Cause di forfora eccessiva. Che cosa provoca la forfora: cause e trattamento

Speciali funghi di lievito, che fanno parte della microflora naturale del cuoio capelluto, svolgono un ruolo importante nella comparsa della forfora. Si nutrono della secrezione delle ghiandole sebacee. E non ci rendiamo nemmeno conto dell'esistenza di questi microrganismi, finché le ghiandole sebacee per qualche motivo non iniziano a produrre troppo sebo e i funghi si moltiplicano attivamente.

Allo stesso tempo, il rinnovamento della pelle viene accelerato (invece di 25-30 giorni, lo strato corneo viene sostituito in appena una o due settimane). Le cellule morte si uniscono in scaglie e ora sulle spalle appare una "palla di neve" poco attraente.

Perché sta succedendo? Ci sono diversi motivi.

• . Non è un caso che la forfora possa comparire per la prima volta durante l'adolescenza. Sotto l'influenza degli ormoni, le ghiandole sebacee iniziano a lavorare più intensamente, creando condizioni favorevoli per i funghi lieviti, che innescano il processo di formazione della forfora.
• . Se vuoi evitare la forfora, sii meno nervoso. Shock emotivi forti e prolungati indeboliscono il sistema immunitario. Ciò significa che il fungo si moltiplica più attivamente e la “nevicata” si intensifica.
• Cattiva alimentazione, in particolare, una mancanza di vitamine del gruppo B. Si ritiene che la forfora si verifichi se si abusa di cibi che danneggiano il fegato: carne rossa, latte selezionato, formaggi grassi.
• Errori nella cura dei capelli. Potresti semplicemente usare lo shampoo sbagliato. Oppure lo applichi in modo errato. Oppure non lo lavi bene. In questo caso, è più facile combattere la forfora.

È consigliabile utilizzare una maschera per capelli della stessa linea dello shampoo. © iStock

Come eliminare la forfora

Questo problema non può essere tollerato; è improbabile che scompaia da solo. Inoltre, la forfora può contribuire alla caduta dei capelli. La lotta contro di essa sarà abbastanza efficace se ti avvali del sostegno di buoni aiutanti.

Separatamente vale la pena menzionare la nutrizione, che dovrebbe essere varia ed equilibrata.

• Due volte a settimana mangia cibi ricchi di acidi grassi omega-3: pesce (soprattutto salmone, salmone, ippoglosso), noci, olio di semi di lino.
• Per rafforzare il tuo sistema immunitario hai bisogno. Sono ricchi di carne, anacardi, noci pecan, mandorle, ceci, cereali fortificati e yogurt.
• Difetto vitamina B6 anche indesiderabile. Una banana o una patata al forno di medie dimensioni ti fornirà il 35% del tuo fabbisogno giornaliero.
• UN vitamina B12 molto in tutti i tipi di carne.

L’alimentazione dovrebbe essere varia ed equilibrata. © iStock

Errori comuni quando ci si prende cura del cuoio capelluto

Non commettere almeno questi tre errori, così non avrai più paura della forfora. Verificato.

1. 1

   Non usare lo shampoo antiforfora tutti i giorni a meno che non venga indicato di farlo. Questi prodotti contengono molte sostanze attive che possono danneggiare il cuoio capelluto. Programma massimo: 2–3 volte a settimana. Ma in generale, è meglio discutere la frequenza del lavaggio dei capelli con un tricologo.

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   Usa lo shampoo (qualsiasi shampoo) correttamente. Non applicarlo direttamente sui capelli. Versarne un po 'nel palmo della mano, aggiungere acqua, schiuma e solo dopo distribuire sulla testa e su tutta la lunghezza dei capelli. Non lasciare lo shampoo sui capelli come un balsamo o una maschera. Sciacquare abbondantemente con abbondante acqua.

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   Non lasciarti trasportare dai rimedi popolari. Ad esempio, i risciacqui con le erbe non aiutano molto: tranne che i decotti di corteccia di quercia, salvia, bardana e ortica ridurranno leggermente l'untuosità della pelle. Non puoi lavarti i capelli con il sapone da bucato, come consiglia la "saggezza popolare": non ti salverà dalla forfora, ma può danneggiare la barriera protettiva della pelle.

Il medico sarà in grado di diagnosticare con precisione, perché a volte i sintomi della forfora possono essere confusi con altre malattie della pelle. © iStock

Quale medico dovresti contattare?

È meglio affrontare il trattamento della forfora in modo completo. Per prima cosa devi determinare perché è apparso: per questo è meglio contattare un dermatologo o un tricologo. Il medico farà sicuramente una diagnosi, perché a volte la forfora è un sintomo di malattie della pelle. Ad esempio, la psoriasi: all'inizio solo uno specialista può distinguerla dalla dermatite seborroica.

Cosmetici antiforfora

Elenco dei fondi

Nome	Componenti attivi	Azione
Shampoo rinforzante antiforfora 2 in 1 Fructis, Garnier	zinco piritione, estratto di tè verde	Rafforza i capelli, elimina la forfora, prevenendone la comparsa per altre 6 settimane.
Shampoo intensivo antiforfora per cuoio capelluto sensibile Tecnica Dercos, Vichy	piroctone olamina, acido salicilico, acqua termale, bisabololo	Combatte il fungo che causa la forfora e lenisce il cuoio capelluto.
Shampoo anti forfora Shampoo Antiforfora Purificante del Cuoio Capelluto, Kiehl's	zinco piritione, mentolo, succo di aloe, olio di foglie di rosmarino	Previene la forfora, rinfresca il cuoio capelluto e dona lucentezza ai capelli.
Shampoo intensivo antiforfora con effetto microesfoliante Kerium DS, La Roche-Posay	acido salicilico, piroctone olamina, sodio laureth solfato, lipoidrossiacido, niacinamide	Deterge delicatamente il cuoio capelluto e riduce significativamente il prurito.

Spesso viene posta la domanda: “Ho molta forfora, cosa devo fare?” Per conto suo la forfora è solo un sintomo, e non una malattia indipendente. Le ragioni risiedono nello strato superiore della pelle teste - epidermide. Molto spesso, il problema è associato all'interruzione delle ghiandole sebacee o dei processi metabolici.

Ragione principale:

• cattiva alimentazione- la mancanza di vitamine e di altre sostanze essenziali indebolisce la pelle, che comincia a staccarsi e a morire più spesso; anche il consumo frequente di bibite dolci o cibi grassi può essere una causa;
• malattia metabolica- stress, depressione, elevato stress fisico o emotivo possono causare interruzioni nel funzionamento del corpo;
• disturbi ormonali- i cambiamenti negli ormoni portano a disturbi nel funzionamento del corpo nel suo complesso, di solito ciò si verifica durante il ciclo mensile, la gravidanza o l'adolescenza;
• eredità- le peculiarità del funzionamento del corpo vengono trasmesse insieme ai geni, quindi per alcuni la forfora può essere la norma.
• infezioni fungine- colpiscono gli strati superiori dell'epidermide, provocando un'eccessiva desquamazione e la morte della pelle.

I motivi descritti indicano solo la presenza della malattia, ma non la spiegano quindi in alcun modo meglio fare una visita medica per una diagnosi più accurata. Potrebbe trattarsi di seborrea, che è disponibile in 3 tipi:

1. Grasso - manifestato da capelli e cuoio capelluto eccessivamente grassi. Sebo (sebo) intasa i dotti delle ghiandole sebacee, impedendo l'accesso all'ossigeno e impedendo la normale esfoliazione della pelle, che si stacca in grandi scaglie.
2. Secco: la causa è un fungo. Si deposita nel corpo e attivato quando il sistema immunitario è indebolito. Comincia a moltiplicarsi, causando abbondanti eruzioni cutanee di forfora secca. In questo caso si osserva prurito e bruciore spiacevoli.
3. Misto- i sintomi della seborrea secca e oleosa si osservano contemporaneamente.

Cosa fare?

Cosa fare se c'è molta forfora sulla testa? L'opzione migliore sarebbe visitare un dermatologo, che stabilirà le cause e prescriverà un ciclo di trattamento. La forfora viene solitamente trattata nei seguenti modi:

• Shampoo- sono solo una parte del trattamento complessivo. Agiscono direttamente sul cuoio capelluto, ripulendo i condotti sebacei e creando condizioni favorevoli all'utilizzo di altri prodotti.
• E creme- utilizzato in combinazione con shampoo. Il loro compito è distruggere batteri e funghi, purificare la pelle dalle cellule morte in eccesso e alleviare i sintomi (prurito, bruciore, arrossamento).
• Droghe- per combattere gravi infezioni fungine vengono prescritti farmaci speciali (bifonazolo, ketoconazolo, ecc.) che fermano la diffusione e la riproduzione dei funghi, distruggendoli completamente.
• Procedure cosmetiche- nel cuoio capelluto vengono introdotti preparati speciali, il cui effetto è volto a normalizzare il funzionamento delle ghiandole sebacee e a migliorare le condizioni della pelle (criomassaggio, agopuntura, ecc.).
• Procedure ormonali- prescritto se la causa risiede in disturbi metabolici e cambiamenti ormonali.
• Dieta- Per il trattamento viene utilizzata anche una corretta alimentazione. Il corpo deve ricevere la quantità necessaria di vitamine e minerali per funzionare normalmente, altrimenti il ​​trattamento sarà meno efficace.

Importante! Per una cura completa ed efficace è necessario utilizzare diversi metodi contemporaneamente contemporaneamente. È particolarmente importante seguire una dieta ricca di fibre (frutta e verdura) e latticini.

Trattamento con metodi tradizionali

La forfora è nota da molto tempo, ecco perché hanno iniziato a curarla molto tempo fa. Esistono diversi metodi tradizionali che non possono essere meno efficaci dei farmaci:

• Cipolle a bulbo. Devi prendere e sbucciare una cipolla grande e spremerne il succo. Quindi aggiungere al succo un cucchiaino di miele e olio di bardana, oltre a un tuorlo d'uovo. Tutti gli ingredienti vengono miscelati e applicati sulla testa. La procedura viene eseguita di notte, avvolgendo la testa in un asciugamano e senza risciacquare.
• Aspirina. Per prepararti, devi prendere uno shampoo normale e aggiungere 3 compresse di aspirina tritate a una porzione standard. La testa viene trattata, ma il prodotto non viene lavato via, lasciando agire per 20 minuti. Solo dopo che è trascorso questo tempo, i capelli vengono lavati con acqua pulita.
• Sale marino. In un bicchiere di acqua tiepida è necessario sciogliere 2 cucchiaini di sale marino e l'eventuale shampoo. L'azione del sale marino è mirata a pulire lo strato superiore della pelle dalle cellule morte. Effettuare la procedura con la stessa frequenza dello shampoo standard.

Importante! Durante il trattamento Non asciugare i capelli.

Il trattamento è di solito dura diverse settimane. Se il problema persiste, è meglio consultare uno specialista, in questo caso un dermatologo. Solo una diagnosi accurata aiuterà a prescrivere il giusto corso di trattamento, da allora non è l'approccio giusto per sbarazzarsi della forfora potrebbe peggiorare la situazione.

Video utile

Inoltre, guarda nel video qui sotto come eliminare la forfora utilizzando i metodi tradizionali:

La forfora, tradotta dal latino, significa crusca - in effetti, l'aspetto delle particelle di pelle esfoliata ricorda questo prodotto dietetico.

Un fenomeno così comune e per alcuni permanente come la forfora, da un punto di vista medico, è una sindrome caratterizzata da un alto tasso di esfoliazione delle particelle cutanee sotto forma di squame.

Di norma, la forfora è un problema a lungo termine e si osserva più spesso sul cuoio capelluto. I medici considerano la forfora una forma lieve di dermatite seborroica. In questo articolo parleremo della forfora, delle sue cause e del trattamento in vari modi.

Cause di forfora sulla testa

Ci sono diversi motivi che provocano una maggiore esfoliazione delle particelle cutanee, ma molto spesso il sintomo è causato da diversi fattori che lo aggravano:

• I disordini metabolici sono la causa principale della forfora, rendendo il corpo più vulnerabile all'azione dei fattori patogenetici.
• Gli squilibri ormonali sono la causa più comune della forfora nelle donne.
• Alcune malattie (tratto gastrointestinale, sistema endocrino, patologie broncopolmonari, malattie neurologiche, immunodeficienze);
• La predisposizione ereditaria è un fattore che non può essere corretto.
• Funzionamento improprio delle ghiandole sebacee.
• Disturbi alimentari, ipovitaminosi.
• Stress mentale e fisico.
• Un'infezione fungina causata dal Pityrosporum Ovale - funghi simili a lieviti, rappresentanti della normale microflora del cuoio capelluto.
• Cura impropria del cuoio capelluto (asciugatura eccessiva con asciugacapelli, ferri arricciacapelli, colorazione frequente);
• Uso irrazionale del copricapo (non indossare un cappello in inverno o indossare un copricapo caldo quando fa caldo);
• Igiene del cuoio capelluto insufficiente. Tuttavia, questo motivo può essere realizzato solo in casi molto avanzati, quando le persone trascurano completamente di lavarsi i capelli.

Fattori di rischio per lo sviluppo della forfora

Se consideriamo la forfora come una forma, allora la forfora si riferisce alla forma secca della malattia. Allo stesso tempo, la secrezione di sebo viene significativamente ridotta e la naturale esfoliazione delle squame cutanee viene accelerata 3 volte e richiede 1 settimana invece di 4.

Esiste una classificazione della forfora in secca e grassa, ma molti esperti la ritengono errata, poiché nella forfora vera c'è sempre una ridotta secrezione di sebo. La forfora grassa è raramente pronunciata, sui capelli e raramente sulla pelle stessa si osservano particelle di epitelio esfoliato. Ma la forfora secca è sempre abbondante e si manifesta con grave irritazione cutanea e prurito.

Sintomi della forfora

• scaglie bianche visibili di pelle esfoliata su capelli, spalle, vestiti, copricapo, pettine;
• la pelle secca, ma anche la pelle grassa può avere la forfora, poiché entrambe le condizioni sono variazioni di disordini metabolici;
• irritazione della pelle colpita;
• opacità e fragilità dei capelli;
• con progressione o decorso a lungo termine: ingrossamento delle squame, macchie rossastre e croste giallastre sulla pelle.

Diagnosi differenziale

Prima di diagnosticarsi, dovresti visitare un medico ed escludere patologie come la psoriasi e l'eczema. Entrambe le malattie raramente colpiscono solo il cuoio capelluto e hanno una distribuzione diffusa e sintomi aggiuntivi.

Cosa non bisogna assolutamente fare contro la forfora

• Grattati la testa. La forfora e il prurito sono una combinazione sgradevole e il prurito aggrava la patologia. Grattare e grattare la pelle già irritata peggiorerà il problema. Gli agenti infettivi penetrano facilmente attraverso microdanni, il che porta alla formazione di pustole;
• Utilizzare prodotti a base alcolica, che seccano notevolmente la pelle già secca;
• Tingiti i capelli e usa altri prodotti per capelli aggressivi;
• Utilizzare pettini di metallo, i cui denti danneggiano la pelle e aumentano la forfora.
• Dovresti dimenticarti di asciugacapelli, piastre e arricciacapelli.

Metodi di trattamento della forfora

I metodi di trattamento della forfora possono essere suddivisi in tradizionali e popolari. L'efficacia del metodo scelto dipende dalla corretta applicazione. Prima di utilizzare qualsiasi metodo di trattamento, dovresti visitare un medico (dermatologo o tricologo): forse il problema è molto più serio di quanto sembri.

Metodi tradizionali

A tutti i pazienti viene prescritta una terapia antifungina, poiché nella stragrande maggioranza dei casi il fungo è la causa della forfora o viene aggiunto successivamente. Shampoo e lozioni medicinali, principali ingredienti attivi:

Clotrimazolo (Cloderm) sostanza antifungina che distrugge l'integrità delle membrane fungine	Ketoconazolo Azole, che ha un effetto fungistatico e fungicida: Mycozoral, Nizoral, Perhotal, Sebozol.			Bifonazolo (Bifon) agente antifungino ad azione prolungata (fino a 48 ore)
Ittiolo (Dermasens) contiene zolfo, che ha effetti analgesici, antisettici e antinfiammatori locali, normalizza il ciclo del metabolismo cellulare	Zinco piritione (Friderm Zinc) azione antimicrobica e antifungina	Ciclopirox (Sebiprox) spiccata attività fungicida	Octopirox (Seborin) sostanza con attività antifungina	Acido salicilico (shampoo salicilico) ha effetti cheratolitici e antimicrobici
Estratto di Quassia Amara (Crema Quasix) pianta con effetti antimicrobici, antifungini, antinfiammatori	Solfuro di selenio rallenta la divisione cellulare e agisce sui funghi: Selegel, Sulsen e Sulsen-forte.		Catrame medico (T/Gel Neutrogena, Friederm Tar, Sebuton) disinfetta la pelle, riduce, normalizza il ricambio cellulare

Shampoo e lozioni contenenti una combinazione di diversi principi attivi hanno l'effetto maggiore.

Cheto più zinco piritione + ketaconazolo	Qelual DS zinco piritione + ciclopiroxolamina + keluamide	Algopix catrame medico + acido salicilico	Elfa ketaconazolo + zinco	NodoDS Climbazolo + acido salicilico + zinco piritione	Fitosilico acido salicilico + melaleuca, cipresso, oli di incenso

Istruzioni generali per l'uso di shampoo medicati

Tutti gli shampoo medicati richiedono un uso a lungo termine per 2-6 settimane, quindi un uso preventivo 1-2 volte a settimana.

Come altre formulazioni medicinali, shampoo e lozioni presentano alcune controindicazioni all'uso e una serie di effetti collaterali: questo dovrebbe essere preso in considerazione prima di iniziare il trattamento.

Una quantità sufficiente di shampoo medicato viene applicata sui capelli, fa schiuma e viene distribuita uniformemente sulla pelle e sui capelli. Il tempo di esposizione è in media di 5-10 minuti, dopodiché lo shampoo viene accuratamente lavato via con acqua corrente.

Che ne dici dello shampoo Head & Spalle pubblicizzato di Procter & Gamble? Questo shampoo non appartiene al gruppo medicinale, sebbene contenga zinco piritione. Ciò significa che la concentrazione del principio attivo è tale che lo shampoo non causerà alcun danno, ma non sarà in grado di curare la forfora.

Farmaci utilizzati per normalizzare i processi di lipolisi

• Metionina – normalizza la sintesi dei fosfolipidi dai grassi.
• Riboflavina – partecipa al metabolismo dei grassi, normalizza i processi redox.

Terapia restaurativa generale

La forfora spesso accompagna condizioni di immunodeficienza, ipovitaminosi e disbatteriosi. Pertanto, nel complesso terapeutico vengono prescritti complessi vitaminico-minerali (vedi), immunomodulatori (vedi) e probiotici: (vedi).

Stile di vita, alimentazione

Come nella lotta contro qualsiasi altra malattia, l'alimentazione, il benessere emotivo e fisico svolgono un ruolo importante, se non principale, nella lotta alla forfora. La nutrizione dovrebbe essere completa in termini di composizione vitaminica, minerale e proteica, ma la porzione di grassi e carboidrati dovrebbe essere limitata. Dovresti arricchire la tua dieta con erbe, verdure, frutta e frutti di mare.

La normalizzazione dello stato emotivo a volte è fondamentale nel trattamento della forfora. Se è difficile affrontare da soli le situazioni traumatiche, dovresti consultare uno psicoterapeuta. È possibile utilizzare sedativi blandi, ad esempio Persen (vedi).

Trattamento della forfora con rimedi popolari

I trattamenti tradizionali contro la forfora sono spesso molto più efficaci dei farmaci pubblicizzati. Secondo le statistiche, solo il 5% delle persone che soffrono di forfora si rivolgono agli specialisti per chiedere aiuto, mentre il resto non riceve alcun trattamento o utilizza i metodi della nonna. Naturalmente questo approccio è sbagliato, ma grazie a queste persone impariamo modi efficaci per combattere la forfora.

Fitoterapia

Ortica

Oltre all'effetto rinforzante generale, antinfiammatorio e antisettico naturale, aiuta a rinnovare la composizione cellulare dell'epidermide. Questa pianta contiene acidi organici, vitamina C in una quantità dieci volte superiore a quella del limone, nonché vitamine del gruppo B, carotene, minerali, tannini e fitoncidi.

Per combattere la forfora utilizzare l'infuso di ortica a lungo, fino alla completa scomparsa dei sintomi. 5 cucchiai. ortica fresca tritata o 2 cucchiai. la pianta secca viene versata con un bicchiere di acqua bollente e tenuta a bagnomaria per 10 minuti. La soluzione finita viene filtrata attraverso una garza e massaggiata quotidianamente sul cuoio capelluto. Dopo aver lavato i capelli è opportuno sciacquare anche i capelli con l'infuso di ortica; non è necessario risciacquarli con acqua.

Cipolla

Questo guaritore popolare è stato a lungo utilizzato per trattare i capelli, non solo quelli affetti da forfora, ma anche quelli fragili e opachi. Le cipolle contengono fitoncidi attivi che distruggono funghi e batteri, oltre a vitamine e minerali. Molte persone rifiutano questo metodo conveniente per combattere la forfora a causa dell'odore specifico delle cipolle, di cui è molto facile sbarazzarsi risciacquando accuratamente i capelli con acqua fredda dopo la procedura.

I bulbi vengono frantumati fino a formare una pasta, che viene accuratamente distribuita sul cuoio capelluto. Metti sopra un berretto di cellophane e avvolgi la testa con un asciugamano. Lasciare in posa la maschera per 2 ore, quindi lavare i capelli con shampoo neutro e risciacquare abbondantemente. La procedura deve essere ripetuta due volte a settimana fino alla completa scomparsa della forfora.

Radici di bardana

La bardana o la bardana si trovano in molti prodotti per capelli, ma, come sai, non c'è niente di meglio di una composizione medicinale appena preparata. La bardana è un potente antisettico, contiene tannini e ha un effetto cicatrizzante e rigenerante (vedi tutti).

Puoi usare la tradizionale infusione di radici di bardana in acqua bollente, ma la più efficace è l'emulsione di bardana. Per prepararlo versare un cucchiaio di radice di bardana tritata con olio vegetale non raffinato in un volume di 200 ml. La miscela viene sigillata e infusa al buio e al caldo per 2 settimane, dopodiché il materiale vegetale viene filtrato. L'emulsione finita viene conservata in frigorifero.

Questa composizione curativa è considerata la più efficace nella lotta contro la forfora, l'importante è usarla correttamente e regolarmente. Due volte a settimana, un'ora prima di lavare i capelli, massaggiare l'emulsione sul cuoio capelluto e sulle radici dei capelli. Lavare con shampoo e abbondante acqua.

Trattamento con oli

Gli oli vegetali sono ampiamente utilizzati nella lotta contro la forfora perché hanno un effetto complesso sul cuoio capelluto: non solo eliminano la forfora, ma curano anche la pelle eliminando lo squilibrio della microflora. Gli oli più efficaci:

• Tea tree: elimina la forfora, combatte la secchezza cutanea, migliorando il naturale strato lipidico.
• Basilico: è un antiossidante, ha proprietà antibatteriche, stimola la crescita dei capelli.
• Camomilla: ha proprietà antisettiche, elimina prurito e irritazioni, accelera la rigenerazione della pelle.
• Limone: ha potenti proprietà antibatteriche, normalizza la secrezione di sebo e distrugge i funghi.
• Mirra: purifica la pelle dall'epitelio cheratinizzato, regola la funzione delle ghiandole sebacee.
• Patchouli: rigenera le cellule, favorisce la guarigione dei microdanni.
• Menta: elimina arrossamenti e irritazioni della pelle, riduce il prurito.
• Neema: elimina i funghi, guarisce la pelle.

Per preparare la composizione medicinale è necessario utilizzare olio neutro di base: cedro, oliva, sesamo, semi di lino, jojoba. L'olio di jojoba è preferito perché la sua composizione è più vicina a quella del grasso umano. Per 60 ml di olio base, prendi 20 gocce di olio terapeutico. La miscela risultante viene conservata in frigorifero in un contenitore chiuso.

Per il procedimento utilizzare circa 1 cucchiaino della miscela (la miscela di oli va agitata prima di ogni utilizzo). Applicare l'olio sulla punta delle dita e massaggiarlo delicatamente sul cuoio capelluto per alcuni minuti. Se tutto è fatto correttamente, sui capelli non si formerà alcuna pellicola grassa. La miscela non deve essere lavata via, ma se hai ancora bisogno di lavarti i capelli, puoi farlo un'ora dopo la procedura. Frequenza: 2-3 volte a settimana.

altri metodi

Maschera all'uovo

Le uova di gallina contengono lecitina, vitamine e minerali che aiutano ad eliminare la forfora, migliorare la condizione dei capelli e lenire la pelle.

Per preparare una maschera terapeutica, 1 uovo viene sbattuto in schiuma e mescolato in proporzioni uguali con yogurt naturale. La miscela viene distribuita sul cuoio capelluto e sui capelli, coperta con cellophane e un asciugamano e lasciata per un'ora, dopodiché viene lavata via con acqua fredda. Frequenza: 2-3 volte a settimana.

Pasta di pane

Il pane nero è un vero salvatore per i capelli secchi e fragili e la pelle danneggiata. Il lievito presente nel pane cotto non è più così aggressivo, ma allo stesso tempo deterge perfettamente la pelle senza seccarla.

Un pezzo di pane nero viene schiacciato e versato con acqua bollente. Quando la miscela si è raffreddata (a circa 50 C), lava i capelli con questa miscela, strofinandola sui capelli, quindi risciacqua con acqua fredda. Non è necessario usare lo shampoo: i tuoi capelli saranno freschi e puliti. Puoi usare questo metodo costantemente, non c'è danno o dipendenza.

Latte cagliato

Il latte cagliato fornisce nutrimento vitaminico ai capelli e al cuoio capelluto. A causa del contenuto di acido folico, il latte cagliato ha un effetto antinfiammatorio, la colina normalizza la funzione delle ghiandole sebacee, le proteine ​​e l'acido lattico ripristinano la pelle.

È meglio usare yogurt fatto in casa. Il prodotto viene leggermente riscaldato e applicato su capelli e cuoio capelluto non lavati ma leggermente idratati, lasciato per 40 minuti sotto cellophane e asciugamano di spugna, quindi risciacquato con acqua tiepida e shampoo neutro. Ripeti la procedura 2 volte a settimana.

Molte persone sono interessate alla domanda: è possibile utilizzare i metodi tradizionali di trattamento della forfora insieme al trattamento tradizionale? Se ti è stato prescritto uno shampoo per curare la forfora, non trascurare la raccomandazione. I metodi tradizionali possono essere utilizzati se il trattamento di base è inefficace o se non è ancora possibile contattare un medico.

Qualunque sia il rimedio che usi per trattare la forfora, non aspettarti un effetto immediato e non ne hai bisogno: il ripristino graduale e naturale delle condizioni del cuoio capelluto è la migliore garanzia che non si verifichino ricadute di forfora!

Quanto è comune la forfora?

Chi pensi che abbia la forfora più spesso: uomini o donne? C'è un'opinione che negli uomini. Allo stesso tempo, è interessante notare che la forfora colpisce più della metà della popolazione ad un certo punto della vita e circa un terzo presenta un cuoio capelluto secco. In generale possiamo dire che:

• la forfora è rara nei bambini;
• può iniziare durante l'adolescenza;
• è ugualmente intenso negli uomini e nelle donne dai 20 ai 40 anni;
• il numero di uomini e donne che soffrono di forfora è approssimativamente uguale;
• diminuisce notevolmente dopo 50 anni.

Quindi è vero che, in generale, la forfora è più comune negli uomini che nelle donne? No non è vero. Gli uomini sembrano essere meno imbarazzati da questo problema, motivo per cui sembra essere più comune tra gli uomini. Le ragioni possono variare da una scarsa preoccupazione per il problema ad avere prevalentemente capelli corti dove la forfora è semplicemente più facile da notare.

È forfora o non forfora: questo è il problema?

Prima di iniziare a combattere la forfora. Devi essere sicuro di aver identificato la forfora. Pertanto, è necessario essere in grado di distinguere la forfora da altre condizioni della pelle simili alla forfora.

Cuoio capelluto secco

Il cuoio capelluto secco può essere causato, ad esempio, dalla mancanza di umidità, come nel caso dei membri dell'equipaggio di un aereo, poiché lavorano in condizioni di aria molto secca. Le scaglie possono sembrare simili alla forfora, ma sono più sottili e persino più secche e non è presente nessuno dei fattori che causano la forfora. La desquamazione dovuta alla pelle secca di solito scompare entro pochi giorni. Se la tua pelle è secca, dovresti usare uno shampoo di alta qualità almeno due volte a settimana, un balsamo e acqua non troppo calda. Il problema di solito scompare rapidamente.

Forfora o un problema più serio del cuoio capelluto?

Adesso ci troviamo di fronte ad una questione seria. Ci sono altri problemi con il cuoio capelluto e, sebbene siano relativamente rari, devi essere preparato anche per questo. Quando noti scaglie bianche e cuoio capelluto rosso, infiammato, parzialmente doloroso, sanguinante e/o estremamente pruriginoso, dovresti consultare un dermatologo. Evitare qualsiasi procedimento chimico (es. colpi di sole, colorazioni, permanenti) se l'integrità della pelle è compromessa. Le scaglie bianche possono assomigliare solo alla forfora, ma sono una manifestazione di un'altra malattia della pelle. Queste malattie del cuoio capelluto non scompaiono senza trattamento e gli shampoo cosmetici antiforfora non aiutano.

Alcuni esempi di condizioni dermatologiche che in alcuni casi possono essere simili alla forfora: dermatite, eczema seborroico, psoriasi E microsporea.

Esempi di malattie dermatologiche

	Infiammazione del cuoio capelluto, manifestata da desquamazione e arrossamento. La comparsa di prurito può essere un segno dello stadio iniziale della dermatite.
Eczema seborroico	Accompagnato da irritazione e talvolta arrossamento del cuoio capelluto, del viso, del cuoio capelluto, delle pieghe della pelle e delle aree dietro le orecchie. Può intensificarsi sotto stress e malattia, divampare e estinguersi di nuovo. La dermatite seborroica peggiora nella mezza età ed è comune nelle persone anziane, soprattutto negli uomini.
	Una malattia della pelle non contagiosa che può verificarsi su ginocchia, gomiti, cuoio capelluto o in tutto il corpo. Nei casi più gravi, il cuoio capelluto diventa pruriginoso, rosso e ricoperto di scaglie argentate e le parti interessate sono generalmente chiaramente definite. In questo caso può verificarsi la caduta dei capelli. La malattia può intensificarsi sotto stress e irritazione meccanica, divampare e estinguersi di nuovo.
Microsporea	Un'infezione fungina che appare come chiazze rosa e squamose sulla pelle.

Cause della forfora

Perché alcune persone soffrono di forfora? Forse non mangiano bene o indossano cappelli troppo spesso? Nel corso degli anni sono state identificate diverse cause della forfora: microrganismi, alterazione delle ghiandole sebacee, stress, dieta, cambiamenti climatici e ormonali.

Nonostante siano stati condotti numerosi studi, la causa esatta della forfora non è del tutto chiara. Tuttavia, i risultati dello studio ci portano al fatto che la causa principale della forfora è il fungo Malassezia Furfur, e anche la rottura delle ghiandole sebacee gioca un ruolo. La ricerca ha dimostrato che quando si presenta la forfora, la Malassezia Furfur aumenta notevolmente rispetto al normale.

Fungo Malassezia Furfur

Ognuno di noi ha milioni di microrganismi sul cuoio capelluto. Questi microrganismi sono naturalmente presenti nel nostro corpo e sono chiamati flora naturale. In generale sono innocui e proteggono anche la pelle. Uno di questi è il lievito Malassezia Furfur, che è sempre presente sul cuoio capelluto, sia normale che con forfora.

I risultati della ricerca ci dicono che il numero dei microbi di Malassezia Furfur aumenta sul cuoio capelluto forforato.

Nessuno è sicuro che il numero sia in aumento, ma gli specialisti dei laboratori Procter & Gamble sono convinti che:

1. Il microbo Malassezia Furfur si trova nel sebo e preferisce le aree della pelle con molte ghiandole sebacee. Quindi dove c'è sebo c'è Malassezia Furfur;
2. Quando i microbi si moltiplicano, irritano il cuoio capelluto e di conseguenza il ciclo di rinnovamento cellulare accelera notevolmente.

L'irritazione del cuoio capelluto può essere causata da motivi diretti o indiretti:

Diretto

Le ghiandole sebacee forniscono un ambiente oleoso che costituisce la base per la prosperità della Malassezia Furfur. Quando il numero di Malassezia Furfur aumenta, il numero di microbi può causare irritazione e accelerare il ciclo di ricambio cellulare del cuoio capelluto.

Indiretto

Poiché la Malassezia Furfur processa il sebo, l'alterata composizione del sebo può consentire il passaggio di sostanze irritanti per il cuoio capelluto e quindi accelerare il ciclo di ricambio cellulare.

Altre cause che possono causare la forfora

Sono possibili anche altri motivi?
Sì, la forfora è molto rara nei bambini. Di solito si verifica al raggiungimento della pubertà e si risolve in età avanzata. Una volta raggiunta la pubertà, la secrezione di sebo cambia. Gli adolescenti soffrono di acne perché producono più sebo, mentre gli anziani hanno la pelle più secca a causa della mancanza di sebo. I cambiamenti ormonali che aumentano la produzione di sebo (o anche una dieta ricca di grassi) possono contribuire alla forfora.

Alcune persone pensano anche che i cappelli possano causare la forfora. Ciò non è stato dimostrato, ma è possibile che la forfora sia più evidente quando ti togli il cappello. Se è così, allora il copricapo è solo la ragione per cui la forfora diventa evidente e non porta alla sua formazione.

Forfora in persone di diversi paesi

Le persone in tutto il mondo, nei paesi caldi e freddi, con climi umidi e secchi, soffrono di forfora. Non esiste una connessione chiara tra il clima e la quantità di forfora. Il numero di persone che soffrono di forfora varia da paese a paese, ma ciò potrebbe essere dovuto al fatto che le persone si lavano i capelli in modo diverso, che la forfora si nota di più sui capelli scuri o che alcuni paesi vi prestano meno attenzione.

Se c'è la forfora è sempre presente il fungo Malassezia Furfur, ma non è ancora chiaro se sia il fattore primario o secondario nell'esfoliazione delle cellule del cuoio capelluto.
I fatti più importanti sulla forfora:

• fiocchi bianchi;
• aumento del turnover cellulare;
• un problema estetico e non medico;
• suscettibile di correzione;
• non contagioso.

Dagli schermi televisivi si sente solo “un nuovo rimedio contro la forfora!” Questi prodotti riempiono gli scaffali dei negozi di cosmetici. Le persone acquistano questi prodotti senza pensare se funzioneranno o meno. Posso lavarmi i capelli con questo? Molte persone dimenticano addirittura di prendere in considerazione il tipo di capelli, la tolleranza personale, ecc. Quindi vale la pena prima capire cos'è e da dove viene?

La forfora è un fastidio che tutti, grandi e piccini, abbiamo incontrato. Questo è più un problema medico che estetico. Nella terminologia, la forfora è un fungo della pelle. Sembra dovuto alla ridotta rigenerazione del cuoio capelluto.

Questo fungo vive costantemente sul cuoio capelluto, ma in quantità minime. Se l'equilibrio è disturbato e sotto l'influenza di determinati fattori sul corpo, può iniziare a svilupparsi ad una velocità molto elevata. Lo sviluppo di funghi simili a lieviti sullo strato superiore del cuoio capelluto è ciò che i dermatologi chiamano forfora.

I medici ritengono che il fungo inizi a svilupparsi a causa di:

• fatica;
• violazioni della corretta alimentazione;
• cattive abitudini;
• superlavoro;
• cura dei capelli impropria;
• selezione errata di cosmetici;
• disturbi del sistema endocrino;
• indebolimento del sistema immunitario;
• cambiamenti nei livelli ormonali;
• altro.

La forfora non sceglie chi appare e chi no. Può verificarsi sia in un bambino che in un adulto. Le ragazze e le donne soffrono più spesso, gli uomini meno. Ciò è dovuto al fatto che gli uomini sperimentano meno con i propri capelli.

La forfora appare come conseguenza di una cattiva alimentazione, stress e cattive abitudini.
Una dieta malsana, o una dieta squilibrata, come viene comunemente chiamata nel mondo moderno, fa sempre male, non bene. Porta ad un grande rilascio di carboidrati liberi, che vengono attivamente convertiti in grasso sottocutaneo, che col tempo viene rilasciato attraverso le ghiandole sebacee alle sfere superiori del cuoio capelluto. Le cellule cheratinizzate non hanno il tempo di esfoliarsi e di aderire a questo grasso. Dopo di che appare la forfora. Le cattive abitudini e lo stress cambiano il modo in cui funziona il corpo. La conseguenza di questi cambiamenti è l'interruzione del funzionamento del corpo a tutti i livelli della vita.

Selezione sbagliata di cosmetici

La cosa più elementare è la scelta sbagliata di shampoo o balsamo. Dopo averlo usato un paio di volte con capelli normali, la pelle diventa immediatamente secca. Il che comporta la comparsa di fastidiosi pruriti e forfora. Dovresti considerare attentamente la scelta di shampoo e balsami. Dovrebbero essere ideali per il tuo tipo di capelli e non essere alcalini.

Cura dei capelli inadeguata

Vale sempre la pena sapere che è più facile preservare e rafforzare ciò che hai che costruire qualcosa di nuovo. Quando esegui una nuova acconciatura utilizzando schiuma o vernice ultra fissa, non dimenticare di lavarla immediatamente. E risciacquare molto, molto accuratamente, pulendo il cuoio capelluto. Il cuoio capelluto scarsamente pulito dai prodotti per lo styling può causare funghi e perdita di capelli. Succede così: il cuoio capelluto è ricoperto da una pellicola sottile, che provoca un grande rilascio di grassi dalle ghiandole sebacee, che porta a una rapida contaminazione. Attraverso questo film, l'ossigeno non raggiunge i follicoli piliferi, questo alla fine porta alla caduta dei capelli e la contaminazione porta alla comparsa di funghi.

Queste cause della forfora sono più gravi delle precedenti. Se hai problemi al sistema endocrino, dovresti consultare immediatamente un medico e non automedicare. In tali situazioni si sviluppano spesso dermatiti, funghi e altre malattie a cui nessuno pensa.

Un sistema immunitario indebolito può portare alla forfora anche in un adolescente. Ciò accade perché la pelle non ha il tempo di rinnovare l'epidermide in tempo, e questo processo accelera e appare la forfora.

I cambiamenti nei livelli ormonali sono un processo naturale nella vita di ogni persona. Durante tali periodi della vita, la comparsa della forfora è un processo piuttosto caratteristico che dovrebbe essere previsto. In tali situazioni, il fungo di solito scompare da solo, senza ulteriori interventi.

Per determinare correttamente la causa che ha dato impulso allo sviluppo del fungo, si consiglia di contattare specialisti, dermatologi e tricologi. Dopo aver superato l'esame necessario e superato alcuni test, il medico determinerà con precisione la causa della forfora e prescriverà il trattamento corretto.

Come prevenire la forfora?

Puoi anche prevenire la forfora. Esiste un metodo specifico per prevenire la forfora.

La primissima regola- Questo significa attenersi a una dieta o seguire una corretta alimentazione. Rivedi la tua dieta ed elimina il più possibile cibi grassi, affumicati e salati. I dolci possono essere sostituiti con frutta e il cibo in scatola con insalate di verdure fresche. È necessario smettere completamente di bere bevande alcoliche e gassate.

Seconda regola– dimenticare le cattive abitudini. Non hanno portato niente di buono a nessuno.

Terza regola- igiene personale. Scopri come prenderti cura adeguatamente dei tuoi capelli e del cuoio capelluto. Usa solo i tuoi articoli da toeletta e mantienili puliti. Scegli i cosmetici giusti per te.

Quarta regola– benessere. Devi dare riposo al tuo corpo. Prendi regolarmente le vitamine. Cerca di evitare lo stress.

Non dimenticare che tutto nel corpo è strettamente connesso, come in una catena. Sarà fantastico che una cosa, l'intera catena sia intatta. Migliora la tua salute e i tuoi capelli ti ringrazieranno!

Video sul perché appare la forfora

Video su come sbarazzarsi della forfora

Video su seborrea e forfora