La condizione patologica associata ai disturbi di panico provoca lo sviluppo di problemi di benessere generale, disturbi dell'attività cardiaca e persino del tratto gastrointestinale. Spesso fare una diagnosi corretta richiede molto tempo. Un test per gli attacchi di panico aiuta non solo a diagnosticare correttamente, ma anche a iniziare un trattamento adeguato.
Spesso gli attacchi di panico vengono erroneamente trattati come malattie della “distonia neurocircolare” o della “distonia vegetativa-vascolare”. La ragione di ciò è una diagnosi errata e l'ignoranza della consultazione con uno psichiatra. In psicologia, tali manifestazioni sono associate alla comparsa periodica di un acuto sentimento di paura, a livello conscio o subconscio.
Lo sviluppo clinico dell'attacco è simile al disturbo di panico. Tuttavia, quest'ultima è una malattia complessa in cui gli attacchi di panico si verificano costantemente. Il paziente capisce cosa sta succedendo e suggerisce lui stesso quando aspettarsi un nuovo attacco. Questa reazione si verifica in persone sane in connessione con un grave trauma emotivo o un'irritazione acuta. Il panico può manifestarsi come conseguenza delle seguenti patologie:
- malattie del sistema endocrino;
- disturbi organici del cuore e dei vasi sanguigni;
- depressione;
- fobie.
Il paziente viene visitato da un sentimento di paura, ansia e cresce il desiderio di farsi prendere dal panico. Queste emozioni sono tra le principali di questa reazione. Questa condizione è caratterizzata da sintomi vegetativi pronunciati:
- sudore freddo, aumento della sudorazione;
- mancanza d'aria, mancanza di respiro, a volte al limite del soffocamento;
- sindrome del dolore nella zona del torace;
- disagio nell'intestino, voglia di vomitare;
- vertigini, svenimenti;
- paura della morte;
- picchi di pressione, disturbi dell'udito e della vista;
- disturbo del battito cardiaco;
- minzione involontaria.
Questo stato mentale può essere accompagnato da alcuni o tutti i sintomi sopra menzionati. Le esperienze mentali accompagnate dalla presenza di costante tensione nervosa potrebbero non presentare i sintomi menzionati in precedenza. Gli psicologi chiamano questo tipo di patologia “panico senza panico”.
Fattori che scatenano gli attacchi di panico:
- predisposizione ereditaria;
- situazioni stressanti;
- forti esperienze psicologiche;
- depressione;
- nevrosi;
- disturbi ormonali;
- sovraccarico fisico o psicologico del corpo;
- disturbi somatici e nervosi.
Gli psicologi dicono che questa reazione può verificarsi una volta al mese o due. Forse più volte in un'ora.
L'attacco dura circa 15 - 20 minuti. La natura spontanea delle ricadute è più comune di quella dipendente da qualsiasi situazione.
Test di predisposizione
Le reazioni riflesse del sistema nervoso richiedono una correzione completamente diversa rispetto alle complesse deviazioni psicologiche. Il test sugli attacchi di panico è una necessità terapeutica. Gli esami elementari eseguiti sui pazienti consentono di stabilire una diagnosi accurata al primo sospetto di patologia. Sono i loro risultati che aiutano lo psicoterapeuta a stabilire la causa dei disturbi e a determinare i metodi per la successiva correzione.
I test sugli attacchi di panico sono presentati in due blocchi. Il primo contiene domande brevi che richiedono risposte brevi simili. Svolgono un ruolo decisivo nella necessità o nella mancanza di test della seconda parte. Nel secondo blocco le domande sono più dettagliate e ampliate. Tuttavia, è necessario rispondere anche in modo breve, monosillabico e rapido.
L'essenza delle domande si basa sulla valutazione delle manifestazioni cliniche dei sintomi di una reazione negativa. Le risposte possibili sono due; sono abbastanza monosillabiche, ma permettono allo specialista di fare una diagnosi adeguata. Lo psicologo deve studiare le risposte e correlarle con la manifestazione di possibili sintomi. Quindi possiamo parlare di come correggere le manifestazioni di questa reazione.
Un attacco di panico che non sia complicato da patologie psicosomatiche non necessita di trattamento con farmaci. Non è pericoloso per la vita del paziente e non contribuisce a complicazioni. I farmaci più popolari sono gli antidepressivi con effetto sedativo. I tranquillanti possono essere assunti per non più di 14 giorni consecutivi. L'intero processo di trattamento avviene con una rigorosa considerazione del decorso individuale della patologia.
L'essenza del questionario
Le persone che soffrono di disturbi di panico sono caratterizzate da una gravità a breve termine di spiacevoli sensazioni di paura. A loro sembra che nessun altro sia suscettibile alla malattia. Tuttavia, i dati medici sono tali che circa il 5% della popolazione soffre di questo disturbo. Quasi il 10% degli adulti soffre di attacchi silenziosi.
Un questionario per identificare gli attacchi di panico è una tecnica basata sullo studio della presenza o assenza degli stessi in un individuo. Al momento di un attacco, è del tutto possibile per il paziente affrontare da solo la reazione negativa del corpo. Tuttavia, dovresti assolutamente consultare un medico in seguito. Gli attacchi possono ripetersi sempre più spesso e un semplice stato ossessivo può trasformarsi in un disturbo mentale difficile da trattare.
Le domande servono ad identificare la presenza di uno stato di ansia. Dopotutto, una dolorosa paura della morte, ad esempio, può provocare una paura patologica di uscire o di attraversare la strada. Nel rispondere, il paziente deve attenersi a un “sì” o un “no” inequivocabile. È importante che lo psicoterapeuta ottenga risposte nel test sulla manifestazione dei sintomi che caratterizzano gli attacchi di panico.
L'affidabilità di questo metodo è di circa l'81%. Secondo gli esperti, nel 99% della sua efficacia, gli attacchi di panico possono essere diagnosticati come reazioni del corpo e non come disturbi mentali complessi.
Il punto di vista di un medico su un attacco di panico e un test per l'attacco di panico.
Attacco di panico spesso non considerati dal punto di vista della malattia. In determinate condizioni, quasi chiunque può sperimentare un attacco di panico. In presenza di un forte stress emotivo possono verificarsi manifestazioni a livello corporeo che indicano attacchi di panico. Tuttavia, a volte il panico inizia a progredire e viene diagnosticato
1,9-3,6% della popolazione. Con qualche vantaggio tra le donne.
Durante un attacco di panico, una persona avverte una paura intensa, che si combina con manifestazioni fisiche. Ho menzionato prima i sintomi degli attacchi di panico, quindi non mi soffermerò su di essi.
Quando diagnosticato da un medico, un attacco può essere classificato come crisi vegetativa odistonia vegetativa-vascolare. Tuttavia, attacco di panico è ora un termine riconosciuto a livello globale, incluso nel... classificazione delle malattie.
Per classificare il tuo attacco secondo un attacco di panico ti propongo un piccolo test.
Il test sugli attacchi di panico è stato compilato da Wayne J. Katon. Nome completo: Domande di screening antipanico del Patient Health Questionnaire (PHQ).
1. Domanda sulla presenza di attacchi di ansia. (rispondere “Sì”, “No”)
a) hai avuto attacchi di ansia, paura o orrore improvvisi negli ultimi 4 mesi?
(se la risposta è “sì”, continuare a rispondere alle domande).
b) hai mai avuto attacchi simili prima?
c) alcuni di questi attacchi si verificano inaspettatamente, senza collegamento con una situazione specifica in cui proveresti ansia o disagio?
d) hai paura di un attacco o delle sue conseguenze?
2. Durante il tuo ultimo attacco (attacco), hai sperimentato:
(rispondere “Sì”, “No”)
a) respirazione superficiale e rapida
b) palpitazioni, pulsazioni, interruzioni della funzione cardiaca o sensazione di arresto cardiaco
c) dolore o fastidio nella parte sinistra del torace
d) sudorazione
e) sensazione di mancanza d'aria, mancanza di respiro
f) ondate di caldo o di freddo
g) nausea, disturbi di stomaco, diarrea o voglie
h) vertigini, instabilità, confusione mentale o stordimento
i) sensazioni di formicolio o intorpidimento del corpo o degli arti
j) tremori nel corpo, negli arti, contrazioni o contrazioni del corpo (arti)
k) paura della morte o delle conseguenze irreversibili di un attentato?
Se rispondi "Sì" alle domande del paragrafo 1 a-d e "Sì" a 4 domande qualsiasi del paragrafo 2 a-k, si può considerare che stai soffrendo di attacchi di panico.
Gli attacchi di ansia vissuti dolorosamente da una persona accompagnati dalla paura sono chiamati attacchi di panico (PA). Impedisce all’individuo di adattarsi ad una vita piena. Un test di attacco di panico viene utilizzato come primo passo per identificare il problema. Tuttavia, è necessaria la partecipazione obbligatoria di uno specialista.
Caratteristiche del test
Puoi sostenere un test dei sintomi PA online. Se hai risposto sì alla prima domanda, contatta psicologo.
Le domande del test sul disturbo di panico aiutano a determinare la tua condizione:
- Hai provato sentimenti di paura, ansia o orrore negli ultimi 3-4 mesi?
- Se sì, per favore chiarisci, è la prima volta che provi tali sensazioni?
- Ti senti in ansia per avere un altro attacco?
- Le manifestazioni erano inaspettate o legate ad una specifica situazione di disagio?
- È apparsa la paura della morte?
I risultati di un test sugli attacchi di panico non costituiscono una diagnosi. Solo l’approccio ponderato di uno specialista certificato potrà stabilire la presenza della malattia.
Determinare il grado di attacco di panico
Il confine tra gli stati d'ansia sembra impercettibile, ma il trattamento differisce in modo significativo. Specialista Nikita Valerievich Baturin ti aiuterà a sbarazzarti di questa malattia se hai identificato i sintomi di un attacco di panico.
Pensa se negli ultimi 4 mesi hai sentito:
- Respirazione rapida e difficile, mancanza d'aria?
- Sudorazione eccessiva, quando il sudore “rotola come grandine”?
- Battito cardiaco forte (salto fuori dal petto)?
- Groppo in gola, soffocamento?
- Una spiacevole sensazione di oppressione al petto o dolore al petto?
- Debolezza, vertigini?
- Intorpidimento, formicolio agli arti, in tutto il corpo?
Se hai risposto sì, fai un test approfondito e consulta uno psicologo.
L'PA clinicamente espressa è accompagnata dalla paura, che appare inaspettatamente. Un attacco è caratterizzato da sintomi che spaventano una persona:
- improvviso;
- una sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo;
- dolore al petto, soffocamento;
- orrore per la morte improvvisa o la perdita di controllo;
- l'emergere della paura di impazzire.
Nota! L'attacco di panico aumenta rapidamente e raggiunge il massimo dopo 5-7 minuti. Lo sviluppo dell'attacco viene osservato per 15-20 minuti.
Tali sintomi si verificano nelle malattie mentali e somatiche. La sensazione di interruzione del battito cardiaco, dolore nella parte sinistra dello sterno è percepita da una persona come una manifestazione della malattia. Un attacco provoca un aumento della pressione sanguigna. Al paziente manca l'aria e aumenta la paura di soffocamento. Compaiono vertigini e stordimento.
Quando un test per un attacco di panico e ansia indica che ci sono segni di un disturbo, è necessario consultare uno psicologo o uno psicoterapeuta. Riceverai assistenza specializzata. Ti accorgi di un problema psicologico. Scopri quali soluzioni esistono.
Per determinare se soffri di attacchi di panico, rispondi "sì" o "no" alle seguenti domande: Hai sperimentato attacchi (attacchi) di ansia, paura o orrore improvvisi negli ultimi 4 mesi?
(Domande di screening antipanico Katon W.J. Patient Health Questionnaire (PHQ))
Attuale test di rilevamento degli attacchi di panico
Per determinare se soffri di attacchi di panico, rispondi "sì" o "no" alle seguenti domande:
a) hai avuto attacchi di ansia, paura o orrore improvvisi negli ultimi 4 mesi?
b) hai mai avuto attacchi simili prima?
c) alcuni di questi attacchi si verificano inaspettatamente, senza collegamento con una situazione specifica in cui proveresti ansia o disagio?
d) hai paura di un attacco o delle sue conseguenze?
Se hai risposto"NO"per almeno una domanda, questo significache non hai attacchi di panico.
Se hai risposto"SÌ"a tutte e quattro le domande,quindi fai il test per identificare ulteriormente gli attacchi di panico.
1. DURANTE IL TUO ULTIMO ATTACCO, HAI AVUTO:
P respirazione superficiale e rapida
NO
2. Palpitazioni, pulsazioni, interruzioni della funzione cardiaca o sensazione di arresto cardiaco
NO
3. Dolore o fastidio nella parte sinistra del torace
NO
4. Sudorazione
NO
5. Sensazione di mancanza d'aria, mancanza di respiro
NO
6. Ondate di caldo o freddo
NO
7. Nausea, disturbi di stomaco, diarrea o voglie
NO
8. Vertigini, instabilità, confusione mentale o stordimento
NO
9. Sensazioni di formicolio o intorpidimento nel corpo o negli arti
NO
10. Tremori nel corpo, negli arti, contrazioni o contrazioni del corpo (arti)
NO
11. Paura della morte o delle conseguenze irreversibili di un attacco
NO
Se hai risposto "sì" a quattro domande qualsiasi, stai avendo attacchi di panico e hai bisogno di consultare uno psicoterapeuta o uno psichiatra.
Poiché il fattore scatenante di un attacco di panico è molto spesso l'ansia, l'identificazione e il trattamento tempestivi di un disturbo d'ansia sono molto importanti. Se hai domande su questo argomento, chiedile agli esperti e ai lettori del nostro progetto
PS E ricorda, semplicemente cambiando la tua coscienza, stiamo cambiando il mondo insieme! © econet
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