Il canale più corto ha iniziato a funzionare, per colpa nostra, al di sotto delle sue capacità, e i sistemi circolatorio e linfatico e, di conseguenza, fegato e reni, hanno iniziato a lavorare con un sovraccarico significativo. Come risultato di questo sovraccarico innaturale, le persone iniziarono a sviluppare malattie del fegato, dei reni e della vescica. Varie malattie e un colorito terroso si osservano nelle persone, soprattutto negli adolescenti, che sono abituati a dormire con la testa sotto le coperte. Sono avvelenati dai gas velenosi espirati dai polmoni e rilasciati dalla pelle.
Quindi bisogna sudare nel vero senso della parola. Considero la corsa intensiva quotidiana per 20-30 minuti con sudorazione profusa la procedura più importante per la salute.
Sono utili anche eventuali altri esercizi fisici accompagnati da sudorazione: correre sul posto, saltare e così via.
Da tempo immemorabile, i benefici del bagno - russo, romano, finlandese e altri - sono ben noti.
Non è difficile organizzare un bagno turco nel tuo bagno. A questo scopo è necessario acquistare un cerchio (hula-hoop) e attaccarvi una pellicola di plastica in modo che formi una tenda cilindrica attorno al corpo fino alle gambe, e attorno alle spalle venga raccolta con una corda e stretta intorno al collo. Pertanto, la testa sarà fuori dal bagno turco (deve essere sempre mantenuta fredda) e il corpo umano entrerà nello spazio cilindrico delimitato dal polietilene. Devi stare su una piattaforma di legno posata sul fondo della vasca.
Se ora metti vapore sotto la tenda attraverso un tubo di gomma, metti un bollitore elettrico sul beccuccio, quindi, mantenendo la temperatura desiderata all'interno del "bagno", puoi sudare per almeno cinque minuti al giorno. Dopo il "bagno" è bene fare una doccia piacevole e fresca.
Se non sudi tutti i giorni, non fai esercizi fisici o non fai una sessione di bagno, allora andrai a lavorare, portando via dal tuo corpo esattamente tanti acidi tossici, tossine e veleni quanti verrebbero rilasciati con il sudore durante l'utile diaforetica. e procedure idriche. Ciò comporta un lavoro extra sugli organi interni. Una persona che non attribuisce importanza alla cultura fisica e al bagno può ammalarsi più velocemente, indebolirsi e perdere prematuramente la capacità di lavorare.
Facciamo quindi un breve riassunto.
1. Solo gli esercizi fisici possono aumentare il numero di eritrociti nel sangue, ridurre il numero di battiti cardiaci al minuto e una rapida transizione verso un "secondo vento". Un'attività senza problemi dei capillari e una respirazione corretta e completa sono molto importanti per la salute.
2. Devi imparare a respirare in modo tale che durante la lettura e la conversazione non porti il tuo corpo alla carenza di ossigeno.
3. Nel processo di mangiare, devi limitare rigorosamente la quantità di cibo. L’aumento di peso è estremamente dannoso per la salute.
4. Uno dei canali principali per purificare il corpo dalle tossine e dai veleni è la traspirazione. La sudorazione quotidiana regolare è essenziale per la salute e la longevità. Correre in aria è il modo migliore per farlo. Un bagno artificiale è un utile sostituto della procedura di traspirazione della "cultura fisica".
ELETTRICITÀ ATMOSFERICA E VITA UMANA
Il ruolo degli ioni
È possibile la vita sulla terra in un ambiente non ionizzato?
Gli atomi che hanno uno o due elettroni in più o mancanti sono chiamati ioni negativi o positivi. Gli ioni nascono continuamente nell'aria sotto l'azione dei raggi cosmici, delle sostanze radioattive (situate nella crosta terrestre, nell'acqua e nell'aria), dei raggi ultravioletti del sole, dell'effetto fotoelettrico Galvax-Stoletov, dell'effetto balloelettrico (formazione di ioni quando viene spruzzata acqua), da superfici metalliche riscaldate, fiamme ecc. e, infine, dalle foglie delle piante.
... Ci sono due scatole di vetro sul tavolo del laboratorio del professor L. L. Vasiliev, membro corrispondente dell'Accademia delle scienze mediche dell'URSS. Ciascuno contiene trenta topi bianchi. I cassetti sono ventilati allo stesso modo. L'esperimento va avanti da giorni. Scienziati e sperimentatori si sporgevano dalle scatole.
Il comportamento dei topi nelle scatole è diverso. Nel controllo, dove circola l'aria della stanza, i topi si sentono benissimo. E nell'altro, dove l'aria della stanza passa attraverso uno speciale filtro elettrico che intrappola e neutralizza tutte le particelle d'aria caricate elettricamente (ioni e aerosol), i topi sono in uno stato morente: soffocano, si precipitano, cadono sulla schiena e muoiono di carenza di ossigeno. Dopo l'autopsia non è stato trovato ossigeno nel sangue. Permettimi! Ma come può essere? Dopotutto, nella scatola è stata fornita una grande quantità di aria. I topi respiravano affannosamente. Perché sono morti di fame di ossigeno? È possibile che la neutralizzazione delle cariche elettriche, insignificanti per dimensione e quantità, possa eliminare gli scambi gassosi nei polmoni? Per quanto poco plausibile possa sembrare, l’esperienza conferma questa conclusione. Sì forse!
Sono stati condotti numerosi ulteriori esperimenti per verificare questo fenomeno. E ogni volta gli animali morivano nella scatola dove tutte le cariche elettriche di ioni e aerosol venivano neutralizzate nell'aria. Ciò significa che questi esperimenti ci permettono di concludere che la vita sulla terra è possibile solo in un ambiente ionizzato.
Nel secondo gruppo di esperimenti è stata testata l'influenza della ionizzazione artificiale dell'ossigeno atmosferico sul benessere degli animali. I topi sono stati posti in scatole di vetro ermetiche con abbastanza cibo e acqua. È stato verificato per quanto tempo i topi possono vivere utilizzando solo l'ossigeno presente nell'aria nella scatola.
Dopo alcune ore, i topi utilizzavano una certa percentuale di ossigeno atmosferico, necessaria per la vita normale, dopodiché cadevano in uno stato di asfissia con deboli segni di vita. Tuttavia, la successiva ionizzazione dell'aria della rimanente quantità trascurabile di ossigeno nella scatola ha cambiato radicalmente il modello di comportamento degli animali. Ecco come L. L. Vasiliev descrive questo fenomeno nel suo libro.
“Animali già prossimi alla morte per soffocamento, giacevano immobili, con respiro raro e irregolare, subito dopo aver acceso (nella scatola) il dispositivo per la ionizzazione dell'aria, si riprendevano, si sedevano, annusavano l'aria, cominciavano a correre per la camera, e il loro respiro si accelerò di nuovo. Spegnere nuovamente lo ionizzatore ha portato i topi in uno stato di asfissia. L'inclusione secondaria (ionizzazione) li ha nuovamente sollevati in piedi.
Numerosi esperimenti simili condotti dal professore giapponese Kimura, dallo scienziato russo Kiyanitsyn e altri hanno confermato questi risultati.
Pertanto, l'assenza di cariche elettriche negative nell'aria interrompe lo scambio di gas. Un aumento delle cariche di ossigeno migliora lo scambio di gas. La vita in un ambiente non ionizzato è impossibile.
Se questa affermazione è vera, allora la vita nel mondo sottomarino dovrebbe congelarsi anche nell'acqua non ionizzata, ad es. acqua bidistillata, bidistillato. Gli esperimenti lo confermano. Anche un'ameba tolta da un acquario e posta in un bidistillato muore.
Quanto tempo possono vivere gli animali in un ambiente non ionizzato? Alcuni scienziati hanno suggerito che questo periodo dipenda dal peso dei muscoli e dalle riserve di ioni negli organi. Secondo questa ipotesi una persona nell'aria non ionizzata potrebbe sopravvivere per diversi mesi, poiché il suo peso è circa 600 volte quello di un topo che muore dopo 25 ore. Finora non si trovano in letteratura informazioni precise su questo tema. Tuttavia, è noto che l'assenza di ioni negativi nell'aria, anche per diverse ore, ha già un effetto negativo sul benessere delle persone.
L. L. Vasiliev scrive nello stesso libro: "La ionizzazione dell'aria ha dato un indubbio effetto positivo in tutti i casi ... le persone hanno smesso di lamentarsi di mal di testa, peggioramento del benessere generale, ecc."
Credo che la ionizzazione dell'aria con ioni atmosferici leggeri negativi dovrebbe essere effettuata nelle miniere, nelle metropolitane, nei sottomarini, nelle astronavi e nelle imprese.
L'aria deve essere ionizzata
La presenza nell'aria della quantità ottimale di ioni leggeri caricati negativamente (da 500 a 5000 per centimetro cubo d'aria) spiega le proprietà curative dell'atmosfera del microclima, ad esempio dell'Abkhazia, dove si osserva la longevità dei residenti locali. Più di 300 lavori sono stati scritti e pubblicati nel nostro paese e all'estero sul tema delle proprietà curative degli ioni caricati negativamente nell'aria. In numerosi ospedali e resort sono ora operativi impianti di guarigione con la ionizzazione dell'aria. La nostra stampa ha riferito del trattamento efficace di pazienti con ipertensione e asma bronchiale, posti in "biotron" - camere con aria ionizzata (secondo il metodo dei professori M. B. Panchenko, G. A. Yakovlev e altri).
Nel libro “Teoria e pratica del trattamento con aria ionizzata”, L. L. Vasiliev scrive: “Lo studio della ionizzazione dell’aria da un punto di vista igienico propone l’idea dell’esistenza di un ambiente ottimale, più favorevole per la salute e benessere regime di aria ionica, che dovrebbe essere creato e mantenuto artificialmente negli ambienti residenziali e di lavoro, insieme a temperatura, umidità, ventilazione sufficienti, ecc. E ancora: “È noto che i condizionatori messi in pratica non solo non arricchiscono l'aria di ioni, ma, al contrario, la deionizzano... L'idea di includere la ionizzazione artificiale dell'aria nell'impianto di climatizzazione di industriali e scolastici fu proposto dagli igienisti sovietici (Raaben, Sedchikov, Varishchev) all'inizio degli anni '30."
Pertanto, per la ionizzazione aggiuntiva artificiale, l'aria che è passata attraverso i condizionatori deve prima accettare circa 1000 ioni negativi leggeri per centimetro cubo. Tale aria preserverà la salute e aumenterà la produttività del lavoro.
Stando nel mio appartamento ionizzo l'aria fino a 1000 ioni per centimetro cubo.
Sul tema delle proprietà curative degli ioni atmosferici sono state scritte e difese numerose tesi di laurea. La terapia ionica viene utilizzata con successo in molti ospedali.
Ioni contro i batteri
La scoperta di una proprietà precedentemente sconosciuta degli ioni dell'aria caricati negativamente - quella di distruggere i batteri - appartiene ad A. A. Mikulin, G. P. Golovanova e A. G. Zeitlin con priorità dal 1953, quando fu creato il primo idroionizzatore speciale IM-5. L'effetto degli ioni sui batteri è stato testato come segue. La dottoressa G.P. Golovanova era la direttrice dell'asilo nido, situato in due case. In uno di essi, Golovanova ha installato l'idroionizzatore indicato per la ionizzazione dell'aria. Durante l'anno, i bambini in questa casa si ammalavano molto meno che nella casa di controllo senza ionizzazione dell'aria.
Nello sviluppo di questi studi, su richiesta di A. A. Mikulin e G. P. Golovanova nel 1955, il professor A. G. Zeitlin e il ricercatore S. M. Grombakh condussero studi scientifici e medici dettagliati sull'effetto degli ioni dell'aria sui batteri. I risultati furono pubblicati nel 1959 in Izvestia Pedagogical Sciences, volume n. 101. Al Congresso sulla ionizzazione a Budapest furono confermati i fatti della distruzione dei batteri mediante ionizzazione dell'aria. Fu presa la decisione: installare ionizzatori negli ospedali, nelle sale operatorie, ecc. La produzione di massa di ionizzatori iniziò in Ungheria, Svizzera e altri paesi. L'autore è convinto che la più ampia applicazione della ionizzazione dell'aria sia uno dei modi per migliorare la salute della popolazione anche nel nostro Paese.
Quali ionizzatori d'aria sono necessari
Negli ionizzatori d'aria prodotti dal Laboratorio di ricerca scientifica Soyuzglavsantekhprom, la ionizzazione, più precisamente, il vento di elettroni, è stata ottenuta grazie a una scarica a corona, che avviene effettivamente con una tensione sugli aghi di diverse decine di migliaia di volt, vale a dire corrente estremamente pericolosa. Inoltre, mettono il paziente sotto l’influenza di un campo dannoso e innaturale, ad es. con un polo negativo vicino alla testa, mentre la natura poneva una persona con i piedi per terra, carica di una carica elettrica negativa, e girava la testa verso le cariche positive della ionosfera. Questi ionizzatori d'aria contribuiscono alla formazione di ozono e ossido nitrico nell'aria, gas dannosi per l'uomo.
Inoltre, gli ioni della scarica corona hanno vita molto breve. Come indicato in letteratura, la conservazione della carica di tali ioni viene determinata per un periodo compreso tra 2 e 5 secondi. Pertanto, è impossibile effettuare una ionizzazione uniforme di stanze di grandi dimensioni e i condotti di ventilazione lunghi non possono portare aria ionizzata nelle stanze.
Solo dopo un lungo lavoro di tre anni, l'autore di questo libro e i suoi colleghi sono riusciti a creare un nuovo tipo di idroionizzatore semplice ed economico, che genera circa 3 milioni di ioni negativi leggeri in un centimetro cubo d'aria utilizzando un tipico motore elettrico da 350 watt. a causa dell'effetto palla (spruzzi d'acqua). Le misurazioni sono state effettuate con un contatore Tartu alla distanza di un metro dall'uscita dello ionizzatore.
L'"Idroionizzatore Mikulin IM-51" modificato (certificato dell'autore n. 115834) consente di saturare l'aria nei locali lavorativi e residenziali con cariche elettriche da 1000 a 5000 ioni per centimetro cubo d'aria. Allo stato attuale, questo ionizzatore ha superato in modo soddisfacente i test ufficiali condotti presso l'azienda. Nella fig. 21, 23, 24 forniscono una vista generale, dettagli dello ionizzatore e la curva della vita degli ioni. Per uso interno individuale, l'autore ha creato il modello IM-5, che è stato approvato per la produzione in serie dal Ministero della Salute dell'URSS. Nella fig. 22 mostra uno ionizzatore realizzato dall'autore e da un gruppo di dipendenti per le stazioni della metropolitana di Mosca, dove ha superato con successo i test.
LA VITA NEL CAMPO ELETTRICO
Una persona è carica di elettricità?
Secondo le ultime ricerche, il globo è carico negativamente, cioè con un eccesso di cariche elettriche libere, di circa 0,6 milioni di coulomb. Questa è un'accusa molto grande.
Repellendosi a vicenda dalle forze di Coulomb, gli elettroni tendono ad accumularsi sulla superficie del globo. A grande distanza dalla terra, coprendola da tutti i lati, si trova la ionosfera, costituita da un gran numero di ioni caricati positivamente. C'è un campo elettrico tra la terra e la ionosfera. Con cielo sereno ad una distanza di un metro da terra la differenza di potenziale raggiunge circa 125 volt. Abbiamo quindi il diritto di affermare che gli elettroni, che sotto l'azione del campo tendono a fuoriuscire dalla superficie terrestre, penetrati nei piedi nudi e nelle estremità elettricamente conduttrici dei nervi dei muscoli dell'uomo primitivo, che camminavano sulla terra a piedi nudi e non indossavano stivali con suole artificiali elettricamente impermeabili. Questa penetrazione degli elettroni è continuata solo fino a quando la carica negativa totale libera di una persona ha raggiunto il potenziale di carica nell'area della superficie terrestre in cui si trovava. Sotto l'azione del campo, le cariche che penetravano nel corpo umano tentavano di uscire, dove venivano catturate, ricombinate, dagli ioni atmosferici carichi positivamente che erano a diretto contatto con la pelle aperta della testa e delle mani. Il corpo umano, le sue cellule viventi e tutte le dipendenze funzionali del metabolismo sono state adattate dalla natura per milioni di anni per una vita umana sana nelle condizioni di un campo elettrico vicino alla Terra e di uno scambio elettrico, espresso, in particolare, nell'afflusso di elettroni nel piede e deflusso, ricombinazione, elettroni in ioni caricati positivamente dell'atmosfera.
Adesso dobbiamo porci alcune domande. I muscoli umani potrebbero trasportare una carica elettrica positiva? No, non potevano, perché gli elettroni della superficie terrestre li neutralizzerebbero immediatamente. I muscoli potrebbero non avere alcuna carica? No, non potrebbero, perché gli elettroni della terra li caricherebbero. Da qui cercheremo di trarre la prima e più importante conclusione: i muscoli degli animali e degli esseri umani a contatto con la terra erano disposti dalla natura in modo tale da dover portare una carica elettrica negativa corrispondente all'entità della carica di la superficie terrestre sulla quale si trovava in quel momento l'essere vivente.
Riso. 25. Campi elettrici uditivi attorno ai pesci.
L'entità della carica negativa del corpo umano dovrebbe variare a seconda dell'intensità del campo elettrico in un dato punto della terra in un dato momento. Anche nei pesci, la testa trasporta una carica positiva e i muscoli del corpo trasportano una carica negativa (Fig. 25).
Ci sono molte ragioni per cambiare l’intensità del campo elettrico. Uno dei principali è la nuvolosità, che trasporta le più forti cariche elettriche locali. Raggiungono decine di milioni di volt al momento della formazione dei fulmini. In un organismo vivente, sulla superficie della pelle, l'intensità delle cariche elettriche raggiunge talvolta un valore tale che compaiono scintille quando entrano in contatto con il metallo, quando si rimuove la biancheria intima di nylon.
Secondo gli esperimenti condotti dall'autore, il lavoro fisico è accompagnato da una diminuzione della carica delle cellule muscolari ad esso coinvolte. La ricarica avviene a causa della conversione dell'energia delle reazioni chimico-ossidative con alta efficienza in energia elettrica positiva e negativa, cioè la natura ha già risolto il problema dell'elemento chimico su cui stanno lavorando scienziati e ingegneri. Di conseguenza, la vita della cellula e il metabolismo in essa contenuto sono accompagnati da un'elettrogenesi continua (scambio). Quanto più giovane e sana è la creatura, tanto più intenso è lo scambio elettrico in essa. Se l'elettrogenesi ininterrotta viene disturbata, ad esempio se un nervo viene tagliato, il muscolo, come sapete, muore gradualmente e "si secca", nonostante la continua circolazione sanguigna.
Le ultime osservazioni dei dipendenti dell'Istituto di igiene pubblica e comunale hanno dimostrato che quando il tempo cambia, il benessere di una persona malata dipende dall'entità del campo locale della terra, nonché dai cambiamenti della pressione barometrica , nella maggior parte dei casi accompagnando un cambiamento nell'intensità del campo. Ma poiché nella vita di tutti i giorni non disponiamo di strumenti per misurare l'entità della tensione del campo terrestre, spieghiamo lo stato di benessere non con la ragione principale - con un cambiamento nell'intensità del campo, ma con la conseguenza - con un calo della pressione barometrica.
Ioni della terra bagnata
La flora reagisce alle cariche elettriche allo stesso modo della fauna. Le ultime ricerche hanno dimostrato che gli elettroni con ioni caricati negativamente della terra umida penetrano nelle radici di tutte le piante e, mediante forze osmotiche e forze del campo elettrico, salgono con succhi nutritivi fino alle foglie degli alberi situati anche ad un'altezza di oltre 50 metri sopra terra, da dove irrompono nell'atmosfera. Sono state pubblicate fotografie della radiazione elettrica dalle punte delle foglie. Sono stati forniti dati sui cambiamenti nella struttura delle cellule vegetali durante un temporale, cioè durante un forte cambiamento nella tensione del campo elettrico. Sarebbe un grosso errore presumere che nelle cellule umane viventi durante un temporale e dopo le esplosioni al sole non si verifichino cambiamenti simili che alla fine influenzino la salute, il benessere e persino la vita di una persona. Sfortunatamente, la scienza non ha ancora completamente decifrato questi fenomeni, sebbene la ricerca moderna non solo abbia confermato l'influenza del campo elettrico e dei raggi cosmici sul comportamento degli esseri viventi, ma abbia anche permesso di inventare metodi per curare malattie gravi con campi elettrici.
Presso l'Istituto di fisiologia vegetale dell'URSS AI, il dottore in scienze biologiche E. Zhurbitsky ha organizzato una serie di esperimenti per studiare l'effetto di un campo elettrico sulle piante. L'aumento del campo a un valore noto accelera la crescita. Posizionare le piante in un campo innaturale - in alto c'è una cintura negativa e nel terreno è positiva - la crescita è deprimente. Zhurbitsky ritiene che maggiore è la differenza potenziale tra le piantine e l'atmosfera, più intensa procede la fotosintesi. Nelle serre, la resa può essere aumentata del 20-30%. Numerose istituzioni scientifiche si occupano dell'influenza dell'elettricità sulle piante: il Laboratorio genetico centrale intitolato a I.V. Michurin, i dipendenti del Giardino botanico dell'Università statale di Mosca, ecc.
Elettricità e messa a terra umana
Quali cambiamenti nella vita di una persona hanno causato il suo allontanamento dall'essere naturale primitivo? L'uomo indossò stivali, costruì case, inventò il linoleum non conduttivo, suole di gomma, riempì di asfalto le strade cittadine e le strade. L'uomo oggi è molto meno in contatto con le cariche elettriche della terra. Questo è uno dei motivi di malattie "comuni" come mal di testa, irritabilità, nevrosi, malattie cardiovascolari, affaticamento, scarso sonno, ecc.
In passato, i medici zemstvo prescrivevano ai malati passeggiate a piedi nudi nella rugiada. Oggi in Inghilterra esistono diverse società di sandali. Questo trattamento non può essere chiamato altro che "radicamento del corpo del paziente".
Perché non proviamo anche il metodo del “grounding” per sbarazzarci dei fastidiosi disturbi sopra elencati? I primissimi esperimenti da me effettuati (furono pubblicati nel 1958 sul n. 6 della rivista "Sports Life of Russia") hanno dimostrato che anche i dispositivi elettrici più semplici sono in grado di registrare la comparsa di sostanze nocive in una persona isolata dalla terra , cariche elettriche positive che sorgono nel processo del suo lavoro e nella vita di tutti i giorni. Quindi, ad esempio, se una persona, sdraiata sul letto, si copriva con una coperta, allora, secondo gli esperimenti di M.A. Ostryakov, viene accusato di una carica statica positiva dannosa e innaturale con una tensione di circa 600-700 volt . Quando si cammina su un pavimento ricoperto di linoleum, le cariche positive raggiungono migliaia di volt. Altre persone sono così cariche di elettricità positiva dannosa che è pericoloso accoglierle con una carica negativa, poiché le scintille bruciano loro le mani.
Sulla rivista "La conoscenza è potere" qualche anno fa è stato pubblicato l'articolo "Ciò che ostacola i conducenti". Raccontava di un esperimento che ha scoperto che un automobilista, recintato dagli elettroni e dal campo elettrico terrestre da schermi metallici della carrozzeria e pneumatici di gomma, si stancava due volte più velocemente rispetto a quando era esposto al campo terrestre. Credo che gli elementi fondamentali dovrebbero avere un effetto positivo sulla produttività del lavoro. Per fare ciò, è necessario predisporre pavimenti, letti, creare suole conduttive per le scarpe.
Gli esperimenti hanno dimostrato che qualsiasi lavoro mentale o fisico svolto da una persona isolata dalla terra è accompagnato da una diminuzione della sua carica naturale negativa. Tuttavia, nessuna delle variazioni descritte del potenziale elettrico viene osservata o misurata nemmeno dagli strumenti più accurati, se il corpo umano è a contatto con la terra o è collegato alla terra tramite un conduttore. La mancanza di elettroni viene immediatamente eliminata. Su qualsiasi oscilloscopio è facile notare queste correnti e determinarne l'entità. Nella fig. 26, 27, 28 mostra i campi aurali che circondano una persona.
Il miglior mezzo di messa a terra è qualsiasi filo metallico nudo o isolato, un'estremità saldata a un rubinetto, un tubo dell'acqua o un radiatore e l'altra estremità nuda pressata attraverso una piastra inossidabile al corpo umano (preferibilmente ai piedi). Durante il lavoro mentale, è utile tenere nella mano sinistra una palla di metallo o un altro oggetto metallico collegato a terra con un filo e durante il sonno l'estremità di un filo nudo morbido e sottile collegato a terra può trovarsi, ad esempio, sopra un lenzuolo, coprire un materasso. È ormai noto che all'estero vengono già pubblicizzati gomma conduttiva, linoleum e altri materiali conduttivi per pavimenti di edifici residenziali e industriali.
Riso. 26. Campo elettrico auricolare che si forma a causa dei biopotenziali dei muscoli in contrazione della mano. (Registrato nel laboratorio di cibernetica fisiologica dell'Università statale di Leningrado. L'immagine non riflette esattamente il campo, ma è uno schizzo ottenuto utilizzando metodi di modellazione).
Riso. 27. Griglia completa del campo elettrico del cuore. I numeri indicano i potenziali in millivolt rispetto al suolo nel momento di massimo sviluppo dell'onda auercardiogramma. Una persona si trova su una superficie conduttiva. Schizzo frontale del campo. (Il diagramma è stato realizzato nel laboratorio di cibernetica fisiologica dell'Università statale di Leningrado sotto la guida del Prof. P. I. Gulyaev).
Riso. 28. Schema di installazione del sistema acustico per la registrazione dei campi elettrici.
Dopo la pubblicazione di un articolo sui vantaggi del radicamento, sono comparsi i seguaci del mio metodo. Tutti notano un forte aumento dell'efficienza, nonché un miglioramento del sonno e della salute.
ROUTINE DELLA GIORNATA LAVORATIVA
La sveglia suona alle 7. Mi sveglio. Tolgo la messa a terra dai piedi e accendo lo ionizzatore della stanza.
Mi stiracchio e, sdraiato sul letto, inizio gli esercizi di respirazione. Un respiro profondo, il desiderio di dirigere il diaframma verso il basso addome, un ritardo di 3 secondi e un'espirazione intermittente attraverso le labbra increspate in 8-10 porzioni. Faccio 10 di questi esercizi, ciascuno per 6 secondi, il tempo totale è di 1 minuto .
Poi, continuando a sdraiarmi sulla schiena, faccio un esercizio chiamato "bicicletta". Mani sotto i fianchi. Le gambe sono sollevate e si muovono come quando si va in bicicletta. 20 rotazioni con ciascuna gamba. Quindi le gambe vengono raddrizzate, descrivi cerchi quanto più ampi possibile 3 volte e ancora "bicicletta" - 20 volte. E così - 3 cicli. Ogni ciclo dura 25 secondi, l'intero esercizio dura 2 minuti.
Alzandomi dal letto, inizio a fare ginnastica con manubri da due chilogrammi. Primi esercizi per le braccia, poi squat, piegamenti, giri - solo 5 minuti. Mi piace molto il complesso sviluppato da Yu Shaposhnikov, l'allenatore della piscina Chaika di Mosca (Fig. 29).
Una serie di esercizi ginnici
1. Posizione di partenza: posizione principale, manubri con le mani abbassate.
Alzare le braccia tese mentre si sollevano le punte dei piedi - inspirare. Abbassando le braccia, torna alla posizione di partenza - espira. Ripeti 10-15 volte.
2. Posizione di partenza: posizione principale, manubri con le mani abbassate, palmi rivolti in avanti.
Flessione ed estensione alternata delle braccia nelle articolazioni del gomito. Durante la flessione delle braccia, i manubri toccano le spalle e i gomiti rimangono immobili. La respirazione è arbitraria. Ripeti 15-20 volte.
3. Posizione di partenza: mani con manubri davanti. Allarga le braccia tese ai lati fino al cedimento in modo che le scapole siano collegate - inspira, porta le mani davanti a te - espira. Ripeti 10-15 volte.
4. Posizione di partenza: in piedi, busto inclinato in avanti in posizione orizzontale, braccia con manubri abbassati, palmi verso l'interno. Alzare le braccia tese ai lati - inspira, abbassa le mani nella posizione di partenza - espira. Ripeti 10-12 volte.
5. Posizione di partenza: seduto su una sedia, i piedi sono fissati a un supporto fisso, le mani con i manubri dietro la testa.
Appoggiati lentamente all'indietro, girando il corpo a sinistra - inspira. Ritorna alla posizione di partenza - espira. Fai lo stesso, girando il corpo sul lato destro. Ripeti 6-8 volte.
6. Posizione di partenza: sdraiato sulla schiena sul pavimento o su una panca, braccia con manubri lungo il corpo, palmi rivolti verso il basso.
Alza le braccia tese in avanti e abbassa la schiena finché non toccano il pavimento - inspira. Con il movimento inverso delle mani, torna alla posizione di partenza - espira. Ripeti 10-15 volte.
7. Posizione di partenza: gambe più larghe delle spalle, braccia con manubri in alto.
Dopo l'inspirazione, inclina il busto mentre fai oscillare le braccia verso il basso e indietro tra le gambe - espira. Raddrizzando il busto, alza le braccia - inspira. Ripeti 8-12 volte.
8. Posizione di partenza: piedi alla larghezza delle spalle, braccia con manubri in alto. Rotazione del bacino in una direzione e nell'altra. Non trattenere il respiro.
Riso. 29. Complesso di esercizi ginnici.
Dopo la ginnastica, mi rivolgo alle lezioni sulla “macchina della salute” (vedi appendice) ed eseguo tre cicli di 15 movimenti di tutto il corpo avanti e indietro (Fig. 30).
Riso. 30. Esercizi sulla “macchina della salute”.
Dopo ogni ciclo, riposa con una respirazione profonda (inspira - attraverso il naso, espira - attraverso la bocca), ogni ciclo dura 2 minuti e solo 6 minuti. Quindi spengo lo ionizzatore.
Mi vesto con una tuta da allenamento e corro lungo i vicoli e il viale per 3 chilometri, alternando la corsa con un passo veloce ogni 5 minuti, camminando forte su tutto il piede con un vantaggio sul tallone. Dopo l'inizio del "secondo respiro" inspira - quattro passi, espira - quattro passi. Per liberare i polmoni dopo ogni 25-30 passi faccio un respiro profondo. (Se fuori fa molto brutto tempo, corro sul posto o lungo il corridoio, avanti e indietro in 5 passi - 10 minuti).
Poi faccio vibroginnastica (sessanta colpi-sollevamenti sulle punte di un centimetro e colpi con i talloni sul pavimento sulla soglia). L'operazione richiede 2 minuti.
Se non c'era sudorazione durante la ricarica, inizio un bagno in camera - 5 minuti, poi una doccia - 1 minuto, prima calda, poi fresca. Totale 6 minuti. Se non c'è tempo per fare la doccia, mi asciugo definitivamente tutto il corpo con un guanto arruffato. Acqua a temperatura ambiente.
Poi mi rado con un rasoio elettrico, mi lavo la faccia e mi vesto - 10 minuti.
Pertanto, l'orario mattutino necessario per una sana preparazione fisiologica del corpo umano alla giornata lavorativa è:
1. 10 esercizi di respirazione a letto - 1 min.
2. Ginnastica volitiva - 1 min.
3. Ginnastica per le gambe - "bicicletta" - 2 min.
4. Ginnastica con manubri - 5 min.
5. Lezione sulla "macchina della salute" - 6 min.
6. Corri in aria per 3 chilometri - 20 min.
7. Vibroginnastica - 2 min.
8. Bagno artificiale - 5 min.
9. Doccia, rasatura, lavaggio - 10 min.
10. Colazione - 10 minuti.
11. Tempo imprevisto - 12 min.
Totale: 1 ora e 15 minuti
Mangio principalmente farina d'avena a colazione. Durante la colazione, riaccendo il mio ionizzatore.
Al lavoro o a casa durante il giorno, sono principalmente impegnato nel lavoro mentale. Per rilassare le cellule cerebrali, cerco di distrarmi ogni 1,5-2 ore per 5 minuti e faccio vibroginnastica, due cicli di 30 commozioni cerebrali. Questo metodo riduce drasticamente la fatica.
Cerco di camminare ogni giorno con passo veloce e vigoroso di almeno 2-3 chilometri. Per rilassare il cervello, non lavoro la sera, ma leggo romanzi - 1 ora. Prima di andare a letto, fai una camminata veloce per 10-15 minuti. Mi addormento alle 23:00.
Per acquisire attività lavorativa, considero abbastanza sufficiente dedicare alla mia salute circa un'ora e mezza al giorno, che rappresenta solo l'8% del numero di ore di veglia al giorno. Ogni persona di qualsiasi età che ha padroneggiato un tale regime (che non presenta alcuna difficoltà) può essere orgogliosa della sua forza di volontà. Provalo.
Riso. 31. Giocare a tennis è un esercizio fisico utile.
Riso. 32. Un'altra "conferenza stampa" in cortile sul mio sistema.
Se sei troppo pigro per fare ginnastica al mattino, ricorda le famose parole di Beethoven:
“Se un giorno non faccio esercizi, allora me ne accorgo.
Se non faccio esercizi per due giorni, i miei amici se ne accorgono.
* L. L. Vasiliev. "Teoria e pratica del trattamento con aria ionizzata", 1953.
L'aria deve essere ionizzata
La presenza nell'aria della quantità ottimale di ioni leggeri caricati negativamente (da 500 a 5000 per centimetro cubo d'aria) spiega le proprietà curative dell'atmosfera del microclima, ad esempio dell'Abkhazia, dove si osserva la longevità dei residenti locali. Più di 300 lavori sono stati scritti e pubblicati nel nostro paese e all'estero sul tema delle proprietà curative degli ioni caricati negativamente nell'aria. In numerosi ospedali e resort sono ora operativi impianti di guarigione con la ionizzazione dell'aria. La nostra stampa ha riferito del trattamento efficace di pazienti con ipertensione e asma bronchiale, posti in "biotron" - camere con aria ionizzata (secondo il metodo dei professori M. B. Panchenko, G. A. Yakovlev e altri).
Nel libro “Teoria e pratica del trattamento con aria ionizzata”, L. L. Vasiliev scrive: “Lo studio della ionizzazione dell’aria da un punto di vista igienico propone l’idea dell’esistenza di un ambiente ottimale, più favorevole per la salute e benessere regime di aria ionica, che dovrebbe essere creato e mantenuto artificialmente negli ambienti residenziali e di lavoro, insieme a temperatura, umidità, ventilazione sufficienti, ecc. E ancora: “È noto che i condizionatori messi in pratica non solo non arricchiscono l'aria di ioni, ma, al contrario, la deionizza... L'idea di includere la ionizzazione artificiale dell'aria nel sistema di climatizzazione degli impianti industriali e i locali scolastici furono proposti dagli igienisti sovietici (Raaben, Sedchikov, Varishchev) all'inizio degli anni '30.
Pertanto, per la ionizzazione aggiuntiva artificiale, l'aria che è passata attraverso i condizionatori deve prima accettare circa 1000 ioni negativi leggeri per centimetro cubo. Tale aria preserverà la salute e aumenterà la produttività del lavoro.
Stando nel mio appartamento ionizzo l'aria fino a 1000 ioni per centimetro cubo.
Sul tema delle proprietà curative degli ioni atmosferici sono state scritte e difese numerose tesi di laurea. La terapia ionica viene utilizzata con successo in molti ospedali.
Ioni contro i batteri
La scoperta di una proprietà precedentemente sconosciuta degli ioni dell'aria caricati negativamente - quella di distruggere i batteri - appartiene ad A. A. Mikulin, G. P. Golovanova e A. G. Zeitlin con priorità dal 1953, quando fu creato il primo idroionizzatore speciale IM-5. L'effetto degli ioni sui batteri è stato testato come segue. La dottoressa G.P. Golovanova era la direttrice dell'asilo nido, situato in due case. In uno di essi, Golovanova ha installato l'idroionizzatore indicato per la ionizzazione dell'aria. Durante l'anno, i bambini in questa casa si ammalavano molto meno che nella casa di controllo senza ionizzazione dell'aria.
Nello sviluppo di questi studi, su richiesta di A. A. Mikulin e G. P. Golovanova nel 1955, il professor A. G. Zeitlin e il ricercatore S. M. Grombakh condussero studi scientifici e medici dettagliati sull'effetto degli ioni dell'aria sui batteri. I risultati furono pubblicati nel 1959 in Izvestia Pedagogical Sciences, volume n. 101. Al Congresso sulla ionizzazione a Budapest furono confermati i fatti della distruzione dei batteri mediante ionizzazione dell'aria. Fu presa la decisione: installare ionizzatori negli ospedali, nelle sale operatorie, ecc. La produzione di massa di ionizzatori iniziò in Ungheria, Svizzera e altri paesi. L'autore è convinto che la più ampia applicazione della ionizzazione dell'aria sia uno dei modi per migliorare la salute della popolazione anche nel nostro Paese.
Quali ionizzatori d'aria sono necessari
Negli ionizzatori d'aria prodotti dal Laboratorio di ricerca scientifica Soyuzglavsantekhprom, la ionizzazione, più precisamente, il vento di elettroni, è stata ottenuta grazie a una scarica a corona, che avviene effettivamente con una tensione sugli aghi di diverse decine di migliaia di volt, vale a dire corrente estremamente pericolosa. Inoltre, mettono il paziente sotto l’influenza di un campo dannoso e innaturale, ad es. con un polo negativo vicino alla testa, mentre la natura poneva una persona con i piedi per terra, carica di una carica elettrica negativa, e girava la testa verso le cariche positive della ionosfera. Questi ionizzatori d'aria contribuiscono alla formazione di ozono e ossido nitrico nell'aria, gas dannosi per l'uomo.
Inoltre, gli ioni della scarica corona hanno vita molto breve. Come indicato in letteratura, la conservazione della carica di tali ioni viene determinata per un periodo compreso tra 2 e 5 secondi. Pertanto, è impossibile effettuare una ionizzazione uniforme di stanze di grandi dimensioni e i condotti di ventilazione lunghi non possono portare aria ionizzata nelle stanze.
Solo dopo un lungo lavoro di tre anni, l'autore di questo libro con i suoi colleghi è riuscito a creare un nuovo tipo di idroionizzatore semplice ed economico, che genera circa 3 milioni di ioni negativi leggeri in un centimetro cubo d'aria utilizzando un motore elettrico standard da 350 watt. a causa dell'effetto palla (spruzzi d'acqua). Le misurazioni sono state effettuate con un contatore Tartu alla distanza di un metro dall'uscita dello ionizzatore.
L'"Idroionizzatore Mikulin IM-51" modificato (certificato dell'autore n. 115834) consente di saturare l'aria nei locali lavorativi e residenziali con cariche elettriche da 1000 a 5000 ioni per centimetro cubo d'aria. Allo stato attuale, questo ionizzatore ha superato in modo soddisfacente i test ufficiali condotti presso l'azienda. Nella fig. 21, 23, 24 forniscono una vista generale, dettagli dello ionizzatore e la curva della vita degli ioni. Per uso interno individuale, l'autore ha creato il modello IM-5, che è stato approvato per la produzione in serie dal Ministero della Salute dell'URSS. Nella fig. 22 mostra uno ionizzatore realizzato dall'autore e da un gruppo di collaboratori per le stazioni della metropolitana di Mosca, dove è stato testato con successo.
Le proprietà curative dell'aria di foreste, montagne, prati alpini e mare sono note da tempo all'umanità. Anche l'antico medico greco Ippocrate notò che l'aria di montagna e di mare ha un effetto benefico su una persona, guarendo da molte malattie. La natura degli effetti benefici di tale aria è stata scoperta dagli scienziati I. Elster e G. Geitel. Hanno scoperto che gli ioni dei gas atmosferici - gli ioni dell'aria, come li chiamò in seguito A. Chizhevskij, hanno proprietà curative. La ionizzazione dell'aria avviene sotto l'influenza di radiazioni radioattive provenienti dal suolo e dall'acqua, radiazioni ultraviolette del Sole, raggi cosmici, scariche elettriche nell'atmosfera (fulmini, scariche sulle cime delle montagne, aghi di conifere, ecc.), nonché quando l'acqua viene schiacciato e spruzzato durante un temporale, la pioggia, vicino alle cascate. Gli ioni dell'aria hanno una carica negativa o positiva. Gli ioni negativi dell'aria sono rappresentati dall'ossigeno, che cattura facilmente gli elettroni liberi dall'esterno. Ioni d'aria positivi: anidride carbonica e azoto, se perdono uno degli elettroni. Gli ioni atmosferici negativi e positivi influenzano diversamente il corpo umano e gli animali. Chizhevskij nei suoi esperimenti ha scoperto che gli ioni negativi dell'aria prolungano la vita e quelli positivi, al contrario, accorciano la vita. Ma l'aria, priva di tutti gli ioni atmosferici, aveva un effetto ancora più dannoso sugli animali. L'aria con un eccesso di ioni di ossigeno stabilizza la pressione sanguigna, rende la respirazione più profonda, aumenta l'appetito e migliora la digestione. Gli ioni dell'aria influenzano le proprietà fisico-chimiche del sangue: la velocità di sedimentazione degli eritrociti, la concentrazione di zucchero e colesterolo. In una foresta di conifere in una giornata soleggiata, il numero di ioni atmosferici raggiunge 10mila per 1 cm3 d'aria, in montagna fino a 20mila, vicino alle cascate - fino a 100mila Dopo aver costruito case, una persona si è praticamente privata di la possibilità di respirare aria ionizzata. In una zona residenziale, la quantità di ioni negativi nell'aria non supera i 100...200 cm3. Negli uffici, alla fine della giornata lavorativa, la quantità di ioni negativi nell'aria scende a 25 ... 50 per cm3. Gli ioni negativi dell'aria sono praticamente assenti vicino a televisori, monitor, apparecchiature per ufficio, in ambienti con condizionatori e ventilazione forzata. In tali locali si trovano principalmente ioni d'aria positivi che hanno un impatto negativo su una persona. Quasi tutti i tipi di ionizzatori utilizzano il metodo effluvio della ionizzazione dell'aria. È il seguente. Se viene applicata un'alta tensione alla punta dell'ago ("meno" all'ago e "più" a terra), gli elettroni "fluiranno" dalla punta ("effluvio" - in greco "deflusso"). Gli elettroni in movimento nel loro percorso si "attaccano" alle molecole di ossigeno, formando ioni negativi nell'aria. A. Chizhevsky ha sviluppato una serie di requisiti per gli ionizzatori d'aria, è particolarmente importante che lo ionizzatore non produca ozono e composti azotati. Poiché l'ozono e il biossido di azoto sono forti ossidanti. I radioamatori progettano i "lampadari Chizhevskij", che utilizzano il metodo della ionizzazione effluviale. Ma poiché i progetti amatoriali sono molto diversi dal progetto proposto da Chizhevskij, o l'efficienza degli ionizzatori d'aria è bassa, oppure producono ozono e ossidi di azoto. Pertanto, la maggior parte dei progetti rappresenta un'unità ad alta tensione basata su un trasformatore orizzontale di uscita modificato di un ricevitore televisivo con moltiplicazione di tensione. Non viene prestata la dovuta attenzione alla progettazione dell'emettitore di elettroni. Non esistono ancora dispositivi per misurare il numero di ioni presenti in 1 cm3 d'aria. Tali strutture svolgono bene le funzioni di purificazione dell'aria, ma come ionizzatori d'aria sono inefficaci, poiché la concentrazione di ioni d'aria necessari per una persona viene creata in essi a breve distanza - nella zona di formazione dell'ozono. Ma ci sono progetti che consentono di generare ioni negativi nell'aria senza alta tensione, a causa dell'effetto palla (spruzzi d'acqua). Questi sono i cosiddetti idroionizzatori. Esistono idroionizzatori meccanici ed elettronici. L'irrorazione dell'acqua viene effettuata mediante vibrazioni ultrasoniche di una piastra concava piezoelettrica posta sul fondo della vasca. Il circuito elettrico del generatore di vibrazioni ultrasoniche è mostrato in Fig.1.
Sugli elementi DD1.1-DD1.3 è assemblato un generatore di impulsi rettangolare ad una frequenza di 1,8 ... 2,0 MHz. Il microcircuito DD1 tipo 74AC04 su transistor ad effetto di campo complementari con una struttura a semiconduttore di ossido di metallo, che è una variante della diffusa serie di logica transistor-transistor SN74, ha permesso di ottenere fronti di impulsi ripidi, basso consumo di corrente, valori piccoli degli elementi di regolazione della frequenza rispetto ad un generatore realizzato sul chip SN7404 (K155LN1). Elemento DD1.4 - buffer. Dall'uscita di DD1.4, gli impulsi vengono inviati al circuito differenziatore C5R3. Modificando la costante di tempo del circuito RC utilizzando il resistore di sintonizzazione R3, è possibile modificare la durata degli impulsi all'uscita degli elementi DD1.5, DD1.6, pertanto il ciclo di lavoro degli impulsi cambierà da 0 a 2. Pertanto, viene regolata la potenza fornita al piezoelettrico BQ1 e il numero di ioni negativi dell'aria generati. Poiché la soglia per l'apertura di un potente transistor MOSFET VT1 è di circa 5 V e sono necessarie correnti significative per aprire e chiudere rapidamente il transistor, è necessario utilizzare un amplificatore. Come viene utilizzato il chip DA2 IRF7105, costituito da due transistor ad effetto di campo: canale n e canale p. Caratteristiche del transistor a canale n: corrente di drenaggio 3,5 A, dissipazione di potenza 2,0 W. Caratteristiche del transistor a canale P: corrente di drenaggio 2,5 A, dissipazione di potenza 2,0 W. Questa quantità di corrente, con una tensione di alimentazione di 12 V DA2, è sufficiente per ricaricare rapidamente la capacità di ingresso del transistor MOSFET. A un livello logico basso all'uscita di DD1.5, DD1.6 apre il transistor a canale P in DA2. In questo caso, +12 V vengono forniti al gate del transistor VT1 attraverso il resistore R5 e il transistor VT1 si apre. Ad un livello logico alto all'uscita di DD1.5, DD1.6 apre il transistor a canale n in DA2. In questo caso, il gate del transistor VT1 attraverso il resistore R5 è collegato all'uscita comune della fonte di alimentazione e il transistor VT1 si chiude. Quando il MOSFET è chiuso, la capacità statica dell'elemento piezoelettrico BQ1 viene caricata attraverso l'induttanza L1. Quando il transistor VT1 è aperto, la capacità statica dell'elemento piezoelettrico BQ1 viene scaricata. In questo caso, l'elemento piezoelettrico subisce una deformazione. Le oscillazioni dell'elemento piezoelettrico con frequenza ultrasonica creano onde elastiche longitudinali nel liquido. Quando l'elemento piezoelettrico si trova sul fondo del contenitore e viene riempito d'acqua ad un livello pari alla dimensione focale dell'elemento piezoelettrico, una piccola fontana salirà dalla superficie dell'acqua, accompagnata da nebbia - sottili gocce d'acqua. Queste gocce d'acqua sono portatrici di ioni atmosferici negativi. Il progetto (Fig. 2) utilizza un emettitore concavo con un diametro di 30 mm e una lunghezza focale di 70 mm realizzato in piezoceramica PZT ad una frequenza di 1,8 ... 2,0 MHz. Un elemento piezoelettrico 2 è incollato mediante colla conduttiva nel corpo di ottone 1. Dal basso viene inoltre pressato con un anello di caprolon 5. Il corpo è fissato sul fondo del contenitore 4 con un anello di ottone 10 e un anello di gomma di tenuta 3. Dal basso, una massiccia rondella di ottone 6 viene premuta contro l'anello 5 con un manicotto in caprolon 11 , che funge da radiatore per il transistor 7. La rondella ha un foro per un conduttore che collega l'elemento piezoelettrico allo scarico del transistor. Il transistor MOSFET è fissato al dissipatore di calore tramite una guarnizione isolante. La scheda con elementi radio 8 viene pressata dal basso con un anello in caprolon 13. Nella parte inferiore della custodia 1, sul suo lato esterno, è presente un induttore 1 2 (L1 secondo lo schema), avvolto su un telaio dielettrico. L'alimentazione dal raddrizzatore viene fornita tramite un cavo schermato bipolare 14 attraverso il foro centrale nel coperchio 15 dell'alloggiamento 1.
La configurazione del circuito elettronico è la seguente. Innanzitutto, separatamente dal transistor di potenza, il generatore è sintonizzato sulla frequenza di risonanza parallela dell'elemento piezoelettrico BQ1 utilizzando il resistore R2. Il resistore R3 imposta la durata minima dell'impulso sull'uscita DA2. Quindi la scheda viene installata nel case e vengono effettuati tutti i collegamenti. L'acqua stabilizzata viene versata in un contenitore con un corpo installato. Il livello di riempimento del contenitore non è superiore alla lunghezza focale dell'elemento piezoelettrico. La tensione viene fornita al circuito da una sorgente a corrente limitata. Controllando la tensione con un oscilloscopio nel punto di connessione L1, il drain del transistor VT1 e l'elemento piezoelettrico BQ1, aumentando la potenza con il resistore R3, si ottiene un'oscillazione del segnale di 120 V da picco a picco. Regolando la frequenza con il resistore R2, si ottiene un consumo minimo di corrente da una fonte di +48 V. Di norma, si osserva la formazione del maggior numero di ioni negativi dell'aria. Progettazione di circuiti stampati. I radioelementi sono montati su un circuito stampato rotondo in fibra di vetro a doppia faccia. L'installazione viene effettuata su entrambi i lati della scheda. Chip DD1 e DA2 in versione SMD. Resistori fissi di dimensione 1206, resistori del tipo C2-23 con una potenza di 0,062 W possono essere installati verticalmente. Resistenze trimmer R2, R3 tipo SPZ-19a. Condensatori ceramici permanenti, dimensione 1206. Condensatori elettrolitici di HITANO, serie ECA. Diodo VD1 qualsiasi tipo di impulso KD522. Transistor MOSFET VT1 tipo IRF630S, IRF730S in un contenitore D2-PACK o simile, a canale n. La bobina L1 contiene 15 spire di filo PEV-2 con un diametro di 0,8 mm.
Secondo i materiali della rivista Radioamator
La presenza di ioni leggeri caricati negativamente nell'aria spiega le proprietà curative dell'aria di alta montagna. I cosiddetti "lampadari Chizhevski" hanno lo scopo di compensare la mancanza di ioni negativi. Molti progetti di lampadari e alimentatori sono stati sviluppati per produrre alta tensione. Ma ci sono dispositivi che consentono di generare ioni negativi senza ottenere alte tensioni. tensione, a causa dell'effetto palla (spruzzi d'acqua): questi sono i cosiddetti idroionizzatori.
L'attenzione dei lettori è invitata all'idroionizzatore che spruzza utilizzando gli ultrasuoni. Sugli elementi DD1.1 ... DD1.3 è assemblato un generatore di impulsi rettangolare con una frequenza di circa 1,8 MHz. Successivamente, gli impulsi vengono differenziati dalla catena
C3-R3-R4. Gli impulsi invertiti sugli elementi DD1.5, DD1.6 attraverso il buffer invertente su 6 elementi collegati in parallelo DD2 arrivano al gate di un potente transistor MOS con un basso livello di apertura della soglia. Commuta l'avvolgimento primario del trasformatore TV1. Dagli impulsi aumentati di tensione sull'avvolgimento secondario, utilizzando l'induttanza L1 e la capacità dell'elemento piezoelettrico BQ1, viene selezionata la prima armonica, che viene applicata alle piastre dell'elemento radiante BQ1 In modo che durante il funzionamento il circuito magnetico dell'avvolgimento secondario il trasformatore TV1 non entra in saturazione sotto
Sotto l'azione degli impulsi unipolari, viene utilizzato un avvolgimento smagnetizzante I che, attraverso il diodo Schottky VD1, consente alla corrente inversa di smagnetizzare il nucleo magnetizzato nel ciclo precedente quando VT1 era aperto. L'alimentazione dei microcircuiti DD1, DD2 viene effettuata tramite lo stabilizzatore integrale DA1.
Un elemento piezoelettrico che oscilla ad una frequenza ultrasonica crea onde di compressione e tensione nell'acqua. Se sul fondo della nave viene posizionato un elemento di forma concava con una lunghezza focale di diversi centimetri, una piccola fontana si alzerà dalla superficie dell'acqua, accompagnata da nebbia - gocce d'acqua finemente disperse che sono portatrici di negativi ioni.
La configurazione del circuito elettronico è la seguente. Senza collegare il resistore R5 al gate del transistor VT1, innanzitutto, utilizzando il resistore R2, il generatore sugli elementi DD1.1 ... DD1.3 viene sintonizzato sulla frequenza della risonanza parallela dell'elemento piezoelettrico BQ1, che viene misurato in precedenza. Con l'aiuto del resistore R4, la durata minima dell'impulso viene impostata sull'uscita di DD2.
Dopo aver posizionato l'elemento piezoelettrico sul fondo del serbatoio e averlo riempito d'acqua a circa 7 cm sopra l'emettitore, collegare BQ1 con un cavo coassiale al circuito, ripristinare il collegamento di R5 con il gate VT1 e fornire tensione da una presa a corrente limitata fonte. Controllando la tensione sul drain VT1 con un oscilloscopio, selezionando il resistore R5 entro 1 ... 10 Ohm, l'ampiezza del picco di tensione è limitata (inferiore alla sorgente di drain consentita del transistor utilizzato). Va notato che l'ampiezza della sovratensione dipende dalla qualità dell'avvolgimento del trasformatore, ad es. la sua induttanza di dispersione.
Controllando la tensione con un oscilloscopio alla giunzione di L1 e BQ1, comprimendo e allungando le spire di L1, si ottiene una forma di tensione più vicina a quella sinusoidale. Allo stesso tempo, se necessario, regolare R2 al minimo consumo di corrente.
La fase finale della messa a punto consiste nel raggiungere la massima potenza del generatore di ultrasuoni e, di conseguenza, generare la massima quantità di ioni negativi sotto forma di acqua nebulizzata. Per fare ciò, controllando la tensione con un oscilloscopio su BQ1, aumentare la durata degli impulsi utilizzando R4. In questo caso è necessario monitorare la temperatura di riscaldamento del transistor VT1. L'impostazione può essere considerata definitiva se la tensione è 35...45 V e il consumo di corrente non è superiore a 4 A.
Nella regolazione finale, di norma, è necessaria la regolazione del resistore R2 e dell'induttanza L1. Il requisito principale per l'impostazione finale è evitare il surriscaldamento del transistor.
dove V 3B è la velocità del suono
piezoceramica (per TsTS-23, V 3B = 3,35-10 3 m/s); t è lo spessore del disco.
Frequenza di risonanza parallela
Dettagli. Microcircuiti DD1, DD2 - CMOS ad alta velocità, IN74AC04 (NPO Integral, Minsk) o MC74AC04 prodotto da Motorola. Stabilizzatore integrale: qualsiasi 5 V. Sostituiremo il diodo Schottky 1 N5822 con un altro con parametri non peggiori di quello specificato. Il transistor MOS con una tensione di soglia bassa può essere sostituito con un analogo prodotto da NPO Integral. Resistori fissi - MLT-0.125, R4 - SPZ-19, condensatori - qualsiasi ceramica. Il trasformatore TV1 è avvolto su tre anelli da 50VN incollati tra loro di dimensioni K20x10x5. L'avvolgimento primario è costituito da 4x4 spire di filo PEV-2 piegato in tre f 0,3 mm (avvolgimenti I e II). Avvolgimento III è costituito da 12 spire di filo PEV-2 F 0,3 mm. I fili sono leggermente attorcigliati e avvolti strettamente attorno al nucleo, fissando le spire con la colla Moment. La bobina L1 ha 5 giri di filo PEV-2 da 00,8 mm, avvolti su un mandrino da 08 mm con incrementi di 1 mm.
Un elemento piezoelettrico in piezoceramica - tipo TsTS per una frequenza di 1,8 ... 2,0 MHz, prodotto dallo stabilimento di Avrora (Volgograd). Un emettitore concavo simile con una lunghezza focale di 70 mm e 030 mm viene prodotto a Rostov. Se non è possibile acquistare l'elemento piezoelettrico indicato, è possibile utilizzare un elemento piezoelettrico piatto in ceramica PZT o titanato di bario fissandovi una lente di focalizzazione in plexiglas, come descritto in. Tuttavia, l’efficienza della formazione di ioni negativi sarà inferiore.
La frequenza di risonanza in serie può essere determinata dalla formula
dove C - capacità dinamica, F;
Capacità co-parallela, F.
Il cavo coassiale che collega il generatore di ultrasuoni con l'emettitore è da 75 ohm, lungo non più di 2 m.Il generatore di ultrasuoni senza transistor VT1 è posizionato su una scheda a doppia faccia. La lamina sul lato dell'installazione degli elementi funge da filo comune. Il transistor VT1 attraverso una guarnizione isolante è montato su un radiatore con una ventola (dal processore del computer). Il generatore può essere alimentato dall'alimentatore di un computer IBM.
Un idroionizzatore opportunamente configurato consuma una corrente non superiore a 4 A e lancia una fontana ad un'altezza di circa 30 cm con un sibilo caratteristico, creando una nebbia d'acqua. Per migliorare l'effetto della generazione di ioni negativi, è inoltre possibile utilizzare un generatore ad alta tensione (circa 3 kV). Il "meno" del generatore è collegato a BQ1 e il "più" è fissato ad un'altezza di 1,5 ... 2 m dall'emettitore. Questo crea un campo aggiuntivo che dirige il flusso di ioni.
All'acqua potranno essere aggiunti vari aromi, mentre parallelamente verrà effettuata l'aromaterapia. Se illumini la fontana con LED ultra luminosi nei colori rosso, verde e bianco, sulle gocce d'acqua si creano vari riflessi di colore. Nell'idroionizzatore è preferibile utilizzare acqua stabilizzata con la minima quantità di gas disciolto. Altrimenti non ci sarà alcun effetto di spruzzo d'acqua.
Letteratura
1. P. Kalinkin. Ionizzatore. - Radioamatore, 2001, N2, S.20.
2. Ivanov B. "Il lampadario di Chizhevskij" - con le sue stesse mani. - Radio, 1997, N1, C36.
3. Biryukov S. "Il lampadario di Chizhevskij" - con le tue mani. - Radio, 1997, N2, C34.
4. Dimostrazione dell'installazione ad ultrasuoni. - Radio, 2003, N9, p.7.
Idroionizzazione dell'aria
La dottrina dell'influenza degli ioni leggeri sull'uomo non apparve affatto all'inizio del terzo millennio. I primi avvistamenti risalgono al XVIII secolo. Gli appunti dell'abate Betholon riportano l'effetto dei cambiamenti nell'elettricità atmosferica sul benessere di una persona.
Nella prima metà del XX secolo furono condotte ricerche sugli ioni con speciali apparecchiature di misurazione e apparvero i primi emettitori di ioni. E poi sembrava assurdo che una piccola minoranza di particelle caricate elettricamente nell'aria potesse influenzare il benessere di una persona. Ma poi si è scoperto che le persone iniziano a soffrire di allergie con una concentrazione di cinquanta particelle di polvere per metro cubo nell'aria. Un granello di polvere si trova solo in ogni 20.000 centimetri cubi d'aria e ha un impatto enorme. Mentre per un centimetro cubo di aria inalata ci sono da 100 (le peggiori condizioni di vita) a 12mila solo ioni negativi (dopo 10 minuti di funzionamento dell'idroionizzatore "Dush Alekseev") ioni negativi dell'aria caricati elettricamente.
La ricerca è stata condotta presso l'Università della California per scoprire come le piante rispondono all'aumento delle concentrazioni di ioni. I giovani germogli di prezzemolo, cereali e lattuga sono stati esposti ad un'atmosfera altamente ionizzata: 10.000 ioni per centimetro cubo.
Le giovani piante costrette a tollerare questa quantità di ioni positivi hanno reagito con una crescita stentata, una ridotta linfa vegetale e una scarsa produzione di foglie elastiche e sane.
Il risultato si sarebbe rivelato completamente diverso se il grano e i germogli si trovassero in un’atmosfera di ioni caricati negativamente. Crescevano il 50% più velocemente delle piante normali e sembravano forti e sane.
Qual è il segreto?
Finora è chiaro solo che l'effetto degli ioni si basa sulla loro partecipazione al processo di trasporto e utilizzo dell'ossigeno. Gli ioni accelerano l'assorbimento del ferro e normalizzano il suo utilizzo con l'aiuto di enzimi contenenti ferro nel corpo. Inoltre, gli ioni stimolano la sintesi dell'adenosina trifosfato, che è il più importante fornitore di energia per il metabolismo cellulare. Non sorprende, quindi, che gli ioni siano direttamente correlati alla forza muscolare e all’intelligenza.
La differenza decisiva tra ioni positivi e negativi è che quelli negativi contribuiscono al processo di trasporto e utilizzo dell'ossigeno come energia. I positivi, al contrario, inibiscono l'attività degli enzimi che trasportano l'ossigeno.
Attualmente vengono presentati i dati scientifici più convincenti, che indicano il massimo effetto curativo dell'arricchimento dell'aria con ioni atmosferici negativi e positivi (il rapporto ottimale per l'attività vitale è positivo / negativo = 0,63 secondo il manuale metodologico di V. A. Myashka et al., 1980).
La massima quantità di ioni negativi nell'aria è stata registrata nella località austriaca di Badgastein, famosa per le sue due cascate. È pari a 37mila ioni per centimetro cubo. La doccia di Alekseev con griglia a 19 fori dopo 10 minuti di lavoro in bagno crea solo 12mila ioni negativi per centimetro cubo!!! Il lavoro di una normale doccia crea nello stesso tempo 1.330 ioni negativi.
“L'inalazione di aria ionizzata in combinazione con il bagno a cascata provoca l'attivazione razionale dell'emodinamica centrale e periferica, il miglioramento dell'attività cardiaca. L'aria ionizzata migliora significativamente la funzione respiratoria. La potente afferenza dei recettori periferici, così come gli impulsi propriocettivi provenienti dai muscoli di tutto il corpo, contribuiscono ad una significativa ristrutturazione dell'attività funzionale dei meccanismi di regolazione neuroumorali.
Di conseguenza, una persona avverte un'ondata di forza, vigore, buon umore, che garantisce il ripristino delle relazioni neuroendocrino-ormonali e viscero-viscerali disturbate dalla malattia "(Dal libro di V. T. Olefirenko" Trattamento dell'acqua e del calore ", Mosca ,“ Medicina ”, 1986).
“Io e tutti i miei parenti siamo completamente entusiasti della procedura di massaggio. Dopo una seduta di 15 minuti, l'impressione è che stavo fumando nella vasca da bagno per un'ora o due. Il sudore esce dal naso per circa 20 minuti e ogni cellula prende vita. Gli autori di questa lettera, a quanto pare, trascorrono molto tempo sotto la doccia e hanno quindi notato che sudare in un normale bagno diventa come in un buon bagno. La spiegazione di questo fatto è stata trovata dai giapponesi. Per prima cosa hanno pensato di creare una sauna ionica (Hokkaido, Università di Sapporo). Sono note capsule spa con funzioni di doccia ionica. Ciò che i giapponesi hanno notato è che la sudorazione dei soggetti era molto più elevata nella sauna ionica che nell'esperimento senza ioni. I giapponesi hanno creato un sistema di doping ionico utilizzando idroioni creati artificialmente. Per la prima volta tali installazioni sono apparse in Russia: sono state inventate per l'idroionizzazione dell'aria nella metropolitana di Mosca, ma non è stato possibile introdurle. Sono rimasti nella pratica della fisioterapia. L'uomo respirava vicino ad un apparecchio speciale.
La "doccia di Alekseev" ti consente di ricevere il doping idroionico mentre prendi la procedura dell'acqua due volte più utile. Il rapporto idroioni positivi/negativi = 0,057 (!!). Questo è 11 volte di più del massimo possibile prima!!!
L'uso dell'idroaeroionizzazione dell'aria per 18-20 giorni (fino a 2mila ioni in totale) per bambini indeboliti di un asilo nido con malnutrizione, rachitismo, livello ridotto di emoglobina nel sangue e che avevano una storia di 3-5 o più malattie respiratorie all'anno, hanno portato ad un miglioramento dello stato di salute e del tasso di sviluppo fisico, ad un aumento della crescita dei bambini e ad una diminuzione dell'incidenza delle malattie respiratorie tra loro di 1,6 volte (G. P. Golovanova e G. S. Gracheva, 1961; I. P. Grekhova, 1968), che indica il rafforzamento della resistenza antinfettiva.
Per ottenere aria ionizzata unipolare vengono utilizzati ionizzatori dei seguenti tipi:
1) idroionizzatori,
2) ionizzatori a fascio,
3) ionizzatori d'aria elettrofluviali.
Gli idroionizzatori producono ioni leggeri (n) e pesanti (N) di segno negativo e positivo, ma sempre con una significativa predominanza del negativo.
È stato accertato che gli ioni dell'aria, a differenza di tutti gli altri fattori fisici, agiscono sul corpo umano e animale principalmente attraverso l'apparato polmonare.
La natura dell'azione degli ioni dell'aria sul corpo è determinata principalmente dal segno della carica elettrica.
Di norma, gli ioni atmosferici di segno negativo hanno un effetto benefico sul corpo.
Pertanto, sono gli ioni negativi dell'aria che vengono utilizzati a scopo preventivo e terapeutico. Gli ioni positivi dell'aria hanno sul corpo un effetto opposto a quello degli ioni negativi e il loro significato nell'effetto terapeutico degli ioni atmosferici necessita di ulteriori studi.
Ulteriori possibilità di idro-ionizzazione e ionizzazione dell'aria
L'aria con un eccesso di ossigeno ionizzato negativamente stabilizza la pressione sanguigna (la riduce nell'ipertensione e la aumenta nell'ipotensione). Gli idroioni negativi ottimizzano la respirazione rallentandola e approfondendola. Inoltre stimolano la respirazione dei tessuti, ottimizzano il livello del metabolismo e la temperatura corporea. Gli idroioni negativi dell'ossigeno influenzano le proprietà fisico-chimiche del sangue: il rapporto tra le frazioni proteiche del plasma, la quantità e la qualità degli eritrociti e dei leucociti, la velocità di eritrosedimentazione (VES), il pH, la concentrazione di colesterolo (un aumento del suo contenuto è considerato come uno delle cause dell'aterosclerosi), sull'entità della carica elettrica degli elementi formati del sangue e del plasma. Sono stati rivelati effetti antitrombotici e antiaterosclerotici, nonché antiossidanti degli ioni negativi, il che rende possibile raccomandare l'aeroionoprofilassi per la prevenzione degli incidenti cardiovascolari e l'aeroionoterapia per il loro trattamento. Tale universalità dell'influenza degli ioni ossigeno-aria è spiegata dal fatto che agiscono sui principali processi fisico-chimici e sullo scambio elettrico interno nel corpo, e questo ottimizza l'omeostasi (la costanza dell'ambiente interno del corpo, necessaria per la vita ). Gli effetti sopra menzionati delle IA negative furono chiariti molto più tardi della loro scoperta, quindi il loro uso in medicina era inizialmente di natura empirica.
Il trattamento con dosi di ioni negativi ha dato un buon effetto nei disturbi vegetativo-endocrini, in particolare in violazione della ghiandola tiroidea.
L'aeroionoterapia migliora la produzione di latte nelle madri che allattano. Insieme a questo, gli ioni di ossigeno nell'aria stimolano l'attività lavorativa.
L'aeroionoterapia ha dato un buon effetto nelle persone con ulcere gastriche e duodenali. Questo effetto è dovuto al fatto che gli ioni negativi aumentano lo scambio nella mucosa del tratto gastrointestinale di oltre il 50%, e questo accelera il tasso di rigenerazione ed elimina i difetti ulcerativi. Insieme a questo, gli ioni negativi stimolano un buon appetito e fanno funzionare correttamente l'intestino, soprattutto se al complesso di trattamento si aggiunge l'idromassaggio della regione epigastrica.
Buoni risultati si ottengono con l'aeroionoterapia in una clinica chirurgica stimolando la guarigione di ferite e ustioni. Dopo diverse sedute di aeroionoterapia, le ferite e le ustioni hanno cambiato il loro carattere: la superficie delle ferite essudanti, purulente e sanguinanti si è seccata, il rossore infiammatorio è rapidamente diminuito e si è instaurata l'epitelizzazione. Furono guarite anche ferite e ulcere che non guarirono per mesi e anni. L'effetto terapeutico è stato ottenuto senza rimuovere le bende, ad es. prendendo l’IA attraverso le vie respiratorie. Oltre all'effetto sul campo della ferita, l'aeroionoterapia ha avuto un effetto analgesico, ha normalizzato il sonno, l'appetito, le condizioni generali, ha alleviato l'irritabilità, ad es. biotono migliorato, utilizzabile nel periodo pre e postoperatorio.
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