Информация о том, как быстро вывести алкоголь из крови, к сожалению, востребованная тема. Распитие спиртных напитков человеком в течение дня или вечера всегда влечет негативные последствия: специфический запах изо рта и плохое самочувствие, нарушение координации движений и др.
Любители выпить желают побыстрее избавиться от неприятных симптомов передозировки алкоголем. А скорое избавление возможно лишь в случае активизации выведения из организма этилового спирта, оказывающего отравляющее действие на органы.
Нередки ситуации, когда возникает срочная необходимость в управлении транспортным средством или намечается важная встреча. Но водителям следует помнить: невозможно обеспечить за очень короткое время вывод этанола из организма так, чтобы анализ крови, мочи показал полное отсутствие следов спирта.
Период времени полного выведения в таких случаях зависит от количества выпитого спиртного напитка и съеденной пищи, массы тела и пола человека, обмена веществ. Ускорить можно лишь ненамного процесс очищения. Чтобы лучше понять, как это сделать, необходимо ознакомиться с механизмом и путями вывода этанола из организма.
Механизм и пути вывода этанола из крови
Алкоголь проникает в кровь через стенки желудка, кишечника, слизистую оболочку ротовой полости. Процесс всасывания может длиться до 2 часов. Функцию обезвреживания спирта берет на себя печень - основной путь вывода алкоголя из организма.
В печени спирт превращается в уксусный альдегид, который в скором времени преобразуется в уксусную кислоту. Кислота безопасно выводится из организма. Интенсифицировать процесс расщепления печенью алкоголя не удастся. При избыточном поступлении этанола к органу, часть алкоголя «забрасывается» обратно в кровеносное русло.
Без переработки этиловый спирт (до 30%) выводят легкие, кожа и почки. Эти органы не сильно загружены, воздействуя именно на них, можно осуществить ускорение процесса выведения спирта с помощью различных способов.
Способы очищения крови при употреблении небольших доз алкоголя без лекарственных препаратов
Чтобы очистить организм от этилового спирта (этанола) после распития малого количества спиртного за короткий срок, лучше воспользоваться способами с использованием домашних средств, не применяя лекарственные препараты.
Этанол в чистом виде выводится из организма через кожу. Посещение бани или сауны в течение получаса обеспечит ускорение выхода алкоголя вместе с потом. Обильное потоотделение вызовет и физическая нагрузка, которую желательно проводить на свежем воздухе. Свежий воздух стимулирует работу легких, от чего спиртное через органы дыхания быстрее удаляется.
Для активизации выведения этанола почками рекомендуют пить газированную минеральную воду. Компоненты такой воды оказывают раздражающее действие на почки, стимулируют работу.
Если нет патологий почек, советуют выпить 6 стаканов минералки. Отличное мочегонное средство - сладкий и крепкий чай, который вызывает обильное выделение пота. Антиоксиданты зеленого чая способствуют защите печени.
Полезно употреблять в пищу чеснок - печень получит необходимые элементы, способствующие выработке ферментов для обезвреживания алкоголя.
Антиоксиданты, содержащиеся в петрушке, помогают убрать из кровеносного русла вредные метаболиты этанола. Если съесть небольшой пучок зелени, от симптомов похмелья придет скорое избавление, уберется неприятный запах из ротовой полости.
Облегчается удаление спирта через почки и кожу, когда человек съест большое количество цитрусовых. Компоненты фруктов, богатых витамином C, действенно растворяют этанол.
Поспособствовать обезвреживанию токсинов спирта можно, съев 1 кг винограда сладких сортов.
Если выпить 2 стакана молока, на слизистой желудка образуется пленка, которая защитит от быстрого всасывания алкоголя. Таким способом можно нейтрализовать воздействие на организм пол стакана водки.
Способы ускоренного выведения алкоголя следует применять с осторожностью. Не желательно их применять при запое, наличии психических заболеваний, аллергических реакций.
В домашних условиях привести себя в норму при разных степенях опьянения и отравления алкоголем можно с помощью лекарственных препаратов, купленных в аптеке.
Лекарственные препараты для быстрого выведения алкоголя
Широко известны следующие препараты, позволяющие быстро убрать токсины и алкоголь из крови:
- Регидрон. Рекомендуют к применению при тяжелой интоксикации организма этанолом. За короткий срок выводит вредные вещества, восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Следует четко следовать инструкции по применению, и обращать внимание на указанные противопоказания.
- Апоморфин. Вызывает рвотный рефлекс. Особенно эффективен в случаях, когда нет возможности провести промывание желудка от излишков алкоголя.
- Зорекс. Содержит унитиол, ускоряющий распад и вывод этилового спирта.
- Лимонтар. Лимонная и янтарная кислота препарата ускоряют выведение алкоголя из организма путем повышения скорости обмена веществ и активизации работы внутренних органов.
- Глутаргин. Стабилизирует состояние мембран клеток, поврежденных этанолом.
- Глицин. Способствует усилению антитоксического и антиоксидантного эффекта, стабилизации сна. Снимает нервное возбуждение.
В аптеках можно приобрести и гомеопатические препараты, работа которых заключается в расщеплении алкогольдегидрогеназы и стимуляции обмена веществ в организме. Хорошо зарекомендовали себя такие средства как: Пропротен 100 и АНТИ-Э.
На скорость выведения этанола из крови не следует полагаться на антипохмельные препараты: Алка-Зельтцер, Зеналк и др. Такие средства снимают только симптомы похмелья, в основном, головную боль. Препараты отпускаются без рецепта.
Чтобы ускорить выведение спирта в случае сильной интоксикации, лучше обратиться за помощью к наркологу.
Выведение алкоголя из крови в наркологической клинике
Очищение кровеносного русла от этилового спирта и токсических веществ быстро и качественно можно провести только в клинике, где созданы все необходимые условия. Наркологические стационары оснащены современным проверенным оборудованием, с помощью которого проводят очищение крови следующими методами: гемосорбцией и плазмофорезом.
Метод гемосорбции направлен на устранение из кровяного русла отравляющих веществ путем контакта крови с веществом-поглотителем (гемосорбентом) вне организма. Продолжительность процедуры длится до 3 часов. Специалист сам выбирает вид сорбента.
Противопоказаний к данному методу существует достаточное количество: дефицит объема крови, заболевания сердечно-сосудистой системы, серьезная патология почек и др. Поэтому врач назначает процедуру гемосорбции только после тщательного изучения лабораторных анализов.
Плазмаферез - процедура, позволяющая нормализовать текучесть крови и воздействовать на функции иммунитета. При проведении плазмофереза клетки крови отделяют от плазмы.
Плазма фильтруется от токсинов через мембрану, имеющую такие отверстия, через которые не проходят крупные молекулы токсических веществ. Метод очищения крови не опасен, так как во время процедуры состояние пациента контролируется медицинским персоналом. Используются только одноразовые инструменты.
В качестве способа очистки организма подойдет также постановка капельниц, как в домашних, так и в клинических условиях. Существует множество клиник, предоставляющих услугу: выезд нарколога на дом.
Преимущества капельниц очевидны. Кровь очищается быстрее при терапии с применением внутривенной инфузии, чем при приеме медикаментов. С помощью капельницы пациенту индивидуально подбирают в определенных соотношениях различные препараты.
Обычно врачи на дому ставят капельницу на основе физиологического раствора, в который добавляются компоненты, помогающие восстановить деятельность поврежденных органов, и восполнить недостаток минералов и витаминов.
О вреде алкоголя знают многие, но мало кто может отказаться от нескольких рюмок спиртного на празднике. Некоторым людям тяжело остановиться на двух рюмках, и спустя определенное время они понимают, что сильно перебрали. Чтобы как можно быстрее привести себя в порядок, необходимо очистить организм от алкоголя.
Существует множество способов выведения спиртного из организма – прием абсорбентов, обильное питье, промывание желудка, водные процедуры, отдых, специальная диета и медикаменты. Вы можете использовать их в комплексе или выбрать несколько понравившихся вариантов. Все зависит от степени алкогольного опьянения. Рассмотрим каждый из способов более подробно. Абсорбенты. Используйте активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса 2 раза в день). Он поможет снять похмельный синдром и выведет токсичные вещества. Также вы можете применять такие препараты, как «Полифепан», «Энтеросгель» или «Альмагель». Они снижают уровень этилового спирта в организме. Обильное питье. Пейте как можно больше чистой воды, зеленого чая и свежевыжатых соков. Это поможет вывести спиртное быстрее. Если у вас есть возможность, заварите травяной чай. Возьмите полынок, тысячелистник, корни дягиля и левзеи, чабрец, зверобой, таволгу и можжевеловые ягоды в равных пропорциях. Эти травы можно приобрести в аптеке. В общем должно получиться 2 ст. л. трав. Залейте их литром кипятка, дайте настояться и процедите. Вы можете пить этот настой вместо чая на протяжении 10 дней. Если под рукой есть аскорбиновая кислота или витамины С и Е, обязательно примите их – они помогут снять интоксикацию. Если количество выпитого было слишком большим, необходимо сделать промывание желудка, чтобы очистить кровь от токсичных веществ. Пострадавший должен выпить 5-6 стаканов теплой кипяченой воды (в каждый добавить 1 ложку питьевой соды) и попытаться вызвать рвотный рефлекс, чтобы из желудка начала выходить чистая вода. Водные процедуры. Чтобы придать организму бодрости, примите контрастный душ. Также можно принять ванну с одним или несколькими ароматическими маслами. Вместе с водой уйдут токсины, выведенные через поры. После водной процедуры проветрите помещение. Дефицит кислорода усугубляет состояние похмелья. Отдых. По возможности постарайтесь отдохнуть. Если вам не хочется спать, расслабьтесь и почитайте книгу или посмотрите фильм. Если вы чувствуете себя уверенно, отправляйтесь на прогулку. Легкая физическая нагрузка поможет быстрее вывести токсины.
В случае небольшого похмелья алкоголь выведется из организма естественным образом достаточно быстро. При помощи вышеописанных советов вы можете значительно ускорить этот процесс. Но если алкогольное опьянение слишком сильное, рекомендуется незамедлительно вызвать скорую помощь.
Самое неприятное в процессе употребления алкоголя — это наступление абстинентного синдрома или похмелья. Эта реакция на интоксикацию нормальна, однако это не значит, что с ней нельзя справиться.
Для непьющих, особенно женщин, пара бокалов вина может оказаться дозой, достаточной для возникновения похмельного синдрома.
Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.
Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты — алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция — рвота.
Как быстро очистить организм после употребления алкоголя
Рвота
Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.
Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла — тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.
И тут на помощь придут домашние методы очищения.
Очищение организма от алкоголя в домашних условиях
Огуречный или капустный рассол
Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.
Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.
Отвар овса для очищения
Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен — он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке — токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин — до двух недель.
Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.
Овес — природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.
Обильное питье против отравления алкоголем
Жажда — природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить — пить больше обычного на 10−15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.
Что именно пить?
Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки — кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
А вот от кофе следует отказаться — не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль — «Ginger Ail», но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий. Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.
Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.
Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголем
Эти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь. Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток. К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта».
Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис. Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.
Очистка организма рисом
Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак. После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.
Отвары и настои трав
Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
Вместо череды можно использовать траву луговой герани.
Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.
Отдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту — хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте.
Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму. Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.
Аптечные препараты для очищения от алкоголя
Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту.
Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4−5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем.
Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1−2 таблетки три раза в день.
Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин — он абсолютно несовместим с алкоголем.
Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья — «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.
Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя
В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу — молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ — через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода — 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись — потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.
