Bagno giapponese: tradizioni salutari. Qual è il nome del bagno giapponese: pubblico e privato La differenza tra Ofuro e Sente

I furetti sono tenuti in appartamento come animali domestici. Se conosci i segreti dell'allevamento, dell'alimentazione e dell'igiene, allora questo animale diventerà il tuo amico affidabile.

Furetto (donnola, furetto), in inglese Weasels - un simpatico animale giocoso. Se vuoi sistemarlo in appartamento, devi prima conoscere le sue abitudini.

Decidere se prendere dei furetti oppure no

L'aspettativa di vita dei furetti è di 7-9 anni. Circa 14 ore al giorno l'animale dormirà, il resto della giornata sarà attivo. Non potrà trascorrere tutto il tempo in gabbia, un animale piuttosto curioso ha bisogno di movimento. Affinché i furetti, o, come vengono anche chiamati, furetti, non facciano un buco in un grande vaso di fiori domestici, non smontino un bidone della spazzatura, è necessario prestare sufficiente attenzione all'animale.

Per camminare, dagli una o due stanze. Metti piccoli oggetti (occhiali, penne) nell'armadio, altrimenti l'animale potrebbe nasconderli in modo tale che sarà difficile trovarli. I bidoni della spazzatura, i vasi da fiori, i cavi elettrici dovrebbero essere fuori dalla portata di un amico peloso. Poiché i suoi denti aguzzi sono in grado di rosicchiare i fili se sono energizzati, ciò può portare a tristi conseguenze.

Rimuovi vasi, piatti e altri oggetti fragili, altrimenti il ​​furetto, esplorando questi oggetti interessanti, potrebbe romperli.

Nella foto è un furetto fatto in casa

Di solito in natura i furetti, giocando tra loro, afferrano con i denti la pelle del secondo individuo. Ma ne hanno uno molto spesso, quindi gli animali non sentono molto dolore. A casa, il furetto può correre dietro alle gambe in movimento di una persona, afferrargli i talloni con i denti. Tale comportamento dovrebbe essere immediatamente interrotto in modo che il soffice irrequietezza capisca che è impossibile causare dolore.

Quando decidi se prendere un furetto o meno, pensa a chi puoi lasciarlo durante le tue vacanze. Se ci sono bambini, altri animali in casa, devi anche pensare attentamente se comprare un furetto o meno. Dopotutto, l'animale, giocando, prende una posizione e un cane domestico può percepirlo come un pericolo e agire.

I bambini non vanno lasciati incustoditi con il furetto, perché possono giocare tra loro e, non volendo niente di male, il furetto può usare i denti.

Se decidi ancora di prendere un furetto, allora devi sapere come prenderti cura di lui, cosa dargli da mangiare.

Acquistare un furetto. Visita dal veterinario

Quando decidete dove acquistare un furetto, è meglio acquistarlo presso un negozio di animali, dove vi verrà rilasciato un certificato sanitario del furetto. Puoi comprare un furetto da un allevatore. Qui puoi vedere i genitori del tuo animale domestico.

Dopo aver acquisito un animale, assicurati di portarlo dal veterinario per assicurarti che sia sano e ben sviluppato. È anche necessario vaccinare il furetto lì, questo lo salverà da possibili malattie, e sarai sicuro che anche se l'animale, dopo aver giocato, graffia leggermente qualcuno della famiglia, ciò non comporterà l'infezione da malattie infettive.

Alimentazione del furetto a base di cibo secco

Parlando di cosa dare da mangiare al furetto, bisogna dire che è adatto alla sua dieta. alimento secco appositamente formulato per furetti e per i gatti. Il mangime destinato ad altri animali non deve essere somministrato a un animale.

Inoltre, non tutto il cibo per gatti pronto è adatto al furetto. Tale cibo è disponibile in quattro classi:

• Economia;
• Medio;
• premio;
• Professionale.

Se ami il tuo animale, vuoi che cresca forte e non si ammali, procuragli cibo di qualità professionale. A questo proposito, prestare attenzione alla classificazione del cibo per furetti finito. Se dice "economico", "medio", non dovresti comprarlo. È molto meglio acquistare cibo di livello professionale, o almeno un gruppo premium.

Ecco alcune marche di cibo pronto per gatti (perfetto per furetti) consigliate da proprietari di furetti esperti:

• Gattino Aquila;
• Il gattino del piano scientifico di Hill;
• Gattino Scelta Nutro;
• Gattino aquila.

Per i furetti anziani e in sovrappeso sono adatte le seguenti marche:

• Sono ricco di agnello;
• Manutenzione felina di Hill;
• Gatto Aquila Adul.

Confrontando il cibo secco con quello morbido, va notato che il primo è preferibile, poiché le sue particelle aiutano a rimuovere il tartaro.

Non è necessario mescolare cibi fatti in casa e cibi già pronti, poiché questi ultimi contengono tutti gli elementi necessari per una dieta sana. Inoltre, può portare all'urolitiasi.
Il furetto deve avere a disposizione acqua pulita in modo che l'animale possa bere in qualsiasi momento. Anche il cibo dovrebbe essere nella sua ciotola in modo che il furetto possa soddisfare la sua fame ogni volta che lo desidera. I resti di cibo vengono periodicamente rimossi, i piatti vengono lavati accuratamente e viene versata una nuova porzione di cibo.

cibo naturale per furetti

Quando si sviluppa un menu per furetti, è necessario ricordare che si tratta di un predatore, quindi includere nella dieta frattaglie, carne, meno spesso pesce e uova. Con questo metodo di alimentazione, devi nutrire il furetto 2 volte al giorno.

Gli alimenti vegetali rappresentano solo il 2% della dieta totale. Il pesce viene dato raramente, può essere: merluzzo, sgombro, trota, passera. Puoi dare uova di quaglia all'animale intero, ma le uova di gallina devono prima essere bollite.

Come regalo, a volte dai al tuo animale domestico un pezzo di formaggio, un po 'di ricotta.

Se scegli un alimento naturale per il tuo furetto, assicurati di includere integratori vitaminici nella tua dieta. Sono particolarmente necessari quando il furetto si prepara a diventare madre, perde la muta o cresce attivamente.

A volte per i furetti viene preparato il cosiddetto “freksha”. Per fare questo, le frattaglie di uccelli, la carne, alcuni pesci, i cereali cotti e le verdure vengono passate attraverso un tritacarne. Qui vengono aggiunte le vitamine e viene dato il mangime all'animale. Per molto tempo, tale cibo, soprattutto al caldo, non può essere conservato.

Casa degli animali

Il furetto dovrebbe avere una gabbia non più corta di 1 metro e non più bassa di 50 cm, posizionarci una cuccia e appendere 1 o più amache.

Come toilette, una lettiera per gatti è perfetta. Posiziona un vassoio aggiuntivo nella stanza in cui camminerà l'animale.

Puoi recintare una parte della stanza per il furetto e tenerla nel cosiddetto modo libero. Allo stesso tempo, non dovrebbero esserci buchi con un'apertura superiore a 3 cm nelle pareti, nel pavimento, nei cavi elettrici, nella gomma, negli oggetti in plastica che il furetto può rosicchiare e quindi causare gravi danni a se stesso.

I furetti adorano giocare. Compra al tuo animale domestico uno squeaker di pelliccia, un sonaglio per un gatto e potrai osservare le divertenti buffonate del tuo animale domestico. Amano anche i pacchi fruscianti. Ma in questi giochi non lasciare l'animale incustodito. Dopotutto, può masticare un sonaglio e soffocare con le sue piccole parti o rimanere impigliato in una borsa.

Dopo i giochi, nascondi gli attributi dell'intrattenimento.

Igiene del furetto

Nella foto il furetto fa il bagno

Per qualche ragione, è generalmente accettato che i furetti abbiano un odore molto sgradevole. Ma la lana della maggior parte di loro, al contrario, profuma piacevolmente di muschio e miele. L'urina e le feci di questi animali, a differenza dei gatti, quasi non hanno odore.

In natura i furetti, quando sono molto spaventati e si sentono in pericolo, possono emettere un getto di odore pungente da apposite ghiandole, ma i furetti domestici non hanno quasi tale abitudine. Inoltre, in casi estremi, queste ghiandole vengono rimosse chirurgicamente. Una corretta alimentazione aiuta anche a ridurre l'odore.

Ecco alcune misure aggiuntive che aiuteranno anche a prevenire gli odori sgradevoli nell'appartamento:

• Non è necessario fare il bagno spesso al furetto (è sufficiente 1-2 volte al mese). Poiché dopo le procedure del bagno, le loro ghiandole sebacee si aprono il più possibile per inumidire il pelo con un segreto protettivo.
• Spesso è necessario cambiare la biancheria da letto nella soffice casetta.
• Durante il bagno, è necessario lavare il furetto con shampoo speciali venduti nei negozi di animali.

È molto interessante osservare come nuotano i furetti. Per vederlo, versare dell'acqua nella vasca. Assicurati di costruire un'isola nel mezzo su cui il furetto possa riposare.

Per fare questo, puoi utilizzare una bacinella o un secchio rovesciato. La temperatura dell'acqua per il bagno dei furetti è di 39 gradi. Quando il furetto bagna il pelo con acqua, applicatevi un po' di shampoo, lavatelo e risciacquatelo abbondantemente con una doccia. Dopo le procedure dell'acqua, l'animale deve essere pulito con un asciugamano morbido. Riponetelo quindi in una scatola foderata con panni morbidi in modo che il furetto possa asciugarsi il pelo. Assicurati che l'appartamento in questo momento non fosse freddo, non ci fossero correnti d'aria.

Dopo il bagno, ispezionare le orecchie dell'animale, se in esse si è accumulato molto cerume marrone, rimuoverlo con molta attenzione con un batuffolo di cotone morbido imbevuto di olio di vaselina. Puoi pulire le orecchie solo dall'esterno, in nessun caso penetrando in profondità, altrimenti potresti danneggiare il timpano. Questo può essere fatto non più di una volta al mese, poiché un animale sano stesso monitora la pulizia dei suoi organi esterni.

Le unghie delle zampe anteriori devono essere tagliate periodicamente - una volta al mese se il furetto non ha la possibilità di scavare il terreno con loro, macinando così gli artigli. Per questo sono adatti tagliaunghie per gatti o tagliaunghie. Questa procedura deve essere eseguita con molta attenzione. Se il peloso resiste disperatamente, rimanda il trattamento delle unghie fino a quando non si addormenta, quindi taglia con attenzione le punte degli artigli obliquamente.

Durante il periodo della muta, i furetti vengono leccati attentamente, la lana, entrando nello stomaco, può intasarlo, il che porta a tristi conseguenze. Pertanto, durante il periodo della muta, pettina il pelo dell'animale, dagli una pasta speciale per gatti. Promuove la depilazione.

Stanchi del tradizionale bagno russo? Non sei attratto dalla sauna turca? Cerchi qualcosa di esotico e semplice allo stesso tempo? Il bagno giapponese soddisferà tutti i vostri desideri. Come si chiama il bagno giapponese? Perché è speciale? I lettori impareranno questo e molto altro leggendo l'articolo fino alla fine.

Il bagno giapponese non è solo una fonte con acqua calda, ma anche una botte con segatura ed erbe aromatiche.

Qual è il nome del bagno giapponese, l'essenza della procedura

La procedura nel bagno giapponese è semplice o banale. La base del bagno turco è una grande botte con segatura di cedro o larice. La segatura ha sempre una temperatura di 50–60 ° C. Vengono mescolate con varie erbe aromatiche, ad esempio lavanda, stella alpina, menta, melissa. Il piroscafo si infila nella segatura e vi immerge il corpo fino al petto. La procedura richiede 10-15 minuti. Dopo un tale bagno, il corpo si rilassa, si riscalda in modo uniforme e si riempie di salute. La procedura è particolarmente utile per rimuovere le tossine e scindere i grassi.

Un po' di storia

Il bagno giapponese si chiama Ofuro e ha origine diversi secoli fa. Il clima umido del Giappone è favorevole all’adozione di procedure di riscaldamento. Ma secondo la convinzione del buddismo, è impossibile uccidere gli animali, il che significa che i giapponesi non potevano produrre il sapone. Era necessario lavarsi con acqua calda, quindi è stato inventato l'uso non solo dell'acqua, ma anche della segatura calda per vaporizzare il corpo.

Ofuro sta diventando sempre più popolare in Russia.

Tradizionalmente i giapponesi visitavano il bagno Ofuro 2 o 3 volte a settimana. Ofuro è una sorta di fonte di acqua calda. Poiché in Giappone non c'è molto spazio, le botti sono state progettate per più persone contemporaneamente. All'interno di Ofuro ci sono diversi posti a sedere. L'acqua viene riscaldata con un fuoco vivo, che si trova sotto la fonte battesimale. La temperatura è sempre mantenuta intorno ai 50°C. I bagnanti eseguono la procedura di reclinazione per non più di 5 minuti. Successivamente veniva effettuato un massaggio rilassante con guanti duri e il corpo veniva immerso nella segatura.

Quindi devi avvolgerti in un caldo accappatoio o in una coperta e sdraiarti per riposare. I vestiti caldi sono essenziali per una migliore traspirazione.

Bagni giapponesi moderni

I tempi sono cambiati e l'Ofuro giapponese non è diventato una necessità. Il moderno bagno giapponese si chiama Sento. Visitano Sento una volta alla settimana, nei giorni festivi, per ottenere piacere estetico. All'interno, Sento è più simile a un luogo di riposo con fontane esotiche, cascate e pietre colorate.

Nel bagno pubblico, i giapponesi si lavano in una stanza speciale prima di visitare la piscina.

Uno stabilimento balneare moderno è costituito da una piccola piscina rivestita con mosaici o pietra naturale. L'acqua nella piscina scorre a 50–60°C. La piscina può ospitare da 4 a 10 persone. L'igiene è importante per i giapponesi, quindi l'acqua viene cambiata dopo ogni procedura.

Prima di visitare la piscina di Sento, si lavano. Per il lavaggio è attrezzato un apposito locale, con griglie in legno sul pavimento. I giapponesi si siedono su queste grate mentre lavano. A Sento non ci sono docce, quindi si insapona e si versano caraffe da appositi contenitori.

Sento per ogni abitante del Giappone è una fonte di salute. Gli scienziati medici affermano che, secondo una serie di studi, Sento e Ofuro sono in grado di curare reumatismi, malattie cardiovascolari, normalizzare la pressione sanguigna e stimolare i reni. La resistenza del corpo alle malattie respiratorie dopo l'assunzione di procedure nel bagno è raddoppiata.

La storia della creazione dei bagni Ofuro è collegata a un gran numero di acque termali in Giappone. In combinazione con la segatura riscaldata, il bagno rende il bagno turco unico in termini di relax e riscaldamento del corpo. Il riempimento della botte con una miscela di segatura di cedro e crusca di riso diluita con 60 tipi di erbe medicinali è considerato il più efficace.

Come eseguire le procedure a casa?

Puoi ripetere la procedura Ofuro a casa. Nella vasca viene versata l'acqua ad una temperatura di 38°C e il vostro corpo vi è immerso. L'acqua va resa gradualmente più calda, portandola a 45-50°C. È necessario eseguire la procedura entro 10-15 minuti.

Quindi vengono asciugati con un asciugamano di spugna duro e avvolti in uno scialle o in una coperta calda. Sudare in questo modo è necessario per 40-60 minuti. Durante la procedura bevono tè verde con lamponi e mirtilli rossi. Quindi si girano e si asciugano, indossano vestiti caldi e si sdraiano sotto una coperta calda per altre 2 ore.

Puoi provare a eseguire la procedura Ofuro a casa.

Certo, sarà difficile riscaldarsi nella segatura di casa, ma anche una procedura abbreviata aggiungerà forza e ripristinerà la salute del corpo. È più vantaggioso eseguire le procedure durante un'epidemia di influenza e SARS.

La differenza tra Ofuro e Sente

Qual è la differenza tra Ofure e Sente?

Tradizionalmente giapponese Ofuro è una fonte di acqua calda. Le botti moderne sono realizzate non solo in legno, ma anche in ferro o plastica. Questi vengono riscaldati utilizzando un elemento riscaldante che crea una temperatura più confortevole e un riscaldamento uniforme. Puoi acquistare un barile in Russia a partire da 30.000 rubli. Spesso questi sono installati nei bagni tradizionali russi. Ofuro è una botte per uso privato in casa.

Sente è un bagno pubblico giapponese. L'ambientazione è ricca ed esotica. Sente viene visitato per piacere estetico. Altro in video:

Grazie ai bagni giapponesi, nonostante il clima umido e freddo, le persone si ammalano molto meno spesso che in Russia. E qual è il nome del bagno giapponese, puoi rispondere, sapendo cosa intendi: pubblico o privato. L'aspettativa di vita media in Giappone per gli uomini è di 80 anni, per le donne 90. Forse è tempo per noi di pensare, adottando il meglio dai giapponesi?

I giapponesi continuano onorevolmente le loro tradizioni pur rimanendo il paese più sviluppato del mondo.

Nella Terra del Sol Levante sanno lavorare in modo produttivo e rilassarsi nel corpo e nell'anima. grande attenzione dato alla salute.

Uno dei modi tradizionali per mantenerlo è Bagno giapponese.

Agli europei il complesso termale giapponese può sembrare strano e lontano dalla visione tradizionale: barile di legno di dimensioni impressionanti, e accanto c'è un divano.

Nessun bagno turco, reparto lavaggio e altri accessori. Abbastanza esterno specifico simile a un'enorme vasca da bagno piuttosto che a un bagno. Il segreto del complesso curativo risiede nelle procedure stesse.

Una seduta in un font giapponese aumenta la traspirazione del corpo a tal punto che con il sudore si perde fino a un litro di liquidi fuoriescono sali e sostanze nocive. Allo stesso tempo, il sistema cardiaco e vascolare viene rafforzato.

La leggenda giapponese dice: Per diventare un guerriero assoluto, devi combinare 4 elementi: acqua, fuoco, aria e terra. È questo principio alla base della costruzione di un insolito complesso termale. L'intero sistema si chiama "ofuro" - tradotto come "bagno". Unisce la potenza di tutti gli elementi: calore (fuoco), vapore (aria), umidità (acqua), stabilità (terra). Una volta al centro, una persona si trasforma spiritualmente e fisicamente, diventando forte e saggia.

Peculiarità L'arte del bagno giapponese è radicata nella visione del mondo buddista. In precedenza, il sapone era organico, ricavato dal grasso degli animali morti, quindi la popolazione si rifiutava di utilizzare tali prodotti igienici. Pertanto per il lavaggio è stata utilizzata acqua più calda che, anche senza cosmetici aggiuntivi, rimuove lo sporco.

Come decisione saggia ha contribuito anche il fatto che ci sono molte sorgenti termali sulle isole giapponesi. Ciò ha permesso di costruire complessi termali separati utilizzando acqua naturale libera.

Un altro ottimo motivo caratteristica di progettazione- un clima molto umido nell'arcipelago. In inverno, oltre all'umidità, si è verificata anche una diminuzione della temperatura.

Le case erano poco riscaldate e non tutti potevano permetterselo. E furono banditi gli abiti caldi fatti di lana e pelliccia. Pertanto, è diventata la necessità di riscaldarsi necessità vitale per i giapponesi.

I giapponesi moderni usano da tempo sapone e altri prodotti per l'igiene, indossano pellicce e godono dei benefici della civiltà. Ma il bagno nazionale non è diventato un ricordo del passato, come una reliquia, al contrario, è popolare.

I giapponesi non lavano, ma cuociono a vapore in una scatola di legno rettangolare - ofuro. Sono fatti di quercia o cedro. All'interno viene versata segatura o ghiaia riscaldata. Ofuro poggia sul pavimento con un sistema di riscaldamento, quindi la temperatura viene mantenuta costantemente a 60°C.

Complesso modernoè dotato di sistema di riscaldamento elettrico e termoregolazione, i parametri impostati possono essere regolati da remoto tramite il pannello di controllo. Più persone possono sottoporsi alla procedura contemporaneamente, tutto dipende dalla capacità del contenitore.

Più spesso ofuro sono ancora progettati per una persona in piena crescita. La tecnologia di produzione vieta l'uso di elementi in plastica o metallo.

Viene utilizzata segatura di tiglio, cedro, quercia, larice. Per potenziare l'effetto curativo sono mescolati con erbe medicinali essiccate e impregnati di oli essenziali. Dopo ogni sessione, lo strato superiore cambia.

Furako- un carattere rotondo o ovale in legno. Tradizionalmente usato cedro, pino, quercia, larice.

All'interno c'è una partizione dividere il contenitore in 2 parti: spazio per le abluzioni con una seduta (per una o più persone) e un elemento riscaldante interno o esterno (stufa elettrica, a gas o a legna).

La botte è riempita con acqua calda ( fino a 50°C), la temperatura viene mantenuta costantemente grazie all'elemento riscaldante e ad uno speciale coperchio. Chiude la struttura e protegge l'acqua da detriti, polvere e foglie.

Attenzione! In alcune regioni del Giappone, i contenitori cambiano nome, furako - bagno, ofura - botte.

Opzioni pubbliche e domestiche

Insieme al bagno domestico, i giapponesi rispettano anche le fontane pubbliche. Non sono meno popolari e sono diventati da tempo un rituale familiare. Si chiamano bagni pubblici "sento". Nella versione moderna sembrano piccole piscine per più persone.

Il principio del dispositivo è lo stesso. Nelle vicinanze si trova una bacinella da 10 litri per le abluzioni al posto della doccia. Il visitatore deve bagnarsi con acqua calda 5 volte, solo allora può sedersi nella fonte battesimale. I Sento si trovano in stanze ampie con una buona ventilazione. I giapponesi ci credono garanzia di un bagno adeguato- aria calda e pulita.

Gli elementi del complesso del bagno giapponese possono anche essere realizzati in modo indipendente, seguendo le raccomandazioni:

1. Calcolare la dimensione appropriata del furaco, tenendo conto del numero di famiglie (parametri minimi: volume - 1300 litri, altezza - 1200 mm, diametro - 1200 mm).
2. Legno utilizzato rovere, cedro, frassino, larice, pino, teak.
3. L'albero è completamente ricoperto di cera naturale.
4. Per evitare che la botte si secchi, non deve essere esposta alla luce solare diretta e ad un'intensa esposizione ad apparecchi termici.
5. Furako non dovrebbe rimanere a lungo senza acqua.

Quando il complesso termale giapponese divenne richiesto, i suoi elementi iniziarono ad essere prodotti in serie. Pertanto, è possibile acquistare un tradizionale bagno da samurai o con elementi aggiuntivi. IN corredo di base include:

• botte;
• termostufa (con canna fumaria);
• coperchio;
• dispositivo di scarico (tubazioni e rubinetto sopraelevato);
• scale in legno (2 pezzi);
• panca in legno (dello stesso materiale della botte).

Equipaggiamento aggiuntivo completato da idromassaggio, podio, variazioni degli elementi riscaldanti, metodi di controllo, dettagli protettivi.

I benefici e i danni del bagno

Il complesso termale dei samurai utilizza vari tipi di riscaldamento: acqua, pietre, legno. Ecco perché effetto sulla salute aumenta esponenzialmente:

• prevenzione e cura delle malattie articolari;
• miglioramento della circolazione sanguigna e dell'attività cardiaca;
• aumentare il tono e l'immunità del corpo;
• rilassamento;
• recupero del sonno;
• liberarsi dello stress;
• normalizzazione del metabolismo;
• sbarazzarsi del peso in eccesso;
• ringiovanimento;
• pulizia della pelle;
• stimolazione degli organi interni.

Bagno giapponese per donne- un buon modo per risparmiare sulle procedure cosmetiche. Poiché durante il riscaldamento avviene un processo naturale di desquamazione, idratazione e ringiovanimento della pelle. Questo è il segreto dell'apparente giovinezza dei giapponesi.

Inoltre, le procedure aumentano l'umore, la stanchezza viene sostituita allegria e serenità. Lo stress lascia il corpo insieme ai prodotti di scarto e alle tossine accumulati.

Le tradizioni balneari giapponesi stanno guadagnando sempre più popolarità in altri paesi. I moderni saloni SPA offrono servizi complessi bagno insolito.

Consiglio! Il bagno dei samurai ha un effetto benefico su tutto il corpo, attivando tutti i suoi sistemi. Gli stessi giapponesi considerano le procedure il miglior mezzo per il ringiovanimento e la perdita di peso.

Le procedure dei samurai non sono adatte a tutti, ci sono controindicazioni:

• periodo di gravidanza;
• limiti di età (fino a 3 anni non è raccomandato);
• periodo di esacerbazione di malattie croniche;
• raffreddori;
• alcune diagnosi croniche (ipertensione, epilessia, tubercolosi).

In caso di dubbio, è meglio ottenere approvazione medica per la guarigione con metodi giapponesi.

Come usare un bagno giapponese

Un bagno giapponese è impensabile senza il rispetto delle tradizioni secolari. Senza di loro, una fonte di legno si trasformerà in un normale barile di acqua calda. La procedura deve essere seguita in rigoroso ordine:

1. Umore dell'anima. Devi prepararti mentalmente e fisicamente per il relax. Questo è tradizionalmente aiutato dal riscaldamento e dal massaggio ai piedi. Hanno punti attivi su cui sintonizzare il corpo sessione di rilassamento.
2. Fare il bagno sotto la doccia con acqua calda.
3. Sessione di Furaco (15 minuti). Il corpo viene immerso in acqua calda con additivi curativi e raggiunge la condizione desiderata prima del riscaldamento profondo.
4. Essiccazione. Uscendo da una fonte calda, è opportuno avvolgersi in un lenzuolo e sdraiarsi sul divano per riprendere fiato e lasciare asciugare il corpo.
5. Sessione Ofuro con segatura (15 minuti). Una persona si tuffa in una scatola, la segatura viene versata dall'alto. Allo stesso tempo, la pelle assorbe tutti gli elementi curativi del legno riscaldato e delle fotocellule. La cottura a vapore a secco aiuta a rilassarsi e riscaldarsi.
6. Fare il bagno sotto la doccia con acqua calda.
7. Sessione Ofuro con ciottoli. Al posto della segatura, il furaco viene riempito con pietre marine riscaldate a 60°C. Una persona si sdraia su di loro con la pancia o la schiena e un leggero massaggio migliorerà l'effetto meraviglioso.
8. Bere il tè. La perdita di liquidi nel corpo compenserà il tè verde. Una bevanda con fiori di orchidea, gelsomino e riso gode di un amore speciale. Va servito caldo. Bevi a piccoli sorsi ascoltando musica rilassante.

Attenzione! Tutte le manipolazioni nel bagno giapponese vengono eseguite lentamente in uno stato di rilassamento. Secondo la tradizione nelle vicinanze c'è una geisha che aiuta in tutto.

Per migliorare l'effetto curativo della procedura giapponese, dovresti seguire alcune linee guida:

• non vengono utilizzati saponi o gel, poiché l'acqua deve essere priva di schiuma di sapone;
• è necessaria la doccia, l'acqua deve rimanere il più pulita possibile;
• All'acqua possono essere aggiunti oli, sali minerali di origine naturale, erba secca e frutta.

Furaco è destinato per il relax e non per nuotare. Secondo la tradizione, le procedure del bagno giapponese si svolgono la sera, una volta al giorno. È meglio fare il bagno in posizione sdraiata in modo che la zona del cuore sia sopra la superficie dell'acqua.

Ofuro e furaco sono il miglior rimedio prevenzione di varie malattie e mantenere il corpo in buona forma.

Se la salute lo consente e c'è voglia di provarci nuovo modo di rilassarsi, il complesso termale giapponese aiuterà a ripristinare la forza morale e fisica. Per fare questo, non è necessario andare nell'arcipelago giapponese: in molte grandi città, i saloni SPA offrono servizi ricreativi e sanitari tradizionali da samurai.

Cos'è il bagno giapponese ofuro e come è la procedura, guarda il video: