Bersaglio: in modo giocoso, generalizzare e sistematizzare le idee dei bambini sul mantenimento della salute.
Compiti del programma: Espandi gli orizzonti dei bambini e attiva i loro processi di pensiero. Sviluppare il pensiero logico e l'intelligenza, per aiutare i bambini ad adattarsi alle varie situazioni della vita.
Materiali e attrezzature:
- un set di buste con compiti, una scatola con qualsiasi articolo per l'igiene (sapone, spugna, spazzolino o altro), 2 piatti per patatine, patatine.
- 2 vassoi contenenti lo stesso set di 8 prodotti; Di questi, 4 contengono vitamine (carote, aglio, cavolo, pane nero) e 4 no (zucchero, dolci, semolino, focacce).
- 2 immagini di contenuto valeologico, tagliate in più parti da linee rette.
1. I bambini sono divisi in due squadre, ciascuna squadra sceglie autonomamente un nome.
2. Sul tavolo dell'insegnante ci sono buste con compiti inviati dai "telespettatori" - personaggi fiabeschi. I rappresentanti della squadra prendono a turno la busta.
3. Ogni busta contiene compiti per le squadre. La maggior parte dei compiti sono educativi. Il loro obiettivo è riassumere le conoscenze dei bambini sulla questione in questione. Pertanto, l’insegnante si impegna affinché risposte di questo tipo siano complete, profonde ed esaustive. Il chip non viene assegnato per la risposta nel suo insieme, ma per ciascuna posizione denominata. Pertanto, la squadra guadagna diversi gettoni su un'attività.
4. Se lo desideri, puoi creare una situazione in cui la squadra ascolta la risposta dell'avversario, la integra e riceve le fiches per essa.
5. Alla fine, viene conteggiato il numero di gettoni guadagnati dalle squadre e si conclude il vincitore.
6. Il "costo" delle domande non è uguale: per alcuni si ottiene solo un chip, per altri - diversi. L'insegnante adotta misure per garantire che ciascuna squadra riceva queste e altre domande con la stessa frequenza.
Avanzamento del quiz:
Ragazzi, avete visto tutti il gioco “Cosa? Dove? Quando?". Facciamo anche questo gioco. Volere?
I bambini si dividono in due squadre e propongono un nome per la loro squadra.
Ho delle buste sulla mia scrivania; A turno arriverete al tavolo e sceglierete i compiti per voi stessi. Per ogni risposta corretta la squadra riceve un chip. Alla fine contiamo le fiches e scopriamo quale squadra ha vinto.
Domanda da non so:
Indovina l'enigma:
Ci farà sapere di assaggiare -
Allontanarsi o deglutire.
A cosa serve questo organo?
(La lingua è necessaria per assaggiare il cibo, mescolare il cibo e parlare.)
Domanda di Znayka:
Indovina l'enigma:
Di notte due finestre si chiudono,
E con l'alba si aprono.
A cosa serve quest'organo?
(Con l'aiuto degli occhi, una persona vede oggetti, colore, dimensione, forma, movimento degli oggetti. Gli occhi aiutano una persona a muoversi nella giusta direzione, sono i primi a parlarci del pericolo.)
Domanda di Murzilka:
Indovina l'enigma:
L'inspirazione e l'espirazione saranno facili
Se non bloccato... (naso)
Indicare le norme di igiene e sicurezza.
- Non stuzzicarsi il naso con un oggetto appuntito
- Non mettere oggetti estranei nel naso.
- Quando hai il naso che cola, non dovresti soffiarti troppo il naso o succhiare il muco. Ciò può portare a malattie dell'orecchio.
- Non puoi usare il fazzoletto di qualcun altro. Il fazzoletto dovrebbe essere personale per ogni bambino.
Domanda della Sirenetta:
Indovina l'enigma:
Nella foresta, dove è nuvoloso e opaco,
Aiuterà a distinguere il suono... (orecchio)
Nomina le regole per la prevenzione delle malattie dell'udito.
- Non mettere nulla nell'orecchio.
- Se senti dolore all'orecchio o hai problemi di udito, dovresti consultare un medico.
- Non gridare ad alta voce né ascoltare musica ad alto volume con le cuffie.
- Quando parli, guarda il tuo interlocutore, così potrà sentirti e non dovrà alzare la voce.
- Quando leggi un libro, non ascoltare la radio.
- Evita il raffreddore.
- Proteggi le tue orecchie dai forti venti.
- Non soffiarti forte il naso.
Domanda di Cipollino(ad entrambe le squadre insieme):
Al primo comando: “Metti nel piatto cibi che ne contengono molto vitamine" (carote, aglio, cavolo, pane nero.)
Al secondo comando: “Mettere nel piatto i cibi che non contengono vitamine" (zucchero, caramelle, semolino, panini.)
(Ad ogni squadra viene assegnato un piatto con un set di 8 prodotti.)
Domanda della principessa rana:
"Da quali segni puoi capire che una persona ha l'influenza?" (Mal di testa, mal di gola, febbre, debolezza, naso che cola.)
Domanda dell'astrologo:
“Da quali segni puoi capire che una persona si è rotta un ginocchio? (C'è dolore, il sangue scorre, c'è un tumore, la pelle è danneggiata, è difficile calpestare la gamba, la persona piange.)
Istruzioni di Samodelkin(per entrambe le squadre):
Raccogli l'immagine ritagliata e dai un nome a ciò che è mostrato su di essa.
(A ciascuna squadra viene consegnata un'immagine tagliata a pezzi.)
Compito di Cat Leopold:
La prima squadra a risolvere il cruciverba “Come scopriremo tutto”
1. Quale organo determina che l'erba è verde e il fiore è rosso?
2. Quale organo determina che una zanzara morde dolorosamente?
3. Quale organo sente la mamma che chiama per la cena?
4. Quale organo percepisce immediatamente la presenza dell'aglio nelle cotolette?
5. Quale organo determina che la torta era deliziosa?
6. Con quali due parole si chiamano tutti questi organi?
La seconda squadra risolverà il cruciverba “Come si chiamano i nostri organi?”
1. Qual è il nome dell'organo che sostiene la testa?
2. Qual è il nome della parte del corpo in cui si trova l'organo con cui pensiamo?
3. Con quale organo corriamo?
4. Come si chiama l'organo che protegge la testa dal freddo?
5. Con quale organo indichiamo un oggetto che ci interessa?
6. Quale organo determina il gusto del cibo?
Domanda di Goldfish(per entrambe le squadre):
"Questa scatola contiene un articolo per l'igiene che ci è molto utile." Ogni squadra nomina a turno gli articoli per l'igiene e poi vedremo chi avrà la fortuna di indovinare l'oggetto nella scatola. Ha ottenuto il gettone. Scatola in studio!
Riassumendo, distribuzione dei premi.
Elenco delle fonti utilizzate:
1. A. I. Ivanova “Uomo. Osservazioni ed esperimenti scientifici naturali nella scuola materna."
2. SA Kozlova et al. “Introdurre un bambino nel mondo sociale. Sono umano".
"Prenditi cura della tua salute": ognuno di noi ha sentito questa frase più di una volta. Siamo d'accordo, ma a volte non facciamo nulla per la nostra salute. Come rimanere in salute 365 giorni all'anno? Devi lavorare duro per questo. Conduci uno stile di vita sano, mangia bene,
trascorri più tempo all'aria aperta, impara a goderti la vita.
Il quiz sulla salute contiene 12 domande. Tutte le domande hanno avuto risposta.
Creatore di quiz: Rivista Iris
1. Le vitamine sono componenti chimici necessari per il normale funzionamento di ogni organismo sano. Quale alimento contiene più vitamina A?
Germe di cereali non sbucciato, arance, carne
Uova, pesce, latte, verdure verdi, burro +
Alghe, miele, olio di pesce
2. Cosa chiamava Leonardo da Vinci il “succo della vita”?
succo di verdura
Succo di frutta
Acqua +
3. Una persona sana, di regola, è una persona con una grande scorta di energia. Quali sono i fattori di accumulo dell’energia?
Risposta: comunicazione con la natura, lavoro, amore, arte, pensieri positivi
4. Per essere in salute hai sicuramente bisogno... (scegli le risposte corrette):
Fai esercizi fisici +
Dormi abbastanza +
Fare passeggiate all'aria aperta +
Fai sport estremi (non devi fare sport estremi per essere in salute)
Mangiare in modo nutriente (l'affermazione non è vera, l'importante è seguire i principi dell'alimentazione razionale)
Impara a goderti la vita +
5. Dove inizia il processo di digestione?
Nello stomaco
Nell'esofago
In bocca +
6. Cosa puoi vedere con gli occhi chiusi?
Sole
Dormi +
buio
7. Cosa significa l'espressione “cuore spezzato”?
Un cuore che non svolge bene le sue funzioni
Cuore di un uomo frustrato
Termine poetico, letterario +
8. I sali minerali sono una componente molto importante degli alimenti. Sono coinvolti in tutte le funzioni fisiologiche del corpo. Quali sono i principali elementi minerali che conosci (scegli la risposta corretta)?
Sodio, potassio, calcio, fluoro +
Silicio, fosforo, boro, tellurio
Zirconio, bario, cesio, bromo
9. Quale aiuto può essere fornito in caso di lussazione?
Tieni la mano finché il dolore non scompare
Solo un medico può correggere una lussazione +
Come primo soccorso, la parte lesa deve essere assicurata e portata in ospedale+
10. È possibile strofinare con la neve un'area congelata?
SÌ
No+
Dipende in quale caso
11. Continua il proverbio:
“Quando mangio, io (sordo e muto)”
“La pulizia è la chiave della (salute)”
“La salute in farmacia (non la puoi comprare)”
12. Da quali utensili non dovrebbero mangiare?
Da sporco
Da quello di qualcun altro
Da vuoto +
Gioco educativo - quiz
"Siamo per uno stile di vita sano"
I. Considerazioni introduttive.
Ti dico "ciao", il che significa che ti auguro tutta la salute!
A un saggio è stato chiesto: "Che cosa è più prezioso e importante per una persona nella vita: ricchezza o fama?" Questo è ciò che rispose il saggio: “Né la ricchezza né la fama rendono felice una persona. Un mendicante sano è più felice di un re malato”.
Sei d'accordo con il saggio? (SÌ)
Pertanto, oggi continueremo la conversazione sulla nostra salute e su come mantenerla.
Ti farò delle domande e tu risponderai rapidamente e all'unanimità:
Quelli con l'educazione fisica
Non sono mai amici
Non saltano, non corrono,
Ma dormono sempre e basta.
A loro non piacciono gli sci e i pattini
E non invitarli al calcio
Dimmi un segreto
Non c'è nessuno di quelli riuniti qui?
Bambini: No!
Insegnante: Chi è favorevole al lavoro?
Ne abbiamo bisogno oggi?
Bambini: necessari!
Insegnante: Lode e onore a questi ragazzi
Ci sono ragazzi del genere tra il pubblico?
Hai figli!
Oggi condurremo un gioco a quiz "Siamo a favore di uno stile di vita sano". E ho bisogno di ragazzi onesti, coraggiosi, abili e abili che sappiano difendersi e non lasciare un amico nei guai.
Chi può dire cosa significa uno stile di vita sano? (...)
Questo è il rispetto di tutte le norme e i regolamenti per mantenere una buona salute.
Ragazzi! Oggi puoi mostrare a tutti quanto conosci il tuo corpo e dimostrare che tieni davvero alla tua salute. Sei pronto per iniziare il gioco? Indovina l'enigma: di quali organi o parti del corpo stiamo parlando?
(Le squadre, a turno, pongono indovinelli. Se nessuno della squadra indovina, il turno passa alla squadra successiva)
Riscaldamento
Fratello e fratello vivono dall'altra parte della strada,
Ma non si vedono. (Occhi.)
È sempre al lavoro quando parliamo.
E riposa quando stiamo in silenzio. (Lingua.)
Tra due luminari
Sono solo nel mezzo. (Naso.)
Si dice
Due stanno cercando
Due stanno ascoltando. (Lingua, occhi, orecchie.)
Porte rosse nella mia grotta
Gli animali bianchi siedono alla porta.
E carne, e pane - tutto il mio bottino -
Do volentieri alle bestie bianche. (Labbra, denti.)
Due camminano, Due trasportano,
Il terzo parla. (Gambe, braccia, bocca.)
(Per ogni risposta esatta alla squadra viene assegnato un punto e un gettone “sole”)
II.Concorsi.
1. Concorso "Anagrammi"
Le lettere sono scritte in ordini diversi sui pezzi di carta. Devi raccogliere una parola relativa alla salute. Chi è più veloce?
ZKULFITRAU – educazione fisica
DKAZARYA: esercizio
LKAZAKA – indurimento
ENGIAGI – igiene
LKAPROGU – camminare
2. Concorso “Indovinelli - Aiutanti dell'igiene”
Il mantenimento di uno stile di vita sano è indissolubilmente legato alle norme igieniche. E nell'osservanza delle norme igieniche i nostri assistenti potranno essere, che scoprirai indovinando gli indovinelli:
Liscio, profumato, si lava bene
Tutti hanno bisogno di avere
Cosa, ragazzi? (sapone)
Ben 25 chiodi di garofano
Per ricci e ciuffi
E sotto ogni dente
I capelli giaceranno in fila. (pettine)
Waffle, rigato,
Liscio, ispido,
Sempre a mano
Cos'è? (asciugamano)
Testa pelosa
Si adatta abilmente alla bocca
E conta i nostri denti
La mattina. (Spazzolino)
Sembra un riccio
Ma non chiede cibo
Funziona sui vestiti
Diventerà più pulita. (spazzola)
Uno stile di vita sano è associato allo sport.
Vai allo stadio più spesso.
Insegnante: Tutti vogliamo essere sani e il nostro cruciverba ci aiuterà
1.Alzarsi presto la mattina
Salta, corri, fai flessioni.
Per la salute, per l'ordine
Tutte le persone hanno bisogno di - CHARGE,
2. La pioggia è calda e fitta
Questa non è una pioggia facile
È senza nuvole, senza nuvole
Pronto a partire tutto il giorno - DOCCIA
3. Vuoi battere il record?
Ecco come lo SPORT ti aiuterà.
4. Lui è con te e con me,
Camminavo nei punti della foresta
Amico che cammina dietro
Su cinghie con elementi di fissaggio – ZAINO.
5. Nel nuovo muro
Nella finestra rotonda
Durante il giorno si ruppe il vetro,
Inserito per la notte - BLACK PICK.
6. In una mattina limpida lungo la strada
La rugiada brilla sull'erba
I piedi scendono per la strada
E 2 ruote corrono
L'enigma ha una risposta.
Questa è la mia BICICLETTA.
7. Ho dei ragazzi
Due cavalli d'argento
Li guido entrambi contemporaneamente
Che tipo di cavalli ho? (PATTINI).
8. Per diventare un grande atleta,
C'è molto da sapere.
E l'abilità aiuterà qui
E, naturalmente, FORMAZIONE.
Insegnante: Quale parola c'è nelle celle evidenziate? (SALUTE)
4. Concorso “Indovinelli sullo sport”
Insegnante: uno stile di vita sano è associato allo sport.
Non abbiate paura, figlioli, della pioggia e del freddo,
Vai allo stadio più spesso.
Chi è stato amico dello sport fin dall'infanzia?
Sempre sano, bello e agile.
C'è un prato nella nostra scuola
E sopra ci sono capre e cavalli
Stiamo cadendo qui
Esattamente 45 minuti
A scuola ci sono i cavalli e il prato,
Indovina che razza di miracolo è? (palestra)
Bambino di due metri
Palla a palla, seguita da una seconda
Dopotutto, il cestino ha un buco! (pallacanestro)
Prato verde,
100 panchine in giro,
Di cancello in cancello
Le persone corrono a ritmo sostenuto
A questi cancelli
Reti da pesca. (stadio)
Il ghiaccio intorno è trasparente e piatto
Due strisce di ferro
E qualcuno sta ballando su di loro
Saltando, agitando le braccia. (pattinatore artistico)
Chi corre veloce nella neve?
Non hai paura di fallire? (sciatore)
Solo il giudice le farà un cenno
Inizierà a saltare sul tronco!
Ballerà con un lungo nastro
Dalle sbarre irregolari agita le gambe
E poi beve acqua
E attende valutazioni sul suo operato. (ginnasta)
È come se stesse andando verso le stelle,
Verso il traguardo. Oh
Alzò la testa: aria, -
L'ho abbassato: era già acqua. (nuotatore)
Non capisco, chi siete ragazzi?
Birdwatcher, pescatori?
Che tipo di rete c'è nel cortile?
-Non interferiresti con il gioco?
Faresti meglio ad andare via
Giochiamo (a pallavolo)
5. Gioco: canta “Utile-dannoso”
Guarda nella luce intensa
Lavati il viso al mattino
Guarda attentamente la TV
Mangia frutta. Verdure
Strofinarsi gli occhi con le mani sporche
Fai educazione fisica
6. Minuto motore. Gioco: “Salverò la mia salute, aiuterò me stesso”
(sì, applaudono. No, calpestano)
Chi si lava sempre le mani prima di mangiare?
Chi mangia il porridge a colazione?
Chi cammina all'aria aperta? Chi si lava i denti ogni giorno? Chi pratica sport e ginnastica? Chi sorride spesso? Chi beve succhi e vitamine?
Presentatore: - Ben fatto! Tutti i ragazzi si prendono cura della propria salute.
7. Quiz “Indovina la fiaba”
Insegnante: Molte fiabe parlano di salute. Indovina di quali fiabe stiamo parlando. Per favore nomina le opere, gli estratti da cui ora ascolterai.
Quale personaggio delle fiabe mangiava molti dolci, soprattutto marmellata? (Carlson)
Nomina una fiaba in cui due eroi non hanno seguito una routine quotidiana, si sono solo divertiti e si sono divertiti, e quindi sono rimasti senza casa. (3 porcellini; Nif - Nif, Nuf-Nuf)
L'eroe di questa fiaba aveva fretta mentre mangiava, per cui si è soffocato con un grano. (Semi di galletto e fagioli)
Questo eroe delle fiabe amava mangiare il miele e decise di regalare un vasetto di miele ad Asino per il suo compleanno. (Winnie the Pooh; Winnie the Pooh e tutto, tutto, tutto)
8. Gioco “Dì la Parola” (proveri sulla salute)
· Prenditi nuovamente cura del tuo vestito e della tua salute... (fin dalla giovane età.)
· La pulizia è la metà... (salute.)
· Se sei malato, fatti curare, ma se sei sano... (attenzione.)
· Ci sarebbe salute e felicità... (ci sarà.)
· Dove c'è salute, c'è... (bellezza.)
· Muoviti di più: vivrai... (più a lungo.)
· Prendersi cura della propria salute è la cosa migliore... (medicina.)
· Se ti rovini la salute, è nuovo... (non puoi comprarlo.)
· Tempra te stesso fin dalla giovane età - per sempre... (utile.)
· In un corpo sano, una mente sana.)
III.RIASSUNTO. (parola ai giurati: operatore sanitario, bibliotecario)
Operatore sanitario scolastico:
Vi auguro ragazzi
Sii sempre sano
Ma per ottenere risultati
Non è possibile senza difficoltà.
Cerca di non essere pigro
Ogni volta prima dei pasti
Prima di sederti a tavola,
Lavati le mani con acqua.
E fai esercizi
Ogni mattina.
E ovviamente, indurisciti,
Questo ti aiuterà sempre moltissimo.
Respira aria fresca
Se possibile, sempre
Fai delle passeggiate nella foresta
Vi darà la forza, amici.
Canzone sulla salute (motivo "Insegnano a scuola", cantano tutti gli scolari)
1. Canteremo degli esercizi,
Inizieremo la mattinata con quello.
Al mattino, dopo colazione, ci laveremo i denti,
Saremo allegri tutto il giorno
La pigrizia ci è sconosciuta. 2 volte.
Impareremo tutte le lezioni alla perfezione!
2. Prenderemo vitamine,
E non fumeremo
Non siamo da nessuna parte senza sport -
L'educazione fisica è importante per noi due volte.
Stiamo gareggiando per il titolo di olimpionici!
Preparato da Bednaya L.V., insegnante di scuola elementare presso il collegio Buturlinovskaya per studenti con disabilità.2016
Obiettivo e compiti :
Espandere e generalizzare le conoscenze degli studenti sulla salute e su uno stile di vita sano; discutere varie opzioni per relazionarsi con la propria salute e possibili modi per preservarla;
- Correzione dell'attività cognitiva, del linguaggio, della memoria, dell'attenzione,
capacità creative.
Instillare nei bambini un senso di responsabilità personale per la propria salute.
Attrezzatura: presentazione, poster “La nostra salute è nelle nostre mani”, un fiore a sette fiori, emblemi dei partecipanti, lettere su magneti, foglie con momenti di regime, buste con proverbi, accompagnamento musicale.
Avanzamento dell'evento.
1. Momento organizzativo.
2.Conversazione introduttiva.
Ciao Bambini!
Quando si incontrano, le persone di solito dicono questa parola magica, augurandosi salute.
- Indovina l'enigma:
Cos’è più prezioso di qualsiasi cosa al mondo?
Esatto, la salute è il valore più grande del mondo.
Oggi riassumeremo le nostre conoscenze sulla salute e parleremo di come noi stessi dovremmo prenderci cura della nostra salute.
Il nostro quiz si svolgerà all’insegna del motto: “La nostra salute è nelle nostre mani”.
3. Esercizio correttivo.
Compito di attenzione.
I bambini completano le frasi “Questo è molto buono/cattivo”.
Primo:
C'era una volta un ragazzo, Kolya, - Questo è molto bello!
Ha studiato nella nostra scuola - Questo è molto bello!
Alle 7 si alzò. - Questo va molto bene!
Non mi sono mai lavato la faccia. - Questo è molto brutto!
Ha studiato diligentemente...
E un giorno si distinse...
Ha preso il record da Vanja: ...
Sono 3 settimane che non vado allo stabilimento balneare...
Ma il nostro Kolya si è corretto. ...
Il nostro Kolya si è comportato bene e la favola è finita!
4. Svolgimento dell'evento.
2 squadre parteciperanno al nostro quiz:
1. "Pulito":
Siamo i più puliti di tutti,
Il successo arriverà da noi oggi.
2. "Vitamine":
Assorbi le vitamine
E aiuta la tua salute.
Presentazione della giuria.
Insegnante:
Ora giocheremo e impareremo qualcosa di nuovo. Ho un fiore magico (mostra). Chissà come si chiama questo fiore? (fiore - sette fiori)
Strappiamo il petalo e otteniamo il compito.
1 compito.
"Petalo Rosso" .
Ogni squadra deve assemblare la parola "salute" dalle lettere (vengono prese in considerazione velocità e precisione, il punteggio massimo è 5 punti).
2 compito.
"Petalo viola"
Insegnante:
È la chiave per la salute (pulizia).
Strappiamo il petalo e otteniamo il compito. « Gli indovinelli sono assistenti igienici.
Il mantenimento di uno stile di vita sano è indissolubilmente legato alle norme igieniche. E nell'osservanza delle norme igieniche, i nostri assistenti potranno essere coloro che scoprirete risolvendo gli enigmi e scegliendo le risposte.
1.Liscio, profumato, lavabile
Tutti hanno bisogno di avere
Cosa, ragazzi? (sapone)
2. Fino a 25 chiodi di garofano
Per ricci e ciuffi
E sotto ogni dente
I capelli giaceranno in fila. (pettine)
3.Waffle, a strisce,
Liscio, ispido,
Sempre a portata di mano
Cos'è? (asciugamano)
4. Messo in tasca e in guardia
Ruggente, piangente e sporco,
Avranno fiumi di lacrime al mattino,
Non dimenticherò il naso.
(Fazzoletto.)
5. Mi assumo la manodopera:
Strofina i talloni e i gomiti con il sapone
E mi strofino le ginocchia -
Non dimentico nulla. (Panno.)
6. Per far brillare i tuoi capelli
E sembravano bellissimi,
Per brillare di purezza,
Lavateli velocemente con me.
7. Schiena ossea,
Setole rigide
Si sposa bene con la pasta di menta,
Ci serve diligentemente. (Spazzolino.)
8Chiudo forte gli occhi,
Me lo metto in testa,
E poi lo lavo via con acqua.
Questo è un prodotto per capelli
Magari anche senza lacrime. (Shampoo)
Gioco "terza ruota":
Rimuovi gli elementi non necessari, spiega a cosa servono quelli rimanenti.
1. Primo gruppo: sapone, dentifricio, spazzolino da denti, spazzola per vestiti
2. Secondo gruppo: fazzoletto, pettine, detersivo, salvietta.
3. Terzo gruppo: ombretto, rossetto, sapone, mascara.
4. Quarto gruppo: spazzole per scarpe e vestiti, asciugamano, lucido da scarpe.
3 compito. "Petalo d'arancio"
Gioco "Modalità del giorno".
La modalità, ragazzi, significa molto:
Ti aiuterà a risolvere i problemi
Quando andare a letto e alzarsi
Quando aprire un taccuino
Per sedersi a lezione,
Quando andare a fare una passeggiata, quando...
Allora otterrai la risposta
Quando studi il regime, ti diventerà familiare.
Insegnante.
Ora, ragazzi, faremo un gioco che vi aiuterà a ricordare la routine quotidiana secondo cui dovrebbero vivere gli scolari delle scuole elementari. Ai giocatori vengono distribuite casualmente carte con oggetti di routine quotidiana:
“Sveglia”, “Esercizio fisico”, “Colazione”, “Via a scuola”, “Lezioni”, “Pranzo”, “Passeggiata”, “Cena”, “Tempo libero”, “Dormire”.
4 compito. "Petalo Giallo"
Rafforzato in modo che i muscoli
Essere impegnato...
Ragazzi, sapete, secondo gli scienziati, l'esercizio fisico quotidiano rallenta l'invecchiamento del corpo e aggiunge alla vita in media 6-9 anni. Un giorno gli scienziati hanno condotto un esperimento. A un gruppo di partecipanti è stata offerta una serie di esercizi fisici, mentre all’altro gruppo è stato chiesto di rimanere immobile per 20 giorni. E cosa è successo? Coloro che giacevano immobili avevano vertigini, non potevano camminare a lungo, avevano difficoltà a respirare, perdevano l'appetito, cominciavano a dormire male e le loro prestazioni diminuivano. Pertanto, lo sport, l'esercizio fisico e l'esercizio fisico apportano grandi benefici a un corpo in crescita.
Ora giocheremo al gioco “Immagina uno sport”.
Uno stile di vita sano è associato allo sport. E ora abbiamo bisogno di 4 rappresentanti per ciascuna squadra.
In questa competizione dovrai rappresentare con i gesti lo sport che è scritto sui fogli di carta che tirerai fuori. Il compito di tutti gli altri è indovinare.
(scacchi, pallavolo, calcio, basket, boxe, ginnastica ritmica, sollevamento pesi, sci, pattinaggio artistico, nuoto, tiro a segno, lotta).
Minuto fisico (musicale).
Compito 5.
"Petalo Blu"
Tolgo il petalo e apro il compito.
Il gioco "Dannoso - Benefico".
Io nomino i prodotti e tu applaudi se i prodotti sono sani e rimani in silenzio se sono dannosi.
1 squadra:
Pesce, patatine fritte, gomme da masticare, Cola, fiocchi d'avena, carote, cipolle, cioccolatini, mele, cavoli, grano saraceno.
2 squadre:
carne, salsiccia, soda, cioccolato, pomodori, aglio, latte, kefir, Chupa Chups, piselli, torta.
6 compito.
"Petalo Verde"
Quiz "Che tu ci creda o no".
Tolgo il petalo e apro il compito.
Ascolta la domanda e rispondi: “Sì o no”.
È vero che i bambini hanno bisogno di 8 ore di sonno al giorno?
È vero che l’esercizio fisico è fonte di salute?
È vero che il fumo nuoce alla salute?
È vero che la gomma da masticare preserva i denti?
È vero che puoi guardare la TV tutto il giorno?
È vero che la birra è innocua?
È vero che camminare scalzi fa bene a rinforzare i piedi?
È vero che d'estate puoi fare scorta di vitamine per tutto l'anno?
Compito 7.
"Petalo Blu"
"Saggezza popolare".
Inventa proverbi partendo da carte sparse.
1 squadra
Muoviti di più: vivrai più a lungo.
La pulizia è la migliore bellezza.
Se sei sano, otterrai tutto.
2a squadra.
Vivere in modo pulito significa essere sani.
Cammina di più, vivrai più a lungo.
La salute vale più della ricchezza.
Insegnante.
Mentre i ragazzi raccolgono proverbi, noi giocheremo con il pubblico. Leggerò poesie e tu ripeterai le prime 2 righe dopo di me.
Giocare con il pubblico.
1Quando ti svegli, alzati -
Non dare libero sfogo alla pigrizia.
Per non dimenticarlo,
Dobbiamo ripeterlo ancora
Tutto. Quando ti svegli, alzati -
Non dare libero sfogo alla pigrizia.
2Insegnante. Fai amicizia con la pulizia
Lavati le mani prima di mangiare.
Per non dimenticarlo,
Dobbiamo ripeterlo ancora.
Tutto. Fai amicizia con la pulizia
Lavati le mani prima di mangiare.
3Insegnante. Lavati i denti meglio di tre
Sia all'esterno che all'interno.
Per non dimenticarlo,
Dobbiamo ripeterlo ancora.
Tutto. Lavati i denti meglio di tre
Sia all'esterno che all'interno.
4Insegnante. Fallo in ordine al mattino
Esercizio fisico.
Per non dimenticarlo,
Dobbiamo ripeterlo ancora.
Tutto. Fallo in ordine al mattino
Esercizio fisico.
5Insegnante. L'aria fresca non fa male
Rinvigorisce una persona.
Per non dimenticarlo,
Dobbiamo ripeterlo ancora.
Tutto. L'aria fresca non fa male
Rinvigorisce una persona.
6Insegnante. Sole, aria e acqua -
I nostri migliori amici.
Per non dimenticarlo,
Dobbiamo ripeterlo ancora.
Tutto. Sole, aria e acqua -
I nostri migliori amici.
La giuria comunica i risultati del quiz.
Insegnante.
Come si chiamava il nostro quiz?
Ricordiamo ancora cosa possiamo fare per essere sani?
Mantieni una routine quotidiana.
Fare attività fisica e sport.
Rispettare le norme igieniche.
Mangia correttamente.
Dobbiamo dire “no” alle cattive abitudini!
(I bambini allegano “termini sanitari” alla lavagna)
Quiz sul tema: “Stile di vita sano”
Obiettivi:
Fatti un'idea di cosa sia uno stile di vita sano.
Coltiva un atteggiamento premuroso nei confronti della tua salute.
Formare nei bambini un interesse sostenibile per l'educazione fisica e lo sport.
Avanzamento della lezione
I.Org. momento
Ciao ragazzi! Ti saluto, il che significa che ti auguro tutta la salute!
La salute non è solo assenza di malattia, è uno stato di benessere fisico, mentale e sociale. Per favore, dimmi da cosa dipende la salute.
I principali fattori di salute sono il movimento, l'indurimento, l'alimentazione, la routine. I fattori che peggiorano la salute sono il consumo di alcol, il fumo, la tossicodipendenza.
Partecipano 4 squadre di 5 persone ciascuna. (1 risposta - 1 punto)
Contenuto del quiz:
Quali frutti, verdure e piante vengono utilizzati per abbassare la febbre e curare il raffreddore? (Lampone, limone, aglio, tiglio).
2) In quale periodo dell'anno è meglio iniziare l'indurimento? (In estate).
3) Chi sono i “trichechi”? (Persone che nuotano in una buca di ghiaccio in inverno).
4) Perché non dovresti mangiarti le unghie? (È antiestetico e ci sono germi sotto le unghie, puoi ammalarti).
5) Quali sono gli sport invernali?
6) Quali sono gli sport estivi?
7) È possibile regalare il proprio pettine ad altre persone? (No, perché puoi prenderti i pidocchi e le malattie della pelle).
8) Chi sono gli yogi? (Persone che fanno ginnastica, meditazione).
9) Le foglie di quale pianta vengono utilizzate per contusioni e sanguinamento? (Bardana, piantaggine).
10) Viene utilizzato il succo di questa pianta al posto dello iodio? (Celidonia).
11) Perché non puoi bere l'acqua di un fiume o di una pozzanghera? (L'acqua sporca contiene vari microbi che trasportano malattie pericolose).
12) Perché non puoi accarezzare cani e gatti randagi e altrui? (Puoi catturare pulci, zecche, licheni).
13) Quali verdure e frutta sono più salutari: crude o cotte? Perché?
14) La padrona di casa tagliò il cavolo per il borscht e mangiò il gambo. Ha fatto la cosa giusta?
15) Perché patatine e cracker sono dannosi?
16) “Il mangione si scava la fossa con i denti”, dice un proverbio popolare. È vero?
17) Una lepre allevata in gabbia muore la prima volta che corre veloce. Può succedere questo a una persona? Cos’è l’inattività fisica e perché è pericolosa?
2. Cooperazione degli studenti nella dimostrazione delle risposte. (Preparato in anticipo.)
1. "Prima di mangiarlo, tutti hanno avuto il tempo di piangere."(Cipolla.)
Nel Medioevo, alla cipolla veniva attribuita la proprietà miracolosa di proteggere i guerrieri dalle frecce e dai colpi di spada. I cavalieri indossavano un talismano sul petto: una normale cipolla. Pertanto, uno dei tipi di cipolle era chiamato "Arco della Vittoria".
In ogni momento, tutte le nazioni hanno attribuito proprietà medicinali alle cipolle. I popoli orientali avevano un detto: “Luk, tra le tue braccia passa ogni malattia”. Cosa dicono i popoli slavi delle cipolle? Esatto, "L'arco delle sette malattie".
Già nel Medioevo i medici sostenevano che anche l’odore delle cipolle proteggesse dalle malattie. Lo scienziato sovietico P. Botkin ha scoperto che i batteri putrefattivi e patogeni e persino le rane e i ratti muoiono a causa delle sostanze volatili rilasciate dalle cipolle. È sufficiente masticare le cipolle per 3 minuti per uccidere tutti i batteri presenti in bocca. Esiste una ricetta meravigliosa per un'insalata medicinale, che è utile mangiare ai primi segni di raffreddore: tagliare a semianelli una cipolla grande, cospargere un po 'di sale e zucchero; Quando la cipolla dà il succo, versare l'olio vegetale e mescolare. Lascia fermentare per mezz'ora. Mangiare con il pane.
2. “E un cespuglio crebbe verde e folto nell'aiuola. Scava un po': sotto un cespuglio… (Patata) . »
Il Sud America è considerato il luogo di nascita delle patate. Ci sono molte storie divertenti legate alla storia delle patate.
Nel XVI secolo un ammiraglio portò le prime patate dall'America in Inghilterra. Il proprietario decise di offrire ai suoi amici cibo straniero, ma il cuoco inconsapevolmente non preparò i tuberi, ma frisse le foglie e i gambi nell'olio. Gli ospiti hanno trovato il nuovo piatto disgustoso. L'ammiraglio arrabbiato ordinò la distruzione della pianta piantata nella sua tenuta. I cespugli di patate furono bruciati, ma nella cenere furono trovati tuberi cotti. Tutti adoravano le patate al forno. Da allora le patate iniziarono a diffondersi in Inghilterra.
Sono state scritte molte cose interessanti sul farmacista Parmentier. I fiori di patata che portò al palazzo reale provocarono una tempesta di gioia. Il re stesso iniziò a indossarli sul petto e la regina li decorò i suoi capelli.
In Russia le patate sono entrate nella vita di tutti i giorni con grandi difficoltà. I contadini consideravano un peccato mangiarlo e lo chiamavano “maledette mele”. Molti contadini andarono ai lavori forzati, ma si rifiutarono di coltivare patate.
3. “Cos’è quello scricchiolio, cos’è quello scricchiolio? Che tipo di cespuglio è questo?
Come posso stare senza crunch se...(cavolo) ».
Grandi teste rotonde di cavolo assomigliano a una testa. Il nome "cavolo" deriva dalla parola latina "ca put", che significa testa. Il cavolo era noto agli abitanti dell'antico Egitto. Gli egiziani servivano il cavolo bollito alla fine della cena come piatto dolce.
Il cavolo è diventato la base dei piatti nazionali russi. Il grande comandante A.V. Suvorov adorava "bollire" la zuppa di cavolo russa.
Il cavolo è molto salutare, nonostante contenga molta acqua (fino al 90%). Il suo succo migliora la digestione. Il cavolo cappuccio contiene molta vitamina C.
4. “Ho tirato fuori una volpe da un visone per il suo ciuffo riccio.
È molto morbido al tatto e ha il sapore dello zucchero dolce.(Carota)
Nel Medioevo le carote erano considerate una prelibatezza per gli gnomi e gli omini delle fiabe. C'era una convinzione: se la sera porti una ciotola di carote al vapore nella foresta, al mattino invece delle carote troverai un lingotto d'oro. Di notte, gli gnomi mangeranno le carote e pagheranno generosamente il loro cibo preferito.
Le carote vengono mangiate da quattromila anni. Al giorno d'oggi sono state ottenute molte varietà di carote che si differenziano per gusto, forma e colore. Molte persone conoscono la varietà della carota più piccola chiamata carotel. Ma ci sono carote lunghe fino a 1 me larghe quanto grandi barbabietole. Queste carote sono coltivate in Cina e Giappone. Per questo, il terreno viene coltivato fino a una profondità di 1,5 m.
5. “La testa d'oro è grande e pesante. La testa d'oro si sdraiò per riposare. La testa è grande, solo il collo è sottile”.(Zucca)
Ci sono molte cose interessanti che puoi dire sulla zucca. Nell'Asia centrale, dalla zucca vengono preparati vari piatti: bottiglie, secchi, cucchiai. Le grandi zucche vengono utilizzate per conservare grano e cereali. In Africa, durante il tempo piovoso, i viaggiatori nascondono i loro vestiti in una zucca. Le zucche vengono utilizzate anche quando si attraversa un fiume, ricavandone una zattera.
In India le zucche vengono utilizzate in modo originale per catturare le scimmie. Dopo aver praticato un piccolo foro in una grande zucca, gli indù vi versano un po' di riso o altri semi. Le scimmie dalla vista acuta sono estremamente curiose e avide. Non appena le persone hanno il tempo di nascondersi, le scimmie scendono rapidamente dall'albero, si precipitano verso le zucche e, notando il buco, vi inseriscono le zampe. Cosa c'è qui? La zampa sentirà i chicchi di riso e ne raccoglierà una manciata intera. Ma il pugno chiuso non entra nel buco e la scimmia zoppica su tre zampe, trascinando una grande zucca. Anche quando la gente corre, lei continua a tenere il pugno nella zucca: è un peccato liberare i chicchi, ei cacciatori prendono facilmente l'avido animale.
6. "Nel giardino è lungo e verde, ma nella vasca è giallo e salato."(Cetriolo.)
La patria del cetriolo è l'India. Lì, i cetrioli selvatici crescono nella foresta, avvolgendosi attorno agli alberi come viti. Le recinzioni nei villaggi sono intrecciate con cetrioli.
In Cina e Giappone gli agricoltori raccolgono diverse verdure tre volte l’anno. Prima coltivano i cetrioli in scatole sui tetti, poi li piantano nel terreno e li legano ai pali. Enormi frutti di cetriolo, lunghi 1,5 m, pendono dai tralicci.
Ai vecchi tempi, quando i cetrioli erano molto rari, il sultano turco Mohammed II, crudele e avido, una volta ordinò di aprire la pancia dei suoi sette cortigiani per scoprire chi di loro mangiava uno dei cetrioli che gli erano stati inviati in dono.
In Russia, i cetrioli sono da tempo una pianta vegetale preferita.
7. "Il cespuglio è legato a un piolo, ci sono delle palline sul cespuglio, i suoi lati esposti al sole, diventano rossi per il caldo." ( Pomodori.)
8 . “Tutti riconosceranno il giovane che cresce nell’orto: è più grande di un cetriolo, è grosso e liscio. Tiene anche la frusta. … Vieni a dare un’occhiata.” (Zucchine.)
9 . “Le verdure più necessarie sono per vinaigrette e borscht.
Dal nuovo raccolto, una bellezza lilla.” (Barbabietola.)
3. Lavorare con la poesia “Sulla verdura” (1 risposta - 1 punto)
Viveva un giardiniere
Ha piantato un giardino
Ho preparato con cura i letti.
Ha portato una valigia
Pieno di semi diversi
Ma erano mescolati allo sbando.
La primavera è arrivata
E i semi germogliarono.
Il giardiniere ammirava le piantine,
Li ho annaffiati la mattina,
Li coprivano di notte
E protetto dal clima fresco.
Ma quando il giardiniere
Ci ha chiamato nel giardino,
Abbiamo guardato e tutti hanno gridato:
Mai e da nessuna parte
Né in terra né in acqua
Non abbiamo mai visto tali verdure!
Mostrato dal giardiniere
Abbiamo un tale giardino,
Dove nei letti, fittamente seminati,
Ogorbuzy è cresciuto
I pomodori sono cresciuti
Ravanelli, cheluk e rape.
Dai un nome corretto a ciò che è cresciuto nei letti. (Cetrioli, angurie, pomodori, meloni, ravanelli, barbabietole, aglio, cipolle, rape, cavoli).
II. "Artisti ».
Disegna uno sport e spiega come può aiutare a mantenere la salute.
III. "Prova a indovinare."
1. Enigmi su sport e salute.
1) Lo picchiano, ma non piange,
È solo più divertente quando salta.(Palla)
2) Due ruote di fila,
Le loro gambe sono girate. (Bicicletta)
3) Mikhail giocava a calcio
E ha segnato in porta...(Obiettivo).
4) Non capisco, ragazzi, chi siete?
Birdieristi? Pescatori?
Che tipo di rete c'è nel cortile?
Non interferiresti con il gioco?
Faresti meglio ad andare via
Stiamo giocando...(pallavolo).
5) Liscio, profumato, lava pulito,
Tutti devono averne uno.
Cos'è?(Sapone)
6) Osso indietro,
Ci sono setole sull'addome,
Saltò lungo la staccionata,
Ho lavato via tutta la sporcizia.(Spazzolino)
7) Ha i denti, ma non morde.
Come si chiama?(Pettine, pettine)
8) Porto un po' d'acqua dentro di me.
Avremo bisogno di un po' d'acqua.
Puoi lavarti senza problemi
Se c'è …(tubi dell'acqua).
Bravi ragazzi! Risposto correttamente!
^ IV. Domande.
Quindi ora ti farò delle domande, dovrai rispondere: Sì - No, per la risposta corretta riceverai un gettone.
1. Sei d'accordo che l'esercizio fisico sia fonte di vigore e salute? (SÌ)
2. È vero che masticare una gomma preserva i denti? (NO)
3.Vernoli, che i cactus tolgono le radiazioni dal computer? (NO)
4. È vero che il fumo uccide 10.000 persone ogni anno? (SÌ)
5. È vero che le banane sollevano il morale? (SÌ)
6. È vero che le carote rallentano il processo di invecchiamento dell'organismo? (SÌ)
7.È vero che esistono farmaci innocui? (NO)
8. È facile smettere di fumare? (NO)
9. È vero che il latte è più sano dello yogurt? (NO)
10. Gli adulti si rompono le gambe più spesso dei bambini? (SÌ)
11. È vero che dovresti bere 4 bicchieri di latte ogni giorno? (SÌ)
12. È vero che d'estate puoi fare scorta di vitamine per tutto l'anno? (NO)
13. È vero che la mancanza di sole provoca depressione? (SÌ)
14. È vero che i bambini sotto i 15 anni non possono dedicarsi al sollevamento pesi? (SÌ)
15. È vero che a un bambino bastano 6 ore di sonno? (NO)
V. Riassumendo. Ora calcoliamo i risultati del quiz. Vince chi ha più punti.
Bravi ragazzi!
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