Un esame del sangue è un indicatore della salute di una persona, consentendo al medico di identificare violazioni nella funzionalità del corpo. Un indicatore importante di un esame del sangue è l'emoglobina, che è responsabile dello stato del sangue e del numero di globuli rossi (globuli rossi) in esso contenuti. Nel caso in cui il numero di globuli rossi sia ridotto, ha senso parlare di bassa emoglobina o del termine medico per lo sviluppo di anemia o anemia.

Secondo gli indicatori medici, il basso livello di emoglobina si verifica nel 50% della popolazione. A rischio sono i bambini sotto i 5 anni, gli adolescenti, gli anziani e le donne incinte. Cos'è l'emoglobina, quanto è importante per la nostra salute, quali sono le cause e le conseguenze di un basso livello di emoglobina e come aumentare l'emoglobina nel sangue? Proviamo a capirlo!

Cos'è l'emoglobina?

Il sangue umano è costituito da plasma e cellule: eritrociti (globuli rossi) e leucociti (globuli bianchi). Gli eritrociti hanno la capacità di trasportare ossigeno agli organi interni e i leucociti proteggono il nostro corpo da microrganismi patogeni e dannosi. È negli eritrociti che è presente una proteina contenente ferro, chiamata emoglobina. La sua struttura contiene uno ione ferro che, combinato con l'ossigeno, colora il nostro sangue rosso.

Muovendosi attraverso i polmoni attraverso il sistema circolatorio, i globuli bianchi entrano in contatto con l'ossigeno ed entrano in tutte le parti del corpo umano. Successivamente, avviene il processo inverso, che consiste nel fatto che i globuli rossi prelevano l'anidride carbonica dalle cellule e la trasportano attraverso le vene ai polmoni. Se il trasporto dell'emoglobina è compromesso e gli organi interni non ricevono abbastanza ossigeno, si verifica una diminuzione della concentrazione di emoglobina nel sangue, seguita dallo sviluppo dell'anemia. L'anemia o l'emoglobina bassa è una malattia caratterizzata da una diminuzione del livello dei globuli rossi nel sangue.

Emoglobina: indicatori normali

Il livello di emoglobina nel sangue dipende dal benessere e dalla salute di una persona. Se i livelli di emoglobina sono inferiori al normale, stiamo parlando di anemia, che è considerata una malattia piuttosto formidabile e pericolosa. La norma dell'emoglobina nel sangue dipende dal sesso e dall'età della persona. Quindi per gli uomini 135 - 160 g / l sono considerati un indicatore normale. Per le donne - 120 - 140 g / l e bambini 120 - 140 g / l. Durante la gravidanza, l'emoglobina può essere leggermente inferiore al normale, ma se è inferiore a 110 g / l, è necessario consultare un medico. Emoglobina bassa: i sintomi nelle donne sono molto più pronunciati che negli uomini, soprattutto durante la gravidanza o l'allattamento.

Cause di emoglobina bassa

La riduzione dell'emoglobina nel nostro tempo non è rara. Molto spesso ciò è dovuto a un basso tenore di vita, a un'alimentazione scorretta o di scarsa qualità, quando una quantità minima di ferro entra nel corpo umano con il cibo. Inoltre, ci sono diversi motivi che possono portare a una riduzione dell'emoglobina:

• aumento del fabbisogno di ferro: un periodo di crescita intensiva nei bambini;
• le mestruazioni abbondanti nelle donne provocano la perdita di ferro;
• periodo postoperatorio;
• il periodo successivo al trasferimento di lesioni e fratture;
• periodo postpartum nelle donne;
• il periodo dell'allattamento al seno;
• malattie caratterizzate da perdita di sangue: sangue dal naso, ulcera peptica, emorroidi croniche e altri;
• malattie del sangue;
• malattie intestinali in cui vi è una violazione dell'assorbimento del ferro: enterite, colite;
• malattie oncologiche di diversa origine;
• patologie autoimmuni;
• malattie interne croniche di origine infettiva;
• sanguinamento uterino disfunzionale;
• perdita di sangue durante il parto;
• stress, depressione prolungata;
• diete dimagranti;
• fame;
• età anziana.

Sulla base dei motivi di cui sopra, possiamo concludere che ce ne sono parecchi. Inoltre, l'emoglobina bassa è molto più comune nelle donne che negli uomini, ma in ogni caso, se queste deviazioni vengono riscontrate in un esame del sangue clinico, è necessario identificarne la causa. Eliminando la causa sottostante, l'emoglobina nel sangue tornerà alla normalità.

Cause di bassa emoglobina nelle donne in gravidanza

Durante la gravidanza, nel corpo di una donna si verificano numerosi cambiamenti, che si riflettono anche nello stato del sangue. Inoltre, la crescita e lo sviluppo del feto dipendono dalla quantità di nutrienti e ossigeno che entrano nel feto attraverso il cordone ombelicale. Se l'emoglobina è bassa durante la gravidanza, il feto non riceve abbastanza ossigeno e sostanze nutritive, il che può influire negativamente non solo sul suo sviluppo, ma può anche portare alla morte del feto e all'aborto. Le cause della bassa emoglobina nelle donne sono spesso nascoste nella fisiologia. Tuttavia, se il livello di emoglobina è inferiore a 110-100 g / l, è necessario consultare un medico e prendere sul serio la propria salute. Esistono diversi motivi che possono provocare una diminuzione dell'emoglobina durante la gravidanza:

• gravidanza multipla;
• alimentazione squilibrata della futura mamma;
• malattie del tratto gastrointestinale, del sistema cardiovascolare, del fegato e dei reni;
• tossicosi precoce o tardiva;
• breve intervallo tra le gravidanze.

Durante la gravidanza, una donna deve monitorare in particolare la propria salute, la propria alimentazione e ricordare che è responsabile non solo della propria salute, ma anche della salute del suo bambino non ancora nato.

Sintomi di emoglobina bassa

Se il livello di emoglobina è leggermente inferiore al normale, la persona non avverte segni visibili. Nel caso in cui il livello di emoglobina nel sangue sia inferiore a 100 - 90 g / l, possono comparire i seguenti sintomi:

• aumento della fatica;
• mal di testa frequente o ricorrente;
• vertigini;
• letargia, aumento della fatica;
• diminuzione della concentrazione;
• oscuramento degli occhi (mosche davanti agli occhi);
• gonfiore degli arti inferiori;
• bruciore di stomaco frequente;
• azzurro sotto gli occhi;
• piccole crepe agli angoli delle labbra;
• diminuzione del gusto;
• fragilità e caduta dei capelli;
• la comparsa di lividi anche con un leggero livido;
• pelle pallida, gengive.

Poiché, con un basso livello di emoglobina, i tessuti del corpo non ricevono abbastanza ossigeno, possono comparire mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato, tachicardia e dolore al cuore. Nei casi più gravi, il cuore può ingrossarsi, causando insufficienza cardiaca. Un segno di bassa emoglobina può essere pallore della pelle, cianosi sotto gli occhi. I bambini a cui viene diagnosticata l'anemia si stancano rapidamente, percepiscono e ricordano male qualsiasi informazione. Inoltre, questi bambini sono spesso esposti ad avvelenamenti e malattie virali.

Conseguenze dell'emoglobina bassa

Una leggera diminuzione dell'emoglobina al di sotto del normale non causa complicazioni gravi, ma se gli indicatori sono circa 100 o inferiori a 90 g / l, la causa deve essere immediatamente trovata ed eliminata. La riduzione dell'emoglobina nel sangue può causare complicazioni negative e conseguenze gravi. Le principali complicazioni che possono verificarsi sullo sfondo dell'anemia sono le seguenti malattie e disturbi.

• diminuzione dell'immunità;
• ingrossamento del fegato;
• anemia di varie classificazioni;
• ritardo della crescita, sviluppo mentale;
• aumento della fatica;
• il rischio di sviluppare cardiomiopatia;
• sviluppo di insufficienza cardiaca;
• aterosclerosi vascolare;
• gonfiore alle gambe;
• interruzione del sistema nervoso: aumento dell'irritabilità, pianto, letargia, attacchi di panico.

Con una riduzione dell'emoglobina, i tessuti epiteliali, il tratto respiratorio e il tratto gastrointestinale soffrono. Le persone che soffrono di bassi livelli di emoglobina lamentano spesso problemi intestinali, la loro pelle è troppo sensibile agli stimoli esterni, il che porta allo sviluppo di malattie della pelle. Inoltre, lo sviluppo dell'anemia provoca spesso una diminuzione dell'immunità, che porta a frequenti SARS e altre malattie virali.

Conseguenze dell'emoglobina bassa nelle donne in gravidanza

La quantità di emoglobina nel sangue è molto importante per le donne durante la gravidanza. Dopotutto, con il suo aiuto, il feto riceve importanti nutrienti, oltre all'ossigeno. Se le donne incinte hanno un'emoglobina inferiore al normale, esiste il rischio di sviluppare le seguenti complicazioni:

• ipossia (soffocamento) del feto;
• ritardo nello sviluppo e nella crescita del feto;
• tossicosi tardiva;
• nascita prematura;
• scarico prematuro del liquido amniotico;
• complicazioni durante il parto: sanguinamento, un lungo periodo di recupero dopo il parto.

Inoltre, molti medici sono sicuri che un basso livello di emoglobina in una donna durante il parto possa influire negativamente sulla salute del bambino in futuro. Questi bambini studiano male a scuola, spesso si ammalano, soffrono di varie patologie degli organi interni. Pertanto, se durante la gravidanza è inferiore alla norma, è essenziale il trattamento sotto la supervisione di un medico.

Come aumentare l'emoglobina

Il trattamento è principalmente mirato ad eliminare la causa. A volte il processo di trattamento dell'anemia può richiedere molto tempo, quindi è necessario essere pazienti. Se l'emoglobina nel corpo scende leggermente al di sotto del normale, può essere aumentata con l'aiuto di alimenti che contengono una quantità sufficiente di ferro nella loro composizione. Nelle situazioni più gravi, il medico prescrive i farmaci. Un esame del sangue aiuterà a controllare il trattamento. I preparati di ferro (Heferol, Ferroplex, Ferlatum e altri) aiuteranno ad aumentare l'emoglobina.

Il medico prescrive anche la terapia vitaminica: acido ascorbico, vitamine del gruppo B, acido folico. Se la causa dell'anemia è associata a disturbi o malattie interne, il trattamento terapeutico è complesso e mira sia a trattare la malattia di base sia ad aumentare l'emoglobina nel sangue. Il corso del trattamento può durare da 2 a 6 mesi. La prognosi è positiva nella maggior parte dei casi.

Alimentazione con bassa emoglobina

Nonostante l’assunzione di farmaci per curare l’anemia, i pazienti devono monitorare la loro dieta e rivedere attentamente la loro dieta. I seguenti alimenti aiuteranno a ricostituire il ferro nel corpo:

• carne bianca di pollo, pesce fresco, lingua di manzo, rognoni;
• grano saraceno, fagioli, piselli;
• verdure: patate, pomodori, cipolle, barbabietole, zucca, prezzemolo;
• frutta: mele, melograni, banane, prugne, pesche, cachi, albicocche, pere;
• frutti di bosco: ribes nero, fragola, mirtillo rosso, mirtillo;
• succo di melograno e carota;
• noci, tuorlo d'uovo, frutti di mare, frutta secca, cioccolato fondente.

L'alimentazione delle persone con un basso contenuto di ferro nel sangue dovrebbe essere equilibrata e sana. È importante ricordare che solo un approccio integrato al trattamento dell'anemia aiuterà ad aumentare la quantità di ferro nel sangue.

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"Pierre e Costantino", che è stato a lungo diviso
per fare un messaggio su un argomento medico, ha parlato,
guardandosi attorno con cautela:
- Ora tutto il potere è nell'emoglobina. Detto questo, "Pierre e Costantino" tacquero.
Anche i cittadini tacquero, ognuno pensando a modo suo alle misteriose forze dell'emoglobina.
I. Ilf, E. Petrov. "Le dodici sedie".

È noto che sui siti di informazione l'argomento riflette la domanda. E c'è davvero una richiesta per l'argomento nel titolo. Ma questa richiesta parla di una completa interruzione della comunicazione tra paziente e medico. Vede il risultato dell'analisi e corre al computer per cercare "google".

E lì si imbatte in un mare di ragioni, poiché l'emoglobina bassa non è una sindrome per cui si possa parlare di tre o quattro malattie, e nemmeno un sintomo per cui si possa parlare di una dozzina di malattie. Questo è solo un segnale clinico-laboratorio, parte della routine. E prima di tutto, devi sconcertare il medico curante se lui stesso non ti dice nulla.

È impossibile valutare l'emoglobina bassa, le cause e le conseguenze di questo fenomeno, senza vedere il paziente e senza conoscere altri risultati relativi a questo fatto.

Ad esempio, la malaria, la gravidanza, la carenza di ferro e la rimozione dello stomaco, la perdita cronica di sangue e la carenza di acido folico e molto altro possono portare a bassi livelli di emoglobina. Ma devo dire che considereremo l'emoglobina bassa come una delle manifestazioni di una sindrome anemica e parleremo dell'emoglobina bassa come un sintomo di anemia - come accade nella vita.

Emoglobina bassa: che cos'è?

È noto che l'emoglobina è un complesso della proteina globina con l'eme, che contiene ferro. La funzione dell'emoglobina è quella di trasportare l'ossigeno dai polmoni per la respirazione cellulare e l'anidride carbonica ai polmoni per la sua "trasformazione" in ossigeno. L'emoglobina è un pigmento respiratorio il cui colore è dovuto al ferro.

- questa è una condizione in cui nel sangue intero di adulti di età compresa tra 18 e 45 anni, il contenuto di emoglobina non è superiore a:

• 117 g/l, ovvero 11,7 g/dl nelle donne;
• 131 g/l, ovvero 13,1 g/dl negli uomini.

Naturalmente, molto dipende dall'altezza, dal peso di una persona, dalle condizioni di vita e dall'alimentazione. Quindi, in condizioni di alta quota, il livello di emoglobina sarà più elevato a causa della bassa pressione parziale dell'ossigeno e della sua “difficile” estrazione dall'aria.

• Esiste quindi una definizione più semplice e approssimativa del livello di emoglobina “in prima approssimazione”: uomini 130-172 e donne 120-160 g / l.

Per riferimento: di solito con emoglobina inferiore a 90 g / l, è indicato un certificato di assenza per malattia, indipendentemente dal quadro clinico e dai sintomi.

Cause di una diminuzione dei livelli di emoglobina

Tuttavia, la sola determinazione dell’emoglobina è uno studio di screening, che di per sé ha poca importanza. Per valutare gli indicatori del sangue rosso, oltre al livello di emoglobina, è opportuno misurare:

• ematocrito, ovvero il rapporto tra gli elementi formati e l'intero volume del sangue;
• il numero di globuli rossi nel volume del sangue;
• volume medio degli eritrociti;
• il contenuto medio di emoglobina nell'eritrocito e la sua concentrazione media.

Solo dopo è possibile trarre almeno alcune conclusioni, anche senza vedere ancora il paziente.

Perché si verifica un basso livello di emoglobina? La ragione di ciò sono spesso vari tipi di anemia (anemia) o sindrome anemica. Tuttavia, oltre all'emoglobina bassa, in un adulto e in un bambino bisogna tenere conto anche del valore dell'ematocrito e della quantità di globuli rossi per unità di un dato volume di sangue.

È inutile dare qui una classificazione dell'anemia. Nell'ematologia moderna ce ne sono almeno una dozzina. Molto rilevante è invece elencare le anemie più comuni con cui i pazienti si presentano al medico di famiglia, classificate in ordine decrescente di frequenza:

• . Il tipo più comune di emoglobina bassa, in cui il ferro entra nel corpo in quantità insufficienti o viene scarsamente assorbito dall'organismo;
• L'emoglobina può diminuire in varie malattie croniche, ad esempio nelle malattie reumatiche o settiche, nelle malattie oncologiche. A volte è causato dalla radioterapia, o dalla chemioterapia antitumorale, a causa di un effetto negativo sul midollo osseo rosso;
• Grave danno epatico (cirrosi, degenerazione grassa, epatite virale parenterale B, C, D, danno epatico alcolico);
• Malattie renali che si verificano con lo sviluppo di insufficienza renale cronica: una diminuzione della filtrazione glomerulare è accompagnata da un danno all'apparato iuxtaglomerulare che produce eritropoietina, necessaria per regolare il livello di produzione degli eritrociti;
• Malattie del midollo osseo rosso, che si manifestano come citopenia, mielodisplasia o pancitopenia, ad esempio, durante l'assunzione di citostatici;
• Leucemia acuta, leucemia cronica allo stadio terminale o mieloma multiplo;
• A volte la causa dell'anemia è un processo pernicioso o la mancanza di vitamina B 12. La ragione di ciò è la gastrite atrofica cronica, la resezione o la rimozione dello stomaco, o semplicemente la mancanza di proteine ​​​​nel cibo per sintetizzare abbastanza globina da esso;
• A volte, ma relativamente raramente, la causa di un basso livello di emoglobina è la carenza di acido folico. Molto spesso, la ragione di ciò è l'uso a lungo termine e incontrollato di farmaci che hanno un effetto "antifolato". Questo è il metotrexato (ad esempio con), i barbiturici e alcuni farmaci per il trattamento.

Infine, ragioni più rare per una diminuzione dell'emoglobina sono l'anemia emolitica autoimmune, i cambiamenti patologici ereditari negli eritrociti (sferocitosi, anemia falciforme) o il raffreddore.

Alcuni potrebbero sorprendersi del fatto che l'anemia dovuta alla perdita di sangue non sia nell'elenco, ma di solito viene “gestita” abbastanza rapidamente, poiché l'eliminazione della perdita di sangue, o della sua causa, elimina automaticamente l'anemia stessa.

Un basso livello di emoglobina in un bambino può svilupparsi esattamente per gli stessi motivi sopra elencati: tutto ciò che viene detto per gli adulti è adatto anche ai bambini. Ma ci sono alcune caratteristiche che possono comparire nel bambino del primo anno di vita. Quindi, potrebbero esserci i seguenti motivi per un basso livello di emoglobina nei neonati:

• È solo che le riserve di ferro che gli ha dato sua madre durante la vita fetale sono finite. Questo di solito avviene entro 6 mesi;
• Alimenti complementari tardivi e inefficaci;
• Piccola attività fisica del bambino, passeggiate rare;
• Nutrizione impropria della madre durante l'allattamento.

In ogni caso, questo non è motivo di panico, ma un motivo per consultare un pediatra e un ematologo pediatrico se l'anemia non viene corretta tempestivamente con una corretta alimentazione.

Emoglobina bassa nelle donne e nelle donne in gravidanza, caratteristiche

Sintomi di bassa emoglobina nelle donne (foto)

Il criterio per la presenza di anemia nelle donne in gravidanza è considerato un livello di emoglobina inferiore a 110 g / l, a partire dalla 20a settimana di gravidanza.

Ciò potrebbe essere dovuto allo sviluppo di precedenti tossicosi o, ad esempio, a gravidanze multiple. A volte l'emoglobina bassa si verifica a causa della rapida insorgenza di una nuova gravidanza, se la donna non ha avuto il tempo di ripristinare il proprio corpo.

In generale, un basso livello di emoglobina nelle donne è una condizione piuttosto pericolosa. Molte ragazze che vivono periodi pesanti e dolorosi tendono a sottovalutare questa condizione. Credono che "fino al livello di 100 g / l" non puoi preoccuparti. Questo è un malinteso fondamentale.

Naturalmente l'anemia non si sviluppa immediatamente e le possibilità di compensazione di un organismo giovane sono molto elevate. Ci sono giovani donne "senza sangue" in faccia, che lavorano con numeri di emoglobina pari a 80 e persino 70 (!) g / l.

Naturalmente, in questo caso, il corpo lavora al limite delle sue capacità compensative, in condizioni di grave e cronica carenza di ossigeno. Non si può parlare di gravidanza e gravidanza con tali numeri di emoglobina, se non altro perché la funzione ovarico-mestruale è estinta o molto debole.

Qualsiasi forma di anemia nelle donne in età fertile e in menopausa dovrebbe essere controllata da un ginecologo per patologie di base e sanguinamento uterino. Senza questo, non vale nemmeno la pena farsi curare.

Sintomi di emoglobina bassa, manifestazioni

È possibile determinare "a occhio" che il contenuto di emoglobina è inferiore al normale. Sì, puoi, a partire da una certa fase. I sintomi più comuni sono:

• Pallore della pelle, compresi palmi pallidi e letto ungueale bianco pallido;
• Mucose pallide, come congiuntiva e mucosa orale;
• Mal di testa, sfarfallio di "mosche" e "stelle" brillanti sono inquietanti, soprattutto durante lo sforzo fisico;
• Sensazione di vertigine, rumore, ronzio o senso di soffocamento nelle orecchie;
• Appare svenimento, sonnolenza durante il giorno e insonnia di notte;
• La velocità e la "tenacia" dell'attenzione diminuiscono, il pensiero diventa difficile;
• Se l'emoglobina è inferiore al normale, si verificano debolezza, debolezza e perdita di capacità lavorativa.

Uno dei sintomi caratteristici dell'anemia è la frequente secchezza delle fauci e la necessità di bere acqua con il cibo precedentemente completamente ingerito.

Con vari tipi di anemia, il trofismo dei tessuti soffre. I tessuti che si rigenerano rapidamente soffrono di più. Questo vale per l'epitelio (pelle, tratto gastrointestinale) e i suoi derivati. I pazienti sperimentano:

• Pelle secca e flaccida;
• Capelli opachi e fragili, caduta, unghie fragili
• Con l'anemia profonda, si osserva la stomatite aftosa. Si unisce alla cheilite (infiammazione delle labbra) e alla glossite (processo infiammatorio nella lingua);
• Un sintomo di bassa emoglobina nelle donne è prima la dismenorrea (mestruazioni scarse e irregolari), quindi l'amenorrea, cioè la loro cessazione;

I pazienti soffrono dei sistemi respiratorio e cardiovascolare, lavorando con un carico maggiore a causa della mancanza di emoglobina. Si sviluppano palpitazioni o tachicardia, si osserva una diminuzione della tolleranza a sforzi fisici minori, mancanza di respiro, gonfiore e dolore ai muscoli del polpaccio. Nella vecchiaia, ci sono segni di angina pectoris, a causa della carenza di ossigeno nel miocardio.

È impossibile nominare cifre specifiche, "prima" che va tutto bene, e "dopo" che va tutto male, difficile, ma in generale i disturbi compaiono a un livello di emoglobina di 105-110 g / l, e i segni visibili iniziano da un livello di 100 g/l.

Trattamento e conseguenze di un basso livello di emoglobina nel sangue

Le conseguenze di un basso livello di emoglobina (o ipoemoglobinemia) possono essere facilmente visualizzate dalla gravità dell'anemia. Quindi ci sono 4 gradi:

• Leggero: 120 g/l per le donne e 130 g/l per gli uomini - 100 g/l;
• Anemia moderata: 99-80 g/l;
• Anemia grave: 79-65 g/l. Qui le differenze di genere non sono più importanti. La cosa principale è sopravvivere;
• Quando il livello di emoglobina è inferiore a 65 g/l esiste un pericolo di vita. Si sviluppa un'insufficienza cardiovascolare e respiratoria acuta e una persona muore, ad esempio, con sintomi di insufficienza multiorgano sullo sfondo di edema polmonare ().

Quando si parla di “trattamento” di emoglobina bassa, tutti commettono un errore importante. "Trattare" un paziente che ha sviluppato anemia, il cui sintomo era un basso livello di emoglobina. E l'errore più comune è un rapporto dettagliato su quali preparati di ferro sono prescritti per bassi livelli di emoglobina, ad esempio negli adulti.

Ma come si è visto dalle cause dell'emoglobina bassa, solo una piccola parte di esse è associata alla carenza di ferro. Inoltre, a volte con la sua normale concentrazione nel sangue, è inutile somministrare preparati di ferro, poiché ce n'è abbastanza nel plasma sanguigno, ma non può essere assorbito.

Inoltre, anche se ci sono indicazioni per la nomina di preparati a base di ferro, a volte semplicemente non funzionano a causa, ad esempio, di una forma atrofica di gastrite o di un forte sanguinamento uterino.

Il trattamento di qualsiasi anemia dovrebbe iniziare con una diagnosi accurata. In un'enorme percentuale di casi, la condizione migliora con il trattamento della malattia di base, come la glomerulonefrite o l'epatite alcolica cronica. Inutile dire che allo stesso tempo essere curati "con le proprie mani", mangiare manciate di preparati di ferro, è semplicemente criminale, poiché ritardare la morte è simile.

Non forniremo uno schema dettagliato per il trattamento differenziato dei vari tipi di anemia. Scriviamo meglio da dove cominciare mentre aspetti il ​​consulto di un ematologo:

• Inizia con la nutrizione. La fonte di ferro è la carne rossa e la frutta contribuisce alla presenza di vitamina C per un buon assorbimento del ferro da parte dell'organismo. Saranno utili anche fegato, uova, burro e legumi;
• È necessario utilizzare verdure e pesce, cereali;
• Dovresti ridurre la quantità di tè che bevi, così come il consumo di riso integrale (riducono l'assorbimento del ferro);
• Per migliorare l'assorbimento del ferro, sono adatti l'acido succinico, l'acido ascorbico, il fruttosio e i sali di calcio lo indeboliscono;
• È necessario somministrare complessi vitaminici e minerali, senza ricorrere all'aiuto di preparati a base di ferro, prima della visita dal medico.

In conclusione va detto che anche con il trattamento professionale dell'anemia, l'aumento dei valori di emoglobina a un livello normale richiede in media da 2 a 6 mesi, ad eccezione dei casi particolarmente gravi. Pertanto, la chiave per il successo del trattamento sarà il corretto superamento dei test, ampliati se necessario (ad esempio FGS), la consultazione con un terapeuta, un ematologo e l'identificazione delle malattie croniche.

L'emoglobina è una proteina complessa che è un componente dei globuli rossi (eritrociti).

Svolge una delle funzioni più importanti del corpo umano: il trasferimento dell'ossigeno a tutti i tessuti (lo cattura nei polmoni, lo ossida e lo invia a tutte le cellule e contemporaneamente rimuove l'anidride carbonica).

La norma dell'emoglobina va da 120 a 147 g / l negli uomini, da 130 a 160 g / l nelle donne. Nelle donne in gravidanza, questo indicatore diminuisce e il limite inferiore della norma scende a 110 g / l, che è associato ad un aumento del volume del sangue (puoi leggere di più sulla norma dell'emoglobina durante la gravidanza).

Perché l'emoglobina bassa nel sangue e come aumentarla imparerai nell'articolo.

Cause di emoglobina bassa

Ci sono molte ragioni per cui il livello di emoglobina nel sangue è basso nel corpo:

Un forte calo dei livelli di emoglobina

Il livello di emoglobina nel sangue diminuisce gradualmente, ma ci sono ragioni per cui questo indicatore diminuisce drasticamente:

• Anemia emolitica acuta che distrugge gli eritrociti. Nella maggior parte dei casi viene diagnosticata l'epatite ed è accompagnata da ittero, urine scure, feci chiare e dolore all'ipocondrio destro;
• avvelenamento da piombo. Quando il corpo è esposto a metalli pesanti, in particolare al piombo, il livello di emoglobina scende bruscamente e si verificano sintomi come dolore addominale insopportabile, nausea, vomito e comparsa di una linea blu sulle gengive;
• Sanguinamento nascosto. Con il sanguinamento gastrointestinale, il livello di emoglobina diminuisce bruscamente, può verificarsi dolore addominale e le feci diventano nere. In alcuni casi può verificarsi vomito da “fondi di caffè”, che indica sanguinamento dello stomaco.

Sintomi di deviazione

Una diminuzione dei livelli di emoglobina può indicare:

Perché un basso livello di emoglobina è pericoloso?

L'emoglobina è un mezzo per trasportare l'ossigeno, quindi abbassarne il livello è pericoloso per il corpo. Un livello costantemente basso indica che il corpo non riceve abbastanza ossigeno, il che influisce negativamente su tutte le sue funzioni.

Un basso livello di emoglobina è pericoloso perché interrompe il lavoro di tutti gli organi.. Nella maggior parte dei casi, la capacità lavorativa dei pazienti diminuisce, si stancano rapidamente e non riescono a concentrarsi. Nelle conseguenze di un basso livello di emoglobina si verificano vertigini o svenimenti, quando una persona può ferirsi cadendo.

A un basso livello di indicatori, il lavoro del sistema immunitario viene interrotto, provocando una diminuzione dell'immunità. In futuro, questo è irto di frequenti raffreddori.

Tassi molto bassi possono indicare malattie del sangue maligne, che di per sé sono una patologia grave e possono portare alla morte.

Perché un basso livello di emoglobina è pericoloso durante la gravidanza? Livelli di emoglobina troppo bassi possono portare a un ritardo nella crescita del feto, invecchiamento precoce della placenta, ipotensione uterina. Un bambino nel grembo materno può avere disturbi nel lavoro del sistema respiratorio e nervoso, che in futuro possono portare a un ritardo nel suo sviluppo mentale e fisico, atrofia di organi e muscoli.

Puoi monitorare il livello degli indicatori eseguendo regolarmente un esame del sangue generale e, se non ti senti bene, dovresti consultare un medico. Le conseguenze di bassi livelli di emoglobina possono essere gravi.

Come aumentare il livello degli indicatori

Prima di tutto, è necessario normalizzare la nutrizione.
Includi alimenti ricchi di ferro nella tua dieta, come:

• Carni rosse e fegato;
• Grano saraceno e farina d'avena;
• Verdura e frutta.

Durante la cottura le verdure vengono versate con acqua bollente e fatte bollire per un breve periodo., perché con l'ebollizione prolungata il ferro viene neutralizzato. Questo elemento dei prodotti animali viene assorbito molto più intensamente rispetto agli alimenti vegetali, quindi nella dieta devono essere presenti carne e grassi animali.

Anche il brodo di rosa canina o il succo di melograno vengono utilizzati per aumentare l'emoglobina. Devi bere abbastanza liquidi al giorno, almeno 2 litri.

Va ricordato che in assenza di vitamina C il ferro non viene assorbito, pertanto è necessario mangiare cibi ricchi di acido ascorbico (frutti gialli e arancioni, agrumi, verdure), senza sottoporli a trattamento termico.

Se non è possibile aumentare il livello degli indicatori con l'aiuto del cibo, utilizzare farmaci come:

• totem;
• Aktiferrina;
• Emofora;
• Tardiferone;
• Ranferon 12.

La composizione di questi farmaci comprende ferro ferroso e vitamine che ne aiutano l'assorbimento da parte dell'organismo.

È necessario assumere medicinali secondo le istruzioni e come prescritto dal medico.. "Totem" deve essere bevuto con una cannuccia per non danneggiare lo smalto dei denti.

Nel caso in cui l'assunzione di pillole non dia un effetto positivo o vi siano controindicazioni all'assunzione di pillole per via orale (malattie del tratto gastrointestinale), i farmaci vengono prescritti sotto forma di iniezioni. Tali medicinali includono:

• Ferrum-Lek;
• Maltofer.

La composizione di questi farmaci contiene ferro ferrico, che viene rapidamente assorbito e aiuta a riportare il livello di emoglobina alla normalità in un breve periodo. Poiché questi farmaci spesso causano allergie o sono scarsamente tollerati dall'organismo, un quarto di una singola dose del farmaco viene inizialmente somministrato per via intramuscolare. In assenza di una reazione negativa entro un quarto d'ora, aggiungere il resto del farmaco.

Per l'identificazione corretta e tempestiva delle cause e del trattamento dell'emoglobina bassa, è necessario consultare un medico.

Ora conosci le cause dell'emoglobina bassa e perché l'emoglobina bassa è pericolosa, nonché come aumentare il livello degli indicatori.

Il corpo umano è un sistema complesso. Tutti i suoi elementi devono funzionare in armonia. Se da qualche parte compaiono fallimenti e violazioni, iniziano a svilupparsi patologie e condizioni pericolose per la salute. Il benessere di una persona in questo caso è drasticamente ridotto. Una delle patologie più comuni è l'anemia. nel sangue, sarà discusso in dettaglio di seguito.

Cos'è l'emoglobina?

Perché l'emoglobina nel sangue diminuisce negli uomini e nelle donne? Questa domanda è affrontata da persone di diverse professioni, età. Prendersi cura della propria salute dovrebbe essere una priorità per le persone. Uno degli indicatori di buona salute è un livello normale di emoglobina. Ha un enorme impatto sul nostro corpo. Se il livello di emoglobina diminuisce, ciò influisce sul lavoro di tutti i sistemi.

L’emoglobina è prodotta dagli eritrociti (globuli rossi). Questo processo avviene nelle prime fasi dello sviluppo di queste cellule del sangue. Quando inspiri, i globuli rossi sono saturi di ossigeno. Queste cellule sono il veicolo dell'emoglobina. È lui che è in grado di combinarsi con le molecole di ossigeno. L'emoglobina la trasferisce alle cellule del nostro corpo, che ne hanno tanto bisogno.

Funzioni dell'emoglobina

L'emoglobina non solo fornisce ossigeno alle cellule, ma rimuove anche l'anidride carbonica, che si forma durante i processi metabolici. La sostanza riporta la CO 2 ai polmoni. Se il livello di emoglobina nel sangue diminuisce, ciò è sempre il risultato di alcune anomalie nel corpo. Ci sono molti fattori che portano ad una diminuzione della produzione di emoglobina. Di conseguenza, i processi metabolici nelle cellule avvengono in modo errato. Questo è irto di una serie di conseguenze negative per il corpo.

C'è una lunga lista di ragioni per cui l'emoglobina nel sangue diminuisce nelle donne, nei bambini e negli uomini. Se questo indicatore non corrisponde alla norma, si sviluppa l'anemia.

Diagnostica

Perché l'emoglobina nel sangue diminuisce drasticamente? Per stabilire la causa di questo fenomeno, è necessario condurre un esame completo. Stabilire il livello di emoglobina nel sangue consente un semplice esame del sangue (analisi generale). Questo è uno dei metodi più comunemente usati per diagnosticare varie malattie. Uno dei principali indicatori esaminati durante l'analisi è il livello di emoglobina.

Per essere diagnosticato è necessario recarsi in ospedale. Il terapeuta fisserà un appuntamento per tale analisi. Il sangue viene prelevato da un dito. Prima di questo, non puoi mangiare per diverse ore, così come fumare. Pertanto, tale esame viene effettuato al mattino. Il risultato si può ottenere in poche ore se si effettua un test espresso in laboratorio. Nella maggior parte dei casi la risposta arriva il giorno successivo.

Il livello di emoglobina è indicato in grammi per litro di sangue o gamma per decilitro. Questo indicatore può variare in base all'età, al sesso e alle caratteristiche fisiologiche del corpo. Ci sono una serie di fattori che possono dare un risultato errato durante l'esame.

Quindi, molto spesso si verifica una situazione in cui durante la gravidanza viene determinata un'emoglobina bassa. In media, per un adulto medio, questa cifra dovrebbe essere compresa tra 110 e 165 g / l. Vale anche la pena notare che un livello elevato di questa proteina nel sangue viene diagnosticato raramente. Nella maggior parte dei casi, la deviazione può essere verso una diminuzione della quantità di emoglobina.

Normale

Considerando il motivo per cui l'emoglobina nel sangue diminuisce, vale la pena notare che ogni gruppo di persone ha i propri standard per questo indicatore. La diagnosi della conformità del risultato ottenuto con la norma stabilita dovrebbe essere gestita da un medico esperto. Tiene necessariamente conto di una serie di fattori che influenzano questo indicatore.

È considerato normale per un maschio adulto se l'emoglobina è a un livello compreso tra 130 e 175 g / l. Nelle donne, a causa delle caratteristiche fisiologiche, questa cifra è leggermente inferiore. Il valore dell'emoglobina dovrebbe essere compreso tra 127 e 162 g/l. La differenza nel livello di questo indicatore è spiegata dalla presenza di una grande quantità di androgeni nel sangue degli uomini. Stimolano la produzione di globuli rossi.

Norma per donne incinte e bambini

Un gruppo separato comprende le donne incinte. Il loro livello di emoglobina nel sangue varia normalmente da 108 a 142 g/l. Durante la gravidanza, il corpo ha bisogno di più ferro. Questo spiega perché l'emoglobina nel sangue diminuisce nelle donne in gravidanza.

Nei bambini sotto i 18 anni, questo indicatore cambia con l'età e non dipende dal sesso. Nelle prime 2 settimane di vita, un bambino ha normalmente un livello di emoglobina compreso tra 137 e 197 g / l. Nel tempo, questa cifra diminuisce. Entro il primo anno di vita varia da 108 a 132 g/l. Entro l'età scolare, l'emoglobina aumenta. Si va da 113 a 137 g/l.

Sintomi

Molte persone si trovano ad affrontare domande su quali fattori portano allo sviluppo dell'anemia negli anziani, nell'infanzia, perché l'emoglobina nel sangue diminuisce nelle donne dopo il parto. Le cause e il trattamento dovrebbero essere considerati in dettaglio. Vale anche la pena prestare attenzione ai sintomi che accompagnano l'anemia.

Quando il livello di emoglobina scende al di sotto della norma stabilita, una persona si sente debole. Si stanca rapidamente, si avverte sonnolenza, compaiono vertigini. A volte le persone con bassi livelli di emoglobina soffrono di forti mal di testa. La pressione sanguigna diminuisce e il battito cardiaco aumenta a causa di ciò. Se il caso è avanzato, possono verificarsi svenimenti.

Se lo sviluppo dell'anemia è associato alla mancanza di ferro nei processi metabolici, compaiono numerosi sintomi spiacevoli. L'epitelio diventa secco. Anche le unghie diventano fragili. Alcuni pazienti con bassi livelli di emoglobina notano che i capelli sulla testa cadono spesso.

Considerando il motivo per cui l'emoglobina nel sangue cade, dovrebbe essere chiamata una delle cause più comuni di carenza di ferro nel corpo. Allo stesso tempo, tutti i tessuti non ricevono la nutrizione necessaria per loro. Per questo motivo le cellule vivono meno. Una persona ha una serie di sintomi spiacevoli. La memoria si deteriora notevolmente, diventa difficile concentrarsi. Potrebbero esserci deviazioni nella percezione del gusto e dell'olfatto. Una persona può desiderare cibi non commestibili, come la terra. Questo è un chiaro segno di bassa emoglobina. Se si verificano tali fenomeni negativi, è necessario consultare un terapeuta e fare un esame del sangue generale. Prima si inizia il trattamento, prima sarà possibile ripristinare il livello normale di questo indicatore.

Categorie di cause di emoglobina bassa

Ci sono molte malattie che provocano bassi livelli di emoglobina. Inoltre, il comportamento sbagliato della persona stessa spesso porta a tali fenomeni negativi. Perché l'emoglobina nel sangue diminuisce nelle donne anziane e dopo il parto? Perché le persone affrontano problemi simili nella loro vita? Ci sono molte risposte a queste domande.

Tutti i motivi per cui l'emoglobina diminuisce possono essere divisi in 3 gruppi. La prima categoria comprende i disturbi nella produzione di proteine ​​contenenti ferro. Ciò è dovuto alla mancanza di molecole di questo oligoelemento. Situazioni simili si verificano se una persona ha patologie del tratto gastrointestinale. In questo caso le sostanze necessarie al metabolismo sono scarsamente assorbite dal cibo consumato. Le diete rigorose e la fame hanno un effetto simile. Con una dieta squilibrata, una persona consuma pochi alimenti ricchi di ferro. Di conseguenza, non riceve le sostanze necessarie. Inoltre, si osserva carenza di ferro nelle persone che hanno subito un intervento chirurgico allo stomaco o al duodeno.

Il secondo gruppo di cause comprende la rapida distruzione dei globuli rossi. Questo processo può essere influenzato da fattori esterni. In alcuni casi, il sistema immunitario di una persona attacca i globuli rossi. La durata media della vita dei globuli rossi dovrebbe essere di circa 4 mesi. Ma sotto l'influenza di fattori avversi, diminuisce significativamente.

Il terzo gruppo di ragioni è una diminuzione della sintesi dell'emoglobina in presenza di tutti i componenti necessari per questo nel corpo. Spesso questa patologia è causata da un fattore genetico.

Cause

C'è un intero elenco di ragioni per cui l'emoglobina nel sangue cade. Uno dei fattori avversi più comuni che influenzano questo indicatore è la malnutrizione impropria. Nella dieta di una persona che soffre di un fenomeno simile, non c'è abbastanza cibo animale. Se una persona segue una dieta per un lungo periodo, il suo livello di emoglobina diminuisce. Pertanto, se vuoi perdere peso, devi contattare un nutrizionista. Potrà scegliere una dieta equilibrata. Ciò eliminerà gli alimenti nocivi e integrerà la dieta con le vitamine e gli oligoelementi necessari.

I vegetariani spesso soffrono di bassi livelli di emoglobina. Gli alimenti vegetali contengono quantità sufficienti di ferro. È solo che è meno digeribile rispetto a quando si mangiano prodotti animali.

La seconda causa comune è una significativa perdita di sangue. Se una persona ha recentemente avuto un infortunio in cui ha perso molto sangue, non dovresti fare il test dell'emoglobina. Verrà livellato. Un sanguinamento grave può essere osservato non solo in caso di lesioni, ma anche durante interventi chirurgici, malattie del tratto gastrointestinale e anche durante una gravidanza ectopica. Inoltre, se i donatori donano il sangue troppo spesso, diventano anemici.

Perché l'emoglobina nel sangue delle donne diminuisce? Spesso questa situazione si verifica durante le mestruazioni. Durante questo periodo, il corpo perde parte del sangue. Pertanto, non è consigliabile eseguire un esame del sangue generale durante le mestruazioni e dopo di esse nei primi giorni.

Altri motivi

Una diminuzione della sintesi degli ormoni sessuali può portare allo sviluppo dell'anemia. Questo spiega perché l'emoglobina nel sangue diminuisce nelle donne anziane. Il trattamento in questo caso è prescritto dal terapeuta dopo aver consultato il paziente con un endocrinologo.

Le infezioni croniche possono causare disturbi simili. Questi includono tubercolosi, epatite, pielonefrite, polmonite, ecc. Inoltre, l'anemia si sviluppa con malattie prolungate dei reni, del fegato e dei polmoni. Ciò è particolarmente comune nelle persone anziane. Ciò è dovuto all'assorbimento e alla ridistribuzione impropri del ferro nel corpo.

Con la SARS, l'influenza, diminuisce anche l'emoglobina. Dopo il recupero, ritorna alla normalità.

A volte la causa è chiamata distruzione rapida dei globuli rossi. Questa situazione si verifica con le malattie del cervello (le cellule staminali muoiono). Nelle patologie del sangue maligne, l'emoglobina diminuisce. Allo stesso tempo diminuisce anche il livello dei leucociti.

Le patologie autoimmuni portano allo sviluppo dell'anemia. Possono essere causati da malattie della tiroide, malattie sistemiche del tessuto connettivo e glomerulonefrite.

Ancora qualche fattore...

Le donne incinte spesso mancano di emoglobina. La loro posizione richiede molto ferro. La quantità di sangue nel corpo delle donne incinte aumenta rapidamente. Pertanto, una diminuzione dell'emoglobina in questo stato è la norma. Tuttavia, il medico monitorerà sicuramente questo indicatore. Al di sotto della norma stabilita per le donne incinte, questa cifra non dovrebbe diminuire.

Inoltre, una donna ha bisogno di un maggiore apporto di ferro durante l'allattamento. Durante il parto, il corpo perde parte del sangue. Anche questo è abbastanza normale, ma richiede la supervisione medica. Questi fattori spiegano perché l’emoglobina nel sangue diminuisce nelle donne dopo il parto.

A causa dello stress, dello sforzo fisico eccessivo, anche i livelli di emoglobina possono diminuire. Pertanto, le persone il cui lavoro è associato a fattori così sfavorevoli dovrebbero mangiare in modo completo e vario. Anche il fumo e l'alcol riducono il livello di emoglobina nel sangue.

Trattamento

Per ripristinare il livello di emoglobina, quando l'indicatore è leggermente ridotto, è sufficiente rivedere la propria dieta. Nei casi avanzati è necessaria una terapia seria con l'uso di farmaci contenenti ferro. In questo caso, viene necessariamente rilevata la malattia che ha portato allo sviluppo di questa malattia.

È importante integrare la dieta con vitamine. B12 e B6 sono particolarmente importanti. Sono coinvolti nella sintesi del ferro, convertendolo in emoglobina. Il cibo dovrebbe essere ricco di proteine ​​animali. Devi mangiare pesce, carne, uova ogni giorno. Questi prodotti devono essere combinati con fibre complesse (frutta, verdura). È inoltre necessario aggiungere alla dieta fegato e pollo a base di carne bianca. Devi mangiare grano saraceno, fagioli, piselli e lenticchie. Vale anche la pena acquistare più spesso pomodori, cipolle, zucche, patate novelle, lattuga e verdure.

Alcuni frutti sono ricchi di ferro. Si tratta, ad esempio, di mele, melograni, banane, pesche e albicocche, mele cotogne e prugne. Devi anche mangiare frutti di mare, noci, cioccolato e frutta secca.

Dopo aver considerato i motivi principali per cui l'emoglobina nel sangue diminuisce, nonché il trattamento di questa condizione, puoi riconsiderare il tuo stile di vita armonizzandolo. Ciò eviterà la comparsa di anemia e le sue conseguenze negative.

Emoglobina ridotta nelle donne e negli uomini, cosa significa e cosa si dovrebbe fare?

Diminuzione dell'emoglobina nel sangue ( sindrome ematologica, caratterizzato da una violazione della sintesi dell'emoglobina dovuta a carenza di ferro) - una situazione caratteristica di persone di qualsiasi età. Molti non si rendono conto dei pericoli che si celano dietro a tutto ciò.

In questo articolo vedremo perché la sindrome ematologica si verifica nelle donne e negli uomini, cosa significa, cosa fare se l'emoglobina è bassa nel sangue, come aumentarla a casa.

Cos'è questa sostanza (definizione)

L'emoglobina è una proteina complessa contenente ferro prevede il trasferimento ossigeno nel corpo. La composizione comprende ferro, con l'attaccamento delle molecole di ossigeno trasportate attraverso i vasi. Questa è la proteina principale, senza la quale la circolazione sanguigna non è possibile.

Funzione laterale del principale proteine ​​del sangue- trasporto dell'anidride carbonica per eliminarla dall'organismo. Il ferro contenuto in questa proteina può anche legarsi (gli viene addirittura data priorità rispetto all'ossigeno), provocando una potente ipossia. Di conseguenza, e persino la morte. Beh, è ​​solo in casi estremi. A basse concentrazioni di monossido di carbonio, una persona può sperimentare forme più lievi di carenza di ossigeno.

Le proteine ​​vengono prodotte se ce ne sono molte alimenti contenenti ferro. È anche importante che il sistema digestivo funzioni bene e assorba il ferro dal cibo. Altrimenti, l'emoglobina semplicemente non avrà nulla da cui sintetizzare.