Современная медицина, открывает огромное количество возможностей перед людьми. Независимо от рода деятельности, медицина дает возможность улучшить память и помогут в этом ноотропики, о которых мы подробно поговорим в данной статье. Данные препараты помогут вам стать более сконцентрированным и положительно влияют на гибкость мышления, сообразительность и активность.
Ноотропы - нейрометаболические стимуляторы, которые влияют на улучшение памяти, активность и подвижность ума.
Важно! Применение препаратов без предварительной консультации врача может привести к обратному эффекту и ухудшить ваше самочувствие!
Ноотропы оказывают положительное воздействие и укрепляют:
- Память
- Нейропалстичность клеток
- Концентрацию внимания
- Мыслительные процессы
- Укрепляют нервную систему в целом
Рассмотрим, как действуют ноотропы на организм человека:
- Стимулируют кровообращение
- Создают препятствия кислородному голоданию
- Улучшают когнитивные функции, то есть, обработку и запминание какой – либо информации
- При приеме данных препаратов улучшается поступление глюкозы в организм.
Немного исторических фактов:
- Термин «ноотропный» в переводе с греческого обозначает – «изменяю», «ворочу» (Ноос – разум, тропос – изменяю)
- Концепция ноотропных средств разработана бельгийскими фармакологами в 1963 году. Первым препаратом этой группы был – .
- Перед созданием ноотропных веществ, существовали предшественники, психостимуляторы – вещества, которые имели свойство временно усиливать выносливость человека.
Снижение памяти, как правило, проявляется у людей преклонного возраста, когда происходит нарушение деятельности мозга. Основными причинами, связанными с ослабеванием памяти есть:
- Вредные привычки
- Неправильное питание
- Стрессы, которые пагубно влияют на весь организм в целом
- Переутомление организма на постоянной основе
Из витаминов улучшающих память, особенно важна фолиевая кислота (В9) и остальные соединения из подгруппы В, также полезна никотиновая кислота (РР). Прием витаминных комплексов, или препаратов необходимо обговорить с лечащим врачом, именно там вы получите правильную консультацию.
Для того, чтобы головной мозг хорошо функционировал без приема препаратов, необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать правила правильного питания, однако, бывают случаи, когда это все соблюдается человеком, но функции мышления все равно ослабевают.
Ноотропы применяются при болезнях центральной нервной системы:
- Алкоголизм (психоорганический синдром)
- Последствиях черепно–мозговых травм
- Нарушения мышления, памяти
- Проблемах с речью
- Депрессии
- Ишемический инсульт
- Нейроинфекции
- Гиперкинезы
- Расстройства мочеиспускания
- Мигрени
- Невротических и неврологических расстройствах
А также, при обнаружении слабоумия, задержке психического и психологического развития, а также, для того, чтобы происходил улучшающий эффект.
У каждого медикамента существуют как показания к применению, в данном случае все вышеперечисленные, так и противопоказания. Противопоказаниями являются:
- Тяжелое нарушение функционировании почечной системы
- Период беременности и лактации
- При индивидуальной чувствительности организма человека
- В случае кровоизлияния в ткани
Виды ноотропов
Существуют два вида ноотропов, это:
- Синтетические
- Натуральные
- Синтетические ноотропы, Самый распространенный препарат, применяется при нарушении внимания, невозможности сконцентрироваться, а также при наличии любых других расстройствах - это пирацетам.
- Ацефен – лекарство, которое улучшает активность мозга, стимулирует память.
- Селегилин – препарат используется для лечения людей преклонного возраста. Он изобретен специально для и Паркинсона. При приеме данного ноотропа, поднимается настроение, самочувствие становиться лучше.
Средства назначаются исключительно врачом после обследования и являются лекарственными средствами. Список лекарств намного шире, мы лишь привели в пример самые распространенные из них.
Натуральные ноотропы. Кроме использования лекарственных средств, наряду с ними также используются и натуральные вещества и аминокислоты.
Натуральными ноотропами являются: нейроэксель, лецитин, готу–кола.
Классификация ноотропов
- Средства, которые имеют свойство стимулировать метаболические процессы в нервных клетках:
- пирацетам
- аминалон, пикамилон
- пантогам
- ацефен
- глицин, актовегин
- витамин В15, витамин Е, фолиевая кислота и другие
- Средства, которые положительно влияют на сосуды:
- истенон
- винцепотин
- циннаразин
- Средства, влияющие положительно, на обучение, и память:
- галантамин
- эндорфины
- кортикотропин
Для того, чтобы улучшить мозговую деятельность и память, необходимо правильно питаться.
Продукты улучшающие работу мозга: каши, орехи, яйца, листовые овощи, черника и черная смородина, рыба, яблоки. Следует вести активный образ жизни и соблюдать правильный режим сна и бодрствования. Сон позволяет отдохнуть и восстановиться нервной системе. Не стоит забывать о прямой спине, прямая осанка – залог умственного здоровья.
Побочные действия препаратов
При приеме медичинских средств могут возникнуть следующие побочные эффекты:
- Головные боли, бессонница;
- Повышенная чувствительность к внешним факторам;
- Ярко выраженная раздражительность;
- Перепады давления;
- Тошнота, дискомфорт внутри желудка;
- Диарея, запор;
- Также возможны аллергические реакции организма.
Ноотропы назначают врачи: невролог, прихиатр, офтальмолог, кардиолог, педиатр, нейрохирург.
Один из психиатров Массачусетса по имени Эмили Динс, считает, что, абсолютно здоровый человек не нуждается в приеме таблеток, по его мнению, они могут только навредить.
В то время, как большое количество ученых, говорит о том, что средства созданы лишь для того, чтобы помочь мозгу продуктивно работать, улучшать память, некоторые их них показали разрушительный эффект болезни Альцгеймера.
Для того, чтобы четко решить , вам стоит пройти обследование у врача. Самостоятельно начинать курс приема медикаментов не стоит, это может обернуться серьезными негативными последствиями для организма.
Ноотропные средства для детей – это специальные медицинские средства, которые способствуют укреплению нервной системы. С их помощью активизируется стимуляция процесса обмена веществ в нервных тканях ребенка.
Правильно подобранные лекарства будут является эффективным и безопасным средством для детей. Врачи педиатры часто прописывают средства для повышения активности мозга и восстановления организма в случаях когда дети перенесли травмы, есть, церебрастения внутренней гипоксии, если ребенку необходимо повысить сообразительность и гибкость мышления.
Таблетки для улучшения мозговой деятельности способны положительно влиять на организм ребенка в целом, а в частности:
- Существенно улучшить память ребенка;
- Стимулировать память к запоминанию информации;
- Развить творческие способности у ребенка;
- Повысить активность и любознательность;
Невролог подберет эффективные средства для лечения детей различного возраста, начиная от новорожденных и до подросткового возраста.
Показания к применению препаратов
- Детский церебральный паралич
- Отсутствие концентрации
- Отсталое развитие
- Задержка речи
- Поражения нервной системы во время родов
- Гиперкинез
Противопоказания к применению
- Пониженная активность почек
- Дегенеративные заболевания нервной системы
- Повышенное внутричерепное давление
- Непереносимость организмом ребенка.
Важно! Специалисты отметили, что дети легче переносят лечение ноотропными веществами, нежели взрослые. Прием медикаментов не будет мешать детскому сну, а вот взрослому человеку их применение может обернуться побочным эффектом в виде бессонницы.
При приеме ноотропов детьми, побочные эффекты встречаются в очень редких случаях и носят слабовыраженный характер.
Одними из популярных таблеток для детей, является медикамент под названием Пантогам. Средство назначается врачом, в случаях , при гидроцефалии, а также при наличии различных травм. Пантогам уменьшает количество судорог, которые поражают нервную систему ребенка. Одним из признаков неврологических болезней, есть головные боли, в этом случае также врачом назначается пантогам, он обладает еще и обезболивающим действием, и повышают концентрацию у ребенка.
Наряду с Пантогамом существует еще одно лекарственное средство, под названием Глицин, он назначается пациентам любого возраста. Глицин назначается даже самым маленьким пациентам, для повышения внимания, развития памяти, и нормализации ночного сна.
Лекарственные препараты следуюет принимать только после консультации врача и необходимо совмещать с умеренными физическими нагрузками, соблюдением правильного питания, а также различными умственными нагрузками в виде кроссвордов, и ребусов.
Без рецепта
Без рецепта врача Вы в аптеках вы можете приобрести:
- Глицин. Форма применения: 1 таблетка 3 раза в день.
- Ундевит. Комплекс витаминов A, B, C, E и P. Форма применения: 2-3 драже в сутки, применяется в течение 20-30 дней ежедневно.
- Аминалон. Форма применения: 1/3 суточной дозы 3 раза в сутки. Суточная доза: дети от 1 до 3 лет: 1-2г, в возрасте от 4 до 6: 2-3г, старше 7 лет: 3г. Применяется от 2 недель до 4 месяцев.
- Билобил. Форма применения: 1 капсула 3 раза в сутки в течение 3 месяцев
- Интеллан. Форма применения: 1 капсула 2 раза в день после еды утром и вечером.Применяется в течение 4 недель
- Гинко Болоба. Форма применения: 1 капсула (80 мг). Применяется 2 раза в день в течение 6-8 недель
- BrainRush. Форма применения: 1 капсула (80 мг). Применяется 2 раза в день в течение 6-8 недель
Видео
Хорошая память свидетельствует, прежде всего, о здоровье человека, его ясном уме и способностях осваивать новое, что необходимо всем возрастным категориям.
Учащимся средних школ и студентам колледжей и вузов — для познавания материала и успешной сдачи зачетов и экзаменов, инженерно-техническим работникам и специалистам – для выполнения должностных обязанностей по месту их службы с целью прохождения аттестации, пожилым – для того чтобы деятельность головного мозга не угасала и для дальнейшего поддержания в нормальной физической форме.
Первый этап на пути к идеальной памяти
На сегодняшний день загруженностью страдают почти все люди, многие из нас забывают куда положили ключи, выключили ли газ, а если подошли к прилавку, то не помнят что надо купить. Обычно это случается, когда в голове много ненужной информации. Особенно это нехорошо, когда возраст не более 25 лет, так как постоянные факты забывчивости могут усугубляться.
Доступные способы для улучшения мозговой деятельности и памяти:
Таблетки для улучшения мозговой деятельности
Препараты, которые можно принимать для улучшения памяти и активизации работы мозга:
- – одно из известных средств, регулирующее мозговую активность и обмен веществ, снижает интоксикацию. После его приема нормализуется сон, улучшается настроение. Это витамин для клеток. Это средство относится к метаболическому или обладающему свойством преобразовывать все реакции, происходящие в организме, препарату, для поддержания процесса жизнедеятельности.
- – препарат принимается с целью концентрации внимания, улучшения памяти и нормализации деятельности мозга. В состав
его входит пирацетам и другие вспомогательные вещества. Средство относится к . Его употребление способствует улучшению сознания, запоминанию информации, создается препятствие к образованию тромбов. Не оказывает влияния на повышение возбудимости нервной системы. - — тонизизующее средство, содержащее в своем составе природные компоненты, в их числе витамины и минералы. При его регулярном приеме стимулируется обмен веществ, насыщается полезными элементами головной мозг, значительно снижается утомляемость, незаменим при депрессиях, состояниях и чувстве .
- – это известное ноотропное средство, применяемое для концентрации внимания, от , при гипертонии, для лечения от заторможенности сознания. Его действие направлено на облегчение эффекта запоминания, стимуляцию нормальной функции вестибулярного аппарата, снижению уровня депрессивных состояний.
- – средство, отнесенное к ноотропным, эффективно лекарство для улучшения памяти. Значительно улучшает деятельность клеток мозга, облегчает запоминание при освоении новых знаний, помогает активизировать память при сдаче экзаменов, зачетов или аттестациях. Происходит быстрый обмен информацией между левым и правым мозговыми полушариями, активность клеток восстанавливается и улучшается настроение.
- Танакан – это фитопрепарат, улучшающий процессы кровообращения в организме. Это воздействие на организм основано на питании клеток глюкозой, а также том, что данный препарат препятствует образованию тромбов, устранению , восстановлению остроты зрения. За счет нормализации кровообращения способность мозга к обучению повышается.
- Пикамилон – это средство применяется для нормализации кровоснабжения при всех видах , глаукоме, способностью воспринимать значительные умственные и физические нагрузки, снижение раздраженности и беспокойства. Лекарство относится к .
- – это таблетки, назначаемые для улучшения мозговой деятельности и памяти, которые пострадали вследствие травматизма, сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся высоким артериальным давлением, а также при , заторможенности развития у детей, состояниях и интоксикаций от употребления алкоголя или лекарственных средств. Относится к ноотропам.
- – это лекарственное средство, предназначенное для лечения больных шизофренией, а также для людей,
испытывающих большие эмоциональные нагрузки, с заболеваниями, которые вызваны изменением сосудов, расположенных в головном мозге. Также его назначают детям с выраженной умственной отсталостью с дефицитом внимания и . . - Мемоплант — этот препарат относиться к ангиопротекторам, а его основа – компоненты растительного происхождения. Повышает тонус кровеносных сосудов, обеспечивает нормальную функцию обменных процессов. Приминается для снижения головных болей, головокружений, шума в затылочной области и в ушах, при недостаточном кровоснабжении конечностей.
Аптечные препараты, для улучшения памяти, работы мозга и повышающие возможности организма:
Особенности некоторых препаратов
Некоторые препараты улучшающие память и работу мозга можно применять более эффективно и безопасно, если знать эти нюансы:
Народные способы для улучшения работы мозга
Народные средства для улучшения памяти и активизации работы головного мозга:
Безусловно, влияние на мозг и организм в целом оказывает и питание. Необходимо следить, чтобы в пище присутствовал белок, в том числе такие продукты как сухофрукты, горький шоколад, печеные яблоки или картофель, тушеная морковь, грецкие орехи, бананы, семя подсолнечника, салаты на оливковом масле.
Употребление свежих и даже замороженных ягод черники благотворно влияет не только на обострение зрения, но и на мозговое кровообращение.
Как заставить мозг работать — тренировки ума
Заняться тренировкой ума никогда не поздно. Есть простые решения этого вопроса:
- начиная от первой буквы алфавита примерно до двадцатой произносить слова, стараться делать это быстро, к примеру, А –алгоритм, Б – бизон, В – волокно и так далее;
- постараться как можно чаще произносить иностранные слова, выученные еще в школе;
- произнести числа в обратном порядке, начиная от пятидесяти до нуля, постепенно увеличивая;
- поиграть словно в детстве в названия городов – услышав последнюю букву в названии города сказать название следующего;
- постараться как можно больше придумывать синонимов к различным словам.
В целом разгадывание кроссвордов, заучивание стихотворений и решение сложных задач прекрасно тренирует мозг.
В народе существуют еще и нетрадиционные способы восстановления памяти. Конечно, сложно в них поверить, но они имеют место быть.
Одно из подобных средств «золотая вода». Хотя ученые говорят, что это благородный металл в реакцию с водой не вступает, но те, кто испробовал лечиться таким методом, отзывается только положительно об этой процедуре.
Есть еще один интересный способ, хотя и он не всем кажется действенным, но все же люди проделавшие эти упражнения несколько раз, признали эффект этого метода.
Если в пол-литровую емкость положить украшение из золота без драгоценных камней, затем вскипятить до уменьшения объема на половину и принимать трижды в день по чайной ложке. Через 14 день укрепиться сердечная мышца и память улучшится.
На основании вышесказанного можно сделать вывод, что ни тот ни другой способ не нанесет вреда организму.
Что исключить из жизни для улучшения памяти
В современном мире дают много вредных советов, среди которых не каждый человек сразу сможет отличить нужно это ему или нет. Понимание наступает позднее.
Множество информационных потоков не дают возможности отдохнуть, мозг перегружается и в свою очередь дает сбои в работе, отсюда начинается забывание самого основного.
- Не надо кушать много сладкого, мучного и соленого , от этого в организме только задерживается выведение жидкости, случаются запоры, провоцируется и соответственно .
- Нельзя вести неподвижный образ жизни , так как в этом случае кровь недостаточно циркулирует, и внутренние органы, в том числе и мозг, не имеют питания.
- Постоянно находиться дома тоже не рекомендуется , так как для мозга нужен кислород.
- Чрезмерное употребление спиртного тоже отрицательно сказывается на развитии памяти.
- Нельзя принимать лекарства без рецепта врача , побочные явления могут испортить здоровье и всю жизнь в целом, а у организма будет привыкание к средствам.
Здоровый образ жизни
Исследованиями доказано, что регулярные физические нагрузки, правильный рацион и режим питания, отказ от курения способствуют улучшению памяти.
Немаловажно уметь держать правильную осанку, осознанно выпрямляться, даже если сутулость присутствует с детского возраста. Когда плечи расправлены и шея отклонена назад, кровообращение в головном мозгу улучшается.
Следить за опорожнением кишечника, а чтобы стул был регулярным нужно следить за ежедневным меню.
Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь надо работать над собой, заставлять себя трудится, заниматься спортом, гулять, кушать только свежую еду, развивать свой умственный потенциал. Ведь только здоровый человек является счастливым.
Пока память не подводит, можно не задумываться обо всех особенностях сложных процессов, протекающих в головном мозге.
До некоторого времени люди пропускают информацию о том, как ее укрепить при помощи лекарственных средств.
Но при наступлении определенных обстоятельств (например, нужно запомнить много сведений для освоения профессии или успешно сдать экзамены), иногда возникает необходимость найти действенные средства и методы для улучшения работы мозга и памяти.
Однако, чаще всего, лекарственные препараты для улучшения памяти выписываются пациентам преклонных лет, у которых умственная работа снижается не только из-за имеющихся заболеваний, но и в силу пожилого возраста.
Зачем идти к врачу
С проблемами ухудшения памяти необходимо обращаться к врачу невропатологу, который по роду своей специализации занимается подобными нарушениями работы мозга. Тем более, что не все средства продаются в аптеке в свободном доступе, на многие из них нужны рецепты.
Специалисты не рекомендуют самостоятельный прием препаратов по той причине, что неправильно подобранные лекарства принесут вреда больше, чем пользы. Перед тем, как начать пить синтетические препараты, сначала можно попробовать прием витаминов и обратиться к народным рецептам настоек и отваров.
Иногда, кажется, что самый простой путь – это пойти к фармацевтам и приобрести то, что рекламируют в СМИ.
Поэтому важно знать, чем полезен и опасен каждый препарат для улучшения памяти и поддержания работы мозга.
Проведя осмотр, специалист может назначить пациенту витамины, препараты, содержащие растительные экстракты, ноотропы или другие лекарственные формы.
Действие ноотропов
Ноотропы входят в группу нейрометаболических стимуляторов, они по-особому воздействуют на мозг, стимулируя когнитивные функции, укрепляют память, повышают способность к учебе. При этом они не нарушают активность движений и не влияют на рефлексы.
Ноотропное действие препаратов состоит в том, что они влияют на функции ЦНС, участвуя в процессах метаболизма в нервных тканях.
Активизация процессов способствует:
- улучшению мозгового кровообращения;
- росту устойчивости к отрицательным влияниям окружающей среды;
- снижению инертности;
- восстановлению функций нервной системы;
- концентрации внимания.
Также препараты для улучшения памяти снижают возбуждение, действуют как антидепрессанты с небольшим эффектом снотворного. Они не токсичны и хорошо сочетаются с медикаментами иных групп, но нередко вызывают привыкание.
Ноотропы, отпускаемые по рецепту
Один из доступных и распространенных отечественных препаратов – «Пирацетам», созданный в 1972 году. Его назначали пациентам в пожилом возрасте, у которых отмечались сбои кровообращения в головном мозге.
На основе пирацетама (активного составляющего) было создано множество новых средств, которые сегодня используются по всему миру. Лекарство идеально подходит для улучшения памяти и работы мозга взрослым со сбоями в функционировании ЦНС, с психическими заболеваниями и различными зависимостями. Иногда назначается детям после гипоксии и родовых травм.
Еще одно лекарство на основе пирацетама – «Ноотропил». Очень осторожно используется после кровоизлияния.
Назначается после инфаркта мозга и при патологии сосудов головного мозга, при интоксикациях, слабоумии. В педиатрии назначают для устранения травм после родов, детям с заболеваниями церебральным параличом и с задержкой психического развития.
Человеческий мозг — поистине удивительный и сложно организованный механизм, работающий без отдыха на протяжении всей жизни — с момента рождения и до самой смерти. Работа мозга — автономный и четко отлаженный процесс, координирующий и контролирующий всю остальную деятельность организма. Однако время от времени и такая идеально настроенная структура может давать периодический сбой, характеризующийся снижением мозговых функций. Решить проблему поможет адекватно подобранная терапия.
Какие факторы влияют на работу мозга
Правильное и сбалансированное питание . Для полноценной работы мозга необходимо поступление достаточного количества белков (для поступления жизненно важных аминокислот), жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Особенно мозг любит продукты с высоким содержанием глюкозы в составе, ведь она является универсальным питательным субстратом для нейронов. Предпочтение стоит отдавать фруктам, овощам и злаковой пище.
К этому же пункту можно отнести питание через каждые 4-5 часов (чтобы клетки мозга не голодали и не теряли своей работоспособности) и регулярный завтрак — после длительного перерыва в течение 7-10 часов мозгу как никогда требуется подпитка питательными веществами для нормальной деятельности.
Соблюдение питьевого режима . Для правильного функционирования нейронов крайне нежелательно наступление состояния обезвоживания. Даже небольшой недостаток жидкости негативно отражается на обработке информации и составлении сложных нейронных связей.
Соблюдение режима сна . Минимум 8 часов в сутки необходимо человеку для восстановления организма. Регулярные недосыпания приводят к необратимому отмиранию клеток мозга, снижению работоспособности и угнетению общего состояния.
Стрессовые ситуации . При высоком психоэмоциональном напряжении происходит разрыв нейронных связей, ухудшается память и снижаются интеллектуальные способности.
Вредные привычки . Можно не упоминать об их общем негативном влиянии на организм в целом, но стоит отметить, что на мозг они действуют особенно агрессивно.
Избыточное поступление информации . При отсутствии пауз и отдыха между поступающими потоками новых знаний и умений мозгу труднее становится обрабатывать и удерживать информацию в памяти.
Отсутствие физической нагрузки . Ежедневная посильная физическая активность предотвращает застойные явления, повышает циркуляцию крови и насыщает ее кислородом. Не обязательно истязать себя изнурительными силовыми тренировками, даже банальные пешие прогулки в течение нескольких часов способны значительно улучшить ситуацию.
Показания к применению лекарств для работы мозга
- Головокружения, снижение памяти.
- Расстройства сна ( , тревожность, шум в ушах.
- Повышенная утомляемость и снижение концентрации внимания.
- Лекарства показаны людям, испытывающим длительные умственные и психоэмоциональные нагрузки, пребывающим в длительных стрессовых ситуациях и депрессивных состояниях.
- Восстановление после инсультов, алкогольных интоксикаций, черепно-мозговых травм, неврозов.
- Мигрени (с аурой и без), нарушения речевой функции.
- Задержки психического и психологического развития.
- Невротические и неврологические расстройства.
- Гингко билоба (растительный антиоксидант);
- Глицин (аминокислота);
- Омега — 3 жирные кислоты;
- Витаминные комплексы С и Е;
- Пирацетам (синтетический ноотроп).
Ноотропы
Препараты-стимуляторы, активизирующие обменные процессы в нервных клетках, улучшающие память и мыслительные способности. Среди ноотропов принято различать синтетические и натуральные. К синтетическим относятся Пирацетам, Ацефен. К натуральным — лецитин и готу-кола.
Лекарства растительного происхождения
Танакан, Витрум Мемори, витаминные комплексы с экстрактом женьшеня (например, «Вижн»), препараты с экстрактом элеутерококка.
Лекарства, улучшающие память у людей пожилого возраста
- Пирацетам (Ноотропил) — весьма эффективен при старческом слабоумии, после инсультов и при лечении ком различного генеза (сосудистой, травматической, токсической).
- Препараты фолиевой кислоты (ее концентрация резко снижена у людей пожилого возраста, что ведет к нарушениям памяти, проблемам с концентрацией внимания и депрессиям).
- Холин (повышает содержание ацетилхолина в организме и нивелирует признаки старческого слабоумия).
- Фенибут (при особо тяжелых состояниях).
- Глицин (для лечения склерозов и амнезий).
Лекарства для улучшения работы мозга у детей
Прием медикаментов для данной категории пациентов должен проводиться только под строгим наблюдением врача и с тщательным контролем принимаемых дозировок. Чаще всего детям прописывают следующие препараты:
- Глицин. Эффективно работает в периоды активной подготовки к контрольным и экзаменам.
- Пирацетам — способствует лучшему усвоению школьного материала.
- Танакан. Хорошо снимает умственное и психическое напряжение, способствует быстрому запоминанию информации.
Мексидол — отличное лекарство для улучшения работы мозга и памяти
Препарат выпускается в форме таблеток. Повышает устойчивость организма к различного вида шок-ситуациям (гипоксия, ишемия) и воздействию негативных факторов (тяжелые отравления алкоголем и нейролептиками). Улучшает микроциркуляцию и кровоснабжение головного мозга, уменьшает количество холестерина в крови, обладает антистрессовыми характеристиками (нормализует сон, память и мозговую деятельность), нивелирует последствия сильных стрессов и черепно-мозговых травм.
Глицин для работы мозга
Упаковка с таблетками — Глицин Глицин широко известен на территории России и применяется для нормализации функций мозга еще с советского времени. Спектр применения широк, его назначают как пожилым, так и детям. Восстанавливает сон у пациентов, снижает тревожность и агрессивность, повышает работоспособность и эмоциональную устойчивость. Среди побочных эффектов отмечаются аллергические реакции, поэтому принимать его рекомендуется только по назначению врача и со строгим наблюдением за проявлением реакций гиперчувствительности.
Народные средства для улучшения работы мозга
Помимо применения медикаментов промышленного производства, больные широко используют средства народной медицины и традиционные рецепты на основе натуральных составляющих.
Хорошую динамику в лечении нарушений памяти демонстрируют настойки на основе клевера и коры рябины красной, настои мяты и шалфея, целебные смеси из корня девясила с добавлением водки. Для дополнительного поддержания результата изготавливаются свежевыжатые соки черники, лука, томатов, моркови, свеклы. Рекомендуется употребление (в умеренных количествах) орехов, морской капусты, салатов из сырой моркови и свеклы, морепродуктов и растительных масле холодного отжима.
Для улучшения памяти и мозговой деятельности достаточно соблюдать некоторые нехитрые правила. Благодаря им можно надолго сохранить светлый и острый ум.
- Решать судоку и несложные арифметические задачи в уме, разгадывать сканворды и головоломки.
- Заучивать стихи наизусть и в обратной последовательности.
- Употреблять достаточное количество воды и правильно питаться.
- Запоминать лица и имена как можно большего количества людей.
- Вести дневник с точным фиксированием всех происходящих событий.
- Изучать новые языки, кулинарные рецепты, осваивать необычные хобби — словом, все, что ранее было незнакомо мозгу.
- Заниматься спортом.
- Придумывать и выстраивать ассоциативные цепочки даже для самых простых предметов.
- Развивать словарный запас и как можно чаще употреблять новые слова в правильном контексте.
- Спать достаточное количество часов в сутки.
- Попробовать написать мемуары с максимально обширным охватом всех жизненных происшествий, начиная с раннего детства.
- Заучивать наизусть и петь любимые песни, параллельно можно запоминать мелодии и мотивы.
- Настроить жизнь на позитивную волну, поменьше переживать по пустякам и избегать стрессовых ситуаций.
Как многие говорят, что лучшие лекарство для улучшения мозговой активности — это ведение правильного образа жизни и позитивное настроение.
Для того чтобы обладать хорошей памятью и вниманием, мозгу нужно давать подпитку. Особенно важно это для учащихся, специалистов и людей пожилого возраста. Для сохранения и улучшения памяти необходимо тренировать ее, вести здоровый образ жизни и спать не менее восьми часов в сутки. Кроме этого, могут понадобиться таблетки для памяти и витаминные комплексы. Для улучшения умственных способностей применяются препараты-ноотропы. Их использование актуально при интеллектуальных нагрузках и частых стрессовых ситуациях.
Как действуют препараты?
Плохая концентрация внимания и усталость мозга значительно снижают работоспособность. Применение ноотропов помогает улучшить умственные способности и устойчивость головного мозга к повреждающим факторам. Все препараты, способствующие улучшению памяти, можно поделить на два вида:
- с преобладающим мнестическим эффектом;
- с широким спектром действия.
Лекарства широкого спектра действия положительно влияют на все мозговые процессы. Они повышают скорость реакции, улучшают память, нормализуют кровообращение. Их назначают при нарушениях процессов деятельности головного мозга и нервной системы. Более действенные медикаменты должны назначаться врачом, и отпускаются они по рецепту. Необходимая дозировка устанавливаются индивидуально в зависимости от поставленного диагноза и возраста человека.
Для здоровых людей с незначительными нарушениями памяти рекомендовано отдать предпочтение медицинским средствам на натуральной основе. Их можно применять в целях профилактики людям разных возрастных категорий. Они мягко воздействуют на организм и препятствуют развитию возрастных изменений. К ним относятся:
- Гинкго Билоба.
- Биокальций для улучшения мозговой деятельности.
- Женьшень.
- Родиола розовая.
Ни в коем случае не стоит сочетать прием растительных препаратов с синтетическими и употреблять сразу несколько медикаментов для улучшения мозговой деятельности. Последствия такого самолечения могут быть опасными для здоровья – вплоть до кровоизлияния в мозг. Не стоит после курса лечения применять другой медикамент с аналогичными свойствами – нужно сделать перерыв.
Пожилым людям таблетки для памяти назначает невролог. Нарушение умственных способностей и памяти может быть симптомов серьезных заболеваний, что требует длительного и комплексного лечения.
Безрецептурные лекарства
Безрецептурные препараты не помогут при значительном нарушении памяти. Их применение актуально для здоровых людей, которые желают улучшить свои умственные способности. Перечень препаратов представлен в таблице:
Название | Описание | Цена |
Применение актуально при нервном напряжении и частых стрессах. Препарат не только успокаивает, но и способствует умственной деятельности и концентрации внимания. Часто назначают школьникам и студентам. Применяют по одной таблетке три раза в день. Может вызвать аллергические реакции | ||
Препарат на основе комплекса витаминов, которые в правильных пропорциях обладают выраженным синтетическим эффектом. Бюджетное средство рекомендовано людям в старческом возрасте, детям и подросткам. В день употребляют три драже | ||
Аминалон | Эффективный препарат, способствующий выводу токсинов, нормализации кровообращения и восстановлению динамики нервных процессов. Часто назначается пациентам после черепно-мозговых травм. Курс лечения составляет до четыре х месяцев. Рекомендуемая дозировка для взрослых – 3 г. Редко вызывает побочные эффекты | От 210 руб. |
Синтетический препарат исключительно для взрослых. Восстанавливает кровообращение в головном мозге и снабжает ткани кислородом. Прием актуален при снижении мозговой деятельности, тревожных состояниях и расстройстве сна. Рекомендуемая дозировка – одна таблетка три раза в день в течение тре х месяцев | От 310 руб. |
|
Витрум мемори | Растительный медикамент используют при снижении скорости мышления и внимания, а также ухудшении интеллекта. Снабжает мозг кислородом и нормализует кровообращение. Курс лечения – три месяца. Можно применять детям и в период после родов | От 790 руб. |
Интеллан | От 210 руб. |
|
Препарат показан при расстройствах центральной нервной системы и после черепно-мозговых травм. Способствует восстановлению умственных способностей, нормализует кровообращение и улучшает концентрацию внимания. Запрещен людям в возрасте до 18 лет и в период беременности. Применяют по одной таблетке три раза в день | От 300 руб. |
Указанные медикаменты можно применять здоровым людям. Они имеют максимально безопасный состав и отличаются мягким действием. К недостаткам можно отнести длительный курс применения – от одного месяца. Во время лечения ноотропами прием алкоголя запрещен.
Рецептурные медикаменты
Рецептурные препараты должны назначаться врачом неврологом. Они помогают значительно улучшить умственные способности и память, но обладают рядом побочных действий и противопоказаний. Бесконтрольный прием этих средств может негативно отразиться на работе внутренних органов и систем. Наиболее эффективные медикаменты можно увидеть в таблице.
Название | Описание | Цена |
Пирацетам | Активирует ассоциативные процессы в центральной нервной системе, способствует улучшению настроения и памяти у больных и здоровых людей. Облегчает процессы обучения, повышает умственную работоспособность. Можно применять при нервных расстройствах. Применяют в дозировке 150 мг/кг в сутки. Курс лечения – два месяца | |
Кавинтон | Улучшает мозговое кровообращение и метаболизм. Применяют при атеросклерозе, после инсульта и при гипертонической энцефалопатии. Беременным женщинам и детям противопоказан. Рекомендуемая дозировка – 5 мг три раза в сутки. Препарат может вызвать незначительное головокружение. | От 230 руб. |
Ноотропил | Способствует улучшению познавательных процессов и умственной работоспособности. Противопоказан детям до трех лет и во время беременности. Рекомендуемая дозировка – 60 мг/кг в сутки. Курс лечения – от трех месяцев. Побочные действия – сонливость, раздражительность, депрессия. | От 280 руб. |
Применяют при недостаточности мозгового кровообращения, патологиях нервной системы, после черепно-мозговых травм, астении и профилактики мигрени. Способствует улучшению мозговой деятельности, повышает умственные способности и нормализует работу нервной системы | От 800 руб. |
|
Энцефабол | Улучшает кровообращение головного мозга, восстанавливает обменные процессы и нормализует работу нервной системы. Способствует умственной работоспособности, активности и бодрости. Детям назначают по показаниям. Дозировка устанавливается врачом | От 880 руб. |
Фенотропил | Является эффективным энергетиком, поставляющим кислород в клетки головного мозга и улучшающим кровообращение. Средство рекомендовано при недостаточной мозговой активности. Противопоказание – бессонница. Принимать по 100-200 мг два раза в день | От 1100 руб. |
Пикамилон | Повышает физическую и умственную работоспособность, улучшает память, нормализует сон. Может применяться при болях и шуме в голове. Курс лечения – три месяца | От 100 руб. |
Чтобы эффект после приема лекарства сохранился на длительный период, его необходимо пропить курсом, после чего делают перерыв на месяц. Пожилым людям с нарушениями умственных способностей препараты нужно применять постоянно. В случае появления побочных действий от приема медикаментов отказываются и обращаются за помощью к специалисту.
Для улучшения памяти недостаточно применять лекарственные препараты. Человек должен устранить причину, которая вызвала патологию, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Важно оградить себя от стрессовых ситуаций, эмоциональных травм, умственных и физических перегрузок.
