto, un paziente ospedaliero può essere dimesso anticipatamente con una nota corrispondente sul congedo per malattia.

Appendice 2
Al Regolamento Interno per i Pazienti
Istituto sanitario statale di bilancio di San Pietroburgo "Clinica cittadina n. 38"

Caratteristiche del regolamento interno per i pazienti
reparto di fisioterapia

Il reparto di terapia fisica è un'unità medica funzionale indipendente della clinica, progettata per il trattamento complesso e la riabilitazione medica di pazienti di vari profili clinici utilizzando l'educazione fisica e fattori fisici di natura.

• L'accesso al reparto avviene con scarpe sostituibili (non copriscarpe).
• Il capospalla viene consegnato al guardaroba.
• Alla prima visita dal fisioterapista è necessario avere con sé l'impegnativa, la tessera ambulatoriale/tessera medica del reparto di cure riabilitative e gli esiti degli accertamenti diagnostici.
• Quando frequenti le lezioni in palestra o le procedure di meccanoterapia, porta con te un libretto delle procedure, abbigliamento sportivo (pantaloni, maglietta), calzini puliti e un lenzuolo.
• Arrivare alla procedura 5-7 minuti prima dell'inizio. Durante questo periodo, devi andare negli spogliatoi, dove cambi i vestiti e ti prepari per la lezione.
• Si consiglia di sottoporsi alle procedure dopo una colazione leggera o 2-3 ore dopo aver mangiato o assunto i farmaci necessari.
• Prima della procedura è richiesto un breve riposo (10-15 minuti) e un riposo obbligatorio dopo la procedura (da 20 a 60 minuti) come indicato dal medico, a seconda della natura della procedura e del benessere del paziente.
• Se non ti senti bene, avverti un forte dolore o non ti senti bene prima della procedura, informa il tuo medico/istruttore di ciò.
• Il paziente deve informare immediatamente l'istruttore di eventuali sensazioni spiacevoli durante la procedura.
• Durante la procedura, il paziente deve seguire rigorosamente le istruzioni dell'istruttore, non parlare o lasciarsi distrarre da cose estranee e concentrarsi sul processo di trattamento.
• È vietato masticare gomme, mangiare cibo e liquidi durante la procedura.
• Durante la procedura è vietato l'uso di telefoni cellulari e altri gadget elettronici.
• Non è consentita la presenza di persone non autorizzate durante il procedimento, ad eccezione di accompagnatori speciali direttamente coinvolti nell'evento terapeutico.
• Durante la procedura non portare con sé oggetti taglienti o potenzialmente pericolosi.
• Coloro che arriveranno con più di 5 minuti di ritardo dall'inizio non potranno assistere alla lezione.
• Coloro che saltano più di due procedure senza una buona ragione (senza un documento giustificativo) vengono allontanati dal trattamento per aver violato il regime.
• In caso di impossibilità a presenziare all'intervento avvisare preventivamente il medico/istruttore oppure telefonando al numero di telefono indicato sul libretto dell'intervento.
• Non è consentita la frequenza alle lezioni alle persone con stato di coscienza alterato o sotto l'effetto di alcol, stupefacenti o altre sostanze psicotrope.
• Tutte le questioni controverse e le situazioni di conflitto dovrebbero essere risolte con il medico o il capo del dipartimento.
• I dipendenti del Dipartimento non sono responsabili degli oggetti lasciati incustoditi.

Appendice 3
Al Regolamento Interno per i Pazienti
Istituto sanitario statale di bilancio di San Pietroburgo "Clinica cittadina n. 38"

Caratteristiche del regolamento interno per i pazienti
Reparto fisioterapico

Il reparto di fisioterapia è un'unità medica funzionale indipendente della clinica, progettata per il trattamento complesso e la riabilitazione medica di pazienti di vari profili clinici utilizzando fattori fisici terapeutici naturali e artificiali.

I pazienti vengono indirizzati al reparto di fisioterapia da medici specialisti della clinica e medici del reparto di cure riabilitative.
Per sottoporsi ad una consulenza con un fisioterapista è necessario:

• prescrizione di un medico specialista (periodo di validità non superiore a 2 settimane),
• tessera ambulatoriale o anamnesi (per i pazienti del reparto di cure riabilitative),
• risultati di studi diagnostici (esame del sangue clinico, test delle urine, ECG, FLG, consultazione con un ginecologo e altri studi necessari per la corretta prescrizione delle procedure fisioterapeutiche).

Il paziente viene registrato presso la reception del reparto di fisioterapia, inserito nel sistema informatico Samson, l'ufficiale di stato civile prenota il paziente per un consulto con un fisioterapista in un orario per lui conveniente e lo informa di ciò che deve portare con sé la consultazione con un fisioterapista.

Quando ti sottoponi a un ciclo di trattamento fisioterapico, devi sapere quanto segue:

L'ingresso nelle sale di fisioterapia è consentito solo con scarpe di ricambio (non copriscarpe).

1. È necessario presentarsi alle procedure nei giorni e negli orari stabiliti. Porta con te la scheda dell'appuntamento e il registro delle procedure.
Prima della procedura, assicurati di informare l'infermiera di qualsiasi malessere, debolezza generale e febbre.
Coloro che saltano due procedure di seguito, senza una buona ragione, vengono allontanati dal trattamento.

2. Si sconsiglia di eseguire procedure fisioterapeutiche a stomaco vuoto o dopo un pasto pesante. È meglio farlo dopo una colazione leggera o 2-3 ore dopo aver mangiato.
3. Prima della procedura, è richiesto un breve riposo (10-15 minuti) e un riposo obbligatorio dopo la procedura (da 20 a 60 minuti) come indicato dal medico, a seconda della natura della procedura e del benessere del paziente.
4. Durante la procedura, il paziente deve sedersi o sdraiarsi in silenzio, non essere distratto, non muoversi, rimanere in silenzio, non parlare o leggere. Non è consentito dormire durante la procedura (ad eccezione del sonno elettrico).
5. Il paziente deve informare immediatamente l'infermiera di cattiva salute, dolore, affaticamento e sensazioni spiacevoli durante la procedura. È severamente vietato spostarsi o compiere qualsiasi azione autonomamente per spegnere il dispositivo, rimuovere gli elettrodi, ecc.

6. Il paziente deve ascoltare attentamente tutte le istruzioni dell'infermiera che esegue la procedura e seguirle rigorosamente durante e dopo la procedura.
7. Durante le procedure di terapia della luce, al paziente non è consentito modificare autonomamente la posizione del corpo, la distanza dalla lampada o ridurre o aumentare il tempo di irradiazione.
Non guardare in nessun caso la sorgente della radiazione luminosa con gli occhi non protetti.
8. Quando si eseguono procedure con la luce elettrica, al paziente è vietato toccare dispositivi, fili, lampade, radiatori dell'impianto di riscaldamento e tubi dell'acqua con le mani o altre parti del corpo.
Nei casi in cui dopo le procedure elettroluce compaiono sensazioni spiacevoli, cambiamenti o eruzioni cutanee sul corpo nelle aree interessate, il paziente deve informare l'infermiera prima della procedura successiva o il medico all'appuntamento.
10. I pazienti che si sottopongono a procedure termali (terapia con acqua, fango e ozocerite) durante il corso del trattamento devono evitare il raffreddamento in estate e vestirsi adeguatamente nelle stagioni umide e fredde.
11. Nel corso del trattamento fisioterapico è necessario evitare l'affaticamento fisico e mentale, riposarsi a sufficienza, mangiare normalmente e in modo tempestivo, monitorare l'attività intestinale e mantenere la pelle pulita.
12. Prima della procedura di massaggio, fare una doccia e lavare l'area del massaggio con sapone e una salvietta.
13. Prima di accedere alla sala di fisioterapia, il paziente deve rimuovere tutti gli oggetti metallici.
14. Il giorno dell'esame radiografico non vengono eseguite procedure fisioterapeutiche.
15. I telefoni cellulari non sono ammessi nelle sale di fisioterapia.

Appendice 4
Al Regolamento Interno per i Pazienti
Istituto sanitario statale di bilancio di San Pietroburgo "Clinica cittadina n. 38"

Caratteristiche del regolamento interno per i pazienti,
visitare la piscina curativa

1. Durata della visita alla piscina

1.1. La durata della permanenza per una visita, comprensiva di cambio abiti, doccia e nuoto, è di 1 (una) ora (5 minuti cambio abiti, 10 minuti doccia, 30 minuti nuoto (25 minuti lezione con istruttore, 5 minuti nuoto libero), 5 minuti doccia, 10 minuti per vestirmi).

2. Ammissione

2.1 L'ammissione alla fruizione delle prestazioni avviene esclusivamente con certificato medico. L'amministrazione si riserva la possibilità di verificare la veridicità dei certificati medici qualora il personale medico avesse dei dubbi. Sono stabiliti i requisiti per garantire l'assenza di malattie fungine e infettive nelle acque e nelle zone circostanti.
2.2 Per tutti i visitatori che frequentano i corsi di idrokinesiterapia e nuoto libero è necessaria l'autorizzazione e l'ammissione del medico fisioterapista e la registrazione di una tessera per la frequenza dei corsi. Per i gruppi organizzati in abbonamento sotto la guida di un istruttore viene allegato il certificato del terapista per l'autorizzazione a determinati carichi, valido fino a 6 mesi, l'autorizzazione del medico fisioterapista e la registrazione dell'abbonamento per l'accesso alla piscina.
2.3 La registrazione di una visita o di un abbonamento una tantum viene effettuata solo se esiste un certificato medico della persona per la quale viene acquistato il servizio.

3. Ordine di passaggio

3.1 Dopo aver ricevuto il permesso per visitare la piscina, il visitatore si cambia con le scarpe, imballa le scarpe da esterno in una borsa impermeabile e deposita gli indumenti esterni nel guardaroba. È vietato indossare scarpe da strada o copriscarpe nella zona sanitaria. Il conto alla rovescia inizia dal momento in cui entri nella zona sanitaria.
3.2 L'abbonamento o il libretto delle procedure dovranno essere lasciati all'istruttore della piscina per segnare la visita.
3.3 Dopo aver fatto la doccia, indossare costume e cuffia e recarsi nella zona piscina.
3.4 Al termine della lezione ritirare il foglio di procedura o abbonamento con voto di frequenza del docente.

4. Costume da bagno

4.1 La permanenza nella zona piscina è consentita solo indossando costume da bagno standard (costume da bagno, costume da bagno), cuffia da nuoto (di gomma o tessuto) e scarpe da mare (ciabatte di gomma, ecc.).
4.2.I visitatori i cui costumi non soddisfano i requisiti (pantaloncini, bermuda, magliette, ecc.) possono essere esclusi dalla partecipazione alla procedura.
4.3 Prima di entrare in piscina i visitatori devono togliere i gioielli (orecchini, catene, braccialetti, ecc.)

5. Igiene personale

5.1.Prima di entrare nella vasca della piscina è necessario lavarsi con sapone senza costume e struccarsi.
5.2.Non dovresti fare la doccia per più di 10 minuti. È necessario usare l'acqua con parsimonia.
5.3 Nelle docce è severamente vietato radersi, tagliare capelli e unghie, raschiare i talloni.

6. Regole di condotta in piscina

6.1 A tutti i visitatori della piscina è vietato:
- disegnare sui muri, strappare pubblicità e cartelli;
- entrare in acqua senza il permesso dell'istruttore e abbandonare la lezione senza avvisare l'istruttore;
- inquinare l'acqua della piscina, sputare, svuotare la vescica e l'intestino nella piscina, nelle docce e negli spogliatoi;
- fare rumore, utilizzare i cellulari nell'area piscina e negli spogliatoi;
- scattare fotografie negli spogliatoi, nelle docce e nella zona piscina;
- fumare, bere bevande alcoliche nell'area piscina;
- tuffarsi in piscina dai lati, spingere altri visitatori in acqua, tuffarsi sotto i visitatori, creare situazioni traumatiche per sé e per gli altri;
- giocare a palla o lanciare altri oggetti. (Eccezione: giochi organizzati);
- parlare ad alta voce, ridere, usare un linguaggio volgare e comportarsi in modo provocatorio in qualsiasi stanza;
- introdurre nell'area piscina ed utilizzare qualsiasi tipo di vetro, contenitori di latta, gomme da masticare, eventuali oggetti appuntiti, cosmetici, creme, oli aromatici, consumare cibi negli spogliatoi.
6.2. I visitatori che a causa di condizioni di salute sono soggetti a perdita improvvisa di coscienza o ad attacchi epilettici non sono autorizzati a frequentare le lezioni.
6.3. È vietato l'ingresso in piscina alle persone in stato di coscienza alterato (sotto l'effetto di alcol, stupefacenti e altri farmaci psicotropi), nonché a coloro che soffrono di malattie infettive.

7. Regola della frequenza alle lezioni a pagamento

7.1.Sono ammessi a frequentare le lezioni coloro che hanno prepagato il servizio al botteghino. In mancato pagamento l'istruttore di turno è obbligato ad allontanare l'allievo dalla lezione. Non è consentito il pagamento per la frequenza dopo le lezioni.
7.2 L'assenza di un cliente ad una lezione senza documento giustificativo non sarà compensata.
7.3 I ritardatari non sono autorizzati a frequentare le lezioni.
7.4.La durata della lezione in acqua è di 30 minuti.
7.5 L'impossibilità di svolgere lezioni in piscina senza colpa della clinica non sarà compensata.

8. Responsabilità

8.1.I visitatori devono trattare con cura tutte le proprietà e l'edificio dell'istituzione. La mancanza di cura, la perdita, il danno e la contaminazione dei beni dell’istituzione devono essere risarciti secondo la procedura stabilita.
8.2 Per le persone che non rispettano queste regole, l'amministrazione ha il diritto di rifiutare l'ulteriore fornitura di servizi. Le persone che violano le regole di frequenza vengono sospese dalle lezioni, dai corsi di formazione e da altri eventi e allontanate dall'istituto dall'amministrazione o dal personale di sicurezza. Il costo della visita non verrà rimborsato.
8.3 Le procedure prescritte sono valide rigorosamente entro il periodo in esse specificato. Dopo la scadenza del periodo di validità, i servizi non vengono forniti e il loro costo non viene rimborsato.
8.4 L'amministrazione non è responsabile delle cose lasciate incustodite.

0213 22

Manteniamo la pulizia e l'ordine, quindi chiediamo agli adulti di togliersi le scarpe o indossare copriscarpe e ai bambini di cambiarsi le scarpe.

Vi chiediamo di seguire le regole per il pagamento delle lezioni. Il pagamento degli abbonamenti e delle lezioni una tantum è accettato dall'amministratore.

Ci assumiamo la responsabilità della salute dei bambini, degli adulti e degli insegnanti, quindi chiediamo la vostra comprensione che i bambini e gli adulti con segni di infezione virale respiratoria acuta non sono autorizzati a frequentare le lezioni.

Ti chiediamo gentilmente di non perdere le lezioni senza una buona ragione e di informarci se per qualche motivo non puoi frequentare una lezione. Dopo la malattia vi chiediamo di portare con voi un certificato della clinica per ricalcolare il pagamento delle vostre lezioni

Regole per visitare la sala massaggi

1. Si consiglia di fare una doccia prima della sessione di massaggio per prevenire complicazioni alla pelle. Dopo la sessione di massaggio, fare la doccia come desiderato. Se hai utilizzato creme o oli che si consiglia di lavare via, devi fare una doccia.

2. Ti invitiamo a presentarti alla procedura 10 minuti prima dell'inizio, così avrai la possibilità di sintonizzarti sul massaggio e calmarti. In caso di ritardo vi preghiamo di avvisarci telefonicamente del ritardo. Il tuo ritardo potrebbe ridurre il tempo assegnato alla procedura, poiché potrebbe ritardare altri pazienti.

3. Avvisare preventivamente l'annullamento della visita affinché altri pazienti possano usufruire di questo orario.

4. Si consiglia di non utilizzare il profumo prima della procedura di massaggio.

5. Mantenere il silenzio, mettere i cellulari in modalità silenziosa o spegnerli.

6. Prima di iniziare la procedura di massaggio, è consigliabile rimuovere in anticipo catene, anelli e altri gioielli, ricordare che possono interferire con la piena attuazione delle manipolazioni del massaggio.

7. Si consiglia di astenersi dal mangiare 1-1,5 ore prima del massaggio.

8. Per non dimenticare la procedura prescritta, avvisa il massaggiatore o l'amministratore del nostro centro e ti verrà sicuramente ricordato della prossima visita.

9. Informa il tuo massaggiatore di eventuali cambiamenti nella tua salute e di eventuali disturbi.

10. Durante il massaggio, cerca di rilassarti. Non è consigliabile parlare molto. La musica rilassante ti aiuterà a immergerti in un piacevole stato di pace! L'effetto terapeutico di un massaggio sarà molto più efficace se riesci a distogliere la mente dalle preoccupazioni e dalle preoccupazioni.

Goditi il ​​tuo massaggio!

L'attività di servizi è molto richiesta tra gli imprenditori start-up, non richiede l'acquisto di prodotti in vendita, il che riduce significativamente i costi iniziali. È importante scegliere una nicchia caratterizzata da una domanda stabile e riunire un team di professionisti per combattere la concorrenza. Un servizio così popolare oggi è il massaggio. Migliaia di persone acquistano abbonamenti per trattamenti rilassanti. Nell’articolo di oggi ti spiegheremo come aprire il tuo centro massaggi da zero.

I servizi di massaggio oggi sono forniti in tutti gli istituti specializzati in bellezza e salute (fitness club, saloni di bellezza, centri benessere). Per iniziare è necessario un capitale minimo per acquistare un lettino e oli speciali. Se non fornisci servizi di terapia manuale, non avrai bisogno della licenza del Ministero della Salute, il che semplifica notevolmente la registrazione delle imprese. Grazie al basso investimento, il progetto si ripaga molto rapidamente (da 2 a 6 mesi).

I servizi di massaggio sono ora forniti in tutti gli stabilimenti legati alla bellezza e alla salute

Questioni legali

Per aprire una sala massaggi, è necessario registrarsi presso il servizio fiscale come imprenditore individuale o società a responsabilità limitata. Se stai pianificando una piccola impresa, sarà sufficiente aprire un imprenditore individuale. Il costo sarà di 800 rubli (dazio statale). Il codice dell'attività secondo il classificatore OKVED è 93.04 educazione fisica e attività ricreative e 85.14.1 attività del personale paramedico nel campo del massaggio terapeutico.

Se una sala massaggi prevede la fornitura di massaggi terapeutici o terapia manuale, è soggetta a licenza obbligatoria. Tutti gli specialisti dell'ufficio devono avere un'istruzione medica secondaria e certificati specializzati che consentano loro di impegnarsi in questa attività. Se rimuovi la terapia manuale e il massaggio terapeutico dall'elenco dei servizi forniti, non potrai ottenere la licenza. Tuttavia, i maestri devono avere conoscenze nel campo della medicina e sottoporsi a vari corsi di massaggio per condurre sessioni professionali. Gli stessi requisiti si applicano all'apertura di una sala massaggi per bambini.

Selezione di una stanza

I locali devono essere scelti in base alla comodità per i clienti e alle esigenze della stazione sanitaria ed epidemiologica. Oltre il 70% dei clienti visita la sala massaggi con lo scopo di rilassarsi, quindi l'ambiente deve essere adeguato: arredamento confortevole, divano professionale, impianto audio con musica adatta, rinnovamento fresco.

Secondo i requisiti del SES, il posto di lavoro di un massaggiatore richiede almeno 8 metri quadrati di spazio.

Ricorda: il permesso di condurre procedure di massaggio non verrà concesso se l'ufficio si trova nel seminterrato, poiché ciò costituisce una violazione degli standard sanitari.

Per il comfort dei visitatori, la sala massaggi dovrebbe disporre di una sala d'attesa con un comodo divano, TV e una varietà di riviste. Puoi anche installare uno stand amministratore al suo interno. È necessario trovare una stanza con una superficie di 50-60 metri quadrati.È necessario realizzare un bagno; le pareti e il pavimento devono essere rivestiti con piastrelle e carta da parati lavabile. Puoi allestire una sala massaggi a casa. In questo caso la superficie minima di cui avrete bisogno è di 10 metri quadrati.

Dovrebbero esserci diversi parcheggi vicino all'edificio in modo che i clienti non abbiano difficoltà su dove lasciare la propria auto. Ciò aumenterà significativamente la fedeltà dei visitatori.

Per quanto riguarda l'acquisizione dei locali, si tratta di una questione personale per ciascun imprenditore. E' preferibile affittarlo con possibilità di ulteriore acquisto. E se l'attività genera entrate stabili, potrai acquistarla.

I locali per una sala massaggi devono soddisfare gli standard SES e le esigenze dei visitatori

Attrezzatura

La sala massaggi deve essere dotata di:

• lettino da massaggio (1–2 pezzi);
• lettino da massaggio;
• divano e tavolino per la sala d'attesa;
• armadi e scaffali per l'amministratore.

Inoltre, i massaggiatori avranno bisogno di oli speciali per funzionare. Di solito vengono acquistati sfusi, poiché vengono venduti grandi volumi a prezzi bassi e, poiché durante le sessioni vengono utilizzati gli asciugamani che devono essere lavati, si consiglia di acquistare e installare una lavatrice.

Per gestire una sala massaggi sono necessari un tavolo, divani e oli speciali.

Elenco dei servizi

La sala massaggi prevede varie tipologie di massaggio:

• medicinali (è necessaria la licenza) prescritti dai medici per il rafforzamento generale o locale del corpo;
• l'igiene viene effettuata per prevenire le malattie, aumenta la circolazione sanguigna, favorisce il sollievo psicologico;
• sportivo – per il tono muscolare e il recupero dopo l’allenamento;
• cosmetico – per migliorare la condizione della pelle.

Il massaggio può anche variare nel grado di influenza sul corpo: digitopressione, classico, frammentario. Secondo le statistiche, oltre il 70% dei visitatori preferisce il massaggio anticellulite e rilassante.

Personale

Il primo passo è trovare uno specialista esperto che possa eseguire vari tipi di massaggio. Questo non è un compito facile, poiché i professionisti spesso lavorano per se stessi. Tuttavia, questo non è un problema insolubile: creando condizioni favorevoli e salari elevati è possibile attirare il dipendente giusto. Il pagamento per un massaggiatore può consistere in uno stipendio, che varia da 5 a 10 mila rubli, e in una percentuale per le sedute eseguite (da 30 a 50 mila rubli). In media, il loro stipendio è di 40-50 mila rubli. È consigliabile avere due specialisti nel personale che lavoreranno a turni.

Per il buon funzionamento dell'ufficio è necessario un amministratore che accetti gli ordini e registri i clienti. Lo stipendio del dipendente è di 18-20 mila rubli.

Per preparare i rapporti, dovresti assumere un contabile a distanza: ti libererà dalle pratiche burocratiche. Il suo stipendio è di 10mila rubli al mese.

È più redditizio assumere un massaggiatore universale nello staff, il suo stipendio sarà di circa 50 mila rubli

Promozione dei servizi

Per promuovere efficacemente una sala massaggi, vengono utilizzati diversi tipi di pubblicità:

• il passaparola, i clienti riconoscenti sono la migliore pubblicità, porteranno con sé amici e conoscenti;
• un'insegna luminosa che attirerà potenziali clienti;
• la pubblicità in televisione ti permetterà di raccontare il centro massaggi ad un vasto pubblico;
• lo sviluppo di un sistema di fidelizzazione per i clienti abituali aiuterà a fidelizzare i visitatori.

Spese e entrate

Per aprire una sala massaggi sarà necessario un investimento iniziale di 300-350 mila rubli. Verranno spesi per la ristrutturazione dei locali, per l'acquisto di mobili e attrezzature e per una campagna pubblicitaria.

Inoltre, ogni mese un imprenditore spenderà 200-220 mila rubli per l'affitto di locali, gli stipendi dei dipendenti, l'acquisto di petrolio, le comunicazioni e Internet.

Il reddito medio di una sala massaggi con una superficie di 60 metri quadrati varia da 300 a 350 mila rubli. In questo caso, il rimborso del progetto richiederà dai 3 ai 6 mesi.

Come aprire il tuo centro massaggi (video)

//www.youtube.com/watch?v=AkWHhbUD8fI

Come abbiamo potuto constatare, una sala massaggi è un tipo di investimento redditizio. Con costi di avvio inferiori a 500mila rubli, l'imprenditore ha l'opportunità di pareggiare nel terzo mese di lavoro. Pertanto, se decidi di aprire un'attività che fornisce servizi, prova a massaggiare. Buona fortuna!

La stanza per il massaggio deve essere asciutta, luminosa (illuminazione 120-150 lux), dotata di ventilazione di mandata e di scarico, fornendo 2-3 ricambi d'aria all'ora. Si consiglia di disporre di una sala massaggi separata con una superficie di circa 18 m2.

Dovrebbe contenere:

• stabile, rivestito in similpelle, rivestito con gommapiuma o uno strato di erba marina, lettino per massaggi (se possibile con tre piani mobili e riscaldamento elettrico) lungo 1,85-2 m, largo 0,5-0,6 m, alto 0,5-0, 7 m ( Fig.5);

Riso. 5. Tipi di lettini da massaggio.
a - un divano normale; b - divano riscaldato elettricamente

• rulli tondi, rivestiti in similpelle, lunghi 0,6 m, diametro 0,25 m;
• lettino da massaggio, rivestito in similpelle, dimensioni 0,8 x 0,6 x 0,35 m;
• un armadietto per riporre lenzuola pulite, accappatoi, asciugamani, sapone, borotalco, dispositivi per massaggi, apparecchi, lampade Sollux e altre attrezzature necessarie utilizzate nel massaggio;
• cassetta di pronto soccorso, che contiene: cotone idrofilo, bende sterili, soluzione alcolica di iodio, cerotto adesivo, vaselina borica, pomata disinfettante, ammoniaca, gocce di canfora-valeriana, unguenti, sfregamenti, polveri, benda elastica;
• lavello con fornitura di acqua calda e fredda.

Il pavimento dell'ufficio deve essere in legno, verniciato o rivestito di linoleum, la temperatura dell'aria al suo interno deve essere compresa tra +20-22°C, l'umidità relativa non deve essere superiore al 60%. In ufficio è consigliabile avere una clessidra o un orologio procedurale, un dispositivo per misurare la pressione sanguigna, un cronometro, un dinamometro da polso e un registratore.

Norme più dettagliate per il funzionamento e l'attrezzatura delle sale massaggi sono stabilite nel Manuale sulla sicurezza e la salute sul lavoro per gli operatori sanitari (M.: Medicine, 1975).

Requisiti per il massaggiato. Prima del massaggio si consiglia di fare una doccia calda o asciugarsi con un asciugamano umido, quindi asciugare, esporre solo la parte del corpo da massaggiare in modo che gli indumenti non interferiscano con il massaggio; se sono presenti peli abbondanti, è possibile massaggiare attraverso la biancheria intima o utilizzare creme ed emulsioni. Abrasioni, graffi, graffi e altri danni alla pelle devono essere pretrattati.

Per ottenere il massimo effetto dal massaggio è necessario raggiungere il completo rilassamento dei muscoli della zona massaggiata. Questa condizione si verifica nella cosiddetta posizione fisiologica media, quando le articolazioni degli arti sono piegate ad un certo angolo (Fig. 6).

Riso. 6. Posizione fisiologica media degli arti durante il massaggio.
a - arti superiori; b - arti inferiori

Requisiti per un massaggiatore. Nelle regole di comportamento di un massaggiatore, è necessario evidenziare 2 aspetti principali della padronanza del massaggio: psicologico e tecnico. Gli aspetti psicologici includono attenzione, pazienza, tatto, cordialità, calma, fiducia nella corretta esecuzione del piano della sessione di massaggio, tenendo conto delle condizioni della persona massaggiata; alla tecnica: la capacità di eseguire qualsiasi tipo di massaggio, scegliere le tecniche più efficaci, osservare una sequenza razionale di tecniche individuali di massaggio di base e ausiliarie, tenere conto dell'adeguatezza della risposta del paziente a una sessione o corso di massaggio.

Regole per lavorare come massaggiatore. È necessario instaurare un rapporto di fiducia tra lo specialista e la persona che viene massaggiata, che si realizza attraverso la sua capacità di stabilire un buon contatto con il paziente; da questo spesso dipende il successo del trattamento.

Il lavoro di un massaggiatore comporta molta attività fisica, quindi è necessario prestare attenzione a prevenire cambiamenti patologici nella colonna cervicale e lombare, la comparsa di congestione negli arti inferiori, che aiuterà a prevenire lo sviluppo di malattie professionali (scapolo-omerale periartrite, piedi piatti, vene varicose, tendovaginiti, miositi, radicoliti). Per fare ciò, è necessario eseguire speciali esercizi di rilassamento e riposare stando seduti.

Il massaggiatore deve avere una buona conoscenza dell'anatomia, dell'effetto fisiologico delle singole tecniche di massaggio, condurre esami diagnostici di palpazione e avere un senso del tatto sviluppato.

È necessario rispettare i requisiti igienici, tagliare le unghie corte, utilizzare creme nutrienti “Pomodoro”, “Victoria” per le mani grasse e utilizzare creme “Vellour”, “Peach”, “Morning”, “Nectar” per la pelle secca ( peeling). Dovresti lavarti le mani con acqua a una temperatura di +18-20 °C. Se la pelle delle mani si secca a causa dei lavaggi frequenti, è necessario utilizzare saponi "Cosmetici", "Spermaceti", "Glicerina", "Vaselina", "Ambra". Gli abiti dovrebbero essere larghi, non dovrebbero esserci oggetti sulle mani che potrebbero ferire la pelle della persona massaggiata e le scarpe dovrebbero avere il tacco basso. Dovresti scegliere la posizione di lavoro più comoda, mantenere il corretto ritmo respiratorio, lavorare con entrambe le mani, coinvolgendo solo i muscoli che eseguono questa tecnica di massaggio.

Dopo aver chiarito i reclami del paziente e determinato le condizioni dei suoi tessuti, insieme al medico, è necessario determinare la tecnica di massaggio, tenendo conto delle forme cliniche della lesione, delle caratteristiche delle malattie sottostanti e concomitanti. Se il massaggiatore, quando conduce un corso di massaggio, ritiene necessario apportare modifiche alla sua attuazione, che potrebbero essere causate dalle reazioni negative del paziente a determinate manipolazioni o dalla comparsa di nuovi segni clinici della malattia, allora è necessario consultare il medico curante.

Nella sala massaggi dovrebbe esserci silenzio assoluto e solo su richiesta della persona massaggiata si può accendere la musica o conversare, tenendo conto delle sue condizioni, senza provocare emozioni negative, senza stancarsi e ascoltando tutte le risposte di il corpo del paziente a varie manipolazioni. La persona che viene massaggiata può trovarsi in posizione seduta, sdraiata sulla schiena, sullo stomaco, su un fianco e talvolta in piedi (Figura 7).

Riso. 7. Posture della persona massaggiata durante il massaggio:
a - sdraiato a pancia in giù; b - sdraiato sulla schiena; c - sdraiato su un fianco; g - seduto

Quando si esegue un massaggio, i muscoli del paziente devono essere completamente rilassati, il massaggiatore deve avere un solido sostegno, il massaggiatore e la persona massaggiata devono trovarsi in una posizione comoda.

Se non vengono soddisfatti i requisiti igienici di base, anche un massaggio eseguito abilmente non porterà il risultato desiderato, pertanto, quando si esegue una sessione di massaggio, è necessario tener conto delle sue condizioni principali.

SALE MASSAGGI E SUE ATTREZZATURE

È meglio eseguire una sessione di massaggio in una stanza calda e isolata, la cui temperatura dell'aria dovrebbe essere compresa tra + 20 e +22 gradi, altrimenti il ​​paziente si sentirà a disagio. La sala massaggi dovrebbe essere ben illuminata, perché se l'illuminazione nella stanza non è sufficiente, il massaggiatore si stancherà rapidamente. L’illuminazione deve essere installata in modo tale che i dispositivi di illuminazione non irritino gli occhi del massaggiatore e la luce cada sul paziente obliquamente. Il modo più efficace per farlo è utilizzare la luce naturale o lampade fluorescenti.

La sala massaggi deve essere ventilata; a tale scopo è necessario dotarla di un dispositivo di alimentazione e scarico che garantisca molteplici ricambi d'aria. Se non è presente tale dispositivo, l'ufficio dovrebbe avere uno specchio di poppa speciale attraverso il quale il flusso d'aria è diretto verso l'alto.

È possibile eseguire massaggi igienici e sportivi all'aperto se la temperatura dell'aria non è inferiore a +20 gradi. Il luogo in cui viene eseguito il massaggio deve essere ben protetto dal vento e dalla luce solare.

La stanza destinata al massaggio deve essere adeguatamente attrezzata. Deve avere un lavandino con acqua calda e fredda, sapone, un asciugamano, uno specchio, diverse sedie, una scrivania, un diario di bordo, una caraffa con acqua potabile, bicchieri, nonché uno schermo e un armadietto per riporre gli accappatoi. L'ufficio deve contenere soluzioni alcoliche di iodio, verde brillante, bende, cotone idrofilo, cerotto adesivo, acqua ossigenata, colla BF-6, talco, soluzione acquosa di ammoniaca al 3%, gocce di valeriana, pinzette, forbici, clessidra (a 3, 5 , 10, 25 minuti).

È inoltre consigliabile che ci sia un bagno e una doccia non lontano dalla sala massaggi.

Un lettino da massaggio

Il massaggio viene eseguito sul lettino. A questo scopo vengono utilizzati divani di vari design. Alcuni di essi hanno le estremità dei piedi e della testa rialzate, mentre altri hanno braccioli e poggiatesta attaccati (Fig. 1). Esistono divani la cui altezza può essere regolata tramite un azionamento meccanico o idraulico. Insieme a questo vengono utilizzati anche divani riscaldati.

Nei casi in cui non è presente un divano speciale, può essere realizzato nelle seguenti dimensioni: lunghezza 200-210 cm, larghezza 60-65 cm, altezza 60-80 cm, cuscino con un diametro di 25-35 cm. un piccolo dischetto imbottito di cotone idrofilo. Il cuscino è progettato per essere posizionato sotto le gambe per conferire loro una posizione fisiologica media. La parte superiore del divano è rivestita in gommapiuma e rivestita in materiale sintetico facile da pulire. Si sconsiglia di eseguire il massaggio su superfici dure o letti morbidi.

Per effettuare un massaggio alle mani è meglio utilizzare un lettino alto 70-80 cm, lungo 50 cm, largo 30 cm e un cuscino imbottito con ovatta o gommapiuma. Avere una sedia a rotelle su ruote sarebbe una buona idea.

Requisiti per un massaggiatore

Durante una sessione di massaggio, la quantità di tutte le conoscenze, abilità e capacità del massaggiatore, nonché la sua professionalità, giocano un ruolo importante. È importante che il massaggiatore sappia conquistare il paziente e si impegni ad aiutarlo, facendo ogni sforzo possibile. Un massaggiatore deve possedere qualità come sicurezza, equilibrio e tatto. Deve convincere il paziente del potere del massaggio, quindi, quando lavora, è molto importante che il massaggiatore sia calmo, paziente, oltre che attento e amichevole nei confronti del paziente.

Il massaggio viene effettuato solo secondo la metodologia, che si basa sulla diagnosi. La sistematicità delle sessioni di massaggio è di grande importanza.

È molto importante ricordare quando si esegue un massaggio di risparmiare energia, che non deve essere sprecata facendo movimenti inutili. I movimenti eseguiti dalle mani dovrebbero essere morbidi e fluidi, ripetendosi con lo stesso ritmo, ma in nessun caso taglienti. Il massaggiatore deve padroneggiare ugualmente la tecnica di esecuzione delle tecniche sia con la mano destra che con quella sinistra. Quando si esegue un massaggio, è necessario coinvolgere nel lavoro solo il gruppo muscolare necessario per la tecnica eseguita. Ad esempio, se la tecnica viene eseguita solo con la mano, non dovrebbero essere utilizzati i muscoli della spalla e dell'avambraccio.

Le mani del massaggiatore dovrebbero essere calde, asciutte e flessibili, oltre che resistenti e forti.

Per rendere le mani fredde e bagnate asciutte e calde, è necessario utilizzare bagni caldi a temperature variabili, nonché strofinare con acqua di colonia, succo di limone o una soluzione alcolica.

Un ruolo importante è giocato dall'allenamento della flessibilità delle articolazioni del polso; È inoltre necessario allenare le dita, ottenendo maggiore mobilità e flessibilità.

È importante che non vi siano abrasioni, graffi o crepe sulle mani del massaggiatore e che le unghie siano tagliate corte. In nessun caso si deve eseguire un massaggio se si hanno malattie infiammatorie o fungine delle mani, poiché l'infezione può facilmente trasmettersi al paziente durante il massaggio. Prima di iniziare la seduta, il massaggiatore deve lavarsi le mani con acqua tiepida e sapone, quindi lubrificarle con una crema emolliente.

Durante la seduta di massaggio il massaggiatore dovrà indossare una vestaglia pulita,

I Lego dovrebbero avere scarpe leggere e larghe ai piedi. Orologi, anelli e braccialetti devono essere rimossi, poiché gioielli e orologi possono danneggiare la pelle del paziente.

È molto importante che la postura di lavoro del massaggiatore sia comoda. È necessario cambiarlo di tanto in tanto, perché il massaggio prolungato nella stessa posizione stanca molto i muscoli.

Vale la pena ricordare che ogni massaggiatore deve avere una buona conoscenza di anatomia e fisiologia, indicazioni e controindicazioni al massaggio. È necessario sapere tutto sull'effetto fisiologico delle singole tecniche, per avere una chiara comprensione dell'effetto della stessa tecnica, che viene eseguita con forza o ritmo diversi. È importante anche ricordare bene quando utilizzare l'una o l'altra tecnica e quando passare da una tecnica all'altra.

Cura delle mani

Le mani sono costantemente esposte agli effetti negativi del sole, del freddo, del vento, ecc. Tutto ciò ha un effetto negativo sulla pelle: può diventare secca, ruvida e possono apparire screpolature. Le mani sporche e trasandate possono diventare fonte di varie infezioni. Pertanto, il massaggiatore è obbligato a monitorare le condizioni delle sue mani, per soddisfare tutti i requisiti per la cura delle mani.

I lavori in casa e in campagna, così come tutti i lavori di riparazione, devono essere eseguiti con i guanti. Devi lavorare con acqua e vernici usando guanti di gomma. Si sconsiglia di lavorare a lungo con i guanti di gomma, perché il sudore che si forma non passa attraverso il guanto e irrita la pelle, causando infiammazioni. Il lavoro bianco non è collegato ai liquidi, è meglio eseguirlo con guanti di cotone.

Una volta terminato il lavoro, è necessario togliere i guanti e lavare le mani con acqua tiepida. Successivamente, applica la crema sulla pelle secca delle mani. Mentre la crema viene assorbita si possono eseguire semplici esercizi ginnici per le mani.

Anche l'uso costante di acqua calda quando si lavano le mani ha un effetto negativo, perché la pelle si sgrassa, si squama e diventa molto secca. Pertanto, dopo aver lavato le mani, devono essere accuratamente asciugate e asciugate, quindi applicate con una crema nutriente.

L'uso troppo frequente del sapone quando ci si lava le mani porta alla secchezza della pelle, quindi è possibile utilizzare sapone liquido invece del normale sapone da toilette.

Se le tue mani sono molto sporche dopo aver svolto qualsiasi lavoro, puoi pulirle nei seguenti modi:

1. Bagno per le mani. Diluire 5 g di soda, 30 g di glicerina e 2,5 g di ammoniaca in acqua. Metti le mani nella vasca e tienile immerse per 7-10 minuti. Quindi asciugare accuratamente le mani e applicare la crema nutriente.
2. Lavarsi le mani in acqua fredda con una piccola quantità di perfosfato, quindi lavarle nuovamente con acqua tiepida e sapone, quindi asciugarle accuratamente e applicare una crema nutriente.
3. Lavarsi le mani in un bagno salino (50 g di sale per 0,5 l di acqua) o in una soluzione di acido acetico. L'acqua del bagno dovrebbe essere calda.

È importante che la cura della pelle delle mani venga eseguita in modo più approfondito la sera. Puoi fare dei lavamani 1-2 volte a settimana prima di andare a letto. Un bagno di brodo di patate fa bene alla pelle delle mani: schiacciare due o tre patate bollite e unirle al brodo in cui sono state bollite le patate, raffreddare ad una temperatura di 30-35 gradi e immergere le mani per 10-15 minuti . Dopo aver completato la procedura, lavarsi le mani con acqua tiepida e lubrificarle con la crema.

Bagni di decotti di farina d'avena e decotti di varie piante medicinali, come fiori di tiglio, camomilla e foglie di ortica, ammorbidiscono anche la pelle delle mani. È necessario aggiungere 1-2 cucchiaini di olio vegetale al decotto di erbe medicinali nel bagno. .

Ginnastica per le braccia

1. Seduto al tavolo, stringi le mani a pugno e poi aprile. Ripeti l'esercizio 5-7 volte.
2. Con entrambe le mani, appoggiati al tavolo ed esegui movimenti che ricordano di suonare il pianoforte. Ripeti l'esercizio più volte.
3. Appoggia le mani sulla superficie del tavolo, con i palmi rivolti verso il basso. Senza sollevare i palmi delle mani dal tavolo, alza il dito raddrizzato il più in alto possibile (non sollevare le dita rimanenti dal tavolo), quindi abbassalo sul tavolo. Ripeti il ​​movimento più volte. Allo stesso modo, l'esercizio viene eseguito per ciascun dito.
4. Le mani sono sul tavolo, con i palmi rivolti verso il basso. Senza sollevare la base dei palmi dalla superficie del tavolo, sollevare le dita raddrizzate dal tavolo, quindi abbassarle bruscamente, colpendo con forza i polpastrelli sulla superficie del tavolo. Ripeti più volte.
5. Appoggia i gomiti sul tavolo. Esegui movimenti circolari alternati con ciascuna mano in senso orario, quindi in senso antiorario. Ripeti l'esercizio per ciascuna mano 5-6 volte.

I seguenti esercizi vengono eseguiti con manubri del peso di 3 kg.

1. Prendi i manubri, abbassa le mani ed esegui i giri a sinistra e a destra. Ripeti l'esercizio in ciascuna direzione 5-6 volte.
2. Effettuare la flessione e l'estensione delle articolazioni del polso. Esegui ogni movimento 5-6 volte.
3. Prendi i manubri e allunga le braccia in avanti. Esegui giri a destra e a sinistra 5-6 volte in ciascuna direzione. Piega e raddrizza le braccia nelle articolazioni del polso 5-6 volte.

Requisiti del paziente

Prima della sessione di massaggio, il paziente deve fare una doccia calda,

e se per qualche motivo ciò è impossibile, sarà sufficiente lavarti i piedi e asciugarti tutto il corpo con un asciugamano umido.

Con il massaggio locale (locale), l'area del corpo su cui verrà eseguito il massaggio deve essere pulita con alcool o acqua di colonia.

Durante la sessione di massaggio è consentito alla persona massaggiata indossare biancheria intima, ma per ottenere l'effetto migliore si consiglia di esporre la pelle. Se per qualche motivo non è possibile farlo, e anche se sul corpo della persona massaggiata sono presenti peli abbondanti (per non irritare i follicoli piliferi), il massaggio può essere effettuato attraverso un panno sottile e pulito realizzato con di fibre naturali.

Le aree danneggiate dalla pelle (abrasioni, piccole ferite, graffi) devono essere trattate con iodio, verde brillante o colla BF-6. Durante il massaggio, queste aree devono essere bypassate.

Per alcune malattie della pelle (licheni, ecc.) il massaggio non può essere eseguito.

Quando si esegue un massaggio, il paziente deve assumere la posizione più comoda e cercare di rilassare completamente i muscoli. Se queste condizioni non vengono soddisfatte, il massaggio non darà i risultati desiderati.

Una delle condizioni più importanti per un massaggio corretto è la posizione stabile della parte del corpo da massaggiare. Quando non esiste una base solida per la zona del corpo da massaggiare, è impossibile ottenere un completo rilassamento muscolare, poiché il paziente deve sforzare i muscoli degli arti.

Come risultato di ripetuti studi, è stato stabilito con precisione quali dovrebbero essere gli angoli di flessione e di abduzione affinché gli arti assumano una posizione fisiologica media. Se la persona da massaggiare è in posizione supina, per ottenere una posizione fisiologica media, è necessario allontanare l'arto inferiore dalla verticale con un angolo di 35 gradi e piegarlo all'altezza dell'articolazione del ginocchio con un angolo di 45 gradi .

Abducendo la spalla di 45 gradi dal piano verticale, piegando l'avambraccio all'articolazione del gomito con un angolo di 110 gradi e piegando la mano all'articolazione del polso con un angolo di 100 gradi, la posizione fisiologica media dei muscoli del si raggiunge l'arto superiore.

Se la persona da massaggiare giace a pancia in giù, per ottenere il rilassamento dei muscoli dell'arto inferiore è necessario posizionare un cuscino sotto la tibia. A seconda dell'altezza del lettino da massaggio, l'angolo di flessione dell'articolazione del ginocchio può variare da 25 a 40 gradi. L'altezza del massaggiatore influisce anche sull'angolo di flessione dell'articolazione del ginocchio.

Per ottenere il massimo rilassamento dei muscoli dell'arto superiore, la persona massaggiata deve assumere una posizione di partenza in cui il braccio si trova lungo il corpo. L'angolo di flessione tra l'avambraccio e la spalla dovrebbe essere di 110 gradi.