Перхоть — это опасный враг наших волос, из-за нее воздух плохо поступает к коже головы, в результате чего волосы становятся ломкими, тусклыми, безжизненными и зачастую начинают выпадать. К тому же малопривлекательные белые хлопья в волосах доставляют ощутимый дискомфорт человеку, приходится постоянно стряхивать «снежок» с плеч и постоянно думать о том, что его могут заметить окружающие люди. Если игнорировать данное заболевание, то в будущем можно серьезно пожалеть об этом, ведь если не устранить причину появления перхоти, это может привести к облысению.
Прежде чем приступить к лечению перхоти, необходимо выявить вид и причину ее появления.
Существует множество причин, способствующих появлению белых хлопьев: нервное перенапряжение, стресс, нарушения желудочно-кишечного тракта, наследственная предрасположенность, неправильное питание, нехватка витаминов в организме, нарушенный обмен веществ, неправильный уход за волосами, использование неподходящих косметических средств для волос, длительное нахождение на солнце или холоде без соответствующего головного убора, заражение грибком.
В зависимости от специфики салоотделения кожи на голове, перхоть разделяется на два типа, сухую и жирную. Сухая перхоть, как правило, возникает при повышенной сухости кожи и образуется через один или два часа после мытья головы, при этом наблюдается зуд. На волосах создается эффект напудренности. Жирная перхоть появляется при жирном типе волос в виде крупных, пропитанных жиром чешуек через три или четыре дня после мытья головы. Из-за них волосы быстро засаливаются и лоснятся, а на коже появляется зуд.
Правильное питание. Постарайтесь как можно реже употреблять в пищу жареные, соленые, копченые, острые и очень сладкие продукты. Ешьте побольше овощей, фруктов, молочные и кисломолочные продукты.
Косметические средства. Все косметические средства для волос должны подбираться с учетом вашего типа волос, это поможет избежать возникновению нежелательного «снега». При появлении перхоти воспользуйтесь специальным шампунем против перхоти, но если по истечении двух недель вы не видите положительного результата, приобретите лечебный шампунь в аптеке.
Соблюдение простых правил личной гигиены. Ни в коем случае не используйте чужие головные уборы и расчески и никому не давайте свою, чтобы избежать инфицирования грибком, вызывающим перхоть. Мойте голову по мере ее загрязнения.
Народные средства. Существует масса рецептов шампуней, масок и отваров, которые можно сделать своими руками и помогут избавиться от напасти. Использование народных средств благотворно повлияет на общее состояние ваших волос.
Затягивать с лечение перхоти нельзя, чем раньше вы начнете устранять заболевание, тем быстрее будет виден хороший результат.
Многие считают, что перхоть была, есть и будет. Ничего с этим не поделаешь. Но, как бы мы к этому не относились, перхоть - это всегда признак нездоровья. Каков же механизм образования перхоти?
Начнем с того, что кожа на волосистой части головы, ее роговой слой, обновляется довольно быстро. А на коже головы у любого человека имеется условно патогенный дрожжеподобный гриб, который при неблагоприятных факторах начинает усиленно размножаться и продуцировать особые недифференцированные клетки, которые представляют собой «пыль» на голове, то есть - перхоть. Провоцирующими факторами появления перхоти могут быть эндогенные и экзогенные причины. К эндогенным причинам относят состояние авитаминоза, недостаток витаминов группы A, иммунодефицитные состояния. Часто перхоть образуется у людей, переболевших острой вирусной инфекцией. Состояние дисбактериоза может привести к появлению перхоти. Причиной может послужить мощная антибактериальная терапия. Здесь могут быть задействованы и генетические факторы. Случается, что страдают от этой напасти и родители, и их дети.
К экзогенным факторам принято относить неверный подбор косметических и ухаживающих средств для кожи волосистой части головы. Неправильный уход, частое окрашивание, приводящие к сухости и повреждению кожи, - опять же провоцируют развитие и размножение грибов. Перхоть является маркером заболеваний сахарного диабета и поджелудочной железы.
В каких случаях появление этих белых чешуек указывает на то, что у пациента развился псориаз или себорея? Если появление перхоти проходит в виде образований небольших бляшек на ушах, на границе роста волос в виде так называемых «корон» - нужно бить тревогу. Когда пациент сдирает такие элементы и видны кровяные налеты, - в этом случае нужно обратиться к дерматологу, чтобы выяснить, что это такое. Возможно это явление себорейного дерматита или псориаза. Правильный диагноз может поставить только специалист, поскольку у перхоти, псориаза и себорейного дерматита имеются особые диагностические критерии.
Что предлагает современная медицина?
Для начала, необходимо определить причину ее появления. Требуется обследование для подтверждения основной причины, которая вызвала перхоть. Либо это дисбактериоз, заболевание желудочно-кишечного тракта или какие-то эндокринопатии. Если выявляются причины, все это лечится вместе. При лечении используют комбинированные методы, которые содержат два компонента, или более передовые препараты, это группа циклопироксоламинов. В последних используются молекулы четырехфазного действия: противовоспалительного, противогрибкового, антимикробного и увлажняющего.
Можно ли самостоятельно подбирать для себя шампуни от перхоти?
С незначительным ее проявлением - можно. Если перхоть доставляет проблемы зудом кожи, снижая качество жизни, лучше обратиться к специалисту, который подберет для вас лечение. Насколько эффективны народные средства: мытье дегтярным мылом, маски из крапивы и т.п.? Может быть это и хорошо, но мы живем в двадцать первом веке, а нанесение на кожу головы репчатого лука, чеснока, перца вызывает, прежде всего, ожоговое состояние. А запах, который долгое время невозможно смыть, добавляет дискомфорт. Сегодняшние препараты, применяемые для лечения перхоти и себореи - это не так дорого, но комфортно и удобно.
Лечить перхоть или нет?
Чем чреваты такие последствия, если человек не обращает внимания на свою перхоть и не лечится? Он облысеет, выпадут волосы? Частички этих ороговевших клеток забивают устье сально-волосяных фолликул, нарушается питание и трофика тканей волоса. А при нарушении питания, волос просто выпадает. При выпадении волоса мы можем просто потерять его.
А если люди не заморачиваются эстетическими нюансами? Постепенно они могут прийти к себорейному дерматиту, который характеризуется усиленным размножением грибка, забитыми порами, сухой перхотью, зудом и фолликулитом. За какой срок можно вылечить перхоть? В среднем за месяц, а далее идёт поддерживающая терапия. Помните, что красивые волосы, - это, прежде всего, здоровые волосы.
СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
www.na-taliru.ru
Почему у мужчин начинается облысение (Видео)
В последнее время облысение сильно помолодело и причин этому немало, поэтому при первых признаках облысения необходимо обратить пристальное внимание на проблему. Чтобы определить, есть ли облысение, можно провести простой тест, нужно взять рукой прядь волосков примерно из десяти или более волос и немного потянуть. Если в руке останется не более 3-х волосков, то переживать нечего, а если больше, то пора предпринимать меры. Но сначала необходимо выяснить причину облысения.
Главная причина раннего облысения – повышение уровня половых гормонов андрогенов, которые ухудшают питание волоса и приводят к его выпадению. Назвать это заболеванием сложно, скорее – это особенность организма, которая передается по наследству.
Ещё одна причина выпадения волос у мужчин – частые стрессы. Если вы часто недосыпаете, нервничаете, много работаете, то шансы заполучить лысину задолго до преклонного возраста у вас очень высоки. Дело в том, что во время стресса процесс роста волос прекращается, а в некоторых случаях волосяные фолликулы просто погибают.
Больше всего в мире выпускается средств против выпадения волос. Всего их начитывается около 300 тысяч, что гораздо больше, чем любых других лекарств.
Волосы очень хорошо отражают общее состояние организма мужчины. Если у того имеются хронические инфекции, то волосы будут выглядеть нездоровыми и постепенно терять свою густоту. Если же начинается резкое выпадение волос, то можно заподозрить наличие воспалительного процесса, проблемы с желудком или щитовидной железой, тонзиллит или даже кариес. Часто резкое выпадение волос провоцируют венерические заболевания.
Кроме того, приводить к выпадению волос может неправильное питание, вредные привычки, сезонные и возрастные изменения или банально неправильный уход за волосами.
Как предотвратить и остановить облысение
Как и любую проблему, облысение лучше предотвратить, чем лечить. Использовать наши советы необходимо, если облысение у вас еще не началось или уже началось, но еще не привело к серьезным последствиям.
Чтобы предотвратить облысение необходимо бережно относиться к своей шевелюре и всегда надевать шапку в холодное время года. Волосы плохо переносят перепады температуры, поэтому, даже выбегая на пару секунд, лучше накинуть хотя бы капюшон.
Если намочить здоровый волос, он сможет вытянуться до 30% от своей первоначальной длины, но делать этого не надо, так как волос может повреждаться.
Кроме того, нужно запомнить несколько незыблемых правил для здоровья волос и всего организма:
- Все заболевания надо лечить своевременно.
- Стрессовых ситуаций необходимо избегать или давать себе отдых после них.
- Голову необходимо мыть часто. У мужчин кожа головы обычно более жирная, нежели у женщин, поэтому и мыть надо чаще. Засаленные поры кожи не дают корням волос «дышать», что приводит к их выпадению.
Если же способы предотвращения выпадения волос не помогают, то можно заподозрить андрогенную аллопецию, которая вызывается гормональными неполадками. В этой ситуации необходимо немедленно обратиться к врачу-трихологу, который сможет правильно поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Иногда приходится прибегать к пересадке волос.
Причины и лечение перхоти
Кожа на голове, как и на любой другой части тела, постоянно обновляется и отшелушивается. Обычно чешуйки кожи очень маленькие и незаметные, но иногда они могут иметь большие размеры и отшелушиваться в больших количествах, тогда мы называем это перхотью. Когда кожа начинает отслаиваться в больших количествах и осыпаться большими кусками, они могут лежать на волоса и плечах, и выглядеть очень некрасиво и неаккуратно.
Раньше считалось, что причиной перхоти является исключительно грибок, но сегодня выделяют три причины:
- наличие большого количества кожного жира;
- наличие субпродуктов метаболизма некоторых кожных микроорганизмов, в том числе и дрожжевых грибков Malassezia;
- индивидуальная восприимчивость.
Вообще грибки Malassezia globosa присутствуют на коже практически всех здоровых людей, он усваивает триглицериды, которые содержатся в кожном сале, и выделяет липазу, которая приводит к образованию олеиновой кислоты. А олеиновая кислота у восприимчивых людей может вызывать воспаление, вследствие которого начинается беспорядочное деление клеток эпидермиса, который и образовывает белые хлопья перхоти.
Волосы являются самым часто используемым вещественным доказательством в расследованиях. Они могут многое рассказать о своем владельце, но пол человека по волосу без луковицы определить нельзя.
Кроме того, перхоть может стать следствием аллергической реакции на химические вещества, которые содержатся в средствах по уходу за волосами. Заметное влияние на образование перхоти оказывает и климат, а также потоотделение.
Как избавиться от перхоти
Как мы уже говорили, перхоть может вызываться разными причинами, поэтому и лечение может существенно отличаться. Если перхоть только появляется и больших неприятностей не приносит, то для её устранения часто хватает простого изменения средства по уходу за волосами.
Часто для избавления от перхоти хватает простой замены шампуня. Если у вас повышена жирность волос и на этом фоне возникла перхоть, то шампунь для жирных волос поможет нормализовать состояние кожи головы и волос, и параллельно устранит перхоть. Такая же ситуация и с излишней сухостью кожи головы.
Каждый раз перед мытьем головы, волосы необходимо расчесать и помассировать мягкой щеткой, это поможет отделить перхоть и лучше её смыть.
Существуют также специальные шампуни от перхоти. Они бывают разные, большинство простых шампуней от перхоти, которые продаются в магазинах, просто более эффективно её смывают. Такие шампуни не лечат причину, но часто помогают избавиться от симптомов, во многих случаях этого вполне достаточно.
Летом и весной волосы растут гораздо быстрее, поэтому стричься придётся чаще.
Существуют также шампуни для перхоти с противогрибковым препаратом в составе. Такие шампуни продают в аптеках, но без рецепта. Так как большинство из них не впитываются в кровь, их использование практически безвредно, поэтому некоторое самолечение допускается, но лучше посетить трихолога или дерматолога, который поможет подобрать более эффективное лечение, исходя из точного диагноза.
Правильный уход поможет устранить большинство проблем с мужскими волосами
Хотя мужчины редко обращают внимание на состояние своих волос, когда они становятся сухими, секутся или тускнеют, выглядит это некрасиво. Избежать проблем с волосами и устранить уже существующие поможет правильный уход с самого дества. Рассмотрим, что же он включает.
Всегда надо пользоваться хорошей расческой из безопасного материла. Расческа не должна быть острой ли слишком частой, также её надо часто мыть, чтобы избежать размножения бактерий.
Важно выбирать хорошую косметику. Шампунь и бальзам для волос необходимо подбирать в соответствии с состоянием волос и их типом. Если есть сомнения, что выбрать, лучше посоветоваться со специалистами.
Мыть волосы необходимо регулярно. Жирные волосы надо мыть раз в 2-3 дня, а сухие раз в 5-6 дней. При этом вода должна быть не очень горячей, намыливать волосы надо дважды и тщательно смывать.
Расчесывать волосы необходимо часто и аккуратно. Полезен будет ежедневный массаж при помощи расчески-щётки. Это улучшает кровообращение в коже головы и равномерно распределяет секрет сальных желе по волосам.
Волосы в мокром состоянии лучше не чесать, так как они более уязвимы и легче повреждаются.
Сушить волосы также надо правильно. Жирные и нормальные волосы можно сушить при помощи фена, а вот сухим фен противопоказан, лучше подсушить их при помощи теплого полотенца.
Регулярная стрижка помогает не только поддерживать опрятный внешний вид, но и приносит пользу волосам. Мужчинам следует стричься раз в три-четыре недели.
У взрослого человека за день может выпасть до 200-т волосков без существенного среда для прически.
Очень полено иногда делать питательные маски, хотя большинство мужчин ленятся или считают это лишним для себя.
И, конечно, волосы надо беречь. Зимой необходимо носить достаточно теплый головной убор из дышащего материала, чтобы не переохлаждать и не перегревать кожу головы. Также важно носить солнцезащитные головные уборы летом.
medvoice.ru
Видео — причины и лечение перхоти
Если вы считаете, что перхоть не доставляет вам абсолютно никакого неудобства и не имеет смысла, от нее избавляться, вы заблуждаетесь. Сегодня у вас простая перхоть, а завтра, вы уже можете стать лысым.
Из-за закупоренных пор, волос истончается и выпадает. Так что, если вы гордитесь своей шевелюрой и в ваши планы не входит носить парик, надо приступать к лечению перхоти.
Для начала, хорошенько разглядите себя в зеркало, нам нужно определить, какой тип перхоти именно у вас, сухой или жирный. Если перхоть выглядит как мелкие частички, кожа головы зудит и зона поражения расположена на лобной части и теменной, значит, это сухой тип перхоти.
Что бы справится с ней, замените свой старый шампунь на новый, с более мягкой основой. Увлажняйте кожу голову маслами и другими увлажняющими средствами, в которых есть витамин E.
Хорошим средством против сухой перхоти, является также касторовое и репейные масла, которые подогретыми, втираются в кожу головы. Из трав, приобретите в аптеке раствор мать и мачехи. Его можно нанести на голову и оставить так на целую ночь.
Если частички перхоти крупнее и прилипают к волосу, все это также сопровождается зудом головы, а волосы выглядят несколько безжизненно и тускло, значит это жирная перхоть. В это случае, нам нужно попытаться нормализовать деятельность сальных желез.
Попробуйте перейти на средства, содержащие салициловую кислоту и экстракт дегтя. Нанесите на корни волос по столовой ложке, сока лимона и алоэ, меда и касторового масла. Оставьте так на полчаса.
Перхоть можно победить, не опускайте руки, применяйте рецепты, экспериментируйте.
До новых встреч!
vaneevasdorove1.ru
Собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня узнали у трихолога Натальи Велесевич, почему волосы становятся жирными, отчего они выпадают, как не седеть и какие салонные процедуры лучше никогда не делать.
НАТАЛЬЯ ВЕЛЕСЕВИЧ
косметолог, дерматолог, трихолог
Почему волосы быстро стано вятся жирными?
Здесь может быть несколько причин. Первая - у вас густые волосы . Каждый волосяной фолликул имеет собственные сальные железы, поэтому, чем гуще волосы, тем быстрее они будут жирнеть. Вторая причина - это патологическая жирность . Она, в свою очередь, может быть вызвана гормональным дисбалансом в организме, и в этих случаях надо идти к врачу и обследоваться; и неправильным уходом. То есть неправильно подобранными шампунями по типу кожи. Часто люди покупают шампуни для жирной кожи головы, чтобы избавиться от этой проблемы, - так кожа пересушивается и теряет свою защитную пленку, которая как раз формируется из сала и пота.
Если вы пользуетесь такими шампунями, то организм пытается компенсировать защиту кожи головы и вырабатывает еще больше кожного сала. Также влиять на жирность может использование шампуня с большим количеством силиконов в составе. Он остается на волосах и коже головы непроницаемой пленкой, которая с внешней среды собирает большое количество пыли. Все это смешивается с кожным салом, и в итоге мы видим густую пленку с пылью, волосы выглядят жирными и некрасивыми.
Какие шампуни в таком случае покупать?
Здесь могут помогать шампуни глубокой очистки, которые могут использоваться один раз в месяц. А для ежедневного ухода за кожей головы лучше использовать шампуни с нейтральным ph - это мягкие шампуни для частого использования. Это лучше, чем агрессивное средство «специально для жирной кожи». Также я рекомендую 2-3 раза в месяц использовать пилинг для кожи головы.
Отчего появляется перхоть и можно л ибыстро от не е избавиться?
Перхоть - это чешуйки рогового слоя эпидермиса, которые отслаиваются с поверхности кожи головы. Небольшое количество этих чешуек бывает и у здорового человека, потому что как на лице, так и на голове роговой слой обновляется раз в месяц. Логично, что он будет отшелушиваться.
С другой стороны, перхоть может быть проявлением себореи или себорейного дерматита , а это уже патологический процесс. Себорея - это как качественное, так и количественное изменение состава кожного сала. Себорея бывает сухой и жирной, часто наблюдается смешанная форма себореи. Немаловажную роль в развитии себорейного дерматита играет и условно-патогенный грибок рода Malassezia. Этот грибок есть у всех людей, но болезнь проявляется при снижении местного клеточного иммунитета и защитной реактивности кожи, изменении состава кожного сала и из-за биохимических изменений. Спровоцировать обострение могут стрессы, перемена климата, нарушения в работе ЖКТ и нервной системы, нарушение углеводного обмена.
При сухой себорее мы видим обильное количество сухих чешуек. В таком случае тоже вырабатывается кожное сало, но у него очень высокая вязкость и оно плохо выходит на поверхность кожи, поэтому поверхностные слои кожи остаются пересушенными. Жирная себорея может быть жидкой и густой. В случае густой жирной себореи кожное сало имеет повышенную вязкость, выводные протоки сальных желез часто закупориваются слущивающимися клетками эпидермиса, и формируются комедоны (прыщи). При такой форме себореи могут формироваться кисты сальных желез (атеромы), нередко присоединяется вторичная бактериальная инфекция. Кожа приобретает буровато-серый цвет, волосы жесткие. При жидкой форме кожа лоснится, из расширенных устьев выделяется большое количество кожного сала
Перхоть может быть еще и проявлением других хронических воспалительных заболеваний, того же псориаза или экземы, а также симптомом контактного дерматита на компоненты уходовых средств. Еще одной причиной перхоти может стать солнечный ожог. Поэтому всегда необходима консультация врача, чтобы установить причину и правильно подобрать лечение. В принципе, от перхоти можно относительно быстро избавиться, в зависимости от причины, вызвавшей ее появление.
Шампуни от перхоти помогают?
Шампуни от перхоти направлены на лечение различных видов себореи и ее осложнения - себорейного дерматита. Они содержат противогрибковые компоненты (кетоконазол, циклопироксоламин), антибактериальные (цинк пиритион, циклопироксоламин), отшелушивающие (салициловая кислота, дисульфид селена), цитостатические (дисульфид селена) и противовоспалительные. В состав шампуней от перхоти могут входить растительные экстракты, обладающие противовоспалительным, себорегулирующим и бактерицидным действием. В идеале нужно использовать шампуни, содержащие несколько компонентов.
При себорее я всегда начинаю с наружных средств и использую комбинированную терапию (пилинг и шампунь). В нетяжелых случаях возможно устранение симптомов в течение месяца. В более тяжелых случаях требуется комплексное лечение, в том числе и препараты для приема внутрь. Также хороший эффект оказывают физиотерапевтические методы (узкополосная фототерапия, эксимерная лампа) и инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы.
Почему и как седеют волосы?
Седина - это отсутствие меланина в стержне волоса. Седина формируется вследствие того, что меланоциты перестают синтезировать меланин, а также сами клетки волосяного фолликула выделяют перекись водорода. В норме происходит ее связывание и последующее превращение в воду и кислород. В случае различных патологий эти процессы нарушаются, и волос обесцвечивается. Конечно, определенный процент раннего поседения можно отнести и к генетическим поломкам.
На появление седины влияет нехватка белка в рационе, в первую очередь аминоксилот тирозина и метионина, необходимых для синтеза меланина, а также участвующих в связывании перекиси водорода; дефицит железа и как следствие - клеточная гипоксия; патологии щитовидной железы (АИТ, гипотиреоз); недостаток кремния, меди, марганца, витаминов группы В, витаминов D, А, Е; поломка в работе ферментных систем, обеспечивающих преобразование перекиси водорода в воду и кислород; нарушение работы ЖКТ, когда нарушается всасывание нутриентов, поступающих с пищей.
А если я не хочу седеть, то можно ли что-то для этого сделать?
Можно, но факторов, которые вызывают поседение волос, очень много, поэтому тут нужно проводить комплексное обследование и последующее лечение.
Как часто надо мыть голову?
Лично я придерживаюсь такой теории: мойте ее, когда вы видите, что она грязная и ее надо мыть.
А если я мою голову каждый день, не будут ли у меня от этого часто выпадать волосы?
Если моете голову высокощелочным шампунем, а потом еще и расчесываете мокрые волосы, тогда волосы будут чаще выпадать. Их нужно расчесывать уже немного просушенными. А суть расчесывания только в придании волосам эстетического вида. Это миф, что волосы надо часто чесать.
Передается ли девочке по наследству папина лысина?
Да, передается. Передается повышенная чувствительность к ферменту 5-альфа-редуктаза. Он переводит тестостерон и другие гормоны на поверхности кожи головы в дигидротестостерон - активный мужской половой гормон, который, в свою очередь, вызывает повреждение волосяных фолликул и их уменьшение в размере. Нарушается питание, и со временем волос становится все тоньше и тоньше, а потом выпадает. При таком типе выпадения редко бывает обильная потеря волос; скорее, девушки замечают, что пробор стал шире.
Что делать, если я замечаю, что волосы редеют?
Тут один вариант - идти к врачу и обследоваться.
А если я мужчина - как понять, что у меня есть шансы облысеть?
Посмотреть на то, в каком состояние волосы у родителей: андрогенетическое выпадение имеет наследственный характер. Заранее можно вести здоровый образ жизни, избегать дефицитов. В случае появления первых признаков повреждения волос можно делать постоянные поддерживающие процедуры, направленные на улучшение кровотока и питания, а также использовать препараты, подавляющие действие 5-альфа-редуктазы.
Можно ли самостоятельно укрепить волосы? Пить рыбий жир?
Да, конечно можно. Нужно вести активный образ жизни, правильно питаться, ложиться спать до полуночи и регулярно проходить диспансеризацию. Также можно использовать сыворотки и тоники, улучшающие кровоток в коже головы.
Если выбирать между рыбьим жиром и жирной рыбой, то лучше выбрать второе, потому что из этого продукта идеально усваиваются полезные вещества. Сейчас проводится много исследований о влиянии кислот омега-3 на различные функции организма: это кардио- и онкозащита; витамины А и Е - сильнейшие природные антиоксиданты; витамин D моделирует работу иммунной системы, отвечает за прочность костей, участвует в синтезе стероидных гормонов и профилактике кожных заболеваний и выпадения волос.
Почему волосы тонкие и можно ли их как-то сделать толще?
Толщина волоса закладывается еще внутриутробно, во время формирования волосяных фолликулов. Еще на это влияет расовая принадлежность (у европейцев волосы в два раза тоньше, чем у азиатов) и цвет волос (самые толстые у рыжих, а тонкие - у блондинов). Гормональный дисбаланс, нехватка витаминов, плохое кровоснабжение головного мозга и кожи головы тоже могут вызывать постепенное истончение волоса.
У взрослых волосы толще, чем у детей. И если, например, у взрослого остался такой же тонкий волос, то надо искать причину. В этом случае мы можем как-то повлиять, устранив дефициты и улучшив кровоток.
Работает ли пересадка волос? А они потом обратно не выпадут?
Она неэффективна у женщин, но может быть эффективна у мужчин. Это связано с тем, что у женщин вся поверхность кожи головы подвержена разрушающему влиянию дигидротестостерона, а у мужчин - только лобная и теменная области.
После пересадки все волосы выпадают, и остаются волосяные фолликулы. Впоследствии там будут расти новые волосы, не подверженные влиянию андрогенов.
Можно ли сделать эту процедуру в Беларуси и кто ее делает?
В Беларуси эту процедуру делает врач-хирург.
У меня неодинаковый цвет волос - это нормально?
Это нормально. И связано с неоднородным распределением меланина в стержне волоса. Иногда бывают врожденные генетические поломки, когда одна прядь волос существенно отличается по цвету от остальных волос.
Нужны ли мужчинам маски для волос?
Если им хочется, то пусть делают. Качество волос будет более высокое.
Почему у меня иногда появляется ощущение, будто волосы болят?
Обычно это связано со спазмом мелких поверхностных кровеносных сосудов. Спазм может быть из-за разных причин: например, если вы ходите без шапки в мороз или с недосушенной головой, когда на улице холодно. Или из-за сильного стресса, неврологических расстройств, при сколиозе или том же себорейном дерматите.
А можно ли мыть голову холодной водой?
Сложно однозначно ответить на этот вопрос. Насколько холодной водой вы помоете голову? Как долго будете мыть? Как потом это воспримет организм? При мытье вода не должна быть слишком горячей или холодной. Оптимальная температура - 30 градусов.
Какие процедуры для волос лучше вообще не делать?
Кератиновое выпрямление, ламинирование и восстановление цвета. Кератиновое выпрямление - это обработка волос на очень высокой температуре (выше 200 градусов). Это происходит со специальными составами, в которых содержатся альдегиды, разрушающие дисульфидные связи в кератине волос. А сверху наносится силиконовая пленка и запаивается на высокой температуре, поэтому и рекомендуются потом в уходе использовать бессульфатные шампуни, чтобы, пока силиконовая пленка не смылась, ваши волосы выглядели красивыми и гладкими. Потом волосы потеряют свою структуру и обвиснут.
Такой же принцип с ламинированием (там длительность эффекта - 2-4 недели, а не 3 месяца, как в выпрямлении). На волосы наносится целлюлозная или желатиновая масса, которая тоже закрепляется с помощью высокой температуры. Она не вызывает необратимых повреждений, но не дает поступать питательным веществам к поверхности волоса. Когда желатиновая масса смоется, а вместе с ней красота и гладкость волос, потом волосы будут хуже, чем до этой процедуры. Плюс волосы утяжеляются, и если у вас изначально есть проблемы с выпадением, то они только усилятся. Также происходит токсическое повреждение волосяного фолликула.
А при процедурах, направленных на восстановление цвета, часто используют составы со свинцом, что может привести к интоксикации тяжелыми металлами.
В современном мире мы все активно работаем над своим внешним видом и немало сил тратим на уход за волосами. Однако существует проблема, которая может возникнуть совершенно неожиданно и имя ей – перхоть! И хотя сегодня существует немало действенных способов, помогающих от нее избавиться, также бытует и немало мифов о перхоти, которые своими корнями уходят в те времена, когда данный недуг лечили преимущественно народными методами. Рассмотрим же наиболее популярные, странные, а иногда даже и совершенно бредовые мифы о перхоти.
Миф 1. Если реже мыть голову, то и перхоти будет меньше
Скорее всего, данный миф был придуман ленивыми людьми или просто теми, кто не любит часто мыть голову. На самом деле частота мытья головы никаким образом не отражается на количестве частичек перхоти, поскольку ее причина кроется в грибке, который разрастается в ответ на определенные нарушения в организме человека (гормональный сбой, авитаминоз и др.).
Миф 2. Чесать, чесать, чесать…
Мне как-то довелось встретить девушку, которая каждое утро и каждый вечер с остервенением вычесывала свои волосы. Как оказалось – таким способом она пыталась избавиться от перхоти, но судя по вечно забивающемуся стоку в ванной, избавлялась она так только от своих волос.
Эффективность вычесывания в борьбе данной проблемой равносильна уборке снега в снегопад. На самом деле так вы только можете усугубить ситуацию, в особенности, если будете использовать расческу с острыми зубцами.
Совет: поэтому лучше пользуйтесь расческой с мягкими зубцами и во время причесывания поменьше касайтесь кожи головы.
Миф 3. Подстригись и все пройдет
Еще один миф для ленивых, основная идея которого заключается в том, что вся перхоть уйдет вместе с остриженными волосами.
Таким людям хочется задать несколько вопросов:
- На какую длину необходимо стричь волосы?
- Достаточно ли состричь только кончики или необходимо полностью «обриться на лысо» (ведь перхоть есть и на коже головы)?
- Если стричься на лысо, то как долго ходить в таком виде?
Миф 4. Не нужно лечить перхоть, нужно просто постирать все подушки
Очередной странный миф (на этот раз не для ленивых, а для трудоголиков), суть которого заключается в том, что причина перхоти кроется не в голове, а в грязных подушках, шапках и расческе. Конечно, не стиранная с прошлого года наволочка или шапка благоприятно способствуют размножению грибка, вызывающего перхоть, поэтому выстирать постель и предметы гардероба не помешает, но избавиться от неприятных белых хлопьев это не поможет.
Миф 5. Алкогольный
Существуют различные вариации этого мифа, от втирания водки в голову, до принятия ее же внутрь. Но если в первом случае максимум чем вы рискуете – это выпадение волос, то во втором – есть все шансы незаметно для себя стать алкоголиком. Тогда уж вам придется беспокоиться не о перхоти, а о множестве других проблем, связанных с «обильными возлияниями», даже если они проводились исключительно в лечебных целях.
Перхоть – болезнь неприятная, но вполне излечимая, однако первым делом в случае ее возникновения нужно разобраться в том, какие советы, которые вы можете почерпнуть в интернете или от знакомых, являются правдой, а какие – вымыслом. Разбираясь в мифах и фактах, которые связаны с этим недугом, вы быстро справитесь с ее симптомами, и предпримите все необходимые действия, чтобы повторное возникновение перхоти было полностью исключено.
Перхоть нельзя отнести только к эстетическим недостаткам. Россыпь белесых чешуек на плечах появляется в результате сбоя в функционировании одной из систем жизнедеятельности человека. Даже самые эффективные антисеборейные лосьоны и шампуни будут бессильны, если причиной возникновения перхоти стало заболевание органов желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы. При отсутствии патологий можно успешно бороться с себореей в домашних условиях, применяя фармакологические препараты. Как убрать перхоть хорошо известно и народным целителям, которые используют в своих рецептах травы, коренья и цветки растений.
Правильный подход к лечению
В течение месяца на голове полностью обновляются клетки верхнего слоя эпидермиса. При оптимальной работе сальных желез этот процесс происходит незаметно для человека. Во время каждого мытья головы ороговевшие ткани удаляются с помощью шампуня и струи воды. А если сальный секрет вырабатывается в избыточном количестве, то отделяющиеся чешуйки скрепляются между собой и формируют объемные хлопья.
Избавиться от сильной сухой или жирной перхоти не получится без посещения дерматолога. Обильно осыпающиеся чешуйки - результат активной деятельности дрожжеподобных грибков, относящихся к условно-патогенной микрофлоре. Они быстро передаются от человека к человеку при обмене декоративными украшениями для волос или использовании одной расчески. При наличии крепкого иммунитета о перхоти можно не беспокоиться, а вот снижение сопротивляемости организма провоцирует рост и быстрое размножение грибков.
Для решения проблемы нужен только комплексный подход:
- прием успокоительных лекарственных средств. У людей эмоциональных, тяжело переживающих рядовой бытовой конфликт, перхоть становится привычным делом, еще и осложняется кожным зудом. Устранить повышенную нервную возбудимость помогут настойки валерианы, пустырника, зверобоя, а также препараты с седативным и успокаивающим действием - Афобазол, Деприм, Персен;
- корректировка ежедневного меню. Патогенные грибки активно размножаются в благоприятной обстановке, которая возникает при употреблении человеком излишнего количества сладкой и жирной пищи. Чем больше сахара содержится в продуктах питания, тем лучше растут грибки;
- изменения в питьевом режиме. При ежедневном поступлении в организм двух литров чистой воды ускоряется метаболизм жиров и углеводов.
Восстанавливается активное функционирование сальных желез, нормализуются процессы регенерации мелких повреждений на коже головы, возникающих при расчесывании. Для повышения иммунитета дерматологи назначают пациентам курсовой прием препаратов, содержащих витамины и микроэлементы. Наиболее сбалансированным составом обладают Супрадин, Селмевит, Макровит, Дуовит, Витрум. Ежедневный прием одной таблетки во время завтрака восполнит запас биологически активных веществ и минеральных соединений. Это поможет не только нормализовать работу сальных желез, но и предотвратить выпадение волос.
Сбалансированный рацион питания - одно из основных условий быстрого лечения перхоти
Перед началом лечения дерматологи и косметологи выясняют, откуда берется перхоть у конкретного пациента. Женщины нередко страдают от себореи из-за развившихся гормональных нарушений. В этом случае потребуется консультация у эндокринолога. Доктор назначит прием препаратов для коррекции гормонального фона. Перхоть появляется также у женщин и мужчин при расстройствах пищеварения и перистальтики.
Перед тем как избавляться от перхоти, дерматологи устанавливают ее вид. Это имеет большое значение при выборе лечебных шампуней, паст или лосьонов. В рецептах народной медицины также оговаривается, что средство подходит для устранения жирной, сухой или комбинированной перхоти. Например, лимонный сок негативно воздействует на сухую кожу головы, поэтому подкисленные им маски, приведут к сильнейшему раздражению. А домашняя простокваша не применяется для лечения жирной перхоти, так как сальные железы только усилят выработку секрета.
- пользоваться расческами с зубцами из металла. Острые края могут повредить кожу головы, что станет причиной проникновения в образовавшиеся микротрещины патогенных бактерий;
- красить волосы. Производители нередко добавляют в состав косметических средств агрессивные соединения, высушивающие кожу головы и способствующие повышенному отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса;
- применять тоники или лосьоны с этиловым спиртом. Даже незначительная концентрация этанола негативно действует на кожу и волосяные луковицы. Нарушается кровоснабжение клеток, к ним перестают поступать питательные и биологически активные вещества.
Если перхоть сопровождается нестерпимым зудом, то нужно постараться не расчесывать кожу. Образовавшиеся болячки и микротрещины со временем укрупнятся, распространяться на здоровые участки эпидермиса.
Приобретая средство для выведения перхоти без назначения врача, следует внимательно изучить его состав. Наличие в нем большого количества химических ингредиентов или лекарственных трав не означает, что препарат проявляет высокую терапевтическую эффективность. Шампунь или паста должны содержать один из таких компонентов:
- Кетоконазол. Это искусственное производное имидазола обладает фунгистатическим и фунгицидным действием. Кетоконазол блокирует синтез эргостерола, разрушает липиды, которые содержит клеточная стенка грибов;
- Пиритион цинка. В состав комплексного соединения входит микроэлемент цинк, оказывающий подсушивающее и антисептическое действие. Шампуни с этим ингредиентом используются в качестве антимикотических и антибактериальных препаратов;
- деготь и очищенная сера. Шампуни с такими натуральными ингредиентами оказывают дезинфицирующее, противомикробное и антимикотическое действие. Постепенно налаживается работа сальных желез, улучшается внешний вид волос, а человек избавляется от любого вида перхоти на голове.
Во время лечения нельзя использовать утюжки, плойки и фены. Такие устройства для выпрямления и укладки волос могут исказить фармакологическое действие препаратов для наружного применения.
Фармакологические препараты для наружного применения
Избавиться от перхоти навсегда можно с помощью шампуней или паст, которые продаются только в аптеках. Они воздействуют на главную причину чрезмерной активности сальных желез - патогенные дрожжеподобные грибки. Наружные лекарственные средства восстанавливают оптимальный pH баланс кожи головы, улучшают кровообращение во всех слоях эпидермиса, нормализуют метаболизм. При проведении терапии следует придерживаться рекомендаций врача - исключить из рациона питания продукты с большим содержанием жиров и углеводов, пить много жидкости. Это существенно ускорит выздоровление, пойдет на пользу всему организму человека.
Дермазол помогает снизить образование перхоти после однократного применения
Дермазол
Шампунь от сильной перхоти на голове Дермазол используется в лечении пациентов, у которых при лабораторном диагностировании были обнаружены патогенные грибки. Содержащийся в средстве Кетоконазол проявляет активность в отношении эпидермофитонов, дерматофитонов, трихофитонов. Особенно актуально применение Дермазола при присоединившейся к кожной патологии бактериальной инфекции, спровоцированной стафилококками, стрептококками и другими болезнетворными бактериями.
Лечебный шампунь относится к препаратам широкого спектра действия, что позволяет использовать его при следующих патологиях:
- осложнения псориаза;
- себорейный дерматит.
Несомненное достоинство наружного средства - незначительная концентрация действующего вещества. Кетоконазол не проникает в глубокие слои эпидермиса и не накапливается в тканях. Это позволяет избежать проникновения соединения в системный кровоток, откуда все химические вещества попадают в печень, предупредить проявление нежелательных побочных эффектов.
Низорал
Курсовое применение этого шампуня позволяет избавиться от сухой и жирной перхоти быстро и эффективно. Низорал можно использовать 1-2 раза в неделю, чередуя с косметическими средствами для мытья головы. Сухие ороговевшие чешуйки перестают образовываться уже после однократного применения шампуня в результате антимикотического действия наружного препарата. Содержащийся в нем Кетоконазол проникает в клетки патогенных грибков и разрушает их мембраны.
Дерматологи назначают пациентам Низорал при таких заболеваниях:
- зуд кожи головы;
- себорейный дерматит;
- отрубевидный лишай;
- сухая, жирная, комбинированная перхоть.
Нельзя использовать шампунь дольше рекомендованного врачом курса лечения. Патогенные грибки способны постепенно выработать резистентность к Кетоконазолу. Превышение терапевтического курса станет причиной неэффективности всех препаратов с этим действующим веществом.
Фридерм
Производители выпускают три вида лечебных шампуней Фридерм. Вылечить перхоть помогут средства с дегтем или цинком. Натуральные соединения обладают противовоспалительным и противомикробным действием, снижают чрезмерную активность сальных желез. Шампунь с дегтем целесообразно использовать при незначительном образовании перхоти. Он улучшает кровоснабжение клеток, доставляет к ним витамины и минералы. Деготь ускоряет регенерацию тканей, способствует быстрому заживлению микротрещин.
Фридерм, содержащий цинк, врачи советуют применять пациентам, если причиной перхоти стали дрожжеподобные грибки. Действующие вещества шампуня препятствуют росту и активному размножению патогенных микроорганизмов. Фридерм с цинком эффективно купирует воспалительный процесс, спровоцированный стафилококками и стрептококками. Шампунем можно лечить перхоть как у взрослого человека, так и у подростка.
Альгопикс
Альгопикс помогает избавиться от сухой перхоти, которая возникает при нарушении кровообращения в коже головы. Натуральные компоненты наружного лекарственного средства обладают способностью подавлять избыточную выработку кожного сала. Салициловая кислота препятствует росту и размножению дрожжеподобных грибков, нормализует pH баланс эпидермиса. Так как в составе Альгиопикса отсутствуют вредные химические соединения, то дерматологи рекомендуют применять его в терапии женщин и мужчин с предрасположенностью к аллергическим реакциям.
Серия препаратов Сульсен - проверенное временем средство для избавления от перхоти
Пасты и шампуни Сульсен
Эти препараты быстро и эффективно могут убирать сухую, комбинированную и жирную перхоть. В состав паст и шампуней входят ингредиенты в различных концентрациях, что следует учитывать при покупке наружных средств в аптеках. Однопроцентные препараты Сульсен помогут вылечить любой вид перхоти на голове, не осложненный кожным зудом. А при сильном отшелушивании ороговевших чешуек целесообразно использовать 2% пасты и шампуни. Недавно на прилавках аптек появились масло и крем из линейки Сульсен. Дерматологи и косметологи советуют применять их после проведения основного лечения для восстановления волосяных луковиц.
Масло и крем оказывают регенерирующее действие за счет таких натуральных компонентов:
- экстракта из цветков ромашки;
- Д-пантенола;
- кератина;
- лавандового эфирного масла.
В качестве вспомогательных ингредиентов паст и шампуней производители использовали лимонную и салициловую кислоту, а также неорганические соединения глицерола. Они обеспечивают доставку действующего вещества в глубокие слои эпидермиса, где и проявляется его антимикотическая активность. Сульсен обладает не только фунгицидными, но и кератолитическими свойствами. После применения шампуня или пасты ороговевшие чешуйки не опадают, а постепенно растворяются, удаляясь при мытье головы или расчесывании. Это позволяет использовать наружное средство от перхоти у взрослого и ребенка.
Народные средства
Перхоть, не спровоцированную патогенными грибками или серьезными заболеваниями, можно лечить в домашних условиях народными средствами. В рецепты целителей входят настои и отвары целебных трав, продукты питания, березовый деготь. Они обладают регенерирующими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. При выборе средств нужно учитывать тип кожи и индивидуальную чувствительность к входящим в состав настоев и масок ингредиентов.
Густая маска из репчатого лука устраняет перхоть и способствует росту волос
Лук репчатый
Маска из репчатого лука применяется в народной медицине для снижения выработки кожного сала. Овощная культура помогает восстановить оптимальное содержание влаги во всех слоях эпидермиса и активизировать кровообращение за счет разогревающего эффекта. Своеобразный запах лука исчезает после мытья волос. Как можно приготовить лечебную маску:
- Пару луковиц измельчить до густой кашицы.
- Добавить 2–3 ст. ложки густого меда и размешать.
Густую смесь нужно нанести на кожу головы и волосы, накрыть целлофановой пленкой. Каждый человек обладает индивидуальной чувствительностью к органическим соединениям, содержащимся в луке. Поэтому народные целители не оговаривают срок проведения процедуры. Он составляет от 30 минут до двух часов. В любом случае при возникновении ощущения жжения кожи головы следует немедленно смыть маску под струей теплой воды.
Черный хлеб
Удалять жирную и сухую перхоть можно с помощью черного хлеба. Он восполняют дефицит минеральных соединений и витаминов, способствуют растворению ороговевших чешуек. Особенно актуально использовать маску из черного хлеба при сухой коже головы. После ее нанесения формируется защитная пленка, препятствующая испарению влаги из эпидермиса. Для приготовления средства 200 г черствого хлеба следует залить 70 мл теплой воды, размешать и нанести на волосы. Спустя 40 минут маску нужно смыть теплой водой. Такое лечение устранит перхоть и укрепит волосяные луковицы.
Эмульсия из корней лопуха используется для лечения перхоти в домашних условиях
Репейник
Различные шампуни, маски и бальзамы часто содержат вытяжку из корня лопуха. Если приготовить настой или эмульсию из репейника самостоятельно, то их терапевтическая эффективность будет не хуже. Лечить перхоть лопухом можно независимо от ее вида, так как целебное растение обладает мощным антисептическим действием. Дубильные вещества репейника улучшают состояние кожи головы и волос, нормализуют кровообращение, обеспечивают снабжение клеток питательными и биологически активными веществами.
Приготовить лечебное средство можно следующим образом:
- 2 ст. ложки сухих измельченных корней залить 0,3 л любого растительного масла.
- Взболтать и оставить в темном и теплом месте.
- Спустя недели две процедить эмульсию.
Средство из репейника должно храниться в холодильнике.
Перед тем как втирать в кожу головы, его следует взболтать. Продолжительность процедуры составляет 1–2 часа, после чего нужно вымыть голову любым косметическим шампунем. Выводить перхоть этим способом можно даже у детей и подростков.
Народные средства и наружные фармакологические препараты можно использовать в качестве профилактических средств людям, предрасположенным к появлению кожной патологии. За 1 или 2 дня нельзя навсегда избавиться от осыпающихся ороговевших чешуек. Только комплексный подход к лечению и соблюдение рекомендаций врача позволит навсегда забыть о перхоти.
Побриться налысо. При наличии волос на голове - никак.
Мы с вами, как ящеры, покрыты панцирем из мертвой кожи. Панцирь, правда, тонюсенький – всего-то 30 слоев клеток. Но зато никакие механические, химические, биологические воздействия этим клеткам не страшны – они уже мертвые, чем их напугаешь? Чтобы посмотреть на этих зомбей, нужно выбрать какой-нибудь чистый участок кожи и тереть его пальцем до тех пор, пока не образуется катышек – вот это и будут они. Если ничего не тереть, то эти клетки постепенно отпадают сами – очень мелкими, незаметными чешуйками.
На голове отпасть незаметно у них не получается – мешают волосы. Мощный волосяной частокол задерживает чешуйки, а кожное сало в это время склеивает их между собой в более крупные образования – вот так и получаются частички перхоти. У лысых, на синих словах говоривших «о-хо-хо», чешуйки эпидермиса с головы отпадают свободно, поэтому перхоть у них не образуется.
Слишком много чешуек + слишком много сала = слишком много перхоти
Слишком много чешуек может образовываться, если ваша кожа слишком быстро обновляется. По своей воле она этого делать не будет: слишком быстрое обновление обычно связано со слишком сильными воздействиями на кожу - парами краски, угольной пылью, ультрафиолетовым светом, круглосуточной косметикой, частым мытьем. Прекратите вы это всё, помогите своей коже.
Слишком много сала образуется у подростков. Тут ничем помочь нельзя - подростковый возраст надо просто пережить.
Бывает еще себорея
Это грибковое заболевание кожи, которое необходимо лечить с помощью докторов и лекарств. При густой жирной себорее кожа уплотняется и теряет эластичность, образуется множество камедонов (черных угрей). При жидкой жирной себорее кожа лоснится, по фактуре напоминает апельсиновую корку, волосы выглядят так, как будто они смазаны маслом. При сухой себорее чешуйки перхоти почти сплошь покрывают кожу головы и волосы.
Себорея, слава богу, встречается не так уж часто. Посмотрите в поисковике первую страницу по запросу «себорея волосистой части головы» (детям и беременным женщинам ) и убедитесь. И больше никогда не ругайтесь на свою тихую и милую перхоть - она, наряду с , и , запахом изо рта, отрыжкой и урчанием в животе - является доказательством того, что вы нормальный живой человек.
Пока наружные клетки кожи отпадают, на глубине 30 слоев образуются новые. Получается такой конвейер: внутри кожи клетки образуются, затем они постепенно двигаются к поверхности и там отваливаются. Скорость движения этого конвейера у разных людей разная. Вспомните, за сколько у вас полностью
