Tendenza all'affettazione. Influenza: che cos'è? Cosa significa "stato affettivo"?

Ci sono situazioni in cui una persona esprime un alto livello di emozione. Diventa eccessivamente aggressivo, irritabile, commette atti violenti, grida, forza, ma non si controlla. Ci sono molti segni dai quali si può riconoscere uno stato di passione. Le cause aiutano a stabilire i tipi di affetti che richiedono un trattamento.

È possibile parlare del normale comportamento umano in uno stato di passione? Di solito una persona in un tale stato emotivo diventa pericolosa. Il sito della rivista online esplora questo concetto per aiutare le persone ad affrontare i propri stati affettivi.

Cos'è l'affetto? Per capire come affrontare la situazione, è necessario comprendere la questione di cosa sia l'affetto. Si tratta di esperienze forti accompagnate da attività motoria in una situazione pericolosa o critica per una persona. Tradotto dal latino, affetto significa “eccitazione mentale, passione”. In questo stato, una persona esegue atti motori, mentre le sue capacità intellettuali e mentali sono inibite.

Quando una persona è in uno stato affettivo, la sua coscienza si restringe bruscamente e la sua volontà viene soppressa. Non si rende nemmeno conto delle ragioni delle sue preoccupazioni. Soccombe completamente all'impulso dei sentimenti, essendo pronto a compiere solo azioni che corrispondono ad essi.

Quasi ogni persona stessa sperimenta o affronta situazioni in cui sorge l'affetto. Tre componenti si uniscono qui:

• Una situazione emozionante che sembra senza speranza.
• Un'ondata di emozioni quando una persona entra in uno stato di passione.
• Eseguire azioni quando una persona non le controlla.

Affetto in psicologia

Come definisce la psicologia lo stato affettivo? È considerato come un'ondata di emozioni ed esperienze che sorgono in risposta a un determinato stimolo. Una persona sperimenta costantemente qualche tipo di... Appaiono in risposta a uno stimolo che viene dall'esterno. Le emozioni influenzano i processi mentali che modellano la personalità. Pertanto, una persona si forma per tutta la vita sotto l'influenza delle proprie emozioni.

Le emozioni provocano uno stato affettivo, ma l’affetto non è un’emozione. Le emozioni sono spesso percepite come parte di una persona. Tuttavia, l'affetto come stato si manifesta contro la sua volontà. Questa condizione si verifica in una situazione stressante, quando la coscienza si restringe e compaiono reazioni affettive patologiche.

L'eccitazione mentale raccoglie un complesso di emozioni che si manifestano in risposta agli eventi e mobilita anche le risorse fisiche e mentali di una persona. Uno dei chiari segni dell’affetto è uno stato di perdita di memoria. La persona non riesce a ricordare cosa ha fatto e quali eventi sono accaduti dopo la fine dell'affetto.

La mancanza di controllo sulle proprie azioni è il secondo segno dell'affetto. Qui possono essere commessi atti criminali e illegali che non vengono realizzati da una persona.

Segni di affetto

Parlando di segni di affetto, stiamo parlando del comportamento e delle sensazioni che si sono manifestati:

• Comportamento:

1. Caratteristica del discorso.
2. Aspetto.
3. Attività fisica.
4. Espressioni facciali.

• Tatto:

1. "Ricordo vagamente cosa è successo."
2. "Tutto era come un sogno."
3. "Qualcosa si è rotto dentro."

In misura maggiore, lo studio dello stato affettivo è stato effettuato da psicologi del diritto penale, poiché era necessario distinguerlo accuratamente dagli altri stati. Ecco i seguenti segni di affetto:

• Carattere esplosivo.
• Cambiamenti psicologici specifici e profondi.
• Improvvisità dell'evento.

Dovrebbe essere chiaro che stiamo parlando della sfera emotiva di una persona, che è multiforme. La moderna comprensione dell'affetto implica i seguenti segni della sua manifestazione:

1. Manifestazioni di sentimenti associati a sensazioni di piacere e dispiacere.
2. Fenomeni neurobiologici accompagnati da manifestazioni ormonali, somatiche, secretorie, vegetative.
3. Energia psichica, pulsioni istintive e loro scarica, affetti di segnale senza scarica pulsionale.

Tipi di affetto

Convenzionalmente si distinguono i seguenti tipi di affetto:

• Fisiologico. Questa è una scarica incontrollata in una situazione stressante e tensione emotiva senza andare oltre la norma. Questa è una reazione esplosiva rapida e a breve termine senza cambiamenti.
• Patologico. Questa è una reazione dolorosa nelle persone sane. Si presenta come una reazione acuta a una situazione traumatica. La forza della condizione dipende dall'oscurità crepuscolare. Lo stato affettivo è caratterizzato da luminosità, severità e un decorso in tre fasi: preparatoria, esplosione, finale. Una persona mostra aggressività in questo stato, che indica una mancanza di equilibrio tra i processi di eccitazione e inibizione nel sistema nervoso centrale.

Quando si considera il tema dell'affetto, dovremmo menzionare l'inadeguatezza, un'esperienza negativa persistente provocata dall'incapacità di raggiungere gli obiettivi nell'attività. Appare spesso nel comportamento dei bambini che non sanno ancora come regolare il proprio comportamento. Si manifesta in risposta alla mancata soddisfazione dei propri bisogni e ad eventuali conflitti. Se non ti impegni nell'educazione, puoi assegnare questa condizione a tuo figlio. Diventerà sospettoso, permaloso, incline a reazioni aggressive, irritabilità e negativismo. Quanto più a lungo dura questo stato, tanto più si formano e si consolidano tratti caratteriali negativi.

L'influenza nel diritto penale

L'affetto nel diritto penale è definito come una perdita di flessibilità di pensiero, una diminuzione dei processi mentali responsabili del controllo delle azioni. La persona è completamente concentrata sull'oggetto della sua irritazione. Questo è il motivo per cui si perde il controllo sulle proprie azioni, il che porta all’inappropriatezza, alla mancanza di scopo e alla casualità delle azioni.

La psichiatria e la psicologia forense attribuiscono all'influenza l'incapacità di un individuo di realizzare le conseguenze delle proprie azioni. Ecco perché questo fattore diventa un fattore attenuante quando si prende una decisione se vengono notate determinate circostanze.

A differenza della psicologia, il diritto penale elenca chiaramente tutte le circostanze che possono provocare reazioni affettive:

1. Situazione psicotraumatica a lungo termine.
2. Beffa.
3. Insulto della vittima.
4. Violenza.
5. Azioni illegali o immorali della vittima.

Una reazione affettiva non è un atto deliberato. Si manifesta improvvisamente e rapidamente sia agli altri che alla persona stessa. Nel diritto penale, si nota il verificarsi una tantum di un irritante, il che è significativo per una persona che era in uno stato di passione. Spesso esiste una connessione diretta tra le azioni e le parole della vittima e l'affetto dell'autore del reato.

Cause dell'affetto

Nel diritto penale esiste un elenco chiaro di quelle circostanze che possono ritenersi precedenti uno stato affettivo. In che modo la psicologia risponde alla domanda: cosa causa l’affetto?

• Una situazione che minaccia la vita o il benessere (minaccia diretta o indiretta).
• Conflitto significativo per una persona.
• Contraddizione di desideri, pulsioni, aspirazioni e incapacità di soddisfare tutto questo.
• La presenza di maggiori richieste su una persona che non può soddisfarle.
• Influenzare l’autostima di una persona attraverso le azioni o le parole degli altri.

Dovrebbe essere chiaro che ogni persona reagisce in modo diverso. È impossibile dire che assolutamente tutte le persone entrino ugualmente in uno stato di passione in una determinata situazione. Una persona può rimanere calma e un’altra perdere la pazienza. Ciò è determinato in gran parte dai processi mentali e dalla struttura del sistema nervoso.

Stato affettivo e suoi esempi

Lo stato di passione non è di lunga durata. Spesso la sua durata dipende dalla rapidità con cui una persona si libera del fattore irritante. Esempi di affetto possono mostrare in quali situazioni si presenta:

1. Il marito torna a casa e trova la moglie a letto con qualcun altro. Inizia una lotta fisica.
2. Un uomo debole picchia un pugile professionista che ha insultato sua madre.
3. Abbattere una porta di quercia con un colpo solo quando scoppia un incendio in casa.
4. Risse, scandali e risse si verificano a causa dell'intossicazione da alcol.

In uno stato di passione, una persona cessa di controllare le azioni eseguite, che mirano principalmente ad eliminare il fattore irritante. L'organizzazione diminuisce, la valutazione della situazione scompare, la memoria viene persa parzialmente o completamente.

L'affetto può essere fermato nella fase del suo inizio. Tuttavia, al momento del suo culmine, ciò non può essere fatto. Per mantenere la manifestazione dell'affetto, devi fare molti sforzi volontari per trattenerti. Non tutte le persone sono in grado di farlo.

L'affetto può manifestarsi in:

• Movimenti forti.
• Urla.
• Espressione facciale furiosa.
• Disperazione.
• Confusione.
• Incantato.

Una persona in uno stato di passione è capace di compiere azioni e dimostrare forza che non può dimostrare in uno stato d'animo calmo.

Trattamento dell'affetto

Lo stato affettivo richiede un trattamento, che dipende completamente dallo stato di salute della persona, dalle cause del disturbo e da altri fattori. Per una persona sana è indicata la terapia con varie situazioni estreme sotto la supervisione di istruttori. Il trattamento in un ospedale psichiatrico è prescritto per una persona malata, soprattutto se c'è depressione con pensieri o tentativi di suicidio. Vengono somministrate iniezioni di soluzione di aminazina al 2,5%, 5 ml.

L'affetto derivante dalla psicosi richiede l'uso di farmaci che controllano il comportamento della persona nelle fasi maniacale e depressiva. La depressione viene eliminata dai seguenti antidepressivi:

1. Lerivol.
2. Ludiomil.
3. Amitriprilina.
4. Anafranil.
5. Antidepressivi atipici.

Se è impossibile utilizzare i farmaci, viene prescritta la terapia elettroconvulsivante. La mania viene trattata con antipsicotici: Clopixol, Azaleptin, Tizercin.

I pazienti maniacali vengono ricoverati in ospedale perché potrebbero danneggiare se stessi o gli altri. Vengono prescritti neurolettici:

• Aminazina.
• Propazina.

Anche i pazienti in stato di euforia vengono ricoverati in ospedale, poiché il loro stato d'animo può essere causato da intossicazione o danno.

Previsione

L'affetto è costante solo nelle persone malate di mente. Sono curati da psichiatri. La prognosi non è rassicurante a causa dell'osservazione di vari danni al cervello o alla psiche.

Tuttavia, la comparsa di affetti in una persona sana è una condizione reversibile. Questo è un effetto a breve termine, caratterizzato dall'incontrollabilità delle azioni e dalla perdita di memoria. L'affetto è sempre preceduto da determinati stimoli. Se possono essere eliminati, questa condizione non si ripresenterà mai più.

Diagnosi della propensione al comportamento affettivo.

Istruzioni per la prova

Rispondi "sì" o "no" alle situazioni seguenti: Cosa fai più spesso?

Materiale di prova

1. Ricorda a lungo gli insulti e gli insulti che ti sono stati inflitti.
2. Risolvi quasi costantemente le cose con qualcuno (con la stessa persona o con partner diversi).
3. È molto difficile per te fare il primo passo verso la riconciliazione quando qualcuno ti ha offeso.
4. Ti preoccupi per molto tempo dell'ingiustizia nei tuoi confronti.
5. Di solito racconti ai tuoi vicini piccoli problemi, cercando comprensione.
6. Per diversi giorni chiarisci mentalmente il tuo rapporto con l'autore del reato (digli cosa pensi, dimostra che hai ragione, ecc.).
7. Avendo litigato con una persona cara, potresti non parlargli per molto tempo.
8. Per molto tempo ti preoccupi di un imbarazzo che ti è capitato, di un errore che hai commesso, di un errore nel tuo lavoro.
9. Dopo un conflitto a casa (al lavoro), sei così turbato che tornare a casa (al lavoro) ti sembra semplicemente insopportabile.
10. Spesso hai difficoltà ad addormentarti perché i problemi del giorno passato o futuro girano costantemente nei tuoi pensieri.
11. Incapace di distrarsi da problemi difficili che devono essere risolti.

Elaborazione e interpretazione dei risultati dei test

Più risposte affermative ricevi, più disfunzionale è lo stereotipo del tuo comportamento emotivo:

• 10-11 punti– l’affettività è diventata una caratteristica integrante del tuo carattere;
• 5-9 punti– l’affettività ti è caratteristica, forse ha raggiunto il livello di una tendenza;
• 4 punti o meno– non sei caratterizzato da stati affettivi disfunzionali.

Gli stati affettivi sono una violazione del controllo cosciente sulle azioni, a seguito della quale possono essere eseguite azioni incontrollabili. Le condizioni sorgono contro la volontà; il controllo cosciente sulle proprie azioni non è possibile.

Il concetto si ritrova soprattutto nella pratica giudiziaria. Le azioni di una persona del genere possono rappresentare un pericolo sociale ed essere di natura antisociale. La medicina vede l’affetto come una perdita di controllo sulle emozioni durante l’eccitazione psico-emotiva.

Un attacco di rabbia incontrollabile, un'esplosione di lacrime o un arrossamento del viso: ognuno di noi ha vissuto una situazione del genere in compagnia di altre persone, quindi vorremmo tornare indietro nel tempo e cambiare il nostro comportamento. Succede, non c'è bisogno di vergognarsene. Alcune emozioni si riflettono a livello fisico. Le normali reazioni agli eventi implicano un collegamento concettuale tra affetto e controllo dell'azione.

Sintomi di uno stato di passione

Esistono diversi tipi di stati affettivi psicologici:

Affetto fisiologico classico- una reazione emotiva acuta, accompagnata da disturbi dell'attività mentale, ma non associata ad alcuna malattia mentale.
Affetto patologico– la causa è un’alterazione del sistema nervoso, delle strutture cerebrali o la presenza di una malattia mentale.
Affetto cumulativo (affetto anormale)– la reazione affettiva non avviene immediatamente; secondo il principio dell’“ultima goccia”, si accumula nel tempo.
Influenza sotto l'influenza di tensioattivi (sostanze psicoattive)- disturbo dell'attività mentale sotto l'influenza di alcol, droghe, ecc.

La manifestazione dell'affetto avviene:

Disordine fisico-corporeo.
- Mentale - disturbi dell'attività mentale e intellettuale. Memoria compromessa per gli eventi attuali.
- Emotivo: reazione emotiva inadeguata.
- Comportamentale – una situazione incontrollabile (una rissa o altri atti illegali).

Segni di uno stato di passione

Ci sono alcuni segnali precursori. "Devi conoscere il nemico di vista"; per prevenire uno stato di passione nel tempo, non è necessario ignorare i segnali di pericolo.

Intervalli temporali dell'affetto- rapida insorgenza e breve durata.

Segnali fisici:
Vertigini.
Dolore generale.
Tensione muscolare.
Tinnito.
Mani sudate.
Stanchezza, esaurimento.
Tremore nel corpo.
Mal di stomaco.
Diarrea o stitichezza.
Nausea, vertigini.
Dolore al petto, battito cardiaco accelerato.
Aumento della frequenza della minzione.
Aumento dell'acidità del succo gastrico.

Segnali mentali ed emotivi:
Percezione e pensiero compromessi.
Tendenza a una determinata attività.
Difficoltà nel prendere decisioni.
Scarsa memoria per gli eventi attuali.
Incapacità di concentrazione.
Irritabilità o capricci frequenti.
Paura incontrollabile, ansia.
Attacchi di panico e sbalzi d'umore improvvisi.
Irritabilità, rabbia.
Incapacità di rilassarsi
Sentirsi sopraffatti, soli, isolati, impotenti e indifesi.
Insoddisfazione generale per tutto.

Segnali comportamentali:
Indurre o eseguire qualsiasi azione durante una reazione emotiva.
Atteggiamento critico e geloso verso gli altri.
Reazioni esplosive a ciò che sta accadendo.
Tendenza ad agire impulsivamente (non sotto controllo).
Aumento del consumo di alcol o droghe.
Disordini del sonno.
Comportamento nervoso (mangiarsi le unghie, tic, sussultare le gambe, sbattere le palpebre).

La fine dell’affetto è solitamente caratterizzata da affaticamento, sonno e amnesia.

Cause dello stato di passione

Malattie che possono influenzare lo sviluppo degli stati affettivi

1. Labilità emotiva (squilibrio emotivo).
Una persona emotivamente squilibrata non è in grado di percepire l'umore delle altre persone e, soprattutto, di comprendere le proprie emozioni, provocando così conflitti inutili.
La base dell’autocontrollo emotivo è la fiducia in se stessi. Una persona sicura di sé sperimenta consapevolmente le sue emozioni.

2. Patologia dell'amigdala. Questa struttura si trova nel cervello ed elabora gli impulsi legati alle emozioni. In altre parole, è il cervello emotivo primitivo responsabile di prendere decisioni rapide in caso di emergenza.

3. Patologia dell'ippocampo– sottosviluppo o danno alla struttura cerebrale responsabile delle emozioni e della memoria a lungo termine. Per ottenere rapidamente l'azione desiderata, il cervello ha bisogno di una sorta di archivio accumulato nel corso della vita, controllato dall'ippocampo.

4. Ritardo mentale (lieve, moderato e grave). La reazione affettiva non è sempre cosciente, riflessiva.

5. Malattie mentali croniche come la schizofrenia.

6. Annebbiamento temporaneo della coscienza durante l'assunzione di sostanze psicoattive (alcol, droghe). Compromette la capacità di interpretare correttamente la minaccia.

7. Lesioni del sistema nervoso (meningite, influenza). I segnali non possono essere completamente elaborati a causa dei danni al sistema nervoso e al cervello causati da queste malattie. Le azioni sono in gran parte automatiche.

8. Influenza mentale (ipnosi, applicazione di pratiche di programmazione neurolinguistica). Quando qualcosa dall'esterno influenza la psiche. Viene suggerita un'azione incontrollabile sotto l'influenza dell'ipnosi o di altri metodi.

Come prevenire lo sviluppo di uno stato di passione

1. cerca di rilassarti;
2. senti tutte le emozioni che provi e valuta anche la tua disponibilità ad agire in risposta a queste emozioni;
3. cercare di concentrarsi, vedere e sentire cosa sta succedendo;
4. ignorare i ricordi spiacevoli;
5. non collegare ciò che sta accadendo in questo momento con le esperienze negative della tua vita;
6. immaginare che tutto ciò che sta accadendo ora sia un film; in una situazione “brutta”, sentirsi un osservatore, non un partecipante;
7. ricorda qualcosa di molto positivo della tua vita;
8. non incolpare te stesso per quello che è successo, la reazione affettiva è codificata nel cervello e avviene in una frazione di secondo;
9. ignorare le situazioni stressanti;
10. venire a patti con una sostanza irritante cronica se non può essere eliminata;
11. riflettere più spesso emozioni piacevoli sul tuo viso, ad esempio sorridere;
12. diventare più attivi;
13. in situazioni di conflitto spiacevoli, aderire all'opinione di una persona rispettata o vicina;
14. se sei un credente, allora prega, funziona come la meditazione.

Diagnosi dello stato affettivo

Per dimostrare la presenza di un fenomeno come lo stato di passione, è necessario identificare diversi sintomi, condurre test di laboratorio e consultare anche diversi specialisti.

Ecco alcuni segni caratteristici:

1. Reazioni affettive a breve termine e transitorie.
2. Improvvisa e imprevista azione in una determinata situazione.
3. Percezione di ciò che sta accadendo in parti (frammenti) con una predominanza di esperienze più importanti.
4. Perdita di autocontrollo sulle azioni (movimenti ripetuti inutilmente, esecuzione diretta delle azioni).
5. L'affetto stesso è un forte rilascio emotivo, che può essere accompagnato da azioni incontrollabili.
6. Stato di apatia, debolezza fisica dopo la fine dell'affetto.

Dati dell'indagine.

Analisi generale delle urine, del sangue, analisi del sangue biochimica, determinazione della glicemia, dell'emoglobina, della velocità di sedimentazione degli eritrociti, analisi ormonale: caratterizzano le condizioni generali del corpo e aiutano a identificare le malattie nascoste.

Una risonanza magnetica o una tomografia computerizzata determineranno se ci sono anomalie nelle strutture cerebrali.

Viene effettuata una consultazione con uno psichiatra per raccogliere dati sulla presenza di altre malattie mentali.

È necessaria una consultazione con un neurologo per identificare patologie del sistema nervoso.

Trattamento degli stati affettivi

I metodi tradizionali sono estremamente efficaci e, soprattutto, sono un’arma naturale nella lotta contro le emozioni. Erbe consigliate: melissa, ginseng, menta, miscela rilassante di estratti vegetali (ashwagandha, brahmi, gotu-kola). Aromaterapia: dovresti aggiungere qualche goccia di olio essenziale a un bagno caldo. Oli sedativi: valeriana, melissa, lavanda, arancia, patchouli, rosa, bergamotto, pompelmo, geranto, legno di sandalo, salvia, chiodi di garofano, timo, basilico, cumino, camomilla. Bloccano i comportamenti incontrollabili e migliorano il benessere emotivo. Mangiare il colostro, il primo latte materno dopo la nascita di un mammifero, è molto benefico. Contiene sostanze che possono sopprimere lo stress grave.

Esercizio regolare aumenterà la resistenza del corpo e lo preparerà a situazioni inaspettate che possono causare effetti. Consigli quotidiani per aumentare l’attività fisica:
- Andare al negozio a piedi invece di guidare.
- Usa le scale invece dell'ascensore.
- Muoviti durante la pausa di lavoro.
- Scendi dall'autobus una fermata prima.

Yogaè una forma speciale di esercizio fisico per il corpo e la mente, spesso consigliata soprattutto per il trattamento delle reazioni affettive patologiche. Il Tai Chi è un esercizio che prevede movimenti fluidi che rilassano il corpo e la mente, migliorano la circolazione sanguigna e la respirazione.

Allungamento per tutti coloro la cui reazione affettiva si manifesta con un forte tono muscolare.

Esercizio per la mascella inferiore- spostarlo da un lato all'altro rilassa i muscoli coinvolti nei movimenti di masticazione, il che può ridurre lo stress mentale.

Esercizi per il petto- l'aumento della tensione di tutti i muscoli al momento della passione rende difficile la respirazione. Per migliorare la ventilazione, esercitati a fare respiri profondi. Respirare profondamente (respirazione diaframmatica) ti aiuterà a mantenere la calma.

Rilassamento aiuterà a ridurre la sensazione di stress mentale. Inizia a rilassare il corpo dalla testa, quindi spostati lentamente verso le spalle, il collo, il petto, i fianchi e le gambe. Il relax nel trambusto della vita quotidiana crea una sensazione di controllo sulla situazione e riduce il rischio di sviluppare uno stato di passione.

Massaggio Aiuta nel rilassamento del corpo, dona una sensazione di stabilità emotiva e profondo rilassamento, riduce lo stress, l'ansia e il mal di testa, allevia la tensione intorno al collo, alla schiena e alle spalle. Il massaggio può essere eseguito da uno specialista o dal vostro partner. Devi imparare le tecniche di massaggio e, se necessario, massaggiarti a vicenda.

Per eseguire l'automassaggio è necessario sdraiarsi o sedersi, chiudere gli occhi e massaggiare delicatamente viso, testa, collo e spalle per circa 15 minuti. Il massaggio elimina anche il mal di testa e ti sentirai meglio dopo una giornata impegnativa.

Molto efficace nei casi di prevenzione degli stati affettivi riflessologia. Comprende: digitopressione o massaggio combinato con aromaterapia e idroterapia. Anche la semplice pressione sui punti delle tempie rilassa i muscoli del collo.

Idroterapia in un bagno caldo. Il calore rilassa i muscoli tesi e ripristina la corretta circolazione sanguigna. Prima del bagno, è meglio utilizzare uno scrub rilassante al sale, un impacco con fango del Mar Morto.

Meditazione– distrae, riduce i sentimenti di paura e altre reazioni affettive. I metodi di rilassamento comprendono varie forme di meditazione, che consentono di allontanarsi temporaneamente dalla realtà circostante e dai provocatori di stress.

Siediti in una posizione comoda, chiudi gli occhi. Ad esempio, per rilassarsi, è meglio guardare la fiamma di una candela, immaginare un luogo tranquillo. L'obiettivo è raggiungere uno stato di pace assoluta e assenza di tutte le emozioni.

Esercizi suggeriti:
- Seleziona una parola o una frase, ad esempio calma.
- Siediti in silenzio, chiudi gli occhi e rilassati.
- Ripeti la parola/frase selezionata in base al tuo ritmo respiratorio, ad ogni espirazione, per 10-20 minuti.
Questo esercizio deve essere eseguito almeno una volta al giorno in completa calma e concentrazione.

Training autogeno esercizi con la psiche usando l'autoipnosi. La tecnica prevede la ripetizione di frasi. Per esempio:
- Nessun problema.
- Non era importante reagire immediatamente.
- È molto importante per me rilassarmi.

I programmi di rilassamento sono un ottimo modo per trattare gli stati emotivi. Sono disponibili in formato audio (musica rilassante), video (film rilassanti) o testo, che è il meno efficace. La musica e i film si basano principalmente sui suoni naturali della natura (spruzzi delle onde, vento, battito cardiaco). I film si trovano su YouTube: cerca "relax".

Cromoterapia migliora l'umore e calma. Ad esempio, prova il verde negli interni, la dominanza nell'armadio e così via.

Omeopatia viene selezionato individualmente. Può alleviare efficacemente problemi emotivi e reazioni affettive. Questo trattamento provoca molte controversie tra gli specialisti, ma in alcuni casi puoi provarlo per assicurarti che sia efficace.

Psicoterapia. Parla dei tuoi problemi e sentimenti con amici e familiari. Se vuoi comprendere meglio la tua difficile situazione di vita e le cause degli stati di passione ricorrenti, è meglio utilizzare i servizi di uno psichiatra o di uno psicologo.

Nel trattamento degli stati affettivi è necessario fare una scelta a favore della psicoterapia comportamentale con tecniche di autocontrollo.

Primo stadio- identificazione di un irritante a lungo termine. Risoluzione dei problemi. Individuazione ed eliminazione di comportamenti errati, autoanalisi.
Seconda fase- vengono analizzate le situazioni che incoraggiano e stimolano la commissione di azioni inappropriate.
Terza fase– lavorare con uno psicoterapeuta per creare un piano o un contratto per l’autocontrollo. La deviazione da questo piano è punibile con “multe”, prescritte dallo psicoterapeuta.
Quarta fase- si prevede di raggiungere un obiettivo.

Terapia farmacologica prescritto solo da un medico - trattamento con farmaci del gruppo delle benzodiazepine (Gidazepam, Diazepam, Clobazam, Clonazepam, Chlorazepam, Diazepam, Lorazepam, Medazepam, Nordazepam, Oxazepam, Prazepam, Lorazepam, Midazolam, Chlorazapate, Phenazepam, Alprazolam, Bromazepam, Gidazepam, Clordiazepossido, Clonazepam). L'uso dei farmaci può aiutarti a sopravvivere al periodo della passione stessa, ad attenuarne i sintomi, ma non eliminerà le ragioni che l'hanno causata.Questi farmaci sono rigorosamente soggetti a prescrizione e creano dipendenza.

Lo psichiatra Kondratenko N.A.

L'affetto è un'intensa esperienza emotiva che si verifica quando si presenta improvvisamente un pericolo. Sono sempre associati a manifestazioni pronunciate di natura motoria o organica.

Gli stati affettivi possono rappresentare un pericolo reale, sia per la persona stessa che per le persone che la circondano. Ciò è spiegato semplicemente: quando viene colpita, una persona perde quasi completamente il controllo su se stessa, il suo comportamento, la sua coscienza letteralmente “restringe” e non capisce, non è affatto consapevole di ciò che sta accadendo. Gli stati affettivi possono essere espressi in diverse forme.

Questo stato è considerato una reazione riflessa incondizionata a qualsiasi pericolo, che si esprime in un cambiamento nel ritmo dell'attività vitale dell'intero organismo. La paura è considerata un meccanismo di difesa biologica sorto negli animali; nell'uomo questo istinto è preservato, sebbene in qualche forma modificata.

Molto spesso, la paura si manifesta con una diminuzione del tono muscolare e l'assenza di espressioni facciali (assume l'aspetto di una maschera). Ma ci sono altre manifestazioni di paura: urla, corsa, smorfie, i medici lo classificano come una potente scarica simpatica. I segni caratteristici della paura saranno la secchezza delle fauci (questo, tra l'altro, provoca raucedine e voce ovattata), un forte aumento dei livelli di zucchero nel sangue e un improvviso aumento della pressione sanguigna.

Durante la ricerca, è stato notato che la paura può essere causata non solo da ragioni biologiche, ma anche sociali, ad esempio la perdita dei risultati di molte giornate di lavoro, il rischio di ricevere un rimprovero pubblico.

Questo stato affettivo è sempre una continuazione, il più alto grado di paura. Inoltre, l'horror si sviluppa in modo completamente diverso e ha le sue caratteristiche distintive. Si possono evidenziare quanto segue:

• disorganizzazione della coscienza– la gente la chiama paura folle, quando nel cervello compaiono piccole cose, alcuni episodi della vita, pensieri assolutamente intempestivi;
• intorpidimento– i medici suggeriscono che ciò si manifesti a causa di un improvviso rilascio di una grande quantità di adrenalina nel corpo;
• eccitazione muscolare irregolare(tempesta motoria) - una persona inizia ad agitarsi, corre da qualche parte e si ferma improvvisamente.

Nota:In uno stato di orrore, una persona può perdere quasi completamente il controllo su se stessa e sulle sue azioni. Ad esempio, non è in grado di valutare correttamente il pericolo; la difesa può essere eccessiva.

Molto spesso, l'avvicinarsi del pericolo provoca paura e orrore, che si trasformano in aggressività: questo può essere visto nel caso di un imminente pericolo di violenza, quando la vittima designata fa letteralmente a pezzi l'autore del reato. Ecco perché lo stato affettivo nel diritto penale è sempre un'attenuante.

Colpiscono le persone che hanno idee esagerate sul pericolo. Inoltre, le fobie possono essere completamente diverse: alcuni hanno una paura terribile dei ragni, altri non riescono nemmeno ad alzarsi su uno sgabello a causa della paura dell'altezza, altri hanno davvero paura dei germi e così via: è semplicemente impossibile elencare tutte le fobie conosciute nell'ambito di questo articolo.

Molto spesso, le fobie non rappresentano alcun pericolo per la persona e le persone che la circondano, ma se una tale condizione è presente in una persona con una psiche indebolita, anche il suo comportamento può essere imprevedibile. Spesso gli psichiatri incontrano pazienti che, a causa delle loro stesse fobie, commettono crimini.

Se consideriamo la paura come uno stato affettivo, allora può essere caratterizzata come la reazione del corpo a un pericolo imminente da parte di una persona più forte. Ma se la minaccia di pericolo proviene da una persona debole, ciò può causare rabbia in una persona. Questa è una condizione molto pericolosa, perché è con essa che una persona è spesso incline a commettere azioni avventate e impulsive.

La rabbia è sempre accompagnata da espressioni facciali minacciose e da una postura di attacco. Una persona arrabbiata non è in grado di ragionare in modo obiettivo e logico o di agire consapevolmente.

Nota:la rabbia e la paura potrebbero non essere disturbi affettivi; spesso le persone riescono a far fronte a emozioni così forti e iniziano a pensare in modo razionale. In questo caso, lo scoppio della rabbia sarà di breve durata, anche la paura scomparirà rapidamente e la coscienza inizierà a funzionare come al solito: non verranno commesse azioni avventate.

Si tratta di uno stato emotivo negativo che può insorgere a causa di ostacoli inaspettati al raggiungimento dei propri obiettivi o del crollo delle speranze. La frustrazione è considerata lo stato affettivo più pericoloso dal punto di vista della psichiatria! Il fatto è che se una persona ha una psiche instabile e soffre di una perdita irreparabile, allora può svilupparsi frustrazione. Ed è già accompagnato da un indebolimento della memoria, dall'incapacità di pensare in modo logico: questa è una significativa disorganizzazione della coscienza con un lungo decorso.

Nota: La frustrazione è molto difficile da diagnosticare, perché la persona stessa in questo stato non può determinare la causa della sua condizione. Comincia a cercare autonomamente una via d'uscita dalla situazione attuale, non si rivolge a specialisti, può "cadere" completamente dal mondo reale (entra nel mondo dei sogni), in alcuni casi nel suo sviluppo mentale ritorna al mondo reale fase iniziale (“cade nell’infanzia”).

Gli stati affettivi sono molto spesso innocui per l’uomo. Ma se ha già disturbi mentali anche minori, allora dovrà essere osservato da specialisti. Gli affetti descritti in questo articolo possono portare a gravi malattie mentali e tali pazienti rappresentano già un grande pericolo per gli altri.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, osservatrice medica, terapista della più alta categoria di qualificazione

Influenza: cos'è, cos'è questo stato? Questo termine è entrato dalla pratica psichiatrica e criminale nella vita di tutti i giorni. In cosa differisce dalle emozioni ordinarie, quando diventa una patologia pericolosa?

Le emozioni sono diverse

Un'emozione è un processo mentale e fisiologico che riflette una valutazione inconscia personale di una situazione o di un fenomeno. I cambiamenti positivi causano gioia, mentre i cambiamenti spiacevoli causano irritazione, tristezza, paura o rabbia. Quest'ultimo è ciò di cui è fatto l'affetto. Qual è questa condizione? Questo è uno stato intenso che dura un tempo relativamente breve, ma presenta vivide manifestazioni psicosomatiche: cambiamenti nella respirazione e nel polso, spasmi dei vasi sanguigni periferici, aumento della sudorazione e movimento compromesso.

Quali tipi include l'affetto?

Abbiamo scoperto cos'è l'affetto. Ora diamo un'occhiata alla sua classificazione. I principali tipi di affetti sono suddivisi a seconda del loro impatto in astenico (orrore, malinconia - tutto ciò che paralizza l'attività) e stenico (delizia, rabbia - mobilitazione e motivazione all'azione). Se le situazioni che hanno causato questa condizione si ripetono frequentemente, la tensione si accumula. visualizzazione. Il più pericoloso è patologico, causato da una violazione del funzionamento adeguato del sistema psicofisiologico umano. che dura da trenta minuti a un'ora, durante la quale una persona si comporta “con il pilota automatico” e non è consapevole delle proprie azioni. Dopo la cessazione della condizione, l'individuo di solito non ricorda le sue azioni e si sente stanco e prostrato. Ecco perché, se una persona ha commesso un omicidio in stato di passione, questa è una circostanza attenuante, poiché l'imputato non controllava le sue azioni e non ne era consapevole.

Aspetti legali

È necessario fare alcune precisazioni riguardo alla giustificazione giuridica di questo tipo di stati alterati. Nella pratica legale, solo l'affetto patologico dimostrato è una circostanza attenuante. Se una persona ha commesso un crimine patologico, riceverà un massimo di tre anni di carcere. Tutte le altre tipologie vengono prese in considerazione solo mediocremente.

Storia dello studio

"Affetto" - cosa significa questa parola? Viene dal latino. Affetto significa "passione", "eccitazione". Anche i greci conoscevano questo stato. Platone lo definiva un principio mentale innato. Se una persona ha mostrato una tendenza alla passione, allora dovrebbe occuparsi degli affari militari. La visione cristiana considerava questi stati come manifestazioni dell'influenza delle forze oscure, dell'ossessione. Fu solo ai tempi di Cartesio e Spinoza che si cominciò a comprendere il ruolo della relazione tra emozioni, mente e corpo. L’affetto emotivo attirò l’attenzione degli scienziati tra la fine del XIX e l’inizio del XX secolo. Ricercatori come Mauss e Durkheim hanno scoperto che la società influenza l’individuo attraverso gli affetti. Anche l'affetto psicologico interessava Freud, il quale concluse che la soppressione di tali stati porta a gravi disturbi mentali, malattie e patologie. Possono quindi essere espressi in sintomi fisici come dolore, paralisi e così via.

Esempio di azione

Diamo un'occhiata a un esempio di come funziona l'affetto. Tutte le persone hanno stati d’animo ansiosi che vengono sostituiti dalla paura. Questa sensazione è già più specifica e di solito ha una ragione nota. Quando la paura raggiunge il suo culmine, sopraggiunge l’orrore. E questo è uno stato psico-emotivo caratterizzato da forza insolita ed espressione violenta in azioni esterne, processi interni fisiologici, spesso incontrollabili. Se una persona è irritata, questo sentimento può trasformarsi in rabbia e poi in rabbia. Sono i sentimenti violenti, inconsci e incontrollabili che nella pratica psicologica e criminale vengono chiamati affetti.

Caratteristiche dal punto di vista del sistema nervoso centrale

In uno stato di passione, il sistema nervoso centrale sperimenta una violenta irritazione dovuta a forti esperienze emotive. Il concetto di affetto è caratterizzato dalla massima forza dei processi inibitori ed eccitatori nella corteccia cerebrale, dall'aumento dell'attività dei centri sottocorticali. L'eccitazione nei centri del cervello associati alle emozioni è accompagnata dall'inibizione delle aree della corteccia responsabili dell'analisi di ciò che sta accadendo e del resoconto delle proprie azioni. I centri sottocorticali, liberati dal controllo della corteccia cerebrale durante l'azione affettiva, sono responsabili della vivida manifestazione esteriore di questo stato. L'affetto ha le sue caratteristiche uniche. Il corso di questa esperienza emotiva è limitato nel tempo, poiché questo processo è eccessivamente intenso. Ecco perché diventa obsoleto abbastanza rapidamente. Ci sono tre fasi principali.

Fase uno: iniziale

In alcuni casi, lo stato di passione si verifica inaspettatamente, come una sorta di lampo o esplosione, e poi raggiunge immediatamente la massima intensità. In altri casi, l’intensità dell’esperienza aumenta gradualmente. L'eccitazione e l'inibizione in diversi centri della corteccia cerebrale e dei centri sottocorticali sono sempre più attivate. Grazie a ciò, una persona perde sempre più l'autocontrollo.

Seconda fase: centrale

Durante questa fase si osservano cambiamenti improvvisi e disturbi nel funzionamento adeguato del corpo. L'eccitazione nei centri sottocorticali raggiunge la sua massima forza, l'inibizione copre tutti i centri più importanti della corteccia e inibisce le loro funzioni. Grazie a ciò, molti processi nervosi associati all'educazione e alla moralità si disintegrano. La parola e il pensiero sono compromessi, l’attenzione diminuisce e si perde il controllo sulle azioni. Appare un disturbo delle capacità motorie fini. Le funzioni delle ghiandole endocrine e del sistema nervoso autonomo vengono migliorate. La respirazione e la circolazione sanguigna sono compromesse. In questa fase, l'affetto non ha un picco culminante, ma diversi: il periodo di flusso attivo cambia con un periodo di attenuazione, quindi il ciclo si ripete più volte.

Terza fase: finale

Durante questa fase, gli stati interni e alterati svaniscono. L'attività vitale dell'intero organismo diminuisce notevolmente: un enorme dispendio di forze nervose lo esaurisce. Una persona sperimenta apatia, sonnolenza e stanchezza.

Caratteristiche delle esperienze emotive

L'affetto è uno stato inconscio in misura minore o maggiore, a seconda della sua intensità. Ciò si esprime in un controllo ridotto sulle azioni. Durante la foga della passione, una persona non è in grado di controllare le proprie azioni, è sopraffatta da emozioni di cui è quasi inconsapevole. Tuttavia, l’assoluta mancanza di responsabilità si osserva solo durante stati particolarmente forti, quando le parti più importanti del cervello sono completamente inibite. Questa è proprio la condizione che appare nella pratica criminale. Nella maggior parte dei casi, soprattutto nella fase iniziale, crescente, il controllo viene mantenuto, ma in forma ridotta e parziale. Un forte affetto prende il sopravvento sull'intera personalità. Cambiamenti netti e forti si osservano nel processo di coscienza. Il volume delle informazioni elaborate è significativamente ridotto a un piccolo numero di percezioni e idee. Molti fatti e fenomeni vengono percepiti in modo completamente diverso e si verifica un cambiamento negli atteggiamenti personali. La personalità stessa di una persona cambia, le idee morali ed etiche vengono ripristinate. In queste situazioni si dice che la persona è cambiata davanti ai nostri occhi.