Correzione della prevenzione della diagnosi dell'ansia scolastica. Metodi per correggere l'ansia scolastica nella pratica di un insegnante

Annotazione. L'articolo mostra la rilevanza dell'argomento, rivela il background teorico; vengono presentati il modello, le modalità e le modalità di correzione; sono stati discussi i risultati dell'accertamento e della realizzazione degli esperimenti; vengono nominate raccomandazioni per gli insegnanti sulla correzione dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani.
Parole chiave: ansia, ansia scolastica, correzione psicologica e pedagogica, modello di correzione dell'ansia scolastica.

Il problema della correzione dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani è uno dei problemi seri della società moderna.

L’ansia scolastica è uno dei problemi tipici affrontati da insegnanti e psicologi scolastici. Attira un'attenzione particolare perché è il segno più chiaro del disadattamento scolastico di un bambino, che influisce negativamente su tutti gli ambiti della sua vita: non solo lo studio, ma anche la comunicazione, anche al di fuori della scuola, la salute e il livello generale di benessere psicologico.

Il benessere psicologico di uno studente è in gran parte determinato dalla misura in cui le sue attività educative soddisfano i requisiti della scuola. Il problema del bambino a scuola si manifesta, prima di tutto, con un'elevata ansia.

L'argomento di discussione sull'ansia scolastica negli adolescenti più giovani è uno dei problemi più urgenti della psicologia moderna. Tra le esperienze emotive negative, l'ansia occupa un posto speciale. Ciò è dovuto al fatto che gli adolescenti con un elevato livello di ansia sono caratterizzati da un livello costantemente elevato di eccitazione emotiva, insicurezza, timidezza e minima autorealizzazione. Hanno difficoltà di comunicazione, mostrano raramente iniziativa, la loro motivazione all'apprendimento è ridotta, il loro comportamento è di natura nevrotica, con evidenti segni di decapitazione.

Quanto sopra conferma che l'ansia scolastica negli adolescenti più giovani è un problema sociale, pedagogico e psicologico molto serio. Il problema dell'ansia scolastica, e in particolare la sua correzione psicologica e pedagogica, è molto rilevante nella fase attuale.

Il concetto di “ansia scolastica” comprende vari aspetti del disagio emotivo scolastico sostenibile.

Quindi, R.S. Nemov, nei suoi lavori scientifici, considerava l'ansia scolastica come una proprietà costantemente o situazionalmente manifestata di una persona che entra in uno stato di maggiore ansia, sperimenta paura e ansia in specifiche situazioni sociali.

AV Miklyaeva e P.V. Rumyantseva considerava l'ansia scolastica - come un tipo specifico di ansia, caratteristico di una certa classe di situazioni - situazioni di interazione del bambino con varie componenti dell'ambiente educativo scolastico: lo spazio fisico della scuola; fattori umani che costituiscono il sottosistema della scuola “studente – insegnante – amministrazione – genitori”; programma di allenamento .

Questo problema è complicato dal fatto che molto spesso nella pratica della vita scolastica, i bambini con grave ansia sono considerati i più “convenienti” per insegnanti e genitori: preparano sempre le lezioni, si sforzano di soddisfare tutte le esigenze degli insegnanti e non violare le regole di comportamento a scuola. D’altronde questa non è l’unica forma di manifestazione dell’ansia liceale; spesso si tratta di un problema dei bambini più “difficili”, che vengono valutati da genitori e insegnanti come “incontrollabili”, “disattenzione”, “maleducati”, “arroganti”. Una tale varietà di manifestazioni di ansia scolastica è dovuta all'eterogeneità delle cause che portano al disadattamento scolastico. Allo stesso tempo, nonostante le evidenti differenze nelle manifestazioni comportamentali, si basano su un'unica sindrome: l'ansia scolastica, che non è sempre facile da riconoscere.

Ad oggi, i ricercatori sono unanimi nel valutare l’impatto negativo di un elevato livello di ansia. Si registra un aumento del numero di bambini ansiosi, caratterizzati da maggiore ansia, incertezza, instabilità emotiva. La pratica del lavoro degli insegnanti e degli psicologi scolastici dimostra che questo problema può e deve essere risolto.

Pertanto, il problema della correzione psicologica e pedagogica dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani è rilevante.

Correzione: il processo di rilevamento delle deviazioni nei risultati attesi delle attività e di apporto di modifiche al processo al fine di garantire i risultati necessari.

1. A seconda della natura dell'orientamento, la correzione si distingue:

− sintomatico;

− causale.

− sfera cognitiva;

− personalità;

- sfera affettivo-volitiva;

− aspetti comportamentali;

− relazioni interpersonali:

− rapporti intragruppo (familiari, coniugali, collettivi);

− rapporti figli-genitori.

3. In base alla forma di lavoro con un cliente, si distingue una correzione:

− individuale;

− gruppo:

− in un gruppo naturale chiuso (famiglia, classe, dipendenti, ecc.);

− in un gruppo aperto per clienti con problemi simili;

- forma mista (individuale-gruppo).

4. Secondo la disponibilità dei programmi:

− programmato;

- improvvisato.

5. Per la natura della gestione delle azioni correttive:

− direttiva;

− non direttiva.

6. Per durata:

− ultracorto (superveloce);

− breve (veloce);

− lungo;

− extra lungo.

7. In base alla scala dei compiti da risolvere, si distingue la psico-correzione:

− privato;

− speciale.

La psico-correzione speciale è un complesso di tecniche, metodi e forme organizzative di lavoro con un cliente o un gruppo di clienti della stessa età. Sono i più efficaci per raggiungere compiti specifici di formazione della personalità, delle sue proprietà individuali o funzioni mentali, manifestati in comportamenti devianti e difficile adattamento (ansia, timidezza, aggressività, insicurezza, eccesso di normatività o asocialità, incapacità di agire secondo le regole e mantenere il ruolo assunto, esprimere chiaramente i propri pensieri, timidezza, autismo, tendenza agli stereotipi, conflitto, elevata autostima, ecc.).

La psicocorrezione speciale, quindi, ha lo scopo di correggere le conseguenze di un'educazione impropria che ha violato lo sviluppo armonioso e la socializzazione dell'individuo. Gli aspetti negativi possono essere causati da fattori sia soggettivi che oggettivi.

La modellazione in psicologia è la costruzione di modelli per l'implementazione di determinati processi psicologici al fine di testarne formalmente le prestazioni.

La modellazione può essere utilizzata per determinare, affinare le caratteristiche, gli elementi del sistema progettato (trasformato), razionalizzare i metodi di costruzione e studiare i processi di funzionamento sia dei singoli elementi che del sistema nel suo insieme.

Per modello si intende un sistema di oggetti o segni che riproducono alcune delle proprietà essenziali del sistema originario, prototipo del modello. Il modello è definito come l'unità di grandi sistemi tra i quali avviene l'interazione e vengono create le condizioni per stimolare l'attività cognitiva.

Qualsiasi modello è costruito sulla base di forme, metodi, regole e principi.

Per presentare più chiaramente la logica dello studio e realizzarlo a un livello metodologico più elevato, applichiamo un approccio sistematico al processo di definizione degli obiettivi (V.I. Dolgova) e utilizziamo il metodo "Albero degli obiettivi". Questo metodo di definizione degli obiettivi si basa sulla teoria dei grafi ed è sia traiettoria, che determina la direzione del movimento verso determinati obiettivi strategici, sia punto, che determina il raggiungimento di obiettivi tattici, che caratterizzano il grado di approccio a determinati obiettivi lungo una determinata traiettoria. .

Il modello per correggere l'ansia scolastica negli adolescenti più giovani si basa su una piattaforma metodologica, che si basa su un sistema di principi, tra cui: principi generali che riflettono l'originalità del metodo di supporto e principi specifici che riflettono l'originalità del lavoro sull'ansia scolastica.

Tra i principi generali figurano: la responsabilità del soggetto dello sviluppo nel processo decisionale; rispetto della priorità degli interessi degli accompagnati; natura continuativa della manutenzione; un approccio integrato per sostenere lo sviluppo del bambino.

I principi specifici includono: creare una situazione di successo; coinvolgimento attivo dell'ambiente sociale più vicino nel lavoro per ridurre l'ansia scolastica del bambino; orientamento al tipo di attività principale.

In conformità con i principi alla base del modello per correggere l'ansia scolastica negli adolescenti più giovani, la sua componente tecnologica dovrebbe comprendere tre blocchi: diagnostico, evolutivo e psico-correttivo.

1. Il blocco diagnostico è un programma per studiare il livello di sviluppo dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani.

2. Il blocco di sviluppo comprende aree di lavoro che forniscono una diminuzione dell'ansia scolastica.

3. Il blocco psico-correttivo è finalizzato a correggere l'ansia scolastica dei soggetti di sostegno psicologico.

Nel processo di implementazione della componente tecnologica del modello nel blocco diagnostico, dovrebbero essere utilizzati metodi specifici per identificare il livello di sviluppo delle componenti cognitive, emotive e il grado di ansia scolastica.

Nel blocco di sviluppo, il lavoro dovrebbe essere svolto nelle seguenti aree:

Insegnare ai membri del gruppo come riconoscere e rispondere alle emozioni;

Contribuire alla riduzione dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani al livello di ansia "mobilitante";

Contribuire al miglioramento della cultura comunicativa generale degli studenti.

Nel blocco psico-correttivo vengono utilizzati i metodi di seguito descritti:

Metodi di gioco (giochi di ruolo situazionali, giochi aziendali ed educativi, esercizi con elementi di gioco corrispondenti agli argomenti della lezione.

Tecniche psicoterapeutiche (verbalizzazione, “ventilazione dei sentimenti”, visualizzazione, feedback, tecniche di arteterapia, psicodramma e terapia delle fiabe).

Discussione di gruppo come forma speciale di lavoro di gruppo (discussione diretta, il cui scopo è la formulazione da parte dei membri del gruppo delle conclusioni necessarie per il lavoro successivo; discussione non direzionale per verbalizzare l'esperienza e "ventilare i sentimenti" dei membri del gruppo, come nonché per raccogliere informazioni sullo stato di avanzamento dei lavori da parte dei gruppi leader).

Esercizi psicoginnici volti a ridurre lo stress psico-emotivo e ad emancipare i membri del gruppo all'inizio della lezione. La descrizione delle lezioni include solo quegli esercizi psico-ginnici necessari per l'efficacia del lavoro successivo. Se necessario (ad esempio, dopo un esercizio emotivamente intenso), nel lavoro del gruppo possono essere inclusi ulteriori esercizi psico-ginnici.

Figura 2 - Modello di correzione psicologica e pedagogica dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani

Di conseguenza, in base alle attività svolte, sarà possibile tracciare l'attuazione dell'obiettivo di ridurre e prevenire il livello di ansia scolastica negli adolescenti più giovani.

Uno studio sperimentale sullo studio della correzione psicologica e pedagogica dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani è stato condotto sulla base della scuola n. 137 di Chelyabinsk, 5a elementare.

Lo studio sull’ansia scolastica si è svolto in tre fasi.

1. Ricerca e fase preparatoria: studio teorico della letteratura psicologica e pedagogica, selezione di metodi per condurre un esperimento di affermazione. In questa fase è stata studiata la letteratura sul problema dell'ansia scolastica. I metodi sono stati selezionati tenendo conto delle caratteristiche di età e degli argomenti di ricerca.

2. Fase sperimentale: conduzione di un esperimento di affermazione, elaborazione dei risultati. La psicodiagnostica dei soggetti è stata effettuata secondo tre metodi. Successivamente i risultati ottenuti sono stati elaborati, espressi sotto forma di diagrammi e riassunti in tabelle generali.

3. Generalizzazione del controllo: analisi e generalizzazione dei risultati dello studio, formulazione di conclusioni, verifica delle ipotesi.

Nello studio dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani, sono stati utilizzati i seguenti metodi e tecniche:

1. Teorico: analisi della letteratura psicologica e pedagogica.

2. Empirico: esperimento, test secondo i metodi:

- Metodo di diagnosi del livello di ansia secondo Phillips;

− tecnica proiettiva “Animale inesistente” (M.Z. Drukarevich);

- tecnica proiettiva "Cactus" (M.A. Panfilova).

I risultati generali ottenuti verranno visualizzati nel diagramma (Fig. 3).

Dalla tabella emerge che 10 persone (37,04%) hanno un livello di ansia basso, 12 persone (44,44%) hanno un livello di ansia ottimale, 5 persone (18,52%) hanno un livello di ansia alto.

Figura 3 - Distribuzione dei risultati sintetici dello studio sul livello di ansia scolastica negli adolescenti più giovani

Dall'analisi dei risultati del livello generale di ansia scolastica negli adolescenti più giovani, è emerso che il livello ottimale di ansia scolastica è superiore del 7,4% rispetto al livello basso e del 25,92% superiore al livello elevato.

− 10 persone - con un basso livello di ansia. Tali adolescenti sono caratterizzati da un basso livello di autostima, comportamento instabile, con insufficiente maturità della sfera affettivo-volitiva, non sono in grado di valutare adeguatamente la situazione, tendono a seguire il percorso di minor resistenza, sono emotivamente superficiali, avere una reazione debole ai fallimenti, ecc. Una bassa ansia richiede una maggiore attenzione alle motivazioni dell'attività e un maggiore senso di responsabilità;

− 12 persone - con un livello di ansia ottimale. Tali bambini sono in grado di valutare adeguatamente la situazione. Sono amichevoli con i coetanei, rispettosi degli insegnanti, relativamente calmi riguardo alla situazione della verifica della conoscenza.

− 5 persone - con un alto livello di ansia. Gli adolescenti ansiosi sono caratterizzati da: un'ansia generale molto aumentata a scuola, che influisce notevolmente sul loro stato emotivo, che porta allo sviluppo di contatti sfavorevoli con i coetanei, i bambini hanno un cattivo atteggiamento nei confronti degli insegnanti, hanno paura di una situazione di verifica delle conoscenze, tendono percepire una minaccia alla propria autostima e alla propria vita in una vasta gamma di situazioni e rispondere con uno stato di ansia molto intenso.

I bambini provenienti da famiglie disfunzionali sperimentano una grande paura di non soddisfare le aspettative degli altri e la paura di esprimersi.

Di conseguenza, questi adolescenti hanno molte più probabilità rispetto ai loro coetanei emotivamente benestanti di avere oggettivamente insuccesso in situazioni di verifica delle conoscenze, di espressione di sé e così via.

Pertanto, i risultati della fase accertativa dello studio hanno rivelato la necessità di un lavoro correttivo per ridurre l’ansia scolastica.

Sulla base di ciò è stato sviluppato e portato avanti un programma psicologico e pedagogico per la correzione dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani.

Forma di lavoro - gruppo (5a elementare - 27 persone). Il programma è progettato per 12 lezioni. Le lezioni si tenevano 2 volte a settimana. La durata di ogni lezione è di 60 minuti.

Il programma è costruito secondo il seguente algoritmo:

Le lezioni 1-3 sono focalizzate sulla creazione di un'atmosfera di lavoro, sulla formulazione delle regole del gruppo, sul chiarimento delle aspettative dei partecipanti;

Le classi 9-11 contribuiscono allo sviluppo delle capacità comunicative, aumentano l'autostima degli studenti;

La lezione 12 (lezione finale) è un riepilogo dei risultati del lavoro.

Obiettivi del programma:

1. Lavorare per ridurre l’ansia scolastica.

2. Ottimizzazione della situazione sociale dello sviluppo dei bambini.

3. Insegnare loro come interagire con il mondo e con se stessi.

Gli obiettivi prefissati hanno reso necessario risolvere una serie di compiti:

- ridurre l'ansia, lo stress emotivo degli studenti;

- formare un'adeguata autostima nei bambini;

- sviluppare un'idea della propria unicità;

- sviluppare la fiducia in se stessi;

- formare capacità di autoregolamentazione.

Per testare l'efficacia del modello di correzione psicologica e pedagogica dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani, riesaminiamo il livello di ansia scolastica dei soggetti utilizzando il metodo Phillips, il metodo proiettivo "Animale inesistente" (M.Z. Drukarevich ) e il metodo proiettivo "Cactus" (M. A. Panfilova).

Per elaborare i risultati, utilizziamo il metodo di elaborazione matematica dei dati (test T di Wilcoxan).

Lo scopo dell'esperimento formativo: testare l'efficacia del programma correzionale.

Compiti dell'esperimento:

1. Condurre un programma psicologico e pedagogico per la correzione dell'ansia scolastica.

2. Eseguire la diagnostica e analizzare i risultati.

3. Trarre conclusioni.

Il campione era composto da 27 persone di età compresa tra 11 e 12 anni (13 ragazzi, 14 ragazze).

Conduciamo uno studio formativo del livello di ansia generale utilizzando tre metodi e presentiamo chiaramente i risultati generali ottenuti nel diagramma (Fig. 4).

Si può notare che 7 persone (25,93%) hanno un livello di ansia basso, 17 persone (62,96%) hanno un livello di ansia ottimale, 3 persone (11,11%) hanno un livello di ansia alto.

Figura 4 - Distribuzione dei risultati sintetici dell'esperimento accertativo e formativo di studio del livello di ansia scolastica negli adolescenti più piccoli

Secondo la fig. La figura 4 mostra che prima della correzione psicologica e pedagogica, il livello ottimale di ansia scolastica negli adolescenti più giovani era superiore al livello basso del 7,4% e superiore al livello alto del 25,92%.

Dopo il programma correttivo psicologico e pedagogico, il livello ottimale di ansia scolastica è diventato superiore del 37,03% rispetto al livello basso e del 51,85% superiore al livello elevato di ansia scolastica.

Secondo il metodo Phillips, effettueremo un'elaborazione statistica utilizzando il T-test di Wilcoxan per confrontare gli indicatori misurati in due diverse condizioni sullo stesso campione di soggetti. Stabiliamo non solo la direzione dei cambiamenti, ma anche la loro gravità.

Formuliamo ipotesi:

H 0 - l'intensità degli spostamenti nella direzione della diminuzione dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani non supera l'intensità degli spostamenti nella direzione del suo aumento.

H 1 - l'intensità degli spostamenti nella direzione della diminuzione dell'ansia scolastica negli adolescenti più giovani supera l'intensità degli spostamenti nella direzione del suo aumento.

L’elaborazione statistica utilizzando il test T di Wilcoxan ha rivelato un significato significativo dello spostamento.

Risultato: Tem = 24; Òcr = ; (Tem = 24, p ≤ 0,01).

Pertanto, nel corso dell'esperimento formativo, siamo giunti alla conclusione che il livello generale di ansia scolastica negli adolescenti più giovani è cambiato. La percentuale di bambini con un basso livello di ansia è diminuita, la percentuale di bambini con un livello di ansia ottimale è aumentata in modo significativo e la percentuale di bambini con un alto livello di ansia è diminuita.

Per un lavoro efficace, l'insegnante deve sapere come lavorare con bambini ansiosi.

- Non individuare questi bambini quando si parla dei fallimenti scolastici.

- Quando spieghi i compiti o prima di un test, prova a parlare con voce calma, non intimidirli con il lavoro imminente.
- Ricordare a questi bambini che hanno letto questo materiale e che ne sono esperti.
- Incoraggiare questi studenti a concentrarsi. “Concentrati”, “Ci siamo riusciti, l’importante è stare attenti”.

- Quando il bambino ha già completato il compito e ha iniziato a controllarlo, prima di consegnarlo, spesso lo studente ansioso può inoltrare la risposta corretta a quella sbagliata. Invitali a scrivere semplicemente questa frase (parola, esempio) su una bozza senza pensare e affidandosi all'intuizione. In questo modo si attiva la memoria meccanica e si possono fugare i dubbi.

- Non usare frasi come "non aver paura", "non preoccuparti". Sostituiscili con le parole “pensa bene”, “sii più audace”, “mantieni la calma”. In questo caso è opportuno utilizzare un tono amichevole.

- Se il bambino ha già ricevuto un punteggio basso, dovrebbe dire individualmente con calma: "Se ci provi, puoi correggere e ottenere un buon risultato".

− Nell'assegnare i voti, specificare che si tratta di una valutazione delle proprie conoscenze, e non della personalità nel suo insieme: “Oggi la tua risposta è 7”.

- Non criticare per i brutti voti. È meglio tirarli su di morale: "Questa volta sei stato disattento, la prossima volta, se ci provi, funzionerà tutto".

- Se noti che il bambino ha paura di te come insegnante: risponde peggio di quando lavora in modo indipendente, quindi quando ti rivolgi a lui, sorridi con calma.

− Non paragonare questo studente con altri bambini. Non potrà diventare Masha o Sasha. È meglio confrontare lo Yura di oggi e di ieri.

− Creare una situazione di successo, frequenti approvazioni positive, elogi. Contribuisci ad aumentare l'autostima del bambino, lodalo più spesso, ma in modo che sappia il motivo.

- Insegnare l'autocontrollo sul proprio comportamento, condizione, capacità di trattare con sobrietà i problemi emergenti, trovare qualcosa da fare.

− Evitare le competizioni e qualsiasi tipo di lavoro che tenga conto della velocità. - Rivolgiti a tuo figlio per nome più spesso.

- Non fare richieste eccessive al bambino. Se qualche argomento è difficile per il bambino, è meglio aiutarlo ancora una volta e fornirgli supporto, e quando si ottiene anche il minimo successo, non dimenticare di lodarlo.

- Aiutalo a trovare un lavoro che gli piaccia, dove possa mostrare le sue capacità e non sentirsi svantaggiato.

Che consigli dai ai genitori di bambini ansiosi?

L'insegnante può parlare con i genitori di come lodano il bambino, di come discutono della scuola e dei suoi progressi con lui. Per superare l'ansia, è importante che il bambino creda in se stesso, quindi è necessario discutere con i genitori che tipo di reazione positiva e quanto spesso il bambino riceve da loro. Naturalmente, in alcuni casi, per risolvere il problema dell’ansia infantile, i genitori dovranno modificare la propria strategia educativa. Non è così facile da fare: forse mamma o papà avranno bisogno dell'aiuto di uno psicologo. Molti genitori ansiosi non tengono traccia della connessione tra la propria ansia e lo stato del bambino. Puoi consigliare loro di osservare il loro comportamento: forse la madre stessa è nel panico prima dell'imminente controllo.

È importante che un bambino ansioso impari ad affrontare la propria condizione. Se ci sono situazioni specifiche che lo infastidiscono, come risposte alla lavagna o quiz, incoraggia i tuoi genitori a mettere in scena queste situazioni a casa: "Giochiamo come se avessimo un quiz". Ad alcune persone piace davvero provare il ruolo di insegnante.

Invitate i genitori di bambini ansiosi a fare con loro esercizi di respirazione ed esercizi di rilassamento.

Conclusione:

L'ansia scolastica è una forma relativamente lieve di manifestazione del disagio emotivo di un bambino. Si esprime in eccitazione, aumento dell'ansia nelle situazioni educative, in classe, in previsione di un cattivo atteggiamento verso se stessi, una valutazione negativa da parte di insegnanti e colleghi. Il bambino sente costantemente la propria inadeguatezza, inferiorità, non è sicuro della correttezza del suo comportamento, delle sue decisioni.

I bambini ansiosi sono molto sensibili ai loro fallimenti, reagiscono bruscamente ad essi, tendono a rifiutare tali attività in cui incontrano difficoltà.

L’aumento dell’ansia impedisce al bambino di comunicare, ad es. interagire nel sistema bambino-bambino; bambino-adulto, la formazione di attività educative, in particolare, una costante sensazione di ansia non consente la formazione di attività di controllo e valutazione, e le azioni di controllo e valutazione sono una delle componenti principali dell'attività educativa. E anche una maggiore ansia contribuisce al blocco dei sistemi psicosomatici del corpo, non consente un lavoro efficace in classe.

Il lavoro correttivo e di sviluppo fornisce un'assistenza specializzata tempestiva nella padronanza del contenuto dell'educazione e nella correzione delle carenze nello sviluppo comportamentale dei bambini, contribuisce alla formazione di attività di apprendimento universali per gli studenti (personali, normativi, cognitivi, comunicativi).

Aiutando gli studenti ad affrontare l'ansia, liberiamo la loro energia per lo sviluppo e l'implementazione creativa, il che vale sicuramente la pena.

Psicologia pedagogica: laboratorio: / ed. LA. Regush, V.I. Dolgova, A.V. Orlova. - Chelyabinsk: Casa editrice ChGPU, 2012. - 304 p.
Dolgova V.I., Kormushina N.G. Correzione della paura della morte negli adolescenti: Monografia / V.I. Dolgova, N.G. Kormushin. - Chelyabinsk: REKPOL, 2009. - 324 p.
Nemov R.S. Psicologia. Libro 2. Psicologia dell'educazione.— M.: Vlados, 2007.— 606 p.
Miklyaeva A. V., Rumyantseva P. V. Ansia scolastica: diagnosi, prevenzione, correzione. tutorial. - San Pietroburgo: Discorso, 2004 - 248 p.
Dubrovina I.V., Andreeva A.D., Danilova E.E., Vokhmyanina T.V. Lavoro psicocorrettivo e di sviluppo con i bambini: libro di testo. indennità. - M.: Ed. centro "Accademia", 2012. - 98 p.
Ansia e ansia: un lettore / S. Kierkegaard e altri - M.: Per Se, 2008. - 240 p.
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Dolgova V.I. Correzione psicologica e pedagogica delle relazioni interpersonali degli adolescenti: raccomandazioni scientifiche e metodologiche - Chelyabinsk: ATOKSO, 2010 - 112s.

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Sezioni: Tecnologie pedagogiche generali

Uno dei fattori più importanti per aumentare l'efficacia del processo educativo è l'organizzazione di un clima di apprendimento psicologicamente favorevole. È impensabile senza padroneggiare i metodi per ridurre l'ansia degli studenti. Il mio lavoro è dedicato a metodi che consentono all'insegnante (nella sua pratica) di ridurre il livello di ansia degli studenti e (o) prevenirne il verificarsi. L'articolo fornisce anche raccomandazioni metodologiche riguardanti il lavoro pedagogico per correggere il livello di ansia scolastica degli studenti.

Anche G. Selye, il fondatore della teoria dello stress, scriveva che un'esperienza di paura intensa ed eccessivamente prolungata può portare il corpo all'esaurimento e, successivamente, alla morte. Lo stress prolungato "in tutti i casi, senza eccezioni, porta alla comparsa di alcune malattie". Al giorno d'oggi è ormai noto che la stragrande maggioranza dei disturbi psicosomatici affonda la sua causa principale nell'ansia. E, sfortunatamente, i bambini sono particolarmente vulnerabili a questo riguardo. L'ansia è pericolosa non solo per la salute somatica, ma anche per quella psicologica: provoca lo sviluppo di nevroticismo e stati depressivi. A causa del maggiore desiderio di sicurezza, il bambino perde determinazione, iniziativa, sopprime la propria creatività e capacità di correre rischi. Il motivo della sua attività non è il desiderio di successo, ma l'evitamento del fallimento. E di conseguenza: vengono scelti scopi e obiettivi deliberatamente sottovalutati (anche nel processo educativo, nel lavoro), il rendimento scolastico peggiora. Il potenziale energetico diminuisce. Il risultato, di regola, è la mancanza di piena realizzazione della personalità nell'educazione, così come in altri ambiti della vita. Tra le altre cose, un alto livello di ansia blocca la socializzazione armoniosa del bambino, ostacola lo sviluppo della sua autostima positiva e del suo armonioso "Concetto Io".

Quelli. L'ansia ha un effetto devastante su tutti gli ambiti della vita di un bambino.

Nel contesto dell'umanizzazione del processo educativo, l'organizzazione dell'apprendimento centrato sullo studente, la tecnologia per condurre lezioni utilizzando metodi e approcci salva-salute, la correzione pedagogica degli stati emotivamente sfavorevoli degli studenti acquisisce un ruolo importante.

La più grave di queste condizioni è l’ansia. Sfortunatamente, nella letteratura pedagogica domestica e psicologico-pedagogica ci sono pochissimi lavori dedicati alla specificità dell'ansia dei bambini nel processo di apprendimento, il fenomeno dell'ansia scolastica. E ci sono sempre più bambini inclini a provare ansia, somaticamente indeboliti...

Sembra quindi molto rilevante considerare i metodi e le tecniche di prevenzione (e correzione) dell'ansia degli studenti nell'attività professionale di un insegnante.

L'ansia scolastica è un concetto molto ampio che comprende vari tipi di disagio emotivo in un bambino associato alla sua permanenza a scuola. Questo è un tipo specifico di ansia che si manifesta nell'interazione del bambino con varie componenti dell'ambiente educativo. Rapporti con l'insegnante, i compagni di classe, il processo di apprendimento, vari aspetti delle attività scolastiche: tutti questi fattori possono servire come prerequisiti per il suo verificarsi e (o) il suo sviluppo. Il fenomeno dell'ansia scolastica è di particolare interesse non solo per medici e psicologi scolastici, ma anche per gli insegnanti, poiché richiede un'attenzione particolare al processo di costruzione di una lezione, ai metodi di valutazione delle attività e delle influenze disciplinari dello studente, allo stile scelto dell’attività pedagogica, alle peculiarità del lavoro educativo. L'efficacia dell'insegnamento a un bambino è talvolta direttamente correlata alla capacità dell'insegnante di prevenire l'aumento dell'ansia e (o) di contribuire alla sua riduzione.

Lo stile dell'attività pedagogica come fattore di aumento dell'ansia scolastica

Naturalmente, la posizione autoritaria dell'insegnante (tono tagliente, scortese, ridicolo, mancanza di rispetto per gli studenti) è terribile per i bambini molto ansiosi. In modo particolarmente chiaro si può tracciare l'influenza di una figura così dogmatica di insegnante sull'ansia scolastica nelle classi: 1-2; 6-7. I commenti umilianti, le urla, l'ostilità dell'insegnante sono percepiti in modo estremamente doloroso dai bambini particolarmente vulnerabili, che stanno già sperimentando una “prontezza ansiosa”. Questo comportamento di una figura autoritaria (l'Insegnante) rafforza la posizione di perdente del bambino e lo ferisce dolorosamente. Inoltre, i bambini ansiosi sono solitamente motivati dai propri risultati, dal successo, dagli elogi e dal sostegno. Nella situazione opposta - il bambino perde l'opportunità di eseguire bene anche ciò che gli viene dato facilmente, la sua attività si deteriora bruscamente. Tuttavia, ciò può essere attribuito non solo al gruppo di bambini in esame.

"La missione della scuola- scrive S. Frenet, - coltivare il successo, la fortuna dell'individuo, necessaria alla sua autoaffermazione. Pertanto, è necessario sottolineare il successo di ciascuno il più spesso possibile: uno - nella lettura, l'altro - in matematica, il terzo - nel disegno, il quarto - capacità organizzative.

Tra i fattori negativi che stimolano la crescita dell’ansia studentesca, i ricercatori notano:

1) requisiti eccessivi che non sono adeguati alle capacità del bambino (un programma di formazione esorbitantemente complesso, che stabilisce compiti estremamente difficili, mancanza di concentrazione sul livello di capacità di un particolare studente e tenendo conto delle sue caratteristiche individuali e personali. È anche È importante prestare attenzione alla situazione di vita del bambino: presenza di problemi in famiglia, malattie somatiche, ecc. Non è un caso che K. Rogers lo abbia scritto "il vero insegnamento è sempre molto individuale";

2) lo stile dell'attività pedagogica: autoritario (la prevalenza di minacce, punizioni, aggressioni verbali, umiliazione della dignità dello studente, rigidità e dogmatismo. Tipico della pedagogia autoritaria, l'atteggiamento verso lo studente come tabula rasa, dominio eccessivo e l’esigenza di obbedienza incondizionata), in misura minore “ragionamento” metodico” (l’insegnante dimostra disprezzo per le caratteristiche individuali e personali dello studente, mette la disciplina al di sopra di ogni altra cosa, nega tutto ciò che va oltre le regole, gli schemi, gli standard stabiliti. Distinto da un'elevata alfabetizzazione metodologica, ignora il contatto emotivo con lo studente, non si impegna per la luminosità e l'accessibilità del materiale di presentazione);

3) esigenze contrastanti (l'insegnante oggi vieta ciò che era consentito ieri, è sbilanciato e sfrenato. Tra le esigenze contraddittorie rientra la discrepanza tra le aspettative della famiglia e della scuola: i genitori non sostengono l'insegnante e, se l'insegnante è una persona significativa per il bambino, il confronto tra famiglia e scuola provoca un aumento dell'ambivalenza interna del bambino, che porta, a sua volta, ad una maggiore ansia);

4) l'insegnante stesso dimostra un alto livello di ansia (di norma, questo ha l'effetto più negativo sugli studenti in situazioni di valutazione o di parlare in pubblico: non ricevono il supporto adeguato dall'insegnante (il leader in questa situazione), loro sentirsi insicuro, emotivamente contagiato dalla paura dell'insegnante.Si è detto sopra che per i bambini l'ansia dell'"altro significativo" è estremamente importante, poiché sono molto suscettibili alle influenze emotive.Va notato che lo stile liberale-permissivo dell'insegnamento porta anche a una tale frustrazione degli studenti in situazioni stressanti (valutazione, parlare in pubblico), quando avvertono la debolezza del leader, la sua paura, la sua indifferenza nei loro confronti.

Metodi per la prevenzione e la correzione del livello di ansia scolastica

Vorrei citare alcuni metodi e tecniche per ridurre il livello di ansia scolastica. Cosa mi aiuta nella mia attività pedagogica:

1) l'assenza di confronti del bambino con altri studenti, l'enfasi è sul confronto con se stesso (ad esempio: confrontare le esibizioni di uno studente alle prove e ad un concerto, confrontare i propri risultati in un certo periodo di tempo);

2) stimolazione di una visione ottimistica delle capacità dello studente (una maggiore autostima aiuta a ridurre l'ansia e un'attività più efficace, il sostegno e l'approvazione non possono essere eccessivi se meritati). Se si parla di carenze ed errori, ciò avviene in modo pacato, accompagnato da una menzione dei meriti dello studente o dall'espressione fiducia nella superabilità degli ostacoli. (Ripetutamente di fronte al fatto che la fede nelle capacità dello studente lo aiuta a raggiungere il suo potenziale, e le costanti critiche aspre non fanno altro che ostacolarlo, possiamo ricordare l'esperienza pedagogica di Sh. Amonashvili);

3) nel valutare studenti molto ansiosi, se possibile, evitando voti bassi, in casi estremi, fissando due voti: basso - per il risultato, alto - per gli sforzi compiuti dallo studente. ( "Nessun bambino dovrebbe mai provare il sentimento di fallimento generato dal nostro sistema di voti, dalle critiche e dal ridicolo da parte di insegnanti e compagni" C. Rogers. Un fatto ben noto è che nella maggior parte dei sistemi pedagogici umanistici non esiste alcun segno in quanto tale.);

4) creazione mirata di "situazioni di successo" - fornire al bambino compiti che può svolgere, concentrandosi sul successo del risultato;

5) quando si lavora su nuovo materiale, si acquisiscono nuove competenze, rispetto per i bambini ansiosi, mancanza di fretta (poiché lavorare sotto pressione aumenta il livello di ansia degli studenti);

6) le prove sono opportune, “suonare” eventi inquietanti (esami, concerti), la riproduzione li priva di spaventosa incertezza, li rende più familiari. (Nello specifico, in classe si “gioca” l'esame, si “parla” il più spesso possibile, invitando persone sconosciute allo studente. Se ciò non è possibile: il bambino viene informato in modo chiaro e dettagliato sull'evento previsto.)

Lo stesso si può dire di eventuali cambiamenti preoccupanti: tutti i dettagli vengono discussi in modo confidenziale con lo studente. Spiegare e discutere cambiamenti o situazioni importanti e significative dà fiducia al bambino;

7) comprendere l'importanza di requisiti chiari, comprensibili e coerenti (uguali per tutti: la presenza di "preferiti" e "antipatie" in un insegnante porta ad una diminuzione della sua autorità, secondo D. Elkonin);

8) anche se devi punire lo studente, una chiara argomentazione della tua posizione (“Hai preso 3 perché studi poco. Sei capace, impari molto meglio la recitazione) Rifiuto dell'aggressione verbale, dell'umiliazione, del ridicolo dello studente studente: dopo tutto, è inaccettabile far sentire il bambino impotente, inferiorità. “Il modo più efficace per controllare il comportamento è una ricompensa. L'insegnante, spaventando lo studente con un brutto voto, riesce a farlo diventare più attento. E per l'insegnante questo è un rinforzo positivo. E ricorre sempre più alla punizione finché non scoppia la ribellione. In definitiva, la punizione non soddisfa chi punisce e non avvantaggia chi viene punito.(Skinner) Pertanto, è più efficace privare la solita ricompensa, incoraggiamento e non la paura della punizione. Quando uno studente si abitua all'incoraggiamento di un insegnante, la stessa assenza di cinque, parole di approvazione, lode è una punizione. Tuttavia, idealmente, ovviamente, il bambino dovrebbe diventare l'arbitro di se stesso e concentrarsi sull'autostima e sull'autocontrollo. Cerco di chiedere ai bambini il più spesso possibile: quali sono stati i loro errori, quale valutazione si darebbero? Questo fa sì che comprendano meglio i requisiti e si sentano più a loro agio con un preventivo basso. Si può fare riferimento ai concetti di S. Frenet, R. Steiner, K. Rogers, al piano Dalton e ad altri sistemi pedagogici focalizzati sullo sviluppo dell'indipendenza, sulla responsabilità del bambino nell'apprendimento libero. Quanto più attivo è il ruolo dello studente nel controllare la propria attività, pianificandola, tanto meno paura (naturalmente) di punizioni e valutazioni negative, ma più consapevole della posizione dello studente rispetto al suo lavoro, ai suoi risultati);

9) costruire una lezione in modo tale che la motivazione dell'attività dello studente non fosse la paura della punizione, ma l'interesse per il processo di acquisizione della conoscenza, passione (poiché l'attività piacevole non può essere associata rispettivamente a un sentimento di profonda paura, ansia , maggiore è il grado di piacere soggettivo ricevuto nel processo formativo, minore è il livello di ansia). Nelle lezioni: elementi del gioco, quiz, utilizzo della visualizzazione di fotografie, riproduzioni, diapositive, risorse del World Wide Web, tecnologia informatica. Attualmente esistono molte opzioni per l'insegnamento innovativo delle lezioni, molte delle quali aiutano ad ampliare la gamma di sentimenti ed esperienze positive vissute dal bambino durante le lezioni;

10) poiché la discussione pubblica su questioni che sono dolorose per lui aumenta il livello di ansia e frustra lo studente - le conversazioni con lo studente su tali argomenti sono appropriate solo in privato con lui (la critica è solo in assenza di altri studenti, ecc.) ;

11) monitoraggio attento del miglioramento dello studente nel processo di acquisizione di conoscenze e abilità al fine di correggere tempestivamente la negligenza pedagogica, poiché con un sovraccarico di informazioni, le lezioni possono diventare stressanti, tenendo conto delle capacità di questo particolare studente;

12) focalizzarsi sull'età, sul sesso, sulle caratteristiche tipo-individuali dello studente, tenendo conto del temperamento, delle crisi legate all'età, della salute somatica del bambino, creando un contatto empatico con lo studente fin dalle primissime lezioni e mantenendolo in il futuro (che implica flessibilità creativa dei modelli di comportamento);

13) moderazione e uso di tecniche di autoregolamentazione (personalmente ho notato spesso nella mia esperienza quanto sia indesiderabile la manifestazione di irritazione e frustrazione. Il bambino presume di essere la causa della mia frustrazione o irritazione, è sopraffatto dal senso di colpa e dal vago ansia (il motivo dei sentimenti negativi dell'insegnante non è chiaro al bambino);

14) evitando la deprivazione emotiva dello studente, è estremamente importante mostrargli accettazione, rispetto indipendentemente dai suoi risultati. Dato che l'ansia è spesso accompagnata dalla ricerca dell'approvazione sociale (E. Khabirova), un'amata insegnante, come figura di riferimento, può aiutare il bambino a provare rispetto di sé e sicurezza. Di grande importanza è la dimostrazione di benevolenza, attenzione, nonché parole gentili ("Ben fatto! Meraviglioso. Vedi, si scopre! Ragazza intelligente), contatto tattile (se stiamo parlando di uno studente delle elementari);

15) è molto importante creare il corretto orientamento valore-semantico dello studente: secondo G. Selye, la stragrande maggioranza delle situazioni stressanti che disturbano una persona diventano tali, poiché dotate di significato soggettivamente aumentato, soggettivamente valutate come “ minaccioso". Il bambino interiorizza l'atteggiamento dell'insegnante verso determinati eventi: un esame, una prova, un concerto. Di conseguenza, lo studente adotta l'atteggiamento adeguato dell'insegnante verso tali "catastrofi"; vengono assimilati anche l'alto valore di possedere un certo bagaglio di conoscenze, il grado di intensità del lavoro durante il trimestre (anno accademico), il livello di padronanza raggiunto e l'importanza relativa delle situazioni di verifica formale. Quelli. molto efficaci sono le conversazioni dell'insegnante con lo studente riguardo al ripensamento degli eventi e dei valori della vita;

16) un fattore molto significativo che riduce l'ansia del bambino è il controllo sul pensiero: la ripetizione di pensieri distruttivi e spaventosi, naturalmente, rafforza un alto livello di ansia, uno stato psicologico sfavorevole dello studente; uno sforzo mirato per ripetere affermazioni positive, concentrarsi su di esse è un modo molto efficace per aiutare il bambino (secondo A. Beck, A. Ellis) Immediatamente prima di una situazione stressante, è inaccettabile focalizzare l'attenzione dello studente sulla possibilità di fallimento , sulle sue debolezze, conversazioni sulla buona preparazione del bambino, su eventuali momenti favorevoli e positivi che possono dare fiducia nel successo. Pertanto, prima di queste situazioni, è importante ricordare allo studente i suoi risultati passati, parole di sostegno: “Sei ben preparato. Andrà tutto bene. Devi stare tranquillo, va tutto bene!;

17) è auspicabile la conoscenza di tecniche elementari di rilassamento, alleviamento della tensione muscolare, semplici esercizi di respirazione: si tratta di metodi molto efficaci per regolare l'ansia a livello fisiologico (usarli in modo giocoso non è così difficile da padroneggiare e applicare in classe, ma questo è anche un ottimo modo per un insegnante di aiutare se stesso. Dopotutto, la professione di insegnante è una delle più stressanti, secondo i ricercatori americani.);

19) in situazioni di elevata ansia, secondo R. May, modi adeguati per affrontare lo stress sono i seguenti:

a) concentrarsi sul lavoro svolto (aiutare lo studente a imparare a farlo),

b) fiducia in se stessi (aumento mirato del grado di fiducia in se stessi del bambino, delle sue capacità: costruire il processo di comunicazione pedagogica con lo studente, tenendo conto di questo obiettivo, dimostrazione da parte dell'insegnante della propria fiducia nelle capacità dello studente),

c) fede nel sostegno del leader e nella sua forza (il Maestro è certamente una “persona autorevole e influente” (K. Rogers), venerato, forte, ma allo stesso tempo premuroso e pronto a sostenere).

Mezzi non verbali per influenzare lo studente per contribuire a ridurre il livello di ansia

Vorrei toccare alcuni punti più pratici che sono di grande importanza per l'efficacia del lavoro dell'insegnante nel creare in classe un clima psicologico favorevole in grado di ridurre il livello di ansia nei bambini. Un'alta percentuale di informazioni che il bambino riceve non verbalmente, quindi l'aspetto dell'insegnante stesso è di grande importanza.

Un'espressione facciale amichevole e benevola è qualcosa di fondamentale importanza quando si incontra un insegnante di un bambino piccolo, qualcosa che continua a influenzare la natura della relazione con l'insegnante in futuro. Tuttavia, i bambini sono molto empatici e sensibili alla menzogna, quindi la sincerità nel mostrare simpatia per un bambino è molto importante. Il sorriso, le espressioni facciali, lo sguardo dell'insegnante: l'impressione visiva da lui creata inizialmente allarma e spaventa il bambino, oppure crea un sentimento di simpatia per lui e l'approvazione di una persona influente, ad es. calma il bambino, permettendogli di sentirsi sicuro.

Di grande importanza è anche la scelta dei colori nell'abbigliamento dell'insegnante: i colori scuri (soprattutto il nero) sono meno preferibili di quelli chiari. Effetto particolarmente intenso sulla riduzione del livello di ansia, l'eccitazione ha un colore blu scuro. In questo momento, è noto l'impatto di alcuni colori sul background emotivo di una persona, sebbene ci siano ancora molte questioni controverse e poco studiate in questo settore.

La gesticolazione caotica e pignola dà l'impressione di instabilità emotiva, ansia dell'insegnante stesso, quindi è auspicabile il controllo sulla gesticolazione. Allo stesso tempo, quando un punto particolarmente importante in una lezione (o discorso) viene enfatizzato con gesti caratteristici e luminosi, attira l'attenzione speciale dello studente. Non è un caso che nell'arte dell'oratore fin dai tempi dell'antica Roma si attribuisse particolare importanza alla gesticolazione, così come al timbro della voce, alle intonazioni. Anche la percezione uditiva è un fattore molto importante. Se le frasi costruite correttamente contenenti parole tenere vengono pronunciate con una voce aspra ed eccessivamente alta, per un bambino piccolo acquisiscono un significato minaccioso. Sukhomlinsky ha anche notato l'importanza di lavorare sul timbro della voce, sulle intonazioni: più la voce è morbida e affettuosa, minore è l'ansia del bambino, rispettivamente. La stessa osservazione può essere fatta con cento diversi toni emotivi di voce, allo stesso modo è del tutto possibile ammorbidire una critica, un'osservazione. Quando uno studente sente l'approvazione, il sostegno nella voce dell'insegnante, è più facile per lui provare sicurezza emotiva, sicurezza.

I contatti tattili sono molto efficaci: molto spesso il bambino si sforza di raggiungerli, provando paura, lo calmano. Naturalmente quanto sopra è più appropriato per gli studenti più giovani.

Per i bambini della scuola primaria, l'insegnante è di grande importanza, poiché il suo atteggiamento nei loro confronti viene interiorizzato, diventando successivamente un atteggiamento verso se stessi (ovviamente se l'insegnante ha un'elevata autorità ed è oggetto di amore). Pertanto, l'insegnante forma un'autostima positiva del bambino, fiducia in se stesso - per il fatto stesso della propria valutazione positiva e fiducia nella forza dello studente. La ricerca condotta sotto la direzione di D.B. Elkonin ha dimostrato in modo convincente la dipendenza diretta del livello di ansia dei bambini in età scolare dal grado di autoritarismo e severità dell'insegnante. È stato inoltre notato che l'ansia degli studenti dipende dall'incoerenza nell'osservanza delle regole scolastiche da parte dell'insegnante, dalla sua ingiustizia e dall'imprevedibilità del suo comportamento.

Esercizi di prevenzione e correzione dell'ansia

Spesso ho dovuto affrontare gli aspetti negativi dell’ansia scolastica. Di conseguenza, ho sviluppato una serie di esercizi per aiutare a ridurre l’ansia scolastica. Sono abbastanza semplici, efficaci e progettati tenendo conto delle specifiche età degli studenti (età della scuola media, superiore). Gli esercizi sono stati di particolare utilità nella preparazione dei bambini a esami, concerti, spettacoli competitivi.

"Film"

Il seguente esercizio è molto utile per ottenere una rapida riduzione dell’ansia:

È incluso un brano musicale dal carattere emozionante. Dopo averne ascoltato un estratto, segue l'ascolto di un'opera di natura calma e pacifica. Contemporaneamente, se possibile, è opportuno accendere una lampada aromatica (profumo di lavanda, aghi di pino, ginepro, rosa turca, basilico, ylang-ylang, ecc.). Lo studente si siede (o, che è molto più efficace, bugie) in una posizione comoda. Guarda uno schermo blu scuro o ha gli occhi coperti.

"Respiro profondo. Trattenete il respiro per 3-4 secondi. Quindi, espira attraverso la bocca; l'aria "esce" lentamente e con calma. L'espirazione è due volte più lunga dell'inspirazione. Mentre espiri, sentirai la paura e l'ansia che ti lasciano con l'aria. Immagina come ti lasciano in una nuvola oscura. Inspirando, immagina di respirare in questo luogo (plesso solare: mostro allo studente con la mano dove si trova) Un'onda d'aria dorata arriva a te, porta la pace, allontana la paura. Riempie gradualmente tutto il tuo corpo. L'espirazione è due volte più lunga dell'inspirazione. Tutto il tuo corpo è riempito da un'onda calda dorata, si rilassa. Ora fai un respiro profondo, riposa e ripeti di nuovo l'intero esercizio. Continua a respirare così. Ricorda un momento della tua vita in cui eri (a) calmo, felice. Immagina di guardarlo come un film... Ha funzionato? Ora rendi più luminosi i colori di questo "film", più forti i suoni... Guarda attentamente in modo da poter raccontare nuovi dettagli. Pensa solo a lui. Ora ricordiamo il momento in cui sei riuscito in qualcosa di importante... Questo è anche il tuo "film", cerca di ricordarlo di più. Ricordare. Immagina di essere di nuovo lì. Sei fiducioso, forte, calmo. Ripetiamo: “Sono forte, calmo, fiducioso. Ci riusciro". (Le formule possono cambiare, la cosa principale è il contenuto positivo e la ripetizione ripetuta) Quando ti senti più sicuro di te stesso - incrocia le dita (puoi inserire un gesto diverso e insolito - diventa "l'ancora" dello stato di fiducia) Ora il Lo “schermo” si allontana da te, se ne va, ma tu rimani l’eroe di questo film”.

Quanto più spesso si ripete questo esercizio, tanto più forte si fissa la connessione tra il sentimento di fiducia (o pace) e il gesto condizionale. Quindi, in un momento difficile, lo studente può ricorrere a questo gesto, ripetere le frasi condizionali. Questo lo aiuterà a provare di nuovo i sentimenti desiderati. Questa tecnica è molto efficace subito prima di un esame o di un concerto. Durante l'esercizio si verifica un impatto sui sistemi di percezione visiva e uditiva (anche sull'olfatto). Il rilassamento a livello fisiologico contribuisce rapidamente alla riduzione dell'ansia.

"Eroe coraggioso"

Aiuta molto a superare la paura, l'ansia, interpretare il Brave Hero (è meglio prendere il personaggio preferito dello studente da un film, un cartone animato, un gioco per computer) e il Frightened Kid. Lo studente parla delle sue paure, come un bambino spaventato. Poi si sposta su un'altra sedia e risponde come l'Eroe Coraggioso. Segue la "reincarnazione" inversa: obiezioni o nuove lamentele da parte del bambino spaventato. Di norma, lo studente fornisce un argomento molto convincente ed è in grado di convincersi dell'insensatezza e del danno dell'ansia. L'esercizio termina inevitabilmente con le parole dell'Eroe Coraggioso. Chiedo sempre: cos'è, un eroe? Diciamo che la risposta è "coraggioso, determinato, forte". Ripeti: "Sono coraggioso, risoluto, forte". Le affermazioni positive vengono ripetute più volte. Esprimo la mia piena convinzione che lo studente è proprio così, cioè: “In te vive un eroe coraggioso. Solo fino a quando appare raramente. Il ruolo stesso di una persona senza paura aiuta il bambino a trovare la forza interiore per la realizzazione di questa parte della personalità.

"Immagine Paura"

Aiuta a correggere l'esperienza dell'ansia e la sua immagine. Ti chiedo di ritrarre qualcosa di terribile nella musica (o anche "la tua paura"): di regola, queste sono dissonanze, una melodia angolare, bassi. Dico: "la paura se n'è andata!" Chiudiamo simbolicamente il coperchio del pianoforte o spegniamo il sintetizzatore. Quindi - ti chiedo di mostrare un'immagine calma nella musica, io stesso aiuto nelle improvvisazioni. Se è difficile per un bambino “giocare” con l'ansia, lo disegniamo. Descriviamo un mostro in cui "tutto è il più terribile". Allora devi assolutamente "combattere" con lui. Puoi dare al mostro caratteristiche divertenti in modo che il bambino possa prendere in giro le sue stesse paure. È importante che smetta di essere minaccioso, ma diventi ridicolo, debole e divertente. Allora la "Paura" deve essere distrutta. Molto spesso, l'immagine viene creata con colori scuri: lo studente deve ombreggiare attentamente l'immagine con colori chiari. Successivamente, strappa con attenzione il disegno o brucia la carta.

"Temerario"

Il seguente esercizio è abbastanza efficace. Viene creata un'atmosfera adeguata (vedi il primo esercizio). Cominciamo con gli esercizi di respirazione. Poi guardiamo il film. Tuttavia, il "film" ha un contenuto diverso. Lo studente deve immaginare molto bene la scena in cui Qualcuno esegue con successo quelle azioni di cui ha paura. (Ad esempio, suona con successo e coraggio a un concerto, supera il test) È necessario che il bambino immagini molto chiaramente cosa sta succedendo: il comportamento del temerario, il suo aspetto, le azioni, l'umore. Rendiamo i colori del film più luminosi, i suoni più forti, è importante concentrarsi sull'immagine immaginaria. Quindi ti chiedo di immaginare che lo studente stesso sia diventato proprio questo Daredevil. Ha bisogno di sentire attentamente, in dettaglio, come si esibisce con successo, con calma e coraggio. Immagina il tuo benessere, un senso di fiducia. Dite chiaramente (e ripetutamente): "Sono sicuro, sono calmo, va tutto bene".

Devi fare questo esercizio più volte. Nel momento di massima acutezza delle esperienze, lo studente deve usare un certo gesto insolito. Per analogia con il primo esercizio, al gesto viene assegnato un certo stato emotivo (successo, pace, fiducia). E nel momento di ansia, lo studente potrà ricorrere al suo gesto “calmante”. Ripeti le formulazioni verbali, accompagnando la procedura con la respirazione (secondo lo schema).

"Isola della Tranquillità"

Alcuni metodi di arteterapia aiutano nel lavoro: guardiamo attentamente le riproduzioni dei dipinti di grandi artisti (la preferenza è data a Raffaello, Velasquez, Monet, le opere di A. Rublev, alcune opere di Dalì - perle d'arte, che portano la pace e armonia) Allo stesso tempo, ascoltando opere musicali (Mozart, il primo Beethoven, Vivaldi, Haydn) chiedo allo studente di fantasticare sul tema della Campagna, dove è sempre calmo. ("L'isola della tranquillità", "La bella lontananza") Componiamo insieme una piccola fiaba (storia - a seconda dell'età dello studente). Il saggio può differire in meriti letterari, ma questo non è fine a se stesso: il principale il fatto è che l'attenzione dello studente è focalizzata su un'atmosfera di calma, bontà e umorismo, battute, parodie) Di norma, componiamo a turno (paragrafo per paragrafo o frase per frase) Il bambino è distratto da pensieri inquietanti, rilassato ( solitamente allegra e tranquilla) si crea un'atmosfera. Se lo studente ha difficoltà nel descrivere “l'Isola” (“Paese della Tranquillità”), suggerisco di immaginare che i dipinti che stiamo considerando siano la sua immagine. Questo esercizio non solo riduce il livello di ansia degli studenti, ma stimola anche lo sviluppo delle capacità creative del bambino. Il bambino, tra l'altro, conosce l'Arte nelle sue varie sfaccettature, impara a riceverne aiuto e sostegno.

Conclusione

È curioso che insegnanti eccezionali e psicologi del 20 ° secolo credessero che la pedagogia autoritaria non può esistere senza il culto della paura dell'insegnante, dell'educatore. La scuola è essenzialmente impensabile senza elementi di ansia scolastica. "Senza rigore, cioè intimidazione, instillando paura, gli scolari non studieranno"- un assioma della pedagogia autoritaria, "i metodi di pressione (...) in questa pedagogia e la relativa pratica saranno sempre essenziali", gli insegnanti "saranno sempre costretti a ricorrere alla forza, alla dimostrazione di potere, al rigore, alla coercizione".

“Per insegnare ed educare con successo è necessario spaventare gli studenti, è necessario che abbiano paura dei loro insegnanti”. Questo è un "credo", "costituisce la base (conscia, inconscia - non importa) del pensiero pedagogico autoritario" (Questa critica sono le parole dell'eccezionale insegnante Sh. Amonashvili, le dichiarazioni di K. Rogers sono molto simili a loro Tale pedagogia si basa sul fatto che gli studenti "è meglio gestirlo mantenendoli in uno stato di paura periodica o costante"(K. Rogers).

Tuttavia, i migliori concetti pedagogici dei ricercatori del 20 ° secolo si concentrano sulla verità più semplice: il bambino impara con maggior successo e volentieri da un insegnante amato e amorevole. Questa idea corre come un filo rosso attraverso le opere di R. Steiner. Sottolinea che l'influenza dell'insegnante sullo studente, l'intensità del lavoro di quest'ultimo e la sua obbedienza dovrebbero essere le conseguenze dell'Amore per l'insegnante, e non della paura e della coercizione. Pensieri simili si possono trovare nelle opere di S. Frenet, M. Montessori, J. Korczak, K. Rogers. Tutta la pedagogia umanistica si basa sulla preziosa accettazione del bambino, sulla creazione di un'atmosfera di amore, cura e rispetto. Solo in esso lo studente è in grado di rivelare pienamente il suo potenziale, mantenere la salute somatica e psicologica. In un clima del genere, lo sviluppo dell'ansia scolastica diventa impensabile. Secondo K. Rogers, il dono di un bambino è un fiore fragile, per il quale sono vitali la sicurezza, il calore e la cura. Senza la fiducia dell'insegnante nelle capacità del bambino, senza supporto, attenzione tempestiva alle capacità dello studente, svaniscono. La mancanza di amore, unita a un costante sentimento di ansia, ha un effetto devastante non solo sui doni del bambino, ma anche su se stesso. Dopotutto, senza ricevere approvazione e cure a tempo debito, un bambino non è in grado di valorizzare se stesso e talvolta è incapace di prendersi cura e di amare le altre persone. Interessante è la posizione della pedagogia orientata spiritualmente (pedagogia dell'Ortodossia, neo-tomismo): "l'amore perfetto scaccia la paura", cioè allontanamento dalla vera fede, la perdita dell'Amore porta ad un'ansia irragionevole (“Dio è Amore”) Pertanto, la conoscenza più importante che possiamo dare a un bambino è la conoscenza dell'Amore.

Non è un caso che S. Amonashvili, seguendo K. Rogers, affermi che il compito principale della scuola non è la trasmissione riuscita di "conoscenze, abilità, abilità", ma l'educazione di persone gentili, creative e amorevoli, patrioti. Sano e psicologicamente sia moralmente che fisicamente. (“La pedagogia dovrebbe essere curativa e preventiva”). In prima linea mettono: patriottismo e gentilezza. Nessuna conoscenza ed erudizione compenseranno la mancanza o l'assenza di Amore per la Patria, il prossimo, l'armonia personale - spirituale,

È estremamente triste che, secondo le statistiche, un diplomato su tre delle nostre scuole viva uno stato nevrotico o pre-nevrotico. In realtà, questa è un'enorme perdita per lo Stato, fornita da specialisti improduttivi, questo è il tragico destino di un Umano, condannato all'eterno conflitto interno, alla depressione, alla vita incompleta. I bambini molto ansiosi hanno una motivazione debole per ottenere risultati, un processo decisionale indipendente, il loro livello di lavoro in modalità stress è basso e il loro potenziale energetico è spesso ridotto. La nevrosi ha un impatto molto negativo sulla capacità lavorativa. Secondo S. Sullivan, l'ansia può provocare una grave deformazione della personalità (fino alla malattia mentale borderline).

Parlando della salute neuropsichica dei bambini, possiamo aggiungere che solo il 6-10% degli studenti può essere riconosciuto come somaticamente sano (secondo le statistiche). Ma anche i medici antichi parlavano dello stretto rapporto tra carne e anima. Secondo l’OMS, fino al 42% delle malattie sono di natura psicosomatica. Le malattie psicosomatiche includono tradizionalmente: asma, colite, ipertensione, neurodermite, artrite reumatoide, ulcere gastriche e duodenali, ipertiroidismo (“psicosomatosi dei santi sette”-7), compromissione del sistema immunitario, mal di testa. Sono stati stabiliti alcuni fattori psicogeni favorevoli allo sviluppo del diabete mellito, del cancro e delle malattie autoimmuni. Tra questi fattori, l’ansia è riconosciuta come uno dei più pericolosi (secondo alcuni scienziati: il più patogeno).

Pertanto, l'ansia scolastica è un fenomeno distruttivo e dannoso non solo per il sistema nervoso del bambino, per il suo successo nell'apprendimento, ma anche per il suo corpo, per la sua Personalità nel suo complesso. Prevenire ed eliminare l'ansia significa prendersi cura della salute psicologica, somatica e morale dei nostri figli. La salute e il benessere dei nostri figli oggi sono la chiave per il benessere della Patria domani! Tutto quanto sopra, a mio avviso, rende il problema dell'ansia scolastica molto rilevante nel nostro momento difficile, in particolare per la nostra Patria..

Lo scopo del lavoro di gruppo sul problema dell'ansia scolastica è creare le condizioni per la sua riduzione negli alunni di prima elementare al livello di ansia "mobilitante" corrispondente alla norma di età.

Per raggiungere questo obiettivo, i seguenti compiti vengono gradualmente risolti:

Insegnare ai membri del gruppo come riconoscere e rispondere alle emozioni;

Contribuire ad aumentare l’autostima tra i membri del gruppo;

Migliorare la cultura comunicativa generale degli studenti.

Il risultato atteso del lavoro di gruppo è una diminuzione dell'ansia associata a vari aspetti della vita scolastica a un livello corrispondente alla norma di età, un aumento dell'autostima degli studenti e lo sviluppo di una cultura della comunicazione.

Il programma è progettato per 11-13 ore e include 11 lezioni. Le lezioni si tengono 2 volte a settimana. La durata di ogni lezione è di 1 ora accademica. La dimensione del gruppo è di 7-10 persone.

Scaricamento:

Anteprima:

Ministero dell'Istruzione della Federazione Russa

Istituto scolastico di bilancio statale

Palestra n. 642 "La Terra e l'Universo"

APPROVATO ACCETTATO

Direttore del Consiglio Pedagogico _______________

Protocollo n.___ del _____________ P.A. Troshkeev

PROGRAMMA

lavoro di gruppo sul problema dell’ansia scolastica

(modificato, secondo il libro di A.V. Miklyaeva e P.V. Rumyantseva "Ansia scolastica: diagnosi, prevenzione, correzione")

Età degli studenti: 6-8 anni

San Pietroburgo

2012

Nota esplicativa.

Questo programma haorientamento socio-pedagogico.

Il lavoro evolutivo dello psicologo con bambini caratterizzati da un elevato livello di ansia scolastica può essere svolto individualmente e in gruppo. Quando si sceglie una forma di lavoro, prima di tutto, viene presa in considerazione la natura dell'ansia del bambino. Se è associato ai compagni di classe (o ci sono difficoltà nella comunicazione con i coetanei), nella prima fase lavorano con il bambino individualmente e, dopo aver raggiunto un certo risultato, sono inclusi nel lavoro di gruppo.

Per gli alunni della prima elementare, il gruppo può essere una potente risorsa per affrontare l’ansia scolastica. Ciò è dovuto al fatto che questo problema è emotivo e lo spazio del gruppo in via di sviluppo consente il sorgere di una risonanza emotiva che contribuisce allo scarico (reazione) delle emozioni negative e allo sviluppo di strategie comportamentali efficaci in determinate situazioni scolastiche.

Il lavoro di sviluppo volto a creare le condizioni affinché gli studenti possano superare l'ansia scolastica in prima elementare viene svolto nel terzo trimestre accademico. Entro la fine del primo trimestre, il livello di ansia scolastica nella maggior parte degli alunni della prima elementare diminuisce fino ai limiti della norma di età. Ciò è dovuto al fatto che la prima elementare è caratterizzata da una situazione socio-pedagogica in cambiamento e gli alunni della prima elementare tendono a provare ansia scolastica, riflettendo il corso del processo di adattamento.

scopo il lavoro di gruppo sul problema dell'ansia scolastica consiste nel creare le condizioni per la sua riduzione negli alunni di prima elementare al livello di ansia "mobilitante" corrispondente alla norma di età.

Per raggiungere questo obiettivo si stanno adottando le seguenti misure compiti :

insegnare ai membri del gruppo come riconoscere e rispondere alle emozioni;
promuovere l’autostima tra i membri del gruppo;
migliorare la cultura comunicativa generale degli studenti.

Il problema dell'ansia scolastica richiede un approccio sistematico e integrato, pertanto, oltre al lavoro di gruppo con i bambini, il lavoro viene svolto in parallelo con l'insegnante di classe e i genitori degli studenti.

Nella fase preparatoria del lavoro si tengono consultazioni con i genitori e l'insegnante di classe dei membri del gruppo al fine di prevenire il verificarsi di situazioni che contribuiscono allo sviluppo dell'ansia.

Il lavoro si svolge nelle condizioni di una classe scolastica, dove i bambini interagiscono non solo nel processo di sviluppo delle lezioni, ma durante l'intero anno scolastico. Pertanto, la condizione principale per l'efficacia del programma era la creazione dell'atmosfera più sicura nel gruppo e il rispetto del massimo anonimato possibile. Le lezioni con studenti di classi diverse si svolgono in orari diversi, poiché la possibile mescolanza impedisce la creazione di un clima di lavoro, coesione e provoca rivalità.

Lezione 1. Stabilire regole, creare un'atmosfera lavorativa.

Materiali necessari:modelli per biglietti da visita in carta colorata, "guanti" accoppiati ritagliati di carta, pastelli a cera, matite colorate, pennarelli, nastro adesivo, un giocattolo mascotte del gruppo, fogli A4 con simboli disegnati delle regole del gruppo, il testo della fiaba "Il berretto dell'invisibilità".

Avanzamento della lezione:

1. Parola introduttiva del conduttore.Una breve presentazione da parte del facilitatore per informare i membri del gruppo sugli obiettivi e sulla forma delle lezioni.

2. Conoscenza, modifica degli stereotipi associati alla percezione del lavoro del gruppo come una lezione, dimostrazione dello stile di relazione con il leader del gruppo e i suoi membri. Nel circolo generale, tutti chiamano il suo nome. Il lavoro si svolge secondo il principio"palla di neve" : il primo dice il suo nome, il successivo - il nome del partecipante precedente, e solo allora il suo. Se il nome di un vicino viene dimenticato, devi chiedergli gentilmente di ripeterlo. Alla fine del compito si scopre chi è “il più memorabile”: chi lo desidera può provare a nominare tutti i presenti con il proprio nome.

Poi ognuno fa il proprio"biglietto da visita" su quadrati di carta colorata già preparati. Se il bambino ha difficoltà a scrivere il suo nome, il facilitatore lo aiuta. Sul biglietto da visita, devi riflettere qualcosa che il suo autore ama. Alla fine del lavoro, i biglietti da visita vengono presentati al gruppo (con un piccolo commento), dopodiché vengono “indossati” - incollati con nastro adesivo (questo non rovina i vestiti). Se il bambino ha difficoltà a identificare “ciò che mi piace”, il facilitatore può offrirgli diverse opzioni alternative “tra cui scegliere”.

Esercizio "Guanti" per sviluppare la coesione del gruppo attraverso attività congiunte.In ordine casuale, vengono distribuiti gli spazi vuoti accoppiati di "guanti" (nel caso in cui ci sia un numero dispari di membri del gruppo, è necessario preparare un "tre" di guanti). Il compito è trovare la tua coppia (troika), concordarla e colorarla insieme. Quindi ogni coppia presenta la propria creazione. In caso di conflitti all'interno della coppia è possibile l'aiuto discreto del leader.
Istituzione di regole per regolare il lavoro sulla base di impegni volontari.Si discutono le difficoltà
incontrati nei precedenti incarichi. Sulla base di loro, si sviluppano
regole di lavoro di gruppo che aiuteranno a evitare il futuro
tali situazioni:

la regola "io": ognuno parla solo per se stesso e non per gli altri;
la regola della "parità di diritti": tutti i membri del gruppo sono uguali e si rivolgono l'uno all'altro per nome; non puoi interrompere chi parla, usare la forza fisica, insultare e prendere in giro;
la regola del “talismano” - dice chi ha tra le mani il cane-mascotte del gruppo, rispetto per il talismano;
la regola della mano alzata è parlare uno alla volta, se vuoi dire alza la mano e non gridare;
la regola della mano alzata: se il leader alza la mano con il palmo aperto rivolto verso il basso, tutti tacciono e lo ascoltano;
la regola del "limite dell'invisibilità" - una sanzione per la violazione del resto delle regole. Per questo, viene utilizzata una fiaba di M. Panfilova, adattata per il lavoro in un gruppo in via di sviluppo (nell'originale, l'insegnante è destinato a raggiungere obiettivi simili in una lezione).

Le regole sotto forma di piccoli disegni (pittogrammi) vengono fissate in anticipo su fogli di carta A4 e durante tutte le lezioni successive i gruppi vengono appesi al muro.

5. Riflessione sui risultati della lezione per l'assimilazione di quanto ricevuto
esperienza.Discussione dei risultati della lezione: cerchio “Nuovo e importante per
Me". Sviluppo di un rituale per il completamento delle lezioni, inclusi elementi di riflessione (“nuovo e importante per me”), sua attuazione.
È importante monitorare da vicino il rispetto delle regole accettate, sopprimere con tatto ma persistentemente i tentativi di violarle.

6. Introduzione alla lezione del “rituale dell'addio”.Il facilitatore ricorda ai bambini che queste lezioni non sono solo lezioni e si offre di completarle in modo speciale. Tutti stanno in cerchio e si tengono per mano, ripetendo le parole dopo il leader al ritmo, alzano e abbassano le mani:

Eravamo felici oggi

Guarda ognuno di noi!

Le barriere non ci spaventano

Buona fortuna e buona fortuna!

Per il fatto che oggi non ci annoiavamo,

Ci diremo: “Grazie mille!”.

7. "Il cielo dell'umore".Al termine della lezione, ai bambini vengono consegnati i volantini “Il mio umore”, che vengono compilati da ogni bambino individualmente. Il volantino deve essere firmato (se il bambino ha difficoltà, allora l'insegnante lo aiuta) e dipingere sopra la prima nuvola di umore (in cui si trova il numero 1) con un certo colore (a seconda dell'umore).

La nuvola è dipinta di colore rosso (rosa, arancione), se l'umore è ottimo, meraviglioso; se l'umore è semplicemente buono, la nuvola è dipinta di verde e blu se l'umore dopo la lezione è cattivo.

Fiaba "Cappello dell'invisibilità"

(Panfilova M, 2000)

C'è un nuovo studente alla Forest School. Questo è Topo. Shonok era un bambino molto capace. Mamma e papà glielo raccontavano costantemente e il nonno e la nonna lo ammiravano sempre. Il topo cigola in modo penetrante e il nonno si rallegra: "Sì, sei solo un usignolo con noi!" Il topo farà delle capriole attraverso la coda e la nonna esulterà: "Oh, acrobata!" I genitori hanno detto che sarebbe sicuramente stato uno studente eccellente, perché ora sa già tutto. E il Topo cominciò davvero a sentirsi eccezionale. Resta solo da aspettare il giorno in cui sarà possibile dimostrarlo a tutti gli abitanti della foresta.

Per qualche motivo fu accettato alla scuola forestale senza entusiasmo e ammirazione. L'insegnante Riccio in classe ha chiesto a tutti gli studenti. Se We shonok gridasse una risposta, l'insegnante si arrabbierebbe per qualche motivo e aspetterebbe comunque la risposta di un altro studente. Naturalmente rispondeva anche il topo, ma gli sembrava che non lo facesse abbastanza spesso. Se la risposta We Shonka si è rivelata corretta, ha girato con orgoglio la testa in tutte le direzioni per godersi l'attenzione dei suoi compagni di classe. Ma le aspettative non sono state giustificate: l'insegnante e i compagni di classe non si sono accorti del genio del topo.

Poi il topo ha deciso di sorprendere tutti con il suo squittio da usignolo. E ci è riuscito! L'insegnante guardò severamente il topo e gli studenti risero forte. "Finalmente", pensò Mouse nok, "tutti mi hanno notato!" Lui, dimenticandosi della lezione, iniziò a pensare a come stupire altrimenti tutti. Al Topolino piaceva particolarmente quando lo scoiattolo rideva del suo salto sopra la coda di cavallo durante la lezione. Solo l'insegnante non sorrise. Il riccio si avvicinò e chiese tranquillamente del boia: "Perché ci disturbi?", Ma invece di una risposta sentì lo squittio acuto del topo. I ragazzi-animali risero e noi eravamo felici.

Quando dopo le lezioni i genitori vennero a prendere il topo, l'insegnante Riccio vide nei loro occhi l'ammirazione per suo figlio e pensò:

"Cosa fare? Come aiutare Mouse a diventare un vero studente della scuola forestale? Perché ora si comporta come un bambino piccolo e non come uno studente. Come insegnargli ad essere paziente e seguire le regole della scuola? Come insegnargli ad aiutare e non interferire con i suoi compagni? Come insegnargli a gioire del successo dei suoi nuovi amici?

Il giorno successivo, l'insegnante Ezh ha iniziato la lezione con la storia del berretto dell'invisibilità, che è custodito nel luogo più segreto dell'ufficio del preside. Questo cappello è invisibile e rende invisibili anche gli altri. Il riccio ha detto che era pronto a metterlo sulla testa di qualsiasi studente che interferisse con coloro che stanno studiando. Il topolino voleva che gli fosse messo addosso, in esso stupirà ancora di più chi lo circonda.

L'insegnante si avvicinò tristemente alla cattedra di Mouse e gli toccò la testa. Sembrava che non fosse successo nulla di speciale, solo i ragazzi-animali hanno smesso di prestare attenzione alle buffonate del topo. Il topo ha provato con tutte le sue forze a fare scherzi, ma poi si è stancato (dopotutto nessuno gli ha prestato attenzione). Dopo un po 'ha iniziato ad ascoltare i compiti dell'insegnante, voleva andare alla lavagna, ma nessuno lo ha notato. Il topolino si offese: "Bene, lasciali, si pentiranno di tutto!"

Il topo sedeva in silenzio e non andava dai ragazzi a giocare. Pensò... Così la pausa è passata, poi c'è stata una lezione durante la quale i bambini hanno imparato qualcosa di nuovo e interessante. Prima della lezione di matematica siamo rimasti di nuovo in classe. All'improvviso notò Scoiattolo, che non riusciva in alcun modo a risolvere il suo problema dei compiti.

Cosa, sei saltato a casa e ora stai cercando di risolvere i tuoi problemi con i compiti? - lo provocò il topo.

No, ho passato l'intera serata a cercare di capirlo, ma non funziona niente, - rispose Scoiattolo.

Il topo si avvicinò allo Scoiattolo e guardò la sua decisione: "Vuoi che ti aiuti?" Lo scoiattolo annuì silenziosamente. Insieme affrontarono il compito e il topo udì di nuovo la risata allegra dello scoiattolo e vide un luccichio di gratitudine nei suoi occhi. Il Topo non si era mai sentito così necessario! Era così contento!

Durante la lezione di matematica, la lepre ha risolto alla lavagna e l'insegnante ha invitato il topo ad aiutarlo. E ancora una volta il topo si sentì necessario e vide gratitudine negli occhi della lepre! Dopotutto, non ha interrotto il suo compagno, non ha risposto per lui, ma lo ha solo aiutato.

Dopo che l'insegnante ha ringraziato la lepre e il topo per le buone risposte, il topo si è improvvisamente ricordato del berretto dell'invisibilità. "Cosa le è successo? Dov'è scomparsa? - pensò Mouse, nok. E l'insegnante Riccio e i ragazzi sorrisero bonariamente ...

Lezione 2. Coesione di gruppo, fissare le regole.

Materiali necessari:carta, matite colorate, pennarelli, pastelli a cera, mascotte.

Avanzamento della lezione:

Il facilitatore ricorda ai bambini che queste lezioni non sono solo lezioni e offerteavviateli in modo speciale, “accendendo” una scintilla di umore. Tutti i partecipanti stanno in cerchio e si tengono per mano. Il conduttore chiede quale dei ragazzi vuole “accendere” una scintilla di umore oggi. Se non ci sono volontari, l'host chiede di iniziarepartecipante in piedi alla sua mano destra (sinistra). “Accendono” una scintilla di umore in questo modo: il bambino dice una parola, un'interiezione (Ah! Wow! Wow! Etc.) con una certa intonazione e stringe la mano a quello di destra. Tutti gli altri del cerchio devono esprimere la stessa parola, ma con l'intonazione del loro stato d'animo, anche stringendo leggermente la mano a colui al quale viene passata la “scintilla”. Poi la "scintilla" viene lanciata nella direzione opposta.

2. Preparati a lavorare con elementi di riflessione.

“Stiamo costruendo un ponte” che collega la lezione passata con la lezione di oggi, ricordiamo cosa abbiamo fatto nella prima lezione, discutiamo cosa faremo oggi.

3. Esercizio "Elenca le regole", necessario per il consolidamento
regole e i bambini si assumono la responsabilità della loro osservanza.Ogni partecipante riceve un pezzo di carta. Il compito è rappresentare le regole del gruppo adottate nell'ultima lezione. Alla fine ognuno presenta il risultato del proprio lavoro. Alcuni bambini potrebbero aver bisogno dell’aiuto di un facilitatore.

4. Esercizio "Mano". Per lo sviluppo della coesione di gruppo, la formazione della motivazione per il lavoro di gruppo, lo sviluppo dell'empatia.

Tutti sono seduti in cerchio. È necessario, al comando del leader “tre-quattro”, senza essere d'accordo con nessuno, mostrare un certo numero di dita. "Suona" solo la mano destra. La sfida è
in modo che tutti i partecipanti mostrino lo stesso numero di dita.

Nella discussione, si scopre che nessuno nel gruppo può "vincere" finché il gruppo non lavora in sincronia e i partecipanti non cercano di capirsi e sentirsi a vicenda.

In caso di manifestazione di irritazione, aggressività da parte di singoli bambini contro altri, queste caratteristiche comportamentali sono regolate sulla base delle regole del lavoro di gruppo, in futuro servono come materiale per l'analisi, possibilmente per il lavoro individuale con il bambino .

5 . Esercizio "Cambia posto ..." per lo sviluppo della coesione, per l'attenzione agli altri.

Tutti sono seduti in cerchio. Il numero delle sedie è uno in meno rispetto al numero dei partecipanti. L'ospite chiama un certo colore e coloro che hanno questo colore nei vestiti cambiano posto. L'obiettivo del leader è avere il tempo di occupare una sedia vuota. Colui il cui posto viene preso dal leader diventa il leader del gioco.

6. Esercizio "Non dovremmo fare teatro?". Creare uno sfondo emotivo positivo per completare la lezione.

I bambini ripetono parole e movimenti dopo il leader:

Perché non giochiamo a teatro?

Tutto Sì! SÌ! SÌ! (battere le mani)

Suonarono tre campanelli.

Tutto: ding, ding, ding (mostra le chiamate con le mani)

I violini cominciarono a suonare

Tutti: bevuto, bevuto, bevuto (spettacolo suonando il violino)

I tamburi stanno battendo

Tutti: boom, boom, boom (battendo i piedi)

Si alza il sipario

Tutti: Whack, Whack (mani ai lati)

Ed ecco apparire sulla scena una banda di ladri

Tutti: wow!!! (mani in alto, minaccioso)

E poi uno si alza e dice

Il ragazzo additato: "Non dovremmo fondare una banda?"

Tutto da capo.

E poi un altro si alza e dice

Un altro bambino: "E chi sarà il nostro capo?"

Tutto da capo.

E tutti hanno mostrato su ... (mostra)

Quello a cui è stato mostrato: "Cosa dovrei fare per questo?"

Tutto: cantare, ballare, ecc.

Durante la riflessione viene richiamato l'obiettivo del lavoro di gruppo in modo da collegare l'esperienza maturata nella lezione con gli obiettivi “strategici” del lavoro.

8. Rituale d'addio.

9. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 3. Rafforzare la motivazione del lavoro di gruppo, consapevolezza delle difficoltà personali.

Materiali necessari:carta da disegno, talismano, matite colorate, pennarelli, pastelli a cera.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Esercizio "Shh, silenzio!" creare un'atmosfera lavorativa, stabilendo il silenzio dopo aver espresso le emozioni.Tutti i partecipanti ripetono dopo il leader le parole: “Shh! Shh! Silenzio!", premendo l'indice sulle labbra. Dapprima ad alta voce, poi più silenziosa e gradualmente scomparendo.

3. Gioco di molecole. Riscaldamento emotivo, consolidamento della motivazione al lavoro di gruppo, sviluppo della coesione di gruppo.I partecipanti si muovono liberamente nei locali. Al segnale del leader è necessario unirsi in gruppi di più persone. Il numero di persone in un gruppo dipende da
quante volte il leader ha battuto le mani.

Alcuni bambini potrebbero avere difficoltà a contare gli battiti a orecchio. In questo caso, l'host può chiamare il numero ad alta voce parallelamente agli applausi.

I partecipanti vengono uniti in gruppi di 3, 4, 5, ecc. persone, infine si uniscono in coppie. Le coppie risultanti si siedono ai tavoli già preparati per l'esercizio successivo.

4. Disegno "Le mie difficoltà scolastiche" finalizzato alla verbalizzazione
obiettivi personali di partecipazione al gruppo.Il facilitatore propone di raccogliere
“un salvadanaio di difficoltà da prima elementare”: “Cosa può essere difficile
a scuola?”, “Cosa può turbarti a scuola?”. Allora tutti ottengono
carta. I bambini sono invitati a immaginarsi come artisti e a disegnare illustrazioni per le difficoltà selezionate.

I lavori finiti vengono commentati in un circolo generale. Considerando ogni disegno, i bambini sono invitati a immaginare che la mascotte del gruppo (cucciolo di peluche) si sia trovata in questa situazione. I ragazzi aiutano il Talismano, gli consigliano cosa fare, per affrontare il problema.

Una volta completati, i disegni rimangono nello spazio del gruppo.

5. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

6. Rituale d'addio.

7. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 4. Verbalizzazione del contenuto dell'ansia scolastica.

Materiali necessari:testi di fiabe, disegno, talismano.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2 . Il gioco "Disegna un oggetto" per creare un'atmosfera lavorativa, attrattivo
alle preoccupazioni della scuola.I bambini devono inventare e rappresentare senza parole
un argomento legato alla scuola. Il resto dei membri del gruppo indovina
quale argomento si intende.

3. Esercizio "Fiaba" per la verbalizzazione da parte dei partecipanti
cause dell’ansia scolastica in forma sicura (proiettiva).

Ai bambini viene offerta un'immagine in base alla quale devono comporre una fiaba (vedi appendice). Tutti insieme scelgono un nome per l'eroe. Abbiamo questo Puzatik. Il racconto è composto in cerchio: ognuno dice una frase alla volta.

Se la fiaba non può concludersi positivamente, questo lavoro può essere offerto individualmente: “Le fiabe hanno sempre un lieto fine. Chi può trovare un lieto fine per la nostra fiaba?

I bambini che sono caratterizzati dalla paura di esprimersi hanno bisogno dell'aiuto di un facilitatore quando eseguono questo esercizio; il facilitatore può inventare una frase insieme a un bambino del genere o pronunciare ad alta voce la frase che il bambino dice in un sussurro, assicurati di incoraggiarlo allo stesso tempo.

4. Esercizio "Scatola delle fiabe" per ridurre il livello di ansia alleviando la tensione emotiva e corporea e rafforzando la capacità del bambino di risolvere una situazione problematica senza fare affidamento su un'immagine di ruolo.

Si sta raccontando una favola. I bambini sono invitati ad accompagnare la trama della fiaba con movimenti adeguati, inventandoli da soli.

Fiaba "Scoiattoli e noci": “C'erano una volta gli scoiattoli con grandi code soffici, zampe piccole e musi buffi provenienti dalla stessa foresta. Ed erano così divertenti e veloci. E in questa foresta vivevano piccoli gnomi. Una volta gli scoiattoli raccoglievano molte noci per farne scorta per l'inverno. Gli scoiattoli hanno lavorato per molto tempo. Si lanciarono le noci l'un l'altro e le accatastarono con cura in una cavità. La sera gli scoiattoli erano molto stanchi, ma erano comunque molto contenti di aver raccolto così tante noci. Gli scoiattoli andarono a dormire. La mattina ci svegliavamo e per prima cosa correvamo a vedere come stavano le noci, e le noci erano sparite..."

Ai bambini viene presentata una situazione problematica. Domande:

Dove sono finite le noci?

Cosa hanno fatto gli scoiattoli?

Qual è stata la fine della questione?

Fiaba "Prendi una decisione": “In una città viveva una ragazza. Era una brava ragazza intelligente, ma perdeva costantemente tutto. Una volta la ragazza aveva fretta di andare a scuola, ma non riusciva a trovare le chiavi dell'appartamento. La ragazza perquisì tutta la casa, soppesò le tasche, ma non fu trovata da nessuna parte. La ragazza pensò a lungo, cosa avrebbe dovuto fare: restare a casa e saltare la scuola oppure andare a scuola e lasciare la porta aperta? La ragazza ha deciso di andare a scuola. Sono venuto a lezione, ho aperto la valigetta per prendere i libri di testo e ... ho visto le chiavi ... "

I bambini sono incoraggiati a continuare la storia.

5. Il gioco "Teiera con coperchio" per alleviare lo stress emotivo.

6. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

7. Rituale d'addio.

8. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 5. Scarica dell'ansia scolastica.

Materiali necessari:talismano, set di immagini della trama.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Il gioco "Straniero a scuola", che consente ai partecipanti di accendersi
lavorare sull'argomento della lezione, "riscaldarsi" emotivamente.

I bambini sono invitati a immaginare che venga a scuola uno straniero che non conosce il russo e nessuno conosce la lingua che parla. Vuole sapere qualcosa sulla nostra scuola. Devi dirgli qualcosa sulla scuola senza parole, con l'aiuto dei gesti. L'autista "racconta", il resto indovina. Il leader controlla rigorosamente l'attuazione delle regole.

Comporre fiabe da verbalizzare e risolvere l'ansia scolastica in una forma sicura (proiettiva).I partecipanti vengono divisi in coppie utilizzando la tecnica Basilio Cat Choice (scelta alla cieca: ognuno chiude gli occhi e trova un partner al tatto). Ogni coppia riceve una serie di foto (vedi appendice). È necessario inventare una fiaba basata su queste immagini, disponendole in ordine casuale. Un prerequisito: la fiaba deve finire bene. Al termine del lavoro, la fiaba viene presentata al resto dei membri del gruppo. Se qualche sottogruppo non vuole o non riesce a trovare un finale positivo per la fiaba, il facilitatore può chiedere al gruppo di aiutare gli autori della fiaba.

4. Esercizio "Disegnare sul muro".

Un grande foglio di carta è fissato al muro con bottoni. Il facilitatore chiede ai bambini se vorrebbero giocare con il disegno e spiega che questa attività prevede l'assistenza reciproca nella creazione di un disegno basato sugli scarabocchi. Su una sedia accanto a un foglio di carta c'è tutto l'occorrente per disegnare (matite, pennarelli, pastelli), i membri del gruppo si siedono in cerchio. Quindi tutti sono su un piano di parità. Ogni bambino sceglie una matita, un pennarello o un pastello dello stesso colore. Due persone non possono usare lo stesso colore.

Sulla base di una filastrocca iniziata da uno dei membri del gruppo, viene selezionato un bambino che inizia il gioco. Con gli occhi chiusi, disegna rapidamente degli scarabocchi sul foglio: linee caotiche e continue. Se i bambini mostrano indecisione, il facilitatore aiuta. Il partecipante successivo (in senso orario), in base alle proprie idee, cerca di completare gli scarabocchi creati.

È necessario assicurarsi che tutti, disegnando a turno, apportino solo aggiunte minime al disegno, quindi tutti parteciperanno più volte alla creazione della composizione finita. Il viaggio verso il disegno e ritorno continua finché ognuno decide di non avere più nulla su cui attingere. Quando il disegno è finito, evitando valutazioni critiche, sottolinea il contributo di tutti, dice qualcosa di buono sul processo creativo stesso.

Alcuni possibili punti da discutere:

C'è una predominanza di un colore nel disegno, che indica il ruolo dominante dell'una o dell'altra persona;

È possibile vedere trame o immagini che riflettono l'umore dei membri del gruppo e le relazioni in famiglia;

Ciò che ciascun membro del gruppo ha apportato all'attività collettiva e come il suo lavoro ha influenzato il corso e il risultato del lavoro comune. Attirando l'attenzione degli altri membri del gruppo su questo, puoi insegnare loro ad essere più attenti e tolleranti l'uno verso l'altro.

Sulla base delle immagini che i partecipanti vedono nel disegno, si propone di inventare una sorta di storia. Dopo pochi secondi la “staffetta” del racconto può essere fatta da un altro bambino, un terzo, finché il gruppo non si accorda sul completamento del racconto. Il tema principale della storia si chiama. Se i partecipanti mostrano esitazione, il facilitatore può iniziare la storia e invitare qualcuno a continuarla.

6. Rituale d'addio.

7. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 6. Studiare le paure scolastiche mettendo in atto situazioni inquietanti.

Materiali necessari: mascotte.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Esercizio "Lezione e cambiamento" per creare un'atmosfera lavorativa, lo sviluppo dell'autocontrollo emotivo.

L'ospite chiama qualcosa e i ragazzi rispondono quando lo fanno: "durante la lezione" o "durante la pausa". Se il leader alza la mano, facendo una domanda, tutti rispondono all'unisono, se la mano non si alza e il leader guarda una persona, questo bambino risponde.

3. Mettere in scena situazioni per risolvere l'ansia scolastica.

Sulla base dei risultati delle lezioni passate ("salvadanai di difficoltà", "disegni di difficoltà"), il facilitatore offre diverse situazioni che si svolgono sotto forma di scene. Il facilitatore stesso nomina piccoli gruppi e distribuisce loro i compiti. Le esibizioni preparate vengono eseguite davanti al resto del gruppo. Compito: la scena dovrebbe finire bene. Se sorgono conflitti all'interno dei gruppi, è necessario un intervento discreto da parte del facilitatore.

Per completare con successo l'attività, i bambini ricevono pastelli a cera.

4. Esercizio "Cattura una zanzara" per scaricare il residuo
voltaggio.È come se una zanzara volasse per la stanza (i partecipanti si accendono
espira, pronuncia il suono "z-z-z"). La zanzara ora si avvicina, poi si allontana (come dimostrato dalla potenza della voce).

5. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

6. Rituale d'addio.

7. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 7. Allenare la flessibilità del comportamento.

Materiali necessari: mascotte, carta, matite colorate, pennarelli.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Il gioco "School Kangaroo" per creare un'atmosfera lavorativa, emancipazione motoria. Per tutta la durata del gioco, tutti si trasformano in canguri. L'autista è un insegnante canguro, gli altri sono studenti canguro. L'insegnante parla in linguaggio “kengurin” (incomprensibile), chiama qualcuno alla lavagna, sgrida o elogia. Il compito è indovinare cosa intende e soddisfare le sue esigenze. Preferibilmente come leadervisitare tutti. I bambini con paura di esprimersi potrebbero aver bisogno del sostegno del facilitatore (dall'incoraggiamento al completamento del compito in parallelo con il bambino).

3. Esercizio "Scuola per animali", che aiuta a sviluppare la flessibilità del comportamento nella situazione della lezione.Ogni partecipante disegna se stesso nell'immagine
qualche animale. Viene discussa la natura degli animali. Poiviene modellata la situazione della lezione (uno dei partecipanti - leader può essere un insegnante). L'insegnante conduce la lezione e gli altri si comportano secondo il loro ruolo (tremando di paura, non prestando attenzione a nulla, ecc.). Successivamente, i disegni vengono ridistribuiti in modo casuale, l'insegnante viene sostituito (a sorte), ognuno dimostra il comportamento che ha ereditato.

L'aggressività verbale viene immediatamente soppressa dal leader. Se un bambino ha difficoltà a modellare il comportamento, il facilitatore può aiutare o chiedere aiuto a un bambino che il partecipante in difficoltà è disposto ad accettare.

4. Esercizio "Galleggiante". Rilassamento con visualizzazione.

"Immagina di essere un piccolo galleggiante in un vasto oceano... Non hai una meta... una bussola... una mappa... un timone... remi... Vai dove ti porta il vento ... le onde dell'oceano... Una grande onda può coprirti per un po'... ma tu ritorni in superficie ancora e ancora... Prova a sentire questi sobbalzi ed emergenze... Senti il movimento dell'onda. ..il calore del sole...gocce d'acqua...un cuscino il mare sotto di te, che ti sostiene... Scopri quali altre sensazioni avrai...quando ti immagini come un piccolo galleggiante in un grande oceano ..."

5. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

6. Rituale d'addio.

7. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 8. Lavorare con l'argilla per esprimere l'aggressività.

Materiali necessari:.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2 . Introduzione all'argilla.Ognuno prende un pezzo di argilla e lo strizza per diversi minuti con forze diverse, a volte più forti, a volte più deboli.

L'ospite si offre di arrotolare e battere l'argilla su un supporto, tamponandola con le mani. Formate di nuovo un grumo, rompetelo, picchiettate l'argilla con il bordo del palmo della mano, con il pugno, battetela in un mucchio, colpitela con forza, forate l'argilla, schiaffeggiatela, staccatene un pezzo, arrotolate la salsiccia, arrotolarla sulla superficie dei palmi, strapparla e rifarla a palla.

Successivamente i bambini sono invitati ad aggiungere acqua, quanta ne desiderano.

3. Esercizio "Animale preferito".

I bambini sono invitati a modellare il loro animale preferito.

Dopo che tutti hanno modellato il proprio animale, il facilitatore chiede a ciascun bambino di parlare a nome di questo animale. (Che tipo di animale è questo? Immagina di essere .... Raccontami di te e della tua vita.) Se il bambino non riesce a capire la descrizione, il facilitatore fa domande per renderlo più facile per lui. (Come ti chiami? Dove vivi? Hai amici? E i nemici? Cosa mangi? Cosa ti piace fare? Cosa non ti piace? Cosa ti piacerebbe fare? in qualche modo alla tua vita ?) Alla fine della storia, il facilitatore si assicura di ringraziare il bambino per aver condiviso la sua storia.

4. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

5. Rituale d'addio.

6. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 9. Aumentare l'autostima dei membri del gruppo.

Materiali necessari: carta, matite colorate, pennarelli, talismano, nastro adesivo.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Esercizio "Alzati in piedi chi ..." per formare uno stato d'animo lavorativo, cornice di riflessione.

Il facilitatore pronuncia la frase "Alzatevi, quelli che ..." e nomina alcune qualità. Tutti quelli che credono di avere questa qualità, si alzano e dicono in coro: "Auguriamo a tutti buon umore!".

3. Esercizio "Palmo"(l'obiettivo principale è aumentare l'autostima attraverso l'introspezione dei meriti).Ognuno riceve un pezzo di carta. È necessario, mettendo il palmo della mano, circondarlo, scrivere il tuo nome al centro e in ogni dito c'è una buona qualità che il bambino può trovare in se stesso. La palma disegnata è dipinta. I disegni finiti vengono presentati al gruppo, commentati dagli autori. Al termine è allestita una mostra di "palme".

Se il bambino non riesce a trovare in se stesso qualità positive,
il facilitatore offre opzioni per tali qualità o aiuta a chiedere aiuto ad altri ragazzi.

4. Esercizio "Faro"(formazione alle tecniche di autoregolamentazione, aumento dell'autostima).Rilassamento con visualizzazione.

"Immagina una piccola isola rocciosa... lontana dal continente... Sulla cima dell'isola... - un faro alto e saldamente posizionato...

Immagina te stesso come questo faro... Le tue mura sono così spesse e forti... che perfino i forti venti che soffiano costantemente sull'isola... non riescono a scuoterti... Dalle finestre del tuo piano superiore... tu sono giorno e notte... con il bello e il cattivo tempo... emetti un potente fascio di luce che serve da guida alle navi... Sii consapevole del sistema energetico che mantiene la costanza del tuo fascio di luce... planando sull'oceano... avvertendo i marinai delle secche... essendo un simbolo di sicurezza in spiaggia...

Ora prova a sentire la fonte interiore di luce in te... - la luce che non si spegne mai...

Questi esercizi vengono eseguiti in sequenza, passando dal primo al secondo e così via fino al quarto. Le istruzioni verbali possono essere impartite con il sottofondo musicale scelto in base alla natura e al contenuto dell'esercizio.

5. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

6. Rituale d'addio.

7. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 10. Idee sulla comunicazione senza conflitti, lavorando con l'argilla.

Materiali necessari:supporto in plastica o cartone, un recipiente con acqua per ciascuno, serie di immagini della trama per l'esercizio "Cartoni animati".

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Esercizio "Cosa c'è nel portafoglio" per creare un'atmosfera lavorativa,
emancipazione dei partecipanti.L'autista lancia a uno dei ragazzi
palla e nomina un oggetto. Se, secondo l'opinione del bambino, lui
dovrebbe essere nella valigetta, la palla deve essere presa, altrimenti la palla deve essere presa
non c'è bisogno.

Alcuni bambini, quando lanciano la palla, mostrano evidenti segni di comportamento aggressivo. Come nelle lezioni precedenti, nell'ambito del lavoro di gruppo, l'aggressività è regolata sulla base delle regole accettate, ma nel caso in cui queste non siano le prime manifestazioni aggressive del bambino, indicano ovviamente la necessità di rivolgersi ulteriormente aaffrontare questa difficoltà.

I bambini mostrano interesse, il processo di pensiero viene attivato.

3. Esercizio "Il mio umore".

Per cominciare, come l'ultima volta, il presentatore si offre di arrotolare e battere l'argilla su un supporto, tamponandola con le mani. Formate di nuovo un grumo, rompetelo, picchiettate l'argilla con il bordo del palmo della mano, con il pugno, battetela in un mucchio, colpitela con forza, forate l'argilla, schiaffeggiatela, staccatene un pezzo, arrotolate la salsiccia, arrotolarla sulla superficie dei palmi, strapparla e rifarla a palla.

I bambini sono invitati a pensare a che umore sono adesso, cosa provano adesso? Quindi i bambini sono invitati a chiudere gli occhi e pensare a come potrebbero essere i loro sentimenti e il loro umore. In questo momento, le dita dovrebbero lavorare con l'argilla. Lascia che provino a tenere gli occhi chiusi e attraverso le loro mani l'immagine verrà incarnata nell'argilla: tutto accadrà da solo.

4. Esercizio "Cartone animato" per sviluppare competenze efficaci
comunicazione.Il gruppo è diviso in tre sottogruppi da 4 persone. Ogni sottogruppo riceve una serie di immagini della trama (vedi Appendice). Devono essere inventati
divertente "cartone animato" concordando una sequenza di immagini e una sceneggiatura. Le storie finite vengono presentate al gruppo. Alcuni gruppi hanno difficoltà a creare una storia coerente. Hanno bisogno dell'aiuto di un leader.

5. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

6. Rituale d'addio.

7. Riempimento "Cielo dell'umore".

Lezione 11. Riassumendo.

Materiali necessari: Disegni e figurine in creta realizzati nelle lezioni precedenti.

Avanzamento della lezione:

1. Rituale di saluto “Sparkle of Mood”.

2. Esercizio "Per cosa posso essere elogiato" (l'obiettivo principale è creare un'atmosfera lavorativa, aumentare l'autostima).Tutti i ragazzi si siedono in cerchio. Ciascuno a sua volta dice ciò per cui può essere lodato. In caso di difficoltà, i compagni di classe o uno psicologo possono aiutare (offre opzioni).

3. Esercizio "Aiuta un amico" (il compito principale è integrare l'esperienza acquisita in classe).Ognuno riceve il proprio disegno delle difficoltà scolastiche (vedi attività 3). È necessario immaginare che un amico si sia trovato in questa situazione e dirgli come comportarsi in una situazione del genere. Se i singoli bambini danno "consigli" non costruttivi, si può offrire loro l'aiuto di uno psicologo e di un gruppo.

4. Completamento della lezione (assimilazione dell'esperienza, uscita dalla lezione).

Nella parte finale della lezione, ai bambini vengono consegnati tutti i disegni e le figure in creta che hanno realizzato in classe. I ragazzi decidono cosa fare di questi lavori di gruppo: tenerli per sé, affidarli a uno psicologo.

5. Rituale d'addio.

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