MOSCA, 4 novembre - RIA Novosti. Il campione olimpico di ginnastica ritmica di Rio de Janeiro è russo, lo ha annunciato sabato il capo della Federazione tutta russa di ginnastica ritmica.

La campionessa olimpica, sette volte campionessa del mondo, quattro volte campionessa europea Margarita Mamun è nata il 1 novembre 1995 a Mosca. È per metà bengalese, suo padre è del Bangladesh.

Ha iniziato a fare ginnastica all'età di sette anni, si è allenata sotto la guida di Natalia Kukushkina. All'età di 11 anni, Margarita ha deciso di dedicarsi allo sport a livello professionale. Formatosi sotto la guida di Amina Zaripova.

Per un breve periodo Margarita ha giocato per la squadra del Bangladesh, ma presto ha deciso di giocare per la Russia.

Mamun ha ottenuto i suoi primi grandi successi nel 2011, quando è diventata la campionessa russa negli esercizi con le mazze, con la palla e il cerchio e a tutto tondo. L'atleta ha iniziato ad allenarsi con la squadra nazionale a Novogorsk. Nello stesso anno, alla tappa di Coppa del Mondo a Montreal (Canada), ha ottenuto il primo posto negli esercizi con la palla e il terzo posto nel tuttofare e per la prima volta nella sua carriera è salita sul podio degli adulti. Nella squadra nazionale, il mentore della ginnasta era Viner-Usmanova.

Nel 2012, Margarita Mamun ha vinto nuovamente il campionato russo a tutto tondo di ginnastica ritmica.

Nel 2013, Mamun è diventato il campione della Russia per la terza volta.

Alla Alina Kabaeva Champions Cup 2013, Margarita ha vinto gli esercizi con cerchio, palla e mazze. Ai Campionati Europei del 2013, Margarita ha vinto l'oro nell'esercizio con il nastro, l'argento negli esercizi con il cerchio, la palla e le mazze. La ginnasta ha vinto anche una medaglia d'oro nella squadra a tutto tondo.

Ai Campionati del mondo del 2013, Margarita Mamun ha vinto medaglie d'oro nei club e negli esercizi con la palla, ed è diventata anche una medaglia di bronzo negli esercizi al cerchio. Alle Universiadi del 2013 a Kazan, Margarita ha ricevuto quattro medaglie d'oro: negli esercizi individuali a tutto tondo con cerchio, mazze e nastro.

Nelle finali della Coppa del Mondo, Margarita Mamun ha vinto quattro medaglie d'oro: a tutto tondo, negli esercizi con cerchio, clavette e nastro. Negli esercizi con la palla, Margarita è diventata la seconda. Nel 2013, Margarita Mamun ha vinto anche la finale del Gran Premio di Berlino negli esercizi con cerchio e palla ed è diventata la migliore a tutto tondo.

Nel 2014, Margarita ha vinto l'individuale a tutto tondo alla Kabaeva Champions Cup. Ai Campionati del mondo di Izmir, in Turchia, Mamun ha ricevuto il premio più alto nella squadra a tutto tondo e ha anche vinto una medaglia in ciascuno dei cinque tipi di programma: oro per palla e nastro, argento per cerchio, mazze e individuale a tutto tondo.

Nel 2015, ai Campionati del mondo di Stoccarda, in Germania, la ginnasta ha vinto l'oro nella squadra a tutto tondo con Yana Kudryavtseva e Alexandra Soldatova, e ha anche vinto una medaglia d'oro per l'esercizio del cerchio e due medaglie d'argento per la palla e il nastro. Nell'individuale a tutto tondo, Mamun è diventata la medaglia d'argento.

Nella stagione 2016 ha vinto la medaglia d'argento nell'individuale a tutto tondo agli Europei di Holon (Israele). Nello stesso anno ha preso parte a cinque tappe della Coppa del Mondo. Alla terza tappa di Pesaro (Italia) si è classificata seconda nella classifica generale; in finale ha vinto due medaglie d'oro negli esercizi con cerchio e clavette. Nella quinta tappa di Minsk, ha vinto quattro medaglie d'oro nel campionato individuale e un altro premio di altissimo valore in quello a tutto tondo. Nella settima tappa a Guadalajara (Spagna), Mamun ha ricevuto quattro premi di altissimo valore, vincendo nel cerchio, nelle clavette, nel nastro e negli esercizi individuali a tutto tondo.

Nella nona tappa di Kazan ha vinto cinque medaglie: oro nel tuttofare ed esercizi con mazze e nastro, argento con palla e bronzo con cerchio. Nelle gare finali della Coppa del Mondo a Baku, è diventata la vincitrice quattro volte (individuale a tutto tondo, palla, mazze, nastro) e ha anche vinto una medaglia d'argento per l'esercizio del cerchio.

Nel 2016 ha vinto la medaglia d'oro nell'individuale a tutto tondo ai Giochi Olimpici di Rio de Janeiro.

Alla fine della stagione 2016, Margarita Mamun ha deciso di sospendere la sua carriera sportiva.

Il 4 novembre 2017 si è saputo che la ginnasta ha completato la sua carriera sportiva all'età di 22 anni.

Margarita Mamun - Onorata Maestra dello Sport della Russia, campionessa olimpica (2016), sette volte campionessa del mondo di ginnastica ritmica (2013, 2014, 2015), quattro volte campionessa europea (2013, 2015), quattro volte vincitrice delle Universiadi a Kazan (2013), campione dei I Giochi Europei 2015 di Baku, plurivincitore di tappe di Gran Premio e di Coppa del Mondo.

Mamun è stato insignito dell'Ordine dell'Amicizia (2016), un diploma onorario del Presidente della Russia.

Margarita Mamun è sposata. Suo marito è un nuotatore russo, medaglia d'argento ai Giochi Olimpici del 2008. Il matrimonio ha avuto luogo a settembre 2017.

La campionessa olimpica di ginnastica ritmica Margarita Mamun ha un padre indiano, bengalese di nazionalità, e sua madre è una ginnasta russa. La ragazza ha anche giocato per il Bangladesh, ma si è trasferita nella squadra russa, dove si esibisce con successo, mostrando una tecnica eccellente e conquistando i primi posti. Il risultato principale è l'oro olimpico a Rio de Janeiro nel 2016, dal 2013 al 2015 è diventata tre volte campionessa del mondo, nel 2013 e nel 2015 è diventata due volte campionessa europea, ha vinto le Universiadi di Kazan nel 2013, è stato il campione del torneo europeo di Baku nel 2015 ed è stato anche tre volte campione della Russia dal 2011 al 2013. L'altezza dell'atleta all'inizio delle Olimpiadi è di 170 centimetri, il peso è di circa 50 chilogrammi.

Sport giovanile

Biografia di Margarita Mamun - atleta junior. Il nome completo della ginnasta russa è Margarita Abdullaevna Mamun. La sua città natale è Mosca, dove è nata l'1/11/1995. La mamma è una ginnasta russa, il papà è Abdullah Al Mamun, bengalese di nazionalità, arrivato nella Federazione Russa come ingegnere navale. La stessa Rita ha la doppia cittadinanza: Bangladesh e allo stesso tempo Russia, da bambina ha giocato anche una volta nel 2005 per la patria di suo padre (torneo nella città di Tartu). Ma in altre competizioni ha difeso l'onore della Russia e ora, ovviamente, si sente un'atleta completamente russa.

Da bambina, la ragazza ha visitato la sua altra terra natale, il Bangladesh, dove tutto le sembrava insolito: mucche che nessuno tocca, molte macchine sulle strade, molti poveri per le strade. Ma ha visto anche una natura meravigliosa: boschetti di bambù, cespugli di loto. A Mosca, una ragazza in tenera età è andata a pattinare di figura, ma i suoi genitori l'hanno portata via da lì, avevano tanta paura degli infortuni.

Per gli standard della ginnastica ritmica, Rita iniziò a camminare abbastanza tardi: all'età di sette anni, la scuola di sport era a pochi passi da casa, iniziò a studiare su insistenza di sua madre. Margarita Mamun non vedeva il suo futuro in una carriera sportiva, solo con le prime vittorie serie, iniziate all'età di 11 anni, ha deciso di collegare il suo futuro con questo sport difficile e aggraziato. Alla scuola di sport, l'allenatore di Rita era Natalya Kukushnina, ora Margarita si sta preparando per le competizioni da Amina Zaripova, l'allenatore della squadra nazionale russa, in cui la ginnasta è Irina Viner-Usmanova. Gli allenatori con sforzi comuni hanno preparato Rita per il risultato, che è uno dei migliori della ginnastica ritmica russa.

Di classe mondiale

Nel 2011

Dopo nove anni di allenamenti estenuanti, vittorie in competizioni a livello regionale, è iniziata una serie di seri successi. Nel 2011, Margarita ha vinto il campionato russo, ricevendo l'oro per le clavette, il cerchio, la palla e tutto intorno. Dopo un'ascesa così vertiginosa, Mamun Margarita si è trasferita nel villaggio olimpico di Novogorsk (regione di Mosca), che è uno dei migliori al mondo in termini di attrezzatura.

Nel 2011, a Montreal, ai Mondiali, Margarita è arrivata al bronzo a tutto tondo, questo è stato il primo premio negli sport senior, cioè per adulti. La seconda medaglia d'oro era per la palla. L'allenatore ha iniziato a preparare la ragazza per il Gran Premio di Mosca.

Nel 2012

L'anno successivo, nel 2012, Rita si è esibita al Gran Premio di Mosca, dove si è classificata solo nona. Ma Mosca è stata seguita da Kiev, che ha ospitato la prima tappa della Coppa del Mondo. Anche questa volta il tuttofare non ha funzionato, anche se il risultato è stato migliore: settimo posto. Ma in tre gusci: la palla, le mazze e il nastro sono diventati finalisti e hanno ricevuto rispettivamente 3 medaglie di bronzo.

Margarita si è assicurata il 2012 con un altro titolo iridato, vincendo il campionato della Federazione Russa. L'anno successivo iniziò di nuovo con il campionato russo di ginnastica ritmica.

Nel 2013

Rita ha iniziato il 2013 con un'altra conferma del titolo di campionessa della Russia, ha già vinto tre volte in queste prestigiose competizioni, competizione in cui può essere paragonata solo alle competizioni internazionali. Ma tale successo non ha dato motivo all'allenatore e all'atleta di rilassarsi: il campionato europeo era avanti.

Rita ha tenuto il suo primo campionato europeo nella capitale austriaca Vienna. Nell'evento a squadre, Dasha Svatkovskaya e Yana Kudryavtseva l'hanno aiutata con i loro risultati, di conseguenza tutti hanno ricevuto l'oro. Nella classifica individuale per il nastro, ha ricevuto l'oro e tre argenti per la palla, il cerchio e le mazze.

Un fatto interessante è stato collegato a queste Universiadi: poco prima della competizione, ha sviluppato una grave allergia, accompagnata dalla comparsa di vesciche arrossate. Rita è riuscita a guarire più o meno solo all'inizio della competizione. Un po 'più tardi, nella stessa città, si tennero gare in cui Margarita ricevette l'oro per un nastro, mazze, un cerchio e a questo successo si aggiunse l'oro per la competizione individuale a tutto tondo.

Fino a quel momento, Margarita aveva preso parte solo a diverse fasi della Coppa del Mondo, e nel 2013 si è esibita alla stessa Coppa del Mondo a Kiev e ha immediatamente ottenuto il risultato più alto: due primi posti per la palla e le mazze, e ha anche ricevuto una medaglia di bronzo per esercizi con un cerchio.

Nel 2014

La fase successiva del Gran Premio di Mosca si è svolta nel 2014, dove Margarita ha ricevuto l'oro per gli esercizi con la palla, le mazze, il cerchio e il nastro ha portato l'argento. Il Gran Premio successivo ebbe luogo nel sobborgo meridionale di Parigi, Thiers, dove Rita vinse il secondo posto negli esercizi a tutto tondo e divenne la campionessa negli esercizi con i club.

La fase successiva del Gran Premio si è svolta nella città israeliana di Holon, dove ha vinto gli esercizi con la palla e il cerchio, ha anche ricevuto l'oro per il tuttofare e ha ricevuto una medaglia d'argento per il nastro. Le gare finali di questa serie di Grand Prix si sono svolte nella città austriaca di Innsbruck, dove Mamun è diventato un vero campione trionfante e assoluto: un set completo di medaglie d'oro per esercizi con mazze, nastro, cerchio, palla e tutto intorno.

Non dimenticare che la ginnastica ritmica consiste in piccole cose, e spesso il divario di punti tra gli atleti di punta è così piccolo che qualsiasi errore può essere bruscamente respinto. Ciò è stato confermato dal Campionato Europeo di Baku in Azerbaigian: era solo quinta nella classifica generale, il motivo erano errori con mazze e cerchio. Ma è stato un piccolo episodio di carriera sportiva, poiché in turco Izmir Mamun è diventato il campione del mondo, sconfiggendo insieme Sasha Soldatova e Yana Kudryavtseva. Nelle finali, l'atleta ha ricevuto due medaglie d'oro per il nastro e la palla, tre medaglie d'argento per le clavette, il cerchio e gli esercizi individuali a tutto tondo.

L'anno si è concluso con un altro risultato record: Rita è diventata la campionessa in tutti gli eventi della Aeon Cup.

Nel 2015

Nel 2015, Margarita non ha perso una sola tappa della Coppa del Mondo, avendo viaggiato in molte città europee e russe in queste competizioni. Lisbona ha portato una medaglia d'argento nel tuttofare, una medaglia d'oro negli esercizi con nastro, palla e cerchio. La capitale rumena Bucarest ha assegnato alla ginnasta una medaglia d'argento per l'esercizio con cerchio e palla, nonché per l'esercizio a tutto tondo. La capitale ungherese Budapest ha portato il titolo di campione negli esercizi a club, la medaglia d'argento è andata agli esercizi con palla, nastro, cerchio e tutto intorno. La capitale bulgara Sofia è soddisfatta del secondo posto per il nastro, il cerchio e il concorso a tutto tondo. In due fasi della Coppa del Mondo - nelle città di Tashkent e Kazan, Margarita Mamun è diventata la campionessa assoluta in tutte le discipline.

Poi c'è stato il Campionato del Mondo a Stoccarda, la capitale dello stato tedesco del Baden-Wurtenberg, dove Rita ha ricevuto una medaglia d'oro nella competizione a tutto tondo con Sasha Soldatova e Yana Kudryavtseva. Oro anche per il cerchio, argento per la prestazione con nastro e pallina. L'individuo a tutto tondo ha portato l'argento. Oltre a numerosi premi, Mamun ha ricevuto un biglietto per i Giochi Olimpici, per i quali la campionessa e il suo allenatore A. Zaripova, che si stavano preparando nella città brasiliana di Rio de Janeiro, hanno iniziato a prepararsi.

Olimpico 2016

Margarita ha iniziato il 2016 con il doppio oro al Gran Premio di Mosca (per palla e mazze). La continuazione di questo torneo a Thiers ha portato tre medaglie d'oro per i club, un cerchio e una medaglia d'argento per la palla a tutto tondo. La terza parte della competizione si è svolta a Brno, dove ha vinto in tutte le discipline, ma ha saltato la quarta parte di Bucarest. La Coppa del Mondo ha portato l'oro nelle clavette, nel cerchio e nel nastro e nell'all-around. Il campionato europeo nella città di Holon ha portato l'argento nella classifica generale.

Il successo principale attendeva l'atleta a Rio de Janeiro, dove il 20 agosto è diventata campionessa olimpica nell'individuale a tutto tondo. È stato un trionfo nella biografia dell'atleta, il risultato logico di molti anni di lavoro.

Premi

Premi statali: Ordine dell'Amicizia, Per il rafforzamento della comunità militare, Onorato Maestro dello Sport della Russia. La ginnastica Mamun ha portato molte medaglie:

Vita privata

Prima delle Olimpiadi, il programma di allenamento era molto intenso. Come tutte le ginnaste, Rita non aveva tempo per annoiarsi, ma a volte veniva visitata dal pensiero che non poteva gestire il suo tempo tanto quanto le sue coetanee. Non fare una passeggiata, non andare di nuovo al cinema, una dieta rigorosa - tutto per amore delle vittorie. Ma gli atleti non sono solo persone forti fisicamente, hanno una diversa composizione mentale. Senso di responsabilità, amore per il lavoro, organizzazione: solo tali qualità potrebbero portare a un buon risultato di fronte a milioni di concorrenti.

Per distrarre la ragazza da un programma fitto di impegni e da continui infortuni, i suoi genitori comprarono a Margarita e Yana Kudryavtseva un cane, uno spitz nano, che si chiamava Lebrosha. Quindi vivono tutti e tre nella stessa stanza della base sportiva di Novogorsk. Nello sport le ragazze sono rivali, ma nella vita sono amiche.

Margarita ha incontrato a lungo il famoso e di successo atleta russo Sasha Sukhorukov, la cui città natale era Ukhta. Fa parte della squadra russa dal 2004, ai Giochi Olimpici del 2008 ha ricevuto una medaglia d'argento, nello stesso anno è diventato campione del mondo. Nel 2016, Alexander Sukhorukov e Margarita Mamun hanno deciso di mettere su famiglia.

Molte foto, comprese quelle della vita personale, possono essere visualizzate sulla pagina Instagram e nel gruppo ufficiale Vkontakte.

La ginnasta all'età di 22 anni vinse tutti i titoli possibili. È diventata sette volte campionessa del mondo e quattro volte campionessa europea, e alle Olimpiadi del 2016 a Rio de Janeiro ha battuto il favorito del torneo, un connazionale e amico, diventando proprietaria di una medaglia d'oro. Nel settembre 2017, Margarita ha sposato un nuotatore e poco dopo ha concluso la sua carriera professionale. ha parlato con la ginnasta delle radici bengalesi, dell'amore per il calcio e della vita dopo lo sport.

"Ora posso mangiare la torta anche a mezzanotte"

Come ti piacciono i primi mesi di vita libera? Cosa stai facendo adesso?

Può essere definita una vita libera solo relativamente: praticamente non ho tempo, faccio tutte le cose che fanno le persone comuni: prima mi sono preparato per il matrimonio, ora sono perdutamente impegnato nelle riparazioni, realizzo vari progetti con i media e nuovi partner, viaggio costantemente in giro per il mondo con master class d'autore. Ci vuole molto tempo, anzi, tutto il tempo libero. Ma mi piace, perché vivevo alla base di Novogorsk, e ora ho così tante cose nuove!

Raccontaci di un nuovo progetto.

Uno di questi è lo spettacolo di Capodanno “For Sport! Città del Futuro”, a cui partecipo, si terrà il 28 dicembre. Al centro dello spettacolo c'è la storia di una giovane ginnasta e robot Tespian. Loro, e con loro il pubblico, dovranno superare prove che si svolgeranno sullo sfondo di scenari futuristici. Sarà molto bello!

Com'è la tua routine quotidiana: lo sport non è stato abbandonato?

Cerco di mantenermi in forma facendo commissioni ( ride). Faccio allenamento a casa tutti i giorni. Inoltre, conduco corsi di perfezionamento per bambini più volte al mese e lavoro sempre per loro al massimo delle mie forze.

Ti permetti qualcosa che prima non era possibile?

Non posso dire di negarmi qualcosa. Una volta ogni due settimane potevo mangiare qualcosa di malsano la domenica. Adesso posso mangiare una torta anche a mezzanotte, ma quando posso non ne ho più voglia.

“Per tutta la vita ricorderò le Olimpiadi di Rio”

Perché hai scelto la ginnastica?

Quando ho visto per la prima volta le esibizioni di Alina Kabaeva in TV, ho chiesto a mia madre di portarmi a fare ginnastica. Adesso capisco di aver fatto la scelta giusta, perché questo è uno sport molto bello.

I tuoi genitori ti hanno obbligato a studiare?

Ho scelto questo sport da sola, quindi mia madre ha dovuto costringermi solo quando avevo qualche difficoltà. Molte volte ci sono stati momenti in cui avrei voluto mollare tutto, ma i miei genitori non hanno seguito il mio esempio. Quando ho iniziato a sottrarmi, perché era molto difficile fare stretching e allenarsi fisicamente, i miei genitori hanno preso una posizione dura. Ora sono loro molto grato per questo.

Al debutto ai Campionati del Mondo di Kiev nel 2013 eri considerato il principale favorito, ma negli esercizi finali con il nastro hai commesso un errore e alla fine sei diventato il quinto nella classifica generale. Che è successo?

Posso ancora considerare quel campionato come una risorsa: sono diventato due volte campione del mondo (negli esercizi con palla e mazze - ca. "Tapes.ru"). Sì, tutti si aspettavano da me una medaglia anche nella classifica generale, ma queste erano le mie prime partenze di questo livello e si è scoperto che non ero pronto al 100%, soprattutto psicologicamente.

Quale torneo ricordi di più?

Il primo viaggio all'estero - in Belgio. Ricordo quasi ogni dettaglio di quel viaggio, probabilmente solo perché è stato il primo della mia infanzia! E, naturalmente, per tutta la vita ricorderò i Giochi Olimpici, che non possono essere paragonati a nulla.

Parliamo di lavoro supervisionato. Quanto è dura?

Irina Alexandrovna è una mentore piuttosto dura, ma sa anche essere tenera e comprensiva. A volte mi permetteva di riposare durante l'allenamento, altre volte poteva dire: finché non fai due corse pulite o non esegui perfettamente uno o l'altro elemento, non lascerai la palestra. E il giorno dopo, quasi con la forza, avrebbe potuto mandarla a casa a riposare dopo una lezione difficile. Quindi, tempera la forza di volontà, fa emergere il nucleo interiore. Quando lavori con lei, dai il massimo del tuo duecento, trecento e anche mille per cento. Richiede tutte quelle emozioni che dovrai mostrare poi sul tappeto.

In generale, è stato il lavoro con Irina Alexandrovna e Amina Vasilovna Zaripova a dare il risultato: sono diventata la campionessa olimpica Margarita Mamun. Mi hanno instillato perseveranza, pazienza, mi hanno insegnato a superare me stesso. Tutto mi aiuta adesso, al di fuori dello sport.

Ricorda il ciclo di preparazione alle Olimpiadi. Era difficile?

Il ciclo preolimpico è diverso dal solito allenamento. È iniziato con noi da qualche parte nel gennaio 2016 e ha influenzato tutti: allenatori, medici, atleti. Abbiamo capito che il nostro destino sarebbe stato deciso in estate, un enorme fardello di responsabilità gravava su di noi. C’erano più allenamenti, competizione e niente tempo libero. Un mese prima dei Giochi siamo volati in Brasile. Allenato dalla mattina alla sera, ha portato il programma alla perfezione. C'erano anche imitazioni complete delle finali olimpiche: allenamento, riscaldamento, cambio di costumi da bagno, esibizioni. Irina Alexandrovna non era con noi in quel momento, ma era costantemente in contatto telefonicamente: controllava tutto da remoto.

Per cosa sono state ricordate le Olimpiadi di Rio, oltre alla vittoria?

Ricorderò quei Giochi per tutta la vita. Inoltre, ora ci sono solo momenti positivi nella mia testa, anche se ce n'erano molti - almeno la storia dell'avvelenamento (prima della finale, Margarita è stata avvelenata, ma è comunque andata sul tappeto e ha vinto una medaglia d'oro - ca. "Tapes.ru"), dopo di che fisicamente mi è sembrato di tornare indietro sei mesi fa. In breve, quei campi sono stati generalmente i campi più difficili della mia vita.

Ti è piaciuto il Brasile?

Non ho avuto il tempo di vedere il Brasile. Dal villaggio olimpico ci siamo recati agli impianti sotto scorta. A tutti noi, compresi i rappresentanti della federazione, è stato chiesto di non girare per la città da soli. In realtà ho visto solo oggetti olimpici. Purtroppo non è stato possibile raggiungere la statua del Cristo Redentore. Ma mio marito dice che l'importante è la medaglia e abbiamo ancora tempo per vedere Rio!

“Il mio livello di bengalese? Ricordo poche parole e posso contare"

A proposito, riguardo a mio marito. Come lo hai incontrato?

Sasha è anche un'atleta, una nuotatrice. Ha partecipato a tre Olimpiadi e ha vinto una medaglia d'argento a Pechino. Dove altro potremmo incontrarci, se non alle competizioni! Questo è successo nel 2013 alle Universiadi di Kazan, che è diventato anche per me un inizio davvero memorabile, soprattutto perché si è svolto nel nostro Paese: c'è stato un supporto incredibile da parte di tutti: fan, volontari, organizzatori.

Qual è stata la tua data più memorabile?

La data più memorabile e allo stesso tempo più attesa è stata l'incontro dopo quattro mesi di separazione, quando sono arrivato a Sasha negli Stati Uniti.

Come ti ha fatto la proposta di matrimonio Alexander?

Sasha avrebbe voluto proporsi di nuovo a Rio de Janeiro, ma ha deciso che il Brasile avrebbe dovuto essere ricordato per me con l'oro olimpico. Di conseguenza, mio ​​marito si è inginocchiato davanti a me al ballo degli olimpionici, che si è svolto alla fine dell'anno a Mosca.

Come si sono conosciuti i tuoi genitori?

Ad Astrachan', all'università. La mamma è nata lì e il papà è venuto a studiare in uno scambio (il padre di Margarita - Abdullah Al Mamun, un ingegnere marittimo, originario del Bangladesh - ca. "Tapes.ru"). Per prima cosa, papà volò a Mosca e da lì fu mandato ad Astrakhan. Ma avrebbero potuto andare a Murmansk, per esempio. Quindi era il destino.

Sei stato a casa di tuo padre? Conosci il bengalese?

Era. Da bambino viaggiavo spesso, ma quando ho iniziato ad allenarmi seriamente è diventato più difficile. È troppo lontano per volare: circa 25 ore con due trasferimenti. L'ultima volta che ci sono stata avevo dieci anni. Ma spero di tornarci. Ho imparato il bengalese da bambino, ora ricordo solo poche parole e so contare.

Quali tradizioni hai ereditato da tuo padre?

I miei genitori ed io abbiamo celebrato tutte le festività musulmane e cristiane. In quanto tale, non esistono tradizioni, ma a volte cucino qualcosa di nazionale. Ebbene, l'educazione orientale, ovviamente, ha avuto un'influenza su di me.

“Posso venire ad allenare in qualsiasi momento”

In estate hai detto che eri pronto per diventare l'allenatore della nazionale di calcio russa. Secondo te, i reparti di Cherchesov si allenano meno degli alunni di Viner. Stavi scherzando?

Sì, non c’è nemmeno molto da commentare qui, tutti conoscono già il rapporto tra risultati e premi nel nostro calcio e nella ginnastica ritmica, per esempio. Era un'affermazione scherzosa, ma per qualche motivo tutti la presero sul serio.

sei interessato al calcio? Da allievo del CSKA, tifi per la squadra dell'esercito?

Non sono un grande appassionato di calcio. Mio marito adora l'hockey, a me piace il tennis, il pattinaggio artistico. Certo, sostengo il CSKA, seguo i risultati in tutti gli sport.

Cosa hai intenzione di fare adesso?

Ho intenzione di godermi il momento. Fino a poco tempo fa, non potevo vivere per oggi. Gli anni di una carriera sportiva sono stati un grande giorno della marmotta: di competizione in competizione, di fine settimana in fine settimana. E mi è piaciuto molto il risultato finale. Ora voglio essere una brava moglie e realizzarmi in qualcosa di nuovo. Ho molte idee e progetti che stiamo costruendo con il mio team, ma è troppo presto per annunciarli, lasciamo che sia un piccolo segreto. La maggior parte delle idee sono legate alla ginnastica ritmica. Questo è il mio sport preferito e voglio davvero che quante più persone possibile lo amino tanto quanto me.

Hai pensato di metterti alla prova come allenatore?

Margarita Mamun ha vinto l'oro olimpico due anni fa a Rio de Janeiro, in Brasile. Nel 2017, una delle ginnaste più brillanti della sua generazione ha annunciato che avrebbe lasciato il grande sport. Ora Margarita ha molte cose ordinarie - sta sistemando il suo appartamento - l'anno scorso Mamun ha sposato il nuotatore Alexander Sukhorukov. La ragazza partecipa anche a campagne di beneficenza e pubblicitarie.

Recentemente, la regista polacca Marta Prus ha presentato a Mosca un film documentario su Margarita, sul suo percorso verso l'oro olimpico. Dopo aver visto, l'allenatore nazionale di ginnastica ritmica, Irina Alexandrovna Viner, ha rilasciato una dichiarazione inaspettata. Ha detto che all'ultimo momento, prima della performance decisiva di Margarita, è stata incredibilmente crudele con lei. Viner ha ricordato a Mamun suo padre morente.

"Tuo padre sta morendo! Dimostralo nella tua esibizione!” - disse Irina Viner a Margarita Mamut

L'allenatore ha ammesso che difficilmente questo sarà pronto a ripetersi. “Non ripeterò momenti simili nella mia vita. Non ho la possibilità di dire a una ragazza quando suo padre moriva dalla voglia di esibirsi con un'allegra musica da ballo. Per lui vivere. Perché lei preghi. E lo ha fatto davvero ", ha detto Irina Aleksandrovna.

Il fatto è che il padre di Margarita Mamun si ammalò molto prima di queste importanti competizioni. E quando Rita stava partendo per Rio per le Olimpiadi, gli allenatori furono informati che all'uomo restavano pochi giorni di vita. Ma il padre di Margarita, Abdullah Al Mamun, aspettava il suo campione. A proposito, l'atleta stessa non sapeva che i medici avevano fatto una prognosi così deludente.

"Quando Rita stava partendo per le Olimpiadi, mi hanno detto: "Papà ha due giorni a disposizione". Rita è stata a Rio de Janeiro per 21 giorni. Arrivato il 22esimo giorno. Papà era vivo. Ha preso la sua medaglia e se n'è andato il giorno dopo ", ha detto Wiener.

Margarita Mamun è rimasta molto turbata dalla morte di suo padre, ma non si stanca mai di ripetere quanto fosse felice di aver visto la sua medaglia d'oro olimpica.

La ginnasta ha più volte ammesso che Wiener è un allenatore duro che sa essere molto affettuoso. E anche la stessa Irina Alexandrovna, mai imbarazzata dalle parole di critica rivolte agli alunni, elogia eloquentemente i suoi campioni.

“Rita è una stella a cui Dio ha donato tante emozioni. Vedi, lei è nera e sua madre è bianca? Suo padre era così. Da un lato, è una tigre e Rita ha tenerezza da sua madre. Questi due principi si sono sempre combattuti in essa. Pertanto, quando è uscita, non le ho detto come creare gli elementi. Ha detto: “Fai l'amore durante l'esercizio. Mostra, racconta quanto sei allegro, allegro e sexy. A volte ci è riuscita, a volte ha pensato agli elementi ", cita l'allenatore matchtv.ru

Marie Claire: Per la Russia la ginnastica è uno sport nazionale. Senti il ​​peso della responsabilità, Rita?

Margherita Mamun: Beh, naturalmente. In primo luogo, la ginnastica come sport è apparsa in Russia. Irina Alexandrovna Viner ne parla costantemente. È chiaro che nelle competizioni ognuno parla per sé. Ma la bandiera russa è più importante delle ambizioni personali. Ovviamente non ci penso durante lo spettacolo. Dal fatto che mi caricherò, dicono, l'intero paese è alle mie spalle e questi sono i Giochi Olimpici, non volerò più in alto. Questo pensiero è una buona motivazione durante il periodo di allenamento e un argomento preferito di riflessione prima di andare a dormire.

Non credo che tu sia un maestro nell'imbrogliare te stesso.

Come ogni ragazza, posso preoccuparmi!

Ci sono stati momenti in cui volevi scambiare i risultati sportivi con semplici gioie umane?

Sì, e molto. Ad esempio, quando ho compiuto 13 anni e ho dovuto scegliere tra la scuola e lo sport professionistico. Ero una ragazza seria e dicevo ai miei genitori: “Tutti i compagni sanno già dove andranno, io sola non ho deciso”. Poi ero pronto a lasciare lo sport. E nel 2013, dopo il mio primo e infruttuoso campionato del mondo. Sono diventato tre volte campione nelle gare individuali, ma nel campionato generale tutto è andato molto male. Naturalmente pensavo che il mondo fosse crollato, ho deluso tutti.

Puoi chiamare qualcuno alle 4 del mattino e dire: "Scusa se ti ho svegliato, il mio mondo è crollato qui"?

È successo così. E a volte chiamava in lacrime, dopo l'ultimo allenamento prima degli Europei. Di solito questi allenamenti sono facili. Ho dovuto fare solo un passaggio pulito con il nastro. Un minuto e mezzo. Ma l'allenamento durava dalle nove del mattino alle sette di sera. Non stop. Irina Alexandrovna ha detto: "Finché non lo farai, non lascerai la sala". Allora, ricordo, mia madre venne alla mia base a Novogorsk. Mi aspettava e piangeva: le ragazze le hanno riferito che ero rimasta sola nell'ingresso. E con me ci sono la mia allenatrice Amina Vasilovna Zaripova, Irina Alexandrovna Viner, la nostra psicologa Evgenia Borisovna e il medico che mi ha diluito l'acqua con lo zucchero in modo che potessi sopportare il carico.

Addestrato un sorriso allo specchio

Quale approccio alla vita è più vicino a te: "Oh, prendimi!" o "Oh, mi siederò tranquillamente in un angolo qui"?

Non mi piace essere imposto, non ho fretta di mostrare emozioni. Amina Vasilovna e io siamo completamente opposti in questo. La sua espressività mi dà molto. Prendi almeno il fatto che mi ha insegnato a sorridere.

Da tempo desideravo chiedere del "sorriso ginnico": da dove viene e quanto costa alle ginnaste?

Sorridere su richiesta è difficile. Mio padre viene dalla Repubblica del Bangladesh e in me c'è la calma, la compostezza e la modestia orientali. Quando mi è stato detto di sorridere: la leggerezza è così importante nella ginnastica! - Ho sentito in questo una sorta di falsità. Sto facendo l'esercizio, concentrato sull'argomento, come posso sorridere sinceramente? Ma Amina Vasilovna mi ha fatto allenare davanti a uno specchio finché le mie guance non si sono stancate. Adesso ci sono abituato. Posso addirittura dire che mi ha liberato. Adesso guardo mio fratello e mi riconosco in lui. Qualsiasi domanda, un minuto in più di comunicazione è un intero problema per lui. Inoltre non permetto mai alle persone di avvicinarsi a me.

Irina Vinner è una persona di umore, non è facile con lei

Gli allenatori parlano di te come di una persona sottile. Non un atleta, un violinista!

Molto tipico per un introverso.

E io sono un introverso. Ma molte cose mi vanno d'accordo. Adoro l'adrenalina e il silenzio. Lo si vede nella musica che scelgo di eseguire, da Rachmaninov a "We Will Rock You" dei Queen.

Cosa ottiene più spesso da Irina Viner: un bastone o una carota?

È una persona d'umore. Un giorno verrà in palestra con la tuta da casa, tutto raggiante, spiegherà come fare l'esercizio, racconterà ogni sorta di storie. E il giorno dopo arriverà con un vestito rosso. E non puoi farci niente.

Con una persona di umore non è facile.

Per niente facile. Ma è grande e saggia. Quando ti alleni a lungo con Irina Alexandrovna, vedi immediatamente un salto. Perché puoi lavorarci solo al 200%.

Le interessa solo lo sport?

Perché? Chiede sempre: "Con chi esci? Chi è lo sposo? Quando Sasha Sukhorukov e io stavamo appena iniziando a comunicare, in Spagna si stavano svolgendo i Campionati del mondo (Sasha è una nuotatrice) e ho chiesto: “Amina Vasilovna, posso fare una pausa più lunga? Voglio davvero tifare per Sasha. Irina Alexandrovna immediatamente: "E chi è questo - Sasha?" Ci percepisce come figli, chiede sempre agli allenatori: “Amina, ha della cioccolata? L'ha preso? E questo?

Difficile pensare alla pensione

Quando ti avvicini a qualcuno, c'è il rischio di oltrepassare il limite. Cosa aiuta a contenere le emozioni?

Probabilmente pazienza. Quando qualcun altro lancia un oggetto, grida e se ne va, io provo a superare il test fino alla fine. Questo è per mio padre.

Non sei mai partito?

Era una volta. L'anno scorso, prima delle Olimpiadi, sia io che Amina Vasilovna, entrambe eravamo nervose perché per me non aveva funzionato nulla. Ha gridato: "Prima fallo!" Faccio una corsa e lei: “Ancora! Alzati, non sederti! Allora sono esploso: “Sì, quanto è possibile?!” Lanciò la palla e se ne andò. E Amina Vasilovna: "Sì!" In un certo senso, finalmente l'abbiamo scossa.

Come vedi la vita dopo lo sport?

Quando lo fai dall'età di sette anni, è difficile pensare di porre fine alla tua carriera. In effetti, dopo le Olimpiadi, la mia vita è iniziata da zero - con mio marito (ci siamo sposati a settembre), non dalla base. Contiene tutti i miei progetti e aspirazioni. Mi sto divertendo! Ho cominciato a vedere di più la mia famiglia, ho ceduto i diritti, faccio riparazioni. La base "Novogorsk" a Khimki è un piccolo mondo, separato da quello grande da una cupola. Lì ci alleniamo solo, beh, laviamo anche le cose per noi stessi. Gli addetti alle pulizie ci cambiano persino il letto.
Mi piace molto scoprire il "mondo esterno", anche se non è così gentile come pensavo. È chiaro che non possiamo essere sempre perfetti e gentili. Ma qualunque cosa accada, devi sempre rimanere umano. Come dice Sasha, il sistema boomerang esiste. Credo che tutto ciò che facciamo ci ritorni. Semplicemente non lo notiamo. Bene, pensaci, hai avuto un incidente, un fallimento sul lavoro. E questo è lo stesso boomerang.

La biancheria intima è come la bellezza interiore: anche se nessuno la vede, aiuta la ragazza a sentirsi più sicura

Anche il principio del boomerang funziona bene?

Certamente! Ad esempio, se hai fatto una buona carriera sportiva, dopo la partenza potrai contare su nuove opportunità.

Quale per esempio?

Recentemente sono diventata Ambasciatrice Intimissimi in Russia. Per me questo è un grande onore. Conosco il marchio da molto tempo, apprezzo l'intimo di questo marchio per il design, la qualità e la capacità di trovare un modello per ogni occasione. La mia scelta è della biancheria intima basic senza cuciture per l'ingresso e per l'uscita: un top di seta e una bralette di pizzo. Sembra femminile, sexy ed elegante. E poi mi è vicina la filosofia di Intimissimi, che esalta la bellezza di una donna.

Cosa fai come ambasciatore del marchio?

Attualmente sono coinvolta nella campagna Intimissimi, dedicata alle donne forti, indipendenti e sicure di sé. L'idea della campagna è quella di mostrare non solo l'apparenza, ma di prestare attenzione alla nostra individualità e ai risultati personali, al fatto che la bellezza interiore ed esteriore sono inseparabili. Ogni eroina del progetto ha la sua stimolante storia di successo, dietro la quale c'è molto lavoro, dedizione e forza di carattere. Tuttavia, sono sempre femminili. Il tag della campagna #insideandout, ideato da Mario Testino, rispecchia appieno il concept.

Non sono uno di quelli che tolgono i propri diritti agli uomini

Puoi dirlo di te stesso?

Penso di si. Dopo le Olimpiadi e la tragedia accaduta nella mia famiglia, sono diventato molto vulnerabile. Come atleta, so quanto sia importante avere fiducia in me stesso e nelle mie capacità, e so apprezzare il sostegno - nei rapporti con un uomo, in una squadra e anche nei vestiti. È fantastico quando la biancheria intima, anche se nessuno la vede, può aiutare una ragazza a sentirsi più sicura. È come la bellezza interiore. Sembra invisibile, ma è la base di tutto: armonia, tenerezza, femminilità.

Un atleta professionista può permettersi il lusso di essere femminile? Non è una debolezza?

Lascia che la debolezza. Ma sempre, quando chiamo Sasha dopo l'allenamento, mi sento una ragazza fragile, e questo è molto bello. Non sono uno di quelli che tolgono i propri diritti agli uomini.