Deprivazione psicologica e sue conseguenze. Deprivazione mentale materna

La deprivazione è uno stato psico-emotivo che in psicologia viene descritto come derivante dalla limitazione o dalla privazione prolungata dell'opportunità di soddisfare i bisogni fondamentali dell'individuo.

Esistono molti tipi di deprivazione in psicologia, ma hanno tutti manifestazioni simili. Una persona che non ha l'opportunità di soddisfare pienamente i propri bisogni diventa ansiosa e le paure iniziano a infastidirla. Diventa passiva e perde interesse per la vita. Questa condizione può essere accompagnata da inaspettati scoppi di aggressività.

Il livello di deprivazione varia da persona a persona. Il “grado del danno” dipende da diversi fattori:

1. Variante dell'impatto dello stimolo di deprivazione, il grado della sua “rigidità”.
2. La stabilità di un particolare individuo, l'esperienza di superare condizioni simili.

La limitazione parziale di un bisogno fondamentale non ha un impatto così negativo su una persona come la sua completa assenza. La rapidità con cui una persona affronta questa condizione dipende anche dalla misura in cui gli altri suoi bisogni sono soddisfatti.

Deprivazione e frustrazione sono due concetti correlati. La loro principale differenza è il livello di impatto sull'individuo. La privazione gli causa ancora più danni, portando spesso alla completa distruzione.

Con la privazione, una persona viene privata di qualcosa con cui non aveva ancora familiarità: valori materiali, esperienza di comunicazione, ecc. Ma con frustrazione, una persona viene privata di ciò che aveva, di ciò che gli è familiare e di ciò di cui ha urgentemente bisogno: cibo, benefici sociali, salute fisica, ecc.

Cause di privazione

La privazione non avviene semplicemente. Inoltre, può manifestarsi solo in persone che sono internamente predisposte ad esso. Innanzitutto si manifesta nelle persone con un “vuoto” interno di valori. In psicologia questo è descritto come segue. Se una persona è stata privata di qualcosa per molto tempo, col tempo perde la capacità di seguire le regole, le norme e i valori che esistono nella società. Per esistere normalmente, un individuo deve essere in grado di adattarsi alle condizioni ambientali in cui si trova. Se non sa come farlo, sente un disagio interno. La via d'uscita dalla situazione è la formazione di nuovi ideali e valori.

Tipi di privazione

Esistono diversi criteri per classificare il concetto di “privazione”. A seconda dell’entità del danno si distinguono 2 tipi di privazione:

1. Deprivazione assoluta. Questa è una totale mancanza di accesso a vari benefici e della capacità di soddisfare i bisogni di base.
2. Privazione relativa. Questo concetto implica l'esperienza soggettiva di una discrepanza tra possibilità di valore e aspettative personali.

In base alla natura del bisogno insoddisfatto si distinguono le seguenti tipologie di privazione:

1. Deprivazione sensoriale. Con questo tipo di privazione, una persona viene privata della possibilità di soddisfare i propri bisogni legati ai sensi. La deprivazione sensoriale si divide anche in visiva, uditiva, tattile e tattile. Gli scienziati evidenziano anche la privazione sessuale, quando una persona non ha relazioni intime per molto tempo.
2. Paterno. La deprivazione è tipica dei bambini che crescono in una famiglia disfunzionale.
3. Sociale. Questo tipo di deprivazione è tipico delle persone che si trovano in carcere, che sono in cura per un lungo periodo, che vivono in collegi, ecc.
4. Il motore. La deprivazione si sviluppa a causa della limitazione dei movimenti. Ciò può essere dovuto a disabilità, malattia o condizioni di vita specifiche. La deprivazione motoria porta non solo a disturbi mentali, ma anche fisici.

La deprivazione sensoriale e sociale richiedono una considerazione separata.

Deprivazione sensoriale

Questo concetto significa la privazione totale o parziale dei sensi della capacità di rispondere alle influenze esterne. L'opzione più semplice è utilizzare bende o tappi per le orecchie, che limitano le capacità dell'analizzatore visivo e uditivo. Nei casi complessi di questa privazione, diversi analizzatori vengono “spenti” contemporaneamente. Ad esempio, gustativo, olfattivo, visivo e tattile.

La deprivazione sensoriale non porta solo danni al corpo, ma anche benefici. È spesso usato nella medicina alternativa, negli esperimenti psicologici e nella psicologia. Brevi periodi di privazione migliorano il funzionamento del subconscio e stabilizzano il funzionamento della psiche.

La restrizione a lungo termine del lavoro degli analizzatori sensoriali provoca spesso ansia, irrequietezza, allucinazioni, comportamento antisociale, depressione: queste sono le conseguenze della privazione.

Esperimento con la fotocamera touch

Nel secolo scorso, gli scienziati decisero di condurre un interessante esperimento per studiare la deprivazione sensoriale. Hanno inventato una camera speciale che proteggeva i soggetti dalle influenze ambientali. I partecipanti all'esperimento sono stati posizionati orizzontalmente nella camera. Una volta posizionati, il loro accesso a tutti i suoni veniva bloccato. Ciò è stato fatto utilizzando un tipo di rumore dello stesso tipo. Gli occhi erano coperti con una benda scura e le mani erano riposte in maniche di cartone. La durata dell'esperimento non è stata determinata in anticipo, ma dopo aver condotto una serie di studi, gli scienziati hanno scoperto che una persona non può rimanere in tali condizioni per più di tre giorni. Tali restrizioni provocano allucinazioni e riducono le capacità mentali.

Privazione alimentare

Un tipo speciale di deprivazione sensoriale è la privazione alimentare. A differenza di altri disturbi di questo tipo, non sempre provoca emozioni ed esperienze negative. Le sensazioni spiacevoli compaiono solo in coloro che sono privati ​​del cibo contro la loro volontà. Le persone che praticano il digiuno terapeutico si sentono meglio ogni giorno, il loro corpo diventa più leggero e la loro vitalità aumenta.

Deprivazione sensoriale nei bambini

Nell'infanzia, la deprivazione sensoriale si manifesta sotto forma di limitazione o privazione della possibilità di contatto emotivo con i propri cari. Se un bambino finisce in ospedale o in collegio, spesso sperimenta la fame sensoriale. Tali cambiamenti hanno un impatto negativo su qualsiasi bambino, ma i bambini piccoli sono particolarmente sensibili ad essi. I bambini dovrebbero ricevere impressioni abbastanza luminose e positive. Ciò contribuisce alla formazione della capacità di analizzare le informazioni provenienti dall'esterno, alla formazione delle strutture cerebrali corrispondenti e allo sviluppo in psicologia.

Deprivazione sociale

Se una persona viene privata dell'opportunità di entrare pienamente in contatto con la società, ciò provoca un certo stato mentale, che può successivamente causare lo sviluppo di sintomi e sindromi patogeni. La deprivazione sociale può essere causata da diversi fattori. In psicologia, esistono diverse forme di questa condizione:

• privazione volontaria;
• privazione forzata;
• privazione forzata;
• deprivazione forzata volontaria.

La deprivazione forzata si verifica quando una persona o un gruppo di persone si trova in condizioni di isolamento dalla società. Queste circostanze non dipendono dalla volontà o dal desiderio dell’individuo. Un esempio di tale privazione potrebbe essere una tragedia in mare, dopo la quale l’equipaggio della nave si ritrova bloccato su un’isola deserta.

La privazione forzata si verifica quando una persona viene isolata, contrariamente alla sua volontà. Un esempio di tale situazione sono le persone che sono in prigione, gli studenti dei collegi e i coscritti. La privazione volontaria si verifica nei casi in cui una persona limita la soddisfazione del bisogno di comunicazione su propria richiesta. Queste persone includono settari e monaci. Un esempio di deprivazione forzata volontaria sono gli studenti di una scuola di sport.

Per un adulto, le conseguenze della deprivazione sociale non sono così catastrofiche come per i bambini. Le limitazioni nella comunicazione influiscono negativamente sull’efficienza della vita e sullo sviluppo mentale del bambino.

Gli scienziati distinguono la privazione emotiva, materna, paterna e la privazione del sonno in un gruppo separato. Diamo un'occhiata più da vicino a loro.

Deprivazione emotiva

Emozioni e sentimenti svolgono un ruolo importante nella vita di una persona. La personalità si forma sotto la loro influenza. La sfera emotiva aiuta una persona ad adattarsi ai vari cambiamenti della vita. Grazie alle emozioni, una persona realizza il suo posto nella vita. Influenzano la sfera cognitiva, formano la percezione, il pensiero, la memoria e sviluppano la coscienza.

Se una persona è privata della capacità di soddisfare la sfera emotiva, la sua area cognitiva diventa povera e limitata a causa della deprivazione. Ciò influisce negativamente sul normale sviluppo mentale. Grazie alla ricerca psicologica, è stato rivelato che il desiderio dei genitori di avere un bambino in famiglia ha un impatto significativo sull’atteggiamento del bambino nei confronti della vita.

La prossima fase importante nello sviluppo della sfera personale è la prima infanzia. Se in questo momento il bambino è circondato da attenzioni e riceve una quantità sufficiente di emozioni positive, è improbabile che sperimenti una deprivazione emotiva e non ci saranno cambiamenti nella psicologia. Ma se è il contrario, allora il bambino è incline a disturbi da deprivazione. Esiste il rischio che tali deviazioni si verifichino anche se il bambino si trova costantemente in un ambiente emotivamente instabile.

Una persona che è stata privata delle emozioni positive durante l'infanzia spesso sperimenta sentimenti di solitudine e malinconia da adulto e sviluppa un complesso di inferiorità in psicologia.

La mancanza di emozioni influisce anche sullo sviluppo fisico: il bambino si sviluppa tardi, i suoi indicatori medici non raggiungono la norma. Ma se il bambino si trova in un ambiente normale, gli indicatori cambiano bruscamente in direzione positiva. Un esempio lampante di tale “guarigione” sono i bambini degli orfanotrofi che finiscono per crescere in famiglie a tutti gli effetti.

Un sonno normale e completo è la chiave per una buona salute e benessere. Se per qualche motivo una persona viene privata dell'opportunità di dormire a sufficienza, ciò influisce sul suo stato fisico e mentale. Quando si tratta di un caso isolato, non avrà un impatto negativo sulla salute. Ma quando una persona viene regolarmente privata del sonno adeguato, sviluppa disturbi da privazione.

Durante il riposo notturno viene prodotto l'ormone della gioia. Se una persona non dorme abbastanza, il funzionamento del suo sistema endocrino viene interrotto e i processi metabolici rallentano. Questo tipo di privazione porta ad aumento di peso, depressione e mal di testa.

Cos'altro succede a una persona privata del sonno adeguato?

• 1 giorno senza dormire - peggioramento della reazione, perdita di forza;
• 2 giorni senza sonno - ridotta attività motoria, diminuzione delle reazioni mentali;
• 3 giorni senza dormire - comparsa di mal di testa insopportabili;
• 4 giorni senza sonno - soppressione della volontà, comparsa di allucinazioni. Questa è la forma più pericolosa di privazione, dopo la quale si verificano processi gravi e irreversibili nel corpo. C’è una minaccia per la vita umana.

Fatto interessante. Gli scienziati hanno dimostrato che privare una persona del sonno può arrecargli non solo danni, ma anche benefici. Come risultato di numerosi studi, si è scoperto che privare una persona di una certa fase del sonno lo aiuta a liberarsi da uno stato depressivo prolungato. Nonostante il paradosso, questo fenomeno ha una spiegazione semplice.

La privazione del sonno è stressante per il corpo. In questo stato inizia la produzione di catecolamine, ormoni speciali responsabili del tono emotivo. Grazie alla psicoterapia d'urto appare un interesse per la vita e una persona inizia ad essere attiva. I medici non consigliano di ricorrere da soli a tali metodi di trattamento. Deve essere effettuato sotto la supervisione di un medico.

Deprivazione materna

La perdita di una madre o una prolungata privazione della comunicazione con lei porta alla deprivazione materna, che influisce negativamente sullo sviluppo personale del bambino. Anche le seguenti situazioni hanno un impatto negativo sullo sviluppo mentale del bambino:

1. La donna va a lavorare troppo presto
2. La mamma parte per un lungo viaggio d'affari, sessione
3. Separazione dalla madre dopo un parto difficile
4. Il bambino viene mandato all'asilo molto presto
5. Madre e figlio sono separati a causa di una malattia

Le situazioni sopra elencate si riferiscono alla privazione aperta. Esiste anche una forma nascosta, in cui la madre è effettivamente con il figlio, ma tra loro c'è tensione psicologica. Quali sono le ragioni di tale privazione? In psicologia si identificano i seguenti motivi:

1. L’eccessiva passione della madre per la letteratura scientifica e i metodi genitoriali “corretti”. La donna non presta assolutamente attenzione alle caratteristiche individuali del bambino e non ascolta il suo intuito.
2. Rapporto ostile o teso tra padre e madre.
3. La madre ha problemi di salute, per cui non può dedicare tempo sufficiente e prendersi cura pienamente del bambino.
4. La nascita di bambini simili in una famiglia. La madre è costantemente sotto stress e quindi non può fornire cure adeguate al bambino.

Il gruppo a rischio comprende i bambini nati a seguito di una gravidanza indesiderata. Ciò influisce negativamente sul rapporto della madre con il bambino, che inconsciamente lo sente sempre. Un periodo importante nello sviluppo di un bambino è la tenera età, da 0 a 3 anni. In questo momento, il contatto con la madre è importante per il pieno sviluppo della psiche del bambino. Altrimenti sorgono aggressività interna e depressione. Da adulto, un bambino del genere non sarà in grado di costruire relazioni normali con le persone che lo circondano. C'è una teoria secondo cui la deprivazione mentale materna è la causa dell'autismo.

Privazione paterna

Il padre dovrebbe essere coinvolto nella crescita del figlio non meno della madre. Privare un bambino del contatto emotivo con il padre porta alla deprivazione paterna. Quali situazioni possono portare al suo verificarsi?

• mancanza di relazioni emotive positive tra padre e figlio, nonostante la presenza fisica di un uomo in casa;
• padre che lascia la famiglia;
• realizzazione delle ambizioni da parte del padre del bambino;
• violazione delle posizioni di ruolo nella famiglia. In questo caso il padre assume le funzioni materne e viceversa.

In che modo la privazione paterna influisce sullo sviluppo dei bambini? Il bambino identifica erroneamente il suo genere e diventa incompetente ed emotivamente vulnerabile. Ciò influisce anche sulla capacità di costruire correttamente relazioni con le persone, sull'incapacità di costruire relazioni correttamente e con competenza con i propri figli.

Privare un bambino dell'opportunità di soddisfare i bisogni di base influisce negativamente sullo sviluppo del cervello e sulla formazione delle funzioni cognitive. Il bambino cresce disorganizzato e insicuro di sé. Raramente sorride o esprime le sue emozioni. Il suo sviluppo fisico e mentale rallenta e si sviluppa l'insoddisfazione di se stesso e della propria vita.

Come risultato di studi psicologici, è stato rivelato che per lo sviluppo normale e completo di un bambino è necessario abbracciare e baciare almeno 8 volte al giorno.

Negli adulti, la deprivazione si verifica sullo sfondo di uno stato di deprivazione vissuto durante l'infanzia, questo lascia un'impronta nella psicologia. Si sente inutile, non riesce a trovare il suo posto nella vita, sperimenta la depressione e una costante sensazione di ansia. È possibile uscire da questo stato, ma è necessario un lavoro psicoterapeutico a lungo termine con specialisti.

Aiuto per le persone che hanno subito privazioni

Il lavoro correzionale e psicoterapeutico ha diverse fasi e direzioni. Solo uno studio attento e coerente di ciascuna fase aiuterà a far fronte alle conseguenze negative che derivano dalla privazione.

Aree di lavoro:

1. Lavorare con autostima, migliorando le relazioni con le persone. Una persona impara a vedere gli aspetti positivi delle situazioni di vita, ad analizzarli attentamente e a valutarli adeguatamente.
2. Lavorare con la vulnerabilità personale. Una persona impara a percepire una situazione senza emozioni inutili, impara la prudenza e vede le relazioni causa-effetto.
3. Lavorare con l'identificazione dei sentimenti. Una persona impara a interagire con altre persone, a esprimere emozioni e a comprendere i sentimenti delle altre persone.

Lavorare con una persona che ha affrontato privazioni può avvenire individualmente o in gruppo. Lo psicoterapeuta seleziona tecniche e metodi di lavoro, concentrandosi sul tipo di privazione che ha avuto luogo nella vita di una persona, sulla sua durata e sul grado di influenza sulla psiche. Non è consigliabile correggere da soli le conseguenze in modo che la situazione non peggiori ulteriormente.

In psicologia esiste la deprivazione. Significa una reazione mentale a un bisogno insoddisfatto. Ad esempio, una ragazza è stata abbandonata dal suo fidanzato ed è sopraffatta dalla deprivazione emotiva, perché inizia a sperimentare un deficit di emozioni, le manca ciò che era prima, ma non lo riceve più. Molte di queste situazioni possono essere citate a seconda del tipo di privazione. Ma la cosa più importante è sapere come prevenire tale condizione o ridurne al minimo le manifestazioni.

Definizione

La parola ci è venuta dalla lingua latina. La privazione è tradotta come “perdita”, “privazione”. Questo è ciò che accade: una persona perde l'opportunità di soddisfare i propri bisogni psicofisiologici e sperimenta emozioni negative. Potrebbe essere risentimento, ansia, paura e molto altro ancora. E, per non confondersi nelle definizioni, si è deciso di ridurre questo stato di smarrimento in un unico insieme. È così che è nato il concetto di privazione, che copre tutte le possibili emozioni. L'essenza della deprivazione è la mancanza di contatto tra le risposte desiderate e gli stimoli che le rinforzano.

La privazione può far precipitare una persona in uno stato di grave vuoto interno, dal quale è difficile trovare una via d'uscita. Il gusto per la vita scompare e la persona inizia semplicemente a esistere. Non gli piace il cibo, le sue attività preferite o socializzare con gli amici. La privazione aumenta il livello di ansia; una persona ha paura di provare nuovi modelli di comportamento, cercando di mantenere uno stato stabile in cui si sente a suo agio. Cade nella trappola della sua stessa mente, dalla quale a volte solo uno psicologo può aiutarlo. Anche la personalità più forte a volte “si rompe” sotto l’influenza di una particolare situazione.

Molte persone confondono la privazione con la frustrazione. Dopotutto, questi stati hanno sicuramente qualcosa in comune. Ma questi sono ancora concetti diversi. La frustrazione si riferisce al mancato raggiungimento della soddisfazione di un determinato bisogno. Cioè, una persona capisce da dove provengono le emozioni negative. E il fenomeno della deprivazione è che potrebbe non realizzarsi, e talvolta le persone vivono per anni e non capiscono cosa le sta mangiando. E questa è la cosa peggiore, perché lo psicologo non capisce cosa trattare.

Tipi

Approfondendo l'argomento, prenderemo in considerazione teoricamente diversi tipi di deprivazione e forniremo anche esempi per una comprensione completa. La classificazione prevede la divisione in base al tipo di bisogno che non è stato soddisfatto e ha causato privazione.

Sensoriale (stimolo)

Dal latino sensus: sentimento. Ma cos’è la deprivazione sensoriale? Questo è uno stato che include tutti gli stimoli associati alle sensazioni. Visivo, uditivo e, ovviamente, tattile. Una banale mancanza di contatto fisico (strette di mano, abbracci, intimità sessuale) può provocare una condizione grave. Può essere duplice. Alcuni cominciano a compensare il deficit sensoriale, mentre altri diventano aggressivi e si convincono che “non lo volevano veramente”. Un semplice esempio: una ragazza che non è stata amata durante l'infanzia (sua madre non l'ha stretta al petto, suo padre non l'ha fatta rotolare sulle spalle) o cercherà la tenerezza laterale nei rapporti sessuali promiscui, oppure si ritirerà in se stessa e diventare una vecchia zitella. Da un estremo all'altro? Esattamente. Pertanto, la deprivazione sensoriale è molto pericolosa.

Un caso particolare di questo tipo è la deprivazione visiva. Succede raramente, ma, come si suol dire, "appropriatamente". Una persona che ha perso improvvisamente e bruscamente la vista può diventare ostaggio della deprivazione visiva. È chiaro che si abitua a fare a meno di lui, ma psicologicamente è molto difficile. Inoltre, più una persona è anziana, più è difficile per lui. Comincia a ricordare i volti dei suoi cari, la natura che lo circonda e si rende conto che non può più godere di queste immagini. Ciò può portare a una depressione prolungata o addirittura farti impazzire. Lo stesso può essere causato dalla deprivazione motoria, quando una persona perde la capacità di muoversi a causa di una malattia o di un incidente.

Cognitivo (informativo)

La deprivazione cognitiva può sembrare strana ad alcuni, ma è una delle forme più comuni. Questo tipo di privazione consiste nella privazione dell'opportunità di ricevere informazioni affidabili su qualcosa. Ciò costringe una persona a pensare, inventare e fantasticare, vedendo la situazione attraverso il prisma della propria visione, attribuendole significati inesistenti. Esempio: un marinaio che parte per un lungo viaggio. Non ha modo di contattare i suoi parenti e ad un certo punto inizia a farsi prendere dal panico. E se tua moglie ti tradisse? Oppure è successo qualcosa ai tuoi genitori? Allo stesso tempo, è importante come si comportano coloro che lo circondano: se lo calmeranno o, al contrario, lo incitano.

Anche nella trasmissione televisiva "Survivor" che andava in onda le persone erano in deprivazione cognitiva. I redattori del programma hanno avuto l'opportunità di informarli su ciò che stava accadendo sulla terraferma, ma non lo hanno fatto deliberatamente. Perché è stato interessante per lo spettatore osservare a lungo i personaggi trovarsi in una situazione insolita. E c'era qualcosa da guardare: le persone hanno cominciato a preoccuparsi, la loro ansia è aumentata ed è iniziato il panico. E in questo stato era ancora necessario lottare per il premio principale.

Emotivo

Ne abbiamo già parlato. Questa è una mancanza di opportunità per ricevere determinate emozioni o un punto di svolta in una situazione in cui una persona era emotivamente soddisfatta. Un esempio lampante: la deprivazione materna. Questo è quando il bambino viene privato di tutti i piaceri della comunicazione con la madre (non stiamo parlando della madre biologica, ma di una donna che è in grado di dare al bambino amore e affetto, cure materne). E il problema è che nulla può sostituirlo. Cioè, se un ragazzo è cresciuto in un orfanotrofio, rimarrà in uno stato di deprivazione materna per il resto della sua vita. E anche se in futuro sarà circondato dall’amore di moglie, figli e nipoti, non sarà la stessa cosa. Saranno presenti echi di traumi infantili.

La deprivazione materna nascosta può verificarsi in un bambino, anche se è cresciuto in una famiglia. Ma se la madre lavora costantemente e non dedica tempo al bambino, anche lui avrà bisogno di cure e attenzioni. Ciò accade anche nelle famiglie in cui, dopo un figlio, nascono improvvisamente due gemelli o tre gemelli. Tutto il tempo viene dedicato ai bambini più piccoli, quindi il maggiore è immerso nella deprivazione materna forzata.

Un altro caso comune è la deprivazione familiare. Include la privazione della comunicazione non solo con la madre, ma anche con il padre. Quelli. mancanza di istituzione familiare durante l’infanzia. E ancora, essendo maturato, una persona creerà una famiglia, ma in essa svolgerà un ruolo diverso: non più un bambino, ma un genitore. A proposito, la privazione paterna (privazione dell'opportunità di crescere con un padre) sta gradualmente diventando normale a causa di un atteggiamento libero nei confronti del contatto sessuale. Un uomo moderno può avere diversi figli da donne diverse e, naturalmente, alcuni di loro soffriranno della mancanza di attenzione paterna.

Sociale

Limitazione della possibilità di svolgere un ruolo sociale, di essere nella società e di essere riconosciuto da essa. La deprivazione psicosociale è tipica degli anziani che, a causa di problemi di salute, preferiscono non uscire di casa e trascorrere le serate da soli davanti alla TV. Ecco perché sono così preziosi diversi circoli per pensionati, dove almeno i nonni comunicano e basta.

A proposito, la deprivazione sociale può anche essere usata come punizione. Nella forma lieve, si verifica quando la madre non permette al figlio errante di uscire con gli amici, chiudendolo in una stanza. Nei casi più gravi, si tratta di prigionieri che trascorrono anni, o addirittura l’ergastolo, in prigione.

Caratteristiche nei bambini

In psicologia, viene spesso presa in considerazione la privazione nei bambini. Perché? Innanzitutto perché hanno più bisogni. In secondo luogo perché un adulto privato di qualcosa può in qualche modo cercare di compensare questa carenza. Ma un bambino non può. In terzo luogo, i bambini non solo sperimentano duramente la privazione: essa spesso influisce sul loro sviluppo.

Un bambino ha gli stessi bisogni di un adulto. La cosa più semplice è la comunicazione. Svolge un ruolo chiave nella formazione del comportamento cosciente, aiuta ad acquisire molte abilità utili, a sviluppare la percezione emotiva e ad aumentare il livello intellettuale. Inoltre, la comunicazione con i coetanei è molto importante per un bambino. A questo proposito, spesso soffrono i figli di genitori ricchi che, invece di portare il bambino all'asilo, lo assumono un gruppo di governanti e insegnanti a casa. Sì, il bambino crescerà educato, colto ed educato, ma la deprivazione sociale non gli permetterà di trovare il suo posto nella società.

La privazione può essere vista anche in pedagogia. La sua differenza è che questo bisogno non è sentito durante l'infanzia. Al contrario: a volte un bambino non vuole studiare, per lui è un peso. Ma se perdi questa opportunità, in futuro inizierà una grave privazione pedagogica. E si esprimerà nella mancanza non solo di conoscenza, ma anche di molte altre abilità: pazienza, perseveranza, desiderio, ecc.

Manifestazioni

I metodi di manifestazione esterni sono gli stessi degli adulti. E i genitori o gli educatori devono riconoscere correttamente le emozioni del bambino per capire se si tratta di un capriccio o di uno dei segnali di privazione. Le due reazioni più riconoscibili sono la rabbia e il ritiro.

Rabbia e aggressività

La causa della rabbia può essere l'insoddisfazione di un bisogno fisiologico o psicologico. Non hanno comprato caramelle, non gli hanno dato un giocattolo, non lo hanno portato al parco giochi - sembrerebbe una sciocchezza, ma il bambino si arrabbia. Se questo stato viene ripetuto, può trasformarsi in privazione, e quindi la rabbia si manifesterà non solo urlando e lanciando cose, ma anche in stati più complessi. Alcuni bambini si strappano i capelli e alcuni possono addirittura soffrire di incontinenza urinaria a causa dell'aggressione.

Chiusura

Il contrario della rabbia. Il bambino compensa la privazione cercando di convincersi che non ha bisogno di questo giocattolo o di queste caramelle. Il bambino si calma e si chiude in se stesso, trovando attività che non richiedono un'esplosione di emozioni. Può assemblare silenziosamente un set da costruzione o anche semplicemente muovere distrattamente il dito sul tappeto.

Qualsiasi deprivazione mentale non soddisfatta durante l'infanzia può avere un impatto negativo sul futuro e trasformarsi in un grave trauma psicologico. La pratica dimostra che la maggior parte degli assassini, maniaci e pedofili hanno avuto problemi con i genitori o con la società. E tutto ciò era la conseguenza della deprivazione emotiva durante l'infanzia, perché questo è ciò che è più difficile da compensare nell'età adulta.

I problemi psicologici dei bambini svantaggiati sono stati presi in considerazione da molti psicologi. La diagnostica e l'analisi hanno permesso di capire cosa rode esattamente i bambini di questa o quell'età. Molte opere vengono studiate dai contemporanei, che costruiscono i propri metodi per aiutare i genitori e i loro figli. Interessanti sono le descrizioni della privazione di J.A. Komensky, J. Itard, A. Gesell, J. Bowlby.

Privazione del sonno

Un'altra privazione comune che colpisce molte persone moderne. In termini semplici, questa è una banale mancanza di sonno. È interessante notare che alcune persone lo fanno deliberatamente, trascorrendo le notti non a letto, ma nelle discoteche o vicino al computer. Altri sono costretti a perdere il sonno a causa del lavoro (maniaci del lavoro), dei bambini (giovani madri) e dell’ansia. Quest'ultimo può essere causato da vari motivi. E se una persona non dorme a causa della maggiore ansia, si ritrova in un circolo vizioso. All'inizio è ansioso e quindi non dorme. E poi la privazione del sonno porta all’ansia.

La privazione del sonno nella depressione si riferisce a uno stato forzato. Perché una persona potrebbe voler dormire, ma non può. Cioè, è a letto, quindi il sonno non si verifica a causa dei pensieri depressivi che sorgono. Per superare entrambe le condizioni – privazione del sonno e depressione – basta dormire un po’.

Aiuto

Non tutte le sindromi da deprivazione richiedono l'intervento degli psicologi. Spesso una persona può far fronte a questa condizione da sola o con l'aiuto di familiari e amici. Ci sono molti esempi. Per uscire dalla deprivazione sociale è sufficiente iscriversi a un ballo o ad un altro gruppo di hobby. Il problema della mancanza di risorse intellettuali viene risolto connettendosi a Internet illimitato. Il deficit di contatti tattili scompare dopo l'instaurazione di una relazione amorosa. Ma, naturalmente, i casi più gravi richiedono un approccio serio e l’assistenza globale (a volte a livello statale) non può essere evitata.

I centri di riabilitazione aiutano a far fronte alle conseguenze della deprivazione sociale infantile, dove il bambino riceve non solo attenzione e cura, ma anche comunicazione con i coetanei. Naturalmente, questo copre solo parzialmente il problema, ma è importante iniziare. Lo stesso vale per l'organizzazione di concerti o tea party gratuiti per i pensionati che hanno bisogno di comunicazione.

La psicologia combatte la deprivazione anche in altri modi. Ad esempio, compensazione e autorealizzazione in altre attività. Pertanto, le persone con disabilità spesso iniziano a praticare qualche tipo di sport e partecipano a competizioni paralimpiche. Alcune persone che hanno perso le braccia scoprono un talento nel disegnare con i piedi. Ma questo vale per la deprivazione sensoriale. Una grave deprivazione emotiva è difficile da compensare. È necessario l'aiuto di uno psicoterapeuta.

La privazione è uno stato mentale speciale di una persona che si verifica quando è impossibile soddisfare i propri bisogni vitali, che possono essere assolutamente qualsiasi cosa (sonno, alimentazione, attività motoria e uditiva, comunicazione con i genitori, ecc.). Si parla di privazione anche quando una persona si ritrova privata dei suoi consueti benefici. Questo termine ha una gamma piuttosto ampia di significati in varie scienze, inclusa la psicologia, e deriva dalla parola latina “deprivatio”, che significa “privazione”.

Cause

Negli ambienti scientifici il concetto si diffuse maggiormente all’inizio del XX secolo. A quel tempo, veniva condotta attivamente la ricerca fisiologica volta a studiare il funzionamento del corpo umano in condizioni di deprivazione, ad esempio, privazione alimentare o motoria. Per la psicologia, il risultato principale di tale ricerca è che una persona, privata della capacità di soddisfare i propri bisogni, sperimenta un grave disagio psicologico e fisico.

La privazione del sonno ha costituito un'area di ricerca separata. Esperimenti condotti su persone hanno dimostrato che con sonno insufficiente o completa assenza si verificano alcuni cambiamenti nella coscienza, una diminuzione della forza di volontà e il verificarsi di allucinazioni uditive e visive. Pertanto, la privazione del sonno, come privare il corpo del cibo, è un modo per indurre uno stato di coscienza innaturale in una persona, sebbene in alcune pratiche mistiche vi sia ancora l'idea sbagliata che tale privazione sia un percorso verso la "purificazione".

La cosiddetta deprivazione sensoriale, associata a una riduzione degli stimoli sensoriali che raggiungono i sensi, ha una storia altrettanto ricca. La storia conosce casi in cui le persone si privarono volontariamente della vista o si imprigionarono in caverne, cercando così di fuggire dal mondo e trovare la solitudine. In realtà anche la coscienza, completamente privata di stimoli esterni, subisce dei cambiamenti: una persona in stato di deprivazione sensoriale sperimenta sensazioni non plausibili che possono essere identificate come allucinazioni. La ricerca in questo settore viene effettuata utilizzando dispositivi appositamente costruiti. Quindi, c'è una camera speciale dotata di isolamento acustico. In esso è collocato il soggetto, i cui movimenti sono anche vincolati. Come hanno dimostrato gli esperimenti, le reazioni delle persone a questo tipo di isolamento dagli stimoli esterni possono essere molto diverse, ma quasi mai i soggetti hanno provato sensazioni piacevoli e successivamente si sono rifiutati completamente di partecipare a esperimenti simili, poiché la deprivazione sensoriale e sociale è la via verso il degrado della personalità e dei processi di pensiero.

Nella psicologia moderna si parla di deprivazione in un modo leggermente diverso. Questo termine si riferisce alla mancanza di stimoli sociali e sensoriali che possono inibire il normale sviluppo intellettuale ed emotivo del bambino.

Classificazione

Se classifichiamo il concetto di privazione, allora può essere assoluto e relativo. Si parla di una forma assoluta di deprivazione quando un individuo, a causa di alcuni fattori sociali o materiali, non è in grado di soddisfare i suoi bisogni fondamentali di cibo, alloggio, istruzione, ecc. Ma il concetto di deprivazione relativa si colloca tra la norma e la patologia. In effetti, in tale stato, una persona non si sente soddisfatta dei benefici che ha. Il concetto di deprivazione relativa è per molti versi simile alla frustrazione, ma la frustrazione è un fenomeno a breve termine.

Oggi gli scienziati identificano i seguenti tipi di privazione:

• Sensoriale (stimolo). La deprivazione sensoriale è l'incapacità di soddisfare il bisogno di impressioni. Ciò include forme visive, uditive, tattili, sessuali e di altro tipo;
• Cognitivo. Si tratta, in sostanza, dell’incapacità di una persona di comprendere il mondo in modo efficace e razionale, e ciò include anche una forma di deprivazione culturale;
• Emotivo. Questo gruppo comprende la cosiddetta deprivazione materna (genitoriale), nonché qualsiasi altro tipo di deprivazione associata a limitate opportunità di stabilire legami emotivi o alla loro separazione, ad esempio in caso di morte di una persona cara. Una forma di deprivazione paterna si verifica spesso quando un figlio cresce in una famiglia incompleta;
• Sociale. Questo concetto significa che una persona è privata dell'opportunità di adempiere al proprio ruolo sociale a causa dell'isolamento sociale. La deprivazione sociale si verifica tra i detenuti nelle carceri, i bambini negli orfanotrofi, ecc.

Un po' su ogni tipo di malattia

La deprivazione sensoriale può essere innescata sia da alcune circostanze estreme che dalle disabilità fisiche di una persona. Separatamente viene considerata la deprivazione materna, che contribuisce al ritardo mentale e fisico nei primi anni di vita dei bambini a causa della mancanza di comunicazione con la madre o con altri adulti. Tale deprivazione sensoriale ed emotiva porta a disturbi dello sviluppo mentale e ad un impoverimento emotivo.

La deprivazione sociale si verifica a causa dell'esclusione forzata, involontaria o volontaria. Tuttavia, i confini di questo tipo di deprivazione sono piuttosto ampi e possono includere, tra le altre cose, deficit pedagogici. In condizioni di isolamento forzato, una persona si ritrova tagliata fuori dal suo ambiente abituale contro la sua volontà, ad esempio perdendosi nelle profonde foreste della taiga, ecc. L'isolamento forzato comporta l'inserimento mirato di un individuo in gruppi chiusi (ospedali, istituti penitenziari, ecc.). Ci sono anche individui che scelgono per sé l'isolamento volontario, diventando eremiti. Vale la pena sottolineare che anche il completo isolamento sociale non significa che una persona si senta veramente infelice a causa di una deprivazione fatale. Gli individui che si distinguono per perseveranza e maturità di carattere sopportano tali condizioni con relativa facilità, praticamente senza conseguenze negative per la psiche.

Dal punto di vista di varie scienze, il fenomeno della privazione del sonno è di particolare interesse. La soddisfazione insufficiente o assente del bisogno di sonno si verifica spesso quando il corpo è influenzato da fattori come l'insonnia, vari disturbi mentali che portano a disturbi del sonno, ecc. Esiste anche una teoria secondo cui la privazione del sonno può essere utilizzata come trattamento molto efficace per la depressione. In precedenza, la privazione del sonno veniva utilizzata come metodo di tortura durante gli interrogatori. In ogni caso, va inteso che la privazione del sonno volontaria o forzata può portare all'esaurimento del corpo e ad altre conseguenze estremamente negative.

La deprivazione sensoriale, emotiva e materna, come gli altri tipi, può essere evidente e nascosta. Pertanto, in tutti i detenuti nelle carceri o nei bambini negli orfanotrofi si può osservare una deprivazione evidente, ma della deprivazione nascosta può non essere nemmeno nota, poiché essa si manifesta in circostanze apparentemente favorevoli. Inoltre, una persona può sperimentare diverse difficoltà contemporaneamente.

Manifestazioni generali

Sebbene esistano molti tipi diversi di deprivazione, tutti hanno alcune manifestazioni comuni:

• aumento dell'ansia;
• aumento del sentimento di insoddisfazione verso se stessi;
• diminuzione dell'attività vitale;
• frequenti cambiamenti di umore;
• aggressività immotivata, ecc.

Vale anche la pena tenere conto del fatto che la deprivazione emotiva e qualsiasi altra sua forma possono avere diversi gradi di gravità. Di norma, nella maggior parte dei casi, una persona riesce ad avere un'influenza unidirezionale soddisfacendo i suoi altri bisogni.

Possibili complicazioni

Le conseguenze che possono essere causate da vari tipi di privazioni e restrizioni sono piuttosto diverse. La deprivazione sensoriale porta spesso ad aggressività immotivata, insonnia, perdita di appetito e, di conseguenza, esaurimento del corpo. La privazione del sonno, la deprivazione emotiva e altri tipi di essa sono carichi di conseguenze simili. Nei casi più gravi, quando una persona è costretta a stare in stretto isolamento, la parte mentale della salute può soffrirne molto. Quindi, ad esempio, i prigionieri in isolamento, le persone in determinate condizioni estreme, spesso soffrono di disturbi isterici e deliranti, psicosi e depressione.

Quasi sempre, una persona in condizioni di deprivazione sperimenta esplosioni di aggressività, che possono diffondersi ad altri o a se stesso. Ciò può essere espresso in tentativi di farsi del male, di suicidarsi, nonché in forme nascoste di autoaggressione, manifestate in cattive abitudini, dipendenze, malattie somatiche (ipertensione, ulcera peptica, ecc.). Le persone con un certo carattere possono tentare di danneggiare gli altri. Di norma, gli oggetti dell'aggressione sono persone che hanno ciò di cui il paziente è privato.

È interessante notare che la deprivazione sociale e alcuni altri tipi di essa possono innescare meccanismi protettivi unici nel corpo umano. Quindi, se un individuo resta solo per molto tempo, è probabile che inizi a parlare da solo. Le allucinazioni in tali situazioni spesso diventano un modo per compensare la deprivazione sensoriale.

Metodi di combattimento

Un trattamento specifico per questa condizione non è stato ancora sviluppato. Se parliamo della sua forma relativa, puoi eliminare completamente questa condizione e le conseguenze che l'accompagnano eliminando le cause principali. Di norma, il lavoro a lungo termine con uno psicoterapeuta o uno psicologo qualificato aiuta ad eliminare il problema.

La situazione con la privazione assoluta è molto più complicata, poiché l'unico modo per eliminarla può essere quello di fornire a una persona quei benefici di cui è privata o aiutarla a raggiungerli in modo indipendente. Tuttavia, in questo caso si consiglia anche una psicoterapia competente e un'assistenza psicologica.

Inoltre, esistono diversi modi per disattivare temporaneamente i meccanismi di privazione. Si ritiene che lo sviluppo dell'aggressività causata dalla privazione si interrompa sotto stress, così come in un'intensa attività fisica. Le conseguenze delle limitazioni motorie e sensoriali possono essere compensate con successo nelle attività creative, mentre con la mancanza di attenzione materna il problema diventa molto più profondo. Inoltre, prima una persona ha sperimentato tali restrizioni, più conseguenze negative si presentano e più difficile è affrontarle in futuro.

La deprivazione psicologica è il dolore che segue alle calcagna. .

La deprivazione psicologica è un argomento che incontriamo regolarmente in consultazione con uno psicologo. In questo articolo ti spieghiamo cos'è la deprivazione psicologica, da dove viene, a quali conseguenze porta e cosa fare al riguardo. Ti ricordiamo che tutti i nostri articoli sulla psicologia sono scritti con semplificazioni significative e sono destinati alla persona media e non a uno psicologo professionista. I nostri articoli sulla psicologia hanno lo scopo di ampliare gli orizzonti delle persone, migliorare la comprensione reciproca tra cliente e psicologo e non sono una guida pratica all'aiuto psicologico per qualcuno o se stessi. Se hai davvero bisogno di aiuto psicologico, rivolgiti ad un bravo psicologo.

Cos’è la deprivazione psicologica?

Il termine deprivazione psicologica deriva dalla parola latina deprivatio, che significa perdita o deprivazione. Infatti, deprivazione psicologica- questa è un'esperienza psicologica a lungo termine che nasce dal fatto che una persona è stata privata di qualcosa di molto importante nella vita ed è stata privata contro il suo desiderio; non può vivere normalmente senza di essa e non è in grado di cambiare la situazione . Quelli. Per dirla semplicemente, la deprivazione psicologica è l'esperienza della privazione violenta di qualcosa di molto importante, e una persona si fissa su questa esperienza per molto tempo, a volte per il resto della sua vita.

Esempi di deprivazione psicologica

Esempi tipici di deprivazione psicologica sono la deprivazione tattile ed emotiva.

Nel caso della deprivazione tattile, un bambino durante il periodo sensibile non riceve la quantità richiesta di sensazioni tattili dai suoi genitori: toccare, accarezzare, ecc. Questo è molto simile, ad esempio, alla fame sofferta durante l'infanzia. Ci sono alte probabilità che nella vita adulta si verifichino conseguenze della deprivazione tattile subita durante l'infanzia. Ad esempio, quando un bambino cresce, può sorgere un insaziabile bisogno nevrotico di sensazioni tattili, espresso in comportamenti sessualmente indiscriminati con frequenti cambi di partner - se solo qualcuno lo accarezzasse e lo accarezzasse. E le radici di questo comportamento adulto risiedono nel fatto che in passato i genitori, a causa della frenesia, della negligenza o del proprio carattere, non erano abbastanza attenti ai bisogni tattili del bambino.

Nel caso della deprivazione emotiva, la stessa cosa accade con le emozioni. I genitori emotivamente freddi, alienati o impegnati non hanno dato al bambino la quantità di emozioni e il tipo di emozioni necessarie per il conforto psicologico. Ma perché solo i genitori?! La deprivazione emotiva può manifestarsi anche in un adulto che vive con un partner emotivamente arido o alienato. Di conseguenza, sorge una naturale fame di emozioni (a volte sotto forma di disturbo affettivo): ad esempio, una persona cerca costantemente emozioni sul lato (come le persone affamate cercano cibo). Sta cercando molte emozioni, emozioni forti, questo bisogno nevrotico è insaziabile, il sollievo non arriva, ma la persona non può fermare la sua ricerca delle emozioni.

Concetti vicini e correlati

La deprivazione psicologica è vicina ai concetti di dolore, frustrazione e nevroticismo.

La sensazione di dolore acuto e lo stato di lutto si verificano in una persona con una perdita irreparabile una tantum, ad esempio in caso di morte di una persona cara. E la deprivazione psicologica si verifica quando c'è una privazione cronica (e non una tantum) di qualcosa di importante, e la vittima ha spesso la sensazione che la situazione possa essere corretta se, ad esempio, spiega i suoi desideri e bisogni a un'altra persona. Il dolore e la deprivazione psicologica sono molto simili. Metaforicamente parlando, la deprivazione psicologica è il dolore che segue alle calcagna una persona. In sostanza, la deprivazione psicologica è il dolore per la deprivazione psicologica protratta per anni con l’illusione che tutto possa essere risolto. E a causa della durata delle esperienze negative e della presenza di tali illusioni, la deprivazione psicologica cronica spesso causa più danni alla psiche umana di un dolore acuto e senza illusioni.

La deprivazione psicologica è vicina allo stato di frustrazione, all'esperienza del fallimento. Dopotutto, una persona con deprivazione psicologica spesso sperimenta la sensazione di non riuscire a soddisfare quei desideri e bisogni che sono alla base del suo conforto psicologico.

E, naturalmente, la deprivazione psicologica è vicina al concetto di nevroticismo, perché La deprivazione psicologica molto spesso provoca un bisogno nevrotico e insaziabile di ciò di cui una persona è stata privata prima o adesso.

I concetti di deprivazione psicologica, dolore, frustrazione, nevroticismo, ecc., non sono solo vicini tra loro terminologicamente, ma sono naturalmente legati tra loro da meccanismi di risposta psicologica. Dopotutto, in sostanza, tutte queste sono varie forme di reazione di una persona a una vita soggettivamente scomoda o insopportabile impostagli dai propri cari o dalla società. Questo è il motivo per cui la deprivazione psicologica si verifica spesso nei casi che nella letteratura inglese sono indicati con la parola abuso - maltrattamento di bambini e persone care, nonché nei casi in cui questo maltrattamento è causato dall'interferenza senza tante cerimonie della società nella vita privata di una persona. La deprivazione psicologica e i fenomeni correlati sono spesso le conseguenze negative della violenza psicologica contro i desideri e i bisogni di una persona che non riesce a uscire dalla posizione di vittima.

Cause sociali della deprivazione psicologica

Le cause sociali della deprivazione psicologica sono tipiche.

– Competenza insufficiente o unicità psicologica dei genitori in materia di educazione e salute mentale del figlio. Ad esempio, in alcune famiglie, i genitori non sono abbastanza attenti al feedback del bambino e, di conseguenza, il bambino non riceve qualcosa di molto importante nella sua vita, che i genitori stessi potrebbero erroneamente considerare di secondaria importanza. Ad esempio, il bambino non riceve abbastanza sensazioni tattili o emozioni positive.

– Scelta infruttuosa di un partner in età adulta, che spesso continua lo scenario iniziato dai genitori. E poi questi due scenari negativi di deprivazione psicologica – genitoriale e partner – si sommano e la persona vive psicologicamente molto a disagio.

– Tradizioni culturali e sottoculturali, quando non è consuetudine soddisfare i bisogni psicologici di base di una persona, ma per questo non cessano di esistere. Ad esempio, la necessità di esprimere le emozioni verso l'esterno, che è molto importante, ma può essere soppressa in alcune famiglie o addirittura comunità, ad esempio quando si insegna la "mascolinità" ai ragazzi.

– Interessi statali e sociali dei superiori, quando a questi superiori non importano i desideri e i bisogni psicologici di una persona.

Cause individuali di deprivazione psicologica

Tipiche sono anche le cause individuali di deprivazione psicologica.

– Inadeguatezza o unicità clinica dei genitori e degli eventuali superiori, da cui dipende la salute mentale e il conforto psicologico della persona.

– Bassa resistenza individuale alla deprivazione psicologica, simile a quanto accade con una bassa resistenza allo stress.

Reazioni psicologiche delle vittime di deprivazione psicologica.

Le reazioni psicologiche di una vittima di deprivazione psicologica sono così individuali che possono essere elencate all'infinito. Ad esempio, si incontrano spesso isolamento, disadattamento sociale, aggressività o autoaggressione, disturbi nevrotici, malattie psicosomatiche, depressione e vari disturbi affettivi, insoddisfazione nella vita sessuale e personale. Come spesso accade in psicologia, reazioni psicologiche della stessa forma possono essere generate da ragioni completamente diverse. Ecco perché è necessario evitare la tentazione di fare rapidamente una diagnosi psicologica di se stessi o di un'altra persona sulla base di osservazioni superficiali e di qualche lettura di articoli di psicologia. Ci sono ottime probabilità che la diagnosi che hai fatto per te stesso sia errata.

Assistenza psicologica per deprivazione psicologica

In caso di sospetta deprivazione psicologica, le azioni dello psicologo sono coerenti e logiche.

– Verificare le proprie supposizioni attraverso una serie di consulenze psicologiche, o meglio (molto meglio!) utilizzando una procedura psicodiagnostica.

– Se le cause della deprivazione psicologica continuano ad esistere nella vita del cliente, condurre il cliente ad un reale cambiamento di condizioni, immagine e stile di vita in modo che scompaiano le cause che danno origine alla deprivazione psicologica.

– Se necessario, condurre un corso di assistenza psicologica (psicoterapia) per correggere le conseguenze negative della deprivazione psicologica che esiste da molto tempo nella vita di una persona. Quelli. Eliminata la causa, è ora necessario eliminare l’effetto.

– Effettuare l’adattamento sociale e personale di una persona ad una nuova vita.

Il processo di assistenza psicologica a una persona in caso di deprivazione psicologica è lungo, perché la deprivazione psicologica ha spesso conseguenze molto più distruttive rispetto, ad esempio, ai casi tradizionalmente considerati difficili nella pratica di uno psicologo: la morte di una persona cara, un trauma psicologico occasionale, ecc. E questo è il pericolo della deprivazione psicologica per il cliente e le vere difficoltà nel lavoro di uno psicologo.

© Autori Igor e Larisa Shiryaev. Gli autori forniscono consigli su questioni relative alla vita personale e all'adattamento sociale (successo nella società). Puoi leggere le caratteristiche della consulenza analitica "Successful Brains" di Igor e Larisa Shiryaev sulla pagina.

2016-08-30

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La deprivazione è una condizione simile nelle caratteristiche. Si verifica quando esiste un'impossibilità o una limitazione a lungo termine della soddisfazione rilevante per l'individuo. Lo stato di deprivazione si riferisce. Può creare cambiamenti mentali irreversibili. La privazione differisce in forme, tipi, manifestazioni e conseguenze.

La privazione è spesso nascosta o non realizzata da una persona, è mascherata. Esternamente, le sue condizioni di vita possono sembrare prospere, ma allo stesso tempo una persona è infuriata dentro e si sente a disagio. La privazione a lungo termine crea stress cronico. Il risultato è uno stress prolungato.

La privazione è simile alla frustrazione, ma ci sono 2 differenze principali tra loro:

• la deprivazione non è così evidente per l'individuo quanto la frustrazione;
• la deprivazione si verifica con una deprivazione prolungata e completa, la frustrazione è una reazione a un fallimento specifico, a un bisogno insoddisfatto.

Ad esempio, se il giocattolo preferito di un bambino viene portato via ma gli viene dato un altro, proverà frustrazione. E se vieti completamente di giocare, allora questa è privazione.

Molto spesso parliamo di deprivazione psicologica, ad esempio, quando privi di amore, attenzione, cura e contatti sociali. Sebbene si verifichi anche la deprivazione biologica. Può essere minaccioso fisicamente e mentalmente (la sua autorealizzazione) e non minaccioso. Quest'ultimo è più simile alla frustrazione. Ad esempio, se a un bambino non viene comprato il gelato, sperimenterà una deprivazione non minacciosa, ma se soffre sistematicamente la fame, sperimenterà una deprivazione minacciosa. Ma se lo stesso gelato è un simbolo di qualcosa per un bambino, ad esempio l'amore dei genitori, e improvvisamente non lo riceve, ciò causerà seri cambiamenti nella personalità.

L'aspetto e la gravità della deprivazione dipendono in gran parte dalle caratteristiche della personalità individuale di una persona. Ad esempio, due persone possono percepire e sopportare l’isolamento sociale in modo diverso, a seconda del valore della società per ciascuno e della gravità del bisogno di contatti sociali. Pertanto, la deprivazione è uno stato soggettivo che non si ripete allo stesso modo in persone diverse.

Tipi di privazione

La privazione viene considerata e classificata in base ai bisogni. È consuetudine distinguere le seguenti tipologie:

1. Deprivazione sensoriale. Implica tali condizioni di sviluppo di un bambino o situazioni di vita di un adulto in cui l'ambiente ha un insieme limitato o estremamente variabile di stimoli esterni (suoni, luce, odori e così via).
2. Deprivazione cognitiva. L’ambiente ha condizioni esterne eccessivamente variabili o caotiche. L'individuo non ha il tempo di assimilarli, il che significa che non può prevedere gli eventi. A causa della mancanza, variabilità e inadeguatezza delle informazioni in arrivo, una persona sviluppa un'idea errata del mondo esterno. La comprensione delle connessioni tra le cose è interrotta. Una persona costruisce false relazioni e ha idee errate su cause ed effetti.
3. Deprivazione emotiva. Implica una rottura della connessione interpersonale emotiva o della comunicazione intimo-personale o l’incapacità di stabilire relazioni sociali strette. Nell’infanzia questo tipo di deprivazione si identifica con la deprivazione materna, cioè con la freddezza della donna nel rapporto con il bambino. Questo è pericoloso per i disturbi mentali.
4. Deprivazione sociale o privazione dell'identità. Si tratta di condizioni limitate per padroneggiare un ruolo, passando per un'identità. Ad esempio, i pensionati, i detenuti e gli studenti delle scuole chiuse sono soggetti a deprivazione sociale.
5. Inoltre, ci sono la privazione motoria (ad esempio, il riposo a letto a causa di un infortunio), opzioni educative, economiche, etiche e di altro tipo.

Questa è una teoria. In pratica, un tipo di deprivazione può trasformarsi in un altro; più tipi possono manifestarsi contemporaneamente; un tipo può sorgere come conseguenza del precedente.

Privazioni e loro conseguenze

Deprivazione sensoriale

Una delle forme più studiate. Ad esempio, i cambiamenti nella coscienza dei piloti sui voli lunghi sono stati confermati da tempo. La monotonia delle giornate e la solitudine sono deprimenti.

Forse la maggior parte dei film sono stati realizzati sulla deprivazione sensoriale. Per qualche ragione, la storia di un uomo che sopravvive da solo su un'isola è molto amata dagli sceneggiatori. Ad esempio, ricorda il film Cast Away con Tom Hanks nel ruolo del protagonista. L'immagine trasmette in modo molto accurato i cambiamenti psicologici di una persona lasciata sola per un lungo periodo e in condizioni limitate. Un amico della palla vale qualcosa.

Un esempio più semplice: ogni persona sa quanto il lavoro monotono e identico deprima. Lo stesso “Ricomincio da capo” di cui a molte persone piace parlare.

Le principali conseguenze della deprivazione sensoriale includono:

• cambiamento di messa a fuoco e diminuzione della capacità di concentrazione;
• fuga nei sogni e nelle fantasie;
• perdita del senso del tempo, orientamento compromesso nel tempo;
• illusioni, inganni della percezione, allucinazioni (in questo caso, questa è un'opzione che aiuta a mantenere l'equilibrio mentale);
• irrequietezza nervosa, agitazione eccessiva e attività fisica;
• cambiamenti somatici (spesso mal di testa, dolori muscolari, macchie negli occhi);
• deliri e paranoia;
• ansia e paure;
• altri cambiamenti di personalità.

In generale, si possono identificare due gruppi di reazioni: aumento dell'eccitabilità in un contesto di depressione generale, cioè una reazione acuta alle situazioni (in condizioni normali gli stessi eventi non causavano una reazione così violenta) e una diminuzione del desiderio di cose precedentemente cose interessanti, una reazione eccessivamente calma e apatica. È possibile una terza opzione di reazione: un cambiamento nelle preferenze di gusto e nelle relazioni emotive al contrario (ci si irrita per ciò che ci è piaciuto).

Questo vale per i cambiamenti della sfera emotiva, ma i disturbi dovuti a deprivazione colpiscono anche la sfera cognitiva:

• Deterioramento e disturbi nell'area del pensiero logico-verbale, della memorizzazione indiretta, dell'attenzione volontaria e della parola.
• Disturbi nei processi percettivi. Ad esempio, una persona potrebbe perdere la capacità di vedere in tre dimensioni. Potrebbe avere la sensazione che i muri si stiano muovendo o restringendo. Una persona percepisce erroneamente colori, forme, dimensioni.
• Aumento della suggestionabilità.

Come abbiamo capito, la fame sensoriale può facilmente manifestarsi nella vita di tutti i giorni. Molto spesso è la fame sensoriale che viene confusa con la fame ordinaria; la mancanza di impressioni è compensata dal cibo. L’eccesso di cibo e l’obesità sono un’altra conseguenza della deprivazione sensoriale.

Non tutti i cambiamenti sono strettamente negativi. Ad esempio, una maggiore attività incoraggia la creatività, che è utile per trovare vie d’uscita da una situazione difficile. Ricordiamo gli stessi film sui sopravvissuti su un'isola deserta. E in linea di principio, qualsiasi sbocco per la creatività risvegliata ridurrà il rischio di disturbi mentali.

A causa del bisogno innato di stimoli esterni, la deprivazione sensoriale causerà disturbi maggiori rispetto a quelli. Inoltre, le persone con un tipo di psiche stabile sopravviveranno più facilmente a questo tipo di privazione. Le persone con sintomi isterici e dimostrativi avranno più difficoltà a sopravvivere alla deprivazione sensoriale.

La conoscenza delle caratteristiche personali individuali delle persone e le ipotesi sulla loro reazione alla deprivazione sensoriale è importante per la selezione professionale. Pertanto, lavorare in spedizioni o condizioni di volo, ovvero la deprivazione sensoriale, non è adatto a tutti.

Deprivazione motoria

Con limitazione prolungata del movimento (da 15 giorni a 4 mesi) si osserva quanto segue:

• ipocondria;
• depressione;
• paure irragionevoli;
• stati emotivi instabili.

Si verificano anche cambiamenti cognitivi: l'attenzione diminuisce, la parola rallenta e viene interrotta e la memorizzazione diventa difficile. Una persona diventa pigra ed evita l'attività mentale.

Deprivazione cognitiva

La mancanza di informazioni, il caos e il disordine causano:

• noia;
• idee inadeguate dell'individuo sul mondo e sulle sue possibilità di vita in esso;
• conclusioni errate sugli eventi mondiali e sulle persone che li circondano;
• incapacità di agire in modo produttivo.

L'ignoranza (fame di informazioni) risveglia paure e ansie, pensieri su sviluppi incredibili e spiacevoli nel futuro o sul presente inaccessibile. Ci sono segni di depressione e disturbi del sonno, perdita di vigilanza, diminuzione delle prestazioni e deterioramento dell'attenzione. Non per niente si dice che non c’è niente di peggio dell’ignoranza.

Deprivazione emotiva

Riconoscere la deprivazione emotiva è più difficile di altri. Come minimo, perché può manifestarsi in diversi modi: qualcuno sperimenta paure, soffre di depressione, si chiude in se stesso; altri compensano essendo eccessivamente socievoli e avendo relazioni superficiali.

Le conseguenze della deprivazione emotiva sono particolarmente acute durante l'infanzia. C'è un ritardo nello sviluppo cognitivo, emotivo e sociale. In età adulta, la sfera emotiva della comunicazione (strette di mano, abbracci, sorrisi, approvazione, ammirazione, lodi, complimenti, ecc.) è necessaria per la salute e l'equilibrio psicologico.

Deprivazione sociale

Stiamo parlando del completo isolamento di un individuo o di un gruppo di persone dalla società. Esistono diverse opzioni per la deprivazione sociale:

• Isolamento forzato. Né l’individuo (o il gruppo di persone) né la società volevano o si aspettavano questo isolamento. Dipende solo da condizioni oggettive. Esempio: incidente aereo o navale.
• Isolamento forzato. L'iniziatore è la società. Esempio: prigioni, esercito, orfanotrofi, campi militari.
• Isolamento volontario. L'iniziatore è un individuo o un gruppo di persone. Esempio: eremiti.
• Isolamento forzato volontario. L'individuo stesso limita i contatti sociali per raggiungere il suo obiettivo. Esempio: scuola per bambini dotati, scuola militare Suvorov.

Le conseguenze della deprivazione sociale dipendono in gran parte dall’età. Negli adulti si osservano le seguenti conseguenze:

• ansia;
• Paura;
• depressione;
• psicosi;
• sentirsi un outsider;
• stress emotivo;
• euforia, simile all'effetto dell'assunzione di droghe.

In generale, gli effetti della deprivazione sociale sono simili a quelli della deprivazione sensoriale. Tuttavia, le conseguenze della deprivazione sociale in un gruppo (una persona si abitua gradualmente alle stesse persone) sono leggermente diverse:

• irritabilità;
• incontinenza;
• stanchezza, valutazione inadeguata degli eventi;
• ritiro;
• conflitti;
• nevrosi;
• depressione e suicidio.

A livello cognitivo, con la deprivazione sociale, si verifica un deterioramento, rallentamento e disturbo della parola, perdita di abitudini civili (maniere, norme di comportamento, gusti), deterioramento del pensiero astratto.

La deprivazione sociale è vissuta da emarginati ed eremiti, madri in congedo di maternità, anziani appena andati in pensione e dipendenti in congedo per malattia di lunga durata. Le conseguenze della deprivazione sociale sono individuali, così come il periodo della loro persistenza dopo che una persona ritorna alle normali condizioni di vita.

Deprivazione esistenziale

Associato al bisogno di trovare se stessi e il proprio posto nel mondo, di conoscere, comprendere le questioni della morte e così via. Di conseguenza, la deprivazione esistenziale differisce in base all’età:

• Nell'adolescenza, la deprivazione esistenziale si verifica in una situazione in cui l'ambiente non consente all'adolescente di realizzare il bisogno dell'età adulta.
• La giovinezza è determinata dalla ricerca di una professione e dalla creazione di una famiglia. Solitudine e isolamento sociale sono in questo caso le cause della deprivazione esistenziale.
• A 30 anni è importante che la vita corrisponda ai piani interni e alla personalità.
• All'età di 40 anni, una persona valuta la correttezza della sua vita, l'autorealizzazione e l'adempimento del suo scopo personale.

La deprivazione esistenziale può verificarsi indipendentemente dall’età, per motivi personali:

• cambiamento dello stato sociale (positivo o negativo);
• distruzione di significati, incapacità di raggiungere obiettivi;
• rapido cambiamento delle condizioni di vita (desiderio del vecchio ordine);
• malinconia dovuta alla grigia monotonia della vita (eccessiva stabilità);
• una sensazione di perdita e tristezza quando si raggiunge un obiettivo così desiderato dopo un viaggio lungo e difficile (e cosa fare dopo, come vivere senza un sogno).

Deprivazione educativa

Stiamo parlando non solo di completo abbandono pedagogico, ma anche di condizioni di apprendimento che non corrispondono alle caratteristiche individuali e personali del bambino, dell'impossibilità di una piena divulgazione del potenziale e dell'autorealizzazione. Di conseguenza, si perde la motivazione ad apprendere, l’interesse diminuisce e c’è una riluttanza a frequentare le lezioni. Si forma un'avversione per le attività di apprendimento nel senso ampio del termine.

Nel quadro della deprivazione educativa, possiamo distinguere emotiva (ignorare i bisogni e le caratteristiche del bambino, soppressione dell'individualità) e cognitiva (presentazione formale della conoscenza).

La deprivazione educativa spesso si trasforma in deprivazione culturale o ne costituisce il prerequisito. La deprivazione culturale inizia in casa dove l’istruzione non è apprezzata.

La privazione nel mondo moderno

La privazione può essere evidente o nascosta. Con la prima forma tutto è semplice: separazione fisica, reclusione in cella e così via. Un esempio di deprivazione nascosta è l'isolamento in mezzo alla folla (solitudine in mezzo alla folla) o la freddezza emotiva in una relazione (matrimonio per bambini).

Nel mondo moderno, nessuno è immune dalle privazioni. L'una o l'altra delle sue forme e tipologie può essere provocata dall'instabilità economica e sociale della società, dalla guerra dell'informazione o dal controllo dell'informazione. La privazione si fa sentire tanto più fortemente quanto più le aspettative (livello di aspirazioni) di una persona si discostano dalla realtà.

La disoccupazione, la povertà (in gran parte un indicatore soggettivo), l'urbanizzazione possono avere un impatto negativo sulla psiche delle persone. Molto spesso l'insorgere della deprivazione e dello stato di frustrazione sono compensati da un meccanismo di difesa: la fuga dalla realtà. Ecco perché la realtà virtuale e i computer sono così popolari.

L’impotenza appresa è un’altra malattia della società moderna. Ha anche le sue radici nella privazione. Le persone sono passive e per molti versi infantili, ma per alcuni questa è l’unica opzione per mantenere l’equilibrio in un ambiente instabile o con opportunità limitate. Il pessimismo è un’altra reazione alla privazione a lungo termine.

Superare le privazioni

La privazione può essere superata in diversi modi: distruttivo e costruttivo, sociale e asociale. Ad esempio, è popolare dedicarsi alla religione, agli hobby e alla psicologia, padroneggiando. Non meno popolare è entrare nel mondo di Internet e delle fantasie, dei libri, dei film.

Con un approccio consapevole e professionale, la correzione della privazione comporta uno studio dettagliato di un caso particolare e la creazione di condizioni anti-privazione. Cioè, ad esempio, con la deprivazione sensoriale, l'ambiente è saturo di eventi e impressioni. Con cognitivo: cercare informazioni, assimilarle, correggere immagini e stereotipi esistenti. La deprivazione emotiva viene eliminata stabilendo la comunicazione con le persone e costruendo relazioni.

Lavorare con le privazioni richiede un approccio psicoterapeutico strettamente individuale. Ciò che è importante è il periodo di privazione, le caratteristiche personali individuali di una persona, la sua età, il tipo e la forma della privazione e le condizioni esterne. Le conseguenze di alcune privazioni sono più facili da correggere, mentre altre richiedono molto tempo per essere corrette, oppure si afferma l'irreversibilità dei cambiamenti mentali.

Epilogo

Del resto, il fenomeno della deprivazione è più vicino di quanto pensiamo, e non presenta solo aspetti negativi. Il suo uso sapiente aiuta a conoscere se stessi e a raggiungere uno stato di coscienza alterata. Ricorda le tecniche di yoga, rilassamento, meditazione: chiudi gli occhi, non muoverti, ascolta la musica. Tutti questi sono elementi di deprivazione. In dosi piccole e controllate, se usata abilmente, la privazione può migliorare lo stato psicofisiologico.

Questa funzione è utilizzata in alcune psicotecniche. Con l'aiuto della gestione della percezione (che può essere effettuata solo sotto la supervisione di uno psicoterapeuta), nuovi orizzonti diventano disponibili per l'individuo: risorse precedentemente sconosciute, maggiori capacità di adattamento.