Tira la parte bassa della schiena quando si è seduti. Cosa provoca mal di schiena dopo aver camminato, alzato o sdraiato di notte

Tira la parte bassa della schiena quando si è seduti.  Cosa provoca mal di schiena dopo aver camminato, alzato o sdraiato di notte
Il contenuto dell'articolo

Spesso i pazienti si lamentano di dire che fa male la parte bassa della schiena quando mi siedo. E nel tempo tali reclami diventano sempre più frequenti. Ed è tutto a causa della mancanza di movimenti attivi nell'attuale generazione di persone. Ma questo non è sempre vero, perché le ragioni possono essere così tante che è difficile indovinare.

Un po' di anatomia e numeri

Quando una persona sopravviveva cacciando animali di grossa taglia, doveva spostarsi molto, ad es. "nutrito" i suoi piedi. E la sua colonna vertebrale nel processo di evoluzione ha acquisito alcune curve per la comodità di un simile stile di vita. Il progresso ci ha cambiato molto: non corriamo più e ci muoviamo addirittura pochissimo. Molte attività prevedono la seduta. Ma la parte più vulnerabile e sollecitata della colonna vertebrale è la parte bassa della schiena.

Giudicate voi stessi: i dischi intervertebrali in posizione prona subiscono una pressione di 50 kg, mentre in piedi - già un centesimo, e seduti con la schiena dritta senza supporto - 150 kg. Quando ti siedi con la schiena curva, il carico sulla parte bassa della schiena aumenta fino a 220 kg! (dati biomeccanici).

E non è necessario parlare di sollevamento di carichi. La pressione qui è incredibile!

Tutto ciò porta a violazioni del corretto funzionamento della colonna vertebrale: in essa si verificano processi distrofici. Ecco perché quando rimani seduto per molto tempo ti fa male la parte bassa della schiena.

Cause del dolore

Convenzionalmente, tali dolori sono divisi in:

  • Primari: quelli che si riferiscono direttamente alle vertebre, ai dischi intervertebrali e ai muscoli, tendini e legamenti circostanti.
  • Secondario: dolore associato a lesioni spinali, tumori e infezioni, osteoporosi e malattie interne. Le cause più comuni sono danni ai reni e ai grandi vasi, endometriosi e fibromi uterini, dismenorrea e prostatite e alcune malattie neurologiche.

Tra i dolori primari, il posto principale è occupato dall'osteocondrosi, in cui i dischi intervertebrali sono appiattiti e l'equilibrio tra le strutture della colonna vertebrale viene disturbato, causando dolore. Il prossimo nella lista è lo spasmo muscolare, che si verifica con uno sforzo fisico eccessivo (ad esempio, quando viene eseguito un lavoro insolito e molto intenso). Si manifesta anche con una posizione statica scorretta del corpo prolungata (accovacciata, al computer, piegata a metà in giardino). Lo spasmo limita la mobilità nella parte bassa della schiena e fa male quando si è seduti.

Esiste una sindrome dolorosa quando una persona sta seduta per molto tempo e con patologie come la scoliosi (curvatura laterale della colonna vertebrale), lo spostamento dei dischi vertebrali, l'osteoporosi e l'ernia intervertebrale.

il mal di schiena durante la seduta prolungata si verifica con una curvatura laterale della colonna vertebrale

Come determinare cosa causa la sindrome del dolore?

Quasi tutti non lo considerano un problema che merita particolare attenzione, a meno che il corpo non sia completamente incatenato da dolori acuti e insopportabili. E inizia l'autotrattamento: riscaldamento, sfregamento con unguenti e massaggi. Sì, a volte queste misure possono abbassare temporaneamente la soglia del dolore. Ma più spesso non fanno altro che aggravare la situazione, perché hai già capito quante cause possono essere il dolore nella parte bassa della schiena. Qui il medico non può capirlo immediatamente. Per fare una diagnosi accurata, deve esaminarti, perché i segni possono corrispondere a diverse malattie.

Inizialmente, è necessario consultare un terapeuta per escludere malattie interne, come malattie del tratto gastrointestinale e dei reni, della prostata e degli organi genitali femminili, alterazioni patologiche del midollo spinale e delle articolazioni dell'anca, infezioni della colonna vertebrale e delle ossa pelviche, processi infiammatori in la cresta, le articolazioni e le metastasi provenienti da altri organi.

Per fare ciò, il medico effettuerà un esame approfondito e un'anamnesi, dopo di che verranno prescritti i seguenti tipi di studi: radiografia, ecografia della colonna vertebrale, risonanza magnetica.

Se non viene rivelato nulla del genere, allora si può presumere che la parte bassa della schiena faccia male e fa male sedersi con precisione da una posizione seduta lunga e immobile.

Come può avvenire il trattamento

Il medico può scegliere diverse tattiche di trattamento in base alle manifestazioni cliniche. Se il dolore è molto intenso verranno prescritti dei farmaci. Questi sono farmaci antinfiammatori e analgesici e possibilmente blocchi di novocaina. Per alleviare lo spasmo, vengono utilizzati rilassanti muscolari, farmaci che migliorano la circolazione sanguigna, terapia vitaminica.

Recentemente, i giovani si lamentano che gli fa male la schiena, soprattutto quando ci si siede, il più delle volte per molto tempo e per il lavoro sedentario, mentre non sanno cosa fare in modo che non ci sia dolore con la seduta costante.

I medici notano che quando i pazienti si lamentano di avere mal di schiena, i pazienti stessi notano che ciò è dovuto al fatto che sto seduto a lungo e non posso fare esercizi fisici a causa del lavoro sedentario, non riesco a staccarmi dal computer.

Alcuni anni fa, tali sintomi si manifestavano in persone di età superiore ai 40 anni. Tuttavia, attualmente, pazienti piuttosto giovani si rivolgono sempre più a tali reclami.

Di norma, ciò è facilitato dallo stile di vita sedentario di una persona o dalle specificità del lavoro. Dopotutto, oggi sempre più giovani preferiscono sedersi al computer piuttosto che fare esercizi mattutini, passeggiare all'aria aperta o chiacchierare con gli amici.

Ma oltre a questo, diverse zone della schiena quando si è seduti possono far male per altri motivi. A questo proposito, è necessario considerare questo problema in modo più dettagliato.

Le principali cause del dolore

Spesso i pazienti si lamentano che quando devono stare seduti per molto tempo, gli fa male la schiena e non sanno cosa fare. Tali parole vengono sempre più ascoltate dai medici da persone il cui lavoro implica uno stile di vita inattivo.

Spesso vengono inventati tutti i tipi di scuse, ad esempio, attraverso la schiena o lo stiramento dei muscoli lombari. Tuttavia, in realtà, le cose stanno diversamente. A questo proposito è necessario considerare i fattori irritanti più importanti che provocano forti dolori alla schiena in caso di seduta prolungata.

Sedersi a lungo nello stesso posto si riflette soprattutto nella parte bassa della schiena. Con una serie di malattie della colonna vertebrale, ad esempio osteocondrosi, ernia intervertebrale, osteoporosi, scoliosi, protrusione o artrosi, di norma, la schiena inizia a ferire a causa di uno stile di vita sedentario.

Ciò si osserva se una persona con una delle malattie elencate rimane a lungo in posizione seduta, ad esempio davanti a un computer.

Disturbi nel lavoro dei tessuti muscolari

Spesso, quando si verifica uno spasmo muscolare che colpisce la parte bassa della schiena, una persona lamenta un forte dolore nella parte bassa della schiena. In questo caso, la persona dice che il dolore diventa più acuto quando è fermo (seduto). È se una persona rimane immobile per un lungo periodo, c'è una maggiore tensione nel tessuto muscolare, a seguito della quale si verifica il dolore.

Nelle malattie infettive che colpiscono la colonna vertebrale nella regione lombare, spesso si verifica anche mal di schiena.

Nelle malattie infiammatorie degli organi pelvici, i pazienti spesso lamentano anche dolore nella cavità addominale, che si estende alla regione lombare.

Spesso, anche una postura scorretta o la presenza di peso in eccesso provocano dolore alla schiena, poiché il carico principale ricade sulla parte bassa della schiena, a seguito della quale si verifica dolore.

Diagnosi e trattamento del mal di schiena

La determinazione delle cause del mal di schiena dovrebbe essere effettuata da un medico con un'educazione speciale. Se avverti mal di schiena a causa della seduta prolungata, non dovresti ricorrere all'automedicazione. Non è necessario sfregare o riscaldare la zona interessata, poiché tali metodi possono solo aggravare la situazione, con il risultato che possono insorgere complicazioni più gravi.

È necessario consultare un medico della clinica, che sarà in grado di determinare la diagnosi esatta e prescrivere il trattamento appropriato.

La diagnosi delle malattie in cui appare il mal di schiena viene effettuata utilizzando raggi X, ultrasuoni, risonanza magnetica o computerizzata della colonna vertebrale. Una volta stabilite tutte le cause sottostanti, lo specialista può iniziare a prescrivere i trattamenti necessari.

Con l'aiuto delle moderne tecnologie e delle attrezzature più moderne è possibile ottenere un'eliminazione molto più rapida dei problemi alla colonna vertebrale. Quando viene eliminato il forte dolore nella regione lombare, inizia la fase successiva del trattamento.

Consiste nell'utilizzo di diverse metodiche fisioterapeutiche, come massaggi, magnetoterapia, fanghi e trattamenti laser o terapia con onde d'urto.

Metodi di prevenzione del dolore

Recentemente, quando il lavoro della maggior parte delle persone è connesso al computer, è molto più difficile prevenire l'insorgenza di sindromi dolorose in caso di seduta prolungata. Tuttavia, è necessario ricordare le regole di base, la cui osservanza consentirà a una persona di evitare molte malattie.

Prima di tutto, devi scegliere la posizione giusta quando lavori al computer.. Prima di tutto, devi attrezzare adeguatamente il tuo posto di lavoro (non utilizzare mobili imbottiti, regolare correttamente l'altezza di una sedia speciale).

Durante il lavoro è necessario monitorare costantemente la propria postura, per evitare posture scorrette. Non rimanere a lungo nella stessa posizione. Dopo aver lavorato per un'ora, dovresti fare e riscaldarti.

Dopo aver consultato uno specialista, è possibile utilizzare farmaci appositamente progettati che aiutano a mantenere il tessuto cartilagineo. Ogni mattina devi iniziare con esercizi ginnici speciali. Il più a lungo possibile, dovresti camminare all'aria aperta.

È anche necessario eliminare tutte le cattive abitudini. Inoltre, è estremamente importante una corretta alimentazione e il rifornimento del corpo con vitamine e microelementi essenziali.

Un altro metodo preventivo molto efficace è il nuoto. Naturalmente, con uno stile di vita sedentario, evitare tutti i tipi di problemi alla colonna vertebrale sembra essere molto difficile.

Ma almeno seguire queste regole può aiutare a ridurre al minimo il rischio che si verifichino. Se non si è verificata la prevenzione dei problemi, in nessun caso si dovrebbero utilizzare metodi di autotrattamento. È necessario contattare medici che possano fornire assistenza qualificata.

Dopotutto, secondo molte persone, puoi ottenere sollievo dal dolore con l'aiuto delle ricette della medicina tradizionale. È un'illusione. Vari preparati o impacchi a base di erbe possono aiutare a liberarsi dal dolore per un po ', ma la malattia stessa non scomparirà.

L'età moderna ha reso l'immagine della persona inattiva, la maggior parte delle attività comportano lunghi periodi in posizione seduta. E la colonna vertebrale nella regione lombare è considerata la più vulnerabile e sopporta il carico maggiore.

I dischi intervertebrali in posizione prona subiscono un carico di 50 kg, quando una persona è in piedi - un centesimo, seduta con la schiena dritta circa 150 kg, e se pieghi la schiena, quindi 220 kg. E se devi sollevare oggetti pesanti, il carico aumenta più volte. Di conseguenza, si verifica una violazione delle funzioni lavorative della colonna vertebrale e iniziano processi di natura distrofica. A causa loro, c'è dolore alla parte bassa della schiena quando si è seduti.

Tutto il dolore che si manifesta nella zona lombare può essere suddiviso in primario e secondario. I principali includono il dolore, la cui causa è proprio una violazione del lavoro delle vertebre, dei dischi intervertebrali e della massa muscolare che li circonda. Quelli secondari si verificano con lesioni della colonna vertebrale, infezioni virali, tumori e malattie degli organi interni.

Acquistando anche la sedia più costosa, la pressione sulla zona lombare non può essere ridotta. Pertanto, quando si è seduti a lungo sul posto di lavoro, si verifica il mal di schiena. Il motivo è una diminuzione del flusso sanguigno ai dischi situati tra le vertebre. È necessario fare delle pause durante il lavoro e alzarsi dal tavolo.

Quando si lavora su un tablet o si legge un e-book, la testa rimane a lungo in una posizione abbassata e questo provoca dolore non solo al collo, ma anche alla schiena.

Indossare le scarpe sbagliate può anche causare mal di schiena. In tali scarpe c'è una fissazione allentata della gamba, che esercita un'ulteriore pressione sulla colonna vertebrale, provocando dolore.

Quando ti fa male la schiena mentre sei seduto, la causa potrebbe essere un eccesso di peso, poiché su quest'area viene applicata una maggiore pressione. Anche pochi centimetri in più possono portare ad un leggero spostamento della regione pelvica e causare dolori.

Oltre a queste solite cause di dolore alla schiena, anche altri fattori possono causare disagio alla parte bassa della schiena:

  • stiramento o strappo nel corsetto muscolare;
  • spostamento del disco;
  • frattura spinale;
  • danno al sistema nervoso;
  • coxartrosi;
  • ascesso epidurale;
  • malattie oncologiche;
  • neoplasie;
  • patologia della schiena e osteocondrosi.

Diagnosi: come determinare cosa ha causato il dolore?

In questo caso, è impossibile impegnarsi nell'autotrattamento. Per determinare perché fa male la parte bassa della schiena, soprattutto dopo una lunga seduta, è necessario consultare un medico e sottoporsi ad un esame.

È necessario iniziare l'esame con una visita dal terapeuta, questo è necessario per escludere possibili malattie associate agli organi interni, poiché le cause del dolore non sempre dipendono dallo stile di vita sbagliato. Il terapista verifica eventuali disturbi come malattie del sistema renale, dell'apparato riproduttivo e dello stomaco.

Viene inoltre controllata la presenza di patologie nel midollo spinale, nelle articolazioni dell'anca, metastasi localizzate nella colonna vertebrale, malattie infettive e possibili processi infiammatori nei legamenti e nelle articolazioni della colonna vertebrale.

Per stabilire una diagnosi accurata, viene prima controllata la parte bassa della schiena, che fa male quando ti siedi. Per questo, il paziente deve sottoporsi ad un esame a raggi X, risonanza magnetica ed ecografia della colonna vertebrale. Se malattie e disturbi non vengono identificati, le cause del dolore sono ancora associate alla seduta prolungata. In questo caso si consiglia di visitare le sezioni sportive e la piscina.

Dopo che il terapeuta ha condotto un esame, può inviare il paziente a un neurologo o un ortopedico per chiarire la diagnosi.

trattamento del mal di schiena

Al momento, quando fa male la parte bassa della schiena e il paziente si lamenta che fa male sedersi, i medici possono scegliere diversi metodi di trattamento. Tutto dipende dalle ragioni che li causano. In alcuni casi è sufficiente l’uso della terapia manuale e del massaggio.

Ora una nuova tecnica sta guadagnando popolarità: l'osteopatia strutturale. Include l'impatto sulla regione lombare con l'aiuto delle mani. È prescritto ai pazienti a cui è vietato massaggiare.

Se ci sono processi patologici fortemente pronunciati, il trattamento inizia con il metodo farmacologico. Il dolore dopo la seduta inizia a diminuire dopo l'assunzione di antidolorifici o il blocco con novocaina.

Vengono utilizzati anche miorilassanti, cioè farmaci che influenzano il rilassamento della massa muscolare, farmaci antinfiammatori, farmaci per ripristinare la circolazione sanguigna e sedativi.

Dopo aver rimosso il processo infiammatorio, al paziente viene prescritta la magnetoterapia, il trattamento con laser e fango.

Prevenzione

Se una persona ha uno stile di vita sedentario lungo o addirittura permanente, per proteggersi dal disagio e prevenire il mal di schiena è necessario seguire alcune semplici regole.

Sedersi influisce negativamente sulla colonna vertebrale, quindi è necessario attrezzare adeguatamente il posto di lavoro. L'altezza della sedia dovrebbe essere selezionata individualmente, quando si è seduti, le ginocchia dovrebbero essere sotto i fianchi. La profondità dovrebbe essere circa due terzi della lunghezza dei fianchi, la schiena non dovrebbe essere corta. Se devi trascorrere molto tempo in posizione seduta, è consigliabile rinunciare ai mobili troppo imbottiti.

Dopo una lunga permanenza nella stessa posizione, si consiglia di fare delle pause regolari e di alzarsi dalla sedia. Per rallentare i processi di natura distrofica nella colonna vertebrale, dovresti assumere farmaci dal gruppo dei condroprotettori, che aiutano a proteggere il tessuto cartilagineo dalla distruzione.

È necessario utilizzare i farmaci solo quelli prescritti dal medico, poiché sono prescritti individualmente per ciascun paziente.

Se il lavoro è prevalentemente sedentario e contribuisce a uno stile di vita sedentario, spesso si verificano problemi alla schiena e alla colonna vertebrale. Se il dolore inizia a manifestarsi, non dovresti essere trattato da solo, poiché potresti causare ulteriori danni alla salute.

Quando si è seduti a lungo, si consiglia di riscaldarsi il più spesso possibile e di preparare adeguatamente il posto di lavoro. Dopo il lavoro si consiglia di visitare la piscina o di frequentare la sezione sportiva, si consiglia inoltre di adeguare la dieta e consumare cibi ricchi di vitamine.

Dolore alla parte bassa della schiena mentre si è seduti disturbo comune, che si forma nelle persone che conducono uno stile di vita sedentario. Inoltre, le manifestazioni negative possono indicare lo sviluppo di malattie pericolose e molto gravi.

La maggior parte dei pazienti pensa al motivo per cui fa male la parte bassa della schiena, quali potrebbero essere le cause della malattia. Le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, lo sforzo eccessivo, il sollevamento pesi, lo sport eccessivo e l'attività fisica possono essere fonti di manifestazioni dolorose.

Vale la pena notare che con l'aumento del dolore, un aumento dell'intensità, la formazione periodica di sensazioni spiacevoli, dovresti contattare immediatamente uno specialista.

Altrimenti, le forme avanzate della malattia possono portare a conseguenze irreversibili e aggravare la situazione.

Fai la tua domanda a un neurologo gratuitamente

Irina Martynova. Laureato presso l'Università medica statale di Voronezh. N.N. Burdenko. Stagista clinico e neurologo del \"Policlinico di Mosca\" BUZ VO.

Osteocondrosi lombare

Descrizione

Se ti fa male la parte bassa della schiena quando ti siedi, la causa potrebbe essere l'osteocondrosi lombare. Malattia può svilupparsi sullo sfondo di lesioni alla schiena e di uno stile di vita sedentario.

Carattere, localizzazione del dolore

I pazienti avvertono un dolore doloroso che si sviluppa dopo aver dormito o seduto per molto tempo. Possono verificarsi anche dolori acuti o lancinanti. Esistono diverse variazioni di intensità.

La localizzazione è concentrata nella regione del sacro, riflettendosi sugli arti inferiori e nella parte posteriore.


La malattia si manifesta sotto forma di un nervo lombare schiacciato. Il paziente sente:

  • Dolore durante l'estensione;
  • gonfiore dei muscoli;
  • Irritazione e pizzicamento delle radici nervose;
  • Aumento del dolore quando si tossisce e si respira;
  • Violazione della sensibilità della pelle.

Diagnostica

  • Metodo della palpazione;
  • Ecografia;

Il paziente dovrebbe consultare un neurologo. Il medico può prescrivere:

  • Dieta
  • sotto forma di assunzione e farmaci antinfiammatori;

Descrizione

Se fa male la parte bassa della schiena, fa male sedersi, questo potrebbe indicare sviluppo di un'ernia intervertebrale. Questa è una malattia rara che si sviluppa sullo sfondo di altre malattie della colonna vertebrale.

Non è una patologia indipendente.

Carattere, localizzazione del dolore

La localizzazione del dolore avviene nella regione lombosacrale. Allo stesso tempo, i pazienti avvertono dolori acuti nella regione lombare, simili a mal di schiena. L'intensità del dolore è espressa. Si sviluppano disturbi del movimento.

Ulteriori sintomi

  • Si manifesta sotto forma di infiammazione e deformazione del disco intervertebrale;
  • Si verifica la distruzione dell'anello fibroso;
  • La sensibilità della pelle scompare;
  • La circolazione sanguigna è disturbata;
  • C'è mal di testa.

Diagnostica

  • radiografia;
  • Mielografia;
  • TAC;
  • Risonanza magnetica.

Trattamento

Dovresti contattare il tuo chirurgo o neurologo. Il medico prescriverà:

  • L'uso di medicinali: antidolorifici, farmaci non ormonali o blocco locale a base di novocaina;
  • Ginnastica terapeutica;
  • Massaggio curativo;
  • Fisioterapia sotto forma di agopuntura o fonoforesi;
  • In casi particolarmente gravi - intervento chirurgico.

Descrizione

Quando ti siedi, ti fa male la parte bassa della schiena... la sporgenza potrebbe essere la causa. La malattia si manifesta sotto forma di rigonfiamento del contorno del disco intervertebrale.

Carattere, localizzazione del dolore

Nella maggior parte dei casi, il decorso di questa malattia è asintomatico. Sensazioni dolorose dolorose si formano solo dopo la fuoriuscita del disco o dopo la rottura completa dell'anello, che comporta la liberazione del nucleo polposo. Successivamente, il paziente avverte dolori acuti nella regione lombare. Possono irradiarsi alla colonna vertebrale, ai glutei, alla parte inferiore della gamba e alla parte posteriore della coscia.

L’intensità aumenta con il progredire della malattia.

Ulteriori sintomi

  • gonfiore della zona interessata;
  • Compressione delle terminazioni nervose e dell'anello fibroso;
  • Un forte aumento del dolore quando si sforza, si muove e si inclina il busto;
  • Aumento dell'intensità del dolore durante il sollevamento pesi;
  • Rachiocampsis.

Diagnostica

  • radiografia;
  • TAC;
  • Risonanza magnetica.

Trattamento

Il paziente dovrebbe consultare un neurologo. Il medico prescriverà:

  • Esercizio sistematico;
  • Mantenere una postura corretta;
  • L'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei;
  • Assunzione di antidolorifici e rilassanti muscolari;
  • Allungamento del corpo;
  • Immobilizzazione della colonna vertebrale;
  • Passaggio di fisioterapia.

così come la spondilolistesi


Descrizione

Se il paziente ha mal di schiena, fa male sedersi, si osserva dolore, quindi tale manifestazione può indicare lo sviluppo di spondiloartrosi. La malattia è una forma di osteoartrite. malattia in grado di influenzare tutte le strutture delle faccette articolari, cartilagine, ossa, capsule, nonché legamenti e muscoli periarticolari.

Carattere, localizzazione del dolore

La sindrome del dolore è locale. Non accompagnato da irradiazione all'arto. Le sensazioni del dolore sono attenuate a livello locale, causando disagio nell'area del segmento interessato. Crescono con una lunga permanenza in una posizione.

La localizzazione del dolore avviene nella zona interessata della schiena.


Ulteriori sintomi

  • Aumento del dolore durante lo spostamento, la rotazione;
  • Ridurre il dolore a riposo;
  • Rigidità mattutina, che disturba i pazienti per venti-sessanta minuti;
  • La necessità di frequenti cambiamenti nella posizione del corpo;
  • Con progressione - sintomi della sciatica.

Diagnostica

  • radiografia;
  • TAC;
  • scansione di radioisotopi.

Trattamento

Dovresti contattare un neurologo. Il medico prescriverà:

  • Ottimizzazione del carico sulla colonna vertebrale;
  • L'uso dei medicinali -,;
  • Metodi di trattamento fisioterapeutici: terapia magnetica e laser, agopuntura, termoterapia;
  • Massaggio;
  • In casi particolarmente gravi: intervento chirurgico.

Frattura traumatica della colonna vertebrale o conseguenze dell'osteoporosi

Descrizione

La malattia appartiene al gruppo di gravi lesioni dello scheletro. Le fratture della colonna cervicale superiore sono molto pericolose per la vita del paziente. Nella maggior parte dei casi si verificano a causa di cadute dall'alto, incidenti, lesioni, contusioni.

Carattere, localizzazione del dolore

C'è dolore costante, aggravato dai movimenti del corpo, dalla respirazione profonda, dalla tosse. Il dolore è localizzato nella colonna vertebrale

Opinione di un esperto

Mitrukhanov Eduard Petrovich

Medico - neurologo, policlinico cittadino, Mosca. Istruzione: Università medica statale russa, Accademia medica russa di istruzione post-laurea, Ministero della sanità della Federazione Russa, Università medica statale di Volgograd, Volgograd.

Il dolore può irradiarsi all'addome, provocando l'effetto di "addome acuto".

Ulteriori sintomi

  • Palpazione dolorosa;
  • lividi;
  • gonfiore dell'area danneggiata;
  • Spostamento di frammenti;
  • Formazione di gravi lividi dolorosi.

Diagnostica

  • TAC;
  • Risonanza magnetica;
  • Elettroneurografia.

Trattamento

Dovresti contattare un traumatologo o un chirurgo. Il medico prescriverà:

  • Assunzione di antidolorifici;
  • L'uso di dispositivi di fissaggio sotto forma di corsetti, reclinatori, morsetti;
  • Applicazione di un corsetto in gesso;
  • Rinuncia completa allo sport e all'esercizio fisico;
  • Esercizio terapeutico.

Processo tumorale nel canale spinale


Descrizione

Quando fa male la parte bassa della schiena, fa male sedersi, quindi una tale manifestazione può indicare la formazione di un tumore. La malattia si manifesta sotto forma di una pericolosa neoplasia che si forma nelle cellule della colonna vertebrale. Ha la proprietà di una crescita lenta.

Carattere, localizzazione del dolore

Malattia può essere asintomatico. Ma provoca gravi complicazioni e conseguenze nel quadro clinico. Le sensazioni del dolore hanno intensità diversa. A seconda del tipo di cellule colpite, il disagio può essere doloroso, tirante, lancinante o acuto.

La natura e l’intensità del dolore possono cambiare nel corso degli anni.

Ulteriori sintomi

  • Debolezza alla schiena, soprattutto dopo lo sport e lo sforzo fisico;
  • Violazione della sensibilità nella zona interessata;
  • Deformazione della forma della colonna vertebrale;
  • Paralisi di una parte del corpo;
  • Debolezza generale.

Diagnostica

  • TAC;
  • Risonanza magnetica;
  • Mielografia;
  • Biopsia del tumore.

Trattamento

Il paziente dovrebbe consultare un oncologo. Il medico prescriverà:

  • Chirurgia;
  • chemioterapia;
  • radioterapia;
  • Trattamento farmacologico sotto forma di assunzione di analgesici e farmaci antinfiammatori.

Artrite di origine reumatica o psoriasica


Descrizione

La malattia si manifesta come deformazione della zona interessata del corpo e aumento delle sue dimensioni. Provoca dolore e infiammazione.

Carattere, localizzazione del dolore

I pazienti sono preoccupati per il dolore doloroso. Sono aggravati dal movimento, dal sollevamento pesi. In questo momento, una persona è in grado di provare un dolore acuto e insopportabile. Aumento del dolore con pressione o movimenti improvvisi. L'intensità aumenta di notte.

La localizzazione cade sulla regione della colonna vertebrale.

Ulteriori sintomi

  • Danni ai tessuti delle articolazioni, che si estendono agli organi interni;
  • Formazione di infiammazione cronica;
  • Crunch nelle articolazioni;
  • gonfiore;
  • Un aumento della temperatura corporea fino a 38 ° C;
  • Arrossamento della pelle colpita;
  • Divisione delle lamine ungueali.

Opinione di un esperto

Filimoshin Oleg Aleksandrovich

Medico - neurologo, policlinico cittadino di Orenburg. Formazione: Accademia medica statale di Orenburg, Orenburg.

I cambiamenti nel corpo durante il decorso della malattia possono portare al deterioramento del funzionamento del cuore, dei reni e del fegato.

Diagnostica

  • radiografia;
  • artroscopia;
  • artrografia;
  • Mielografia;
  • Ecografia;
  • TAC;
  • Risonanza magnetica.

Trattamento

I pazienti dovrebbero consultare un reumatologo. Il medico prescriverà:

  • Assunzione di antibiotici, farmaci antinfiammatori e farmaci per alleviare il gonfiore e ripristinare il tessuto cartilagineo;
  • riscaldamento;
  • Esercizio terapeutico;
  • Massaggio curativo;
  • Trattamento ad ultrasuoni;
  • dieta speciale;
  • Trattamento con fanghi.

Tubercolosi della colonna vertebrale

Descrizione

Quando fa male la parte bassa della schiena, fa male sedersi, questo potrebbe indicare formazione di tubercolosi spinale. La malattia si riferisce a una forma di tubercolosi ossea. Può colpire assolutamente qualsiasi parte della colonna vertebrale.

Carattere, localizzazione del dolore

Le prime sensazioni di dolore compaiono sia immediatamente che dopo diversi anni dall'infezione. I pazienti avvertono lesioni multiple, che causano sia dolore, dolore alla cintura, sia dolore acuto. Tutte le sensazioni del dolore si osservano nella profondità della colonna vertebrale.

Si irradiano al tronco e agli arti.

Ulteriori sintomi

  • Limitazione dei movimenti;
  • disturbo dell'andatura;
  • La formazione di ascessi di sinterizzazione;
  • accumulo di pus;
  • Distruzione dei corpi vertebrali.

Diagnostica

  • L'uso di campioni di tubercolina;
  • radiografia;
  • Risonanza magnetica della colonna vertebrale.

Trattamento

Il paziente dovrebbe consultare un terapista. Il medico reindirizzerà a uno specialista di profilo ristretto e scriverà un rinvio all'ospedale. L’ospedale prescriverà il seguente trattamento:

  • chemioterapia;
  • Assunzione di antibiotici antitubercolari;
  • L'uso di vitamine, epatoprotettori, preparati di calcio;
  • Nomina di una dieta ipercalorica;
  • Puntura di ascessi con estrazione del loro contenuto;
  • Introduzione di soluzioni antisettiche;
  • Intervento chirurgico.

Osteomielite, discite

Descrizione

La malattia si manifesta nella forma rara infezione del nucleo polposo. Si formano spontaneamente nel 2% dei pazienti.

Carattere, localizzazione del dolore

Il dolore è locale. Inizialmente - moderato, in aumento con il progredire della malattia. I pazienti avvertono un forte dolore con qualsiasi movimento della schiena. La localizzazione cade sull'area interessata.

Il dolore si irradia all'addome, all'articolazione dell'anca, alle gambe, allo scroto e al perineo.

Ulteriori sintomi

  • Febbre;
  • Brividi;
  • Spasmi dei muscoli paravertebrali;
  • Limitazione del movimento.

Diagnostica

  • esame radiografico;
  • Risonanza magnetica;
  • TAC;
  • Politomogrammi spinali;
  • Scintigrammi;
  • Ricerca di laboratorio.

Trattamento

Dovresti contattare un terapista.

  • Richiede immobilizzazione, riposo a letto;
  • Applicare un giubbotto di plastica selezionato individualmente o una stecca a forma di 8;
  • Assegnare;
  • Nei casi particolarmente gravi è necessario l'intervento chirurgico.

Infiammazione dei reni dovuta a infezione o formazione di calcoli

Descrizione

La malattia si riferisce a malattie polieziologiche. Si forma a causa di infiammazioni, infezioni o accumulo di calcoli renali.

Carattere, localizzazione del dolore

La malattia provoca attacchi di colica renale. Allo stesso tempo, i pazienti avvertono un forte dolore insopportabile nella parte bassa della schiena a destra e a sinistra.

Si irradiano alla zona inguinale.

Ulteriori sintomi

  • La presenza di vomito;
  • Debolezza;
  • Perdita di conoscenza;
  • Dolore durante la minzione;
  • La presenza di coaguli di sangue nelle urine.

Diagnostica

  • Ecografia;
  • radiografia;
  • urografia escretoria;
  • Pieloureterografia retrograda.

Trattamento

Il paziente dovrebbe consultare un urologo. Il medico prescriverà:

  • Sollievo dagli attacchi di colica renale;
  • Trattamento dell'infezione con farmaci antinfiammatori;
  • stimolazione sonora;
  • litotrissia remota con onde d'urto;
  • Ultrasuoni;
  • trattamento laser;
  • Intervento chirurgico.

Gravidanza complicata


Descrizione

Le complicazioni durante e dopo la gravidanza sono un disturbo comune che si manifesta nelle ragazze in età riproduttiva.

Carattere, localizzazione del dolore

Durante la gravidanza, una ragazza può provare dolore alla schiena, alla colonna vertebrale. Le sensazioni del dolore possono essere lancinanti, acute, insopportabili o doloranti, opache. Poiché una donna ha un forte carico sulla schiena, si possono rilevare difetti e patologie gravi. Il dolore è localizzato nella colonna vertebrale.

Il dolore può irradiarsi agli arti e al collo.

Ulteriori sintomi

  • rachiocampo;
  • Aumento del dolore durante il movimento;
  • gonfiore;
  • Debolezza generale.

Diagnostica

  • Ecografia;
  • Risonanza magnetica;
  • TAC;
  • Radiografia.

Trattamento

Il paziente deve contattare il proprio medico. Prima di iniziare il trattamento, dovresti consultare uno specialista.

Altrimenti, il trattamento potrebbe danneggiare il feto.

  • Può prescrivere esercizi terapeutici;
  • Fisioterapia;
  • Massaggio curativo;
  • L'accettazione di farmaci antinfiammatori e rinforzanti non steroidei è consentita alle ragazze incinte.

Cancro o cisti ovarica, endometriosi


Descrizione

Molti pazienti si lamentano: "La schiena fa male quando mi siedo". Ciò può indicare lo sviluppo di una neoplasia simile a un tumore di natura benigna. Provoca la formazione di una cavità piena di liquido.

Carattere, localizzazione del dolore

Nel 90% dei casi, la fase iniziale è asintomatica. Man mano che la malattia progredisce, i pazienti iniziano a provare disagio e dolore nella parte inferiore dell'addome. Il dolore ha un carattere parossistico acuto, simile a un "addome acuto". La localizzazione cade sulla cavità addominale e sulla regione della colonna vertebrale.

Il dolore può irradiarsi all'anca.

Ulteriori sintomi

  • Violazione della funzione mestruale;
  • Disturbi disurici;
  • Torsione del peduncolo della cisti, causando la rottura della capsula;
  • Provocare lo sviluppo di peritonite;
  • Asimmetria addominale;
  • Compressione di organi e vasi vicini.

Diagnostica

  • Visita ginecologica bimanuale;
  • Diagnostica ecografica transaddominale o transvaginale;
  • Puntura del fornice posteriore della vagina;
  • Laparoscopia;
  • Determinazione dell'oncomarker CA-125 nel sangue;
  • TAC;
  • Risonanza magnetica;

Trattamento

Dovresti contattare un ginecologo o un oncologo. Il medico prescriverà:

  • Assunzione di contraccettivi orali monofasici o bifasici;
  • Trattamento omeopatico;
  • Assunzione di vitamine;
  • Terapia dietetica;
  • Ginnastica terapeutica;
  • Agopuntura;

Intervento chirurgico sotto forma di:

  • cistectomia;
  • Resezione dell'ovaio a forma di cuneo;
  • Biopsie del tessuto ovarico.

Cause del dolore quando si è seduti

  1. Patologie degenerative-distrofiche;
  2. ascesso epidurale;
  3. Leggero stiramento dei muscoli e dei tendini;
  4. Fatica cronica;
  5. Processi infiammatori negli organi pelvici;
  6. Movimento infruttuoso;
  7. Adozione di una posizione corporea scomoda;
  8. Ipotermia prolungata;
  9. Il verificarsi di spasmi dei muscoli della schiena.

Cause del dolore quando ci si alza in piedi

  1. Violazioni del lavoro del tessuto muscolare;
  2. Danni ai tessuti cartilaginei e ossei;
  3. La presenza di infiammazione di natura non infettiva;
  4. Violazione della circolazione spinale;
  5. Lavoro prolungato in una posizione scomoda;
  6. Ascensore sbagliato;
  7. Raddrizzamento acuto con una svolta simultanea;
  8. Rimanere in una bozza;
  9. La formazione di infiammazione dei muscoli della schiena.

In tal caso consultare immediatamente un medico?

Il paziente deve contattare immediatamente uno specialista professionista nei seguenti casi:

  1. Se l'intensità del dolore non diminuisce, ma aumenta ogni ora;
  2. Se il dolore disturba il paziente per molto tempo;
  3. Se c'è un dolore acuto e insopportabile;
  4. Se il dolore si manifesta durante la notte o dopo il sonno;
  5. Se l'età del paziente è inferiore a 10 e superiore a 65 anni.

Primo soccorso, come alleviare il dolore?

Se il paziente si ammala, avverte dolori lievi e poco frequenti, allora prima di tutto è necessario eseguire le seguenti operazioni:

  1. È necessario garantire la tranquillità della schiena, non sollevare pesi;
  2. Le attività fisiche e sportive eccessive dovrebbero essere limitate;
  3. Gli esperti consigliano di migliorare il sonno;
  4. Si consiglia di iscriversi alle sedute di massaggio benessere;
  5. È necessario riscaldare la zona dolorante della schiena con creme riscaldanti e lampade a raggi ultravioletti.

Se fa male la parte bassa della schiena, fa male sedersi, capire, quindi prima di tutto è necessario trovare la causa della malattia.

Qualsiasi dolore indica lo sviluppo di patologie e malattie. Una malattia trascurata è molto difficile da trattare. Pertanto, se avverti manifestazioni negative sotto forma di dolore, dovresti consultare uno specialista.

  1. Terenty Novizio

    37 anni. 190 cm 95 kg. Non riesco a sedermi da cinque mesi. Dopo alcuni minuti di seduta, inizio a sentire dolore e tensione nella parte bassa della schiena. Dopo 10-15 minuti, il dolore si intensifica a tal punto che non è più in grado di resistere. Fa male solo nella colonna lombare e nei muscoli lombari. Alla fine non cede. Finché non mi siedo sembra che vada tutto bene. Mi sdraio - non fa male, cammino - non fa male, mi piego all'indietro, mi piego di lato, giro il corpo - senza dolore, posso piegarmi in avanti senza dolore in modo che le mie mani raggiungano il centro della gamba tra il ginocchio e il piede, se provo a piegarmi più in basso - sento un dolore moderato alla parte bassa della schiena, sento lo stesso dolore moderato quando, in posizione supina, alzo le gambe senza piegare le ginocchia.

    Esame RM della colonna lombare: l'asse della colonna è regolare, la lordosi fisiologica è conservata, le articolazioni sacrali sono prive di caratteristiche, è presente la 6a vertebra lombare, nel segmento L5-L6, la sporgenza del disco è dorsale con più laterizzazione del lato destro, la sporgenza del disco è fino a 0,5 cm, l'altezza delle vertebre è preservata, nei loro corpi prevalgono focolai subcondrali di degenerazione grassa (modic2), le sezioni inferiori del midollo spinale di spessore normale, posizionamento e segnale RM invariato, a livello delle sezioni inferiori lombari e sacrali lungo le fibre nervose sono presenti piccole cisti perineurali.

    Era a due manuali - senza risultati. Anche il traumatologo, il vertebrologo e il neuropatologo non hanno ancora aiutato. Inoltre la loro reazione mi getta nel panico perché sembra che non mi credano del tutto.
    Il vertebrologo ha detto che lui, da persona onesta, dichiara che non ho bisogno di un'operazione perché l'ernia è piccola ed è sufficientemente rimossa dalla radice nervosa, ho fatto una risonanza magnetica invano perché lui, da medico esperto, nel mio caso e senza una risonanza magnetica avrebbe determinato tutto, ha rimosso solo due cisti in vent'anni e solo perché avevano le dimensioni di un uovo d'oca, il motivo della loro comparsa non è noto alla scienza, non possono dare dolore. Si è offerto di fare un blocco, punto nel coccige. Il blocco semplicemente non mi ha preso. Ho consigliato di pungere Melbek durante le esacerbazioni e di strofinare una specie di unguento che ho già provato abbastanza. Alla mia obiezione che un peggioramento si verifica costantemente quando la mia parte lombare del corpo è a contatto con la sedia per più di un quarto d'ora, hanno cominciato a diffondersi su quanto sia utile essere distratti nella propria vita da qualcosa di importante ed emozionante e non concentrare la tua attenzione sulle tue piaghe. Insomma, avevo la sensazione che non credesse alla mia storia di forte dolore.
    Dopo aver studiato la risonanza magnetica e le sue manipolazioni ("fai questo, fai quello"), il neuropatologo mi ha semplicemente suggerito che il problema "non era nella schiena, ma nel fegato" e mi ha mandato a fare un'ecografia degli organi interni, in particolare del prostata perché "può cedere alla schiena". Ma anche qui c'è stata una delusione. All'ecografia hanno detto che tutto in me è in ordine e che la prostata non è solo normale, ma in perfette condizioni.

    Nella sala fisica ho fatto un ciclo di amlipulse e laser, mi inietto mucosat, prendo teraflex e integratori alimentari con zolfo, dopo il lavoro cammino fino a 10 km, l'altro giorno inizio a iniettarmi discus, target e ubichinone. Ho preso un po 'di farmaci a base di diclofenac, ma poi ho rifiutato, perché penso che moriranno di ulcera non meglio che di mal di schiena.
    Cosa può dare un dolore come il mio? Come viene trattato? Dovresti fare stretching su una tabella di inversione?

  2. La murr Amministratore Squadra del Forum

    Registrato: 3 marzo 2013 Messaggi: 15.020 Mi piace: 15.676

  3. doc Medico

    È molto difficile dire qualcosa di preciso nel tuo caso.
    I sintomi sono scarsi e ambigui. È interessante notare che quali diagnosi le hanno fatto i terapisti manuali che hanno avuto l'opportunità di un esame interno?
  4. ciao Utente

    37 anni. 190 cm 95 kg. Non riesco a sedermi da cinque mesi. Dopo alcuni minuti di seduta, inizio a sentire dolore e tensione nella parte bassa della schiena. Dopo 10-15 minuti, il dolore si intensifica a tal punto che non è più in grado di sopportare...
    Cosa può dare un dolore come il mio? Come viene trattato? Dovresti fare stretching su una tabella di inversione?

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    Buon pomeriggio, aspetto e ascolto, sono preoccupato per lo stesso problema, posso stare seduto al massimo mezz'ora e basta ...

  5. Oleg Vladimirovich. Neurologo

    Registrazione: 6 marzo 2010 Messaggi: 873 Mi piace: 463 Indirizzo: Volgograd

    Dopo alcuni minuti di seduta, inizio a sentire dolore e tensione nella parte bassa della schiena. Dopo 10-15 minuti, il dolore si intensifica a tal punto che non riesco più a sopportare ... mi sdraio - non fa male, cammino - non fa male, piegandomi all'indietro, piegandomi di lato, girandomi il corpo - senza dolore, ...

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    E se rimani fermo (immobile) per [circa] 10 - 15 minuti, fa male?

  6. Terenty Novizio

    Quindi andrà bene?

    Non erano molto loquaci. Nella prima ero prima di fare la risonanza magnetica. Ha detto che le mie "vertebre sono crollate a causa dell'attività fisica e ho una cifosi toracica", "lavoreremo per allungarci". Ha avvertito che subito dopo la procedura potrebbe verificarsi un'esacerbazione, ma questo è normale. Ma non ho riscontrato alcuna riacutizzazione o sollievo dopo le procedure. Ha lavorato sodo, anche se io stesso gli ho chiesto di non fare cerimonie con me, poiché non sentivo alcun dolore a causa delle sue manipolazioni. Dopo aver completato il corso, la mia colonna vertebrale ha scricchiolato per circa dieci giorni durante i movimenti su tutta la sua lunghezza, soprattutto tra le scapole. Ma il mio problema non è stato risolto.

    Stavo già andando al secondo con le scansioni MRI. Non ha detto nulla, ma lo ha subito messo sul lettino da massaggio. Ha lavorato più dolcemente, principalmente con le dita, senza forti sussulti e pressioni. Dopo la prima seduta, un'ora dopo, mi sono sentito molto male, mi faceva male tutta la schiena, forti mal di testa, la parte bassa della schiena mi faceva male come nei momenti peggiori, dopo tre ore il dolore ha cominciato a diminuire. Il giorno dopo ero nel solito stato, come prima della seduta. Durante la seconda procedura, gli ho parlato della mia salute, ha detto che questa è una reazione normale del corpo a ciò che sta facendo. Dopo tutte le sue sessioni successive, non stavo né peggio né meglio. Gliel'ho detto, lui ha fatto un'espressione sorpresa e ha risposto "strano, ti ho aperto tutto".

    La domenica vado in chiesa, la liturgia dura 1,5 ore. Dopo circa 45 minuti di permanenza nelle vertebre lombari, non solo comincia a far male, ma si avverte semplicemente disagio, come se si succhiasse, alla fine della liturgia, la parte bassa della schiena già fa male. Esco dalla chiesa, salgo in macchina e quasi subito inizio ad ammalarmi. Certo, in chiesa non sto assolutamente immobile come una sentinella vicino al Cremlino, ma mi sposto costantemente da un piede all'altro, ma almeno non faccio passi.

  7. ciao Utente

  8. Sperani Utente

    Iscritto: 16 marzo 2014 Messaggi: 65 Mi piace: 64

    La domenica vado in chiesa, la liturgia dura 1,5 ore. Dopo circa 45 minuti di permanenza nelle vertebre lombari, non solo comincia a far male, ma si avverte semplicemente fastidio, come se succhiasse, alla fine della liturgia, la parte bassa della schiena già fa male

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    Beh, forse non ancora? I carichi statici per la colonna vertebrale non sono particolarmente utili.
    Che ne dici di sdraiarti?

    solamen miseris socios habuisse doloris

  9. Terenty Novizio

  10. Leonid Michailovich Medico

    Oltre al primo (amplipulse), tutto il resto è una sciocchezza assoluta, non dovresti spendere tempo e denaro per queste procedure. Hai 2 problemi. 1. Ernia IVD L5-6, sullo sfondo dell'antelestesi L5 (spostamento posteriore). Allo stesso tempo, si verifica un significativo distacco del legamento longitudinale posteriore, che può causare un focolaio persistente di dolore. A questo è collegato il 2° problema: l'ipertonicità muscolare, che provoca anche dolore. Il dolore quando si è seduti dice solo che sei seduto in modo errato, piegando la schiena all'indietro. Allo stesso tempo, L5 si sposta posteriormente, allungando il legamento, il dolore che ne deriva si intensifica, i muscoli si tendono ancora di più e il dolore in generale aumenta.
    Cosa fare? 1. Cambia la tua postura quando sei seduto. Siediti dritto con la schiena inarcata. Sul retro della sedia è necessario installare un supporto lombare. 2. Rilassare i muscoli della schiena: massaggio, amplipulse, terapia fisica. 3. Inizia a curare un'ernia: segui un ciclo di UVT.
  11. ciao Utente

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    E sdraiarsi fa male alla zona dell'osso sacro e del coccige.
    Quasi tutto è come te o tutti gli altri, la scoliosi di 2 ° grado è a forma di S, la protrusione era L4 / L5 2 mm e l'osteocondrosi dell'intera colonna vertebrale, molte persone sono state bypassate, alcuni neurologi generalmente hanno detto IRR e li hanno inviati a curare i nervi, anche se tutto faceva male terribilmente, non riuscivo a dormire, camminare, sedermi, stare in piedi, soffrivo dal 2011, il trattamento conservativo non ha aiutato, lo stretching in acqua, solo peggio, poi un corso di 3 MT, è diventato più facile, ma dopo mi facevano male le gambe qualsiasi carico, poi la gravidanza sembrava passare senza dolore, sei mesi dopo il parto, lo porto in braccio, la mia schiena è sotto shock, di nuovo sono andata da un neurologo, un chiropratico, un osteopata, chi dice cosa, non puoi essere trattato con le pillole, tk. mamma che allatta, insomma mi aiuto con un massaggio classico, cammino per tre ore, ginnastica a casa, un bagno caldo o una doccia (allevia lo spasmo muscolare) se in statica, cambio posizione, cammino se mi siedo e mi alzo, ma ho il collo spasmodico, mi fanno male il coccige e l'osso sacro, mi fanno male le gambe, i muscoli mi fanno male terribilmente, sono già stanco, ma non so come trattenermi!

    Oltre al primo (amplipulse), tutto il resto è una sciocchezza assoluta, non dovresti spendere tempo e denaro per queste procedure. Hai 2 problemi. 1. Ernia IVD L5-6, sullo sfondo dell'antelestesi L5 (spostamento posteriore). Allo stesso tempo, si verifica un significativo distacco del legamento longitudinale posteriore, che può causare un focolaio persistente di dolore. A questo è collegato il 2° problema: l'ipertonicità muscolare, che provoca anche dolore. Il dolore quando si è seduti dice solo che sei seduto in modo errato, piegando la schiena all'indietro. Allo stesso tempo, L5 si sposta posteriormente, allungando il legamento, il dolore che ne deriva si intensifica, i muscoli si contraggono ancora di più e il dolore in generale aumenta.
    Cosa fare? 1. Cambia la tua postura quando sei seduto. Siediti dritto con la schiena inarcata. Sul retro della sedia è necessario installare un supporto lombare. 2. Rilassare i muscoli della schiena: massaggio, amplipulse, terapia fisica. 3. Inizia a curare un'ernia: segui un ciclo di UVT.

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    Dottore, buon pomeriggio, scusi l'intrusione, ha spiegato tutto benissimo, posso avere anche un suo consiglio? Mi mandi una risonanza magnetica e i tuoi sintomi?

    La domenica vado in chiesa, la liturgia dura 1,5 ore. Dopo circa 45 minuti di permanenza nelle vertebre lombari, non solo comincia a far male, ma si avverte semplicemente disagio, come se si succhiasse, alla fine della liturgia, la parte bassa della schiena già fa male. Esco dalla chiesa, salgo in macchina e quasi subito inizio ad ammalarmi. Certo, in chiesa non sto assolutamente immobile come una sentinella vicino al Cremlino, ma mi sposto costantemente da un piede all'altro, ma almeno non faccio passi.

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    Con un carico verticale del genere bisognerebbe aspettare un po' perché per il momento questo aggrava il problema.

  12. Terenty Novizio





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