Gonfiarsi di fame. Edema affamato: cause, sintomi, trattamento, periodo di recupero, controllo medico e consulenza Perché il gonfiore del viso si verifica nelle persone sane

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Non mangi nulla, ma il grasso si deposita? Il meccanismo dell'accumulo di grasso durante il digiuno e le lunghe pause tra i pasti può essere spiegato in modo abbastanza semplice.

Dopo un pasto, nel fegato si forma un deposito di glicogeno, che garantisce il mantenimento di un livello costante di zucchero nel sangue per 4-6 ore, quando il deposito è esaurito e il corpo ha costantemente bisogno di zucchero, in risposta a una carenza , si crea un deposito di grasso nell'addome e nei fianchi, questa è una riserva "per una giornata piovosa". Durante la fame, il corpo deposita anche grasso in questa zona, inoltre, il tessuto muscolare viene distrutto, il metabolismo basale diminuisce (il numero di calorie che il corpo spende durante il giorno per il supporto vitale di tutte le cellule del corpo senza adeguarsi alle esigenze fisiche). attività).

Calcolo del valore della borsa principale

MT – Massa corporea

Ad esempio, il calcolo del metabolismo basale per una donna di 25 anni, che pesa 70 kg:

14,7*70+496= 1525 calorie/giorno

Un'altra formula per il calcolo del metabolismo basale si chiama formula di Harris-Benedict ed è da noi descritta nell'articolo "Sport, alimentazione e dimagrimento".

A seconda del proprio livello di attività fisica, per capire di quante calorie al giorno si ha bisogno, è necessario moltiplicare il metabolismo basale per:

• 1.2 - lavoro completamente sedentario, automobile
• 1.4 - più di 7 ore seduto, senza macchina, 2 allenamenti a settimana
• 1,6-3 allenamenti a settimana
• 1,8- 5 allenamenti a settimana
• 2.0 - minatore, atleta.

Supponiamo che il coefficiente di attività fisica sia 1,4. Pertanto, la donna del nostro esempio ha bisogno di 2135 calorie al giorno.

Perché il metabolismo basale diminuisce durante golovdaniye? Perché, di conseguenza, dopo una tale dieta, il corpo guadagna altri 2-3 kg?

Diciamo che il tuo corpo ha bisogno di 2000 calorie al giorno. Decidi di perdere peso e invece di 2000 calorie, mangi solo 1000 calorie. Questo è stress per il corpo, non capisce che vuoi dimagrire, “divide per sesso” per 500 vite e risparmia 500 calorie nel caso in cui smettano completamente di nutrirsi. Il corpo ha bisogno di 2000 calorie, ma solo 500? Il corpo compensa il deficit calorico distruggendo (mangiando effettivamente) le proprie cellule, principalmente i muscoli.

Di conseguenza, dopo un mese di digiuno, il rapporto tra grasso e cellule attive cambia: c'è più grasso, perché. la metà di ciò che viene mangiato viene immagazzinata come riserva e le cellule attive rimangono solo in una quantità tale da poter nutrire 500 calorie.

Il peso in eccesso è stato eliminato “ad ogni costo”, mentre i volumi praticamente non sono cambiati, ma i muscoli e la forza sono diminuiti, e anche il cervello ha cominciato a pensare peggio. La dieta non funziona, ci arrabbiamo, cominciamo a mangiare alle vecchie 2000 calorie al giorno, e il corpo crede che “la felicità sia arrivata” e approfitta di questo momento per creare più riserve. Ora sono 1000 calorie, il che significa che viene fornito un set di altri 2-3 kg. Se continuiamo a morire di fame ostinatamente, inizieremo a riprenderci con pane e acqua, perché. il valore dello scambio di base sarà ridotto in modo critico.

conclusioni

Quando vuoi perdere peso, mangia almeno il metabolismo basale, il deficit calorico giornaliero, adeguato all'attività fisica, non deve superare le 500 kcal. Si consiglia di perdere peso gradualmente, non più di 2 kg al mese e non più di 500 grammi a settimana. Questo ritmo è il più ottimale e consente di ottenere risultati stabili.

La mancanza di proteine ​​​​nel corpo, che si verifica a causa di una cattiva alimentazione o di una rapida disgregazione dei tessuti, porta all'esaurimento dei principali sistemi e organi. L’indebolimento dei vasi sanguigni, del cuore e dei reni non riesce a mantenere la normale circolazione sanguigna e linfatica, che è responsabile della rimozione dei liquidi in eccesso dai tessuti. Allo stesso tempo, una persona inizia a sviluppare edema da fame e i campioni di tessuto prelevati per l'esame in ospedale mostrano un livello anormalmente basso di proteine.

Cause dell'edema

È importante determinare esattamente cosa causa l'ipoproteinemia nell'edema a digiuno.

I motivi principali includono:

• rispetto da parte del paziente di una dieta rigorosa, in cui la quantità di proteine, grassi e altre sostanze preziose è significativamente ridotta;
• mancanza della giusta quantità di cibo a causa di una situazione familiare sfavorevole o di problemi di budget;
• blocco del percorso attraverso il quale passa il cibo (questo accade durante un restringimento dell'esofago);
• sconfitta del tratto gastrointestinale con atrofia, ulcera o fistola (in questo caso i nutrienti perdono la capacità di essere completamente assorbiti);
• perdita di proteine ​​e altri nutrienti dovuta a danni tissutali dovuti a tumori, processi purulenti o infiammatori;
• un significativo deterioramento nel recupero dei composti proteici nella cirrosi epatica;
• problemi con il funzionamento del cervello, dei sistemi nervoso ed endocrino (forte stress, depressione emotiva, morbo di Graves, squilibrio delle ghiandole surrenali);
• eccessivo stress psicologico e fisico sul corpo, che richiede troppa energia (in questo caso, il cibo semplicemente non ha il tempo di ricostituire la quantità necessaria di energia nel corpo).

Pericolo di malattie

La malattia riduce significativamente il peso di una persona a livelli critici e influisce negativamente anche sul processo metabolico nel corpo. Gli specialisti curanti hanno potuto scoprire che in caso di disturbi nutrizionali, i tessuti “affamati” iniziano ad assorbire attivamente le proteine ​​dal sangue, poiché la loro quantità nel fegato e in altri organi è a un livello critico. I composti ad alto peso molecolare presenti nei vasi accumulano liquido attorno a loro.

Con una mancanza di proteine, il fluido dal flusso sanguigno in grandi quantità passa nei tessuti, poiché ne contengono ancora una parte. È da questo momento che inizia la comparsa dell'edema della fame.

Segni della malattia

Esistono numerose cause di edema da fame. Pertanto, il compito di ciascun paziente è identificarli correttamente. Molti pazienti non sono in grado di identificare autonomamente la patogenesi dell'edema da fame, quindi li associano semplicemente alle peculiarità del loro corpo. La regione inferiore della gamba si gonfia maggiormente: dalla parte inferiore della gamba al piede.

Per determinare la presenza di edema, è necessario considerare attentamente l'aspetto della gamba. L'arto inizia ad aumentare notevolmente, cambia la sua forma iniziale, inizia a formicolare fortemente. Per qualsiasi persona, tali sintomi causano un disagio significativo. Ad esempio, al mattino si può notare che una persona indossa liberamente le scarpe e la sera sente che la gamba non si adatta più alla scarpa. Puoi determinare esattamente cosa sta succedendo ai tessuti semplicemente facendo clic sul punto del presunto edema. Se lo è, in questo caso, quando premuto, l'ammaccatura risultante non diventerà presto liscia.

Sintomi di carenze nutrizionali

Con la fame di cibo c'è la possibilità di coma e persino di morte.

Oltre al gonfiore e ad una forte perdita di peso, i sintomi della malattia possono essere rappresentati come segue:

• debolezza generale del corpo, esaurimento fisico, sensazione di sonnolenza;
• calo della temperatura a 30 gradi;
• freddezza agli arti;
• superficie secca della pelle;
• stratificazione delle unghie, fragilità dei capelli;
• insufficienza cardiaca e renale, anemia, ipotensione e acidosi (il livello di pH nel corpo inizia a deviare verso l'acidità);
• minzione frequente e gonfiore interno del corpo;
• ritardo o completa assenza delle mestruazioni.

Trattamento della malattia

Le gambe affamate e altri organi nella maggior parte dei casi vengono trattati con una dieta basata sul contenuto di proteine, vitamine, sali e oligoelementi utili negli alimenti. Senza contattare il medico, non sarà possibile tornare al peso e alle condizioni corporee normali. A causa della quantità insufficiente di succo gastrico secreto e di altre violazioni della secrezione, gli organi del tratto gastrointestinale possono elaborare solo le prime porzioni di cibo in una quantità minima.

In situazioni particolarmente difficili, viene utilizzata la somministrazione endovenosa di nutrienti nel corpo. La quantità di cibo consumato viene aumentata molto lentamente e sotto lo stretto controllo di un medico. Col tempo si aggiungono al menu carne, latte, uova e latticini. Solo in questo caso si può evitare un possibile peggioramento delle condizioni del paziente.

Insieme alla dieta, il medico prescrive al paziente il riposo a letto, che aiuterà a mantenere le forze importanti per il corpo e ad avviare tutti i processi compensatori. Se il paziente è fisicamente oberato di lavoro, di tanto in tanto mangia cibo salato, l'edema ritorna in breve tempo.

La cosa più difficile è liberarsi dello stomaco). Questo scompare solo a condizione del rigoroso rispetto delle raccomandazioni del medico. Affinché il gonfiore affamato scompaia dalle gambe e da altre parti del corpo, il medico prescrive farmaci speciali, fisioterapia, massaggi e ginnastica. L'obiettivo principale del trattamento è aumentare la circolazione sanguigna, il drenaggio linfatico, la sintesi proteica, la costruzione muscolare e il rafforzamento di tutto il corpo.

L'uso della medicina tradizionale

Nella medicina popolare puoi trovare un gran numero di ricette contro il gonfiore.

Con l'edema affamato, i medicinali a base di erbe vengono utilizzati solo nel trattamento complesso e con il permesso del medico.

Di seguito l'elenco delle ricette più efficaci:

• I bagni con sale semplice o marino hanno un buon effetto decongestionante. Nella bacinella vengono aggiunti acqua riscaldata e 150-200 grammi di sale. Per migliorare l'effetto della procedura, è meglio aggiungere qualche cucchiaio di aceto di mele. La miscela risultante aiuta ad attivare il drenaggio linfatico, riporta la pelle alla sua precedente elasticità. La procedura deve essere eseguita entro 20 minuti.
• Nel bagno vengono versati un litro di acqua calda e mezzo bicchiere di salvia, infusi per sette minuti. Le gambe vengono immerse in acqua per 15 minuti.
• 50 g di foglie di vite vengono aggiunti a due bicchieri di acqua bollente e lasciati in infusione per un quarto d'ora. La soluzione risultante viene versata in una ciotola piena di acqua tiepida. Le gambe con edema vengono posizionate nel bacino per 20 minuti. Si consiglia di eseguire la procedura ogni giorno.
• Fiori di camomilla, foglie di menta e betulla sono mescolati in quantità uguali. In un litro di acqua bollente si aggiungono 4 cucchiai di questo infuso, si lascia per un'ora e si filtra. Il prodotto risultante viene aggiunto al bagno.

Succhi ed erbe aromatiche

Infusi e succhi di erbe aiutano a rimuovere non solo l'edema esterno, ma anche interno.

Le seguenti ricette sono popolari:

• Il succo di zucca aiuterà a saturare il corpo con i minerali necessari, ad accelerare la rimozione dei liquidi dai tessuti. Per fare questo, dovresti bere mezzo bicchiere del rimedio ogni giorno.
• Un cucchiaio di equiseto viene versato con un bicchiere di acqua bollente, infuso per venti minuti. Il brodo viene filtrato e preso cinque volte al giorno, due cucchiai. cucchiai per tre settimane.

Possibili complicazioni

Le conseguenze dell'edema della fame dipendono direttamente dal luogo in cui si verificano, dalla durata e dalla gravità. L'accumulo prolungato di acqua nei tessuti influisce negativamente sulla circolazione sanguigna, riduce l'apporto di nutrienti alle cellule, porta alla loro compressione e distruzione della struttura. A causa dell'edema, il funzionamento dell'organo interessato da loro e di quelli adiacenti viene interrotto, la resistenza diminuisce.

In alcuni casi, il gonfiore ha un certo beneficio per il corpo. Ad esempio, durante l'infiammazione o l'intossicazione, il liquido edematoso aiuta a ridurre significativamente la quantità di tossine nei tessuti.

Il medico deve prima esaminare la fisiopatologia dell'edema da digiuno. Quando si cura una lesione, è importante seguire una dieta corretta e iniziare a prendere i farmaci consigliati dal medico.

C'è un'espressione comune tra la gente: gonfio di fame“. A prima vista sembra assurdo, perché tutti sanno che stanno perdendo peso a causa della fame, ma si diffondono a causa del cibo e delle calorie in eccesso. Tuttavia, l'espressione "gonfio dalla fame" ha ragione di essere vera. Considera i meccanismi edema della fame e gonfiore malnutrizione, o distrofia alimentare(dall'inglese alimentaria - cibo e dal greco trophos - nutrizione).

Meccanismo n. 1. Proteine ​​del sangue ed edema della fame

Un po' di teoria. Ci sono circa 100 proteine ​​diverse nel sangue, normalmente sono circa 60-80 g in 1 litro di plasma(siero) sangue. Le proteine ​​vengono separate in frazioni mediante elettroforesi. elettroforesi(dal greco foreo - trasferire) è il movimento di particelle cariche disciolte in un mezzo sotto l'azione di un campo elettrico esterno. isolato tramite elettroforesi 5 frazioni di proteine ​​del sangue: 1 frazione di albumine e 4 frazioni (α1, α2, β, γ) di globuline (tra cui, lipoproteine, fibrinogeno, varie proteine ​​di trasporto).

Frazioni delle proteine ​​del sangue (dopo elettroforesi).

Una delle funzioni principali delle proteine ​​plasmatiche è quella di trattenere l'acqua nei vasi. A causa del loro elevato peso molecolare, le proteine ​​apportano un piccolo (solo lo 0,5%) ma importante contributo al mantenimento pressione osmotica plasma del sangue. Viene chiamata la parte "proteica" della pressione osmotica pressione oncotica(dal greco onkos - volume, massa). L'80% della pressione oncotica cede albumine a causa del loro alto contenuto nel plasma sanguigno (35-55 g/l) e del peso molecolare relativamente piccolo.

Con la malnutrizione la concentrazione di albumina (e anche di altre proteine) diminuisce quindi a livello dell'albumina meno di 30 g/l di acqua dal flusso sanguigno penetrano nei tessuti, causando edema "affamato". Secondo il meccanismo di formazione, vengono anche chiamati questi edemi privo di proteine. Spesso si verifica una perdita di liquido nella cavità addominale ( ascite). Allo stesso tempo, il volume del sangue nel flusso sanguigno diminuisce, costringendo automaticamente i sistemi regolatori ad aumentare il rilascio di aldosterone e ormone antidiuretico, che portano all'accumulo di acqua e sodio nel corpo. Un altro meccanismo per la formazione di edema nella malnutrizione è diminuzione della funzione escretoria dei reni.

Gonfiore della gamba sinistra.

Per informazioni. Altri motivi per una diminuzione del livello di albumina nel sangue:

• malassorbimento proteine ​​nel tratto gastrointestinale (rimozione di parte dello stomaco e dell'intestino; enterite - infiammazione dell'intestino tenue),
• sintesi ridotta albumina nel fegato (danno tossico, cirrosi epatica),
• maggiori perdite scoiattolo:
• nel lume intestinale con ostruzione intestinale, peritonite;
• sulla superficie bruciata con ustioni estese;
• con l'urina con sindrome nefrosica (glomerulonefrite).

Meccanismo n. 2. Pancia grande (gonfia).

Le persone malnutrite spesso lo fanno gonfiore Per diverse ragioni:

• ascite(accumulo di liquido nella cavità addominale), vedi sopra;
• esaurimento e debolezza della muscolatura liscia intestinale, a causa del quale il movimento del cibo e dei gas risultanti rallenta;
• mancanza di enzimi(che sono proteine) porta ad una cattiva digestione del cibo e, quindi, ad una sua maggiore putrefazione.
• il movimento lento del cibo, la cattiva digestione e l'aumento della putrefazione contribuiscono ad attivarlo crescita batterica, che sono normali nell'intestino fino a 1 kg (secondo Wikipedia, fino a 10 batteri per cellula umana). Allo stesso tempo, anche il sistema immunitario è indebolito (gli anticorpi sono proteine) e combatte debolmente i microbi.
• a causa di un'acuta mancanza di cibo, vanno al cibo cose immangiabili. Come già discusso nell'argomento, lo stomaco vuoto è uno dei motivi della sensazione di fame. Le persone mangiano "erba, radici di alberi, corteccia di alberi, segatura, muschio, argilla bianca, paglia", che sono scarsamente digeribili, non danno sazietà e intasano solo lo stomaco e l'intestino.

Pancia distesa nei bambini affamati.

comunque, molto lontano non tutti gli affamati e malnutriti aumentano.

Il primissimo blocco invernale ha dimostrato che era impossibile nutrire semplicemente un distrofico: il suo corpo spesso non era in grado di assorbire il cibo e quasi tutti i suoi organi erano stati modificati. I patologi del blocco erano convinti che una persona morta di distrofia avesse solo due organi sono rimasti invariati: il cervello e i reni. Il resto degli organi diminuiva di dimensioni, come se si restringesse: il corpo, non ricevendo cibo, cominciò a mangiare se stesso (prima - i depositi di grasso, poi - gli organi interni, anche il cuore poteva diminuire di quasi un terzo). Nelle donne distrofiche, le mestruazioni si sono fermate: il corpo ha sacrificato la funzione riproduttiva per sopravvivere in qualche modo.

Alcuni distrofici seccavano come patatine - questo veniva chiamato " distrofia secca”, altri, al contrario, versarono pienezza dolorosa- ciò significava che il corpo non era in grado di rimuovere i liquidi di scarto. Inoltre, il blocco a volte sostituiva la mancanza di cibo con l'acqua: per molti un bicchiere di acqua bollente era considerato il pranzo. Un distrofico "completo", di regola, moriva più tardi di uno "secco", ma quasi certamente, mentre uno "secco" poteva uscire con un trattamento tempestivo. È difficile dire chi avesse un aspetto peggiore: il distrofico “secco” aveva una pelle scura assolutamente pergamena che copriva lo scheletro vivente, mentre il “pieno”, al contrario, era mortalmente bianco, gonfio e se si preme il dito sulla pelle , poi rimane a lungo un segno depresso, spesso pieno di icore.

Pensaci. Nel 2008, secondo l’OMS, ogni giorno nel mondo dalla fame e malattie direttamente correlate ad esso, morirono 24mila persone(ogni 3,6 secondi per una persona). Per l'anno 8,8 milioni. Sembra che durante la seconda guerra mondiale siano morte meno persone (precisò: in 6 anni su tutti i fronti furono uccise da 32 a 55 milioni). Nella Leningrado assediata morirono di fame da 0,5 a 1,5 milioni di persone.

Malattie da malnutrizione nei bambini

Nei bambini, la malnutrizione si manifesta come kwashiorkor E follia alimentare.

KWASHIORKOR (pellagra infantile)- distrofia alimentare nei bambini per mancanza di proteine anche con un contenuto calorico totale del cibo sufficiente (cioè il cibo è in primo luogo privo di proteine).

Kwashiorkor.

La malattia è stata descritta per la prima volta nei bambini africani che, dopo il latte materno, sono passati a cibi a basso contenuto proteico di carboidrati, dove c'erano pochissimi aminoacidi essenziali. Tradotto da un dialetto del Ghana (uno stato dell’Africa occidentale), “kwashiorkor” significa “una malattia che il figlio maggiore contrae quando sta per nascere il più piccolo”. In arrivo crescita e ritardo mentale. A causa della diminuzione delle funzioni protettive delle cellule intestinali, i batteri spesso entrano nel flusso sanguigno, provocando l'ingrossamento del fegato e della milza ( epato- e splenomegalia), sorge ascite. Sulla pelle è caratteristico eruzioni cutanee e piaghe che non guariscono sulla pelle e sulle mucose.

Sintomi del Kwashiorkor:
UN- Tendenza alla caduta facile ed indolore dei capelli;
B- gonfiore (dopo la pressatura, un buco rimane a lungo sulla pelle);
CON- Ulcere sulla pelle;
D- ritardata guarigione delle ferite.

Un bambino affetto da kwashiorkor presenta capelli radi, gonfiore del viso, sottopeso e arresto della crescita. La stomatite [infiammazione della bocca] indica una mancanza di vitamina B
(foto e spiegazione da).

follia alimentare(dal greco marasm?s - esaurimento, estinzione) - distrofia alimentare nei bambini a causa della malnutrizione proteico-energetica con predominanza di insufficienza energetica (cioè mancano sia proteine ​​che calorie in generale).

Follia alimentare.

Contrariamente alla reazione alla malnutrizione, che si manifesta con un generale rallentamento della crescita, nel bambino affetto da follia alimentare il metabolismo viene riorientato verso consumo delle risorse energetiche dei propri tessuti. Con la follia alimentare si manifesta rapidamente un esaurimento generale: lo strato di grasso sottocutaneo scompare quasi completamente, i muscoli si atrofizzano, il bambino malato acquisisce l'aspetto di un vecchio avvizzito e rugoso. Ma nella maggior parte dei casi, l'appetito viene preservato, quindi, con la dovuta cura, il bambino può essere rapidamente liberato da questa difficile condizione.

Lo racconta Vladimir Yashin, medico di medicina generale, insegnante alla Scuola di medicina n. 13 di Mosca, autore del libro di testo Stile di vita sano.

Cos'è l'edema? Secondo la definizione scientifica si tratta di un eccessivo accumulo di liquidi nei tessuti. Il corpo umano è composto per il 70% da acqua. Circa 2/3 si trovano all'interno delle cellule e 1/3 nello spazio intercellulare. Un aumento del volume del fluido nello spazio intercellulare, infatti, è l'edema.

Ci sono edema locale e generale. Il primo è legato ad uno specifico organo o tratto del letto vascolare. Succede, ad esempio, nelle malattie dei vasi linfatici o delle vene degli arti inferiori, nel gonfiore allergico del viso. L'edema generale è accompagnato da gonfiore dei tessuti in tutto il corpo ed è caratteristico delle malattie del cuore, dei reni e del tratto gastrointestinale. L'edema generale diventa evidente quando tre o più litri di liquidi si accumulano nel corpo, molto spesso a causa della ritenzione di sale e acqua da parte dei reni.

In ogni caso, sul fatto che in te è in corso una sorta di processo patologico ed è ora di prestargli attenzione. Ci sono molte ragioni per cui si verifica il gonfiore. Ne esamineremo alcuni tra i più comuni.

problema di pressione

Una delle cause dell'edema è un aumento della pressione nei vasi sanguigni più sottili: i capillari. Un altro motivo è associato alla diminuzione del contenuto delle proteine ​​nel plasma sanguigno, in particolare dell'albumina. Ciò porta ad una diminuzione della pressione osmotica e al rilascio di liquidi dal flusso sanguigno nei tessuti. La formazione di edema è dovuta anche ad un aumento della permeabilità capillare, che si sviluppa a causa del loro danno tossico o dell'infiammazione. Per il trattamento di questi disturbi è necessario rivolgersi a un medico di base.

Malattie delle vene

L'edema accompagna inevitabilmente le malattie infiammatorie delle vene delle gambe: flebiti o tromboflebiti. In questo caso la gamba diventa rossa e fa male sia a riposo che quando viene toccata. Se hai, ma non arrossisci, questo indica lo sviluppo delle vene varicose. L'edema venoso è morbido al tatto, la pelle è calda al tatto, a volte con una tinta bluastra.

Fortunatamente, le gambe possono gonfiarsi e "proprio così" - a causa del caldo e della stanchezza. Ma in questo caso l'edema è irregolare: vale la pena sdraiarsi con i piedi sollevati, coccolare le gambe con bagni caldi - l'edema scompare e non ritorna.

Un flebologo può determinare se hai vene varicose e curare flebiti o tromboflebiti.

Allergia

L'edema allergico può verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Sono densi al tatto, accompagnati da prurito e arrossamento e talvolta dalla comparsa di una piccola eruzione cutanea punteggiata. Con tale edema, dovresti contattare un allergologo e non solo curare i sintomi, ma anche eliminare la radice del problema: l'allergia stessa.

Insufficienza cardiaca

Il gonfiore alle caviglie è un sintomo molto preoccupante perché segnala un’imminente insufficienza cardiaca. L'edema cardiaco è preceduto da mancanza di respiro. Con il progredire della malattia cardiaca, il gonfiore può aumentare gradualmente di volume dalle caviglie fino ai fianchi. La pelle nella zona dell'edema "cardiaco" è pallida, cianotica, tesa, fredda al tatto. Se ti ritrovi con tale edema, dovresti consultare un cardiologo.

Causa nei reni

I reni, incapaci di far fronte al loro lavoro per un motivo o per l'altro, possono anche inviare acqua nello spazio intercellulare, formando edema. , pastosi, compaiono più spesso sul viso e al mattino. La pelle nell'area dell'edema è secca e pallida. È interessante notare che l'edema renale è spesso "fluttuante", cioè si muove rapidamente con un cambiamento nella posizione del corpo. I reni vengono curati dagli urologi.

La lotta contro l'edema

Se il gonfiore non è associato ad alcuna malattia grave, le seguenti raccomandazioni possono essere d'aiuto. Innanzitutto è bene limitare il consumo di cibi piccanti e fritti, nonché di liquidi, soprattutto prima di coricarsi. Il menu dovrebbe includere prodotti al vapore, verdure (principalmente prezzemolo), frutta e verdura fresca. È utile bere un decotto di semi di lino: versare 4 cucchiaini di semi con un litro d'acqua e far bollire per 15 minuti. Quindi filtrare e assumere 1/2 tazza calda 3 volte al giorno per 2-3 settimane. Per gusto, puoi aggiungere un po 'di succo di limone al brodo risultante.

Il miglior mezzo per prevenire l'edema è l'educazione fisica. Una delle soluzioni migliori è il nuoto. Questa disciplina migliora la circolazione sanguigna e rafforza il sistema vascolare del corpo. Un buon effetto ha un massaggio delle dita e dei piedi.

Inoltre, le procedure idriche, in particolare la doccia di contrasto, aiutano a indurire i vasi sanguigni. A tal fine, cambiare l'acqua calda con quella fredda 5-6 volte e viceversa. Allo stesso tempo, segui la regola di base dell'indurimento, che dice: devi abituarti gradualmente all'acqua fredda.

Le regole dell'uomo non edematoso

Devi stare all'aperto più spesso e muoverti di più. - un fenomeno stagnante, e quanto meglio tutti i sistemi metabolici sono "dispersi", tanto minore è l'edema.

Se le gambe si gonfiano per il caldo e la stanchezza, durante la giornata provate a metterle in leggera elevazione per almeno 10-15 minuti per favorire il deflusso dei liquidi. Anche i bagni caldi con sale marino (un cucchiaio per litro d'acqua) aiutano a combattere il gonfiore delle gambe.

In caso di gonfiore del viso, è necessario grattugiare una patata cruda sbucciata e spremere il succo attraverso una garza, che può essere utilizzata per lubrificare le aree problematiche.

Leggero gonfiore a fine giornata nelle giovani donne, nelle persone che devono lavorare in piedi (commessi, parrucchieri, ecc.). - Non c'è motivo di preoccuparsi. Quando stiamo in piedi a lungo, la pressione nei capillari delle gambe aumenta. Ciò spiega il leggero gonfiore alla fine della giornata nelle persone abbastanza sane. Rilassarsi sul divano con le gambe sollevate e creme gel a base vegetale che danno sollievo alle gambe stanche aiuterà.

L'edema nelle donne è accompagnato da sonnolenza, cattivo umore, depressione, mal di testa, aumento dell'appetito. C'è una dipendenza temporanea - una volta al mese. - La colpa è della sindrome premestruale. In molti casi è accompagnato da gonfiore: le caviglie si gonfiano, le palpebre si gonfiano e il viso diventa gonfio. Le gengive e le articolazioni possono gonfiarsi. Dopo i “giorni critici” questi fenomeni scompaiono.

Gonfiore asimmetrico delle gambe. Colpiscono soprattutto le donne. Esiste un chiaro confine tra la parte edematosa e quella normale. Anche se l'altra gamba si gonfia, l'asimmetria è visibile. -

Molto probabilmente hai problemi con le vene: tromboflebiti, vene varicose. È necessario controllare i vasi delle gambe. La seconda opzione è l'infiammazione o un difetto congenito dei vasi linfatici.

Gonfiore improvviso, arrossamento, dolore dopo una puntura d'insetto, dopo aver assaggiato un cibo insolito o annusato un fiore, nonché una reazione ai farmaci. -

Grave reazione allergica: edema di Quincke. Accompagnato da prurito, tensione, febbre, di solito scompare da solo dopo un po'. Il pericolo è il gonfiore del viso, delle mucose della bocca, della faringe: potrebbe esserci un attacco d'asma. Sono urgentemente necessari antistaminici e altri trattamenti antiallergici.

L'edema - inizialmente piuttosto denso sulle gambe - si manifesta gradualmente, impercettibilmente, spesso accompagnato da un aumento del fegato, compare soprattutto la sera. - Molto probabilmente, il "motore" è cattivo: questo è un segnale di insufficienza cardiaca. Edema alle gambe, nella regione lombare, ingrossamento del fegato: tutti questi sono segni di ristagno nella circolazione sistemica.

L'edema cresce rapidamente, tutto il corpo si gonfia, il processo inizia con il viso e le palpebre, l'edema è morbido, acquoso, mobile, appare più spesso al mattino. - Edema renale tipico. L'esacerbazione di urolitiasi, pielonefrite e altre infiammazioni, danno renale diabetico, ecc., Non possono farne a meno.

Si sviluppano sullo sfondo di una dieta, indigestione, dolore prolungato nella regione epigastrica, dopo un'operazione sull'intestino. Spesso si verifica una diminuzione delle proteine ​​nel sangue. - Normalmente, le proteine ​​​​svolgono una funzione importante: non consentono lo sviluppo del gonfiore, trattenendo l'acqua. Con la loro diminuzione nel corpo, inizia l'edema. Con la fame o una dieta scorretta, l'apporto di proteine ​​con il cibo diminuisce, con le malattie intestinali, l'assorbimento delle proteine ​​nel sangue.

Gonfiore sulle mani e sui piedi, la pelle sopra l'edema è ruvida, densa, in contrasto, ad esempio, con l'edema cardiaco. La fossa non si forma quando viene pressata. Lo stato di salute generale non è importante: sonnolenza, letargia, bassa temperatura, battito cardiaco raro, disturbi nell'area genitale. - Forse questo è mixedema - una condizione con una pronunciata disfunzione della ghiandola tiroidea - ipotiroidismo. A volte si verifica dopo la rimozione di parte della ghiandola tiroidea.

Trattamento

1. Un ottimo diuretico è un infuso preparato secondo la seguente ricetta. 50 g di foglie fresche di betulla vengono versate in 500 ml di acqua bollente, lasciate in infusione in un luogo caldo per 5-6 ore e filtrate. Assumere 150 ml 3 volte al giorno.

2. In caso di edema si consiglia di bere il tè dalle foglie di betulla. 2 cucchiaini (con una sommità) di foglie di betulla vengono versati in 250 ml di acqua bollente e infusi per 10 minuti, avvolti caldamente. Il tè va bevuto caldo, bevendone fino a 3 bicchieri al giorno. Dopo la scomparsa dell'edema, il tè può essere sospeso.

3. In caso di gonfiore delle mani e dei piedi, grattugiare barbabietole e patate sbucciate, applicare la pappa sui punti gonfi, avvolgere con cellophane e avvolgere strettamente l '"impacco" con un panno di cotone o un asciugamano di spugna. Tenere premuto per almeno 20 minuti.

4. Versare 1 cucchiaio di fasce di fagioli secchi e tritati con 400 ml di acqua bollente, insistere per 1 ora su una calda, filtrare. Assumere per via orale un infuso caldo di 1/2 tazza 3-4 volte al giorno, indipendentemente dall'assunzione di cibo per i reumatismi e come diuretico per l'edema renale.

5. Per tutta l'estate puoi raccogliere l'equiseto, ma ora è arrivato il momento più favorevole per questo: all'inizio di luglio, l'equiseto, come si suol dire, ha raggiunto lo standard in termini di dimensioni e succosità. I guaritori popolari consigliano di preparare l'equiseto tritato con acqua bollente e di berlo come il tè (dose giornaliera - 1 tazza). Allo stesso tempo, si consiglia alle persone magre di assumere 1 cucchiaio. un cucchiaio di erba secca in un bicchiere di acqua bollente e per quelli il cui peso supera i 70 kg - 2 cucchiai. cucchiai per 300 g di acqua bollente. Tali gabbiani sono utili sia per la prevenzione che per il trattamento di malattie dei reni, della vescica, dei calcoli renali, della tubercolosi polmonare e dell'edema di varie eziologie. Con l'ipertensione, si consiglia di assumere l'equiseto in una miscela con il biancospino.

6. Raccogli le foglie fresche di betulla a fine maggio o inizio giugno e asciugale in modo che mantengano il colore verde e l'aroma. Versare abbastanza foglie nella vasca da bagno in modo che il paziente non si distenda, spogliarlo nudo, metterlo nella vasca da bagno e riempirgli il corpo in modo che non abbia difficoltà a respirare. In questa posizione, il paziente dovrebbe rimanere finché non inizia a sentire intorpidimento in tutto il corpo, dopodiché può uscire dal bagno. La procedura è accompagnata da sudorazione profusa. Se singole parti del corpo (gambe, stomaco) sono sensibili all'idropisia, solo queste parti del corpo sono coperte con foglie di betulla. Con l'idropisia di origine cardiaca, il paziente deve consultare un medico prima di fare un bagno di betulla secca. Questa procedura è molto efficace anche contro i dolori reumatici, i dolori articolari e la sciatica.

7. Sette modi per prevenire il gonfiore

1. Cerca di ridurre l'assunzione di liquidi a pochi sorsi un paio d'ore prima di andare a dormire.
2. Elimina i cibi salati.
3. Evita i cuscini di piume. È possibile che tu sia allergico alle piume o al piumino.
4. Inizia la giornata risciacquando con acqua fredda. Un modo più radicale sono i cubetti di ghiaccio. Pulendoti leggermente e delicatamente il viso con loro, eserciterai la pelle e migliorerai la circolazione sanguigna.
5. Picchiettare le palpebre con la punta delle dita. Quindi puoi aumentare il deflusso del fluido dai tessuti intorno agli occhi.
6. Prepara una lozione o, se il tempo lo consente, una maschera (vedi sotto).
7. Prendi un leggero diuretico. Ora ci sono abbastanza tariffe speciali nelle farmacie. Se preferisci le compresse, consulta prima il tuo medico.

RICETTE POPOLARI

Come sbarazzarsi dell'edema

SUL VISO

Maschera di patate

Grattugiare una patata cruda, strizzarla leggermente, adagiarla su una garza e applicarla sul viso per 10 minuti. Oppure, con un batuffolo di cotone imbevuto di succo di patate, prepara una lozione sotto gli occhi.

Maschera di zucca

Portare due cucchiai di zucca tritata finemente in una piccola quantità di acqua a fuoco basso fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungere 1/2 cucchiaino di miele, mescolare bene. Metti la massa risultante su una garza e applicala sul viso per 5-7 minuti.

INTORNO AGLI OCCHI

Lozioni di rose e rosa canina

Asciugare i petali delle piante, riempirli con piccoli sacchetti di garza. Quando si presenta la necessità di un impacco, immergere due buste in acqua calda per uno o due minuti, quindi, leggermente raffreddate, sugli occhi. I petali di rosa o rosa canina possono essere sostituiti con erba di aneto o foglie di prezzemolo.

foglie di tè

Le borse calde vengono applicate sugli occhi per 15 minuti. Gli impacchi di foglie di tè agiscono non solo sulle “borse”, ma leniscono anche gli occhi. Il tannino contenuto nel tè raddrizza la pelle e riduce il gonfiore sotto gli occhi.

A PIEDI

Raccolta medica

Mescola 1 cucchiaino di erba primaverile di Adonis e erba madre, radice di valeriana e fiori di calendula. Aggiungi 1 cucchiaio da dessert ciascuno di stimmi di mais e erba di San Giovanni. Mescolare il tutto e lasciarlo fermentare in 1 litro di acqua bollente.

Prendi 1/2 tazza con miele 4-5 volte al giorno.

cocktail di prezzemolo

Lavare e tritare finemente 800 grammi di prezzemolo. Mettete in una casseruola, versate un litro di latte fresco non pastorizzato e mettete a fuoco lento. È necessario lasciare bollire il latte finché non rimane la metà della quantità originale. Filtrare e prendere 1 cucchiaio da dessert di decotto ogni 2 ore. Lo strumento aiuta quando il solito diuretico ha scarso effetto.

Procedure del salone

Mesoterapia

Vengono utilizzate microiniezioni che hanno un effetto linfodrenante.

Drenaggio linfatico

Il massaggio circolare si alterna a pressioni profonde, che attivano la linfa e liberano il corpo da liquidi e tossine.

Peeling sotto vuoto

Lo strato superiore dell'epidermide viene "macinato", il che aumenta la circolazione sanguigna e il flusso linfatico e, di conseguenza, il deflusso dei liquidi in eccesso.

Segreti del trucco

Per ridurre al minimo i segni di gonfiore delle palpebre superiori, applica su di esse ombre scure, consiglia Irina Shvets, dalle sopracciglia alla piega della palpebra. Oltre al confine con le ciglia - ombre di colore più chiaro.

Colora la parte inferiore della palpebra con ombre di tonalità molto chiare. E lungo il bordo delle ciglia, disegna una striscia di ombre più scure.

IMPORTANTE!

Quali esami dovrebbero essere fatti se hai gonfiore

Esami del sangue generali e biochimici. Mostreranno la quantità di proteine, il livello di glucosio, ecc.

Analisi delle urine - per la presenza di proteine, zucchero, eritrociti, leucociti.

ECG ed ECHO per vedere se c'è insufficienza cardiaca.

Esame vascolare Doppler: controlla la presenza di coaguli di sangue e infiammazioni nelle vene.

DATI

L'edema è un accumulo eccessivo di liquidi nei tessuti. Si ritiene che appaiano esternamente quando la ritenzione di liquidi nel corpo è superiore a 5 litri.

Nei nuclei, l'edema appare prima sulle gambe e nella regione lombare. Con problemi ai reni, prima di tutto si gonfiano le palpebre, il viso e le mani.

All'inizio della malattia, il gonfiore potrebbe non essere visibile ad occhio nudo. Devi cercarli all'interno della gamba, sull'osso sporgente e sulla parte inferiore della gamba, davanti all'osso.

Spesso, l'edema si verifica in persone abbastanza sane con diete selezionate in modo improprio, fame.

"TV NZ"