La cervice è sempre dilatata durante le contrazioni e il processo può essere indolore? Contrazioni in gravidanza: tutto quello che una futura mamma deve sapere su di esse Contrazioni uterine involontarie.

Tuttavia, a volte la sicurezza della madre e del bambino può essere garantita solo con l’aiuto dell’intervento medico.

Potrebbero verificarsi cambiamenti nel tuo corpo, indicando che il momento cruciale si sta avvicinando. Le donne li avvertono qualche settimana prima del parto - con vari gradi di intensità - o non li avvertono affatto.

La durata del difficile processo della nascita di un bambino può essere molto diversa. Per la prima nascita, la media è di 13 ore, per le ripetute - circa otto. L'inizio del parto tra i medici è considerato l'apertura della cervice con contrazioni ripetute regolarmente.

Negli ultimi 50 anni la durata media di questo processo si è dimezzatanei casi più gravi, viene eseguito tempestivamente un taglio cesareo. Spesso le contrazioni spontanee iniziano di notte, quando il corpo si rilassa. Molti bambini preferiscono guardare questo mondo per la prima volta al buio. Secondo le statistiche, la maggior parte delle nascite avviene di notte.

Ciò che provoca esattamente i dolori del travaglio è una domanda, la cui risposta non è ancora nota. Ciò che è chiaro è che il bambino stesso gioca un ruolo importante in questo processo. Ma quali meccanismi diano l’impulso decisivo resta un mistero.

Studi recenti suggeriscono che le contrazioni iniziano sotto l'influenza di una sostanza proteica prodotta dal bambino, la cosiddetta proteina SP-A, che è anche responsabile della maturazione dei polmoni.

Consultazione del ginecologo. Di solito, le contrazioni di Braxton-Hicks sono difficili da distinguere dal travaglio reale. Nel terzo trimestre i falsi dolori del travaglio diventano più intensi e più frequenti se si conduce una vita attiva o se si è disidratate. Se li senti, siediti in un luogo fresco, alza i piedi, bevi qualcosa e riposati. Se gli intervalli tra le contrazioni aumentano e la loro intensità diminuisce, allora sono false. Se diventa più frequente e peggiora (soprattutto se si verifica ogni 5 minuti), chiama il medico. Dico sempre alle pazienti che nessuno ha mai descritto le loro sensazioni come "spastiche" durante il parto. Di norma, l'intensità dei dolori del travaglio, in cui il bambino attraversa il canale del parto, è descritta come segue: "Non posso camminare e parlare".

L'hai visto in innumerevoli film. Realizzazione improvvisa: la donna in travaglio deve essere portata URGENTEMENTE in ospedale! La donna diventa una vera furia, lanciando imprecazioni (“Mi hai fatto questo!”). Piegata in due dal dolore atroce, smette di gemere, per poi lanciare un'altra serie di imprecazioni al suo sfortunato marito, in preda al panico, che improvvisamente dimentica tutto ciò che ha imparato ai corsi di Lamaz, perde la borsa preparata per il viaggio alla maternità, e inevitabilmente manda l'auto direttamente in un ingorgo, dove alla fine deve consegnarsi.

La verità è che la maggior parte delle coppie ha tutto il tempo per rendersi conto che il travaglio è effettivamente iniziato. Nessuno sa con certezza cosa inneschi questo meccanismo, ma si stanno avvicinando abbastanza velocemente. Ecco alcuni segnali che ti dicono che è ora di prendere la borsa e la donna in travaglio e salire in macchina.

Inizia il parto: segni di parto

La maggior parte delle donne dà alla luce i propri figli prima o dopo la data stimata indicata sulla carta di scambio.

Inoltre, molto spesso la deviazione in entrambe le direzioni non supera i dieci giorni. Alla fine, la data di nascita stimata svolge solo il ruolo di linea guida. Solo dal 3% al 5% dei bambini nasce esattamente in questo giorno. Se il medico ha detto che il tuo bambino nascerà il 31 dicembre, puoi star certo che non partorirai a Capodanno.

diarrea

Ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali causati dalle prostaglandine.

E ha senso: il tuo corpo sta iniziando a pulire il colon per fare più spazio all'interno del corpo per il bambino.

Data stimata di consegna (ED)

Questo è il giorno in cui è statisticamente probabile che nasca il tuo bambino. La maggior parte partorisce tra le 37 e le 42 settimane. Anche se molte donne non partoriscono esattamente nella data prevista, dovresti assolutamente saperlo per essere preparata. Più è vicino, maggiore è l'attenzione che devi prestare alle tue sensazioni corporee e ai possibili segnali dell'inizio del travaglio. Sfogliando un foglio del calendario e vedendo il mese in cui è prevista la nascita, proverete eccitazione (e un po' di panico). Presto!

Contrazioni - primi segnali di avvicinamento al travaglio

Nel 70-80% dei casi l'inizio del travaglio si dichiara con la comparsa di veri e propri dolori. Non sono immediatamente distinguibili da quelli da allenamento che potresti aver notato per la prima volta qualche settimana fa. In questi momenti l'addome si indurisce e l'utero si contrae per 30-45 secondi.

Il dolore provocato dalle contrazioni è inizialmente ben tollerato: puoi anche camminare un po' se vuoi. Non appena si sarà stabilita una certa regolarità nelle contrazioni, metterai tutto da parte senza alcun suggerimento e ascolterai ciò che accade dentro di te.

Man mano che le contrazioni aumentano gradualmente, ti consigliamo di eseguire gli esercizi di respirazione che ti sono stati insegnati nei corsi di preparazione al parto. Prova a respirare il più profondamente possibile, inspira con lo stomaco. Anche il tuo bambino deve fare un duro lavoro durante il parto. E l'ossigeno gli sarà molto utile per questo.

Contrazioni di Braxton Hicks (preparatorie). Queste contrazioni dei muscoli uterini iniziano presto, anche se potresti non notarle. Sentirai tensione nell'utero. Queste contrazioni sono brevi e indolori. A volte ce ne sono diversi, si susseguono, ma di solito si fermano rapidamente. Più vicino al parto, le contrazioni di Braxton-Hicks aiutano a preparare la cervice al processo.

Subito in clinica!

Indipendentemente dall'inizio delle contrazioni, quando il bambino smette di muoversi, si rompe la sacca o si verifica un sanguinamento vaginale, dovresti recarti immediatamente in clinica.

Le contrazioni di Braxton Hicks sono il riscaldamento prima che inizino le contrazioni vere e proprie. Possono iniziare e terminare più volte e spesso si interrompono quando sei attivo (ad esempio quando cammini). I primi dolori del travaglio non saranno uniformi in intensità e frequenza: alcuni saranno così forti da toglierti il ​​fiato, altri somiglieranno semplicemente a degli spasmi. Gli intervalli tra loro saranno 3-5 o 10-15 minuti. Se hai parlato con il medico per 15 minuti, discutendo se il travaglio è iniziato o meno e non è mai stato interrotto, molto probabilmente si tratta di un falso allarme.

Impara a riconoscere le contrazioni

Nella fase iniziale del travaglio, ogni 20 minuti possono verificarsi contrazioni della durata di circa 30 secondi.

• Le prime contrazioni sono simili al dolore mestruale spasmodico (dolore irradiato). I muscoli dell'utero iniziano a contrarsi in modo che la cervice si apra di 10 cm.
  
• Le contrazioni tardive sembrano forti crampi mestruali o raggiungono un'intensità che non potresti nemmeno immaginare.
  
• Quando le contrazioni diventano molto forti, ed il ritmo delle contrazioni è regolare, vuol dire che è cominciato davvero!
  

Non esistono regole vincolanti su quando puoi venire in ospedale. Ma se le contrazioni si verificano ogni 5 minuti per un'ora e ti fanno congelare dal dolore, nessuno ti impedirà di comparire nel reparto maternità. Elabora un piano d'azione con il tuo medico, tenendo conto del tempo necessario per viaggiare.

• Se vivi vicino a un ospedale per la maternità, attendi che le contrazioni siano 1 ogni 5 minuti per un'ora, quindi chiama e informa il medico che stai andando.
  
• Se l'ospedale è a 45 minuti da te, molto probabilmente dovresti partire anche quando le contrazioni sono meno frequenti.
  

Discuti di questo con il tuo medico in anticipo in modo da non farti prendere dal panico durante il travaglio. Ricorda che con l'inizio della fase attiva, la cervice nella maggior parte delle donne si apre a 1-2 cm all'ora. Quindi conta: 6-8 ore prima dell'inizio dei tentativi. (Ma se all'ultima visita dal medico ti è stato detto che eri dilatato di 4 cm, è meglio arrivare presto in ospedale.)

Consultazione del ginecologo. Avverto i futuri genitori, soprattutto se si tratta della prima gravidanza, che potrebbero esserci alcuni "falsi allarmi". Mia moglie è una ginecologa e mi ha fatto portare in ospedale 3-4 volte mentre era incinta di ciascuno dei nostri 3 figli! Se lei non poteva riconoscerlo con certezza, allora chi avrebbe potuto farlo? Dico sempre ai pazienti che è meglio farli venire a farsi controllare (se è prematuro, potranno semplicemente tornare a casa) piuttosto che partorire sul ciglio della strada.

Il tempo è tutto

Come calcolare il tempo e il ritmo delle contrazioni? Ci sono due modi. Basta sceglierne uno e seguirlo mentre lo guardi svolgersi.

Metodo 1

1. Annota l'inizio di una contrazione e la sua durata (ad esempio, da 30 secondi a 1 minuto).
   
2. Quindi nota quando inizia la contrazione successiva. Se entro 9 minuti non si fa sentire, la regolarità delle contrazioni è di 10 minuti.
   
3. Può creare confusione se le contrazioni si verificano più frequentemente. Annota sempre il tempo che intercorre tra l'inizio di una contrazione e l'inizio di quella successiva.
   
4. Se la contrazione dura un minuto intero e quella successiva inizia 3 minuti dopo la fine della precedente, le contrazioni si verificano 1 volta in 4 minuti. Quando la loro frequenza aumenta, è difficile concentrarsi sul conteggio. Chiedi a qualcuno vicino di contare le contrazioni per te.
   

Metodo 2

Quasi lo stesso, ma qui inizi a contare il tempo dalla fine di un combattimento alla fine di quello successivo.

Apertura e appiattimento della cervice

Immagina la tua cervice come una grande ciambella carnosa. Prima del parto, inizia ad assottigliarsi e ad allungarsi. L'espansione (apertura) e l'assottigliamento (livellamento) possono verificarsi nell'arco di poche settimane, un giorno o diverse ore. Non esiste un periodo di tempo e una natura standard del processo. Con l'avvicinarsi della data del parto, il medico trarrà conclusioni sulla condizione della cervice in questo modo: "Rivelazione 2 cm, accorciamento 1 cm".

Prolasso dell'addome

Ciò accade quando il feto scende fino all'ingresso della piccola pelvi e, per così dire, "rimane bloccato" lì, ad es. non si muove più all'interno. Con le contrazioni di Braxton-Hicks, si sposta ancora di più nella parte inferiore del bacino. Immagina che il bambino si sposti in una posizione di "partenza". Questo processo inizia per tutte le donne in momenti diversi, per alcune appena prima della nascita. Per molti, la notizia di una caduta fetale è sia una buona notizia che una cattiva notizia. Respirare e mangiare ora è più facile, ma la pressione sulla vescica e sui legamenti pelvici rende necessario correre più spesso in bagno. Per alcune future mamme, inizia addirittura a sembrare che il bambino possa semplicemente cadere, perché ora è così in basso. Durante l'esame, il medico determinerà quanto in basso si trova il bambino nel bacino o quale è la sua "posizione".

Il prolasso dell'addome si verifica quando il bambino sembra "cadere", scende fino all'ingresso della piccola pelvi. Prima con la testa, il bambino si sposta nel bacino, preparandosi così al viaggio attraverso il canale del parto. Tuttavia, per le donne che soffrono di prolasso addominale giorni o settimane prima del parto, questo sintomo è una "falsa prova" e per alcune ciò non si verifica affatto fino all'inizio del travaglio attivo. Le contrazioni di Braxton-Hicks diventano più forti, il bambino si sposta gradualmente più in basso nel bacino, la pressione sulla cervice aumenta e si ammorbidisce e si assottiglia.

Rottura della vescica fetale

Nel 10-15% dei casi, l'inizio del travaglio è annunciato da una rottura prematura della vescica fetale, che avviene prima della comparsa delle prime contrazioni.

Se la testa del bambino è saldamente fissata nella piccola pelvi, la perdita di liquido amniotico non sarà così massiccia.

Saprai della rottura del sacco amniotico dall'abbondante scarico di un liquido limpido e caldo dalla vagina.

La rottura della vescica fetale non provoca alcun dolore, poiché nella sua membrana non sono presenti fibre nervose. A volte il liquido amniotico può essere di colore verde: ciò significa che il bambino ha già emesso le sue prime feci al suo interno. Registra l'ora della rottura del sacco amniotico e il colore del liquido scaricato, segnalalo all'ostetrica o al reparto maternità della clinica. Qui riceverai le istruzioni sui passaggi successivi.

Molto raramente si verifica una rottura della vescica fetale nella sua parte superiore, mentre il liquido amniotico esce solo goccia a goccia. Quindi possono essere facilmente confusi con urina o perdite vaginali, soprattutto in caso di leggera debolezza della vescica. Se sospetti che il liquido amniotico si stia rompendo, chiama subito il medico o vai in ospedale. Un breve sopralluogo farà chiarezza sulla situazione.

Di norma, la rottura della vescica fetale non porta a conseguenze drammatiche. Di solito, nelle successive 12-18 ore, le contrazioni si verificano spontaneamente e il parto avviene in modo naturale. In assenza di contrazioni, vengono stimolate artificialmente con farmaci adeguati per ridurre il rischio di infezione per madre e bambino.

Deflusso delle acque

A volte la vescica fetale viene chiamata con lo strano termine dal suono biblico "sacco fetale". Quando scoppia (naturalmente o forato dal medico), significa: il parto avverrà entro 24-48 ore. Di norma, il medico decide di non rischiare di non attendere più di 24 ore dall'apertura della bolla, soprattutto se il bambino nasce a termine, perché. c'è il rischio di infezione.

Se si rompessero le acque

Quando la vescica fetale scoppia, si verifica qualcosa come una piccola alluvione ed è impossibile prevedere esattamente quando e dove ciò accadrà. Nel terzo trimestre il sacco amniotico, il “luogo” morbido e confortevole del bambino, contiene già circa un litro di liquido amniotico. (Versare un litro d'acqua sul pavimento - potrebbe assomigliare a qualcosa del genere.) Ma ricorda:

• alcune donne hanno pochissime "perdite".
• Il liquido continuerà a fuoriuscire dal sacco amniotico anche dopo che le acque si saranno rotte perché il tuo corpo continuerà a produrlo.
• In alcune donne l'acqua non si rompe spontaneamente e, per stimolare il processo del parto, il medico esegue un'amniotomia perforando la borsa con un lungo uncino di plastica.
• Il liquido dovrebbe essere incolore. Se è scuro (verdastro, brunastro, giallastro), ciò può significare che il bambino ha defecato proprio nell'utero (una feci così originale si chiama meconio). Questo potrebbe essere un segno di grave stress nel feto. Chiama subito il tuo medico.

Consultazione del ginecologo. Le abbondanti perdite vaginali alla fine della gravidanza sono assolutamente normali. Il 10-20% delle donne in questa fase sono così significative da dover indossare costantemente gli assorbenti. Il flusso sanguigno alla vagina e alla cervice aumenta nel terzo trimestre, quindi aumenta anche la secrezione vaginale. Potresti non capire immediatamente se si tratta di scarico o se è uscita acqua. Se ti senti "bagnato", asciugati e cammina un po'. Se il liquido continua a fuoriuscire, chiamare il medico.

Sanguinamento del segnale - un sintomo dell'inizio del travaglio

Di solito, durante tutta la gravidanza, l'apparato uterino rimane chiuso da muco viscoso, che protegge la vescica fetale dall'infiammazione. Con l'accorciamento della cervice e l'apertura dell'orifizio uterino fuoriesce il cosiddetto tappo mucoso. Questo è anche un segno dell'avvicinarsi del parto. Tuttavia, i dolori del travaglio non si verificano necessariamente lo stesso giorno. A volte ci vogliono alcuni giorni o addirittura settimane prima che inizino le contrazioni vere e proprie.

In prossimità del parto, il muco può perdere la sua viscosità e presentarsi come un liquido limpido. Nella maggior parte dei casi, questo è accompagnato da un piccolo sanguinamento, il cosiddetto segnale. È molto più debole del ciclo mestruale e completamente innocuo. Eppure, per sicurezza, dovresti parlarne con il tuo medico o l'ostetrica: devi assicurarti che l'emorragia non sia causata da altre cause che potrebbero minacciare te e il tuo bambino. Molto spesso, una donna non nota affatto la separazione del tappo mucoso.

Piccola macchia o spotting

Può apparire a causa di cambiamenti che si verificano nella cervice: si sta preparando per la divulgazione. Le contrazioni ammorbidiscono la cervice, i capillari cominciano a sanguinare. Le contrazioni si intensificano e si verifica il sanguinamento. Qualsiasi pressione sulla cervice può causare sanguinamento (a causa dell’esercizio fisico, del sesso, dello sforzo per andare di corpo o della tensione nei muscoli della vescica). Se non sei sicuro che questo sanguinamento sia normale, chiama il medico.

Rimozione del tappo mucoso

La cervice si ammorbidisce e inizia ad aprirsi, mentre il tappo mucoso viene rilasciato. A volte il muco fuoriesce lentamente oppure il tappo può fuoriuscire sotto forma di un flagello spesso e nodoso. Fino a questo punto, il muco funge da barriera protettiva nella cervice e viene costantemente prodotto dal corpo, soprattutto in prossimità del parto. Non è un segno di travaglio imminente - alcune donne hanno muco qualche settimana prima - ma è sicuramente un segno che qualcosa sta iniziando a cambiare.

Mal di schiena

Il dolore può verificarsi se il bambino è rivolto in avanti e non verso la schiena. Se il bambino non si gira all'indietro, potrebbero intensificarsi. Il dolore può verificarsi anche a causa della pressione della testa sulla colonna vertebrale all'inizio delle contrazioni.

Nido accogliente: non solo per gli uccelli

Le donne incinte hanno spesso un forte desiderio di creare un nido accogliente anche prima dell'inizio del parto. Lo slancio di energia “nidificante”, così in contrasto con la fatica estenuante dell'ultimo trimestre, sta costringendo le future mamme ad attrezzare il loro habitat, trasformandolo in una bella e pulita “incubatrice”. Un altro segno che è iniziato un periodo di “nidificazione” è la velocità con cui cerchi di fare tutto il lavoro, l'esattezza con cui fai le richieste alla tua famiglia. "Nidificazione" è solitamente espressa come:

• dipingere, pulire, sistemare i mobili nella stanza dei bambini;
  
• buttare via la spazzatura;
  
• organizzare cose dello stesso tipo (cibo nel buffet, libri e fotografie sugli scaffali, attrezzi nel garage);
  
• pulizia generale della casa o realizzazione di “progetti di ristrutturazione”;
  
• comprare e stendere vestiti per bambini;
  
• cuocerlo, cucinarlo e farcirlo in frigorifero;
  
• fare le valigie per un viaggio in ospedale.
  

Un avvertimento importante: alcune donne incinte non "nidificano" mai, e se compaiono tali impulsi, la futura mamma si sente troppo letargica per fare qualsiasi cosa.

Sintomi del travaglio

Le false contrazioni sono un dolore lancinante nell'addome inferiore, simile al dolore durante le mestruazioni. Se tali contrazioni non sono forti e non regolari, non è necessario fare nulla apposta: si tratta solo di preparare l'utero al parto. L'utero, per così dire, si cimenta prima dell'imminente lavoro importante, raccogliendo e rilassando i suoi muscoli. Allo stesso tempo, puoi sentire il tono dell'utero: a volte sembra che si gonfi, diventa più solido. L'utero può tonificarsi senza dolore, poiché più il parto si avvicina, più diventa sensibile e irritabile. Questo va bene.

Il terzo importante presagio del parto potrebbe essere lo scarico del tappo mucoso. Questo è il contenuto mucoso che "vive" nella cervice, come se intasasse la "casa" del bambino. Il tappo mucoso può fuoriuscire sotto forma di secrezioni dense e appiccicose, di colore rosato trasparente.

Una donna potrebbe non sentire i presagi del parto, anche se molto spesso la futura mamma avverte ancora le contrazioni preparatorie.

Un primo parto normale dura circa 10-15 ore. Le nascite successive di solito procedono un po' più velocemente della prima, ma non è sempre così. Io sono un esempio di tale eccezione, poiché la mia seconda nascita è durata 12 ore in più (20 ore) della prima (8 ore).

Se il liquido amniotico di una donna si è rotto, dovresti andare immediatamente in clinica. Il liquido amniotico protegge il bambino e non dovrebbe restare senza di loro per molto tempo. Pertanto, se senti uscire acqua tiepida e trasparente, chiama il medico e preparati per la maternità.

Di solito, dopo che le acque si sono rotte, iniziano le contrazioni (o aumentano notevolmente se hai già avuto un travaglio). Se le contrazioni non iniziano, molto probabilmente in maternità cercheranno di indurre il travaglio (con la cervice pronta) per non lasciare il bambino a lungo senza protezione.

Il travaglio di solito inizia con le contrazioni. Di solito, le donne iniziano a sentire dolore al basso ventre e alla parte bassa della schiena circa un paio di settimane prima del parto. Ma come capire allora di cosa si tratta: contrazioni preparatorie di Braxton-Hicks o inizio del travaglio?! Tali domande e preoccupazioni sorgono quasi sempre nelle donne che, teoricamente o praticamente, affrontano i presagi del parto.

Non è affatto difficile distinguere le contrazioni preparatorie dall’inizio del travaglio! Quando il tuo stomaco inizia a sorseggiare, sii un po 'più attento a te stesso: è un dolore come al solito, forse le sensazioni dolorose si trascinano un po', o qualcos'altro intuitivamente ti sembra insolito?

Se ritieni che queste sensazioni dolorose siano regolari (compaiono e scompaiono con una piccola frequenza), è opportuno iniziare a cronometrare, contare le contrazioni e scriverle.

Diciamo che verso le 5 del mattino decidi che ti fa male lo stomaco in modo particolare o per un periodo piuttosto lungo. Fai scorta di un cronometro (è sul tuo telefono) e inizia a contare.

Alle 5 del mattino è apparso il dolore, sono iniziate le contrazioni, sono durate 50 secondi, poi per 30 minuti non c'è stato dolore.

Alle 5:30 lo stomaco ricomincia a tirare, il dolore dura 30 secondi, poi niente ti disturba per 10 minuti, ecc.

Quando vedi che il dolore si ripete regolarmente, si intensifica, la durata delle contrazioni aumenta e l'intervallo tra loro diminuisce - congratulazioni, hai iniziato il travaglio.

Buona giornata e buon umore a tutti coloro che leggono il mio blog! Uno degli eventi più significativi nella vita di una donna è la nascita di suo figlio. Vacanze, compleanno! Torte, candeline, regali. Ma, sfortunatamente, molte donne ricordano il loro parto non come una vacanza, ma come "orrore, incubo, tortura infinita". Da cosa dipende e come sopravvivere al parto e alle contrazioni senza rimanere traumatizzati psicologicamente per tutta la vita?

Sapere è potere!

Nonostante il parto sembri un processo naturale e programmato dalla natura, sapere come va rende queste poche ore molto facili.

Ad esempio, la mia amica Alena era sinceramente sicura che durante tutto il tempo del parto la donna urlasse e spingesse esclusivamente. Non aveva idea delle contrazioni, di come crescono, di quanto durano e di altre “piccole cose”. Allo stesso tempo, aveva terribilmente paura di partorire (beh, è ​​vero, con tali idee!) E non voleva imparare nulla su questo argomento. Di conseguenza, durante il parto era confusa, non ha obbedito all'ostetrica, ha urlato, ha represso ed ha completamente esaurito se stessa e il bambino. Con una buona introduzione ha ricevuto un parto molto difficile.

Il mio consiglio per te: necessariamente già all'inizio della gravidanza, e preferibilmente prima (mentre la prolattina non ti ha ancora rosicchiato una culla dipinta dal cervello, ed è in grado di percepire e ricordare criticamente le informazioni), studia il materiale teorico. Vai a lezione, guarda video, leggi libri. Dai libri posso consigliare William e Martha Sears "Aspettano un bambino" E Grantley Dick-Reid "Parto senza paura".

Respiro e movimento

Qualunque sia la fonte di informazioni scelta, l'obiettivo principale sarà insegnare la respirazione e le posture corrette durante il parto. Questi sono i due modi più efficaci per rendere le contrazioni più facili da sopportare.

Il compito principale di una donna durante le contrazioni è rilassarsi il più possibile. Quanto più forte stringiamo, tanto peggio, più a lungo e più doloroso si aprirà la cervice. Massimo relax, bocca rilassata, respirazione libera: questi sono i componenti principali del parto senza dolore.

Corsi speciali

Se non hai mai praticato la respirazione prima della gravidanza, sia separatamente che durante lo yoga o lo stretching, assicurati di frequentare una lezione in cui ti verrà insegnato come controllare la respirazione. Possono trattarsi di corsi specialistici per donne incinte o semplicemente di formazione, ad esempio, nella terapia orientata al corpo.

pratica domestica

Oltre alle attività speciali, concediti rituali di respirazione quotidiani. È più semplice organizzarli a letto al mattino e alla sera. Prenditi il ​​compito di praticare un certo tipo di respirazione e prova a completarlo. Per esempio:

• Inspira contando fino a 3 attraverso il naso, espira contando fino a 4 attraverso la bocca. Dopo 20 cicli, allunga il respiro: inspira attraverso il naso per 5 conteggi, espira attraverso la bocca per 7 conteggi. Dopo altri 10 cicli, inizia a respirare molto spesso: inspira attraverso il naso per 1 conteggio, espira attraverso la bocca per 1 conteggio.
• Cambiamenti nella profondità e nella durata della respirazione. Iniziamo con respiri ed espirazioni profonde e frequenti, puoi immaginare in questo momento il surf, come le onde rotolano potenti e rapidamente sulla riva. Dopo un minuto, passiamo a inspirazioni ed espirazioni profonde e lente: questa respirazione è come le onde dell'oceano. Poi per un altro minuto respiriamo "cane" - respirazione superficiale molto frequente. Successivamente, quasi da sola, si verifica una respirazione superficiale molto lenta, la sensazione come se si respirasse a malapena.

• Durante qualsiasi respirazione confortevole, rilassa consapevolmente le singole parti del corpo. Ci sdraiamo e dettiamo a noi stessi "fronte... pieghe naso-labiali... labbra... lingua... mascella inferiore... collo... spalle..." e così via fino alle dita dei piedi. Cerchiamo di sentire e rilassare esattamente ciò a cui prestiamo attenzione.
• Impariamo a cantare. Facciamo un respiro profondo e mentre espiriamo cantiamo il suono "aaa" o "mmm". Allo stesso tempo, sia le labbra che la gola dovrebbero essere rilassate. Tale canto aiuta bene con forti contrazioni. La cosa principale è non urlare, ma cantare in modo rilassato e profondo.
• La risata è un modo sorprendentemente buono per rilassarsi. Anche se, se capisci la meccanica del processo, la risata è un respiro profondo e alcune esalazioni acute. Impara a ridere e rilassarti!

Imparare a muoversi

E ancora: se prima della gravidanza eri impegnata a ballare, qualsiasi attività che ti insegna a sentire e controllare il tuo corpo, allora hai già un grande vantaggio. Ascolta il tuo corpo e muoviti come ti dice.

Se non esiste una pratica del genere, dovresti scoprire come puoi e dovresti muoverti durante il parto.

"Gattino". Posizione di partenza: supporto su ginocchia e palmi. Controllando il respiro, fai oscillare i fianchi a destra e a sinistra, quindi piega la parte bassa della schiena su e giù. Durante il parto, molti vogliono appoggiarsi non sui palmi delle mani, ma sui gomiti o sulla fronte, allungando le braccia davanti a sé. Aiuta a rilassare lo stomaco, favorisce una migliore divulgazione. Un'altra opzione è quella di stare in piedi sul pavimento e appoggiare i gomiti sul davanzale della finestra/comodino/testiera, mentre si dondolano i fianchi.

Salto con il fitball. Se c'è una palla grande nella sala parto, può facilitare notevolmente il flusso delle contrazioni. Ci sediamo completamente, i talloni poggiano sul pavimento. Durante il combattimento, saltiamo attivamente o oscilliamo da un lato all'altro, osservando il nostro respiro, quindi riposiamo. Puoi riposarti inclinandoti all'indietro o in avanti, appoggiando le mani sul letto.

Dolore alleviato per alcune donne accovacciarsi in una lotta con le ginocchia divaricate. Allo stesso tempo, devi tenere le mani sul bordo del letto (cioè non alzare le mani in alto). Idealmente, il marito o l'ostetrica dovrebbero trattenerli.

Quali altri modi ci sono per alleviare il dolore?

In realtà ci sono molte opzioni diverse. Quale è giusto per te non è noto. Ma più modi conosci, più è probabile che venga trovato il modo giusto.

• Se la paura del parto è forte, gli atteggiamenti nei confronti della morte, degli infortuni, dell'intolleranza al processo si sono stabiliti nella testa, allora è meglio consultare uno psicologo. Un buon psicologo aiuterà a identificare le cause delle paure, a risolverle e a sintonizzarsi in modo positivo.
• Se hai molta paura del dolore e hai un'esperienza negativa di comportamento inappropriato durante un dolore intenso, potrebbe essere la soluzione migliore pagare in anticipo l'anestesia epidurale.
• Se credi in Dio, prega. Ho sperimentato personalmente questa potente preghiera. Condivido con voi care ragazze, e poi nei commenti mi aspetto storie da voi se vi ha aiutato o no.

Se è insopportabile sopportare i lunghi dolori del parto, la partoriente si rivolga nella direzione in cui c'è il sole nel cielo, e se è notte, allora la luna. Ha bisogno di farsi il segno della croce tre volte e dire questo:
Dio mio,
Sto, schiavo (nome), di fronte a te.
Davanti a me ci sono due troni,
Sui troni di quelli siedono Gesù e la Madre di Dio,
Guardano le mie lacrime.
Santa madre di Dio
Tenendo le chiavi d'oro
apre scrigni di carne,
esce dal grembo materno:
dalla mia carne, dal sangue caldo.
Signore, togli i dolori,
pizzichi, dolore dentro!
Come la Madre di Dio ha partorito senza tormento, senza dolore,
apri le porte delle ossa.
Nel nome del Padre e del Figlio e dello Spirito Santo.

• Il massaggio (automassaggio) della parte bassa della schiena e dell'osso sacro aiuta la maggior parte delle donne.
• Puoi pensare a: un marito, una madre, una sorella, un amico intimo.

Guarda il video, descrivono in dettaglio la respirazione, le posture e il massaggio:

Auguro a tutte le donne incinte un parto facile, bambini sani e buone notti!
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Come riconoscere le contrazioni?

​

QEAna: Ci sono letti così duri nel reparto di patologia della gravidanza che ogni mattina pensavo di avere delle contrazioni (il dolore alla schiena, come durante le mestruazioni, è stato sicuramente osservato), ma quando sono iniziate le contrazioni vere, mi sono reso conto che non puoi confonderle con niente, questo è certo!

mamma_Levika: Due settimane prima del parto comincia a pizzicare un po' nel basso ventre, sembra che le contrazioni, ma ragazze! Non puoi confondere le contrazioni con nulla, non affrettarti a chiamare un'ambulanza ...

Cosa sono le contrazioni

Quindi, arriva il momento in cui tuo figlio è pronto per nascere. Inizia il travaglio, che molte future mamme riconoscono dalle contrazioni dolorose. Ma cos’è una “lotta” e cosa succede in questo momento?

” Una contrazione è una contrazione involontaria della muscolatura liscia dell'utero di natura ondulatoria. Sono loro che ti permettono di aprire la cervice, l'unica "via d'uscita" per il bambino.

Per immaginare come si muovono i muscoli dell'utero, ricorda una lumaca che striscia: un'onda passa lungo la sua suola dalla coda alla testa, ei muscoli tesi la spingono in avanti. La stessa cosa accade con l'utero: non tutto si tende allo stesso tempo.

La parte superiore dell'utero è più "muscolosa". È lei che spreme la vescica fetale. Come ricordi dal corso di fisica scolastica, un liquido cambia facilmente forma, ma praticamente non cambia volume. Quindi l'uovo fetale inizia a premere con tutte le sue forze sulla parte inferiore dell'utero: qui ci sono meno fibre muscolari, quindi non si restringe, ma, al contrario, si allunga. La pressione principale cade sulla cervice, l '"anello debole" della borsa muscolare. La vescica fetale si incastra letteralmente lì: le acque anteriori (il liquido amniotico davanti al bambino) premono la vescica fetale nel canale del parto e la allontanano.

” Si ritiene che nell'utero vi sia un focus dominante di eccitazione, localizzato più spesso nel suo angolo destro (“pacemaker”), da qui l'onda di contrazioni si diffonde a tutti i muscoli e va verso il basso.

Una donna non può controllare le contrazioni, a differenza dei tentativi in ​​cui sono coinvolti sia i muscoli, il perineo, sia i muscoli della parete addominale e il diaframma. Ecco perché, nell'ultimo periodo del travaglio, l'ostetrica chiede alla donna di spingere o, al contrario, di trattenersi per qualche secondo. In effetti, tutti possiamo contrarre i muscoli addominali, ma è assolutamente impossibile sforzare, ad esempio, i muscoli dello stomaco con la forza di volontà.

Durante la tensione e lo stiramento dell'utero, il flusso sanguigno ai suoi muscoli viene bloccato (se stringi il pugno con tutte le tue forze, vedrai come alcune aree della pelle diventano bianche) e le terminazioni nervose che portano all'utero vengono compresse. Questo è ciò che determina le sensazioni che si presentano: il dolore è sordo, periodico ("lo afferrerà, poi lo lascerà andare") e, soprattutto, è percepito da tutte le donne in modi diversi (a seconda della posizione del dolore). bambino, l'utero, e anche dove le terminazioni nervose sono maggiormente compresse). Ma il dolore durante i tentativi, causato dal movimento del bambino attraverso il canale del parto, è percepito da tutte le donne in travaglio allo stesso modo: il disagio è concentrato nella vagina, nel retto, nel perineo e il dolore è piuttosto acuto.

Ecco perché le sensazioni durante le contrazioni sollevano così tante domande: si tratta davvero di contrazioni o, ad esempio, di osteocondrosi? Diamo un'occhiata agli esempi più tipici di dolore!

Dolore come periodo

Le sensazioni spiacevoli sono localizzate nel basso addome e assomigliano al dolore durante l'inizio delle mestruazioni.

Lyalechka: il dolore è come durante le mestruazioni, solo peggio.

CB1980: All'inizio le contrazioni erano simili alle mestruazioni.

Di norma, anche le donne in travaglio che percepiscono le contrazioni come "dolore durante le mestruazioni" avvertono l'evento - "pietrificazione" dell'addome.

Dolore come durante un disturbo intestinale

Il dolore all'addome durante le contrazioni per molte future mamme ricorda il disagio di un disturbo intestinale, attacchi di crampi che accompagnano la diarrea.

ANelli: all'inizio non faceva male, solo la sensazione di voler andare in bagno con grande bisogno, e quando vai in bagno la mattina presto con un intervallo di 20-30 minuti, ma non ci sono risultati, capisci che l'intestino non c'entra niente!

Zuleyka: Pensavo di essere stato avvelenato da qualcosa il giorno prima, mi si contorceva così tanto lo stomaco...

A proposito, immediatamente prima del parto, il lavoro dell'intestino viene davvero attivato, le feci possono essere ripetute.

Mal di schiena lombare

Molto spesso, la regione lombare diventa fonte di dolore: “tira”, “afferra”.

vedetta: Avevo dei dolori così forti: si impadroniva della parte bassa della schiena e il dolore saliva dal basso verso l'alto fino alla schiena e allo stomaco. E poi anche lei scese e passò. A dire il vero non sembra un periodo...

Tanyusha_Sarò mamma: inaspettatamente, la parte bassa della schiena ha cominciato a farmi male ogni 15 minuti e poi a diminuire un po'... subito non ho aspettato e sono andata all'ospedale di maternità.

Il fenomeno del mal di schiena ha due spiegazioni: il dolore può irradiarsi alla parte bassa della schiena o essere avvertito più in basso, nella zona del coccige - molto probabilmente è causato dalla divergenza delle ossa pelviche.

Dolore in luoghi inaspettati

A volte il dolore può irradiarsi nei luoghi più inaspettati, tanto che la donna in travaglio si lamenta, ad esempio, che le fanno male i fianchi o le costole.

Alma: sono iniziate le contrazioni - e fa male al fianco e dà al rene e alla gamba!

Molto spesso, le donne identificano il dolore irradiato come "dolore ai reni", soprattutto se lo hanno già sperimentato in precedenza. Dolore ai fianchi, alle ginocchia, intorpidimento delle gambe - può essere il risultato del bloccaggio dei grandi vasi sanguigni nell'addome inferiore.

Contrazioni senza dolore

Succede anche questo, soprattutto all'inizio del parto. I sentimenti, tuttavia, sono piuttosto spiacevoli. Le future mamme di solito sentono come l'utero entra in tono per alcuni secondi: lo stomaco si "irrigidisce", quindi si rilassa di nuovo. Sensazioni simili sorgono se, durante le contrazioni, fai .

Ksyusha_SD: Continuavo a camminare e pensare, ma come farò a capire che è così, che è iniziato? Mi sentivo bene, anche con l'appetito non ci sono stati cambiamenti. Davvero capito, solo quando sono iniziate le contrazioni - solo periodicamente è iniziato il tono della pancia.

Certo, non tutti sono così fortunati, ma succede che una donna non sia molto suscettibile al dolore. Quindi all'inizio del travaglio, mentre la pressione sulla cervice è piccola (o, ad esempio, ha una vescica fetale piatta, nella quale ), le sensazioni possono essere spiacevoli, ma non dolorose.

Come puoi vedere, le descrizioni dei combattimenti sono molto diverse. Come riconoscerli?

Periodicità. Le contrazioni, non importa come si sentono, si verificano a intervalli regolari. Queste contrazioni del travaglio differiscono dalla "formazione" - .

maggiore frequenza. Durante il parto le contrazioni si verificano sempre più spesso.

Guadagno. L'intensità del dolore aumenta.

Mancanza di risposta alle tue azioni. Le sensazioni spiacevoli non scompaiono se cambi la posizione del corpo, cammini, ti corichi, fai la doccia.

Spostamento del dolore. A poco a poco, il dolore si sposta nella regione perineale, sulla quale inizia a premere la testa del bambino.

Tutto corrispondeva? È ora che tu vada in ospedale!

Questa domanda preoccupa maggiormente le donne che aspettano il loro primo figlio. Hanno paura di perdere l'inizio del parto e quindi, alle prime “campane”, corrono in ospedale. Quindi il travaglio può iniziare senza la fase delle contrazioni? Cosa dovrebbe sapere una madre senza cinque minuti sulla possibile insorgenza del travaglio?

Inizio del travaglio non tradizionale

Di norma, iniziano con le contrazioni, che gradualmente si intensificano. Inoltre, l'intervallo tra loro è ridotto.

Ma a volte l’inizio del travaglio può essere atipico. In alcuni casi, la futura mamma versa prima il liquido amniotico. Rappresentano l'ambiente in cui si sviluppa il feto all'interno del grembo materno. Il liquido amniotico si trova nelle membrane del feto che, insieme alla placenta, costituiscono una barriera che protegge il nascituro. Questo fluido durante la gravidanza consente al feto di svilupparsi in condizioni sterili. Il liquido amniotico normalmente fuoriesce nella prima fase del parto, cioè prima che la cervice si apra di 4 centimetri. Questo accade al culmine di uno dei combattimenti. La loro dimissione prima dell'inizio del travaglio è detta prenatale o prematura. Più spesso, il deflusso precoce dell'acqua si verifica nelle donne multipare. Questo processo non è accompagnato da dolore, disagio e altre sensazioni spiacevoli.

Se le acque vengono versate prematuramente, la vescica fetale potrebbe scoppiare sopra la cervice. In questo caso defluiscono lentamente. Ma a volte si rompe direttamente sopra l’apertura della cervice. In questo caso l'acqua esce velocemente e in grandi quantità, come si suol dire, come da un secchio.

Quando la rottura della vescica fetale avviene in alto, può essere difficile determinare se si tratta di acqua o di un tappo mucoso. Sia quelle che le altre selezioni sono simili. È difficile per una donna primogenita distinguerli.

Allora come fai a sapere se è acqua o sughero? Quest'ultimo parte 1-5 giorni prima dell'inizio della consegna. Può essere beige, rosato. A volte contiene strisce di sangue. Il tappo può allontanarsi in alcune parti, a volte per diversi giorni consecutivi. Allo stesso tempo, la secrezione durante la tosse, gli starnuti e l'accovacciamento non aumenta.

Per quanto riguarda il liquido amniotico, è limpido e acquoso. Sono giallastri. Scorrono costantemente e quando si tossisce e si starnutisce la secrezione si intensifica. Dopo il deflusso dell'acqua, il processo di nascita si sviluppa entro poche ore.

Vale la pena notare che l'opzione del parto, che inizia con l'effusione dell'acqua, è più rischiosa e pericolosa. Dopotutto, infatti, il feto rimane non protetto. I batteri della cervice e della vagina possono penetrarvi. Il parto dovrebbe avvenire 12 ore dopo la rottura della vescica fetale, non oltre! Quindi si possono evitare complicazioni e rischi per il bambino.

Se il parto inizia con un getto d'acqua, la donna deve assolutamente individuare quando ciò è accaduto, chiamare rapidamente il marito o chiamare un'ambulanza per raggiungere il maternità il prima possibile. Non c'è bisogno di aspettare i combattimenti!

Inoltre, quando si lascia l'acqua, è necessario prestare attenzione al loro colore. Se sono normali, cioè inodore, trasparenti, liquidi, puoi arrivare in ospedale da solo.

Una donna in travaglio in macchina dovrebbe sdraiarsi su un fianco, non sulla schiena! Questa posizione rallenta leggermente il travaglio e aiuta a prevenire la compressione del cordone ombelicale quando le sue anse cadono. Ciò a volte accade con un deflusso prematuro di acqua ed è una complicazione del processo di nascita. Inoltre, la posizione laterale aiuta a fornire al feto la quantità di ossigeno di cui ha bisogno.

Cosa è vietato fare quando viene versata l'acqua?

In nessun caso dovresti rimanere a casa durante la partenza, poiché aumenta il rischio di infezione e ipossia fetale. La sua testa è inserita nella cavità uterina e talvolta può premere sul cordone ombelicale.

È inoltre vietato adottare procedure igieniche. Ciò aumenta il rischio di infezione. È anche impossibile fare un clistere, radersi. È inoltre vietato mangiare cibo, poiché con la fuoriuscita delle acque si verifica più spesso la necessità di un parto operativo con anestesia.

Il divieto di assunzione di cibo e le procedure igieniche sono dovute anche al fatto che richiedono tempo. E quando le acque si rompono, la futura mamma dovrebbe recarsi all'ospedale di maternità il prima possibile. Inoltre, le è vietato essere nervosa e prendere dal panico. Devi calmarti, sintonizzarti sul duro lavoro e mantenere il buon umore.

Specialmente per-Elena Kichak

Tutte le future mamme provano ansia prima del parto. I rappresentanti primipari del sesso debole hanno particolarmente paura di questo processo. Hanno molte domande sul proprio comportamento, sulla durata e sul dolore della procedura. Se sei interessato a quale periodicità hanno, l'articolo è scritto su questo.

Esistono diversi tipi di contrazioni prima del parto. Differiscono tutti per intensità, frequenza, durata e risultato finale del processo.

Contrazioni uterine involontarie

Per descrivere come si avvertono le contrazioni del travaglio (frequenza, durata e intensità del processo), è necessario definire questo concetto. Le contrazioni sono chiamate contrazioni involontarie dell'organo riproduttivo: l'utero. Una donna non è in grado di gestire autonomamente questo processo o di controllarlo in qualche modo.

L'actomiosina, una proteina contraente, avvia le contrazioni. È prodotto dalla placenta e dalla ghiandola pituitaria dell'embrione sotto l'azione di alcuni ormoni. Il processo delle contrazioni è molto complesso ed è abbastanza difficile capirlo per una persona inesperta in questo settore. In violazione della sintesi dell'actomiosina o della sua errata distribuzione spaziale, si verificano varie complicazioni durante il parto. Questi includono contrazioni deboli e improduttive, una diminuzione delle forze della donna in travaglio.

Contrazioni nelle fasi iniziali: una minaccia

Non sempre ci sono contrazioni tempestive prima del parto. Qual è la frequenza delle contrazioni uterine patologiche? Anche un ginecologo esperto probabilmente non sarà in grado di rispondere a questa domanda. Molto dipende dalla durata della gravidanza.

La minaccia di interruzione può verificarsi nel primo trimestre. Questo accade molto spesso. Allo stesso tempo, le sensazioni nelle donne sono le seguenti: dolore tirante nell'addome inferiore, liquefazione delle feci, spesso in questi momenti associata a un rilascio insufficiente di progesterone. Con una terapia adeguata, i segni della patologia, così come il problema stesso, possono essere eliminati.

Nel secondo trimestre, l'inizio delle contrazioni potrebbe già indicare la minaccia di un parto prematuro. Le ragioni possono essere molte: attività fisica, contatto sessuale, insufficienza cervicale, stress e così via. In questo momento, le contrazioni si avvertono già più chiaramente. Alcuni pazienti possono persino parlare della frequenza e del tempo delle contrazioni uterine.

o presagi

A partire dalla metà circa della gravidanza, le future mamme possono notare nuove sensazioni. Le false contrazioni prima del parto, la cui frequenza è molto diversa, molto spesso non rappresentano alcun pericolo. Al momento della contrazione uterina, una donna avverte una tensione nello stomaco, che non le causa dolore. Questo stato dura da pochi secondi a un minuto. Una falsa contrazione può ripetersi in poche ore o giorni.

Le contrazioni anticipatrici dell'organo riproduttivo diventano più frequenti con l'aumentare del termine. Prima del parto, una donna nota quotidianamente le contrazioni di Braxton-Hicks. Tali spasmi aiutano a preparare la cervice al parto: ammorbidirla e accorciarla. Se senti false contrazioni, assicurati di dirlo al tuo medico. Devi assicurarti che siano davvero al sicuro.

segni

Come si manifestano le contrazioni del travaglio? Qual è la frequenza delle contrazioni uterine? Ecco i principali segnali dell’inizio del travaglio:

• feci frequenti e assottigliate;
• deflusso del liquido amniotico;
• dolore dolorante alla cintura;
• sparatorie alla schiena;
• pressione sul bacino;
• nausea e vomito;
• sensazione di tensione, pietrificazione nell'addome;
• diminuzione del movimento fetale.

La frequenza delle contrazioni durante il parto può variare da 2 minuti a un'ora. Tutto dipende dalla fase del processo. Consideriamoli.

fase latente

Come si avvertono le contrazioni del travaglio? La frequenza delle contrazioni uterine è sempre in costante diminuzione. All'inizio, una donna può notare una leggera sensazione di tensione nella parte inferiore dell'addome e nella parte bassa della schiena, che dura fino a 20 secondi. L'intervallo tra le contrazioni è di 15-30 minuti.

La futura mamma può fare la doccia e prepararsi al parto. Fatta salva l'integrità della vescica fetale, la donna in travaglio non avverte gravi disagi. Tuttavia, non restare a casa. Recati presso la struttura medica di tua scelta.

Contrazioni prima del parto: la frequenza della fase attiva

Tali contrazioni uterine durano almeno 20-30 secondi (fino a un minuto). Si ripetono regolarmente, l'intervallo viene gradualmente ridotto e varia da 2 a 5 minuti. Le sensazioni dolorose in questo periodo diventano più pronunciate. È già difficile per la futura mamma muoversi. Spesso è in questa fase del parto che la vescica fetale scoppia e fuoriesce acqua. Se è così, il processo ora andrà molto più velocemente.

La durata della fase attiva può essere diversa. In media, sono dalle 2 alle 5 ore. Se viene mantenuta l'integrità delle membrane fetali, le sensazioni dolorose sono significativamente attenuate e il processo è più lento.

tentativi

C'è una caratteristica interessante che hanno le contrazioni prima del parto. La frequenza delle contrazioni uterine diminuisce nel momento in cui la cervice si apre. In altre parole, non appena il canale del parto sarà pronto per il passaggio del bambino, la frequenza delle contrazioni diminuirà. Se nella fase attiva si possono avvertire contrazioni dolorose ogni due minuti, ora la pausa sarà di 3-4 minuti. Un aumento del termine consentirà alla donna in travaglio di estrudere il feto utilizzando ogni contrazione.

Durante i tentativi, la futura mamma avverte una forte pressione sul fondoschiena. Molti lo paragonano al bisogno di defecare. Durante questo periodo è molto importante ascoltare il medico. Uno sforzo errato e prematuro può portare a rotture del canale del parto di vario grado.

Facciamo una conclusione

Se hai le contrazioni prima del parto (frequenza di 20 minuti o meno), devi raccogliere tutte le cose necessarie e andare all'ospedale di maternità. Racconta al tuo medico tutti i tuoi sentimenti. Descrivi la durata e la frequenza delle contrazioni. Un ginecologo o un ostetrico effettueranno sicuramente un esame e potranno dire con certezza se stai partorendo o se questi sono solo presagi.

I medici ricordano ai pazienti che il secondo parto e quelli successivi avvengono sempre più velocemente del primo. Pertanto, se ti stai preparando a diventare di nuovo madre, non ritardare una visita all'ospedale di maternità. Sicuramente sai già qual è la loro frequenza. In caso di rottura della vescica fetale e fuoriuscita di liquido amniotico, è necessario recarsi in maternità anche in assenza di contrazioni. Parto facile e buona salute!